De La Confianza Ficticia a La Confianza Real Krishnananda y Amana

DE LA CONFIANZA FICTICIA A LA CONFIANZA REAL( Krishnananda y Amana) La calidad de nuestra conan!a se mide "or el estado de nuestra #ida #ida$$ "or el amor %ue %ue se sent ntim imo os "or noso nosotr tros os mism smo os& "or "or la "ro'undidad de la intimidad %ue tenemos con %uienes nos rodean y "or la alera con %ue a*ordamos a*ordamos la #ida+ Cuando nos sentimos heridos& a menudo tenemos la tendencia a cerrarnos a la "ersona o "ersonas %ue nos han herido y& al hacerlo as& tam*i,n nos cerramos a nosotros mismos y a nuestra cone-i.n con el uni#erso+ Cuan Cuando do nos nos ce cerrramo ramos& s& nos nos retir etiram amos os a un lua luarr de "ro' "ro'un unda da desconan!a y o*ser#amos la #ida y las "ersonas desde ese es"acio de desconan!a+ Ese animal herido en nuestra cue#a de desconan!a& a reciclar los mismos "ensamientos y creencias neati#as una y otra #e!+ Llear a acostum*rar a #i#ir en la cul"a y el aislamiento+ Cuando nos sentimos dece dece"c "cio iona nado doss en nues nuestr tras as e-"e e-"ect ctat ati# i#as as&& desc descon ona an! n!a a es esta ta*a *a "lenamente /usticada+ 0olos y mal nutridos+ No solamente de"endemos del trato e-terior "ara reno#ar nuestra conan!a& %ue tam*i,n nos acostum*ramos a creer %ue lo %ue nos nutre en la #ida de"ende de acontecimientos e-ternos y %ue lo %ue nutre nuestras relaciones de"ende de c.mo los dem1s se com"ortan con nosotros+ Amarura e ira+ Cuando Cuando somos somos ca"ace ca"acess de com"r com"rend ender er el sini sinicad cado o es"iri es"iritua tuall y emocio emocional nal de nuestr nuestros os moment momentos os de dolor& dolor& "odemo "odemoss acoer acoerlos los++ Nuestras dece"ciones y a*andonos son un desa'a "ara descu*rir la aut,ntica conan!a+ La calidad de la aut,ntica conan!a no de"ende& como "odramos "ensar& de otras "ersonas ni de nada e-terno+ 2or el contrario& se trata de una "ro'unda e-"eriencia interior de sentirnos conectados con nuestro ser y con la e-istencia+ Es un es"e/o directo de nuestra conciencia+ Necesi Nece sita tamo moss a"r a"rende enderr a co con nar ar de nue# nue#o o+ 3e 3emo moss "er "erdido dido la con co nan an!a !a "or "or%ue %ue a lo lar laro del del ca cami mino no nunc nunca a a"r a"rendi endimo moss las las herrami herramientas entas *1sicas *1sicas necesarias necesarias "ara conar conar en nosotr nosotros os mismos& mismos& nuestra intuici.n& nuestros "ensamientos y sentimientos o nuestra ha*ilidad "ara distinuir entre lo %ue necesitamos y lo %ue deseamos de otra "ersona o de la #ida4 lo %ue sentimos %ue no es correcto+ correcto+

La conan!a cticia *asada en las e-"ectati#as y creencias de c.mo de*eran tratarnos+ Cuando esas e-"ectati#as no se cum"len& nos hacemos desconados y acumulamos ira& resentimiento y resinaci.n+ A sentirnos #ctimas+ Interior /o#en& inenuo y herido %ue necesita de nuestra com"rensi.n y nuestro amor& hiere esa "arte se a'erra al resentimiento con una incre*le tenacidad+ A"render a interar la 'rustraci.n& la dece"ci.n y la traici.n Cuando la #ida nos en'renta a e-"eriencias %ue son 'rustrantes e in% in%uiet uietan ante tes& s& y al alunas unas #ec #eces "ro "ro'un 'undam damente ente dolor oloro osa sass y de#astadoras& rea*ren esas heridas de traici.n+ No se hacen realidad nuestras e-"ectati#as cuando sentimos %ue a*uso de su "oder so*re nosotros+  5o  5o (Krish) 'urioso con ella "or a*usar de m y 'urioso conmio mismo "or no ha*erme de'endido+ Es neando %ue hemos sido heridos+ Finir %ue no nos molestan& la neaci.n no hace %ue desa"are!ca nuestro dolor dar1 el es"acio necesario "ara "rocesarlo y crecer racias a ,l+ Res esi ina naci ci.n .n&& huir huir&& cul" cul"a& a& res esen enti timi mien ento to y la am amar aru ura ra haci hacia a la "ersona o la situaci.n %ue la ha "ro#ocado+ "ro#ocado+ 3erida de traici.n$ 6 siento no a"oyado 6e siento no amado 6e siento maltratado& a*usado o dece"cionado 6e siento incom"rendido incom"rendido 6e siento inorado 6e siento e-cluido La in'ancia+ Cuando tenemos una dece"ci.n& 'rustraci.n y traici.n& esta reacti#a nuestra herida de traici.n+ La "resi.n %ue ,l "ona en los dem1s era un es"e/o de la "resi.n %ue se "ona a s mismo& esta*a encu*riendo un "ro'undo miedo a aca*ar siendo un 'racasado como su "adre+

La conan!a cticia *asada en las e-"ectati#as y creencias de c.mo de*eran tratarnos+ Cuando esas e-"ectati#as no se cum"len& nos hacemos desconados y acumulamos ira& resentimiento y resinaci.n+ A sentirnos #ctimas+ Interior /o#en& inenuo y herido %ue necesita de nuestra com"rensi.n y nuestro amor& hiere esa "arte se a'erra al resentimiento con una incre*le tenacidad+ A"render a interar la 'rustraci.n& la dece"ci.n y la traici.n Cuando la #ida nos en'renta a e-"eriencias %ue son 'rustrantes e in% in%uiet uietan ante tes& s& y al alunas unas #ec #eces "ro "ro'un 'undam damente ente dolor oloro osa sass y de#astadoras& rea*ren esas heridas de traici.n+ No se hacen realidad nuestras e-"ectati#as cuando sentimos %ue a*uso de su "oder so*re nosotros+  5o  5o (Krish) 'urioso con ella "or a*usar de m y 'urioso conmio mismo "or no ha*erme de'endido+ Es neando %ue hemos sido heridos+ Finir %ue no nos molestan& la neaci.n no hace %ue desa"are!ca nuestro dolor dar1 el es"acio necesario "ara "rocesarlo y crecer racias a ,l+ Res esi ina naci ci.n .n&& huir huir&& cul" cul"a& a& res esen enti timi mien ento to y la am amar aru ura ra haci hacia a la "ersona o la situaci.n %ue la ha "ro#ocado+ "ro#ocado+ 3erida de traici.n$ 6 siento no a"oyado 6e siento no amado 6e siento maltratado& a*usado o dece"cionado 6e siento incom"rendido incom"rendido 6e siento inorado 6e siento e-cluido La in'ancia+ Cuando tenemos una dece"ci.n& 'rustraci.n y traici.n& esta reacti#a nuestra herida de traici.n+ La "resi.n %ue ,l "ona en los dem1s era un es"e/o de la "resi.n %ue se "ona a s mismo& esta*a encu*riendo un "ro'undo miedo a aca*ar siendo un 'racasado como su "adre+

Las alteracion alteraciones& es& dece"cione dece"cioness y traicione traicioness "ro"or "ro"orciona cionan n la 'ricci.n 'ricci.n interna necesaria "ara el crecimiento+ Nos em"u/a a su*ir la escalera de la conciencia+ Autocom"asi.n Dentro de nosotros e-iste una "arte %ue siem"re est1 estremecida "or el miedo& a menudo sin una ra!.n es"ecica+ 6iedo "ro'undo de %ue las cosas no #ayan a 'uncionar& a no tener seuridad& su"er#i#encia o amor+ Las e-"eriencias de traici.n de/an nuestros miedos al descu*ierto y nos re#elan lo "o%uito %ue conamos+ Ellas son la 'orma %ue tiene la #ida #ida de ayudar ayudarnos nos a desar desarrroll ollar ar una una aut,nt aut,ntica ica conan conan!a4 !a4 %ue no "uede ser destruida "or las ad#ersidades de la #ida+ Aun%ue "are!ca %ue estemos dormidos+ E-iste una #iilia interior+ 7ue dirie el sue8o&  5 %ue e#entualmente nos #ol#er1 a so*recoer so*recoer Con la #erdad de %uienes somos R96I Ayudamos a sentir la ira y el dolor Conan!a real conectandose con sus "ro"ios sentimientos y a tener el #alor de #er las cosas y las "ersonas e-actamente como son y no como ella desea*a %ue 'uera+ :Conamos; en aluien cuando nos trata como creemos %ue de*era trat tratar arno noss o cree creemo moss %ue %ue alu aluie ien n de*e de*er ra a trat tratar ar a otra otra "ers "erson ona+ a+ :Co Con nam amos os; ; en alu aluie ien n cuan cuando do #i# #i#e de ac acu uer erdo do a nuest uestrras e-"ec ecttati#as& y cuando aluien nos in#ade o nos hiere no :con :c ona amo mos; s; m1 m1ss en ,l+ ,l+ Este Este ti"o ti"o de co con nan an!a !a no es #er #erdader dadera a conan!a "or%ue de"ende del e-terior& :conan!a; eso es lo %ue ha*itualmente %ueremos decir+ :c.n'o e ti; o :yo con'o en esa "ersona %ueremos decir %ue esa "er "erso sona na nos nos ha tratad atado o de una 'or 'orma en %ue nos nos hac ace e se sen ntir tir conados& "ero casi nunca la conocemos *ien+ Como no hemos #isto a es esa a "ers "erson ona a clar claram amen ente te&& es muy muy "ro* "ro*a* a*le le %ue %ue en cual cual%u %uie ierr momento aca*e haciendo alo %ue destruir1 nuestra :conan!a;& y cuan cuando do las las trai traici cion ones es e in#a in#asi sion ones es se nos nos ac acum umul ulan an de/a de/amo moss de

conar en los dem1s& incluso en el caso de ha*er ado"tado antes una "ostura de :conan!a; o :a"ertura;+ Estado de conan!a cticia o en desconan!a lo*al+ Idea de la desconan!a es tan) Inconsciente Como nuestro conce"to de ella+ Cuando sentimos desconan!a de aluien se trata a menudo de una reacci.n emocional y no de una res"uesta madura+ Cuando aluien hace o dice alo %ue nos hace sentir desconados& rea*re un es"acio interior %ue ya esta*a "ro'undamente herido y desconado :desconan!a lo*al; no entiende& ni es o*/eti#a o clara+ Emocionalmente "or los antecedentes de traici.n e in#asi.n de nuestro "asado& %ue ti8en 'uertemente nuestras e-"eriencias del "resente+ Nuestra desconan!a se 'orm. en el momento de su'rir a%uellos traumas y %ued. conelada en el tiem"o+ Est1 escondida en el s.tano de nuestra conciencia& es"erando las "ro#ocaciones de nuestra #ida actual+ Esas "ro#ocaciones "ueden #enir de "are/as& "ersona en %uien nuestra enera& cual%uier "ersona %ue sea im"ortante "ara nosotros+

3ay aluien all arri*a %ue "ueda sal#armeG

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9na #o! %ue retum*. desde el cielo& le res"ondi.$

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Y0u,ltate

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El hom*re se lo "ens. durante un momento y di/o$

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3ay aluien m1s all arri*aG

Durante a8os& nuestro maestro es"iritual nos ha*l. de a"render a en'rentarnos al #aco La 'uer!a emocional %ue necesitamos "ara en'rentarnos a nuestro #aco "ro#iene de en'rentarnos honesta y sinceramente con nuestros miedos y nuestro dolor enterrado+ Cuando "or n entramos en "ro'undidad y estamos dis"uestos a sentir y "ermitir nuestro miedo y nuestro dolor& em"e!amos a reconectar de 'orma natural con nuestra 'uer!a& nuestro terreno y el amor "or nosotros mismos+ Conan!a real& conan!a %ue no de"ende de nada e-terno sino %ue est1 conectada con nuestro ser y con nuestro #nculo con la e-istencia+