Guia entrenamiento con cuchillo

MODALIDAD DE COMBATE REAL PARA EL ENTRENAMIENTO CON CUCHILLOS

desarrollado por RGG

Santiago, Chile

INDICE 1. INTRODUCCION____________________________________________________________8 La finalidad de desarrollar una metodología de entrenamiento para el combate con cuchillos propia de nuestro sistema de defensa responde a la necesidad de simular un escenario real, es decir, establecer una dinámica de alto riesgo, donde es muy probable recibir daño como también que el conflicto dure solo un par de segundos y que se resuelva con un solo movimiento. Por otro lado, una simulación cercana a la realidad implica un riesgo de lesiones más alto, por lo que se hace necesario contar con el método y equipo que minimice este riesgo de lesión sin comprometer la dinámica del combate._________________________8 Para lograr el objetivo planteado de simular la realidad, se ha establecido un sistema de daño basado en la fisioanatomía humana en conjunto con el tipo de ataque con arma blanca (corte y/o punzazo). Complementariamente, se favorece un sistema de alta rotación de los participantes, lo que se traduce en una mayor toma de conciencia, tanto a nivel mental como físico, respecto a los riesgos asociados a un combate con cuchillos._______________________________________________________8 Es evidente que las armas corto-punzantes tienen la potencialidad de generar un enorme daño, llegando a ser mortales en muchos casos, por lo que es necesario que los practicantes de defensa personal conozcan y entiendan los riesgo que enfrentan tanto en el ataque como en la defensa, así como la anatomía humana involucrada, de esta manera, un estudiante podría lograr un golpe invalidante sin la necesidad que sea mortal, lo que limita en daño en el oponente, así como minimiza otro tipo de exposición como las de tipo legal.__________________________________8 Es importante destacar que esta metodología de entrenamiento no pretende reemplazar a otros sistemas ni tampoco cuestionarlos, lo que se busca es complementar cualquier línea de entrenamiento con cuchillos desde un punto de vista funcional respecto al daño.___________8 2. DESCRIPCION GENERAL___________________________________________________9 Como se mencionó anteriormente, el sistema de entrenamiento se basa en la fisioanatomía humana y en el tipo de ataque con arma blanca, es así como se configuran 2 tipos básicos de ataque: corte y punzazo; los que representarán distinto grado de daño en función de la zona anatómica que esté involucrada. _____________________________________9 De esta manera se configuran 2 tipos de golpes:_________________________9 2

Invalidante, el cual puede ser mortal o no. Una vez realizado este golpe genera la “muerte” del contrincante, la que puede ser visualizada como la salida del juego o la pérdida de puntos._____________9 No Invalidante, este golpe no representa por sí mismo la “muerte” del contrincante, sin embargo reiterados golpes no invalidantes pueden provocar la salida del oponente al simular daño acumulativo en el cuerpo. 9 Algunos golpes serán considerados de una u otra forma según un criterio “Por Convención” (P.C.), el cual no se responde a un daño estrictamente anatómico, por ejemplo, un corte en la cara dorsal de la mano se considerará No Invalidante, sin embargo un segundo corte en la misma zona se considerará Invalidante por daño acumulativo. Los criterios Por Convención, están sujetos a revisión y modificación según el razonamiento que mejor represente una situación real de combate.__9 A continuación se describe gráficamente las zonas anatómicas junto con el tipo de daño asociado a los tipos de ataque con cuchillo, para mayores antecedentes fisioanatómicos revisar el anexo anatómico. ___9 2.1 Cabeza y Cuello_________________________________________________________10 10 (1), corte o punzazo invalidante (P.C.), para toda el área del cráneo y frente. 10 (2), corte o punzazo invalidante, para el área de ojos y zona central de la cara. 10 (3), corte o punzazo No invalidante, para el área de las mejillas.______10 (4), corte o punzazo invalidante, para el área del cuello._______________10 2.2 Extremidades Superiores_______________________________________________11 11 (1), corte o punzazo No invalidante, para porción torácica del hombro. 11 (2), corte o punzazo No invalidante, para el hombro.___________________11 (3), corte o punzazo invalidante, para la superficie interna del brazo._12 (4), corte o punzazo No invalidante, para la palma de la mano.________12 12 (1), corte o punzazo No invalidante, para superficie externa del brazo 12 (2), corte o punzazo No invalidante para el dorso de la mano. P.C. 2 ataques en esta área son invalidantes.___________________________________12 2.3 Tórax y Abdomen_______________________________________________________13 13 (1), corte o punzazo No invalidante, para porción torácica del hombro. 13 3

(2), corte No invalidante, punzazo invalidante, para el tórax.__________13 (3), corte o punzazo invalidante, para el área de la axila.______________13 (4), corte No invalidante, punzazo invalidante, para el área lateral de tórax y abdomen.___________________________________________________________14 (5), corte No invalidante, punzazo invalidante, para el abdomen.______14 14 (1), corte No invalidante, punzazo invalidante, para toda la columna vertebral_____________________________________________________________________14 (2) corte o punzazo No invalidante, para la zona escapular.____________14 (3), corte No invalidante, punzazo invalidante, para el área lateral de tórax y abdomen.___________________________________________________________14 (4), corte No invalidante, punzazo invalidante, para riñones.__________15 2.4 Extremidades Inferiores________________________________________________15 15 (1), corte No invalidante, punzazo invalidante, para cara externa del muslo. 15 (2) corte o punzazo invalidante, para la superficie interna del muslo._16 (3), corte No invalidante, punzazo invalidante, para la superficie posterior del muslo.________________________________________________________16 (4), corte o punzazo invalidante, para la superficie posterior de la rodilla. 16 3. CONDICIONES ÓPTIMAS DE ENTRENAMIENTO__________________________16 Respecto a las condiciones necesarias para realizar el entrenamiento, se sugiere participar en grupos de al menos 3 personas, donde 1 debe realizar las funciones de árbitro, esto es, decidir la duración del combate, así como detener el juego en el momento que se realice un golpe invalidante, es decir, cuando “muere” uno o más participantes. En caso de grupos más grandes se recomienda contar con más de 1 árbitro, a fin de identificar de mejor manera los tipos de daños que se están simulando. También se sugiere probar ataques y defensas contra múltiples atacantes.________________________________________________________16 El equipo recomendado, consiste en un cuchillo semi-rígido de neoprén, el cual es impregnado de pintura en uno o ambos bordes, este tipo de herramienta permite, por un lado “marcar” el daño en el cuerpo del adversario, además las características flexibles del cuchillo favorece evaluar el grado de penetración de un punzazo, al doblarse el arma después de un impacto.______________________________________________16 16 Como protección, se recomienda lentes (antiparras) fijas para proteger los ojos y un protector bucal. Dado que se busca asemejar la realidad, no se recomienda aumentar el grado de protección para este tipo de entrenamiento, el acostumbramiento del cuerpo a elementos de 4

defensa genera una falsa sensación de protección, respecto a un arma corto punzante, que podría tener efectos negativos en un combate real. 17 17 4. SISTEMA DE ENTRENAMIENTO___________________________________________17 El método de entrenamiento está enfocado a replicar de manera razonable las condiciones reales de un combate con armas blancas, de esta manera, es necesario “acostumbrar” la memoria neuro-muscular a evitar riesgo, que se traducen en la “muerte” de un participante según el sistema propuesto. Con este fin, se proponen 2 modalidades básicas de entrenamiento, pudiendo modificarse según los participantes lo estimen conveniente._______________________________________________________17 4.1 MODALIDAD: “AL GOL, SALE”__________________________________________17 Es el modo recomendado para practicar, dado que el participante que recibe un golpe invalidante, “muere” en el juego y debe abandonar el duelo, permite generar una dinámica de pérdida muy importante para minimizar la exposición a los riesgos propios de este tipo de combate. 17 Es evidente que esta modalidad es dependiente del número de participantes, a mayor cantidad mejor desempeño del sistema. Por otro lado, se produce una alta rotación de los participantes lo que favorece el entrenamiento y la fluidez del juego. Cabe señalar que en condiciones normales de entrenamiento se producirán frecuentemente golpes invalidantes simultáneos entre los participantes, lo que se traduce en la salida de ambos, no se debe olvidar nunca que tomar mucho riesgo por asestar un golpe invalidante o letal conlleva a aumentar la probabilidad de recibir un daño similar como contra ataque. 17 4.2 MODALIDAD: “POR PUNTOS”__________________________________________18 Esta modalidad está pensada para trabajar con grupos pequeños de combatientes (2 o 3), dado que no se puede rotar la participación, se combate el tiempo que decida el árbitro, deteniendo las acciones en caso de un ataque invalidante, el cual se contabiliza hasta alcanzar una puntuación límite definida según lo decidan los participantes. Es importante notar que este modo no es el óptimo porque se deja de utilizar el efecto sicológico de “morir” (salir del juego) ante un ataque invalidante.__________________________________________________________________18 5. SUGERENCIAS____________________________________________________________18 A continuación se listan una serie de sugerencias respecto al combate con cuchillos que deben ser tomadas en cuenta por todo estudiante de defensa personal.___________________________________________________________18 En cualquier enfrentamiento que involucre armas blancas se debe asumir que se recibirá algún grado de daño, el entrenamiento permite minimizar este riesgo pero jamás lo elimina por completo._____________18 Los combates con cuchillos suelen ser cortos, pudiendo durar un par de segundos y decidirse con un solo golpe._______________________________18 5

Las armas blancas son muy riesgosas, pudiendo generar mucho daño y en muchos casos son mortales, por esta razón es necesario que se conozcan las áreas anatómicas de mayor riesgo, así como las estructuras involucradas susceptibles a dañar con un golpe, como vasos sanguíneos, órganos, nervios, tendones, ligamentos, entre muchas otras._______________________________________________________________18 Un arma blanca tiene 2 tipos de ataque básicos, el cortante y el penetrante (punzazo), ambos con efectos muy distintos según la zona que reciba el daño.__________________________________________________________18 Las dinámicas de combate con cuchillos pueden agruparse en 2 modalidades básicas, por un lado está el “ataque directo inicial” entendido como un ataque explosivo y el “combate establecido” con los participantes en posición de ataque y defensa. Ambos tipos tienen características particulares que deben ser estudiadas en profundidad. 19 Como dato técnico del combate con cuchillos, la fuerza de agarre del arma es inversamente proporcional a la movilidad de la misma, es decir un ataque con el cuchillo fuertemente tomado disminuye la movilidad y los cambios de eje o plano de ataque. Por otro lado, una tomada más laxa mejora la movilidad del arma, sin embargo se vuelve más susceptible de caídas o desarmes.________________________________________19 Zonas anatómicas letales o altamente letales: cuello, cara interna de brazos, riñones, corazón, hígado, cara interna del muslo y cara posterior de la rodilla.______________________________________________________19 6. ANEXOS ANATOMICOS ___________________________________________________19 Las siguientes ilustraciones anatómicas (atlas de anatomía Netter) muestran las estructuras comprometidas según las zonas de ataque antes descritas, lo que explica la condición de invalidante o no invalidante. Nótese además que no solo una hemorragia es una consecuencia de una pelea con cuchillos, por ejemplo, la ruptura de la pared torácica genera un neumotórax, condición invalidante.__________19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29

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1.

INTRODUCCION

La finalidad de desarrollar una metodología de entrenamiento para el combate con cuchillos propia de nuestro sistema de defensa responde a la necesidad de simular un escenario real, es decir, establecer una dinámica de alto riesgo, donde es muy probable recibir daño como también que el conflicto dure solo un par de segundos y que se resuelva con un solo movimiento. Por otro lado, una simulación cercana a la realidad implica un riesgo de lesiones más alto, por lo que se hace necesario contar con el método y equipo que minimice este riesgo de lesión sin comprometer la dinámica del combate. Para lograr el objetivo planteado de simular la realidad, se ha establecido un sistema de daño basado en la fisioanatomía humana en conjunto con el tipo de ataque con arma blanca (corte y/o punzazo). Complementariamente, se favorece un sistema de alta rotación de los participantes, lo que se traduce en una mayor toma de conciencia, tanto a nivel mental como físico, respecto a los riesgos asociados a un combate con cuchillos. Es evidente que las armas corto-punzantes tienen la potencialidad de generar un enorme daño, llegando a ser mortales en muchos casos, por lo que es necesario que los practicantes de defensa personal conozcan y entiendan los riesgo que enfrentan tanto en el ataque como en la defensa, así como la anatomía humana involucrada, de esta manera, un estudiante podría lograr un golpe invalidante sin la necesidad que sea mortal, lo que limita en daño en el oponente, así como minimiza otro tipo de exposición como las de tipo legal. Es importante destacar que esta metodología de entrenamiento no pretende reemplazar a otros sistemas ni tampoco cuestionarlos, lo que se busca es complementar cualquier línea de entrenamiento con cuchillos desde un punto de vista funcional respecto al daño.

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2. DESCRIPCION GENERAL Como se mencionó anteriormente, el sistema de entrenamiento se basa en la fisioanatomía humana y en el tipo de ataque con arma blanca, es así como se configuran 2 tipos básicos de ataque: corte y punzazo; los que representarán distinto grado de daño en función de la zona anatómica que esté involucrada. De esta manera se configuran 2 tipos de golpes:

•

Invalidante, el cual puede ser mortal o no. Una vez realizado este golpe genera la “muerte” del contrincante, la que puede ser visualizada como la salida del juego o la pérdida de puntos.

•

No Invalidante, este golpe no representa por sí mismo la “muerte” del contrincante, sin embargo reiterados golpes no invalidantes pueden provocar la salida del oponente al simular daño acumulativo en el cuerpo.

Algunos golpes serán considerados de una u otra forma según un criterio “Por Convención” (P.C.), el cual no se responde a un daño estrictamente anatómico, por ejemplo, un corte en la cara dorsal de la mano se considerará No Invalidante, sin embargo un segundo corte en la misma zona se considerará Invalidante por daño acumulativo. Los criterios Por Convención, están sujetos a revisión y modificación según el razonamiento que mejor represente una situación real de combate. A continuación se describe gráficamente las zonas anatómicas junto con el tipo de daño asociado a los tipos de ataque con cuchillo, para mayores antecedentes fisioanatómicos revisar el anexo anatómico.

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2.1 Cabeza y Cuello

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(1), corte o punzazo invalidante (P.C.), para toda el área del cráneo y frente.

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(2), corte o punzazo invalidante, para el área de ojos y zona central de la cara.

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(3), corte o punzazo No invalidante, para el área de las mejillas.

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(4), corte o punzazo invalidante, para el área del cuello. 9

2.2 Extremidades Superiores

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(1), corte o punzazo No invalidante, para porción torácica del hombro.

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(2), corte o punzazo No invalidante, para el hombro. 10

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(3), corte o punzazo invalidante, para la superficie interna del brazo.

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(4), corte o punzazo No invalidante, para la palma de la mano.

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(1), corte o punzazo No invalidante, para superficie externa del brazo

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(2), corte o punzazo No invalidante para el dorso de la mano. P.C. 2 ataques en esta área son invalidantes.

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2.3 Tórax y Abdomen

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(1), corte o punzazo No invalidante, para porción torácica del hombro.

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(2), corte No invalidante, punzazo invalidante, para el tórax.

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(3), corte o punzazo invalidante, para el área de la axila. 12

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(4), corte No invalidante, punzazo invalidante, para el área lateral de tórax y abdomen.

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(5), corte No invalidante, punzazo invalidante, para el abdomen.

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(1), corte No invalidante, punzazo invalidante, para toda la columna vertebral

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(2) corte o punzazo No invalidante, para la zona escapular.

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(3), corte No invalidante, punzazo invalidante, para el área lateral de tórax y abdomen. 13

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(4), corte No invalidante, punzazo invalidante, para riñones.

2.4 Extremidades Inferiores

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(1), corte No invalidante, punzazo invalidante, para cara externa del muslo. 14

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(2) corte o punzazo invalidante, para la superficie interna del muslo.

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(3), corte No invalidante, punzazo invalidante, para la superficie posterior del muslo.

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(4), corte o punzazo invalidante, para la superficie posterior de la rodilla.

3. CONDICIONES ÓPTIMAS DE ENTRENAMIENTO Respecto a las condiciones necesarias para realizar el entrenamiento, se sugiere participar en grupos de al menos 3 personas, donde 1 debe realizar las funciones de árbitro, esto es, decidir la duración del combate, así como detener el juego en el momento que se realice un golpe invalidante, es decir, cuando “muere” uno o más participantes. En caso de grupos más grandes se recomienda contar con más de 1 árbitro, a fin de identificar de mejor manera los tipos de daños que se están simulando. También se sugiere probar ataques y defensas contra múltiples atacantes. El equipo recomendado, consiste en un cuchillo semi-rígido de neoprén, el cual es impregnado de pintura en uno o ambos bordes, este tipo de herramienta permite, por un lado “marcar” el daño en el cuerpo del adversario, además las características flexibles del cuchillo favorece evaluar el grado de penetración de un punzazo, al doblarse el arma después de un impacto.

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Como protección, se recomienda lentes (antiparras) fijas para proteger los ojos y un protector bucal. Dado que se busca asemejar la realidad, no se recomienda aumentar el grado de protección para este tipo de entrenamiento, el acostumbramiento del cuerpo a elementos de defensa genera una falsa sensación de protección, respecto a un arma corto punzante, que podría tener efectos negativos en un combate real.

4. SISTEMA DE ENTRENAMIENTO El método de entrenamiento está enfocado a replicar de manera razonable las condiciones reales de un combate con armas blancas, de esta manera, es necesario “acostumbrar” la memoria neuro-muscular a evitar riesgo, que se traducen en la “muerte” de un participante según el sistema propuesto. Con este fin, se proponen 2 modalidades básicas de entrenamiento, pudiendo modificarse según los participantes lo estimen conveniente.

4.1 MODALIDAD: “AL GOL, SALE” Es el modo recomendado para practicar, dado que el participante que recibe un golpe invalidante, “muere” en el juego y debe abandonar el duelo, permite generar una dinámica de pérdida muy importante para minimizar la exposición a los riesgos propios de este tipo de combate. Es

evidente

que

esta

modalidad

es

dependiente

del

número

de

participantes, a mayor cantidad mejor desempeño del sistema. Por otro lado, se produce una alta rotación de los participantes lo que favorece el entrenamiento y la fluidez del juego. Cabe señalar que en condiciones normales de entrenamiento se producirán frecuentemente golpes invalidantes simultáneos entre los participantes, lo que se traduce en la salida de ambos, no se debe olvidar nunca que tomar mucho riesgo por asestar un golpe

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invalidante o letal conlleva a aumentar la probabilidad de recibir un daño similar como contra ataque.

4.2 MODALIDAD: “POR PUNTOS” Esta modalidad está pensada para trabajar con grupos pequeños de combatientes (2 o 3), dado que no se puede rotar la participación, se combate el tiempo que decida el árbitro, deteniendo las acciones en caso de un ataque invalidante, el cual se contabiliza hasta alcanzar una puntuación límite definida según lo decidan los participantes. Es importante notar que este modo no es el óptimo porque se deja de utilizar el efecto sicológico de “morir” (salir del juego) ante un ataque invalidante. 5. SUGERENCIAS A continuación se listan una serie de sugerencias respecto al combate con cuchillos que deben ser tomadas en cuenta por todo estudiante de defensa personal. •

En cualquier enfrentamiento que involucre armas blancas se debe

asumir que se recibirá algún grado de daño, el entrenamiento permite minimizar este riesgo pero jamás lo elimina por completo. •

Los combates con cuchillos suelen ser cortos, pudiendo durar un

par de segundos y decidirse con un solo golpe.

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Las armas blancas son muy riesgosas, pudiendo generar mucho

daño y en muchos casos son mortales, por esta razón es necesario que se conozcan las áreas anatómicas de mayor riesgo, así como las estructuras involucradas susceptibles a dañar con un golpe, como vasos sanguíneos, órganos, nervios, tendones, ligamentos, entre muchas otras. •

Un arma blanca tiene 2 tipos de ataque básicos, el cortante y el

penetrante (punzazo), ambos con efectos muy distintos según la zona que reciba el daño. 17

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Las dinámicas de combate con cuchillos pueden agruparse en 2

modalidades básicas, por un lado está el “ataque directo inicial” entendido como un ataque explosivo y el “combate establecido” con los participantes en posición de ataque y defensa. Ambos tipos tienen características particulares que deben ser estudiadas en profundidad. •

Como dato técnico del combate con cuchillos, la fuerza de agarre

del arma es inversamente proporcional a la movilidad de la misma, es decir un ataque con el cuchillo fuertemente tomado disminuye la movilidad y los cambios de eje o plano de ataque. Por otro lado, una tomada más laxa mejora la movilidad del arma, sin embargo se vuelve más susceptible de caídas o desarmes. •

Zonas anatómicas letales o altamente letales: cuello, cara interna

de brazos, riñones, corazón, hígado, cara interna del muslo y cara posterior de la rodilla.

6. ANEXOS ANATOMICOS Las siguientes ilustraciones anatómicas (atlas de anatomía Netter) muestran las estructuras comprometidas

según las zonas de ataque antes

descritas, lo que explica la condición de invalidante o no invalidante. Nótese además que no solo una hemorragia es una consecuencia de una pelea con cuchillos, por ejemplo, la ruptura de la pared torácica genera un neumotórax, condición invalidante.

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