Crenças Limitantes
January 23, 2023 | Author: Anonymous | Category: N/A
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VOCÊ TEM UMA CRENÇA CRENÇA LIMITANTE? LIMITANTE? Olá, talvez você já me conheça, talvez não, eu sou Nanda Peris, Peris, Master coach, Especialista em quebra de paradigmas e trabalho com coaching e foco em crenças há mais de 10 anos. Eu desenvolvi um treinamento para ensinar o método mais completo de trabalho com crenças do Brasil para os coaches, e hoje ele é estendido para líderes, gestores, empreendedores, consultores e profissionais que já entenderam que precisam trabalhar em si mesmos e nas suas crenças para alcançar e ir além.
O problema é QUE existem duas perguntas muito comuns:
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Como SABER se tenho uma crença LIMITANTE? Como sei que é ela que me impede ir adiante? Bem, pela minha experiência, as crenças invisíveis ou “pontos cegos” são as crenças mais nocivas e bloqueadoras de resultados... Isso porque elas trabalham em segundo plano impedindo que você haja como deveria para alcançar suas metas.
Mas, Fernanda... Que diabéisso? Eu Explico.
As crenças “ponto cego” ou invisíveis são crenças que você não as vê. vê. Mas
você vêVocê o mundo através delas.de Imagine vidro naque sua frente. não vê a parede vidro nauma suaparede frente, de mas ela colorida filtra tudo você vê, você vê TUDO e o mundo através dela... E essa lente colore tudo que você vê, impedindo que enxergue outras nuances, opções, possibilidades e resultados e muitas vezes, a vida real.
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Dito isso, durante esses anos eu tenho catalogado e observado muito os comportamentos de quem tem crenças limitantes e existem alguns pontos em que todos eles se identificam e alguns SINAIS que você pode se avaliar para saber...
VOCÊ TEM UMA UMA CRENÇA LIMITANTE LIMITANTE QUE TE BLOQUEIA BLOQUEIA? ? Então vamos lá! Leia Leia cada um dos tópicos tópicos abaixo e veja veja com quantos deles você se identifica. Dependendo do número de identificações, você vai saber o quanto sua crença está DOMINANDO seus resultados. Vamos Vamos lá?
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QUAL DESSES SINTOMAS/ COMPORTAMENTOS VOCÊ TEM? 1 – VOCÊ SE SENTRE TRAVADO E PARALISADO. Esse é um dos sintomas mais comuns de crença bloqueadora... Elas trabalham na profundidade do inconsciente, e, como muitas vezes fazemos de tudo para protegê-las, não conseguimos identificá-las, mas, quanto mais profundas e enraizadas, elas nos paralisam completamente. É o exemplo clássico do profissional que diz “Eu sei”. Você sabe como fazer, sabe como agir, sabe com quem tem que falar, faz plano estratégico, faz metas ensina aos outros ajudas aos outros, mas quando se trata de agir para o seu negócio. NÃO FAZ!
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Empurra com a barriga, acorda tarde, se atrasa, sente preguiça, dorme, esquece datas importantes... A verdade é que parece que não quer e que não precisa, mas no fundo VOCÊ NÃO CONSEGUE! Porque...
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TEM CRENÇA LIMITANTE AÍ! 2 – VOCÊ COMEÇA. MAS NÃO TERMINA Aqui é o caso bem parecido com o anterior, anterior, mas tem uma vertente um pouquinho diferente... Nesse caso a pessoa se s e prepara, vai a treinamentos, se anima, volta com gás total, entra em contato com as pessoas, inicia projetos, vende, mas sempre desiste no meio do caminho... Uma coisa muito comum que acontece acontece aqui é a pessoa vender por exemplo, a preços altos e ir desanimando, baixando o preço até desistir completamente. Ou começar um projeto uma ideia e no meio do caminho pular pra outro sem terminar o que começou.
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Na verdade, essa pessoa já entra no projeto desistindo, ou desfocada, mas para não assumir sua crença limitadora (que muitas vezes desconhece) ele persiste até ter todas as justificativas plausíveis p lausíveis e aceitáveis socialmente para desistir. Muitas vezes essas desculpas podem ser, mercado, preço, a economia, a família, tempo, dinheiro, insegurança... Ele consegue mostrar para si mesmo e para sua família que não foi adiante, mas mas culpa NUNCA é dele. Você Voc ê não consegue levar até o fim nenhum projeto porque...
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TEM CRENÇA LIMITANTE AÍ! 3 – NA HORA DE ENTRAR EM AÇÃO... VOCÊ VAI VAI LER, ESTUDAR, ESTUDAR, APRENDER APRENDER MAIS. Essa é a TOP número UM em recorrê recorrência; ncia; no mundo dos coaches, é a que mais acontece. Você cria todas as desculpas para não fazer o que deveria (por exemplo fazer um vídeo, vender, entrar em contato com cliente, etc.), mas um belo dia resolve dar um fim nisso. Então você resolve tudo, coloca seu espaço do jeito que queria, que é para não ter desculpas, e senta para entrar em ação.
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Então nesse momento, você tem a sensação de que “falta alguma coisa” ou de que você “não sabe o suficiente” então... Começa a criar histórias mirabolantes de incompetência na sua cabeça e Em vez de ir vender, partir para ação ou fazer o que precisa ser feito, você vai ler, estudar, assistir vídeos e empurra sua ação pra depois, se distraindo com conteúdo TEÓRICO que não vai resolver seu problema na hora.
Resultado: Você fica sem saber (DE NOVO) por onde começar porque está CHEIO de informação, mas não colocou nenhuma em prática! No lugar de trabalhar no seu foco, naquilo que é Urgente, você vai estudar, ler ou assistir vídeos?
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TEM CRENÇA LIMITANTE AÍ! 4- VOCÊ NÃO DIVULGA SEU TRABALHO, NÃO ESCOLHE UM NICHO E NÃO SE ASSUME PROFISSIONA PROFISSIONAL. L. Muitos coaches quando terminam o curso saem super entusiasmados para aplicar tudo. Mas quando chegam na vida real, demoram para se mostrar e se assumirem para os outros. Muitos não se expõem nas redes sociais, não divulgam para os amigos, não falam sobre sua nova área de atuação... E quando perguntam ainda dizem que estão “entrando nessa área” que “não decidiu direito ainda” e que está pesquisando o mercado, quando no fundo sabe que já está pronto e já pode atender e se apresentar para potenciais clientes... Você “esconde” que você é coach? Ou o que você faz?
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5 – VOCÊ ESPERA SEMPRE A HORA CERTA OU UMA OPORTUNIDADE. Apesar de saber que existe público, que tem as ferramentas necessárias, esse perfil vive se preparando. Se prepara, se prepara, prepara, se prepara porque acha que NUNCA É a hora certa. Sonha e fantasia com alguém abrindo-lhe as portas, reconhecendo toda sua genialidade sem nunca ter se mostrado ou aberto a boca. dizendo Pessoas criam uma história “muito doida” cabeça quenessa existesituação uma ÚNICA oportunidade esperando por elana e que ele deve esperá-la. É a síndrome das princesas dos contos de fadas. Falta pé no chão. Então essa pessoa vive esperando, e de tanto esperar, muitas vezes já se deu conta de que PERDEU SIM, inúmeras oportunidades na vida porque afinal de contas, as oportunidades estão ali, aqui, TODOS OS DIAS. A vida é um campo minado de oportunidades... Mas se você vive esperando a oportunidade perfeita para ENTRAR EM AÇÃO... www.fernandaperis .com.br
6 – VOCÊ ESPERA CHEGAR NO LIMIAR DA DOR. Sabe aquele tipo de pessoa que consegue resolver tudo, mas só age quando vê que não tem mais jeito ou na hora do desespero?? desespero?? Então... É dela que estamos falando. Esse É UM Padrão profundo de crenças que está relacionado com urgência e emergência. Ele empurra empurra COM COM A BARRIGA o quanto pode e tem todos os os motivos/desculpas para não agir, mas a verdade é que ele está vendo tudo “desgringolar” ladeira abaixo, mas SENTE que não pode agir porque ele só age quando chega no limite.
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ELE É VICIADO NISSO.
Aí ele vai lá faz e acontece.
agir... É um perfil interessante porque parece quesucesso tem queà ter muita dor para Normalmente essas pessoas associam muito trabalho e quando percebem que tem que trabalhar muito, muitas vezes ficam até doentes para não entrar em ação. Mas quando não lhe faltam alternativas, quando as cobranças estão à porta, quando estão perto de perderem tudo... aí eles dão um jeito e resolvem tudo de uma vez. Se na vida você só age age quando tem um cão cão correndo atrás de você, você, está em desespero ou cria estresse para se movimentar... Pode ter certeza,
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7 – VOCÊ DIZ QUE NÃO ESTÁ PRONTO OU SE SENTE INSEGURO Milhares de pessoas no mundo perdem oportunidades porque não se sentem seguras... O que a gente precisa entender é que “sentir-se inseguro” é uma emoção e não um fato. Sentir-se seguro não faz de você um bom profissional, portanto, segurança é apenas um sentimento. E enquanto sendo emoção “sentir-se inseguro” é fruto de um pensamento, ou seja, uma crença! Se você teve uma educação muito rígida, pais exigentes ou críticos... Possivelmente aprendeu alguma crença com eles e o fruto dessa crença interna é o comportamento comportamento de sempre dizer ou sempre sentir “nunca estou pronto”.
A famosa sensação sensação de sempre faltar algo... Perfeccionis Perfeccionista? ta? Imagina! Se você se sente inseguro para agir, atender ou acha que NUNCA está pronto, pode saber: www.fernandaperis .com.br
8 – TEM MEDO (MUITAS VEZES IRRACIONAL). O medo é uma emoção que é fruto da crença de que algo ruim acontecerá no futuro. O medo gera ansiedade, paralização e, em graus muitos elevados, ansiedade extrema. O medo paralisa, bloqueia e esteriliza sonhos... O medo é fruto de uma mente acelerada cheia de crenças negativas em relação ao futuro. Pessoas positivas vivem no presente e sonham com o futuro. Pessoas negativas vivem no passado e temem o futuro porque sua mente é treinada para olhar para o pior que pode acontecer!! Uma mente medrosa é uma mente viciada. Viciada em focar no negativo, em se espantar, em se assustar, em temer. Se você tem medo e ele te impede de agir, pode saber...
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9 – VÊ A MESMA HISTÓRIA SE REPETINDO DURANTE ANOS E DE TEMPOS EM TEMPOS Vamos lá, se você observar bem, várias coisas na nossa vida se repetem... Algumas discussões, alegrias, padrões comportamentais, pessoas com determinados perfis que atraímos, etc., etc., etc. No quesito NEGÓCIOS... Qual padrão vem se repetindo na sua vida? Eu conheci certa vez um cliente que o padrão dele era: Ele abria um negócio próspero e sempre achava que ia dar muito certo e convidava alguém para ser sócio. A sociedade não dava certo e ele sempre saía com a mesma história... “Eu tomei um golpe” “Eu fui roubado”, “Sociedade não presta”.
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Mas pensa comigo... Não era de se esperar que se você tomou “um golpe” a partir da primeira vez já começasse a segurar as rédeas e observar mais para que não acontecesse novamente? Que tipo de pessoa não aprende com os erros? Eu respondo: Pessoas que tem crenças limitantes sobre a situação! Porque a crença te “obriga” a se comportar e atrair o erro! Por isso,
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Mas pensa comigo... Não era de se esperar que se você tomou “um golpe” a partir da primeira vez já começasse a segurar as rédeas e observar mais para que não acontecesse novamente? Que tipo de pessoa não aprende com os erros? Eu respondo: Pessoas que tem crenças limitantes sobre a situação! Porque a crença te “obriga” a se comportar e atrair o erro! Por isso,
COMPORTAMENTO NÃO MENTE. Por que coisas ruins acontecessem e não mudamos ou nos precavemos para que não aconteça mais? Por que insistimos na mesma história história? ? Nos mesmos erros? Nos mesmos trilhos?
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TEM CRENÇA LIMIT LIMITANTE ANTE AÍ! nossas As crenças determinam nossos comportamentos e ações. Ações automáticas estão profundamente movidas por crenças invisíveis que regem aquele comportamento.. É por isso que... comportamento
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APENAS NÃO FUNCIONA. SABER O QUE É “o CERTO”, CERTO”,
Pensa comigo...
Quantas pessoas sabem que hambúrguer faz mal? Frituras? Batata f rita?
Açúcar! Mas deixamos de comer essas coisas todas? Não! Temos a crença de que “faz mal, mas não é tanto assim”, ou “não vamos morrer por isso”, ou simplesmente não acreditamos de verdade que vai nos fazer mal... A verdade é que apenas SABER não funciona! Não é suficiente para te trazer resultados!!
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V Você ocê precisa aprender a lidar com a MOLA MESTRA que rege esses padrões de FRACASSO, caso contrário, será sempre o mesmo disco tocando na sua vitrola.
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Que desculpas você dá para não ter resultados? Essa resposta é uma pista. Saber o que fazer é menos importante do que o que você ACREDITA sobre o que deve fazer.
Uma das frases f rases mais incríveis de Brian Tracy, Tracy, que eu amo é a que diz:
“Se você quiser ser alguém incrível da carreira e nos seus negócios, seja primeiramente incrível no seu autodesenvolvimento!”
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Não adianta o número de cursos que você tenha, ou número de livros que você leia... A verdade é que se você ainda não se disponibilizou para mudar suas crenças transparentes ou pontos cegos de forma profunda, esses comportamentos continuarão aí, como diabinhos colocando lenha e fogo para aquecer os velhos comportamentos, os velhos hábitos, os velhos padrões sabotadores que eu adoro chamar de “padrões de merda”.
São comportamentos completamente desalinhados com aquilo que
dizemos que queremos e que sonhamos ter ou ser.
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Você diz: Eu quero! Eu vou! Mas NÃO AGE DE ACORDO! ISSO É INSANO. Presta atenção... As crenças e o cérebro são duas coisas coisas maravilhosas. São partes de um mesmo sistema. As crenças são como aplicativos, para ajudar a facilitar o uso de todo o seu sistema operacional. O que você precisa entender é que, conforme os sistemas ficam obsoletos, os aplicativos também e... As crenças também!! As crenças que foi positiva um dia para você, pode ser um tiro no pé nesse momento da sua vida.
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Por isso, é necessário que você averigue sempre seu sistema de aplicativos e crenças porque muitas vezes um aplicativo ultrapassado, assim como as crenças, podem travar todo sistema e quiçá, todo aparelho. O que suas crenças invisíveis estão fazendo com seus sonhos? Quantos desses tópicos fazem sentido para você? No meu treinamento de CRENÇAS PRO eu ensino aos meus alunos explorarem explorare m a sua s ua consciência de forma profunda com simples passos claros e diretos e eles encontram a EXATA CRENÇA que lhes atrapalha naquele momento.
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E é o que aprendemos nos nossos cursos:
QUANDO A CRENÇA MUDA, O COMPORTAMENTO MUDA. Não é depois, nem na semana seguinte... É na hora! E aí, quando você vai decidir descobrir o que realmente tem impedido ir além? E quando vai decidir eliminar e colocar uma mais positiva e empoderadora no lugar?? Se quiser saber mais sobre isso, continua com a gente porque vem muito conteúdo incrível por aí! Que você não vê nem nos cursos de COACHING!
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Existe uma forma adequada e segura de você mudar tudo isso. Por enquanto, obrigada por seu carinho.
Gostou desse checklist? Com quais ou quantos desses Comportamentos e situações você se identificou? Me Responda por email porque eu vou adorar saber! Bjo bjo, Com carinho e muitas crenças positivas,
Nanda Peris.
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