February 13, 2017 | Author: Angelus Armagedón | Category: N/A
Download La Magia Del Eneagrama y La Eficacia de La Gestalt...
Página 1
Página 2
Página 3
La magia del Eneagrama y la eficacia de la Gestalt El punto de encuentro Mario Fernández Alameda
Editado por El Instituto Gestalt Counselling
Página 4
Está prohibido reproducir parte alguna de este libro,por cualquier medio sin la autorización expresa del autor o del editor,,dada por escrito; se permite,en cambio, resumir y citar para fines de estudio,siempre y cuando se mencionen los nombres del autor,de los traductores y de la editorial.
Página 5
Dedicado a: Todas aquellas personas que soñáis con una existencia mejor y más completa. El secreto no es conformarse, si no rehacerse.
Página 6
Un conocido me dijo; a mí no me gusta el Eneagrama porque te encasilla.
• Comprendo que no te guste, lo que no comprendo es como entonces dejas que el carácter lo haga. Mi carácter, soy yo. Respondió en tono algo subido.
• Ya…., ese es el problema Y así se perpetúa el desastre, cuando creemos que el carácter y la persona es la misma cosa.
Agosto 2009 el autor
1
Índice Prólogo: La noche de los tiempos...............................................8 Cap. 1 El trabajo con los Eneatipos………………………………………….14 Cap. 2 La dimensión espiritual del Eneagrama……………………….23 Cap. 3 El flujo interno y el niño interior…………………………………..39 Cap. 4 Cartografia del trabajo con los eneatipos…………………...55 Empezando a trabajar con el carácter ……………………………………63 Epílogo……………………………………………………………………………………72 Apéndice: Introducción al Eneagrama…………………………………………………….74.
Página 9
Prologo en revisión.
simplemente porque es más grande, Es por ello que el espíritu puede contener al ego pero no al revés. Es importante que puedas darte cuenta de tu grandeza como ser humano y que esta reside en tu espíritu porque de otro modo no podría ser posible la existencia del ego, simplemente porque este no puede alojarse a sí mismo. Por lo tanto tu carácter y tú no son la misma cosa. Para adentrarte al conocimiento del eneagrama es necesario que puedas imaginar cuando menos la existencia de un campo psico‐biológico y de un campo espiritual y/o transpersonal, un mas allá de la corteza de la personalidad. Puesto que si no, el ser humano que somos, queda agotado en si mismo restringiéndose a campos electromagnéticos y químicos de los movimientos cerebrales. Es necesaria una psique que acoge y explica el lugar donde se desenvuelven los acontecimiento de la vida anímica y que toman de referencias los millones de años en que la evolución a hecho posible la perfección de lo somos. Si partes del materialismo científico para leer este libro, te aseguro que te decepcionará enormemente, puesto que no tiene ninguna intención de decir nada que pueda comprobarse a la luz del método científico. Si por el contrario, crees que el ser humano es algo más que la suma de sus partes, entonces, como la mayoría, incluidos aquellos que se llaman científicos, estarás avocado al propósito de conformarte sin saber nada de nada, pero listo a experimentar, así, es posible que algo de aquí, pueda interesarte. La Psicosíntesis El nacimiento de nuestro ser real Roberto Assagioli En toda persona se encuentra latente un ámbito del Ser que se encuentra más allá de la experiencia fenoménica común: la transpersonalidad. Para Roberto Assagioli, la búsqueda interior y la realización del Sí Mismo representan una auténtica y verdadera 'praxis' que activa, cuando la madurez psíquica lo permite, la dimensión transpersonal. La transpersonalidad es el ámbito del ser donde reside una cualidad superior. Ciertamente, tal cualidad es inicial‐mente recesiva, pero no debe entenderse por ello que se trata de un don excepcional y reservado a unos pocos. Por el contrario, la dimensión transpersonal se encuentra a disposición de cualquiera que la evoque y la intente desarrollar con un empeño consciente y un templado uso de las propias energías, mediante las técnicas y entrenamientos oportunos. Para la Psicosíntesis, la primera y última certeza del «fenómeno humano»
Página 10
es el Sí Mismo: el centro de gravedad del cual es imposible prescindir y peligroso alejarse. Es evidente que tal concepción no es un artificio para eludir los problemas de la personalidad y del mundo, sino que es consecuencia de la comprensión de lo que es relativo y lo que es permanente en la estructura atómica del hombre, que es «estructuralmente» idéntica a la energía que compenetra todo el Universo. Bajo esta óptica, la Psicosíntesis utiliza toda la potencialidad del «planeta‐ hombre»: un ser que representa un microcosmos en continuo devenir, confiado a la responsabilidad de la conciencia que lo anima. EL «VELO DE LA ILUSIÓN» Helen Palmer El Eneagrama en el amor y en el trabajo La psicología sagrada considera que la personalidad, carácter o ego es un sistema de falso yo. El «verdadero yo» es de naturaleza espiritual, y en la primera etapa de la vida queda ensombrecido mientras la atención se centra en satisfacer las necesidades de la supervivencia. Con el paso del tiempo nos identificamos tanto con las características de nuestro tipo y comenzamos a confiar de tal manera en las percepciones condicionadas que olvidamos nuestra verdadera naturaleza y «nos transformamos» en nuestra personalidad o falso yo (1). El eneagrama es una psicología proveniente de la tradición sagrada que se basa en nueve tipos de personalidad, los cuales, desde la perspectiva del yo verdadero y espiritual, son nueve ilusiones acerca de la vida. 1.‐ Los humanos nos definimos como el conjunto o la estructura de pensamientos, sentimientos, recuerdos corporales y motivaciones con los que iniciamos nuestra vida. La combinación de estas identificaciones forma un concepto del yo que en el campo de las enseñanzas espirituales suele denominarse «falsa personalidad». El sistema del falso yo surge de la necesidad de afrontar la vida física y emocional. La tradición sagrada considera «verdadero» al espectro completo de conciencia que supera los límites privados del pensamiento, el sentimiento y la sensación física. Desde esta perspectiva, el yo verdadero es mucho más amplio que los atributos de un tipo determinado.
Página 11
¿Cuál es la diferencia entre una persona que requiere de una psicoterapia y una que requiere de la verdad? Claudio Naranjo Creo que esta diferencia se puede explicar con una historia sufí. Había una vez 4 viajeros: uno árabe, uno de Persia, otro de Turquía y otro griego y estaban discutiendo como utilizar una moneda, la última moneda que tenían para ese día. Mientras discutían llegó un extranjero que dijo: “si me das la moneda puedo comprar lo que cada uno de ustedes quiera”. Al principio los cuatro viajeros no se fiaban mucho, más al final, le dieron la moneda y el compró un racimo de uva; el árabe dijo: “aquí está mi inab”, el turco estaba muy contento porque tenía lo que quería llamándolo “uzum”, el griego su “stafil”, y el persa tenía su “angur”. Igualmente, todos buscaban lo mismo, pero lo llamaban de manera distinta. Y, como se puede decir, el sufí es un traductor que conoce muchas lenguas, así pienso que se puede decir de un buen terapeuta. Una persona busca el amor, otros buscan no sufrir mucho, otra cumplir su ambición, y todas las cosas que estamos buscando son la misma cosa, más sólo alguna persona reconoce claramente de que cosa se trata. Un verdadero buscador siente que no se trata solamente del deseo de amor, siente que hay un ansia metafísica, algo más allá del signo del deseo, reconoce un vacío que no es de este mundo y que sólo se puede llenar con algo que no es de este mundo. No obstante el problema de llenar este vacío no puede separarse de la resolución del problema psicológico. Y creo que la terapia, todas las terapias, tienen una cosa en común con la “gran” búsqueda, con el deseo de “ajustar cualquier cosa que no va”. Todas las tradiciones espirituales dicen que, “en un momento dado de nuestra historia individual o colectiva, “caemos”, hemos perdido el paraíso, la condición original de la mente. Todas las terapias se ofrecen a restaurar un estado de salud original; me parece que, por su propia historia la psicoterapia se ha vuelto más autoconsciente de su implicación. Freud era aparentemente anti‐espiritual, por lo menos anti‐religioso; conocía muy bien el fenómeno de sustituir al padre terreno con el padre celestial y el fenómeno superegoico que atribuye la moral a la voz de un dios. Con el andar del tiempo algunos seguidores de Freud han iniciado el reconocimiento de que el psicoanálisis lleva a la persona al interés y la experiencia espiritual. Jung se rebela contra el materialismo de Freud, Reich habla de un orgón cósmico que es como la kundalini, Fromm y
Página 12
Horney se interesaron en el budismo zen. Creo que este desarrollo de espiritualización de la terapia culmina, aunque en forma no implícita, en Fritz Perls y no con la psicología transpersonal; como parecería lo obvio. La psicología transpersonal es hoy sólo un concepto, y un proyecto de síntesis entre la tradición antigua y la psicoterapia moderna, pero se mantuvo como cajón de sastre; y aquello que más llama la atención no es tanto la riqueza de su contenido como su intención. Al contrario la Gestalt, mientras que no tiene raíces en la tradición espiritual, tiene un contenido preciso y un impacto fuertemente libertador. Como se sabe, la Gestalt ha tenido su origen en la acción de un solo maestro; y fue un maestro tan revolucionario, tan anticonvencional y tan escandaloso que esto significó que su sagacidad y la espiritualidad de la Gestalt permaneciera oculta para sus contemporáneos, sobretodo porque Fritz se consideraba una persona anti‐religiosa y, sobretodo, si con demasiada frecuencia se confunde lo espiritual con lo religioso. Para mi Fritz fue un maestro y creo que no habría tenido la experiencia que tuve con él si no hubiese tenido esa participación que se tiene enfrente de un maestro; me parece que muchas personas no han recibido lo que yo de él porque no lo han respetado tan profundamente. Era fácil denigrarlo porque representaba aquello que el budismo llama “sabiduría loca” que, sin embargo, no es otra cosa que la sabiduría que a veces adopta esta forma en un mundo loco. La dificultad de reconocer en el discurso de Perls, en la vida de Perls un maestro espiritual es debida a la forma en que predomina: una forma de espiritualidad típica de él. Para decirlo brevemente, era un dionisiaco. Y el espíritu dionisiaco, en el mundo cristiano no es considerado espiritual. De la clausura del primer congreso de Counselling Roma 2005 Para adentrarnos en el trabajo Mario Fernández alameda Con el conocimiento del eneagrama he aprendido algunas cosas. La primera y quizás mas importante de todas es que, lo aprendas, lo uses y luego lo olvides. No te quedes atontado/a intentando encerrar todo lo que ocurre en tu vida a través de esta cartografía y aprende a degustar su influencia para engrandecerte y no para achicarte. La propuesta de que existen y han existido siempre 9 maneras diferentes
Página 13
de hacer posible la existencia, es un marco, un contenedor que sin duda explica y ayuda a entender muchas de las cosas de la vida propia y ajena. Que estas nueve maneras o formas, determinan de manera inexorable las relaciones entre los seres humanos, es un hecho cierto, pero la verdadera esencia del eneagrama ha de llevarte a tu libertad, una vez reconocidas las variadas cárceles en las que te encierra el juego del carácter. Y tu libertad consiste en ser el jefe de tu existencia, en decidir y elegir como quieres vivir tu vida y naturalmente reconocerte único/a y al mismo tiempo igual a todos los seres humanos. La segunda es que el determinismo que imprime la forma caracterial, esclaviza al ser humano. Todos pues, somos esclavos de nosotros mismos mientras permanezcamos atados a las visiones ilusorias que el carácter nos ofrece como verdades. La tercera; que la autentica finalidad del ego es traerte de vuelta a casa ya que sin el nunca habrías reconocido el habitar de tu autentica morada Cuarta. Que llegado el momento del reconocimiento de tu ser esencial, yo superior, la verdad o Dios, la vida (el mundo cotidiano) cobra un sentido único y pleno, puesto que es el lugar a través del cual puedes manifestarte. Sin ego no habría percepción ni experiencia de la existencia y sin esto, el ser, lo que eres, la naturaleza esencial del ser humano, no tendría ningún sentido. Quinta. Con el trabajo personal hacia el reconocimiento de tu verdadera identidad, ya sea con el eneagrama o cualquier otro modelo, estás proponiéndote alcanzar el autentico tesoro tan ansiado por la humanidad: La realización de la propia existencia. Por lo tanto disponte a adentrarte en lo incognoscible de ti sin dejar atrás lo conocido y lo sospechado porque todo el equipaje será necesario para el viaje que has emprendido desde el momento en que pusiste el pie en la tierra y los ojos en este libro.
Página 14
Capítulo I El Trabajo con los eneatipos Soy terapeuta guestaltico y he recibido la Guestalt de Paolo Quatrinni. Guestaltísta Italiano. De él recibí un estilo de Guestalt que junta el saber y el conocer, la experiencia y su contenedor, pero sobre todo el respeto a la existencia del otro, la agudeza de saber mirar directamente al alma de cada quien y el respeto a la verdad por encima de toda la paja. En este libro que seguramente tienes en tus manos leyendo, he intentado organizar lo que a mi me ha servido del eneagrama, aquellas características que hacen posible que profundices en ti. Mi conocimiento proviene de la escuela de Naranjo y la puesta en escena en las relaciones de ayuda, de Paolo Quattrini. Naturalmente la síntesis viene dada a través de mi propia experiencia. He trasladado literalmente algunos capítulos completos o partes de ellos de autores que merecen todo mi respeto y que a través de ellos he conseguido siempre subir una octava. Así los capítulos de La caída y el flujo interior provienen de Sandra Maitri y las aproximaciones a la estructura del comportamiento caracterial, están tomadas de diversos autores, algunos anónimos, recogidos de Internet. Encontrar el punto de unión de esta teoría de la personalidad, con la esencia de la terapia Guestalt y con sus principios, ha sido para mi y sigue siendo, un empeño tenaz y es la visión de Paolo Quattrini, quien destapa esta síntesis. Apuntando hacia el movimiento de la autorregulación organísmica, ‐ si eres guestaltísta te será familiar‐ podemos acoplar el trabajo con los eneatipos y su estructura de manera sencilla. Para quienes no conocen este principio voy a intentar aproximarme a ello con las palabras más simples posibles. La autorregulación organísmica: Ningún organismo es auto suficiente, sino que en todo momento forma parte de un campo que lo incluye tanto a él como a su ambiente. Este equilibrio homeostático (o proceso de autorregulación) es sinónimo de salud, puesto que si el organismo permanece en estado de desequilibrio con Su entorno durante mucho tiempo enferma, al no poder satisfacer sus necesidades. La fe en lo organísmico ( palabra que incluye a todo el ser humano en su
Página 15
conjunto, biológico, fisiológico, psicológico y trascendental), representa el hecho mas notable en el desarrollo de nuestra terapia ya que ningún organismo viviente se orientará nunca en condiciones saludables, hacía el daño o la autodestrucción , por el contrario la sabiduría intrínseca de la persona, sabe que hacer frente a lo s estados de desequilibrio producidos por alteraciones momentáneas y siempre buscará la mejor respuesta en el sentido de la economía energética, para restablecer dicho desequilibrio. Se podría comparar al movimiento de un eco‐sistema de modo que para la supervivencia del eco‐sistema, es necesario un comportamiento ecológico de todos sus componentes. Así también el eco sistema formado por la persona con su vida interna , sus necesidades y sus recursos y la vida externa con sus imperativos y cualidades representan al eco‐sistema humano y en sus interacciones constantes se produce lo que conocemos como “la vida”. Desde el punto de vista de la Gestalt, la fe intrínseca en lo organísmico, en lo instintivo, es pues una condición indispensable para atender tanto a las necesidades biológicas como a aquellas que trascienden los limites de la fisiología y o psicología. Desde este principio, podemos hacer una metáfora con relación a cada eneatipo, mirando a cada uno de ellos como funciones psíquicas necesarias para el saludable mantenimiento ecológico de nuestro eco‐ sistema. (Todo el país que somos interrelacionando con el ambiente) Esta forma de mirar a los eneatipos, sus cualidades y sus recursos nos posicionan de cara a lo que ya en muchos escritos existe. Me refiero al trabajo con las denominadas “virtudes”, agentes homeostáticos que ayudan a desinflamar el exceso producido por la exageración de la pasión dominante en cada eneatipo. De modo que a cada pasión dominante, le corresponde una virtud y desde el punto de vista dinámico, uno podría desinflamar cualquiera de las pasiones, a través de cualquiera de las virtudes, solamente que es más fácil con la que corresponde a su estructura eneatípica. Dicho de otra manera el eneagrama de las pasiones representa el mapa donde se han desarrollado las respuestas automáticas y reactivas frente al dolor y el miedo profundo. Las actividades defensivas disparadas como medio o escudos para protegerse de lo insoportable. Mecanismos neuróticos y antiguos, sin duda ya obsoletos en la vida del adulto, pero operativos aún, cuando no se ha conocido otra forma mas saludable de supervivencia psicológica. Por lo tanto podemos de decir que las Pasiones son el pasado, las Virtudes son el futuro.
Página 16
Aclaro en este punto el término “virtudes” ya que no desconozco que para muchos, posiblemente debido a una educación religiosa generalmente basada en la obediencia ciega y no en la consciencia y el descubrimiento profundo, este termino queda asociado inmediatamente aun estilo virtuoso mental de ser bueno a costa de todo y naturalmente aboliendo y desdeñando cualquier infiltración de una supuesta “maldad “ en el ámbito de la conciencia, o lo que es tradición católica, buscando la expiación a dichas infiltraciones en la culpa y el auto castigo. En el esquema que presento, la virtud corresponde a una “cualidad” intrínseca de cada eneatipo y es por ello que cada persona cuando ejerce dicha virtud de manera casual o provocada encuentra en su desarrollo la complacencia de estar unido así mismo en lo mas profundo de su ser, aunque el resultado de tal avatar, no haya dado los efectos del “falso control” que provee el mecanismo de la pasión (reactividad). En los escritos que presento más delante como introducción a las dinámicas y movimientos caracteriales, encontrareis estas virtudes denominadas como cualidades. Sin embargo el conocimiento de esto como tal no producirá ningún cambio en la persona, el saber mental de esta operativa, puede enriquecer nuestra acerbo cultural, pero en poco nos ayudará a modificar las cosas que nos pasan. Es indispensable por lo tanto, enfrentar aquello de lo que nos defendemos, dejar de huir para que sea posible que los mecanismos saludables y los recursos naturales de que disponemos, se encarguen de poner orden en nuestro interior. Ante esto, es necesario crear una gran fe en lo que somos y estar completamente seguros de que nada malo nos pasará, cuando logramos acercarnos y tocar las profundidades de nuestras almas. Seguiré pues comentando el propósito de nuestro trabajo con el eneagrama desde la óptica de las funciones de cada eneatipo y observar que desde esta visión, podemos mejorar el funcionamiento ecológico, o llamado en términos políticos, podremos gestionar nuestro universo personal, de un modo mas parecido a una democracia, que a una tiranía. (La tiranía es el modo neurótico y habitual con el que la inmensa mayoría de las personas, gestionan sus vidas y las de otros). De ahí tanto sufrimiento inútil y tanto malestar. Para empezar tenemos que imaginarnos un país, un país al que llamamos persona. Cada persona es un país completo y al igual que los países, son gobernados por estructuras políticas, creadas para satisfacer las necesidades y lograr una supervivencia mayor y con mayores cotas de
Página 17
excelencia. En nuestro país llamado persona también disponemos de estructuras para gobernarnos en ese mismo sentido. Así en nuestro país podríamos decir que, los gobernados corresponden al pueblo, psíquicamente estos representan las necesidades, las pulsiones instintivas y los movimientos inconscientes del ser humano, (el Id o Ello). El gobierno que gestiona, es conocido en las instancias psíquicas como el Yo (ego), y este, como todos los gobiernos, dispone de leyes (Súper‐yo) y de policías para hacerlas cumplir. Los policías en nuestras instancias psíquicas están representados por la culpa y la vergüenza ya que son ellos los perseguidores cuando has trasgredidos los dictámenes de tu legislación interna. Bien, entremos entonces a reconocer el valor de cada función que protagoniza cada eneatipo y al igual que un gobierno se apoya en sus ministerios, para hacer su trabajo, nuestro Yo se apoya en las funciones en que cada eneatipo es especialista. Haciendo un recorrido por cada uno de ellas obtenemos que: El eneatipo 1 realiza la función de la ordenación, el orden de las cosas, que va primero y que va después, indispensable para tener una representación no caótica del mundo así como los principios y valores que pueden hacer más fácil la convivencia humana. El eneatipo 2 realiza la función del sentido del valor personal (La autoestima) El Eneatipo 3 es el portador de la eficacia y la auto representación es que el provee a la persona de un currículo atractivo para que sea interesante a otros en el mundo del trabajo y de las relaciones. Escaparatista, sabe mostrar lo mejor para venderse. El Eneatipo 4 desarrolla la auto‐alianza. El que le dice a la persona; tu tienes derecho a mas. Tú tienes derecho de tener lo mismo que el otro. Es como llevar un abogado de bolsillo que te recuerda permanentemente tus derechos. El eneatipo 5 contiene la función del conocimiento, de las relaciones difíciles y analíticas. La funciones de la lógica y la imparcialidad desde el punto de vista mental. El eneatipo 6 realiza la auto‐defensa. Especialista en anticipar el peligro y
Página 18
construir defensas para proteger. El Eneatipo 7 realiza el consenso, el acuerdo ,se ha especializado en lo que llamamos “mano izquierda para las relaciones difíciles” Tiene el arte del toreo y del pase, pero sobre todo es especialistas en construir “salidas” rapidez y anticipación para que no me afecte lo que es peligroso. Tiene la facultad de la evasión. El eneatipo 8 realiza la conquista y la defensa del territorio conquistado, es el portador del instinto territorial. El defensor de la propiedad “esto es mío” El eneatipo 9 realiza “La Paz “ la conciliación y la armonía Es portador de la generosidad genuina. Es el encargado de decir, “Bueno al fin y al cabo esto no es tan importante para mi, si con ello te satisfago y logro nuestra armonía.” Por lo tanto es muy importante entender que no son las funciones las que martirizan el alma del ser humano, si no el abuso desmedido de las mismas. Así pues todos necesitamos de ellas y las ponemos en movimiento cuando así lo requiere la situación. Pero claro está, que atender todas o casi todas las situaciones de la vida, desde una misma óptica y función no solamente es ineficaz sino estúpido. (La estupidez y la inconsciencia son muy parecidas). Además de un despilfarro de recursos que más tarde o temprano nos pasará factura. Por ejemplo a la función del eneatipo 2, la autoestima, tan necesaria para la vida y para mantener hábitos saludables, se le denomina en el eneagrama de las pasiones el “orgullo”. El orgullo es una inflamación, una exageración de la autoestima, estar por encima de las cosas y allí donde tendría que haber un sentido de auto‐aprecio se instala un sentimiento de sobre‐estimación sobre sí mismo, reconociéndose valioso/a exclusivamente por el hecho de creer que los demás le necesitan, y estar disponible a atenderlos a costa de sus propias necesidades. Con ello se convierte en salvador/a e indispensable, cosa que podría dar mucho placer si no fuese por el hecho de verse enredado/a en un agotamiento tal que merma continuamente la libertad y el bienestar. El orgulloso siempre piensa que es imprescindible y a pesar de ti, te ayudará, porque realmente no lo hace para ti, sino para alimentar su propio orgullo. Este sentido de ser importante, trae consigo la locura enajenante de la perdida de las necesidades de quien lo ejerce y por lo tanto la perdida de la brújula existencial. No es extraño, encontrarnos personas con este carácter, que han perdido la alegría de vivir y el sentido del ser, con el consiguiente
Página 19
hastío inundando su alma y su vida prisioneros de sí mismos y anhelantes de libertad. Así podemos ver a cada uno de los caracteres, como inflamaciones de las funciones psíquicas, de las que hay que recuperar su operatividad. Hecho el recorrido de las funciones inherentes a cada eneatipo podemos observar su dinámica en los planos funcionales y también aprovechar a mirar a estas facultades como indispensables todas para el buen funcionamiento y gobierno del país. (La persona que somos) Podríamos decir en este punto que las dificultades empiezan cuando uno de estos ministerios, como ocurre también en la política, da un golpe de estado, lo que podríamos asimilar a que el yo y sus funciones naturales han sido sustituidas exclusivamente por los intereses del eneatipo golpista. Hay que decir que de todos los eneatipos el más golpista es el 6. Esta metáfora es una forma de hacer más comprensible los mecanismos intra‐psíquicos y de entender el porqué de manera inequívoca cada persona repite una y otra vez las mismas cosas, dando las mismas respuestas a situaciones diferentes, porque la presencia exclusiva o en exclusiva de las funciones del eneatipo dominante no permiten la puesta en escena de las facultades inherentes al resto de los eneatipos, que por otro lado, permanecen vivas y disponibles, solamente hay que llamarlas. Pero naturalmente esto significaría que el (tirano‐golpista) se aparte por un momento, deje de ejercer su poder y entregue el poder a las otras partes. Esto es muy conocido en la terapia Gestalt cuando la persona se atreve a mirar desde otro sitio distinto el problema que le aqueja o cuando montado en su creatividad, habita un personaje distinto de si, y trata el problema como si fuera otra persona. Si volvemos por un momento a la autorregulación organísmica podemos entender mejor, apuntando que toda acción que la persona emprende tiene por finalidad lograr el estado de equilibrio que ha perdido y por lo tanto ya sea que provenga de su decisión consciente o de una actividad reactiva e inconsciente, en su propósito lleva las claves necesarias para encontrarlo. Naturalmente solamente un pálido esbozo de bienestar, es lo que se suele lograr, cuando nuestras acciones van capitaneadas desde esa parte de nosotros que llamamos carácter. Esto es debido a que por mucho que nos cueste creerlo siempre que actúa el carácter lo hace con el mismo fin; defendernos del miedo o el dolor y por lo tanto la respuesta no solamente no es libre sino que lleva en su esencia los condicionamientos impuestos por tales imperativos. Lograr la libertad del ser supone entre
Página 20
otras cosas estar dispuestos a atravesar las puertas de lo que tanto tememos y para ello de nuevo y no me cansaré de repetir, hay que generar una gran fe en la persona que eres, en tu capacidad autorreguladora y en tu esencia, esencialmente buena. Los trabajos que realizo en los talleres del Eneagrama como en la mismísima terapia Guestalt son como espacios privados de uno mismo donde te das el permiso para explorar todo este maravilloso país que eres tu, donde puedes hacer cuanto quieras y a través de la confrontación contigo, atravesar los lados mas oscuros de tu alma, para dirigirte hacia aquello que te reconforta genuinamente, sin envolturas sociales ni condicionamientos y estereotipos culturales. Es como trabajar en un circo donde todo cuanto ensayas y arriesgas lo haces con red, una red con la que aseguras que nada de lo que te pase o descubras de ti, sea lo que sea, tendrá consecuencias irreparables. En mi experiencia personal te diré que lo único que sufre un poco de ti será el narcisismo, la inflamación excesiva de la importancia neurótica que te das, y cuando esto sucede aparece el genuino sabor de la honestidad, la limpieza y belleza con la que tu espíritu hará que te sientas en paz contigo mismo. Conozco a muchas personas que saben del eneagrama mucho, lo han estudiado hasta aprenderse las palabras de los autores, pero no consiguen hacer cambios sustanciales, ni creerse verdaderamente que sea posible. También quienes abocados a un espíritu científico y racionalista observar los movimientos exclusivamente psicológicos y olvidan la trascendencia y la operatividad del alma humana cuyo movimiento y sentido es incomprensible para una mente basada en el racionalismo y como no, espiritualistas de profesión, que a base de fomentar las virtudes de manera teórica y mentalmente dan a su capacidad mental el poder de la transformación, una ilusoria actitud, puesto que nada sucede sin que toda la persona que somos se involucre en la experiencia, no es posible cruzar el río sin mojarse. Las escuelas de Guestalt, que hacen bien su trabajo, proveen de este marco, donde desarrollar y conocer a través de la experiencia propia, y parece que es así, que solamente la experimentación y vivencia logra completar el continuo transformador que implícitamente se encuentra en las relaciones con uno mismo y con el mundo. Sin duda una idea existencial, pero es que la Guestalt es existencial. El eneagrama, como teoría de la personalidad, como argumentación y cartografía de los movimientos del ser y del ego, es valida, en la experimentación y sobre todo es valida y validada no por su teoría, si no
Página 21
porque explica el fenómeno pero sin obviar al fenómeno y respeta con exquisita cautela al ser humano que lo porta. En el apéndice del libro, encontrareis una introducción a la dinámica y formas en que el eneagrama y los eneatipos organizan la vida anímica, una especie de articulación del modelo teórico que aunque sintética y sin demasiadas aspiraciones, desvela con claridad y pragmatismo los argumentos instalados en nuestras consciencias. Datos, que en un principio, pueden parecer abrumadores. No hagáis caso de vuestros primeros sentimientos de no entender, empeñaros en hacerlo, porque tan solo son pequeñas obnubilaciones cognitivas, posiblemente producidas por el mismo carácter, que, intuyendo que vais a introduciros en campos de sabiduría que lo desplazarán (a mayor consciencia de si , menos fuerza tiene el carácter) acomete contra tu integridad y bienintencionado deseo de cambiar, de dejar antiguas prácticas, provenientes de tu pasado, y comenzar una vida en plenitud en armonía con tu ser. Con el capítulo II pretendo adentrar al lector, en la teoría de corte transpersonal sobre cómo es que tenemos un ego y como es que el desarrollo del mismo, termina haciendo que olvidemos lo que somos. Aunque está bien decir que para la tradición espiritual es el hecho de la pérdida del nuestro contacto con la esencia y por tanto la caída en un gran miedo existencial, el motor o comienzo de la formación egoica, como sustituto e imitador de aquello que perdimos (olvidamos), desapareciendo de nuestra consciencia. Por lo tanto qué es primero; si el adormecimiento y perdida del contacto con el ser que empuja a la creación de una estructura sustituta, o por el contrario el desarrollo del “Ego” como estructura psíquica necesaria, para la pervivencia e interrelación con el mundo externo, lo que determina que culminemos olvidando que y quienes somos en realidad. Aquí dejo la incógnita. A efectos del trabajo que pretendo es irrelevante ya que sea como sea y como haya sido en la noche de los tiempos, el hecho es que ahí está, y son sus manifestaciones fenomenológicas con las que trabajaremos y no con las posibilidades de su origen. Y el capítulo III ofrece una hermosa explicación del movimiento del alma y del carácter, ambos implícitos en la sabiduría del Eneagrama. Todo ello de la mano de Sandra Maitri, la escuela de Naranjo y las enseñanzas de Almaas. (La escuela del diamante). En un principio creí conveniente incluir aquí el protocolo de auto‐
Página 22
observación que tenemos en la escuela (Instituto Gestalt Counselling) para ayudar a encontrarse y saber que eneatipo es el tuyo. Luego pensé que es absurdo jugar a ese juego si verdaderamente no estás comprometido en el cambio y la auto‐observación, por lo tanto, he preferido dejar esta parte para aquellas personas que lo soliciten y/o que quieran iniciar algún trabajo de este tipo conmigo. Podéis solicitarlo a la dirección de
[email protected] en la Web www.guestalt.es Normalmente tengo grupos de auto‐observación y “Darse Cuenta” todas las semanas y la introducción al trabajo de los eneatipos mas o menos una vez al trimestre.
Página 23
Capítulo II LA DIMENSIÓN ESPIRITUAL DEL ENEAGRAMA “Como y porqué tenemos un carácter” EL TRIANGULO INTERIOR Y LA CAÍDA Todas las religiones del mundo, hablan de la expulsión del paraíso. Ninguna explica la razón de este acontecimiento, sino en términos interesados. La figura del eneagrama está compuesta por un triángulo interior que une los Puntos Nueve, Seis y Tres, y una forma externa constituida por la unión de los Puntos Uno, Cuatro, Dos, Ocho, Cinco y Siete. Estas dos formas no se interseccionan, como puede verse a continuación en el Diagrama 4, y por eso el triángulo interior es una entidad independiente de tipos. En el nivel del eneagrama de la personalidad, el triángulo interno representa los factores responsables y los estadios de los procesos arquetípicos: aquellos en los que se pierde el contacto con nuestra naturaleza básica o esencial y en los que simultáneamente se produce el desarrollo de una estructura de ego. Nuestra naturaleza esencial es lo que somos cuando estamos libres de la experiencia del pasado; es nuestra naturaleza innata y un estado de conciencia no condicionado. Es nuestro estado de la niñez, y coexiste con las características particulares de nuestra alma, tales como la ternura, la claridad, la fortaleza y otras. Cuando somos bebés, sin embargo, no tenemos la capacidad de saber que ésta es nuestra experiencia, porque todavía no hemos desarrollado la capacidad de reflexionar. El proceso de perder el contacto con nuestra naturaleza esencial es universal: todos los que desarrollan un ego tienen que pasar por ello. Lo que significa, evidentemente, todos los seres humanos del planeta, a menos que uno nazca santo o loco, es decir, que nunca desarrolle una estructura de ego. Puede considerarse que cada uno de los eneatipos del triángulo interior se «especializa» o se forma alrededor de uno de los tres factores arquetípicos de esta pérdida. También puede interpretarse que cada uno de estos tipos está centrado en las tres fases correspondientes del proceso del desarrollo del ego. Por el contrario, los otros puntos del eneagrama, pueden verse como elaboraciones posteriores de este proceso. La comprensión del
Página 24
Diagrama 4 proceso representado por el triángulo interno no sólo nos ayuda a entender el eneagrama de la personalidad, sino que también nos ayuda a darnos cuenta de que necesitamos confrontarnos con nosotros mismos para reconectar con nuestra naturaleza esencial. Como estoy describiendo las fases de un proceso universal, más que los propios eneatipos, me referiré a los Puntos Nueve, Seis y Tres, en vez de utilizar los nombres de los eneatipos correspondientes. El Punto Nueve, como indica su posición en la parte superior del eneagrama, representa el principio básico que inicia el desarrollo del ego: la pérdida del contacto con nuestra Naturaleza Verdadera. En el trabajo espiritual, a menudo se hace referencia a esta pérdida como el quedarse dormido, entrando en un estado de ignorancia y oscuridad. El proceso de perder el contacto con lo innato y no condicionado se produce de forma gradual durante los primeros años de vida y, al llegar a los cuatro años, la percepción de la esencia se ha perdido casi por completo. Esta pérdida de conciencia de nuestra naturaleza esencial inicia el desarrollo del armazón que constituye la estructura del ego. El desarrollo de esta estructura es un requisito previo al desarrollo espiritual, ya que parte del logro del ego es la conciencia introspectiva. Sin ella, no podríamos darnos cuenta de nuestra propia conciencia. Las diferentes tradiciones explican de diversos modos la razón de esta pérdida aparentemente inevitable y lamentable. En definitiva, sigue siendo un misterio, y nuestras creencias acerca del propósito de la pérdida son
Página 25
irrelevantes. Se trata simplemente de algo que ocurre, y podemos enfrentarnos a esta separación o bien permanecer dormidos ante ella. Hay una serie de factores que conducen a esta pérdida de contacto con la Esencia, y la primera es la identificación con nuestros cuerpos, a los que adjudicamos quiénes somos y qué somos. Para Heinz Hartmann, considerado el padre de la psicología del ego y uno de los psicoanalistas postfreudianos más importantes, una de las características de nuestra conciencia como recién nacidos es que se trata de una matriz no diferenciada en la cual las estructuras psicológicas que surgen más tarde ‐ como el ego, el superego y los impulsos instintivos‐ no se encuentran definidas ni se distinguen unas de otras. Rene Spitz, más o menos contemporáneo de Hartmann y precursor de la investigación analítica de la relación materno‐filial, amplía este concepto al de no diferenciación, en el cual, en nuestra conciencia, no existe ningún tipo de discriminación entre lo interno y lo externo, el yo y los otros, la psique y el soma, y por lo tanto, tampoco hay cognición. Lo que sabemos, basándonos en la experiencia de aquellos que han ahondado en las capas más profundas de la estructura de su personalidad y en los recuerdos contenidos en ellas, el niño se encuentra en un estado de unicidad constituido por sensaciones corporales, emociones y estados de la esencia. Todo el contenido de la conciencia está mezclado en una especie de sopa elemental. Es probable que a pesar de que un niño ve las diferencias entre las cosas, en realidad no sepa que están separadas. Puede sentir el calor del pecho de la madre, por ejemplo, y ver el color rojo de su pelota, y sentir las punzadas de hambre en su vientre, pero seguramente no concibe estas experiencias como diferentes entre sí. Calor, rojo y hambre son partes de la unidad de su experiencia. El comienzo de la cognición se origina con la diferenciación entre las sensaciones agradables y desagradables, y cualquier rastro de memoria de estas impresiones se registra gradualmente en nuestro sistema nervioso central desarrollado. A través de la repetición de estas impresiones, la memoria empieza a formarse. El hecho de que nuestra primera diferenciación sea entre el placer y el dolor significa que el principio freudiano de esforzarse por alcanzar el placer y evitar el dolor es el principio más fundamental que subyace a la estructura del ego. Poco a poco empieza crearse una mayor diferenciación: el sentido de que lo interior frente a lo exterior comienza a tomar forma. El conjunto de sensaciones procedentes del interior del cuerpo se registran como un rudimentario sentido interior de la identidad, que constituye la base de un progresivo sentido del yo. A través de las experiencias repetidas de ser tocado por la persona que actúa como madre, el conjunto de sensaciones
Página 26
de la periferia del cuerpo se aglutinan como una sensación de los límites del cuerpo. Todos los cuerpos de los seres humanos están separados de los cuerpos de los otros seres humanos, y por ello, el contacto repetido del entorno con nuestra piel nos lleva a una sensación preliminar de ser una entidad sepa‐rada y distinta. Esta sensación de separación ‐de definirnos como algo que tiene contornos y límites incuestionables‐ constituye otra creencia fundamental y característica de la estructura del ego. El comienzo de la conciencia introspectiva se inicia entonces con las impresiones físicas, y por tanto nuestra sensación de quiénes y qué somos acaba identificándose con el cuerpo. Como decía Freud, «el ego es primero y antes que nada es un ego corporal»1. Esta identificación con el cuerpo y, en consecuencia, con el hecho de que su diferencia define quiénes y qué somos, nos desconecta de la conciencia de nuestra temprana niñez en la cual todo se experimentaba como la totalidad, que es la misma unicidad de las profundas experiencias referidas por los místicos de todas épocas. En los momentos en que se suspende esta presuposición de nuestra separación inherente, lo que vemos es que nuestra naturaleza elemental y la naturaleza de todo lo que existe son la misma cosa. Cuando nos identificamos con nuestros cuerpos y por tanto con nuestra separación, en vez de experimentarnos como manifestaciones únicas de una cosa, o como células diferentes del cuerpo único del universo, llegamos a experimentarnos como fundamentalmente independientes, y por tanto desconectados y apartados del resto de la realidad. El segundo factor de la pérdida del contacto con nuestra naturaleza esencial tiene que ver con las inconveniencias del entorno del niño. Tales inconveniencias incluyen abusos y falta de sensibilidad y de respuesta ante las necesidades del pequeño por parte del entorno, en especial de la persona que actúa como madre. Como los niños no pueden comunicar verbal‐mente sus necesidades, esta falta de sensibilidad es para la mayoría inevitable; la madre sólo puede suponer que el niño tiene hambre, que le duele el vientre o que ha defecado. El sufrimiento, que en principio es físico, hace que el niño reaccione en un intento por aliviarlo. La ansiedad de la supervivencia patea con fuerza, y el niño entra en alerta roja para intentar protegerse del dolor y eliminar su causa. Esta reacción lo desconecta de su estado de no diferenciación, en el cual, su conciencia está totalmente unificada con la Esencia. Cuando el dolor desaparece, la conciencia del niño vuelve a fundirse en la no diferenciación. Este ciclo de reacción y relajación se repite una y otra vez, dependiendo del entorno. Si existe violencia u otros impactos fuertes, la reactividad se vuelve más o menos constante. Incluso en ausencia de traumas serios, el entorno es registrado por todos los neuróticos normales como algo más o menos inconstante a la hora de ofrecer su apoyo, y por lo tanto crecemos
Página 27
más o menos desconectados de nuestra naturaleza esencial. A continuación, Almaas describe de qué manera la pérdida de una respuesta sensible constante ‐el apoyo, en términos psicológicos2‐ conduce a la desconfianza en el entorno, lo que su vez conduce a la reactividad en el núcleo del desarrollo del ego: Al tener que reaccionar a la pérdida del apoyo, el niño ya no puede simplemente ser, y el florecimiento natural del alma queda interrumpido. Si esta reactividad se vuelve predominante, el desarrollo del niño se basará en esa reactividad más que en la continuidad del Ser. Si su desarrollo se basa en la reactividad ante un ambiente inseguro, se desarrollará desconectado del Ser y, por lo tanto, lo que más se potenciará será su ego. Si su desarrollo se origina a partir de la continuidad del SER, la conciencia del niño permanecerá centrada en su naturaleza esencial y su desarrollo será la maduración y la expresión de esa naturaleza. Cuanto menos apoyo ofrezca el entorno, más se basará el desarrollo del niño en esta reactividad, la cual es básicamente un intento de hacer frente a un entorno poco fiable. El niño desarrollará mecanismos para enfrentarse a un ambiente en el que no puede confiar, y estos mecanismos forman la base del desarrollo del sentido del yo, o ego. Este desarrollo de la conciencia del niño se fundamenta pues en la desconfianza, y por eso la desconfianza es parte del principio del desarrollo del ego. La conciencia del niño ‐su alma‐ interioriza el entorno en el que crece, y después proyecta este entorno sobre el mundo. En el ego existe de forma implícita una desconfianza básica de la realidad. La falta de apoyo del entorno conduce a la ausencia de la confianza esencial, lo que después se convierte es una desconexión del Ser, que lleva a la reactividad, la actividad del ego.3 La desconexión de nuestro estado original no diferenciado crea una división o dualidad entre nosotros y la Esencia, la cual, junto con la identificación que hacemos con nuestro cuerpo, da lugar a la creencia de nuestra separación inherente. Este es el origen de la ilusión de la dualidad, el problema espiritual por excelencia, por el cual nos experimentamos a nosotros mismos y al ser como dos cosas distintas. el tercer factor que contribuye a la pérdida de contacto con el Ser es la falta de sensibilidad de los padres con respecto a nuestra profundidad. El hecho de que nos cuiden padres que se creen entidades definitivamente separadas (a menos que se haya nacido de padres totalmente iluminados) configura intensamente nuestra conciencia. Debido a su falta de sensibilidad a su propia naturaleza esencial, nuestros padres no pueden percibir, valorar ni reflejar nuestra verdadera profundidad. Como nuestra conciencia durante los primeros meses de vida está fundida con la de
Página 28
nuestra madre, lo que ella experimenta de nosotros se convierte en lo que nosotros experimentamos de nosotros mismos. Como dice Margaret Mahler: «La interrelación en la fase simbiótica crea una configuración que se imprime de forma indeleble ‐el patrón complejo‐ que se convierte en el leitmotiv de que «el niño se convierta en el hijo de su madre concreta»*, lo cual significa que nos convertirnos en lo que nuestra madre percibe que somos. No se trata sólo de la sociedad y la cultura que nos trasmiten nuestros padres, sino de toda la visión del mundo sobre la que se apoyan. Esta visión del mundo que absorbemos con la leche de nuestra madre es la de la personalidad, en la cual lo físico se experimenta como la única dimensión de la realidad que es real. Debido a que la profunda dimensión de la realidad ‐la de nuestra naturaleza esencial‐ no es sustentada ni reflejada, poco a poco también nosotros perdemos el contacto con ella. Como se menciona en la Introducción, la Esencia, la naturaleza de nuestra conciencia o alma, tiene muchas cualidades diferentes, que se llaman Aspectos Esenciales. La Compasión, la Fuerza, la Inteligencia, la Alegría, la Paz, la Honestidad y la Capacidad de Sustentar son algunos de estos Aspectos. De manera que aunque la Naturaleza Verdadera de nuestra alma es única, las características que manifiesta se transforman, o bien cambian las cualidades con las que estamos más en contacto en un momento dado. La cualidad de la Esencia que se manifiesta depende de la situación externa en la que nos encontramos o de lo que está surgiendo en nuestro proceso interior. Por ejemplo, podemos descubrir que la compasión surge dentro de nosotros en presencia de un amigo que está sufriendo, o podemos encontrarnos con una sensación de apoyo interno cuando experimentemos una falta de confianza interior. Como en el cuento Sufí de los mullas que tocaban diferentes partes de un elefante en la oscuridad y cada uno tenía una sensación diferente de lo que era un elefante, cada Aspecto representa una cualidad diferente de nuestra Naturaleza Verdadera, pero todos son partes de una sola cosa. Aunque la cara que presenta la Esencia puede variar, sigue no obstante siendo una. Si bien parece ser que el niño experimenta muchas cualidades diferentes de la Esencia, algunas de ellas se vuelven predominantes en las fases específicas del desarrollo. Por ejemplo, durante la fase que Mahler llama simbiosis, que dura desde los dos a los seis meses, el aspecto más destacable es el del amor extático, caracterizado por una dulce sensación de estar fundido y unido a todo. Es durante esta fase que el niño y la madre se sienten fusionados entre sí, y es esta dichosa sensación de unión la que los adultos buscan recuperar a través del enamoramiento. Cuando el niño comienza a separarse físicamente de la madre, al empezar a gatear, hacia los seis o siete meses, también empieza a desarrollar una sentido interno por el que discrimina entre él y la madre, como «si saliese del huevo» de la
Página 29
órbita simbiótica. El Aspecto que corresponde a esta subíase de diferenciación se caracteriza por una expansión energética, una sensación de fuerza y de capacidad. Cuando el niño empieza a explorar su mundo, encantado con su capacidad de tocar, probar y manipular todos los objetos y personas fascinantes que hay en él, otro aspecto se vuelve predominante. Se caracteriza por una sensación de deleite y una curiosidad sin límites y sin propósito acerca de todo lo que encuentra. A medida que el niño avanza en cada etapa del desarrollo del ego, en cada momento destaca más un determinado Aspecto. Cualquier fractura o trauma que se produzca durante esa etapa del desarrollo ‐de las que incluso los mejor adaptados tienen muchas‐ afecta nuestra relación con el Aspecto Esencial asociado, debilitando nuestro contacto con él. Estas fracturas se vuelven parte de la historia que se almacena en nuestros cuerpos y en nuestras almas. La pérdida de contacto con nuestras profundidades es lo que algunas escuelas espirituales llaman la caída. No ocurre de golpe, como parecen sugerir algunas enseñanzas, sino que se produce gradualmente durante los primeros cuatro años de la infancia, a medida que avanzamos por las etapas en las que dominan Aspectos particulares. Las fracturas y la falta de en nuestra conciencia donde debería haber algo que los integrase, y esta sensación de lugares vacíos puede experimentarse de una forma bastante literal. Podemos incluso sentir que existen agujeros en diferentes partes de nuestro cuerpo, aunque sabemos que físicamente están llenas. A medida que se forman estos agujeros, a resultas de la pérdida de estos Aspectos Esenciales, el equilibrio se inclina hacia una sensación general de vacío y deficiencia, que después forma el núcleo de la experiencia interna de la mayoría de las personas, sean o no conscientes. Este estado de deficiencia del ego, que puede experimentarse como una sensación de carecer de valor, de no merecer, de ser pequeño, débil, de sentirse completamente incapaz, impotente, inadecuado, inútil y sin ningún apoyo, forma la capa más profunda y por tanto la más honda experiencia de la personalidad. No puede ser de otro modo, puesto que la personalidad es una sensación del yo carente de su fundamento ‐la Esencia‐ y por tanto so/o podemos sentirnos deficientes. La primera fase, la pérdida del contacto con la naturaleza esencial de uno mismo que inicia la formación de la personalidad o estructura del ego y provoca el estado de vacío deficiente en su núcleo, está representada por el Punto Nueve en el triángulo interior. Aún a riesgo de confundir al lector añadiendo un nuevo nivel de complejidad, es interesante apreciar que los tres factores que he descrito como mediadores de la pérdida de contacto con nuestra Esencia ‐la identificación con el cuerpo, la reactividad y pérdida de confianza en el entorno y la ausencia de reflejo del mundo esencial‐
Página 30
corresponden a las tres esquinas del triángulo interior, de modo que tenemos un triángulo dentro de un triángulo. La identificación con el cuerpo se relaciona con el Punto Nueve; el estado de alarma reactiva que se produce cuando nuestras necesidades no son totalmente cubiertas por nuestros primeros cuidadores se relaciona con el Punto Seis, y la falta de contacto con nuestro mundo esencial y de su reflejo por parte de nuestros padres se relaciona con el Punto Tres. A continuación veremos por qué he hecho estas correlaciones. En el Diagrama 3, el Punto Nueve y los puntos contiguos a él, el Ocho y el Uno, forman la esquina de la «indolencia» del eneagrama, lo cual significa que todos estos tipos ‐Ego‐Indolencia (9), Ego‐Venganza (8) y Ego‐ Resentimiento (1)‐ tienen una conexión subyacente en el «quedarse dormidos»; la pérdida de contacto con la Esencia y la orientación subsiguiente hacia el exterior. La idea es que estar dormido a nuestra Naturaleza Verdadera y no hacer nada para despertarse del sueño de la inconsciencia es pereza: no hacemos lo que es necesario hacer. Siguiendo la dirección del movimiento dentro del triángulo, la siguiente etapa en el desarrollo de la personalidad está representada por el Punto Seis. Esta esquina del eneagrama, el Punto Seis (Ego‐Cobardía) y sus puntos contiguos ‐Siete (Ego‐Planificación) y Cinco (Ego‐Avaricia)‐ es la esquina del «miedo», y representa el miedo que se produce dentro del alma como resultado de las fracturas en el entorno de apoyo que provocan el alejamiento de la Esencia y, de forma circular, el miedo que surge debido a la pérdida de este contacto. El vacío deficiente que queda como secuela de la formación de agujeros es demasiado dolorosa como para que lo pueda tolerar la conciencia del niño, y desencadena el miedo de si podrá sobrevivir a esta pérdida. Este miedo de dejar de existir, si se experimenta la pérdida, forma una capa de tensión y constricción alrededor de cualquier orificio, y en conjunto se experimenta como un anillo de terror en la base de la estructura de la personalidad. Este anillo es un nivel de miedo en el cual nos sentimos desconectados, perdidos y en el seno de un profundo riesgo, y puede describirse más exactamente como terror primordial. Es una contracción del alma, y se expresa en un patrón de tensión o acorazamiento en el cuerpo. Toda la estructura de la personalidad es en definitiva una gran contracción ‐un soporte rígido‐que es sinónimo de este miedo primordial cristalizado en el alma. Esta capa de miedo se vuelve especialmente evidente en el proceso de recuperar el contacto con la Esencia, en el momento en que nos alejamos del estrato más externo de la personalidad y empezamos a acercarnos a los estados subyacentes de vacío deficiente. Esta capa de miedo es el arquetipo de la ansiedad de alarma, una sensación de peligro inminente
Página 31
que sentimos cuando algo que está guardado en el inconsciente empieza a abrirse paso hacia la conciencia, y que moviliza los sistemas de defensa del ego para mantener su contenido apartado de la conciencia. La ansiedad de alarma, pues, es una manifestación superficial de esta capa primordial de miedo. Paradójicamente, como se ha mencionado antes, es el mismo miedo que nos impulsó a perder el contacto con la Esencia por primera vez, ya que, como hemos visto, las fracturas en el entorno de apoyo desencadenan la reactividad que nos desconecta de la morada del Ser. Volveremos a la esquina del miedo cuando comentemos el proceso de reconectar con nuestra naturaleza esencial. Ante el miedo de no sobrevivir, el niño intenta restablecer un cierto equilibrio en su emergente economía psíquica; y al avanzar en este proceso de desarrollo del ego, nos encontramos con lo que representa el Punto Tres. Para enfrentarse con lo que experimenta como un miedo de algo que amenaza su vida, el niño tapa los agujeros perdiendo la conciencia de ellos y del miedo que los acompaña. Una vez pierde la conciencia de estos lugares vacíos en su psique, también empieza a intentar llenarlos, ya que, aunque están reprimidos, su alma sabe que aún están allí. Intenta llenarlos buscando algo del exterior que se parezca a lo que falta, un proceso que se vuelve más elaborado y refinado a medida que se hace mayor. Inicialmente, por ejemplo, una bolsa de agua caliente o una «mantita» puede sustituir la pérdida de un tierno contacto amoroso. En la edad adulta, llenar estos agujeros puede adoptar la forma de buscar el éxito en el mundo para llenar el vacío de la impotencia, buscar el reconocimiento o acumular objetos valiosos para llenar el vacío de la insuficiencia, hacer algo que se considere socialmente importante para llenar el vacío de la inutilidad, escalar montañas para llenar el vacío de la debilidad, buscar una pareja para llenar el vacío de no sentirse digno de amor, etc. A la vez, se van desarrollando sectores de la personalidad que corresponden a cada agujero. Los rastros de recuerdos que describimos antes se aglutinan en auto imágenes, en representaciones internas de nosotros mismos. Estas auto imágenes contienen el recuerdo de la pérdida del contacto con cada Aspecto, las creencias sobre nosotros mismos a las que da lugar la pérdida y las emociones que surgen como parte de esta sensación del yo. En su momento, estas representaciones de uno mismo forman parte de una. auto imagen general, un retrato interno de nosotros mismos, la mayor parte del cual permanece inconsciente. Creemos ser alguien débil o que no merece amor o que carece de perseverancia o de esplendor o de cualquier otra cualidad de nuestro interior con la que hemos perdido el contacto. La persona externa que presentamos al mundo, que a menudo se considera la auto imagen, es sólo la manifestación más externa de este retrato
Página 32
interno de nosotros. A todos los eneatipos en la esquina de la «imagen», que se llaman, como se ve en el Diagrama 3, Ego‐Adulación (Punto Dos), Ego‐Vanidad (Punto Tres) y Ego‐Melancolía (Punto Cuatro), les preocupa la imagen, tanto en cuanto a lo que se presenta externamente como a la imagen que se forma internamente. Esta es una manifestación superficial de un proceso más profundo de identificación con imágenes internas de nosotros mismos: nuestra auto imagen. Con el tiempo, esta auto imagen se vuelve coherente ‐somos una persona así y asá que tiene estas y aquellas cualidades, características y habilidades‐ , determinada principalmente por los agujeros concretos y las características inherentes que forman nuestra sensación de quiénes somos. Esta sensación del yo, como explican los psicólogos de las relaciones objétales, se desarrolla conjuntamente con una sensación del «otro». Las impresiones y las experiencias repetidas que se registran como recuerdos en la conciencia en desarrollo del niño se funden al final en una sensación de lo que somos y lo que no somos a partir de otro, originalmente la madre o nuestro principal cuidador en la infancia. Esta imagen interna o concepto original del otro, nuestra imagen‐objeto, que lleva por siempre la huella de nuestra madre, forma una plantilla a través de la cual experimentamos todo el mundo externo. Así que al igual que el desarrollo de nuestra auto imagen está estrechamente ligado a lo que nuestros padres percibieron y reflejaron de nosotros, nuestra sensación de los demás reproduce a aquellos que nos reflejaron en un principio. Por eso, nuestros amigos y amantes tienen el hábito peculiar de recordarnos a nuestros padres, e incluso nuestro concepto más profundo de lo Divino tiene frecuentemente la dolorosa característica de recordarnos al de nuestra madre. Estas estructuras mentales del yo y las imágenes‐objeto, que definen quiénes somos en relación con el mundo que nos rodea, actúan como filtros que mantienen nuestra conciencia centrada en la superficie de quiénes somos e identificada con ella, en vez de hacerlo con nuestra profundidad. Esta identificación con la superficie está estrechamente relacionada con la falta de percepción de nuestra naturaleza más profunda por parte de nuestros padres, que se ha comentado antes como uno de los factores responsables de la desconexión de la Esencia, representada aquí por el Punto Tres. Como dice Almaas: Llegará un momento en que no existirá ninguna esencia en la experiencia consciente de la persona. En vez de experiencia o de ser, existirán muchos agujeros: todo tipo de deficiencias y carencias profundas. Sin embargo, por lo general, la persona no será consciente de este estado vaciado. Por el contrario, normalmente es consciente del relleno que tapa la conciencia de estas deficiencias, lo cual toma por su personalidad. Por eso esta personalidad es considerada una falsa personalidad por las personas
Página 33
conscientes de la esencia. La persona no consciente, sin embargo, cree honestamente ser consciente de sí mismo, sin saber que eso es sólo un relleno, capas de velos que tapan la experiencia original de la pérdida. Lo que habitualmente queda de la experiencia de la esencia y de su pérdida es un sentimiento vago de no estar completo, una sensación desgarradora de carencia, que se incrementa y se hace más profunda con la edad.7 Cuando la sensación de ser incompleto y de carencia que describe Almaas nos lleva a preguntarnos si hay algo más en la vida que esta falta de sentido y vacío interno que experimentamos, cuando finalmente agotamos las esperanzas de que las respuestas a nuestros problemas vendrán de soluciones externas, cuando dejamos de intentar ser de un modo concreto para obtener lo que creemos que nos proporcionará la satisfacción, y cuando dejamos de intentar llenar nuestro vacío interno o de evitar enfrentarlo, podemos por fin empezar la gran inversión de la rueda de la vida: mirar directamente y de forma sincera hacia nuestro mundo interior y nuestra conciencia, que es lo que realmente determina nuestra experiencia. Si entendemos que nuestra sensación de nos ser completos es el resultado de haber perdido el contacto con nuestras profundidades y que este contacto está oculto por capas de estructuras psicológicas, resulta que todo lo que tenemos que hacer para volver a conectar con nuestras raíces espirituales es volver hacia atrás, a través de estas estructuras, hasta llegar a lo que se encuentra tras ellas. Como estas estructuras que forman la personalidad se Desarrollan en respuesta a los agujeros, imitan las cualidades del Ser que se han perdido de la conciencia. Por lo tanto, lo que debemos hacer para recuperar el contacto con nuestras profundidades es recorrer hacia atrás nuestras etapas del desarrollo. Esto supone estar presente en nuestra experiencia inmediata, lo que quiere decir contactar y sentir totalmente nuestras sensaciones corporales, nuestras emociones y pensamientos, y ser curiosos e inquisitivos sobre lo que encontramos. Cualquier cosa basada en una construcción mental ‐que es lo que son nuestro yo y las imágenes‐objeto‐ se disolverá bajo la investigación de la experiencia, y finalmente revelará el agujero de la Esencia que llena esta invención. Cualquier cosa que sea intrínsecamente real se expandirá y se volverá más sobresaliente en nuestra conciencia. Si abandonamos nuestras defensas de autoengaño, negación y evitación, al comienzo del trabajo interior descubrimos que quien creemos ser sólo es una falsa personalidad, la cual, como hemos visto, llena el agujero total de la pérdida de contacto con nuestra Naturaleza Verdadera. Por tanto, empezamos el Viaje en el Punto Tres, que aquí representa la identificación con nuestra superficie, la personalidad. También representa todos los apoyos de la personalidad: todo lo que buscamos del exterior para
Página 34
llenarnos, incluidas las relaciones, riqueza, poder, estatus, conocimiento, etc. Hablando en general, simboliza el relleno de nuestros agujeros, ya sea a través de construcciones mentales o de atavíos externos, que sólo sirven para desconectarnos aún más completamente de las profundidades y que pueden ofrecer un verdadero sustento a nuestra superficie y a nuestras vidas, en las que están implícitas. La personalidad se caracteriza por una serie de cualidades que la distinguen claramente de nuestra naturaleza esencial. Una de sus principales características es que es rígida y estática, de modo que nuestro progresivo sentido del yo varía poco de un momento a otro, y respondemos a lo que la vida nos presenta basándonos en nuestro sentido subjetivo del yo más que en lo que la situación pide. Nuestra experiencia del momento presente está filtrada por las capas de imágenes antes comentadas sobre quiénes somos y lo que es el mundo que nos rodea ‐nuestra película interna‐ reunidas a partir de los elementos de nuestro lejano pasado. Estas capas amortiguan lo que está ocurriendo, distorsionándolo y haciendo que interpretemos incorrectamente lo que percibimos, de manera que en realidad respondemos al pasado y no al presente. Esto puede manifestarse de las maneras más simples, como cuando, por ejemplo, nos enfrentamos a una situación en la que necesitamos ser asertivos acerca de nuestras necesidades, pero no lo expresamos porque nos sentimos como alguien que no puede y no debe hacerlo. Esta rigidez surge de manera más intensa en las relaciones íntimas, cuando no creemos que la otra persona nos quiera de verdad, o cuando pensamos que no debe ser realmente tan maravillosa si nos damos cuenta de que en verdad nos quiere. Otro ejemplo común es cuando recibimos un ascenso importante o un gran reconocimiento por nuestros logros, y pensamos que debe haber algún error. Uno de los rasgos comunes de todos estos ejemplos es que confirman una auto imagen basada en la carencia, reflejando la deficiencia que conforma la capa más profunda de la personalidad. Por eso, cuando obtenemos lo que más deseábamos ‐lo que pensamos que de verdad llenará el agujero‐, si no hemos encontrado todavía nada erróneo en ello o no nos hemos convencido de que en realidad no podemos tenerlo, en el mejor de los casos la satisfacción será efímera. Es importante comprender que la auto imagen ha estructurado de tal manera nuestra conciencia, que no estamos tratando con algo voluntario, sino más bien con algo incuestionable, convicciones básicamente inconscientes acerca de quiénes y qué somos y de quiénes y qué son los otros y el mundo que nos rodea. Las personas pueden entrar y salir de nuestras vidas, pero los papeles que les asignamos en nuestra película
Página 35
interna varían sólo ligeramente, y la mayoría son elaboraciones de las personas significativas de nuestra infancia. Las situaciones de la vida en las que nos encontramos tiene el diabólico hábito de repetirse. Cuando empezamos de veras a comprender la situación dentro de nuestra identificación con el mundo de la personalidad, comenzamos a apreciar la magnitud del confinamiento de nuestra auto imagen. Llevando la conciencia a nuestros cuerpos, experimentando y aceptando totalmente cualquier sensación, emoción y pensamientos que surjan dentro de nuestra conciencia, avanzamos en profundidad dentro de nosotros mismos y comenzamos a sentirnos más en contacto con nosotros. Esta cambio del enfoque, desde la orientación exterior hacia la exploración interior, va haciendo disminuir la fuerza de la personalidad. Al empezar a explorar el espacio interior, una de las cosas que solemos descubrir son nuestros «deberías» internos, que vienen de nuestro crítico interior, el superego. Esta voz, que es la interiorización de figuras de autoridad de la infancia, fue la última capa de la personalidad que se desarrolló, y por tanto es la primera que encontramos. Tal como indica el nombre en alemán que le dio Freud ‐Über‐Ich‐, su función es vigilar al Ich, nuestro sentido del «yo». Conserva "el status quo de la personalidad a través de sus preceptos y amonestaciones, diciéndonos lo que debemos hacer y cómo debemos ser, aquello que es correcto en nosotros y aquello que no lo es. Evalúa nuestra experiencia en términos de bueno y malo, correcto e incorrecto, aceptable y no aceptable, etc. Mantiene viva la esperanza de que si nos volvemos mejores, obtendremos la satisfacción que buscamos. Debido a esto, nuestro superego bloquea el "desmantelamiento de la estructura de la personalidad que favorece la investigación de la experiencia que he descrito, ya que dicta lo que debería y no debería ocurrir dentro de nosotros. Una de las primeras tareas de nuestro viaje interior, por tanto, es aprender a defendernos del superego. Esto consiste básicamente en sentir el sufrimiento que nos infligimos con los juicios y la crítica, y al mismo tiempo reconocer que mirarnos de esta manera es totalmente contraproducente. Precisamos ver que el medio ‐la crítica y los juicios sobre nosotros mismos determina el fin: la perpetuación de una sensación interna de deficiencia.8 El superego de cada eneatipo tiene una cualidad particular, y también una relación especial con lo que experimentamos como nosotros mismos. Exploraremos y comentaremos esto en cada uno de los tipos. A medida que aprendemos a defendernos del superego, aceptando el contenido de nuestra conciencia, sea lo que sea lo que surja, las cosas se vuelven más fáciles. Seguir el rastro de un problema, la reacción o la contracción física nos conducirá a las estructuras psicológicas relacionadas y a su historia en relación al agujero de nuestra conciencia donde falta el
Página 36
contacto con la cualidad asociada de la Esencia. Para entender mejor este proceso podemos utilizar un ejemplo. Pongamos que tienes un problema relacionado con el sustento material. Da la sensación de que nunca tienes dinero suficiente para cubrir tus necesidades, y te sientes enfadado y celoso cuando ves que las personas que te rodean pueden hacer vacaciones caras, comprarse casas y otras cosas. Emocionalmente te sientes desvalido y necesitado cuando experimentas el estado que este problema origina. Te das cuenta de que parece que siempre te has sentido así, y pueden surgir muchos recuerdos de la infancia, quizá cuando veías que otros niños recibían cosas de sus padres que tú no recibías. Puede que recuerdes simplemente que tu madre no estaba para ti, que no cubría tus necesidades emocionales o materiales. Surge un dolor profundo, y te das cuenta de que proviene de una contracción en la base de tu vientre. Cuando aceptas el dolor puedes vislumbrar un vacío que parece centrarse allí, y surge el miedo de sentir esto plenamente. El quedarse con el miedo e intentar entender lo que parecerá pavoroso hace surgir recuerdos de miedos abrumadores de no sobrevivivir porque nuestra madre no era sensible a lo que necesitábamos, darse cuenta de que tenías alrededor de un año de edad. Ves que no puedes soportar este agujero cuando eras tan pequeño, pero te das cuenta de que eres un adulto y que estará bien sentir eso. A medida que sientas la contracción de tu vientre se relaja, aunque el vacío sigue pareciendo terrible. Parece que va a durar siempre, y tu mente te dice que es inútil seguir con esto. Te das cuenta de que el agujero ha estado allí desde que recuerdas y que se siente como algo muy familiar, parte de tu sensación de quién eres, aunque ha estado básicamente en el trasfondo. Te das cuenta de que creías que era inútil experimentarlo de verdad, y por eso lo has amurallado y apartado de la vista. Al enfrentarlo ahora, parece como si hubiera desaparecido la base en la que te apoyas, y que te hundirás sin remedio si entras en ello. Al apreciar esta impresión, la cuestionas con la experiencia y te encuentras en el centro del agujero. De repente, te das cuenta de que en vez de hundirte estás flotando, y que parece como si algo te sostuviera. Cuando investigas qué te está sosteniendo, notas una fuerte sensación de presencia que se experimenta como sustentadora y estable. Al principio parece algo fuera de ti, pero al permanecer en la experiencia, te das cuenta de que la presencia está en realidad dentro de ti. De hecho, sientes la presencia de este sostén en tu vientre; exactamente donde antes estaba el vacío. Este es un ejemplo hipotético de cómo penetrar en el agujero del sostén esencial. De este modo, podemos ver cómo un problema de nuestra vida cotidiana, especialmente uno que surge una y otra vez, es la manifestación
Página 37
de la falta de contacto con una de las cualidades de nuestra naturaleza esencial. Las perturbaciones en la superficie tienen una conexión directa con lo que está pasando en las profundidades, y al final, sólo el contacto con estas profundidades cambiará de forma sustancial la superficie. También podemos ver en este ejemplo que el investigar con una actitud abierta en nuestra experiencia puede conducirnos hacia y a través del agujero hasta la raíz de la turbulencia de la superficie. Cada agujero, como el del ejemplo, está rodeado de miedo; y siguiendo el mapa del triángulo interior, cuando lo afrontamos, nos encontramos en el Punto Seis. Como hemos mencionado anteriormente, esta capa de miedo es tanto el temor de experimentar el agujero como la alarma reactiva del alma que en un principio creó el agujero. Inevitablemente, en el miedo existe la convicción implícita de que será insoportable sentir totalmente el agujero. Esto puede manifestarse en forma de miedo a volverse loco, a desgarrarse, a desintegrarse, a romperse, a desaparecer o a morir. Cuanto más fundamental sea el agujero para la estructura de la personalidad, más miedo habrá. Lo que desaparecerá, se disolverá, se desintegrará, o lo que sea que temamos, es la parte de la personalidad que forma la capa que cubre al miedo. Dicho de otro modo, iremos más allá de la personalidad cuando vayamos más allá del miedo, y aunque afirmemos que esto es lo que queremos, también es lo que nos produce más temor, porque hemos llegado a creer que somos la personalidad y que ésta constituye todo lo que somos. Implícito en el miedo está la contracción del agujero y, paradójicamente, esta sensación es lo que hace que el agujero se sienta como una deficiencia. Mientras lo rechacemos, lo experimentaremos como algo malo. En cuanto lo aceptemos y nos abramos a él, sentiremos que la carencia se convierte en un espacio impregnado por la propia Esencia que parecía perdida. Siguiendo nuestro mapa del triángulo interior, este movimiento de avanzar más allá del miedo, hasta el vacío que se experimenta como deficiencia y más allá del vacío hasta el espacio de la Esencia, es moverse a través del Punto Nueve. Este proceso de moverse a través de las estructuras de la personalidad representadas por el Punto Tres, a través de la capa de miedo que rodea cada agujero en el Punto Seis, y a través del vacío deficiente hasta la Esencia representada por el Punto Nueve, tendrá que realizarse muchas veces para que se produzca una desidentificación sustancial con la personalidad. Del mismo modo que en la primera infancia una masa crítica de agujeros inclinó el equilibrio interno desde la identificación con la Esencia hacia la identificación con la personalidad, también debe alcanzarse
Página 38
una masa crítica en el Viaje de regreso. Las experiencias repetidas de moverse a través de los agujeros y contactar con nuestra naturaleza esencial al final desplazarán nuestra identificación con la personalidad hacia la Esencia. El tiempo necesario para ello depende totalmente de cada individuo, y pueden influir mucho factores, como la gravedad del trauma de la infancia y el grado de motivación interior para atravesar lo que haga falta con el objetivo de llegar a la verdad de quiénes somos. Este trabajo de volver a conectar con nuestra naturaleza esencial no es fácil ni rápido. Pero para aquéllos que estén impulsados por el fuego interno hacia el descubrimiento de sus propias profundidades, es una necesidad. Dicho con las palabras del poeta místico del siglo XIII, Jelaluddin Rumi: Has tenido miedo de ser absorbido por la tierra, o arrastrado por el aire. Ahora, tu gota de agua se desprende y cae en el océano, de donde vino. Ya no tiene la forma que tenía, pero todavía es agua. La esencia es la misma. Este rendirse no es un arrepentimiento. Es honrarte profundamente a ti mismo.
Página 39
Capítulo III EL FLUJO INTERNO Y EL NIÑO INTERIOR Sandra Maitri – La dimensión espiritual del Eneagrama El orden en el que he presentado los eneatipos ha sido según lo que se conoce como el flujo interno del eneagrama: el movimiento de un punto al otro, indicado por las flechas del Diagrama 5. El punto que sigue a otro, siguiendo la dirección de las flechas, es una elaboración posterior que es el resultado y la reacción del original. El flujo interno sigue lo que quizás pueda describirse mejor como la lógica del alma, en su evolución de los diferentes tipos de egos, una lógica que puede ser evidente si se leen los tipos en el orden presentado. A continuación se ofrece un breve resumen del desarrollo de los tipos si se sigue el flujo interior. Comenzando con la pérdida de contacto del Punto Nueve, vemos cómo cada punto es un intento de resolver la difícil situación del alma de estar separada de sus profundidades "y cómo la problemática de cada punto es la consecuencia natural de la solución a la que se llega en el tipo. La solución a la que cada eneatipo llega es inherentemente insatisfactoria, pues esta dificultad no puede resolverse en el nivel de la personalidad y por eso la búsqueda de la solución continúa alrededor del “eneagrama" de la personalidad en una especie de círculo vicioso. Vimos al comentar el triángulo interior de qué manera la pérdida de contacto con la Esencia, representada por el Punto Nueve, conduce al temor existencial del Punto Seis. Sin el fundamento interno del Ser, el alma se encuentra insegura y atemorizada, lo que a su vez desarrolla una falsa personalidad ‐representada por el Punto Tres‐ para ser capaces de sobrevivir y funcionar. Con nada más que nuestros impulsos y nuestros instintos animales, el mundo es el lugar donde sobrevive el más capacitado, en el Punto Seis; y con el movimiento hacia el Punto Tres, sientes que debes salir adelante con tus propios esfuerzos, construyéndote una sensación del yo y de la vida, y convirtiéndote en realidad en un semidiós. Cuanto más te crees
Página 40
esta cáscara y vives en la superficie de ti mismo, y cuanto más te identificas con lo que haces y con lo que logras, más apoyas también el olvido de tus profundidades, pues el movimiento del flujo interior nos devuelve al Punto Nueve. Todo lo queda entonces es buscar la comodidad y distraerse, centrándose en asuntos sin importancia y sin trascendencia de forma mecánica y sonámbula. De modo que en el movimiento de un punto al siguiente a lo largo del triángulo interior, vemos las capas de desarrollo del alma de una estructura de la personalidad. Como hemos visto, los eneatipos que rodean a los que están en el triángulo pueden considerarse como elaboraciones o variaciones de este proceso arquetípico. Empezando con el Punto Uno (lo cual es arbitrario, pues podríamos empezar en cualquier punto del círculo exterior), vemos que en respuesta a la sensación de ser imperfecto, de estar herido o tener defectos, el movimiento natural es hacia el anhelo de un origen perfecto, representado por el Punto Cuatro. Desde otra perspectiva, el intento del Punto Uno de hacerse a sí mismo y a los demás perfectos ‐que está condenado al fracaso, ya que lo que es incorrecto es la pérdida de la visión de la perfección inherente del alma‐ conduce al sentimiento trágico de desesperada añoranza del Punto Cuatro. O, aún desde otro punto de vista, la sensación interna de maldad del Punto Uno conduce al Punto Cuatro, al ser abandonado y expulsado lejos del Ser.
Página 41
En el Punto Cuatro, incapaz de conectar con el manantial interior, el alma se mueve naturalmente hacia fuera, hacia los otros, para buscar esa conexión, representada por el Punto Dos. Volverse dependiente del amor de otro para encontrar la plenitud parece la solución obvia cuando has decidido que el alejamiento de tus profundidades es irremediable. En el Punto Dos, da la impresión de que la solución es apegarse a alguien que personifique lo que deseas, y el amor romántico parece conllevar la promesa de la satisfacción. Pero después de tanto adular a los demás y convertirse en un sufrido halagador en el Punto Dos, el alma ya esta harta de esta clase de humillación, y la satisfacción a través de las relaciones ya no llena el vacío interno. De modo que el siguiente paso en el flujo interno es hacia el Punto Ocho, optando por el dominio y la venganza a causa de toda la degradación que ha sufrido en el Punto Dos. La atención se centra en ajustar las cuentas y en ser duro en vez de débil. En lugar de rendirse a la voluntad del otro y volverse impotente como en el Punto Dos, estar al mando parece la repuesta. Ya basta de ser una víctima, no importa lo inocente que sea, y ya basta de amor, que al fin y al cabo tampoco resuelve nada. En vez de manipular a los demás para conseguir lo que quieres y esperar que respondan, lo cual nunca hacen correctamente, ya es hora de asumir el control y de arrebatar lo que quieres sin preocuparte por nadie más. Cuando esta solución no logra procurar la satisfacción deseada, el siguiente movimiento del alma es retirarse, representado por el movimiento hacia el Punto Cinco. Recoger tus canicas y marcharte a casa podría ser el mejor castigo después de todo, y esas canicas además parecen bastante valiosas; por tanto, la atención se traslada a guardarlas a una distancia segura de toda interferencia o demanda. La implicación apasionada con la vida sólo ha dejado el vacío, de modo que observar desde un lugar seguro parece la mejor solución en el Punto Cinco. El conocimiento podría traer la satisfacción, y a su vez conduce a escaparse en las abstracciones y esquemas del Punto Siete. La búsqueda de entretenimientos mentales estimulantes parece mejor que el seco vacío que se había vuelto central en el Punto Cinco. Programar tu trayectoria hacia la plenitud parece, con el movimiento del Punto Siete, más prometedor que permanecer aislado en el Punto Cinco. La planificación y la programación del Punto Siete conduce a su vez a tener una sensación de cómo podrían ser las cosas, y añadiendo la sensación de que así es como deberían ser, volvemos al Punto Uno. La necesidad de ser positivo del Punto Siete conduce a una especie de militancia para hacer el bien en el Punto Uno, apoyada por la convicción defensiva de la rectitud. A
Página 42
partir del plan idealizado desarrollado en el Punto Siete, viene la crítica de todos aquellos que no se adhieren a él, en el Punto Uno. El punto que precede al propio en el flujo interno (el que está directamente antes, moviéndose hacia atrás en el flujo interior) se denomina el punto del corazón de cada tipo. Esto es porque es el corazón del siguiente eneatipo, en el sentido de que psicodinámicamente forma capa más profunda en el alma, Cada tipo puede verse como una respuesta y una reacción dentro del alma hacia su punto del corazón. Enseguida desarrollaremos esta idea en más detalle. El punto que sigue al propio ha sido llamado por algunos autores que han escrito sobre el eneagrama el punto de estrés. La idea es que en las situaciones de estrés, nos movemos en la dirección de ese punto, adquiriendo sus actitudes, tono emocional y su estilo de comportamiento. Este concepto no formaba parte de las enseñanzas originales de Naranjo, y en mi experiencia no es totalmente preciso. Moverse con las flechas hacia el punto que sigue al propio podría considerarse más correctamente como seguir la línea de menor resistencia de la personalidad. Es una posición defensiva, y por tanto nos aleja aún más de nuestras profundidades internas. Nuestra posición egoica aquí está más reforzada, y por tanto nos volvemos más impermeables a cualquier verdad profunda que se filtre de nuestra alma. Por tanto, en vez de cuestionar nuestra posición, nos atrincheramos más cuando nos desplazamos hacia la mentalidad definida por este punto. Aunque frecuentemente nos volvemos más defensivos cuando estamos bajo estrés, no siempre ocurre esto. Las situaciones que son extremadamente difíciles pueden quebrar nuestras defensas, acercándonos a nosotros mismos en vez de alejarnos. Para muchos de nosotros, la muerte de un ser querido, un accidente o una enfermedad grave pueden representar giros decisivos en nuestras vidas, a partir de los cuales nos abrimos a algo más profundo en nuestro interior y nos acercamos más a nuestra verdad interna, pues estamos más abiertos y transparentes a ella. Mi experiencia personal, así como la observación de los demás, es que en momentos de tensión y de angustia, tenemos más posibilidades de ir hacia el punto del corazón de nuestro propio tipo que hacia el punto siguiente. La defensa frente a la apertura a la exploración interior parece ser una alternativa, más que el propio estrés o un cierto grado de éste. Por ello, es más exacto referirse a estos puntos como el punto del corazón y el punto defensivo. Centrándonos en el punto del corazón, ¿qué significa y cuáles son las implicaciones de que éste forme una capa por debajo de nuestro eneatipo? La comprensión desarrollada por Almaas en el Enfoque del Diamante es que las características de nuestro punto del corazón se correlacionan con
Página 43
una de las estructuras más problemáticas de nuestra alma, que él ha denominado el niño del alma. Nuestro niño del alma es parte de nuestra conciencia, cuyo desarrollo detuvimos siendo muy pequeños, y por tanto, no maduró con el resto de nosotros y en consecuencia lo experimentamos como una parte de nosotros que es un niño. No se trata simplemente de una versión de nosotros tal como somos ahora pero más pequeños; es la parte nuestra que no recibió atención, a la que no se le permitió ser totalmente y no fue apoyada. Sus cualidades ‐que como veremos son las de nuestro punto del corazón‐no fueron aceptables por una razón u otra en el entorno de nuestra infancia, y por ello aprendimos a suprimir estos aspectos de nosotros mismos. Nuestra personalidad se desarrolló alrededor de esta parte sellada de nosotros, en gran medida como reacción a ella. Debido a que sus características no fueron aceptadas, desarrollamos otras ‐las del punto siguiente si nos movemos en la dirección del flujo interno del eneagrama‐ que son las de nuestro eneatipo. Las partes nuestras que fueron aceptadas por nuestros padres y apoyadas por el entono maduraron, mientras que el niño del alma quedó atrás, ocultándose cada vez más de nuestra conciencia. Nos hacemos conscientes de la presencia de nuestro niño del alma cuando nuestra parte adulta sabe que necesitamos hacer algo, y nos descubrimos postergándolo o incluso olvidándolo totalmente. La advertimos cuando necesitamos perder peso o hacer más ejercicio, y en vez de eso nos encontramos comiendo bombones o durmiendo la siesta. Lo vemos cuando tenemos que pagar nuestros impuestos, y acabamos esperando hasta el último momento posible, a pesar de nuestras mejores intenciones. La advertimos, en resumen, cuando nuestras acciones no corresponden con nuestra percepcepción objetiva de lo que es necesario, y por ello nos sentimos divididos y en desacuerdo con nosotros mismos. Nos descubrimos realizando las cosas que constituyen retos en nuestra vida a pesar de nuestro niño del alma, y gran parte de nuestra energía se invierte en superar la resistencia frente a nuestras aspiraciones como adulto. Como todos los niños, el niño del alma se mueve por el principio de placer, y sólo quiere hacer cosas que sean divertidas y agradables, para un niño. Debido a esto, los placeres de los adultos, como resolver un problema difícil, asumir una responsabilidad en el trabajo que pone a prueba nuestra fortaleza, clarificar asuntos con un amigo de manera que deban decirse cosas difíciles, etc., no son actividades que parezcan muy interesantes para nuestro niño del alma. De modo que organiza una pataleta en nuestro interior o bien simplemente se niega a moverse, y nuestra parte adulta acaba exasperada y sin saber qué hacer respecto a lo que necesitamos hacer.
Página 44
Debido a que nuestro niño del alma es una capa más profunda de nuestra estructura de la personalidad, se experimenta como si fuéramos más nosotros mismos. Profundamente estamos más identificados con él que con las capas que se desarrollaron a su alrededor. Esto explica otra situación en la que nos hacemos más conscientes de nuestro niño del alma: cuando hemos logrado algo o cuando obtenemos reconocimiento por algún talento o habilidad. A menudo no nos sentimos orgullosos de lo que hemos hecho y no nos sentimos afectados por el reconocimiento, como si realmente no fuéramos nosotros los que lo hicimos. Cuando esto ocurre, es porque nuestro niño del alma, con el que estamos más profundamente identificados, no estuvo implicado. De modo que los talentos que desarrollamos después de que nuestro niño del alma quedó separado de nuestra conciencia, muy a menudo dan la sensación de no pertenecemos, y nos proporcionan poca satisfacción y realización verdadera. Nuestro niño del alma se siente más vivo y vital que el resto de nuestra personalidad, pues todavía mantiene el acceso a la esencia. Como todos los niños, este niño interior es una mezcla de tendencias primitivas y animales y estructuras del ego incipiente, así como cualidades puras del Ser. Podría ser más preciso definirlo como una estructura formada en el alma cuyo núcleo interno es la Esencia, con otras estructuras de la personalidad madura superpuestas. De modo que cuando penetramos a través de nuestro niño del alma en nuestra conciencia, inevitablemente contactamos con todas las cualidades esenciales que estaban a nuestro alcance cuando niños: la alegría, la viveza, la curiosidad, la tuerza y el amor de la vida que sentíamos entonces. Una cualidad concreta del Ser emergerá con más fuerza, el Aspecto idealizado de nuestro punto del corazón, y a ello volveremos enseguida. A pesar de que al principio, cuando conectamos con nuestro niño del alma, tomamos contacto con las cualidades más infantiles y negativas del eneatipo que forma nuestro punto del corazón, si este niño no forma parte de nuestra vida consciente actual, sentimos que nos falta algo. Puesto que el niño del alma se siente como lo que somos realmente, cuando no estamos en contacto con él, podemos ser capaces de hacer todas las cosas que la vida adulta requiere, pero sentimos que nuestro corazón no está en ello. Nuestro corazón se siente desconectado, y nuestro niño del alma se siente como un obstáculo y una barrera. Nuestras vidas parecen monótonas y aburridas, mecánicas y desprovistas de verdadero disfrute y entusiasmo. Si nuestro trabajo sobre nosotros mismos no implica hacernos conscientes de nuestro niño del alma e integrarlo, también se convierte en algo soso y frustrante. Entonces, nuestro niño del alma termina resistiéndose contra nuestros esfuerzos por desarrollarnos y puede llegar a
Página 45
ser el mayor impedimento para nuestro crecimiento. Aunque el niño del alma no se menciona en las enseñanzas espirituales, que yo sepa, sin integrar esta estructura dentro de nuestra conciencia no podemos hablar realmente de verdadera transformación. Sin haberlo traído a la conciencia y haberlo asimilado, permanecemos identificados con el niño y nunca maduramos totalmente. Por otro lado, experimentar nuestro niño del alma a menudo se experimenta como algo peligroso o amenazador para nuestras partes adultas. En la curiosa forma infantil de pensamiento mágico de nuestras almas, frecuentemente creemos que si nos permitimos hacernos conscientes de nuestro niño del alma, su realidad se volverá repentinamente cierta. Es como si creyéramos que manteniéndolo dentro del armario, desconectado de nuestra conciencia, también evitamos que su realidad informe nuestras vidas. Lo cierto es que es justo al revés: cuanto menos conscientes somos de nuestro niño del alma, más dirige nuestra vida, manifestando todo tipo de comportamientos y motivaciones ocultas que hacen la vida problemática de una u otra manera. En vez de dejarlo de lado o intentar deshacernos de él, nuestro niño del alma, como todos los niños, necesita ser apoyado y aceptado, ser atendido y guiado con amor para que pueda crecer y desarrollarse. Necesita el apoyo que no recibió en la infancia, que ahora sólo nosotros podemos darle de una manera que sea clara para nuestra alma. Esto no significa que lo consintamos o lo malcriemos, sino que estemos presentes para él y de este modo lo integremos en nuestra conciencia adulta. Nuestro niño del alma no crece realmente; pero si se le acepta y se le permite ser, esta estructura interna llega a volverse más fina y más difusa en nuestra conciencia, permitiéndonos el acceso a las cualidades esenciales de su núcleo. Como todas las estructuras del alma, que en definitiva son construcciones mentales, no se trata de que cambie la estructura, sino de que se vuelva más permeable y porosa, de modo que lleguemos a estar más en contacto con la realidad que ha ocultado. Nuestro niño del alma tiene las cualidades y las características del punto del corazón de nuestro eneatipo, y su núcleo es el Aspecto idealizado de ese punto. Es decir, las cualidades del aspecto idealizado del punto del corazón son aquéllas que no recibieron apoyo cuando éramos niños. Debido a que estas cualidades no fueron permitidas o favorecidas, las suprimimos y desarrollamos nuestro eneatipo en contraposición a ellas. Al desarrollar nuestro eneatipo, intentamos, aunque fuese de un modo inconsciente, encarnar las características del Aspecto idealizado de este eneatipo, a pesar de que las características del aspecto idealizado de nuestro punto del corazón estuviesen más cercanas a nuestro núcleo. Nuestro tipo, por tanto, funciona de manera que suprime nuestro punto
Página 46
del corazón. Las características de nuestro punto del corazón son en realidad las que crucialmente deben traerse a la conciencia, puesto que son las que más nos acercan a nuestra verdad más profunda. Son también las cualidades que más añora nuestra alma. Por lo tanto, para cada tipo, el trabajo que se describe al final de cada uno de los capítulos de los nueve tipos también necesita incluir el trabajo sobre el niño del alma y el punto del corazón. A continuación, describiré brevemente el niño del alma de cada tipo y el proceso de establecer el Aspecto idealizado de nuestro punto del corazón como una estación ‐un estado que esté continuamente disponible a la conciencia‐, y explicaré de qué manera esto transforma el alma. Cuando al principio tomamos contacto con el niño del alma, es posible que sea a través de experimentar las cualidades negativas del punto del corazón, sobre todo la pasión en su forma más infantil y exagerada. Como el niño del alma es una parte de nosotros que ha estado oculta en la oscuridad del inconsciente, como cualquier cosa viva que sea encerrada durante mucho tiempo, se vuelve algo retorcido. Debido a esto, a menudo no queremos bucear más profundamente en nosotros mismos por miedo a encontrar la negatividad de nuestro niño del alma, que generalmente experimentamos como más verdadera y también más definitiva e invariable. La sensación de ser invariable y no cambiar surge en tanto que hemos cerrado la puerta a esta parte de nosotros, y por ello realmente no ha cambiado y en consecuencia deducimos que nunca lo hará. Cuanto más a la luz de la conciencia se traiga esta parte, más se enderezaran sus torceduras y se transformará su negatividad. Nuevamente, podemos pensar en la parte externa del niño del alma como sus cualidades más oscuras y problemáticas, y cuanto más profundamente penetremos en nuestra conciencia, más esenciales se volverán sus cualidades. Finalmente, en su núcleo, experimentaremos el estado esencial asociado con el punto del corazón de nuestro tipo. En la exploración que se presenta a continuación, nos moveremos hacia atrás a partir del orden de los tipos que presentamos en los capítulos precedentes, siguiendo el sentido de las flechas hacia el punto del corazón de cada tipo. Empezaremos como hicimos antes, con los eneatipos del triángulo interno. EL NIÑO DEL ALMA DEL ENEATIPO NUEVE El punto del corazón del eneatipo Nueve es el Punto Tres, de manera que el niño del alma de un Nueve se muestra al principio como una tendencia a
Página 47
engañar y a mentir para dar a otro la imagen que recibirá aprobación. Como un niño que coge una galleta cuando mamá ha dicho que no lo haga o que para no ir a la escuela se hace el enfermo, el niño del alma de un Nueve declara que no lo hizo y que de verdad tenía una indigestión. Detrás de la pasión de mentir, dentro de cada Nueve hay un espacio joven que desea ser visto, que quiere brillar y quiere ser el centro de atención. Por lo tanto, hay algo de la exhibición de hacer un número y ser aplaudido. Detrás de la tendencia a la abnegación del Nueve se oculta un impulso o incluso un deseo implacable de tener éxito, a menudo bien oculto y apartado de la conciencia. Muchas veces los Nueve tienen miedo de parecer demasiado ambiciosos y de ocupar demasiado espacio, lo que representa la sombra de su niño del alma que les asalta la conciencia. El énfasis en hacer se encuentra bajo la inercia del Nueve, y muchas veces las personas de este eneatipo temen que si comienzan una actividad se verán arrastrados y no podrán parar. Cuando un Nueve se permite ponerse en contacto con esta estructura interna y con sus cualidades, se experimenta progresivamente como una persona más completa. Las tendencias exhibicionistas se transforman en el reconocimiento sincero de su persona. Se dará cuenta de que en su infancia no se le apoyó para que fuese una persona con plenos derechos, y por ello se volvió acomodaticio y e inconsciente de sí mismo, para recibir aprobación. El proclamarse como una persona valiosa y digna de amor le conducirá a la realización de sí mismo como la personificación del Ser, la Perla Que No Tiene Precio, una presencia radiante y luminosa independiente de las limitaciones de su condicionamiento. Poco a poco, se liberará de cualquier imagen propia o construcción mental que lo defina, y podrá contactar e interactuar con el mundo, liberado del sueño de la personalidad. EL NIÑO DEL ALMA DEL ENEATIPO TRES El Seis es el punto del corazón del eneatipo Tres, de modo que tras la apariencia de eficacia y compostura de un Tres, se oculta un niño muy asustado. Vergonzoso, tímido, falto de confianza e inseguro; este niño del alma experimenta el mundo como un lugar hostil y malévolo. Los otros parecen amenazadores, a veces hasta el punto de que pueden desarrollar la paranoia de que lo que buscan es hacerle daño, y no importa todo lo que haya conseguido realizar o el éxito externo que haya logrado alcanzar, profundamente aún se experimenta como uno de los débiles en la lucha por la supervivencia. De hecho, todos los esfuerzos por lograr cosas que
Página 48
hace un Tres pueden verse como una reacción de su niño del alma asustado, un intento de superar y combatir esta parte suya. Esto explica por qué ninguna cantidad de éxitos es nunca suficiente para él. Sin digerir e integrar su niño del alma, el miedo interno y la inseguridad no pueden ser resueltos por ningún tipo de estatus o de poder. Desde la perspectiva del niño del alma, la imagen de un Tres es un intento de camuflar esta parte aterrada e inmadura. Asumir a este niño que experimenta el terreno bajo sus pies como algo que se tambalea inherentemente y que no puede sostenerlo es necesario para el desarrollo de un Tres. Al reconocer cada vez más su miedo y ver cuánta fuerza impulsora hay dentro de su psique, su ansioso niño del alma se sentirá apoyado y más seguro. El propio hecho de admitirlo logrará con el tiempo transformar su miedo en confianza, apoyo y relajación, y el Tres podrá entender que esas mismas cualidades que ya tenía siendo niño no fueron toleradas o apoyadas por su primer entorno. Quizá las circunstancias familiares cuestionaron y finalmente erosionaron su manifestación original de la Voluntad esencial, o puede que la naturalidad con la que conseguía hacer las cosas se convirtiese en un objeto de envidia por parte de padres o hermanos, y esto minó su confianza en sí mismo. Independientemente de la psicodinámica, cuando el niño del alma de un Tres esté integrado en su conciencia, sentirá su terreno interior más seguro y sólido. A través de la sensación de que la Esencia es su verdadero fundamento, su alma se relajará con el apoyo del Ser. Su impulsividad, alimentada por su niño del alma ansioso, se transformará con el tiempo en la calma interior y la falta de esfuerzo de la verdadera Voluntad. EL NIÑO DEL ALMA DEL ENEATIPO SEIS Dentro de cada Seis hay un pequeño holgazán ‐muy al estilo Nueve‐que sólo quiere quedarse debajo de las mantas, sin salir y enfrentarse al mundo, permaneciendo en la comodidad y dedicado a sus entretenimientos. Debido a esto, los Seis a menudo tienen miedo de que si se relajan, se volverán inertes, que nunca más se moverán; y temen descuidar lo que necesitan hacer en sus vidas. Esto se debe, por supuesto, a que oculta en la conciencia se encuentra esta parte joven que no quiere hacer nada excepto deleitarse con placeres y distracciones. Esta indolencia interna es realmente el centro del miedo de un Seis; quizá tiene más miedo de esta tendencia de sí mismo que de cualquier otra cosa, temiendo que si deja de forzarse con su falsa voluntad, perderá toda la voluntad y se hundirá en una ciénaga de pereza. Si no hace esfuerzos, teme que nada
Página 49
ocurra y que su vida sea un desastre. Cuando un Seis se permite valientemente dejar de esforzarse y simplemente ser, puede al principio experimentar una inmovilidad o falta de deseo de hacer nada. Con el tiempo, la inercia y la indolencia de su niño del alma se transformarán en lo que pretenden imitar: el soporte amoroso del Ser, una sensación de ser sostenido en el abrazo de lo Divino, sabiéndose hecho de amor y siendo uno con toda la existencia. La dulzura y la benevolencia del universo ‐la dimensión Vivir a la Luz del Día‐ llegará a forma parte de su sensación del yo, y el temor en su alma remitirá gradualmente cuando se dé cuenta, cada vez más, de su inextricable conexión con el Ser. Al final, la actitud de tener miedo de los demás desaparecerá al reconocer que su naturaleza es la misma que la de todo lo que existe, y de que toda sensación de yo y de otro es ilusoria. Con el Ser constituyendo su fundamento interior y con la percepción de su continuidad en todas las formas, habrá encontrado la roca sobre la que verdaderamente puede apoyarse. EL NIÑO DEL ALMA DEL ENEATIPO UNO Dentro de la postura moralista, justiciera y recta de un Uno hay un niño al que le importa un bledo ser bueno o hacer las cosas bien. El sólo quiere jugar, divertirse y recibir todas las cosas maravillosas que la vida tiene para ofrecer: un pequeño Siete. El niño del alma de un Uno quiere probar cada tableta de chocolate y dar un mordisco a todas las galletas de los demás niños. Es un pequeño glotón, que quiere acaparar todas las golosinas apetitosas que están a su alcance, y desea realizar tres actividades diferentes a la vez para poder saltar de una a la otra cuando la vida se vuelve monótona. Su glotonería puede alcanzar niveles hedonistas, en los cuales la cualidad esencial reprimida del Amarillo, o Alegría, se manifiesta de forma distorsionada como una búsqueda complaciente de placeres. Cuando el fanático dirigente religioso es atrapado con las manos en la masa en algún exceso, se trata de su niño del alma sensualista y vividor que se le escapa por las rendijas. Cuando un Uno avanza a través de sus juicios y su autocrítica, y es capaz de aceptar esta parte juvenil buscadora de placeres, la manifestación distorsionada se transformará poco a poco. Comprenderá que tras sus condenas de pecados e imperfecciones en los demás hay un intento de defenderse contra su propio niño del alma. Se esfuerza tanto por ser bueno, porque tempranamente recibió el mensaje de que su deseo de divertirse y jugar no era aceptable. El disfrute por sí mismo era algo que
Página 50
parecía un tabú, y por tanto la vida se convirtió en un trabajo difícil y una pesada carga que llevar sobre los hombros. Cuanto más penetre en los deseos de su niño del alma, más se pondrá en contacto con el amor y el deleite de la vida que se esconde tras ellos. La alegría de la creación, la obra y la manifestación del Ser, inundará su corazón, y trasladará su atención desde buscar lo erróneo de todas las cosas a descubrir lo maravilloso que es todo. EL NIÑO DEL ALMA DEL ENEATIPO SIETE Dentro del despreocupado y aparentemente magnánimo Siete hay un niño del alma avaro, contenido y aislado: un pequeño Cinco. Se aferra tenazmente a todo lo que tiene, guardándose todos los caramelos y los juguetes para que otros niños no puedan cogerlos y quitárselos. Impulsado por su miedo a la pérdida y una sensación interna de escasez, se siente vacío por dentro y temeroso de que no recibirá más sustento. Contrariamente a la aparente tendencia gregaria, al optimismo y al interés por la vida que se dan en el Siete, este lugar joven de su interior quiere esconderse de la vida y conectar con ella desde lejos. Este niño del alma también puede ser un pequeño sabelotodo que confía antes que en nada en su intelecto. Es probable que en la infancia de un Siete, sus tendencias de recluirse, a encerrarse en sí mismo y a estar solo no fuesen permitidas, y que recibiese el mensaje de que necesitaba orientarse más hacia el exterior y ser más animado. También es posible que sus talentos mentales recibiesen más apoyo y fuesen más desarrollados a expensas de un entendimiento más innato e intuitivo, convirtiéndose en un pequeño intelectual que se sentía desconectado de los demás niños. El carácter risueño del Siete se convirtió en una forma de enmascarar y defenderse de su sensación interior de escasez y de aislamiento, de no sentirse parte del grupo o de la familia y de no ser adecuado. Es muy difícil para un Siete, con su necesidad de ser alegre, optimista y entusiasta, reconocer esta parte joven suya que está apartada, asustada y recluida. Lo más difícil es aceptar la sensación de escasez que impulsa a su niño del alma ‐el vacío y la aridez interior‐ cuyo contacto en un principio parece amenazador para un Siete. Cuanto menos juzgue y rechace esta parte, más se transformarán las tendencias de avaricia y aislamiento. En especial, se cuestionará esta sensación suya de ser definitivamente una entidad separada y por ello alguien desconectado del resto de la existencia. Sus rarezas, timidez e intelectualidad se transmutarán en un verdadero conocimiento, en el de la Consciencia del Diamante. Cuando cuestione su
Página 51
sensación de estar irremediablemente separado del Ser y de los demás, y cuando en su desierto broten todas las flores de la Esencia, su alma accederá al conocimiento verdadero de forma directa. Se sentirá parte del Todo, comprendiendo a través de la experiencia que la separación es imposible, y su tendencia a encontrarlo todo bien será real y no reactiva. EL NIÑO DEL ALMA DEL ENEATIPO CINCO Dentro de cada callado, solitario y encerrado en sí mismo Cinco vive un pequeño niño del alma Ocho que sueña con vengarse y devorar innumerables bolas de helado. Este niño del alma disfruta tirándose al suelo y ensuciándose, revolcándose en el barro con otros niños y sumergiéndose lujuriosamente en la vida. Este niño del alma puede aparecer cuando un cinco insulta a los otros conductores en la soledad de su coche, cuando grita al arbitro mirando un partido de fútbol por la tele o cuando califica a todos los políticos de estafadores al escuchar las noticias. Su niño del alma puede ser un poco pendenciero y un poco fanático, convencido de que tiene razón y cerrado a cualquier otra posibilidad. Puede ser defensivo y negar cualquier debilidad percibida, reaccionando con agresividad cuando se le desafía. Puede ser castigador y vengativo, y desear arreglar las cuentas con los que siente que le han tratado mal. Para un Cinco, reconocer y aceptar estas tendencias puede ser un desafío, pues revelan una relación atrevida y entusiasta con la vida que puede parecer muy amenazadora. Cuando fue niño, esta relación apasionada y efusiva con la vida, por alguna razón, no recibió apoyo. Su vitalidad y su viveza, su fuerza y su coraje ‐la manifestación del Aspecto Esencial del Rojo‐ fueron ahogados. Las tendencias vengativas de su niño del alma pueden muy bien ser la respuesta de su alma a este ahogo. Como reacción a la no aceptación de su Rojo, el Cinco se retira y se desconecta de su propia vitalidad. Cuando permita que su niño del alma lujurioso y dinámico surja a la superficie, el Cinco volverá a conectarse poco a poco con su viveza, y progresivamente aumentará su sensación de formar parte de la vida. AI integrar su niño del alma, su conocimiento se vuelve más real y global, pues su corazón y su vientre también se integran en él. Al contactar con el coraje de enfrentar lo desconocido, su vida se vuelve cada vez más una aventura excitante y atractiva en la que se sumerge de forma plena y apasionada. EL NIÑO DEL ALMA DEL ENEATIPO OCHO
Página 52
Dentro del duro y pragmático Ocho, que disfruta poniendo a prueba su resistencia y la de los demás, dominando y controlando la vida y triunfando sobre la adversidad, se oculta un pequeño niño del alma al estilo del Dos, necesitado y pegadizo que se siente solo y desea desesperadamente ser amado y sostenido. El niño del alma de un Ocho quiere arrimarse a los demás, estar lo más cerca posible, y puede ser bastante insistente y exigente al respecto. Debajo de la apariencia de fuerza del Ocho se encuentra este niño del alma que está lleno de todas las emociones que considera débiles: la necesidad de los demás, el temor al rechazo, la inseguridad y una profunda sensación de tristeza y soledad. Debido a la sensación de que estas cualidades de contactar y amar no fueron aceptadas en su infancia, el Ocho reacciona básicamente diciendo «¡A la mierda!» a todo aquel de quien se siente dependiente, y se empeña en demostrar que no necesita nada ni nadie. Bajo un barniz de dureza, escondió lo que sentía en su vulnerable vientre, y en este proceso cerró su sinceridad y su receptividad. Cuando un Ocho toma contacto con la defensa que hay detrás de su orgullo y con la sensación de rechazo y necesidad que oculta, puede sentirse como si todo su mundo se derrumbase. Ha hecho todo lo posible por no experimentar estos lugares «débiles» de su alma, y a menudo siente que no sobrevivirá si deja que emerjan. Cuando se permite contactar con su debilidad y su dolor, su corazón puede abrirse de nuevo y su alma puede volverse permeable. De nuevo puede ser tocado por las cosas, y al contactar con la realidad a través de una piel cada vez menos gruesa y defensiva, se sentirá gradualmente más y más conectado con la vida. En vez de intentar arrebatarle a la vida lo que necesita, descubrirá que su alma se relaja, se funde y se fusiona con su naturaleza esencial, cuyo dulce néctar llenará su alma en la forma de Oro Fundido. En vez de luchar con la realidad, estará unido a ella; y al rendirse cada vez más a su Ser, encontrará la plenitud y la unión amorosa en vez de la sumisión que había temido. EL NIÑO DEL ALMA DEL ENEATIPO DOS Detrás de la fachada externa cariñosa, generosa y servicial del Dos se esconde un pequeño niño del alma competitivo, celoso y rencoroso al estilo Cuatro. Los Dos intentan mostrarse dulces y amables, sacrificados y humildes, todo lo cual puede muy bien verse como una reacción a las tendencias más oscuras de su niño del alma. Se trata de un niño pequeño que desea gritar «¡Te odio!» a otro niño pequeño que acaparó la atención del profesor o de mamá, desea tirarle del pelo y decirle lo estúpido y
Página 53
horrible que es también él. Es muy observador en lo que respecta a cuantas galletas coge cada uno, intenta quedarse con lo máximo y lo mejor y reacciona con rencor y veneno si no obtiene lo que quiere. Está lleno de envidia, creyendo que los otros niños tienen lo que a él le falta y que son mejores que él, más guapos y más dignos de amor. Puede ser malicioso y criticón, vengativo e irascible. Para un Dos, la negatividad y la pequeñez de su niño del alma son a menudo difíciles de reconocer y tolerar. Amenazan su pretensión de generosidad e inocencia, pero sobre todo, lo ponen a él en primer lugar. Esto, de hecho, es algo muy necesario para el desarrollo de un Dos: ponerse en contacto con él mismo como algo central. Cuando un Dos contacta con su niño del alma y no lo rechaza, no lo juzga y no lo aparta, sino que abre su corazón a él, dentro de su conciencia, él mismo llegará a ser lo primordial. Esto resulta un gran tabú para un Dos, que aprendió que poner la atención en sí mismo le privaba de la aprobación de los padres. Descubrirá que al orientarse más y más hacia sí mismo, escuchando y satisfaciendo sus propias necesidades, respondiendo a sus propios impulsos y adoptando sus propias iniciativas, reconocerá sus limites y los hará saber a los demás, volviéndose en realidad más centrado. Verá que esto no representa aquella negatividad que temía, que significaba perder el amor y volverse egoísta, sino una puerta de entrada hacia su conexión personal con el Ser. Dicho de otro modo, cuanto más cuide de sí en vez de los demás, más conectará con la chispa divina de su interior, dándose cuenta de que él es el Punto. En vez de considerar a los demás como el punto central de su existencia, alrededor del cual gira, descubrirá que es uno con el Ser; en su propio universo una estrella. EL NIÑO DEL ALMA DEL ENEATIPO CUATRO Debajo de la fachada dramática, intensa y emocional de un Cuatro hay un pequeño niño del alma mandón y agresivo como un Uno, que pretende que todos los demás niños se comporten correctamente: que nadie se pase de la raya, que vistan con pulcritud y que tengan buenos modales. Este niño del alma es un quisquilloso, pulcro y ordenado, crítico con todos aquellos que no sigan sus reglas. Es estricto en lo que respecta a la honestidad y a la corrección, y se enfada cuando los demás niños son malos. Ellos son los niños problemáticos que necesitan enmendarse, y en esto vemos la tendencia del Cuatro a culpar a los demás de sus problemas, así como su impulso defensivo cuando se le señala alguna «imperfección». Aceptar este pequeño niño del alma justiciero y resentido es difícil para un
Página 54
Cuatro, pues esto le parece el mayor defecto, lo cual le expone a una tremenda autocrítica y odio dirigido a sí mismo. En vez de hacer estallar su agresividad en contra de sí mismo, en la resolución de su sufrimiento interior, es vital que traiga a la conciencia a su niño del alma. Cuanto más lo vea, más reconocerá su tendencia defensiva y su necesidad de estar en lo cierto, y al hacerlo, su alma será capaz poco a poco de renunciar al control. Al comprender su necesidad de controlar a los demás y de obligarlos a que hagan lo que él quiere, saldrá a la luz su dificultad para percibir la perfección de las cosas tal como son, y lo que es más importante, su propia perfección. Al integrar progresivamente a su niño del alma, verá que la pureza, luminosidad y el brillo inherente de su alma no fueron aceptados o reflejados en su infancia. Cuando perdió el contacto con el Aspecto de la Brillantez, que él encarnaba de especial manera, se sintió herido, y como reacción desarrolló un estilo de personalidad basado en la separación, el abandono y el deseo de conectar fuera de sí. Cuanto más integre su niño del alma, más se transformará el pequeño «benefactor» en una sensación resplandeciente de plenitud interior, de perfección y de elegancia. En vez de vivir en función de la envidia o del dolor y anhelando desde lejos el contacto, descubrirá que la plenitud que busca está dentro y que la hierba que crece en su interior es realmente muy brillante. Estas breves descripciones pretenden señalar hacia dónde debe dirigirse la exploración y la elaboración de la comprensión en lo que respecta al niño del alma. Es importante recordar que las cualidades del punto del corazón son aquellas de las cuales más nos defendemos y generalmente las que más juzgamos. Debido a esto, nuestro niño del alma puede ser una parte de nosotros que no queremos ver ni reconocer. Esto puede haber provocado que la información precedente haya resultado más difícil de comprender que incluso la información del propio tipo. En mi experiencia, hacen falta muchos años de trabajo consagrado para permitirnos percibir realmente ‐y aún integrar‐ a nuestro niño del alma. Los principales obstáculos que encontramos son nuestros juicios y nuestra autocrítica de estos aspectos, por lo que hace falta desligarse del superego para poder realizar la exploración interior. Aunque esta parte del trabajo sobre nosotros mismos es una difícil confrontación personal, la compensación es infinita, y nuestro desarrollo como adultos depende realmente de ello.
Página 55
Capítulo IV Cartografía del trabajo con la psicología de los eneatipos
Hasta este momento hemos hecho un repaso y revisión de las posiciones estudiadas sobre el eneagrama por diversos autores y en el capítulo uno he esbozado la nueva aportación con la que es posible trabajar con el eneagrama dentro del modelo de la Guestalt. Con independencia del modelo que se use para trabajar en dirección al despertar del ser y gestionar los rasgos del carácter, asumiendo que nada está separado, la persona es un conjunto a veces indiferenciado, de recursos, potencialidades y maravillosas funciones para la vida en plenitud y gozo. El cuerpo, la mente, lo emocional y lo espiritual son solamente nombres de arquitecturas complejas que trabajan para dar a la persona mayores oportunidades de supervivencia, aunque por razones de enseñanza teórica hagamos separaciones que nos permiten como a los cirujanos emplear mejor el bisturí. Los planos en los que todo este conjunto se mueve de manera sistémica son inacabables y con mucha frecuencia no sabemos donde empieza uno y termina otro ya que en su movimiento natural y utilizando todo cuanto es posible, la persona (el organismo viviente que somos), hará todo lo posible para la sobrevivencia psicológica, espiritual, biológica y social. Partiendo de esta premisa puedo asegurar que en el desarrollo y manifestación de toda conducta, por inapropiada o enajenada que parezca, incluyendo la enfermedad (mental o física), se encuentran las claves de su recuperación y reestablecimiento del equilibrio. Pensar que una enfermedad de origen psicosomática, un síntoma psicológico o la agrupación de ambos constituyen una malignidad psicopatológica, es lo que nos ha llevado a perpetuar los trastornos de cualquier índole. Por el contrario creo que tanto los síntomas como sus manifestaciones más arraigadas en el cuerpo físico y en su conducta no son otra cosa mas que intentos de soluciones psico‐biológicas que el organismo pone en funcionamiento, en ausencia de una verdadera presencia consciente de la persona que los padece y no sabe darle otras respuestas diferentes a aquellas que se automatizaron y se construyeron de manera compulsiva entorno a la formación de su carácter, el coste energético y de desgaste es supremo en estas situaciones, pero el fin y al cabo prevalece el funcionamiento del eco‐ sistema. Se que no estoy diciendo nada nuevo y que ya muchos otros autores y
Página 56
especialistas; médicos, psicólogos, científicos abogan por esta forma de mirar a la enfermedad y a las perturbaciones psicológicas, lo que si considero novedoso es el ejercicio de profundo respeto que uno tiene que realizar frente a esto y la persona que se confía a tu saber. Los terapeutas tenemos que ser conscientes de nuestros propios miedos, de nuestras contradicciones y depositar en nosotros mismos las misma fe que exigimos a nuestros pacientes (clientes), aún sabiendo que estas posiciones en muchos casos nos van a poner de frente a nuestros colegas, a las instituciones y a buena parte de la familia social y relacional del cliente. Empeñarse en que la persona sea cual sea, sabe de su enfermedad o trastorno y de su bienestar mucho mas que su terapeuta, y que ellos mismos y su vida, son los manantiales de información mas valiosos que trascurre para ellos mismos a través de nosotros. Podemos decir que el individuo está curado, cuando se ha percatado de sus potenciales tanto para enfermarse como para curarse y es entonces cuando para el ejercicio de la vida ya no necesita de ningún terapeuta, porque se ha convertido en el jefe de su existencia. He expuesto a través de mi y de los textos escogidos un caudal de información que espero sirva de ayuda o al menos de reflexión acerca de esta maravillosa creación que somos , no quisiera cerrar este capítulo sin antes relatar de forma breve uno de los elementos que considero más útiles en el trabajo sobre los eneatipos , el trabajo con las singularidades de cada carácter, me refiero al trabajo con las evitaciones (el eneagrama de la evitaciones) , en las que cada eneatipo se ha especializado. Su descubrimiento a mi entender facilita de manera clara y eficaz el cambio de percepción acerca de nosotros mismos y nos brinda la oportunidad de vernos como otros nos ven. Considero que constituye el núcleo central de las elaboraciones “neuróticas” que disparan los mecanismos defensivos sutiles y permanentemente. Cada eneatipo está determinado hacia unas acciones concretas, acciones que ponen de manifiesto el punto de la no acción, porque es sabido que siendo el carácter una defensa tratará por tanto evitar algo que dentro de la persona es vivido de manera terrible e insoportable. Descubrir de lo que huyes, es encontrar el régimen carcelario al que el carácter te ha sometido, y por lo tanto el principio de la liberación. A su vez, sirve para muchas personas, para descubrir su eneatipo porque les resulta más familiar mirarse desde este polo que desde otros. Las evitaciones: El eneatipo 1 evita, huye de su ira de su rabia abierta, ya que este
Página 57
sentimiento le aleja de su mito idealizado de perfección. El Eneatipo 2 evita, huye de necesitar, de conectar profundamente con sus necesidades mas humanas debido a que esto destruiría el mito y la imagen creada acerca de si mismo. Una imagen que en su profunda soberbia percibe la necesidad que tiene Dios de apoyarse en el para hacer su obra. (Dios me necesita a mí) El eneatipo 3, evita, huye del fracaso. Fracasar es algo que no existe en el diccionario del eneatipo 3. El mito; ser el mejor, el mas eficaz, el primero, ser un ganador en el lenguaje de la sociedad en la que hoy vivimos constituye la piedra angular que desvela el profundo miedo al fracaso que tiene el eneatipo 3. El eneatipo 4 evita, huye de la simpleza, la que considera demasiado vulgar, dirigiéndose hacia lo único, lo exclusivo, ha elaborado un movimiento emocionalmente dramático que le distingue del resto ya que nadie sufre, vibra y siente como él. El eneatipo 5 evita, huye del vació. Su dirección es sustituir la implicación activa en la vida por el conocimiento. De esta forma se asegura sus reservas energéticas (tacañería) al evitar el desgaste que la implicación emocional supone. El eneatipo 6, evita, huye de las trasgresiones (disidencia/infracción) Aclaro aquí que tanto en el fóbico como en el contrafobico, el miedo está presente pero a diferencia del fóbico, el contrafobico confunde el miedo con la rabia con lo que es más fácil manifestarse rabioso que temeroso. La dirección del eneatipo 6 le lleva continuamente a probar su “valentía”como si consustancialmente viviera un descubierto en su Cta. Que le obliga a trabajar muy duro para taparlo. El eneatipo 7 evita, huye del dolor. La construcción de mapas mentales que aseguran les llevaran al tesoro de la felicidad es perturbado por el miedo de cómo pueden resultar las cosas, por ello es que siempre tienen mapas y planes de reservas. Sufren de una profunda intolerancia a la frustración que les lleva a las más creativas y extravagantes respuestas en la evitación de la aridez y la soledad del dolor. El eneatipo 8, evita, huye de la debilidad. Se dirigen hacia la fuerza y la autonomía porque creen que es la respuesta y se vuelven intolerantes a los sentimientos de fragilidad y debilidad de ellos mismos y de los demás. En su
Página 58
feroz defensa de lo que consideran que es la verdad, arrebatan a través de su control y su dominio los derechos de los otros, cayendo en verdaderos actos de tiranía aún empujados por la mejor de las intenciones. El eneatipo 9, evita, huye del conflicto. Su dirección hacia la armonía hace que doblegue su voluntad y su existencia, entrando tanto en la confluencia con la vida del otro, que pierde el sentido de afirmación de si mismo, sin acertar a saber, que sienten que piensan y creen, lo que les da una sensación confusa y amorfa de sí mismos. La paradoja es que esta evitación estratégica no da como resultado el fin perseguido y por mucho que se intente al final el efímero momento que seria dejar sentir lo hay; miedo, dolor, rabia, placer, desolación, tristeza, vergüenza etc. etc.,se convierte en una huida sin cuartel y en la elaboración estratégica consiguiente para distanciar de la consciencia el acontecimiento o hecho aborrecido, lo que culmina en un desgaste y sufrimiento agotador que sin limite azota la vida de cada quien. Una de las cualidades de nuestros talleres consiste en aprender a vivir cada momento emocional en su dimensión y aprender a sujetar o sostener esta emoción con la certeza y alegría profunda de fundirse uno con lo que es. Al no interferir en el movimiento natural, el organismo como fuente de sabiduría reestablece el equilibrio y pasa a otra cosa puesto que la vida es movimiento por mucho que nos empeñemos en detenerla debido a nuestros temores. Para trabajar con las evitaciones La evitaciones aún siendo uno de los aspectos mas visibles para los demás permanecen invisibles a nuestros ojos, por ello es uno de los elementos con los que aconsejo trabajar durante el desarrollo del eneagrama. Para ello y para el terapeuta no es suficiente percibir o percatarse del movimiento que hace la persona; que huye sin darse cuenta de lo que huye. El trabajo por parte del terapeuta exige un olfato fino y una operación a lo que yo denomino de maternaje (paciencia, dulzura, firmeza y agradecimiento). No olvidemos que este aspecto tan visible para otros a la vez que perturbador, al que llamamos evitación, convive con nuestro protagonista desde hace mucho tiempo, a su lado, dirigiendo su existencia pero del todo invisible y lejos de la consciencia. Por lo tanto hay que esforzarse para poner delante
Página 59
de la persona este fenómeno que verá a través de los ojos de otro, sea compañero o terapeuta, cuando la visión sobre sí mismo ha calado, esto significa que por primera vez ha visto algo de si mismo a lo que permanecía ajeno, el acontecimiento está cargado de emoción, una emoción que invade a toda la persona y de la cual no puede escapar por incomoda que le resulte. Es como la sensación de haber sido “pillado”, naturalmente en este caso y es lo mas importante lograr, pillado por si mismo. Al traspasar la barrera emocional temida y darse cuenta que no solamente no es rechazado ni abandonado a su suerte y que además logra el acercamiento emocional suficiente con los otros componentes del grupo para ser sostenido y querido, se desarrolla en la persona, una nueva fortaleza y ya parece no tener sentido el esfuerzo de escapar, de huir y por el contrario, el tormento que ha representado años de esfuerzo y kilos de energía, pasa a un segundo plano, convirtiéndose a veces en un generador de comicidad para si mismo. La aparición de la risa, a posteriori de toda la vivencia generalmente dramática del fenómeno, denota que la persona, ahora frente a sus calamitosas miserias, se ha hecho más grande que aquello que ocultaba. Un ejemplo que motivará el seguir buscando y encontrando las partes enajenadas de si mismo con el firme propósito de completarse. La cosificación del amor: La intención del alma, parece que es el amor, podría decirse que la forma la pone el ego (carácter) la intención proviene del alma y es por ello que forma e intención forman un binomio inseparable en la conducta de todo ser humano, cuando la forma es coherente con la intención, donde no existen interferencias, el resultado suele ser agua fresca, aire limpio. En cambio cuando no es así, la densidad del ambiente que crea este acontecimiento suele ser insoportable. Por tanto la forma que ponemos a la intención ha de estar plegada a la honestidad de nuestros verdaderos sentimientos, por duros o en apariencia humillantes que estos nos parezcan, solamente así recobramos la unidad de nuestro ser. Repasemos ahora en que se traduce todo este esfuerzo de evitaciones de enajenaciones y distanciamientos de nosotros mismos, que se esconde debajo de tanta ropa sucia, porque parece que es bastante universal el deseo del amor. Amar y ser amado, y el enorme arco iris que refleja, se convierte en el plano existencial, en lo más importante de la vida para una inmensidad de personas. ¿Cómo es entonces que siendo tan importante y deseado, sea una tarea tan difícil para la mayoría, no deja de sorprenderme una y otra vez la complejidad de la existencia humana.
Página 60
Es bastante natural partir en este viaje (la vida) con bastantes deficiencias. Todo o una buena parte de este todo, tenemos que aprenderlo y cuando partimos con el pie equivocado, y ropajes y demás enseres que, bien nos han prestado, o hemos tomado prestados de otros, no nos queda mas que esperar que el mundo nos devuelva confusión y desatino. Uno de lo aspectos mas importantes, cuando no el que más, el amor, y cuantas dificultades para encontrar lo qué necesitamos para sentirnos amados y para amar a otros. Pregúntate querido lector, pregúntate y respóndete con honestidad ¿cómo es que me siento amado, que necesito darme yo, qué necesito del otro, de la vida, para sentir que soy amado. ¿Como hago para amar? ¿Que cualidades tiene esto a lo que yo llamo amor?. Por un momento abandona el vocablo “amor” y ponle hechos, emociones y sal de la romántica intelectualización. Así como cada carácter se especializa en diversas corrientes para su supervivencia también lo hace en el sentido del amor y te devuelve una silueta holográfica, construida a través del filtro egoico, de aquello que necesitas para ser amado. Pero no hay que olvidar que es del carácter de lo que estamos hablando, el que demanda una cosificación, una forma determinada. De hacer caso a sus exigencias, convertirás el oro en plomo. Considero entonces oportuno, reunir estas características y cuando menos, poner en tela de juicio lo que desde el carácter nos parece que es amor. O sea, como dosificamos el Amor. El eneatipo 1. Se siente querido cuando el otro le obedece, le hace caso. Manda tanto porque quiere controlar el amor de los demás y si no lo consigue piensa que no le amas. Cuando el uno se instala en la serenidad (virtud natural) solamente manda para ordenar las cosas y no para que le quieras. El eneatipo 2, Se siente querido cuando es “adorado”. Recordemos que son fabricantes de autoestima con el propósito de estar por encima de las cosas Naturalmente no piden ni necesitan nada (por ejemplo; “quiero poner las manos en la mesa y coger el postre que deseo” en una palabra pedir lo que necesitan), esto sería ser humildes ( su virtud natural) , lo que viven generalmente como humillante. Nunca están contentos con lo que tienen en el amor, y se comportan como “aristócratas” esperando ser divinizados. Pretenden ser el sol del otro. El eneatipo 3. Basa el amor en el éxito .Busca que le agradezcas las cosas,
Página 61
decirle que es estupendo. Se le tiene que gratificar .Para ello invierten grandes dosis de energía en crear la imagen perfecta, como en la publicidad. Generalmente esto conlleva mucho gasto existencial y mucha soledad. Cuando puede mirar a través de su virtud natural La veracidad, aprende a aguantarse con los defectos y a manejar el mundo desde su imperfección natural. El Eneatipo 4. En el amor es como un actor representando a Hamlet. ¿Qué desea este actor que le digan?, pues simplemente “que maravillosa interpretación”. Necesitan ser reconocidos por su sensibilidad y por su expresión, cuando le reconoces su profundidad se sienten únicos, exclusivos y así se sienten amados. La tragedia del eneatipo 4, la exagerada, deformada sensibilidad, es tan solo un intento de hacerte vivir una experiencia única. No hay que tomarlos en serio, pero cuidado no hay que confundir, ya que no son falsos y sufren de verdad y suelen necesitar mucha atención y disciplina. El eneatipo 5.Miden el amor en la comprensión; “si me comprendes me amas “.En realidad y contrariamente a su manifestación, son hipersensibles y muy apegados, pero temen a la reacciones de los demás si lo dijeran. Generalmente son amantes de la telepatía y al no expresarse genera mucha infelicidad. Es bueno para ellos aprender a expresarse sin que importe lo que piensen los demás. El Eneatipo 6. En el amor buscan ser perdonados porque dentro de si saben que son lobos. La valentía (su virtud natural) es saber aguantar el miedo y no construir defensas. La mayor tontería del 6 es querer certidumbre siempre, se defienden tanto que crean un sistema militar, rígido y paranoico que sirve exclusivamente para no dejarse divertir. Jugar y divertirse es un gran alivio para el eneatipo 6. El Eneatipo 7. Mide el amor por el pacto, el consenso. El estar de acuerdo con el es la fuente de su satisfacción amorosa. Normalmente no juzga ni crítica. Es hábil pactando y es posibilista. El problema sobreviene en que para ejercer su capacidad de evasión (evitación de lo desagradable) frente a sus problemas, no respeta su organismo, por lo que es muy importante aprender a beber pero sin emborracharse. La sobriedad (su virtud natural) habría que entenderla como la capacidad de respeto a sus propios limites. El Eneatipo 8. Se siente amado cuando te sometes físicamente y haces lo que quiere en todo momento. Los 8 trabaja para el territorio por lo que calculará todo escrupulosamente para vencer, no importa como. Desde las
Página 62
operaciones egoicas se hacen los inocentes, aunque no son nada inocentes. (La inocencia, su virtud natural pone en peligro esta estructura férrea de guerrero implacable, pero desde este movimiento el alma del 8 suelta su armadura y permite tocar su vulnerabilidad y su ternura y aunque no dejan de ejercer el control natural y el dominio lo hacen sin provocar el miedo el los demás). El Eneatipo 9. Para este eneatipo el amor y ser amado se desenvuelve en la presencia, si estás presente. No le importa como estés, lo importante es que estés. Trabaja por la paz y son especialistas de la renuncia, pero en silencio, nunca lo va a saber nadie. Su renuncia no es a la vida sino a su especificidad. Son melancólicos. Su virtud natural es la espontaneidad, pero eso puede suponer tener que pelear, y no se lo puede permitir. Así hemos recorrido los nueve campos donde se desenvuelve el amor de cada eneatipo, nueve caras, nueve monedas específicas de cada país que son necesarias conocer para así poder adaptarse a la momeada del otro, y hacer que el intercambio sea posible y más fácil. Unas pocas palabras para este oficio que llamamos relación de ayuda. El desenvolvimiento natural y esperable en toda relación de ayuda es el acompañamiento con un ejercicio inteligente y creativo no necesariamente espontáneo, ya que debemos preguntarnos para que hacemos o decimos algo, no porqué. Toda terapia continuará hasta el momento en que nuestro cliente consiga ponerse en los dos campos de fuerza y conseguir el tercer campo de fuerza. Normalmente casi todo cliente aparece con la medida de los campos de fuerza cambiada o polarizada en exceso en uno de ellos; objeto o sujeto, sin embargo cada uno de nosotros somos un sujeto un objeto y un interlocutor (tercer campo de fuerza) Por ejemplo: si me pongo frente a un espejo, soy yo y el, puedo preguntar y responderme, si no me pongo en las dos polaridades no obtengo la tercera figura; la respuesta. Es como la silla caliente; dos polaridades y obtenemos el tercer campo de fuerza, la respuesta.
Página 63
Capitulo V Empezando el trabajo con el carácter ¿Meditación, Darse Cuenta, Psicotrópicos? Es posible que te sorprenda el enunciado y no es para menos, me explicaré con más detalle para hacer más comprensible esto. En la tradición Sufí de donde proviene el conocimiento y uso del eneagrama se aconseja la meditación como medio para profundizar en ti y acercarte a los misterios de tus profundidades con el consiguiente efecto de apertura hacia tu sabiduría interior y los argumentos propios que te proporcionaran estados de lucidez y complacencia inigualables. Esto es relativamente fácil para aquellos que llevan años meditando, ya que esta disciplina exige constancia y presencia. La presencia es el elemento clave que abre las puertas a lo desconocido y por lo tanto ya sea en una tradición o en otra esto es lo que debemos desarrollar. La presencia es la vivencia del presente, el “Aquí y Ahora”, el campo natural del trabajo con la Guestalt. Tanto si ya eres meditador como si empiezas por primera vez es importante que sepas que el trabajo es arduo y disciplinado aunque vale la pena intentarlo debido a su recompensa. Para los que hemos sido educados en una cultura occidental sintonizamos con más facilidad con los trabajos de la Guestalt, debido a su confluencia con nuestros arquetipos y con la cultura de lo inconsciente. Por otro lado el sentido activo y dinámico del trabajo guestaltico nos resulta más familiar para enfrentar los retos que a su vez nos impone esta sociedad en la que vivimos. “El Darse Cuenta “es el trabajo mayormente meditativo que puedes obtener dentro de la Guestalt ya que su arquitectura esta dispuesta a enseñarte la vida presente, la vivencia del aquí y ahora y la profundización necesaria para ir completando en ti las partes mas alejadas de tu conciencia. Trabaja con el fenómeno de la percepción y este a su vez con la consciencia, la que se va ampliando al igual que si a un burro o
Página 64
caballo de carga le quitas las orejeras que tan solo le permiten mira en una dirección. Emplea elementos de trascendencia meditativa pero también elementos lúdicos y teatrales lo que asegura la incentivación de la motivación de manera natural y fluida sin tener que crear escenarios y formas para muchas personas extravagantes como las velas, el incienso, los colores de la habitación y el ambiente de misticismo importado de los templos orientales. El darse cuenta te asegura el desarrollo de tu percepción y te acostumbras a estar continuamente presente, es como un traje que allí donde vas lo llevas puesto, sin necesitar un tiempo y un espacio de dedicación, puesta que la vida cotidiana se ha convertido en tu espacio y tu tiempo. Espero que no se malinterprete mis palabras, no estoy poniendo en competencia ni en comparación un método u otro ya que a mi entender ambos producen el desarrollo deseado. Personalmente estoy más inclinado a los desarrollos gestálticos aunque también ejercito la meditación a la manera tradicional. Por último comentaré el trabajo con psicotrópicos y no como un trabajo en si mismo si no como una experiencia cumbre, una corriente vital que te aporta en un tiempo muy breve la entrada a tus profundidades , la estancia en tu universo y las enseñanzas que precisas en el momento en que lo realizas. Cada uno de los viajes a través del trabajo con los psicotrópicos o psiquedélicos con han sido llamados por las comunidades de psiconautas, te abrirá partes diferentes de ti mismo con lo que no esperes nunca que un trabajo sea igual al anterior. Esta es su riqueza y la razón por la que no es aconsejable tomarlos en los planos lúdicos. A mi entender los estados de consciencia que alcanzas en estas experiencias no son inigualables a ningún otro método especialmente en un tiempo tan corto. El modelo psicotrópico puede ser un apoyo inestimable y de hecho así es, para acompañar a tu trabajo psicológico, nunca un trabajo en solitario y exclusivo, a pesar de su escasa toxicidad. Es muy recomendable que pongas orden a tu universo de experiencias en estados modificados de consciencia desde la funcionalidad de la vida cotidiana. A este trabajo le denominamos integración y en el se recoge la vivencia y las verdades interiores que siempre han estado allí pero que tu ceguera no te ha permitido ver. Pasarlas a los planos de la consciencia es poder trabajar con ellas y modular de manera fecunda las nuevas adquisiciones para generar mayor bienestar en tu vida. Mi opinión es que todo el mundo sin excepción debería cuando menos una
Página 65
vez tener este tipo de experiencia cumbre, estoy seguro que muchos de los desastres en las relaciones cambiarían a mejor definitivamente. Naturalmente este tipo de trabajo queda vetado en España dada su prohibición y destierro en la ilegalidad, no recuerdo muy bien pero creo que desde los años 80 las sustancias psicotrópicas de síntesis (LSD y MDMA) entre otras fueron metidas en la lista 1. Con lo que se acabó un trabajo de descubrimiento e investigación verdaderamente productiva en el conocimiento del ser humano y su bienestar consiguiente y en especial en los avances para el tratamiento de las enfermedades psicoticas y de las adicciones. De los psicotrópicos cuyo uso para consumo personal es posible utilizar están los hongos psilocides en crudo y el brebaje amazónico llamado ayahuasca. Desconozco si otras sustancias como la mezcalina (san pedro o peyote) están permitidas en consumo propio. Estas sustancias ancestrales y de uso ritual y curativo en las diversas etnias del norte y sur de México y en toda la cuenta del Amazonas además de su uso tradicional de cientos de años son también usadas hoy en día de manera legal , junto con un paquete terapéutico medico‐psicológico‐ y la tradicional sabiduría de los pueblos indígenas, en el Perú, para tratamientos de adicciones . Puedes consultar en Internet centro takiwasi. Volviendo a la posibilidad de experimentar aquí, si lo has decidido en sentido de consumo personal única posibilidad, lo mejor es que te documentes un poco acerca de sus efectos y dosis adecuadas y el día que decidas tomarlo esté presente contigo una amigo que hará las veces de cuidador, ya que tus facultades y sentidos se verán alteradas por el tiempo que dure la experiencia, normalmente de 5 a 6 horas. Busca un sitio de paz y tranquilidad, tu casa es un buen sitio si dispones de ella. Y al menos en la primera experiencia no es aconsejable salir fuera. Quizás más adelante y con más habilidad en el terreno donde te moverás, las tomas en la naturaleza te proporcionaran vivencias de unicidad impresionantes. Recoge todo este material y trabájalo con tu terapeuta, si este conoce la experiencia, seguramente te ayudará sacarle un partido maravilloso para tu vida. El trabajo con los psicotrópicos y su sentido más trascendental de la experiencia cumbre que te ofrecen, no está ligado a ninguna tradición chamanica, quiero decir que no necesitas rituales especiales, ni músicas ni tambores, ni nada por el estilo que distraigan tu atención y te conduzcan o dirijan en algún sentido. Estos rituales provienen de tradiciones y tiene su cualidad, efectividad y sentido que en ningún momento necesitas para obtener tu propia experiencia y adentrarte en las profundidades de tu alma. Tienen su importancia y su saber, pero no estoy hablando de eso. El
Página 66
trance meditativo y profundamente reflexivo del que hablo es de ti contigo mismo y no necesita más argumentos que la fe intrínseca en tu propia sabiduría. Tu organismo te guiará y tu sabiduría alcanzará las cotas de descubrimientos posibles en el estado actual de tu vida. Quiero poner punto y seguido y no final a este pequeño manual de referencia y experiencias con el carácter y la Gestalt con el capítulo de la mitificación y la idealización que cada eneatipo fabrica, intentado con ello tocar las mieles esenciales de cada persona y al igual que las iglesias que santifican al espíritu, lo hacen desde el ego, esta idealización egoica tan solo es un pobre sucedáneo de lo que es verdad en cada persona. Una cosa es cierta y es que desde la idealización tenemos garantizada la búsqueda interminable de la plenitud de la vida y no porque no exista, sino simplemente porque estamos equivocando la dirección y el sentido. Algo que aprendes con rapidez en el trabajo con el carácter. Los aspectos idealizados del Yo Los mitos y creencias que sustentan los eneatipos (Del libro de Sandra Maitri: La dimensión espiritual del eneagrama) Una forma interesante de empezar a concretar tu eneatipo es identificar cual de los aspectos idealizados es el que más intentas imitar, así como el que parece la respuestas a tus problemas. A continuación podrás leer una breve descripción de cada uno de los Aspectos Idealizados y algunas maneras en que el carácter intenta encarnarlos. ENEATIPO NUEVE ‐VIVIR A LA LUZ DEL DÍA Vivir a la Luz del Día es la experiencia de que todo en el universo está hecho de amor. Es el reconocimiento del Ser que sostiene y apoya toda manifestación y de que nuestra naturaleza es inseparable de Él. Nos da la sensación de ser sostenidos por una presencia cálida y benévola y nos conecta con la bondad de la vida y de nosotros mismos. Los Nueve creen que la con la bondad de la vida y de nosotros mismos. Los Nueve creen que estas cualidades se han perdido y que ellos las necesitan. Desean ser incluidos, advertidos, amados y apreciados por los demás, y contactar con la bondad de la vida y sentir que están englobados en su prodigalidad. Ellos imitan esta cualidad dando apoyo, siendo generosos y amando a los demás.
Página 67
Se confunden con el fondo para que no se les vea, armonizando con los demás y raramente afirmándose a sí mismos. Evitan el conflicto e intentan que las cosas sean agradables y cómodas para ellos y para los demás. Su foco de atención está en el exterior, en los otros, y en los acontecimientos de sus vidas. Son sensibles y abiertos a las opiniones y puntos de vista de los demás, y por ello, son buenos mediadores. A la vez, tienen dificultades para saber qué piensan, qué sienten y creen. Tienden a tener una sensación confusa, amorfa o ligeramente desenfocada de ellos mismos.
Página 68
ENEATIPO UNO ‐ BRILLANTEZ El estado de Brillantez es el ser completo, la totalidad, la perfección y la pureza. Los Uno intentan encarnar estas cualidades e imponerlas a los demás y al mundo que los rodea. Tienen un sentido muy claro de lo que consideran correcto e incorrecto, y creen que si los demás se comportan adecuadamente de acuerdo con estas normas, todo irá bien. De modo que la cualidad dominante de los Uno es detectar la imperfección, frecuentemente acompañada por la crítica y la búsqueda de defectos, e intentar que las cosas se adapten a lo que consideran correcto e incorrecto. Como los Nueve, su atención se dirige hacia fuera, pero aquí es con el resentimiento de que las cosas no sean perfectas y con la pretensión de enmendarlas. Los Uno están fuertemente identificados con sus superegos y tienen dificultades en comprender que sea lo que sea lo que esté ocurriendo es correcto. Para los Uno, el caos y el desorden son difíciles de tolerar, y por ello a menudo son quisquillosos y escrupulosos en lo que respecta a su aspecto personal y a la forma en que mantienen sus diversos espacios. Intentan ser lo que consideran bueno, y apartan de su conciencia lo que no lo es. Energéticamente dan la sensación de ser cortantes y bruscos, y a menudo presentan una cualidad de pureza y pulcritud. ENEATIPO DOS ‐ ORO FUNDIDO El estado de Oro Fundido es la dicha, la unión extática. Es la disolución de los límites que separan la personalidad, dando como resultado una sensación de unidad con el otro o con el Ser. Es el estado del enamoramiento, de fundirse y fusionarse en la unidad con el ser amado. Los Dos anhelan este tipo de unión, creyendo que el contacto íntimo, ya sea físico o emocional, es lo que más necesitan. Ser amado y estar conectado con otro ser especial es el deseo más profundo de un Dos. Los Dos emulan las características del Oro Fundido intentando ser alguien a quien los demás amarán y considerarán especial. Son sensibles a los estados emocionales y necesidades de los demás e intentan ayudarles para que les devuelvan el amor. Los dos son enormemente sensibles a cualquier sensación de rechazo por parte de los demás y llegarán a exagerados extremos para ser amados y aceptados. Aunque es difícil para ellos pedir la atención directamente, pueden llegar a ser exigentes y orgullosos si sienten que son ignorados u olvidados. A menudo los otros tienen la sensación de que los Dos son pegajosos, empalagosos y necesitados, además de convencidos, de su importancia personal. ENEATIPO TRES LA PERLA
Página 69
La Perla, o Esencia Personal, es el estado de ser una persona cuya conciencia, vida e interacciones están inspiradas por el Ser. Es el estado de ser verdaderamente autónomo, libre de todas las relaciones objétales y de las construcciones mentales que definen quién eres, y por tanto es el estado de la persona real: una encarnación en un individuo de la Naturaleza Verdadera. Los Tres quieren satisfacer su potencial y realizarse totalmente, pero esto es interpretado por la personalidad como éxito cultural, material, y a veces espiritual, más que por un desarrollo verdadero. Imitan las características de la Esencia Personal creyendo que ellos actúan‐de forman independiente, mientras que en realidad, están condicionados por las imágenes culturales imperantes. Se transforman en la imagen que los otros quieren ver, y se centran en sus actividades y logros. Su sentido del valor está determinado por él éxito que obtienen sus actos, y por ello les resulta difícil no estar activos. Terminar el trabajo es lo más importante para ellos, y por tanto se exceden y subordinan sus necesidades físicas, sentimientos y experiencia interior a este propósito. Al poner la atención en cómo se muestran, se engañan a ellos mismos y a los demás para adaptarse a la imagen que intentan ofrecer. Los Tres a menudo tienen un aspecto acicalado y pulido, dando al mismo tiempo la impresión de ser evasivos, no sinceros y a veces simplemente falsos. ENEATIPO CUATRO EL PUNTO La experiencia del Punto es la autorrealización: el reconocimiento de que eres la Esencia. La experiencia real es a veces la de ser una estrella resplandeciente que surge en la inmensa negrura del espacio, luminosa y radiante, aportando sentido, valor, importancia y apreciación de la singularidad individual. Los Cuatro quieren ser vistos como únicos, originales y auténticos, pues les falta el sentido de identidad con el Ser. Debido a su distanciamiento del Ser, muchas veces se sienten solos y desconectados, y anhelan la sensación de conexión con los demás. Son agudamente sensibles a ser abandonados o desatendidos, y tienden a dramatizar sus emociones y con frecuencia se sienten insatisfechos y melancólicos. Les parece que los demás tienen lo que a ellos les falta, y lo que tienen y lo que son nunca les parece suficiente. Tienden a sufrir más que los demás, y su anhelo de autenticidad les lleva a controlarse a ellos mismos y a los demás. Los Cuatro pueden parecer tristes o deprimidos, pero no siempre es cierto. Algunos parecen bastante felices, aunque de algunas maneras insatisfechas, con un aire ausente a pesar de la aparente fuerza de sus emociones.
Página 70
ENEATIPO CINCO ‐LA GUÍA DEL DIAMANTE La experiencia de la Guía del Diamante es entender y saber de una manera profundamente encarnada y experimental. Es la capacidad de analizar y sintetizar información al instante, del presente y del pasado, y de comprender algo de una manera global. Los Cinco sienten que lo que necesitan es conocimiento, e imitan esta comprensión intuitiva intentando dar sentido a la vida mediante la observación a distancia. Sustituyen la objetividad por el desapego, la implicación activa en la vida por el conocimiento mental, y tienden a ser solitarios que pasan mucho tiempo con ellos mismos, ofendidos por las intrusiones de otros en su soledad. Viven en su propia burbuja, experimentando y manteniendo una sensación de aislamiento que les protege de las intromisiones y de las exigencias que temen. Acosados por una sensación interna de empobrecimiento e insustancialidad, los Cinco parecen vacíos, secos y débiles. Con frecuencia dan la sensación de ser reservados, estar encerrados en ellos mismos y negar su vitalidad y su implicación con los demás y con la vida en general. Tienden a vivir de manera sencilla y frugal y raramente desperdician energías o recursos. ENEATIPO SEIS ‐ VOLUNTAD La Voluntad esencial es la experiencia del apoyo interior, que nos ofrece la confianza en nuestra capacidad para perseverar y reaccionar cuando nos enfrentamos a dificultades. La Voluntad nos infunde una sensación de tenacidad, determinación, anclaje, solidez, compromiso, persistencia e indestructibilidad. Al no estar en contacto con la Voluntad, los Seis carecen de la fe en su capacidad para defenderse y protegerse, por lo cual están asustados e inconscientemente siempre temen por su supervivencia. Atormentados por las dudas, la incertidumbre, la indecisión y la inseguridad, los Seis piensan que su miedo se resolverá si pueden encontrar algo o alguien que les dé confianza y que pueda despejar sus dudas. Para resolver su miedo, los Seis fóbicos desean una persona o una causa en la que creer y hacia la cual poder ser ciegamente fieles, y los Seis contrafóbicos intentan convertirse en esto de cara a los demás. Subordinando su voluntad o, por el contrario, imponiéndola a otros, su personalidad imita la Voluntad real. A vez, sospechan de la autoridad y, ya sea de forma encubierta o abierta, la desafían como una manera de descubrir su propia voluntad. Energéticamente los Seis son percibidos por los demás como personas asustadas y suspicaces.
Página 71
ENEATIPO SIETE ‐ EL AMARILLO El Aspecto Esencial del Amarillo es la experiencia de la alegría, el deleite, la gratitud, la sencilla felicidad. Es el calor del corazón, que puede ser exuberante y efervescente o sereno y profundo. Los Siete prefieren sentir esta dulce felicidad que su vacío interior seco y árido. Por eso, buscan ideas y cosas estimulantes que los exciten, y se caracterizan por parecer optimistas, animados, entusiastas y, sobre todo, por «sentirse bien». Intentan trazar un plan para alcanzar cualquier cosas que les ofrezca la promesa de la alegría, y por eso proyectar y planear son aspectos esenciales de su proceso. Al faltarles la confianza en su desarrollo natural, intentan que su proceso interior se adapte a su mapa mental, que esperan les conducirá al tesoro que finalmente les dará la felicidad. Movidos por el miedo de cómo pueden resultar las cosas, siempre tienen planes y mapas de reserva. Por lo general, están interesados por muchas cosas y pueden ilusionarse con ellas, perdiendo la motivación cuando se vuelven repetitivas y difíciles. Los Siete suelen parecer tensos y mentales, encantadores y charlatanes, pero a veces te quedas preguntándote dónde está lo esencial. ENEATIPO OCHO EL ROJO El Aspecto Esencial del Rojo nos da una sensación de vitalidad, de viveza, de dinamismo, de fuerza y capacidad. Nos da la iniciativa y el vigor, la audacia y el valor. Los Ocho creen que la fuerza es la respuesta, y por eso intentan controlar y dominar, intimidar y arrollar para lograr esta sensación. Tienen poca tolerancia hacia lo que consideran debilidad o deficiencia, y por tanto tienen dificultades con los sentimientos «blandos», especialmente el dolor y el miedo, tanto en ellos como en los demás. Al imitar al Rojo, enfrentan la vida con entusiasmo y pasión, persiguiendo lo que quieren de manera forzada y agresiva. Por su necesidad de mandar y dirigir, les cuesta no ser el jefe y estar de acuerdo con los deseos de otro. Luchan por aquello en lo que creen, y del mismo modo que el Rojo es el poder de defender lo que es real, los Ocho son feroces defensores de lo que consideran verdad. Dan la impresión de estar rebosantes de energía, con una fuerte y poderosa presencia incluso aunque estén callados. Algunos Ocho parecen estar perpetuamente resentidos, afrontando la vida con belicosidad y bravuconería. Les cuesta ser vulnerables y receptivos, tienden a mantener el control y el dominio, y a menudo se les percibe como energéticamente duros.
Página 72
Epílogo Los talleres para la enseñanza y uso del Eneagrama
El trabajo con el eneagrama no es diferente del que hago con la gestalt, quiero decir que cuando se trata una dificultad o se exploran nuevas posibilidades, siempre lo más interesante es colaborar con mi cliente en la búsqueda de aquello que le devuelve su seguridad, su sintonía natural y su paz. Para ello en gestalt usamos diferentes técnicas que organizan los campos de fuerzas ( fuerzas psíquicas) de tal modo que la persona tenga acceso a ellas y con ellas pueda reconstruir una realidad diferente y una gestión más adecuada de sus emociones. Por ello primero es siempre la experiencia y luego la teoría. Experimentar en el trabajo con e eneagrama es volver a vivir aquello que no fue claro en nuestra vida, aquello que quedó colgado en el camino o aquello de lo que nos hemos arrepentido y quisiéramos que la vida nos diese otra oportunidad para hacerlo diferente. También la exploración de acontecimientos por llegar y que nos llenan de ansiedad solo el pensar que puede pasar si…? En mi experiencia profesional puedo asegurar la importancia que tiene el proceso de transformación de aquellas cosas que nos acosan y nos producen sufrimiento y para transformarlas es necesario “tocarlas”, no se puede transformar lo que no se toca. El contacto pues es indispensable. Tocar un acontecimiento es una metáfora de vivirlo, darle un peso y un lugar a las emociones implicadas, ya que son ellas las depositarias de la energía y las gestoras de toda autorregulación del organismo viviente que somos. Con el eneagrama disponemos de una sabiduría inmensa de que está pasando adentro de la persona, que le está empujando en una dirección o en otra, y es esta sabiduría, la que facilita que la exploración y acompañamiento se vuelva más fina, más sutil y también más certera. Pero sería inútil el trabajo de autoconocimiento sin la total presencia de quien intenta aprenderlo y esto origina el necesario aprendizaje sobre el proceso de consciencia que se activa y desarrolla a través del “Darse Cuenta”, un proceso creciente e imparable una vez activado y cuyos efectos se van dejando sentir en la vida cotidiana y en la relación con uno mismo y con los demás. El programa de trabajo que presento es una aproximación al
Página 73
acontecer de los fenómenos que van apareciendo en el desarrollo de los talleres y representa una vía útil y eficaz para lograr en poco tiempo la destreza suficiente para seguir de manera autónoma en la profundización e indagación sobre sí mismo. Este modelo, desde el enfoque gestáltico, trae consigo el despertar de los recursos inherentes de quien lo ejercita y se propone como un conductor, un driver, que es capaz de comunicarse con los recursos y potencialidades que se moverán en dirección al encuentro de las conductas más saludables y al ajuste proporcionado de la visión de la vida y sus posibilidades. Programa: Compresión del modelo clásico. Encontrando tu Eneatipo dominante. Las salidas y cualidades del ser. La estrategia egoica. La magia transformadora implícita y oculta en el desarrollo de las "virtudes" a través del enfoque gestáltico Las relaciones cotidianas; El espejo del carácter. Como y a qué me tengo que enfrentar para lograr mi estado natural de serenidad y bienestar. Exploración y reactivación de mis recursos. Para acceder a este programa: Instituto Gestalt Counselling Aljamar 5B-64 Tomares 41940 Sevilla – Spain http://www.guestalt.es
[email protected] Tel. fijo + 34 954157226 Tel.móvil 653488025
Página 74
Apéndice Introducción al Eneagrama Referencias tomadas de internet y diversos autores P.Feijo
Página 75
Aclaración sobre los puntos de estrés y relajación o puntos del corazón y defensivo El punto que sigue al propio en la dinámica o flujo interno (en el sentido de las agujas de un reloj sería; 1 al 4, 4 al 2, 2 al 8 etc. ha sido llamado por algunos autores que han escrito sobre el eneagrama el punto de estrés, La idea es que en las situaciones de estrés, nos movemos en la dirección de ese punto, adquiriendo sus actitudes, tono emocional y su estilo de comportamiento. Este concepto no formaba parte de las enseñanzas originales de Naranjo, y no es totalmente preciso. Moverse con las flechas hacia el punto que sigue al propio podría considerarse más correctamente como seguir la línea de menor resistencia de la personalidad. Es una posición defensiva, y por tanto nos aleja aún más de nuestras profundidades internas. Nuestra posición egoica aquí está más reforzada, y por tanto nos volvemos más impermeables a cualquier verdad profunda que se filtre de nuestra alma. Por tanto, en vez de cuestionar nuestra posición, nos atrincheramos más cuando nos desplazamos hacia la mentalidad definida por este punto. Aunque frecuentemente nos volvemos más defensivos cuando estamos bajo estrés, no siempre ocurre esto. Las situaciones que son extremadamente difíciles pueden quebrar nuestras defensas, acercándonos a nosotros mismos en vez de alejarnos. Para muchos de nosotros, la muerte de un ser querido, un accidente o una enfermedad grave pueden representar giros decisivos en nuestras vidas, a partir de los cuales nos abrimos a algo más profundo en nuestro interior y nos acercamos más a nuestra verdad interna, pues estamos más abiertos y transparentes a ella. Mi experiencia personal, así como la observación de los demás, es que en momentos de tensión y de angustia, tenemos más posibilidades de ir hacia el punto del corazón de nuestro propio tipo que hacia el punto siguiente. La defensa frente a la apertura a la exploración interior parece ser una alternativa, más que el propio estrés o un cierto grado de éste. Por ello, es más exacto referirse a estos puntos como el punto del corazón y el punto defensivo. (1) (1) Este artículo puedes leerlo completo en libro La dimensión espiritual del eneagrama. Sandra Maitri
Página 76
1.QUÉESELENEAGRAMA: El eneagrama es un modelo explicativo de la personalidad a dos niveles: -
El nivel def ensivo,rí gido yrepetitivo con que las personas nos enf rentamos a la vida y a las relaciones cuando estamos controlados por partes inmaduras o heridas de nuestra personalidad. Es decir,nuestra f orma limitada,def ensiva e inf antil de vivir la vida. Dicho de otra manera,el eneagrama estudia el aspecto limitado yneurótico de la personalidad.
-
El nivel de desarrollo posible,es decir,los rasgos del ser esencial o personali dad liberada que emerge a medida que vamos tomando conciencia de nuestras visiones rí gidas de la realidad yde nuestras reacciones automáticas,f antasiosas e inf antiles f rente a la f rustración o f rente a las dif icultades con los demás.
I gualmente,el Eneagrama es un modelo psicológico útil para comprender a los demás porque describe el modo básico de percibir,sentir yreaccionar que aprendie ron en la inf ancia para protegerse f rente a circunstancias estresantes. Aunque útiles en su momento,estos patrones inf antiles suelen mantenerse a pesar de ser obsoletos en la vida adulta,ymientras más presentes están,más se limita la posibilidad de vivir la vida con realismo,autenticidad ypresencia. Como herramienta para analizar f enómenos es un modelo tan antiguo que se pierde en la noche de los tiempos. Los griegos ya lo conocí an yhayrastros de su uso en dif erentes tradiciones religiosas yf ilosóf icas. Pero su aplicación a la comprensión de la psicologí a de las personas f ue realizada a mediados del siglo XX por el f ilósof o boliviano Oscar I chazo. A partir de 1971,un alumno suyo,el psiquiatra chileno Claudio Naranj o divulgó el modelo en Estados Unidos ylo aplicó al estudio de las alteraciones neuróticas de la personalidad. Hoyen dí a,este modelo es cada vez más conocido debido a su utilidad a la hora de comprender las caracterí sticas de la personalidad ysus posibilidades de desarrollo.
Página 77
Antes de continuar,habrí a que resaltar cuatro cosas: 1. Que cada ser humano es inabarcable,único e irrepetible. El modelo de los tipos que vamos a ver aquísolo describe las f ij aciones ydef ensas del carácter. Cono cer estos rasgos no signif ica conocer al ser humano que los porta. Por ej emplo: dos personas pueden pertenecer al mismo tipo yuna puede tener éxito social y prof esional,yla otra puede estar marginada yf racasar en su trabaj o. El estudio de los tipos psicológicos no sirve para predecir QUÉharáuna persona en las co sas importantes de la vida,sino CÎMO lo hará,con quéestilo. 2. Que el texto que sigue es una mera introducción a un modelo complej o,amplio yen evolución. Para que resulte útil hayque prof undizar mucho más en su co nocimiento. 3. Que la determinación del tipo de una persona no debe tomarse como una — ver dad“sino como una hipótesis que habrí a que modif icar en cuanto la realidad así lo aconsej e. 4. Que más que conocer el tipo de los demás es importante conocer el propio tipo, ya que a través de esas — gaf as“ ,percibimos yconceptualizamos el mundo que nos rodea.
2.LOSENEATIPOS El eneagrama describe nueve caracteres que se llaman Eneatipos ( ennea,en griego,quiere decir nueve) . Puesto que ninguno es mej or que otro,se les asigna un número en lugar de un nombre. El lugar que ocupa cada eneatipo en el cí rculo,así como las lí neas que unen unos con otros sirven para comprender mej or sus caracte rí sticas yse explicarámás adelante.
ELENEAGRAMA YLOSNUEVEENEATIPOS
9 8
1
7
2
6
3 5
4
Página 78
LO MÂS VISIBLE DE CADA ENEATIPO1
3.CÎMO SEARTICULA ELMODELO 3. 1.LASTRESORIENTACIONESVITALES: ENEATIPOS CORPORALES,EMOCIONALESEINTELECTUALES Eneat ipos CORPORALES(8,9 y1)
9 8
1
7 Eneat ipos Int el ect ual es (5 6 y7)
2
6
3 5
1
4
WAGELE,E. ( 2004) :Eneagrama para padres yeducadores.Narcea. Barcelona
Eneat ipos Emocional es (2,3 y4)
Página 79 energéticos que todo ser humano tiene. Llamamos inteligencias a los tres campos de sabiduría, tres centros
3. 2.TRESNECESIDADESYTRESINTELIGENCIAS2 La comprensión de que haynueve dif erentes tipos de personalidad que hace el Eneagrama se basa en que los seres humanos tenemos tres necesidades básicas para desarrollarnos bien,yque nacemos con tres energí as que nos impulsan a buscar la mej or manera de satisf acerlas. -
Las tres necesidades básicas son:Autonomí a,Amor ySeguridad Las tres energí as para satisf acerlas son:energí a del Estómago,energí a del Co razón yenergí a de la Cabeza.
LASTRESNECESIDADESB‰SICAS: -
Necesidad de Aut onomí a: tener una clara af irmación del yo,autoaf irmarse, imponerse,def enderse de los ataques — al propio territorio“ . Moverse,explorar, def enderse,reaccionar instintivamente — desde la tripa“a las situaciones exte riores. Esta necesidad impulsa a preguntarse:— ¿Quién soyyo?¿Quién eres tú? ¿Quién manda?¿Cuál es el espacio que me corresponde a míycuál te corres ponde a ti?
-
NecesidaddeAmor: sentirse querido yquerer. Cuidar la amistad,las relacio nes,son importantes la comprensión mutua yel contacto. Se recalca la impor tancia de atraer,ser buscado,f ormar parte. Esta necesidad impulsa a pregun tarse:¿Me aceptan?¿Me buscan?¿Me necesitan?¿haybuena comunicación?
-
NecesidaddeSeguridad: sentirse seguro en el lugar en que se está,conocer bien el sitio,tener perspectiva de las cosas,— ver“con claridad,conf iar en que se pueden af rontar y resolver las dif icultades,sentidos despiertos para — hus mear“al viento. Esta necesidad impulsa a preguntarse ¿Dónde estoy? ¿Qué sentido tiene lo que hago?¿Corro algún peligro?¿Puedo f iarme realmente?
LASTRESENERGÁAS
2
-
Energí a delEst ómago: abarca los impulsos vitales e instintivos que nos ayu dan a af irmar nuestro poder ydef ender nuestro territorio. La emoción dominan te es la RABI A,ya que esa es la emoción que se activa en los mamí f eros cuan do def ienden su espacio o pelean por el poder. La sexualidad también pertenece a este ámbito,asícomo la consecución del alimento yla búsqueda de un lugar para abrigarse ycobij arse ( aspectos — domésticos“o — prácticos“de la vida) .
-
Energí a delCorazón: Son todas aquellas cualidades emocionales que contri buyen a que busquemos la relación con las demás personas yque nos hacen sentirnos alegres por estar unidos a los demás ypertenecer a grupos,es decir, el — Amor“en su sentido más amplio. Es también la energí a que nos hace expe rimentar TRI STEZA cuando nos sentimos ignorados por los demás.
-
Energí a del a Cabeza: Engloba las f unciones de percepción yde pensamiento que nos hacen analizar las situaciones yelaborar estrategias para solucionar di f icultades yproblemas. Es decir,lo que puede servir para sentirnos más segu ros. También es la energí a que nos hace sentir MI EDO cuando nos vemos en
GALLEN /NEI DHARDT:El eneagrama de nuestras relaciones
Página 80
peligro o f rente a situaciones inciertas. Es la que nos vuelve desconf iados cuan do las cosas no están claras ydesconocemos las intenciones de la gente.
3. 3.PLENITUD YCARENCIA Aunque es un ideal,imaginemos una persona completamente sana. Serí a capaz de satisf acer sus tres necesidades de la siguiente manera: -
Diciendo Sío No — desde la tripa“ ,comportándose de f orma uní voca ysegura y presentándose f rente a los demás con un yo aj ustado y,al mismo tiempo,f uer te e independiente. Sintiéndose activa yresponsable de símisma ypredispues ta a garantizar la seguridad de los que de ella dependen ( Energí a del estómago disponible,f luida ybien canalizada)
-
Acercándose con el corazón abierto a los demás,sin complicaciones ni chantaj es emocionales,teniendo con ellos una relación cariñosa sin depender ni crear dependencias. Expresándose con autenticidad y,al mismo tiempo,encanto ( Energí a del corazón disponible ybien canalizada)
-
Teniendo la cabeza clara yserena,disponiendo de habilidades para razonar,es tudiar la realidad ysopesar los pros ylos contras a la hora de af rontar las dif i cultades ydecidir si es mej or luchar,huir o negociar ( Energí a de la cabeza dis ponible ybien canalizada)
El eneagrama parte de esta concepción utópica del ser humano ideal para expli car que cada persona ha podido experimentar en su inf ancia carencias más o menos graves que han podido dej ar una huella en su personalidad ( de la misma manera que la curación de una herida en el brazo dej a una cicatriz) . De esta idea surgen los nueve tipos de personalidad del modelo. El eneagrama explica que las dif icultades vividas en etapas tempranas de nuestra vida,generan un miedo existencial que dej a una especie de — convencimiento“o — creencia“inconsciente. Esta creencia es una especie de supo sición básica sobre — cómo es el mundo en el que tengo que sobrevivir“ Es necesario entender los estados de carencia que podemos experimentar en la inf ancia en el marco de una historia sin culpables. Normalmente,las f amilias hacen lo que pueden para sacar a sus vástagos adelante,lo que ocurre es que no siempre tie nen los medios ni las posibilidades de estar presentes o de atender a todas las necesi dades de los niños. SUPOSICIONESB‰SICASSOBREELMUNDO: -
Dequien t uvo probl emas rel acionados con l a aut onomí a: LA AUTONOMÁ A NO EST‰GARANTI ZADA PARA MÁ ,TENDRÉQUE LUCHARCONTI NUAMENTE PA RA I MPEDI RLOSABUSOSE I NVASI ONESDE MIESPACI O.
-
De quien t uvo probl emas rel acionados con elAmor: ELAMOR NO EST‰ GARANTI ZADO PARA MÁ . TENDRÉQUE HACER SI EMPRE ALGO PARA ATRAER A LA GENTE.
-
De quien t uvo probl emas con l a seguridad: DE ALGUNA MANERA,NUNCA ESTARÉ SEGURO,TENDRÉ QUE PREOCUPARME POR MISEGURI DAD CONTI NUAMENTE.
Página 81
4.LASTRIADAS: ENEATIPOSCORPORALES, EMOCIONALESEINTELECTUALES Teniendo en cuenta el tipo de creencia,asícomo el intento de solución de dicha carencia,el eneagrama agrupa a las personas en tres grandes bloques:
ENEATIPOSCORPORALES Mucha Energí a del estómago ( Rabia) Creencia arcaica:— No se me respeta:tengo que asumir el control“
9 8
1 Problem as con la autonom ía
7
2
ENEATIPOSINTELECTUALES Mucha energa í en la cabeza ( Miedo) Creencia arcaica: — No estoyseguro aquí : tengo que evitar lo malo para no suf rir“
6
Problem as con la seguridad
5
Problem as con el am or
4
ENEATIPOSEMOCIONALES
3
Mucha energa í en el cora zón ( Tristeza) Creencia arcaica: — No se me ama: tengo que atraer a la gente y
hacerme querer“
4. 1.ENEATIPOSCORPORALES(Carencias en aut onomí a): La adaptación def ensiva a una situación donde el bebéno f ue lo suf icientemen te respetado da lugar a los llamados CARACTERESCORPORALES(8, 9, 1) Tienen en común que asumen f ácilmente posiciones de autoridad ycontrol so bre los demás. Se les llama — corporales“porque la — energí a del estómago“se ha sobredimensionado,haciendo de la acción yla reacción impulsiva una espe cie de necesidad. En los eneatipos corporales,el cuerpo ha tomado el control y anula en cierta manera la capacidad de ref lexionar ysentir. Las personas que los poseen,tienen problemas con la autonomí a ylos lí mites en las relaciones. Por eso,todas ellas presentan problemas con la rabia,ya que ésta es la emo ción que incita a la def ensa del propio territorio. Asímismo,podrí a decirse que los caracteres corporales son —act ivament einconscient es“,pues experimen tan una gran resistencia a la hora de explorar yadmitir su mundo interior.
4. 2.ENEATIPOSEMOCIONALES(Carencias en amor): La indif erencia af ectiva,la no aceptación del af ecto que expresa el bebé,o el amor entregado como moneda de cambio generan los CARACTERES EMO CIONALES(2,3 y4).
Página 82
Aquí ,la energí a del corazón se ha descompensado yanula,en cierta medida, las otras dos. Lo caracterí stico de todos ellos es la importancia que dan a las re laciones sociales ( pulsión relacional) ,el apasionamiento con que actúan y,dado que la carencia de amor acompaña sus vidas,la tristeza hace acto de presencia con cierta asiduidad. Por otro lado,podrí a decirse que los caracteres emocionales se caracterizan por su —avidez“( deseo de atraer ysimbiotizarse con las personas como antí doto contra la tristeza)
4. 3.ENEATIPOSINTELECTUALES(Carencias en seguridad): De la misma manera que los páj aros son ayudados por sus padres a la hora de aprender a volar yde abandonar el nido,los niños necesitan de la protección y ayuda de sus mayores para atreverse a conf iar en sus propios recursos. Tanto la sobreprotección ( — no debes abandonarme nunca“ ,como la desprotección ( — arréglatelas solo ylárgate pronto“ )suelen crear problemas para experimentar seguridad. Asíse f orman los CARACTERESINTELECTUALES(5,6 y7) Estos caracteres tienen en común que las personas que los han adoptado,se pierden a menudo en sus propios pensamientos,desconectándose con el exte rior. Son más f rí as que los eneatipos emocionales ymenos activas que los cor porales. Por otro lado,los caracteres intelectuales se caracterizan por la — aver sión“( tendencia a replegarse yaislarse para evitar los peligros)
5.ENERGÁASREPRIMIDAS,HIPERDESAROLLADAS YDESVIADAS Cada tipo,dentro de su grupo,representa una manera dif erente de af rontar el suf rimiento asociado a su carencia de autonomí a,amor o seguridad: ‹ Los eneatipos 8,2 y5 hiperdesarrollaron la energí a de su tipo: -
Eleneat ipo 8 muestra claramente su agresividad,piensa que la vida es lucha yque es mej or dar antes de que te den.
-
Eleneat ipo 2 muestra claramente su deseo de amar y ser amado. Le gusta atraer yseduce a los demás con sus encantos.
-
Eleneat ipo 5 muestra claramente sus temores yes consciente de su con ducta evitativa ysu tendencia a la intelectualidad.
‹ Los eneatipos 9,3 y6 reprimieron la energí a de su tipo: -
Eleneat ipo 9 reprimió su necesidad de autonomí a yno es consciente de cuánto hace por def enderla. A dif erencia del 8,aprendió a ser entregado, amoroso y pací f ico... sin embargo,también asume el mando y tampoco sabe dónde acaba él ydónde empiezan los demás
Página 83
-
Eleneat ipo 3 reprimió su necesidad de amor yde ser amado. La cambió por tener éxito ydespertar la admiración de los demás. Es otra f orma de atraer.
-
Eleneat ipo 6 reprimió su necesidad de seguridad:en lugar de sentir mie do,aprendió a hacer grupo ( sin darse cuenta de que es porque la unión hace la f uerza) ,a ser leal ya exigir lealtad,es decir,se volvió desconf iado ( nunca miedoso) .
‹ Los eneatipos 1,4 y7 desviaron la energí a de su tipo: -
Eleneat ipo 1 hace enormes esf uerzos por no enf adarse ypor no — pasar se“en las relaciones con los demás. Sin embargo,tampoco puede evitar su tendencia a controlar a la gente. Eso hace que se sienta insatisf echo y descontento consigo mismo. En condiciones normales ( ver 8) ,la energí a del estómago es una f uerza dirigida contra los demás,pero en el eneatipo 1,se desví a yse dirige hacia uno mismo.
-
Eleneat ipo 4 desví a la energí a del corazón hacia símismo. En condicio nes normales ( ver 2) ,la energí a del corazón se manif iesta el en apertura y entrega:deseo de dar ( yasí ,de paso,atraer) . El eneatipo 4,en cambio, se duele por el cariño que no le dan yse pregunta por quérazón se le nie ga eso que necesita tanto.
-
Eleneat ipo 7 desví a la energí a de la cabeza yla aparta de la percepción de los problemas. En condiciones normales ( ver 5) ,la energí a de la cabeza se activa en f orma de preocupaciones yse pone en el peor de los casos de cara a prevenir yevitar. En cambio,en el eneatipo 7,la desviación da lu gar a una visión excesivamente positiva y optimista de las dif icultades. Sencillamente:no se preocupa por nada.
Página 84
ENERGÁASHIPERDESARROLLADAS,REPRIMIDASYDESVIADAS ENEATIPOS COR POR ALES IN CO N S CIE N CIA A CT IV A
Problem as de autonom ía y controlde la rabia
E nergía delestóm ago:
H iperdesarrollada
R eprim ida
D esviada
9 8
1
ENEATIPOS INTELECTU ALES A V E R S IÏ N
ENEATIPOS EMOCIONALES A V ID E Z
Problem as con la seguridad y elm iedo E nergía de la cabeza:
7
D esviada R eprim ida H iperdesarrollada
2 6
3 5
4
Problem as con elam or E nergía delcorazón: H iperdesarrollada R eprim ida D esviada
La tabla siguiente describe cada eneatipo en f unción de su problemática:
Vivencia inf ant il
— Aquíno estágarantizada mi autono mí a“ ( Emoción implicada: la rabia)
— Aquíno es f ácil ser amado“ ( Emoción implicada: La tristeza)
— Aquíno estágarantizada mi seguridad“ ( Emoción implicada: el miedo)
Def ensa
Tipo
Reprimir La energí a del estómago
9
Hiperdesarrollar La energí a del estómago
8
Desviar La energí a del estómago
1
Reprimir La energí a del corazón
3
Hiperdesarrollar La energí a del corazón
2
Desviar La energí a del corazón
4
Reprimir La energí a de la cabeza
6
Hiperdesarrollar La energí a de la cabeza
5
Desviar La energí a de la cabeza
7
Tópico deComport amient o Af able ytranquilo,teme los conf lictos,se f unde en las relaciones,no siente la necesidad de ser autónomo. Dominante ydecidido,teme ser invadido o ser dependiente. Ataca para def enderse. Siente la necesidad de independencia Perf ecionista yaustero:se autolimita para no ser controlado. La necesidad de autonomí a se convierte en autorepresión. Competitivo,busca sobresalir ydespertar admiración. No siente necesidad de amor, pero busca relacionarse. Amoroso,sobreprotector,entregado:da amor a cambio de amor. Ayuda para no estar triste. Problematizado ysuf ridor,demanda atención yayuda. La necesidad de amor se convierte en autocompasión. Se ama asímismo ya su mundo interior. Prudente yleal. Ambivalentye f rente a la au toridad. Busca la seguridad de doctrinas — to talmente verdaderas“ I nseguro e hipersensible,se aparta de toda riesgo yse ref ugia en su mundo interior Divertido ydespreocupado,busca situaciones placenteras que le estimulen yle ayuden a no pensar ni experimentar sus temores.
Página 85
6.RELACIONESENTRELOSENEATIPOS 9 8
1
7
2
6
3 5
4
OBSERVACIONES: -
Cada carácter es un hí brido de sus dos vecinos. Una persona que incorpore cualquiera de los nueve caracteres podráver que comparte muchos rasgos con los caracteres contiguos ymenos con el resto.
-
La f lechas indican la transf ormación de los caracteres:En condiciones muypro picias,cada carácter se comporta como el que le precede ( en versión saluda ble) . En situaciones de alto estrés,se pueden adoptar f ormas insanas del carác ter siguiente.
-
Las f lechas orientan también acerca del área de crecimiento de cada carácter: la liberación del Ser se potencia cuando se incorporan al propio carácter los modos sanos del carácter anterior ydesaparecen los rasgos tí picos del carácter siguiente.
-
Por otro lado,el número inmediatamente posterior contiene las caracterí sticas que cada eneatipo valora o considera meritorias cuando las observa en otras personas ( le gustarí a tenerlas)yel número inmediatamente anterior contiene las caracterí sticas que irritan a cada eneatipo cuando las observan en los de más. Quizáporque son su propia sombra ( rasgos que posee pero que no acepta en símismo)
-
Si consideramos que el 9 parte el cí rculo por la mitad,el lado derecho es más social yel izquierdo menos. Haymás seducción en el derecho ymás rebeldí a en el izquierdo.
-
También podemos considerar la dif erencia entre la mitad superior del eneagra ma ( más satisf echa ysegura de si misma,menos prof undidad yvida interior)y la mitad inf erior ( mayor grado de interioridad mayor descontento existencial)
Página 86
7.LOSNUEVETIPOS: GENERALIDADES Temerarios Ylí deres (Eneat ipo 8) Eneatipos CORPORALES
Amantes ytranquilos (Eneat ipo 9) Perf eccionistas yEntregados (Eneat ipo 1) Amantes YSensuales
Eneatipos EMOCIONALES
(Eneat ipo 2) Exitosos YBrillantes (Eneat ipo 3) Enigmáticos y Melancólicos (Eneat ipo 4) I ntrovertidos Yobservadores
Eneatipos INTELEC TUALES
(Eneat ipo 5) Disciplinados YPrecavidos (Eneat ipo 6) Charlatanes EI maginativos (Eneat ipo 7)
Les atrae el riesgo yla conf rontación. Son muyleales,pero siguen sus propias reglas. Protegen al débil yretan al f uerte. Son personas de acción yf uerte carácter. Seguras de sí mismas,son inf luyentes ytienen capacidad para aleccionar ymovilizar a la — tropa“ . Les gusta la tranquilidad. Tienen carácter af able yentregado. Son trabaj adores yamantes de los suyos. Les gusta ayudar ypasárselo bien. Les gusta comer bien yla comodi dad. Son poco ambiciosos ybastante comodones. Les gustan las cosas muybien hechas,les gusta ayudar. Siempre están haciendo algo. A veces,se agotan. Tienen carácter f uerte ydan mucha importancia a la honradez ya las normas correctas. A veces están un poco amargados. Se entregan amorosamente a los que les necesitan. Pueden sobreproteger. Tienen buen autoconcepto ( se gustan) . Son serviciales yalegres. Ahora bien,pueden ser caprichosos y enf adarse si no se satisf acen sus deseos. Brillan con luz propia. Son el centro de la reunión. Normal mente,se emplean a f ondo para alcanzar retos yprogresar en sus prof esiones. Son ingeniosos ysociables. Suelen estar estresados. Tienen un aire distinguido yf rágil. Especialmente amables y correctos,su deseo de agradar les impide a veces poner lí mites necesarios. Tienen una visión trágica de la vida yse lamentan de sus desdichas Les gusta adentrarse en su mundo interior. Les atraen los libros,sienten curiosidad acerca de cómo son las cosas. Les gusta aprender. A veces,son poco sociables. A veces son tí midos. Son prudentes,amables ydisciplinados. Tienden a ser des conf iados yprecavidos. Les gusta cumplir,pues son muyres ponsables. A veces le dan demasiadas — vueltas al coco“ Tienen una gran capacidad de convicción ybuena f luidez ver bal. A veces,planean más de lo que hacen porque les encanta soñar. Son positivos yoptimistas. Son los I ntelectuales más sociables
8.LOSPROBLEMASDECADA TIPO Las carencias experimentadas en materia de autonomí a,de amor o de seguri dad,dej a en cada tipo tres dif icultades especí f icas. Una es una visión idealizada de uno mismo ( MI TO) ,otra es una f orma rí gida yestereotipada de interpretar el mundo, ( FI J ACI ÎN) ,La otra es una motivación rí gida ylimitante a la hora de enf rentarse a los problemas ( PASI ÎN) . Normamente,estos aspectos nos pasan desapercibidos hasta que tomamos conciencia de ellos.
Página 87
FIJACIÎN YPASIÎN DECADA ENEATIPO
ENEATIPO
FIJACIÎN
PASIÎN
Perf eccionist a 1 Corporal
El perf eccionismo La ira — Las cosas deben hacerse bien por ( Resentimiento) encima de todo“ — Tengo motivos para estar enf adado“ — Esto hayque mej orarlo“ Auxil iador 2 Emocional
La sobreabundancia — Tengo de sobra para dar. Nada me f alta. Todo me va bien“
El orgullo ( Sentirse superior) — Son los demás los que me necesitan“
El Engaño — La imagen lo es todo“— Soylo que parezco“
La vanidad ( Presumir) — Todo lo logro con mi esf uer zo“
El suf rimiento — Nadie me entiende“ — Estoypeor que los demás“
La envidia ( Querer ocupar el lugar de los demás)
— ¡ Cuenta conmigo! “
Ganador 3 Emocional — Mira lo que logré“
Románt ico 4 Emocional — Echo de menos...“
Observador 5 I ntelectual
El aislamiento La avaricia — Mej or arreglármelas solo porque“ ( No darse a nadie para no ( mezquindad) desgastarse en la relación)
— Ahora lo entiendo“
Int errogador 6 I ntelectual
La duda — No es oro todo lo que reluce“ — Todo puede f allar“
La cobardí a ( paralizarse por el miedo)
— ¿Yquépasarási...?“
Avent urero 7 I ntelectual — ¡ Aj ugaaaaar! “
Asert ivo 8 Corporal
La autoindulgencia La gula — Si no es divertido,mej or dej arlo“ ( búsqueda del hedonismo — Las reglas no son para gente tan para evitar el dolor) guaycomo yo“ La venganza — El que la hace la paga“
La luj uria ( Tomar sin medida)
La sobreadaptación — En la vida lo importante es estar tranquilo yno buscarse complica ciones“
La indolencia ( pereza existencial)
— ¡ Aquímando yo! “
Pacif icador 9 Corporal — No discutáis“
Página 88
ELENEAGRAMA DELASFIJACIONES S obreadaptación 9
V enganza
Perfeccionism o
8
1
A utoindulgencia
S obreabundancia
7
2
D uda
E ngaño
6
3
5
4
A islam iento
S ufrim iento
ELENEAGRAMA DELASPASIONES Indolencia 9
Lujuria
Ira
8
1
G ula
O rgullo
7
2
Cobardía
V anidad
6
3
5
A varicia
4
E nvidia
Página 89
9.SIGNIFICADO DELASFLECHAS Las f lechas indican cómo se transf orma cada tipo según las circunstancias. Cuando están estresados ( punto de calentamiento)reaccionan con las maneras yesti los del que estádespués de la f lecha que parte de cada tipo. Por el contrario,cuando están muysatisf echos con lo que les ocurre ( punto de relaj ación) ,reaccionan con las maneras yestilos del que estáal otro lado de la f lecha que llega a cada tipo. 9 8
1
7
2
6
3 5
4
ENEATIPO 1: PERFECCIONISTA Punt o det ensión: 4 Cuando estámuyestresado,el eneatipo 1 dej a de mostrarse tan seguro yperf eccionista yse vuelve más quej oso e inseguro. Punt o derel aj ación: 7 Cuando estámuysatisf echo,el eneatipo 1 se vuelve más j uguetón ydi vertido. ENEATIPO 2: AUXILIADOR Punt o det ensión: 8 Cuando estámuyestresado,el eneatipo 2 dej a de mostrarse tan solí cito yencantador yse vuelve más exigente,brabucón ymandón. Punt o derel aj ación: 4 Cuando estámuysatisf echo,el eneatipo 2 se vuelve más sencillo,intros pectivo melancólico. ENEATIPO 3: GANADOR Punt o det ensión: 9 Cuando estámuyestresado,el eneatipo 3 dej a de ser tan activo ylucha dor yse vuelve más perezoso ypasota. Punt o derel aj ación: 6 Cuando estámuysatisf echo,el eneatipo 3 dej a de presumir tanto yse muestra más sencillo yf ranco,aceptando ser uno más entre sus amigos
Página 90
ENEATIPO 4: MELANCÎLICO Punt o det ensión: 2 Cuando estámuyestresado,el eneatipo 4 dej a de mostrarse tan triste y desvalido yse vuelve más solí cito yencantador Punt o derel aj ación: 1 Cuando está muy satisf echo,el eneatipo 4 se vuelve más trabaj ador y perf eccionista ( se arremanga ypone manos a la obra) ENEATIPO 5: OBSERVADOR Punt o det ensión: 7 Cuando estámuyestresado,el eneatipo 5 dej a de mostrarse tan ref lexi vo ydistante yse vuelve más charlatán yhedonista Punt o derel aj ación: 8 Cuando estásatisf echo,el eneatipo 5 se vuelve más arroj ado ymandón ENEATIPO 6: INTERROGADOR Punt o det ensión: 3 Cuando estámuyestresado,el eneatipo 6 dej a de mostrarse tan preca vido yresponsable yse vuelve más competitivo yarrogante Punt o derel aj ación: 9 Cuando está satisf echo,el eneatipo 6 se vuelve más despreocupado y tranquilo ENEATIPO 7: AVENTURERO Punt o det ensión: 1 Cuando estámuyestresado,el eneatipo 7 dej a de mostrarse tan ingenio so ydivertido yse vuelve más criticón yperf eccionista Punt o derel aj ación: 5 Cuando estámuysatisf echo,el eneatipo 7 se vuelve más ref lexivo yf rí o ENEATIPO 8: ASERTIVO Punt o det ensión: 5 Cuando estámuyestresado,el eneatipo 8 dej a de mostrarse tan brabu cón yvengativo yse vuelve más evitativo yaislado Punt o derel aj ación: 2 Cuando estásatisf echo,el eneatipo 8 se vuelve más solí cito yencantador ENEATIPO 9: PACIFICADOR Punt o det ensión: 6 Cuando estámuyestresado,el eneatipo 9 dej a de mostrarse tan tranqui lo yconf iado yse vuelve más inseguro y— paranoico“ Punt o derel aj ación: 3 Cuando estámuysatisf echo,el eneatipo 9 se vuelve más competitivo y luchador
Página 91
10.LASALAS: Dentro de cada tipo,habrápersonas que se parezcan más a su tipo siguiente y personas que se parezcan mas al anterior. Así ,una persona puede pertenecer al tipo 1 con ala 2. Eso quiere decir que,sin dej ar de ser 1,es más seductor yalegre,puesto que tiene un mayor componente emocional. Sin embargo,un 1 con ala 9 es más bon dadoso ytranquilo,puesto que tiene un mayor componente del eneatipo 9.
11.LOSSUBTIPOS3: Hasta ahora,hemos descrito cada eneatipo teniendo en cuenta,principalmente, dos de sus componentes tres componentes: a) El cognitivo o int el ect ual :En este plano,cada eneatipo presenta interpreta ciones rí gidas de lo que es la vida yde quées mej or hacer f rente a ella. A esta f orma de pensar estrecha yestereotipada la hemos llamado f ij ación. b) El emocional :En este plano,cada eneatipo se organiza en torno a una emo ción f ij a que es la respuesta def ensiva del niño f rente a la f rustración yel mie do existencial. A esta emoción,inmadura ylimitante cuando se mantiene du rante la vida adulta ( a nivel subconsciente hasta que nos damos cuenta) ,la hemos llamado pasión.Ahora estudiaremos el tercer componente que es: c) El corporal :En este plano,cada eneatipo reacciona impulsivamente de una manera determinada yrí gida en relación con los tres aspectos importantes de la vida:el instinto de supervivencia ( ocuparse de uno mismo,salir adelante) , la pulsión social( deseo de pertenecer,de hacerse un sitio en los grupos)yel impulso sexual( deseo de enamorarse o encontrar parej a,ytambién de esta blecer intimidad en las relaciones de amistad) . A cada una de estas áreas se le llama SUBTIPO.También los subtipos actúan ylimitan al margen de la con ciencia ( hasta que tomamos conciencia de ellos) SUBTIPOSYDIFERENCIASPERSONALES: De la misma manera que las personas de un mismo eneatipo se dif erencian por sus alas,también habrádif erencias en cuanto al subtipo dominante en ellas ( sin dej ar por ello de pertenecer al eneatipo de que se trate. Así ,una persona,puede pertenecer al enatipo tres,con ala 2 ysubtipo sexual. Aun así ,presentaráen su conducta,aun que menos intensamente,las caracterí sticas de los otros dos subtipos. ENEATIPO
1 2 3 4 5 6 7 8 9
3
SUBTIPO SEXUAL
Celos ( solo mí o) Seducción-agresión I magen-alarde Competición Conf idencialidad Fuerza/ belleza Fascinación Posesión-entrega Unión
Helen Palmer:El eneagrama
SUBTIPO SOCIAL
No adaptación Ambición Prestigio Vergüenza Totems Responsabilidad Sacrif icio Amistad Participación
DESUPERVIVENCIA
Ansiedad ( preocupación) Privilegios Seguridad I ntrepidez ( imprudencia) Castillo ( hogar) Cariño ( calidez) Def ensa pensamiento Satisf acción Apetito
Página 92
i : .
ENEATIPO 1 (La ira yelperf eccionismo): ‹ Subtipo Sexual:CELOS(Tener cel os yEst ar en Cel o) Vehemencia en las relaciones sexuales o con una persona. Tendencia a la posesividad. I ra si sienten que la relación corre peligro. ‹ Subtipo Social:INCAPACIDAD DEADAPTACIÎN Rigidez de pensamientos yacciones,que deben ser correctos,elevados y apropiados. Fervor religioso o f uertes convicciones polí ticas. Falta de f lexibilidad hacia otras ideas,maneras o tendencias. ‹ Subtipo de Supervivencia:ANSIEDAD (Preocupación)
¿Ysi me equivoco?¿Ysi no actúo correctamente?¿Ysi def raudo?
ENEATIPO 2 (Elorgul l o yl a sobreabundancia): ‹ Subt ipo Sexual : SEDUCCI ÎN-AGRESI ÎN I nterés en resultar atractivo ybuscar a la otra persona activamente. Al mismo tiempo,tendencia a demostrar que uno no necesita al otro. ‹ Subt ipo Social : AMBI CI ÎNSOCI AL Deseo de ocupar puestos privilegiados,de estar en buena posición. Orga niza eventos para atraer a personas de prestigio. Le gusta codearse con gente de altura. Admirador de personas de valí a yéxito con las que po der contar. ‹ Subt ipo deSupervivencia: PRI VI LEGI OS Dedica mucho tiempo a adular,a escuchar,a ayudar ya hacer f avores. A cambio quiere privilegios ysi no los obtiene,siente que la gente es des agradecida. Se siente con derecho a ser tratado de f orma especial dado lo mucho que se entrega a los demás.
ENEATIPO 3 (La vanidadyelengaño): ‹ Subt ipo Sexual :I MAGENMASCULI NA O FEMENI NA Es el/ la amante perf ecto,detallista,interesado... sabe lo que agrada al otro sexo ylo hace. Sabe enamorar. Pero pone más en la f orma que en el f ondo. Le gusta mostrar su masculinidad ( f eminidad)yhacer conquistas. ‹ Subt ipo Social : PRESTI GI O SOCI AL El anonimato le produce ansiedad:tiene que ser alguien a los oj os de los demás. Valoran mucho las credenciales sociales,los honores públicos,es tar incluidos en clubes de élite. ‹ Subt ipo deSupervivencia: SEGURI DAD Les gusta la seguridad que el dinero puede proporcionarles ydesarrollan muchas aptitudes para ganarlo yconservarlo. Les gusta la opulencia.
ENEATIPO 4 (La envidia yelsuf rimient o): ‹ Subt ipo Sexual : LA COMPETENCI A Pone mucha vitalidad en conseguir la aprobación en la parej a y en la amistad ( — Dame una atención que me haga sentir especial“ ) . Al mismo tiempo,rivaliza con las personas que rodean al ser querido ( — Quiéreme solo a mí ,o al menos,mucho más que al resto“ ) . Por último,hayuna tendencia a usar la combinación de seducción yla f rialdad para atraer.
Página 93
‹ Subt ipo Social : VERGÜENZA SOCI AL Sensación de ser indigno o de estar en inf erioridad de condiciones en comparación con el resto de la gente,de no dar la talla. La baj a autoes tima perpetúa la ilusión de que otras personas disf rutan yposeen de lo que a uno le f alta. La vergüenza viene explicada también por el temor al rechazo si uno se pone en evidencia yel miedo a comprobar que a lo me j or no se es tan especial como pensaba. ‹ Subt ipo deSupervivencia: I NTREPI DEZ( I mprudencia) La vida al lí mite resulta atractiva como antí doto f rente a la tristeza. Atra pado entre la esperanza yla desesperación ¿Por quéno echar la precau ción por la borda?Al f in yal cabo,el carácter intrépido tiene un cierto to que suicida yde abandono a la voluntad del destino,lo cual aporta dra matismo e intensidad a alguien que sueña con llevar una vida alej ada de la vulgaridad.
ENEATIPO 5 (La avaricia yelaisl amient o mezquino): ‹ Subt ipo Sexual : CONFI DENCI ALI DAD ( inf ormación reservada) Siente avidez por los contactos breves ymuysignif icativos,con alto nivel de conf ianza ycomplicidad ( — Esto es muyí ntimo ysolo te lo he contado a ti“ . También le van las relaciones amorosas secretas. La soledad ( conse cuencia del aislamiento)se le hace insoportable de vez en cuando yen tonces necesita salir de su ref ugio para contactar a un nivel muyí ntimo con alguien de su reducido cí rculo social. ‹ Subt ipo Social : TOTEMSSOCI ALES Un totem es un animal ( yun obj eto que lo representa) ,que otorga poder mágico ysabidurí a a quien estáprotegido por él. Los totem de una tribu son pues los vehí culos que permiten a la limitada mente humana com prender las enormes f uerzas de la naturaleza. El 5 social estáimpulsado hacia la pertenencia a clases selectas de conocimiento e inf ormación. Los 5 sociales se reúnen en grupos exclusivos para el estudio en serio. La su perioridad intelectual yel reconocimiento por parte de quienes la poseen es muyatractiva para este subtipo. ‹ Subt ipo deSupervivencia: ELCASTI LLO ( hogar) El mundo es vivido como peligroso e invasor,yla vida privada proporcio na placer yseguridad. Los cinco supervivencia son austeros en cuanto a contactos y posesiones. Se sienten bien si reducen sus necesidades y constatan que pueden sobrevivir con muy poco. Su independencia de pende de contar con un sitio privado donde poder retirarse a pensar,ro deados de las pertenencias que le resultan f amiliares ( especialmente,sus libros) . Su hogar,les of rece un santuario alej ado de las miradas curiosas.
ENEATIPO 6 (La cobardí a yl a duda): ‹ Subt ipo Sexual : FUERZA YBELLEZA Cuando se teme a las personas yuno estáembargado por la duda casi permanente,querer puede ser peligroso ( — ¿Ysi me f allan?“— ¿Ysi solo es tán por interés?“— ¿Ysi cambian de idea“ ?)El temor al abandono debilita, pero la f uerza yla belleza son muestras de poder,yasíse cubre la inse guridad interior. El asunto es atraer e imponer la f idelidad. El subtipo
Página 94
sexual necesita convencerse de que atrae e inf luye sobre la parej a o los amigos. Para ello,cultiva la inteligencia,la f uerza f í sica yla belleza. I n cluso un individuo temeroso puede tener poder si los demás le consideran f uerte,bello,sexi e inteligente. Aunque los eneatipos emocionales tam bién se preocupan por la belleza como modo de dar imagen,el eneatipo 6 sexual lo hace para estar seguro ygarantizarse la lealtad ( — Nadie trai ciona a los poderosos“ ) ‹ Subt ipo Social : RESPONSABI LI DAD SOCI AL Otra f orma de contener el miedo es mediante la obligación yel compro miso mutuo. Uno se siente más seguro si cuenta con el respaldo del po der yla autoridad colectiva ( — Si estamos agrupados,no seremos ataca dos“ ) . Los 6 sociales son devotos de la f amilia,de las iglesias,de los de los partidos polí ticos,de los grupos de autoayuda o de las ONG. Son res petuosos y cumplen de una f orma seria y disciplinada. Destacan nota blemente en el cumplimiento de sus obligaciones ysaben animar a otros yser heroicos f rente a la adversidad ( el grupo les da f uerza yvalentí a) . ‹ Subt ipo deSupervivencia: ELCARI ÑO ( La calidez) El miedo desaparece si se cuenta con el calor de la f amilia ylos amigos leales. Con ellos no haypeligro. Los 6 de supervivencia se sienten segu ros con gente de su f amilia ysus amigos de siempre. La distancia yel si lencio activan la duda ( ¿Me seguirán queriendo?)asíque procura mante nerse en contacto para comprobar que todo sigue bien.
ENEATIPO 7 (La gul a yl a aut oindul gencia): ‹ Subt ipo Sexual : FASCI NACI ÎN( Sentirse f ascinado yf ascinar) Los seres humanos son una f uente inagotable de f ascinación ydiversión para los 7 sexuales,yel primer impacto es el mej or,pues se siente una agradable corriente de atracción inicial y todo son promesas de goce y diversión. Los encuentros breves ylas historias de personas desconocidas f ascinan a este subtipo. La extroversión y el encanto natural les hace muyf ácil conocer a gente nueva,yesa f ase de descubrimiento mutuo les resulta deliciosa,asíque,una vez atravesada,suelen desinteresarse y buscar nuevas aventuras. ‹ Subt ipo Social : SACRI FI CI O SOCI AL Someterse a las reglas de grupo es un sacrif icio para los 7 sociales. A ellos les f ascina f ormar parte de un orden social idealizado y les gusta sentirse dentro de grupos af ines y de ideas similares. Les agradan las personas que comparten el mismo sentido de la autoestima que ellos, que poseen las mismas ideas f ilosóf icas yque realizan las mismas activi dades divertidas y estimulantes. Es bonito estar rodeados de personas que se llevan bien entre sí . En esos grupos sípuede estar,en los otros, renuncia yse va. ‹ Subt ipo deSupervivencia: DEFENSA DE UNMODO DE PENSAR Los 7 mitigan los miedos relacionados con la supervivencia conf ormando una f amilia que ellos mismos eligen:personas que aprecian las mismas posibilidades,amigos que comparten el mismo sueño. Los 7 superviven cia se sienten reconf ortados con gente igual que ellos yf orman grupos de opinión para convencer al mundo de lo acertado de sus puntos de vista.
Página 95
ENEATIPO 8 (La l uj uria yelcaráct er vengat ivo): ‹ Subt ipo Sexual : POSESI ÎN/ SUMI SI ÎN Los 8 sexuales son posesivos con su parej a ysus amigos. Todos los as pectos de la vida í ntima demandan una exploración,todos los secretos deben ser compartidos:desean saberlo todo. Quieren aconsej ar,ser con sultados,tomar parte en las decisiones. Al mismo tiempo,no les gusta que les controlen ni que les indaguen yparte del placer en las relaciones con una persona se basa en la lucha por el control. Ylo interesante preci samente es la lucha,no la victoria:si la otra persona sabe pelear,ganar se el respeto,ydemostrar las buenas intenciones,el 8 sexual rí e ycede el control de buena gana. ‹ Subt ipo Social : AMI STAD SOCI AL Los buenos amigos son para el 8 social aquellos que pueden mantenerse f irmes e imponerse con honor. Yla vida es mej or cuando se cuenta con buenos de esos amigos. Los 8 sociales se relacionan en base a alianzas y f idelidades a la palabra dada. Un 8 social siempre estarádispuesto a es cuchar a sus verdaderos amigos,pues son un canal seguro de inf orma ción,yno se molestan cuando éstos le señalan sus puntos débiles o sus equivocaciones. Los 8 dej an que sus sentimientos de amigabilidad af loren cuando se encuentran en el cí rculo cerrado de sus amigos leales ( que,al mismo tiempo que aceptan su liderazgo,no le temen) ‹ Subt ipo deSupervivencia: SATI SFACCI ÎNDE APETENCI AS Los 8 de supervivencia ej ercen control territorial sobre el espacio,las pertenencias personales yel estable suministro de comodidades. Es im portante tener un buen sistema de seguridad para la casa yque no f alte nada de lo necesario. Cuando el 8 de supervivencia sabe que su cena,su gato yel libro que estáleyendo están a su alcance yse siente f í sicamen te satisf echo,puede relaj arse. Acumular no es importante pero si tiene tiene — luj uria“de algo,se organiza para conseguirlo inmediatamente. Le ocupa el conf ort yel temor a la privación le vuelve intransigente ( ¿Dónde estámi bolí graf of avorito?) . Le gusta asegurarse la comodidad.
ENEATIPO 9 (La indol encia yl a sobreadapt ación): ‹ Subt ipo Sexual : LA UNI ÎN( f usionarse) Los 9 sexuales desean la f usión total. La persona amada se convierte en el centro de su vida. La unión total da sentido a su existencia yla pref ie ren a la individuación. Son capaces de absorber la vida de la otra persona en la suya y,en el seno de dicha f usión,dej an de verse a símismos. Su motivación suele ser la de ayudar a la otra persona a conseguir sus me tas,pero en el camino se olvidan de las propias. ‹ Subt ipo Social : PARTI CI PACI ÎNSOCI AL En el área social,participar en actividades de grupo es una buena f orma de sentirse incluido yamado. Fundirse en lo social tiene el mismo ef ecto que f undirse en lo interpersonal:el eneatipo 9 se olvida de símismo y paraliza su proceso de crecimiento e individuación. Son los ef ectos de la pereza existencial o inercia psicoespiritual. De todos modos,aunque el subtipo social participa de grupos de f orma regular,sin crear un com promiso interior completo:— ¿Es este mi lugar o no?“— Me gusta estar aquí o no?“La ambivalencia es constante.
Página 96
‹ Subt ipo deSupervivencia: APETI TO ( Satisf acción de necesidades secundarias) La atención de los 9 supervivencia se centra en las f uentes secundarias de gratif icación. Descuidan las necesidades reales ( contactar con la esen cia,evolucionar,lograr metas personales...)y se ocupan de sustitutos, por lo general la comida,los viaj es,la televisión,los deportes,etc. Pero eliminar estos — reemplazos“resulta amenazante porque son la manera en que este subtipo consume sus excesos de energí a de un modo predecible ysin riesgos ( ir tras lo importante conlleva a menudo suf rimiento ycon f licto interior,yeso le da pánico al 9 en general yal subtipo en particu lar) . Los sustitutos para la supervivencia son una f uente automaática de bienestar yuna alternativa temporal a la f alta de amor:concentrarse en la comida,en comprar ycoleccionar cosas,en ver la tele o en los depor tes aportan alivio inmediato de cualquier cosa que perturbe al espí ritu,y no cuesta nada apoltronarse en el sof ácon el periódico,una cerveza y unas patatas f ritas.
12.DELENEATIPO ALSER ESENCIAL 12. 1.ELSER (esencia) YELCAR‰CTER (eneat ipo)4 El Ser se caracteriza por la — abundancia“de amor,autonomí a yseguridad. El carácter ( eneatipo)se caracteriza por la — carencia“ . El carácter es un mecanismo de def ensa,una especie de armadura psí quica que se crea con el f in de protegerse de situaciones repetitivas que amenazan al correcto desarrollo del ser. Alládonde el Ser, pequeño y vulnerable al principio,puede ser dañado,se f orma una estructura que, aunque se parece en algo al ser,es en realidad una máscara que lo oculta.
Inst int o puro Cent ro Int el ect ual Superior
Fij aciones
ELSER AUTÉNTICO Conciencia Despiert a
ELCAR‰CTER ConcienciaDor mida
Pul sio nes Subt ipos
4
Basado en:Claudio Naranj o( 2000) :Carácter yneurosis.— La llave“ . Vitoria.
Cent ro Emocio nal Superior
Pasiones
Página 97
12. 2.NIVELESDEINTENSIDAD DELENEATIPO5 Aun teniendo el mismo eneatipo,dos personas se dif erenciarán por el grado en que dicho carácter las limita o imposibilita para una vida satisf actoria yconsciente. A modo de esquema,podemos establecer dif erentes niveles de intensidad. La zona su perior contiene a las personas que han conectado con su ser auténtico ylo actualizan en cada una de las situaciones,buenas o malas,que la vida les plantea. A medida que descendemos en el gráf ico,el Ser auténtico se encuentra más li mitado por las barreras del carácter. A más presencia de carácter,menos conciencia del Ser,más trastornos f í sicos,psí quicos yrelacionales,ymayor presencia de conduc tas rí gidas yesterotipadas ( neurosis) . Las barras que separan cada zona son una es pecie de muro de contención. Se pueden atravesar en momentos de crisis,pero nor malmente la persona vuelve a su nivel por símisma cuando la situación se resuelve. Existencia vivida desde el Ser Auténtico (Conciencia Despierta) La persona no está lim itada por las barreras delcarácter: es libre para am ar,aprender y actuar.V ida consciente,satisfactoria y plena.
1 2 3
Z ona sana: Carácter regenerado (Liberación) Las viejas heridas han sanado. Y a no son necesarios los m ecanism os de defensa Solo en situaciones de intenso estrés reaparecen retazos del carácter
4 5 6
Z ona m edia: Carácter ajustado a las norm as sociales (Adaptación) El carácter controla la m ayor parte de la vida de la persona, pero la perm ite llevar una vida socialm ente aceptable (aunque sea insatisfactoria o vacía)
7 8 9
Z ona enferm a: Carácter desajustado (Enajenación) El carácter adopta form as neuróticas y aliena la m ayor parte de la vida de la persona. El Ser está anulado por las fuerzas im pulsivas y rígidas del carácter
ENEATIPOS:
E-1
E-2
E-3
E-4
E-5
E-6
E-7
E-8
E-9
Existencia vivida desde el carácter (Conciencia Dorm ida)
12. 3.LIBERACIÎN DELCAR‰CTER Crecer como personas supone liberarnos progresivamente de los aspectos limi tadores del propio carácter. Ello supone experimentarlo,tomar conciencia de la mane ra en que dirige nuestros actos y,sobre todo,dej ar de considerarlo como nuestro ser auténtico. El crecimiento personal es posible ynecesario. El ser esencial es como una semilla que crece de manera imparable. I ncluso oculto debaj o de la — escayola“del ca rácter,sigue creciendo yse resiente de las estrecheces a las que ésta le somete.
5
Richard Riso yRuss Hudson ( 2000) :La sabidurí a del eneagrama.Urano. Barcelona.
Página 98
I maginemos una planta a la que,para protegerla del invierno,envolvemos en una campana de cristal ( eso f ue lo que nuestro cerebro hizo por nosotros cuando éramos vulnerables ydependientes de nuestro entorno f amiliar) . Durante un tiempo, la planta crece abrigada ysegura. Sin embargo,llega un momento en que la campana supone un problema:la planta ha crecido. Se ha hecho resistente a las inclemencias del tiempo,necesita del aire yel sol,pero sobre todo necesita librarse de la cápsula que le impide seguir creciendo. Si esto no ocurre,crecerámal ytendráproblemas de f alta de oxí geno yde espacio. Lo mismo ocurre con las personas. Seguramente,mu chas de las crisis de la vida adulta son una llamada de socorro de ese ser auténtico que necesita librarse de la coraza del carácter para seguir creciendo. La mej or manera de detectar nuestro carácter es conocerlo gracias al modelo de los eneatipos,especialmente en sus aspectos negativos yocultos,ydetectarlo en nuestras acciones espontáneas. Sin embargo,es importante aceptar su presencia y aprovechar las oportunidades de desarrollo que éste nos brinda. Tengamos en cuenta que,gracias a este mecanismo de adaptación,pudimos integrarnos en nuestro entor no en ese tiempo en que hacerlo era vital para nuestra supervivencia. I maginemos que las cualidades de nuestro ser auténtico son como la hierba que cubre los campos. I maginemos que las cualidades sustitutivas del carácter es como la nieve que cubre la hierba durante el invierno. I maginemos,por último,que el sol es la luz de nuestra conciencia ( conciencia:capacidad de darnos cuenta de cómo ycuándo actuamos impulsados por el carácter de manera obj etiva ycompasiva al mismo tiem po) . Al igual que el sol derrite el hielo,la luz de la conciencia debilita la coraza del ca rácter y,al igual que la nieve derretida se hace agua que estimula el crecimiento de la hierba,también la liberación del carácter produce cualidades más intensas yvaliosas. PASOSPARA LA REGENERACIÎN DELCAR‰CTER 1) Tomar conciencia de los miedos, victimismos,resentimientos o intentos manipuladores que se esconden debaj o de muchos de nuestros actos 2) Pillarnos — con las manos en la masa“ :— Estoy actuando asíporque,en el f ondo siento,envidia“
3) No hacer nada para cambiar. Solo
observar cómo f unciona la — parte“
todaví a — inmadura“ de nuestra
personalidad
A medida que tomamos conciencia de cómo actúan nuestras debilidades, af loran yse desarrollan
nuestras f ortalezas.
4) La tradición del eneagrama reco-
mienda la meditación como mé-
todo de autodescubrimiento yde-
sarrollo personal
La Nieve ( I nmadurez de la personalidad.
Coraza def ensi-
va)
La Tierra ( El Ser en desarrollo)
ElSol
( La luz
de la
conciencia)
La Hierba ( Cualidades que af loran cuando la conciencia — derrite“las barreras del carácter)
Página 99
1. 2. 4.CU‰NDO MEJORA CADA ENEATIPO: ENEATIPO 1: Mej ora cuando se desarrollan las cualidades sanas que caracterizan al eneatipo 7,es decir,cuando f rente a las cosas que están mal,se relaj a,se lo toma con f ilosof í a,positivismo y sentido del humor,recordando que las cosas mej oran poco a poco yhayque corregirlas con tranquilidad ypaciencia. Cuando el E1 evoluciona,aprende a divertirse ydescansar cuando se siente muypresionado, en lugar de — descender“a los rasgos negativos del Eneatipo 4 ( deprimirse,la mentarse,autoreprocharse) . Por último,cuando al E1 evolucionado la vida le va bien,sabe adentrarse en su mundo interior ydisf rutar de su individualidad ( es decir,experimenta los aspectos positivos del eneatipo 4) ENEATIPO 2: El eneatipo 2 mej ora cuando despierta las cualidades positivas del eneatipo 4 que tení a dormidas,es decir,cuando,f rente a la tensión o los problemas,sabe — entrar“en su mundo interior yponerse en contacto con sus sentimientos ysus necesidades. I gualmente,cuando se anima a mostrar su vulnerabilidad yse de j a ayudar yproteger por otros. Así ,comienza a sentirse especial yúnico en sí mismo,yno solo cuando otros le necesitan. Por otro lado,cuando a un E2 la vida le va bien,sabe j untarse con sus amigos para realizar actividades que le estimulan yle apasionan,es decir,experimenta los aspectos positivos del E8. ENEATIPO 3: El E3 mej ora cuando,f rente a las situaciones de tensión,potencia yutiliza cua lidades que estaban dormidas yque se parecen a los rasgos positivos del eneatipo 6,es decir,en lugar de prepararse para una lucha que le permita — ganar a cualquier precio“ ,se reconoce como honesto yleal yno hace nada que suponga una traición. También mej ora cuando es capaz de ponerse en contacto con su inseguridad ycon sus dudas internas yreconoce no estar seguro ni tener todas las respuestas,yque no pasa nada por no ser — el mej or“ . Cuando a un E3 la vi da le va bien,sabe relaj arse ydespreocuparse de todo para disf rutar del hogar yla f amilia,pues experimenta los aspectos positivos del E9. ENEATIPO 4: El E4 mej ora cuando,f rente a los problemas ycrisis,en lugar de sumirse en la melancolí a ydej arse avasallar,despierta las f acultades dormidas que son simi lares a los aspectos positivos del eneatipo 1,es decir:pone manos a la obra, dice lo que no va a tolerar y aporta soluciones prácticas. Así ,el E4 mej ora cuando — toca tierra“ysaca su rabia para solucionar sus problemas yluchar co ntra lo que le parece intolerable. Cuando a un E4 evolucionado la vida le va bien,sabe entregarse ydar amor con auténtica sinceridad yverdadero altruí s mo,pues experimenta los aspectos positivos del E2. ENEATIPO 5: E5 Mej ora cuando,f rente a situaciones de tensión o problemas,despiertan sus cualidades dormidas yque son similares a los aspectos positivos del eneatipo 8, es decir,se siente con f uerza para actuar,salir de — su torre“ycomprometerse con la gente para hacer las cosas que verdaderamente le entusiasman. Así ,el 5 mej ora cuando desarrolla sus dotes de liderazgo yencuentra su espacio entre la gente. Cuando a un 5 evolucionado la vida le va bien,es capaz de relaj ar su ca beza divertirse con sus amigos,disf rutar del aire libre,del sol yde la buena vi da,pues experimenta los aspectos positivos de Eneatipo 7.
Página 100
ENEATIPO 6: Mej ora cuando,f rente a los problemas,en lugar de volverse combativo ycom petitivo,aprende a sentirse seguro yconf iado como el eneatipo 9 en sus aspec tos positivos. Así ,dej a de pensar que la vida es un continuo problema donde uno debe estar siempre alerta por si acaso,para descubrir que las cosas antes o después,se solucionan,que hacen f alta muy pocas cosas para llevar una buena vida yque,de alguna manera,uno está protegido por una especie de providencia o por la buena suerte. Cuando a un E6 evolucionado la vida le va bien,se siente con f uerza ymotivación para mej orar su posición ytrabaj a con ahí nco yéxito,pues experimenta los aspectos positivos del Eneatipo 3. ENEATIPO 7: Mej ora cuando,f rente al estrés,en lugar de j ustif icarse yhuir del problema,o de volverse enérgico ypagar su mal humor con el primero que se le acerque,se recluye en su mundo interior para analizar con obj etividad lo quéestápasando, aprender de sus errores y explorar cuál es la mej or manera de solucionar el problema. Es decir,despierta sus cualidades dormidas que son similares a los aspectos positivos del eneatipo 5. Así ,se vuelve más prof undo ymetódico,más comprometido con terminar lo que empieza,y,por lo tanto,mucho más f iable. Cuando a un E7 evolucionado la vida le va bien,se vuelve activo yresolutivo,y aspira a la perf ección en la medida en que ésta es posible,es decir,experimen ta los aspectos positivos del E1. ENEATIPO 8: Mej ora cuando despierta los aspectos dormidos de su personalidad y,en situa ciones de presión,reacciona de acuerdo a los rasgos positivos del eneatipo 2, es decir,en lugar de recluirse en su cueva yvolverse peligroso,dej a entrever la ternura de su corazón ysu gran deseo de amar yser amado. Así ,el E8 muestra cada vez más en su vida una — tierna f ortaleza“yuna — f uerte ternura“ . Cuando el 8 evoluciona,se vuelve un excelente consej ero yamigo,pues cuenta con im portantes dosis de j usticia,obj etividad yhumanidad. Cuando al Eneatipo 8 evo lucionado la vida le va bien,le gusta ampliar su cultura yentrenar su mente y disf ruta estudiando e inf ormándose. Es decir,experimenta los aspectos positi vos del E5. ENEATIPO 9: El E9 mej ora cuando,f rente a las crisis yproblemas,en lugar de volverse des conf iado yescurridizo,se compromete con af rontar retos ydesarrolla su ambi ción de mej orar,es decir,despierta las cualidades dormidas que se parecen a los rasgos positivos del eneatipo 3. Así ,el 9 evoluciona y,sin dej ar de ser una persona tranquila yecuánime,dej a de recurrir a esos rasgos para evitarse pro blemas,ydesarrolla una adecuada ambición yuna sana competitividad. Un 9 evolucionado estálisto por f in para oí r la voz de su corazón ydetectar lo que le apasiona. Y,en lugar de decir — Quémás da“o — total para qué“ ,va tras ello con todas sus f uerzas. Cuando a un 9 evolucionado la vida le va bien,le gusta estar en grupo ycolaborar con lealtad en todo aquello que es bueno para la colectivi dad. Asímismo,se interesa por todo aquello que pueda contribuir a su desarro llo interior,especialmente,en el campo de lo espiritual,es decir,experimenta los aspectos positivos del eneatipo 6.
Página 101
12. 5.CUALIDADESDELSER DESARROLLADO6: El eneagrama sirve también para comprender las cualidades que af loran cuando las personas maduran,es decir,cuando se despiertan los aspectos que,debido a cau sas ambientales,tuvieron que ser reprimidos. Como hemos visto,cada eneatipo pre senta unos rasgos dif erentes ysu camino de crecimiento discurre también por cami nos propios. Pero cuando una persona,independientemente de a quétipo pertenezca, evoluciona yavanza por su camino de desarrollo,alcanza cada vez cotas más altas y prof undas de todas las cualidades siguientes: Diligencia
9 8
I nocencia
Sobriedad
Serenidad
1
7
2
C ualidades delS E R
Seguridad
6
3 5 Desapego
Libertad
Autenticidad
4 Ecuanimidad
CUANDO MADURAMOSCOMO SERESHUMANOSPLENOS,MOSTRAMOS: Porque experimentamos que todo evoluciona imparablemente hacia la perf ec ción a pesar de los errores yretrocesos aparentes Porque aprendemos que el verdadero Amor no tiene cadenas ni crea depen 2:Libertad dencias Porque conquistamos el mayor éxito:dej arnos de apariencias ymostrar la 3:Autenticidad riqueza de lo que verdaderamente somos 4:Ecuanimi Porque volvemos a disf rutar de los tesoros yregalos que la vida nos da en dad cada momento ydej amos de soñar con paraí sos perdidos Porque volvemos a disf rutar compartiendo la vida con los demás,of reciendo 5:Desapego lo que somos ytenemos,ydej ando que sigan su camino llegado el momento. Porque recuperamos la conf ianza en la gente yen la vida,yexperimentamos 6:Seguridad que todo marcha bien cuando renunciamos al control ynos dej amos f luir Porque experimentamos el placer de vivir en cada aquíyen cada ahora,en el 7:Sobriedad trabaj o yen el descanso,en los tiempos de risa yen los de llanto Porque descubrimos que el poder no reside en la dureza,sino en la f lexibilidad 8:I nocencia yporque nuestra f uerza dej a de ser peligrosa para los demás Porque la acción yla actividad es la actitud normal de la persona que f unciona 9:Diligencia en sintoní a con la vida. El SERes activo ymotivado por naturaleza. 1:Serenidad
6
Maite Melendo:El enneagrama
Página 102
13.LOSENEATIPOSEN ELCINE7
7
R. Baron yE. Wagele ( 1996) :El eneagrama:clave para las relaciones.Barcelona. Martinez Roca
Página 103
ANEXO: CLASIFICACIONESDELOSENEATIPOS 1.POR TRIADAS: - Eneat ipos Corporal es: Son el 8,el 9 yel 1. Tienen en común que son impulsivos yviscerales. Actúan yquizáluego piensen o sientan. Asumen la autoridad con f acilidad,tienen po der y— peso especí f ico“ ,— ocupan“espacio,hablan alto ycon cierta superioridad. Como tienen la energí a del cuerpo muyactivada,tienden a ser invasivos ytie nen más problemas con la canalización de la rabia que el resto de eneatipos. - Eneat ipos Emocional es: Son el 2,el 3 yel 4. Tienen en común que son apasionados yávidos en las re laciones con los demás,yen que dan mucha importancia a la imágen. En ese sentido son un poco camaleónicos:muestran una imágen u otra según con quien estén y tienen una gran f acilidad para disimular sus verdaderos senti mientos. Los eneatipos emocionales sienten en primer lugar yquizáluego actú en o piensen. Las personas de estos tres tipos tienen f acilidad para emocionarse con las cosas o las personas e ir tras ellas. Como tienen la energí a de la emo ción demasiado activada,tienden a ser absorventes ydemandantes en la rela ción con los demás ytienen más problemas con la canalización de la tristeza que el resto de eneatipos. - Eneat ipos Int el ect ual es: Son el 5,el 6 yel 7. Tienen en común que son más distantes ycomedidos en las relaciones con los demás,yen que tienden a ser bastante teóricos ybastan te estrategas. Los eneatipos intelectuales piensan en primer lugar yquizáluego sientan o actúen. Las personas de estos tres tipos tienen f acilidad para enf ras carse en sus pensamientos ymuestran curiosidad intelectual acerca del f uncio namiento de las cosas yde su lógica interna. Lo que no les parece lógico,les molesta. Como tienen la energí a del intelecto demasiado activada,tienden a ser evitativos f rente a lo que no conocen bien ytienen más problemas con la cana lización del miedo que el resto de eneatipos.
Página 104
2.AGRUPACIÎN POR GRUPOSHORNENIANOS8 Es la clasif icación que surge de observar el modo en que cada tipo procura sa tisf acer sus necesidades. Pueden ser combativos,sumisos o reservados: - Eneat ipos Combat ivos: Cuando necesitan algo,se mueven activamente para lograrlo:toman lo que precisan,expresan claramente lo que quieren,presionan e incluso pelean si es necesario. A este grupo pertenecen los eneatipos 3,7 y8. El 3 es empocional, asíque contagia su pasión para que se colabore con él en la consecución de lo que él quiere. El 7 es intelectual,asíque argumenta con astucia ygracej o hasta que le dan lo que quiere. El 8 es corporal,asíque no tiene miramientos ni da muchas explicaciones,pero toma lo que quiere luchando cuerpo a cuerpo contra todo aquél que intente impedí rselo. - Eneat ipos Sumisos: Dan prioridad a lo que necesitan los demás yprocuran satisf acerlo para luego sentirse con derecho a tomar lo que precisan. Son el 6,el 1 yel 2. El 6 es inte lectual,asíque calcula la mej or manera de ser útil yaprovechar el agradeci miento de los demás para argumentar su solicitud. El 1 es corporal,asíque tra baj a yse esf uerza conf iando en que los demás satisf arán sus necesidades sin tener que pedirlas. El 2 es emocional,asíque se siente f eliz de poder ayudar y cree no tener necesidades. - Eneat ipos Reservados: Se las arreglan por su cuenta para satisf acer sus necesidades sin llamar mucho la atención. Son el 9,el 4 yel 5. El 9 es corporal,asíque según quiere algo,ac túa yya está. El 4 es emocional,asíque,según va tras lo que quiere,se la menta de no tener a nadie en quien apoyarse. El 5 es intelectual,asíque pla nea yespera a sentir la energí a suf iciente para ponerse en acción. GRUPOSHORNENIANOS Reservados
9 8
1
7 Sumisos
2
6
3 Combativos 5
8
4
Llamados asíen honor de Karen Horney,que f ue quien describió sus rasgos.
Página 105
3.AGRUPACIÎN SEGÓN LA DISTRIBUCIÎN ARMÎNICA Esta f orma de agrupar clasif ica a los tipos según la f orma de reaccionar f rente a icaces o reactivos. los problemas. Pueden ser positivos,ef - Eneat ipos Posit ivos: Frente a los problemas,ven sobre todo la parte buena del asunto yconf í an en que todo se solucionará. Son el 7,el 9 yel 2. El 7 es intelectual ypref iere eva dirse en ensoñaciones ycontando su grandes planes acerca de lo que haráen el f uturo para no pensar en los problemas del presente. El 9 es corporal,asíque pref iere evadirse con un buen partido de f utbol en la televisión o dormitando un rato. El 2 es emocional,asíque buscaráa alguien que estépeor que él para ayudarle o aconsej arle,asíle pareceráque sus propios problemas no son tan graves. - Eneat ipos Ef icaces: Frente a los problemas,dej an de lado sus sentimientos yesperan que los de más hagan lo mismo. Son el 1,el 3 yel 5. El 1 es corporal,asíque se dej aráde tonterí as yharálo que considere que es su obligación yno se andarácon mi ramientos a la hora de exigir a los demás que hagan lo propio. El 3 es emocio nal,asíque dej aráde lado el amor o la compasión para eliminar el obstáculo aunque éste sea una persona ( el f in le j ustif ica los medios) . El 5 es intelectual, asíque anestesiará sus sentimientos intentando pensar f rí amente,dando por hecho que los demás están haciendo lo mismo. Por eso hablarácon total f rial dad de hechos que pueden ser muydolorosos para quien le oye. - Eneat ipos React ivos: Frente a los problemas,reaccionan impulsivamente para descargar la tensión y dirigen hacia los demás sus estados emocionales. Son el 4 el 6 yel 8. El 4 es emocional,asíque expresarátristeza. El 6 intelectual,asíque expresaráansie dad,yel 8 es corporal,asíque expresarárabia. DISTRIBUCIÎN ARMÎNICA Posit ivos
9 8
1
7 reactivos
2
6
3 5
4
Ef icaces