(Ebook E-book) Il Potere dell'Autostima _ Come Raggiungere e Potenziare una Piena Realizzazione di Sé.pdf

VITIANA PAOLA MONTANA

IL POTERE DELL’AUTOSTIMA Capitolo 1 estratto da:

Come Raggiungere e Potenziare una Piena Realizzazione di Sé

Titolo “IL POTERE DELL’AUTOSTIMA” Autore Vitiana Paola Montana Editore Bruno Editore Sito internet brunoeditore.it

Ma che cos’è l’autostima? Troviamo la definizione di questo termine già nel dizionario di italiano, nel quale si parla di “autostima” come di una “valutazione di se stessi”. In questa valutazione è contenuto il grado in cui una persona si ritiene capace, sa di essere importante e di avere un valore. Essendo legata a molteplici fattori, esperienze ed eventi, questa valutazione di se stessi ha un valore assolutamente soggettivo. È per questo motivo che la nostra interpretazione dei fatti che si

Come abbiamo già avuto modo di spiegare nell’Introduzione, il termine “autostima” significa “valutazione di sé”. In quanto meccanismo soggettivo e variabile nel tempo, occorrerà procedere nell’esame di questo aspetto umano avvalendoci di una vasta gamma di esempi relativi a situazioni tipo. Così potremmo comprendere che la nostra paura di cambiare, in un contesto lavorativo, nel mantenere o meno in essere una relazione o nel debellare quella tristezza cronica che ci assale sempre più spesso, deriva dal fatto che non abbiamo fiducia in noi stessi.

VITIANA PAOLA MONTANA

IL POTERE DELL’AUTOSTIMA Capitolo 1 estratto da:

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