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Diabetes causas: Todos los tipos de di abetes, sus causas y prevencion

La diabetes es una enfermedad que afe cta a la capacidad natural del cuerpo para c onvertir los carbohidratos y los azúcares en energía. No hay c ausa conocida para la aparición de la diabetes. Sin embargo, hay ciertos factores que ponen a una persona en mayor riesgo de contraer diabetes. Los factores de riesgo de la diabetes pueden incluir: Una historia familiar de diabetes Obesidad Dieta pobre La inactividad física Diferentes Tipos de diabetes y sus causas

Hay tres tipos principales de diabetes: la tipo 1 , tipo 2 y gestacional. La diabetes tipo 1 es una enfermedad autoinmune y afecta más frecuentemente a niños y adultos jóvenes. Una enfermedad autoinmune es aquella en la que se re duce la capacidad del cuerpo para combatir infecciones que causan que el cuerpo ataque sus propias células. En la diabetes tipo 1 , el cuerpo a menudo ataca a las células beta del páncreas, las células que producen insulina en el cuerpo. Las causas principales de la diabetes de tipo 1 son: Las infecciones por bacterias o virus específicos Transmitidos por los alimentos toxinas químicas Enlaces patrocinados Un componente no identificado en la leche de vaca puede desencadenar una reacción autoinmune en el cuerpo. Los niños pequeños que reciben la leche de vaca tienen un mayor ries go de contraer diabetes tipo 1. Las causas principales de la diabetes de tipo 2 son: Aumento de la edad Obesidad La inactividad física Dieta pobre Las principales causas de la diabetes gestacional son:

Las hormonas producidas durante el embarazo que bloquean las acciones de la insulina El cuerpo de la madre no puede producir suficiente insulina

Síntomas de la diabetes A menudo no se diagnostica la diabetes porque muchos de sus síntomas parecen inofensivos. Estudios recientes indican que la detección temprana y e l tratamiento de los síntomas de la diabetes pueden disminuir la posibilidad de tener complicaciones de diabetes. Diabetes tipo 1

Constante necesidad de orinar Sed inusual Hambre extrema Pérdida inusual de peso Fatiga e irritabilidad extremas Diabetes tipo 2

Cualquiera de los síntomas de la diabetes tipo 1 Infecciones frecuentes Visión borrosa Cortes/moretones que tardan en sanar Hormigueo o entumecimiento en las manos o los pies Infecciones recurrentes de la piel, encías o vejiga Si usted tiene uno o más de estos síntomas de diabetes, consulte con su médico de inmediato. ¿No tiene síntomas? Es posible que aun así tenga diabetes A menudo las personas con diabetes tipo 2 no tienen síntomas. Por eso es importante que se haga nuestro Exámen de Riesgo aquí para averiguar si corre el riesgo de tener diabetes tipo 2.

Síntomas Entre los principales síntomas de la diabetes se incluyen:

Frecuencia en orinar (fenómeno de la cama mojada  en los niños). Sensación de hambre inusual. Sed excesiva. Debilidad y cansancio. Pérdida de peso. Irritabilidad y cambios del estado de ánimo. Sensación de malestar en el estómago y vómitos. Vista nublada. Cortaduras y rasguños que no se curan, o se curan lentamente. Picazón o entumecimiento en las manos o los pies. Infecciones recurrentes en la piel, la encía o la vejiga (cistitis). Elevados niveles de glucosa en la sangre y en la orina.

¿Qué alteraciones produce la diabetes en el organismo? El exceso continuado de glucosa en la sangre (hiperglucemia) puede afectar a diversos órganos y tejidos. Aumenta la probabilidad de padecer problemas en dientes y encías: gingivitis, periodontitis, infecciones. La hiperglucemia y la hipertensión arterial pueden causar lesiones en pequeños vasos sanguíneos y alterar la retina, reduciendo la visión y conduciendo en ocasiones a la ceguera. Del mismo modo, pueden lesionarse las células y los vasos sanguíneos de los riñones, afectando a la capacidad de filtración y pudiendo producir, en algunos casos, insuficiencia renal. Es frecuente que en los diabéticos, tanto tipo 1 como tipo 2, el estómago tarde más de lo habitual en vaciarse. Pueden aparecer, por tanto, pirosis, náuseas, regurgitación de alimentos no digeridos, una sensación temprana de plenitud al comer, falta de apetito, reflujo gastroesofágico y espasmos de la pared del estómago. Fundamentos científicos Las alteraciones que produce la diabetes en el organismo son proporcionales a los niveles de glucosa del paciente y a los años de evolución. Se puede decir que la hiperglucemia es un «tóxico»: por tanto, dependiendo del grado de «exposición» en cantidad y en tiempo a ese «tóxico», las manifestaciones serán menores o mayores. Aunque esta regla no es aplicable al 100% de los pacientes, sí lo es para la inmensa mayoría. Hay que señalar que la glucosa no es la única responsable de todas las complicaciones. Básicamente, la diabetes es una enfermedad metabólica, lo que significa que muchas veces también se acompaña de hipertensión arterial,

hiperlipemia y trastornos de la coagulación sanguínea, por citar las complicaciones más representativas. Muchos estudios han demostrado que el papel de cada una de ellas en cuanto al daño que pueden producir es similar al que tiene la propia hiperglucemia. También hay que añadir que, en la medida en que la glucosa está descompensada, también puede afectarse el metabolismo lipídico y de coagulación, sin olvidar el importante papel que desempeñan el sobrepeso y la obesidad en las complicaciones, dado, además, que un 75% de los pacientes diabéticos tipo 2 presentan obesidad. En cuanto a las complicaciones específicas de la diabetes, y con ánimo sólo de mencionarlas, señalamos las siguientes: • Microangiopáticas:  – Retinopatía diabética.  – Nefropatía diabética.  – Neuropatía diabética (cardiaca, sexual, digestiva, periférica, autónoma). • Macroangiopáticas:  – Enfermedad cardiovascular.  – Enfermedad cerebrovascular.  – Enfermedad vascular periférica.  – Pie diabético.

Cómo prevenir la diabetes

Hay factores que aumentan el riesgo de desarrollar diabetes; pero hay man eras en que usted puede prevenir y reducir sus efectos. Si tiene exceso de peso, es mayor de 45 años y e n su familia hay antecedentes de diabetes, podría encontrarse en estado de prediabetes. Millones de personas son prediabéticas sin saberlo. Preste atención si nota algunos de los síntomas típicos de l a diabetes: Necesidad de orinar con frecuencia; siente una sed inusual; siente hambre de manera excesiva; siente fatiga e irritabilidad sin motivo aparente; tiene la vista borrosa. Si tiene uno o más de estos síntomas, hágase un examen médico cuanto antes. Un análisis de sangre que muestre niveles anormales de glucosa podría ser un indicio de prediabetes. Su médico le dirá los pasos a seguir y si necesita medicamentos para detener el desarrollo de la diabetes. Quizás sólo sea necesario que tome ciertas medidas de precaución y haga algunos cambios en su rutina diaria. Vigile su peso. El sobrepeso es un factor muy importante en el desarrollo de la diabetes; además, aumenta el riesgo de sufrir derrames cerebrales y ataques de corazón.

Reduzca su consumo de calorías: coma menos alimentos con un alto contenido de grasa y azúcar y bebidas gaseosas y alcohólicas. Si fuma, deje de hacerlo. Haga del ejercicio parte integral de su rutina diaria. Pase un mínimo de 30 minutos en actividades que requieran esfuerzo físico. Además de ayudarle a controlar el peso, el ejercicio fortalece el sistema cardiovascular. Aprenda a relajarse y controlar la tensión emocional. Estas medidas reducen el riesgo de desarrollar diabetes y mejoran su estado general de salud. Esta información tiene el único fin de educar e informar. No tome acción alguna o deje de tomarla basado en esta información. Es importante que consulte con su médico.