Donde Me Siento Seguro U Donde No

 

detectar situaciones y  y anticiparte a los problemas.   

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Anticiparte y aprender a sentirte cómodo diciendo NO!

Si sabes que en una fiesta te van a ofrecer alcohol u otras drogas, piensa con anticipación distintas respuestas que puedes dar para protegerte. Por ejemplo, puedes decir que no quieres, puedes tener una botella de agua en la mano para que ya no te ofrezcan algo, o que luego tienes una competenciaa de deporte, etc. competenci  

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Rodéate de personas que piensen como tú.

Escoge a amigos con los mismos valores e interés y costumbres. Esto hará que te sientas cómodo y que en una situación de presión ellos puedan ser tu apoyo.

 

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Dar el ejemplo.

Incluso si te muestras valiente en resistir una presión, tus amigos pueden seguir tu ejemplo y acompañarte en tu decisión.

 

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Pedir ayuda

Si la situación es muy difícil y peligrosa, busca ayuda inmediatamente con algún adulto de confianza. En algunos casos esta presión grupal se vuelve más difícil de conseguir con chicos y chicas solos, que no tienen cariño, atención, o normas en casa; pues buscan el afecto y la aprobación afuera.

INSTITUCIÓN EDUCATIVA N° 30 40 “VEINTE DE ABRIL” 

Tema: DÓNDE ME SIENTO SEGURO Y DÓNDE NO Docente: Lic. José Alberto Flores  Nombre: Yharcoff Amador Tinoco Teccse

Curso: Persona Familia y Relaciones Humanas

Grado y Sección:

1° “B” 

2018

 

¿Qué vas a aprender? Muchas veces, en tu vida diaria te expones a situaciones en las que no te sientes cómodo. Puede pasar que quieres estar con tus amigos o amigas aunque están haciendo algo que no te gusta, sigues con ellos porque no quieres perder su amistad, aunque después te sientas mal contigo mismo.

1.  Las presiones en la etapa adolescente 

2.  ¿Cómo enfrentarse presión del grupo? 

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La adolescencia es una época de cambios. En este momento de tu vida muchas personas son importantes para ti, entre ellas tus amigos y amigas. Y precisamente porque son importantes, los adolescentes presentan gran susceptibilidad a

Todos pasamos por situaciones de presiones y en algún momento debemos tomar decisiones que nos ayuden a resistir situaciones que van en contra de nuestras creencias, normas de convivencia, valores e intereses.

la influencia de sus iguales, lo que quiere decir que les cueste resistir las presiones de sus amigos cuando estos insisten en que hagan una cosa u otra. Y como los adolescentes pasan más tiempo con gente de su edad que con su familia se da lugar a que las amistades presionen e insistan para que los jóvenes hagan algo que en verdad no deseen. 

No hay fórmulas mágicas que te ayuden a enfrentar la presión:

Escuchar tu voz interior Todos tenemos la capacidad de sentir o saber que algo es b bueno ueno o malo para ti o para otros. Confía en tus sanaciones y valores y pensamiento para ayudarte a