CURS REIKI GR. I

CURS USUI REIKI RYOHO Gradul I

\\

1

CURS USUI REIKI RYOHO

GRADUL I REIKI aparţine tuturor, pentru că este energia universală care penetrează tot. REIKI înseamnă de fapt energie vitală universală. Această energie extraordinară de vindecare se transmite prin mâinile practicantului de Reiki. Reiki acţionează pe toate planurile: fizic, psiho-emotiv şi spiritual. Ea trezeşte forţele de autosugestie, este întotdeauna disponibilă şi poate fi utilizată fără niciun pericol. Ea sprijină şi întăreşte procesul de vindecare în tratamentele terapeutice precum: alopatia, reflexologia, acupresura, diferitele forme de masaj. Asemenea psihoterapiilor, este o metodă de sprijin foarte utilă tuturor celor care exercită o profesie medicală sau paramedicală. Cel care practica Reiki este întărit în timpul şedinţei, el servind drept "canal transmiţător" al "forţei de viaţă universale" fără a simţi vreo pierdere de energie în timpul tratamenului, ba din contră, simţindu-se tonificat în final, proaspăt şi bine-dispus. Iniţiatul poate practica Reiki pe el însuşi sau pe oricare altă persoană care simte nevoia. Metoda Reiki este la îndemâna fiecăruia, nefiind necesară o cunoaştere specială. Un singur lucru e important: dorinţa sinceră de a servi drept canal pentru această energie universală. Reiki nu intră în conflict cu practicile religioase, meditative sau de iniţiere. Unii o percep ca pe o medicină blândă, alţii ca pe un mijloc de dezvoltare spirituală. Fiecare însă poate găsi în ea o sursă de îmbogăţire personală. Reiki este un cuvânt care desemnează deopotrivă: Energia Universală a Vieţii, Cunoaşterea iniţiatică a acestei energii şi o metodă ce permite transmiterea ei. Această ştiinţă a "Energiei Universale a Vieţii" a fost redescoperită spre sfârşitul secolului al XIX-lea, de un călugăr japonez numit Mikao Usui, într-un text budist ce data din secolul al V-lea î.Hr. Importată în Statele Unite după cel de-al doilea Razboi Mondial, Reiki este cunoscută îndeosebi de practicanţii de medicină alternativă şi de mediul paramedical ca metodă de tratament natural prin punerea mâinilor. Metoda Reiki este la îndemâna fiecăruia, nicio cunoaştere specială nefiind necesară. Singurele calităţi cerute pentru a avea acces la Reiki sunt: o minte deschisă, dorinţa de a învăţa, dorinţa sinceră de a folosi

2

drept canal pentru această energie universală şi dorinţa de a folosi ceea ce învăţăm în scopul ameliorării propriei vieţi, dar şi a celorlalţi. "Reiki" este un cuvânt japonez a cărui pronunţare aproximativă este "lei-ki", deoarece japonezii nu cunosc "r"-ul nostru. Este de origine shintoistă (Shinto a fost religia oficială a Japoniei până în 1945) şi desemnează ceva ce nu vedem, dar simţim. În limba chineză se pronunţă Ling-Tch'i (Qi) si poate fi tradus prin "influx transcendent". De fapt nimeni nu poate trăi fără Reiki, întregul Univers fiind impregnat cu această energie, ea existând şi în noi înşine. Adevarata noastră natură este Reiki şi scopul iniţierii în Reiki este să ne dezvăluie şi să ne facă cunoscută această singură şi ultimă Realitate, care nu va muri niciodată. Este şi scopul oricărei iniţieri autentice. Iniţierea în Reiki permite rearmonizarea acestei energii vitale personale (Ki) cu energia vitală universală (REI). Acest lucru diferenţiază Reiki de celelalte metode de sănătate naturală şi de dezvoltare personală. (SEI-REI înseamnă Duhul Sfânt). În Reiki, iniţierea îşi găseşte sensul antic şi sacru de foarte puternică transmitere de energie, în mod direct de la maestru la elev, nu prin formare, ci prin rezonanţă. Efectul său instantaneu constă în redeschiderea unui canal de acces la energia universală de viaţă. Iniţierea se bazează pe cunoaşterea legilor care conduc universul: simboluri, unde de formă, sunete ce permit captarea energiei pentru a o transmite. Iniţierea poate fi facută doar de un Maestru Reiki care a primit deja mai multe grade de iniţiere şi a practicat cel puţin trei ani. Pentru a iniţia, Maestrul Reiki utilizează un ritual. Iniţierea în primul grad se face în patru ritualuri împărţite în minimum două zile, ideal fiind să fie făcută în patru zile. Unul din motive poate fi acela că, după Medicina Tradiţională Chineză (MTC), energia vitală a corpului (Qi) parcurge cele douăsprezece meridiane în 24 de ore. Aşadar, un singur ritual pe zi îi permite organismului în ansamblul lui "să digere" mai bine impactul energetic adus de fiecare iniţiere. Indiferent de ritualul utilizat, el trebuie să permită deschiderea (activarea) centrului coronar, canalizarea energiei Reiki în mâini, întărirea sistemelor nervos şi energetic al organismului şi fixarea definitivă a capacităţii de a capta energia Reiki. Iniţierea este pe viaţă. Dar iniţierea nu este un scop în sine, mai trebuie ca noul iniţiat să practice în mod regulat autotratamentul şi să ducă o viaţă sănătoasă, în armonie cu legile vieţii şi ale universului. Reiki nu este doar o metodă de vindecare, aşa cum e prezentată din ce în ce mai des, ci mai ales o cale spirituală iniţiatică. Reiki nu aduce doar o soluţie problemelor noastre fizice sau emoţionale, ea permite şi regăsirea sensului profund al existenţei, înţelegerea şi acceptarea evenimentelor care se produc, armonizarea cu natura şi cu "Realitatea". Din momentul în care o persoană devine conştientă de propria-i Divinitate şi de cea a oricărei vieţi din jurul ei, se produce vindecarea corpului. Dacă găsiţi Pacea Inimii, veţi fi, fără să trebuiască să atingeţi pe cineva, de un mare ajutor şi de o mare consolare pentru persoanele din anturajul vostru. Daca veţi fi nevoiţi să alinaţi durerea cu mâinile, o veţi face cu mult mai bine dacă veţi fi găsit Pacea şi Bucuria Inimii şi veţi conştientiza prezenţa acestei Păci şi a acestei Bucurii în inima celuilalt, chiar dacă el însuşi nu e conştient. Toţi Maeştrii spirituali învaţă că Reiki este începutul oricărei vieţi umane. Din acest motiv, Reiki se adresează oricărei persoane dornice să realizeze acest scop. Odată iniţiat, Reiki poate fi practicat pe propria persoană prin autotratament sau pe oricare alta care simte nevoia. Punerea mâinilor pe o parte a corpului destinde, relaxează, calmează prin căldura degajată. Efectul de relaxare este deseori rapid şi eficace. Pentru unii calmează mentalul, lăsând loc unei senzaţii de bunăstare, de pace şi luciditate. După o şedinţă care durează aproximativ o oră, este necesară o pauză scurtă. În zilele urmatoare, o oboseală sau dureri pot apărea şi dispărea aproape instantaneu, lăsând loc unei senzaţii de bunăstare. Reacţia indică o nevoie de energie. Energia Reiki este foarte puternică şi penetrează sub formă de vibraţii, de unde de diferite frecvenţe resimţite ca o căldură intensă, furnicături, frisoane, o senzaţie de rece, etc., în funcţie de personalitatea, sensibilitatea şi nevoile persoanei. Forţa şi înaintarea curentului de energie depind în totalitate de nevoile receptorului. însăşi energia, dotată cu o inteligenţă mai vastă decât a noastră şi lipsită de prejudecăţi, ştie unde să se îndrepte spre adevăratele cauze ale bolii, neoprindu-se doar la simptome. Intră în joc straturile profunde şi inconştiente ale fiinţei, îmbibate de energia Reiki. Organele sau ţesuturile devitalizate care primesc Reiki reînvie. Blocajele

3

musculare sau emoţionale cedează în faţa aportului suplimentar şi repetat de energie, permiţându-i individului să evolueze fizic şi mental în mod diferit. Cel care oferă Reiki este şi el întărit în timpul şedinţei, având în vedere că nu-şi utilizează propria energie, ci serveşte doar de "canal transmiţător" al "Forţei de Viaţă Universale". El nu va resimţi nicio pierdere de energie, nicio oboseală, fiind în acelaşi timp REVITALIZAT el însuşi. În plus, energia curgând în sens coronar (cap) spre mâini, practicianul Reiki nu dobândeşte energiile negative ale persoanelor tratate, el fiind astfel PROTEJAT. Trebuie ştiut însă că Reiki nu vindecă tot, dar este un ajutor preţios oricărei terapii, putând să conducă şi la tratamente care vor alina durerea bolnavului. CELE 10 VIRTUŢI ALE REIKI Reiki întăreşte şi accelerează procesul natural de vindecare. Reiki vitalizează corpul şi spiritul. Reiki restabileşte armonia psihică şi bunăstarea sufletului. Reiki acţionează pe toate planurile: fizic, psihic, emoţional şi spiritual. Reiki regularizează sistemul energetic. Reiki dizolvă blocajele şi favorizează relaxarea totală. Reiki stimuleaza relaxarea totală. Reiki stimulează eliminarea toxinelor. Reiki se adaptează nevoilor naturale ale receptorului. Reiki acţionează şi asupra animalelor, plantelor şi situaţiilor. Reiki este o metodă de vindecare holistică extrem de simplă şi de plăcută.

Ce simţim când primim Reiki de la un practicant ? Unii simt Reiki ca pe o energie umedă sau caldă, alţii nu simt nimic. Dacă nu simt nimic, nu înseamnă că nu primesc Reiki, ci doar că nivelul lor de sensibilitate nu este la fel de ridicat ca al altora. În final, persoana îşi poate simţi capul uşor. Este indicat să nu se ridice prea brusc. Cine sunt transmiţătorii de Reiki ? Transmiţătorii de Reiki sunt oameni din toate clasele sociale, rasele sau ocupaţiile, care au primit "cheile" de intensificare a energiei din partea unui Maestru Reiki calificat. Cei care continuă să împărtăşească şi să înveţe acest sistem sunt "predestinaţi să purifice planeta". Mulţi sunt chemaţi, puţini sunt aleşi. Reiki este un foarte bun asociat altor tratamente şi terapii, cum ar fi: reflexologia, masaj, acupresură, psihoterapii, etc., dar nu înlocuieşte tratamentele medicale. Reiki poate fi combinată cu yoga, meditaţia şi orice altă metodă de dezvoltare personală. Reiki nu poate fi niciodată periculoasă. Ea se adaptează mereu la nevoile naturale ale persoanei care o primeşte. Reiki este disponibilă în permanenţă. Cu cât utilizaţi mai mult Reiki, cu atât forţa energiei va fi mai mare. Reiki este în mod special recomandat după o intervenţie chirurgicală. Reiki trece prin haine, ghipsuri, centuri, bandaje, etc. Nu uitaţi că energia Reiki nu acţionează decât într-un sens POZITIV şi în funcţie de ceea ce e bun pentru persoana care primeşte. Cel care va merge la şedinţele Reiki doar ca să dovedească faptul că metoda nu are niciun efect posibil, indiferent de condiţii, acela va rezista valului de energie şi nu o va primi, mai ales că în perioada tratamentului va fi plin de tensiune, de teamă, de îndoială şi de scepticism. De asemena, va combate orice

4

schimbare interioară şi va rezista la orice fel de armonie în templul său corporal. Cel care nu e el însuşi convins de ceva, acela nu va putea fi convins de nimeni altcineva. De altfel, toată lumea are liberul arbitru şi acest lucru trebuie respectat. Sunt şi cazuri în care Reiki "eşuează", atunci când voinţa pacientului de a fi vindecat este un "alibi". În mod subconştient, pacientul nu doreşte să fie vindecat sau să fie din nou sănătos. Mai multe persoane se agaţă de o stare de indispoziţie sau boală pentru că o consideră avantajoasă pentru ele. Pentru mulţi este modalitate de a obţine atenţie şi simpatie sau de a fi scutiţi de unele munci şi sarcini. Alţii pot crede că Reiki este un mod mai degrabă ciudat de tratament decât o cale de transmitere spirituală. In concluzie gradul I Reiki este pentru noi .

Despre corpul nostru energetic...

Campul energetic (aura) care inconjoara si interfereaza cu corpul nostru fizic nu poate fi perceput vizual de marea majoritate a oamenilor. In schimb, toti oamenii simt simpatie sau antipatie fata de anumite persoane. Cu cat campul nostru energetic este mai asemanator cu cel al altei persoane, cu atat mai simpatica ni se va parea aceasta. Campul energetic functioneaza ca un radar personal care ne avertizeaza atunci cand se apropie un prieten sau o persoana cu ganduri mai putin bune. Ati coborat vreodata dintr-un autobuz aglomerat cu un nod in gat si cu ganduri apasatoare, desi inainte de a va urca va simteati bine? Campul nostru energetic se intrepatrunde cu cel al altor persoane si se pot prelua ganduri, senzatii, stari neplacute. 5

Multi oameni simt intentiile celuilalt ca urmare a unei interactiuni cu acesta, a legaturilor subtile care se stabilesc la nivel energetic. Potrivit medicinii energetice, campul energetic este alcatuit din trei elemente: centri energetici (cunoscuti sub denumirea sanscrita de chakre), aura si meridiane. Se vorbeste despre sapte centri energetici principali situati liniar, in plan vertical, astfel: primul in perineu, al doilea la doua degete sub ombilic, al treilea in plexul solar, al patrulea la mijlocul sternului, al cincilea la mijlocul gatului, al saselea intre sprancene si ultimul in crestet. Acestia preiau energie din mediul inconjurator si dupa ce este folosita de organism, elibereaza in exterior energia uzata. Aura este de fapt produsa de miscarea continua a chakrelor, luminozitatea si acuratetea ei descriind starea de sanatate a corpului fizic. Meridianele sunt canale energetice, pe care vi le puteti imagina ca pe un paienjenis luminos, a caror structura este paralela cu cea a vaselor de sange. Prin aceasta retea circula energia captata de chakre. Sunt 12 meridiane principale si doua extraordinare: cel conceptor si cel guvernor care formeaza micul circuit ceresc. Energia ce „curge” in corpul nostru, asemenea vaselor sangvine, alcatuieste o geografie foarte complexa. Vechii invatati chinezi numesc aceste drumuri „meridiane”. Pe structura acestor meridiane s-a alcatuit baza medicinei traditionale chinezesti si a acupuncturii. De exemplu, o mare concentrare a punctelor de acupunctura se afla la nivelul urechilor, care fac legatura cu sistemul energetic al intregului corp. Dar fiecare dintre punctele energetice din corpul nostru are caracteristici proprii, mai mult sau mai putin dezvoltate. Corpul uman este strabatut de 12 meridiane principale, care circula la suprafata corpului si alcatuiesc Marea Circulatie Energetica. Fiecare meridian controleaza cate o functie si/sau cate un organ. Denumirea celor 12 meridiane energetice a fost stabilita in functie de organele traversate; astfel avem: • • • • • • • • • • • •

meridianul Ficatului meridianul Plamanilor meridianul Splinei-Pancreasului meridianul Pericardului meridianul Rinichilor meridianul Stomacului meridianul Intestinului Subtire meridianul Intestinului Gros meridianul Vezicii Biliare meridianul Vezicii Urinare meridianul Celor Trei Focare: superior, mijlociu si inferior meridianul Vase-Sex.

In afara acestora, mai exista opt meridiane energetice, numite curioase, care circula in profunzimea corpului. Dintre cele opt meridiane curioase, doua le controleaza pe toate celelalte: Vasul Guvernor si Vasul de Conceptie. Vasul Guvernor se inalta pe coloana vertebrala si pe cap, controland toate meridianele Yang, in timp ce Vasul de Conceptie urmeaza linia de mijloc de pe abdomen, piept pana 6

la gat, gura si controleaza toate meridianele Yin. Aceste doua meridiane alcatuiesc Mica Circulatie Energetica sau Micul Circuit Ceresc. Legea celor cinci elemente In corpul uman sunt reprezentate toate cele cinci elemente. Fiecarui element i se atribuie cate un organ, respectiv cate un meridian, dupa cum urmeaza: 1. 2. 3. 4. 5.

Apa – Rinichi (Yin), Vezica Urinara (Yang); Lemn – Ficat (Yin), Vezica Biliara (Yang); Foc – Inima, cord (Yin), Intestin Subtire, Trei Focare, Vasul de Conceptie (Yang); Pamant – Splina-Pancreas (Yin), Stomac (Yang); Metal – Plamani (Yin), Intestin Gros (Yang).

Fiecare om, ca orice alta fiinta care se manifesta in univers, poate fi inteles in termenii celor cinci energii arhetipale: Pamant, Metal, Lemn, Apa si Foc. Desi toate aceste forte sunt prezente in fiecare dintre noi, exista un element care predomina in constitutia unei persoane. Revenind la meridiane, acestea pot fi incadrate intr-o relatie duala. Ele pot fi de tip Yin (feminin) sau de tip Yang (masculin): 1. Meridianele Yin curg de jos in sus si apartin organelor pline, care sunt plamanii, inima, splina, rinichii si ficatul. Organele de tip Yin au rolul de a transforma, stoca si distribui chi-ul si sangele in intregul corp. Aceste organe sunt afectate mai ales in cazul bolilor si afectiunilor de lunga durata. 2. Meridianele Yang curg de sus in jos si apartin pielii, muschilor, dar si organelor goale: stomacul, intestinul subtire, intestinul gros, vezica biliara si vezica urinara. Organele de tip Yang hranesc corpul si elimina reziduurile, fiind adesea implicate in fazele incipiente sau acute ale bolilor.

7

GRADELE REIKI Practicanţii Reiki au diferite grade de iniţiere:

1. 2. 3. 4.

Gradul intai – corpul ( tratamentul prin punerea mainilor) Gradul al doilea - mentalul Gradul al treilea - conştiinţa. Maestria Reiki

Gradul I- Shoden – Deschiderea canalului Reiki – după iniţiere, practicantul poate face tratament prin punerea mâinilor, fie pentru el însuşi, ca autotratament, fie pentru alţii. Poziţiile de punere a mâinilor sunt simple şi intuitive, se merge pe principiul de sus în jos, urmărindu-se chakrele, pe faţa şi pe spatele trupului. De asemenea se aplică mâinile în locurile durerose. (vezi manual curs) Gradul al II-lea – Dezvoltarea abilitatii de vindecare si a puterii energiei Reiki -după iniţiere, practicantul primeşte primele simboluri Reiki, cu ajutorul cărora îşi poate activa palmele pentru o mai mare eficienţă şi poate face tratament şi prin realizarea şi vizualizarea simbolurilor în anumite puncte bine precizate. De asemenea, simbolurile permit curăţarea încăperilor de energii negative, dăunătoare, curăţarea şi energizarea mâncării, dar şi trimiterea luminii la distanţă, crearea câmpurilor de protecţie

8

Gradul al III-lea – Auto-purificarea si vindecarea corpului fizic, mental si emotional, dezvoltarea capacitatilor senzoriale – după iniţiere, practicantul primeşte noi simboluri şi învaţă tehnici suplimentare. Maestria Reiki inseamna ca elevul a atins un anumit grad de cunoastere si evolutie spirituala si poate face initieri si acordaje. . Cei care continuă să împărtăşească şi să înveţe acest sistem sunt "predestinaţi să purifice planeta". Mulţi sunt chemaţi, puţini sunt aleşi.

Bibliografie Risvan Vlad Rusu – Compendium ilustrat de Reiki Aurelian Curin – Arta japoneză a armoniei, ed. Nemira, 2003; Ovidiu-Dragoş Argeşanu – Reiki între mit şi realitate, ed. DAO PSI, 2005; Dumitru Hristenco – Reiki Tradiţional, ed. Teora, ediţia a-II-a, 2002. Penelope Quest – Reiki pentru o viaţă , Ed. Polirom ,2005 Risvan Vlad Rusu – Iniţiere în Reiki - ed. Polirom

ACORDAJELE REIKI Fiecare din oameni sunt deja receptivi la energia universală, fără de care nu am putea supravieţui, dar acordajul face să crească net această capacitate de a o recepţiona, începând cu acel moment, până la sfârşitul vieţii. * Prin iniţiere se deschid canale de energie, sau, mai exact, se redeschid, şi se amplifică fluxul de energie care trece prin aceste canale. Ţinând cont că deschiderea acestora se face prin chakra coroanei atunci nimeni nu poate ajunge să fie iniţiat fără voia Lui. Aceste racordări ajută la modificarea vibraţiilor iniţiatului în vederea creşterii capacităţii de primire a energiei. Deşi racordările nu au loc pe corpul fizic, ele se concentrează asupra acestuia, iar corpul fizic răspunde printr-o creştere cantitativă a forţei vitale acceptate şi transmise.. Energia circulă de la Sursă pe traseul chakra coroanei , frunţii, gâtului, inimii, spre palme curăţând organismul respectiv în iniţiere. Iniţierea nu se limitează la darurile acordate de lumină omului respectiv, ci şi la obligaţii, întrucât creşte responsabilitatea o dată cu fiecare iniţiere faţă de lume, viaţă şi implicit Dumnezeu. Un acordaj este o ceremonie spirituală, în urma căreia sunteţi conectaţi la sursa de energie. Este o renaştere, este legătura dintre dumneavoastră şi propriul spirit. Acordajul face disponibilă accesarea sursei pentru toată viaţa, cât şi pentru cele care, poate, vor veni. Acordajul va ridica frecvenţa vibraţiilor energetice ale practicantului, redându-i posibilitatea de a deveni un instrument pentru vindecare. *Ca un efect al racordărilor Reiki, începe un proces de purificare de 21 de zile, în cadrul căruia se elimină impurităţile / toxinele din organism şi se dizolvă blocajele energetice. Acordajul este realizat doar de către un maestru Reiki instruit şi certificat pentru acest lucru. Se ştie că un acordaj poate rezolva aproximativ 20% din problemele de sănătate ale iniţiatului. In urma acordajului, mâinile dumneavoastră vor putea transmite energie pe ambele părţi.

9

IMPORTANT ! In momentul activarii energiei reiki prin intentie , energia trebuie vizualizata in lumina aurie.

REACŢII SI EFECTE ÎN TIMPUL ŞI DUPĂ ACORDAJ În timpul acordajelor, practicanţii pot avea mai multe reacţii, de fapt mai mult stări. Cei mai mulţi au o stare de confort psihic şi fizic, are loc o eliberare de probleme, o reducere a tensiunilor interioare. Alţi practicanţi percep o stare de beatitudine, chiar extatică, pot avea percepţii vizuale interioare(« văd » pete de culoare şi lumină) ; se pot percepe senzaţii de furnicături sau curenţi în mâini şi căldură în palme. Sunt şi practicanţi care nu au nici un fel de percepţii extrasenzoriale sau chiar fizice şi trăiesc acordajul doar într-o stare foarte plăcută de relaxare . Reacţiile apărute cel mai frecvent după acordaje sunt o senzaţie de ameţeală şi uşoară presiune a capului, acestea nu apar la toţi practicanţii. Aceste situaţii nu persistă însă, ele dispar în maxim 30 de minute şi sunt un efect al unui aport energetic exterior, deci apariţia lor este normală.

CRIZA DE VINDECARE După tratamente sau iniţieri este posibil să apară ceea ce se numeşte „criza de vindecare”, care nu este altceva decât un proces de purificare al organismului, conştientizat sau nu, în planul fizic, energetic şi spiritual. Lumina face ca entităţile sau energiile negative să iasă la suprafaţă şi să fie eliminate, asta ducând la refacerea câmpurilor. Procesul de eliminare a entităţilor negative poate îmbrăca orice simptom şi se poate manifesta precum o gripă, prin curgerea nasului, strănut, cursul ochilor, prin urinări dese, având altă culoare şi miros urât, scaune de consistenţă şi culoare modificate. Pot apărea şi căscat des,tuse cu expectoraţie, transpiraţii, somnolenţă sau insomnie. În timpul crizei de vindecare, pot reveni în memorie fapte, gânduri demult uitate, care îşi aşteaptă soluţionarea. Ele se pot manifesta şi în stare de veghe şi în vis. Există posibilitatea ca ciclul să devină neregulat sau, din contră, să se normalizeze, să-şi schimbe durata sau consistenţa. Să crească fertilitatea, atât a femeilor cât şi a bărbaţilor. Este o perioadă în care se recomandă consumul de lichide naturale pentru a facilita eliminarea toxinelor, iar dacă lichidele sunt energizate, sau se foloseşte apă sfinţită, cu atât mai mult organismul se va curăţa mai bine. Deoarece în timpul tratamentului sau a iniţierilor are loc şi o preluare a energiilor negative, aceasta însemnând eliminarea energiilor negative de orice fel de către cel tratat sau iniţiat şi preluarea lor de către terapeut sau maestru în vederea distrugerii lor, s-a stabilit ca plata să se facă de regulă în bani pentru a pastra …echilibrul Universului.

10

Crearea scuturilor şi protecţia psihică si energetica Este important să vă creaţi un scut energetic ori de câte ori urmează să vă aflaţi într-o situaţie în care energiile sunt joase, cum ar fi locurile publice, sau când sunteţi în preajma oamenilor bolnavi sau mânioşi. Acest lucru este cu atât mai important pentru persoanele sensibile, care tind să absoarbă energia altora. Pentru a vă proteja, doar imaginaţi-vă, gândiţi-vă sau vizualizaţi-vă înconjuraţi complet în orice culoare doriţi. Puteţi, de asemenea, să îi protejaţi pe alţii sau chiar unele obiecte, cum ar fi autoturisme sau case, cu lumina. Scuturile se uzează, astfel încât trebuie refăcute aproximativ la fiecare 12 ore. 1. Sfera oglindă. Atunci când vă simţiţi vulnerabili sau când chakrele voastre sunt deschise şi curate şi urmează să intraţi într-o energie aspră (cum ar fi mulţimile de străini sau o întâlnire de afaceri cu mulţi oameni, de exemplu), vizualizaţi-vă sau simţiţi cum păşiţi într-o sferă a cărei suprafaţă exterioară este o oglindă. Toate energiile negative vor ricoşa. 2. Scutul de plumb. Scutul absolut împotriva negativităţii, ori de câte ori anticipaţi o luptă sau vă simţiţi în mod deosebit vulnerabili sau deschişi. Vizualizaţi-vă sau simţiţi cum sunteţi complet înconjuraţi de un metal asemănător plumbului foarte uşor, prin care nimic nu poate să pătrndă.

SENZAŢIILE DIN PALME Cu cât exersezi şi practici Reiki mai mult, cu atât devii mai sensibil la energiile fine, pure, şi cu atât mai uşor o să fie să-ţi stabileşti propriul sistem de senzaţii din palme, care îţi semnalizează cu ce te confrunţi. În acelaşi timp trebuie să ştii că aceste semne sunt doar pentru tine. NU da diagnostice (mai ales dacă nu ai pregătire în acest sens)! Care pot fi aceste senzaţii şi ce înseamnă ele în general? Furnicături: de obicei semnalează locul unei inflamaţii, dar faptul că e vorba de o inflamaţie acută sau cronică se va putea observa numai pe baza senzaţiilor directe. Poate însemna însă şi o lipsă de energie. Senzaţia de răceală: poate fi un blocaj vechi de energie, care influenţează puterea de viaţa a organismului, dar poate semnaliza şi lipsa unui organ. Pentru dizolvarea blocajelor energetice ai nevoie de o muncă perseverentă. Senzaţia de fierbinţeală: semnalizează faptul că energia vitală este bine primită. Senzaţia de căldură este cea mai frecventă senzaţie în timpul şedinţelor Reiki. Cu cât mai intensă este aceasta senzaţie, cu atât mai mare nevoie este de Reiki. Senzaţia de lipeală: probabil înseamnă că este nevoie urgent de energie. În urma încărcării cu energie a locului respectiv, această senzaţie dispare. Senzaţia de respingere: sau este vorba de un blocaj foarte vechi de energie, sau Reiki este refuzat. Trebuie să clarifici cu persoana respectivă dacă este dispusă să conştientizeze problema cu care se confruntă. Senzaţia de curgere (flow): Reiki este bine primit şi circulă fără oprelişti prin tot organismul. Senzaţia de durere: poate fi un semnal pentru eliberarea unor energii blocate, dar o durere estompată poate semnaliza şi o aglomerare de energie.Daca durerea urca pana la cot, se intrerupe tratamentul ( problemele sunt destul de grave), pe ziua respectiva. Să repetăm: reguli stricte nu exista, tot ce a fost spus mai înainte sunt doar indicaţii. Şedinţele de Reiki diferă unele de altele. Cel care canalizează Reiki şi cel care percepe energia nu au în mod obligatoriu aceleaşi senzaţii. Nu te descuraja. Ascultă-ţi intuiţia şi palmele, deoarece acestea sunt cei mai buni sfetnici.

11

BENEFICIILE REIKI Reiki este folosit pentru a trata eficient întregul corp pentru a obține relaxarea totală. El ajută la înlăturarea blocajelor din fluxul energetic și la dispersarea toxinelor din organism. Practicarea pe termen lung a Reiki va duce la restabilirea condițiilor generale ale organismului. Canalele energetice sunt deschise pentru a permite corpului să facă față cu succes și în mod natural atât în ceea ce privește stresul, cât și eliminarea toxinelor. Vă va ajuta să faceți față anxietății și depresiei. Deasemenea, terapia Reiki este folositoare atunci când sunteți într-un proces de recuperare în urma unei boli. Reiki vă va da acel surplus de energie necesar refacerii. Totodată, va crește eficacitatea oricărei alte metode de tratament naturist. Astfel, poate fi folosit ca terapie suplimentară întrucât este cu adevărat un sistem complementar de tratament. Reducerea efectelor colaterale Terapia Reiki poate fi un suplinitor folositor pentru toți aceia care consumă medicamente. Ea poate reduce unele din efectele colaterale ale terapiei medicamentoase. Reiki ajută corpul să se refacă în urma unei terapii medicamentoase, a unei operații chirurgicale sau chiar în urma chemoterapiei. În toate aceste cazuri, reiki alimentează organismul cu un surplus de energie vitală, dând posibilitatea acestuia de a-și reveni mult mai repede după operațiile chirurgicale sau în urma chemoterapiei. În alte cazuri, folosirea Reiki după operație poate reduce efectele dureroase accelerând procesele de vindecare pe cale naturală. Cheia succesului este aceea că terapia trebuie să fie făcută în mod curent. Atunci când o persoană se bucură de o sănătate de invidiat, terapia obișnuită mărește capacitatea de apărare a corpului, manifestându-se printr-o încredere în sine și armonie debordantă în confruntarea cu evenimentele de zi cu zi. Astfel, Reiki conferă o mai mare abilitate în a face față situațiilor stresante. Veți obține o perspectivă pozitivă asupra vieții dvs.. Odată blocajele și toxinele îndepărtate din sistem, domeniul dezvoltării și creșterii personale devine disponibil. În general, o mai bună funcționare metabolică dată de terapia Reiki, înseamnă că toate aceste beneficii și îmbunătățiri pot fi experimentate în mai multe feluri. APLICAŢIILE REIKI Reiki poate fi util într-o serie largă de situaţii, ca: Protecţia împotriva răului; Realizarea scopurilor; Tratarea animalelor, plantelor, oamenilor şi oricărei forme de viaţă; Modelarea caracterului şi a personalităţii; Completarea tuturor tratamentelor medicale alopate; Tratamentul cauzei unei afecţiuni şi nu doar al simptomelor acesteia.

AUTOVINDECAREA PRIN REIKI

Orice fel de vindecare este, în esenţă, autovindecare, pentru că, indiferent ce intervenţii au loc, prin metode convenţionale sau simptomelor şi la alungarea durerii şi a disconfortului, dar tot este nevoie de o schimbare în planul conştiinţei şi de voinţă din partea celui care se tratează prin Reiki, pentru a se putea realiză anumite transformări în modul de viaţă şi în atitudine, în aşa fel încât vindecarea să fie completă şi pe deplin integrată în viaţa persoanei respective.

12

Chiar dacă folosiţi Reiki pentru dumneavoastră înşivă în fiecare zi, dar nu renunţaţi la toate obiceiurile şi comportamentele d lucruri dintre cele mai extraordinare. Dar Reiki nu este un scut impenetrabil şi nu vă face invincibil ! Vă implică în propria vindecare, încurajându-vă să vă asumaţi responsabilitatea pentru propria sănătate şi întregire. Capacitatea de a folosi Reiki pentru autovindecare este unul dintre avantajele majore – şi unul dintre lucrurile pe care se insis sistematic straturi din ce în ce mai profunde de energie blocată şi stagnantă generată de gânduri, emoţii, atitudini şi convingeri negative refulate. Când aceste blocaje sunt scoase de la locul lor, ele ies la suprafaţă pentru a li se acorda atenţie. Aceasta îns Aceasta este o parte necesară a procesului de uitare, iar amintirile, visele sau respectivele situaţii ies la suprafaţă pentru a vă o după săptămâni, luni sau chiar ani vă veţi da seama treptat că vă simţiţi mai bine decât va-ţi simţit vreodată - mai uşurat, mai vioi şi mai energic, mai puţin preocupat de părerile altora, mai conştient de propriile sentimente şi mai fericit cu dumneavoastră înşivă şi cu întreaga viaţă.

AUTOTRATAMENTUL Activarea palmelor - palmele la gradul I se activeaza , prin intentia de a ne conecta la energia reiki, rugand energía reiki sa curga prin palme. La finalul autotratamentului , frecam palmele si suflam printre ele pentru a le dezactiva, apoi vizualizam un foc, jos langa noi si scuturam degetele de energía negativa in foc. Poate fi practicat în orice moment al zilei, ca să vă tonificaţi când sunteţi obosiţi şi să vă relaxaţi când sunteţi stresaţi. Rămâneţi în fiecare poziţie cel puţin un minut, trei minute sau mai mult, dacă aveţi timp. Poziţiile de bază acoperă organele, glandele şi chakrele, permiţându-vă reîncărcarea rapidă şi completă. Puteţi inventa ce poziţii doriţi, urmându-vă întotdeauna intuiţia. De exemplu, dacă aveţi o problemă fizică sau un blocaj emoţional în zona gâtului, insistaţi pe această parte a organismului. Tratamentul se face după ce vă spălaţi pe mâini şi întotdeauna cu degetele strânse, lipite şi ţinute paralel.

CELE ŞAPTE CHAKRE PRINCIPALE

]

13

* Toate aceste 7 niveluri energetice sunt conectate între ele prin intermediul a 7 centri energetici care permit trecerea energiei dintru-un nivel în altul, filtrând şi adaptând energia universală, conform necesităţilor organismului respectiv. Aceşti centri energetici se numesc chakre şi funcţionarea lor influenţează decisiv funcţionarea organismului uman. Chakrele sunt amplasate în interiorul corpului pe o axă verticală aşezată în faţa coloanei vertebrale ,trecând prin creştetul capului. Exista o aura a corpului uman, iar chakrele sunt centri energetici ai acesteia. *Cuvântul chakra este de origine sanscrită şi înseamnă „roată”. Chakrele sunt centri energetici ce primesc şi emit informaţia şi energia necesară vieţii, neuro-transmiţători ce fac legătura între nervi, hormoni şi emoţii. Chakrele in sine nu contin energie proprie, ci o iau de la pamant si din jurin mediul înconjurător. În general vorbind, nu este atât de important ca o chakră să fie larg deschisă sau închisă, ci sistemul chakrelor să fie echilibrat, iar chakrele să fie coordonate. *Chakrele reprezintă legătură dintre corpul fizic cu cel subtil. Pe corpul uman se găsesc 7 centri principali de energie şi doi centri secundari. Cakrele principale sunt aliniate dea lungul coloanei vertebrale şi a canalului central cunoscut sub numele de Sushumna. Energia se deplasează în sus şi în jos cu ajutorul a două canale, situate de o parte şi de alta a canalului central, denumite Ida şi Pingala. Fiecare dintre cele 7 chakre corespunde unor organe din corp, precum şi unor tipare emoţionale şi psihologice. Boala şi suferinţa fizică apar în corpul eteric (sistemul energetic) înainte de a se manifesta în cel fizic. *Chakrele se rotesc continuu, cu alternantaorar – antiorar-orar pt barbati si antiorar – orar- antiorar pt femei.

Cele 7 chakre sunt:

1. MULADHARA = chakra rădăcină ,se află la baza coloanei vertebrale,ea recepţionează energiile telurice. Funcţii= chakra supravieţuirii. Culoarea terapeutică este roşu. Pt. tratament poz. Combinată F4&B4.Glandele suprarenale. Determina campul vitalV,in medie de circa 1,4m, asigurand legatura cu pamantul. Coordoneaza simtzul mirosului, glandele suprarenale, oasele , cartilajele, unghiile si regiunea inferioara a corpului(rect, anus, intestine, prostata si vezica urinara); direijeaza, de asemenea, eliminarea toxinelor din organism si realizeaza echilibrul sexual al persoanei. Acumuleaza anxietatea si angoasele, determina scurgerea in pamant a energiilor uzate din corp. Asigura suprvietuirea, contine informatiile familiale, coordonand instinctul tribal si loialitatea.. AFECŢIUNI = sciatică, varice, obezitate, hemoroizi, constipaţie, tumori sau cancer de rect. Probleme de ordin mintal, emoţional = frică, unele probleme nerezolvate cu părinţii, maltratarea, neglijarea în copilărie, o condiţionare psihologică limitativă(eşti prost, eşti rău) . 2. SVADHISTHANA = chakra splinei, se află în abdomen, în regiunea ombilicului. Determina campul de control si semnalizare CS, cu diametrul de aprox 2 m. Este centrul energetic prin care percepem emoţiile celorlalţi(clar-senzitivitate). Are legătură cu energia sexuală. Funcţii = chakra clar-sensivităţii. Culoare –portocaliu. Glandele gonade. AFECTIUNI – de ordin mintal şi emoţional: teamă, abandon; disfuncţii sexuale ,fibroame, prostată, vezica urinară , plăcere exagerată obţinută prin mâncare sau sex. Pt. tratament poz. Comb. F3&B3 . 14

3. MANIPURA = chakra plexului solar, se află deasupra ombilicului, mai jos de piept(pompa de energie parapsihologică). Culoare - galben. Glanda hipofiză. Determina campul de protectie CP,cu diametrul de circa 2,8m. Coordoneaza simtul vazului, sistemul digestiv, sistemul neurovegetativ si producerea insulinei. Este responsabila de tonifierea generala a organismului. AFECŢIUNI = teamă, lipsă de încredere în sine de autocontrol; indigestie, ulcer gastric sau duodenal, bulimie, pancreatită, diabet, disfuncţie hepatică, anorexie, hipoglicemie.. Poz. F2. Glandele pancreas/splină.

4.

ANAHATA = chakra inimii – centrul pieptului(intangibil). Culoare - verde. Determina campul de contact informational teluric- CTI - ,cu diametrul de circa 3,3m. Coordoneaza pipaitul, timusul,spatele(in zona sa superioara), inima,plamanii,sistemul circulator, pielea si mainile. AFECŢIUNI = egoism, amărăciune, scăderea dragostei de viaţă; boli cardiovasculare, astm, alergie, cancer pulmonar, pneumonie, cancer mamar, dureri de mijloc, de umeri sau în regiunea superioară a spatelui. Glanda timus. Tratament reiki ; poz F1& B1. VISHUDDHA = chakra gâtului(a purifica), se află la baza gâtului. Funcţii -chakra 5. comunicării, a inspiraţiei, a manifestării personale, clar-audiţiei = glasul interior. Culoare - albastru. Glanda tiroidă. Determina campul deemisie E, ,cu diametrul de circa 3,7m. Coordoneaza auzul, tiroida si paratiroidele, esofagul, gatul, ceafa, maxilarele si sistemul limfatic. Controleaza tensiunea arteriala. Este chakra cea mai expusa stresului. AFECŢIUNII = timiditate, anxietate, stres, depresie; disfuncţii ale tiroidei şi ale sistemului endocrin, afecţiuni ale gâtului, bâlbâială. POZ.H5. 6. AJNA = al treilea ochi (Ochiul lui Shiva), se află în mijlocul frunţii, între sprâncene. Determina campul de receptie R, de 3,9m. Este centrul clarviziunii, al intuiţiei, al înţelepciunii, al viziunii personale, a telepatiei si coordoneaza toate simturile(hipofiza, ochii, sinusurile). Culoare - indigo. Glanda hipofiză. Atunci cand cineva se gandeste intens la noi, campul nostru de receptie interactioneaza cu cel emis de gandurile persoanei respective si da nastere senzatziei de durere sau, cel putin ,de apasare in zona capului. AFECTIUNI = paranoia, anxietate, utilizarea greşită a capacităţii intelectuale, lipsa înţelegerii spirituale şi a pătrunderii, refuz de a învăţa din experienţele de viaţă; afecţiuni oculare, dureri de cap, tumori cerebrale, tulburări neurologice, orbire,surditate, probleme cu sinusurile, confuzie mentală, cheaguri de sânge, atacuri de apoplexie, dificultăţi de învăţare, lipsa capacităţii de concentrare. POZ. H1 sau poz. Comb. H1&H4, SAU H3. 7. SAHASRARA = CHAKRA COROANEI = DE O MIE DE ORI = se află în creştetul capului. Glanda pineală. Determina campul de contact informational universal-CIU- avand circa 4 m. Este chakra înţelegerii, ea asigură legătura cu Universul. Culoare - violet. Coordoneaza creierul, echilibru fizic si psihic, motricitatea, vorbirea, vederea,somnul,epifiza si secretia serotonina. AFECTIUNI = este chakra intuitiei pure, iar blocarea ei determina starea de soc si depresia,derută, inadaptabilitate, lipsa inspiraţiei, frică, neîncredere, absenţa credinţei, pierderea liberului arbitru, incapacitatea de a lua decizii; cancer osos, afecţiuni ale scheletului, boli ale sistemului muscular şi nervos, boli fatale, tulburări genetice, probleme cerebrale, disfuncţii ale glandei pineale. POZ. H2. Functionarea ei determina starea de confort si de seninatate, tot ea controland memoria directa si pe cea indirecta.

15

Este chakra extracorporalizarii, prin care spiritul paraseste corpul,iar meditatia pe aceasta chakra duce la pacea unuversala si primirea de informatzi utile din astral.

CHAKRE SECUNDARE Pe lângă cele 7 chakre principale avem şi chakre secundare, care şi ele reprezintă o importanţă deosebită în funcţionarea corectă a organismului. Aceste chakre secundare sunt: ochi ( glanda pituitară care răspunde de majoritatea funcţiilor majore ale organismului), umeri ( unde se acumulează tensiunile datorită trecutului îndepărtat, acestea pot cauza deficienţe respiratorii, plâns şi suspin frecvent), coate ( stări de anxietate şi nervozitate), podul palmelor, sâni, stomac / pancreas / splină , ficat / fiere, ovare, genunchi( aici e zona multor frici: frica de schimbări, de îmbătrânire, frica de moarte, frica de a face paşi înainte în viaţă), glezne, tălpile picioarelor.

DEBLOCAREA CHAKRELOR *Pentru deblocarea chakrelor se foloseşte un pendul confecţionat din cristal de cuarţ sau plumb având forma conica şi legat cu un lanţ sau şnur . Acesta se pune deasupra fiecărei chakre principale şi secundare, dacă pendulul nu se mişca înseamnă că chakra este blocată, dacă pendulul se mişca în sensul acelor de ceasornic sau in sens antiorar înseamnă că chakra este deschisă şi funcţionează corect. La femei o chakra deschisa se roteste in sens antiorar , la barbati in send orar. * În cazul chakrelor blocate, deblocarea lor se efectuează în felul următor: se fac deasupra chakrei 22 de cercuri invers acelor de ceas, mental informăm „chem chakra in prezent sa se deblocheze şi sa funcţioneze in parametri normali”, apoi punem palmele activate şi ţinem deasupra chakrei timp de 2 minute (la gradul I, la gradul doi si III aplicam un simbol pe chakra). Vom pune pendulul deasupra sa verificam daca chakra s-a deschis….acesta trebuie sa inceapa sa se roteasca.

POZIŢIILE PALMELOR PENTRU AUTOTRATAMENT În timpul cursului, maestrul indică un şir de poziţii ale palmelor, în vederea efectuării unui tratament complet. Deşi la începutul existenţei sistemului Usui aceste poziţii ale palmelor nu erau utilizate, pe parcursul mai multor decenii de practică s-a dovedit că energia este canalizată mai uşor dacă ne aşezăm palmele pe corp sau deasupra acestuia într-o anumită ordine. Dacă există posibilitatea, trebuie făcut tratament complet. În timpul tratamentelor complete fiecare organ important, fiecare centru de energie se încarcă cu energie vitală, restabilindu-se astfel “ordinea interioară”. În acelaşi timp, sistemul imunitar se întăreşte şi, odată cu el, funcţionarea inimii, a ficatului şi a rinichilor. Începe procesul de dezintoxicare al organismului, se eliberează energiile blocate. Deşi în practica Reiki nu există reguli stricte, iată cele mai des utilizate poziţii ale palmelor, precum si efectele acestora (fără ca lista să fie completă). * Înainte de începerea autotratamentului/tratamentului rugăm energia reiki să ne lase să lucrăm cu ea şi putem spunem următoarea invocaţie : *INVOCAŢIE: „Energia Universală de Viaţă, te rog să umpli cu lumină acest autotratament( al meu sau al pacientului îi spunem numele de trei ori) pentru vindecarea mea fizică, energetică şi spirituală, spre binele meu superior, în acord cu Voinţa Divină şi în armonie cu tot Universul” După ce terminam autotratamentul/tratamentul mulţumim energiei reiki pentru că ne-a lăsat să lucrăm cu ea, frecam palmele si suflam printre ele pentru a le a dezactiva, apoi vizualizam un foc, jos langa noi si scuturam degetele de energía negativa in foc.

16

I. Poziţiile Reiki pentru cap: Cap 1- H 1 - ochii: Se aplică palmele pe faţă, podul palmelor fiind situate la nivelul ochilor, palmele pot fi ţinute lipite una de cealaltă de-a lungul degetelor mici ale mâinilor. Nasul rămâne liber, pentru a nu jena respiraţia. Această poziţie este foarte indicată în cazul afecţiunilor oculare (iritaţii, cataractă, glaucom, daltonism, hipermetropie, miopie, astigmatism), afecţiuni nazale (sinuzită nazală, lipsa mirosului – anosmie, rinite), alergii (febra fânului, alergie la polen, rinită alergică), dureri de cap, accidente vasculare cerebrale. De asemenea, este indicată pentru reducerea stresului şi pentru relaxare. Permite o bună exprimare a conceptelor intelectuale şi o concentrare mentală mai performantă. Dezvoltă intuiţia şi ajută la regăsirea sinelui individului. Dacă vă treziţi noaptea şi nu mai puteţi adormi, folosiţi această poziţie timp de 5 – 10 minute şi veţi vedea imediat efectul. Această poziţie este foarte comod de executat în poziţia culcat. Vom constata o uşoară îmbunătăţire a vederii, dar efecte durabile vom obţine după un tratament îndelungat. Cap 2-H2 - creştet, tâmple: constă în aplicarea palmelor de o parte şi de alta a capului, degetele întâlnindu-se în creştetul capului. Această poziţie contribuie la echilibrarea ambelor emisfere cerebrale, la rezolvarea problemelor de învăţare, memorie sau coordonare motorie, măreşte creativitatea. Este indicată în cazul migrenelor, traumatismelor craniene, tulburărilor circulatorii, convulsiilor de orice natură, depresiei şi pentru a controla senzaţia de frică. Reglează valorile tensiunii arteriale. Este utilă şi pentru sistemul nervos în afecţiuni cum ar fi epilepsia, schizofrenia, diabetul, bineînţeles asociată şi cu alte poziţii. Cap 3-H3 - urechi: pe pavilionul urechii. Putem găsi o mulţime de locuri folosite şi în acupunctură, care influenţează funcţionarea întregului organism, de aceea această poziţie a palmelor se bucură de un interes special. În foarte multe cazuri este utilă şi pentru primul ajutor. Ajută în canalizarea energiei în toate părţile corpului, fiind foarte utilă în caz de depresie sau de pierdere a cunoştinţei. Efectul este mai amplu decât ne-am aştepta, cuprinzând nu numai urechile, ci şi sistemul nervos şi sistemul endocrin. Poziţia este utilă pentru cei care suferă de ameţeli.

Cap4 -H4 - ceafă: Se aplică Cap 4 - ceafă: Se aplică palmele vertical sau orizontal, una lângă alta în zona occipitală. Este indicată pentru efectele

17

deosebite în problemele oculare, în special pentru cele care afectează nervul optic şi cortexul vizual, migrene, accidente corporale sau insomnie. Poziţia este foarte utilă în cazul şocurilor mintal – emoţionale, pentru dobândirea echilibrului. Promovează o stare profundă de relaxare.

Cap 5 –H5 – gât: Palmele se vor aplica în jurul gâtului, dar acesta nu va fi atins. Poziţia este eficace pentru afecţiuni ale coardelor vocale, traheită, laringotraheită, tiroidă, hipo şi hipertiroidă, paratiroidă, dar şi în cazuri de hipocalcemie sau spasmofilie. Creşte fluxul sanguin spre creier. Poate fi utilizată în cazul problemelor de vorbire, reglează tensiunea arterială, fiind utilă atât în hipertensiune, cât şi în hipotensiune arterială. Ajută la dezvoltarea comunicării, creşte încrederea în sine (bucuria de viaţă şi creşte preţuirea pentru propria persoană), creativitatea şi expresivitatea şi duce la o stare de calm interior. Ajută la exprimarea, la eliberarea de nervozitate, de răutate şi supărări. E benefică în cazul problemelor cu gâtul, amigdalele şi tiroida, în cazul problemelor de metabolism şi de comunicare.

II.Poziţiile Reiki pentru partea din faţă a trunchiului: Faţă 1 –F1 - timusul: Mâinile se vor aplica pe piept, cât mai aproape de baza gâtului. Poziţia este recunoscută ca foarte eficace în stimularea imunităţii organismului, fiind utilă în diverse infecţii (pneumonii, traheite, laringotraheite, răceli, gripă, bronşită), leucemie, eliminarea chisturilor şi tumorilor, astm bronşic. De asemenea, contribuie la reglarea ciclului menstrual. Promovează liniştea interioară, stabilitatea mentală şi armonia. Este cunoscut de mai bine de câteva mii de ani un exerciţiu care era practicat de către toate şcolile iniţiatice şi anume lovirea uşoară a timusului de 10 – 20 de ori în fiecare dimineaţă după trezire. Se crede că această activitate nu numai că va ajuta la trezire, dar va stimula şi sistemul imunitar. Există două poziţii, deosebit de interesante, care se pot practica drept variante ale celei descrise mai sus şi anume: 1. pentru stimularea energiei – o mână va fi situată pe timus şi cealaltă pe plexul solar 2. pentru relaxare şi pentru combaterea insomniei – o mână va fi aplicată pe timus şi cealaltă pe inimă. Faţă 2 –F2 - plexul solar: Palmele se vor aplica pe corp, cu vârfurile degetelor atingându-se la nivelul plexului solar. Plexul solar se află exact sub stern. Poziţia este indicată pentru majoritatea afecţiunilor inimii şi plămânilor (infarct miocardic, insuficienţă cardiacă, tulburări de ritm cardiac, hipertensiune, hipotensiune, bronşite, astmă bronşic, pneumonii).

18

Prin aplicarea acestei poziţii va creşte capacitatea de a iubi la toate nivelele fiinţei dumneavoastră, se vor reduce emoţiile negative, va fi promovată încrederea. Ajută la eliberarea de stres, reducând teama şi frustrarea. E benefică în cazul unor dereglări în funcţionarea inimii, stomacului, sistemului digestiv, în cazul unor probleme de digestie şi hemofilie. În cazul femeilor, această zonă este considerată intimă, de aceea, în cazul în care faceţi tratamentul altei persoane, nu trebuie să o atingeţi. Puteţi lucra în câmpul eteric al pacientei, plasânduvă mâinile la circa 3 - 5 cm. deasupra corpului. Dacă în această poziţie veţi simţi o reacţie puternică, înseamnă că aţi suferit o agresiune energetică din partea unui vampir energetic (orice persoană care are mare nevoie de energie ca urmare a unei suferinţe şi care, apropiindu-se de alţi oameni, îşi reface starea energetică pe seama energiei altora) sau aţi fost victima unor acţiuni paranormale negative. Faţă 3 – F3 - buric: Palmele se aplică sub coaste, atingându-le chiar, cu marginea superioară. Este extrem de benefică asupra majorităţii organelor abdominale, fiind recomandată în afecţiuni ale pancreasului , (pancreatite, diabet zaharat, chist sau tumoare pancreatică), splenice (leucemii), ale vezicii biliare (dischinezii biliare, calculi biliari), hepatice (hepatită), ale stomacului (gastrite, ulcer gastric) sau ale intestinelor (ulcer duodenal). Este cunoscută ca utilă pentru o energizare rapidă. Ficatul: ajută în eliminarea frustrării, a fricii şi depresiei, în curăţirea organismului de alcool şi droguri, precum şi în cazul unor îmbolnăviri ale ficatului, bilei. Vârfurile (stâng / drept) plămânilor: are efect asupra pieptului, sânilor, glandelor, plămânilor, inimii, precum şi asupra chisturilor şi a tumorilor la sâni. Au un efect foarte bun şi asupra femeilor care au născut de curând. Splina: ajută la eliminarea frustrărilor şi a fricii, creşte preţuirea pentru propria persoană şi încrederea în sine. E benefică în cazul diabetului, problemelor cu splina, pancreasului, bolilor contagioase, precum şi în cazul inflamaţiilor. Faţă 4 – H4 - zona pelviană: Ambele palme se aplică sub formă de V în zona pelviană. Poziţia este recomandată pentru afecţiuni ovariene (anexite, chisturi), afecţiuni ale uterului (fibroame, chisturi, tumori benigne), probleme menstruale, afecţiuni ale prostatei (prostatită), infecţii ale vezicii urinare (cistite), afecţiuni ale rectului (rectocolite), artrite, constipaţii sau diaree. Ajută creativitatea şi flexibilitatea, elimină stresul sexual, precum şi teama de viaţă şi de moarte. E benefică în cazul unor probleme sexuale, în cazul problemelor cu greutatea, dar, în acelaşi timp, şi pentru glandele sexuale. În zona coccisului existând proiecţii energetice ale întregului organism, această poziţie are efecte importante şi asupra echilibrării energetice a organismului. Tot în această zonă sunt recepţionate energiile telurice de care organismul nostru are nevoie pentru a putea funcţiona normal, iar un deficit energetic în această zonă ne-ar face să pierdem contactul cu realitatea, să fim, cum se spune „aerieni”. *Dacă avem probleme cu genunchii, gleznele sau tălpile, vom continua autotratamentul aplicând mâinile pe genunchi, glezne sau tălpi, după care vom trece la poziţiile pentru partea din spate a corpului.

19

III. Poziţiile Reiki pentru partea din spate a trunchiului: Spate 1 – B1 - umeri: Ambele palme se vor aplică în zona umerilor, cu vârfurile degetelor îndreptate în jos. Poziţia este eficientă pentru tratarea spondilozei cervicale, afecţiunilor articulaţiei scapulo-humerale, astmul bronşic, oboselii, pentru Are o acţiune energetică reducerea stresului şi obţinerea relaxării. importantă asupra părţii superioare a coloanei vertebrale şi, mai ales, a întregii zone cervicale.

Spate 2 – B2 - plămâni: Constă în aplicarea mâinilor pe spate, vârfurile degetelor atingându-se pe coloana vertebrală. Poziţia are o variantă care este recomandabilă mai ales celor ce au dureri de spate în zona omoplaţilor: o palmă se plasează pe partea din faţă a trunchiului, la nivelul sternului, iar cealaltă se aplică pe spate, în zona corespondentă, pe mijlocul coloanei vertebrale. Nu contează care dintre mâini este situată în faţă şi care în spate. Mâinile noastre radiază energie pe ambele feţe (palmă şi dosul palmei), astfel încât putem aşeza mâinile după cum ni se pare mai comod. Poziţia este utilă în rezolvarea problemelor de coloană vertebrală, pentru afecţiuni pulmonare, cardiace, în cazuri de insomnie, pentru obţinerea relaxării prin acţiunea palmei la nivelul „punctului celor 100 de oboseli” – un punct reflex cunoscut de medicina orientală, în care se acumulează întreaga oboseală a organismului şi care, atunci când este stimulat, duce la o relaxare totală a musculaturii spatelui.

Spate 3 – B3 - rinichi: Palmele sunt situate de o parte şi de alta a coloanei vertebrale, în zona rinichilor. Poziţia este recomandabilă pentru hipertensiune, şoc, afecţiuni renale (infecţii, calculi, chisturi renale, rinichi malformat), probleme ale coloanei vertebrale, în regiunea lombară. Este considerată o poziţie de liniştire, relaxare şi clarificare a opţiunilor. Acţionează asupra plexului solar, a rinichilor şi a glandelor suprarenale. Ajută la dezintoxicare, reduce teama de înălţime şi de spaţiu deschis, îndepărtează gândurile negative

Spate 4 – B4 - osul sacru: Ambele palme sunt aplicate în V, deasupra coccisului. Această poziţie este recomandabilă pentru dureri lombare, sciatică, afecţiuni ale aparatului genito–urinar, dezintoxicarea organismului, coxartroză, constipaţie. Prin această poziţie se stimulează energia sexuală. Efectul este foarte puternic asupra întregului

20

organism, fiind una dintre cele mai importante poziţii, cu indicaţii speciale pentru echilibru şi realism. Dacă există afecţiuni ale genunchilor sau gleznelor se mai fac încă o dată poziţiile specifice, la încheierea autotratamentului. Practicarea zilnică a acestuia va duce la înlăturarea oricăror dureri în timp de maximum 2 săptămâni, urmând ca, prin continuarea practicii, afecţiunile să se vindece total, în timp.

REIKI PENTRU ANIMALE ŞI PLANTE Pentru că Reiki sprijină toate fenomenele vieţii, putem practica Reiki asupra a tot ce este legat de viaţă şi de fenomenele vieţii, fără excepţii. Adică atât la fiinţe vii, cât şi la obiecte. Animale: Toate animalele iubesc Reiki, sunt foarte sensibile la ea şi ştiu care parte a corpului lor are nevoie de energie. Din aceasta cauză, întotdeauna încearcă să se aşeze în aşa fel încât palmele noastre să ajungă în poziţiile cele mai bune. În cazul unor animale mari sau periculoase este indicat Reiki la distanţă, dar putem încărca cu energie şi mâncarea sau apa lor. Plante: putem face Reiki florilor tăiate sau în ghiveci, copacilor, tufelor sau oricăror alte plante. Tratamentul acestora este simplu: ţinem între palme toată planta, floarea, frunzele sau rădăcina (ghiveciul) acesteia, dar putem încărca cu energie şi apa cu care stropim plantele noastre. Obiecte: oricât de ciudat sună, putem face Reiki şi obiectelor neînsufleţite. Ca urmare, acestea vor funcţiona mai uşor şi pentru mai mult timp. Vor fi recunoscătoare pentru timpul acordat. Poţi încărca cu energie vitală cristalele preferate şi, purtându-le la tine, poţi beneficia de efectele benefice ale acestora. Dar poţi încărca cu energie mâncarea şi băutura (primesc un plus de energie şi capătă un gust mai bun), medicamente (ajută în reducerea efectelor secundare nedorite), etc. Nu uita! Reiki este în tine. El este energia de viaţă universală. El este originea şi sursa la care eşti legat. El este expresia iubirii necondiţionate.

Mestru : Cialicu Corina

21