Guia Prático BLW 4
July 15, 2022 | Author: Anonymous | Category: N/A
Short Description
Download Guia Prático BLW 4...
Description
Guia Prático para iniciar o B
a
b
y
-
l
e
d
2017
W
e
a
n
i n
g
tá na hora do papá! Criado com o intuito de compartilhar experiências deprofissionais introdução alimentar com famílias e e dividir informações importantíssimas para a saúde do bebê, o Tá na hora do Papá cresceu e abriu as portas para o CONALCO, que dissemina, debate e informa assuntos referentes à saúde e alimentação infantil. Nesse e-book, você vai encontrar informações relevantes sobre o BLW e tudo mais que envolve essa fase tão mágica dos nossos babies. As vezes não encontramos tudo que queríamos saber em um só lugar! E estamos aqui justamente para ajudá-los nessa missão! Com esse e-book teremos um resumão pra você entender do que se trata e facilitar ainda mais esse momento cheio de dúvidas! Bora lá??
o
B B
a
l
s
f f
L
i
a
a
e
u
d
m
o
d d
í
l
c c
o
p p
r
e
o
s
e
s
c
i
a
e
b
i
l
i
i
a
m
d
s
e
n
t
s
o
p
s
a
l
m
ó
p
q
p
r
v
u
i
a
e
s
e
m
l
s
s
ã
o
o
s
.
e
u
e
o
i
d
a
i
d
é
c
o
e
m
í
c
ê
a
n
b
d
l
.
l
e
a
i
a
s
b
,
m
s
c
r
o
o
b
–
t
e
a
e
d
g
õ
s
s
o
n
o
m
s
ç
b
e
i
a
ã
e
a
n
p
e
i
ç
m
n
o
e
u
i
f
e
c
d
l
r
d
a
e
p
o
p
e
s
e
r
p
e
i
a
v
e
ó
r
r
s
r
e
á
a
r
d d
t
e
e
a
n
c
u
p
a
i
e
a
c
a
r
q
?
e
o
e
u
i
p
i
r
f
e
d
d
s
b
f
n
e
w
d
o
a
s
s
h
,
i
m
m
s
a
a
a
e
s
l
l
e
a
s
e
r
e
i
-
a
o
l
o
u
d
g
b
t
o
B
a
o
r
d
d
l
a
d
e
g
n
e
r
n
i
e
n
e
a
é
o
p
c
d
i
m
u
l
a
i
b
m
o
a
t
f
c
i
q
e
o
u
r
r
c
t
c
a
u
e
e
i
r
e
a
q
,
u
s
f
,
r
q
s
e
u
m
r
i
c
o
i
n
a
e
,
a
e
f
a
q
u
t
v
l
o
m
o
i
p
c
n
á
o
s
e
é
m
c c
A A
W
i
o
d
e
,
m
1
B
–
T
n
(
e
c
c
o
c
a
s
a
c
e
v
e
n
g
u
p
r
a
r
e
g
m
e
c
i
n
e
)
l
i
a
ã
s
o
s
á
r
n
e
o
p
i
o
o
c
r
t
u
d
e
f
o
p
r
i
o
p
í c
n
v
t
o
a
r
r
n
a
s
i o
o
t
l
a
a
e
r
r
r
i
z
a
a
d
h
e
d
c
a
)
a
s
d
e
i
r
o
p
d
e
r
e
a
f
o
d
m
a
f
e
o
s
a
(
c
m
e
c
i
o
m
e
e
d
e
a
n
r
d
ã
e
o
p
o
r
p
o
r
)
.
l
i
e
l
u
r
e
a
e
r
ç
õ
d
t
t
i
s
s
,
ó
e
a
f
m
n
s
o
e
u
s
d
f
h
i
e
i
c
r
s
e
e
o
n
r
i
a
s
e
r
l
o
n
o
i
r
t
s
m
i
,
e
a
l
e
t
s
e
n
,
o
b
e
b
ê
x
t
t
a
u
r
r
a
s
e
m
v
c
n
i
e
o
.
u
b
d
r
o
f
m
p
o
a
o
í
s
r
e
d
a
,
r
o
s
a
m
p
a
i
m
e
e
s
m
r
s
g
o
u
a
a
p
r
a
a
t
o
d
m
a
f
v
u
d
n
o
s
o
(
n
u
m
e
e
r
e
d
t
e
o
m
n
r
d
b
s
a
p
m
a
i
a
i
a
n
a
e
e
r
r
l
c
e
a
i
c
m
,
t
o
t
n
,
a
s
s
ê
r
m
o
í
ã
n
a
r
ç
a
o
e
u
b
l
p
n
e
n
e
e
u
a
s
v
o
o
d
r
e
e
l
o
e
e
b
o
d
s
r
t
a
t
i
u
d
c
c
r
O
i
e
o
a
n
h
b
n
.
r
a
r
)
o
r
s
e
a
P
l
s
n
–
g
e
l
a
m
u
–
t
c
o
g
i
o
e
i
r
s
d
i
e
s
q
i
o
e
r
:
l
e
s
o
s
o
u
a
m
ó
i
s
n
s
o
g
e
i
t
g
r
c
á
f
s
e
d
a
a
d
i
g
e
,
n
i
o
c
r
e
s
a
u
o
(
r
d
a
t
l
r
m
a
o
s
o
s
f
i
a
i
c
l
t
r
g
e
o
l
a
e
c
g
,
o
a
r
e
a
m
x
m
e
o
n
d
t
e
e
2
Benefícios
–
E
s
m
u
c
e
x
r
-
t
I
a
-
d
e
r
l
h
i
r
e
o
o
e
r
d
e
a
a
ã
c
e
a
a
i
t
t
,
e
i
s
n
a
r
t
o
e
o
d
o
a
e
s
c
s
c
o
n
e
e
d
t
p
r
e
o
,
á
l
r
o
d
i
s
e
s
o
t
a
d
d
l
e
o
h
q
e
q
u
r
u
e
e
e
s
s
e
e
j
a
m
i
s
e
n
.
a
s
a
u
s
m
c
i
m
e
i
i
o
d
o
e
a
s
m
,
d
d
o
o
a
s
-
r
n
n
s
i
n
o
n
n
r
t
e
u
o
.
p
t
r
i
s
v
p
a
a
l
o
s
g
,
o
n
j
í
á
c
a
v
e
q
l
u
s
e
o
p
n
a
s
r
a
ã
a
b
o
e
t
e
p
r
q
o
u
n
v
e
h
a
a
p
r
o
e
d
e
a
s
o
p
o
r
t
u
n
i
d
a
d
e
s
d
e
d
e
s
e
n
v
o
l
v
i
m
e
n
t
o
e
a
s
s
u
a
t
u
a
s
n
o
e
d
M
a
s
o
e
o
m
t
t
e
r
e
ú
M
t
m
e
r
a
o
ê
a
r
o
b
s
n
m
-
u
c
p
a
t
o
n
e
i
a
e
d
r
l
g
e
e
c
s
b
p
n
a
e
s
d
O
u
a
o
a
m
t
p
–
i
i
o
d
i
t
r
c
o
r
f
e
r
e
l
m
i
e
n
i
t
ç
a
õ
r
e
e
c
i
o
n
a
m
e
n
t
o
c
o
m
a
c
o
m
i
d
a
e
c
o
m
o
r
a
s
ç
m
ã
o
a
i
s
c
o
p
m
r
a
z
o
s
e
r
p
o
a
s
i
o
s
,
f
a
z
e
n
d
o
o
m
o
m
e
n
t
o
3
O
-
c
i
S
e
o
n
V
-
I
a
a
O
d
p
r
n
q
o
d
b
l
v
e
i
d
.
a
u
v
l
i
q
s
d
e
z
a
d
o
e
p
t
r
!
v
e
o
v
o
l
c
i
n
i
e
ê
t
t
a
s
r
s
s
a
i
u
s
c
p
r
a
t
n
e
p
s
r
a
e
a
e
r
o
o
d
r
a
d
o
p
r
a
e
a
s
r
m
c
á
a
o
x
c
s
z
i
o
i
n
m
n
a
h
o
s
u
b
e
a
c
r
o
m
a
m
o
r
i
d
a
s
m
ú
.
p
p
r
d
a
e
a
a
!
e
p
n
s
s
i
a
e
s
!
é
m
t
u
e
O
s
a
a
i
e
t
f
v
s
e
o
e
o
i
ê
o
v
s
s
s
i
a
u
o
d
d
m
e
i
t
d
c
o
u
,
r
a
s
h
e
M
m
á
ê
o
l
j
a
!
e
t
u
b
i
g
b
z
r
e
i
o
i
a
m
n
e
l
v
v
a
a
O
j
a
b
e
i
u
d
e
r
r
r
r
m
!
s
o
o
o
a
e
a
t
i
f
u
m
d
s
a
b
c
u
n
q
á
i
d
-
r
m
-
i
e
d
u
e
r
e
c
e
d
i
o
a
o
e
v
a
n
l
e
v
d
r
e
e
s
a
u
m
t
õ
x
l
q
i
ç
e
a
t
e
a
v
i
p
p
e
s
s
u
n
s
e
e
e
s
r
c
d
s
o
o
m
a
a
e
i
n
s
d
s
o
a
c
l
o
i
e
a
g
u
n
o
m
r
r
o
i
t
.
m
o
ç
ã
o
4
C
A
i
n
r
o
e
r
o
b
u
c
e
o
u
e
m
É
p
a
p
r
i
n
g
d
e
o
x
u
s
a
r
b
t
.
e
a
I
s
b
d
o
ê
o
s
s
t
o
a
i
t
a
s
d
i
a
t
a
m
u
x
í
o
a
j
o
c
6
c
u
o
n
s
s
.
o
e
e
a
e
m
m
o
d
?
e
á
j
i
r
s
a
l
r
e
d
ç
e
a
d
r
n
s
ç
ú
i
a
o
m
S
r
r
ã
e
a
c
ç
e
a
p
i
a
s
s
l
m
s
e
e
u
e
d
n
a
s
p
v
e
à
i
e
a
a
a
e
v
m
d
s
g
L
n
i
n
b
a
t
o
u
d
a
c
l
r
a
a
.
t
u
o
m
a
r
o
e
o
e
q
s
p
r
u
f
a
o
a
e
s
e
l
c
n
a
e
d
e
.
r
r
e
q
p
n
s
d
s
o
o
a
p
s
o
o
.
e
s
m
f
v
d
E
t
u
e
n
á
t
p
u
m
ã
a
o
r
a
u
e
ê
o
q
é
o
p
n
a
d
t
e
s
x
e
a
e
b
s
o
e
t
o
o
s
r
e
p
d
n
a
a
c
r
g
i
a
e
a
l
m
t
i
e
i
n
o
x
i
m
a
d
a
a
o
a
r
e
m
p
t
p
t
o
a
s
c
c
,
n
e
e
a
a
p
l
r
t
s
n
p
a
o
r
e
e
t
t
u
u
s
n
a
c
o
r
m
o
ã
r
a
e
s
a
m
t
t
e
e
e
n
u
r
b
x
e
i
m
a
á
á
s
r
m
s
t
a
r
s
m
e
o
e
e
p
s
h
d
é
s
r
t
u
o
m
e
a
o
ã
t
a
p
n
m
6
s
s
e
r
a
a
,
o
e
g
n
,
o
t
.
e
e
p
a
r
o
r
s
e
ê
n
i
o
c
i
a
d
a
j
d
t
a
s
n
n
d
b
u
ç
d
o
b
a
a
e
q
i
s
m
m
e
m
s
e
e
e
s
m
a
b
.
s
o
q
m
e
e
r
u
e
a
n
o
M
m
s
m
i
s
a
e
l
e
i
o
a
s
s
d
a
c
s
s
o
r
r
r
e
e
a
a
ç
t
o
o
l
e
r
m
e
o
-
ã
e
-
u
e
ç
d
d
t
r
q
r
e
n
a
o
a
e
u
e
z
ã
t
t
q
m
m
q
l
n
i
ç
o
n
e
n
u
v
m
L
e
i
a
d
a
r
c
g
o
m
b
e
r
t
P
c
O
o
v
c
s
a
a
e
a
d
s
.
a
N
ã
o
m
a
a
t
i
a
o
r
i
a
5
Como Começar
P
e
r
m
u
Z
i
o
p
r
p
Q
e
n
o
r
É
p
i
m
a
l
m
ó
i
i
i
r
m
i
e
i
q
t
u
l
n
e
i
ó
g
t
i
o
o
e
o
c
s
a
v
o
c
n
e
e
n
o
t
m
e
a
q
e
e
s
s
u
t
c
o
o
s
o
a
z
c
o
e
m
e
a
i
i
l
n
h
m
e
t
l
o
a
i
a
c
e
A
e
e
r
a
d
d
i
e
e
f
e
i
d
é
m
e
e
x
e
e
i
f
a
o
l
r
n
g
é
t
a
i
t
i
n
g
u
d
a
e
d
n
t
u
s
ã
o
a
ç
s
a
:
a
o
é
i
n
a
i
á
d
.
u
u
c
ê
e
c
s
a
b
p
n
o
j
d
e
d
u
e
u
e
n
c
a
a
b
s
o
d
s
e
ê
a
a
s
õ
e
c
l
e
t
a
o
o
t
s
e
e
q
ç
e
o
n
o
s
a
.
v
i
n
v
v
e
ã
s
e
a
s
a
e
e
d
f
ç
p
o
u
a
e
,
m
r
e
o
o
e
o
t
i
u
a
m
n
r
r
q
u
r
s
o
u
e
p
f
a
e
s
e
p
e
a
m
a
ç
a
o
m
o
r
i
q
o
a
l
i
e
a
o
m
r
l
m
d
a
l
r
í
a
i
-
m
e
m
e
h
ê
a
e
o
o
z
c
l
e
a
z
s
s
l
a
m
r
f
e
t
o
o
a
i
l
c
n
c
a
e
u
a
í
a
r
a
r
m
a
r
a
m
s
r
a
t
a
"
t
f
e
n
p
e
t
e
n
d
m
m
q
.
o
e
s
u
i
o
n
o
e
m
f
p
a
m
ã
o
a
r
ç
s
b
e
o
ê
s
h
t
a
m
e
a
s
i
m
r
n
a
n
e
ê
r
e
l
d
s
t
e
m
i
n
c
õ
a
n
a
m
i
c
e
t
ç
i
n
l
n
P
a
r
m
t
a
ê
o
i
ç
a
s
r
i
V
m
i
d
o
e
u
e
e
o
c
m
d
i
p
.
n
.
r
e
s
c
s
f
o
,
p
l
a
r
m
e
i
e
d
a
ê
m
a
r
f
p
e
b
o
c
e
a
e
"
c
l
l
z
a
t
a
a
n
a
i
o
í
m
r
t
e
a
e
a
o
ê
a
d
.
s
v
b
a
l
l
n
a
u
l
p
u
n
q
u
r
f
-
e
d
,
i
r
b
o
e
a
u
á
o
m
t
l
e
e
t
t
t
b
ã
a
n
n
s
ç
t
o
r
o
a
a
n
-
f
o
a
c
e
a
d
a
a
e
á
m
p
e
t
c
e
l
p
e
i
p
e
i
n
u
m
v
s
a
x
e
c
e
u
c
i
q
d
a
r
t
r
e
l
e
e
p
p
a
a
i
r
d
c
s
i
O
n
b
t
a
m
O
s
t
R
r
c
i
i
E
p
f
m
ê
e
e
.
s
s
e
n
u
ã
o
b
e
h
b
á
ê
6
A
p
U
m
b
a
a
s
m
l
i
N
l
c
g
i
e
n
o
o
s
e
e
s
t
b
a
a
l
o
u
r
r
o
m
e
n
a
a
t
o
o
d
u
p
.
r
i
n
a
r
e
,
,
ç
ó
q
ã
o
c
o
l
m
i
a
r
o
i
a
a
m
o
s
s
p
i
p
r
e
s
d
s
o
e
L
e
e
s
e
t
a
n
t
o
s
e
r
a
h
t
i
.
o
e
ç
o
u
r
t
m
i
f
a
r
d
õ
e
e
t
e
q
r
u
t
i
s
i
t
u
r
ç
ã
o
u
f
e
r
ú
a
i
r
e
a
e
r
a
z
o
c
l
s
a
c
t
a
n
í
f
o
a
.
o
ç
p
d
e
s
d
m
a
a
a
u
n
o
a
q
o
s
d
a
o
e
e
a
m
e
l
n
a
t
i
s
ç
n
r
r
n
a
e
a
á
e
a
a
a
t
r
v
v
l
s
e
é
c
s
u
ú
e
r
s
r
e
f
r
o
ç
o
a
i
p
t
a
r
d
m
S
m
a
e
e
e
i
d
n
m
f
a
e
m
a
e
o
e
s
o
W
j
t
c
n
l
a
m
e
a
z
i
r
l
p
i
B
l
ê
a
o
l
a
b
a
s
u
o
e
i
m
e
u
o
i
d
F
a
u
ã
t
r
r
t
ç
r
e
u
b
i
s
r
d
s
u
e
o
i
o
u
i
a
ã
d
t
s
a
a
q
é
a
.
r
n
s
n
s
i
o
e
r
v
t
ç
i
l
i
a
a
a
D
e
e
c
s
r
.
o
p
s
a
s
d
s
l
d
o
a
n
o
a
t
s
i
d
u
n
e
-
v
p
e
i
e
q
s
d
i
e
e
v
a
t
e
e
r
s
g
t
à
n
r
m
a
o
e
o
a
d
e
r
o
d
a
s
c
d
e
á
b
n
i
d
m
o
o
a
i
d
m
m
d
r
u
r
o
u
o
u
m
m
m
f
b
l
e
a
a
p
t
s
e
e
á
L
a
r
s
o
s
i
s
u
c
e
u
s
m
á
s
g
t
d
e
ã
o
e
n
o
.
ã
d
o
s
s
í
o
ã
e
o
f
ç
ç
t
ç
c
t
u
e
e
r
s
n
D
t
o
n
n
s
d
c
n
a
a
e
e
a
t
t
d
t
é
n
n
t
n
m
n
m
o
a
n
e
e
a
e
e
m
m
r
o
s
i
m
m
ã
a
f
l
a
i
o
e
a
c
n
ã
a
i
i
s
t
r
r
t
r
e
.
e
7
Apresentação Dos Alimentos
P
r
o
ó
s
b
d
s
o
p
b
a
o
r
V
p
o
b
o
e
e
s
m
o
,
d
c
a
i
n
e
d
.
e
t
i
n
d
o
h
o
b
e
l
n
f
e
ã
i
o
b
o
ê
r
s
n
e
e
s
j
ã
s
m
e
s
e
s
p
e
r
a
a
o
a
c
á
q
z
o
p
z
e
e
s
e
g
d
e
m
a
p
z
a
c
a
a
p
c
e
p
a
a
u
a
c
r
s
.
A
c
o
r
e
n
l
e
e
s
n
e
a
d
r
b
g
a
r
u
e
a
r
r
a
q
p
s
a
o
o
g
e
d
a
r
q
e
c
s
o
s
t
e
o
e
n
n
u
r
ê
e
s
t
t
m
m
s
i
e
e
i
a
m
r
s
r
i
s
s
s
o
f
o
a
o
i
d
r
a
m
a
a
e
m
a
g
p
u
j
a
s
q
s
e
m
e
o
s
a
o
h
u
v
é
,
o
l
a
o
f
a
s
e
t
a
a
u
s
e
e
n
t
r
c
s
q
a
q
i
a
,
s
i
e
r
r
t
o
e
m
o
s
é
i
d
e
l
m
t
e
s
e
o
,
o
a
n
s
d
e
j
h
o
a
d
e
n
c
e
g
s
u
i
d
p
f
a
a
s
u
m
i
o
o
a
c
s
o
u
m
g
d
m
m
e
a
s
e
s
c
a
n
g
s
e
x
e
m
e
m
i
u
o
d
o
.
r
m
n
a
e
a
ã
e
d
p
c
e
a
e
i
g
d
s
d
é
s
l
o
a
a
e
m
r
a
,
m
r
f
t
é
e
u
a
o
ç
s
s
l
s
b
s
a
p
e
a
i
i
,
l
n
.
s
s
o
e
o
o
m
o
a
ã
m
i
e
e
b
,
c
s
m
m
a
e
o
d
s
ê
e
j
l
c
f
c
r
r
s
a
o
a
ã
a
e
m
e
a
E
n
m
m
d
d
e
r
s
T
n
e
ç
a
l
r
p
a
a
o
o
a
.
d
a
o
.
i
6
s
s
t
d
f
d
ê
r
m
l
o
o
n
a
a
i
s
t
i
o
o
d
c
o
a
n
e
a
r
t
e
f
s
r
b
u
t
e
h
n
e
c
m
e
o
q
n
D
s
n
u
m
i
m
p
f
l
i
o
i
a
r
c
x
u
r
b
m
o
o
i
a
b
n
f
b
o
.
a
l
,
h
s
a
s
í
M
ê
c
o
m
a
e
t
a
m
o
m
e
l
t
t
o
m
s
a
d
a
a
n
j
n
i
a
e
e
a
e
s
p
m
l
r
a
c
d
i
r
a
n
h
o
a
a
l
d
a
m
h
o
a
j
v
l
s
e
e
o
t
o
e
s
i
e
l
t
e
u
i
n
e
e
l
e
n
d
t
m
d
e
o
i
e
o
r
v
s
d
e
s
c
a
d
s
p
n
u
m
r
o
u
a
o
m
h
v
o
a
d
q
o
u
o
s
n
e
d
-
a
o
a
à
8
Apresentação Dos Alimentos
P
o
N
ã
c
i
a
A
l
-
M
-
V
n
-
C
-
O
-
B
g
o
u
a
r
a
n
t
n
a
e
e
e
t
e
o
r
u
p
t
a
d
t
r
o
f
d
u
o
s
o
p
e
a
b
c
o
e
c
?
e
d
v
a
r
r
n
j
a
e
c
x
a
r
q
u
o
a
m
u
f
e
m
l
i
r
e
e
n
a
t
i
o
ç
d
l
a
.
e
d
o
m
e
a
n
q
t
r
e
u
i
o
g
l
i
o
ã
o
q
u
e
c
ê
h
a
e
o
o
p
s
s
d
-
f
e
o
l
g
s
o
,
r
,
o
c
,
o
a
a
m
m
e
o
b
ó
b
i
b
x
r
o
r
a
ó
a
c
.
o
l
i
s
,
z
a
r
v
e
m
,
l
u
e
e
o
i
,
t
r
m
o
e
e
g
e
,
ç
e
u
c
,
c
s
p
q
t
u
b
e
a
o
e
a
u
v
a
a
o
d
s
b
h
:
a
n
o
s
i
o
a
o
r
g
,
e
s
m
a
é
o
h
e
a
e
a
l
i
c
l
a
l
o
l
õ
n
b
u
a
í
i
c
e
t
s
a
d
s
z
o
s
m
a
n
e
r
i
e
o
o
b
a
o
t
u
n
a
t
g
c
n
A
O
f
b
e
,
a
a
f
t
a
l
u
e
u
b
m
.
.
s
s
,
,
l
a
i
c
a
i
a
o
i
,
a
r
n
m
e
t
s
a
e
é
r
a
l
t
ã
p
g
a
r
i
ó
n
e
e
g
m
a
r
e
r
u
s
o
a
r
p
g
i
p
ç
a
a
m
e
r
u
c
u
m
a
s
q
o
o
p
p
r
i
c
z
a
d
o
r
e
r
m
ã
o
p
a
e
p
m
a
d
f
o
o
r
.
m
a
t
o
9
Apresentação Dos Alimentos A
l
P
a
–
–
e
i
U
a
l
p
a
g
r
i
i
o
m
ã
e
m
f
o
r
s
a
s
e
b
n
g
t
l
e
h
m
n
e
a
e
a
n
i
r
g
r
a
e
c
t
e
f
,
a
)
s
c
c
,
a
c
r
l
)
p
c
i
b
i
e
l
x
n
l
e
a
r
p
a
e
i
c
o
s
o
a
r
l
x
:
r
p
r
r
:
u
g
i
c
a
g
m
a
i
h
s
e
b
e
d
i
a
e
t
e
s
a
a
e
s
:
t
l
p
o
o
l
e
d
t
e
e
r
a
t
d
n
m
e
i
e
u
o
r
e
n
o
l
o
r
m
g
o
c
e
e
r
e
ã
,
e
r
f
d
t
m
r
n
i
g
s
i
e
o
e
o
n
d
r
p
l
o
n
s
a
r
,
a
,
e
o
o
o
a
n
i
ç
a
i
c
r
a
o
)
r
n
ç
r
a
n
o
o
s
a
a
l
é
m
x
i
l
,
o
l
o
:
z
h
o
n
m
r
d
i
n
e
o
t
e
m
g
a
á
r
á
a
g
g
l
u
u
,
a
a
f
e
c
d
i
o
o
j
m
õ
e
s
,
e
:
r
r
a
r
s
r
t
a
e
a
e
o
a
a
a
(
f
m
h
õ
c
c
e
s
e
s
r
d
i
d
i
o
a
e
z
b
i
e
o
s
b
e
p
e
r
ã
r
d
e
õ
e
e
ã
g
o
u
o
ç
a
,
h
d
o
ç
r
h
s
e
f
s
l
ã
j
s
i
o
,
s
i
f
o
o
c
ã
g
d
i
ç
:
n
i
s
ê
m
n
i
e
e
i
o
t
a
d
s
n
u
e
n
t
r
s
d
i
l
d
c
e
a
e
f
d
f
o
o
d
b
o
m
n
s
f
o
a
a
o
ê
r
r
a
i
f
a
o
f
e
f
n
o
r
x
o
e
a
,
ã
a
b
s
d
a
ã
2
u
a
,
r
i
t
i
r
e
s
r
i
i
c
d
a
o
i
,
i
b
g
a
b
n
p
a
i
e
,
n
r
o
1
a
a
g
o
d
r
o
t
a
a
g
c
r
ç
i
r
s
o
s
g
o
o
e
a
h
e
s
r
e
o
e
r
a
r
c
d
a
h
a
u
d
s
g
e
e
o
h
r
p
l
e
l
e
o
m
ê
d
o
O
o
e
e
s
s
e
e
a
a
c
l
a
s
a
t
u
d
l
i
e
o
a
e
i
e
t
i
u
v
s
e
q
(
r
e
x
t
m
c
d
e
a
e
s
é
c
r
d
t
g
t
o
n
m
e
u
c
m
r
n
s
e
e
r
i
m
e
d
p
i
v
s
r
l
m
r
o
a
m
e
r
o
e
o
a
m
e
v
i
e
ã
p
d
õ
e
o
t
r
d
e
c
o
e
t
í
6
d
n
a
D
m
p
r
r
–
c
s
z
o
s
n
i
c
ã
o
P
l
n
N
d
–
i
e
i
i
m
r
i
u
t
i
a
o
a
n
i
d
r
s
u
m
i
a
e
n
u
l
a
r
g
i
ç
r
u
n
i
c
e
t
l
s
a
b
,
e
e
c
ç
i
r
f
g
n
–
e
i
e
o
f
s
m
n
d
m
–
l
a
e
r
o
O
v
i
e
p
g
a
d
f
s
í
m
a
O
i
f
u
r
d
(
g
a
r
k
v
a
i
i
t
n
w
a
j
i
m
a
,
i
,
c
a
t
n
a
a
r
n
a
g
m
C
e
r
b
j
u
n
i
o
n
l
t
a
a
,
,
o
10
Apresentação Dos Alimentos
P
a
n
r
e
f
e
p
r
e
a
c
a
u
–
c
m
f
a
d
n
g
b
l
a
n
e
j
v
O
p
i
o
a
ç
a
i
t
r
d
s
ú
d
e
e
i
o
r
s
a
i
a
p
a
e
s
5
o
n
a
p
o
d
f
a
v
a
e
l
h
p
i
e
d
z
r
e
e
m
a
o
t
s
e
r
n
a
d
d
e
o
n
a
v
d
e
z
o
s
t
b
,
o
a
r
o
a
s
l
a
l
s
n
e
i
i
d
d
e
m
m
e
m
i
d
p
u
t
t
a
l
e
s
a
n
e
f
e
o
j
n
f
r
é
i
b
e
t
n
r
a
d
i
o
t
e
a
s
s
o
n
p
o
f
n
a
r
c
s
u
o
t
a
a
,
s
t
e
s
e
r
e
s
n
e
a
m
s
c
e
u
s
m
p
n
a
a
d
o
d
a
s
u
r
c
a
m
e
q
u
e
f
o
r
d
c
r
c
,
ó
r
e
b
o
,
s
é
o
a
e
c
g
r
r
s
i
r
a
o
e
o
l
n
b
n
t
a
e
e
ó
a
o
b
s
t
i
a
a
m
,
c
o
a
g
:
e
m
b
)
c
e
a
r
t
a
l
,
e
,
.
á
g
o
u
u
o
o
s
n
,
d
e
o
t
a
c
i
e
m
o
e
s
r
!
m
t
n
s
r
o
t
d
,
,
a
u
t
u
e
q
t
(
á
i
n
o
s
a
a
c
n
e
r
c
s
e
t
a
o
e
m
a
c
r
m
i
o
ê
i
l
n
b
a
c
n
e
e
o
r
i
b
d
c
e
c
l
t
,
e
a
a
m
m
u
b
d
o
i
u
u
o
:
q
e
e
a
s
g
e
m
p
o
n
d
u
o
i
s
ã
e
a
a
s
a
a
h
t
ç
l
d
o
r
i
ó
l
o
,
n
e
e
s
i
r
e
,
a
e
f
f
e
a
n
e
t
t
f
m
a
l
o
e
r
u
a
r
i
,
f
e
a
t
q
a
e
m
e
s
a
r
h
o
d
e
u
e
o
z
o
o
n
o
é
d
c
a
a
m
r
s
s
d
c
l
a
d
d
u
a
a
,
,
s
c
a
r
3
a
i
n
a
u
i
c
n
a
)
s
e
a
a
a
e
s
n
g
e
b
d
r
ç
n
õ
i
t
e
s
a
i
E
e
v
e
e
v
o
d
e
o
n
i
i
e
r
r
a
a
i
e
m
a
d
d
o
e
O
z
u
m
p
,
o
u
a
o
s
u
ç
ã
i
d
e
ç
í
r
o
c
i
:
a
d
r
t
s
ç
n
ç
n
e
n
i
i
e
e
i
e
a
t
e
r
d
R
n
t
f
r
r
p
O
p
e
e
o
a
e
p
i
f
e
–
g
r
O
n
f
t
r
i
a
u
–
(
r
v
e
a
s
e
m
o
!
j
c
ê
S
a
u
u
,
c
t
m
c
o
o
d
a
o
a
s
o
o
l
e
v
s
o
a
u
c
s
o
ó
.
e
11
Apresentação Dos Alimentos
R
e
L
e
f
r
t
e
t
t
o
a
d
e
s
n
i
ã
Q
e
a
e
s
f
r
r
i
s
g
e
s
a
r
q
a
u
”
)
a
c
r
e
c
a
a
o
c
b
p
r
e
o
n
l
l
r
c
f
u
o
l
r
t
a
r
m
o
a
t
r
n
e
a
q
t
u
s
o
e
n
o
d
t
e
e
n
b
a
d
t
e
a
a
t
a
-
o
t
e
r
,
a
a
t
m
c
o
ã
o
r
o
B
b
e
e
d
n
L
,
n
s
e
o
a
m
a
u
d
h
e
a
r
d
n
u
s
a
i
q
s
p
o
z
e
a
l
i
d
m
e
e
(
d
j
r
d
d
e
a
á
e
a
m
m
ç
s
m
u
e
e
i
d
a
t
b
e
c
é
o
m
ê
-
o
W
n
o
m
a
q
u
e
r
t
i
m
t
a
á
f
.
f
r
a
)
m
j
r
o
n
a
u
a
p
a
o
e
p
d
a
“
d
a
ã
a
i
a
,
i
ç
n
m
ê
c
m
r
m
r
u
s
r
e
o
p
s
r
a
c
e
f
b
m
a
o
o
a
n
r
o
o
c
ã
é
:
:
I
m
o
g
ê
a
a
o
U
e
t
p
i
t
d
s
d
f
u
a
t
s
f
r
v
s
s
f
s
i
n
s
s
o
s
i
n
a
e
a
t
,
g
e
e
u
e
d
a
l
ê
M
n
o
e
s
t
o
o
s
Q
a
d
.
a
A
t
a
n
s
r
g
m
n
u
m
i
r
o
m
u
o
b
r
.
g
n
o
r
a
s
o
o
i
e
g
e
i
c
f
e
a
s
m
r
e
e
p
f
p
a
(
e
d
g
o
t
b
l
n
s
a
g
t
n
A
e
a
s
i
é
e
e
a
e
u
a
r
e
o
o
r
r
a
r
a
c
e
t
r
t
o
c
l
o
u
a
e
i
c
d
.
d
o
i
d
f
d
g
r
a
g
f
e
l
é
n
s
i
s
o
m
n
,
l
s
e
p
e
c
a
o
a
v
e
m
v
a
m
e
á
v
d
t
r
c
a
o
a
f
i
c
c
e
t
e
s
u
o
a
f
f
t
o
u
o
l
o
r
n
a
n
b
d
a
o
i
”
g
g
a
u
m
s
o
h
e
d
e
n
c
m
r
á
e
g
e
m
n
s
i
s
o
i
c
a
r
p
s
i
–
u
n
l
o
a
s
a
i
a
d
”
m
o
i
a
n
a
e
t
i
a
m
t
n
A
“
r
e
z
a
o
s
u
i
C
“
d
t
d
q
c
t
a
i
r
n
e
r
a
d
v
o
p
a
m
e
c
i
a
a
r
c
c
a
.
p
o
d
e
o
s
ê
a
i
é
d
c
r
a
s
s
r
,
a
a
e
o
s
c
a
t
m
e
s
u
e
a
n
i
a
a
p
s
a
z
d
a
d
s
e
11
Apresentação Dos Alimentos
C
a
E
r
n
p
-
c
q
b
e
o
a
C
d
e
c
-
d
-
o
a
t
a
é
o
a
a
,
d
o
s
a
c
o
ê
d
a
t
o
ã
t
p
a
s
e
o
(
m
d
o
e
m
o
o
l
m
f
h
o
e
r
o
v
e
o
c
i
e
u
m
e
r
p
a
u
n
s
r
t
c
ê
o
d
a
)
r
e
e
n
e
m
s
:
m
n
o
c
;
a
v
i
s
s
e
,
f
e
i
s
,
u
e
e
r
o
n
o
s
e
o
s
d
o
r
m
d
e
s
t
d
c
r
l
t
a
i
a
n
a
s
s
m
,
v
f
c
o
e
i
r
r
c
s
a
t
a
a
l
m
d
a
d
s
a
p
e
s
q
e
f
m
i
u
b
e
r
n
t
i
a
r
s
o
s
a
(
e
s
a
s
f
o
u
s
á
i
c
m
e
i
s
o
s
d
e
,
c
a
b
a
r
l
e
n
e
m
b
s
ô
ê
n
a
m
o
d
d
q
e
u
í
g
i
r
d
a
a
e
s
o
o
u
e
m
m
c
r
o
o
v
f
o
q
i
r
u
m
m
a
e
e
t
n
t
t
e
.
o
o
d
e
d
e
p
i
n
ç
a
,
o
i
ç
õ
n
o
i
a
n
d
d
ç
d
m
e
r
u
d
g
i
i
é
m
a
c
q
r
e
a
v
i
i
e
;
b
:
f
é
é
s
)
l
r
z
u
ê
m
o
s
q
m
r
t
u
e
a
r
e
t
p
(
o
u
o
b
o
p
c
r
u
o
a
o
l
n
s
a
f
a
g
b
n
s
e
v
s
o
t
m
o
-
ç
a
b
n
a
m
,
i
e
d
e
t
u
h
a
s
s
o
s
n
b
a
a
-
i
o
d
m
i
o
e
e
u
u
p
f
u
o
t
d
s
n
a
e
:
a
ç
e
s
u
n
d
p
e
q
i
-
n
o
m
b
e
s
d
o
b
a
i
e
a
ç
o
s
b
e
m
p
e
q
u
e
n
o
s
,
m
p
ê
i
a
í
o
a
t
r
n
d
e
e
o
,
n
h
s
s
c
m
a
o
h
a
m
a
b
o
i
s
i
n
o
u
l
a
i
d
a
s
m
d
c
e
i
n
e
m
p
e
o
s
a
n
)
r
t
.
o
a
d
m
a
o
s
s
m
t
i
o
g
a
l
a
r
r
e
s
11
Apresentação Dos Alimentos
A
l
p
a
d
á
s
e
s
r
d
i
e
a
l
b
r
a
m
i
H
i
n
e
s
c
o
s
l
t
s
t
d
i
e
i
a
s
a
d
d
a
o
f
s
s
r
e
c
r
r
o
t
e
c
ê
f
s
l
s
o
s
e
a
e
e
a
o
s
e
a
e
b
c
e
s
ç
z
ê
i
s
s
h
.
p
/
a
r
r
b
s
s
g
ã
e
,
e
o
m
m
r
e
d
e
c
p
a
e
u
e
a
r
r
n
t
a
á
a
e
s
a
e
e
i
m
i
g
c
u
e
s
v
f
c
,
s
s
o
e
s
q
e
s
a
a
a
r
m
s
e
o
n
v
d
q
,
i
,
d
e
g
e
o
a
s
e
b
m
o
n
a
i
s
o
e
a
e
e
.
a
i
p
p
s
s
f
a
r
i
õ
l
a
a
r
s
u
o
o
s
-
u
ç
a
p
o
e
m
q
e
p
r
e
á
q
a
o
b
s
d
e
o
e
u
e
a
u
c
l
g
ã
a
p
,
q
s
e
e
o
d
r
p
:
s
o
r
h
b
a
e
d
x
)
p
a
r
c
o
e
p
p
s
(
t
r
c
r
u
e
.
W
o
m
e
d
o
m
p
e
s
s
r
d
t
a
o
a
a
c
n
s
c
i
o
e
L
e
c
õ
o
B
m
ç
b
ã
a
e
u
j
e
s
q
s
s
u
n
f
i
o
m
z
o
h
o
s
/
e
a
e
a
a
e
l
p
t
r
o
a
o
r
-
c
m
d
o
h
i
t
t
n
o
e
r
r
o
n
f
)
a
-
c
o
d
m
e
s
p
e
d
e
h
n
s
a
u
u
é
z
,
r
i
l
s
:
e
o
t
m
u
m
n
o
r
o
a
é
h
l
m
o
s
l
e
c
c
e
i
e
o
o
m
o
f
s
l
n
o
p
i
s
i
ã
a
d
á
o
à
a
s
m
m
o
t
r
m
i
n
a
e
o
d
j
i
g
s
A
o
s
a
s
e
t
ê
c
r
u
s
f
o
s
s
.
b
s
e
a
a
i
o
s
b
m
o
r
e
e
o
r
e
c
a
s
r
x
d
”
o
e
a
r
e
(
e
t
n
M
a
u
e
d
ó
c
c
b
p
s
é
s
a
a
t
o
s
r
r
t
g
u
o
t
o
.
s
n
d
q
o
m
e
i
o
o
s
n
m
o
m
o
b
s
u
r
s
i
m
ã
o
o
r
e
r
g
a
j
e
u
s
e
o
“
s
h
a
t
d
m
e
d
r
g
n
d
n
n
i
m
e
a
d
p
n
n
o
m
u
A
e
l
m
i
g
n
a
e
t
m
s
e
n
p
n
e
r
e
e
r
a
p
e
u
q
a
p
m
e
a
a
d
m
l
s
s
o
u
i
e
l
p
o
e
m
m
d
a
t
c
d
u
s
t
m
s
g
o
e
i
n
a
v
l
c
e
t
o
A
f
m
s
e
p
f
i
e
i
a
d
s
.
s
,
s
s
o
r
m
o
a
e
n
t
g
e
e
/
o
u
g
r
ã
o
s
11
Apresentação Dos Alimentos
É
a
t
i
o
“
e
i
i
t
u
e
t
s
b
u
s
r
n
r
c
a
i
c
l
e
g
f
l
o
o
n
n
s
r
t
a
c
p
a
t
m
ã
o
o
s
ã
a
d
i
m
o
i
n
,
u
i
c
t
a
a
o
r
o
u
o
s
e
s
q
t
a
e
i
r
a
s
i
c
d
t
o
e
s
a
r
a
r
o
,
e
r
p
é
s
u
p
t
a
o
,
n
o
n
c
o
i
i
r
t
q
t
m
o
a
e
d
i
u
s
o
t
e
s
a
c
a
Q
q
z
v
m
a
m
n
.
u
m
)
i
r
s
s
r
s
o
e
d
e
f
o
u
e
s
a
v
c
a
r
e
o
l
e
t
s
b
u
e
,
t
a
o
r
s
s
c
a
e
a
i
s
u
f
e
o
d
o
d
n
e
o
n
t
r
a
n
u
t
e
o
b
m
t
j
o
u
t
n
e
s
d
q
n
e
r
e
a
e
,
o
a
.
s
,
i
m
e
a
f
t
s
e
a
i
m
j
s
r
r
s
i
e
e
e
v
l
r
m
r
a
a
r
t
a
ç
e
s
n
o
e
o
a
d
n
e
o
o
t
r
,
s
”
”
s
n
m
r
t
a
a
n
c
u
i
a
i
o
e
o
t
o
d
d
r
p
e
e
h
t
u
e
r
n
t
n
o
e
r
n
t
m
s
e
h
g
a
ê
u
m
o
q
q
n
n
“
l
m
b
a
i
l
e
e
m
v
C
r
b
a
o
a
t
s
u
o
l
x
o
q
(
e
p
s
s
n
.
ã
a
o
z
d
e
11
Apresentação Dos Alimentos
M
i
m
o
i
s
m
v
o
o
o
c
u
r
m
m
b
a
E
i
v
i
m
o
t
e
a
o
r
a
a
a
g
s
s
u
x
i
g
e
p
ã
s
o
i
v
s
s
d
e
(
e
l
p
e
e
s
u
d
s
d
ç
ã
í
v
)
e
p
e
e
e
n
r
a
o
”
f
t
o
a
s
t
.
n
r
q
b
e
s
s
c
a
)
g
,
r
ã
o
s
t
d
b
a
g
s
p
o
,
o
e
o
s
e
a
u
s
b
u
,
ê
e
b
a
ê
à
v
a
e
q
e
u
b
m
b
e
s
d
l
e
r
o
o
ê
s
c
o
c
o
o
u
.
n
q
m
a
e
r
s
e
o
i
e
u
u
i
g
d
o
c
u
”
í
r
e
s
n
s
o
a
u
e
g
q
h
a
i
e
r
u
,
v
a
b
d
s
a
i
o
n
r
n
r
z
o
i
s
a
a
u
o
d
a
ã
o
s
u
s
t
l
p
e
i
d
m
g
r
r
e
s
s
a
c
a
ã
a
g
h
h
c
m
n
g
s
n
o
,
r
e
o
u
i
e
-
e
o
s
s
e
n
r
o
l
a
e
o
s
i
o
t
“
s
m
c
f
b
a
a
o
a
m
o
r
t
e
d
n
u
l
d
C
p
m
"
i
d
e
a
/
g
o
“
r
c
.
r
r
a
a
g
e
p
e
o
v
s
u
m
u
t
t
o
a
q
s
s
s
t
m
a
e
o
s
r
i
s
a
o
p
:
o
h
o
a
ç
f
i
a
o
.
e
a
d
a
m
u
s
t
r
e
o
o
s
u
n
r
e
d
ç
d
o
o
i
e
o
j
o
f
o
t
p
r
o
a
i
r
e
s
s
b
m
g
a
v
e
e
a
r
x
"
c
e
c
u
c
i
d
v
r
a
e
o
l
m
s
o
(
p
e
g
m
f
,
i
s
e
”
e
s
a
d
s
a
c
s
p
a
t
u
t
n
s
o
s
i
a
e
m
i
s
d
d
t
e
e
a
e
q
,
s
m
e
e
e
c
ã
a
a
e
a
u
m
b
,
e
s
a
u
”
e
t
e
e
d
g
q
s
n
t
d
e
g
d
r
p
s
m
m
n
i
s
e
m
r
r
s
é
o
p
i
s
p
n
a
e
e
r
i
s
l
o
p
e
e
m
s
l
u
l
e
e
d
m
u
a
a
s
a
g
l
n
n
q
n
a
e
n
a
a
s
a
a
m
o
e
d
r
a
e
c
ê
t
a
s
(
i
h
d
b
d
r
l
“
a
u
o
s
ã
s
t
r
m
r
f
a
n
o
i
t
e
o
u
g
v
h
e
A
g
a
n
n
m
R
f
i
r
o
t
o
l
a
c
“
h
o
p
l
l
a
l
d
i
n
v
i
f
i
d
ô
v
o
m
a
c
u
l
à
i
t
a
r
t
o
)
.
11
Apresentação Dos Alimentos
U
m
É
a
a
s
l
e
i
C
i
l
q
r
o
s
e
b
n
ã
a
l
ê
a
t
r
a
s
s
o
e
ã
n
e
s
a
n
d
u
u
e
e
e
á
r
a
n
d
(
i
f
i
c
ú
e
b
ê
m
t
ç
b
u
l
n
s
r
o
o
e
:
a
a
t
s
e
a
s
a
a
r
s
s
i
b
o
e
a
g
o
d
t
a
r
s
i
n
i
e
c
e
g
l
o
e
d
a
i
r
i
m
r
e
e
l
i
f
d
e
s
d
o
a
d
a
o
z
o
i
m
a
c
u
n
p
q
â
r
a
i
e
r
e
c
c
e
e
á
â
l
v
o
r
r
ê
o
s
n
a
t
e
c
o
s
i
q
u
f
i
s
a
e
s
é
a
b
ç
e
.
l
n
r
é
d
d
i
t
t
ã
e
o
v
i
o
t
o
i
t
a
p
i
ã
.
a
m
a
o
r
l
v
r
f
t
a
e
g
â
a
i
e
i
r
t
i
n
e
o
t
a
r
l
n
n
r
e
o
a
e
e
t
a
s
n
e
e
i
i
d
l
b
d
a
n
v
e
t
s
a
n
e
ú
i
n
t
e
r
e
a
v
o
m
ê
e
í
p
i
t
m
c
u
e
b
,
a
i
i
e
n
q
c
c
m
l
n
ê
b
u
f
d
a
s
,
u
n
o
e
e
s
s
s
m
i
a
t
a
n
i
m
e
o
a
ç
e
t
a
r
a
n
f
m
o
m
p
e
s
d
t
v
ã
,
m
t
e
t
r
e
a
s
o
o
m
s
e
r
n
c
s
l
i
s
e
ê
g
p
i
s
o
s
e
a
e
o
r
ê
e
t
i
c
s
a
a
e
t
e
c
n
.
ç
t
d
n
d
n
e
)
r
u
o
i
a
n
o
b
e
e
a
v
u
t
i
t
q
i
a
b
m
v
m
a
e
p
q
c
e
i
i
m
u
l
o
o
,
a
s
b
s
o
u
o
s
o
d
i
O
p
t
e
a
a
t
i
s
s
a
e
t
i
n
m
t
r
n
u
A
t
e
e
m
o
p
m
v
n
m
m
o
e
r
c
.
n
a
c
p
i
a
a
r
a
s
r
a
q
u
e
m
e
n
t
o
s
u
n
t
e
a
o
12
C
o
N
ã
i
t
i
N
e
l
o
r
r
T
p
c
a
s
.
t
o
r
e
S
p
n
n
r
,
n
s
c
o
m
b
a
í
a
m
l
c
c
e
r
,
o
é
P
o
u
m
e
e
m
c
o
t
n
.
m
s
a
t
r
t
a
r
i
v
m
a
u
i
s
t
o
v
e
o
u
b
a
i
o
e
i
n
c
b
c
e
i
i
b
d
o
ê
v
f
r
e
i
m
i
e
c
a
a
.
l
e
i
a
m
s
t
o
d
s
a
m
o
.
.
e
r
s
o
o
i
s
c
e
i
m
é
ã
e
d
ç
u
t
a
q
,
a
m
l
m
s
a
e
a
e
a
i
s
e
s
f
ê
c
d
s
e
b
m
o
a
r
m
o
e
t
n
r
n
i
e
e
r
b
m
e
É
e
r
o
o
j
i
a
o
m
m
o
e
v
n
o
c
t
ê
o
s
,
q
u
a
e
a
d
q
s
c
t
.
s
v
i
o
a
r
a
s
r
l
e
a
,
f
o
i
e
t
e
t
f
i
a
s
e
a
r
a
l
u
e
u
c
-
x
e
s
e
a
r
p
d
q
m
n
á
d
r
d
o
t
s
v
i
i
e
n
i
x
o
d
r
e
e
o
!
d
ã
m
o
n
a
i
e
m
o
o
á
m
m
a
s
n
n
d
d
n
c
a
a
ç
a
p
o
n
e
e
o
a
e
t
u
u
v
ê
m
a
a
i
r
v
s
o
a
c
r
s
o
o
a
o
q
d
i
g
c
b
s
r
t
a
e
i
.
m
v
r
é
a
e
a
a
e
c
o
p
o
d
ã
a
r
b
d
a
o
o
r
j
o
l
c
t
b
t
a
r
a
n
e
e
c
e
t
a
o
c
i
r
e
l
e
e
a
n
m
i
s
o
i
o
p
e
r
u
e
c
h
a
l
t
c
o
m
a
r
a
n
i
d
s
o
c
f
c
n
r
p
i
a
e
n
e
e
v
p
e
o
t
i
o
e
e
m
r
,
e
c
m
i
e
u
n
a
r
v
q
n
t
a
e
b
o
i
p
p
e
t
m
A
i
ã
r
s
n
s
a
u
a
i
f
n
p
s
u
u
s
s
e
f
s
l
s
s
u
o
e
O
a
o
a
s
a
l
ã
e
n
c
r
e
s
e
n
s
r
s
p
t
e
e
a
c
o
n
N
j
n
a
i
e
s
n
n
d
e
o
x
t
o
c
i
n
t
a
e
l
a
e
n
t
t
u
p
e
e
r
g
a
a
q
l
u
.
e
a
p
c
o
o
m
s
i
s
a
d
a
13
Controlando as Expectativas
T
e
n
e
c
t
m
É
t
r
a
a
e
n
É
o
s
o
l
s
l
i
r
t
a
t
e
r
e
x
a
r
a
m
à
l
e
n
o
i
e
v
n
o
d
l
a
m
s
c
t
t
d
e
a
e
)
.
,
o
e
C
b
e
n
o
b
c
ê
a
m
p
o
r
r
e
p
e
c
l
l
e
a
s
c
a
s
o
m
t
e
r
(
é
n
e
o
,
T
t
o
d
e
i
d
m
p
u
r
m
o
v
o
c
e
c
e
s
v
ê
s
e
,
o
n
t
o
p
s
l
.
i
u
b
s
r
f
h
a
d
a
s
a
m
e
f
d
a
e
a
m
í
l
i
a
e
é
e
s
a
d
n
o
.
ê
o
á
t
ê
b
t
s
b
e
e
a
a
e
b
t
m
r
n
i
s
n
m
c
e
a
a
a
a
t
c
n
t
t
u
á
é
a
s
a
b
q
o
u
c
e
a
e
l
e
e
n
o
a
a
a
d
r
t
.
f
a
a
e
m
É
p
u
e
o
m
r
r
e
i
.
e
a
s
l
a
e
r
a
t
e
o
d
o
.
o
o
e
d
s
s
o
t
r
o
ê
s
n
a
c
s
a
p
,
o
ã
p
n
e
s
t
m
o
n
n
a
e
a
i
r
r
o
t
i
,
r
s
o
e
t
e
v
c
r
d
o
o
r
e
r
s
a
u
p
a
e
a
p
o
e
p
a
d
v
j
q
p
c
e
r
ã
h
o
s
l
m
o
e
i
e
i
r
s
a
p
e
s
v
s
o
p
a
t
s
o
u
n
e
t
i
o
o
a
i
o
o
d
s
i
r
t
e
m
c
,
t
e
,
i
o
s
f
e
u
r
u
d
e
i
d
v
t
n
u
s
n
e
o
d
i
a
m
n
g
n
é
o
á
r
t
o
a
d
r
t
t
v
l
s
p
n
p
i
a
a
n
e
h
-
a
n
m
e
u
a
p
í
a
m
a
d
h
e
r
r
d
i
o
r
n
a
u
W
e
g
i
s
L
t
ã
g
l
d
ç
o
.
o
i
r
i
t
m
i
l
s
B
p
d
i
a
e
a
a
m
O
r
n
o
u
m
a
u
u
u
l
ã
m
u
m
a
n
q
t
a
c
e
m
o
n
i
n
.
d
e
s
n
n
c
O
o
s
e
ê
s
t
a
a
b
a
a
i
e
c
s
a
f
ê
a
i
b
e
i
m
a
-
b
o
h
r
,
i
e
a
e
,
e
,
d
d
l
r
a
i
a
p
d
l
n
i
t
d
d
l
s
e
r
o
e
c
e
p
o
n
n
d
s
s
a
t
u
f
s
i
z
a
v
e
r
e
m
14
Controlando as Expectativas
C
o
m
A
l
-
E
-
V
c
l
a
o
u
n
g
e
N
s
o
c
r
p
r
o
e
e
s
c
i
e
m
o
r
b
r
b
e
e
a
b
q
ç
ê
u
o
e
s
l
e
o
n
e
r
s
e
p
t
r
a
á
r
s
s
"
ã
r
s
a
o
o
s
a
a
i
s
t
r
e
i
s
d
d
i
s
p
c
o
o
d
f
e
i
t
o
?
a
e
s
c
a
v
d
e
e
n
i
c
i
r
l
a
h
a
r
d
a
t
d
e
i
e
s
e
,
r
v
o
l
p
l
a
q
i
e
v
a
e
p
o
m
s
a
e
v
a
i
t
e
t
a
a
o
s
u
t
m
o
n
ã
e
s
t
o
c
o
n
t
a
n
d
o
e
e
d
c
e
x
E
n
c
c
o
r
b
s
o
.
E
e
n
ã
o
p
r
.
o
o
s
r
ê
e
e
a
b
e
r
v
h
t
u
a
n
n
i
a
a
o
e
m
p
o
.
m
o
n
n
l
o
d
t
e
c
n
e
a
i
c
l
i
í
a
o
e
d
s
r
i
a
e
.
t
a
v
r
n
m
m
o
e
e
i
s
c
l
s
u
a
ê
a
a
m
m
b
i
e
t
a
v
d
e
r
s
e
s
a
e
t
r
e
i
b
d
n
e
a
a
o
d
r
t
n
s
e
p
o
o
u
a
e
e
t
m
e
c
a
a
a
"
m
n
e
d
p
s
e
s
o
o
d
u
c
u
u
q
a
o
a
d
ã
e
ã
r
q
s
d
h
e
e
s
r
e
g
e
a
c
i
n
e
a
s
a
r
e
o
u
m
o
s
d
a
s
o
e
i
v
o
n
d
d
ç
o
e
i
q
n
m
t
p
o
o
c
a
r
e
ã
á
d
a
m
e
j
e
g
,
m
p
o
e
s
e
,
j
N
e
e
o
d
.
"
s
à
a
t
o
o
p
e
s
s
r
a
t
s
p
:
u
d
o
e
e
m
r
s
o
s
i
u
c
i
s
x
m
o
s
q
s
s
r
a
u
e
e
r
o
m
t
e
a
e
d
s
s
o
r
r
u
i
i
h
g
t
n
s
u
e
r
a
ã
s
c
e
o
a
a
c
a
a
n
n
e
g
r
p
e
e
i
s
a
i
b
i
u
d
i
m
q
a
r
a
s
v
m
i
s
i
t
s
s
i
n
a
s
e
V
d
n
a
C
"
u
m
e
i
g
o
-
o
e
e
o
d
15
Q
u
e
r
a
s
V
o
n
c
o
A
s
c
ê
s
s
o
i
t
i
n
p
o
e
s
t
a
l
P
d
t
a
a
c
n
a
m
c
.
u
d
e
b
p
c
e
e
l
s
o
s
C
e
O
o
N
M
a
A
b
a
C
a
u
b
i
O
m
a
i
s
?
m
t
w
T
o
u
m
a
i
s
s
o
b
r
e
B
L
W
a
a
p
n
s
o
r
t
.
o
l
b
i
/
s
m
o
a
a
f
y
r
ç
p
P
i
c
i
I
.
t
m
m
e
a
r
l
U
a
e
r
e
B
L
W
:
f
d
:
r
d
B
M
p
g
n
a
w
o
O
l
n
c
r
p
o
p
L
/
a
a
A
l
e
a
o
u
r
c
r
d
a
e
r
t
a
r
n
r
r
b
o
o
m
o
o
c
h
u
c
o
e
a
.
n
à
o
r
e
p
n
s
i
n
p
s
s
L
c
W
i
a
r
i
B
s
r
a
a
a
i
p
h
o
a
f
o
n
t
a
e
l
?
e
r
t
i
f
i
c
a
d
o
s
15
F
o
-
n
R
a
B
a
-
L
I
s
e
n
s
A
F
I
s
F
a
e
a
o
n
o
c
i
r
o
i
l
u
:
m
ç
t
T
.
o
B
d
a
.
W
e
b
y
V
a
e
n
-
r
i
l
e
d
m
n
i
g
:
l
i
S
w
e
o
t
n
e
p
:
C
t
M
O
t
o
r
.
N
c
t
n
i
u
A
t
L
i
c
r
a
p
l
g
O
o
o
v
p
.
a
a
a
o
p
p
c
n
a
a
o
i
m
.
b
r
e
c
B
h
h
@
C
e
d
p
c
l
m
i
a
:
a
o
:
l
k
d
l
e
m
m
o
P
d
a
h
r
i
a
c
o
a
a
i
i
u
u
n
n
a
r
n
o
a
d
e
o
o
c
k
ú
r
.
o
t
e
n
o
c
n
n
e
:
i
h
a
a
h
c
é
@
/
a
t
t
a
@
a
n
a
k
l
p
:
a
A
a
o
i
n
T
t
a
o
s
p
a
o
n
t
a
:
o
K
c
C
a
a
i
t
a
i
t
g
/
i
b
ã
o
ã
o
o
@
t
r
k
f
o
ç
h
e
d
o
m
o
t
d
d
u
l
l
l
n
a
e
a
d
@
ó
n
o
:
e
d
L
r
a
:
o
a
k
o
a
o
k
t
t
r
o
o
r
:
o
g
y
v
m
c
l
b
d
g
e
a
r
i
a
c
m
:
t
i
o
u
r
t
a
l
s
t
s
o
i
n
u
F
P
b
ã
a
l
u
h
r
d
r
M
b
a
m
u
g
e
m
N
e
a
c
C
I
t
a
u
a
n
2
i
0
b
0
y
n
g
8
S
:
H
e
l
p
i
n
g
y
e
e
e
l
l
l
m
-
l
n
o
b
b
i
I
t
e
e
a
n
e
e
l
.
4
n
n
c
o
M
t
t
o
o
m
a
e
e
y
w
o
u
r
t
e
p
,
B
a
l
l
o
o
n
e
ç
s
a
a
a
e
n
a
n
e
B
.
C
o
v
t
o
.
a
r
p
n
n
a
g
o
J
t
c
l
o
i
a
o
G
4
:
a
d
s
c
t
o
m
í
e
1
u
t
t
0
e
d
y
k
2
t
e
e
r
i
R
l
a
d
S
s
y
l
t
e
p
b
C
L
-
t
e
a
n
i
n
g
.
c
o
m
V
i
e
w
View more...
Comments
