Eneagrama de la Personalidad: Psicoterapeuta gestalt Karina Alba González

Eneagrama  de la Personalidad Psicoterapeuta Psicoterapeu ta gestalt  Karina Alba González

¿Qué es el eneagrama?

Para reflexionar… •

¿Qué quieres en la vida? o ¿Qué no quieres?

•

¿Cuáles reconoces que son caminos o puentes hacia otros objetivos ulteriores?

•

¿Cuáles son los diferentes caminos que registras como posibles hacia tus razones últimas?

 Abrazar mi Rebeldía •

No la rebeldía per se que es infantil

•

Sino rebeldía por el status quo

•

Motivación intrínseca

¿Qué es la personalidad? Estructura con características propia, la forma en que las cosas se mantiene unidas está siempre desarrollándose (en uno u otro elemento) y cambiando. este atributo humano tendría que ver con lo que nos mueve a actuar-

motivación, el cómo, donde y por qué hacerlo y esto es mi autorregulación-.

 Así como el funcionamiento orgánico y celular del ser humano, para la psique humana existe un programa perfectamente estructurado y  planeado, en base a él esta basado nuestra forma de percibir, entender y sentir.

Existe una motivación instintiva automática, que cuando no somos conscientes de ello, podemos ser “sin que nos enteremos”,

arrastrados en un ir y venir de cierto tipo de situaciones y experiencias.

La

vendría a ser todo aquello adquirido;

nuestras conductas automáticas, rígidas e inconscientes: La personalidad se va desarrollando como una estrategia de adaptación, defensa y contra la manipulación del medio donde uno se desenvuelve. En la medida que más nos identificamos con nuestra personalidad nos vamos desconectado u olvidando de nuestra verdadera naturaleza.

“ Nuestro mayor potencial incluye ideales,

habilidades, sensibilidades, y fortalezas que  valoramos profundamente y que nos sirven bien. Pero cuando nos excedemos con ellos, nuestras mejores cualidades se pervierten en nuestras peores, mutantes, bastardas y despreciables imitaciones de sí mismas."

Esencia y Personalidad Tu estilo de personalidad es un Trance cataléptico, una destreza, una historia, un refugio de talentos, un conjunto De defensas y un repertorio de potencialidades, pero no es tu esencia.

. Tu ego te ayuda a poner un poco de orden en el caos canalizando tu atención y filtrando el vasto panorama del estímulo sensorial. Experimentar los "nueve-novenos" de la realidad podría resultar demasiado abrumador así tú comprimas tu experiencia en un patrón que hace al mundo inteligible y reduce tus opciones a unas pocas que puedas manejar.

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Tu estrategia del Eneagrama le da una secuencia a tu experiencia, una manera de anticipar eventos y prevenir que todo suceda de una vez. Para los seres humanos es muy importante saber que está próximo a ocurrir; a las mentes inconscientes no les gusta la sorpresa.

El trabajo de tu ego, es hacer que lo desconocido se parezca a lo conocido, para ayudarte a encontrar la Avenida Central en cada pueblo nuevo. Cuando te encuentras en una nueva situación haces suposiciones instantáneas inconscientes que vuelven más familiar el evento. Esto te ayuda a asumir los nuevos retos con herramientas ya probadas en el tiempo, a hacer que tu próximo acto parezca ser la única cosa que haces.

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Tu ego te recuerda quién eres, en especial cómo te has conocido a ti mismo en el pasado. Tu auto-imagen te ayudó a saber quién eras en un mundo donde otras personas parecían saber quiénes eran y te provee un sentido de límites, para saber donde terminas tú y donde comienzan los demás.

Somos chispas de Divinidad, no nos experimentamos como seres espirituales porque estamos dormidos

Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite. Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta. Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso, talentoso y fabuloso? En realidad, ¿quién eres tú para no serlo? Eres hijo del universo. El hecho de jugar a ser pequeño no sirve al mundo. No hay nada iluminador en encogerte para que otras personas cerca de ti no se sientan inseguras. Nacemos para hacer manifiesto la gloria del universo que está dentro de nosotros. No solamente algunos de nosotros: Está dentro de todos y cada uno.  Y mientras dejamos lucir nuestra propia luz, inconscientemente damos permiso a otras personas para hacer lo mismo.  Y al liberarnos de nuestro miedo, nuestra presencia automáticamente libera a los demás. Nelson Mandela

“El proceso neurótico es un problema del yo.

Es un proceso de abandonar el verdadero yo por uno idealizado, tratar de realizar este falso yo en lugar del potencial humano que nos es dado” Karen Horney 

Esencia

y por lo tanto

Las cosas más reales del mundo son símbolos y  metáforas

El Rostro de Dios. Cuando nace un niño, la Luz Blanca Divina se refracta en un prisma generando nueve colores y de uno de ellos es la Chispa Divina que cada ser humano recibe y poseerá por el resto de su vida: su virtud. La Compasión de la Verdad,

o

El Amor Activo,

o

La Serena Perfección,

o

La Libertad del Humilde,

o

La Verdad Esperanzadora,

o

La Armonía Original,

o

La Generosidad Omnisciente,

o

La Valentía de la Fe,

o

La Templanza del Gozo.

o

Todas son cualidades del Ser, Atributos de Dios.

 Virtud Cada persona humana es depositaria de todos los atributos  divinos; pero uno de ellos brilla en cada individuo con una intensidad peculiar. Es así que cada persona está llamada a manifestar en el  mundo alguno de los "rostros" de Dios. Esos rostros divinos son las nueve virtudes de la Esencia  ligadas inseparablemente a cada una a las nueve Ideas Santas señaladas por Almaas [Facetas de la Unidad].

Las virtudes de la esencia Las virtudes brotan de la Esencia Ser en una consciencia despierta, constituyen un núcleo motivacional luminoso

1.

Autoconocimiento profundo;

2.

La confianza básica;

3.

La amorosa Autoaceptación.

pasiones  Antes que pasiones, lo que existen son emociones. Las pasiones serían ciertas emociones en su grado más intenso y que, repetidas día tras día a lo largo de los años, constituirían una fijación, un hábito de comportamiento, un carácter. Y al final una vida.

Cuando permites que tu guión se imponga sobre la realidad, entonces tu historia auto-creada será experimentada como algo que te sucede a  sin poder tener tú otra opción, manejándote automáticamente:

ti 

como una compulsión.

Fijaciones lo que busca la persona para superar el sentimiento de vacío y de infelicidad

son los modos habituales de obrar, radicados en el ego y que acaban convirtiéndose en una sustitución de la esencia. 1. Perfección, 2. Servicio, 3. Eficacia, 4. Autenticidad, 5. Conocimiento, 6. Seguridad, 7. Idealismo, 8. Justicia, 9. Autoenvilecimiento.

serían los vínculos que unen a la persona a su propia esencia cuando sale de su trampa

•

Motivaciones deficitarias, basadas en tres pilares: 1.

la ignorancia de sí,

2.

la avidez de lo aparente, y 

3.

la aversión de aquello que se desconoce y teme.

Construir un paraíso y de ahí partir hacia el

El propósito es conocerse a sí mismo, y nadie lo ha logrado por un método distinto al de la auto-observación. Es todo un viaje al interior de uno, y el Eneagrama es un mapa increíblemente bueno, pero jamás remplaza el paisaje que es lo real. Nuestro objetivo será profundizar en su propia misión y destino, en su auténtica vocación, en lugar de perseguir la virtud.

Temas importantes que revisaremos en cada eneatipo •

Pasiones

•

Fijaciones

•

 Visión de si mismo

•

Trampas y justificaciones

•

Estructura del temor

•

Estructura del deseo

•

Mecanismos de defensa

•

Creencias de identidad

•

El resultado/tono emocional

•

Miedos y culpas básicas

•

Reactividad y compulsión

•

Relaciones

•

Comunicación

•

Puntos de estrés

•

 Virtudes

•

Ideas Santas

•

Intuición

•

Fijación de la atención Fortalezas

•

Inteligencias

•

Inteligencias Múltiples da al hombre la capacidad para acercarse y alejarse adecuadamente de una situación. Es el impulso a la acción. Uno de sus usos especiales es abrir caminos para explorar lo nuevo. El patrón que es la organización de energía en el cerebro reptil, tiene una función estabilizadora o armonizadora de donde cabría suponerse se origina la resistencia al cambio. o capacidad para establecer límites de tiempo, espacio, campo de acción o pensamiento. Unos parámetros rígidos pueden dar origen al perfeccionismo y la inflexibilidad. La dirección adecuada permite establecer nuevos parámetros, abrirse a otras múltiples alternativas. que da la capacidad para afectar y ser afectado por personas, cosas o situaciones. . . Es la facultad para querer algo y seguir el impulso para perseguirlo hasta lograrlo. Esta inteligencia permite “escuchar” las emociones que están

cargadas de información, poder vivir dentro de ellas y salir cuando sea apropiado. Es para el cerebro límbico lo que la inteligencia racional es para la neo corteza. es responsable del pensamiento secuencial lógico y analítico y de relación causa efecto . es la habilidad de asociar o relacionarte con aquello que quieres asociarte. Su dificultad estaría en no poder llegar a una decisión o conclusión. es la habilidad mental de visualizar algo mejor para el futuro. Algunos de sus usos son planificar y entretener.

Inteligencias Múltiples Corresponde al hemisferio derecho del cerebro neocortical. Esta inteligencia es derivada de un estado mental no pensante, Una cualidad de la esencia que se manifiesta cuando se está en un Camino avanzado de integración, es las síntesis de las otras inteligencias es una perfecta unidad interior.