Escalon de Harvard

ESCALA DE HARVARD Y Álvarez Marín Sayra Citlali DIÁMETROS TORÁCICOS TOR ÁCICOS Dra. Rossana Alcaraz Ortiz

LABORATORIO LABORATORIO DE FISIOLOGÍA

M0(ico cir'/ano Álvarez Marín Sayra itlali E1'i*o 2 Gr'*o arrasco !"#ez $or%e Al&erto 3454 G'erra Salazar An(rea

 $')rez Olal(e Olal(e Berta Berta G'a(al'*e G'a(al'*e +ela%io Martínez Eri,a Berenice Ra-írez Torres Bren(a Deyanira Deyanira Rivera S)ncez $es"s Ale/an(ro Ro/as Salas Diana La'ra

INTRODUCCIÓN La pre!a "el e#$al%n "e Harvar" #e &n"a'enta #(!re el )e$)( "e *e el tie'p( "e re$pera$i%n e# n ín"i$e $(n+a!le para e#ta!le$er la t(leran$ia aer%!i$a ( aptit" $ar"i(rre#pirat(ria, el $al # pr(p%#it( e# 'e"i$ar la $apa$i"a" $ar"i(-re#pirat(ria "el #er )'an(. La /re!a "el E#$al%n "e Harvar" 0Harvar" Step Te#t1 e# na "e la# '$)a# &(r'a# "e $al$lar la $apa$i"a" "e re$pera$i%n "el "ep(rti#ta a trav2# "e la &re$en$ia $ar"ía$a. La /re!a "e Harvar" e# na "e la# &(r'a# '3# #en$illa# "e evalar la $apa$i"a" $ar"i(va#$lar. E#t3 &n"a'enta"a en *e el tie'p( "e re$pera$i%n "e#p2# "el e4er$i$i( e# n ín"i$e $(n+a!le para val(rar la t(leran$ia aer%!i$a ( aptit" $ar"i(-re#pirat(ria. La pre!a #e "e#arr(ll% en la Univer#i"a" "e Harvar" en 5678. E9i#ten varia# ver#i(ne# '("i+$a"a# "e la pre!a (ri:inal; n e4e'pl( e# la /re!a "e /a#( "e Te$'#e). Otra ver#i%n '("i+$a"a, la /re!a "e /a#( "e S)ar =?

+o&re

=2 > @

+ro-e(io

5 > 

B'eno

Mayor (e 5

ECcelente

M0to(o orto *ara la Deter-inaci7n (e la lasi8caci7n a Base (el Ín(ice (e A*tit'( ar(iorres*iratorio 9IA:. +;!T;AI =5

+ro-e(io

=5 > 5

B'eno

So&re 5

ECcelente

RESULTADOS DE DIÁMETROS CINTA MÉTRICA An3li#i# G7 $'

In#pira$i%n ?(rza"a 5> $'

-5. $'

6. $'

avi(a( tor)cica Rep(#(

6 $' A&(o-inal 65 $'

E#pira$i%n ?(rza"a 6 $'

An3li#i#

6>. $'

-. $'

E#pira$i%n ?(rza"a 88 $'

An3li#i#

 $'

G. $'

- $'

ESCUADRAS An3li#i# G5. $'

In#pira$i%n ?(rza"a 87 $'

G. $'

= $'

Latero> lateral Rep(#(

8. $' Antero> +osterior 7. $'

G. $'

ANÁLISIS DE RESULTADOS En $ant( a la 'e"i"a $(n la $inta '2tri$a #e p"( (!#ervar la :ran "i#ten#i!ili"a" "e la $avi"a" t(r3$i$a, ya *e lle:( )a#ta l(# 5> $', 'ientra# *e al realizar la e#pira$i%n &(rza"a #e "i#'iny%  $'. /("e'(# "e$ir *e al 'antener na ventila$i%n &(rza"a la $avi"a" t(r3$i$a #e a'pliara 'ay(r'ente para p("er in:re#ar ( #a$ar el aire *e #e e#t3 inter$a'!ian"(. La $avi"a" a!"('inal pre#ent( na 'en(r '("i+$a$i%n en $ant( a ## "i'en#i(ne# ya *e el "ia&ra:'a e4er$i$i( na pre#i%n pe*eBa. Se pe"e (!#ervar el #( "e l(# 'F#$l(# a$$e#(ri(# ante l(# '(vi'ient(# re#pirat(ri(#J INS/IRATORIOS E#tern($lei"('a#t(i"e( eleva al e#tern%n y a la# $laví$la#, E#$alen(# l(# $ale# elevan la pri'era y la #e:n"a $(#tilla, /e$t(ral 'ay(r eleva l(# )('!r(# para a'entar el "i3'etr( l(n:it"inal y el Serrat( p(#ter(#peri(r a#$ien"e la# $(#tilla#. ES/IRATORIOS Re$t(# "el a!"('en #e "e#plaza )a$ia arri!a "epri'ien"( al t%ra9, O!li$(# l(# $ale# $('pri'en al a!"('en y "epri'en al t(ra9, Tran#ver#(

$('pri'e la pare" a!"('inal y el Serrat( p(#ter(-in&eri(r el $al "e#$ien"e la# $(#tilla#.

RESULTADOS DE ESCALÓN DE HARVARD Se tra!a4% $(n n /a$iente 0$('paBer( "e $la#e1 "e 5 aB(# "e e"a", $(n n pe#( apr(9i'a"( "e == $' "e altra. Drante el pri'er 'int( realiz( 5 repeti$i(ne#, en el #e:n"( 58, en el ter$er( #(la'ente al$anz( 5 y a la 'ita" "el 'int( 7 in"i$( *e ya n( p("ía $(ntinar, "e!i"( a *e ya #e en$(ntra!a $an#a"(, "rante e#ta# repeti$i(ne#, $('enz% a /(ner#e p3li"(, pre#ent( alete( na#al "i&#(, Hiperventila!a p(r la nariz y la !($a, "e i:al &(r'a $('enz% $(n na #"(ra$i%n e9$e#iva y al !a4ar arra#tra!a el pie iz*ier"( in"i$an"( a:(ta'ient( e9$e#iv(. /(#teri(r'ente "e *e #e "etviera la a$tivi"a", #e le in"i$( *e "e!ía #entar#e y #e le "i( n $)i$le para $('pen#ar l(# nivele# "e :l$(#a en el $erp( *e #e:ra'ente )a!ían "i#'ini"( p(r la "e'an"a ener:2ti$a tiliza"a, Se le t('( "e nev( el pl#(, reKe4an"( 58> pp', '(#tran"( '3# "el "(!le *e tv( ini$ial'ente, "rante el #e:n"( 'int( arr(4( 55 pp' y en el ter$er 'int( #e (!tvier(n 6 pp' l(:ran"( na $('pen#a$i%n :ra"al.

ANALISIS DE RESULTADOS

Se realiz% la evala$i%n a partir "e Cal$lar el ín"i$e "e aptit" $ar"i(rre#pirat(ria 0IAC1 #i:ien"( la &(r'la pre#enta"a a $(ntina$i%nJ IAC  0Dra$i%n "e E4er$i$i( en Se:n"(#1 05>>1 010S'a "e l(# /l#(# "rante la Re$pera$i%n1 IAC  05>1 05>>1 01058>G55G61

IAC 5,>>>

IAC 

8>.

>

El re#lta"( analiza"( partir "e la e#$ala *e n(# "a e# 'en(r a , p(r l( tant( en$(ntra'(# *e ne#tr( pa$iente tiene na $('pen#a$i%n $apa$i"a" $ar"i(-re#pirat(ria 'y !a4a $(n#i"era"a "entr( "el ran:( "e /(!re,

'(#tran"( *e # e#&erz( re#pirat(ri( n( pe"e "ar a!a#t( #+$iente al K4( #an:íne( para la (9i:ena$i%n (pti'a a l(# 'F#$l(#, pr(v($an"( n $i$l( "e 3$i"( l3$ti$( in$('plet( y n "(l(r "e 'e"iana inten#i"a", p(r el $al n( #e p"( $(n$lir el e4er$i$i(.

CONCLUSIONES Se $(n$lye *e la pre!a "el e#$al%n "e Harvar" 4nt( $(n l(# "i3'etr(#, #(n a$tivi"a"e# *e re*ieren "e na t(tal y $('pleta aten$i%n y *e an*e parez$an &3$ile# #(n $('ple4a#, '3# el $a#( "e la pre!a "el e#$al%n "e Harvar" "(n"e #e tiene *e tener n 2n&a#i# a la )(ra "e $(ntr(lar al #4et( *e la e#t3 realizan"( ya *e e# na pre!a *e i'pli$a '$)( tra!a4( &í#i$( y *e #i n( #e trata "e la 'anera a"e$a"a ne#tr( #4et( pe"e tener pr(!le'a# :rave# $('( pe"e #er n in&art( #i n( #e t('an la# 'e"i"a# pertinente# para # "e#arr(ll( y $(ntr(l "el e#&erz( &í#i$( *e #e e#t3 realizan"(. Si #e realizan "e na 'anera #ati#&a$t(ria l(# re#lta"(# *e arr(4an n(# "ar3n '$)a in&(r'a$i%n a$er$a "e la $(n"i$i%n "e ne#tr( #4et(, p(r e#( e# 'y i'p(rtante #a!er ela!(rarla#. De i:al &(r'a, e9i#ten (tra# pre!a# ( te#t *e evalFan la re#i#ten$ia aer%!i$a, y #(n "e tili"a" ante per#(na# *e van a a"*irir e'ple(# $(n n a'pli( e#&erz( &í#i$(, entre la# $ale# en$(ntra'(# a la "e $(r#e navette, la $al evalFa la p(ten$ia a2r(!i$a '39i'a y el v(l'en "e (9i:en( '39i'( *e entra al #i#te'a, (tra $(n el 'i#'( #i#te'a e# el te#t "e $((per, ta'!i2n e9i#te el te#t "e !alP>8P5=1; Di#p(ni!le enJ )ttpJPPQQQ.e".9nta.:alP$entr(#Pie#pint(r$(l'eir(P#y#te 'P+le#PTEMA>.->SISTEMA>RES/IRATORIO.p"& 

8. Univer#i"a" "e Canta!ria, Ala virtal; Te'a . Me$3ni$a re#pirat(ria; 0C(n#lta"( 5>P>8P5=1; Di#p(ni!le enJ )ttpJPP($Q.ni$an.e#P$ien$ia#-"e-la-#al"P+#i(l(:ia)'ana->55-:8=P'aterial-"e-$la#eP!l(*e-te'ati$(-8.+#i(l(:ia-"el-aparat(Pte'a-.-'e$ani$are#pirat(riaPte'a-.-'e$ani$a-re#pirat(ria 7. ?i#i(terapia (nline; i('e$3ni$a "e la re#pira$i%n; 0C(n#lta"( 5>P>8P5=1; Di#p(ni!le enJ )ttp#JPPQQQ.+#i(terapia-(nline.$('Parti$l(#P!i('e$ani$a"e-la-re#pira$i(n . L(pate:i C(r#in( E":ar; E9peri'ent( "el la!(rat(ri( ?5, /re!a "el e#$al%n "e Harvar"; 0C(n#lta"( 5>P>8P5=1; Di#p(ni!le enJ )ttpJPPQQQ.#al"'e".$('PLa!?i#i(P/D?PLA?5Harvar".p"&