Gangguan Psikologi Masa Nifas

PAPER CARA MENGATASI MASALAH PSIKOLOGI PADA IBU NIFAS

Disusun oleh : ANNISA NOER UMAMI 201207004

AKADEMI KEBIDANAN ADILA BANDAR LAMPUNG T.A T.A 2012/ 2012/201 2013 3

KATA PENGANTAR

Puji syukur atas kehadirat Allah SWT yang telah meli mpahkan rahmat dan hidayah-Nya kepada penulis, sehingga dengan izin-Nya dapat menyelesaikan makalah makalah ini tentang tentang Cara Mengatasi Mengatasi Masalah Masalah Psikologi Psikologi Pada Ibu Nifas. Makalah Makalah ini disusun disusun untuk untuk memenuh memenuhii tugas tugas mata kuliah kuliah psikolog psikologii dan untuk mengetahui cara yang tepat dalam mengatasi masalah psikologi pada ibu nifas. Tidak lupa saya nmengucapkan terimahkasih kepada dosen pembimbing dan teman-teman yang telah memberi dukungan dukungan dalam menyelesaikan makalah ini. Penulis menyadari bahwa makalah ini masih jauh dari sempurna, oleh karena itu penulis mengharapkan kritik dan saran yang bersifat membangun dari pembaca.

Bandar Lampung, Desember 2013

Penulis

2

DAFTAR ISI

KATA KATA PENGAN PENGANTAR TAR ........ ............ ........ ........ ........ ........ .......... .......... ......... ......... ........ ........ ......... ........... .......... ........ ........ ........ ......... ......... ....

2

DAFTAR DAFTAR ISI ........ ............ ......... ......... ........ ........ .......... .......... ........ ......... ......... ........ ......... ........... .......... ........ ........ ........ ........ ......... ........... .......... ....... ...

3

BAB I PENDAHULUAN 1.1 Latar Latar Belaka Belakang... ng....... ........ ........ ......... ......... ........ .......... .......... ........ ........ ......... ......... ........ .......... .......... ........ ......... ......... ........ ...... ..

4

1.2 Rumusa Rumusan n Masalah... Masalah....... ........ ........ ......... ......... ........ .......... .......... ........ ......... ......... ........ ........ .......... .......... ......... ......... ........ ......

5

1.3 Tujuan Tujuan Penuli Penulisan san.... ......... ......... ........ ........ ......... ......... .......... .......... ........ ........ ......... ......... ........ .......... .......... ........ ........ ......... .......

5

1.4 Manfaa Manfaatt Penuli Penulisan. san..... ........ ........ ......... ......... ........ ........ .......... .......... ........ ......... ......... ........ ......... ........... .......... ........ ........ ....... ...

5

BAB II PEMBAHASAN 2.1 2.1 Peng Penger ertia tian n masa masa nifas nifas ...... ......... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ....... ....... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ....... ....... ...... ...... ..... ..

6

2.2 2.2 FaseFase-fa fase se pada pada masa nifa nifass ...... ......... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ....... ....... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ....... ....... ..... ..

6

2.3 2.3 Resp Respon on Oran Orang g Tua Tua terh terhad adap ap Bayi Bayi Baru Baru Lah Lahir..... ir........ ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ....... ....... ...... ..... ..

7

2.4 2.4 Gang Ganggu guan an psik psikol olog ogii masa masa nifa nifass dan dan cara cara meng mengat atas asin inya... ya...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ..... ..

8

2.4. 2.4.1 1 Baby Baby Blu Blues es (pos (postp tpar artu tum m blue blues) s) ...... ......... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ...... ....... ....... ...... ...... ...... ...... ...... .....

8

2.4.2 2.4.2 Depres Depresii Post Postpar partum.. tum...... ........ ........ ........ ......... ......... ........ .......... .......... ........ ......... ......... ........ ........ .......... ......... ...

10

2.4.3 2.4.3 Postpar Postpartum tum Psikosi Psikosis... s....... ........ ........ ......... ......... ........ .......... .......... ........ ......... ......... ........ ........ .......... .......... ......

12

BAB III PENUTUP PENUTUP 3.1 Kesimp Kesimpula ulan n ........ ............ ........ ........ ........ ........ .......... .......... ........ ......... ......... ........ ........ .......... .......... ......... ......... ........ ........ ......... ......... ......

15

3.2 Saran...... Saran.......... ........ ........ ........ ........ ........ .......... .......... ........ ......... ......... ........ ........ .......... .......... ........ ......... ......... ........ ......... ........... .......... ....... ...

15

DAFTAR PUSTAKA

3

BAB I PENDAHULUAN

1.1 Latar Latar Belakang Belakang

Pengalaman menjadi orang tua khususnya menjadi seorang ibu tidaklah selalu merupakan suatu hal yang menyenangkan bagi setiap wanita atau pasangan suami istri. Realisasi tanggung jawab sebagai seorang ibu setelah melahirkan bayi sering kali menimbulkan menimbulkan konflik konflik dalam diri seorang seorang wanita wanita dan merupakan merupakan faktor pemicu munculnya gangguan emosi, ontelektual, dan tingkah laku pada seorang wanita.

Beberapa penyesuaian dibutuhkan oleh wanita dalam menghadapi aktivitas dan peran barunya sebagain seorang ibu. Sebagian wanita berhasil menyesuaikan diri dengan baik, tetapi sebagian lainnya tidak berhasil menyesuaikan diri dan mengalami gangguan gangguan psikologi dengan berbagai gejala atau sindrom.

Banyak Banyak faktor faktor yang yang diduga diduga sebagai sebagai penyebab penyebab bebera beberapa pa gangguan gangguan terseb tersebut, ut, salah satu yang terpenting adalah kecukupan dukungan sosial dari lingkungannya (terutama suami). Kurangnya dukungan sosial dari keluarga dan teman khususnya dukungan suami selama periode periode pascapersalinan (nifas) diduga kuat merupakan faktor faktor penting dalam dalam terjadinya terjadinya ganggu gangguan an psikologi psikologi pada ibu. Ada banyak  banyak  perubahan yang telah terjadi di masa 9 bulan yang lalu dan bahkan lebih yang yang terjadi sekarang, bahkan seorang ibu nifas mungkin merasa sedikit ditinggalkan atau dipisahka dipisahkan n dari lingkung lingkunganny annya. a. Banyak Banyak hal menambah menambah beban beban hingga hingga membuat seorang wanita merasa down. Banyak wanita yang merasa tertekan pada saat setelah melahirkan, sebenarnya hal tersebut adalah wajar. Dampak yang dapat terjadi yaitu ibu akan menjauhi bayinya dan orang lain, akan memperparah keadaan selama nifasnya seperti pemulihn yang sangat lama atau terjadi infeksi karena ibu tidak perduli terhadap keadaan dirinya sendiri dan dari hal tersebut dapat juga menyebabkan kematian.

4

Melihat beberapa dampak yang timbul dari gangguan psikologi maka penulis tertar tertarik ik

untu untuk k

membu membuat at makala makalah h

yang yang berj berj udul “CARA “CARA MENGATASI

MASALAH PSIKOLOGI PADA IBU NIFAS”. NIFAS”.

1.2 Rumusan Rumusan Masalah Masalah

Bagaimana perubahan psikologi pada masa nifas dan cara mengatasinya?

1.3 Tujuan Penulisan Penulisan

1.3.1 Untuk memenuhi memenuhi tugas mata kuliah psikologi. 1.3.2 Untuk mengetah mengetahui ui pengertian pengertian masa masa nifas, gangguan gangguan yang yang terjadi pada pada masa nifas dan cara mengatasinya. 1.3.3 Untuk berbagi ilmu pengetahuan dengan dengan teman, kerabat kerabat dan pembaca tentang cara mengatasi masalah gangguan psikologi masa nifas.

1.4 Manfaat Penulisan Penulisan

1.4.1 1.4.1

Bagi Bagi mahasiswa mahasiswa khusu khususny snyaa mahasisw mahasiswaa kebidana kebidanan n agar dapat dapat mengenal mengenalii gangguan psikologi pada ibu setelah melahirkan dan mengurang terjadinya gangguan tersebut.

1.4.2

Bagi

institusi

“AKADEMI

KEBIDANAN

ADILA

BANDAR 

LAMPUNG” dapat meningkatkan keterampilan mahasiswa melalui karya tulis. 1.4.3

Bagi pembaca pembaca agar agar menambah menambah pengetahuan pengetahuan yang lebih mendalam mendalam tentang bahaya gangguan psikologi masa nifas.

5

BAB II PEMBAHASAN

2.1 Pengertian Masa Nifas

Masa nifas (puerpurium) dimulai setelah kelahiran plasenta dan berakhir ketika alat-alat kandungan kembali seperti keadaan sebelum hamil. Masa nifas atau puerpurium dimulai sejak 2 jam setelah lahirnya plasenta sampai dengan 6 minggu (42 hari). Dalam bahasa latin, waktu mulai tertentu setelah melahirkan anak ini disebut Puerpurium yaitu dari kata Puer  yang artinya bayi dan Parous yang artinya melahirkan. Jadi Puerpurium adalah masa pulih kembali, mulai dari persalinan selesai hingga alat-alat kandungan kembali seperti pra hamil.

2.2 Fase-fase Fase-fase yang dialami dialami Saat Masa Nifas

Dalam menjalani adaptasi setelah melahirkan, ibu akan mengalami fase-fase Menuru Menurutt Teori Teori Rubin Rubin sebaga sebagaii beriku berikutt :

a. Fase Fase Tak Takin ing g In Fase taking in yaitu yaitu periode ketergan ketergantung tungan an yang berlangsung berlangsung pada pada hari pertama sampai hari kedua setelah melahirkan. Pada fase ini, fokus perhatian ibu terutama pada dirinya sendiri. Pengalaman selama proses persalinan berulang kali diceritakannya, ibu cenderung menjadi pasif terhadap lingkungannya. lingkungannya.

b. Fase Taking Taking Hold Hold Fase taking hold adalah fase yang berlangsung antara 3-10 hari setelah melahirkan. Pada fase ini, ibu merasa khawatir akan ketidakmampuannya ketidakmampuannya dari rasa tanggung jawabnya dalam merawat bayi. Ibu memiliki perasaan yang sangat sensitif sehingga mudah tersinggung dan mudah marah, oleh karena itu perlu berhati-hati dalam berkomunikasi dengan ibu.

6

c. Fase Lettin Letting g go Fase letting go merupakan fase menerima tanggung jawab akan peran barunya yang berlangsung 10 hari setelah melahirkan. ibu sudah sudah dapat menyesuaikan diri, merawat diri dan bayinya, serta serta kepercayaan dirinya sudah meningkat. meningkat.

2.3 Respon Orangtua Orangtua Terhadap Terhadap Bayi Baru Lahir Lahir

Menjadi orangtua merupakan krisis tersendiri dan mereka harus dapat melewati masa transisi. transisi. Beriku Berikutt adalah masa transisi transisi pada postpa postpartum rtum yang yang harus harus diperhatikan oleh pasangan:

1. Fase Honeym Honeymoon oon Adalah fase setelah anak lahir dan terjadi kontak yang lama antara ibu, ayah dan anak. Masa ini dapat dikatakan sebagai psikis honeymoon yang memerlukan hal-hal romantis, masing-masing saling memperhatikan anaknya dan menciptakan hubungan yang baru.

2. Boundi Bounding ng Attachme Attachment nt Bounding merupakan satu langkah awal unutk mengungkapkan perasaan afeksi ( kasih sayang ). Attachment merupakan interaksi antara ibu dan bayi secara spesifik sepanjang waktu. Bounding attachment adalah kontak awal antara ibu dan bayi setelah kelahiran, untuk memberikan memberikan kasih sayang yang merupakan merupakan dasar interaksi antara keduanya secara terus- menerus. Dengan Dengan kasih sayang yang yang diberikan terhadap bayinya bayinya maka akan terbentuk ikatan antara orang tua dan bayinya.

7

2.4 Gangguan Gangguan Psikologi Psikologi Saat Nifas Nifas 2.4.1 Baby Blues (postpar (postpartum tum blues) blues)

a) Pengertian Pengertian Baby Blues Blues (postpar (postpartum tum blues) blues)

Baby Blues (postpartum (postpartum blues) merupakan kesedihan kesedihan atau kemurungan kemurungan setelah melahirkan biasanya hanya muncul muncul sementara waktu, yakni sekitar 2 hari hari hingga 2 minggu sejak kelahiran bayi. Postpartum blues tidak menggagu kemampuan seorang wanita untuk merawat bayinya sehingga ibu dengan postpartum blues masih bisa merawar bayinya.

b) Penyebab Baby Blues Blues (postpartum blues)

1. Faktor hormonal Perubahan kadar estrogen setelah melahirkan yaitu penurunan kadar estrogen, dimana estrogen memiliki efek supresi terhadap aktivitas enzim monoaktivitas oksidase oksidase yaitu suatu suatu enzim enzim otak yang bekerja bekerja menginakti menginaktivasi, vasi, baik baik nonadr nonadrenalin enalin maupun serotonin yang berperan dalam suasana hati dan kejadian depresi.

2. Faktor Demografik  Yaitu umur umur dan paritas. paritas. Umur yang yang terlalu terlalu muda untuk untuk melahirkan, melahirkan, sehingg sehinggaa memikirkan tanggung jawabnya sebagai seorang ibu untuk mengurus anaknya. Sedangkan postpartum blues banyak terjadi pada primipara, mengingat baru memasuki perannya sebagai seorang ibu, tetapi tidak menutup kemungkinan juga terjadi ibu yang pernah melahirkan, yaitu jika ibu mempunyai riwayat postpartum blues sebelumya.

3. Pengalaman Pengalaman dalam proses proses Kehamilan Kehamilan dan Persalinan Persalinan.. Kesulitan saat proses kehamilan dan persalinan dapat memperburuk keadaan ibu pasca melahirkan seperti perdarahan, secsio caesar sehingga menimbulkan rasa takut pada ibu yang masih diingat ibu setelah melahirkan.

8

4. Latar belakang psikososial wanita yang bersangkutan bersangkutan Seperti tingkat pendidikan, status perkawinan, kehamilan yang diinginkan, riwayat gangguan gangguan kejiwaan sebelumnya, dan status sosial ekonomi. ekonomi.

5. Fisi Fisik  k  Mengas Mengasuh uh bayi, bayi, menyus menyusui, ui, mema memandi ndikan kan,, mengg mengganti anti popo popok k tanpa tanpa adany adanyaa bantuan dari suami ataupun keluarga sehingga ibu mengalami kelelahan fisik.

c) Gejala Baby Blues

Gejala-gejala Gejala-gejala yang yang timbul pada ibu postpartum postpartum blues blues (baby blues) sebagai sebagai berikut:       

Menangis Menangis tanpa sebab Cemas Khawatir Kesepian Penurunan gairah seksual Kurang percaya diri terhadap kemampuannya menjadi seorang ibu. Sensitive / mudah tersinggung

d) Cara mengatasi masalah Baby Blues 

Mempersiapkan mental dan material persalinan yang lebih baik.



Dengan cara KomunikasiTerapeutik  Kemampuan mengubah secara psikologis minat atau perhatian individu dengan

cara pendekatan, sehingga individu akan menanggapi pesan-pesan komunikasi sesuai dengan dengan kehendak kehendak komunikato komunikator. r. Tujuan komunik komunikasi asi Terapeutik Terapeutik yaitu yaitu menciptakan hubungan baik antar bidan dengan klien dengan cara:

- Membantu Membantu ibu ibu untuk untuk memaha memahami mi dirinya dirinya sebagai sebagai seorang seorang ibu - Mendorong Mendorong pasien mampu mampu meredakan meredakan segala ketegang ketegangan an emosi. emosi. - Dapat Dapat menduk mendukung ung tind tindaka akan n konstr konstrukt uktif. if.

9



Meningkatkan Support mental/dukungan -

Membutuhk Membutuhkan an bantuan bantuan dari suami dan keluarfga keluarfga dalm mengurus mengurus anak 

-

Menyaranka Menyarankan n kepada kepada ibu untuk menguran mengurangi gi rasa rasa cemas cemas dan khawatir khawatir

-

Mencar Mencarii hibura hiburan n dan dan meluan meluangk gkan an waktu waktu untu untuk k diri diri sendir sendirii

e) Pencegahan agar tidak terjadi Baby Blues

-

beri beristi stira raha hatt ketik ketikaa bayi bayi tidu tidurr

-

bero berola lah hrag raga rin ringan

-

ikhlas ikhlas dan tulus tulus dengan dengan peran peran baruv baruvseb sebaga agaii ibu ibu

-

bicark bicarkan an bersam bersamaa suami suami ataupun ataupun kelu keluarg argaa tentang tentang rasa rasa cemas cemas

-

bersikap flek fleksi sib bel

-

bergab bergabung ung dengan dengan kelomp kelompok ok ibu-ibu ibu-ibu baru baru

2.4.2 Depresi Depresi Postpartum Postpartum

a) Pengertian Pengertian Depresi Depresi Postpa Postpartum rtum Depres Depresii postpa postpartu rtum m merupa merupakan kan depres depresii yang yang dialam dialamii ibu 3 bulan bulan pertam pertamaa setelah melahirkan, wanita tersebut secara social dan emosional meras terasingkan atau mudah mudah tegang tegang dalam setiap kejadian kejadian hidupnya hidupnya (Llewelly-jones :1994). Dapat disimpulkan disimpulkan bahwa bahwa depresi post partum partum adalah ganggu gangguan an emosional emosional pasca persalinan yang bervariasi, terjadi pada 10hari pertama masa setelah melahirkan dan berlangsung terus-menerus sampai6 bulan atau bahkan sampai satu tahun.

b) Penyebab Penyebab Depresi Depresi Postpartum Postpartum

Penyebab depresi pada umumnya sama dengan penyebab postpartum blues, henya saja yang membedakan adalah karakteristik wanita yang berisiko mengalami depresi post partum seperti:

10

- Wanita Wanita yang yang memp mempuny unyai ai riway riwayat at depr depresi esi - Wanita Wanita yang yang berasal berasal dari dari kelu keluarg argaa yang yang kurang kurang roma romastis stis - Wa Wani nita ta yang yang kura kurang ng mend mendap apat atka kan n duku dukung ngan an dar darii suam suamii atau atau ora orang ng  –  orang terdekatnya selama hamil dan setelah melahirkan.

c) Gejala Depresi Postpartum

Gejala –  Gejala – gejala gejala yang timbul timbul pada depresi postpartum adalah sebagai berikut : - Dipenuhi Dipenuhi rasa rasa sedih dan dan depresi depresi yang yang disertai disertai dengan dengan menang menangis is tanpa tanpa sebab. sebab. - Tida Tidak k dapat dapat berk berkon onsen sentr tras asi. i. - Tidak Tidak memili memiliki ki tenag tenagaa atau hany hanyaa sedikit sedikit saja saja.. - Ada perasa perasaan an kurang kurang percay percayaa diri diri dan tidak tidak berhar berharga. ga. - Menjad Menjadii tidak tidak bertar bertarik ik deng dengan an bayi bayi atau atau terl terlalu alu memper memperhat hatika ikan n dan dan mengkhawatirkan bayinya. - Ada perasaan perasaan takut untuk menyakiti menyakiti diri diri sendiri sendiri atau bayiny bayinyaa - Gang Ganggu guan an nafs nafsu u maka makan. n. - Gang Gangg guan tidu tidurr

d) Cara Mengatasi Mengatasi Depresi Depresi Postpartum Postpartum

Karena penyebab dan gejalanya hampir sama dengan postpartum blues maka cara mengatasinya pun sedikit sama dengn postpartum blues yaitu sebagai berikut:

- Bicaralah dengan dengan suami suami atau keluarga keluarga atas kecemasan yang yang dirasakan. dirasakan. - Berendam untuk untuk relaksasi dengan air hangat untuk relaksasi yang memberikan efek tenang. - Sarapa Sarapan n pagi pagi Makanan Makanan itu bisa member memberii energi energi sehingga sehingga bisa menjalank menjalankan an aktivitas aktivitas dengan dengan baik. Tak ada salahnya untuk menikmati kebersamaan dengan suami sebelum ia berangkat kerja. - Kurangi Kurangi konsumsi konsumsi caffeine caffeine dan dan alcohol alcohol

11

Kandungan alkohol dan caffeine pada alkohol dan caffeine sangat berpengaruh terhadap terhadap kondisi kondisi tubuh. tubuh. Konsumsi Konsumsi alkohol alkohol dan caffeine caffeine yang berlebiha berlebihan n memicu datangnya penyakit lain seperti kanker dan migrain. - Istirahat Istirahat yang yang cukup cukup Waktu tidur yang cukup sangat mempengaruhi kondisi tubuh dan psikologis. Kelelahan akan semakin memperparah depresi .

2.4.3 Postpartum Kejiwaan/Postpartum Psikosis

a) Pengertian Post Partum Psikosa

Postpartum Psikosa merupakam kejiwaan serius serius yang dialami oleh wanita setelah melahirkan dengan ditandai pergantian perasaan perasaan yang cepat dan depresi hebat.

b) Penyebab Post Partum Psikosa

Disebabkan karena wanita tersebut memiliki masalah psikis lainnya selain masalah psikis saat kehamilan dan menghadapi persalinan. Sehingga masalah psikis tersebut memuncak, menjadi depresi yang serius.

c) Gejala Post Partum Psikosa

Gejala yang sering terjadi pada postpartum Psikosa yaitu: -

Delusi

-

Halusinasi

-

Susah Susah tidu tidur/ r/ mengal mengalami ami ganng gannguan uan saat saat istir istiraha ahatt

-

Obse Obsesi si meng engenai enai bayi ayi

d) Faktor yang mendukung

Pada wanita yang menderita menderita penyakit ini dapat terkena perubahan perubahan mood secara secara drastis dari depresi ringan ke kegusaran dan berganti menjadi euforia dalam waktu singkat. Penderita kehilangan semangat dan kenyamanan dalam beraktifitas, sering menjauhkan diri dari teman atau keluarga.

12

Faktor yang mendukung ialah : a. Lata Latarr Bela Belaka kang ng kelua keluarg rgaa Dari segi ekonomi, sosial, status stat us pernikahan dan tingkat pendidikan b. Kondisi Kondisi psikososi psikososial al yang yang buruk  buruk  Memiliki riwayat depresi sebelumnya yang memperparah keadaan psikis ibu saat ini. c. Kepr Keprib ibad adii ibu ibu Dimana ibu memiliki memiliki sifat tertutup oleh oleh orang lain sehingga masalah yang yang dihadapi begitu berat, dan menyebabkan depresi berat.

e) Cara pencegahan terjadinya post partum psikosis

Untuk mengurang jumlah penderita ini sebagai suami maupun anggota keluarga sebaiknya lebih memperhatikan kondisi dan keadaan ibu serta member dukungan psikis agar tidak merasa kehilangan perhatian .

Bagi ibu yang mengalami postpartum psikosis disarankan untuk: 

Beristirahat yang cukup Beristi Beristirah rahat at yang yang cukup cukup untuk untuk mengu menguran rangi gi kelel kelelaha ahan n yang yang tidak tidak berart berarti, i, yang dapat memperberat psikis ibu. ibu.



Mengkonsumsi makanan dengan gizi yang seimbang Dengan makan yang bergizi nutrisi yang menjadi energy dapat bekerja dalam tubuh sehingga ibu dapat lebih merasa sehat, bersemangat.



Bergabung dengan orang-orang baru Orang-orng baru ini yaitu wanita yang baru melahirkan pula, dengan dengan begitu ibu dapat berbagi pengalaman dan member semangat satu sama lain.



Bersikap fleksibel Sikap yang fleksibel membuat perasaan nyaman dimana ibu berada, seingga perasaan ibu akan selalu tenang.



Berbagi cerita dengan orang terdekat

13

Mulai terbuka dengan orang terdekat seperti suami maupun keluarga jika terdapat perasaan yang dicemaskan ataupun pikiran yang sekiranya dapat mengganggu. 

Sarankan untuk berkonsultasi dengan tenaga kesehatan Untuk lebih lebih mengetah mengetahui ui kondisi kondisi ibu sebaikny sebaiknyaa konsultasi konsultasi ke tenag tenagaa kesehatan, sehingga ibu dapat mengetahui kondisinya dan apa yang harus dilakukannya.

14

BAB III PENUTUP

3.1 Kesimpulan

Masa nifas (puerpurium) dimulai setelah kelahiran plasenta dan berakhir berakhir ketika alat-alat kandungan kembali seperti keadaan sebelum hamil. Masa nifas atau puerpurium dimulai sejak 2 jam setelah lahirnya plasenta sampai dengan 6 minggu (42 hari). Perubahan tersebut dapat menjadi gangguan seperti gangguan psikologi meliputi: - Baby Blues (postpartu (postpartum m blues) - Depresi Depresi post post partum partum - Postpa Postpartu rtum m

3.2 Saran

Melalui makalah ini penulis menyarankan sebaiknya: 1. Bagi tenaga tenaga kesehatan kesehatan lebih lebih peka peka terhadap terhadap gangguan-g gangguan-ganggu angguan an yang mungkin dapat dialami atau telah dialami oleh ibu setelah melahirkan (masa nifas), sehingga dapat teratasi dengan cepat. 2. Bagi

suami suami

maupun maupun

keluarg keluargaa

sekiranya sekiranya

dapat dapat

memban membantu tu

untuk  untuk 

meminimalkan terjadinya gangguan psikososial pada ibu pasca melahirkan dengan cara memberi dukungan dukungan spiritual, emosional dan lebih memberi perhatian pada ibu.

15

DAFTAR PUSTAKA

Dahro, Ahmad.2011. Analisa  Analisa Perilaku Wanita . Bandar Lampung  Asuhan Kebidanan pada p ada Masa Nifas. Jakarta: Salemba Medika Saleha, Sitti.2009. Asuhan

Dewi, Vivian Nanny Lia.2011. Asuhan  Asuhan Kebidanan Pada Ibu Nifas.Jakarta: Salemba Medika http://www.ibudanbalita.net/info/cara-mengatasi-gangguan-psikologi-pada-masanifas.html

16