EL EQUILIBRIO Intro y Perspectiva Biomec

 

EQUILIBRIO EDUCACIÓN FÍSICA DE BASE

 

EQUILIBRIO INTRODUCCIÓN CONCEPTUALIZACIÓN PERSPECTIVA FÍSICA O BIOMECÁNICA FUERZA Y EQUILIBRIO MODOS DE EQUILIBRIO CENTRO DE GRAVEDAD ESTABILIDAD OTROS FACTORES DINÁMICOS RELACIONADOS PERSPECTIVA PSICOFISIOLÓGICA TEST DE EQUILIBRIO DIDÁCTICA DEL EQUILIBRIO

 

EQUILIBRIO

 

EQUILIBRIO INTRODUCCIÓN ¿Qué ¿Qu é entien entiendes des por “equilibrio”? Capacidad de controlar adecuadamente el cuerpo para mantener y recuperar recuperar la postura balanceada (Palmisciano, 1994) 

Función compleja



Diferentes perspectivas de análisis

Posición relativa de las  diferentes partes del cuerpo Física con respecto a un sistema  Psicofisiológica coordinado egocéntrico, exocén exo céntri trico co y geocént geocéntrico rico (Mel (M elvi villll 2001 2001))

desequilibrio desequi librio

 

EQUILIBRIO INTRODUCCIÓN ¿Qué ¿Qu é entien entiendes des por “equilibrio”? Capacidad de controlar adecuadamente el cuerpo para mantener y recuperar la postura balanceada (Palmisciano, 1994)

CAPACIDADES MOTRICES 

Capacidades condicionales



Capacidades coordinativas Capacidad coord co ordinativ inativa a específica específica

 

EQUILIBRIO INTRODUCCIÓN ¿Qué ¿Qu é entien entiendes des por “equilibrio”? Capacidad de controlar adecuadamente el cuerpo para mantener y recuperar la postura balanceada (Palmisciano, 1994)

CAPACIDADES MOTRICES 

Capacidades condicionales



Capacidades coordinativas Capacidad coord co ordinativ inativa a específica específica

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA FUERZA Y EQUILIBRIO Fuerza

Toda causa responsab responsable le de las modificaciones modificaciones producidas producidas sobre el estado de reposo o movimiento en el que se encuentre un cuerpo o de originar una deformación sobre él (Catalá, 1979) 

Fuerzas externas



Fuerzas internas

Momento de d e una un a fuerz fu erza a

Efecto de una fuerza sobre un cuerpo produciéndole una rotación

 M F  =  f  ⋅ r 

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA FUERZA Y EQUILIBRIO ESTÁTICA

Parte de la DINÁMICA (FÍSICA   MECÁNICA) que se ocupa del estudio de las condiciones de equilibrio RESULTANTE

F  =  ∑  f i MOMENTO RESULTANTE

 M  = ∑   r i ∧  f i • Si F = 0, 0, sólo rotará • Si M = 0, 0, el cuerpo se moverá exclusivamente con un movimiento de traslación • Si ta tanto nto F como como M son 0 el cue cuerpo rpo est estará ará en equilibrio (Burbano y Burbano, 1986)

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA MODOS DE EQUILIB EQUILIBRIO RIO (Catalá, 1979) Equilibri quil ibrio o estático estático 

Condiciones de equilibrio



Reposo

Equilibrio cinético 

Condiciones de equilibrio



Movimiento rectilíneo uniforme

Equilibrio dinámico  Movimiento 

Equilibrio entre fuerzas reales y “virtuales”

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA MODOS DE EQUILIB EQUILIBRIO RIO (Catalá, 1979)

Equilibrio dinámico  Movimiento 

Equilibrio entre fuerzas reales y “virtuales”

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA CENTRO CENTR O DE GRAVEDAD GRAVEDA D fuerza erza PESO PESO Punto de aplicación de la fu

Fuerza RESULTANTE de sumar las fuerzas con que todos y cada uno de los puntos del cuerpo son atraídos en virtud de la gravedad terrestre



Movimientos de TRASLACIÓN



Movimientos de ROTACIÓN

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA CENTRO CENTR O DE GRAVEDAD GRAVEDA D fuerza erza PESO PESO Punto de aplicación de la fu

Fuerza RESULTANTE de sumar las fuerzas con que todos y cada uno de los puntos del cuerpo son atraídos en virtud de la gravedad terrestre

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA ESTABILIDAD TIPOS DE EQUILIB EQUILIBRIO RIO ESTÁTICO (Batini, 1988)

E Q U I L I B R I O

 Inestable

E   s   t      a  b  

l      i       d    a  d  

 Limitadamente estable

 Estable

 Indiferente

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA ESTABILIDAD GRADO DE EST ESTA A B ILIDAD (Manoni, 1987) Coeficiente de estabilidad  Capacidad para contrarrestar la alteración de la estabilidad 

Relación entre el momento de estabilidad y el momento de vuelco

CG

P

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA ESTABILIDAD GRADO DE EST ESTA A B ILIDAD (Manoni, 1987)  Án  Á n g u l o d e est es t abi ab i l i d ad  Capacidad para recuperar la posición 

Recorrido angular hasta el equilibrio inestable

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA ESTABILIDAD ESTABILIDAD DEL SER HUMANO EN POSICIÓN BÍPEDA Centr ntro o de d e presi presión ón Localización en un instante determinado determinado de la resultante de todas las fuerzas verticales transmitidas a través de la base de sustentación (Gutiérrez, 1988)

Base de apoyo podal po dal 

  

Los límites de apoyo efectivo no coinciden con el contorno de la superficie de apoyo Apoyos podales: reducciones del 10/20 % Apoyos manuales: reducciones del 40/50% Mayor reducción al aumentar el cansancio (Batini, 1988)

Zona de mantenimiento del equilibrio (Palmisciano, 1994): 

Equilibrio óptimo



Equilibrio en precario Mantenimiento del equilibrio



 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA ESTABILIDAD RESTABLECIMIENTO DEL EQUILIBRIO EN POSICIÓN BÍPEDA

Tipos de movimientos equilibratorios (Palmisciano, 1994):

a) Compensatorios b) Amortig Amortiguad uadore oress de las las fuer fuerzas zas dese desesta stabil bilizad izadora orass c) Restablece leced dores

 

EQUILIBRIO CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA ESTABILIDAD RESTABLECIMIENTO DEL EQUILIBRIO EN POSICIÓN BÍPEDA

Acciones Accion es ondulatorias ondulatorias reequilibrad reequilibradoras oras (Gaverdovskij (Gaverdovskij y Smolevs Smolevskij, kij, 1984)

 

CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA OTROS FACTORES DINÁMICOS RELACIONADOS INERCIA

Todo cuerpo cuerpo conservará conservará su estado de reposo reposo o movimiento rectilineo rectilineo uniforme uniforme mientras fuerzas externas aplicadas a él no le hagan variar ese estado wto n, 1ª ley de la mecánica mecánica) (Newton, La modificación deldirección movimiento proporcional la fuerza que mueve al cuerpo y actúa en de laeslínea recta queaseñala la acción de dicha fuerza (Newto wton, n, 2ª ley de la mecánic mecánica a) MASA Movimiento de traslación Inercia

m  = F  a

Movimiento de rotación   2  I  = ∑ m   i  ⋅ r i

MOMENTO INERCIA DE  I  =  I o + m ⋅ d 2

 

CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA OTROS FACTORES DINÁMICOS RELACIONADOS INERCIA Inercia

Movimiento de rotación

MOMENTO DE INERCIA   2  I  = ∑ m   i  ⋅ r i

Momentos de inercia según ejes y posturas

 I  =  I o + m ⋅ d 2

(Donsko (Don skoiy iy y Zaciorskiy Zaciorskiy,, 1975)  

CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA OTROS FACTORES DINÁMICOS RELACIONADOS FUERZA CENTRÍPETA / CENTRÍFUGA

Movimientos de rotación

ACELERACIÓN LINEAL ACELERACIÓN ANGULAR

Comp. tangencial

Comp. radial

F  =  m ⋅ acent  ACELERACIÓN CENTRÍPETA  A  Acc c i ó n / Reacci Reacc i ó n

ACELERACIÓN CENTRÍFUGA

acent  =

V 2

r   

CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA OTROS FACTORES DINÁMICOS RELACIONADOS FUERZA CENTRÍPETA / CENTRÍFUGA

Movimientos de rotación

ACELERACIÓN LINEAL ACELERACIÓN ANGULAR

Comp. tangencial

Comp. radial

F  =  m ⋅ acent  ACELERACIÓN CENTRÍPETA  A  Acc c i ó n / Reacci Reacc i ó n

ACELERACIÓN CENTRÍFUGA

acent  =

V 2

r   

CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA OTROS FACTORES DINÁMICOS RELACIONADOS REACCIÓN  A t r avés av és d el CDG EFECTO

Componente Compo nente sobre sob re el el CDG CDG

TRASLACIÓN

Comp omponente onente perpendic perpendicular  ular 

ROTACIÓN

Fuera del CD CDG G

 

CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA OTROS FACTORES DINÁMICOS RELACIONADOS ROZAMIENTO Fuerz uerza as de d e fricción fricc ión

 fr  =   μ  ⋅ N 

μ  =

 fr   N 

 

CONCEPTUALIZACIÓN: PERSPECTIVA BIOMECÁNICA OTROS FACTORES DINÁMICOS RELACIONADOS MOMENTO CINÉTICO

 L =   I  ⋅ ω  Principio de conservación del momento cinético El momento cinético global de un cuerpo en rotación, sobre el que no actúen fuerzas externas, se mantendrá constante