COMUNICACIÓN ASERTIVA
LA FORMA EN QUE NOS COMUNICAMOS C OMUNICAMOS CONOTROS Y CON NOSOTROS MISMOS, DETERMINA LA CALIDAD DE NUESTRAS VIDAS.
ANTONY ROBBINS
QUÉ ES LA COMUNICACIÓN ASERTIVA? Se caracteriza por ser clara y directa sobre los deseos, pensamientos y sentimientos del adolescente. Pero, además, tiene en cuenta los deseos, pensamientos y sentimientos del otro. Que el adolescente aprenda a ser más asertivo implica que se comunique de manera más respetuosa. 2
La comunicación asertiva es cuestión de derechos:
A
tener opiniones opiniones propias y
expresar sentimientos A ser tratado con respeto con
y
consideración A ser escuchado escuchado y tomado en serio a equivocarse Expresar el limite personal 3
Como persona asertiva : Ni agredes, ni te sometes a la voluntad de otras personas. Expresas tus opiniones y defiendes sus derec derechos. hos. No buscas “ganar” sino llegar a un acuerdo. Muestras respeto por sí misma, entiendes la importancia de mantener una buena relación con tus interlocutores/as. 4
En ambos extremos del continuo, a lados opuestos de la asertividad, encontramos la conducta pasiva y la conducta agresiva.
CÓMO ACTÚA UN/A ADOLESCENTE PASIVO/A?
Se niega a mostrar sus sentimientos u opiniones porque
teme que va a ser rechazado o incomprendido. Hace lo que le dicen sin defender sus intereses.
No valora sus propias opiniones y necesidades lo suficiente, pero da un valor superior a las de los demás.
7
Suele hablar un volumen bajo de voz, titubeando, pausando, conenmuy poca fluidez… No mantiene contacto visual con su interlocutor… Se siente tenso/a, incómodo/a…Inseguro/a… No sabe qué hacer y qué decir. decir. Acaba por sentirse manipulado/a y frustrado/a.
8
CÓMO ACTÚA UN/A ADOLESCE ADOLESCENTE NTE AGRESIVO/A? El/la adolescente de comportamiento agresivo sobrevalora sus propias opiniones y sentimientos, obviando y/o despreciando los de los demás. • Para ello/as todo es o ganar o perder perder.. No hay término medio. •
•
Se lanza al conflicto sin tener en cuenta las opiniones y sentimientos de los demás.
9
Su postura es intimidadora, amenazadora, de habla rápida y fluida… Suele responder con gritos a gritos a sus interlocutores, especialmente si retan sus opiniones.
10
Entre esos dos extremos, se encuentra la ASERTIVIDAD. Y sí, identificar el punto correcto, no es fácil, pero es muy importante hacerlo. Y hacerlo desde la adolescencia.
11
Por qué es importante que lo/as
adolescentes aprendan a ser asertivos?
U n/a adolescente asertivo es capaz. de gestionar gestionar situaciones difíciles sin conflicto
.
¡Y todos todos sabemos que la vida le va a regalar unas cuantas cada día! Va a saber hacerlo utilizando la palabra adecuada, de manera útil, en el momento preciso.
12
Un/a adolescente asertivo se sabrá respetar a sí mismo/a y a los demás e interactuar con ello/as de manera sana. No le importará ganar o perder porque no verá el mundo desde esa dualidad.
No acusará a los demás ni les colocará responsabilidades y/o culpas. No temerá a decir que “no” sin sentirse culpable. Tanto si gana como si pierde, se seguirá
13 respetando a sí misma/o.
El adolescente asertivo es… Persona segura de sí misma Emocional mente inteligente y capaz
Expresa su opinión con respeto de sí mismo y de los demás
14
¿Cómo podemos lograr que nuestros adolescentes sean asertivos de una manera natural?
15
CON NUESTRO EJEMPLO A COMUNICAR DE MANERA NO VIOLENTA.
Marshall Rosenberg, la Comunicación No Violenta consiste en separar observación y evaluación. Así que ayudemos a los adolescentes a observar detenidamente todo lo que ve u oye en su vida sin mezclarlo con una evaluación.
16
Enseñarle responder con gritos, con que, enfado, con acusaciones, etc. a una situación no es ser asertivo. Es provocar conflicto. Es Herir al otro Provocar el alejamiento de las otras personas.
17
Desktop project Show and explain your web, app or software projects using these gadget templates.
Place your screenshot here
18
1.. Empieza diciendo diciendo no
En el camino para ser más asertivo, el NO es tu mejor compañero. Debes decir no más a menudo. Es posible ser firme y decidido con el NO sin dejar de ser considerado.
No quiero ver esa película No te presto mi tarea No te quiero
19
And tables to compare data A
B
C
Yellow
10
20
7
Blue
30
15
10
5
24
16
Orange
20
Our process is easy Vestibulum congue tempus
03
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor. Donec facilisis lacus eget mauris.
Vestibulum congue tempus Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor. Donec facilisis lacus eget mauris.
01
02 Vestibulum congue tempus Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor. Donec facilisis lacus eget mauris.
21
Maps our office
22
Let’s review some concepts Yellow
Blue
Red
Is the color of gold, butter and Is the colour of the clear sky Is the color of blood, and ripe lemons. In the spectrum of and the deep sea. It is located because of this it has visible light, yellow is found between viole violett and green on the historically been associated between green green and orange. orange.
optical spectrum.
with sacrifice, danger and courage.
Yellow
Blue
Red
Is the color of gold, butter and ripe lemons. In the spectrum of visible light, yellow is found between green green and orange. orange.
Is the colour of the clear sky and the deep sea. It is located between violet violet and green on the optical spectrum.
Is the color of blood, and because of this it has historically been associated with sacrifice, danger and courage.
23
You can insert graphs from Google Sheets
24
Mobile project Show and explain your web, app or software projects using these gadget templates.
Place your screenshot here
25
Thanks! Any questions? You@username can find me at:
[email protected]
26
Credits Special thanks to all the people who made and released these awesome resources for free:
Presentation template by SlidesCarnival Photographs by Unsplash
27
Presentation design This presentation uses the following typographies and colors:
Titles: Pacifico Body copy: Roboto Slab Light
You can download the fonts on these pages: https://www.fontsquirrel.com/fonts/pacifico https://www.fontsquirrel.com/fonts/roboto-slab Fucsia #fe6594 #fe6594 · · Purple #7b77c8 #7b77c8 · · Sky blue #4cc3f8 #4cc3f8 · · Aqua #8ff1ed #8ff1ed · · Salmon #feb794 · #feb794 · Sun yellow #ffdb5c #ffdb5c · · Gray #627281 You don’t need to keep this slide in your presentation. It’s only here to serve you as a design guide if you need to create new slides or download the fonts to edit the presentation in PowerPoint®
28
SlidesCarnival icons are editable shapes. This means that you can:
Resize them without losing quality. Change fill color and opacity. Change line color, width and style.
Isn’t that nice? :) Examples:
29
Diagrams and infographics
30
Now you can use any emoji as an icon! And of course it resizes without losing quality and you can change the color. How? Follow Google instructions https://twitter.com/googledocs/status/730087240156643328
✋ ❤ and many more...
31
Free templates for all your presentation needs
For PowerPoint and Google Slides
100% free for personal or commercial use
Ready to use, professional and customizable
Blow your audience away with attractive visuals
