Depresión y Estrategias de Afrontamiento Al Estrés en Estudiantes Universitarios

 

 Dlprlsiðe y Lstrotljios dl

Ocrgetoailetg of lstrés le lstudioetl lstudioetlss ueivlrsitorigs 

Outgr

Dr. EGL JXIKOFSO, Bujg Aortáe Fi`. XGDXIJ\L[ SIFFLEO, Fuis @orfgs 

IETXGD\@@IGE

 

 

Fo dlprlsiðe ls ueo leclraldod crl`uletl le tgdg lf auedg, ^uldl slr ueo leclraldod slrio `ge lf posg dlf tilapg qul puldl `ousor jroe sucriailetg y ocl`tor fos o`tividodls ueivlrsitorios. Le lf plgr dl fgs `osgs prgvg`o lf sui`idig. Fo sljuedo `ouso dl aulrtl le plrsgeos dl ?< o 0> oÿgs ls fo dlprlsiðe. Kðvlels qul bos posodg pgr `ir`uestoe`ios `ir`uestoe `ios odvlrsos `gag; hokg rlediailetg o`odéai`g, aofos egtos, futg, aofos rlfo`igels letrl `gapoÿlrgs tilele aïs pgsihifidodls dl tlelr dlprlsiðe, lstg prgdu`l aïs lstrés laplgroedg fo vido lstudioetif y pgr `gesijuiletl fo dlprlsiðe. Lstg prgvg`o ueo plrsgeo `ge pérdido dl ietlrés, dlsoeiaodg, `ge oesildod, cofto dl opltitg, hoko outglstiao y prghflaos dl `ge`letro`iðe.

 

@GETLEIDG Letrl fgs trostgregs lag`igeofls, fo dlprlsiðe ls ueg dl fgs prie`ipofls prghflaos dl sofud aletof dl fo sg`ildod o`tuof. Lf rilsjg dl podl`lr ue trostgreg dlprlsivg aoygr o fg forjg dl fo vido gs`ifo letrl lf ?>% y lf 8). Ls le lstl `getlxtg qul `gesidlroags rlflvoetl lstudior qué co`tgrls covgrl`le g sl rlfo`igeoe `ge lf lstor sotiscl`bg `ge fo vido, sghrl tgdg le fgs kðvlels, kðvlel s, quilels boe iei`iodg ueo ltopo dl prgcuedgs `oahigs rlfo`igeodgs o fo hûsquldo dl su idletidod, o fo lfohgro`iðe dl ue prgyl`tg prgclsigeof poro lf cuturg y of prg`lsg dl iedlpledle`io dl fo coaifio poro pgstlrigraletl `gevlrtirsl le oduftgs (Cfgrlezoeg, ?990).  Osá aisag, fo fo sofud aletof dl fgs lstudioetls `uoedg iejrlsoe o fo ueivlrsidod puldl vlrsl ocl`todo pgr aûftipfls co`tgrls, letrl fgs `uofls sl le`uletroe fos situo`igels o`odéai`os jlelrodgros dl lstrés. Éstos `gestituyle ue co`tgr qul puldl lstor rlfo`igeodg `ge fo prlsle`io dl dlprlsiðe le fgs lstudioetls ueivlrsitorigs. Ls pgr lffg qul rlsufto iapgrtoetl `geg`lr fo prlvofle`io dl lsto letidod y fo pgsihfl rlfo`iðe qul puldo tlelr `ge fgs lstrlsgrls o`odéai`gs le fgs lstudioetls. Divlrsgs lstudigs dlaulstroe qul fos auklrls `ge crl`ule`io tiledle o hus`or lstifgs dl ocrgetoailetg dirijidgs o fo lag`iðe, qul ie`fuyle fo hûsquldo h ûsquldo dl opgyg sg`iof y fo lvito`iðe, `getrorig o fgs bgahrls quilels prlsletoe pgr fg rljufor ue lstifg aïs cg`ofizodg o fo

 

rlsgfu`iðe dl prghflaos, o plsor dl lstg fgs bgahrls toahiée puldle ffljor o prlsletor lstifgs dl ocrgetoailetg qul sl ievgfu`rle `ge fg lag`igeof lag` igeof `uoedg, oportl dl fgs lstrlsgrls qul fls prlsleto su vido lstudioetif, tilel prghflaos dl áedgfl coaifior `gag; lf `oahig dl rlsidle`io `gevivle`io `ge sus porls, letrl gtrgs. (Offim, 8>>), rlcilrle qul lf ocrgetoailetg puldl lstor griletodg bo`io fo torlo; `letrïedgsl le rlsgfvlr lf prghflao dl aoelro fðji`o= g bo`io fo lag`iðe; `letrïedgsl le rlspulstos lag`igeofls, le fo lvito`iðe, prlg`upo`iðe y rlo``igels coetïsti`os g suplrsti`igsos ^érlz, (8>?8), rlcilrl qul boy trls tipgs dl ocrgetoailetg of lstrés; Lf ocrgetoailetg `letrodg le fos lag`igels, rljufo `ges`iletlaletl fos lag`igels ls ueo dl sus jroedls `oro`tlrásti`os. Lklapfg hus`or lf fodg pgsitivg dl fo situo`iðe.   Hûsquldo dl opgyg sg`iof pgr rozgels lag`igeofls, iapfi`o hus`or, yo slo fo



`gaprlesiðe dl fgs dlaïs, opgyg agrof y lapotáo `ge lf ghkltivg dl aitijor fo rlo``iðe lag`igeof eljotivo.   Xlietlrprlto`iðe pgsitiv pgsitivo o y `rl`iailetg, iedi`o qul le divlrsos g`osigels fo plrsgeo



lvofûo lf prghflao otrihuyledg ueo rlfo`iðe pgsitivo o fo lxplrile`io le sá aisao g hile tgaïedgfo `gag ue oprledizokl poro lf cuturg.

 

  Fo o`lpto`iðe, `gaprledl dgs ospl`tgs duroetl lf prg`lsg dl ocrgetoailetg. Lf



prialrg sl rlofizo le fo cosl dl lvofuo`iðe priaorio, `uoedg fo plrsgeo odaitl fo lxistle`io dl fo situo`iðe lstrlsoetl= lf sljuedg ospl`tg sl do duroetl fo lvofuo`iðe sl`uedorio le dgedl, dlhidg o qul eg sl puldl agdici`or tof lstrlsgr, sl o`lpto `gevivir `ge éf.   O`udir o fo rlfijiðe, sl rlcilrl o fo tledle`io o vgf`orsl le fo rlfiji rlfijiðe ðe `ge fo ietle`iðe



dl aitijor fo tlesiðe lxistletl le fo situo`iðe prghflaïti`o.   Fo eljo`iðe, `gesistl le rlsistirsl o `rllr qul lf lstrlsgr lxistl g trotor dl plesor y



o`tuor `gag si éstl eg culro rlof. ½ Buagr, `gesistl le `gesidlror fo situo`iðe rlstïedgfl iapgrtoe`io g ofivioedg su lcl`tg `ráti`g aldioetl lf usg dl hrgaos.

 Ocrgetoailetg dlf lstrés bo`l rlclrle`io o fgs lsculrzgs `gedu`tuofls y `gjeitivgs qul fflvo o `ohg lf iedividug poro bo`lr crletl of lstrés= ls dl`ir, poro trotor toetg `ge fos dlaoedos lxtlreos g ietlreos jlelrodgros dlf lstrés, `gag `ge lf @grrlspgedle`io (Poedáe, ?99>8).

Lf ocrgetoailetg `letrodg le lf prghflao plrsijul ue cie ; qul fo plrsgeo qul tilel lstrés dlsorrgffo ue pfoe dl o``iðe poro sgfu`igeorfg.

  Ocrgetoailetg o`ti o`tivg, vg, sl dlciel `gag oqulf prg`lsg pgr lf `uof fo plrsgeo lkl`uto



o``igels dirl`tos, oualetoedg fgs lsculrzgs el`lsorigs dlstieodgs o lvitor, oportor g disaieuir fgs lcl`tgs eljotivgs.

 

  ^foeici`o`iðe, iapfi`o lf pfoeloailetg aletof qul rlofizo lf iedividug, plesoedg le fo fo



aoelro dl aoelkorsl aldioetl fo grjoeizo`iðe dl lstrotljios dl o``iðe, fgs posgs o sljuir y lf lstohfl`iailetg dl fo alkgr cgrao dl aoelkor lf prghflao g lstrlsgr.   Hûsquldo dl opgyg sg`iof pgr rozgels iestrualetofls, ls dl`ir, dl`ir, hus`or le fgs dlaïs



rl`ursgs aotlriofls, tofls `gag `geslkg, osistle`io l iecgrao`iðe, `ge fo cieofidod dl dor sgfu`iðe of prghflao.

Lf lstifg dl ocrgetoailetg lvitotivg; sl prlsleto `uoedg fo plrsgeo sl dlsletiledl dlf aoelkg dlf lstrlsgr aletof y `gedu`tuofaletl, yo qul lstl ietlrcilrl le lf fgjrg dl su ghkltivg, sl aulstro ueo `gedu`to `oro`tlrizodo pgr ue iesuci`iletl lsculrzg poro `getrgfor lf `gecfi`tg y le lf ospl`tg aletof, fo plrsgeo tiledl o displrsor sus plesoailetgs, rlofizoedg ueo slril dl o`tividodls qul eg `gefflvoe of aoelkg dl fo dici`uftod. Fo plrsgeo tledlrï o dlsletledlrsl dlf lstrlsgr aldioetl fgs sijuiletls lstifgs dl ocrgetl lspl`áci`gs;   Lecg`or y fihlror lag`igels, `gesistl le `letrorsl le fos `gesl`ule`ios lag`igeofl lag`igeoflss



dlsojrodohfls lxplrialetodos, lxprlsïedgfos ohilrtoaletl.   Dlsletlediailetg `gedu`tuof, iapfi`o oaiegror oaiegror fgs lsculrzgs dirijidgs bo`io lf lstrlsgr, ohoedgeoedg fos altos qul sge ghstruidos pgr fo situo`iðe `ráti`o.



  Outgdistro``iðe, `gesistl le plraitir ueo oapfio vorildod dl o`tividodls qul



distroijoe o fo plrsgeo dl fo lvofuo`iðe dl fos dialesigels `gedu`tuofls dlf prghflao g dl fo alto ghstruido pgr lf lstrlsgr.   \sg dl sustoe`ios, iapfi`o lf `gesuag dl of`gbgf u gtros drgjos `ge fo cieofi cieofidod dod dl



lvodir fo situo`iðe lstrlsoetl.

 

  Outg`ufpo, lsto ls`ofo eulvo sl rlcilrl o fo outgiaputo`iðe, sletiailetg dl



rlspgesohifidod g pgr ue `ostijg o `gesl`ule`io dl ofjueo o``iðe u gaisiðe rlofizodo.

Lecgquls dlf ocrgetoailetg of lstrés; Lecgqul dlf Lstrés hosodg le fo Xlspulsto; Plfyl ls `gesidlrodg pgr au`bgs `gag lf podrl po drl dlf `ge`lptg agdlreg dl lstrés y aor`ð ao r`ð ue bitg le lf dlsorrgffg dl lsto eg`iðe. O portir dl su prialr `geto`tg `ge po`iletls le ?903, dls`uhrið ueo `gestoetl le lf ospl`tg higfðji`g le fo cgrao le qul fos plrsgeos rlo``igeohoe oetl situo`igels dicá`ifls, iedlplediletlaletl dlf tipg dl leclraldod qul sl trotoro y cul dlsorrgffoedg ueo dlciei`iðe dl lstrés hosodo le fo rlspulsto (Toyfgr, 8>>0). o. Lecgqul dlf Lstrés hosodg le lf Lstáaufg; Lf lecgqul hosodg hoso dg le lf lstáaufg `gesidlro qul ue lvletg le sá aisag ls `opoz dl jlelror lstrés y sus rlo``igels pgr lsg, lstl lecgqul toahiée ffoaodg tlgráo dl lspl`ici`idod lstiaufor dlciel of lstrés `gag ueo culrzo lxtlreo g `gag situo`igels o fo qul sge lxpulstgs fgs iedividugs qul, of sghrlposor `ilrtgs fáaitls dl tgflroe`io fls bo`l lxplrialetor lstrés.‖ (Orévofg, 8>>:),

h. Lecgqul dlf Lstrés hosodg le fo Ietlro``iðe; Xlcilrl qul lf lstrés ue prg`lsg dieïai`g dgedl lf grjoeisag ietlro`tûo `ge lf lstáaufg, fg `uof supgel ueo 9:: odopto`iðe o fos dlaoedos qul sl doe y gcrl`l fo vletoko dl ghtlelr ueo dlciei`iðe ietljrof y oapfio. Lsto tlgráo sustleto qul lf lstrés sl grijieo o trovés dl fos rlfo`igels porti`uforls letrl fo plrsgeo y su letgreg pgr fg `uof sl o`letûoe fgs co`tgrls psi`gfðji`gs qul aldioe letrl fgs lstáaufgs y fos rlspulstos Lstl agdlfg bo slrvidg dl hosl tlðri`o poro ueo jroe `oetidod dl lstudigs le lf ruhrg le fos ûftiaos dé`odos. Lstl outgr pfoetlo ue agdlfg bgfásti`g qul lecotizo le fos diclrle`ios iedividuofls le fgs `gapgeletls `gjeitivgs, agtivo`igeofls y rlfo`igeofls dl fo lvofuo`iðe. (Orévofg, 8>>:).

 

@GE@F\PIGELP Le fg rlfo`igeodg o idletici`or fo rlfo`iðe letrl dlprlsiðe y lstrotljios dl ocrgetoailetg dlf lstrés, sl ghtuvg `gag rlsuftodg, lxistl rlfo`iðe auy sijeici`otivo, ievlrso y aldio déhif (-,?84** o -,48:**) letrl oahos voriohfls, dlagstroedg osá qul `uoetg aoygr slo fgs lstifgs dl ocrgetoailetg dlf lstrés alegr slrï fo dlprlsiðe qul lvidle`ile fgs lstudioetls, osá aisag of oeofizor dl cgrao lspl`áci`o fgs dotgs, sl bo pgdidg ghtlelr qul fo suh dialesiðe ^gstlrjo`iðe dlf ocrgetoailetg sl rlfo`igeo dl cgrao auy sijeici`otivo, ievlrso y aldio déhif -,48:** `ge fo voriohfl dlprlsiðe. 8. Pljûe lf oeïfisis lstodásti`g dls`riptivg dl crl`ule`io, sl le`getrð `gag rlsuftodg qul 48,:% prlsletg ue eivlf aáeiag dl dlprlsiðe, dlagstroedg osá qul fgs lvofuodgs lvidle`ioe aoelkor odl`uodoaletl fgs sletiailetgs dlprlsivgs le su dlsorrgffg plrsgeof. 0. @ge rlspl`tg o fo voriohfl lstifgs dl ocrgetoailetg dlf lstrés sljûe lf oeïfisis lstodásti`g dls`riptivg dl crl`ule`io, sl ghtuvg ue eivlf auy pg`os vl`ls sl lapflo lsto cgrao `ge ue 29% le fg qul rlspl`to fo suh dialesiðe ‖Hûsquldo dl sgpgrtl sgpgr tl lag`igeof‑, le `uoetg of eivlf dlpledl dl fos `ir`uestoe`ios sl ghtuvg 23 % le `uoetg o fo suh dialesiðe eljo`iðe y le `uoetg o of eivlf cgraos crl`uletl dl ocrgetor ocr getor lf lstrés sl ghtuvg lf 8>,>0). ^si`gfgjáo dl fo sofud. Poetiojg dl @bifl; Lditgriof



Alditlrrïelg Ftdo.   Hguffgso, J. y Jielttl, I. (8>?0). Lstrés L strés o`odéai`g y ocrgetoailetg le ue



jrupg dl lstudioetls dl ueo ueivlrsidod privodo dl Fiao. Tlsis poro ghtlelr lf jrodg le ^si`gfgjáo. Fiao, ^lrû; \eivlrsidod @otðfi`o dlf ^lrû. Xl`uplrodg dlbttp;//tlsis.pu`p.ldu.pl/rlpgsitgrig/boedfl/?804   Hfua, X. (8>>>). \e agdlfg `ge`lptuof dl sofud dlf odgfls`letl. Le L.



Dufoetg (Ld.), Lf odgfls`letl (pp. 3?0).



Diclrle`ios le lf ocrgetoailetg dlf lstrés le lstudioetls ueivlrsitorigs

 

bgahrls y auklrls. Tlsis poro ghtlelr tátufg prgclsigeof. Ofalráo, Lspoÿo; \eivlrsidod dl O @gruÿo.   @osuffg, A. A & Clreïedlz, A. (8>>?). Lstrotljios dl ocrgetoailetg le



lstudioetls odgfls`letls. Xlvisto dlf Iestitutg dl Ievlstijo`igels dl fo Co`uftod dl ^si`gfgjáo, oÿg 3 (?), 8