Guia de Aprendizaje T.M.A

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GUÍA DE APRENDIZAJE GUÍA DE APRENDIZAJE Nº

1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE Programa de Formación: Código: 226234 Técnico en Manejo Versión: 1 Ambiental Nombre del Proyecto: IMPLEMENTACIÓN DEL SISTEMA DE GESTIÓN AMBIENTAL PARA EL SECTOR PRODUCTIVO

Código: 407622

Fase del proyecto: Análisis Actividad (es) del Proyecto: DIAGNOSTICAR LOS PROCESOS DEL SECTOR PRODUCTIVO.

Resultados de Aprendizaje: 1.DETERMINAR LOS PROCESOS Y FACTORES RELACIONADOS CON LA PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES EN EDUCACIÓN AMBIENTAL DE ACUERDO LA ACTIVIDAD ECONÓMICA.

Resultados de Aprendizaje: 2.SELECCIONAR LAS PRIORIDADES DE INFORMACIÓN PARA EL DISEÑO DE PLANES Y ACCIONES DE UN PROGRAMA EN EDUCACIÓN AMBIENTAL SEGÚN LA ACTIVIDAD ECONÓMICA.

Actividad (es) de Aprendizaje: Ejecutar programas para la Incorporación de la dimensión Ambiental en la organización.

Resultados Aprendizaje:

MATERIALES DE FORMACIÓN DEVOLUTIVO CONSUMIBLE Video Beam, Marcadores, marcadores, borradores, documentación. documentos, guias.

de Competencia:

3.APLICAR LOS MÉTODOS E INSTRUMENTOS DE INVESTIGACIÓN PARA EL DISEÑO DE UN PROGRAMA EN EDUCACIÓN AMBIENTAL SEGÚN PARÁMETROS ESTABLECIDOS

Resultados Aprendizaje:

Ambiente de formación ESCENARIO Aula INPEC –La Paz

ORGANIZAR PLANES DE EDUCACIÓN AMBIENTAL DE ACUERDO CON REQUERIMIENTOS ESTABLECIDOS.

de

4.ELABORAR LOS PROTOCOLOS Y DOCUMENTOS RELACIONADOS CON LA IMPLEMENTACIÓN DE UN PROGRAMA EN EDUCACIÓN AMBIENTAL CON BASE EN REQUERIMIENTOS ESTABLECIDOS

176 horas Duración de la guía ( en horas):

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2. INTRODUCCIÓN

El Objetivo de un Proyecto Ambiental es Promover el análisis y la comprensión de los problemas y las potencialidades Ambientales locales, regionales y nacionales, desde el contexto académico y generar espacios de participación para implementar soluciones acordes con las dinámicas naturales y socioculturales de su entorno. 3. ESTRUCTURACION DIDACTICA DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

3.1 Actividades de Reflexión inicial.

En sesión presencial el instructor dará las pautas de trabajo, la importancia de las competencias transversales y la reflexión inicial está centrada en analizar la forma en cómo el ser humano habita la tierra, orientada en la búsqueda grupal por responder a la siguiente pregunta: ¿Cuáles son los efectos de la relación entre el hombre y la naturaleza. Como evidencia final de la actividad, en grupos colaborativos, realice tres conclusiones en donde se consignen las principales apreciaciones y observaciones generadas con motivo del conversatorio. 3.2 Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje.)

El instructor realiza una puesta en escena en donde se agrupan las principales apreciaciones obtenidas en el conversatorio del video con el fin de cerrar la actividad. 3.2.1 Responda las siguientes preguntas: ¿Qué se entiende por ecosistema?, ¿Cómo se encuentra conformado?, ¿Qué es medio ambiente? y ¿Cómo lo afectan las actividades antrópicas o naturales? Explique el concepto de contaminación, los diferentes tipos de contaminación. Explique el concepto manejo integral de residuos sólidos, uso eficiente de la energía, uso eficiente del agua. ¿Qué es: un vertimiento, una emisión, un impacto ambiental, un bien y un servicio ambiental?

3.2.2 Para la identificación de ideas previas y oportuna contextualización, observe el Página 2 de 20

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documento “Imágenes del ser humano” dispuesto en la plataforma Blackboard, en el enlace descrito en el numeral 3.5.3 Ruta para encontrar los documentos de apoyo a la formación. A continuación participe en el análisis e identificación de las principales palabras que se encuentran implícitas en el documento. Posterior construya una frase con las principales palabras que encontró en el documento, esta frase debe ser ejemplificada en un dibujo. Seguido cierre del instructor. 3.3 Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización). 3.3.1 En sesión presencial los aprendices serán divididos en dos grandes grupos con el fin de realizar la identificación de los conceptos iniciales del manejo ambiental. El ejercicio consiste en un juego de roles en el cual cada uno de los Equipos conformados debe representar un rol definido y defender una postura para con ello generar y construir conocimiento: Rol 1: Empresarial: El rol número 1 representa a los intereses y objetivos empresariales y económicos que cada organización tiene. Sin embargo este rol, debe defender a toda costa los elementos económicos sin tener en cuenta la esfera ambiental ni social.

Rol 2: Técnico Ambiental: El rol número 2, está encargado de reconocer la importancia que tienen el ambiente y las materias primas en los procesos productivos. Por tanto este rol concertara una discusión centrada en la protección ambiental y la producción sostenible como mecanismo de desarrollo sostenible. 1. Al invertir en producción más limpia se 3. Al optimizar las técnicas de producción, es incrementan los costó de operación y posible reducir las etapas de producción, producción, por tanto se generan mejorar el tiempo de entrega y minimizar pérdidas inicialmente. el impacto ambiental de los procesos. 2. La empresa funciona con normalidad y la producción y ventas es estable, no necesita por tal motivo mejorar sus procesos.

4. Al minimizar la cantidad de material utilizado por producto, se reducen los costos de materia prima y se reduce el consumo de recursos.

3.3.2 identificación de conceptos generales de un plan de educación ambiental: La actividad está centrada en realizar un paralelo entre las ideas previas (antes) y los conceptos científicos encontrados en la lectura “Manual de Sensibilización” (Después). Por tanto los aprendices realizaran la tabla siguiente: Antes (Responda a los conceptos según lo que cree que significa) ¿Qué es un proyecto?

Después (Responda de nuevo pero ahora con base a la lectura Manual de sensibilización) 1. ¿Qué es un proyecto? Un PROYECTO es la búsqueda de una solución

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¿Qué es un proyecto ambiental

2.

¿Qué es Desarrollo Sostenible?

3.

¿Qué es el ambiente?

4.

¿Qué es un ecosistema?

5.

¿Qué es un hábitat?

6.

¿Qué es un impacto ambiental?

7.

¿Qué es la contaminación? Cita dos ejemplos

8.

¿Qué es el contexto o entorno?

9.

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inteligente tendiente a resolver necesidades y que por tanto requiere de un conjunto de acciones encaminadas para su cumplimiento. ¿Qué es un proyecto ambiental Un Proyecto ambiental es un conjunto de acciones que previenen o mitigan problemas en el entorno ya sea social, natural y económico para asegurar la calidad de vida y el desarrollo sostenible. ¿Qué es Desarrollo Sostenible? Un modelo de desarrollo que busca satisfacer las necesidades del presente sin comprometer la satisfacción de las necesidades de generaciones futuras. ¿Qué es el ambiente? Comprende el conjunto de valores naturales, sociales y culturales existentes en un lugar y en un momento determinado, que influyen en la vida del ser humano y en las generaciones venideras. Es decir, no se trata sólo del espacio en el que se desarrolla la vida, sino que también comprende seres vivos, objetos, agua, suelo, aire y las relaciones entre ellos, así como elementos tan intangibles como la cultura[ ¿Qué es un ecosistema? Es el espacio constituido por un medio físico concreto y todos los seres que viven en él, así como las relaciones que se dan entre ellos. ¿Qué es un hábitat? Al territorio concreto en el que viven varias especies, tanto animales como vegetales y de otro tipo, que mantienen ciertas relaciones de dependencia entre ellas y con el lugar al que se han adaptado se le denomina hábitat. ¿Qué es un impacto ambiental? Al efecto que una determinada acción humana produce en el me- dio ambiente se le denomina impacto ambiental. ¿Qué es la contaminación? Cita dos ejemplos La contaminación es la introducción de sustancias en un medio que provocan que este sea inseguro o no apto para su uso. ¿Qué es el contexto o entorno? Significa lo que rodea a un acontecimiento o hecho. Por lo tanto, el contexto es un marco, un ambiente, un entorno, físico o simbólico, un conjunto de

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fenómenos, situaciones y circunstancias (como el tiempo y el lugar), no comparables a otras, que rodean o condicionan un hecho.

3.3.2

Diligencie el documento técnico “Lluvia de ideas” para identificar los principales conflictos ambientales, sociales y económicos en el establecimiento. 3.3.3 Con base a la lluvia de ideas hecha en asesorías pasadas, escoja una situación que considere es necesario realizar un programa de manejo y construya con las indicaciones del documento “árbol de problemas” y posterior asesoría, un árbol de problemas donde se identifiquen las principales causas y efectos que intervienen en dicha situación. 3.3.4 Para la apropiación del conocimiento desarrolle los siguientes arboles de problemas:  Manejo inadecuado de Basuras  Alta accidentalidad en la avenida Guayabal  Alta tasa de enfermedades en el plantel 3.3.5 Realice en sesión presencial y con la asesoría un árbol de soluciones de la actividad propuesta inicialmente, en donde usted identifique la solución al problema, los medios y fines de dicha solución. Plantee el árbol en una ficha técnica. 3.3.6 Desarrolle el documento “Guía técnica de caracterización de objetivos” en el cual se informa como desarrollar objetivos generales y específicos, con este documento debe gestionar el objetivo central y los objetivos generales del plan de educación ambiental. 3.3.7 Describa en la tabla “Actividades” las actividades necesarias para llegar a la consecución de los objetivos planteados anteriormente y configure un resumen ejecutivo del porque estas actividades son viables y posible de realizar en el plantel. 3.3.8 Participe en la reflexión de la Identificación de aspectos e impactos ambientales en la empresa y posteriormente resuelva la matriz de impactos que será entregada en asesoría. 3.3.9 Categorice los tipos de contaminantes y los tipos de contaminación que encuentra en la exposición. 3.3.10 Identifique los diferentes tipos de residuos y la importancia del manejo adecuado de estos en el establecimiento. 3.4

Actividades de transferencia del conocimiento.

3.4.1 Después de identificar las consecuencias de las prácticas inadecuadas y luego de determinar la importancia de involucrar los criterios y estrategias para la conservación del medio ambiental, es necesario reconocer los Problemas Ambientales Globales, para ello debe: 1. Analizar un problema ambiental global dado por el instructor. 2. Evidenciar como este problema impacta de manera social, ambiental y económica a la humanidad. Página 5 de 20

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3. Exponer lo analizado. 4. Realice un folleto como evidencia de la investigación. Evidencia: Normatividad aplicable a la organización: 3.4.2 Después de identificar las consecuencias de las prácticas inadecuadas y luego de determinar la importancia de prevenir, mitigar, controlar y compensar la contaminación ambiental, es necesario conocer la legislación ambiental que aplica en el desarrollo de sus actividades, para ello debe: 1. 2. 3.

4. 5.

Realice una lluvia de ideas en torno a un impacto ambiental que encuentra en las instalaciones. Realice un análisis del ciclo de vida del proceso productivo/servicio del plantel. Construya un análisis relacionado con el árbol de problemas/ soluciones que permiten desarrollar los objetivos generales y específicos del plan de educación ambiental. Apóyese del documento “árbol de soluciones”. Analice las principales actividades que puede desarrollar dentro del plantel y que posibilitan la consecución del plan de educación. Realice una un documento maestro que presentara al instructor.

Esta actividad está relacionada con los modelos de consumo dentro dela empresa. En sesión presencial, se realizara un análisis de los procesos. En sesión presencial, el instructor asignara los temas relacionados a los problemas ambientales a nivel global, todos ellos para ser expuestos en una presentación por los equipos colaborativos previamente asignados. 3.5

Actividades de evaluación.

3.5.1 En sesión presencial, cada equipo colaborativo realiza la presentación de los temas correspondientes al plan de educación ambiental de acuerdo con requerimientos establecidos, haciendo descripción del árbol de problemas-soluciones y las actividades relacionado con la investigación, en un lapso de 5 minutos. Lo que se calificara en cada exposición es: La pertinencia, la creatividad, el tiempo y la calidad de la presentación. Revisar lista de chequeo. 3.5.2 En sesión presencial se realizara una evaluación del documento de manejo de residuos.

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Evidencias de Conocimiento : Prueba escrita del análisis ambiental de una situación real en el ámbito social y laborar en el que intervienen diferentes conceptos ambientales.

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Criterios de Evaluación

Técnicas e Instrumentos de Evaluación

Realiza inventario de necesidades de información para el diseño de un plan de educación ambiental, de acuerdo con la actividad económica.

Técnica: Observación Directa, Prueba escrita. Instrumento: Cuestionario

Evidencias de Desempeño:

Diseña programas de educación ambiental según parámetros establecidos.

Presentación del plan de educación y posterior exposición del mismo en sesión presencial.

Desarrolla actividades de Instrumento: Lista de chequeo educación ambiental teniendo en cuenta la problemática ambiental asociada.

Evidencias de Producto: Construcción del plan de educación ambiental con base a las necesidades y requerimientos establecidos en el plantel.

Documenta la implementación de un programa de educación ambiental de acuerdo con los requerimientos establecidos.

Técnica: Estudio de Caso

Técnica: Valoración del producto Instrumento: Lista de chequeo

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GUÍA DE APRENDIZAJE Nº

2 (inglés)

3. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE

Programa de Formación: Código: Salud Ocupacional, Gestión Versión: del Talento Humano, Formulación de Proyectos, Gestión Logística, Gobierno Local, Contabilización de operaciones Comerciales y Financieras Nombre del Proyecto: Depende del programa de Código: formación Fase del proyecto: Depende del programa de formación Actividad (es) de Aprendizaje: Realizar presentación personal en inglés.

Ambiente de formación ESCENARIO(Aula, Laboratorio, taller, unidad Actividad (es) del Proyecto: productiva) y elementos y condiciones de seguridad industrial, salud ocupacional y medio ambiente Resultados de Aprendizaje: Competencia: Ambiente de Realizar intercambios Comprender textos formación y sala sociales y prácticos muy en inglés de forma de sistemas. breves, con un vocabulario escrita y auditiva. suficiente para hacer una exposición o mantener una conversación sencilla sobre temas técnicos.

MATERIALES DE FORMACIÓN DEVOLUTIVO CONSUMIBLE (Herramienta - (unidades equipo) empleadas durante el programa)

Computadores con internet

Resultados de Aprendizaje: Competencia: Ambiente de Computadores - Comunicarse en tareas Comprender textos formación y sala con internet sencillas y habituales que de sistemas.

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requieren un intercambio en inglés de forma simple y directo de escrita y auditiva. información cotidiana y técnica. Resultados de Aprendizaje: Comprender frases y vocabulario habitual sobre temas de interés personal y temas técnicos. Duración de la guía ( en horas):

Competencia:

Ambiente

de Computadores

Comprender textos formación y sala con internet en inglés de forma de sistemas. escrita y auditiva. 24 horas (1 trimestre)

4. INTRODUCCIÓN Los procesos de pensamiento requieren que utilicemos el lenguaje todo el tiempo para articular nuestros pensamientos y para comunicarlos eventualmente. Reconocer quienes somos hace parte de esos procesos de pensamiento donde solamente nos reconocemos en la medida que utilicemos el lenguaje. De igual manera, al aprender una lengua extranjera, uno los pasos más importantes es, por medio de esa nueva lengua, identificar quiénes somos y poderlo comunicar. En esta actividad, los aprendices explorarán, construirán y practicarán su presentación personal completa en inglés.

4. ESTRUCTURACION DIDACTICA DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

Realizar presentación personal en inglés. 3.6 Actividades de Reflexión inicial. A. Para identificar la importancia del desarrollo de habilidades comunicativas en inglés en Colombia, analice: “Los cambios y las nuevas tendencias en el mundo han permitido la globalización de la información. La globalización nos beneficia a todos los colombianos siempre y cuando la aprovechemos y exploremos las nuevas fuentes de información en áreas de nuestro interés.” Teniendo en cuenta este fenómeno: ¿Cuál es la relación entre el inglés y la globalización? ¿Es importante desarrollar habilidades comunicativas en inglés? ¿De qué manera nos beneficia tener habilidades comunicativas en inglés? B. El saludo y la formulación de preguntas y respuestas básicas son el primer paso entre dos o más personas en cualquier idioma para: (1) entablar una conversación en contextos personales y laborales, (2) Página 9 de 20

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intercambiar información, y (3) alcanzar objetivos dentro de la situación comunicativa. Analice la siguiente frase y responda las preguntas: “Desarrollar habilidades para formular preguntas y respuestas básicas en inglés se convierte en una herramienta fundamental para interactuar con personas de habla inglesa en diferentes contextos” 1. ¿Está de acuerdo con la afirmación? Justifique. 2. ¿A qué contextos cree usted que hace referencia la frase? 3. ¿Cuál es la diferencia entre desarrollar las habilidades comunicativas mencionadas en inglés y desarrollarlas en otros idiomas? 4. ¿Cuáles son los beneficios de desarrollar habilidades comunicativas básicas en inglés y aplicarlas en un contexto laboral? 3.7 Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje.) Observe los videos: 1. “Ahsley's Personal InformationQuestions”http://www.youtube.com/watch?v=pEa-qDxhQ9w 2. “Personal InformationQuestions–Natalia”http://www.youtube.com/watch?v=Uum2nyKd3VQ 3. “Louise's Daily Routines”http://www.youtube.com/watch?v=f5tgXrnGjAs Identifique las preguntas y las respuestas mencionadas de acuerdo a sus conocimientos previos, palabras o expresiones conocidas y/o ayudas visuales del video. 3.8

Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización).

Realice una lista en Excel con las preguntas y respuestas necesarias para realizar una presentación personal básica completa y para describir la rutina personal diaria con horarios y actividades (mínimo 15 preguntas). Para elaborar la lista puede usar diferentes fuentes de información como: a. Los videos vistos en la actividad anterior sobre Ahsley, Natalia y Louise. b. Páginas Web http://quizlet.com/2459130/basic-personal-questions-flash-cards/# con pronunciación, http://es.scribd.com/doc/54207157/Personal-Information-Questions, http://quizlet.com/21356566/dailyroutine-questions-flash-cards/http://quizlet.com/19277936/92-daily-routine-wh-questions-and-answersflash-cards/ 1. c. Conocimiento previo. Practique la pronunciación y el vocabulario necesario para formular las preguntas y responderlas. Tenga el archivo de Excel listo para montarlo a la plataforma Blackboard más adelante.

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Actividades de transferencia del conocimiento.

Entreviste a 8 de sus compañeros utilizando la lista de preguntas. Prepárese para responder las entrevistas que le hagan sus compañeros.

Evidencie la actividad en la plataforma Blackboard, carpeta: Mi proyecto formativo/Fase de análisis/Actividad 1

Entregables: 1. Realice una tabla en Excel con la información personal básica que recogió de sus compañeros (8) de acuerdo a la lista de preguntas que realizó previamente. 2.Lista de preguntas de la actividad anterior 3.10 Actividades de evaluación. Realice una presentación personal, en el ambiente de aprendizaje con el instructor y sus compañeros, en la que describa su información personal básica, su perfil laboral y su rutina diaria especificando horarios y actividades. Entregable: Grabe su presentación con cualquier grabadora de voz y monte la grabación a la plataforma Blackboard en el enlace: Mi proyecto formativo/Fase de análisis/Actividad 1. Evidencias de Aprendizaje

Criterios de Evaluación

Evidencias de Conocimiento : -Encontrar vocabulario y expresiones

Evidencias de Desempeño:

Evidencias de Producto:

de inglés técnico en anuncios, folletos, páginas web, etc. - Realizar intercambios sociales y prácticos muy breves, con un vocabulario suficiente para hacer una exposición o mantener una conversación sencilla sobre temas técnicos. - Comunicarse en tareas sencillas y habituales que requieren un intercambio simple y directo de información cotidiana y técnica.

Técnicas e Instrumentos de Evaluación Técnica: observación Instrumentos de evaluación: lista de chequeo Técnica: Observación Directa Instrumento de evaluación Lista de chequeo Técnica: Valoración del Producto Instrumento de evaluación: Rúbrica.

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GUÍA DE APRENDIZAJE Nº 5. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE Programa de Formación: Tecnólogo en Gestión Logística

Código: Versión:

Nombre del Proyecto:

Código:

Fase del proyecto: Actividad (es) del Proyecto:

Actividad (es) de Aprendizaje:

Resultados de Aprendizaje: Aplicar técnicas de cultura física para el Competencia: Promover la mejoramiento de su expresión corporal, desempeño laboral según interacción idónea consigo mismo, la naturaleza y complejidad del área ocupacional. con los demás y con la naturaleza en los contextos laboral y social Resultados de Aprendizaje:-Desarrollar permanentemente las Competencia: habilidades psicomotrices y de pensamiento en la ejecución de los procesos de aprendizaje. Resultados de Aprendizaje:

Duración de la guía (en horas): 48

6. INTRODUCCIÓN

La cultura física es el conjunto de normas convicciones y conocimientos que manejados simultáneamente dan como meta principal el bienestar individual del ser humano, de ahí precisamente la importancia de esta competencia, en el que estará incluido el sujeto como foco principal, y el deporte como mecanismo de integración social entre los individuos allí presentes además de prepararlos para un desempeño idóneo en el mundo laboral. En este contexto, fortalecer las competencias biofísicas tiene como finalidad el mejoramiento de la calidad de vida y la integración social, mediante la adopción de un estilo de vida saludable y el logro de las condiciones físicas requeridas en el desempeño laboral. Este logro supone el desarrollo de la Página 12 de 20

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psicomotricidad propia del área del trabajo, el manejo adecuado del cuerpo en los ámbitos de espacio y tiempo y la prevención de la enfermedad profesional y del accidente de trabajo.

5. ESTRUCTURACION DIDACTICA DE LAS ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE

Actividad 1. Acondicionar físicamente al aprendiz para el mundo de la vida 1.1. Actividades de Reflexión inicial. La realidad política, económica y social de nuestro país, exige de la clase trabajadora, una constante adaptación a las nuevas exigencias del mercado, muchas veces en detrimento de la calidad de vida de estas personas que ya no ocupan su escaso tiempo de ocio en actividades saludables, sino que cada vez más se contagian del sedentarismo propio de la globalización a la que se ven sometidos. Por ello se empieza con un debate sobre los diferentes estilos saludables y una alimentación adecuada para basar la alimentación como el principio de un buen estilo de vida.

Después de haber escuchado al instructor participe activamente en un debate en clase, donde de respuesta a los siguientes interrogantes: 1. La importancia de la actividad física para la salud. 2. En qué porcentaje nuestro cuerpo es musculo 3. ¿Cuál es su opinión en cuanto a la actividad física en el ámbito laboral y su importancia? 1.2. Actividades de contextualización e identificación de conocimientos necesarios para el aprendizaje.

El instructor hace una presentación general del curso (resultados de aprendizaje, y guía con todos los contenidos), y hace un diagnóstico inicial sobre los conocimientos previos que manejan los aprendices sobre las Técnicas de Cultura Física (conducta de entrada) y antropometría básica. Página 13 de 20

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Para ello inicia con la toma a cada aprendiz de las siguientes mediciones:  Índice de Masa Corporal: Talla, peso  Pliegues cutáneos: subescapular, tricipital, bicipital, supraespinal y abdominal  Frecuencia cardiaca de reposo  Presión Arterial Pida al instructor el resultado de sus mediciones antropométricas para luego anexarlas al documento que subirá a plataforma. Después de hacer las mediciones antropométricas, participe en la mesa redonda que se realiza en clase donde se identifiquen los conocimientos básicos de los aprendices y se aclaren dudas respecto al tema y a las medidas antropométricas tomadas. 1.3. Actividades de apropiación del conocimiento (Conceptualización y Teorización). Participe de la actividad física relacionada Batería de test, para conocer las variables funcionales (Consumo Máximo de Oxigeno, flexibilidad y fuerza musculatura postural) de cada aprendiz utilizando para tal fin los siguientes test:  Test de Leger (Frecuencia cardiaca máxima y pos-esfuerzo o de recuperación)  Test de Wells y Test Cintura Escapular  Test de repeticiones máximas El instructor le entrega los resultados de los test y sus respectivas evaluaciones y sugerencias. Como evidencia para subir a la plataforma tome los resultados de los tests y mediciones que le da el instructor, anéxele su comentario personal frente a estos. Esta actividad es calificable con un máximo de 5.0 puntos. 1.4. Actividades de transferencia del conocimiento. Bajo la dirección del instructor desarrolle las diferentes metodologías que el propone de acuerdo a sus resultados Metodología para el entrenamiento de la resistencia aeróbica (Carrera continua extensiva, intensiva y trabajo en circuito) Metodología para el entrenamiento de la aptitud muscular (fuerza) más utilizadas en el campo del Fitness  Resistencia Muscular Localizada, para musculatura postural.  Ejercicios para musculatura CORE  Ejercicios específicos para músculos flexores y extensores de los dedos (antebrazo)

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 Fortalecimiento Manguito Rotador  Entrenamiento funcional Metodología para el entrenamiento de la flexibilidad  Estiramientos Activos, Pasivos y Facilitación Neuromuscular Propioceptiva  Tren Superior: Músculos del cuello, hombro, tronco, brazo, muñeca, antebrazo, abdomen y lumbares.  Tren Inferior: Músculos de la cadera, pierna, pantorrilla y pie  Principios de anatomía y funciones musculares.  Fisiología y biomecánica  Organizar actividades orientadas al desarrollo de programas recreodeportivos según las necesidades de su entorno.  Ejecutar e integrar acciones encaminadas a la promoción y participación en los eventos de acuerdo con las políticas de bienestar. En la sesión presencial el instructor evalúa con los aprendices la adquisición de los conocimientos de los tipos de entrenamiento por medio de un taller en sus grupos colaborativos, donde deben responder unos interrogantes sobre anatomía y sesiones de entrenamiento, todo esto acompañado de la asesoría del instructor Lo que se calificara en el taller: es el manejo de términos y la calidad de la presentación. Esta actividad es calificable con un máximo de 5.0 puntos. a.

Actividades de evaluación.

Estudie los documentos relacionados con cultura física recibidos de parte del instructor. Después de comprendido realice una exposición donde se plasme el dominio de los conceptos vistos en las asesorías, además de la importancia de la práctica de estilos de vida saludable. Suba estos documentos: 1. 2. 3.

Documento con los resultados entregados por el instructor y sus conclusiones Taller realizado por los grupos colaborativos. Exposición realizada en el ambiente de aprendizaje

Evidencias de Aprendizaje

Evidencias de Conocimiento :

Criterios de Evaluación

- Elabora el plan de acondicionamiento físico, según sistemas de entrenamiento

Técnicas e Instrumentos de Evaluación Técnica: Formulación de preguntas

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Evidencias de Desempeño: Resultados de mediciones antropométricas y test

Evidencias de Producto:

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físico

Instrumento: Cuestionario

-Selecciona los ejercicios para el plan de acondicionamiento físico de acuerdo con los métodos de entrenamiento físico.

Técnica: Observación directa

-Aplica los test de condición física según técnicas de medición.

Técnica:

Instrumento: lista de chequeo

Instrumento:

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6. RECURSOS PARA EL APRENDIZAJE

Materiales de formación devolutivos: (Equipos/Herramientas) ACTIVIDADES DEL PROYECTO

AMBIENTES DE APRENDIZAJE TIPIFICADOS

Talento Humano (Instructores)

DURACIÓN (Horas) Descripción

Ejecutar programas para la Incorporación de la dimensión Ambiental en la organización

Materiales de formación (consumibles)

176 horas

Videobean o Tv LCD con función de monitor PC Pantallas TV, guias, carteleras y material de apoyo.

Cantidad

1 videobeam

Descripción

Marcadores, Borradores

Cantidad

Especialidad

5

Ingenieros Ambientales o profesiones afines con los Recursos Naturales, con experiencia.

Cantidad

1

ESCENARIO (Aula, Laboratorio, taller, unidad productiva) y elementos y condiciones de seguridad industrial, salud ocupacional y medio ambiente Ambiente presencial o virtual de aprendizaje. Contar con ambientes (aulas) con conectividad. Contar con alianzas y/o convenios con entidades, gremios, sectores, institutos que apoyen la formación en temas de gestión ambiental y desarrollo sostenible, con el fin de hacer prácticas Red de Bibliotecas Virtuales, Centros de Documentación.

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7. GLOSARIO DE TERMINOS

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Actividad Humana: Expresa la universalidad del ser humano. Es el modo de existencia del hombre, proceso complejo y contradictorio en el que intervienen diferentes causas. Alteración: Modificación, favorable o desfavorable, del estado ecológico y el medio ambiente. Ambiente: Se entiende por medio ambiente a todo lo que rodea a un ser vivo. Entorno que afecta y condiciona especialmente las circunstancias de vida de las personas o de la sociedad en su conjunto. Aspecto Ambiental: Actividades, productos o servicios de una organización que puede interactuar con el medio ambiente. Name, last name, professional profile, occupation, likes, dislikes, daily routine, hometown, neighborhood, family, study, work, education. Aula, placa polideportiva, internet, video beam, grabadora, pelotas, colchonetas

8. REFERENTES BIBLIOGRÁFICOS

• Guía para la Definición y Clasificación de Residuos Peligrosos. (1997). Definiciones de "Residuo", "Residuo Peligroso" y "Residuo Especial". Consultado el 07 de agosto de 2013, en http://www.bvsde.paho.org/eswww/fulltext/gtz/defclarp/resanex2.html • Ministerio del Medio Ambiente. (1997). Decreto 901 del 1 de abril de 1997. Consultado el 08 de agosto de 2013, en http://www.minambiente.gov.co/documentos/dec_0901_010497.pdf • Requisitos de la Norma Une- en ISO 14001. (2004). Definiciones de la norma ISO 14001:2004. Consultado el 07 de agosto de 2013, en http://www.madrid.es/UnidadWeb/Contenidos/EspecialInformativo/MedioAmbiente/SistemasGestionAm biental/CursoJuanCarlosI/RequisistosNormaISO1.pdfIOGRAFÍA • Ministerio de Ambiente y Desarrollo Sostenible. (2012). Decreto número 1640. Consultado el 09 de agosto del 2013, en http://www.minambiente.gov.co/documentos/normativa/decreto/dec_1640_020812.pdf

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SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA

Versión: 02

GUÍA DE APRENDIZAJE

Fecha: 30/09/2

SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN Proceso Gestión de la Formación Profesional Integral Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral

Código: F004-P

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Cultura Física    

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SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN Proceso Gestión de la Formación Profesional Integral Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral  

Kinesis http://www.youtube.com/watch?v=0IOOTD2L1oA http://www.youtube.com/watch?v=dQHUiDBYx10

9. CONTROL DEL DOCUMENTO (ELABORADA POR)

Juan David Quintero Tangarife Inst. Manejo Ambiental Danny Alonso Sanchez Inst. Ingles Luis Alberto Pinedo Betancur Instructor Cultura Física.

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