Cuestionario Resuelto. Psicología de La Personalidad

RESPUESTAS AL LIBRO “TEORÍAS DE LA PERSONALIDAD”

ETAPA DISCIPULAR CAPITULO XI MISCHEL Y BANDURA: TEORÍA COGNOSCITIVA DEL APRENDIZAJE SOCIAL  Resuma la controversia de los rasgos y el papel de Mischel en ella. Las teorías tradicionales de la personalidad, incluidos el enfoque de los rasgos y -el psicodinámico, suponen que las diferencias individuales consisten en características globales que afectan a una amplia variedad de conductas. Walter Mischel produjo una conmoción en el campo al cuestionar esta suposición fundamental.  Explique el término coeficiente de personalidad. ¿Por qué representa un problema para la teoría tradicional de la personalidad que este número sea bajo? Coeficiente de personalidad. La relación promedio entre las medidas de. autorreporte de personalidad y la conducta, estimada por Mischel en r = 0.30. En un estudio muy citado, Walter Mischel y Philip Peake examinaron la consistencia de estudiantes universitarios en dos características, escrupulosidad y simpatía. Mientras que el sentido común podría predecir que cada estudiante se comportaría de manera consistente entre situaciones, dependiendo de sus rasgos de simpatía o antipatía y escrupulosidad o inescrupulosidad, los resultados indicaron inconsistencia. No hubo prácticamente ninguna tendencia a la consistencia entre situaciones (r = 0.13). Los críticos objetan que este resultado pudo deberse a fallas metodológicas como reactivos inapropiados, medición poco confiable, no totalizar a lo largo de las situaciones, no evaluar a los sujetos de manera ideográfica y muestreos inadecuados de la conducta a lo largo del tiempo y de situaciones.  ¿En qué se distingue la consistencia situacional de la consistencia temporal? En las consistencias situacionales las situaciones activan pensamientos y emociones que se desarrollaron como resultado de la experiencia previa en esa situación. Consistencia

temporal. Esta se ve aplicada durante determinado tiempo y después progresivamente desaparece, volviéndose entonces inconsistente.  Explique el concepto de cobertura situacional de Mischel. ¿Cuál es la relevancia de este concepto para la controversia de rasgo frente a situación? La relación entre los rasgos y la conducta toma en cuenta las situaciones. Los rasgos son formas aprendidas de adaptarse a las situaciones.  Explique a qué se refiere Mischel con variables cognoscitivas de la persona como alternativa a los rasgos. Dé ejemplos. Variables cognoscitivas de la persona factores cognoscitivos dentro de una persona, menos globales que los rasgos, que influyen en la forma en que un individuo se adapta al ambiente. Un ejemplo es la forma en que las personas emplean etiquetas de rasgos para describirse y para describir a los demás.  ¿Cómo apoya el concepto de estrategias de codificación de Mischel el valor de las medidas de autorreporte de la personalidad? Debido a sus diferentes historias de aprendizaje, el significado de las situaciones varía de una persona a otra. La conducta es influida por los estímulos del ambiente, pero lo que importa no son los aspectos objetivos sino la interpretación única que la persona hace de esos estímulos. Mischel propone, “la evaluación del significado adquirido de los estímulos (para el individuo) es el centro de la evaluación de la conducta social”. Para este propósito, es necesario confiar en los informes de los sujetos, ya que sólo ellos tienen acceso a sus cogniciones.  Explique qué se entiende por aptitudes. ¿En qué difieren de las expectativas? Aptitudes. Variables de la persona relacionadas con lo que la persona puede hacer. Expectativas. Creencias subjetivas acerca de lo que sucederá en una situación particular (incluyendo las consecuencias de la conducta, las consecuencias del estímulo y la autoeficiencia).  Defina autoeficiencia. ¿Por qué son importantes las expectativas de autoeficiencia?

Autoeficiencia. Creencias subjetivas acerca de lo que una persona es capaz de hacer. Son importantes porque sirven de motivación y ayudan a las personas a conseguir metas a corto y largo plazo.  Explique cómo puede influir la experiencia en las expectativas. Influyen porque si una persona experimentó algo negativo en su pasado puede que piense que se va a repetir si vuelve a hacer lo mismo y limitarse a no hacer las cosas.  ¿Cuál es la función de los sistemas y planes autorregulatorios en la personalidad? Dé un ejemplo. Se trata de mecanismos internos que tienen implicaciones poderosas para la conducta. Las personas se establecen metas de desempeño se recompensan o se critican a sí mismas; cambian el placer inmediato por las metas a largo plazo (demora de la gratificación). Un ejemplo de ello puede ser correr una milla en cuatro minutos, esquiar en una pendiente inclinada o terminar un trabajo antes de la fecha de entrega.  Resuma la investigación sobre la demora de la gratificación. ¿Qué evidencia muestra la importancia de desarrollar esta capacidad en la vida temprana? Habilidad para diferir la gratificación presente por metas futuras mayores. La demora es más difícil si las recompensas son visibles. La demora de la gratificación aumenta si se presta atención a recompensas presentadas de manera simbólica. Los estudios longitudinales encuentran que la capacidad de los niños pequeños para controlar sus impulsos, denominada control del yo, permanece estable en el tiempo. Un constructo relacionado, fortaleza del yo, es la capacidad para modificar la conducta de acuerdo con las exigencias de la situación.  Resuma la investigación de Bandura sobre el modelado. Explique la relevancia de esta investigación para el desarrollo de la personalidad. Los seres humanos aprenden observando. Los cambios conductuales que resultan de la exposición a los modelos se conocen indistintamente como aprendizaje imitativo, aprendizaje observacional o aprendizaje vicario. Esos términos son intercambiables en el uso que les da Bandura. Define el aprendizaje vicario como el aprendizaje en el cual se

adquieren nuevas respuestas o se modifican las características de una respuesta existente como función de observar la conducta de otros y sus consecuencias reforzantes, sin que las respuestas modeladas sean abiertamente desempeñadas por el observador durante el periodo de exposición.  De acuerdo con la investigación realizada por Bandura, Ross y Ross (1963a y 1963b), ¿con qué tipo de padres se identifican más los niños? ¿Cuáles son las implicaciones de este descubrimiento para las familias tradicionales y no tradicionales? A los llamados modelos controladores (porque controlaban el acceso a juguetes sumamente deseables). En una familia tradicional, con un padre que trabaja y una madre ama de casa, esto podría producir mayor identificación con el padre, tal como sugiere mucha de la investigación con base psicoanalítica.

 Describa la evidencia presentada por Bandura que indica una relación entre ver modelos agresivos y comportarse de manera agresiva. ¿Por qué puede presentarse agresión incluso si el modelo agresivo es castigado? Porque es un modelo, le dan ese poder, y mientras observan, reconocen ese comportamiento como correcto. Porque la imagen de agresión que reciben se vio premiada como “fuerte”.

 Liste y explique los cuatro procesos que según Bandura influyen en el aprendizaje. Dé un ejemplo de la forma en que cada proceso podría influir en una persona que aprende a actuar como un atleta famoso.  Procesos de atención: observación de la conducta. Las características del observador influyen en la atención, incluyendo las capacidades sensoriales, el nivel de excitación, la motivación, la disposición perceptual y el reforzamiento pasado. El atleta en una competencia.

 Procesos de retención: recordarlo. La retención ocurre por medio de las representaciones en la imaginación y mediante la codificación verbal, la cual puede ser mucho más eficiente. El atleta memoriza un tiempo aproximado para llegar a la meta y la velocidad a la que tiene que ir  Procesos de reproducción motora: Hacerlo. Las conductas modeladas deben entonces ser reproducidas posteriormente a partir de lo que se recuerde de su codificación (proceso de reproducción motora). No es posible emitir ninguna respuesta que exceda la capacidad física del individuo. Las conductas complejas pueden reproducirse combinando sus elementos componentes, si se conocen. En una competencia repite lo que entreno.  Procesos motivacionales: Desearlo. La motivación puede provenir del reforzamiento externo. Los modelos de alto estatus pueden afectar el desempeño a través de la motivación. El atleta puede querer ganar por el premio y por la aprobación pública.  Observe la lista de factores que influyen en los procesos de atención, retención, reproducción motora y motivacionales. ¿Le sugiere alguna adición a su respuesta a la pregunta anterior? El papel del observador en el proceso de atención, retención, reproducción motora y motivacionales.  Diagrame y explique el concepto de determinismo recíproco de Bandura. Explique en qué se distingue este concepto del concepto de determinismo ambiental de Skinner. La persona, el ambiente y la conducta se influyen todos entre sí. Se distingue entre el concepto de Skinner en que este sugeria que los genes no tenían que ver en la formación del individuo sino la educación.  ¿Qué es un autosistema en la teoría de Bandura? Autosistema. Estructuras y subfunciones cognoscitivas para percibir, evaluar y regular la conducta (no es un agente psíquico que controla la acción).

 Explique qué entiende Bandura por desligadura moral. ¿Cómo es que este proceso genera problemas que deben ser resueltos por la sociedad y no simplemente cambiando a los individuos? Pensamientos y juicios que las personas usan para justificar su comportamiento. Dicha desconexión se da de manera progresiva, de tal manera que poco a poco se van aceptando cada vez más conductas que en un primer momento se considerarían inaceptables, absurdas, crueles o incluso criminales. Así, el autoconcepto queda protegido y no aparece el proceso de autorregulación habitual según se van aplicando diferentes mecanismos defensivos.  ¿En qué ha contribuido a la psicoterapia la teoría cognoscitiva del aprendizaje social? Bandura afirma que debería considerarse a la psicoterapia como un proceso de aprendizaje. Una aplicación más sistemática de los principios de aprendizaje (incluidos la recompensa, la extinción y el aprendizaje discriminativo, entre otros) puede mejorar los resultados terapéuticos. La terapia tendrá éxito si aumenta la autoeficiencia.  ¿Qué es la autoeficiencia? ¿Cómo se relaciona con la conducta efectiva o inefectiva? Autoeficiencia: Creencias subjetivas acerca de lo que una persona es capaz de hacer. Autoeficiencia significa creer “que uno puede organizar y ejecutar determinados cursos de acción requeridos para tratar con situaciones prospectivas”.  ¿Cómo cambia la autoeficiencia durante la terapia? Las diversas terapias son eficaces por una razón común: cambian las expectativas disfuncionales. Las personas evitan las acciones que no esperan poder hacer. Los tratamientos que son más eficaces se basan en un modelo que confiere poder. Si en realidad quiere ayudar a la gente, proporciónele las aptitudes, construya una sólida creencia en sí mismo y genere oportunidades para que ejercite esas aptitudes  Analice las diferencias en la eficiencia entre los sexos y entre los grupos étnicos. Por lo general, los hombres informan de mayor autoeficiencia que las mujeres en diversas áreas. Según los datos de una encuesta nacional realizada en EE.UU. en 1980, los

afroamericanos tienen menor sentido de eficiencia personal que los caucásicos, aunque su autoestima no es menor. Los investigadores sugieren que esta menor eficiencia se debe a la discriminación racial institucionalizada. Los afroamericanos no reciben oportunidades iguales para experimentar el éxito, por lo que desarrollan un sentido bajo de eficiencia.  ¿Qué es la eficacia colectiva? Dé un ejemplo de su propia observación. Eficacia colectiva: El sentido de que un grupo puede hacer lo que debe hacerse. Cuando un salón de clases termina un proyecto y todos cooperan, se dividen equitativamente el trabajo y sale bien.  ¿Qué evidencia presentó Bandura para indicar que la autoeficiencia afecta al cuerpo? Las personas con baja autoeficiencia suelen presentar problemas como el cáncer, las cardiopatías y la rehabilitación cardiaca y estreses que afectan de manera directa la estabilidad psicológica y mental del individuo.

CAPITULO XII KELLY: LA PSICOLOGÍA DE LOS CONSTRUCTOS PERSONALES

 Explique el concepto de alternativismo constructivo de Kelly. La gente puede interpretar cualquier evento de diversas maneras.

 ¿Qué significa la metáfora de Kelly del hombre científico? ¿De qué maneras actúan las personas como científicos? ¿De qué maneras no lo hacen?

Kelly desarrolló una metáfora de la personalidad que describía al ser humano como científico. Así como un científico utiliza las teorías para planear observaciones, una persona recurre a los constructos personales para predecir lo que sucederá en la vida. Igual que un científico que busca una teoría con la mayor capacidad predictiva, la persona intenta desarrollar conceptos que hagan más predecible su vida personal, en especial en el campo de las relaciones interpersonales. Las predicciones precisas permiten control. La persona, como el científico, encuentra que las predicciones no siempre son confirmadas por la experiencia y en ocasiones debe revisar esos conceptos personales.

 Explique la diferencia entre un constructo verbal y uno preverbal. Dé ejemplos para ilustrar cada uno. Si una persona se pone tensa cada vez que su padre está presente, eso es evidencia de un constructo relacionado con el padre, incluso si el individuo no está al tanto de alguna idea al respecto y no puede verbalizarlo. Un terapeuta cita a una paciente que desarrolló un constructo preverbal como consecuencia del abuso sexual sufrido en la niñez: “Cuando mi esposo me toca siento que me recorre un escalofrío. No sé por qué, es un hombre realmente bueno y sé que no me lastimaría” (Cummins, 1992, p. 360). El “escalofrío” es evidencia de un constructo que ella no puede expresar en un lenguaje más preciso. Si bien es difícil y doloroso descubrir esos constructos preverbales, son claves importantes para la personalidad.

 ¿Qué conceptos de Kelly son pertinentes para entender el desarrollo de la personalidad? Compare este enfoque con las teorías que proponen etapas del desarrollo. Los constructos personales.

 Según el corolario de la elección de Kelly, ¿por qué hacemos las elecciones que hacemos? Dé un ejemplo para ilustrar la idea de la elección elaborativa.

Al igual que un científico cuya teoría ha funcionado hasta ahora, el individuo busca ampliar sus predicciones. En la terminología de Kelly, una persona siempre hace una elección elaborativa (p. 65). En ocasiones ésta supone ampliar el sistema de constructos. Sin embargo, el énfasis se encuentra en la acción o elección, no en la elaboración cognoscitiva: en atreverse a hacer algo diferente (Butt, 1998). Incluso el consumo de drogas y la adicción son, en un enfoque de constructo personal, formas de construir significado, de explorar un sí mismo nuevo y centrado en las sustancias (Burrell y Jaffe, 1999).  ¿Qué sugiere el corolario de la fragmentación de Kelly acerca de la estabilidad situacional de la conducta? Nos ayuda a entender la incongruencia: Una persona puede emplear con éxito una variedad de subsistemas de construcción que son inferencialmente incompatibles entre sí. No todos los constructos de una persona operan en el mismo momento. En un momento podemos ser un competidor implacable y al siguiente un amigo cariñoso. Este potencial de fragmentación sugiere que los observadores pueden errar si infieren la personalidad de una muestra limitada de conducta.

CAPITULO XIII  Explique qué quiere decir Roger con tendencia a la realización. Es el punto crucial de todo el pensamiento de Rogers, con este término se alude al impulso biológico que caracteriza a todos los organismos (plantas, animales, humanos), en donde los individuos somos los únicos capaces de autorrealizarnos. Los sujetos que son capaces de autodirigirse son los que toman decisiones por sí mismos, a partir de lo que desean ser y serán, solo así se llega a ser pleno y consciente del contexto en el que vivimos y en consecuencia actuar en él.

 Analice la idea de Rogers de que la gente es básicamente buena y las críticas que este optimismo ha provocado. No tiene nada que ver con Freud en el hecho de que Rogers considera a las personas como básicamente buenas o saludables, o por lo menos no malas ni enfermas. En otras palabras, considera la salud mental como la progresión normal de la vida, y entiende la enfermedad mental, la criminalidad y otros problemas humanos, como distorsiones de la tendencia natural. Además, tampoco tiene que ver con Freud en que la teoría de Rogers es en principio simple. La idea de que el hombre es bueno por naturaleza es una importación que hace Rogers fielmente del naturalismo de Rousseau, quien afirmaba que el hombre nace bueno y orientado al bien. Es la sociedad y sus instituciones quienes lo corrompen.

 describa el proceso de valoracion organica. de un ejemplo. Rogers nos dice que los organismos saben lo que es bueno para ellos. La evolución nos ha provisto de los sentidos, los gustos, las discriminaciones que necesitamos: cuando tenemos hambre, encontramos comida, no cualquier comida, sino una que nos sepa bien. La comida que sabe mal tiende a ser dañina e insana. Esto es lo que los sabores malos y buenos son: ¡nuestras lecciones evolutivas lo dejan claro! A esto le llamamos valor organísmico.

 mencione y explique las caractriticas de la persona plenamente funcional.  apertura a la experiencia.

La persona plenamente funcional está abierta a la experiencia, es receptiva a los sucesos subjetivos y objetivos de la vida. otros pueden censurar la experiencia por medio de las defensas; por ejemplo, no reconociendo un insulto o la ira que éste provoca. en contraste, la persona plenamente funcional percibe de manera precisa dichos acontecimientos. comprende la capacidad de aceptar la realidad. los sentimientos son una parte importante de la apertura puesto que conllevan a la valoración orgánica. si no puedes abrirte a tus propios sentimientos, no podrás abrirte a la actualización.  vivencia existencial. una persona abierta a la experiencia muestra “una tendencia creciente a vivir en plenitud cada momento.  la experiencia cambia y cada momento permite emerger al sí mismo, cambiado posiblemente por la nueva experiencia. parte de la persona participa en cada momento de la vivencia existencial, pero parte es un observador del proceso  confianza orgánica confía en cada momento en la experiencia interna para guiar la conducta. esta experiencia es precisa. el individuo integra todas esas facetas de la experiencia y llega a un sentido interno de lo que es correcto para él. este sentido es fidedigno; no es necesario depender de autoridades externas para decir qué es correcto.  Experiencia de libertad la persona es libre y responsable para vivir su vida del modo que elija libremente, dentro de sus posibilidades y circunstancias. se trata de una libertad experiencial que produce el sentimiento de ser el único responsable de sus comportamientos y consecuencias. Rogers pensaba que era irrelevante que las personas tuvieran o no libre albedrío. nos comportamos como si lo tuviéramos. esto no quiere decir, por supuesto, que somos libres para hacer lo que nos dé la gana: estamos rodeados de un universo determinista. realmente lo que significa es que nos sentimos libres cuando se nos brindan las oportunidades. Rogers dice que la persona que funciona al cien por cien reconoce ese sentimiento de libertad y asume las responsabilidades de sus oportunidades.  creatividad la persona que está comprometida con una vida adecuada es del tipo de persona de la que surgen productos creativos como ideas, proyectos, acciones nuevas, etc. y de la que surge un vivir creativo, son personas que están y son miembros de la sociedad, pero no prisioneros de ella. asumen responsabilidades de lo que hacen.

 exponga la actitud de Rogers hacia la experiencia subjetiva. Carl Rogers está relacionado con el método fenomenológico, ya que este se refiere al estudio de las experiencias subjetivas, como la más importante de las determinantes del comportamiento. A pesar de que había desechado la posibilidad del YO como concepto exploratorio se vio forzado a volver a examinar su lugar en la propia vida y la de sus clientes. Por ese motivo su teoría tomo un rumbo por completo nuevo y su nombre fue asociado a la teoría del YO.  explique cómo empleo Rogers el concepto del sí mismo para entender el crecimiento personal. El sí mismo sería una parte del campo fenoménico que poco a poco se va diferenciando y que en definitiva representa lo que la persona es. Además del sí mismo como tal, existe un sí mismo ideal que representa lo que la persona desearía ser. en términos más simples, que el yo o si mismo estaría constituido por un conjunto cambiante de percepciones que se refieren al propio individuo. Como ejemplo de estas percepciones tendríamos: las características, atributos, capacidad, valores, etc., que el sujeto reconoce como descriptivos de su persona y que percibe como partes de su identidad. A medida que el individuo realiza un número mayor de las condiciones de valía que se exigen de él, se aleja cada vez más de su propia experiencia. De esta forma la noción del yo y el yo real se han vuelto incongruentes, y esta incongruencia es considerada por Rogers como el comienzo de la desintegración de la persona y la base de toda patología psicológica. La solución para este problema pasaría por lograr que la persona se reconozca y acepte tal como es.

 explique el concepto de congruencia e incongruencia de Rogers en su explicación incluya los términos del sí mismo real e ideal. cuáles son las implicaciones para el bienestar psicológico. Rogers contempla a los individuos o la luz de su capacidad para percibir la realidad de sus situaciones. Define el término congruencia como el grado de equilibrio que impera entre la experiencia, comunicación y conciencia. La incongruencia ocurre cuando hay diferencias entre la conciencia, experiencia y comunicación. Es la incapacidad para percibir con precisión o la incapacidad a comunicarse sobre la base de la realidad. Cuando la

incongruencia interviene entre la conciencia y la experiencia, se denomina represión o negación; la persona no se percata de lo que hace y es percibido por los demás como deshonesto, hipócrita o falso. Estas conductas se aprovechan como teme de análisis en las terapias de grupo o en las sesiones de encuentro, los terapeutas coinciden en que la falta de incongruencia social (renuencia a incomunicarse) es una falta de control y de conciencia personal y no un carácter mezquino. Debido a temores o hábitos difíciles de superar, no es posible expresar emociones o percepciones reales. La incongruencia puede expresarse en forma de tensión, angustia, desorientación o confusión. La mayoría de los síntomas que se describen en los libros de sicopatología se pueden interpretar a la luz de la incongruencia. La parte nuestra que encontramos en la tendencia actualizadora, seguida de nuestra valoración orgásmica, de las necesidades y recepciones de recompensas positivas para uno mismo, es lo que Rogers llamaría el verdadero yo (self). Es éste el verdadero "tú" que, si todo va bien, vas a alcanzar. Por otro lado, dado que nuestra sociedad no está sincronizada con la tendencia actualizante y que estamos forzados a vivir bajo condiciones de valía que no pertenecen a la valoración organísmica, y finalmente, que solo recibimos recompensas positivas condicionadas, entonces tenemos que desarrollar un ideal de sí mismo (ideal del yo). En este caso, Rogers se refiere a ideal como algo no real; como algo que está siempre fuera de nuestro alcance; aquello que nunca alcanzaremos. El espacio comprendido entre el verdadero self y el self ideal; del "yo soy" y el "yo debería ser" se llama incongruencia. A mayor distancia, mayor será la incongruencia. De hecho, la incongruencia es lo que esencialmente Rogers define como neurosis: estar desincronizado con tu propio self. Si todo esto les suena familiar, es porque ¡precisamente es de lo que habla Karen Horney!

 describa la confusión entre autorrealización y realización. La autorrealización, para Rogers, consiste en la apertura hacia la experiencia interna cuya comprensión e interpretación le va a dar el sentido a la vida. • Sostuvo que el hombre y la mujer desarrollan su personalidad al servicio de metas positivas. Todo organismo nace con ciertas capacidades o potencialidades innatas. La Tendencia a la realización es una tendencia que caracteriza a todos los organismos, el hombre forma imágenes de si mismo o auto conceptos.

• Trata de alcanzar el potencial biológico innato, también trata de satisfacer el autoconceptos (la conciencia de lo que somos y de lo que somos y de lo que queremos ser). La tendencia direccional que se hace evidente en toda la vida orgánica y humana —el impulso a expandirse, extenderse, desarrollarse, madurar—, la tendencia a expresar y activar todas las capacidades del organismo, o el sí mismo.

 que significa ser criado con aprecio positivo incondicional. cuáles son los efectos de esa crianza infantil. También llamado Aceptación positiva incondicional, es uno de los constructos claves de su teoría. El aprecio se da en la medida en que las experiencias de una persona relativas a sí misma son percibidas por otra, como igualmente dignas de aprecio positivo. Percibirse a uno mismo como objeto de aceptación de otra persona es darse cuenta de que esa persona considera las experiencias relativas al concepto que uno tiene de sí mismo como igualmente dignas de consideración positiva. Para Rogers son básicamente tres los contenidos centrales de aprecio: 1. El afecto sin condiciones. 2. La libertad de evaluaciones o juicios hacia los pensamientos, sentimientos y conductas de las otras personas. 3. La no posesividad, el no buscar el contacto con el otro para las satisfacción de las necesidades personales. Es importante aclarar algunos puntos de la aceptación que, en muchas, ocasiones, son objeto de confusión

 porque se dice que la teoría de Rogers se centra en el cliente. Los pacientes deben experimentar sus introspecciones por sí mismos, en la vida cotidiana, fuera de la consulta de su terapeuta. Un abordaje autoritario en la terapia parece resultar fabuloso en la primera parte de la terapia, pero al final solo crea una persona dependiente. Rogers seguía creyendo que el paciente era el que debía decir lo que estaba mal, hallar formas de mejorar y de determinar la conclusión de la terapia (aunque su terapia era "centrada en el paciente", reconocía el impacto del terapeuta sobre el paciente). Este nombre, desafortunadamente, supuso una cachetada en la cara para otros terapeutas: ¿es

que no eran la mayoría de las terapias "centradas en el paciente" Debido a este énfasis en la experiencia y dirección del cliente, Rogers denominó a esta técnica terapia centrada en el cliente.

 mencione y explique las 3 condiciones principales que se necesitan para el progreso terapéutico.  aprecio positivo incondicional. El cliente se acepta más a sí mismo cuando siente que el terapeuta lo valora positivamente. Tiene acceso a aspectos del sí mismo real que previamente habían sido reprimidos por las condiciones de valía de la niñez. El cliente empieza a confiar en la experiencia personal, el proceso interno de valoración orgánica. Este aprecio por el cliente da por resultado el progreso terapéutico.  congruencia. Una segunda condición para el éxito de la psicoterapia es que el terapeuta se comporte con congruencia en la interacción. Es decir, la conducta del terapeuta debe igualar a su experiencia interna. El terapeuta debe ser genuino y en gran medida transparente, de tal manera que el cliente pueda ver el interior de su experiencia, en lugar de ver sólo una fachada o máscara que oculta a la persona real del terapeuta. ¿Cómo se puede esperar que el cliente se convierta en una persona abierta a la experiencia si el terapeuta no lo es?  comprensión empática. La tercera condición para la psicoterapia exitosa es la comprensión empática. Es decir, el terapeuta debe ser capaz de comprender la experiencia del cliente. Mientras que otros enfoques pretenden reducir el dolor del cliente, el enfoque centrado en el cliente también busca compartir empáticamente esa experiencia. A menudo implica replantear las comunicaciones del cliente en una forma que ha sido criticada por “repetir como loro” más un cambio de pronombre. (Cliente: “Estoy triste.” Terapeuta: “Te sientes triste.”) Esta crítica resulta demasiado precipitada. La comprensión empática supone más que la repetición mecánica. la empatía es fría e impersonal. una herramienta para identificar aspectos de la patología. En contraste, para Rogers la empatía ocurre en un contexto de aprecio positivo incondicional. Aunque el terapeuta no necesariamente está de acuerdo con la experiencia del cliente, no se pronuncia un juicio y el cliente es valorado

(Bohart, 1988). Es probable que se requiera aumentar la empatía, como técnica de consejería, cuando el consejero y el cliente provienen de antecedentes culturales distintos.

CAPITULO XIV  ¿Qué es la psicología de la tercera fuerza? La psicología de la tercera fuerza es influida por el existencialismo de Maslow. Este psicólogo se le reconoce ampliamente como el padre espiritual del humanismo estadounidense de esta nueva tercera fuerza. Maslow no quería desechar por completo los métodos científicos tradicionales. Más bien quería complementarlos con un reconocimiento más honesto de la base experiencial de los problemas a investigar. En lugar de centrarse en los síntomas y conductas observados externamente, Maslow se preguntó lo que la gente experimentaba subjetivamente. Sobre este conocimiento experiencial podrían construirse entonces los métodos empíricos de comprobación de hipótesis.  Compare la visión que Maslow tenía de la psicología con la de la corriente principal de la psicología. En particular, ¿qué tan importante es la metodología científica?, ¿qué otra cosa es importante? La metodología científica tradicional está centrada en el método. Las experiencias humanas que no pueden investigarse de la manera tradicional se descartan como “no científicas”. Maslow recomendaba más bien una aproximación centrada en el problema, en la cual se diese mayor prioridad a los temas a ser investigados que a los métodos.  Analice la función de los valores y del conocimiento experiencial en la teoría de Maslow. El determinismo científico y el positivismo lógico como filosofía de la ciencia no lograron dirigir a la psicología hacia las experiencias exclusivamente humanas que enfrentan los teóricos de la personalidad y los clínicos. Maslow sugirió al existencialismo como filosofía

alternativa por su énfasis en el conocimiento experiencial y la búsqueda de la identidad. Para que la psicología pueda entender el significado profundo de la vida, la “soledad última del individuo” y la incertidumbre real del futuro, debe ir más allá de las teorías deterministas más limitadas de las que se dispone en el conductismo y el psicoanálisis.  Liste y explique los niveles de la jerarquía de las necesidades de Maslow. ¿Qué implica el acomodarlos en una jerarquía? AUTORREALIZACIÓN: En esta etapa superior, la persona ya no está motivada por las deficiencias sino más bien por la necesidad de “realizar” o satisfacer su potencial. NECESIDADES DE ESTIMA: La siguiente necesidad que emerge en la jerarquía es la necesidad de autorrespeto y de la estima de los demás. La estima debería ser “estable (y) tener bases firmes”, con lo cual Maslow quería decir que debería ser resultado de habilidades y logros reales. La reputación basada en falsas premisas no satisfaría esta necesidad. NECESIDADES DE AMOR Y PERTENENCIA: Si las necesidades fisiológicas y de seguridad se satisfacen adecuadamente, el siguiente nivel que se torna prepotente es la necesidad de amor y pertenencia. En este nivel la persona busca amor y amistad. Maslow incluyó la necesidad de dar amor, así como de recibirlo. Describió esas necesidades como una fuente frecuente de desajustes en nuestra sociedad. NECESIDADES DE SEGURIDAD: En el siguiente nivel, la motivación predominante de la persona es garantizar una situación segura. La familiaridad se percibe como segura, por lo que los niños pequeños se sienten amenazados cuando ocurren situaciones nuevas (ruidos fuertes, animales desconocidos, peleas o divorcio de los padres, etc.) NECESIDADES FISIOLÓGICAS: En el nivel más bajo de la jerarquía de necesidades se encuentran las necesidades fisiológicas de comida, agua, sueño y sexo. Esas necesidades son esenciales para la supervivencia humana y animal. Si no se satisfacen, dominan la motivación, independientemente de que tampoco se hayan satisfecho otras necesidades de orden superior  Compare la motivación deficitaria con la motivación del ser. Incluya las diferencias entre el amor D y el amor B.

Los primeros cuatro niveles de la jerarquía de necesidades pueden entenderse como la motivación para superar el sentimiento de una deficiencia, y por eso se les conoce colectivamente como motivación deficitaria. En cualquiera de esos cuatro niveles, una necesidad básica que no se satisface da lugar a un deseo vehemente y dirige la acción para obtener su satisfacción. Esta satisfacción produce placer. Las relaciones interpersonales adoptan una cualidad muy diferente en el nivel de la motivación B. Maslow describió el amor B como no posesivo y disfrutable. En contraste, el amor D a menudo está contaminado por los celos y la ansiedad. El amor B permite a la pareja más independencia y autonomía y facilita el crecimiento de cada persona.  Explique el término metamotivación. Maslow describió a la gente en el nivel de autorrealización como metamotivada. En este nivel las personas están motivadas por “metanecesidades” o “valores B” como la belleza, la verdad y la justicia. No están motivadas en el sentido tradicional del término, es decir, no buscan reducir una necesidad para restablecer la homeostasis. En el nivel más alto hay menos determinismo y más libertad psicológica. La percepción ya no se centra en la búsqueda de objetos para satisfacer las necesidades; puede ser más pasiva y receptiva.  Resuma la investigación que somete a prueba el concepto de una jerarquía de las necesidades. El psiquiatra Robert Coles (por ejemplo, 1971a, 1971b) ha observado gente en condiciones económicas desesperadas que, en aparente contradicción con el concepto de una jerarquía de necesidades, parece funcionar en los niveles más altos del potencial humano. William Graham y Joe Balloun (1973) encuestaron a una muestra representativa de personas de una comunidad. Las necesidades superiores de la jerarquía se juzgaron menos satisfechas que las necesidades inferiores, y las necesidades que se percibieron como menos satisfechas se juzgaron como más deseables de satisfacer. Los investigadores interpretaron esos hallazgos como evidencia a favor del modelo jerárquico. Esta estrategia ha producido cierta evidencia de que las necesidades son secuencialmente importantes en diferentes grupos de edad, tal como sugiere la teoría jerárquica de Maslow; las necesidades

fisiológicas son más importantes en la niñez, mientras que la pertenencia es más importante en la adolescencia y la adultez.  ¿Qué es la autorrealización? ¿En qué difiere de la salud mental? ¿Del éxito público? Maslow prefería el término autorrealización a términos como salud psicológica (o enfermedad). Su término se refiere al pleno desarrollo del potencial humano, basado en la naturaleza biológica. Connota el pleno potencial del ser humano.  Mencione

y explique las

características

de una persona que está

autorrealizada. PERCEPCIÓN EFICIENTE DE LA REALIDAD: Una habilidad inusual para detectar lo espurio, lo falso y deshonesto en la personalidad y, en general, para juzgar a la gente de forma correcta y eficiente. ACEPTACIÓN: Se aceptaban más a sí mismos, a los otros y a la naturaleza, incluida la aceptación de su nivel animal. ESPONTANEIDAD: Se comportan de manera espontánea, simple y natural, aunque por lo general no son en apariencia poco convencionales. CENTRADOS EN LOS PROBLEMAS: Se centra en problemas fuera de sí mismos. NECESIDAD DE PRIVACIDAD: Les gusta la privacidad. INDEPENDENCIA DE LA CULTURA Y DEL AMBIENTE (AUTONOMÍA): No dependen de otra gente o del mundo para satisfacer sus necesidades. Son “autocontenidas” y resistentes ante las dificultades. FRESCURA DE LA APRECIACIÓN: El sentido de asombro y admiración en la vida permanece siempre fresco en los individuos autorrealizados.  ¿Qué son las experiencias cumbre? Analice los tipos de personas que las experimentan. Probablemente la característica mejor conocida que Maslow describió es la capacidad de tener experiencias místicas a las que denominó experiencias cumbre. Maslow las describe

como sentimientos de horizontes ilimitados que se abren a la visión, el sentimiento de ser al mismo tiempo más poderoso y también más desvalido que nunca antes, el sentimiento de gran éxtasis, asombro y admiración, la pérdida de la ubicación en el tiempo y el espacio. las personas autorrealizadas tienen estas experiencias cumbre; quienes las tienen son más poéticos, musicales, filosóficos y religiosos. Las personas que no las tienen son más prácticas, trabajan en el mundo social a través de la reforma, la política y otras áreas del mundo real.

CAPITULO XV

 Resuma las contribuciones teóricas al tema de las diferencias individuales. RTA: Las diferencias importantes entre la gente pueden observarse en su comportamiento. Otros enfoques de la personalidad identifican las diferencias individuales a través de tests psicológicos, de forma que puedan medirse los pensamientos y autopercepciones de la gente. Para las teorías que consideran que el inconsciente es importante resulta más adecuada una medición menos directa por medio de tests proyectivos y entrevistas clínicas  Resuma las contribuciones teóricas al tema de la adaptación y el ajuste. RTA: Muchas de esas teorías se desarrollaron en un contexto clínico, incluidas las de Freud, Jung, Adler, Horney, Erikson, Rogers y Kelly, Otras, que se desarrollaron fuera del ambiente clínico, han sugerido nuevas formas de terapia; éstas incluyen las teorías propuestas por Skinner y Bandura, que sugieren mejorar la adaptación enseñando a la gente conductas más eficaces y (en las aproximaciones cognoscitivas) formas más efectivas de pensar acerca de uno mismo y de las tareas de la vida.  Resuma las contribuciones teóricas al tema de los procesos cognoscitivos. RTA: La cognición es central para la teoría de

Kelly, la cual asevera que las conductas y las emociones se derivan de los constructos personales de un individuo. Mischel y Bandura desarrollaron aún más esta idea, describiendo los procesos cognoscitivos de la personalidad, incluidas las expectativas y la autoeficiencia. La experiencia mental es problemática para la teoría de Skinner porque es privada y es imposible que otros la observen. En principio, Skinner explicaba los procesos mentales en términos conductuales, aunque su análisis del lenguaje es criticado como abiertamente reduccionista  Resuma las contribuciones teóricas al tema de la sociedad. Freud era pesimista acerca de producir una sociedad que alentara el desarrollo sano, ya que creía que el conflicto era inevitable y universal entre los impulsos libidinales del individuo y las fuerzas restrictivas de la civilización. Sin embargo, muchas teorías son más optimistas y afirman que la sociedad puede apoyar un mejor funcionamiento de la personalidad. Algunos teóricos (Skinner y Maslow) han ofrecido visiones utópicas explícitas. Otros han centrado sus sugerencias en áreas específicas dentro de la sociedad, como los roles sexuales, las escuelas y los lugares de trabajo.  Resuma las contribuciones teóricas al tema de las influencias biológicas. RTA: La investigación reciente ha considerado las influencias biológicas en la personalidad más de lo que pudieron hacer esos teóricos clásicos. El término temperamento se refiere a diferencias constitucionales en la actividad y emocionalidad que están presentes desde el nacimiento. La investigación apoya la idea de que la personalidad es influida por los factores biológicos heredados (por ejemplo, Gray, 1987a, 1987b), empezando con las diferencias infantiles en temperamento (Saudino y Eaton, 1991). Aunque es indudable que el temperamento biológicamente determinado tiene efecto en la personalidad, Chess (1986) advierte que el temperamento debe considerarse en su contexto social. La “bondad del ajuste” entre un individuo (incluidos el temperamento y otros aspectos de la personalidad) y “las oportunidades, demandas y tensiones ambientales”.  Resuma las contribuciones teóricas al tema del desarrollo infantil. RTA: La investigación empírica del efecto de la experiencia temprana es difícil. Sólo rara vez tenemos. A pesar de esas ambigüedades, la investigación longitudinal confirma que los

niños que a los cinco años tuvieron padres o madres cálidos y afectuosos tuvieron más éxito en sus relaciones interpersonales adultas que otros niños con experiencias menos afortunadas, y con ello un mayor desarrollo en su vida de Adultez.  Resuma las contribuciones teóricas al tema del desarrollo adulto. RTA: El desarrollo de la personalidad adulta se construye sobre el cimiento de la personalidad desarrollada en la niñez, algunos teóricos ponen el acento en las fuentes externas. Erikson decía que los adultos, al igual que los niños, se desarrollan al enfrentar las crisis psicosociales y al ajustarse a expectativas de la sociedad específicas a la edad. Los teóricos del aprendizaje subrayan los determinantes externos. Los cambios en el reforzamiento producen cambios en el comportamiento. Los teóricos cognoscitivos del aprendizaje social creen que las variables subjetivas, como la auto eficiencia, determinan la conducta; como la conducta a su vez da lugar a reforzamiento, esas variables internas son causas indirectas del desarrollo. Otros teóricos, como Jung y los humanistas, suponen que el cambio está motivado directamente por fuerzas internas.  Analice las formas en que puede tratarse con la diversidad teórica, incluidos el eclecticismo, el pluralismo y la búsqueda de una teoría unificada. RTA: eclecticismo, Ser ecléctico es valorar las contribuciones seleccionadas de varias teorías sin aceptar alguna por completo. Por ejemplo, podemos valorar la comprensión psicoanalítica del simbolismo en el arte y al mismo tiempo aceptar la utilidad de los métodos conductuales para el tratamiento de las fobias. Pluralismo, En la actualidad, la psicología es una disciplina pluralista (Walsh y Peterson, 1985), como se hace evidente en este libro. Muchos psicólogos consideran que ésta es la condición deseable, por lo menos en el presente. Terry Smith (1983) argumenta que sería indeseable centrarse por completo en una aproximación teórica, ya que no podemos estar seguros de cuál sería más productiva. Teoría unificada, En el área clínica, un argumento a favor de una teoría integrada es que, en la práctica, las diversas teorías en competencia han convergido de maneras importantes, tales como el uso de técnicas clínicas compartidas y el reconocimiento de que el éxito clínico depende de factores interpersonales.

 ¿Cómo puede justificar la diversidad teórica el concepto de niveles múltiples de explicación? RTA: Una forma de dar sentido a la diversidad de teorías es reconocer que explican diferentes fenómenos, a menudo a niveles distintos. Las personas existen al mismo tiempo en varios niveles, como seres biológicos, como seres humanos conscientes y pensantes, como organismos que se comportan, etc. Una teoría puede ser más precisa si restringe la consideración a un único nivel de explicación. Pero esta restricción limita su amplitud aunque tal vez una teoría restringida a un nivel puede fundirse en un marco de referencia más amplio.  ¿Cómo se utilizan en realidad los estándares para evaluar una buena teoría? RTA: los criterios de una buena teoría: precisión, verificabilidad, comprensión, parsimonia, valor aplicado y valor heurístico.