Guía Práctica para Aprobar Oposiciones

Guía Práctica para Aprobar Oposiciones -

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GUÍA PRÁCTICA PARA APROBAR OPOSICIONES

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GUÍA PRÁCTICA PARA APROBAR OPOSICIONES Luis García Carrasco

Serie “Aprendiendo a Estudiar”

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GUÍA PRÁCTICA PARA APROBAR OPOSICIONES Edición para impresión libre © 2011 Luis García Carrasco © 2011 Editorial: Bubok ISBN: Maquetación: Luis García Carrasco Diseño base cubierta: Luis García Carrasco Reservados todos los derechos. Queda rigurosamente prohibida, sin la autorización escrita de los titulares del Copyright, bajo las sanciones establecidas de las leyes, la reproducción parcial o total de esta obra por cualquier medio o procedimiento incluidos la reprografía y el tratamiento informático.

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Dedicado a Raquel, Iris y Maya

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AGRADECIMIENTOS Estoy muy agradecido a: Raquel, por su apoyo y amor incondicional. A Iris y Maya por su amor (y ganas de jugar) incondicionales Todas y cada una de las personas que visitan El Arte de la Memoria.org. Las que leen los artículos, las que participan en los foros y las que dejan sus comentarios. Sois fuente inagotable de inspiración A Jose Miguel, Amaya, Javi, Paco Morote y, de nuevo, Raquel; por las sugerencias aportadas antes de la publicación del libro A ti, por haber adquirido este libro y haber comenzado a sumergirte en El Arte de la memoria(.org)

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1 Introducción.................13 1.1 .Preparar Oposiciones.......13 1.2 .En qué consiste..............16 1.3 .¿Por qué aprender a aprobar unas Oposiciones?..................17 1.4 .¿Y si apruebas?...............17

2 Principios.....................19 3 Requisitos....................21 3.1 .Antes de empezar...........21

4 Ayudas Gráficas al Estudio.............................37 4.1 .Concepto.......................37 4.2 .Ejemplos.......................38

5 Métodos para Memorizar ........................................43 5.1 .¿Qué es memorizar?........43 5.2 .¿Cómo memorizar?.........44 5.3 .¿Cómo funciona el olvido?, ¿cómo neutralizarlo?...............53 5.4 .¿Cómo propulsar la capacidad para memorizar y recordar datos?......................57

6 Lectura Rápida.............59 6.1 6.2 6.3 6.4 6.5

.Concepto.......................59 .Buenos Hábitos...............60 .Entrenamiento incorrecto. 61 .¿Cómo acelerar el ritmo?..63 .¿Cómo leer rápidamente con

unas preguntas?.....................65 6.6 .Facilitándola...................67 6.7 .Lectura por Capas...........68

7 Técnicas de Concentración Mental.......71 7.1 .Concepto.......................71 7.2 .Instantánea...................72

8 Técnicas de Gestión del Tiempo.............................77 8.1 .Concepto.......................77 8.2 .Claves...........................77

9 ¿Cómo prepararte para acabar?............................85 9.1 .Vuélvete un experto........85 9.2 .Fija Pequeñas Metas:.......87 9.3 .Entrénate:.....................88

10 ¿Qué más te falta para aprobar?..........................93 10.1 10.2 10.3 10.4

.Motivación....................93 .Temida competencia......93 .Obtienes lo que esperas. 97 .¿Y si no apruebas?.........98

11 Apéndices.................103 11.1 .Metamapa..................103 11.2 .Gran Mapa Mental........104 11.3 .Otras publicaciones......105 11.4 .Descargos de responsabilidad....................107

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Introducción

1.1 . Preparar Oposiciones Cuando alguien me dice que se está preparando unas Oposiciones y le pregunto por qué, éstos son algunos de los argumentos que suelo recibir: „según están las cosas, es lo mejor que puedo hacer“, „porque así puedo trabajar en un sitio estable y seguro“, „quiero sacar la plaza y parar de estudiar ya“, „a mí me encanta viajar y, como profesora, tendría un montón de días al año de vacaciones“, „porque sólo trabajan 1 día y luego libran 5”, „porque quiero ser funcionaria/o, que así se vive muy bien“, … A continuación siempre pregunto si el tipo de trabajo que van a a hacer, una vez consigan la plaza, es lo que les apasiona. Y ésto es lo que normalmente obtengo por respuesta: „pues la verdad es que no, pero tampoco me disgusta“, „para nada, yo quiero sacar la plaza porque... [y repite alguno de los motivos anteriores]“, „hombre, apasionarme, apasionarme... no me apasiona, pero cuando salga de currar voy a tener el tiempo y el dinero para hacer lo © Luis García Carrasco 2011 – El Arte de la Memoria.org

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que de verdad me gusta“, “claro que no, ¿a quién le apasiona sentarse delante del ordenador durante 8 horas al día, durante el resto de su vida?”, …

Es muy habitual encontrase con este tipo de argumentos a la hora de prepararse unas oposiciones. Si este es tu caso, eso significa que, bien no te gusta el tipo de trabajo que haces una vez apruebas y sacas la plaza, bien no te gusta el camino para llegar ahí. Es decir, no te gusta estudiar o no te gusta estudiar lo que tienes que estudiar para aprobar.

La “pasión mueve montañas”. ¿Era así el dicho, verdad? La cuestión es que cuando estás haciendo algo que ni te gusta ni te disgusta, como por ejemplo: estás comiendo una ensalada consistente en hojas troceadas de lechuga lavadas con agua. Sin más. Apenas sabe a nada (a menos que pruebes las lechugas de nuestra huerta) pero tampoco te resulta desagradable. Lo estás comiendo porque te mueres de hambre y es lo único que puedes llevarte a la boca en 100 kilómetros a la redonda. Pues bien, si además resulta que te encuentras al borde de la extenuación porque hasta ahora has estado haciendo lo que más te gusta en este mundo que es fotografiar amapolas [cámbialo por tu pasión]... seguramente vas a querer acabar de comer la ensalada (de lechuga lavada) cuanto antes. Pero no porque quieras acabar con el 14/108

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mal trago cuanto antes. Sino porque eso te va a dar las energías para poder volver a coger la cámara y seguir fotografiando sin parar. Has visto un tipo de mariposa que está en peligro de extinción y que sólo aparece en fotos en unos pocos libros. Tan difícil es verla y han sido tan pocas personas las afortunadas, que quieres volver a probar suerte. Es hermosa, está llena de colores. Se mueve sutilmente entre las flores y vuela acariciando el aire. Si pudieses olerla, seguro que olería como una rosa fresca. Si hablase, seguro tendría la voz de un hada... Por todo ello quieres recuperar las fuerzas, descansar un momento y decir: “Allá voy”, con cámara en mano. Si te das cuenta hay, por un lado, pasión (fotografiar mariposas) y, por otro lado, una parte que puede ser tan desagradable o insípida como una ensalada de lechuga. Sabes que para poder hacer lo que quieres (lo que te apasiona), necesitas comer lechuga, cosa que no te enloquece. Y yo te pregunto: ¿qué ocurre si a esa ensalada de lechuga insípida le puedes añadir algo para hacerla más llevadera? Por ejemplo: Una pizca de sal, un poco de aceite, … ¿Qué tal quedaría el color rojo intenso de unos tomates recién cogidos de la mata?, ¿qué olor le daría un poco de albahaca fresca troceada?, ¿contrastarías sabores añadiendo unas dulces pasas?, … ¿Qué otras cosas pondrías sobre la mesa para hacer de ese momento, uno del que deleitarse, preparándote para disfrutar aún más de tu verdadera pasión?

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Te propongo que cojas este libro y lo exprimas al máximo para aderezar la ensalada a tu gusto. Llénala de color, sabor, olores agradables y divertidos. Incluso ponle música de fondo, agradable, estimulante que, por supuesto, te permita dedicarte a tu pasión. Una vez (y mientras) apruebas y consigues la plaza ahora.

1.2 . En qué consiste Aprobar Oposiciones es como acabar un maratón. No todo el mundo lo consigue a pesar de las muchas personas que lo intentan. Comenzar la carrera, prepararte y acabarla es posible, como otros demuestran una y otra vez, pero necesitas saber: • • • •

• • • • • • •

cuál es la mejor forma de correr para ti, cuál es la mejor estrategia de carrera que puedes emplear, cómo calentar los músculos, cómo cuidar tu mente, mantenerla en buena forma y trabajando siempre a tu favor en los tramos llanos, en las cuestas de bajada y en las cuestas de subida cómo estirar los músculos cómo alimentarte correctamente, cómo estar a tono contigo misma para rendir al máximo cuánto necesitas dormir, cuánto descanso necesitas, cómo motivarte, cómo disfrutar de todo el recorrido. Desde que decides apuntarte a la carrera, durante todo la etapa de entrenamiento y mientras dura la prueba,

Aprobar Oposiciones es como acabar un maratón

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1.3 . ¿Por qué aprender a aprobar unas Oposiciones? •

Porque ésta es la primera vez que las preparas y no sabes por dónde empezar

•

Porque lo has intentado sin éxito más veces y has decidido hacerlo de otra manera

•

Porque ésta es la quinta vez y te has dicho: Ahora sí

•

Porque lo que has hecho hasta ahora no te ha funcionado bien

1.4 . ¿Y si apruebas? Tómate el tiempo necesario para responder a las siguientes preguntas. Siente intensamente las emociones que florecen en ti al dar las respuestas. Da rienda suelta a tu mente para que llene con todo lujo de detalles las imágenes que aparecen con cada respuesta. Pon atención en todos los sonidos o voces que mentalmente escuchas al responder a las siguientes preguntas. Imagínate que apruebas las Oposiciones ahora, entonces: •

¿Qué haces?, ¿cómo lo celebras?, ¿con quién lo celebras?, ¿dónde?

•

¿Qué piensas?, ¿qué planeas hacer para celebrarlo?

•

¿Te felicita la gente que te conoce y sabía lo mucho que querías aprobarlas?, ¿quién?, ¿qué te dicen?, ¿cómo te dan la enhorabuena?, ¿te dan una palmadita en la espalda?, ¿te dan

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un beso, dos, … ?, ¿te abrazan?, ¿te mantean? •

¿Qué tipo de vida llevas ahora que has aprobado?

•

¿Qué haces con todo el tiempo que antes empleabas en estudiar y que, ahora que ya has aprobado, tienes disponible?

Actividad 1: ¿Y si apruebas las Oposiciones? Material: Reloj, lápiz y papel (u ordenador) Duración: 30 minutos Pregunta: ¿Qué ocurre si apruebas las Oposiciones? Indicaciones: •

Anota en el papel todo lo que se te ocurra que pasa una vez que apruebas las Oposiciones

•

Cualquier cosa es buena, aunque te parezca que no tiene sentido

•

Escribe todo lo rápido que puedas, las faltas de ortografía no importan

•

A los 20 minutos deberías tener al menos 25 respuestas

•

Reserva los 10 últimos minutos para leer, pensar sobre las respuestas y empezar a hacerte una idea de lo que vas a hacer para conseguirlo

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Guía Práctica para Aprobar Oposiciones - Principios

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Principios Lee sin pararte a pensar en ello. Sigue adelante y todo encajará

Siempre vas de lo GRANDE a lo pequeño al estudiar Conoces o desde ahora empiezas a conocer a personas que han aprobado la misma prueba. Haces lo posible por visitar el sitio donde trabajarás una vez has conseguido la plaza Siempre mantienes en mente tu Objetivo Final (sacar plaza, sueldo vitalicio, seguridad económica, ...) Siempre guardas el equilibrio contigo misma, tu pareja, familia, amigos, entorno, alimentación, forma física, ...) Confías en el poder ilimitado de tu mente, tus capacidades y tus habilidades Sabes y te dices que la competencia más feroz está dentro de ti y que tienes todos los recursos para superarla Te presentas a las pruebas como un experto (o experta) en el temario Tú misma confeccionas y dominas a la perfección (como un experto) tu propio temario, que has completado con otros temarios, libros y apuntes Al menos 2 meses antes de la primera prueba, ya has acabado de estudiar Desde al menos 2 meses antes de la primera prueba, te has convertido en una persona experta en estas Oposiciones Desde al menos 2 meses antes de la primera prueba, tu conocimiento es superior al de las personas que confeccionan los exámenes y al de las personas que te examinan Además de la lectura, memorización, mapas mentales, repaso y actividades de estudio que has llevado a cabo desde el principio, dedicas los 2 últimos meses antes del primer examen exclusivamente a repasar; hacer exámenes de prueba; resolver casos prácticos; exponer oralmente los temas ante otras personas y leer libros que complementan el temario. Evidentemente porque al menos 2 meses antes de las Oposiciones, ya te has aprendido todo el temario Si es posible, al menos 2 meses antes de la primera prueba ya has estado en el espacio donde te van a examinar (zona, edificio y aula). Si no, en cuanto te sea posible haces una visita al lugar de examen para familiarizarte con ese entorno

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Guía Práctica para Aprobar Oposiciones - Principios

Si, desde el primero al último, haces tuyos estos principios, tienes la plaza asegurada en un sistema de pruebas de Oposición justo y transparente Si no los tienes todos ya, todo perfecto, para eso está este libro. Adelante. ¡Mantén alta la atención!

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