JSJ Resumen de SEL'S_1 Al 26 Combinado

JYN SHIN JYUTSU (JIRO MURAI) Resumen de Cierres Energéticos de Seguridad 1.1 al 1.4. Ubicación

Gráfico

Aplicación

SEL No. 1.1: El primer motor. El primer movimiento. El iniciador. Parte interior de la rodilla Justo en la zona que sobresale en donde se conectan el muslo y la espinilla.

Esta posición se aplica cuando existe pesadez o hinchazón -si en estos SELs, hay almohadillas  –hinchazón- significa que existe un mal proceso de combustión y es entonces cuando nos caemos) y además sirve para:

1. Eliminar  jaquecas  jaquecas, 2. Eliminar diversas formas de tensión abdominal como SEL 1.2-I SEL 1.2-D hinchazón y malestar . 3. Estabilizar crisis respiratorias, Sobre todo las derivadas de Apertura del SEL No. 1.1 ataques de pánico. (Permite Cara interior de Rodilla (SEL respirar más fácil y profundo) . 1.1) + Cadera (SEL 1.2) 4. Eliminar toxinas por piquetes Colocar la la mano mano izquierda sobre o mordidas de animal . el SEL1.1-D y la mano derecha 5. Recuperación de desmayos. sobre el SEL 1.2-D; después 6. Aliviar dolores en la cabeza. mano derecha sobre SEL 1.1-I y SEL 1.1-D SEL 1.1-I 7. Aliviar nauseas y mareos. mano izquierda sobre el SEL 8. Impulsa a la acción. 1.2-I. SEL 2.13-I 9. Solucionar trastornos Apertura del SEL No. 1.1 emocionales –shocks y traumasCara interior de Rodilla (SEL por conflictos no resueltos con la 1.1) + Corazón (SEL 2.13-I) madre. (NOTA: cambiar la posición de la mano derecha Colocar la la mano mano izquierda sobre hacia la rodilla derecha cuando el SEL2.13-I y la mano derecha sobre el SEL 1.1-I. se trate de solucionar conflictos no resueltos con el padre) SEL 1.1-I Continúa Apertura del SEL 1.1 10. Ayudar a lograr la Cara interior de Rodilla (SEL SEL 1.1-I independencia emocional 1.1) + Arco del Píe (SEL 2.6) 2 .6) respecto de la madre (lado izquierdo del cuerpo) o del padre Mover la mano derecha para (lado derecho del cuerpo). colocarla sobre SEL 2.6-I y mantener la mano izquierda Colocar las manos suavemente en cada sobre el SEL1.1-I 1.1-I;; después de uno de los puntos indicados, por un unos minutos imaginar  periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada intensamente que se pone el pie uno. izquierdo sobre la tierra (solo imaginar, no hacerlo).

Tratamiento directo: Colocar las manos CRUZADAS en la parte interna de las piernas, en el lugar de inflexión de las rodillas.

SEL 1.1-D

SEL 2.6-I

SEL 1.1-I

SEL No. 1.2: La Sabiduría. La paz de no saber.

Esta posición se aplica cuando se tiene la sensación de depender totalmente de otra persona y cuando existen problemas para mantenerse correctamente erguidos, problemas de espalda, problemas en las piernas, molestias al caminar, dolor o inestabilidad en la pelvis.

Parte inferior de la espalda, En la parte superior del hueso de la cadera (hueso ilíaco), a ambos lados del cuerpo. Colocar ambas manos en la espalda, a la altura de la cara superior del hueso ilíaco (SELs 1.2), una a cada lado de la columna vertebral. SEL 1.2-I

Apertura del SEL No. 1.2 Hombro Posterior (SEL 1.3) + Cadera (SEL 1.2)

SEL 1.2-D

La aplicación de esta posición alivia los síntomas mencionados en el párrafo anterior, y también:

SEL 1.3-D 1. Fortalece el deseo de vivir .

SEL 1.3-I

2. Alivia toda forma de malestar  en la espalda.

Colocar la mano izquierda sobre el SEL 1.3-D (Hombro Posterior) y la mano derecha sobre el SEL 1.2-D (Cadera) ; después la mano derecha sobre SEL 1.3-I (Hombro Posterior ) y mano izquierda sobre el SEL 1.2-I. (Cadera)

3. Equilibra la digestión. 4. Equilibra la respiración. 5. Reduce la tensión y el estrés de las piernas. 6. Alivia molestias al caminar  7. Alivia el dolor en la pelvis . SEL 1.2-I

Apertura del SEL No. 1.2 Cadera (SEL 1.2) + Rodilla Interior (SEL 1.1)

SEL 1.2-D

SEL 1.2-I SEL 1.2-D

9. Alivia la fatiga y/o el agotamiento. 10. Impulsa la Sabiduría.

Colocar la mano derecha en el lado superior de la región lumbar  de tu espalda (SEL 1.2-D), y tu mano izquierda en el lado interior  de tu rodilla izquierda (SEL 1.1-I). Después, colocar la mano izquierda en el lado superior de la región lumbar en la espalda (SEL 1.2-I) y la mano derecha en

8. Alivia Molestias en el abdomen.

Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno. D= Derecho; I= Izquierdo

SEL 1.1-D SEL 1.1-I

SEL No. 1.2: La Sabiduría. La paz de no saber.

Esta posición se aplica cuando se tiene la sensación de depender totalmente de otra persona y cuando existen problemas para mantenerse correctamente erguidos, problemas de espalda, problemas en las piernas, molestias al caminar, dolor o inestabilidad en la pelvis.

Parte inferior de la espalda, En la parte superior del hueso de la cadera (hueso ilíaco), a ambos lados del cuerpo. Colocar ambas manos en la espalda, a la altura de la cara superior del hueso ilíaco (SELs 1.2), una a cada lado de la columna vertebral. SEL 1.2-I

Apertura del SEL No. 1.2 Hombro Posterior (SEL 1.3) + Cadera (SEL 1.2)

SEL 1.2-D

La aplicación de esta posición alivia los síntomas mencionados en el párrafo anterior, y también:

SEL 1.3-D 1. Fortalece el deseo de vivir .

SEL 1.3-I

2. Alivia toda forma de malestar  en la espalda.

Colocar la mano izquierda sobre el SEL 1.3-D (Hombro Posterior) y la mano derecha sobre el SEL 1.2-D (Cadera) ; después la mano derecha sobre SEL 1.3-I (Hombro Posterior ) y mano izquierda sobre el SEL 1.2-I. (Cadera)

3. Equilibra la digestión. 4. Equilibra la respiración. 5. Reduce la tensión y el estrés de las piernas. 6. Alivia molestias al caminar  7. Alivia el dolor en la pelvis . SEL 1.2-I

Apertura del SEL No. 1.2 Cadera (SEL 1.2) + Rodilla Interior (SEL 1.1)

SEL 1.2-D

SEL 1.2-I SEL 1.2-D

9. Alivia la fatiga y/o el agotamiento. 10. Impulsa la Sabiduría.

Colocar la mano derecha en el lado superior de la región lumbar  de tu espalda (SEL 1.2-D), y tu mano izquierda en el lado interior  de tu rodilla izquierda (SEL 1.1-I). Después, colocar la mano izquierda en el lado superior de la región lumbar en la espalda (SEL 1.2-I) y la mano derecha en

8. Alivia Molestias en el abdomen.

Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno. D= Derecho; I= Izquierdo

SEL 1.1-D SEL 1.1-I

el lado interior de la rodilla derecha (SEL 1.1-D).

SEL No. 1.3: La Puerta. Armonía,, Puerta de Batiente. Armonía

SEL 1.3-I

SEL 1.3-D

Espalda superior, Esquinas superiores e internas de los omóplatos, a derecha e izquierda de la columna vertebral. Cruzar los brazos por el pecho y tocar el omóplato izquierdo (SEL 1.3-I) con la mano derecha y el omóplato derecho (SEL 1.3-D) con la mano izquierda.

Apertura del SEL No. 1.3 Hombro Posterior (SEL 1.3) + Ingle (SEL 2.15)

SELs 1..3

SELs 2.15

2. Alivia fiebre, infección infección,, dolor  de garganta, constipados y resfrío.

SEL 1.3-I

3. Estimula el sistema inmunitario con el fin de que SEL 1.3-D libere sus propios antibióticos naturales. 4. Librera la tensión y estrés en la cintura pélvica.

Tocar el Hombro Posterior izquierdo -lado superior del omóplato y la columna vertebral- (SEL 1.3-I) con la mano derecha, pasando el brazo por delante del cuerpo, y colocar la mano izquierda en el SEL 1.2-I (Cadera, lado superior  del hueso lumbar izquierdo) Después, hacerlo al revés: poner  la mano izquierda en el punto que encuentras cerca del lado superior del omóplato derecho (SEL 1.3-D) y tu mano derecha en el punto superior de tu hueso lumbar derecho (SEL 1.2-D).

La aplicación de esta posición alivia los síntomas mencionados en el párrafo anterior, y también:

1. Favorece la respiración.

Colocar la mano izquierda sobre el SEL 1.3-D (Hombro Posterior ) y la mano derecha sobre el SEL 2.15-D (Ingle); después mano derecha sobre SEL 1.3-I y mano izquierda sobre el SEL 2.15-I.

Apertura del SEL No. 1.3 Hombro Posterior (SEL 1.3) + Cadera (SEL 1.2)

Esta posición se aplica cuando se tiene la tendencia a comparar  y juzgar lo cual provoca una resistencia a Lo Que Es y las emociones negativas de tristeza, preocupación, Ira, Pretensión (el aparentar probar “la simulación”) e Ira, y también cuando se presentan fiebre, infección, problemas respiratorios, dolor de garganta, resfrío o dolor  localizado en la nuca.

5. Alivia el dolor en la nuca. 6. Elimina la Ira y el Enfado . 7. Ayuda a “Tomar Consciencia sin comparar”. 8. Corrige desequilibrios respiratorios. SEL 1.2-I

SEL 1.2-D

9. Ayuda a equilibrar las contradicciones que resultan del hecho de vivir en la dualidad. Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por  un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en

cada uno.

SEL No. 1.4: La Ventana Base del cráneo,

SEL 1.4-D

SEL 1.4-I

SEL 1.4-D

SEL 1.4-I

Justo en el borde de los lóbulos occipitales (a derecha e izquierda). Colocar las manos sobre la implantación del pelo, en el lugar  donde se puede sentir la cavidad entre el cuello y el cráneo. Es la zona que primero contraemos cuando tenemos miedo, la misma que se contrae cuando tememos que vamos a caer.

Apertura del SEL No. 1.4 Base de Cráneo (SEL 1.4) + Pómulo (SEL 3.21)

La aplicación de esta posición alivia los síntomas mencionados en el párrafo anterior, y también:

Colocar la mano izquierda sobre el SEL 1.4-D ( base del Cráneo ) y la mano derecha sobre el SEL 3.21-D (Pómulo); después mano derecha sobre SEL 1.4-I ( base del Cráneo ) y mano izquierda sobre el SEL 3.21-I (Pómulo). Ésta es justamente la zona en que más nos contracturamos. Ejercicios Mentales para equilibrar estos SEls:

(1) Imaginar que los músculos del cuello son largos. Se trata sólo de imaginar. Dejar que el cuerpo actúe por sí mismo según lo que se va imaginando. Imaginar también que la cabeza es capaz de mantener su propio equilibrio, sin tensar los músculos del cuello. Imaginar que toda la columna vertebral, incluida la cabeza, está sostenida por una mano cariñosa. . . Así aflojamos esta zona. . .Así abrimos nuestros ojos de inocencia.

Se produce una contracción en esta zona por el estrés y cuando se irrumpe la respiración; también cuando no se toman decisiones por un período largo, lo cual es el resultado de no poder ver la situación “tal cual” por lo que se torna imposible tomar una decisión correcta. Otras molestias que ocasiona son insomnio, dolor de nuca, dolor de cabeza, problemas en los ojos, garganta y oídos; en caso extremo la contracción puede provocar un estado de coma.

1. Fortalece la facultad de discernir, lo cual significa poder  ver los dos lados de todo, sin tener que pensar en términos del bien o el mal. SEL 3.21

2. Armoniza los problemas visuales. 3. Deja entrar la luz del conocimiento y el aliento de vida. 4. Armoniza los problemas de garganta. 5. Alivia el insomnio. 6. Elimina la debilidad, el agotamiento y la fatiga. 7. Elimina la tensión en los ojos 8. Alivia el dolor o sequedad de garganta.

9. Alivia el dolor de Nuca y el Dolor de Cabeza.

(2) Ahora, se puede mirar a nuestro alrededor con tranquilidad de ánimo.

10. Alivia problemas en los oídos.

De ahí se puede ver dónde estamos ahora.

11. Alivia el Estrés.

 Al mirar a nuestro alrededor, permitamos que el movimiento de los ojos guíe al movimiento de la cabeza.

12. Ayuda en la toma de decisiones.

Dejar que el ojo izquierdo guíe el movimiento de la cabeza cuando se mira hacia el lado derecho y que el ojo derecho guíe el movimiento de la cabeza cuando se mira hacia el lado izquierdo.

D= Derecho; I= Izquierdo

Colocar las manos directo sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

(3) Se puede ejecutar este movimiento de los ojos también con los ojos cerrados.

Podemos cuidar la primera profundidad nosotros mismos envolviendo con una mano el pulgar de la otra mano. Podemos hacer esto muy a menudo. Envolver el pulgar es suficiente para abrir los cierres de seguridad de la primera profundidad. Se puede incluir en la envoltura también la articulación y la uña del pulgar. La primera profundidad es la capa donde el niño inocente que somos está mirando a su alrededor.  A la primera profundidad le corresponde el elemento tierra.

NOTAS: 1.- Periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos significa: periodo “mayor o igual” (≥) a 5 y “menor o igual” (≤) a 20 minutos. 2.- D: Para indicar lado Derecho; I: Para indicar lado Izquierdo. 3.- El primer número de cada SEL significa La Profundidad a que corresponde dicho SEL (Por  ejemplo: 4.23 Significa; 4° Profundidad, SEL número 23) Fuentes: 1- El Toque Sanador – Alice Burmeister. 2.- Jugando con la Fuerza de la Vida – Joos Bouwmeester (Texto en color verde) 3.- JIN SHIN ORIGINAL – Mieke F.W. Berger (Fisio-Filosofía_Japonesa) (Texto en color marrón)

(Recopilación y diseño de presentación: Juan Enrique Zúñiga, Reiki Terapeuta)

JYN SHIN JYUTSU (JIRO MURAI) Resumen de Cierres Energéticos de Seguridad 5 al 15. Ubicación

Gráfico

Aplicación

SEL No. 2.5: La Regeneración, El Ser Íntimo, Miedo. Parte interna del Tobillo Entre el hueso del Tobillo y el Talón.

1. Restaura nuestra capacidad para dejar ir todo lo viejo y admitir lo nuevo. 2. Libera del miedo y de las servidumbres que mantienen en el pasado.

SEL’s 2.5

Apertura del SEL No. 2.5 Ingle (SEL 2.15) + Hombro posterior (SEL 1.3)

SEL 1.3-D

SEL 2.15-D

3. Corrige problemas digestivos. 4. Corrige problemas auditivos.

Primero colocar la mano izquierda sobre el SEL1.3-D y la mano derecha sobre el SEL 2.15-D; después mano derecha sobre SEL 1.3-I y mano izquierda sobre el SEL 2.5-I.

5. Alivia dolores musculares y articulares.

Para “liberar” el SEL 2.5 , colocar las manos en la parte interna de los Tobillos, que es en donde se encuentra este SEL.

8. Soluciona problemas de Incontinencia.

Otra manera de “liberar” este SEL es colocando las manos simultáneamente en el SEL-2.5 y SEL 3.16 de cada pie. El SEL3.16 se encuentra en la parte externa del pie, entre el hueso del tobillo y el talón. Acostado(a) EN EL SUELO sobre el costado derecho, con la pierna derecha flexionada, poner la mano derecha en el lado interior de la pantorrilla derecha, sintiendo el tejido tierno de la pantorrilla. Y poner la mano izquierda en el lado interior del tobillo derecho (SEL 2.5) en la cavidad suave debajo de él; Después, intentar  sentir que se quieren poner los pies en la tierra. (solo SENTIR, no hacerlo) Repetir todo el proceso ahora para el lado izquierdo del cuerpo.

6. Alivia los dolores menstruales. 7. Alivia los Calambres.

SEL’s 2.5 (Parte INTERNA del tobillo)

SEL 3.16 (Parte EXTERNA del tobillo)

Colocar las manos suavemente en cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

1. Permite equilibrar los procesos físicos, mentales y emocionales.

SEL No. 2.6: El Equilibrio y la Discriminación; El Consentimiento; Equilibrio o Bóveda. Parte inferior del Arco del Píe,  Aproximadamente a medio camino entre el Dedo Gordo (planta del píe) y el final del Talón. Para equilibrar este SEL oprimirlo suavemente (en ambos pies) con el dedo pulgar  o los dedos índice y corazón o con la palma de la mano.

2. Libera la presión del Pecho. 3. Despeja la tensión en las Caderas. 4. Despeja la tensión de la Espalda. SEL’s 2.6

5. Alivia los problemas para caminar y cuando estamos parados, problemas con los píes y con las piernas. 6. Ayuda a equilibrar las emociones intensas. 7. Alivia los trastornos del Sentido del Equilibrio.

Apertura del SEL No. 2.6 Ingle (SEL 2.15) + Hombro posterior (SEL 1.3) SEL 1.3-D Primero colocar la mano izquierda sobre el SEL1.3-D y la mano derecha sobre el SEL 2.15-D; después mano derecha sobre SEL 1.3-I y mano izquierda sobre el SEL 2.15-I. (igual que SEL 2.5) Otra manera abrir este SEL:  Acostarse EN EL SUELO sobre el costado derecho, con las rodillas flexionadas. Sostener  con la mano derecha la parte inferior de tu pierna derecha y tocar ligeramente con los dedos de la mano izquierda el SEL 2.6D. Después repetir el proceso pero para el lado izquierdo del cuerpo. Colocar las manos directo sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

8. Ayuda a lograr “El consentimiento para recorrer  el propio camino de la vida; Cuando falta este consentímiento, la energía se vuelve contra uno mismo. Durante la espiración, se puede masajear suavemente la pantorrilla, imaginando al mismo tiempo que la energía se dirige hacia el pie.

Se calienta, con un masaje de la mano derecha, también la zona que está debajo del tobillo. Este ejercicio tiene el objetivo de lograr nuestro consentimiento para seguir  nuestro propio camino. Cuando liberamos la energía para recorrer el camino que SEL 2.15-D tenemos destinado, también estamos en condiciones de ofrecer esta luz a otros.

SEL No. 2.7: La Victoria, Conexión. Dedo Gordo del píe, parte inferior.

Cuando este SEL está contraído se originan, entre otras, las siguientes molestias: - Presión y/o dolor de cabeza.

Sujetar el Dedo Gordo del píe con la mano, colocando el dedo pulgar encima de él y el dedo índice debajo.

- Problemas respiratorios (generalmente no se exhala bien) - Hiperventilación. - Ataques de Epilepsia. - Nauseas y Mareos.

SEL’s 2.7

- Ataques de Ira. - Confusión en grandes tiendas y grandes muchedumbres.  Al abrir esta zona, el lugar  debajo del dedo gordo del pie, nos conectamos con nuestro medio ambiente aun cuando las personas en nuestro entorno no tengan esta conexión.

El tratamiento en este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Ayuda a despejar la mente y la cabeza.

Apertura del SEL No. 2.7 Cadera (SEL 1.2) + Ingle (SEL 2.15)

SEL 1.2-D

3. Alivia Jaquecas. 4. Alivia convulsiones.

Primero colocar la mano izquierda sobre el SEL 1.2-I y la mano derecha sobre el SEL 2.15-D; después mano derecha sobre SEL 1.2-D y mano izquierda sobre el SEL 2.15-I.

5. Facilita la digestión. 6. produce una gran sensación de seguridad. 7. Reactiva el flujo de la energía

Otra manera de abrir el SEL 2.7:

Sentarse de manera confortable. Poner la pierna izquierda sobre la rodilla derecha. Sujetar con la mano derecha el arco del pie izquierdo. Con la mano izquierda, hacer  contacto con el SEL 2.6-I. Después, hacer lo mismo con el pie derecho.

Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por  un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL 2.15-I

SEL No. 2.8: El Ritmo, la Fuerza y la Paz, Poder Mágico o Libertad Cósmica, El Campo de las Posibilidades. Rodillas, Parte lateral (extrema) de la parte posterior. Sentados o acostados, colocar  los dedos de las manos sobre el lado posterior-exterior de las rodillas, debajo de la articulación de las rodillas, justo encima de las pantorrillas.

SEL’s 2.8

“La SEL-8 vigila toda la zona de la pelvis, especialmente los intestinos. Al producirse una contracción en esta zona pueden presentarse las siguientes molestias: - Diarrea. - Constipación, - Problemas digestivos, - Obstrucción de los intestinos, - Intestino Espático,

La contracción de este SEL generalmente es provocada por  nuestra reacción ante todos los sucesos que provocan resistencia a la vida diaria y que frecuentemente se tratan de una resistencia terca y sin sentido frente a un hecho mental o emocional.

Apertura del SEL No. 2.8 Nalga-Nalga (SEL 5.25); Cadera-Cadera (SEL 1.2) Primero colocar la mano izquierda sobre el SEL 5.25-I y la mano derecha sobre el SEL 5.25-D (Parte inferior de la nalga); después mano derecha sobre SEL 1.2-D y mano izquierda sobre el SEL 1.2-I (Parte superior central del hueso de la cadera). Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

- Problemas locales en piernas y rodillas.”

El tratamiento de este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Se produce un efecto seguro en los órganos reproductivos.

SEL’s 1.2 3. Se disuelven calambres y tensión muscular. 4. Ayuda a tomar conciencia de que el mundo es como es, y que no nos corresponde a nosotros determinar lo que está bien y lo que está mal. SEL’s 5.25 5. Facilita la eliminación y

favorece las funciones reproductoras. 6. Reduce la Tensión muscular. 7. Alivia el los problemas de la Cintura Pélvica. 8. Alivia los problemas del Recto

SEL’s 2.9 SEL No. 2.9: Final de un Ciclo y comienzo de otro; Fin del Ciclo o Él, que todo lo abarca; Ser Independiente. Mitad de la Espalda, Entre la parte inferior de los Omóplatos y la Columna; ángulo inferior del omóplato.

Apertura del SEL No. 2.9 Cresta de los Codos (SEL’s 3.19). Primero colocar la mano izquierda sobre el SEL 3.19-D y después la mano derecha sobre el SEL 3.19-I; Si es posible sujetar ambos SEL’s 3.19 al mismo tiempo. Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por  un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL’s 3.19

Al producirse una contracción en esta zona se presenta un “endurecimiento”, un estancamiento que se refleja en alguna de las siguientes molestias: 1. Endurecimiento anormal de la planta del pie, en forma de callos o durezas. 2. Endurecimiento de todo tipo de tejidos como tendones, músculos y articulaciones. 3. Aparición de Artritis, Reumas o Fibromalgia. 4. Asma. 5. Dolor de Espalda. 6. Molestias en los hombros o hinchazón. 7. Aparición frecuente de pensamientos y emociones del pasado. El tratamiento de este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Superar problemas para iniciar  algo. 3. Inspiración para deshacerse de lo viejo y aceptar lo nuevo. 4. Alivia la congestión en el Pecho. 5. Soluciona problemas en los Brazos o en la Espalda. 6. Alivia malestar en la Cadera. 7. Alivia malestar por Tobillo dislocado.

SEL No. 2.10: El almacén de la Abundancia; El Tierno Inicio. Espalda, parte superior, Entre los Omóplatos y la Columna, junto a la parte media de los Omóplatos; Borde interno del omóplato, en la mitad del mismo.

SEL’s 2.10

En este SEL se libera la energía vital ilimitada para iniciar nuevos proyectos, nuevas ideas que nos permitan disfrutar de pleno de lo que la vida nos ofrece, en toda su diversidad; es la llave para la abundancia, para la alegría y para la bienaventuranza. La contracción en estos SEL’s expresa la resistencia ante la diversidad ilimitada de experiencias que pueden vivirse; También puede producirse si no apreciamos algo, si pensamos que no es suficiente, que no somos lo suficientemente buenos o que no hemos hecho algo bien.

Apertura del SEL No. 2.10 Parte superior de los brazos ó Parte superior brazos (SEL’s-3.19Sup)+ Parte superior interna de muslos (SEL’s-1.1 Sup) . Colocar la mano derecha sobre el SEL 3.19-I Superior y la mano izquierda sobre el SEL 3.19-D Superior ; ó bien colocar primero la mano izquierda sobre SEL 3.19-D Superior y la mano derecha sobre el SEL 1.1-I Superior y luego invertir las posiciones de las manos en los SEL´s del lado contrario. Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL 3.19-D Superior 

SEL 3.19-I Superior  SEL 3.19-D Superior 

La contracción de este SEL origina, entre otras, las siguientes molestias: 1. El miedo a lo que pueda pasar  en el futuro. 2. El ocuparse de lo que creemos que otra(s) persona(s) piensa(n) 3. Moverse en un mundo ilusorio, de lo cual ni el(los) otro(s) ni Nosotros nos beneficiamos. 4. No apreciar lo que somos, lo que tenemos o en donde estamos. 5. Falta de ánimo para iniciar  nuevos proyectos o para terminar  los iniciados. 6. Glorificar exageradamente a la pobreza y procurarla. 7. Pensar constantemente que no somos lo suficientemente buenos o que no hacemos las cosas bien. 8. Presión alta. 9. Pulmones cargados. 10. Pecho tomado. 11. Asma. 12. Problemas en los hombros. 13. Problemas en los ojos. 14. Dolor de garganta.

El tratamiento de este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Armoniza el corazón. 3. Armoniza la garganta. 4. Armoniza la circulación. 5. Armoniza la voz 6. Armoniza los hombros. 7. Armoniza las rodillas. 8. Armoniza la zona del pecho. 9. Especialmente útil para equilibrar la tensión sanguínea.

SEL 1.1-I Superior 

SEL No. 11: Deshaciéndose de las cargas del pasado y del futro; Justicia o Yugo; Libertad de movimiento.

SEL’s 2.11

Parte superior de la Espalda, Justo en el sitio en el que el Cuello se une con los Hombros. Retenemos mucha tensión en esta zona; Y guardamos también carga inútil en forma de patrones antiguos. . . El perfeccionismo tiene su sede en este lugar.

Apertura del SEL No. 2.11 Parte superior de Espalda (SEL’s 2.11) + Nalga (SEL’s 5.25).

SEL 2.11-I

Sujetar con la mano derecha el SEL 2.11-D y con la mano izquierda sujetar el SEL 5.25-I; después sujete el SEL 2.11-I con la mano izquierda y el SEL 5.25D con la mano derecha.

Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por  SEL 5.25-I un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno. En puentes energéticos se trabajan ambos lados repitiendo las posiciones para cada uno de los lados del cuerpo (derecho e izquierdo).

Podemos armonizar este SEL también envolviendo el dedo anular de la mano derecha con la mano izquierda, y luego repetir el ejercicio envolviendo el dedo anular de la mano izquierda con la mano derecha.

La contracción de este SEL se origina cuando no podemos reconciliarnos con las injusticias de la vida, y genera entre otras, las siguientes molestias: 1. Molestias en la Espalda y en la Pelvis. 2. Molestias en cabeza, cuello, hombros, brazos, codos, caderas, piernas, y articulaciones de las manos y dedos.

El tratamiento de este SEL: 1. Ayuda a solucionar las SEL 2.11-D molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Ayuda a deshacerse de la carga del pasado y el exceso de expectativas del futuro . 3. Armoniza los Hombros. 4. Armoniza el Cuello. 5. Alivia molestias en Piernas. 6. Alivia molestias en Cadera. 7. Beneficia Brazos, Codos, Muñecas, Manos y Dedos. 8. Auxiliar en tratamiento de la Esclerosis Múltiple. 9. Ayuda a clarificar dónde SEL 5.25-D termina la propia libertad y responsabilidad y dónde comienzan las del(los) otro(s). 10. Ayuda a reconocer patrones antiguos y a liberarlos, si ello es necesario. 11. Ayuda a la aceptación de que, siendo humanos e incompletos, podemos fallar, y ello nos lleva más allá del pensamiento de lo bueno y lo malo y sus remordimientos. 12. Descarga todo el bagaje mental innecesario que se ha acumulado sobre nuestros hombros. 13. Ayuda a experimentar la armonía, la paz y la aceptación de la vida.

SEL 2.12

SEL No. 2.12: No es mi Voluntad sino la Voluntad; Hágase tu Voluntad; Más Allá de los Patrones. Cuello, parte posterior,  A mitad del camino entre el cráneo y los hombros, a cada lado de las vértebras cervicales.

La contracción de este SEL origina que no se llegue a la entrega y a la aceptación, y genera entre otras, las siguientes molestias: 1. Tensión en el cuello. 4. Cuello duro. 3. Dolor de garganta.

Apertura del SEL No. 2.12 Cuello Posterior (SEL 2.12) + Coxis (SEL 5.25 Central)

SEL 2.12-I

SEL 2.12-D

4. Dolor de cabeza.

El tratamiento de este SEL:

Colocar la mano izquierda sobre el SEL 2.12-D y la mano derecha sobre el COXIS; después mano derecha sobre SEL 2.12-I y mano izquierda sobre el COXIS.

1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Disminuye todo tipo de miedo a la pérdida de control. 3. Alinea nuestra voluntad con la voluntad Universal. 4. Restaura el equilibrio emocional. COXIS (SEL 5.25 Central) 5. Disipa la Ira.

6. Alivia la tensión en los Brazos. 7. Alivia la Tensión en el Cuello. 8. Libera energía Estancada.

Frente

Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por  un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

Otra forma de abrir este SEL: Poner una mano en la frente y la otra en el cuello.

En puentes energéticos se trabajan ambos lados repitiendo las posiciones para cada uno de los lados del cuerpo (derecho e izquierdo).

Cuello (Posterior)

SEL No. 2.13: Amar a los Enemigos; El coraje del Amor .

SEL 2.13

Caja Torácica, parte anterior  Unos pocos centímetros por  debajo de la clavícula, sobre la tercera costilla, a ambos lados del esternón. “Amar a nuestros enemigos” no significa que debemos amarlos en la figura de otra persona, sino que adquiramos consciencia de las contradicciones de nuestro propio carácter; de su “lado malo” el cual es realmente nuestro enemigo; ser  conscientes de ello y esforzarnos por corregirlo, es “amar a nuestros enemigos”. . . Cuando aceptemos plenamente que somos tal cual somos, habrá espacio para la nueva creación, para ideas creativas.

1. Problemas con todo lo que tiene que ver con la reproducción y la infertilidad. 2. Problemas con el Útero. 3. Problemas con la Próstata. 4. Tensión en el cuello, hombros y pecho.

SEL 2.13

El tratamiento de este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Permite ver la bondad en las personas, incluso en los adversarios. 3. Armoniza las funciones reproductoras.

Es esta zona donde podemos percibir que la Fuente del amor  está en nosotros mismos, independientemente del entorno.

Apertura del SEL No. 2.13 Brazos, parte superior (SEL 3.19).

La contracción de este SEL origina entre otras, las siguientes molestias:

4. Ayuda a equilibrar el apetito (Gula, Anorexia). 5. Reduce la tensión en los Hombros.

SEL 3.19-D Superior 

Colocar la mano izquierda sobre el SEL 3.19-D Superior y la mano derecha sobre el SEL 3.19-I Superior .

6. Reduce la tensión en el Cuello

Colocar las manos directo sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL 3.19-I Superior 

SEL No. 2.14: El Equilibrio, el Sustento; Nada te faltará; La voluntad de la fuerza que me guía. Caja Torácica, parte Anterior  Inferior externa, a la altura de la última costilla.

SEL 2.14

1. Problemas en el Sistema Digestivo. 2. Alergias (Intolerancia a determinadas substancias).

Son precisamente nuestras dudas las que forman el bloqueo de este SEL; el impedimento provocado por las dudas tiene que ver más bien con “no permitir” que con “no poder”.

3. Hipersensibilidad a los Carbohidratos, proteínas y azúcares. 4. Provoca “estancamientos” derivados de no poder “digerir” experiencias o ideas.

SEL 3.19-D Apertura del SEL No. 2.14 Cresta de los Codos (SEL 3.19) + Parte media interna de Muslos (SEL 1.1-Sup.).

Después, colocar la mano derecha en la parte posterior del hombro izquierdo -SEL 2.11-I-, y la mano izquierda debajo de tu glúteo izquierdo –SEL 5.25-I-.

5.- Derivado del punto 4 anterior  surge el MIEDO. 6. Provoca que nos aferremos a las cosas materiales.

Colocar la mano izquierda sobre el SEL3.19-D y la mano derecha sobre el SEL 1.1-I Superior ; después mano derecha sobre SEL 3.19-I y mano izquierda sobre el SEL 1.1-D Superior .

Otra manera de abrir el SEL No. 2.14: Sentados o acostados colocar la mano izquierda en la parte posterior del hombro derecho,  justo debajo del lugar donde el cuello está conectado con los hombros -SEL 2.11-D- y la mano derecha debajo de tu glúteo derecho –SEL 5.25-D-.

La contracción de este SEL indica deseos o anhelos no saciados y origina entre otras, las siguientes molestias:

El tratamiento de este SEL: 1. Ayuda a solucionar las SEL 1.1-I Superior  molestias señaladas en el párrafo anterior.

SEL 2.11-I

SEL 2.11-D

2. Permite nutrirnos y mantener  el Equilibrio en la vida cotidiana. 3. Corrige la Disonancia o Tensión en el área de la Cadera o los Muslos. 4. Mantiene el equilibrio entre la parte superior e inferior del cuerpo.

SEL 5.25-I

SEL 5.25-D

Colocar las manos directo sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL No. 2.15: Lavar nuestros Corazones con la Risa; Alegría; La puerta hacia el bienestar .

SEL 2.15

1. Problemas circulatorios. 2. No poder utilizar bien las piernas. 3.Píes y manos frías. 4. Problemas en la zona inguinal. 5. Varices. 6. Piernas pesadas. 7. Problemas de espalda.

Ingle(s) (SEL 2.15). Muchas veces la vida nos resulta pesada y estamos abrumados, falta alegría en nuestra vida, realizamos nuestras tareas de mala gana; y otras tantas estamos huyendo. No queremos estar en el lugar donde estamos ahora. El reflejo de escapar resulta en la tensión crónica de algunos músculos y provoca el temor que sentimos; Así, bloqueamos la corriente en la zona de la ingle.

Apertura del SEL No. 2.15 Ingle (SEL 2.15)+Empeine (SEL 2.6) u Hombro posterior  (SEL 1.3). Colocar la mano derecha sobre el SEL 2.15-D y la mano SEL 1.3-D izquierda sobre el SEL 2.6-D o sobre el SEL 1.3-D; después mano izquierda sobre SEL 2.15-I y mano derecha sobre el SEL 2.6-I o sobre el SEL 1.3-I.

La contracción de este SEL origina entre otras, las siguientes molestias:

El tratamiento de este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Aumenta nuestra capacidad de Gozar y Reír. 3. Ayuda a cambiar Pesimismo por Optimismo. SEL 2.15-D 4. Armoniza el Abdomen. 5. Armoniza las Piernas, las Rodillas, los Tobillos y los Píes. 6. Alivia malestares del Corazón. 7. Alivia los procesos de Hinchazón. SEL 2.6-D 8.- Ayuda a corregir los SEL 2.15-D problemas de circulación sanguínea. Colocar las manos directo sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

NOTAS: 1.- Periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos significa: periodo “mayor o igual” (≥) a 5 y “menor o igual” (≤) a 20 minutos. 2.- D: Para indicar lado Derecho; I: Para indicar lado Izquierdo. Fuentes: 1- El Toque Sanador – Alice Burmeister. 2.- Jugando con la Fuerza de la Vida – Joos Bouwmeester (Texto en color verde) 3.- JIN SHIN ORIGINAL – Mieke F.W. Berger (Fisio-Filosofía_Japonesa) (Texto en color marrón) (Recopilación y diseño de presentación: Juan Enrique Zúñiga, Reiki Terapeuta)

JYN SHIN JYUTSU (JIRO MURAI) Resumen de Cierres Energéticos de Seguridad 16 al 26. Ubicación y Apertura. SEL No. 3.16: La Transformación (“Romper las

Gráfico

Aplicación Todo lo que nos impide dar  forma a nuestra vida provoca la contracción de este SEL originando, las siguientes molestias:

viejas formas y establecer las nuevas”); Acción, El  Fundamento.

Parte exterior del Tobillo Parte suave que se encuentra entre el hueso del Tobillo y el Talón. Colocar las yemas de los dedos (o solo la yema del dedo pulgar  o bien la palma de la mano) sobre la parte suave entre el talón y el lado exterior del tobillo. Para trabajar ambos píes al mismo tiempo, sentarse “en cuclillas”, o bien, acostarse boca arriba flexionando las rodillas hacia el pecho.

SEL 3.16-I

Apertura del SEL No. 3.16 SEL 2.11-I Hombro posterior (SEL 2.11)+ Nalgas (SEL 5.25) Colocar la mano derecha sobre el SEL2.11-I y la mano izquierda sobre el SEL 5.25-I; después mano izquierda sobre SEL 2.11-D y mano derecha SEL 5.25-I sobre el SEL 5.25-D. Apertura del SEL No. 3.16 Pie (SEL’s 5,6,7 y 16) + “Corva” de Rodilla (SEL 2.8). Presionar suavemente con los dedos de la mano izquierda, los SEL’s 2.5-D y 3.16-D, en ambos lados del tobillo, y con los dedos de la mano derecha el SEL 2.8-D, en el tendón de la rodilla (La “corva” de la rodilla). Después, con la mano derecha, el SEL 2.6-D en la cavidad del pie derecho y con la mano izquierda el SEL 2.7-D en el lado inferior del dedo gordo del pie.

-Dificulta la comprensión de la verdadera naturaleza de SEL 3.16-D nuestro proceder impersonal. -Activa la resistencia personal que sabotea la acción.

El tratamiento en este SEL:

SEL 2.11-D

SEL 5.25-D

1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Incrementa la capacidad para realizar cambios suaves y saludables en nuestra vida. 3. Armoniza el Sistema Óseo. 4. Ayuda a mejorar el tono muscular. 5. Estimula las funciones reproductoras. 6. Estimula las funciones de eliminación. 7. Alivia las tensiones en la Cabeza y en el Cuello. 8. Ayuda a sanar la Dislexia. 9. Ayuda a corregir problemas de los órganos reproductores (Próstata, Útero y Trompas de Falopio) Colocar las manos en cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL No. 3.17: La Energía Reproductora; Unión; Intuición. Parte exterior de las muñecas, Del lado del dedo meñique. Envolver la muñeca derecha con la mano izquierda (SEL3.17-D) y Después envolver la muñeca izquierda con la mano derecha (SEL 3.17-I).

Apertura del SEL No. 3.17 Espalda Media (SEL 2.10)+ Pecho Superior (SEL 2.13).

Nuestro malestar, nuestra irritación, nuestra frustración, nuestro sentimiento de intranquilidad y tensión; cuando lo que en esencia somos no coincide con lo que mostramos provoca la contracción de este SEL originando, las siguientes molestias: SEL 3.17-I SEL 2.10

Colocar la mano derecha sobre el SEL2.10-I y la mano izquierda sobre el SEL 2.13-I; después mano izquierda sobre SEL 2.10-D y mano derecha sobre el SEL 2.13-D.

- Trastornos en el sistema nervioso (estrés, tensión, intranquilidad). - Problemas de colesterol que se relaciona bioquímicamente con el estrés y la tensión. - Problemas con los órganos de reproducción. - Sensación de tejido gonflado y de hinchazón. - Problemas de corazón, pecho y espalda.

El tratamiento en este SEL:

SEL 2.13

1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Reduce el estrés. 3. En situaciones de emergencia se utiliza para ayudar a Equilibrar el Sistema Nervioso. 4. Beneficia al Corazón, el Pecho y los Tobillos. 5. Útil para aliviar las Hinchazones. 6. Ayuda a abrirnos a la Intuición. Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL No. 3.18: La Consciencia del Cuerpo y la Personalidad Base del dedo Pulgar, Lado de la palma de la mano.

SEL 3.18

En este SEL tomamos consciencia del cuerpo físico e integramos la personalidad dentro de la forma física. Es aquí donde se encuentra la capacidad de co-crear.

Sostener la base del dedo pulgar  Derecho con la mano izquierda y después sostener la base del dedo pulgar Izquierdo con la mano derecha.

Apertura del SEL No. 3.18 Nalga (SEL 5.25)+ Hombro posterior (SEL 1.3)

SEL 1.3-I

SEL 1.3-D

Sujetar el SEL 5.25-D con la mano derecha y colocar la mano izquierda sobre el SEL 1.3-D; Después sujetar el SEL 5.25-I con mano izquierda y colocar la mano derecha sobre el SEL 1.3-I.

Cuando “observamos” nuestra historia personal y, como resultado, surgen experiencias “no digeridas” que perturban nuestra tranquilidad se provoca la contracción de este SEL originando, las siguientes molestias: -Dolor en el pulpejo de las manos. - Pecho hinchado. - Rigidez. - Sensación de hambre desmedida. - Atracones. - Dolor en la parte posterior de la cabeza. - Dolor en las muñecas. - Insomnio. - Ataques de sueño durante el día.

El tratamiento en este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior.

SEL 5.25-I Apertura del SEL No. 3.18 Corazón (SEL 2.13-I) + Costillas “flotantes” (SEL 2.14). SEL 2.13-I

SEL 5.25-D 2. Tiene un efecto calmante, una especie de “Valium” energético.

SEL 2.14-D

2. Armoniza la Caja Torácica.

Poner la mano izquierda en el corazón (SEL 2.13-I) y la mano derecha en las costillas flotantes del lado derecho (SEL 2.14-D).

3. Armoniza la parte posterior 

Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

5. Alivia la jaqueca provocada

de la Cabeza (Jaquecas). 4.- Elimina los desórdenes del sueño.

por las alturas (Montañas elevadas).

SEL No. 3.19: El Equilibrio Perfecto; Autoridad; En el mundo, pero no del mundo.

SEL 3.19

Cresta de los Codos, Del lado del dedo pulgar. Se puede tocar poniendo la mano derecha en el pliegue del codo izquierdo y después, la mano izquierda en el pliegue del codo derecho. Se pueden tocar ambos puntos a la vez cruzando los brazos y tocando el lado interior de ambos codos, o cada punto por  separado.

- Problemas en el proceso digestivo. - Problemas en los brazos (Codo de Tenista, RSI, o Tendinitis).

SEL 3.19 El tratamiento en este SEL:

Estos SEL’s están asociados con la Autoridad, el Liderazgo y la Capacidad para mantener el Equilibrio en todo tipo de situaciones. Éstos nos recuerdan que somos nuestra propia autoridad; Si tomamos consciencia de ello, no dependemos de nadie y nadie podrá engañarnos.

Apertura del SEL No. 3.19 Brazo, parte superior (SEL 3.19 Sup) + Muslo central interno (SEL 1.1 Sup).

Cuando no comprendemos el concepto de autoridad y no reconocemos nuestra propia autoridad ni la autoridad de los demás se provoca la contracción de este SEL originando, las siguientes molestias:

SEL3.19 Superior 

Colocar la mano izquierda sobre el SEL 3.19-D Superior y la mano derecha sobre el SEL 1.1-I Superior ; después colocar  la mano derecha sobre SEL3.19-I Superior y mano izquierda sobre el SEL 1.1-D Superior .

1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2.- Mejora la función de los pulmones. 3. Disminuye la tensión nerviosa. 4. Alivia la Artritis. 5. Alivia el Dolor de espalda. 6. Alivia la presión en el Pecho. 7. Armoniza la digestión, la espalda, los pulmones y los pechos. 8. Sirve de soporte para el buen estado físico. 9. Es útil para revitalizar nuestra Energía en general. Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por  un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL1.1-D Superior 

SEL 3.20

SEL No. 3.20: La Eternidad Perpetua; Ser Natural. Frente parte superior, Ligeramente encima de las cejas.

La contracción de este SEL origina las siguientes molestias: - Problemas en la cabeza, en los ojos, en los oídos o en la memoria.

Se pueden tocar ambos puntos al mismo tiempo, con una mano La esencia de esta zona es transmitir  o con las dos. También puedes lo recibido. Ser natural en el vivir y en tocar cada punto por separado. el morir, en el ciclo continuo de nuestra existencia.

Apertura del SEL No. 3.20 Brazo, parte superior (SEL 3.19 Sup)+ Muslo interno, parte central (SEL 1.1 Sup). Colocar la mano izquierda sobre el SEL 3.19-D Superior y la mano derecha sobre el SEL 1.1-I Superior ; después colocar  la mano derecha sobre SEL3.19-I Superior y mano izquierda sobre el SEL 1.1-D Superior .

También se puede tratar este SEL realizando un puente de transmisión en los SEL’s 3.22 oprimiéndolos suavemente con la yema de los dedos pulgares de la mano o colocando el centro de la palma de la mano encima de ellos.. Apertura del SEL No. 3.20 Frente (SEL 3.20) + Cuello posterior (2.12 central)

SEL3.19 Superior 

El tratamiento en este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Unifica la consciencia personal con la mente universal. 3. Armoniza las Orejas.

SEL1.1 Superior 

4. Armoniza los ojos. 5. Estimula la actividad mental. 6. Restaura el equilibrio. Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por  un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL3.22 SEL 3.20-Central

Poner una mano en el cuello (SEL 2.12), contra el cráneo, y la otra mano en la frente (SEL 3.20). Mientras tanto, repetir la palabra “Amor” con cada respiración.

SEL 2.12-Central

SEL 3.21

SEL No. 3.21: La Seguridad Profunda y la Evasión de los lazos mentales; Renovarse. Pómulos, parte inferior,  A cada lado de la cara.

La contracción de este SEL nos hace sentir inseguros y desprotegidos y ver al mundo como algo peligroso, haciéndonos evitar la confrontación con el mundo externo y provoca las siguientes molestias:

Colocar las yemas de los dedos en el lado inferior de los pómulos.  Al tocar el punto con las yemas de los dedos, podemos sentir  que retenemos muchas lágrimás en esta zona, que algunas veces llegan a solidificarse, como en el caso de la sinusitis. Podemos experimentar aquí patrones fijos de vivir la vida. Esta zona también nos ayuda a soltar estos patrones fijos. SEL3.19 Apertura del SEL No. 3.21 Brazo, parte superior (SEL 3.19) Sup+ Muslo interno, parte central (SEL 1.1 Sup). Colocar la mano izquierda sobre el SEL 3.19-D Superior y la mano derecha sobre el SEL 1.1-I Superior ; después colocar la mano derecha sobre SEL3.19-I Superior y mano izquierda sobre el SEL 1.1-D Superior . Apertura del SEL No. 3.21 Frente + Pómulos

Poner las yemas de los dedos en la frente, (SEL 3.20 ambos), y tocar con las yemas de los pulgares el lado inferior de los pómulos (SEL 3.21 ambos ).

Otra manera es: acostado sobre el costado derecho flexionar la pierna derecha y poner la mano izquierda sobre el lado interior de la rodilla derecha (SEL 1.1-D) y la mano derecha en el lado inferior del pómulo derecho (SEL 3.20-D). Luego repitir el ejercicio para los SEL´s del lado izquierdo del cuerpo.

- Buscar la satisfacción oral, por  cualquier medio. - Comer en exceso. - Exceso de peso. - Comer demasiados dulces. - Abuso del alcohol. - Adicción a la nicotina (cigarro), o a las drogas. -Molestias estomacales. - Molestias relacionadas con el seno frontal. - Mareos. - Necesidad obsesiva de tratamientos o cirugías estéticas para disimular la vejez. - Neuralgia trigémina ( Trastorno del nervio trigeminal -quinto nervio craneal- que causa dolor intenso en un lado de la cara. Este nervio percibe dolor, presión, y temperatura. SEL 1.1 Superior  También ayuda a la formación de saliva y lágrimas).

SEL3.20

SEL 3.21

El tratamiento en este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Liberan del peso del mundo, físico y mental. 3. Fortalecen el pensamiento. 4. Restauran la energía. 5. Ayudan a equilibrar el peso (exceso o deficiencia). 6. Alivia el Vértigo. 7. Elimina el Estrés. Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados , por  un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL 1.1

SEL No. 3.22: La completa Adaptación; Vencer el Límite; Confiarse. Bajo las Clavículas, donde éstas se unen con la parte superior del hueso externón. Es en este lugar que se puede sentir que nuestro ser individual está conectado con el campo que todo lo incluye.

SEL 3.22

 Abrir la zona nos ayuda cuando queremos confiarnos. Y al revés: confiarnos nos ayuda a abrir esta zona; es muy útil para equilibrar el Ser total. Colocar la mano derecha sobre el SEL 3.22-D y la mano izquierda sobre el SEL 3.22-I y mantenerlas ahí hasta que se disuelva la tensión.

Apertura del SEL No. 3.22 Brazo, parte superior (SEL 3.19) Sup+ Muslo interno, parte central (SEL 1.1 Sup). Colocar la mano izquierda sobre el SEL 3.19-D Superior y la mano derecha sobre el SEL 1.1-I Superior ; después colocar  la mano derecha sobre SEL3.19-I Superior y mano izquierda sobre el SEL 1.1-D Superior . Colocar las manos directo sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL3.19

Cuando nuestra adaptación interior y al exterior no se provoca espontáneamente y se ve perturbada por nuestros pensamientos y deseos se provoca la contracción de este SEL originando, las siguientes molestias: - Pérdida de los ánimos. - Temor. - Desequilibrio en nuestros sistemas internos. - Problemas de adaptación mental y emocional. - Desarreglos hormonales. - Problemas tiroideos. - Sofocos. - Molestias causadas por la menopausia. - Molestias causadas por la pubertad.

El tratamiento en este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Es excelente para alinear el Pecho (SELs 13), el Plexo Solar  (SELs 14) y la zona de la Ingle (SELs 15). 3. Ayuda en el proceso del Parto Natural. 4. Equilibra y armoniza los Pensamientos. 5. Ayuda para adaptarse a nuevas situaciones y cambios de ambiente, incluyendo cambios climáticos y de estaciones. 6. Equilibra el Ser total. 7. Armonizan las glándulas Tiroides y Paratiroides. 8. Ayuda para prevenir ataques. SEL 1.1 Superior  9. Libera del Estrés Emocional. 10.- Corrige disonancias digestivas.

La cuarta profundidad consiste en sólo un punto: El punto 23, en el centro de la espalda. Es un lugar importante para muchas personas. Perdemos la confianza en nuestro funcionamiento cuando está bloqueada esta zona; Entramos en estrés. Perdemos la conexión entre la parte superior e inferior de nuestro cuerpo. Perdemos la conexión entre nuestra existencia física y la Fuente de nuestra vida. Entonces, es importante restablecer la conexión en esta zona. Después, la vida fluye a través de nosotros. Las señales de miedo que el cuerpo emite se originan aquí. Parece como si el miedo fuera la verdad. Es un miedo de causa indeterminada. La reacción de combatir o escapar tiene que ver con esta región. El miedo proviene de la sensación vaga de no estar en el lugar correcto. Separamos la parte superior del cuerpo de la parte inferior cuando sentimos así. También rompemos la conexión que hay entre nuestra existencia física y el sentido de quienes somos. Cuando en el pasado repetidamente nos hemos asustado, o cuando hemos vivido en condiciones traumáticas, nuestro cuerpo a menudo no vuelve a la confianza habitual en su correcto funcionamiento. El cuerpo queda en estado de alerta, como si siguiera buscando la posibilidad de huir aunque ya la amenaza ha pasado hace tiempo. Cuando sucede esto, el cuerpo está en estado de shock. Comenzamos a esforzarnos y a dividirnos entre perfeccionismo y miedo. Nos adaptamos a lo externo y resistimos en nuestro interior. Hacemos una separación entre pensar y sentir y nos ponemos a pensar de manera excesiva. Muy rara vez es necesario huir. Sin embargo, nuestro cuerpo permanece reaccionando de esta manera. Así, la conexión con la paz de nuestra existencia termina por ser quebrada. Por lo general, será difícil que uno restablezca la confianza en la vida. Parece que el miedo es más real que la realidad misma y que no podemos hacer nada para evitarlo. Es como si, estando parados, quisiéramos levantar nuestros pies del suelo tirando de los cordones de nuestros zapatos.

Podemos recuperar las conexiones armonizando el punto 23. De esta manera restablecemos la conexión entre el lado superior del cuerpo y el lado inferior, recuperando la conexión entre nuestra existencia física y la Energía que somos. El miedo cede su sitio a la confianza.

SEL No. 4.23: El Control del Destino Humano, El correcto mantenimiento de la Circulación; Destino/Gran Limpieza; La paz de la existencia.

SEL 4.23

Espalda baja, parte más estrecha, entre la última costilla y la columna vertebral (junto a los riñones y las glándulas suprarrenales.

Colocar las manos sobre la zona de la espalda indicada.

Apertura del SEL No. 4.23 Ingle (SEL 15) + Hombro posterior central (SEL 1.3)

SEL 1.3-D

Colocar la mano derecha sobre el SEL 2.15-D y la mano izquierda sobre el SEL 1.3-D; después mano izquierda sobre SEL 2.15-I y mano derecha sobre el SEL 1.3-I. SEL 2.15-D

Apertura del SEL No. 4.23 Espalda baja (SEL 4.23) + Cadera (SEL 1.2)

SEL 4.23

Colocar las manos en el SEL 1.2, justo por debajo del SEL 4.23, en la parte superior de la cadera.

Colocar las manos directo sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno .

Apertura del SEL No. 4.23 Ingle (SEL 15) + Hombro posterior central (SEL 1.3) Se puede abrir la zona también envolviendo el dedo índice; primero el dedo índice izquierdo, con la mano derecha, y después el dedo índice derecho, con la mano izquierda.

SEL 1.2

Cuando estamos demasiado identificados con todo lo que ha sucedido en nuestra vida – y lo que sucederá- surge el miedo y se provoca la contracción de este SEL originando, las siguientes molestias: -Perdemos la confianza en nuestro funcionamiento. - Entramos en estrés. - Egoísmo, Arrogancia. - Timidez, Hipocresía. - Tendencia al abandono. - Impaciencia excesiva. - Fallas en el sistema inmunológico y de evacuación. - Funciones cerebrales. - Dolor de espalda y/o Lumbago (dolor en la zona baja de la espalda -zona lumbar-, causado por afección de alguna de las estructuras de esta zona: vértebras, discos intervertebrales, músculos o ligamentos). -Afecciones renales y en la vesícula. - Molestias relacionadas con las glándulas suprarrenales. El tratamiento en este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Ayuda a deshacerse del miedo. 3. Ayuda a la solución de problemas del Sistema Circulatorio y glándulas suprarrenales. 4. Auxiliar para aliviar el malestar y tensión Abdominal. 5. Ayuda a reducir o erradicar  los accesos de Cólera. 6. Auxiliar en el tratamiento de Adicciones. 7. Beneficia las funciones Cerebrales. 8. Incrementa la agilidad física.

SEL No. 5.24: Armonizar el Caos; Colocarse y Acercarse.

Cuando nos sentimos confundidos y sumidos en el caos se provoca la contracción de este SEL originando, las siguientes molestias:

Pie, parte superior exterior  en la prolongación del paso del dedo meñique y el anular. Sentados poner el pie izquierdo en el asiento, sostenerlo con la mano

SEL 5.24-I

SEL 5.24-D

y colocar las yemas de los dedos de la mano derecha en el lado superior del pie, en la prolongación del paso del dedo meñique y el anular ( SEL 5.24-I); Después repetir el ejercicio para el pie derecho (SEL 5.24-D). izquierda

Apertura del SEL No. 5.24

- Problemas mentales y emocionales como los Celos, la Envidia, la Avaricia, la Codicia, los sentimientos de venganza, la Tozudez. - No aceptación de las experiencias de la vida.

SELs 5.26

SELs 2.15

- Comparar y juzgar constantemente; Envidia, Resistencia, Enojo

Omóplato-parte externa, cerca de la Axila (SEL 5.26)+ Ingle (SEL 15).

Colocar la mano izquierda sobre el SEL 5.26-D y la mano derecha sobre el SEL 2.15-D; después colocar la mano derecha sobre el SEL 3.26-I y la mano izquierda sobre el SEL 2.15-I. Otro procedimiento consiste en tocar con las yemas de los dedos índice y corazón de la mano derecha el lado inferior 

El tratamiento en este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. SEL 2.6-I

SEL 2.7-I

del pie izquierdo, SEL 2.6-I  y  con el dedo pulgar de la misma mano la parte superior del pie en el SEL 5.24-I .; después to-

car con la mano derecha el lado inferior del dedo gordo del pie izquierdo, SEL 2.7-I , y envolver  con la mano izquierda los SELs

3. Promueve la paz mental y física.

SEL 5.24-I

SEL 2.16-I

4. Elimina las manifestaciones físicas del caos, como la inestabilidad.

5. Ayuda a superar la terquedad.

2.5-I  (Tobillo interno) y 2.16-I  (Tobillo Externo) a ambos lados del tobillo izquierdo .

Posteriormente, repetir el ejercicio para el pie derecho, procurando tocar los puntos indicados utilizando las manos de la manera que resulte menos complicado.

2. Ayuda a “conocernos a nosotros mismos; lo que realmente somos”; trae orden, paz y serenidad.

SEL 2.5-I (Tobillo interior, parte suave)

6. Ayuda a superar los sentimientos de celos y de revancha. 7. Alivia los Mareos (cuando se combinan con los SELs No. 26) Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL No. 5.25: Regenerándose Suavemente; Vitalidad; Origen Sagrado. Nalgas, parte central inferior. Justo en la cresta exterior de la parte inferior de los Isquiones.

SELs 5.25

- Ciática.

Se Abre esta zona cuando, estándo sentados, ponemos las manos debajo de nuestros glúteos.

- Dolor de Espalda. - Falta de movilidad en las Piernas.

Este lugar está conectado con todas las profundidades, con todos los niveles de nuestro ser.

Apertura del SEL No. 5.25 Nalgas (SEL 5.25)+ Hombros posterior (1.3).

SELs 1.3

2. Ayuda a calmar, sedar y regenerar suavemente todas las funciones corporales. 3. Contribuye a aumentar la claridad mental, la viveza y la energía.

SELs 5.25

Envolver el dedo medio (mayor  ó corazón) DE LA MANO puede ayudar también a abrir la zona. Igualmente se puede cubrir el dedo medio y el dorso de una mano con la otra mano, los dedos apuntando en la dirección de tu muñeca, tocando el lado inferior del dedo con el pulgar.

El tratamiento en este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior.

Sujetar con la mano derecha el SEL5.25-D y colocar la mano izquierda sobre el SEL 1.3-I; después sujetar el SEL 5.25-I con la mano izquierda y colocar  la mano derecha sobre el SEL 1.3-D. Colocando la mano izquierda debajo del glúteo izquierdo y la mano derecha en el hombro izquierdo, en el punto 3, se puede armonizar una zona grande.

Cuando nuestra vitalidad y energía están bajas se provoca la contracción de este SEL originando, las siguientes molestias:

Dedo medio (también llamado dedo mayor o dedo Corazón)

Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por  un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

SEL No. 5.26: El Director, la Paz Total, la Armonía Total; la Ultimación; El Humano Pleno.

SELs 5.26

La contracción de este SEL origina, las siguientes molestias:

- Molestias en los Hombros, Brazos y Nuca.

Omóplatos, borde externo, Cerca de la Axila; la zona blanda que hay al lado de los omóplatos.

El tratamiento en este SEL: 1. Ayuda a solucionar las molestias señaladas en el párrafo anterior. 2. Promueve la Vitalidad. 3. Proporciona Armonía y Energía Vital al Ser Total. 4. Recargan las funciones físicas y mentales con Energía Vital.

Cruzar los brazos por delante del pecho y sujetar el SEL 5.26, uno por vez o ambos simultáneamente.

Apertura del SEL No. 5.26 Dedos de la Mano (todos, iniciando con el dedo Pulgar).

Colocar las manos sobre cada uno de los puntos indicados, por un periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos en cada uno.

Primero envolver, con la mano izquierda, durante unos 5 minutos, uno a uno los dedos de la mano derecha en el siguiente orden; dedo Pulgar; después el dedo Índice; después el dedo Medio; después el dedo Anular y finalmente el dedo Meñique. Posteriormente hacer lo mismo para la mano izquierda.

SEL 2.13-I

Dedos Pulgar, Índice, Medio (Mayor  SEL 1.2 Anterior Central. o Corazón), Anular y Meñique. Poner una mano en el corazón y la otra en el ombligo. Después, poner las manos a ambos lados del ombligo.

NOTAS: 1.- Periodo ≥ 5 y ≤ 20 minutos significa: periodo “mayor o igual” (≥) a 5 y “menor o igual” (≤) a 20 minutos. 2.- D: Para indicar lado Derecho; I: Para indicar lado Izquierdo. 3.- El primer número de cada SEL significa La Profundidad a que corresponde dicho SEL (Por  ejemplo: 4.23 Significa; 4° Profundidad, SEL número 23) Fuentes: 1- El Toque Sanador – Alice Burmeister. 2.- Jugando con la Fuerza de la Vida – Joos Bouwmeester (Texto en color verde) 3.- JIN SHIN ORIGINAL – Mieke F.W. Berger (Fisio-Filosofía_Japonesa) (Texto en color marrón) (Recopilación y diseño de presentación: Juan Enrique Zúñiga, Reiki Terapeuta)