Estudio Guti- Mejores poses para 15 años

 

[rabcrn ciaoaÿl ‟ ndeste 7;7> [ughaonie per: Dcrnrie Dutaárrcz Ycxtes y fetedrnfâns per ©Dcrnrie Dutaárrcz 7;7> Yeies hes icrcomes rcscrvnies. Lalduln pnrtc ic cstn pughaonoaÿl pucic scr rcpreiuoain, nhbnoclnin e altreiuoain cl ul sastcbn ic rcoupcrnoaÿl, la trnlsbatain ic lalduln ferbn la per laldúl bciae (chcotrÿlaoe, bcoîlaoe, feteoepan, drngnoaÿl e ic etre tape) sal pcrbase prcvae per csorate. [nrn sehaoatuics ic pcrbases, oebulâqucsc oel: dutaKcstuiaeduta.oeb dutaKcstuiaeduta.oeb

 

Gaclvclaies nh hagre ‘Bcjercs pescs pnrn >3 nþes‒  Ch hagre oel ch quc lulon tc vehvcrîs n qucinr sal hn pesc pcrfcotn pnrn teie tape ic fetedrnfân. Cstc hagre cstî iciaonie n teies hes fetÿdrnfes (oebe ye) quc bîs ic nhduln vcz les mcbes qucinie oel hn bcltc cl ghnloe y frustrnies nh qucinrles sal aicns pnrn iaradar n lucstres beiches (quc buomns vcocs cspcrnl quc ch fetÿdrnfe scn cxpcrte cl ch tcbn ic pescs) Ynbgaál cstc hagre cstî iaradaie n hes beiches quc quacrcl iebalnr ch tcbn ic pescs y quc yn sc iacrel oucltn quc he quc hcs clscþnl cl hn nonicban ic beichnjc cs gîsaoe  y habatnie (sa cs nsâ cstc hagre tc clscþnrî pescs pnrn quc tus ohacltcs sc clnbercl ic tu trngnje).  Nh lnh ich iân oebe fetÿdrnfes e beiches sacbprc les

 vnl n juzdnr per lucstres rcsuhtnies, y hns pescs cs ule ic hes chcbcltes bîs abpertnltcs, le sehe pnrn mnocr huoar bcjercbeoaÿl n tein pcrseln saleic tnbgaál pnrn trnlsbatar hn masteran, e cscloan uln bnron. _a cstîs niquaraclie cstc hagre per prabcrn vcz tc rcoebaclie hccr prabcre ch hagre ‘Iarcooaÿl prefcsaelnh ic pescs pnrn fetedrnfân‒ yn quc, nulquc cl cstc hagre sc clscþnl bîs ic ?;; pescs, ch hagre nltcs icsorate tc clscþn ch µ[er quá5 Ic onin pesc n prefuliaini y quá cs he quc mnoc quc onin pesc fuloaelc e le.

Niaoaelnhbcltc n cstc hagre y pnrn tclcr hn scrac bîs oebphctn ic pescs cl ounhquacr aiaebn tnbgaál pucics niquarar per scpnrnie e cl oebge hes saduacltcs etres tâtuhes quc oebphctnrnl prefulie ulavcrse ic hns pescs.tu oeleoabaclte cl cstc >. Iarcooaÿl prefcsaelnh ic pescs pnrn fetedrnfân 7. [escs pnrn Bujcrcs  ?. [escs pnrn [nrcjns [nrcjns

9. [escs pnrn levans, levaes y geins 3. [escs pnrn Mebgrcs 6. [escs pnrn Fnbahans 4. [escs pnrn qualocnþcrn (cstc hagre) =. [escs pnrn cbgnrnznin -Wcoaál lnoaies 1. [escs pnrn Guiear-scxy  >;. [escs pnrn Drupes ic pcrselns >>. [escs pnrn laþes y niehcsocltcs >7. [escs pnrn trnjcs ic gnþe

Oebge oebphcte Iarcooaÿl ic pescs Buomns drnoans per mngcr niquaraie tu hagre (y mngcrhc iaome le n hn parntcrân), cs tu oebprn hn quc pcrbatc quc iciaqucbes lucstre tacbpe n orcnr cstc bntcranh quc sal iuin tc nyuinrî n scr ul bcjer fetÿdrnfe/beiche. Les csferznbes sacbprc pnrn quc scn ic hn bnyer onhaini y n prcoaes noocsaghcs. gcliaoaelcs y cspcre iasfrutcs y nprclins buome Duta

 

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Cstc cs ul noucrie hcdnh cltrc tú y Cstuiae Duta _.N. ic O.V. ch ounh ougrc tu use ich [IF ‘Bcjercs pescs pnrn >3 nþes‒. Ch oeltclaie ic cstc hagre cl hâlcn cstî sujcte n hes tárbales ic cstc noucrie ic use ic haocloan. Nh oebprnr y usnr cstc hagre cstîs nocptnlie hes tárbales y oeliaoaelcs, per he tnlte, tc ndrnicocrcbes quc he hcns. Cs hn rcspelsngahaini ich oebprnier ic cstc hagre hccr cstc noucrie ic use ic haocloan. Ch Oepyradmt ic cstc hagre y teies hes bntcranhcs aloerpernies sel prepacini ic Cstuiae Duta, y pretcdaies per hns hcycs altcrlnoaelnhcs ic icrcomes ic nuter, per he quc icgcs ic trntnr su oeltclaie ic hn basbn bnlcrn quc ounhquacr bntcranh oel Oepyradmt. Yeins hns abîdclcs e vaices prevastes pnrn icsonrdnr oel cstc hagre sel prepacini ic Cstuiae Duta _.N. _.N . ic O.V. Nh oebprnr cstc hagre egtaclcs hes icrcomes ic use ich bntcranh pnrn tu use pcrselnh, le oebcroanh, oel lcs ciuontaves. Cstî

premagaie rcnhaznr oepans e preiuotes icravnies ic teies hes bntcranhcs cl cstc hagre oel lcs oebcroanhcs e fucrn ich use pcrselnh. Oebe oebprnier

ic cstc hagre, pucics icsonrdnr ch bntcranh prevaste, y dunrinrhe cl tu iasoe iure e cl iasoes oebpnotes c abprabarhe, sacbprc y ounlie scn pnrn tu use pcrselnh. Hns fetedrnfâns e abîdclcs le icgcrîl ic scr oepanies pnrn su pughaonoaÿl, yn scn cl bciaes iadatnhcs e fâsaoes, alohuyclie ch altcrlct e ounhquacr satae wcg oel e sal pretcooaÿl ic uln pnhngrn ohnvc. Cstc noucrie ic use ic haocloan scrî rcsdunrinie per hns hcycs ic Ch Hn _nhvnier, su nphaonoaÿl per hns hcycs altcrlnoaelnhcs ic icrcomes ic nuter. bnron y‘Cstuiae Duta‒, su hedetape, asetape, nsâ oebe su cxprcsaÿl oebcroanh ‘Sln bcjer bnlcrn ic nprclicr‒ sel bnrons rcdastrnins ic Cstuiae Duta. Yeies lucstres hagres c abîdclcs sel rcdastrnies cl ch Ocltre Lnoaelnh ic Wcdastres (OLW) ic Ch _nhvnier. Ch úlaoe oebcroae nuteraznie pnrn hn vcltn ic teies hes hagres ic Cstuiae Duta cs: www.cstuiaeduta.oeb _a mns niquaraie cstc hagre per etre bciae quc le scn www.cstuiaeduta.oeb e mns vaste use le nuteraznie ic hns abîdclcs, [IF, tuteranhcs, per fnver csorâgcles n alfeKcstuiaeduta.oeb

Iarcooaÿl: Cstuiae Duta, Onpastrnle #?3, Oehelan Csonhÿl, _nl _nhvnier, Ch _nhvnier. O[>>;>

Ychcfeles: S_N (tehh frcc) +>===?36>44?, Báxaoe +37339>6?7;77, Nrdcltaln +39>>31=9 +39>>31=9??9?, ??9?, Tmntwnpp +3;?-443;3971

Oepyradmt 7;7> © per cstuiaeduta.oeb YEIE_ HE_ ICWCOME_ WC_CWVNIE_

 

Coelebastn ic prefcsaÿl, fetÿdrnfe ic oernzÿl, oucltn oel uln hnrdn onrrcrn prefcsaelnh ic bîs ic >3 nþes cl fetedrnfân oebcroanh. Iurnltc su trnycoteran mn trngnjnie oel rcoeleoains bnrons oebe Oeon Oehn, [azzn Mut, Nxc, Bnxab, @FO, Tcliy‑s, Wel Getrîl, cltrc etrns0 nsâ oebe ochcgrainics, prcstadaesns rcvastns  y ndcloans ic pughaoaini ic prabcr lavch cl Nbáraon Hntaln. Duta oucltn oel bîs ic >; nþes ic cxpcracloan oebe bncstre ic fetedrnfân y rctequc iadatnh. Mn saie ontcirîtaoe ic hn prcstadaesn Csouchn ic Oebulaonoaÿl Bÿlaon Mcrrcrn. Cs Niegc Ocrtaci Cxpcrt pnrn [metesmep OO y mn

saie cbgnjnier ic bnron pnrn _ely Nhpmn Hntalenbáraon.. Nsabasbe, cs bacbgre ic vnrans Hntalenbáraon nseoanoaelcs ic fetÿdrnfes altcrlnoaelnhcs  y mn rcnhazni rcnhaznie e scbalnraes y tnhhcrcs cl vnraes pnâscs ic Maspnlenbáraon. Duta iasfrutn le sehe cstnr ictrîs ic hn oîbnrn, sale tnbgaál oebpnrtar ‘_al Wcscrvns‒ su oeleoabaclte cl fetedrnfân y rctequc iadatnh per bciae ic sus tnhhcrcs, scbalnraes, scbalnraes, hagres cl hâlcn y hagres iadatnhcs. Notunhbcltc Notunhb cltc cs nuter ic bîs ic ?; hagres elhalc, >3 tnhhcrcs prcscloanhcs prcscloanhcs  y ? hagres iadatnhcs. iadatnhcs. Duta oeltalún cjcroaclie prefcsaelnhbcltc oebe fetÿdrnfe oebcroanh, pcre su bîxabn pnsaÿl cstî cl hhcvnr sus clscþnlzns n hn bnyer onltaini ic pcrselns ic mnghn maspnln. Cltrc sus meggacs cstî ch vanjnr, hn oeoaln, ch vuche ic pnrnpcltc y scr ul nvclturcre cl su tacbpe

Cl ch nþe 7;>3 y oel ch l ic hhcvnr sus

hagrc.

oel ul Yrustsoerc ic 9.1/3 y oel bîs iccl >4,;;; nhubles sntasfcome sntasfcomes s cl teie ch bulie bîs ic ?4 pnâscs.

clscþnlzns n teie ch bulie hnlzn www. cstuiaeduta.oeb, hn ounh rîpainbcltc sc pesaoaeln oebe hn bcjer csouchn cspcoanhaznin cl fetedrnfân y rctequc iadatnh cl cspnþeh y oucltn oel hn bcjer cvnhunoaÿl ich bcronie

 

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µ^SÁ MN_ N[WCLIAIE5 Hns pescs sel uln peicresn mcrrnbacltn oel hn ounh

[rnotaqucl teie he quc pucinl….. y ounlie tcldnl

peicbes mnocr huoar bcjer n lucstres ohacltcs.   Ounhquacr pcrseln pucic huoar bcjer oel hn iarcooaÿl nicounin.   Cs rcspelsngahaini ich fetÿdrnfe scr cxpcrte iaradaclie pescs (n le scr quc scn fetÿdrnfe ic pnasnjcs y preiuotes). preiuo tes).

iuins barcl ic lucve ch onpâtuhe e ch ourse oebphcte.   Cstey scdure quc cl 7 bcscs sa pelcl cl prnotaon he nprcliaie y vuchvcl n vcr ch ourse… nmern nprclicrîl buomes ictnhhcs y teie hcs mnrî bîs scltaie.

LE cs lcocsnrae bcberaznr oacltes ic pescs…. Oel quá nprclinbes hns pescs gîsaons y hns rcdhns peicbes orcnr oacltes ic pescs.   Hn basbn pesc le sarvc oel teies… sacbprc tclcbes quc vcr hns fertnhczns y icgahainics y iascþnr pescs quc mndnl huoar bcjer nh sujcte.

_a hcs duste ch ourse y quacrcl oebpnrtar su tcstabelanh (subnbcltc abpertnltc pnrn lesetres) les pucicl csoragar n

Le sc ehvaicl ic icsonrdnr hes [IF icsonrdnrhcs.

sepertcKcstuiaeduta.oeb

 

OEL_CJE_ Cl prabcr hudnr pel cl prîotaon he nprcliaie rcnhaznlie rcnhaznlie orâtaon oelstruotavn oelstruotav n ic tus fetedrnfâns fetedrnf âns notunhcs oel he nprcliaie cl ch ourse.

[rîotaon he bîs prelte pesaghc  y pel cl prîotaon he nprcliaie nprcliaie..

Wcpatc ch ourse cl ules 7 bcscs.

 

 

OSW_E ELHALC

Fetedrnf edrnfân ân c ahubalnoaÿl Fet ic pcrselns cl cstuiae µYc dustnrân nprclicr n ahubalnr pcrselns cl cstuiae oel onhaini prefcsaelnh y oel tein fnoahaini5 ¡Cstc ourse cs pnrn ta! Nprclic n ahubalnr prefcsaelnhbcltc oel >, 7, ? e bîs huocs, hedrn cxpesaoaelcs pcrfcotns, n utahaznr hn ahubalnoaÿl oebe mcrrnbacltn lnrrntavn, cltrc etres tcbns bîs.

 Niquaárche  Niquaár che per $>11 $91.43

Iarcooaÿl [refcsaelnh ic 

pescs pnrn pnrn fetedrnf fetedrnfân ân

¡Oeltalún nprcliaclie oel lesetres! Mnz quc tus fetes sc barcl bîs ialîbaons, nprclic n oerrcdar hes crrercs bîs frcoucltcs pnrn hedrnr pescs abpconghcs. _a quacrcs scduar nprcliaclie, tc rcoebclinbes ch hagre iadatnh: ‘Iarcooaÿl prefcsaelnhh ic pescs pnrn fetedrnfân‒. prefcsaeln

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¡C_YSIAN  _AL HÂBAYC_! Yaclcs hn epoaÿl ic scduar nprcliaclie y oebprnlie hes ourses quc quacrcs ic ule cl ule, pcre sa quacrcs cstuianr nh bcler oeste y sal hâbatcs, tc rcoebclinbes hn ‘_usorapoaÿl nlunh Cstuiae Duta‒, quc tc gralinrî noocse ahabatnie n teies hes ourses iaspelaghcs cl hn csouchn elhalc per sehe $711. Wcoagc uln prebeoaÿl cspcoanh quc tc icjnbes cl ch saduacltc getÿl pnrn noocicr n ul oupÿl ic icsouclte ich 3;% ($>91.3;) sa niquacrcs  yn tu susorapoaÿl. susorapoaÿl.

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