Indice de Masa Corporal

República Bolivariana de Venezuela  Ministerio de Poder Popular Para la Educación Superior  S uperior  Instituto Universitario Politécnico Santiago Mariño  Extensión – Barinas  Barinas  Escuela Ingeniería Industrial  I Corte 

Profesor:

Estudiante:

Samir Matute

Wendy Ochoa

Cátedra:

Lapso 2014-I

Educación, salud física y deportes II

 Índice de Masa Corporal El índice de masa corporal (IMC), es una

Un IMC por debajo de 18,5 indica

medida de asociación entre el peso y la

desnutrición o algún problema de salud,

talla

el

mientras que un IMC superior a 25 indica

estadístico belga Adolphe Quetelet, por lo

sobrepeso. Por encima de 30 hay obesidad

que también se conoce como índice de

leve, y por encima de 40 hay obesidad

Quetelet.

elevada que necesita seguimiento médico

de

Se

un

individuo

calcula

matemática:

según

ideada

la

por

expresión

continuo.

Caso Nº 1- Wendy Ochoa

/ Peso: 94 kg / Altura:156 

IMC= _94 kg___= 38,625  156 m 2 Según mi mi índice índice de masa corporal de mi mi peso peso entre mi estatura corresponde a 38,625, lo que que indica que soy una una persona con obesidad obesidad leve, que requiere muuucho

ejercicios y una dieta estricta y balanceada mi peso ideal seria entre 45 kg y 60.8 kg según la Organización Mundial de la Salud.

Caso Nº 2- Rosalía Díaz / Peso: 65 kg / Altura:149  IMC= _65 kg___= 29.28  149 m 2 El índice de masa corporal de la sr Rosalía es de 29.28 lo cual indica que tiene

sobrepeso (grado II). Su peso ideal está entre 41.1 kg y 55.5 kg. Debería perder peso cambiando de dieta y haciendo más ejercicio.

Caso Nº 3- Yasneiri Páez  / Peso: 60 kg  /  / Altura:135  IMC= _60 kg___= 32.92  135 m 2 El índice de de masa corporal de la la sra Yasneiri es de de 29.28 29.28 que indica que que tiene obesidad leve. Su peso ideal seria entre 33.7 kg y 45.6 kg, lo que podemos concluir que debería perder peso para evitar enfermedades como, diabetes, hipertensión, se sugiere hacer ejercicio y llevar una dieta equilibrada.

CONCLUSIÓN Luego de haber analizado todos los procedimientos correspondientes al índice de masa corporal (IMC), me he dado cuenta de la importancia de este. Es prescindible llevar una dieta balanceada basada en todos los grupos alimenticios según la necesidad y edad de cada persona, para así evitar enfermedades y patologías como lo son son hipertensión arterial, diabetes, enfermedades enfermedades coronarias y porque no hasta

algunos tipos de cáncer, esta debe ir acompañada de un régimen de ejercicios ejercicios que debemos practicar diariamente acorde a las actividades diarias de cada persona.