UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE SINALOA LIC. EN FISIOTERAPIA
TEMA ALT AL TER ERAC ACIO IONE NES S PO POST STUR URAL ALES ES PR PRES ESEN ENTE TES S EN LA POBLACIÓN ESTUDIANTIL INFANTIL
Materia: Comprensin ! pro"#$$in "e te%tos. Fa$i&ita"ora: Mar'a In(s An)#&o Norie)a Am A& #mna na:: Caro Caro&i&ina na &&am &&amas as sa sa&a &as. s. *ra"o ! *r#po: V+,
An"9ar ! Santon9a 5>>;8 -a$en re0eren$ia a &os $on$eptos "e post#ra $orre$ta $omo Gto"a a/#e&&a /#e no so4re$ar)a &a $omna ni a nin)n otro e&emento "e& aparato &o$omotorG1 &o$omotorG1 post#ra i$iosa a G&a /#e so4re$ar so4re$ar)a )a a &as estr#$t#r estr#$t#ras as seas1 ten"inosas1 m#s$#&ares1 as$#&ares1 et$.1 "es)astan"o e& or)anismo "e manera permanente1 en #no o arios "e s#s e&ementos1 a0e$tan"o so4re to"o a &a $omna erte4ra&G ! post#ra armni$a $omo G&a post#ra m3s $er$ana a &a post#ra $orre$ta /#e $a"a persona p#e"e $onse)#ir1 se)n s#s posi4i&i"a"es in"ii"#a&es en $a"a momento ! etapa "e s# i"aG. Santon9a 5>>;8 a0irma /#e G&as me"i"as "e -i)iene post#ra& no s&o son $onse9os so4re e& mo4i&iario1 sino /#e $onsisten en #na interiori2a$in "e &as a$tit#"es "e& in"ii"#o ante &a i"a.
Es &a a"op$in "e post#ras no 0or2a"as1 $mo"as1 /#e no reportan s#0rimiento para e& aparato &o$omotor "e n#estro or)anismo. No es e& mantenimiento "e #na so&a post#ra sino /#e es #n $on$epto "in3mi$o ! m3s amp&ioG. Se)n A)#a"o 5 5>> >>81 81 $#a $#an" n"o o #n #na a "e "ete term rmin ina" a"a a po post st#ra #ra se a#to a#toma matiti2a 2a por por s# re repet peti$ i$i in n $onstante se insta#ran &os &&ama"os -34itos post#ra&es. La $orre$ta a"op$in "e &as post#ras a &o &ar)o "e to"o e& "'a ! "#rante e& $re$imiento pr3$ti$amente ase)#ra e& $orre$to "esarro&&o "e &a $omna erte4ra&. 2
Des)ra$ia"amente1 es m#! 0re$#ente /#e &os es$o&ares a"opten 0re$#entemente post#ras in$orre$tas a &o &ar)o "e& "'a. Casimiro 5>>>8 $ompro4 /#e "e& 0ina& "e primaria 56 a=os8 a& 0ina& "e se$#n"aria 5; a=os8 se pro"#$e #na ino$in esta"'sti$amente si)ni0i$atia en &a post#ra "e &os es$o&ares1 sin "i0eren$ias entre )(neros1 "e mo"o /#e en e& paso "e #n nie& e"#$atio a otro1 -a! m3s es$o&ares /#e &&ean e& materia& es$o&ar $o&)a"o so4re #n -om4ro o en #na , mano1 "#ermen en posi$in s#pina o prona1 se sientan en $&ase en posi$in $i0ti$a ! $o)en e& materia& pesa"o "e& s#e&o $on &as piernas e%ten"i"as.
En &a a$t# a$t#a& a&i" i"a" a" &os &os tr tras asto torn rnos os po post st#r #ra& a&es es son son $a"a $a"a e2 e2 m3 m3ss 0r 0re$ e$#e #ent ntes es11 prin$ipa&men prin$i pa&mente te en &os es$o&ares es$o&aresHH pese a esto en arios pa'ses "e& m#n"o in$i"o e& n#estro1 no e%isten est#"ios re&eantes so4re este tema ! m#$-o menos #n a"e$#a"o ! oport#no sistema "e sa" /#e nos permita "ete$tar pre$o2mente estas a&tera$iones1 ori)inan"o /#e pasen ina"erti"as ! /#e p#e"an &&e)ar a $onertirse en $omp&i$a$iones ma!ores /#e a0e$ten "ire$tamente &a $a&i"a" "e i"a "e &as personas "eterioran"o s# sa".
Aparte "e esto es importante men$ionar m en$ionar /#e &a ni=e2 ! so4re so4 re to"o &a etapa es$o&ar son &os perio"os m3s #&nera4&es para &a apari$in ! ori)en "e trastornos m#s$#&+ es/#e& es/ #e&(ti (ti$os $os o$a o$asio siona" na"os os por &os ma& ma&os os -34 -34ito itoss post post#ra #ra&es &es.. Per Pero o a"em3s a"em3s es importante re$or"ar /#e esta etapa es &a m3s propi$ia para &a $orre$$in ! mo"i0i$a$in "e estos -34itos errneos1 !a /#e si se ini$ia #n p&an "e promo$in "e sa" post#ra& "es"e estas e"a"es tempranas1 &a e9e$#$in "e &os -34itos
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$orre$tos por parte "e &as ni=as pasara $asi ina"erti"a $onirti(n"ose en #na parte m3s "e s# r#tina "iaria.
Estos Est os mot motio ioss 9#st 9#sti0i i0i$ar $aron on &a rea rea&i2 &i2a$i a$in n "e& pre present sente e tra tra4a9 4a9o o "e inest inesti)a i)a$i $in n "enomina"o Va& "enomina"o Va&ora$i ora$in n "e &a Post#ra ! Pro)ra Pro)rama ma "e Inter Interen$in en$in E"#$ati E"#$atia1 a1 e& mismo /#e 0#e "esarro&&a"o en &as ni=as "e se)#n"o a $#arto a=o "e e"#$a$in 43si$a "e &a es$#e&a A&0onso Cor"ero Pa&a$ios 1 !a /#e "es"e e& 3m4ito e"#$a e" #$atitio o po po"e "emo moss in inte ter ren enir ir "e #n #na a me me9o 9orr ma mane nera ra pa para ra po pote ten$i n$iar ar &a sa sa " " post#ra& post#r a& en &as ni=as1 $rean"o -34itos a"e$#a"os /#e 0aore 0aore2$an 2$an s# "esempe "esempe=o =o es$o&ar ! so4re to"o eitan"o &a apari$in "e a&tera$iones post#ra&es $on s#s $onsi)#ientes mani0esta$iones $&'ni$as1 prin$ipa&mente e& "o&or.
A"em3s este est#"io nos permite poner #n p#nto "e parti"a para 0#t#ras inesti)a$iones /#e 0aore2$an e& $#i"a"o "e &a sa"1 ! as' preenir &a in$i"en$ia "e trastornos post#ra&es en &a po4&a$in.
DEFINICION DE LAS ALT ALTERACIONES ERACIONES POSTURALES
E& termino post#ra proiene "e &at'n posit#ra: a$$in1 0i)#ra1 sit#a$in o mo"o en /#e esta p#esta #na persona1 anima& o $osa. La post#ra es &a re&a$in "e &as posi po si$i $ion ones es "e to to"as "as &a &ass ar artiti$# $#&a &a$i $ion ones es "e& $# $#erp erpo o ! s# $o $orre rre&a &a$i $in n en entr tre e &a sit#a$in "e &as e%tremi"a"es $on respe$to a& tron$o ! i$eersa sea1 es &a posi$in "e& $#erpo $on respe$to a& espa$io /#e &e ro"ea ! $omo se re&a$iona e& s#9eto $on e&&a ! esta in0en$ia por 0a$tores: $#&t#ra&es1 -ere"itarios1 pro0esiona&es1 -34itos 5pa#tas "e $omportamiento81 mo"as1 psi$o&)i$os1 0#er2as 0&e%i4&es1 et$.
La post post#r #ra a es #n #na a $ons $onse$ e$#e #en$ n$ia ia "e "e&& es/# es/#em ema a $orp $orpor ora& a& /# /#e e se "a por por e& $ono$imiento pro)resio "e& $#erpo en reposos o en moimiento1 per$i4i(n"ose &as partes ! e& to"oH es #n instr#mento /#e se re&a$iona $on e& am4iente e%terno "e& $#a& re$i4e in0en$ias. Se)n $riterios me$3ni$os &a post#ra i"ea& se "e0ine $omo &a /#e #ti&i2a &a minina tensin ! ri)i"e21 ! permite &a m3%ima e0i$a$ia. Permite a &a e2 #n )asto "e ener)'a m'nimo1 es a/#e&&a /#e para permitir #na 0#n$in arti$#&ar e0i$a21 ne$esita 0&e%i4i&i"a" s#0i$iente en &as arti$#&a$iones "e $ar)a para /#e &a a&inea$in sea 4#ena1 est3 aso$ia"a a #na 4#ena $oor"ina$in ! a &a sensa$in "e 4ienestar.
Esta se &o)ra mantenien"o &a $a4e2a er)#i"a en posi$in "e e/#i&i4rio sin tor$er e& tron$o1 &a pe&is en posi$in ne#tra& ! &as e%tremi"a"es in0eriores a&inea"as "e 0orma /#e e& peso "e& $#erpo se reparta a"e$#a"amente. Ca"a in"ii"#o presenta $ara$te $ara $ter's r'sti$ ti$as as t' t'pi$a pi$ass ! par parti$ ti$#&a #&ares res ! e/# e/#i&i i&i4ra 4ra"as "as en &a pos posi$i i$in n "e men menor or es0#er2o ! s#stenta$in. En re&a$in a& aspe$to ps'/#i$o1 se o4sera /#e &a a$tit#" menta&& ! e& esta"o "e 4ienest menta 4ienestar1 ar1 $on0 $on0ian2a ian2a ! satis0 satis0a$$in a$$in $ontri $ontri4#!en 4#!en a &a post#ra ere$taH ! &a "epresin a& $ontrario se opone a e&&a
CARACTERIST CARACTERISTICAS ICAS DE LAS AL ALTERACIONES TERACIONES POSTURALES EN LA DEFINICION DE LAS ALTERACIONES POSTURALES INFANTI POBLACIÓN INFANTIL
En &a a$t#a&i"a"1 &os 'n"i$es "e a&tera$iones post#ra&es presentes en &a po4&a$in est#"ianti& in0anti& -an i"o en a#mento "e4i"o a #n ina"e$#a"o sistema "e Sa" /#e permita "ete$tar pre$o2mente esta sit#a$in. En esta 0ase "e& "esarro&&o &a post#ra s#0re m#$-os a9#stes ! a"apta$iones "e4i"o a &os $am4ios "e& $#erpo ! a &os e%i)entes 0a$tores psi$oso$ia&es. E& per'o"o "e &a ni=e21 $orrespon"e a &a a"/#isi$in "e &as -a4i&i"a"es motri$es 43si$as ! es #na 4#ena etapa para "ete$tar e i"enti0i$ar &as me"i"as preentias e in0ormar a pa"res ! maestros so4re e& pro4&ema "e ma&a post#ra "e &os est#"iantes en &os esta4&e$imientos e"#$a$iona&es.
A"em3s en n#estro pa's no e%isten est#"ios1 ! p&anes "e preen$in oport#nos para eitar &a apari$in "e trastornos post#ra&es1 por e&&o es $a"a e2 m3s ei"ente &a apari$in "e a&tera$iones &i)a"as a -34itos post#ra&es errneos1 &o $#a& $on&&ea a $rear esti&os "e i"a po$os sa"a4&es1 pero /#e p#e"en ser $orre)i"os si se toman &as me"i"as preentias oport#nas.
Estas $a#sas ar)#mentan &a ne$esi"a" "e rea&i2ar #n p&an "e e"#$a$in post#ra& ! $orre$$in "e &as a$tit#"es i$iosas /#e se a"/#ieren en esta etapa "e &a i"a1 me"iante interen$in1 promo$in ! preen$in "e sa"1 por e&&o este tra4a9o 4#s$a $ontri4#ir $on &a imp&ementa$in "e p&anes ! estrate)ias1 /#e a!#"en a amp&iar amp&i ar &os $ono$i $ono$imient mientos os ! me9orar me9orar &a $on"#$ta $on"#$ta post#ra& "e &as ni=as ! as' po"er preenir &a apari$in "e a&tera$iones post#ra&es.
CLASIFICACIÓN La post#ra se $&asi0i$a "e "os 0ormas: Post#ra est3ti$a ! post#ra "in3mi$a.
Post#ra Est3ti$a: Es e& e/#i&i4rio "e& -om4re en &a posi$in para"a 5"e pie1 senta"o1 o a$osta"o81 ! e&&a no $a#sa "a=o a nin)#na estr#$t#ra osteo+m#s$#&ar.
La post#ra est3ti$a "e pie es a"e$#a"a $#an"o e& in"ii"#o se mantiene $on &a mira"a mir a"a en e& -or -ori2on i2onte1 te1 -om -om4ros 4ros "isten "isten"i" "i"os1 os1 a4"o a4"omen men no pro promin minent ente1 e1 pie piess separa"os entre s'1 sien"o in0en$ia"a por 0a$tores -ere"itarios /#e se mani0iesta en e& a9#stamiento "e &os -#esos ! estr#$t#ra.
Post#ra Din3mi$a: Se re0iere a& e/#i&i4rio apropia"o para &a rea&i2a$in "e &os moimientos moim ientos ! "esp&a "esp&a2amien 2amiento to "e& $#erpo1 sin o$asionar "o&ores ni "es)astes. "es)astes. E& 8
in"ii"#o a tra(s "e s#s estr#$t#ras "in3mi$as se m#ee "e #na post#ra -a$ia otra.
La post#ra $orpora& s#0re &a in0en$ia "e 0#er2as )raita$iona&es ! "e &a armon'a entre e& sistema es/#e&(ti$o ! ne#rom#s$#&ar. E& sistema nerioso e9er$e #na si)ni0i$atia 0#n$in en e& $ontro& post#ra&1 en &a $on"#$$in ! trasmisin "e &as sensa$iones sensitias ! en &a rea&i2a$in "e a$tos motores.
Los -34itos se"entarios1 &as tensiones psi$oa0e$tias1 e& pre"ominio "e &a posi$in senta"a1 &os )ran"es es0#er2os 0'si$os en a$tii"a"es pro0esiona&es pesa"as o repetitias1 to"o eso &&ea a &a tensin1 "e4i&i"a" m#s$#&ar ! "istensin en &os &i&i)a )ame ment ntos os.. E&&o E&&o pr pro oo$a o$a so so4r 4re$a e$ar)a r)ass a &a $o& $om #mna na /#e /#e se tr tran ans0 s0orm orma a en a)resiones 0'si$as ! ps'/#i$as /#e "esen$a"enan #n "es$ontro& 4iome$3ni$o1 &o /#e res#&ta en s#0rimiento "e &os te9i"os1 "o&or e in$apa$i"a".
ORIGEN DE LAS ALTERACIONES POSTURALES EN LA POBLACION INFANTIL En &a a$t#a&i"a"1 &os 'n"i$es "e a&tera$iones post#ra&es presentes en &a po4&a$in est#"ianti& in0anti& -an i"o en a#mento "e4i"o a #n ina"e$#a"o sistema "e Sa" /#e permita "ete$tar pre$o2mente esta sit#a$in. En esta 0ase "e& "esarro&&o &a post#ra s#0re m#$-os a9#stes ! a"apta$iones "e4i"o a &os $am4ios "e& $#erpo ! a &os e%i)entes 0a$tores psi$oso$ia&es.
E& per'o"o "e &a ni=e21 $orrespon"e a &a a"/#isi$in "e &as -a4i&i"a"es motri$es 43si$as ! es #na 4#ena etapa para "ete$tar e i"enti0i$ar &as me"i"as preentias e in0o in0orm rmar ar a pa pa"r "res es ! ma maes estr tros os so4r so4re e e& pr pro4 o4&e &ema ma "e ma ma&a &a po post st#r #ra a "e &os &os est#"iantes en &os esta4&e$imientos e"#$a$iona&es.
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Est#"ios re$ientes en Am(ri$a Latina1 "em#estran #n a#mento sistem3ti$o "e &as &&ama"as en0erme"a"es "e& si)&o KKI1 ! entre e&&as se en$#entra &as a&tera$iones "e &a $omna erte4ra& /#e -an e%perimenta"o #n ma!or in$remento en &a po4&a$in in0anti& pertene$iente a& nie& "e ense=an2a es$o&ar primario. A&)#nos est#"ios $onsi"eran /#e en e& 7< "e &a po4&a$in es$o&ar mani0iesta a&)n pro4&ema "e espa&"a antes "e $#mp&ir &os ; a=os1 se)n *on23&e2 e I2/#ier"oH 5677,8H *on23&e2 ! Mart'ne2 5677@81 entre otros. @
En "i$-os est#"ios pre"ominaron &as mani0esta$iones "e a$tit#"es post#ra&es in$orre$tas en &os ni=os ! ni=as a& permane$er senta"os1 para"os1 $aminan"o ! "#rante &a rea&i2a$in "e &as "i0erentes a$tii"a"es "e &a i"a "iaria. E& mo4i&iario es$o&ar no se a"apta a &as $ara$ter'sti$as antropom(tri$as "e &os ni=os ! ni=as ta&es $omo: &a ta&&a1 &on)it#" "e &as e%tremi"a"es s#periores e in0eriores1 et$. En &a a$t#a& a$t#a&i"a"1 i"a"1 est#" est#"ios ios "em#estran /#e en Am(ri$a Latina $asi e& @6< "e &os ni=os menores "e a=os s#0ren "e "o&ores "e espa&"a. Esta $i0ra se in$rementa1 -asta e& < en &os ni=os ! e& ;>< en &as ni=as1 entre &os ! a=os.
La in$i"en$ia "e &as a&tera$iones post#ra&es en &a po4&a$in in0anti& es $a"a e2 ma!or1 posi4&emente "e4i"o a 0a$tores me"io am4ienta&es ! -ere"itarios $omo tam4i(n a in0en$ias $#&t#ra&es1 $on e0e$tos a nie& seo1 m#s$#&ar ! arti$#&ar1 prin$ipa&mente en &os se)mentos erte4ra&es ! miem4ros in0eriores. Va&ora$in "e &a post#ra en &as amnas "e se)#n"o a $#arto a=o "e e"#$a$in 43si$a "e &a es$#e&a 0is$a& A&0onso $or"ero pa&a$iosH ! pro)rama "e interen$in e"#$atia. $#en$a 67 6711 pa)., 4
E& pro$eso "e $re$imiento ! s#s "istintos ritmos en $om4ina$in $on #na a$tii"a" 0'si$a no a"apta"a a &a etapa 4io&o)'a p#e"e ser otra "e &as $a#sas "e& a#mento "e &a in in$i $i"e "en$ n$ia ia.. A"e "em3 m3ss en n# n#est estro ro pa' pa'ss no e%is e%iste ten n est est#" #"io ios1 s1 ! p&an p&anes es "e preen$in oport#nos para eitar &a apari$in "e trastornos post#ra&es1 por e&&o es $a"a e2 m3s ei"ente &a apari$in "e a&tera$iones &i)a"as a -34itos post#ra&es errneos1 &o $#a& $on&&ea a $rear esti&os "e i"a po$os sa"a4&es1 pero /#e p#e"en ser $orre)i"os si se toman &as me"i"as preentias oport#nas.
Estas $a#sas ar)#mentan &a ne$esi"a" "e rea&i2ar #n p&an "e e"#$a$in post#ra& ! $orre$$in "e &as a$tit#"es i$iosas /#e se a"/#ieren en esta etapa "e &a i"a1 me"iante interen$in1 promo$in ! preen$in "e sa"1 por e&&o este tra4a9o 4#s$a $ontri4#ir $on &a imp&ementa$in "e p&anes ! estrate)ias1 /#e a!#"en a amp&iar amp&i ar &os $ono$i $ono$imient mientos os ! me9orar me9orar &a $on"#$ta $on"#$ta post#ra& "e &as ni=as ! as' po"er preenir &a apari$in "e a&tera$iones post#ra&es.
TEOR%A &UE E'PLICA LA MALA HIGIENE POSTURAL DESDE LA EDAD INFANTIL. HABITOS DE HIGIENE POSTURAL Y NIVEL SOCIO-ECONÓMICO DE NIÑOS ENTRE 8 Y 15 AÑOS DE EDAD. ED AD. Aut!"#$ *ar$'a1 F..
O49etio: E& propsito 0#n"amenta& "e este est#"io 0#e e& "e aso$iar &a pr3$ti$a "e -34itos "e -i)iene post#ra& $on e& estrato so$ia& en ni=os entre ! a=os.
Materia&es ! m(to"os: Un tota& "e 6 ni=os 0#eron se&e$$iona"os "e entre , $es "eportios pertene$ientes a , &o$a&i"a"es "i0erentes sit#a"as en &a 2ona Norte "e Ma"ri". Los $riterios "e se&e$$in 0#eron: ni=os entre ! a=os1 apar ap aren ente teme ment nte e sa sano nos1 s1 $# $#!!os pa pa"r "res es en entr tre) e)ar aran an "e "e4i 4i"a "ame ment nte e 0i0irm rma" a"o o e& $onsentimiento in0orma"o ! /#e asistieran a &os po&i"eportios $on re)#&ari"a".
Se $omp&et #n $#estionario /#e re)istrar'a in0orma$in a$er$a "e &os patrones post#ra&es1 e& #so "e o49etos "e &a i"a $oti"iana 5a&mo-a"as1 mo$-i&as8 ! &a posi4&e pr3$ti$a "e otros -34itos 5"eportios1 o$io8. Una en$#esta so$io+e$onmi$a se)n se )n &o &oss $r $rititer erios ios "e Es Esom omar ar mo mo"i "i0i0i$a $a"o "oss po porr A"i "imar marJJ 67 67771 771 ta tam4 m4i( i(n n 0# 0#e e re)istra"a para $a"a ni=o.
Res#&ta"os: De a$#er"o $on &a en$#esta so$io+e$onmi$a s&o e& ,>1,< "e &os ni=os pertene$'a a &os estratos m3s 4a9os1 e& resto "e &os ni=os 0orma4a parte "e &os estratos a&to+me"io a&to ! me"io 561@< + ,>1,
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