El Poder Del Pleno Compromiso

El poder del Pleno Compromiso

Administrar el energía, y no el tiempo, es la clave para alcanzar un buen rendimiento y para renovarnos personalmente

 Jim Loehr y Tony Schartz •

Presentaci!n tomada del libro El poder del pleno Compromiso" Administrar el energía, y no el tiempo, es la clave para alcanzar un buen rendimiento y para renovarnos personalmente#  Jim Loehr y Tony Schartz Metodología de demanda incesante y creciente, y optimización de la energía para el alto rendimiento la transforman con desarrollo y equilibrio personal, familiar y  profesional

La din$mica del pleno Compromiso •

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En la vida, vamos a toda velocidad, estamos en tensi!n consumi%ndonos, pocas horas de sue&o, comidas r$pidas, recuperando 'uerzas con ca'%, rela($ndonos con alcohol, estresad)s, a toda prisa, haciendo todo*  Terminamos irritables* cansad)s, e+hust)s, no podemos escuchar un caso m$s, sobrecargadas* os enorgullece ser -./0 y no, 12o 3 soy mi traba(o Administrar el tiempo no garantiza ser e4cientes, es solo la sensaci!n de 1hacer mucho5  Totalmente comprometid)s" es poner LA ENERGÍA, y no el tiempo como nuestro recurso mas precioso

E+aminemos •

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6euni!n de . horas ni un segundo se desperdicia, a las - horas le energía desciende y hay 7ue hacer un sobre es'uerzo para atender 8orario de 9: horas siempre* al medio día, la energía se ha vuelto negativa; estamos impacientes, irritables, hart)s, con'un4d)s Llego a casa e+hausta 7uiero estar con mi 'amilia pero no tengo ni 'uerzas, ni cabeza para ello 8oy es cumplea&os de* atiendo r$pidamente mi agenda, al 4nal estoy demasiada cansada para*

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La energía y no el tiempo, es la moneda principal de un buen rendimiento# Cual7uier actividad re7uiere nuestra energía Cada pensamiento, emoci!n, conducta impacta nuestra energía para bien o para mal EL PLE3 C3BP63B