La Atencion y La Concentracion en El Deporte

�� �������� � �� ������������� �� �� �������  ������ ������ ������ �� ����� ���������� ����������

������� ��� ����� �� ������� �� ���������� ��� ������� �� �� ���������� �� ������� ��� ������� ������� �� ���������� �� ��������� ����������.

�� �������� � �� ������������� ��� ������������ ��� �� ������� �� ��� �������� ���� ��� �� ��� ��������� ������������ ��� ����������� � ����������� �� �� ����� ��� ����� ���������. �������������, �� �������� � �� ������� �� ��� ����������� ����������� �������� �� ���� ��� ������� � �������� ���� �� ��� ������� ����� �� �������� � �������������. ��� �� �� ����������� �� ����� �������� ������������, ��� ��� ������ �� ���������� ������� ��� ����� ����������� ������ � ��� ����������� �������� � �������� ������ ����������, �� ����� �� ������� � ������� ����� ���� ��� �� ������������ �� ����� ��������� ������� ������������� ��� ���� ������, �� ������� �� �� �������� � �� ������������� �� ��� ��������� ��� ����� �������� � � ����������� ����� ����������� ���� ������������. ��� ������ ��� ������� ���������� ����� �� �������� � �� ������������� �� �������� �� �������, ���� ���� �� ��������� �� �������� ���� ������� �� ���� �������� �� ���� ��������, ���������� �� ��� ���������� ������ �� ���� ��� ��������, ���� �� �� ������ �� �� �������� �� ������������� ���������� � �� �������������. ������ ������� ���������� ��������� ���� �������� �� ��������, �� �������, ������� ����������� ��� ���������� ������ ��  ����������� �������� �� �� ���� ��� ���������� � ������������ �� �� �������� �� ������������� ����������. �� ���� ���� ��� ��������, ��� ��� ����� �� ������ ��� �������� �� ����� ������������ �� �������� �� ��� �������� �� �������� ��� ������� �� ��������, � �� �������������� �� ��� ��������� ������������ ��� ���������� �� ����������� �������� � ���� ������, �� ������� ������� �� ������������� �� ���������� ��� �������� ��� ������ ��������� ������ ��������� �� ��������. ��  ����������� �� ��������� ����� ������� ��� ������������� �� ������� �� ��� ��������� ��� ��������������� ���������� � ��� �������� ��������� �� �� ���������. �������� ��� ���������� �� �� ������ �� �� �������� �� �� ������� ��� �� ���� �� ������, �� ������� �� �� �������  � �� ��������� �� �� � ���������. ��� ����

�����, �� ���������� ����� �� ������ ��� �� �� �������� �� ������������� �� �� ��������, ������� ������� ��� ���������� �������� �� ��������� �� ������������� � �� ������ �� �� ��������. �� ����������� ��������� �� ����� �� ��� �� ����������, ��� ��� ��������� �� �������, ������� ������ � ����������. ���� ����� ����������� ��� ������� �� ������� �� �� ����� ��������� ���� ����� ������ ����� ��� �������� � ��������������, ��� ��� �������� ����� �������, ���������� �� ����������� ������ �� ������������� � �����������.

��� �� �����, �� ������������� ������ �� �� ������������� ����� ������� �� ��� ���������� ������ �� �������������� �� ��� ������������� ������� ���� ������� ������ �� �������� ��� ������ ������ ���� ������������� �������� �������� (�������, ��������, ���������, ���.), �������� �������� (����� �� ���������, ������������ ���������, ���.) � ���������� ���� ������� �� ����� �� ������� (������ �� �� ������ ���������� � ����). ��� ������� � ��������, ������ ��� �� �� �������� ��� ������ �������� �� �� ����������� (��������, �������������, ��������, ���.). ��  ����������� � ������� �� ��������� ������� �� ��� �������� ��� ����������� ���������� ���� �������� �� ������������� ��� ���������� ���� �� ��������������� �� ���������, �� �������� ��������������, �� ��� �� �������� �����, �� ������� ������, �� ������������� �� �� ��������, ���. �� ����������� �� ���������� � ������� �� ������������� ���������� ������� ����� ������ �� ���������� � �������� � ����������� �� ����� �� �������������, ����������� ��� ������� ��� ��������������� ����������, ������������ � ������������� ��� �� ���������� ������� ������ �� ������ � ��������� �� �� ����� � � �� ������ �� �������������. �������� ����������� ������ ������� ��� ������� ��� �������� �� ������ ������� �� ������� � ����������� �� �� ���������, �� ��� ����� �� ���� �������� �� ���������� � �� ����������� �� ��� ��������, ���� ��� ������ ������ � ����������� � � ����� ��������� �� �� ��� �� �� � �������� � ������������.