Klasifikasi Rockport Anak Sekolah

 

KLASIFIKASI PENILAIAN KEBUGARAN SINGLE TEST ( Rockport ) A

PENILAIAN SINGLE TEST 1!!!

METER KEL"MP"K UMUR 1! - 1# TA$UN

LAKI-LAKI USIA (tahun)

KLASIFIKASI BAIK SEKALI

BAIK

CUKUP

KURANG

KURANG SEKALI

10

< 4'47"

4'48" - 5'49"

5'50" - 6'52"

6'53" - 7'53"

> 7'54"

11

< 4'17"

4'18" - 5'14"

5'15" - 6'12"

6'13" - 7'09"

> 7'10"

12

< 4'12"

4'13" - 5'05"

5'06" - 5'57"

5'58" - 6'49"

> 6'50"

PEREMPUAN USIA (tahun)

B

KLASIFIKASI BAIK SEKALI

BAIK

CUKUP

KURANG

KURANG SEKALI

10

< 5'16"

5'17" - 6'28"

6'29 - 7'37"

7'38" - 8'48"

> 8'49"

11

< 5'04

5'05 - 6'10"

6'11 - 7'19"

7'20 - 8'28"

> 8'29"

12

< 4'52"

4'53" - 5'54"

5'55" - 6'55"

6'56" - 7'56"

> 7'57"

PENILAIAN SINGLE TEST 1%!!

METER KEL"MP"K UMUR 1& - 1' TA$UN

LAKI-LAKI USIA (tahun)

KLASIFIKASI BAIK SEKALI

BAIK

CUKUP

KURANG

KURANG SEKALI

13

< 7'23"

7'24" - 8'40"

8'41" - 9'58"

9'59" - 11'15"

> 11'16"

14

< 7'06"

7'07" - 8'14"

8'15" - 9'21"

9'22" - 10'28"

> 10'29"

15

< 6'32"

6'33" - 7'46"

7'47" - 9'01"

9'02" - 10'16"

> 10'17"

16

< 6'31"

6'32" - 7'43"

7'44" - 8'55"

8'56" - 10'06"

> 10'07"

17

< 6'28"

6'29" - 7'40"

7'41" - 8'52"

8'53" - 10'04"

> 10'05"

18

< 6'27"

6'28" - 7'27"

7'28" - 8'26"

8'27" - 9'25"

> 9'26"

19

< 6'21"

6'22" - 7'21"

7'22" - 8'20"

8'21" - 9'19"

> 9'20"

PEREMPUAN USIA (tahun)

KLASIFIKASI BAIK SEKALI

BAIK

CUKUP

KURANG

KURANG SEKALI

13

< 9 9''29"

9'30" - 10'55"

10'56" - 12'21"

12'22" - 13'46"

> 13'47"

14

< 9 9''26"

9'27" - 10'51"

10'52" - 12'15"

12'16" - 13'39"

> 13'40"

15

< 9 9''03"

9'04" - 10'33"

10'34" - 12'04"

12'05" - 13'34"

> 13'35"

16

< 7'55"

7'56" - 9'48"

9'49" - 11'40"

11'41" - 13'32"

> 13'33"

17

< 7'54"

7'55" - 9'43"

9'44" - 11'33"

11'34" - 13'22"

> 13'23"

18

< 7'52"

7'53" - 9'27"

9'28" - 11'02"

11'03" - 12'37"

> 12'38"

 

19

C

< 7'51"

7'52" - 9'25"

PENILAIAN SINGLE TEST 1%!!

9'26" - 11'00"

11'01" - 12'34"

METER KEL"MP"K UMUR

Mnunakan KMB ( Kartu Mnu*u Buar )

> 12'35"

+ 1' TA$UN