ENSAYO DE EMOCIÓN Y MOTIVACIÓN

LA EMOCIÓN Y LA MOTIVACIÓN (Ensayo) El ser humano es un ser complejo que aparte de poseer físicamente un cuerpo, posee intelecto, conciencia, sentimientos y emociones. La mayoría de las veces su raciocinio no coincide con sus emociones debido a que se encuentra inmerso en todas sus facetas, requiere satisfacer variadas necesidades, las cuales son diferentes en cada individuo. Por ello el ser humano no se limita a satisfacer sus necesidades fisiológicas de vital importancia como: comer, beber y dormir, sino también las de orden afectivo pues estas le dan sentido a su vida. Siendo el cuerpo del ser humano una unidad compuesta por varios sistemas que constantemente interactúan entre sí, tan complicado es el funcionamiento fisiológico que afecta las emociones y viceversa, como para que se logre o no la motivación. En cuanto que tenemos el Sistema Límbico, o Reticular, que es la base de nuestras emociones y de nuestra torre altamente vigilante del puesto de observación, se mantiene activada constantemente, por ello una persona puede tener oscilaciones del humor, o arrebatos rápidos del carácter. Es evidente entonces, que los motivos son desencadenados por alguna clase de estímulo. La motivación es intrínseca, pues se desarrollar en el deseo y ello motiva desde el interior de la persona hasta el exterior en la conducta que manifiesta. Como por ejemplo la acción de un niño al querer abrazar a la madre en forma espontanea, también suelen jugar en el piso y rayar paredes lo que les permite experimentar emociones entre las cueles a disfrutar del momento. Con los adultos las emociones son mas especificas pues el solo hecho de desarrollar trabajos de su agrado les emociona y motiva a repetirlo constantemente. Cabe agregar, que las emociones son la manera mediante la cual los estados motivacionales forman el sistema de respuestas apropiadas para preservar el estado actual. Pues son las emociones las que alertan a los sistemas de respuesta corporales para que entren en acción y son los sistemas de respuesta corporales los que finalmente encuentran los medios para gratificar el motivo. Por lo tanto, para Ross Buck, las emociones constantemente informan del estatus de los estados motivacionales y movilizan los recursos corporales para gratificar los motivos y facilitar la adaptación. De allí que las emociones son patrones complejos de los cambios corporales y mentales incluyendo el despertar social, con los cuales afectan los procesos cognoscitivos, y las reacciones del comportamiento de las personas. De acuerdo con lo anterior, se hace importante conocer que para tener una buena motivación en nuestras vidas lo principal es saber el significado de esta, que no es otra cosa que una fuerza o estimulación interna que resulta de una necesidad y que es capaz de impulsar una conducta orientada a satisfacerla. Es decir, un conjunto de factores que nos incitan desde dentro a la acción. En sí es esa atracción hacia un objetivo que supone una acción por parte de la persona y permite aceptar el esfuerzo requerido para conseguir a toda costa la meta propuesta. De esta forma se afirma que la motivación está compuesta principalmente por necesidades, deseos, tensiones, incomodidades y expectativas.

Resulta oportuno, aclarar que la motivación está sostenida por las emociones que son estados afectivos intensos en forma de crisis más o menos violentas y pasajeras. Se concibe como una forma de comportamiento que puede persistir incluso una vez desaparecido el estímulo. Las mismas tienen tres componentes fisiológicos fundamentales: sistema nervioso autónomo, las glándulas endocrinas y sistema nervioso central. Quienes producen lo que conocemos como sentimientos expresados a través de conductas tales como: la tristeza, el miedo, el rencor, la vergüenza, el odio, la ira, el dolor, el amor, la alegría, la paz, la tranquilidad, entre otros, que transmitimos o expresamos dependiendo del estado de ánimo en el que nos encontramos. Enmarcados en las consideraciones anteriores, podemos decir que en el ser humano la experiencia de una emoción generalmente involucra un conjunto de cogniciones, actitudes y creencias sobre el mundo, que utilizamos para valorar una situación concreta y, por tanto, influyen en el modo en el que se percibe dicha situación. Lo cual se hace evidente en los reflejos gesticulares de la cara y la expresión corporal aparte de la expresión verbal. Si bien es cierto, que el tema de las emociones es sumamente importante en el estudio de la conducta del ser humano, para este durante mucho tiempo ha sido de poco interés y siempre se le ha dado más relevancia a la parte racional del ser humano. Pero las emociones, al ser estados afectivos, indican estados internos personales, motivaciones, deseos, necesidades e incluso objetivos. De todas formas, es difícil saber a partir de la emoción cual será la conducta futura del individuo, aunque nos puede ayudar a intuirla. En efecto, cada individuo experimenta una emoción de forma particular, dependiendo de sus experiencias anteriores, aprendizaje, carácter y de la situación concreta en la que se vea envuelto, reaccionará de acuerdo a lo que física y mentalmente experimente. Algunas de las reacciones fisiológicas y de comportamiento que desencadenan las emociones son innatas, mientras que otras pueden adquirirse. Por tanto conocer las propias emociones es algo fundamental, el saber cuál es la emoción que estamos sintiendo, en el momento en que la sentimos es verdaderamente útil, ya que nos permite un mayor conocimiento de nosotros mismo y también nos permite llegar a canalizar y expresar esas emociones hacia los demás de manera adecuada y de forma asertiva. En síntesis, la motivación es la fuerza que activa y dirige el comportamiento y que subyace a toda tendencia por la supervivencia, que se activa por las emociones, esas reacciones subjetivas al ambiente que van acompañadas por respuestas neuronales y hormonales. Generalmente se experimentan como agradables o desagradables y se consideran reacciones adaptativas que afectan nuestra manera de pensar. En fin resultan las manifestaciones que definen la conducta de las personas, las acciones que muestran lo que cada cual es, piensa, siente, es decir, lo que yace dentro de cada persona.