Guía para superar la pérdida de un ser querido

El mensaje de las lágrimas Una guía para superar la pérdida de un ser querido/ ALBA PAYAS, PAIDOS IBERICA, 2014 Una guía clara y sencilla para afrontar el dolor de la pérdida que supone la pérdida de un ser querido, de la mano de una de las más importantes especialistas en el tratamiento del dueloPerder a un ser querido es una experiencia devastadora. Muchos de nosotros nos esforzamos por manejar, minimizar e incluso evitar el dolor mental, emocional y físico que nos golpea. La psicóloga Alba Payás nos indica las pautas básicas para gestionar el duelo y recuperar una normalidad en la que el dolor se transforma en agradecimiento por haber compartido nuestra vida con esa persona querida. El duelo puede convertirse en un acto reparador de temas pendientes, en una fuente de sabiduría y conocimiento de uno mismo, del valor de nuestras relaciones y del sentido de nuestras vidas.

Las tareas del duelo Psicoterapia de duelo desde un modelo Integrativo Relacional/ALBA PAYAS, PAIDOS IBERICA, 2010 Una guía práctica para profesionales y estudiantes que presenta un novedoso enfoque del tratamiento del duelo. Alba Payás nos ofrece una guía de intervención terapéutica que permite identificar las necesidades específicas de la persona en duelo y propone métodos concretos para los distintos momentos del proceso, ya sea para el abordaje de los aspectos más traumáticos como en la etapa final, la tarea de reconstrucción de nuevos significados, el crecimiento o la transformación. Un libro dedicado a aquellos que consideran que la muerte de un ser querido, a pesar del sufrimiento que conlleva, puede ser una experiencia que posibilita cambios positivos en el interior de las personas así como en sus relaciones personales.

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