EFT sintetizat

EFT Pasul 1 –  se stimulează punctul Karate si se spune de 3 ori textul ” Chiar daca simt aceasta frică de...., am aceasta stare...etc. ma iubesc si ma accept deplin si in totalitate si ma iert pt tot ce am facut sa atrag aceasta situatie/sa creez aceasta frica...” Pasul II – Stimulare Stimulare puncte (cam de 7 ori ) zicand continuu ”probl blem ema” a” : ”fri ”frica ca de .... ....”, ”, ”tri ”trist stet ete” e”,, ”dur ”durer eree textul ”pro de....”etc. ( cu orice mana, pe oricare parte a corpului): 1. incepu inceputul tul sprancen sprancenei; ei; 2. sfarsi sfarsitul tul sprancen sprancenei; ei; 3. sub ochi, pe os; 4. sub sub nas; nas; 5. deasup deasupra ra buzei buzei de jos; jos; 6. de la U-l gatului gatului doua doua degete degete mai jos si mai la stanga/dreapta; 7. pe partea laterală – pe partea laterala a sutienului – cu 4 degete, vertical; 8. sub san,cu san,cu 4 degete degete orizontal; orizontal; 9. coltul unghiei, unghiei, dinspre dinspre corp, corp, in ordinea: degetul degetul mare, aratatorul, mijlociul, degetul mic;

batan and d deas deasup upra ra main mainii ii,, in scob scobit itur uraa dint dintre re Pasu Pasull III III –    bat conti continu nuar area ea degetu degetului lui mic si contin continuar uarea ea degetu degetului lui inelar inelar,, zicand textul cu problema, in continuare, se fac CELE 9 ACTIUNI: 1) ochi ochi inch inchis isi; i; 2) ochi ochi deschi deschisi; si; 3) privesti privesti colt dreapta dreapta jos fara fara sa misti misti capul; capul; 4) privesti privesti maxim stanga jos;

1

5) un cerc complet in sens orar (de la stanga la dreapta); 6) un cerc complet in sens antiorar ; 7) cantam; 8) numaram 5-1; 9) cantam. Pasul IV- se repeta Pasul 2 PUNCTE SUPLIMENTARE de stimulat: -- crestetul capului; -- din punctul Hui (intre anus si organul sexual) pe partea din fata corpului, pana in punctul de deasupra buzei de  jos; -- din punctul HUI pe partea din spate a corpului pana sub nas; -- coapsele – unde se termina bratele intinse pe langa corp; -- 4 degete deasupra gleznei; -- 3 degete sub incheietura mainii; -- in jurul timusului (in sens antiorar). Recomandari: pt.cei mai sceptici se incepe cu stimularea tinusului. Organizarea sesiunii (varianta Corinei Marin pt. pacienti):  respiratie adanca;  un EFT pt respiratie;  stimulare tinus;  lucrat pe problema care se doreste.

2