Ebook Terapia Holistica

 

 

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Sumário

POR QUE SER TERAPEUTA HOLÍSTICO ? ................. ................................... .................................... .................................... .................... .. 3 .................................. .................................... .................................... .................................... .................................... .................................... ................................ ..............5 REIKI ................

CRISTALOTERAPIA

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HIPNOSE CLÍNICA .................................. .................................... .................................... .................................... .................................... ............................. ...........8 CROMOTERAPIA ................ AROMATERAPIA

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TERAPIA FLORAL ................. ................................... .................................... .................................... .................................... .................................... ........................ ...... 10 PNL ................. .................................... ..................................... .................................... .................................... .................................... .................................... .............................. ............ 14 FITOTERAPIA ................ .................................. .................................... .................................... .................................... .................................... ................................. ...............18 CONCLUSÃO

 

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POR QUE SER TERAPEUTA HOLÍSTICO ?

Imagine poder ter uma profissão onde você alia sua paixão em ajudar as pessoas e ser feliz fazendo o que gosta e ainda ganhar uma média de R$ 80 a R$ 300 reais por reais por consulta ou até mais? A profissão de terapeuta é uma excelente opção para ser feliz fazendo o que gosta e ainda ser muito bem remunerado por isso. Pesquisas indicam cada vez mais pessoas com problemas envolvendo a saúde mental, o que gera muita demanda de profissionais mas em contrapartida ainda são poucos realmente capacitados para atender essa demanda, o que favorece uma ótima remuneração, alinhando propósito e prosperidade. A Terapia Holística é uma atividade que está em crescimento em razão dos males enfrentados pela humanidade na constante busca pela melhoria de vida. A técnica holística está cada vez mais sendo reconhecida, evidências científicas mostram os benefícios do tratamento integrado entre medicina convenciona convencionall e práticas integrativas complementares, comprovando a efetividade das práticas holísticas na ajuda de pacientes com diversas categorias de doenças, inclusive a Organização Mundial  

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De Saúde (OMS), vinculada vinculada a ONU, e alguns alguns hospitais hospitais públicos públicos e privados consideram e

utilizam como

“técnicas integrativas

e

complementares em saúde’’. 

O terapeuta holístico escolhe ter uma vida plena e fazer diferença na vida de outras pessoas com práticas integrativas que contribuem para o bem-estar do profissional e das pessoas que atende. Imagine poder atuar ajudando as pessoas em diversas situações como eliminar a tristeza, ansiedade, angústia, e pensamentos negativos, preenchendo o vazio interno e equilibrando a mente e o emocional delas, além de tratar dores, como dor de cabeça, dor nas costas, tensões, e muito mais. Muitas pessoas hoje estão sentindo falta de um propósito por trás de suas profissões, as pessoas estão buscando algo que lhes traga satisfação. E ajudar o próximo é um caminho para isso. Se tornar Terapeuta Holístico proporciona encontrar seu propósito de vida podendo contribuir para o bem do mundo e das pessoas. Através de capacitação e desenvolvimento pessoal, esses profissionais alcançam a satisfação almejada e a alegria que desejam de viver da profissão que acreditam que pode transformar vidas, ajudando na cura e bem-estar de seus clientes. Essa profissão possibilita o profissional a trabalhar por conta própria, atendendo a domicílio, em salas alugadas, em suas próprias casas, ou em parceria com espaços terapêuticos.

 

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Este e-book irá trazer informações de algumas das principais terapias utilizadas pelos terapeutas holísticos hoje para que possa ajudá-lo a conhecer mais deste segmento.

REIKI

É comprovado que o Reiki proporciona inúmeros benefícios para a saúde física e espiritual, auxiliando no tratamento de várias doenças e proporcionando proporcionan do muito mais qualidade de vida, é indicada para adultos, idosos, crianças além deetambém ser aplicado em animais plantas.poder Essa técnica remonta a antiga arte budista de canalizar a energia através das mãos, na aplicação do Reiki há uma recomposição da energia vibracional da pessoa. Como a vibração da energia Reiki é de frequência mais alta, as energias dissonantes tendem a buscar o equilíbrio, aumentando o padrão vibratório, limpando e reativando os centros de energia, assim flui em perfeita harmonia e equilíbrio.

 

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O Reiki ajuda a eliminar bloqueios promovendo o equilíbrio do ser, de forma gradual e uniforme. Essa técnica direciona as energias necessárias aos pontos do corpo que mais necessitam de tratamento. O valor de uma sessão de Reiki pode custar entre R$ 100 a R$ 250 reais na média.

CRISTALOTERAPIA

Cristais têm sido utilizados há milhares de anos para restaurar as energias e curar enfermidades enfermidades do corpo e da da alma. alma. Ao longo dos anos, os seres humanos foram percebendo que a utilização de cristais proporcionava equilíbrio mental e promovia a cura de várias doenças. A descoberta de novos cristais, e seu poder de emitir um padrão de energia equilibrado e harmônico, fez com que a cristaloterapia se desenvolvesse e fosse cada vez mais ganhando adeptos ao redor do mundo. Cristaloterapia é a terapia em que se utilizam cristais como principais ferramentas, durante a sessão o terapeuta verifica como está a saúde do cliente, fazendo a  

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medição de seus chakras. Por último, insere os cristais energizados sobre a pele, os cristais podem desbloquear e reequilibrar energias e emoções, aliviando sensações negativas e ativando ativando as as boas. boas. O terapeuta pode também usar as propriedades dos

Cristais,

 juntamente a outras técnicas holísticas holísticas para ampliarem ampliarem a cura. O valor de uma sessão sai por por R$ 215 e R$ 265 reais reais na média.

HIPNOSE CLÍNICA

A hipnose clínica ajuda na superação de traumas e de problemas emocionais. Muitas informações são absorvidas pelo cérebro diariamente, porém nem sempre é possível ter acesso a todas elas. Quando o paciente é submetido à hipnose clínica e entra em transe, ele modifica o seu estado de consciência e consegue ter acesso a regiões do cérebro onde estão armazenadas essas informações ocultas. É aí que podem estar as respostas para os medos, fobias, entre outros problemas, ao conhecer os motivos que causam complicações em sua vida, o paciente consegue trabalhar suas emoções e obter autocontrole.  

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Além disso, o paciente aprende a lidar melhor com seus próprios sentimentos, dominar a si mesmo, e vencer os limites que, na verdade, estavam apenas em sua mente. Através do autoconhe autoconhecimento, cimento, o paciente alcança a cura. O valor de uma sessão custa em média R$ 180 reais.

CROMOTERAPIA

A cromoterapia é um tipo de tratamento que utiliza ondas emitidas pelas cores, atuando em células do corpo e melhorando o equilíbrio entre o corpo e a mente, sendo que cada cor apresenta uma função terapêutica diferente. A escolha da cor depende da indicação do terapeuta, sendo que as as mais utilizadas são vermelho, vermelho, laranja, amarelo, verde, azul e violeta. O vermelho, quando usado convenientemente, ativa os 5 sentidos, o sistema nervoso central, o fígado e contribui para a produção saudável de glóbulos vermelhos e hemoglobina. O laranja aumenta a energia dos pulmões e do estômago, auxiliando também no tratamento das náuseas. O amarelo é uma cor que tonifica os músculos, ativa os gânglios linfáticos e melhora o sistema digestivo, estimulando os intestinos, pâncreas e os fluidos digestivos, é considerado purificante e quando usado devidamente, ajuda a remover toxinas e parasitas do trato digestivo, além  

disso,

também

contribui

para

a eliminação de Página 8 

 

imperfeições da pele e age como um purificador do sangue e pode ainda ajudar a melhorar estados de depressão, apatia e desânimo. O verde contribui para o alívio da tensão, equilibrando o cérebro e estimulando a glândula pituitária, que controla todas as outras glândulas do corpo. É uma cor estabilizadora das disfunções crônicas e agudas, e é a mais usada usada para aliviar aliviar gripes e resfriados resfriados e tratar infecções. O azul ajuda a eliminar as as toxinas através através da respiração, respiração, estimulando poderes intuitivos e construindo vitalidade. Além disso, alivia a irritação, coceira e a dor de afeções cutâneas, alivia a febre e a inflamação, e ativa a glândula pineal. O violeta contribui para o controle da fome, ajuda a acalmar os órgãos do organismo, relaxar os músculos, e ajuda a combater infecções. O valor de uma sessão pode custar de R$ 70 a R$ 190 reais.

AROMATERAPIA

A aromaterapia é uma técnica natural que utiliza o aroma e as partículas liberadas por diferentes óleos essenciais para estimular diferentes partes do cérebro, é indicado para aliviar os sintomas de ansiedade, insônia, depressão, asma, promove o bem-estar e fortalece as defesas do corpo.

 

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Os óleos essenciais podem ser utilizados separados ou juntos para aliviar vários problemas, porém, as misturas devem ser indicadas pelo terapeuta. A principal forma de utilizar os óleos essenciais é a inalação, no entanto, eles podem ser usados de outras formas, por exemplo em forma de massagem aplicando diretamente na pele, de forma a tratar dores musculares, infecções, problemas problemas de pele pele ou dores articulares. articulares. O valor de uma sessão pode custar até R$ 180 reais em média.

TERAPIA FLORAL

Além de alegrar o ambiente, certas flores têm um outro poder: o de acalmar os ânimos e equilibrar o estado emocional. A terapia floral (ou florais de bach) foi criada na década de 1930 pelo Dr. Edward Bach, que acreditava que as doenças eram provenientes de desequilíbrios emocionais. Assim, Bach pesquisou e catalogou 38 flores e criou um novo método de extrair a essência delas, as virtudes medicamentosas e curativas das plantas, mais especificamente das flores. Dessa maneira, o médico britânico chegou a uma coleção de 38 essências florais, relacionando cada flor com um tipo  

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de sofrimento interior, que se tornara mundialmente conhecidas como o Sistema de Florais de Bach. Depois, a descoberta dos florais se popularizou e permanece na lista de terapias complementares para restaurar o equilíbrio emocional. Além disso, serviu de inspiração para o surgimento de outras vertentes, como os Florais Brasileiros e os de Minas. Desta forma, a terapia floral é reconhecida por mais 50 países e é citada pela Organização Mundial da Saúde (OMS), que a enquadra no rol de terapias de  terapias complementare complementares. s.   De forma geral, a terapia floral é auxiliar no equilíbrio das emoções, auxiliando a acalmar estados mentais agitados, de tristeza, entre outros. Mas, cada essência floral possui uma função específica, que atua sobre osaúde emocional, Assim,e com as emoções física reequilibrando-o. também se beneficia torna-se menos saudáveis, suscetível aa doenças. Para descobrir o tipo de essência mais indicada para você, é necessário ter orientação de um terapeuta floral devidamente treinado. Pois, ele é capaz de elaborar um composto único para sua necessidade, que alia uma combinação de diversos florais. A terapia floral não tem muito segredo. Geralmente o terapeuta recomenda que se pingue quatro gotas da essência diretamente na boca, quatro vezes ao dia (no mínimo). Contudo, não existem efeitos colaterais, pois a terapia é 100% natural e à base de flores. Alguns casos, como em bebês e gestantes, é recomendado diluir o floral em água em vez de ingeri-lo diretamente.

 

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Entretanto, vale dizer que a terapia floral deve servir de complemento a algum tipo de tratamento, caso você tenha alguma doença grave ou transtorno emocional que inspire acompanhame acompanhamento nto profissional. Todo mundo pode se beneficiar dos florais, inclusive animais. Ou seja, há produtos feitos especialmente para pets ansiosos ou com algum comportamento que precisa ser corrigido  –  um cachorro que marca território na mobília da casa, por exemplo. Mas, lembre-se de que ela não cura doenças. Pois, atua como lenitivo de nosso estado emocional, nos fortalecendo para enfrentar os altos e baixos da vida. Alguns casos em que a terapia floral é uma ótima aliada, além de ser recomendada para prevenir desequilíbrios. Ansiedade.     Ansiedade.   Depressão.

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  Falta de disposição.

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  Baixa Baixa autoestima  autoestima e autoconfiança.

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  Timidez.

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Excesso de cobrança ao perfeccionismo ao  perfeccionismo extremo.

sobre

si

próprio,

que

leva

Quaisquer situações que tragam algum tipo de emoção ou sentimento negativo, que impeça a pessoa de levar uma vida normal (síndrome do pânico, por exemplo). Mas, a terapia com florais atua sobre o emocional e o estado de espírito da pessoa, e não sobre a doença em si. Percebendo a necessidade de um tratamento emergencial para ajudar as pessoas a lidar com situações estressantes do dia a dia, Bach criou o  

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Rescue, um composto com cinco florais, e que ainda hoje é preparado exatamente conforme suas orientações:   Star of Bethlehem – contra choques e traumas.

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  Rock Rose – contra o pavor.

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  Clematis –  contra o sentimento de fraqueza e de não estar

totalmente presente.

  Impatiens – contra a agitação.

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  Cherry Plum – contra a perda de controle.

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O Rescue tem sido um grande aliado emocional. Assim, devido a sua energia relaxante e equilibrante, é utilizado por pessoas de todo o mundo para oferecer apoio incondicional nos momentos difíceis que temos que enfrentar. O Rescue deve ser utilizado concentrado e tem os seguintes benefícios:   Efeito imediato.

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  Rende mais – 100% natural

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  Validade de 5 anos.

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  Sem contraindicaçõ contraindicações. es.

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O valor de uma sessão pode custar de R$ 65 a R$ 160 reais.

 

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PNL

A Programação Neurolinguística, conhecida como PNL, como PNL,   é uma técnica criada para entender o processo da mente, provocar mudanças e alcançar resultados positivos. O método é uma maneira de estudar os processos e organizações mentais para entender os comportamentos, mindset e ações individuais. Segundo a PNL, a mente recebe informações, filtra-as, depois as organiza e faz com que a pessoa responda aos estímulos externos. Conhecendo a programação de cada indivíduo, é possível ressignificar padrões prejudiciais e aprimorar os que são benéficos. Dessa forma, a PNL possibilita ampliar o autoconhecimento e reprogramar a mente para melhorar a vida pessoal, profissional e familiar. Através da observação, modelagem, jogos de excelência e ferramentas, ela favorece a criação de novos hábitos e ações construtivas. Para que serve a PNL Através das técnicas de Programação Neurolinguística ensinadas pelo practitioner, nome do profissional de PNL, o cliente vai criar novos padrões de comportamento individual que o beneficiem ou que servem  

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para alcançar um objetivo. Cada pessoa terá sua meta e processo, mas o PNL pode servir para:  

Melhorar a performance profissional, esportiva e pessoal

 

Aliviar dores e alergia e alergia

 

Resolver conflitos

 

Tomar decisões

 

Minimizar trauma e fobia e fobia

 

Aumentar a autoestima a autoestima

 

Melhorar a comunicação

 

Obter inteligência emocional.

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Benefícios do PNL A depender do objetivo do cliente, a Programação Neurolinguística possui muitos benefícios e pode atuar em diversas áreas da vida de uma pessoa, seja profissional, pessoal, familiar, amorosa ou na saúde. Entre os benefícios da PNL estão:  

Ampliação do autoconhecimento

 

Aumento da autoestima e autoconfiança

 

Maior assertividade na definição de metas e objetivos

 

Novos resultados e aprendizados

 

Desenvolvimento de inteligência emocional

 

Ação e aprendizado com maior eficácia

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Mudança de padrões de pensamento e de ação

 

Superação de medos e traumas

 

Melhor comunicação e interação interpessoal.

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O que faz um practitioner de PNL O practitioner é aquele que aplica o PNL no cliente e deve ser um profissional certificado. Através de uma entrevista com o cliente no primeiro encontro, ele aplica as técnicas e ferramentas do PNL de acordo com as demandas da pessoa. Em geral, o practitioner pode ser um coach ou não. Entretanto, para  juntar as duas funções, ele precisa ter a formação no coaching e formação no código clássico ou novo da PNL. O practitioner, inclusive, pode ser um psicólogo. Assim, as áreas de atuação do profissional são:  

Ministrar cursos de PNL

 

Ensinar aos clientes/pacientes a melhorar o que desejam

 

Contribuir para que o cliente/paciente tenha os resultados que almeja

 

Contribuir com artigos, livros, vídeos e outros materiais sobre o

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tema. Para se tornar um practitioner, a pessoa pode fazer cursos que emitam certificados, nos quais se aprende as ferramentas, técnicas e modo de auto aplicação. Todos os cursos são práticos, com exercícios para aprender e assimilar melhor o conteúdo.

 

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Quem pode fazer A PNL pode ser feita em qualquer pessoa, de qualquer idade e em diversos contextos pessoais e profissionais. A diferença está no profissional que aplica, se ele possui experiência e preparo. "Por isso, consulte sempre um profissional certificado", alerta Madalena Feliciano. PNL emagrece? Embora tenha muitas finalidades, a PNL pode ser usada como uma ferramenta de emagrecimento e promoção do bem-estar. O método é um mecanismo voltado à mudança de comportamento, mentalidade e adoção de novos hábitos, por isso pode ser interessante para quem busca emagrecer. Entretanto, a practitioner Adriana de Araújo não descarta a importância de um diagnóstico e acompanhamento médico nesses casos. Isso porque, de acordo com o quadro de cada paciente, o emagrecimento pode estar relacionado à certas condições de saúde, que merecem atenção. Entre as técnicas de PNL utilizadas para ajudar quem quer emagrecer, estão:  

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Metáforas Visualizações Criação de uma linha do tempo Exercícios de alta performance Mudança de crença Reeducação da mente e novos hábitos.

O valor das sessões custam em média R$ 150 reais podendo variar.  

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FITOTERAPIA A fitoterapia é uma prática terapêutica que se utiliza das  das  propriedade propriedadess medicinais das plantas para obter a cura de várias doenças. Segundo a história, a terapia pelas plantas surgiu antes do nascimento de Cristo, baseada no conhecimento popular que as pessoas tinham sobre os princípios ativos de determinados vegetais. A propósito, fitoterapia é uma palavra originada da junção de duas palavras gregas, a saber: phyton (planta) + therapeia (tratamento). Ela ganhou destaque na medicina tradicional chinesa e com os avanços das pesquisas científicas sobre o assunto, o método de cura pelas plantas começou a ser adotado por vários países. No Brasil, a Política Nacional de Plantas Medicinais e Fitoterápicos só foi aprovada em 2006, através do Decreto nº 5.813, de 22 de junho.  junho.  E, somente em 2016 a ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) lançou a 1ª edição da farmacopeia brasileira, nomeada de Memento Fitoterápico.   Como podemos observar, embora baseado em estudos Fitoterápico. científicos o método de tratamento no país é um assunto relativamente recente. Porém, os medicamentos fitoterápicos têm ganhado cada vez mais espaço no mercado de produtos naturais. Isso se deve, em parte, aos altos custos envolvidos na pesquisa de novos princípios ativos e na produção de novos remédios. Então, surgiu a necessidade de um novo olhar para as propriedades terapêuticas das  

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plantas, que inclusive já eram exploradas desde a antiguidade por outros povos. Mas não é só isso. O crescimento da fitoterapia no Brasil também foi motivado pela busca das pessoas por tratamentos mais acessíveis, eficazes e com menos efeitos colaterais.

Vantagens da fitoterapia A fitoterapia é uma prática milenar, cujos efeitos benéficos são comprovados cientificamente. Isso por si só já representa uma grande vantagem para a sua utilização. No entanto, outras vantagens do método de cura pelas plantas também podem ser observadas, tais como:  

Forma de tratamento mais barata;

 

Menos efeitos colaterais; Tratamento individualizado; Não causa dependência; Matéria-prima pode ser obtida facilmente; É oferecida como prática como prática integrativa e complementar pelo SUS.

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Riscos e cuidados Embora seja um tratamento natural, o uso incorreto de plantas medicinais pode sim, desencadear alguns efeitos colaterais, tais como:  

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Enjoos; Irritações gástricas; Alergias; Intoxicações.

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Cabe ressaltar que o consumo indevido de algumas plantas pode até mesmo levar a pessoa à morte. Portanto, a adoção de alguns cuidados na hora de preparar medicamentos fitoterápicos é de extrema importância. Veja a seguir os principais: Preparação caseira  

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Somente prepare medicamentos com plantas colhidas há pouco tempo, pois não se deve armazenar as plantas por longo período; Após a lavagem, as plantas devem secar naturalmente, para não haver perda do princípio ativo; Evite fazer várias misturas com as plantas medicinais, para evitar efeitos indesejados.

Formas de consumo A terapia pelas plantas pode ser utilizada de várias maneiras. Vejamos as mais utilizadas:  

Forma caseira: chás (infusão, maceração e decocção);

 

Indústria farmacêutica: cápsulas, comprimidos; Cosméticos: sabonetes, xampus, géis,

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Problemas que podem ser tratados com a fitoterapia Com um número de crescente de adeptos, a terapia pelas plantas pode tratar e prevenir diversas doenças e distúrbios. Veja a seguir as indicações mais comuns:   Insônia

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  Gripes e resfriados

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  Estresse e fadiga

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  Prisão de ventre

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  Dores, contusões e machucados

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CONCLUSÃO Cada vez mais a qualidade de vida, sustentabilidade e o bem-estar tem ganhado mais espaço na vida das pessoas. A busca por um estilo de vida mais saudável e equilibrado está cada vez maior e modificando não só o hábito das pessoas mas também o mercado que para atender as novas demandas está oferecendo cada vez mais produtos e serviços para esse nicho. Já imaginou fazer parte desse mercado em ascensão e alcançar uma vida plena, ter satisfação e alegria no que faz, trazendo bem estar a outras pessoas e a si mesmo, através de técnicas terapêuticas e poder fazer isso no seu próprio espaço? Tendo liberdade para fazer sua própria agenda, ser bem remunerado por isso e ainda fazer o bem a outras pessoas? Para isso é importante buscar conhecimento para se aprofundar no assunto. No curso Formação em Psicoterapia Holística  Holística  você irá aprender 25 terapias pelo preço de uma, em um só curso, e garantir sua Capacitação Profissional e Certificado para atuar atuar na área. área. São mais de 750 vídeos aula com didática de simples entendimento para você se capacitar em Terapia Holística e começar a atender como Teraupeuta. Clique no botão abaixo para conhecer o curso:

 

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