Corso ho'oponopono

Dr. Mario Rizzi

CORSO BASE DI

HO 'OPONOPONO Ho 'oponopono è un grande regalo che permette di sviluppare un rapporto attivo con la divinità interiore, ed imparare a chiedere che i nostri errori nel pensiero, nella parola, nei fatti e nelle azioni, siano corretti in ogni istante. È un metodo che riguarda essenzialmente la libertà interiore: la completa libertà dal passato (Morrnah Nalamaku Simeona). Dispensa a cura del dr. Mario Rizzi E-mail: mario.rizzi at tin.it - Siti: ?? ?? ??

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http://ho-oponopono.viveremeglio.org (impara una pratica antichissima, che proviene dalle Hawaii, utile per "mettere le cose a posto". Serve per la Mente, il corpo,gli affari e le relazioni con gli altri). http://xoomer.virgilio.it/paceluce/ (un'oasi cristiana di pace e riflessione). www.viveremeglio.org (tante idee per una vita migliore: alimentazione, psicologia, relax, religione, meditazione, esoterismo, tecniche di studio, come farsi un sito, futuro, 2012, e tante informazioni di pratica utilità). http://eft.viveremeglio.org (mantenendo la Mente concentrata su un problema e picchiettando alcuni punti di Agopuntura, si possono eliminare problematiche quali ansietà, basso livello di autostima, dipendenza da cibo e sigarette, convinzioni limitanti, sofferenze fisiche ed emozionali). http://logosintesi.viveremeglio.org (nella Logosintesi si considerano i ricordi come formati da due tipi di energia: la propria e quella altrui, che può essere di persone, animali, luoghi od oggetti. Se si riprende tutta la propria energia da un dato ricordo, e si allontana da se stessi tutta l'energia disturbante contenuta nel ricordo stesso, esso perde la carica energetica e non disturba più. http://prostataserena.viveremeglio.org (un sito dove trovare le risposte giuste alle tante domande che si pone una persona che soffre di problemi alla prostata). www.lacasettaverde.com (un Bed & Breakfast nella verde Brianza, tanta pace e massima privacy. Dista 7 min. dall'Ospedale di Merate e 15 dalla 'Nostra Famiglia' di Bosisio Parini). www.medicinaenergetica.org (conoscere le energie e gestirle per una buona salute). www.procaduceo.org (ricerca delle cause profonde delle malattie e come curarle naturalmente). www.web-facile.org (per usare meglio il computer, conoscere Internet, farsi un sito oppure un blog).

Disclaimer. Tutte le metodologie, le tecniche, i rimedi suggeriti e quant'altro proposto in questa dispensa, sono ad esclusivo scopo didattico e non sostituiscono il medico, a cui bisogna rivolgersi per i problemi relativi alla salute. Ultimo aggiornamento: 26 Aprile 2011 – Pro Manoscritto

SOMMARIO Prima parte.............................................................................................................................................5 ELEMENTI INTRODUTTIVI.............................................................................................................5 Presentazione........................................................................................................................................5 Concetti basilari....................................................................................................................................5 Un po' di storia .....................................................................................................................................6 I punti chiave di Ho 'oponopono............................................................................................................9 Seconda parte.........................................................................................................................................10 LA COSTITUZIONE DELL'UOMO SECONDO I KAHUNAS ........................................................10 Premessa..............................................................................................................................................10 I tre Sé della filosofia Kahunas ..............................................................................................................11 L'essere umano, in realtà, si compone di tre esseri autonomi...............................................................11 Relazione tra i vari nomi usati per definire i tre Sé che costituiscono l'uomo:............................................11 La Divina intelligenza.............................................................................................................................12 La Mente superconscia o Sé superiore ..................................................................................................12 Si può contattare il Sé superiore? ......................................................................................................12 La Mente conscia o Sé intermedio.........................................................................................................13 La Mente subconscia o Sé inferiore e la memoria...................................................................................13 La Mente subconscia, è la sede delle emozioni e l'archivio dei ricordi.................................................13 L'Ego ...................................................................................................................................................13 La Personalità.......................................................................................................................................14 La Mente conscia e quella subconscia lavorano insieme .........................................................................14 Riassunto sulla funzionalità dei tre Sé .....................................................................................................14 Le nostre tre Menti e i traguardi futuri....................................................................................................15 Lo stato chiamato "illuminazione" o "Stato 0"..........................................................................................16 Come si cancellano le memorie..............................................................................................................16 La sequenza per la cancellazione delle memorie .................................................................................17 Riassunto per la Seconda parte .............................................................................................................18 Terza parte .............................................................................................................................................19 DIO È TUTTO, DIO È BENE, TUTTO È BENE................................................................................19 La fonte della conoscenza occulta..........................................................................................................19 La Chiaroveggenza ...........................................................................................................................19 La Telepatia superiore.......................................................................................................................20 La costituzione dell'uomo (4).................................................................................................................20 Il misterioso rapporto che lega la psiche al corpo, lo spirito alla materia (5).........................................21 Pensieri e insegnamento di alcuni Maestri (6) .....................................................................................21 È assurdo pretendere di dire a Dio cosa deve fare (7)........................................................................22 Rapporto tra Dio, buona salute e malattia (8).....................................................................................22 2

Quarta parte...........................................................................................................................................24 LA MENTE NON È LOCALIZZATA NEL CORPO! ........................................................................24 L'INSEGNAMENTO SCIENTIFICO.................................................................................................24 Il problema attuale è..............................................................................................................................25 OBE: le esperienze fuori dal corpo ........................................................................................................27 Le ricerche del dr. Robert Crookall.......................................................................................................27 La spiegazione con l'interazione .............................................................................................................28 L'INSEGNAMENTO OCCULTO .......................................................................................................29 La mente universale...............................................................................................................................29 Quinta Parte ...........................................................................................................................................31 ILMONDO DEL PENSIERO ..............................................................................................................31 Le forme pensiero.................................................................................................................................31 Come si creano le forme-pensiero .....................................................................................................31 Qualità delle forme-pensiero..............................................................................................................32 Effetti del pensiero............................................................................................................................32 La responsabilità nei confronti del nostro pensiero..............................................................................32 Le credenze o convinzioni.....................................................................................................................33 Mente subconscia e convinzioni........................................................................................................33 Noi non abbiamo il controllo sul contenuto della mente Subconscia ....................................................34 FIN QUANDO....................................................................................................................................35 Sesta Parte .............................................................................................................................................36 COME IL PENSIERO INFLUENZA LA MATERIA ........................................................................36 Azione e reazione sono inseparabili........................................................................................................36 Sono le nostre credenze ad influenzare la nostra vita..............................................................................36 Ora siamo certi che la Mente subconscia influenza la nostra realtà ......................................................37 Con i "Campi Morfici" siamo tutti collegati.............................................................................................37 Comprendere i "Campi Morfici"........................................................................................................37 Alcuni esperimenti che comprovano l'esistenza dei campi Morfici. ......................................................38 Settima Parte ..........................................................................................................................................39 ELEMENTI FONDAMENTALI per comprendere ed utilizzare Ho 'oponopono ............................39 La Benedizione o Spirito di Aloha .....................................................................................................40 Una frase magica ..............................................................................................................................41 La colpa e il perdono ........................................................................................................................41 La Fiducia ........................................................................................................................................41 La Gratitudine...................................................................................................................................42 Bisogna prendersi cura del bambino interiore.....................................................................................43 Riconoscersi responsabile non significa sentirsi colpevole ...................................................................43 Ottava Parte...........................................................................................................................................44 HO 'OPONOPONO IN PRATICA .......................................................................................................44 3

Informazioni varie di pratica utilità..........................................................................................................44 Ognuno di noi è il creatore del proprio universo .................................................................................44 La Mente Cosciente e l'archivio dei ricordi........................................................................................44 Quando veramente riesci a capire…..................................................................................................45 Un esempio pratico...........................................................................................................................45 Punti importanti per la pratica di Ho ‘oponopono...................................................................................45 Come pronunciare il mantra...............................................................................................................45 Il meccanismo della preghiera............................................................................................................46 Come i tre Sé gestiscono il "mana" o energia vitale .............................................................................46 A chi ci rivolgiamo facendo Ho 'oponopono?.....................................................................................46 Tutti i problemi sono dovuti a ricordi che riaffiorano...........................................................................46 Possono essere ripulite anche le memorie di fatti del passato .............................................................47 Come cambiare atteggiamento verso una persona ..................................................................................47 Come fare Ho 'oponopono più potente..................................................................................................47 Come guariva Gesù Cristo ....................................................................................................................49 Combinazione dell'Ho'oponopono con altre tecniche di guarigione..........................................................49 Domanda: Per operare è sempre necessario il consenso della persona?. .................................................49 Nona Parte .............................................................................................................................................50 ALCUNE PROCEDURE ALTERNATIVE .........................................................................................50 Per chi comincia....................................................................................................................................51 Accendi l’interruttore della luce .............................................................................................................51 Come affrontare una situazione o un problema .......................................................................................51 Come migliorare le relazioni interpersonali..............................................................................................52 Come usare l'acqua per assorbire i problemi. .........................................................................................53 La matita con gomma per "cancellare" i problemi...................................................................................53 La respirazione controllata.....................................................................................................................53 Le meraviglie dell'acqua Solarizzata blu..................................................................................................54 Decima Parte ..........................................................................................................................................55 GLOSSARIO.........................................................................................................................................55 Undicesima Parte ...................................................................................................................................57 APPENDICI...........................................................................................................................................57 Preghiera di Morrnah Nalamaku Simeona..............................................................................................57 La Fonte dell'Amore.............................................................................................................................58 Benedizione ..........................................................................................................................................58 Non aspettate che.................................................................................................................................59 Sia questa la tua preghiera del mattino:...................................................................................................60 Per approfondimento ............................................................................................................................60 Articoli interessanti................................................................................................................................60 Siti interessanti......................................................................................................................................61

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Prima parte ELEMENTI INTRODUTTIVI

Presentazione Cercare la felicità al di fuori di se stessi, è come cercare di prendere al laccio una nuvola (Paramhansa Yogananda). Ho 'oponopono, è una meditazione/preghiera molto antica che fa parte della cultura degli Huna, l'antico popolo che abitava le isole Hawaii. Va precisato che questa è una versione nuova, elaborata da Morrnah Nalamaku Simeona, ultima sacerdotessa della loro religione, per fare in modo che, anziché essere una tecnica di gruppo, ognuno la potesse applicare per conto suo. Sebbene Morrnah N. Simeona abbia presentato il processo di Ho 'oponopono durante un seminario tenutosi in Ponolu'u (Hawaii) nell'agosto del 1980, la sua diffusione è recente ed è dovuta ad un articolo intitolato "Il terapeuta più strano del mondo", scritto da Joe Vitale e posto nel suo sito www.mrfirecom.com. Siccome Joe Vitale è un scrittore di grande successo, l'articolo in questione ha avuto una notevolissima diffusione e la tecnica Ho 'oponopono si sta ora diffondendo nel modo intero. L'articolo in oggetto trattava di un medico che, dal 1984 al 1987, ha fatto parte, come psicologo, delle staff dell'Hawaii State Hospital, dove vi era anche un reparto dove venivano tenuti i pazzi criminali. Il dr. Hew Len, così si chiamava lo psicologo, aveva il compito di tenere in ordine gli schedari di quei pazienti. E mentre leggeva le schede, cercava di lavorare su se stesso migliorando tutto ciò che essendo disarmonico, era in grado di creare disarmonie nel suo mondo interiore e, per diretta conseguenza, in quello esteriore. E così, mentre lavorava per migliorare se stesso, anche i pazienti hanno iniziato a migliorare.

Concetti basilari Siamo sempre in attesa di risolvere i nostri problemi, cercando di cambiare le cose al di fuori di noi stessi. L’unico modo che abbiamo per trovare la Pace è trovarla in noi stessi e allora si estenderà a tutto ciò che ci circonda. Brani tratti dal volume: "La pace comincia da te - Metti le cose al posto giusto". di Josaya. Lo trovate nel sito http://lapacecominciadate.ho-oponopono.info/ Tutto e tutti sono solo le nostre memorie. A volte abbiamo esperienze turbolente, paure, ansie, possiamo pulire queste memorie. Possiamo lasciarle andare, sapendo che sono solo ricordi. Giocando. Troveremo la Pace in noi, quando ci prenderemo la responsabilità di tutto al 100%. Amare se stessi è il giusto modo di migliorarsi e nel contempo migliorare il mondo. Ho 'oponopono significa “mettere le cose al posto giusto”. L’ intera Esistenza nasce da dentro, non dall’esterno. L’Esistenza è un dono della Divina Intelligenza. E il dono ci è stato dato per il solo scopo di ristabilire chi siamo, la nostra Identità del Sé, la stessa sembianza del Divino Amore che ha creato il Vuoto e l’Infinito. Noi siamo un tutt’Uno con tutte le cose allo stesso tempo. Siamo sempliceMente delle estensioni 5

della fonte di energia, che è la stessa sostanza di cui è fatto l’Universo intero. Siamo tutti creatori della nostra esistenza: Tutto è creato da noi stessi. Tutto quello che vedi, che ascolti, che senti, che odori, che tocchi, che pensi, che ricordi, che ti provoca una reazione emotiva, sono tutte cose che tu hai creato. Le cose belle ma anche quelle brutte. Ognuna di queste cose esiste perché tu permetti che esista, e questo ci riporta a Ho 'oponopono. Quale meraviglioso potere abbiamo nelle nostre mani? Quando veramente riesci a capire che stai creando ogni singolo pezzo della tua esistenza, dalla più piccola molecola fino al grattacielo più alto, dall’amore più meraviglioso all’odio più lancinante, allora realizzi che puoi cambiare ognuna di queste cose visto che tu sei il responsabile del fatto che esistano. Lo puoi fare semplicemente mostrando gratitudine per tutte quelle cose della tua vita di cui sei felice e che vuoi che crescano. Chiedendo perdono, invece, per tutte quelle che vorresti mandare via o diminuire. Tutto il bene, tutto il male e tutto quello che sta in mezzo è una tua creazione. Puoi imparare a comprendere la tua Gratitudine e la tua capacità di perdonare con Ho 'oponopono. Quando si avvia la pulizia sarai in grado davvero di apprezzare la vita in un modo diverso.

Un po' di storia From: http://educate-yourself.org/zsl/hooponopono25jul06.shtml By Joe Vitale - Sabato, 22 luglio 2006 "Due anni fa, ho sentito parlare di un terapeuta nelle Hawaii che ha curato un reparto completo di pazienti pazzi criminali - senza aver mai visto nessuno di essi. Lo psicologo studiava la scheda clinica di un detenuto e poi guardava dentro di sé per vedere quali condizioni aveva creato che si erano poi manifestate come malattia in quella persona. In contemporanea di come egli ha ottenuto dei miglioramenti, il paziente è migliorato. "Quando ho sentito questa storia, ho pensato che fosse una leggenda urbana. Come si può guarire chiunque altro guarendo se stessi? Come può una persona guarirne un'altra guarendo se stessa? Come potrebbe, anche l'auto miglior miglioramento possibile curare i pazzi criminali? Siccome è una storia che non stava in piedi, l'ho accantonata. "Tuttavia, l'ho sentita di nuovo un anno più tardi. Mi raccontarono che il terapeuta aveva usato un rocesso di guarigione Hawaiano chiamato Ho 'oponopono. Non ne avevo mai sentito parlare, ma questa volta non riuscivo a dimenticarla. Se la storia fosse stata vera, allora avrei voluto saperne di più. Io ho sempre inteso come "responsabilità totale" il fatto che io sono responsabile di quello che penso e faccio. Il resto non mi compete. Credo che la maggior parte della gente pensa che la responsabilità totale vada intesa in questo modo: "Noi siamo responsabili di ciò che facciamo, non di ciò che fanno gli altri" - ma questo è sbagliato. "Il terapeuta Hawaiano che ha guarito i malati di mente, di certo aveva da insegnarmi una molto avanzata, al riguardo della "responsabilità totale". Il suo nome è dr. Ihaleakala Hew telefonata che durò almeno un'ora, in cui gli chiesi di dirmi la storia completa della terapeuta. Egli mi spiegò che aveva lavorato al Hawaii State Hospital per quattro anni, e reparto dove tenevano i pazzi criminali era considerato pericoloso.

nuova prospettiva, Len. Gli feci una sua attività come mi specificò che il

Generalmente, dopo un mese di lavoro, gli psicologi addetti al reparto lo lasciavano con la scusa che non stavano bene o altro. Le persone attraversavano il reparto con le spalle rivolte verso il muro per la paura di essere attaccate dai pazienti. Non era un luogo piacevole in cui vivere, lavorare o visitare. "Dr. Len mi disse che non aveva mai visto i pazienti di persona. Egli aveva accettato di avere un ufficio e di 6

tenere in ordine i vari schedari di quei pazienti. E mentre leggeva le schede, cercava di lavorare su se stesso. E così, mentre lavorava per migliorare se stesso, anche i pazienti hanno iniziato a migliorare. "Dopo pochi mesi, ai pazienti che dovevano essere ammanettati è stato permesso di camminare liberamente, mi ha detto. Alcuni di essi. che dovevano assumere forti medicamenti, li hanno ridotti o eliminati. Ed altri che non avrebbero mai avuto la possibilità di essere liberati, si guadagnarono la loro libertà. Ero in soggezione. "Non solo, ha continuato, ma il personale ha cominciato a lavorare volentieri in quel reparto. L'assenteismo ed i continuo cambio di psicologi era scomparso. Ci siamo ritrovati con più personale di cui avevamo bisogno, perché vari pazienti erano stati rilasciati. Oggi, quel reparto è chiuso. 'Questo è il punto in cui ha dovuto fargli la domanda da un milione di dollari: "Cosa facevi dentro di te che ha causato questi grandi cambiamenti? "È stata semplicemente la guarigione che ho operato dentro di me che li ha curati", ha detto. Non riuscivo a capirlo. Il dr. Len mi spiegò che responsabilità totale per la nostra vita, significa che tutto ciò che è nella nostra vita, semplicemente perché è nella nostra vita - è sotto la nostra responsabilità. In un certo senso letterale, il mondo intero è la nostra creazione. "Di certo questo è un concetto alquanto duro da digerire. Essere responsabile di ciò che dico o faccio è una cosa. Essere responsabile di quello che tutti nella mia vita, dicono o fanno, è un'altra. Eppure, la verità è questa: se si assume la completa responsabilità per il la nostra vita, allora tutto quello che vediamo, sentiamo, gustiamo, tocchiamo, o sperimentiamo in qualche modo è sotto la nostra responsabilità, perché è nella nostra vita. Ciò significa che le attività terroristiche, il presidente, lo sfacelo economico o qualsiasi altra cosa noi sperimentiamo, e non ci piace, dipende da noi per la guarigione. Queste cose non esistono, in un modo di dire, se non come proiezioni di qualcosa che è dentro di noi. Il problema non è con loro, è con noi, e per cambiarli, dobbiamo cambiare noi. "So che tutto ciò è difficile da cogliere, per non parlare di accettarlo o viverlo effettivamente. Di certo biasimare gli altri o le condizioni è molto più facile che prendersi la responsabilità totale delle cose. Ma parlando con il dottor Len, ho cominciato a capire che cosa significasse la guarigione per lui, e come, in Ho 'ponopono essa assume il significato di amare se stessi. "Se noi vogliamo migliorare la nostra vita, dobbiamo guarire la nostra vita. Se si vuole curare chiunque, anche un criminale malato di mente, lo si può fare guarendo se stessi. Ho chiesto al Dr. Len che cosa ha fatto per guarire se stesso. Che cosa stava facendo, esattamente, quando guardava le schede di quei pazienti? Mi ha spiegato che aveva semplicemente continuato a dire: "Mi dispiace, Ti amo". "Davvero? "Sì, questo è tutto!". Ne è venuto fuori che amare se stessi è il miglior modo per migliorare se stessi, e come si migliora se stessi, si migliorare anche il proprio mondo. Vi faccio un rapido esempio di come funziona: un giorno, qualcuno mi ha inviato una e-mail che mi ha sconvolto. In passato avrei gestito la cosa cercando di gestire al meglio le mie emozioni e cercando di ragionare con la persona che mi aveva inviato quel brutto messaggio. Questa volta, ho deciso di provare il metodo del dr. Len. Continuavo, a ripetere mentalmente: "Mi dispiace" e "Ti amo". Non ho detto a nessuno ciò che stavo facendo. Stavo, semplicemente, evocando lo spirito di amore affinché guarisse dentro di me, ciò che stava creando la circostanza esterna causa di quel brutto messaggio. Nel giro di un'ora ho ricevuto un'altra e-mail dalla stessa persona. In questa si scusava per il suo messaggio precedente.

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Va notato che non ho fatto assolutamente niente di esterno per ottenere le scuse. Non gli avevo neppure risposto. Eppure, dicendo: "Mi dispiace, Ti amo", ho in qualche modo guarito dentro di me ciò che ha causato la spedizione di quel suo messaggio. In seguito ho frequentato un seminario di Ho 'oponopono diretto dal dr. Len. Egli ha raggiunto i 70 anni, ed è considerato come un nonno sciamano, ed è un po' solitario. Egli mi ha fatto i complimenti per il mio libro "La legge di attrazione". Mi disse anche che, se riesco a posso migliorare me stesso, anche le vibrazioni del mio libro diventeranno più elevate, ed i lettori lo percepiranno mentre lo staranno leggendo. Gli chiesi allora: "'E cosa pensi per i libri che sono già stati venduti, e sono la fuori?". "Essi non sono là fuori", mi ha spiegato ancora una volta, illuminando la mia mente con la sua saggezza mistica. "Essi sono ancora in te". In breve, non esiste qualcosa che è "là fuori". Penso che ci vorrebbe un libro intero. per spiegare questa tecnica avanzata con la profondità che merita. "Basti dire che ogni volta che vuoi migliorare qualcosa nella tua vita, c'è solo un posto dove guardare, e questo posto è dentro di te. E quando ci guardi… fallo con amore." Maggiori informazioni su Ho 'oponopono: http://hooponopono.org http://hooponopono.org/lectures.html www.mindbridge-loa.com/hooponopono.html www.mindbridge-loa.com/joe-vitale.html PS: ho chiesto al mio amico Hawaiian Wahaba, se poteva confermare che questo storia è vera. La sua risposta è stata: "Oh, sì, è un processo antico e molto reale praticato nelle Hawaii per guarire i problemi tra le persone. Basta fare una ricerca web su Ho 'oponopono e troverete molte informazioni". Commento via e-mail da Jann Offutt, agosto 2007: Salve, Appena letto questa storia del dottor nella struttura psichiatrica. L'ho trovato così interessante che, anche se lui ha detto "Mi dispiace" e "Ti amo", ci si concentra solo sulla parte l'amore. Per me è stato veramente il "mi dispiace" parte che ha cambiato la cosa. Capisco nella vostra comunità metafisica sia l'opinione popolare. Tuttavia si prega di riflettere che è il perdono che cambia le nostre convinzioni, i nostri pensieri. Perdonando ci consente di rilasciare qualcosa di illusorio del mondo che ci aveva agganciato. Possiamo sperimentare una maggiore perfezione anche se continua ad essere un'illusione - una proiezione di ciò che è dentro di noi che ci porta l'illusione della separazione. Saluti cordiali, Jann

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I punti chiave di Ho 'oponopono Brani tratti dal volume: "La pace comincia da te - Metti le cose al posto giusto". di Josaya. Lo trovate nel sito http://lapacecominciadate.ho-oponopono.info/ * Il mio solo scopo è di essere il mio Sé Divino * Io sono consapevole di essere responsabile al 100% * I problemi non sono al di fuori di me stesso, perché non esiste un “lì fuori o un qui dentro”! * Ogni problema ha origine da una memoria archiviata nella mia Mente subconscia che si ripete, l’eliminazione della memoria elimina il problema. La metodologia Ho 'oponopono in sintesi consiste nell’operare nella propria vita e nel gestire le proprie relazioni in accordo coi seguenti punti: 1. L’universo fisico è una realizzazione dei miei pensieri. 2. Se i miei pensieri sono negativi, essi creano una realtà fisica negativa. 3. Se i miei pensieri sono perfetti, essi creano una realtà fisica di perfetto Amore. 4. Io sono al 100% responsabile nel creare il mio universo fisico come è. 5. Io sono al 100% responsabile di correggere i pensieri negativi che creano una realtà indesiderata. 6. Niente esiste al di fuori di me. Tutto esiste qui dentro di me come pensiero nella mia mente. 7. In primo luogo è necessario assumersi la piena responsabilità per la nostra vita. Dobbiamo imparare a dire “Mi dispiace, scusa per quello che c’è in me che ha creato questo”. In sostanza tutto sta nell’assumersi le proprie responsabilità e da lì perdonare noi stessi. Il punto è che in noi stessi ci sono dei ricordi, condivisi con altri, il cui ripetersi li fa venire a galla provocando dei problemi. E’ sufficiente assumersi la responsabilità di ciò e chiedere perdono per i ricordi presenti. Una volta cancellati dal mio archivio saranno annullati anche per gli altri, almeno nella misura in cui gli altri fanno parte della mia esperienza materiale. Tuttavia, è essenziale ricordare che quando facciamo pulizia, lo facciamo per noi stessi e non lo facciamo per gli altri. Noi siamo qui per salvare noi stessi e nessun altro, ma la straordinarietà in questo processo è che in realtà ci guadagneremo tutti. È inoltre necessario arrendersi e accettare che l’intelletto non conosce l’Essenza della Realtà, ma c’è una parte di noi che sa ogni cosa: ciò che è meglio e come è meglio. Se la nostra Mente conscia consente al nostro Sé Superiore (Mente superconscia) di agire liberamente, esso ci aiuterà a trovare la soluzione ideale per noi e per tutti. Questo è ciò che nei secoli si è sempre stata definita come “Fede”!

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Seconda parte LA COSTITUZIONE DELL'UOMO SECONDO I KAHUNAS

Premessa Se, invece di una città che rappresenta qualcosa di solido, concretamente reale, e ben definita nella sue costituzioni strutturali, ci proponiamo di descrivere la struttura psicofisica del'uomo, incontriamo non poche difficoltà. L'uomo, infatti, ad esclusione del corpo fisico, che è tangibilmente visibile e passibile di uno studio che si basi su dati concreti, comprende nella sua struttura una serie di elementi energetici, pertanto invisibili, il cui studio diventa alquanto difficile. Anche i chiaroveggenti, che possono analizzare i corpi sottili dell'uomo (doppio eterico, astrale, mentale, ecc.), non hanno gioco facile, perché ciò che vedono deve comunque essere interpretato e quindi espresso in parole. E non sempre il nostro vocabolario offre le parole adatte per trasmettere pienamente i concetti che si vorrebbero esprimere. Per dare un'idea di quanto le nostre idee limitino il modo di comprendere la realtà dei fatti, si pensi a come, tutti noi, siamo stati istruiti ad usare il verbo essere ed avere. Ci hanno insegnato che quando ereditiamo, ci regalano o comperiamo una cosa, essa diventa nostra, ed è giusto definire il nostro rapporto con essa utilizzando il verbo avere. Ci hanno anche insegnato che se compriamo un insieme di parti, ad esempio un'automobile, dobbiamo utilizzare il verbo avere sia per ognuna di esse (io ho un volante, un motore, ecc.), che per l'insieme che vanno a costituire (io ho un'automobile). Perché, allora, utilizziamo il verbo avere per tutte le parti che compongono il nostro corpo (io ho una testa, due braccia, ecc.), per poi utilizzare il verbo essere per indicare l'insieme di tutte le parti (io sono Mario). Questo è un errore, un grande errore che dimostra come già nel linguaggio, l'uomo abbia perso la coscienza di avere un corpo e non di essere il suo corpo! È ovvio che partendo con questi presupposti, lo studio dell'uomo e della sua coscienza nei confronti delle sue parti (corpi o veicoli) sottili si presenta molto, ma molto complesso. Se poi volessimo considerarlo come una creatura che nasce, vive e muore, volendo dare a questo ciclo un significato che superi quello tradizionale, offerto dall'antropologia, allora la ricerca si farebbe ancor più complessa, anche se potrebbe rappresentare qualcosa degno di essere fatto anche a costo di un duro lavoro e, magari, qualche sacrificio. Tra i vari insegnamenti, riguardanti la struttura dell'uomo, quella che ci sembra più idonea in questo corso è decisamente quella proposta dalla saggezza dei Kahunas, i sacerdoti di un popolo hawaiano (gli Huna), ora estinto. Non abbiamo informazioni anteriori sulla filosofia Huna a quelle forniteci da Max Freedom Long, che per quanto si sa, deriva dalle conoscenze ancestrali della popolazione di quelle isole. Egli investì oltre trent’anni della sua vita a studiare le credenze mentali e spirituali dei nativi hawaiani e le loro pratiche magiche utilizzate dai sacerdoti Kahuna. I risultati delle sue ricerche sono fondamentali per la conoscenza e per la comprensione di una cultura millenaria quale quella hawaiana. Le informazioni che Freedom Long radunò sono raccolte in alcuni testi di insindacabile autorevolezza, tra cui "La scienza segreta dal lavoro" fatta tradurre dal dr. Mario Rizzi e pubblicata per alcuni anni dalle Macro Edizioni con titolo "La Scienza segreta dietro i miracoli".

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I tre Sé della filosofia Kahunas Vi erano molte cose, relative alla costituzione dell'uomo, in cui questo riguardevole popolo credeva. Essi praticavano ciò in cui credevano, fintanto che l'uomo bianco, iniziando con i missionari, non ha "lavato il loro cervello" (Luke T. Beazley). Gli insegnamenti degli Huna, un popolo ora estinto delle isole Hawaii, sono molto simili a quelli relativi all'Iniziazione egiziana nell'Ordine di Melchizedek durante la Terza Dinastia (Joshua David Stone in Hidden Misteries). Questi insegnamenti, che appartengono a una scienza antica e segreta, sono arrivati a noi tramite le ricerche di Max Freedom Long. Egli venne a conoscenza degli insegnamenti segreti degli Huna per mezzo di Williams Tufts Brigham che aveva passato quarant'anni nelle isole Hawaii, cercando di entrare in conoscenza con gli insegnamenti segreti di questo antico popolo. Brigham aveva potuto ottenere molto informazioni, ma non era riuscito a penetrare gli insegnamenti fino al loro più profondo significato. Long, arrivato nelle isole Hawaii per lavoro nel 1917, senti parlare del Brigham, lo contattò e divenne particolarMente interessato alle sue ricerche, che divennero il suo studio preferito. Questo suo studio non mancò certo di ostacoli perché gli insegnamenti degli Huna erano stati trasmessi per via orale ed i pochi kahunas (i sacerdoti degli Huna) rimasti in vita non volevano parlare con lui. Nel 1935 Long riuscì a fare una nuova traduzione dei canti liturgici e preghiere degli Huna, basandosi sul reale ed antico significato delle parole. Questa nuova traduzione rappresentò la chiave con cui riuscì in seguito a comprendere come i kahunas compissero alcune loro azioni che sembravano magiche. Da quel momento Long passò ben quarant'anni studiando e lavorando con gli insegnamenti degli Huna e, al termine della sua vita terrena, nel 1971, le sue ricerche passarono al dr. E. Otha Wingo, che era a capo della Huna Research Associates (Gruppi di Ricerca sugli Huna). In seguito il dr. Wingoe scrisse il "Twelve-Lesson Huna Corrspondence Course" (Corso per corrispondenza sugli Huna in Dodici lezioni), dove viene proposto il modo pratico per utilizzare gli insegnamenti dei Kahunas.

L'essere umano, in realtà, si compone di tre esseri autonomi Gli insegnamenti dei Kahunas insegnano che l'essere umano si compone di tre "Sé", o enti autonomi tra loro, che vengono rispettivamente chiamati: Sé superiore, Sé intermedio e Sé inferiore. Dove la parola inferiore indica solo un livello di coscienza meno evoluto. ATTENZIONE: siccome in questa dispensa tratteremo della filosofia/preghiera Ho 'oponopono, per evitare confusione quando si vorrà leggere della documentazione sull'Ho 'oponopono, al posto di Sé superiore, Sé intermedio e Sé inferiore, useremo le definizioni: Mente superconscia, Mente conscia e. Mente subconscia.

Relazione tra i vari nomi usati per definire i tre Sé che costituiscono l'uomo: ??

Mente superconscia

Sé superiore

Padre

Aumakua

??

Mente conscia

Sé intermedio

Madre

Uhane

??

Mente subconscia

Sé inferiore

Bambino interiore

Unihipili

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Diagramma n. 0 La costituzione dell'uomo

La Divina intelligenza È la parte divina in noi, è al di sopra di noi, e noi siamo collegati direttamente ad Essa tramite la Mente Superconscia. Tale Mente viene anche definita "Supercoscienza", "Sé superiore", "Anima" o "Essere Spirituale". Ci sono molti nomi ma, in fondo, indicano tutti quella parte di noi che è più vicina a Dio o Fonte del Tutto. La Mente Superconscia non agisce, non crea, non reagisce; essa semplicemente È. Il dottor Len la chiama ZERO questo stato del tutto speciale. Quindi sei nello "Stato 0" quando non agisci, non reagisci, non hai emozioni, non pensi, semplicemente sei. Nello Zen si chiama "Stato di Illuminazione".

La Mente superconscia o Sé superiore La Mente superconscia, anche chiamata "Aumakua" o "Sé superiore", è "l'anziano parente, spirito fidatissimo e sicuro" che opera ad un livello di coscienza assai elevato. Non interviene negli affari della vita a meno che non gli venga fatta una precisa richiesta. Questo fa parte di una legge cosmica a cui lei stessa deve aderire. La Mente superconscia, ha una facoltà di ragionamento maggiore a quella posseduta dalle altre due Menti. Essa, mediante la Mente subconscia o Sé inferiore, può darci informazioni tramite i sogni, oppure fornirci intuizioni, e premonizioni. i Kahunas insegnano che costruisce il nostro futuro usando i nostri pensieri, speranze, ed i timori che albergano nella Mente conscia ed in quella subconscia.

Si può contattare il Sé superiore? Da: Psicosintesi, di Roberto Assagioli. Non si può, salvo condizioni speciali, sentire ad un tempo il transitorio e il permanente, il mutevole e il fisso, l'apparente e il reale. Ma se si riesce ad arrestare per qualche istante la "corrente mentale", a tenere il campo della coscienza libero dagli stati d'animo che di solito la occupano, si può giungere ad avere una certa coscienza del Sé superiore. Una esperienza non facile, che richiede particolari condizioni. Continuamente sensazioni interne ed esterne invadono il campo della coscienza, continuamente sorgono in noi sentimenti, emozioni, pensieri, ed è arduo respingerli, distogliere da essi l'attenzione e rivolgerla e tenerla 12

fissa sul Sé superiore. Per poterlo fare occorrono pazienti esercizi di raccoglimento e di meditazione; oppure condizioni psichiche straordinarie in cui si produca la sospensione dell'attività mentale consueta. Ciò spiega come la maggior parte delle persone non abbia mai avuto occasione di acquistar coscienza del Sé superiore, e che quindi tenda a dubitare della sua esistenza e anche a negarlo. Ma tutti coloro che per circostanze speciali, o in seguito ai loro sforzi, hanno raggiunto quella coscienza superiore, hanno una profonda incrollabile sicurezza dell'esistenza del loro Sé superiore.

La Mente conscia o Sé intermedio Questa mente, anche chiamata "Uhane" o "Sé intermedio", è la parte dell'uomo che è cosciente della sua propria esistenza ed è in grado di ragionare. È libera di creare quello che vuole, ma necessità della collaborazione della Mente subconscia che contiene l'archivio dei ricordi, detti memorie. Le Mente conscia è quella che usiamo quotidianamente. È con essa che si agisce e si valutano le cose prima di prendere delle decisioni. Si può dire che essa conduce il volante della nostra macchina umana.

La Mente subconscia o Sé inferiore e la memoria La Mente subconscia, detta "Unihipili" o "Sé inferiore" o "Bambino interiore", è la parte dell'uomo che presenta le informazioni raccolte (percezioni sensoriali, emozioni, ricordi, ecc.) alla Mente conscia, affinché le valuti con il ragionamento e decida se devono essere accettato oppure no. Si potrebbe definire il suo modo di ragionare come quello di un animale. Il suo livello di coscienza è inferiore a quello del Sé intermedio e il fatto che la sua localizzazione fisica si trova nel plesso solare piuttosto che nella testa.

La Mente subconscia, è la sede delle emozioni e l'archivio dei ricordi In Ho 'oponopono i ricordi vengono chiamati "memorie", ed alcuni di essi contengono delle informazioni , dette credenze (vedi il capitolo credenze o convinzioni), su cui facciamo affidamento quando facciamo dei ragionamenti. Alcune credenze condizionano il nostro modo di agire e, in psicologia vengono chiamate "modelli di comportamento". Siccome la Mente subconscia assomiglia a un bambino, viene anche chiamata "Bambino interiore" e dovrebbe essere amata ed educata alla disciplina. Un bambino, infatti, se vive in un ambiente non buono e non viene disciplinato imparerà ad agire in un modo sbagliato. La stessa cosa vale per il Bambino interiore. Questo fatto fa comprendere perché egli, non essendo in grado di fare dei ragionamenti logico/deduttivo, deve fornire i dati alla Mente conscia affinché vengano fatte le giuste scelte e valutazioni. La Mente conscia può ragionare e può essere considerata come il tutore di quello subconscia così come la Mente superconscia si può considerare il tutore di quella cosciente. Le tre Menti rappresentano tre diversi livelli di coscienza.

L'Ego Viene così chiamata la parte della psiche che esperienza e reagisce al mondo esterno.

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La Personalità Personalità deriva dal latino "persona", utilizzato per indicare la maschera che gli attori greci e romani tenevano sul volto durante la recita. Per-sona indica infatti il passaggio del suono attraverso la bocca. La personalità è considerata un'esclusività umana, Eraclito l'ha definita come "il demone che governa il corso della nostra vita". Praticamente la personalità indica la capacità di percepire il mondo esterno, di reagire ad esso o di adattarvisi, che è diversa da ogni individuo e conforme alla natura di ognuno. A livello psicologico essa è formata dalle strutture coscienti o inconsce che caratterizzano la psiche umana ed i suoi dinamismi. Per quello che riguarda il nostro studio teniamo presente che quando parliamo di Ego o della personalità, intendiamo l'insieme formato da: ?? Sé intermedio o Mente conscia ?? Sé inferiore o Mente subconscia ?? Corpo fisico

La Mente conscia e quella subconscia lavorano insieme La Mente conscia, per poter ragionare, trae le informazioni da quella subconscia (ricordi, percezioni sensoriali, ecc.), e le usa per prendere le sue decisioni. È importante capire che la Mente conscia può operare solo sulla base delle informazioni che trae da quella Subconscia, in quanto è la sede della Memoria. Fondamentalmente la nostra Mente conscia non ha un solo pensiero originale, i pensieri, infatti, sono completamente basati su quanto esce dalla Mente subconscia. Pertanto, va ricordato, come tutti i nostri modelli di comportamento si basino su ciò che è contenuto nella Mente subconscia. Questo concetto è importante, perché dobbiamo capire che tutto ciò che facciamo è condizionato dai vari modelli di comportamento ereditati, e da quei pensieri ripetitivi che sono diventati le convinzioni che ci permettono di decidere e valutare. Se alla Mente conscia togliessimo il supporto di quella subconscia, essa non saprebbe più come operare. Infatti non potrebbe più disporre di alcuna informazione su cui fare affidamento. Ci fu un caso di un paziente, che a causa di lesioni cerebrali dovute a una caduta, non aveva più ricordi. Era cosciente solo del presente e non era in grado, ad esempio, di aprire una porta, perché non ricordava di aver mai visto una porta. Allora gli si spiegava come funzionava una porta, egli la apriva, poi usciva dalla sala, ma non era in grado di accedervi di nuovo. Perché? Perché non ricordava più di aver mai visto una porta. Senza la memoria, infatti, la Mente conscia non può più funzionare.

Riassunto sulla funzionalità dei tre Sé Ognuno di noi, come abbiamo visto nella tradizione Huna, è formato da tre Sé intimamente connessi: ??

Sé superiore. La nostra parte spirituale, la nostra vera essenza, la Parte Divina in noi che possiamo chiamare Padre o Dio. È la nostra parte perfetta, in continua connessione con la divinità, di cui ci fa pienamente partecipi.

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Sé intermedio. La nostra parte razionale, quella che sceglie, conosciuta anche come Mente cosciente. È una parte molto importante, è la Madre, è quella che accetta di assumersi il 100% della responsabilità di ciò che si manifesta nella sua Realtà. Va ricordato che un problema in sé non esiste, esiste solo in quanto noi decidiamo di considerarlo un problema.

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Sé inferiore o Bambino Interiore. È la nostra parte emozionale, è quello che archivia e immagazzina tutte le nostre esperienze sotto forma di memorie. Solitamente lo trascuriamo, eppure è lui il vero responsabile di tutto ciò che manifestiamo nella nostra Realtà. Nella memoria subconscia vi sono immagazzinate non solo tutte le memorie di questa vita, ma anche quelle delle vite precedenti.

Lo stato ottimale dell’essere umano è quello in cui nessuno dei tre Sé prevale sull’altro. Una volta raggiunto questo equilibrio siamo in grado di stabilire il contatto con la Parte Divina e ricevere le ispirazioni che guideranno le nostre azioni. Generalmente il Sé intermedio o Mente cosciente, assume il controllo della situazione. In queste condizioni non possiamo essere guidati da nessuna Ispirazione! Grazie ad Ho 'oponopono possiamo recuperare l’equilibrio tra i tre Sé, entrando così in contatto con la Divinità. Questo equilibrio, o centratura, crea uno stato naturale di gioiosa serenità e pace interiore.

Le nostre tre Menti e i traguardi futuri Gli insegnamenti dei Kahunas dicono che ognuno delle tre Menti ha un suo compito ben definito da svolgere nella vita di un individuo. Vita, salute e felicità sono in stretta relazione a come esse lavorano in modo integrato e armonico. Dicono anche che la Mente superconscia esprime tutte le qualità divine: compassione, pazienza, amore, perdono. Rappresenta l'ideale a cui il Sé intermedio deve aspirare in quanto è un livello assai avanzato nei poteri mentali e abilità creative. Si suppone che la Mente superconscia possa conoscere il futuro, almeno quello che i nostri pensieri cristallizzati (ovvero continuati nel tempo) hanno già preparato. Secondo questi insegnamenti il futuro cambia in accordo a come cambiano i pensieri giornalieri della Mente conscia e quella subconscia. Viene anche detto che noi comunichiamo naturalmente con la nostra Mente superconscia durante il sonno. È durante questo contatto che la maggior parte dei pensieri formulati durante il giorno viene usata, mediante qualche misterioso meccanismo, per materializzare le condizioni che incontreremo nel nostro futuro.

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Lo stato chiamato "illuminazione" o "Stato 0"

Diagramma n. 2 e 3 Stati dell'uomo e collegamento tra Mente Conscia e Subconscia Alla nostra sinistra, abbiamo quello che dovrebbe essere lo stato ideale dell'essere umano, che è lo stato di "Illuminazione", in cui la Fonte Divina scorre attraverso le tre parti: la Mente superconscia, la Mente conscia e la Mente subconscia, portando Luce e Saggezza. A destra, invece, abbiamo il nostro stato abituale, ovvero una Mente subconscia con la sua enorme Memoria (M nella figura) piena di informazioni di cui, purtroppo, solo una parte ci risulta utile. E cosa fa la nostra Mente conscia? Riceve da quella subconscia le informazioni su cui lavorare. Il gancio nella figura rappresenta proprio questo modo di operare. Ed a questo bisogna aggiungere che la Mente subconscia è collegata con tutte le Menti subconscie del mondo, da ciò nasce il concetto del Subconscio Collettivo di Carl Jung. Noi tutti condividiamo lo stesso mondo subcosciente. Ciò assomiglia un po' a quando si è governati da un pilota automatico. Stiamo agendo nella nostra vita quotidiana quasi come sonnambuli, guidati esclusivamente dalla nostra Mente Subconscia.

Come si cancellano le memorie Fondamentalmente devi collegarti con la Fonte, la Divinità, Dio, Budda, Allah, dagli il nome che più ti piace, secondo le tue credenze. Dopo esserti collegato gli di aiutarti a rilasciare i pensieri erronei che stanno causando ciò che ti disturba. La Fonte accoglie la tua richiesta e così, eliminati pensieri erronei, può avvenire la guarigione. Però è importante sottolineare che la guarigione avviene in te, sei tu la persona che viene guarita, sei tu quella che si libera dai pensieri erronei o credenze errate.

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Diagramma n. 5 Il processo di guarigione

La sequenza per la cancellazione delle memorie Per prima cosa la Mente conscia deve contattare quella Subconscia o Bambino interiore. Questo contatto dipende da una tua scelta, e lo puoi stabilire soltanto con la Mente conscia. Pertanto, tu dici al Bambino interiore (1): "Per favore Bambino, connettiti alla parte divina in noi (Sé superiore o Mente superconscia) e chiedi la nostra guarigione". A seguito della tua richiesta il Bambino manda la richiesta: "Per favore, Divina Intelligenza, aiutaci a guarire" alla Mente Supercoscia (2) che la invia alla tua parte Divina (3). La Divina Intelligenza risponde, ed invia un flusso di guarigione che passa attraverso la Mente superconscia, quella conscia e infine in quella subconscia o Bambino interiore, dove guarisce le memorie erronee (m). In questo modo l'energia fluisce attraverso tutto l'Essere portando guarigione e vitalità. Un altro aspetto importante di questo diagramma è che solo facendo una richiesta alla Mente subconscia puoi guarire, infatti è solo il Bambino interiore, che può iniziare il processo di guarigione. Tu non puoi guarirti da solo, perché tu sei la Mente conscia, intellettuale o razionale. Cercare di guarirsi da soli è come cercare di bere la zuppa con una forchetta. Solo il Bambino interiore può parlare con la Divinità e chiederle la guarigione. Tu, come Mente conscia, puoi solo avviare il processo, puoi contattare il Bambino e dirgli: "Ehi, ti prego, guarisci questa credenza sbagliata, guarisci questi pensieri erronei". Poi è il Bambino che si connette con la Divinità, ed è sempre lui che, con la sua richiesta, promuove la discesa dell'Energia divina. Ma tu, personalmente, non puoi guarirti.

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Riassunto per la Seconda parte Abbiamo visto che nella filosofia dei Kahunas l'uomo viene considerato come tre entità autonome che convivono nello stesso corpo. Precisamente: ?? Sé superiore

Mente superconscia

?? Sé intermedio

Mente conscia

?? Sé inferiore

Mente subconscia

È interessante notare come anche gli insegnamenti della Saggezza antica, proposti dalla Teosofia o dai Rosacroce, considerano l'uomo composto di vari corpi o veicoli, e come essi corrispondono alla struttura proposta dai Kahunas. ?? Corpo casuale

Sé superiore o Mente superconscia

?? Corpo mentale

Sé intermedio o Mente conscia

?? Corpo astrale o del desiderio