Contoh Soal Dan Jawaban Penjas Kelas XI Semester 2 PG (Part-2) - Kumpulan Soal _ Materi Sekolah

KUMPULAN SOAL | MATERI SEKOLAH

MENU

Home  » Bank Soal  » Penja Home » Penjass Ork es SMA » SMA  » Contoh Soal dan Jawaban Jawaban P enja enjass K elas XI XI Semester Seme ster 2 PG (P art-2)

CARI TULISAN

Contoh Soal dan Jawaban Penjas Kelas XI XI Semester 2 PG (Part-2)

ARTIKEL PILIHAN

Search

5 Alasan Bimbel Online Lebih Efektif dibandingkan dibandingk an Bimbel Konvensional POPULAR POSTS

Melanjutkan contoh soal dan jawaban penjas kelas 11 semester 2 pilihan ganda yang pertama (soal pertama  (soal nomor 115), pada bagian kedua ini berisikan materi yang sama dengan soal essay penjas kelas xi bagian ke-2,, yaitu tentang ke-2 "Kebugaran Jasmani", seperti: latihan sirkuit dan tes pengukuran kebugaran jasmani. (Baca juga: Contoh Soal UAS Penjas Kelas XI Semester 2 (PG dan Essay) beserta Jawaban)) Jawaban Berikut soal PG penjas dan jawabannya, dimulai dari soal nomor 16 sampai dengan 30.

Soal PKN dengan Jawaban Kelas XII Semester 1 (PG) Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 1 Beserta Jawabannya ~ K13 (PG Part-2) Soal PKN dengan Jawaban Kelas XII Semester 1 (PG Part-2) Contoh Soal Penjas Kelas X Semester 1 Beserta Jawabannya ~ K13 (PG) Contoh Soal PAI Kelas 10 Semester 1 Beserta Jawabannya ~ Pilihan Ganda (Part-2) Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Essay Contoh Soal PAI Kelas 10 Semester 1 Beserta

16. Berikut ini termasuk unsur-unsur 16. unsu r-unsur kebugaran jasmani, kecuali... a. endurance b. strecthing c. strength d. power e. speed Jawaban: b 17. Suatu bentuk pengukuran untuk menilai kemampuan aktivitas jasmani dan mendapatkan informasi tentang seseorang atau kelompok disebut... a. penilaian b. evaluasi c. tes d. kuis e. penelitian Jawaban: c 18. Faktor-faktor penentu baik tidaknya kelincahan adalah.... a. makanan yang dikonsumsi b. jumlah latihannya c. besar kecilnya beban yang dibawa d. umur dan jenis kelamin e. kemampuan mengerem gerak motorik Jawaban: b

Jawabannya ~ Pilihan Ganda Contoh Soal Pilihan Ganda Sejarah Kelas 12 Semester 1 Beserta Jawaban (Part-3) Contoh Soal Penjas Kelas XII Semester 1 Beserta Jawabannya Pilihan Ganda Contoh Soal PAI Kelas 10 Semester 1 Beserta Jawabannya ~ Pilihan Ganda (Part-3)

19. Joging dilakukan dengan... a. kekuatan yang maksimal b. kecepatan yang maksimal c. gerak jalan dengan tempo yang cepat d. lari dengan irama langkah yang lebar e. lari santai dengan irama yang konstan Jawaban: e 20. Untuk mengetahui tingkat kelincahan seseorang biasanya diberikan tes dengan... a. aerobic test b. anaerobic test c. sprint test d. shuttle run test e. speed run test Jawaban: d 21. Sebelum kita melakukan latihan untuk meningkatkan kebugaran jasmani harus didahului dengan pemanasan yang disebut.... a. warming up b. cooling down c. sit down up d. running up e. interval run Jawaban: a 22. Untuk melakukan gerakan berlari, bagian tubuh yang digunakan adalah... a. tangan b. kaki c. perut d. pinggang e. punggung Jawaban: b

23. Berikut ini termasuk faktor yang membedakan kemampuan beban latihan setiap individu, kecuali... a. gerakan fisik b. jenis kelamin c. umur latihan dan kalender d. kesehatan jasmani e. jenis latihan Jawaban: a 24. Kelincahan seseorang untuk menghadapi olahraga secara umum dan menghadapi situasi hidup dan lingkungan disebut... a. special agility b. agility c. flexibility d. general agility

e. focus agility Jawaban: d 25. Perubahan yang disebabkan oleh latihan di berbagai organ dalam sistem pada tubuh disebut.... a. derajat latihan b. intensitas latihan c. efek latihan d. metode latihan e. lama latihan Jawaban: c 26. Untuk mengetahui daya ledak otot kaki biasanya menggunakan tes... a. long jump b. hop jump c. horizontal jump d. vertical jump e. hop and step jump Jawaban: d 27. Kemampuan untuk mengubah arah posisi tubuh dengan kecepatan dan ketetapan yang tinggi disebut.... a. flexibility b. agility c. power d. strength e. endurance Jawaban: b 28. Berikut ini yang termasuk faktor-faktor penentu baik tidaknya kecepatan adalah... a. makanan yang dikonsumsi b. umur dan jenis kelamin c. macam fibril otot yang dibawa sejak l ahir d. besar kecilnya beban yang dibawa e. tinggi dan berat badan seseorang Jawaban: c 29. Tes yang digunakan untuk mengetahui tingkat daya tahan seseorang, kecuali... a. lari 3.000 meter b. lari 1.500 meter c. lari 1.000 meter d. lari 800 meter e. lari 400 meter Jawaban: e 30. Kelincahan seseorang untuk menghadapi olahraga secara khsusus dan menghadapi situasi hidup dan lingkungan disebut... a. general agility b. special agility c. focus agility d. center agility e. specific agility Jawaban: b Lanjut ke soal nomor 31-45 => contoh soal dan jawaban Penjas kelas xi semester 2 PG bagian ke-3