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Efectos Del Masaje Sobre Diferentes Sistemas
EFECTOS DEL MASAJE SOBRE EL SISTEMA SISTEM A CIRCULATORIO
EFECTOS DEL MASAJE SOBRE EL SISTEMA SISTEM A CIRCULATORIO
Efecto del masaje sobre la circulación
La aplicación del masaje sobre el sistema circulatorio va a influir en la intensificación del reflujo linfático y sanguíneo desde la zona trabajada, así como en la ampliación de la red periférica arterial, lo cual aumenta el flujo sanguíneo arterial y activa la circulación general, de forma que se establece una nueva distribución de la sangre desde los órganos internos hacia los músculos y piel.
La sangre redistribuida, provoca un incremento de la temperatura local calentando los tejidos y transformando su estado físico y químico Además, el aumento de temperatura se va a extender también a otras zonas alejadas, gracias a las relaciones entre los receptores. La frecuencia cardiaca no va a variar de una forma sustancial bajo la acción del masaje
ARTERIAS
El efecto de las maniobras de masaje
va a provocar un estímulo en el flujo sanguíneo arterial y una aceleración de la circulación que se traduce a su vez, en un rubor en la zona. Este rubor se va a producir por
vasodilatación de los vasos periféricos y será más intenso cuanto más constante y profundo sea el estímulo aplicado.
venosos El masaje va a actuar sobre el sistema venoso,
Linfático El sistema linfático posee muy diversas
acelerando el flujo venoso y favoreciendo el retorno sanguíneo al corazón, siempre que éste se realice en sentido centrípeto.
funciones: purificadora,de evacuación, de barrera inmunológica, de depósito ... Este sistema, junto al venoso, van a asegurar el drenaje de los tejidos: recogida del agua sobrante y absorción de las disoluciones coloidales que no han sido absorbidas por otros sistemas (proteínas, grasas y otras partículas que penetren en el organismo).
EFECTOS DEL MASAJE SOBRE EL SISTEMA DIGESTIVO
Efectos Del Masaje Sobre el Sistema Digestivo
Existen manipulaciones específicas para algunos problemas digestivos. El más
usual está destinado a la estimulación del colon, según su dirección e intensidad, puede ser relajante y analgésico (antiespasmódico), si se ejecuta de forma suave y en la misma dirección a las asas intestinales.
EFECTOS DEL MASAJE SOBRE EL SISTEMA RESPIRATORIO
SISTEMA RESPIRATORIO
Masaje estimula el sistema
respiratorio mediante la profundización y la estabilización de sus patrones de respiración. Esto, a su vez beneficia a los pulmones y los músculos que ayudan a disminuir la respiración, la relajación.
Algunos de los beneficios del masaje y el sistema respiratorio son: Normalizar su respiración a través de la liberación de Tensión en sus estructuras para respirar (por ejemplo, la caja torácica y los músculos necesarios para la respiración)
Masaje aumenta las acciones de su corazón, que
Masaje favorece la absorción de oxígeno
estimula el flujo de sangre hacia y desde los pulmones. Esto a su vez ayuda a la limpieza de residuos.
Con el masaje regular, algunas personas notan y reportan una disminución en los síntomas de su asma, así como menos dificultades para respirar!
EFECTOS DEL MASAJE SOBRE EL SISTEMA OSEO
MASAJE SOBRE TEJIDO OSEO
El masaje no puede actuar directamente sobre
el tejido óseo; no se debe aplicar sobre fracturas, ni cuando el paciente este padeciendo un proceso infeccioso, sin embargo cuando el tejido óseo a consolidado tras una fractura el masaje estimula el riego sanguíneo local y favorece la rehabilitación de los tejido adyacentes, tras una lesión articular el masaje eleva el trofismo de la zona y prepara la articulación para su movilización de forma que esta podrá ser con toda seguridad mas amplia y menos dolorosa.
EFECTOS DEL MASAJE SOBRE EL METABOLISMO
Es muy escasa la experimentación reciente
que se ha presentado sobre los efectos del masaje en el metabolismo , aun cuando hace mas de cincuenta años se realizaron varios estudios al respecto . Cuthberson 1933 reviso la bibliografía existente sobre este tema y llevo a cabo , por si mismo ,varios experimentos y estos fueron los resultados . La diuresis aumenta, en especial tras un masaje abdominal
La excreción de acido no se modifica y no se producen cambios en el equilibrio acido -base . La excreción de nitrógeno ,fosforo inorgánico y cloruro de sódico aumenta. En los individuos normales no se
produce un efecto inmediato en el consumo basal de oxigeno ni en la frecuencia del pulso o presión arterial .
Efectos del Masaje Sobre la Piel
Como consecuencia de su rica inervación (terminaciones térmicas, táctiles y dolorosas), la piel es la primera estructura receptora de las maniobras manuales del masaje. La acción de estas maniobras sobre la misma es compleja y todavía no está perfectamente delimitada.
E n
un principio, la acción mecánica de las manos del terapeuta o los diversos aparatos se traduce en una vasodilatación activa, local de mayor o menor intensidad, según el tipo y la intensidad del estímulo aplicado, lo que conlleva un aumento de la temperatura local por mecanismos directos y reflejos.
P osteriormente,
esta vasodilatación se va generalizando a nivel regional, produciendo un aumento de la sangre circulante, cuya consecuencia es el aumento de flujo sanguíneo al corazón, en el cual llega a provocar una moderada taquicardia.
La vasodilatación en la piel, van a originar un aumento de: a) Las funciones propias de la piel.( El asticidad) b) Las funciones propias del músculo (Tono) c) La transmisión de las sensaciones cutáneas al Sistema Nervioso Central,
Efectos del Masaje Sobre el Aparato Locomotor
Beneficios
E l
Del Masaje en Músculos
masaje suave relaja músculos y el enérgico y rápido aumenta el tono muscular. Hay movimiento en las facias (capas que separan los músculos de una misma zona) esto provoca mayores contracciones y estiramientos de músculos
La manipulación ejercida sobre la piel en la zona en que existe tejido muscular estriado, E n primera instancia, ocasiona una variación fundamentalmente de sus tres propiedades básicas: Tono. E lasticidad. Contractilidad.
Al aumentar el flujo sanguíneo muscular, el tono se reduce, aumentando la elasticidad y contractilidad. La vasodilatación consecuente a estos estímulos, originara mecanismos desencadenantes, ocasionando un aumento del nivel de saturación de oxígeno de sangre , y favoreciendo a la contracción muscular.
De
esta forma, el músculo recupera su capacidad contráctil más rápidamente, aumenta la fuerza muscular, mejora la resistencia al trabajo muscular con disminución de la fatiga, actúa como descontracturante de la fibra muscular, disminuye la sensación dolorosa y se obtiene la relajación final.
masaje superficial (roce) tiene poco efecto sobre las masas musculares y su aparato vascular. -U nas presiones profundas y bruscas perpendiculares a las fibras musculares actúan preferentemente como estimulantes del músculo aumentando su contractilidad. -U n amasamiento lento, con presiones suaves y profundas, siguiendo la dirección de las fibras musculares, facilita la relajación.
-U n
Beneficios del Masaje En Las Articulaciones
E l
masaje se ha utilizado ampliamente en el tratamiento de las fracturas y se considera que es beneficioso para facilitar y recuperar las lesiones asociadas con los tejidos blandos.
E n
las articulaciones se debe dar masaje con yema de los pulgares, presionando y recorriendo la articulación provocando un descongestionamiento y una mayor elasticidad en la misma.
E l
masaje estimula el riego sanguíneo local y favorece la rehabilitación de los tejidos adyacentes, tras una lesión articular el masaje eleva el trofismo de la zona y prepara la articulación para su movilización de forma que esta podrá ser con toda seguridad mas amplia y menos dolorosa.
EFECTOS DEL MASAJE SO BR E EL SISTEMA NE RV IOSO
Siempre que se toca la piel o se manipulan los tejidos subyacentes,se activan receptores sensitivos de diversos tejidos, E n
la medula espinal podrían desencadenarse diversos reflejos medulares , en función en el tipo y la profundidad de la técnica de masaje aplicada,
E n
el caso de los masajes deportivos, con manipulaciones rápidas y enérgicas se aumenta el tono muscular y por lo tanto hay una mejor contracción muscular. Todas las terminaciones nerviosas que existen en el cuerpo se activan. Desencadenando una relajación
U n
masaje lento, suave, rítmico produce sedación; un masaje de percusión o de realización rápida produce tonificación. E xisten muchas posibilidades incluso el masaje puede actuar de forma refleja sobre el sistema hormonal estimulando la producción de endorfinas por via indirecta lo cual generara una agradable sensación de relajación.
SISTEMA PSICOLOGICO
Aquí
se suman las acciones generales de analgesia, relajación y alivio de la ansiedad que genera el masaje. las condiciones idóneas para la aplicación del mismo: temperatura adecuada, charla agradable y ambiente relajado y, si es posible, una música suave y relajante. De esta forma, se crea un ambiente propicio para el efecto psicológico influya en la eficacia del masaje.
Si se obtiene una relajación adecuada del paciente, se conseguirá evadirlo de sus problemas cotidianos y trasladarlo temporalmente a una relajación se obtendrán unos resultados sorprendentes, con unas técnicas adecuadamente realizadas
E n
el deporte, el masaje es efectivo para mejorar el estado psicológico de los atletas.
E l
E l
masaje lento y sostenido les va a reducir la ansiedad. masaje rápido y vigoroso va a rescatar al atleta de un estado de apatía.
De
esta forma, el masajista también podrá influir favorablemente sobre el atleta al situarlo en condiciones de mayor relajación y en condiciones óptimas de bienestar para competir y obtener un alto rendimiento.
BENEFICIOS
DEL MASAJE EN LOS DIFERENTES SISTEMAS.
PIEL
M ejora
de la elasticidad y extensibilidad. Incremento de la transpiración (sudor por medio de eliminación de líquidos). Aumento
de la secreción sebácea y sudorípara al desobstruir los orificios excretores de salida y aumentar la acción protectora glandular..
Activación
de la nutrición de las células dérmicas al mejorar la circulación superficial.
Aumento
M ejora
de la temperatura local de 1 a 3 grados (normalmente 2), según la intensidad y tiempo de la actuación del estímulo mecánico. de la eliminación de sustancias de desecho acumuladas en la piel, así como de la descamación.
E stimular
la circulación de fluidos como sangre y linfa, activa la nutrición y multiplicación celular, contribuyendo a retrasar el envejecimiento de la piel
Disuelve
los cúmulos de grasa, previniendo así la celulitis
SISTEMA CIRCULATORIO
Durante
el masaje aumenta la cantidad de sangre bombeada al corazón,
E l
M ejora
riego local de arterias, capilares y venas se incrementa. la circulación
Activa
la circulación. Retorno venoso
Aumenta
Incrementa el movimiento linfático
Ayuda
los glóbulos rojos y blancos.
a activar la circulación sanguínea, produciendo una acción de estrujamiento y de vaciamiento de las paredes venosas
Sistema Digestivo
Incrementa la buena digestión. ( P reviniendo el E streñimiento)
Normaliza el metabolismo.
Ayuda
M ejora
en la eliminación de toxinas y en el funcionamiento de los intestinos. la actividad de los órganos internos
SISTEMA RESPIRATORIO
Al
dar el masaje en el pecho, hombros y espalda no solo se contribuye a reducir la tensión, sino que también se mejora mucho la respiración. Como también contribuye a descongestionar los pulmones, se pueden aliviar o mejorar problemas respiratorios.
Activa
el funcionamiento pulmonar.
SISTEMA NERVIOSO
M ejora
la calidad del sueño
Aumenta
P romueve
el nivel de concentración la sensación de bienestar
Nervioso
Disminuye
destensa
el efecto de las migrañas y
el dolor, al ser un tonificante y relajante del sistema nervioso Ayuda en la depresión, al equilibrar los neurotransmisores y química cerebral Anestesia (elimina o disminuye el dolor) Ayuda a estimular el sistema glandular lo que estabiliza las hormonas
Alivia
SISTEMA PSICOLOGICO
Reduce el stress y la tensión Reduce las secuelas psicológicas ocasionadas por la vida cotidiana (irritación. Cansancio) Aumenta
corporal
la flexibilidad y percepción
P roporciona
vitalidad y energía
Controla la depresión, angustia, irritabilidad, insomnio M ejora
la autoestima:
APARATO LOCOMOTOR
Con el aumento del flujo sanguíneo aumenta el volumen de oxígeno en sangre arterial, creciendo con ella en contenido de hemoglobina lo que activa en los músculos la circulación sanguínea y linfática ayudándoles a aumentar su resistencia
Relaja músculos y nervios. Con el aumento del flujo sanguíneo se aumenta la elasticidad y contractilidad muscular Disminuye
la fatiga y la sensación dolorosa muscular
E l
E jercita
músculo recupera más rápidamente sus propiedades de elasticidad, contractilidad, volumen y fuerza tus músculos y mejora la flexibilidad de tus articulaciones Tonifica los músculos: Los mantiene nutridos y con buena irrigación sanguínea
SISTEMA OSEO
E l
dolor en articulaciones puede ser debido a lesiones, inflamaciones o simplemente el día a día. E l masaje puede beneficiar a reducir el dolor y acelerar el proceso curativo.
Ayuda
a mejorar la postura
SE RECOMIENDA EL MASAJE EN PATOLOGIAS COMO;
Artritis,
celulitis, parálisis muscular: hemiplejia o cuadriplejia,calambres, dislocaciones, después de hidroterapia, anemia aguda, anti estrés, estimulo nervioso, como signo de afecto.
Contraindicaciones
del Masaje En;
E mbarazo
en los tres primeros meses de gestación. Hipertensión Arterial. Sólo realizar masajes relajantes, nunca estimulantes
Taquicardia
E nfermedades
infecciosas de la piel (p. ej. Hongos, lupus, Dermatitis alérgica).
Cuando hay reacciones cutáneas ( Alergias a lubricantes)
Cardiopatías
Fragilidad capilar
U lceras
Descompensadas
por decúbito ( DE SDE 1 GRADO)
Quemaduras con ámpulas (en los primeros 20 dias)
Nunca Realizar Masajes en Caso de que el Paciente Padezca las Sig Patologías: Trombosis Flebitis Infecciones en piel Fiebre Fracturas óseas no consolidadas Osteoporosis graves Inflamaciones Agudas Tumores, Quistes Varices avanzadas
Cicatrices de cirugías recientes ( Mí nimo 15 Días),
Fracturas
Fiebres
E nfermedades
como la gota.
Agudas
de tipo metabólico
Fibrosis y enfermedades musculares degenerativas. E nfermedades
reumáticas agudas.
INDICACIONES DEL MASAJE SOBRE LOS SISTEMAS
INDICACIONES
Las indicaciones son múltiples, dada su efectividad en numerosos procesos patológicos, pero sobretodo indicado en problemas con el aparato locomotor, debido sus pocos efectos secundarios, contraindicaciones y facilidad de aplicación.
APARATO LOCOMOTOR
ANQUILOSIS: ATROFIA: ATONÍA: HIPOTONÍA: HIPERTONÍA: RIGIDEZ:. EDEMAS
HEMATOMAS POSTRAUMÁTICOS.
LESIONES TENDINOSAS
ALTERACIONES REUMÁTICAS.
ARTROSIS
ARTRITIS
CONTRACTURAS
TENDINITIS
DISLOCACIONES
EDEMA DE BRAZO TRAS EXTIRPACION MAMARIA POST- OPERATORIA
DISLOCACIONES
LUMBALGIAS
MIALGIAS
CONTRACTURAS MUSCULARES
PEZADES DE PIERNAS
SENSACION DE HINCHAZON O SOBRE CARGA
MOLESTIAS MUSCULARES
ESGUINCES
TENDINOSIS SECUELAS DE RUPTURAS DE FIBRAS MUSCULARES
DESGARRES MUSCULARES
CONTRACTURAS HIPERTROFIAS.
PATOLOGIA CAPSULA-LIGAMENTOSA
FRACTURAS
PARALISIS
HEMIPLEJIA
LUXACIONES
HIDRARTROSIS, ATROFIA O DEBILIDAD POR DESUSO O INMOVILIZACION
SISTEMA RESPIRATORIO
ENFERMEDAES CRONICAS DE LAS VIAS RESPIRATORIAS COMO,
RINITIS SINUSITIS FARINGITIS AMIGDALITIS
Resfriado
catarro
bronquitis
Otitis
Obstrucciones bronquiales
Afecciones post-quirúrgicas
PIEL
(SISTEMA TEGUMENTARIO)
Enfermedades
crónicas de la
piel como
Acné
Eczemas
capilares dilatados
CELULITIS
Embarazo
en, descarga de las piernas y prevención de estrías en la piel
Piernas
Elefantiasis
cansadas e hinchadas
Retención de líquidos (ESTIRAMIENTO EN PIEL) Quemaduras
Post-cirugía
estética
Cicatrices y queloides
Varicosidades , varices
Dermatosis
SISTEMA NERVIOSO, PSICOLOGICO
Migrañas
Vértigos
cefaleas
Estrés
Insomnio
como signo de afecto
Agitación Alteraciones psíquicas psíquicas por exceso de trabajo, agotamiento físico y psíquico
Sedante y relajante psíquico
depresión
NEURALGIAS(DOLOR)
RADICULALGIA:
RADICULITIS:
RADICULOPATIA
SISTEMA DIGESTIVO
Estreñimiento
Constipación colica, atonica
Enteroneurosis
mucomembranosa
anemia aguda
Aerofagia
Colicos (MENSTRUALES Y ESTOMACALES)
espamos
SISTEMA CIRCULATORIO
Edemas
Linfadenitis
Ulceras
de decúbito(DESDE 1
GRADO)
Problemas
de circulación retorno VENOSO
circulación de retorno tanto venosa como linfática,
hinchazón de las piernas,
En
todos los tipos de linfedemas: post-operatorios insuficiencia de la circulación de retorno úlceras varicosas
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