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MAPAS MENTALES Una guía sencilla y completa para ti que deseas

aprender más rápido, optimizar la memoria

e incrementar tu creatividad

TERCERA EDICIÓN

MÉXICO. 1999

, Derechos registrados ante la Dirección General de Derechos de Autor-SEP Derechos reservados Primera edición: México, D. F., 1998 Copyright © 1999 por: ViCTOR LUIS CERVANTES

Asociación de Educadores Iberoamericanos Emiliano Zapata 172-27, Col. Portales, México, 03100, D. F. ISBN 970-92183-0-1 Portada: Mapas Mentales, © Zip - Zapo

Impreso en México / Printed in México

Intenta siempre simplificar todas las cosas y no te empeñes nunca en complicarlas. Dr. Émile Coué

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PRESENTACIÓN Una mañana salió el rey a caballo en compañia de sus súbditos a visitar sus dominios. Al llegar a determinado paraje su vista cayó sobre un anciano que afanosamente plantaba una palmera. El rey se detuvo a su lado y le dijo: -Anciano, esa palmera que siembras tardará muchos años en dar fruto, y tú ya estás casi al final de tus días. No sabrás quien comerá sus frutos. El anciano lo mira bondadoso y le dice: -iOh, rey! Plantaron y comimos, plantemos para que coman. El rey, asombrado por la respuesta, le entrega una bolsita de monedas de oro. El anciano las recibe gustoso y le dice: -iOh, rey! ¿Has visto cuán pronto ha dado su fruto? El rey le hace entregar otra bolsa de monedas de oro. El ingenioso viejo las besa y vuelve a dirigirse al rey: -iOh, rey!, lo más increíble de todo es que las pal­ meras sólo dan fruto una vez al año, y la mía ha dado dos en menos de una hora. El rey suelta a reír y, arreando su caballo, dice a sus súbditos: -Vámonos, vámonos de aquí pues este anciano es capaz de dejarnos sin nada, todo a fuerza de ingenio. ¿Cómo es posible que alguien consiga respuestas tan sa­ bias, tan fuera de lo común?, me preguntaba cuando te­ 9

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nía ocho años de edad. ¿Cómo puede ser alguien tan in­ teligente? ¿Cómo le hace? Desde hace más de quince años, los fantásticos rela­ tos de Las mil y una noches; la asombrosa recompensa del inventor del ajedrez; la leyenda de Parsifal y el cuento que no tiene final, despertaron mi imaginación... iy mi coraje! Quizá fue así como poco a poco me adentré en diversas lecturas orientadas a esa forma de pensar y de resolver problemas. A la fecha, la búsqueda constante me ha llevado a co­ nocer gran cantidad de técnicas y estrategias de pensa­ miento eficaz. Una de ellas en especial me ha impresiona­ do por la originalidad de su planteamiento y la efectividad de sus resultados: la diagramación mental, una nueva forma de pensar que modifica la actitud que tomamos al acercarnos al conocimiento. La diagramación mental y los mapas mentales par­ ten de una estructura a la vez sencilla y compleja. Senci­ lla porque su aplicación a la vida cotidiana puede ser inmediata, y compleja porque implica una actitud men­ tal diferente, un nuevo enfoque de las estrategias de pensamiento que se fundamenta en una estructura bien definida. La estructura teórica de la diagramación mental se encuentra en la Ecuación para el Desarrollo de una Mente Completa, de Leonardo da Vinci, quizá la mente más bri­ llante de todos los tiempos. Da Vinci resumió su geniali­ dad en la siguiente fórmula: • Estudia la ciencia del arte. • Estudia el arte de la ciencia. • Cultiva tus sentidos, en especial el de aprender a ver. • Comprende que todas las cosas se interconectan.

rentes elementos que conforman las ideas se encuentran ya existentes, sólo es preciso desear interconectarlos para conseguir un fin; sea tomar una decisión, resolver un problema, o cualquier empleo del pensamiento eficaz. La interconexión de ideas preexistentes debe obtenerse a través de una actitud mental apropiada y mediante el uso de métodos específicos y verificables, de lo contrario, nuestra respuesta será producto de un accidente o una mera especulación resultado de una visión superficial. La actitud mental adecuada para intentar conexiones de este tipo se traduce en el deseo de lograr un propósi­ to definido. Debemos fijar un punto A, como inicio, y un punto B, como final o meta de llegada. Esto nos ayudará a establecer una oportuna interconexión de ideas en lu­ gar de divagar sin rumbo. En las páginas siguientes, encontrarás un ensayo que te muestra de manera sencilla y eficaz una nueva alter­ nativa no sólo a la educación tradicional, sino a la mayo­ ría de aspectos de la vida cotidiana que requieren de optimización continua y organización, como son nuestra vida personal, la familia, y el mundo de los negocios. Cabe hacer especial mención que el cuerpo de este texto y los enfoques que ofrece tienen como fundamento mi experiencia como miembro de El Club del Cerebro, prestigiada organización internacional creada por Tony Buzan (padre de los mapas mentales y del concepto alfa­ betismo mental) y su equipo de colaboradores, entre los cuales figuran Michael J. Gelb, Vanda North, Raymond Keene, Sir Brian Tovey y Lady Mary Tovey. En El Club del Cerebro se dispone de un lugar para pensar en forma innovadora y desarrollar habilidades en las áreas de la creatividad, el aprendizaje, la memoria y la comunica­ ción. Mi desempeño como miembro activo del club, sir­ viendo como asesor de talleres y seminarios de mapas mentales, me ha permitido verificar y enriquecer la in­

Dentro del ámbito de las posibilidades del pensa­ miento la diagramación mental propone que los diíe­

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formación de base al entrar en contacto con gran canti­ dad de personas que desean optimizar sus recursos. Por último, deseo señalar que esta exposición estaría incompleta sin el valioso complemento del Pensamiento Lateral y la Programación Ncurolingiiistica, tecnologías úti­ les para el desarrollo individual y social del ser humano y a las cuales dedicamos unas cuantas páginas en esta obra.

LA DIAGRAMACIÓN Y LOS MAPAS MENTALES

¿Qué es la diagramación mental? La diagramación mental es una innovadora técnica gráfica. A través de sus principios permite trazar un dia­ grama que duplica la manera en cómo el cerebro proce­ sa la información. Cada una de las fases que la confor­ man son sumamente importantes pues constituyen por sí solas dos procesos: un enfoque creativo y otro de aná­ lisis; destrezas que permiten descubrir diferentes aspec­ tos de la organización y del uso de las habilidades cere­ brales para lograr la optimización del aprendizaje y el pensamiento claro y eficaz. El resultado es un mapa mental. ¿Qué es un mapa mental? Un mapa mental es un diagrama que por medio de colores, lógica, ritmo visual, números, imágenes y pala­ bras clave, reúne los puntos importantes de un tema e indica, en forma explícita, la forma en que éstos se rela­ cionan entre sí. Equivale a conseguir en un diagrama no lineal una réplica de nuestra manera natural de pensar. (Ver dia­ grama 1) ¿Cuál es la historia de la diagramación mental? Hacia 1969, un estudiante del sistema universitario inglés llamado Tony Buzan, comenzó a enfrentarse a los 13

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problemas comunes de los estudiantes: el cerebro comien­ za a doblegarse ante la cada vez más abrumadora activi­ dad académica que supone la habilidad para aprender, memorizar, redactar y analizar cifras y datos en grandes cantidades. Tony observaba que cada vez sus apuntes y el tiempo invertido al estudio aumentaba, mientras los resultados disminuían. Debido a esta lamentable situa­ ción decidió pasar a las acción: se propuso resolver de una vez por todas estas dificultades. Pero écómo iniciar? Entonces no existían libros acerca del uso de las capaci­ dades intelectuales ni sus aplicaciones más convenientes, es decir, écómo se aprende a aprender? ¿Existen méto­ dos óptimos para memorizar y leer? ¿Cuál es la natura­ leza del pensamiento que nos permite resolver proble­ mas de forma creativa? Estas cuestiones se vieron solucionadas con funda­ mentos de la psicología, la neurofisiología, la semántica, la teoría de la información, la percepción, el pensamien­ to creativo, la mnemotecnia y la neurolingüística. A la par de resueltas las incógnitas que preocupaban a Buzan surgió el revolucionario concepto de los mapas mentales, quienes ilustran no solamente una serie de teorías definidas sino también los procesos en marcha: cómo se piensa, crea, resuelve problemas y torna decisio­ nes. Un gran número de estudiantes comenzaron a utili­ zarlos para su propio beneficio con resultados sorpren­ dentes, solucionando inclusive dificultades de alumnos con problemas de aprendizaje. ¿Dónde se usan hoy los mapas mentales? Los mapas mentales se han convertido en una herra­ mienta universal y no solamente restringida al ámbito del aprendizaje y la enseñanza escolarizados. Si bien algu­ nas universidades de renombre internacional han pues­ to a prueba este método y lo han adoptado luego de comprobar su eficacia, también las mayores corpora­

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ciones industriales y de servicios del mundo han añadi­ do esta poderosa técnica a sus departamentos de planea­ ción, creatividad y áreas de nuevos diseños.

¿Quién puede beneficiarse con el uso de esta técnica? El uso de los mapas mentales es apropiado única­ mente para niños cuyas edades fluctúan entre los 6 y los 106 años, por lo tanto ... itodo mundo puede usarlos! Es recomendable para niños y jóvenes que quieran aprender a estudiar y recuperar confianza en sus habili­ dades. Ejecutivos, directivos, comunicadores; comercian­ tes, profesores y empresarios obtienen la plena optimi­ zación de sus recursos, ahorro de tiempo e incremento de la economía. La familia logra una mayor unidad y en­ tendimiento al aprender, estudiar y resolver problemas en equipo. Asimismo, esta tecnología echa por tierra creencias limitantes que comparten personas de edad avanzada y que no confían plenamente en sus capacida­ des cerebrales.

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¿Para qué sirven los mapas mentales? Permiten obtener la visión de conjunto de cualquier aspecto de nuestra vida diaria. Incrementan la capacidad para asimilar, procesar y recordar cualquier clase de información porque en su proceso de elaboración participan intensamente ambos hemisferios cerebrales. Son similares a la toma de notas o apuntes de Los Grandes Cerebros (Edison, Einstein, Leonardo Da Vinci) cuya característica de su genial forma de tomar apuntes que capturan sus ideas es que presentan un formato no lineal que integra lógica e imaginación, ritmo y análisis, colores y secuencias, dimensión y palabras, orden y tota­ lidad, de modo que el mayor número posible de capaci­ dades y recursos de su mente era utilizado. Una de las principales ventajas del mapa mental es que éste puede ser leído y comprendido tanto por no­ sotros mismos como por los demás. A pesar de que los demás dispongan de un conocimiento limitado de la diagramación mental, o que definitivamente no la prac­ tiquen, pueden tener rápido acceso a la información que el mapa contiene. Gracias a su estructura, conformada por la interac­ ción de imágenes y múltiple información son fácilmente accesibles al recuerdo. El potencial del mapa mental es que al captar única­ mente los puntos e ideas importantes del tema en forma de palabras e imágenes clave debidamente asociados, permite el acceso a grandes cantidades de información en espacios reducidos y en muy poco tiempo.

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¿Qué destrezas nos proporciona el practicar mapas mentales y en qué aplicaciones específicas? Los mapas mentales pueden proporcionar beneficios tangibles en el desarrollo de la creatividad, el pensa­ miento, la planificación eficiente; la comunicación afor­ tunada, el estudio eficaz, la adecuada programación de los repasos, cómo presentar exámenes, cómo concentrar­ nos y muchos más. Aplicar esta tecnología nos permitirá obtener logros singulares en cada una de estas áreas. ¿Qué beneficios podemos obtener en el aprendizaje? Recuperar la confianza en nuestras habilidades que de manera inmediata se reflejará en nuestras calificacio­ nes y en nuestra actitud ante el estudio. El estudio se aborda con gusto y los exámenes se tornan mucho más sencillos al enfrentarlos con seguridad. También elimi­ nan el agobio ante nueva y variada información. En re­ sumen, los mapas mentales permiten:

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• A partir del conocimiento de como funciona el ce­ rebro durante los períodos de aprendizaje, obtener el máximo provecho en los períodos de repaso consiguiendo una economía de tiempo del 90%. • Presentar exámenes en cualquier nivelo asignatura con óptimos resultados. • El periodo de aprendizaje y estudio se reduce a la mitad, e inclusive a una tercera parte del tiempo que anteriormente se le dedicaba. ¿Qué beneficios podemos obtener en la

concentración?

Considerando que cada etapa de la diagramacíón mental es sumamente rápida y corresponde en su totali­ dad a los ritmos de eficiencia del cerebro, permite enfo­ carnos en una determinada tarea sin ninguna clase de dispersión. Un ejemplo de ello es recuperar toda la información útil de un libro de 350 páginas en menos de 30 minutos.

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¿Qué beneficios podemos obtener en la

memorización?

En forma de mapas mentales, aún la información más extensa, compleja o abstracta puede ser retenida en la memoria a largo plazo con una eficiencia del 100% y con un mínimo de esfuerzo. Resultados que se han obtenido en estas áreas son, por ejemplo: representarnos toda la gramática española, con sus preposiciones, adjetivos, verbos y sus respectivas conjugaciones en 5 minutos. ¿Qué beneficios podemos obtener en la

creatividad?

A través de la lluvia de ideas de la diagramación mental es posible generar pensamientos en forma conti­ nua y progresiva. Mientras más ideas se generan, su cali-

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dad se potencia e incrementa. También permite eliminar bloqueos y posibles desafíos en las áreas creativas de los escritores. ¿Qué beneficios podemos obtener durante una presentación común? La diagramación mental permite planear la agenda del día, registrar gráficamente las aportaciones indivi­ duales de los asistentes y llevar un estricto orden hora­ rio. El mapa mental de una reunión permite hacer con­ trarreferencias de todos los aspectos en el momento justo permitiendo lograr acuerdos comunes con base en información cabalmente comprendida por todos los inte­ grantes. Asimismo, aporta precisión en la estructura fun­ cional de la presentación común de una exposición o una conferencia, a fin de conseguir una comunicación afortunada. Preparar una conferencia para grupos grandes o pe­ queños, para la radio, la televisión o los negocios no lle­ va más de 10 minutos. ¿Qué beneficios podemos obtener en la toma de decisiones? Posibilita conocer, antes de tomar una decisión, todos los factores que están en juego para valorar las ventajas, las dificultades, los riesgos, los beneficios, los problemas, las posibles formas de conseguir los recursos y la manera estratégica de conseguirlos; ofrecerá el tomar decisiones fundamentadas asociadas a la vida personal o de trabajo. ¿Qué beneficios podemos obtener en la planeación? Organizar el tiempo y hacerse cargo de todas las áreas de la vida cotidiana: negocios, hogar, diversiones, salud, estudios y objetivos a corto, mediano y largo pla­ zos, con base en un solo y sencillísimo diagrama. Un dia­ grama así estructurado nos permite ahorrar tiempo y

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evitar el uso de agendas voluminosas llenas de apuntes lineales. ¿Por qué se había considerado la forma lineal como único método de tomar notas? Es creencia común que el cerebro procesa linealmente la información; la aparente justificación de esto es que en los libros, discursos y apuntes, las palabras y los números se encuentran ordenados uno tras otro formando listas o secuencias tipo prosa. Por tal se creía que el cerebro absorbía y procesaba la información en un orden similar y en forma literal. En la práctica no sucede así; tomemos por caso el recordar, en este momento, nuestra canción favorita. Lo más probable es que sólo recordemos el inicio o el estribillo que nos encanta, no toda la letra de la canción, palabra por palabra, acorde por acorde. Si, por ejemplo, dentro de nuestros deberes escolares nos corresponde escribir un ensayosobre un determinado libro, al proceder a recuperar las ideas que éste nos ofreció, no comenzamos así: "Introducción: (ejem, ejem) Es para mí una suprema alegría el compartir contigo la ilusión de una existencia sana y feliz. Y mi alegría se ahonda al rememorar que ... " similar a la redacción del libro y a los pensamientos del autor. Por el contrario, obtenemos imágenes y hechos clave, datos significativos, asociaciones de palabras; elementos que llamaron poderosamente nuestra atención y que podemos evocar sin ninguna dificultad antes de intentar someterlos a un formato determinado. ¿Qué es la toma de notas lineal? A fin de memorizar, planificar, tomar una decisión o simplemente leer un discurso, las personas toman o preparan sus notas, ya sea de forma escrita o gráfica. La inmensa mayoría de estudiantes, académicos y profesio-

nistas en cualquier nivel de educación emplean un método lineal. Escriban en inglés, alemán, francés! español, latín, chino, y de izquierda a derecha, de derecha a izquierda, o de arriba para abajo (o de abajo para arriba) se ha determinado que, o bien: a) El escrito es tipo prosa o b) El escrito elige un punto importante y luego lo desglosa o e) Presenta una completa y estructurada metodología de redacción con: títulos de primer orden, títulos de segundo orden, subtítulos, objetivos generales, objetivos intermedios, objetivos específicos, listas de actividades, notas de pie de página, etcétera. «.

Para conseguir este propósito utilizan palabras y números para confeccionar listas, listas que proporcionan una secuencia, una secuencia que profundiza en el orden, un orden que permite el análisis, un análisis que es lógico, una lógica que es linealidad y, para variar, utilizan tinta de un solo color. ¿Qué desventajas presenta la torna de notas lineal? Si analizamos con cuidado caemos en la cuenta de que los instrumentos que las personas usan para preparar o tomar sus notas corresponden, en su totalidad, a las funciones del hemisferio izquierdo.' La toma de notas lineales ignoran por completo un importante grupo de habilidades corticales: el color, la totalidad, la imaginación, el ritmo visual, la dimensión, la asociación, etcétera, que corresponden a destrezas del hemisferio derecho. Los inconvenientes que presenta el método lineal se traduce en pérdida de tiempo, tanto de escritura como de lectura y repaso, porque los puntos importantes quedan escondidos entre un montón de palabras innecesa1

Ver Anexo.

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A través de este proceso hemos permitido la manifes­ tación del hemisferio derecho con su imaginación, su to­ talidad, su dimensión, sus colores, su ritmo visual, su en­ soñación, y como resultado hemos obtenido el actual diagrama "cerebro derecho". Ha llegado el momento de la participación del hemisferio izquierdo. El mapa mental se elabora con ambos hemisferios ce­ rebrales. El hemisferio izquierdo nos proporcionará lógi­ ca a fin de detectar las ideas que, a nuestra convenien­ cia, nos proporcionen orden y coherencia. Y se consigue: a) Observando las ideas que se nos repitieron, las señalamos con nuestro marcador fluorescente o b) Buscamos las categorías más amplias a las cuales pertenecen los diferentes elementos. Podemos pregun­ tar: si esto fuera un libro, zcómo se llamarían los capítu­ los? o e) Utilizar preguntas del tipo zqué", équiénj, zcómov, zcuándoj. zcuántoj, épara qué sirve?, etcétera. ESTA ES LA DETECCIÓN DE LAS IDEAS BÁSICAS ORDENADORAS.

• En una hoja limpia reproducimos nuestra imagen central y le añadimos tantas ramificaciones como categorías más amplias hayamos detectado. Estas ra­ mas inmediatamente conectadas a la imagen cen­ tral se denominan Principales y sobre ellas coloca­ mos las Ideas Básicas Ordenadoras. Si utilizamos palabras clave para designar a las Ideas Básicas Or­ denadoras, podemos enfatizarlas aumentando su tamaño con respecto a las demás palabras secun­ darias que utilicemos. Añadimos grosor a las ramas principales, a fin de resaltarlas. (Ver Diagrama 6)

Diagrama 5

Para establecer qué ideas quedan subordinadas a par­ tir de las Ideas Básicas Ordenadoras, podemos hacer lo siguiente: a) Procuramos determinar categorías más amplias a todas las ideas generadas de forma individual; por ejem­

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plo, la idea papá puede pertenecer a la categoría más amplia "Familia"; Acapulco puede pertenecer a la cate­ goría "Viajes" o "Diversiones"; ejercicio pertenece a la categoría "Salud" o "Desarrollo Personal"; un grado de nivel Licenciatura a "Estudios", etcétera o b) Tomando como base el primer mapa mental, tra­ zamos flechas para asociar las ideas que tienen relación entre sí, y luego las subordinamos a las Ideas Básicas Or­ denadoras o e) Iniciamos una nueva Lluvia de Ideas a partir de las Ideas Básicas Ordenadoras recién integradas. • A fin de hacer visualmente interesante nuestro se­ gundo mapa mental le añadimos más colores y más imágenes, y, para asociar ideas, añadimos fle­ chas, símbolos y nuestros códigos personales. Con el propósito de diferenciar, comparar y evaluar todos los elementos que nuestro mapa mental contiene, trazar un contorno que enmarque la totalidad de ideas asociadas a una determinada rama principal para man­ tener claro su contenido y poder numerarlas a "fin de co­ nocer su secuencia u orden de importancia, y ilisto! ESTE

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ES EL MAPA MENTAL.

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¿Cuál es el proceso de elaboración de un mapa mental a partir de ideas predeterminadas? • Al igual que en el mapa mental de Generación de Ideas, reunimos nuestros colores, marcadores fluo­ rescentes, bolígrafos y papel, el cual colocamos en forma horizontal; asimismo ponemos a nuestro alcance el material preseleccionado, sea un libro, apuntes, investigaciones e información adicional que podamos necesitar. • Seleccionamos el tópico, materia o problema que será diagramado y, con base en él, creamos una imagen central que incluya por lo menos tres colores

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y le añadimos otros elementos dimensionales que la hagan atractiva. • Agregamos un par de ramificaciones conectadas a esta imagen central y les damos grosor para desta­ car su importancia. • Añadimos las Ideas Básicas Ordenadoras a manera de encabezados sobre las ramas principales. Por ejemplo, una novela está escrita en prosa, pero contiene categorías más amplias tales como Autor, Título, Personajes, Trama o Desarrollo. Incluir los objetivos o propósitos que deseamos alcanzar al término del proceso de diagramación. Son Ideas Básicas Ordenadoras como Moraleja, Observacio­ nes y Enseñanzas. (Ver Diagrama 7)

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• Si estamos preparando un informe, un proyecto o discurso y no sabemos qué encabezados elegir, conviene proceder con un mapa de Generación de Ideas. La imagen central la constituye el tema so­ bre el cual nos hemos enfocado y producimos una rápida Lluvia de Ideas acerca de todo lo que sabe­ mos o nos imaginamos acerca de ello. En seguida, detectamos las categorías más amplias que se orien­ tan a nuestro propósito. • En el extremo de nuestras ramas principales añadi­ mos ramificaciones más delgadas; a ellas se añadi­ rán subtemas asociados al tópico en cuestión. • Al diagramar seleccionemos sólo palabras e imáge­ nes clave para cada rama individual. Una palabra por línea. • Añadimos más colores y más imágenes para destacar ideas. • Utilizamos flechas, símbolos y nuestros propios códi­ gos para asociar ideas y favorecer nuevas conexiones. • Al completar todos los elementos de nuestro ma­ terial, discurso o proyecto, trazar un contorno que enmarque la totalidad de ideas asociadas a una de­ terminada rama principal para mantener claro su contenido y numerarlas a fin de conocer su se­ cuencia u orden de importancia. Y iya está! ¿Qué son los apartados de código? Los apartados de código son nuestras propias claves personales que, en forma de taquigrafía mental, ilustran asociaciones entre la información evitando la redundan­ cia de palabras, términos e inclusive flechas conectoras. Por ejemplo, a fin de relacionar entre sí ideas o con­ ceptos clave podemos utilizar asteriscos u otras ayudas dimensionales que en forma sencilla muestre que están asociados. Otro ejemplo son los códigos de colores: se colorean las ramas que contengan ideas afines con tonos

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preseleccionados para que la vista rápidamente capte e interrelacione ideas. Los apartados de códigos son fundamentales en la es­ trategia del mapa mental en grupo que veremos más adelante.

que nos proporcionen los mejores resultados al dispo­ nernos a diagramar; entre ellas contamos • Confianza en nuestra capacidad: hacemos hincapié en que disponemos de algo más hábil y talentoso que la computadora más poderosa del mundo, nuestro cerebro, quien pone todos sus recursos a nuestra disposición. • Sentido del humor. Es la audacia imprescindible que nos permitirá en forma agradable acercarnos a nuestras metas y objetivos. • Reunir las condiciones ambientales más favorables en nuestro despacho, estudio o lugar de trabajo: adecuada iluminación o ventilación, una temperatu­ ra confortable, amueblado agradable y trabajar en silencio o escuchando la música que más nos gusta.

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¿Cuáles son las leyes de la diagramación mental y cuál es su finalidad? Las leyes de diagramación mental buscan que desa­ rrollemos nuestro estilo personal de diagramación; entre ellas tenemos: • Iniciar siempre el trazo de un mapa mental con una imagen central que involucre por lo menos tres colores. • Conectar tantas ramificaciones a esta imagen cen­ tral como nos sea necesario; añadir grosor a las ra­ mas principales a fin de enfatizarlas. Este tipo de énfasis también puede ser utilizado donde sea ne­ cesario, aún cuando la rama no sea principal, pero revista un dato o idea importante. • Elegir únicamente palabras o imágenes clave. Pro­ curar que las palabras correspondan a la extensión de su respectiva rama y utilizar letra de imprenta. • Utilizar imágenes a todo lo largo del mapa mental. • Agregar símbolos, flechas y colores a fin de estable­ cer conexiones y asociaciones entre los diferentes elementos. • Utilizar ayudas dimensionales. Contornos que en­ marquen la totalidad de elementos que integran cada una de las ramas principales, a fin de añadir­ les secuencia u orden numérico. ¿Cuáles son las recomendaciones de la diagramación mental y cuál es su finalidad? Las recomendaciones de la diagramación mental bus­ can las condiciones idóneas tanto internas como externas

¿Cuáles son las ventajas de aplicar las leyes y recomendaciones de la diagramación mental? Las leyes y recomendaciones buscan que el proceso de diagramación sea claro, sencillo y eficaz. Tienen como meta permitirnos desarrollar nuestro estilo personal de la manera más agradable y conveniente posible. Los mapas mentales son muy flexibles en cuanto a la técnica de diagramación, pero todos obedecen al precep­ to del Pensamiento Irradiante y El Principio de la Orga­ nización. Asimismo son muy sencillas las fases 'de Lluvia de ideas que se genera a partir de una Imagen Central y la detección de las Ideas Básicas Ordenadoras con sus elementos debidamente asociados. ¿Es posible esquematizar los diferentes componentes de un mapa mental acorde con sus leyes y recomendaciones? Tomando como punto focal diversos temas de la asignatura de Química, ilustremos los diferentes elemen­ tos que participan en un mapa mental. (Ver Diagrama 8)

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cesos materiales. Por ejemplo, una persona que elige el principia de la organización "definitivamente triunfaré en esta meta específica que me he propuesto", lo conse­ guirá sin lugar a dudas, porque la definición de ese pro­ pósito como prioridad esencial atrae sus propios compo­ nentes: paciencia, perseverancia, flexibilidad, tiene un plan y trabaja su plan, etcétera. El éxito lo estará espe­ rando ya, que cualquier acción que emprenda estará orientada a un fin y aún cuando se le presente una sola vez la oportunidad para conseguir su meta, la aprove­ chará. En oposición una persona que elige el principio de la organización "no vale la pena intentarlo, fracasaré", no conseguirá nada. Puede tener las oportunidades frente a ella todo el tiempo y una vez tras otra las dejará escapar, porque la prioridad esencial que ha elegido, el fracaso, atrae y agrupa sus propios componentes: hay una abso­ luta carencia de propósitos e imposibilidad para respon­ der a los desafíos, no hay plan que trabajar, se sentirá bloqueada y no querida, etcétera; en otras palabras, pro­ curará que todas las circunstancias que le rodean sean negativas. En los dos casos ambas personas tienen razón. La di­ ferencia radica en el principio de organización que han elegido, el cual se encargará de agrupar sus propios componentes.

cursos nos faltan y, lo más importante, detecta elemen­ tos que pasaban inadvertidos, por ejemplo, que dispo­ níamos de salud. Sea cuales fueren los pasos que tengamos que dar para alcanzar nuestros objetivos, la responsabilidad de iniciarlos, mantenerlos y procurar que sean benéficos tanto para uno mismo como para los demás, queda a nuestro cargo. Los recursos están en nosotros y en nues­ tra actitud, de manera personalizada. Caso contrario al frecuente proceder de los indivi­ duos que esperan ser influenciados y activados por aquellos personajes autodenominados "motivadores al cambio", con sus planes impracticables, su adulador de­ rroche de energía y su imparable verborragia que tanto fastidia.

¿Puede durar la motivación sin un trabajo de estrategia que la respalde? Las ventajas de disponer de un mapa de Autoanálisis y un mapa mental maestro de Definición de Objetivos permite conocer la meta específica a la cual nos dirigi­ mos y la manera más eficiente de conseguirla. Muestra en forma detallada con qué recursos ya contamos, por ejemplo: amistades, estudios y rasgos de carácter, como la paciencia o ser amigable. También especifica qué re­

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¿Podemos fomentar la salud con los mapas

mentales?

La salud es el vehículo primordial para conseguir la calidad de vida que nos merecemos. Citaremos un ejem­ plo específico. Las personas que desean someterse a un régimen de pérdida de peso pueden encontrar en los mapas mentales un excelente aliado, a fin de conseguir sus propósitos. Una vez conseguido el deseo ardiente de ser perso­ nas esbeltas y agradarse a sí mismas y a los demás por los resultados, pueden crear un mapa mental de plan de acción, cuyas Ideas Básicas Ordenadoras serán: Régimen alimenticio, al cual se apegarán y que, como ramas se­ cundarias, incluirá: los menúes diarios y su equivalencia calórica; Programa de ejercicios, que incluirá las diferen­ tes actividades físicas; Consejos médicos, etcétera. No ol­ vidar las ramas principales de Objetivo Primordial y la de Verificación en los Plazos Adecuados que, de todo co­ razón, deseamos culminen con un estruendoso ¡Sí!

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MAPAS MENTALES

¿Pueden solucionarse problemas personales e interpersonales con ayuda de la diagramación mental? Los mapas mentales permiten contemplar todos los aspectos y los detalles de una situación específica: favo­ recen la flexibilidad a la hora de tomar decisiones y re­ solver los problemas, porque cualquier acción y sus con­ secuencias están cuidadosamente valoradas. Barry Buzan comenta que al iniciar su relación pla­ neó, en compañía de su esposa, un mapa mental de la orientación que deseaban darle a su matrimonio. Des­ pués de varios años no han tenido dificultades porque, en cierta medida, mantienen una comunicación mutua y de respeto a través de ese diagrama maestro, el cual les permite conocer sinceramente sus valores y sus reglas individuales, a fin de realizar un mutuo consenso que los lleve a realizarse plenamente como pareja y, en caso de presentarse, a enfrentar cualquier. tipo de problema.

Es por ello que, a fin de evitarse algún contratiempo o quizás una posible desilusión, conviene trazar un mapa mental maestro "Mi propio negocio". Sea que la empresa deba ser fundada, eligiendo una ya existente o adquiriendo una franquicia, las ramas principales (Ideas Básicas Ordenadoras) pueden ser:

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Los NEGOCIOS

¿Puede un mapa mental maestro orientar nuestro propio negocio? Para alguien que desee establecer su propio negocio, los mapas mentales pueden ser de gran utilidad. Un empresario es una persona emprendedora y com­ prometida que ha decidido generar dinero y ayudar a otros a generarlo. Tiene una idea y trabaja su idea, la or­ ganiza, la dirige y calcula los riegos de sus operaciones a fin de asegurarse el éxito. La cantidad de factores a considerar para emprender una actividad de tal magnitud puede resultar abruma­ dora, sobre todo si no se tiene experiencia previa. Iniciar cualquier clase de operaciones comerciales implica los rasgos de carácter adecuados, una cuidadosa planifica­ ción y el trabajo en equipo.

• Idea del negocio. Ramas Secundarias: Idea rentable:

Posibles fallas; objeciones.

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• Mercado. Ramas Secundarias: Demanda; Segmen­

tos del mercado; Posibilidades de crecimiento. • Investigación de mercado. Ideas secundarias: Quién

desea la idea; Su promoción; Costos. • Plan de negocio o Plan de operaciones. Ideas secunda­

rias: Planificación organizada; Pronósticos de ven­ tas realistas. • Socios. Ideas secundarias: Sociedad mercantil ade­ cuada; Responsabilidades; Derechos; Obligaciones. • Ubicación. Ideas secundarias: Costos de adaptación; Rentas; permisos de Operación. • Capital. Ideas secundarias: Recursos Financieros; Otros recursos. Éstos no son, con mucho, todos los aspectos que se requiere tomar en cuenta para poner en marcha un ne­ gocio propio; es una ilustración de cómo un mapa men­ tal puede facilitar tareas a todos los niveles y de cómo podemos hacernos cargo de cada uno de ellos. ¿Cómo optimizar los negocios? Una vez puesto en marcha un negocio es preciso op­ timizarlo continuamente; llevarlo a buen puerto. Para este nuevo siglo todas las cuestiones apuntan a una nueva Idea Básica (principio de organización de los negocios) entre el patrón, el empleado y los clientes. Esta idea básica considera que, tomando en cuenta que el personaje que "salía para conseguir" ha sido susti­

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tuido por el que "sale para dar", las relaciones entre el patrón, el empleado y el consumidor son aún más afines. En el futuro el patrón y el empleado no pelearán por "esquilarse" mutuamente y todo a expensas del cliente; sino que patrones y empleados estarán al servicio de un patrón común: el cliente. Atenderán al público con efi­ ciencia, con un hábito de mejora continua y con espíritu de servicio. Los investigadores de las áreas de negocios hacen hin­ capié en el alfabetismo mental como elemento prepon­ derante en las áreas directivas. Personalidades como Pe­ ter Drucker, asesor empresarial, señalan que el gerente del futuro "será simplemente una guía para el aprendi­ zaje". [ohn Naissbit, futurólogo, menciona por su parte que "de lo que se trata es simplemente de aprender a aprender". Los miembros de El Club del Cerebro afirman que las compañías más astutas invierten hoy en inteligencia para cosechar los frutos en el futuro. Los frutos de una inversión en las capacidades de la inteligencia repre­ sentarán el Capital Intelectual de una empresa, la mone­ da más poderosa de todas. Debido a que el cerebro no se devalúa, en el siglo XXI la moneda más fuerte no será el yen, el dólar o la libra esterlina, será la inteligencia. ¿Cómo optimizar la planificación? En otro apartado comentábamos las nuevas relacio­ nes patrón-empleado como empleados comunes de un mismo patrón o público al que sirven. La clave para ob­ tener esta sociedad afín es la planificación. La historia de muchos negocios, e inclusive podero­ sas compañías, revelan errores imprudenciales por no elaborar planes prácticos e infalibles, aplicados al área de la mercadotecnia, las finanzas o la motivación de los em­ pleados.

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En su tiempo contratar a Edward Deming era una ga­ rantía de confiabilidad si deseaban detectarse fallas de calidad, pero ahora quizá resulte imposible contratar asesores de tan alta calidad. Las empresas pequeñas y medianas no pueden satisfacer esa necesidad, y quizás contratar a alguien que carezca del suficiente compromi­ so puede resultar riesgoso. El simple hecho de contratar personas ajenás al nego­ cio en su calidad de "motivadores" externos puede re­ sultar contraproducente debido a lo inoperante de sus planes, que en poco o nada se acercan a los auténticos intereses de los empleados, a quienes consideran unos ingenuos. La idea detrás de tal seudomotivación es que los empleados "se sientan más seguros de sí mismos", "que sí pueden", no el que sean más competentes. Quizá la única forma confiable en que un patrón pue­ de averiguar lo que motiva a cada uno de sus empleados es preguntárselos. Una fórmula que a este respecto ha proporcionado resultados favorables es el mapa mental en Grupo, que a su vez se divide en mapa mental maes­ tro en Grupo, mapa mental Creativo en Grupo y mapa mental de Duplicación de Estrategias. ¿Cómo realizar un mapa mental maestro en Grupo de una empresa? Un mapa mental maestro en Grupo permite que el cuerpo directivo, el equipo ejecutivo y los demás em­ pleados realicen en cooperación un mapa mental maes­ tro de todas y cada una de las áreas de la empresa a fin de lograr mutua comprensión de su estado actual. Las aportaciones de los empleados del área de ven­ tas, relaciones industriales, relaciones públicas, adminis­ tración, etcétera, en su conjunto, son invaluables. ¿Quién sabe mejor cómo se encuentra su empresa sino los que trabajan en ella? (Ver Diagrama 13)

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Esta estrategia puede contar con la participación de 10 a 20 elementos. Es a elección si primero se realiza un mapa mental por cada una de las áreas de la empresa y luego se confecciona el mapa mental maestro o, por el contrario, participan empleados de las diferentes áreas. Proceder con la secuencia siguiente:

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