December 31, 2016 | Author: Suzana Rađević | Category: N/A
Download Hal Zina Bennett - Igra Svesti...
Hal Zina Bennett
IGR A SVESTI HECATA PIRATSKO IZDANJE sva odgovornost pridržana
SQZ
[email protected]
O AUTORU
Postoji trenutak u duhovnom razvoju svakog čoveka, kada on dođe do uverenja da je zavist neznanje, da je imitiranje samoubistvo i da mora sebe da prihvati i kao dobrog i kao lošeg, smatrajući to svojom sudbinom; da, iako je univerzum ogroman i prepun dobrog, nikakvo zrno nasušnog žita neće samo od sebe da mu dođe, osim ako sam ne radi na delu zemlje koja mu je dodeljena. Moć koja se nalazi u njemu je po svojoj prirodi jedinstvena i parno on zna šta je to za šta je sposoban, a to neće saznati dok se ne oproba. - Emerson
Hal Zina Bennett je koautor sa Dr. Mikeom Samuelsom sledećih Duhovnih vodiča: Prilaz unutrašnjim svetovima, kao i pionirskog holističkog priručnika za zdravlje - Knjiga zdravog tela. Takodje je sa Charles-om Garfieldom autor knjige Vrhunski nastup: Tehnike mentalnog treninga najvećih svetskih atletičara. Hal Bennett je i tvorac sistema” PUT: Unutrašnji izvori”. Radi se o sistemu koji je namenjen učenju ljudi kako da upoznaju i primene svoje unutrašnje sposobnosti(intuiciju, kreativnost, “ekran svesti” i psihičke mogućnosti). On je instruktor i održava kraće i duže konsultacije i grupne seminare. Za više informacije o ovome obratite se autoru na donju adresu. BELEŠKA: Igra svesti je dostupna i kao kompjuterski program za većinu popularnih kućnih kompjutera. Ako ste zainteresovani, pišite autoru na adresu: Hal Zina Bennett P.O. Box 60655 Palo Alto, CA 94306 USA
NAPOMENE
SADR Ž AJ
O autoru . ......................................................................................... 3 Pre nego što počnete ..................................................................... 8 Uvod: Ovo nije samo knjiga, već i vrlo inspirativan saradnik .................................................. 9 Želeo bih da se zahvalim sledećim osobama koje su pomogle da ova knjiga bude stvorena: David-u Hinds-u,Čija urednička stručnost podrazumeva i redak talenat za opsenarstvo, vizije i snabdevanje, a sve izgleda tako lako dok on to radi; Philu Wood-u, koji je pretvorio svoje jako ubeđenje o značaju iskustva Zapadne obale SAD u važan izdavački poduhvat; George-u Young-u, koji, mada ne zna prave odgovore, zna da postavi prava pitanja. Takođe se zahvaljujem Paul-u Reedu za urednička doterivanja koja su doprinela uspehu ove knjige, Ken-u Scott-u za zapanjujuću grafičku opremu knjige i Ann Flanagan za izvanredno urađeno štampanje. Hvala i neopevanim herojima i heroinama iz Celestial Arts-a i Ten Speed Press-a, čija se imena nikada ne pojavljuju u knjizi za čiji su izlazak iz štampe zaslužni, ali se njihov pažljiv rad na njoj primećuje. Na kraju, ali ne manje važno, posebno se zahvaljujem svom sinu Nathan-u Bennett-u, koji je prvi proverio Igru svesti. Posvećujem ovu knjigu svojoj supruzi i duhovnom pratiocu, Susan, čija je ljubav i prijateljstvo učinila zajednički duhovni put blistavim;a na životnom putu njena ruka u mojoj pruža posebnu utehu i radost, pre toga nikad spoznatu.
Prvo poglavlje: Igra svesti je mešavina starih i novih sistema rešavanja problema ....................................................... 13 Novi pogled na drevnu tradiciju............................................... 14 Vizije zmija i mačeva - paradigme intuicije i kreativnosti.... 16 Ograničenja i snage linearnih i nelinearnih procesa............. 17 Obnavljanje zanemarene snage uma......................................... 19 Dilema mentalne discipline......................................................... 21 Koreni slučajnog izbora................................................................ 21 Sistem slučajnog izbora i koncept introspekcije severnoameričkih indijanaca....................................................... 23 Međusobno delovanje poznatog i nepoznatog........................ 24 Da li je metoda slučajnog izbora okultni sistem?................... 25 Zašto se tumačenja biraju po metodi slučajnog izbora?........ 25 Tajne šamana.................................................................................. 26 Drugo poglavlje: Uputstva . ....................................................................................... 28 Vežbe za relaksaciju .................................................................... 29
Treće poglavlje:
PRE NEGO ŠTO POČNETE
Primena Igre svesti....................................................................... 41 Ubrzani sistem postavljanja pitanja........................................... 41 Donošenje odluka.......................................................................... 41 Definisanje pitanja ....................................................................... 43 Lični dnevnik................................................................................. 44 Razumevanje mudrosti snova..................................................... 45 Saveti za parove/Rešavanje konflikata....................................... 48 Izoštravanje kreativnosti i intuicije prilaz vašim skrivenim sposobnostima ................................... 49 Psihički rad i Igra svesti.............................................................. 51 Četvrto poglavlje: Tumačenja Igre svesti.................................................................... 53 Peto poglavlje: Dnevnik Igre svesti....................................................................... 94
Uz ovu knjigu se dobija i jedna 20-ostrana kockica koja će vam pomoći da dobijete odgovore na svoja pitanja. Ako vam se više sviđa da radite sa kartama, pogledajte uputstvo koje se nalazi pri kraju knjige. Pitanja možete postavljati pomoću običnog špila karata za igranje ili “Tarot” karata. Možete odmah da počnete od drugog poglavlja, gde se nalaze osnovna uputstva za korišćenje Igre svesti. Sve o istoriji, legendi i teoriji Igre svesti možete da pročitate u prvom poglavlju. Igra svesti ima široku primenu u vašem privatnom i u vašem profesionalnom životu. U trećem poglavlju sam opisao neke mogućnosti primene koje su mi sugerisali prijatelji godinama zaokupljeni ovom knjigom. U sadržaju se nalazi lista svih načina primene Igre svesti. Što se više bavite Igrom svesti, postajete bliskiji sa njom, kao da zna unapred vaše potrebe i snabdeva vas veoma važnom informacijom. Tumačenja koja dobijate slučajnim okretanjem kockice izgledaće suviše kao pogodak, tako da je jasno da «e ne radi tek o podudarnosti. CG. Jung je govorio o ovom fenomenu koji je nazvao sinhronicitet i definisao ga je kao “neuzročni povezujući princip”. Kada se ovo dogodi, kao što se neizbežno događa kada se Igra svesti redovno upotrebljava, rad sa ovom malom knjigom postaće sve moćniji i vredniji u vašem životu. Prihvatite taj trenutak kao prekretnicu, kao nešto što će vam olakšati teret donošenja važnih odluka koje vas opterećuju.
OVO NIJE SAMO KNJIGA, VEĆ I VRLO INSPIRATIVAN SARADNIK
Alex je bio vrlo uspešan u poslovnom smislu i uglavnom je znao da uživa u svom uspehu. Ali počeo je da se dosađuje i da se oseća uhvaćenim u mrežu svakodnevnih poslova. Kao i većinu preduzetnih ljudi, njega je više interesóvala početna faza poslovanja, nego kasnije proverene i utabane faze održavanja poslova. Pošto sam za večerom saslušao njegove žalbe, dao sam mu prvi, nezavršeni model Igre svesti. Sledećeg dana mi se javio telefonom iz kancelarije: “Ne mogu dovoljno da ti se zahvalim”, rekao je. “Ne znam kako, ili zašto to radi, ali Igra svesti je za pola sata resila problem koji me muči već mesecima”.
Pomislite na probleme koje ste resili u prošlosti. Verovatno ćete da se setite odlučujućeg trenutka u njihovom rešavanju. To je bio vrlo uzbudljiv i plodonosan trenutak, kada su pritisci izazvani problemom iznenada popustili pred bujicom novih, obećavajućih ideja. Koliko dobro izraz “inspirativan” odgovara tim iskustvima! Teskobe koje ste osećali odjednom nestaju i vi jasno vidite spasonosnu mogućnost.
Alex mi je ispričao sve o tome kako mu je Igra svesti pomogla. On i njegova žena imali su intimnu želju da kupe jednu zgradu od istorijskog značaja u Sierra Foothillsu i da je pretvore u ekskluzivan hotel. Ali, poslovne obaveze koje je tada imao, nisu mu ostavljale vremena ni za šta drugo, a nije bio u mogućnosti da nade nekoga kome bi poverio bar jedan njihov deo.
Kako do toga dolazi? Za većinu ljudi to je potpuna misterija. Dogodi se samo od sebe; ili bar tako izgleda. Kao da ne postoji ništa što bi taj proces voljno pokrenulo, jer je on u svakom pogledu van naše kontrole. Ali, zahvaljujući ovoj knjizi, stvari su se jzmenile.
Igra svesti mu je pomogla da se usredsredi na suštinu - njegov strah oko poveravanja svojih poslova drugoj osobi. Radeći sa knjigom, Alex je shvatio da ga njegov strah, a ne to što ne može da nađe sposobnog saradnika, sprečava da zaposli osobu koja bi ga rasteretila. Posle ovoga ipak je našao i zaposlio takvu osobu i time je sebi omogućio više vremena koje je mogao da provede sa ženom u ostvarivanju zajedničkog sna.
Pomoću Igre svesti možete da dođete do jednog takvog inspirativnog rešenja, bez obzira o kakvom problemu se radi. Kada se zbližite sa ovim procesom, knjiga će vam postati veoma pouzdan i inspirativan saradnik. Možete joj se obraćati za pomoć oko rešavanja problema, kao što tražite utehu od prijatelja u čiju podršku verujete, a u čije mišljenje imate poverenja. Iako Igra svesti ne može da zameni potrebu za prijateljstvom, ona može da odigra posebnu ulogu najboljeg prijatelja, tako što će nam pomoći da sami otkrijemo naše unutrašnje, skrivene sposobnosti. Jedna od prvih osoba koja je isprobala Igru svesti bio je moj prijatelj koji se nalazio usred većih poslovnih promena.
Setio sam se i prijateljice koja je imala problem sa sinom tinejdžerom. Barbara se žalila kako se njen sin svađao i vikao svaki put kada bi mu rekla da dođe kući u određeno vreme, ili kada bi zatražila da joj pomaže u kućnim poslovima. Sve je već pokušala - od kažnjavanja do razumnog razgovora. “Što god da uradim, rekla mi je , pogrešno je. To njega samo razdraži.” Posle rada sa Igrom svesti, Barbara je odlučila da se osloni na svoju intuiciju. Iako je on i dalje bio nepodnošljiv, ograničenja koja mu je ona nametala bila su mu potrebna.
On ih je, u stvari, tražio. Odlučila je da i dalje nastavi da mu ukazuje na prihvatljivo i neprihvatljivo ponašanje. Rekla mi je da je uz pomoć Igre svesti shvatila da: “Ja ne mogu da ga nateram da popusti, ali, ako nikom drugom, odgovorna sam samoj sebi i nameravam da mu i dalje ukazujem na neprihvatljivo ponašanje i zbog toga nisam dužna da se bilo kome izvinjavam.” U oba ova slučaja Igra svesti nije prepisala recept za rešavanje problema, već je otkrila njihovu suštinu. U prvom slučaju se radi o bezbednom upuštanju u poslovanje, a u drugom je pomogla da se informacija, duboko zakopana u podsvesti, i koju je on/ona zaboravio i nije je nikad primenio u praksi, ponovo približi subjektu.
Pri kraju knjige nalazi se dnevnik Igre svesti. Taj odeljak je napravljen da biste mogli da vodite evidenciju vašeg rada sa ovim priručnikom za rešavanje problema. On je naročito bitan pri stvaranju vašeg ličnog dnevnika, kao što je opisano u trećem poglavlju. Pošto ste jednom popunili te stranice, one postaju vredne odrednice, podsećaju vas na problem, unutrašnju snagu i rezultat svih tih napora koji su postali sastavni deo vašeg života, čineći posebno unutrašnje bogatstvo koje ste sposobni da upotrebite u izazovima svakodnevnog života. Nadam se da ćete uživati kao vlasnik i korisnik ove knjige i da će vam ona pomoći da, bilo koji put da odaberete, on bude malo lakši i prijatniji.
Postoje stvari koje se svakako mogu naučiti od Igre svesti. Svaki put kada je konsultujete, otkriće vam nove i sveže ideje. Ali, u svakom slučaju, Igra svesti ima tu sposobnost da vam pomogne da dospete do vaših vlastitih “rezervi” znanja, a to i jeste njena osnovna snaga. Samo srce Igre svesti čine tekstovi i tumačenja koje ćete pronaći u drugom delu knjige. Bilo koji od njih predstavlja ključ koji će vam pomoći da upotrebite znanje sakriveno u vašoj podsvesti. Koristeći Igru svesti, primetićete da znate mnogo više nego što mislite da znate. Ne samo da ćete uvideti da je vaše znanje mnogo šire i sveobuhvatnije nego što ste mislili, već ćete da naučite i da sažimate ta znanja na nov način, donoseći nove zaključke iz poznatih postavki. Principi na kojima počiva Igra svesti su hiljadama godina stari. Suština njene tehnike je izvedena iz drevnih sistema proricanja, kao što su “Ji đing”, “Tarot”, vikinške rune, ali se ona razlikuje od njih po savremenom stilu i sadržaju. Šta više, njena jedinstvena struktura i pronicljivost koju vam nudi, zasnovani su na teoriji modernog obrazovanja i vođenja poslova. Takva struktura omogućava praktičnu funkciju Igre svesti - ona je zaista važno oruđe za rešavanje problema i poboljšanje kreativnosti u svakoj sferi života.
10
11
PRVO POGLAVLJE
na rešenje do kojeg sam, verovatno, ne bih došao. Sistemi kao što su iznošenje činjenica, davanje prioriteta i analiza problema, pomogli su mi da dovedem svoje misli u red. Oni su bili uspešni u onome što se zove rešavanje, rasvetljavanje i donošenje rezultata, ali izgleda da je u mom životu malo problema koji potpadaju pod tako linearan proces. Većina problema koji izazivaju veće brige zahteva potpuno drukčiji metod, i moja su me istraživanja u tom pravcu odnela u sasvim neočekivane vode.
NOVI POGLED NA DREVNU TR ADICIJU IGR A SVESTI JE MEŠAVINA STARIH I NOVIH SISTEMA REŠAVANJA PROBLEMA
“ Veoma važna stvar je intuicija.” Albert Einstein Ideja za stvaranje Igre svesti mi je došla pre skoro petnaest godina, u vreme kada sam tražio metod za rešavanje problema koji bi mi proširio mogućnosti i uvećao sposobnosti, a ne da ih smanjuje ili ograničava. Maštao sam o sistemu za rešavanje svakodnevnih problema koji koristi kreativne i intuitivne procese, koji sobom nosi uzbuđenje otkrića, a u isto vreme predstavlja i siguran vodič. Jedna od ideja mi je bila da taj sistem ima povlastice razgovora sa starim, poverljivim prijateljem. Greška koju sam nalazio kod drugih sistema za rešavanje problema, bila je ta što oni nisu nudili element otkrića, neočekivanog, nečeg što vežba moj um i što bi mi ukazalo
12
Kada sam bio u ranim dvadesetim godinama, prijatelj koji je studirao antropologiju, pokazao mi je “Ji đing”, drevni kineski sistem proricanja. U to vreme smo se prema “Ji đingu” odnosili kao prema raritetu, religioznoj rukotvorini stare kulture, prepunoj misterije za nas dvoje. Bacanjem novčića ili izvlačenjem štapića napravljenih od stabljika hajdučke trave, dobijaju se, po metodi slučajnog izbora, tumačenja “Knjige promene”, koja često teraju na razmišljanje i čak dovode do veoma korisnih rezultata. Nikad nisam do kraja razumeo “Ji đing”, a kada sam mu se obraćao za pomoć, dobijao bih gomilu protivrečnosti i dvosmislenosti, koje bi me ostavljale zbunjenim, kakav sam bio i pre postavljanja pitanja. Umesto da mi pomogne da rešim problem koji sam imao na umu, moje bavljenje “Ji đingom” je postalo puka razonoda, kao što je čitanje inspirativne poezije u vreme nemira i sumnji. To je bilo vreme kada su među studentima kružile popularne knjige o taoizmu. Filozofiju Dalekog istoka poznavali
13
smo veoma malo. Međutim, i to je bilo dovoljno da shvatimo da “Ji đing” može da vodi kroz periode zbrke i straha one čije je znanje ili životno iskustvo nedovoljno. Tako sam postao svestan da mi ovaj drevni sistem rešavanja problema može biti od koristi jedino u slučaju da počnem da provodim sate proučavajući religioznu tradiciju iz koje je potekao “Ji đing”. Iako se za mene nije pokazao korisnim kao sistem za rešavanje problema, sistem slučajnog izbora na kome se zasniva “Ji đing” nastavio je da me interesuje. Tada nisam znao zašto je to tako, ali kada sam nekoliko godina kasnije počeo da radim na Igri svesti, shvatio sam da sistem slučajnog izbora mora nekako da postane njen sastavni deo. Cilj mi je bio da spojim strukturu i metod modernih sistema rešavanja problema sa metodima naših starih predaka koji dovode do plodonosnog razmišljanja. Mnogo godina kasnije, dok sam istraživao različite mogućnosti za Igru svesti, proučio sam osim “Ji đinga” i “Tarot”, vikinške rune, magijski točak severnoameričkih Indijanaca, Zuni fetiše i mnoštvo drugih tehnika povezanih sa psihologijom modifikacije ponašanja. Brzo sam otkrio da je najteži deo projekta pisanje tekstova i tumačenja koji bi trebalo da čine samu srž Igre svesti. Iako sam preduzimanje tako velikog poduhvata smatrao drskim, odlučio sam da pokušam po svaku cenu. U stvari, želeo sam da napravim jedan takav sistem za svoju ličnu upotrebu, pa sam mogao i da napišem što god mi se svidelo.
bolje izbačeni, jer nisu bili dovoljno dobri. Bilo je tumačenja koja su ispala suviše specifična, određujuća, ili pak razumljiva samo upućenima. I njih sam izbacio. Sadašnji izgled tekstova predstavlja najbolju verziju, godinama popravljanu i doterivanu. Kako Igru svesti čine mešavine najmodernijih istraživanja ljudske svesti raznim intuitivnim i kreativnim tehnikama koje su upotrebljavale stare kulture, on može biti od velike pomoći ljudima iz svih sfera života i različitih interesovanja. Ovaj sistem korišćen je od strane predstavnika svih struktura - od školskih učitelja do nuklearnih fizičara i svi oni ga smatraju jednako uspešnim u pospešivanju intuitivnih procesa i jačanju lične sposobnosti za suočavanje sa problemima koje imaju.
VIZIJE ZMIJA I MAČEVA - PAR ADIGME INTUICIJE I KREATIVNOSTI
Prve verzije Igre svesti bile su vrlo neobrađene. Otkucao sam tekstove i tumačenja na karticama veličine 5 x 7, a onda sam ih mešao i delio na određeni način, slično kao kod “Tarota”. Davao sam kopije ovih karata prijateljima i poslovnim saradnicima. Dok su ih koristili, obično bi im dolazile neke nove ideje, koje sam mogao da iskoristim. Tokom sledećih godina ubacivao sam u zbirku tekstova delove sugestija mojih prijatelja i pravio u njoj promene.
Pri istraživanju ljudskog uma, često se ponavlja priča kako je Kekule, hemičar 19-og veka, pronašao strukturu atoma ugljenika, dok je istraživao molekul benzina. Jedno veče je posle časova iscrpljujućeg rada seo da se odmori ispred svog ognjišta. Dok je zurio u užareno ugljevlje u kaminu, video je sliku zmije sa repom u ustima. Znao je daje to što je video halucinacija, ali pošto se time više pozabavio, shvatio je da je to rešenje problema koji ga je mesecima mučio. Položaj zmijinog tela i petlja koju je tako napravila, u stvari je predstavljao strukturu molekula ugljenika. Naknadna istraživanja su pokazala da je Kekule bio u pravu, a otkriće je značilo ogroman napredak u hemiji.
Ideje za Igru svesti sam nalazio na različitim mestima - od niza religioznih rasprava, preko knjiga o vođenju poslova, do mojih ličnih kreacija. Bilo je tumačenja i tekstova koji su brže-
Postoji slična priča i o pronalazaču mašine za. šivenje, Elias Howe-u, koji je dobio neočekivani odgovor u vezi ključnog mehaničkog problema. Jednom je zaspao za svojim radnim
14
15
stolom i sanjao je koplje sa otvorom pri vrhu. Na osnovu te slike je doneo idejno rešenje igle, što je omogućilo stvaranje modernih mašina za šivenje. I mnoge druge osobe su imale slična iskustva i dobijala rešenja za svoje probleme u najneočekivanijim trenucima. Sva ta iskustva nas uče da najbolja rešenja često dolaze kada ih najmanje očekujemo. Ona se odnose na ono što psiholozi obično zovu intuitivnim i “nelinearnim” procesom mišljenja.
OGR ANIČENJA I SNAGE LINEARNIH I NELINEARNIH PROCESA
Nema sumnje da su nelinearni procesi stariji od linearnih. Ima onih koji smatraju da je ljudska rasa, uz velike voljne napore i ogromnim istraživačkim radom, došla do tačke kada veoma zavisi od linearnog procesa mišljenja. Zašto bi nam onda bio potreban nelinearan proces? Odgovor na ovo pitanje krije se u našem načinu života. Većina urbanog stanovništva provodi skoro 80 procenata svog aktivnog vremena komunicirajući sa drugim ljudima. Ta komunikacija zahteva upotrebu jezika i matematike, kao i niz obično nespominjanih pravila ponašanja. U našem svakodnevnom životu moramo da se brinemo o novcu, da planiramo unapred, organizujemo korišćenje svog vremena, da shvatimo i prilagodimo se pravilima “igre”, a da ne govorimo o organizovanju u našim profesijama. Sve su to pretežno linearne radnje, a u današnjem životu toliko smo zagnjureni u to linearno, da imamo malo vremena ili energije da bismo vežbali svoje nelinearne sposobnosti. Veoma lako može da se desi da nam sada bude potreban linearan metod, koji bi
16
nam poslužio kao veza sa nelinearnim. Tačno tu i spada Igra svesti. Većina ljudi reaguje zbunjeno kada se susretne sa problemom koji se ne može rešiti linearnim tehnikama, ili onim što se obično zove “zdravim razumom”. Kada nas problemi pritiskaju, izgleda da nam se zavrti u glavi od mnoštva različitih stvari - brojki, slika ljudi i mesta, uspomena, osećanja, saveta prijatelja ili stručnjaka, neodređenih ili jasnih teskoba. Sve nam se to komeša po glavi, nekada kao blagi povetarac, nekada kao tajfun, i nikako da se smiri. Kao da ni jedan napor ne pomaže da se u ovoj zbrci pronađe neki smisao. Dok radite sa hologramom vi ste u prednosti, jer možete da uvidite nove odnose između raznih informacija smeštenih u obe hemisfere vašeg mozga. A kada ste slike već organizovali na ovaj način, u stanju ste da planirate dalji tok akcije, uzimajući u obzir sve elemente koji su vam, do maločas, izgledali nepovezano. Ovo su reči Alberta Rothenberga, naučnika sa Medicinskog fakulteta Yale univerziteta: “Istovremeno postojanje protivrečnih i suprotstavljenih elemenata...dopušta stvaranje novih odluka i rešenja...” Da biste razumeli kako hologram uvećava sposobnost prerade informacija, uporedite površinu nekog crteža, na primer posude za salatu, sa površinom prave posude za salatu. Iako je i crtež u prirodnoj veličini, on ipak ima samo ravnu površinu, dok pravi predmet ima i spoljašnju i unutrašnju površinu - dubinu povrh visine i širine. Po hologramu koji smo stvorili možemo da lutamo mislima, kao kada u muzeju obilazite oko statue da biste je bolje pogledali. Dok je tako posmatrate, vidite i mnoge druge površine. Krajičkom oka zapažate zid u pozadini, osobu koja prolazi, igru senki na podu... Sve su to uobičajeni prizori - zid, prolaznik, senke; ali, gledajući obrise skulpture, vidite ih na nov način, kao da vam je možda sama skulptura podarila nove
17
oči za gledanje. Njene konture se mešaju sa drugim stvarima u vašem umu i zapažanje vam je prošireno. Na sličan način deluje i hologram - poklanja vam “moždano oko” i nov način viđenja.
OBNAVLJANJE ZANEMARENE SNAGE UMA
U poslednje dve decenije XX veka došlo je do velikog napretka u istraživanjima ljudskog uma i razumevanju nelinearnih procesa mišljenja. Napredak je, na žalost, samo teorijski, jer ta znanja sporo prodiru u praksu. Učimo o tome kako su nelinearni procesi slabi i slučajni, a stav koji preovladuje je da su suviše osetljivi da bi se kontrolisali. Leva strana mozga sakuplja informacije koje su blisko povezane, ili koje se lepo uklapaju jedna u drugu; desna strana mozga ima raznolike funkcije i sposobna je da primi i poveže čak i protivrečne informacije. F. Scott Fitzgerald je rekao: “Test najveće inteligencije je sposobnost da se u glavi drže dve suprotne ideje, a da se u isto vreme zadrži sposobnost normalnog funkcionisanja”. Ovo dobro objašnjava posebne mogućnosti desne moždane hemisfere. Naučnici se slažu da se do prave stvaralačke misli dolazi uz potpunu saradnju obe hemisfere, ali da ipak desna polovina preuzima dominantnu ulogu. Ti zajednički napori dovode do stvaranja “holograma”- trodimenzionalne slike u mozgu. Nju sam već spominjao kod slučajeva Kekule-a i Howe-a, jer su one odigrale ulogu povezujućeg faktora za naizgled nepovezane informacije.
rešavanja problema. Vlada pogrešno uverenje da su intuicija i kreativnost najjači ne kada su obe hemisfere u potpunoj harmoniji, već suprotno, kada se one suprotstavljaju jedna drugoj. Usaglašavanje rada obe moždane polovine i pokušaj da one sarađuju, može da izazove neku vrstu napetosti koja dovodi do stvaranja ili otkrića holograma. Pošto je ta slika trodimenzionalna, ona poseduje osim visine i širine, i dubinu, i nudi mogućnost sadržavanja većeg broja različitih misli i osećanja, što u drugom slučaju ne bi bilo izvodljivo. Hologram poseduje još jednu važnu osobinu za naučnike - u njemu se slika može osmotriti iz bilo kog ugla. Sa koje god tačke gledano, um “vidi” sliku u celosti, a ne samo tu perspektivu, kao kada stojite ispred jednog ugla zgrade i vidite je celu - spolja i iznutra. Tada mentalni hologram nudi neograničeno opštenje sa materijalom ili skupom informacija koji su vam u tom trenutku potrebni. Igra svesti koristi ove moždane procese tako što ubacuje nove, često tajanstvene informacije, dovodeći konačno do zajedničkog rada leve i desne polovine mozga. Napetost koja tada nastaje, mada obično nežna i istančana, primorava nas da napustimo dotadašnji način razmišljanja, koji je zaokupljao samo levu moždanu hemisferu. Rad i razumevanje Igre svesti retko mogu da se obave jedino uz napore leve polovine, pa i funkcionisanje desne hemisfere treba da se oživi. Na ovoj tački, dok se obe hemisfere bave obradom novih sadržaja, i hologram počinje da dobij a svoj oblik. I tek tada smo uradili sve što je bilo potrebno za konačan ishod - iznalaženje rešenja, koja mogu biti iznenađujuća po svojoj jednostavnosti i delotvornosti.
Postoji jaka veza između gore opisanog procesa i onoga što nazivamo intuitivnim i kreativnim procesom
18
19
DILEM A MENTA LNE DISCIPLINE
Ljudska sposobnost za linearno razmišljanje pokazala se dobrom kod matematike, fizike i društvenih nauka. Ali ako su nelinearni procesi stvarno tako osetljivi kao što mislimo, neće li oni biti ugušeni nastojanjima da ih stavimo pod našu kontrolu? Dok se linearni procesi dobro snalaze u “obuzdavanju”, nelinearni procesi su najbolji kod “oslobađanja”. U rečima pesnika Roberta Browninga, drugi proces se: “Zapravo sastoji u otvaranju puta Kojim će zatvorena lepota proći...” Igra svesti je sistem za otvaranje i uzdizanje slučajnih moći nelinearnog i intuitivnog mišljenja. Ona je možda prvo, potpuno moderno rešenje ove stare zagonetke, a ovde je predstavljena na način lako primenljiv u svakoj sferi našeg života.
KORENI SLUČAJNOG IZBOR A
U Igri svesti sam upotrebio tehniku poznatu kao “slučajan izbor”. Bacanjem dvadesetostrane kockice dobijaju se tumačenja. Ta tehnika je stara hiljadama godina. Stari Egipćani, Kinezi, Vikinzi, pa čak i američki Indijanci, koristili su sistem slučajnog izbora za rešavanje raznih problema, od političkih nesuglasica do stvaranja mapa za plovidbu. Naravno, slučajan izbor se dešava i u prirodi. U genetici, na primer, slučajna selekcija gena dovodi do stvaranja novih vrsta, podvrsta, jedinki.
20
U starokineskoj tradiciji, metoda slučajnog izbora nije trebalo da bude zaista slučajna ili nenamerna. Smatralo se da celokupna priroda ima svoj ritam i uzorak. Kada su stari Kinezi bacali štapiće da bi dobili odgovor od “Ji đinga”, verovali su da im oni odgovaraju po nekom univerzalnom redu, a ne slučajnošću. Tumačenja koja su dobijali posle svakog bacanja imala su pojedinačnu primenu na osobu koja je bacala štapiće u tom trenutku, vremenu i prostoru. Radeći godinama sa Igrom svesti, primetio sam, a i drugi su to zapazili, da se u zaista važnim stvarima, a naročito u onim koje se tiču života osobe koja postavlja pitanje, dobijaju odgovori koji tačno pogađaju suštinu pitanja. To se dešava mnogo češće nego kod matematičke verovatnoće. Za ovo postoje razna objašnjenja. Neki smatraju da mi nesvesno utičemo na kockicu, a samim tim i na tumačenja koja se dobijaju, dok nam potpuno ne bude jasno ono što nam je potrebno za rešavanje problema. Drugi misle da na kockicu deluje neki univerzalni red ili zakon, kao što se verovalo u slučaju “Ji đinga”. Bez obzira na objašnjenje, radi se o vrlo čudnom fenomenu koji me iznenadi svaki put kada se dogodi. Sistemi koji su koristili slučajan izbor kao tehniku za rešavanje problema, često u sebi sadrže univerzalne ideje i koncepte, kao što su “harmonija”, “sukob”, “akcija” i “strpljenje”. Obično su to vrlo apstraktni i filozofski pojmovi i baš zbog te apstraktnosti mogu se primeniti na razne situacije. Pojedinačno uzeto, ove ideje retko kada imaju praktičnu primenu, ali kada se gledaju u celini i primene na određeni problem, pomažu osobi da ponovo razmisli o problemu. Tako se iz dobijene informacije rađaju mogućnosti praktične primene. Kao i starogrčka proročanstva iz Delfa, ni ova tumačenja nisu zamišljena tako da proriču budućnost, kao što navodi popularna štampa, nego da nam daju savet. Od onoga koji je taj savet primao, očekivalo se da na to obrati posebnu pažnju, s pretpostavkom da svako prihvata činjenicu o slobodi volje, odnosno da svako treba da preuzme odgovornost za svoju sudbinu.
21
SISTEM SLUČ AJNOG IZBOR A I KONCEPT INTROSPEKCIJE SEV ER NOA MER IČK IH INDIJA NAC A
Hyemeyohsts Storm, šaman američkog plemena Severnih Čejena, u svom delu Sedam strela navodi da su severnoamerički Indijanci imali jedan vrlo profinjen sistem proricanja, koji su zvali magijski točak. Taj točak je bio napravljen od kamena, od kojih je svaki predstavljao neko stvorenje ili silu u fizičkom i duhovnom svetu. Sve u točku je u neraskidivoj vezi sa svim ostalim stvarima u njemu - izuzev sa ljudima, jer su Indijanci verovali da ljudi imaju svoje posebne “određujuće duhove”. Baš zbog toga su ljudi slobodni da istražuju, menjaju, i da do izvesne mere stvaraju svoje sudbine. Smatralo se da jedna osoba opravdava poverenje tek onda kada je naučila da odgovorno upravlja svojim duhom. Osoba koja je živela u ovoj kulturi i verovala u taj sistem, sticala je znanje o sebi samom pomoću onoga što su Indijanci zvali zahtev viđenja. Hyemeyohsts Storm piše: “Svi moramo da poštujemo zahtev viđenja da bismo otkrili sebe, da bismo naučili kako zapažamo i da bismo razumeli naše odnose sa svetom oko sebe.” Sve ono što se misli i oseća dok se posmatra magijski točak, čini deo zahteva viđenja, a doživljava se kao da sama osoba govori o sebi. Nancy Wood, koja je veći deo svog života provela sa Taos Indijancima, spomenula je ovaj proces u jednoj od svojih pesama:
konstruisanih mentalnih disciplina, a one su imale za cilj shvatanje smisla sveta u kome živimo. Razmišljanje je oduvek bilo ključni element, a pomoću gore navedenih sistema pojedinac je mogao da nauči da upravlja svojim “duhom”, ili onim što bi William James nazvao “slobodnom voljom”.
MEĐUSOBNO DELOVANJE POZNATOG I NEPOZNATOG
Metoda slučajnog izbora našla je svoju višestruku primenu kod Igre svesti. Svaki put kada se čitaju tumačenja, dolazi do grupisanja informacija na obično neočekivan način. Ali nema razloga za zabrinutost, jer ćete se vremenom upoznati sa sadržajem tumačenja i osetićete se kao na svom terenu. Upravo taj spoj poznatog i neočekivanog čini Igru svesti tako vrednom. Ona olakšava hvatanje u koštac sa univerzalnim misterijama, pokreće poznate intuitivne procese i ohrabruje nas da se upustimo u nepoznato, sigurni da će se u blizini uvek naći “mentalni oslonac”.
“Usmeravam svoje oči ka nekom visokom mestu, dok ne vidim odraz onoga što leži duboko u meni.” Ako se dovoljno ozbiljno bavimo proučavanjem različitih primera korišćenja tehnike slučajnog izbora od strane starih kultura, postaje očigledno da je sve to nastalo u vidu pažljivo
22
23
DA LI JE METODA SLUČ AJNOG IZBOR A OK ULTNI SISTEM?
Godinama su ljudi smatrali da se kod metode slučajnog izbora radi o nekakvoj magiji. Oduvek su postojali oni koji su tvrdili da poseduju moć predviđanja budućnosti, lečenja teških bolesti, čak i bacanja čini na nečije neprijatelje. I u mnogim šamanističkim društvima postoji jaka veza između sistema slučajnog izbora i psihičkih ili mističkih sposobnosti. Ali veliki broj naučnika, a među njima je i poznati psiholog CG. Jung, veruje da je sistem slučajnog izbora prvobitno zamišljen radi “primene elitnog ili ezoteričnog znanja u praktičnom svetu”. U većini slučajeva, sistemi su bili povezivani sa misticizmom samo zato što su proizašli iz prenaučnih kultura sa jakom tradicijom misticizma. To ne znači da je taj sistem sam po sebi mističan. Stotine godina su nam bile potrebne da razdvojimo ove mentalne discipline od njihove socijalne pozadine i da uvidimo da korišćenje ovih sistema nije nikako ograničeno na okultno. U svakodnevnom životu njihova primena je sasvim sigurna - čak i kod najtrivijalnijih, ovozemaljskih stvari.
ZAŠTO SE TUMAČENJA BIR AJU PO METODI SLUČAJNOG IZBOR A?
Kada su se prvi put susreli sa Igrom svesti, mnogi ljudi su se upitali zašto je radi dobijanja tumačenja upotrebljen sistem slučajnog izbora. “Što ne bismo sami prevrtali stranice
24
i pročitali ono što nam prvo padne pod ruku?”, ili - “Zašto ne bismo zapamtili sve tekstove iz knjige i primenili ih kad god je to potrebno?” Prednost sistema slučajnog izbora je u tome što prevazilazi stare navike mišljenja. Mi upadamo u škripac sa rešavanjem problema zato što, kako kaže jedan poklonik Igre svesti “Ne prestajemo da tražimo rešenje po poznatim, ali praznim prostorima, a u stvari bi trebalo da osvajamo nove teritorije.” Zbog čega uvek tražimo odgovor na već poznatim mestima, kada znamo da ga nećemo dobiti? Jedna od životnih ironija je da kada smo pod pritiskom, kao što smo obično kada nas zaokuplja problem, težimo, često i protiv svoje volje, ka nečem poznatom i bezbednom. Izgleda da nije važno to što je ono poznato u stvari prazno, pa čak i bolno. Za mnoge ljude je pitanje opstanka to što stavljaju sigurnost na prvo mesto, a znanje i promenu tek na drugo.
TAJNE ŠAMANA
Carlos Castaneda nam priča o šamanu čiji je zadatak bio da napravi nove lovačke mape, jer su zalihe mesa bile smanjene. Ono što je uradio bilo je jednostavno. Zatražio je komad neštavljene kože i ostavio je da se osuši na suncu. Posle nekoliko dana lovci su se okupili oko šamana i on je izveo ceremonijalni ples molitve bogovima. Ples je trajao par sati, a onda je šaman doneo onaj komad kože, zgužvao ga u rukama, izgovorio neke molitve i razmotavši kožu, položio je pred noge lovaca. Po njoj su se jasno videle linije i bore od savijanja. Šaman je potom ucrtao tačke i tako
25
DRUGO POGLAVLJE • UPUTSTVA
je lovačka mapa bila gotova, a linije su predstavljale staze koje lovci treba da prate. Kako su se lovci kretali po novoucrtanim stazama, tako su skoro uvek pronalazili mnoštvo divljači. Neki smatraju da se to dogodilo zato što su lovci u prethodnom lovljenju iscrpli stara lovišta, pa gde god da su otišli, lov bi im imao slične rezultate. Međutim, postavlja se mnogo važnije pitanje koje je u vezi sa ljudskom prirodom: ako su mape stvarno bile slučajne, zašto lovci nisu sami pronašli nova lovišta? Kojoj svrsi, u stvari, služe šaman i njegove mape? Odgovor na ovo je lakše naći u modernoj psihologiji, nego u staroj šamanističkoj tradiciji. Ljudi su bića od navike. Čak i oni najveštiji često najviše zavise od nje. Igrač bejzbola postaje dobar tako što ponavlja određene pokrete, sve dok oni ne budu zabeleženi i ucrtani u njegov mozak i mišiće. Slično tome, i muzičar posle dugotrajnog vežbanja ili slušanja može lako da otkrije makar i jednu “falš” notu u simfoniji. Tako smo i došli do toga da su najveštiji od nas najviše vezani za naviku. Sistem slučajnog izbora, bilo da se koristi za traženje divljači ili za rešavanje problema, udaljava nas od uobičajenih puteva razmišljanja i delanja. On nas primorava da obratimo pažnju i na nepoznata mesta. Ako želimo da svesno biramo svoje puteve, ponovo ćemo zavisiti od istih uobičajenih procesa, koji su nas i doveli do problema. Iako možda nije tako živopisna kao šamanova lovačka mapa, Igra svesti je barem toliko delotvorna u svakodnevnom životu kome je i namenjena. Umesto neštavljene kože osušene na suncu, njeni tekstovi i kockica će vas odvesti mnogo dalje od vaših očekivanja. U sledećem poglavlju slede detaljna uputstva za korišćenje Igre svesti, izneta na kreativan i praktičan način.
UPOZNAVANJE Pogledajte tumačenja koja se nalaze u četvrtom poglavlju da biste videli kako su raspoređena i numerisana. Zapazićete dve stvari: svako tumačenje ima dva dela na jednoj strani je smešten tekst tumačenja, a na drugoj su “vodiči.” Svaki tekst ima samo jedan pasus. Vodiči se sastoje iz tri odvojena dela: IZVOR: Odnosi se na izvor vašeg pitanja ili problema. Pomoću njega dobijate uvid u uzrok problema: kako je došlo do njega, kako je započeo, zbog čega još uvek traje? PREPREKA: Ovaj deo vodiča vas upozorava da obratite pažnju na nešto što vam smeta da jasno sagledate rešenje problema. Može da traži od vas da preispitate nešto čega treba da se oslobodite, ili da razmislite o žrtvi koju treba da učinite radi rešavanja sadašnjeg problema. REŠENJE: Deo vodiča koji vas usmerava ka rešenju.
26
27
UMETNOST POSTAVLJANJA PITANJA
Prvi korak koji treba da učinite je da postavite pitanje. Način formulisanja pitanja važan je za Igru svesti kao i samo pitanje. Kada se radi o velikoj napetosti koja prati određene probleme, teško je naći pozitivan način opisivanja tih problema. Umesto toga, možda ćete opisati frustraciju, ljutnju ili zbrku koju osećate, odnosno izrazićete negativna osećanja. A kada se sve to pomeša sa vašim nastojanjem da problem jasno opišete, može doći do sprečavanja napretka i izlaženja iz teške situacije. Ako ste zbunjeni, ljuti ili frustrirani u trenutku postavljanja pitanja, pre svega pokušajte da opišete ta negativna osećanja. Time ćete se delimično osloboditi od njih i dozvolićete svojoj pažnji da se usmeri na stvaranje jasnog, pozitivnog pitanja. Ukoliko zapisujete kako ste se osećali, videćete da je lakše da opišete problem ili postavite pitanje. Kao što psiholozi kažu: “Negativni prilazi prave zidove na putu ka rešenju. Pozitivni prilazi prave vrata i prozore.” Pogledajmo sada neke načine pozitivnog prilaza postavljanju pitanja koji će vas najlakše odvesti do traženog rešenja.
Dozvolite sebi pet ili deset minuta opuštanja. Sedite na neku stolicu sa naslonom. Neka vam cela stopala dodiruju pod. Ako je moguće, oslobodite se svake odeće koja steže. Otvorite šake i spustite ih na butine. Opustite ramena. Širom otvorite usta i zevnite, ili se pretvarajte da zevate. Opustite usta. Opustite delove oko očiju. Opustite čelo. Ako vam na pamet padaju razne misli ili osećanja i opterećuju vas, zamislite ih kao telefon koji zvoni, a vi ga mirno gledate i nećete da odgovorite. Suštinski važne ideje ili osećanja će vam doći tek kad završite svoj rad sa Igrom svesti. One se ne mogu izgubiti ili zaboraviti. Duboko udahnite. Zadržite dah za trenutak. Polako izdišite kroz nos. Osećate kako vam se opuštaju grudi. I drugi put duboko udahnite. Zadržite dah za trenutak. Polako izdišite kroz nos. Osećate kako vam se opušta stomak. Treći put duboko udahnite. Zadržite dah za trenutak. Polako izdišite kroz nos. Osećate kako vam se opušta karlični deo. Četvrti put duboko udahnite. Zadržite dah za trenutak. Polako izdišite kroz nos. Osećate kako vam se opuštaju noge. Uspostavite normalno disanje i uživajte u opuštenom i otvorenom stanju uma.
VEŽBE ZA RELAKSACIJU
Vaš rad sa Igrom svesti je najplodniji kada vam je um otvoren i opušten. Pre nego što postavite pitanje, opustite se na sledeći način:
28
29
NEK A PITA NJA SU BOLJA OD DRUGIH Evo nekoliko primera za postavljanje pitanja. Pitanja gde je “ja” subjekt: Ovakva pitanja postavljajte kada “ja” ima aktivnu ulogu u traženju rešenja. Na primer: “Želeo bih da znam šta mogu da učinim da bih rešio problem koji imam sa ____?” (Na praznom mestu opišete svoj problem.) Držite se pozitivnog načina postavljanja pitanja: Uočite negativne reči i prepravite pitanja tako da budu pozitivna. Vežbajte ovo na jednom do dva probna pitanja i pažljivo pratite šta se dešava. Naročito obratite pažnju na sledeće: Negativan stav je statičan i preti da sva osećanja i misli učini negativnim. Pozitivan stav je dinamičan i često ukazuje na neophodnu akciju koju treba da preduzmete radi izmene problematične situacije. Pozitivan stav skoro uvek dovodi do rešenja. Evo primera: Jedan od poklonika Igre svesti promenio je negativno postavljeno pitanje - “Nemogući uslovi na poslu čine me nesrećnim”, u mnogo pozitivniji pristup - “Kako da pronađem način da radim svoj posao i da mi to prija?” Razumevanje pozitivnog i negativnog stava otkriva tajnu koja čini da pozitivno ima tako dobre rezultate. Ne ma tu neke velike misterije; radi se o načinu na koji ljudski um odgovara na strukturu jezika (linearan proces): Negativni stavovi drže našu pažnju usmerenu na raspoloženja ili stanja uma. Pozitivni stavovi nas nagone na razmišljanje i smišljanje akcije koju možemo da preduzmemo da bismo izašli iz negativnih stanja uma.
30
POJEDNOSTAV LJEN POSTUPAK
Evo kako treba obavljati konsultacije sa Igrom svesti. Postupak je isti bilo da zapisujete, ili ne. 1. Prvo opišite kako deluje na vas problem koji imate. Budite opširni koliko želite i izrazite se slobodno. 2. Postavite svoje pitanje/problem, i zapišite ga u ne više od dva reda. Postavite ga na pozitivan način da biste dobili najbolje rezultate. 3. Bacite kockicu da biste dobili prvo tumačenje. Svako tumačenje je posebno numerisano i smešteno na dve stranice. Prvu stranu svakog tumačenja čini tekst, a drugu vodiči koji idu uz njega. Pročitajte tekst pod brojem koji ste dobili bacanjem kockice. Pročitajte pažljivo šta je napisano, pa onda pročitajte i deo vodiča koji ide uz taj tekst, ali samo onaj koji je nazvan “IZVOR”. (Preskočite prepreku i rešenje.) Promislite nekoliko trenutaka o tome što ste pročitali, a onda se zapitajte kako se to odnosi na vaš problem ili pitanje koje ste postavili Igri svesti. 4. Bacite kockicu da biste dobili drugo tumačenje. Ovog puta pročitajte tekst i deo vodiča pod imenom “PREPREKA”. Kao i u prethodnom slučaju, zapitajte se kako se to odnosi na vaš problem ili pitanje. 5. Bacite kockicu i treći put. Pročitajte tekst i deo vodiča nazvan “REŠENJE”. Uporedite ovo što ste dobili sa vašim problemom ili pitanjem. 6. Dajte sebi vremena da sumirate sve ono o čemu ste razmišljali i zapitajte se šta je to najvažnije što ste otkrili. 7. Razmislite o svemu što ste do sada uradili i odlučite šta ćete da preduzmete da biste došli do rešenja. (Posle čitanja tekstova i vodiča, imaćete neku ideju o akciji koju treba da preduzmete.) Korisno bi bilo da razlikujete dve stvari:
31
Neposredna akcija: Iako uvek ne postoji dalekosežan cilj za rešavanje problema, skoro uvek postoji neposredna akcija koju možete da preduzmete. Primer: kod pitanja da li da se ide na službeni put, najneposrednija akcija bi bila - telefonirati agenciji i rezervisati avionske karte. Najneposrednija akcija za započinjanje novog posla - zakazati sastanak sa poslovnim partnerom. Dalekosežan cilj: Sigurno je da sva pitanja ili problemi nemaju dalekosežne ciljeve. Ako, na primer, mislite da li da odete na službeni put u sledeća četiri sata ili da ostanete kod kuće, radi se o stvarima koje spadaju u neposrednu akciju. Ali, ako odlučujete da li da se preselite u neki drugi grad, nepobitno se radi o dalekosežnim ciljevima. Odredite dalekosežne ciljeve i opišite neposrednu akciju što kraće i što tačnije možete.
K AKO BI SV E TO TR EBALO DA IZGLEDA
1. Opišite vašu reakciju na sadašnji problem ili pitanje:_______ ____________________________________________________ 2. Postavite svoje pitanje/problem:________________________ ____________________________________________________ Tumačenja: 3. Prvo bacanje: Izvor:________________________________________________ Kako se to odnosi na vaš problem/pitanje :_________________ ____________________________________________________ 4. Drugo bacanje: Prepreka:____________________________________________ _____________________________________________________ Kako se to odnosi na vaš problem/pitanje :_________________ ____________________________________________________ 5. Treće bacanje: Rješenje: __________________________________________ Kako se to odnosi na vaš problem/pitanje: ________________ _____________________________________________________ 6. Najvažnija spoznaja:_________________________________ ____________________________________________________ 7. Najneposrednija akcija koju možete da preduzmete:_______ ____________________________________________________ Dalekosežan cilj:_______________________________________ ____________________________________________________
32
33
INTERPRETACIJA VAM SVE K AZUJE
Pod gornjim brojevima 3, 4 i 5 vi ste, u stvari, zabeležili svoje tumačenje tekstova i vodiča. Ovo je izuzetno važan deo Igre svesti, jer od vašeg tumačenja zavisi koliko će vam on biti koristan. Način tumačenja je vrlo jednostavan. Po završetku čitanja teksta i vodiča zapitajte se: “Kako to što sam pročitao utiče na moj problem ili pitanje?” Onda zapišite sve što vam padne na pamet. Tumačenje je bitno zbog dve stvari: prvo, omogućava vam da ideje iz tekstova i vodiča združite sa svojim mislima i osećanjima i da na taj način uvećate moć zapažanja; i drugo, snabdeva vas novim idejama, jasnim po smislu i nameri, a sve to zahvaljujući nadahnutim tekstovima Igre svesti i načinu na koji ste postavili pitanje. Baš zbog važnosti tumačenja, nemojte da se žurite kad ih donosite. Dok pronalazite reči koje najbolje opisuju šta mislite i kako se osećate, vi objašnjavate i situaciju u kojoj se nalazite, činite je jasnijom i stvarate uslove za donošenje odluka i prevazilaženje problema. PRIMER # 1 Mlada žena je bila zabrinuta zbog glasina da će u njenom preduzeću doći do otpuštanja. PROBLEM: Šire se glasine da će doći do otpuštanja na poslu. Teško mi je da se usmerim na rad kada stalno mislim na to. Pada mi na pamet da dam otkaz i potražim novi posao, ali zadovoljna sam svojim poslom i ne bih ga napuštala, osim ako nije neophodno. PITANJE: Šta da radim? Da li da ostanem ovde dok ne saznam nešto više po pitanju otpuštanja, ili da potražim novi posao?
Izgleda da sam u periodu kada je sve mirno. Trebalo bi to iskoristiti u cilju razmišljanja o svojoj karijeri. Ništa ne mora da se uradi odmah. DRUGO BACANJE: -------------- PREPREKA: TAMA Opa! Znači da sam videla samo tamnu stranu i da sam svu pažnju usmerila na to. Ovo bi moglo da bude vreme za odmor, istraživanje novih stvari i mogućnosti. TREĆE BACANJE: ------------ REŠENJE: RAVNOTEŽA Ovo mi je najvažnije - to što se borim, a u stvari nemam zbog čega. Dešava se promena i, umesto da se uzbuđujem i pokušavam da uspostavim ravnotežu, treba da se opustim. Promena će bite dobra, a u međuvremenu bi trebalo da iskoristim smirivanje situacije radi ocenjivanja mogućnosti u svojoj karijeri. NAJVAŽNIJE SAZNANJE: Iako sam zabrinuta, morala bih da se usmerim na ono gde sam sada. NAJNEPOSREDNIJA AKCIJA: Ne treba ništa da preduzimam, sačekaću da vidim šta će se desiti. Za to vreme se neću opirati uzalud, već ću ga iskoristiti da razmislim o karijeri. DALEKOSEŽAN CILJ: Ono čega sam se prvo setila bilo je da mi je cilj da se usmerim na svoju karijeru i napredak, bez obzira šta se dešava sa preduzećima u kojima radim. PRIMER # 2 Mladi otac je bio zabrinut zbog sinovljevog ponašanja u školi. PROBLEM: Metjuova nastavnica nam je poslala pismo u kome kaže da on drsko i bezobrazno razgovara sa njom, pa nas moli da povodom toga nešto učinimo. Metju se brani da nastavnica nije u pravu... i sudeći po onome što on priča, sklon sam da se složim s njim.
PRVO BACANJE: ----------- IZVOR: SMIRAJ
34
35
PITANJE: Želeo bih da znam kakav stav da zauzmem u odnosu na ovo - da ne ignorišem loše ponašanje ako se radi o tome, ali da sinu pružimo podršku ako je njegova priča tačna. PRVO BACANJE: ------- IZVOR: OLUJA Unutrašnje oluje, tumačenje kaže. Možda su njegovi problemi u školi vezani za to što Debbie mora da provodi više vremena van kuće. Ne prestaje da se žali kako mame ne bi trebalo da idu u školu, već samo deca. DRUGO BACANJE: -------- PREPREKA: PROMENA Prepreka je normalna, ali može da izazove poremećaje... Ovo se odnosi na njega. Treba ga ohrabriti da bi prihvatio to što mu majka ide u školu, jer to nije ništa neobično. Što više mislim o tome, sve mi je jasnije da su problemi u školi povezani sa onim što mu se dešava u kući. TREĆE BACANJE: ---------- REŠENJE: TRADICIJA Uzevši tradiciju u najširem smislu reči, činjenica je da su se u prošlosti Metju i njegova nastavnica dobro slagali. Problem je nastao kada mu je mama pošla na predavanja. Treba da obratimo pažnju na to i da pokušamo da ga podsetimo kako je bio dobar prijatelj sa nastavnicom. NAJNEPOSREDNIJA AKCIJA: Očigledno već znam šta treba da se uradi - da se popriča sa Metjuom o tome što oseća (unutrašnje oluje), da mu damo podršku, a onda da mu kažemo kako mora da raščisti situaciju u školi i obnovi odnos sa nastavnicom. NAJVAŽNIJE SAZNANJE: Da Mat ima problema što Debbie ide na predavanja. DALEKOSEŽNI CILJEVI: Ovde mi je palo na pamet da stalno treba paziti na Mata i ono što mu se dešava, pa onda neće probleme iz kuće prenositi na školu. PRIMER # 3 Devojka ima nesporazum sa svojim verenikom.
36
PROBLEM: Ponekad mislim da je Kenneth neodlučna osoba. Ne želi da donosi bilo kakve odluke, jer to podrazumeva obavezivanje: i kada sam ja u pitanju, i njegovo školovanje sve! Imam utisak da odbija odgovornost od sebe i prebacuje je na mene, a ja to ne želim. PITANJE: Želela bih da znam kako da se ponašam prema njemu, tako da sam donosi svoje odluke, a ne da ga ja teram da ih donosi. Kad ga teram na to, uletimo m opasnu svađu i oboje postanemo tvrdoglavi. PRVO BACANJE: ---- IZVOR: AUTORITET Ovo me pobuđuje na više stvari. Prvo, Ken uvek traži neki autoritativan odgovor, a takav je teško naći. Mislim da to očekuje i od mene, da bi on bio siguran u svoju odluku. Na kraju, morala bih da mu jasno stavim do znanja da ne želim da donosim odluke umesto njega. To stvarno moram da uradim. DRUGO BACANJE: ----- PREPREKA: PARADOKS Pretpostavljam da postoji jedan deo mene koji voli da pomaže drugima u donošenju odluka, i drugi deo, koji to ne voli. Da bismo resili ovaj problem koji imamo, ja moram da odustanem od pomaganja drugima u donošenju odluka. To ću i da uradim. Do ludila me dovodi deljenje odgovornosti s njim po pitanju njegovih odluka. TREĆE BACANJE: ------ REŠENJE: DUHOVNOST U početku nisam shvatala kakve to veze ima s duhovnim, ali mislim da će naša veza da zapadne u nevolju, osim ako oboje ne savladamo ovu prepreku. Valjda je to duhovnost. NAJVAŽNIJE SAZNANJE: Treba da prestanem s donošenjem odluka za druge ljude. NAJNEPOSREDNIJA AKCIJA: Mislim da je dovoljno samo da kažem Kenu sve o čemu sam razmišljala i da ću tako prestati i sa donošenjem odluka za njega. Oboje bi trebalo da se ovim pozabavimo.
37
DALEKOSEŽNI CILJEVI: su da pazim na sebe i da ne donosim odluke za druge. Verujem da je to problem i između Kena i mene, kao i to što on sam ne želi da donosi odluke. Kad malo bolje promislim o tome, Ken mi upravo to i govori.
TREĆE POGLAVLJE • PRIMENA IGRE SVESTI
Godinama sam se bavio Igrom svesti, a i drugi su predlagali načine njene primene u profesionalnom i privatnom životu. Ti predloži se odnose na razne mogućnosti korišćenja, počev od “Ubrzanog sistema postavljanja pitanja”, koji je dole objašnjen, pa do tehnike koju je jedan nuklearni fizičar upotrebljavao za svoj rad sa Igrom svesti. (Kako ja, na žalost, nisam nuklearni fizičar, tu tehniku sam izostavio zbog nerazumevanja.) Ovo poglavlje donosi načine primene Igre svesti koji su, po mom mišljenju, najopštiji i najkorisniji. Najtoplije preporučujem vođenje dnevnika o radu sa Igrom svesti. On će vam omogućiti da imate uvid u vrstu ciljeva koje sebi postavljate u procesu rada “se nekim problemom ili pitanjem. Ako ništa drugo, lepo je imati sve to na jednom mestu i biti svestan da će vam uvek biti pri ruci kada vam bude potrebno.
38
39
UBR Z A N SISTEM POSTAV LJA NJA PITA NJA
U sadržaju ćete naići na listu tekstova sa odgovarajućim rednim brojevima. Opšta značenja tekstova će vam postati poznata posle nekog vremena rada sa Igrom svesti. Na tom stupnju poznavanja ćete, možda, jednostavno okrenuti listu tekstova, baciti kockicu tri puta i zapamtiti koji ste tekst dobili. Kada koristite Igru svesti na taj način, vi ne beležite pitanja i odgovore, već samo nazive tekstova koje ste dobili, a onda razmišljate o njihovom značenju. Ovo je naročito povoljan način za relativno lake probleme, kao i kada vam je potreban blagi podsticaj za dalje napredovanje.
DONOŠENJE ODLUK A
vrlo uspešna. Ali baš vam onaj jedan preostali slučaj zadaje glavobolje, i tada će vam Igra svesti biti neophodna. Odluke uvek podrazumevaju i promene, a to je ono najbitnije: ako se odlučite za promenu, to obično znači da vi, ili neki drugi ljudi, ili svi zajedno, treba da izvršite prilagođavanja u vašem, ili životima drugih ljudi. Ako se odlučite protiv promene, to podrazumeva da morate da se pomirite sa datim stanjem stvari koje nije zadovoljavajuće. Kao što vidimo, odluke uvek sa sobom nose neku dvojnost, odnosno prisiljavaju nas da izaberemo : (A) promenu, ili (B) da ostavimo stvari onakvima kakve su bile. Ako vam donošenje odluke stvara tako mnogo problema, ili ako uhvatite sebe kako izbegavate da ih donesete, preostaju vam dve mogućnosti. Uzmite Igru svesti i postavite pitanje na jedan od sledeća dva načina, a možete koristiti i oba kada ste vrlo, nesigurni: «Odlučio sam se za promenu i želim da znam šta treba da uradim da bih se približio donošenju konačne odluke» ili «Odlučio sam da stvari ostavim onakvima kakve jesu, i želim da znam šta treba da uradim da bih se približio donošenju konačne odluke». Možete biti još konkretniji ako to hoćete i reći da želite da shvatite šta vam to otežava donošenje odluke. Po postavljenom pitanju nađite tekstove koje ste dobili i protumačite ih, kao što je objašnjeno u drugom poglavlju.
Igra svesti se uglavnom koristi kao pomoć pri donošenju odluka. Onda je upotrebljiva na dva načina: Prvo - možete je koristiti u početnim fazama sakupljanja informacija na kojima ćete zasnovati svoju odluku. Najdelotvorniji metod u tom smislu je opisan u delu ovog poglavlja koji ima naslov “Izoštravanje kreativnosti i intuicije - prilaz vašim skrivenim sposobnostima”. I drugo - korisna je i u završnoj fazi donošenja same odluke.
Zbog univerzalne prirode procesa donošenja odluka, odnosno zbog toga što odluke uvek podrazumevaju i vršenje promene, proces koji sam gore objasnio naći će svoju primenu pri donošenju svih odluka, kako privatnih, tako i poslovnih.
U devet od deset slučajeva, ako ste pošteno izvršili zadatak sakupljanja informacija, završna faza donošenja odluke biće
40
41
DEFINISA NJE PITA NJA
LIČNI DNEVNIK
Koristili ste slične načine koji su se do sada pokazali uspešnim, ali vam rešenje nekog problema i dalje izmiče. Imajte tada ovo na umu: ponekad najveći problem leži u načinu postavljanja pitanja, a ne u činjenici da rešenje ne postoji. Možda vas vaš način opisivanja problema sve više udaljava od rešenja. Tako problem postaje sve teži, ne zato što odgovora nema, već ukoliko na taj način nastavite da postavljate pitanje, nećete ni stići do željenog rešenja.
Dugo godina pisao sam lični dnevnik svojih pitanja i odgovora koje mi je davala Igra svesti. To se može uraditi na više načina, a ovde sam izneo neke moje predloge, kao i predloge drugih osoba koje su takođe vodile svoje dnevnike.
Kako se izlazi iz takvih ćorsokaka? Uobičajeni način je izlazak van granica procesa mišljenja koji koristimo u tom trenutku. To se može postići različitim metodama. Možete naučiti mnogo novih tehnika za rešavanje problema, razmotriti problem sa prijateljem, ili sa stručnjakom koji će vam ponuditi sveobuhvatniji pogled na stvari nego što ste to vi u stanju da učinite. Međutim, izgledi da učite nove tehnike, kada ste dovoljno nervozni i osujećeni problemom, potpuno su neverovatni. Ni prijatelj ili stručnjak nisu uvek na dohvat ruke kada su vam potrebni. Tada vam može pomoći Igra svesti. U tom slučaju, a ako posumnjate da je pitanje postavaljeno na način koji neće dovesti do rešenja, dopustite da vas Igra svesti udalji od problema kako biste imali objektivniji pogled na stvari. Nemojte da postavljate pitanje koje vam se neprestano vrti po glavi, već upitajte sledeće: «Da li me način na koji postavljam pitanje sprečava u dobijanju potrebnog odgovora?» ili «Želeo bih da pronađem svrsishodniji način definisanja pitanja.» Ne usredsredujte svoju pažnju na problem koji imate, već na pitanje koje postavljate u potrazi za rešenjem. Često se odgovori jave iznenada i neočekivano u procesu traženja najboljeg načina za postavljanje pitanja. Ako se ne jave, pronaći ćete put da definišete svoje pitanje na nov način, koji će ipak voditi do željenog učinka.
42
Ukoliko imam problem ili pitanje, obratim se Igri svesti na način opisan u prethodnom delu, a celokupan rad zapišem u lični dnevnik. To ima neprocenjivu vrednost, jer kada vreme prođe, mogu da se vratim i proverim da li ima napretka u određenoj tekućoj stvari; a ako ga nema, pisani materijal obično sadrži odgovor na to zašto ga nema. Od kada sam počeo da radim sa Igrom svesti i njenim dnevnikom, razvio sam svoje sposobnosti za rešavanje problema i to je za mene bilo veoma značajno. Desile su se dve stvari: prvo, Igra svesti stvara podlogu za rešavanje problema, makar to bilo i na najobičniji način, koji je po pravilu i najneshvatljiviji. Drugo, vođenje dnevnika rada obezbeđuje mi stalan uvid u moju sposobnost promene stanja koje mi smeta. Pregledom zapisa od pre nekoliko nedelja, meseci ili čak godina, zaista postajem svestan svoje snage da se izborim sa problemima i preuzmem kontrolu nad svojim životom, čineći promene koje mi pružaju duboko lično zadovoljstvo. Mnoge promene se dešavaju postepeno, kroz dugi niz meseci ili godina, i kao takve mogu da prođu neopaženo. Posledica toga je da mi nismo svesni naše veštine ili snage da vladamo svojim životom. Na taj način posmatrano, dnevnik Igre svesti skoro da liči na foto album, koji nam daje uvid u izvršene promene - zapisane fotografije onoga što je bilo «pre» i «posle», slike koje bez dnevnika ne bi ni postojale. Kada se govori o razvoju jedne ličnosti, na dnevnik treba gledati kao na važnu potvrdu njene unutrašnje snage i samorešenosti.
43
R AZUMEVANJE MUDROSTI SNOVA
I u razumevanju snova Igra svesti može biti neprocenjivi tumač, korišćen odvojeno ili kao sastavni deo goreopisanog dnevnika. Jednostavno postavite san kao pitanje Igri svesti. Na primer: nedavno sam sanjao jednu ludu vožnju kanuom. Ispred sebe sam video opasne brzake, a reka me je nosila u gusto pošumljenu oblast. Postajao sam sve zabrinutiji. Razmišljao sam o tome da pođem uz reku, ali sam uvideo da je struja isuviše jaka. Na kraju sam se prepustio snazi reke i sve je prošlo bez neprijatnih događaja. Pitanje o snu sam postavio ovako: «Želim da znam šta znači ta reka, kao i događaj koji sam sanjao.» Bacio sam kockicu i dobio sledeća tri teksta: Sukob, Komunikacija i Paradoks. Tekst «Sukoba» mi je rekao da se loše osećam zbog borbe koju vodim radi pretvaranja ideje u stvarnost. Razmislio sam o tome kako je ovo povezano sa mojim životom. U to vreme sam radio na ideji jedne knjige koja je meni izgledala vrlo rizično i predstavljalo mi je problem da plodno radim na njoj. Ideja da napišem tu knjigu me je zainteresovala, ali sam sumnjao u njenu komercijalnu vrednost. Ako sam želeo da nastavim sa radom na toj knjizi, trebalo je da joj posvetim većinu svog vremena, a u to vreme sam zapao u novčanu oskudicu i novac mi je bio preko potreban. Kao i u snu, reka me je nosila u divljinu i u nepoznatu oblast, a ja nisam bio u stanju niti da se zaustavim, niti da se vratim nazad. Drugi tekst - «Komunikacija» upozorio me je da treba da preispitam svoju odluku o tome koliko ću reći nekoj drugoj osobi o toj ideji. Što se knjige tiče, odlučio sam da o njoj nikome ne govorim dok ne završim bar sto strana rukopisa. Ne mogu vam reći koliko puta sam čitao i slušao savete drugih pisaca o potrebi skrivanja ideje, dok je knjiga tek u stvaranju. To može biti opasno iz više razloga, a najvažniji je to što će vas deljenje ideje sa nekim osloboditi napetosti koja vas tera
44
da ne prekidate posao. Napetost je, opet, veliki podstrek u usamljenim satima koje pisac provodi nad svojim delom. Treći tekst - «Paradoks» mi je rekao da prestanem sa brojanjem razloga «za» i «protiv» i da će, uprkos tome što sam izabrao da nastavim sa radom na knjizi, doći do paradoksa koje moram da prihvatim. To sam shvatio kao da treba da se prepustim snazi reke, da ne brinem više o komercijalnom efektu knjige na kojoj radim, već da jednostavno idem dalje sa poslom. Najneposrednija akcija koju je trebalo da preduzmem bila je da imam poverenja u svoju ideju i da neometano radim na rukopisu, nedozvoljavajući sebi da padnem u iskušenje i sa drugim ljudima raspravljam o tome šta radim. Kod dalekosežnih ciljeva sam jednostavno zapisao završiti knjigu. Radeći na snovima sa Igrom svesti, postalo mi je jasno da je tumačenje snova kao simbola manje produktivno od posmatranja snova kao iskustva. Većina naučnika slaže se da, kada se radi o podsvesnom, ne postoji razlika između zamišljenog, (ili sanjanog) iskustva i realne stvari. Ako je to tačno, najkorisnije tumačenje snova bilo bi njihovo preispitivanje, obavljeno na način na koji preispitujemo iskustva u stvarnom, (fizičkom) svetu. U primeru koji sam upravo izneo, stvarna iskustva i iskustva iz snova se međusobno prepliću. U svojim pravim iskustvima sa kanuima i rečnim brodićima, uvek me je plašilo da ne zalutam u brzake na kojima nikada nisam bio. Naučio sam da je najsigurnije, a ponekad i jedino rešenje, da se bukvalno prepustim matici, zanemarujući strahove, da bih se nesmetano posvetio vođenju čamca kroz ubrzane rečne tokove. «Kažem bračnom paru da sednu sa papirom i olovkom i svako sa svojim primerkom Igre svesti. Onda se dogovorimo o njihovom konkretnom problemu na kome ćemo da radimo. Uputim ih da se usredsrede na svoje misli i osećanja, a da ne
45
razmišljaju o kompromisima i da ne pronalaze argumente za svoje lične stavove. Ne dozvoljava im se da u radu sa Igrom svesti spominju ime svog bračnog partnera, niti da se na bilo koji drugi način pozivaju na njega. Svrha svega ovoga je da se istraže njihova osećanja povodom problema, a ne da se pronađe trenutno rešenje. Na primer: par koji je došao prošle nedelje imao je problem oko slanja šestogodišnje ćerkice u školu. Složili su se da oboje porade na tom zajedničkom pitanju. Tom, muž, je seo na jednu stranu sobe, a Deborah, njegova žena, na drugu. Mislim da je ova psihološka udaljenost veoma važna. Nekih dvadesetak minuta oboje su radili na problemu, uključujući i preciziranje najneposrednije akcije i dalekosežnog cilja za rešavanje problema po njihovom mišljenju. Zatim sam ih zamolila da zamene svoje beleške i da sledećih petnaest minuta pažljivo čitaju komentare svog partnera. Kada je i to bilo gotovo, postavila sam se kao posrednik, dok su oni razgovarali o svojim odgovorima. Rezultati su nas sve iznenadili. Ispalo je da se potpuno slažu u pogledu opšteg rešenja povodom gorepomenutog pitanja. Saglasili su se da žele da im ćerka ide u privatnu školu, mada je prethodno Deborah pogrešno verovala da je Tom želeo da je upiše u neku državnu školu. Sukob je nastao jer su im opšte ideje o obrazovanju potpuno različite. Pošto su pažljivo pogledali šta je druga osoba zaista mislila i osećala, bili su u stanju da poštuju njihove razlike u shvatanjima. I pored tih razlika, uspeli su da se slože oko akcije koju će da preduzmu. Upitao sam se, povodom tog sna o putovanju rekom, da li se sada u mom životu dešava neko slično iskustvo na koje bi se san mogao primeniti. Činilo mi se da se ono odnosilo na projekt pisanja knjige koji me je tada zaokupljao uprkos strahovima i zebnjama. Primenjen san mi je izgledao kao prava životna lekcija, koja se lepo uklapala u ono što sam tada doživljavao. Govorila mi je da sam u stanju da završim
46
započeto i da ostanem kreativan i produktivan, bez obzira na sve nedoumice. Izgleda da je Igra svesti velika pomoć u radu sa snovima i pored razlika u stilu njihovog tumačenja. Sledeći naslov se odnosi na pomoć koju Igra svesti može da pruži parovima, kao i u rešavanju konflikata. Iako te tehnike obično koriste stručnjaci, njih mogu veoma lako koristiti i pojedinci, bez obzira da li se radi o parovima, saradnicima ili prijateljima.
SAVETI ZA PAROVE REŠAVANJE KONFLIK ATA
Bračna savetovališta nas uče o tome kako harmonija u braku proizlazi iz razumevanja i prihvatanja međusobnih različitosti, a ne iz slaganja partnera povodom svakog pitanja. To razumevanje i prihvatanje se postiže samo kada svaki partner jasno izrazi svoje mišljenje i osećanja i kada ih stavi do znanja drugom partneru. Igra svesti je izvrsna pomoć bračnim partnerima u nastojanju da bolje upoznaju jedan drugoga. Evo kako Barbara Peters, bračni savetnik iz Michigana, koristi Igru svesti: Nijedan bračni partner nije van delokruga Igre svesti. Radilo se o seksu, novcu ili o tome ko će da opere sudove, Igra svesti će vam pomoći da razjasnite svoje misli, osećanja i ciljeve i pokazaće vam način na koji možete da podelite ta otkrića sa svojim bračnim drugom (i obratno). Ovde je detaljno opisan proces koji je naveden u gornjem primeru:
47
Prvi korak: partneri biraju problem koji će da postave pred Igru svesti.
sami mogli da razviju veštinu koja bi im obezbedila prilaz širokim rezervama znanja, kad god oni to požele.
Drugi korak: oboje sednu i rade sa Igrom svesti uz relativnu privatnost. Pokušavaju da se koncetrišu na svoja osećanja i misli, ali ni na koji način ne navode partnera u svojim beleškama.
Igra svesti je specifično oruđe, struktuisana metoda za voljno korišćenje i prilaz našem unutrašnjem znanju.
Treći korak: Potom oni zamene ono što su napisali i proučavaju šta je drugi o tome rekao. Četvrti korak: Oboje raspravljaju o problemu u svetlosti novih informacija otkrivenih u radu sa Igrom svesti. Sličan proces može biti korišćen u rešavanju konflikata u radnoj sredini.
IZOŠTR AVANJE KREATIVNOSTI I INTUICIJE - PRILAZ VIŠIM SKRIVENIM SPOSOBNOSTIMA
U svakom od nas se nalaze ogromne rezerve znanja koje u običnom životu leže van domašaja, naročito ako koristimo uobičajene metode. To mogu biti matematika, logika ili bilo koja druga metoda pomoću koje pokušavamo da dobijemo rešenje problema iz privatnog ili poslovnog života. Znanje do koga ne možemo da dopremo ovim svakodnevnim metodama je obično nazvano «intuicija», «kreativnost», «unutrašnje znanje» ili «skrivene sposobnosti». Svi mi imamo unutrašnja znanja i većina nas ih upotrebljava s vremena na vreme. Ipak, veliki broj ljudi veruje da se ona mogu otkriti samo slučajno, i to u vreme krize ili kada im popušta pažnja, a sami su nesvesni načina koji su za to upotrebili. Ne razmišljaju o tome da bi
48
Metod je jednostavan. Prvi korak: Nemojte da počnete rad sa Igrom svesti na uobičajen način, odnosno ne postavljajte pitanje o nekom problemu. Umesto toga, kažite da biste želeli da dođete do svega što znate o određenom predmetu. Na primer, lekar koji je to hteo, rekao je sledeće: «Želim da dođem do svega što znam o povredama kičme.» (Jedan njegov pacijent je imao taj problem, a standardni tretman nije pomagao.) Pravite beleške, ali ne idite u detalje. Detaljne ili dugačke beleške podstiču na rad levu polovinu mozga, a to je upravo ono što hoćemo da izbegnemo. Da bi nam desna moždana hemisfera radila što više, a da nam ipak ostane zapis o onome što radimo, pokušajte da nacrtate skice ili simbole svojih ideja ili ukratko pribeležite dva-tri reda, koja će vam kasnije poslužiti kao podsetnik. Neki za ovo koriste snimanje kasetofonom - što ja podržavam, jer snimanje glasa zahteva nešto manje učešća leve polovine mozga nego pisanje. Drugi korak: Bacajte kockicu koliko god puta hoćete, ali čitajte samo tekstove, a ne i vodiče - izvore, prepreke i rešenja. Treći korak: Posle svakog bacanje idite dublje od samog čitanja. Pustite da vam se um, kako kaže jedna osoba, uvija oko ideja. Što vas ideja više zaokuplja, vi, u stvari, dovodite svoje unutrašnje rezerve u centar pažnje. Četvrti korak: Pogledajte do kojih ste ideja došli. Videćete da su neke primenljive na problem ili pitanje koje ste postavili, a neke druge nisu. Treba da vam je jasno da su ideje do kojih ste došli potekle iz vaših rezervi ili unutrašnjih znanja i daje rad sa Igrom svesti bio taj koji vas je doveo do toga da možete da odaberete i uzmete ono što vam je potrebno.
49
PSIHIČKI R AD I IGR A SVESTI
Igra svesti može biti upotrebljiva i u mentalnom radu, gde je korisna kako za početnike, tako i za ostale. Sledeća uputstva će biti od pomoći i jednima i drugima, mada preporučujem da početnici prvo rade sa uglednim učiteljem. Kada se priprema za ovakav rad, osoba se pre svega dovede do opuštenog stanja uma. Za većinu ljudi to je mirno stanje u kome ne postoji unutrašnja “buka” ili mešanje, a osoba je oslobođena svih rastrešenosti ili smušenosti vlastitih misli. Tehnike meditacije se obično uzimaju kao prvi korak. Ipak, mnogi imaju teškoće sa sređivanjem svojih misli u dovoljnoj meri za započinjanje fizičke relaksacije neophodne za meditaciju. Igra svesti je ovde od neprocenjive vrednosti, jer obezbeđuje svesnu podlogu za postizanje procesa do kojih osobe sa iskustvom dolaze nesvesno.
tamo gde se osećate ugodno, živahno, veselo, bezbedno i opušteno. Zamislite misli i osećanja koja vam se vrzmaju po glavi kao ptice koje preleću iznad vas, ulaze vam u vidokrug, možda za trenutak kruže, a onda odleću. Shvatate kako sve misli i osećanja imaju svoje vlastite živote i ne postoji ništa što bi trebalo da uradite u ovom trenutku da biste ih gajili, negovali ili sledili. Pustite ih da odu. Udahnite duboko. Zadržite dah za trenutak. Polako izdahnite kroz nos. Uradite ovo tri do četiri puta i radeći to, zapazite kako se vaše telo opušta.
Prvi korak: Umesto opisivanja problema ili pitanja, počnite vaš rad sa Igrom svesti sledećom formulacijom: “Želim da znam šta treba da uradim da bih došao do smirenog i opuštenog stanja uma.” Drugi korak: Bacite kockicu tri puta i dobićete tri teksta. Koristite uobičajeni, već opisani proces rada sa Igrom svesti. Nemojte zapisivati odgovore ili bilo kakvo definisanje Najneposrednije akcije i Dalekosežnih ciljeva. Odložite Igru svesti i ostanite relaksirani ležeći ili sedeći u udobnoj stolici ili se odmarajte u omiljenom yoga položaju. Treći korak: Dopustite sebi da budete svesni misli i osećanja koja vam naviru u vezi sa radom sa Igrom svesti. Ali dajte sebi i dozvolu da ne radite ništa što se tiče tih misli i osećanja, osim što ste ih zapazili i priznali. Zamislite da ležite na leđima na nekom toplom i ugodnom mestu, možda na plaži, ili na livadi, ili negde na planini -
50
51
ČETVRTO POGLAVLJE TUMAČENJA
TEKSTOVI I VODIČI 1. TRADICIJA 2. PARADOKS 3. SMIRAJ 4. PROMENA 5. PROJEKCIJA 6. SAMOISPITIVANJE 7. SUKOB 8. DOGOVOR 9. KOMUNIKACIJA 10. LIČNA MOĆ 11. STRPLJENJE 12. FLEKSIBILNOST 13. RAVNOTEŽA 14. KREATIVNOST 15. INTUICIJA 16. DUHOVNOST 17. AUTORITET 18. NEVINOST 19. TAMA 20. OLUJA
52
53
1 • TRADICIJA Tradicionalne vrednosti mogu se upražnjavati ne iz navike ili zbog straha od promene, već zato što zaista nude nešto vredno. Međutim, strogo praćenje tradicije u stvarima koje se tiču zakona, jezika ili društvenog morala, mogu nas učiniti slepima za mogućnosti koje bi više odgovarale ili zadovoljavale. Potpuno odustajanje od tradicije bi moglo da izazove ponavljanje grešaka, koje su drugi pre nas već napravili.
Vodič 1 IZVOR:
Strah od novog puta može da spreči vas, ili nekog vama bliskog, da pronađete rešenje sadašnjeg problema. Upotrebite svoje znanje da biste odabrali prihvatljiv put u razvijanju novih mogućnosti. PREPREKA: Odustanite od lažne sigurnosti koju vam pruža osećaj da se nalazite na pravom putu. U isto vreme, obratite pažnju na ono što su drugi pre vas učinili. Učite na tuđim greškama. REŠENJE:
Proučavajte prošlo, i otkrićete novo znanje. Mogućnosti će postati jasne kada priznate tradiciju i prokrčite nove puteve koji zaobilaze greške već učinjene od strane drugih.
54
55
2 • PARADOKS Kada nam je stalo do nečega, otvoreni smo i za zadovoljstva i za patnje. Oni koji su se usudili da vole, moraju da podnesu rizik patnje ako voljenog izgube. Oni koji nastoje da dostignu materijalno bogatstvo, moraju da rizikuju i da ostanu bez njega. U znanju je uteha, ali sa tim znanjem dolazi i teret svesti. Slava s jedne strane znači uživanje u priznanju, a sa druge podrazumeva gubitak privatnosti. Ne postoji važno iskustvo koje nema i svoj paradoks. Isto tako, paradoks ne poznaje društveno-ekonomske granice; on preovladuje i u uspehu i u neuspehu.
Vodič 2 IZVOR: Do sadašnjeg problema je došlo zato što ste pogrešno protumačili paradoks. Napoželjan ishod, nastao kao posledica neke vaše delatnosti, nije znak pogrešno donesene odluke. PREPREKA : Prihvatite i pozitivne i negativne strane odluke ili radnje koju ste upravo obavili. Odustanite od nečeg vrednog. Rizikujte da izgubite, iako mogu da vas pogode mišljenja drugih. Ne postoji drugi način da biste postigli vaš cilj. REŠENJE : Prestanite da merite razloge “za” i “protiv”. Do paradoksa će doći bez obzira na izbor koji učinite. Lična snaga dolazi sa prihvatanjem paradoksa i sa rešenošću da se dela.
56
57
3 •SMIRAJ Smiraj nastupa posle perioda intenzivne aktivnosti. Može da se shvati kao odmaranje, dosađivanje, stvaranje napetosti, ili čak kao potištenost. Da se iskoristiti kao prilika za nadoknadu, ili se doživljava kao vreme lišavanja, gubitaka i nagoveštaja. Visoko produktivne osobe mogu da imaju osećaj gubitka, pa i straha, ili da imaju negativan odnos prema budućim periodima smiraja. On može biti i cilj osobe koja traži dokolicu i uživa u njoj. Smiraj je osnovni životni ritam - kao pauza između otkucaja srca. Naučite da gledate na njega kao na doline u prostranom krajoliku u kome se zauvek protežu brda i šume, autoputevi, pustinje i oblakoderi. Pred vama se pruža neograničen izbor promena, kojima ćete da prekinete period smiraja.
58
Vodič 3 IZVOR:
Verovatno se osećate kao da se ništa ne pokreće, kao da ne napredujete ka ostvarivanju za vas veoma važnog cilja. Problem nije u tome što ne napredujete - naprotiv, smiraj predstavlja zdrav deo važnog napredovanja. PREPREKA:
Ovo je vreme da se ne radi ništa. Prihvatite smiraj kao sastavni deo mnogo većeg ciklusa napretka. Shvatićete rešenje svog sadašnjeg problema tek kada odustanete od poriva da nađete uzrok smiraja. REŠENJE: Rešenje ovog problema će vam doći kada ga najmanje očekujete. Ne ulazite velike napore i ne budite toliko ustrajni da nađete ono što tražite. Treba da razumete da je smiraj sada koristan za vas.
59
4 • PROMENA Promena može biti mala ili velika, nežna ili korenita. Kada se zna da je ona neophodna, javljaju se jake emocije - od optimizma i bodrenja, do slutnji i gubitka energije. Čak i promena ka boljem može da izazove dubok osećaj gubitka, jer svaka, pa i pozitivna promena, obično zahteva odricanje od nečeg poznatog i sigurnog. Strah od gubitka i napuštanje poznatog koje možda i nije bilo najbolje, mogu biti tako veliki da obeshrabruju i sprečavaju zdravu i neophodnu promenu. Data nam je moć da prihvatimo ili odbacimo osećanja koja nas teraju na promenu, ali ako to i uradimo, često nas obuzima još veće nezadovoljstvo.
Vodič 4 IZVOR: U sadašnjem trenutku snažno pokušavate da prevladate veliki otpor prema promeni. Radi se o vašem, ili o otporu neke druge osobe. Uložili ste mnogo vremena i energije u promenu koja uskoro treba da se dogodi, zato obratite pažnju da ne pokvarite nešto u zadnji čas. PREPREKA: Mesta za promenu će biti ukoliko odustanete od nečeg poznatog i sigurnog. Rešenje sadašnjeg problema će vam se ukazati kada shvatite da je strah od promene manje važan od nezadovoljstva koje vas obuzima kada sve ostaje onako kako jeste. REŠENJE: Nezadovoljstvo koje sada osećate će proći kako budete napuštali nešto poznato, i kada budete dozvolili važnoj promeni da se desi. Razumite da ste i sami učestvovali, možda ne znajući, u donošenju ove promeme. To će vam višestruko koristiti.
60
61
5 • PROJEKCIJA Svako od nas sam stvara svoj svet. To ne znači da stvarni svet oko nas ne postoji, već da stvarnost opažamo kroz dvostepeni proces. Prvo, prepoznajemo postojanje spoljašnjeg sveta pomoću utisaka koje nam prenose naša čula. Ti utisci sami po sebi nemaju nikakvu sadržinu ni značenje. Drugo, dajemo značenje ovim utiscima na osnovu onoga što znamo i osećamo u tom trenutku. Tako pravimo naše “projekcije”, tumačenja stvarnosti koja su više ili manje tačna, ali nikada nisu potpuno identična sa njom. Kada priznate i prihvatite činjenicu da živite u svetu vlastitih projekcija, počećete i da uživate u luksuzu jednostavnih stvari kao što su duhovitost, strpljenje i ljubav. Postaje očigledno da je vaše mišljenje najbliže istini do koje možete da dođete, a takva istina potvrđuju važnost vere i podrške samom sebi. Vaše misli i dela su vozila koja vas nose ka uspehu.
62
Vodič 5 IZVOR: Sadašnji problem je nastao kao posledica razlike između “stvarnog” sveta i projekcija raznih ljudi, uključujući i vas. Sukobljavajuće tačke gledišta otkrivaju prave identitete osoba povezanih sa problemom. Ne radi se o tome da treba pronaći istinu, već da treba bolje razumeti te ljude, tako što će se pažljivo pogledati priroda njihovih projekcija. PREPREKA: Prestanite sa traženjem pravde, ili onoga što je “ispravno”. Pre svega shvatite problem ili pitanje kao način za otkrivanje identiteta osoba povezanih sa tim pitanjem ili problemom, a tek onda kao pitanje pravde ili ispravnosti. REŠENJE: Usmerite svu pažnju na svoju projekciju, a ne na otkrivanje neke apsolutne istine o spoljnem svetu. Jedina važna istina koja treba da bude pronađena u tom problemu/pitanju je priroda vaše projekcije. Ne postoji ništa drugo.
63
6 •SAMOISPITIVANJE Svako od nas poseduje širok spektar informacija o svetu sakupljenih ne samo kroz školovanje, već i kroz neposredna iskustva, priče koje su nam pričali, stvari o kojima smo maštali i sećanja koja genetski sobom nosimo. Vi imate više podataka o samom sebi, nego što to može ikada imati bilo ko drugi na ovom svetu. Kada se samoispitivanje razvija i napreduje, postajete stručnjak za ono što je dobro za vas. Ovo je naročito važno kada se prave lični izbori, jer se jedino samoispitivanjem može načiniti prilaz velikim skladištima znanja i samopoznavanja koje samo vi posedujete. Samoispitivanje je jedini put ka intuiciji.
64
Vodič 6 IZVOR: Zapostavljali ste samoispitivanje. Izvlačili ste odgovore u vezi sa sadašnjim problemom iz izvora van vas i niste shvatali da je znanje koje vam je potrebno lično i da ga vi već posedujete. PREPREKA: Rešenje će vam se ukazati kada prestanete da verujete da se odgovor koji tražite može naći u drugim ljudima. Vi već imate znanje koje vam je potrebno. REŠENJE: Prepoznajte bogatstvo vašeg sopstvenog znanja, uključujući i formalno učenje, ali nemojte ostati samo na tome. Tragajte za novim oblicima samoispitivanja da biste otvorili nove puteve ka vašim dragocenim unutrašnjim sposobnostima.
65
7 • SUKOB Svi ljudski sukobi, isto kao i dostignuća, počinju kao ideje. Ideje postaju stvarnost tek onda kada ljudi veruju u njih tako jako, da bi za njih rizikovali svoje fizičke ili mentalne užitke. U potpunom predavanju ideji ili veri leži ogromna snaga, ali i potencijal za velike sukobe. Što više ličnog rizika preuzimate, to više osećate otpor ili protivljenje. Ovo je naročito tačno ako vam se protivi osoba čija je predanost nekoj ideji jaka kao što je i vaša. Ako znate da je druga osoba spremna da rizikuje koliko i vi, telo vas upozorava da se branite, kao da se radi o fizičkom napadu. Naučite da su i te jake fizičke reakcije dobra merila snage ili predanosti ideji ili veri.
Vodič 7 IZVOR: Klonulost koju osećate u sadašnjem sukobu pokazuje se kao fizička nelagodnost, ili čak kao bolest. Izvor ove nelagodnosti je vaša borba da ideju sprovedete u fizički svet. Ispitajte svoju meru rešenosti. PREPREKA: Rešenje vašeg sadašnjeg problema će doći ako privremeno potisnete svoju želju za dostizanjem harmonije. U opasnosti je važna ideja. Imajte hrabrosti kada se suočite sa sukobom i otvoriće vam se vredno znanje o samom sebi. REŠENJE: Vežbajući snagu da se suočite sa osobom koja vam se protivi, vi njega/nju dublje i bolje razumete. Ako se to ne desi, sukob će se završiti razdvajanjem i povećaće se poštovanje i uvažavanje bitnih ljudskih razlika.
66
67
8 • DOGOVOR Do zadovoljavajućih rešenja u vezi sa sukobom sa važnim saradnicima ili prijateljima, sada se dolazi samo kroz otvoreni razgovor i dogovor. Sukobi koji za posledicu imaju potkopavanje nečijih želja i potreba od strane druge osobe, nikada se ne smiruju. Obe strane - ona koja vrši potkopavanje, kao i ona koja trpi - moraju da podele odgovornost za neuspeh takvih “rešenja”. Rešenja koja će mnogo duže trajati poštuju sve osobe njima zahvaćene, a da bi se do njih stiglo potrebno je puno strpljenja. Ovakve dogovore i sporazume je jednostavnije održati i bez sumnje će od njih svi imati koristi.
68
Vodič 8 IZVOR: Kompromisi doneseni u prošlosti, bilo slučajno ili namerno, izvor su sadašnjih strahova ili ogorčenja. O tom kompromisu se mora ponovo razgovarati. PREPREKA: Prestanite da mislite kako jedna osoba treba da odustane od svojih želja i potreba da bi zadovoljila druge. U ovom problemu ne postoji siguran način da se napravi razlika između “dobrog” i “lošeg”. Radite na jednakosti. REŠENJE: Izrazite svoje lične želje i potrebe u vezi sa tim problemom, ali shvatite da vaši dalekosežni interesi mogu da budu zadovoljeni jedino ako pažljivo proučite potrebe i želje druge osobe koja sa problemom ima veze. Posvetite jednaku pažnju zajedničkim interesima.
69
9 • KOMUNIKACIJA Izražavanje misli i osećanja dopušta drugim ljudima da upoznaju naše težnje i očekivanja. Ove razmene mogu da imaju i pozitivne i negativne efekte. Na primer, uspešan vođa saopštava plan akcije, ali ne otkriva lične sumnje u pogledu mogućeg ishoda plana, jer te bi sumnje mogle da potkopaju nastojanja saradnika da delotvorno dovedu stvar do cilja. Isto tako, nagon da se uvek govori istina, može da prikrije nameru da se ta istina upotrebi kao sredstvo za ranjavanje ljudi sa kojima komuniciramo.
Vodič 9 IZVOR: Da biste došli do korena sadašnjeg problema, usmerite se na svoje napore da saopštite drugoj osobi, ili osobama, važnu informaciju. Razlozi zbog kojih to činite nisu onakvi kakvi izgledaju na površini. PREPREKA : Izvršite ponovnu procenu vaše odluke o tome koliko ;ćete malo ili mnogo saopštiti drugoj osobi o svojim mislima ili osećanjima. REŠENJE: Rešenje vašeg problema će biti pronađeno u novom razumevanju odgovornosti, koje je povezano sa vašim saopštavanjem bitne infomacije drugoj osobi.
70
71
10 • LIČNA MOĆ Lična moć je sposobnost samoupoznavanja i korišćenja ličnih prednosti i sredstava na način koji vama, kao i drugima, donosi najveće dobitke. Radi se o moći da se upotrebi vaše lično znanje, iskustvo i intuicija za stvaranje predmeta, odnosa sa ljudima, novih ideja, poslova, fizičkih struktura i svih ostalih stvari koje predstavljaju vaš izraz. To je izvor vaše snage u donošenju odluka koje će vam doneti korist i dobrobit, a ne samo odobravanje drugih. Oni najuspešniji veruju svojoj ličnoj moći, ali i shvataju da se unutrašnje sposobnosti stalno obnavljaju obraćanjem pažnje na ono što drugi imaju da ponude. Lična moć može da se pretvori u samoću i razočaranje ako je slušanje drugih zanemareno.
72
Vodič 10 IZVOR: Sadašnji problem još jednom pokazuje vašu želju da dospete do zadovoljavajuće ravnoteže između vaše lične moći i međusobne zavisnosti sa drugim ljudima. PREPREKA: Vreme je da prestanete da verujete kako vaša moć počiva jedino u stvaranju saveza sa drugim osobama. Oni ne mogu da vam podare moć, već samo vredne sadržine, i to tek onda kada opazite i poštujete vaše unutrašnje sposobnosti. REŠENJE: Prihvatite vaše unutrašnje sposobnosti. Iskreno podržite ono što ste, u stvari, vi. Radeći to, pravite dobru podlogu za sve prave i sigurne lične moći. Poslušajte šta drugi imaju da kažu, ali nemojte misliti da je njihova moć vaša, i obrnuto.
73
11 • STRPLJENJE Strpljenje je osnov uspešne i produktivne samodiscipline. Postići ćete ono što želite, ne nametanjem volje u vezi sa načinom provođenja vremena, već prihvatanjem svojih uverenja, strasti i posvećivanjem nekom većem cilju. Da biste dostigli te ciljeve i planove, vi u sadašnjem trenutku vršite izbore o načinu trošenja vremena ili novca, žrtvujući trenutna zadovoljstva radi ispunjenja važnijeg cilja. Kada ste uspostavili odgovarajuću ravnotežu, nema osećaja gubitka, jer radite u službi vaših najhitnijih interesa. Na kraju, kada je cilj najzad postignut, strpljenje i čekanje će se ukloniti i ustupiti mesto uživanju u ličnom dostignuću.
74
Vodič 11 IZVOR:
Napetost koju sada osećate rezultat je toga što se pitate da li je ostvarenje većeg cilja isplativo i vredno vaše žrtve. PREPREKA: Da biste postigli svoj cilj, potrebno je pažljivo i objektivno razmotriti kako trenutno koristite svoje unutrašnje sposobnosti. Uočite žrtvovanja koja su se okončala gubitkom; ona koja su na bilo koji način nezadovoljavajuća, predstavljaju prepreke i treba ih promeniti. REŠENJE: Pažljivo i predano osmotrite svoj cilj. Razmotrite mogućnost uspeha i odlučite da li je potrebno izvršiti promenu u korišćenju vaših sposobnosti. Možda ćete morati da smanjite, uvećate ili na neki drugi način promenite svoje obaveze.
75
12 • FLEKSIBILNOST Na sve nas utiču uverenja i osećanja koja su, u krajnjem slučaju, izvor ličnih motivacija. Ovo su temelji na kojima gradimo naš život. Kada su nam misli i osećanja izazvani, čini se kao da nam je i sam život u opasnosti. Sposobnost puštanja i oslobađanja od misli i osećanja koja rukovode našim životom, mogu otvoriti vrata novim znanjima i iskustvima. Važno je znati da, kada potiskujete svoje misli i osećanja na neko vreme, vi ih ne negirate zauvek; oni će se vratiti. Gledajte na to privremeno voljno odricanje od uverenja kao na lični izbor, koji pravi mesta za druge glasove i znanja i ostavlja im mogućnost prodiranja. Mi se razvijamo primajući ono što drugi imaju da pruže, ne gradeći brane i ograde, koje čine čak i naša fizička tela neprilagodljivim.
76
Vodič 12 IZVOR: Ključ za razumevanje ovog problema nalazi se u tome što je jedna osoba previše prilagodljiva, dok se druga suviše kruto drži svoje tačke gledišta. Jedna osoba preuzima odgovornost za drugu, praveći nape’ tost i ogorčenost koja nije vidljiva. PREPREKA: Privremeno zaboravite važna osećanja i čvrsta lična ubedenja. Ovo odlaganje širom otvara vrata promeni, a ona je neophodana ukoliko želite da napredujete. REŠENJE: Naučite da potisnete svoja najdublja ubedenja i time omogućite prodor novim informacijama i razvoj novih odnosa. U isto vreme, napravite razliku između vaše prilagodljivosti i popustljivosti ka drugima.
77
13 • RAVNOTEŽA Nagon za održanjem ravnoteže je po prirodi stalan i nepromenljiv. I promena je stalna, a dok se ona dešava, može doći do pogrešnog utiska da je ravnoteža izgubljena. U to vreme, borba za uspostavljanje ravnoteže je vrlo štetna i može dovesti do potpunog nereda. Život se odvija po ciklusima, diže se i pada, poboljšava se i pogoršava, pa se opet poboljšava. Traganje čoveka za ravnotežom je plemenito, ali često postaje krajnje rušilačko. Zbog toga, odustajanje od namere da se uspostavi ili povrati ravnoteža, ponekad je i znak snage i mudrosti.
Vodič 13 IZVOR: Događaji nisu ispali iz ravnoteže. Pravi problem je u tome kako vi, ili neka druga osoba, gledate na to. Pogrešan pristup dovodi do nepotrebne borbe radi sređivanja nečega što ni ne zahteva sređivanje. Ovaj napor sprečava neophodnu promenu. PREPREKA: Odustanite, ili pomozite drugome da odustane od borbe za održanje nekog starog sistema, navike ili uverenja. Verujte da će novostvorena promena svima doneti mnogo dobrobiti. REŠENJE: Rešenje problema sa kojim se suočavate ne leži u obnavljanju ili pravljenju ravnoteže, već u dopuštanju promeni da se dogodi.
78
79
14 • KREATIVNOST Sposobnost rukovanja i upravljanja idejama, predmetima, materijalima, iskustvima i odnosima sa ljudima, osnov je uspešnog i plodnog života. Takva kreativnost znači moćn iskorišćavanje vaših ličnih mogućnosti. Ali, iako je krea tivnost obično pozitivna, može biti i rušilačka, jer pomoću nje se prave i izmišljaju problemi tamo gde ih pre nije bi lo.
Vodič 14 IZVOR: Zapazite i pozitivne i negativne strane kreativnosti u vezi sa sadašnjim problemom. Donoseći rešenje, možete pronaći i da su problemi nepotrebno stvarani. PREPREKA: Nešto što ste nekada stvorili i što je služilo u korisne svrhe, sada radi protiv vas. Prekinite vezanost za tu prošlu tvorevinu i rešenje će vam se samo ukazati. REŠENJE: Pažljivo osmotrite nešto što ste sami uradili, a nekada je imalo važno mesto u vašem životu; sada je to središte problema. Oslobodite se toga i krenite napred.
80
81
15 • INTUICIJA Intuicija je znanje koje svako od nas nosi u sebi, ali toga nismo potpuno svesni. Često ona dolazi iz različitih izvora od knjiga, profesora, saradnika, raznih autoriteta, itd. Takvo znanje može da se pokaže mnogo vrednijim od znanja koje nude takozvani stručnjaci i znalci. Intuicija je delom urođena, a delom je sričemo putem iskustava. Od nje najviše zavisimo i najvažniji je izvor znanja kome možemo da se obratimo pri biranju poslovne karijere, partnera, mesta gde ćemo živeti i tome slično. Biti veoma intuitivan podrazumeva da smo u dodiru sa našim najdubljim uverenjima i da smo u mogućnosti da se lako i brzo okrenemo svojim ličnim sposobnostima.
82
Vodič 15 IZVOR: U vezi sa problemom sa kojim se sada sukobljavate, odvija se borba u vama između verovanja svojoj intuiciji i okretanja ka stručnjacima ili drugim autoritetima. To je i koren problema. PREPREKA: Prestanite da se nadate da će vam stručnjaci ili neki drugi autoriteti pomoći da se oslobodite tereta oko donošenja važnog izbora u vašem životu. Svi odgovori koji su vam potrebni sadržani su u vašoj intuiciji. REŠENJE: Sakupite sve informacije koje možete, a onda prekinite da analizirate. Opustite se i dopustite svojoj intuiciji da utiče na konačan izbor.
83
16 • DUHOVNOST Bez obzira kako daleko nas odvedu nauka, psihologija, tehnika, umetnost ili industrija, uvek će postojati nešto nepoznato, iskustva koja se ne mogu objasniti jednostavnim linearnim metodama. Ovo se obično odnosi na ono što nazivamo “duhovnim”. Svi mi imamo iskustva u toj sferi, bilo da se radi o našem strahopoštovanju ka beskrajnoj kompleksnosti univerzuma, ili o našoj veri u nekog ličnog boga. Pored toga, postoje ljudske težnje i potrebe i međusobna delovanja koja imaju duhovnu povezanost i smisao : potreba za samopoštovanjem, za osećajem lične moći, da se voli i bude voljen, potreba za podrškom i snagom u porodici, vera da služimo svrsi koja je važnija od nas samih. To su izrazito jaki uticaji u našem životu i mogu se razumeti samo kao duhovne vrednosti.
84
Vodič 16 IZVOR: Duhovne vrednosti i potrebe u vašem životu su izbledele, jer osećate da morate da usmerite svoju pažnju na neke druge bitne stvari, na primer posao, nauku, tehniku, itd. PREPREKA: Sadašnji problem čini se očiglednim, ali potpuno rešenje će se naći samo ako se naučni, tehnički, ili drugi sistemski procesi ostave po strani, a na problem se pogleda sa širih duhovnih razmera. REŠENJE: Rešenje vašeg problema nalazi se van fizičkih, intelektualnih ili emotivnih područja. Ovakve važne, ali i konačne odluke, mogu biti donesene samo ako se aktivira i duhovno.
85
17 • AUTORITET Vremensko trajanje života svake osobe je neverovatno kratko u odnosu na trajanje planeta ili svemira. Lično znanje je malo važno u ovakvom poretku stvari. Ipak, u našem životu, ono je vrlo bitno. Zaplašeni našim malim značajem, tražimo pomoć i podršku od autoriteta ili grupa. Ponekad, čak i kada želimo tu pomoć, ona može da umanji ili potkopa važnost naše lične snage. Ravnoteža između samopoverenja i poverenja u autoritet, uvek je kolebljiva. Nju stalno treba uzimati u obzir, naročito kada su lična snaga i samopoštovanje ugroženi ili niski.
Vodič 17 IZVOR: Postoji neravnoteža između lične . moći i moći koju ste prepustili nekom višem autoritetu. Vi skoro da se i ne čujete u ovoj situaciji, a to stvara probleme i vama i drugima. PREPREKA: Dokazi koje ste sakupili radi donošenja važne odluke su nedovoljni, mada ne i pogrešni - u pravom smislu te reči. Ispitajte neravnotežu između vašeg znanja i znanja višeg ili drugog autoriteta i budite spremni da odustanete da zavisite od njega , u cilju zadovoljenja ličnih težnji. REŠENJE: Da biste našli rešenje ovog problema, sakupljajte podatke tražeći savete i procene drugih. Ali poštujte i činjenicu da je konačna odluka uvek samo vaša.
86
87
18 • NEVINOST Sve dok neposredno nešto ne iskusite, vaše misli i osećanja o toj stvari neproverena su i apstraktna. Takve apstrakcije vam mogu pomoći da se pripremite za ono što dolazi, ali vam mogu i iskriviti sliku o tome, odnoseći vas u veliku zbrku i pogrešno prosuđivanje. Stvarna iskustva proveravaju apstrakcije i postavljaju ih nasuprot procena vaših čula, znanja i osećanja. Dobro znanje koje izvlačite iz sukobljavanja sa stvarnošću, snabdeva vas infomacijom koja često postaje izvor velike lične snage. Prosuđivanje na osnovu znanja izvučenih iz ličnog iskustva će, vrlo verovatno, lakše dovesti do željenih rezultata, nego prosuđivanje na osnovu apstrakcija.
88
Vodič 18 IZVOR: Ima više načina gledanja na vaš sadašnji problem. Vi ga trenutno posmatrate na samo jedan način, i to tako da vas vaše apstrakcije sprečavaju da vidite ono što je u njemu najvažnije. PREPREKA: Suočite se sa strahom koji vas sprečava da iskusite nešto vezano za problem koji imate. Rešenje postaje jasno samo onda kada razrešite pitanja apstrakcije, tako što ćete zaboraviti na svoju nevinost i bezazlenost. REŠENJE: Pokušavali ste da resite problem pomoću podataka ili stvari koje sami niste isprobali. Ovo vas je udaljilo od pravog stanja i suštine. Oslobodite se apstrakcija pomoću neposrednih iskustava.
89
19 • TAMA Tama se uobičajeno smatra negativnom. Predstavlja nešto što nije viđeno, ili je čak i “zabranjeno voće”. Ipak, pisci su oduvek gledali na nju kao na izvor konstruktivnog iskustva i znanja. U “Knjizi o Jovu” je rečeno: “U tami je otkrio duboke istine”. Isto tako, iako izraz “tamna unutrašnjost bića” označava nešto moguće loše, taj deo bića je više pozitivan nego negativan. Ponekad upotrebljavamo tamu kao način izbegavanja akcije: na primer, posmatramo jedino neuspehe u našem životu i ubeđujemo se da nikako ne možemo da uspemo u sadašnjem poduhvatu. Ali ako dublje pogledamo u tamu, vidimo da su prošla sva naša razočaranja i strahovi i otkrivamo ono što je najbolje u nama.
90
Vodič 19 IZVOR: U ovom problemu vidite samo tamnu stranu i sve negativno. Tama postoji, ali tek treba da otkrijete pozitivne izvore koji se u njoj nalaze. PREPREKA: Kada budete pokušali da se oslobodite strahova u vezi sa tamom koju susrećete u sadašnjem problemu, otkrićete da ona skriva veoma pozitivne izvore. REŠENJE: Već vam je poznato rešenje ovog problema. Postaćete ga potpuno svesni tek onda, kada prestanete da mislite kako tama sadrži isključivo negativnosti.
91
20 • OLUJA U prirodnom svetu oluja uništava ono što je čovek izgradio. U našim unutrašnjim svetovima, drugačije oluje prouzrokuju nemire, izazivaju misli i osećanja, a često i uništavaju nekada visoko vrednovane lične stavove. Čak i kada je tako, unutrašnje oluje same po sebi nisu ni dobre ni loše. Uništena stara struktura pravi mesta za novu, koja će možda biti finija, bogatija po sadržaju, složenija, veća itd. Oluja može da ostavi i prazan prostor u kome će se stvoriti nešto potpuno novo. Kada se najavljuje oluja, to samo znači da će doći do promené u stvaranju. A kada ona prođe, obično nema izbora, već treba prihvatiti promenu koju je ona donela. Naravno, uvek postoji mogućnost izbora načina tumačenja i korišćenja novonastale promené.
92
Vodič 20 IZVOR: Napetost, zabrinutost i nemir koji sada osećate, posledica su neke vaše unutrašnje oluje. Nelagodnost nije prouzrokovana samom olujom, već otporom vaših urođenih odbrambenih mehanizama da se prihvati promena nastala u njoj. PREPREKA:
Kada unutrašnja oluja prođe, dajte sebi vremena da prežalite gubitak ubeđenja, osećanja, mesta, ili čak i izgubljene osobe. Prihvatite promenu starog načina. Pustite ga neka ode. REŠENJE: Bitna uverenja, osećanja ili odnose, uništila je unutrašnja oluja. Prežalite ih i obratite pažnju na čistinu, gde će početi da raste nešto novo.
93
PETO POGLAVLJE
PRVO BACANJE: IZVOR____________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ DRUGO BACANJE PREPREKA______________________ ____________________________________________________ TREĆE BACANJE: REŠENJE ________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ NAJVAŽNIJE OTKRIĆE: ___________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________
DNEVNIK IGRE SVESTI
Ovaj odeljak je uključen da biste mogli da imate stalan zapis vašeg rada sa Igrom svesti. On će dokazati svoju naročitu vredhost za stvaranje vašeg ličnog dnevnika, kao što je opisano u trećem poglavlju. Kada jednom popunite ove stranice, one će postati važne odrednice, podsetiće vas na predmet, unutrašnju snagu i prošle dogadjaje koji su postali sastavni deo vašeg života i vaše posebno unutrašnje bogatstvo. Njega ćete moći da iskoristite u svakom izazovu sa kojim se sukobljavate u životu. Više o upotrebi ovog dnevnika možete pronaći u trećem poglavlju.
NAJNEPOSREDNIJA AKCIJA: ______________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ DALEKOSEŽAN CILJ: _____________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ BELEŠKE: ________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________
DATUM:.______________________ PROBLEM: _______________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________ PITANJE:________________________________________ ____________________________________________________ ____________________________________________________
94
95