Como-hablar-para-que-adolescentes-le-escuchen-Faber-y-Mazlish.pdf

Adele Faber y Elaine Mazlish

Cómo hablar para que los adolescentes le escuchen y como escuchar para que los adolescentes le hablen Ilustraciones de Kimbeily Ann Coe

EDICIONE MEDICl

Los padres necesitamos que nos necesiten; los hijos adolescentes necesitan no necesitarnos. El conflicto es real: lo sufrimos diariamente conforme ayudamos a quienes amamos a independizarse de nosotros. !AIM "# "$NO%%

Entre padres e hijos

Índice de materias A&radecimientos I' Cómo sur&ió este libro 'I Nota de las autoras '(I )no

Abordar los sentimientos $

Dos

Aún "vigilamos" **

%res

Castigar o no castigar +,

Cuatro

Soluciones consensuadas -.

Cinco

La sesión con los chicos $$*

eis

Sobre sentimientos, amistades y familia $/*

iete

Padres e hijos juntos $*0

Ocho

ablar del se!o y de las drogas $+*

En el si&uiente encuentro### $-0 1ecturas complementarias que pueden ser2ir de ayuda $.$ 3ara m4s in5ormación### $., 6ndice al5ab7tico $.0

Agradecimientos A nuestras 5amilias y ami&os8 por su paciencia y comprensión durante el tiempo que hemos dedicado a la escritura de este libro y por su amabilidad al no pre&untarnos 9:E;actamente cu4ndo os parece que 2ais a acabara de persona=es que dan 2ida a nuestras palabras# A ?ob Mar@el8 nuestro a&ente literario y querido ami&o8 por el entusiasmo que ha depositado en nuestro proyecto desde el principio as> como por su apoyo inquebrantable mientras nosotras nos abr>amos paso entre el nmero incontable de borradores que 5inalmente han dado lu&ar a este libro# A Benni5er ?rehl8 nuestra editora# Como si de una 9madre per5ecta9 se tratase8 ha cre>do en nosotras y nos ha indicado respetuosamente los aspectos 9buenos9 que pod>an ser 9me=ores9# %en>a razón8 siempre# Al doctor !aim "inott8 nuestro mentor# El mundo ha cambiado de 5orma radical desde que nos abandonó8 pero su con2icción de que 9para lle&ar a 5ines humanos hay que emplear m7todos humanos9 es cierta y siempre lo ser4#

Cómo surgió este libro

1a necesidad estaba ah>8 pero durante mucho tiempo no 5uimos capaces de 2erla# Entonces empezamos a recibir cartas como las si&uientes

Queridas Adele y Elaine: ¡SOO!!O" uando los chicos eran peque#os $uestro li%ro Cómo hablar ...fue mi &i%lia. 'ero ahora tienen once y catorce a#os( y los pro%lemas a los que me enfrento son totalmente distintos. )*a%+is pensado en escri%ir un li%ro para padres de adolescentes, Al poco de recibir esta carta8 recibimos una llamada

-uestra asociaci/n est0 planeando la !euni/n Anual de 1amilias( y nos 2ustar3a que ustedes nos dieran una charla so%re c/mo tratar con adolescentes.4 (acilamos# !asta entonces nunca hab>amos presentado un pro&rama centrado de 5orma e;clusi2a en los adolescentes# in embar&o8 la idea despertó nuestra curiosidad# :3or qu7 no< 3o d>amos hacer una presentación &eneral de los principios 5undamentales de la comunicación e5icaz8 sir2i7ndonos de e=emplos con adolescentes y demostrando las estrate&ias por medio de es cenas dialo&adas entre nosotras# 3resentar material nue2o es todo un reto porque no e;iste la certeza de que el publico 2aya a conectar con 7l# 3ero en esa ocasión lo hizo# 1os asistentes escucharon con mucha atención8 y su respuesta 5ue entusiasta# Durante el espacio de rue&os y pre&untas nos pidieron nuestra opinión sobre todo tipo de cosas8 desde la hora de

lle&ar a casa y las pandillas8 hasta las actitudes insolentes y los casti&os# Al terminar8 un pequeo &rupo de padres se nos acercó porque quer>an hablar con nosotras en pri2ado#

-Soy madre soltera( y mi hijo de trece a#os ha empezado a salir con al2unos de los peores chicos de la escuela. S+ que toman dro2as y qui+n sa%e qu+ m0s. 5e paso el d3a dici+ndole que no $aya con ellos( pero no me escucha. 6en2o la sensaci/n de estar perdiendo la %atalla. ¡/mo puedo hacer que me escuche,7Estoy muy preocupado. Le3 un e8mail que mi hija de once a#os reci%i/ de un compa#ero de su clase. Le dec3a: 9 Quiero follarte. Quiero cla$ar mi polla en tu chocho . o s+ qu+ hacer. )Llamo a los padres del ni#o, )Lo epli co en el cole2io, ) qu+ le di2o a la ni#a,-Aca%o de darme cuenta de que mi hija de doce a#os fuma porros 7)/mo puedo tratar este tema con ella,¡Estoy tremendamente asustada. 37rdida de la satis5acción que de ser necesario# =-o( no( t? no me

acompa#es. 5is ami2os ya $endr0n conmi2o.-> 37rdida del rol de protector poderoso capaz de ale=ar a los hi=os de cualquier mal# =Es medianoche pasada. )@/nde andar0, )Qu+

estar0 haciendo,)'or qu+ no ha re2resado toda$3a,> J mayor incluso que el sentimiento de p7rdida era nuestro miedo#

=)/mo ayudar a nuestros hijos en estos a#os tan dif3ciles, )/mo ayudarnos a nosotros mismos,>

i8 una &eneración atr4s8 nos sent>amos as>8 nos di=imos8 :cómo se han de sentir hoy los padres y madres< Est4n criando a sus hi=os en un entorno m4s mezquino8 m4s hostil8 m4s materialista8 m4s se;ual y m4s 2iolento que antes# :3or qu7 los padres de hoy no 2an a sentirse abrumados< :3or qu7 no 2an a adoptar actitudes e;tremistas< No resulta di5>cil comprender por qu7 hay quienes reaccionan endureci7ndose8 estableciendo normas estrictas8 casti&ando toda tras&resión8 por pequea que sea8 y manteniendo a sus hi=os adolescentes a raya# %ambi7n es comprensible que haya otros que abandonen8 que ha&an la 2ista &orda y crucen los dedos para que todo sal&a bien# in embar&o8 ambos en5oques8 9!az lo que di&o9 o 9!az lo que quieras98 impiden toda posibilidad de comunicación# :3or qu7 un =o2en habr>a de tener una actitud abierta con unos padres que no de=an de casti&arle< :3or qu7 deber>a buscar conse=o y e=emplo en unos padres muy permis i2os< Aun as>8 el bienestar y8 en al&unos casos8 la se&uridad de los adolescentes depende del acceso que ten&an a las ideas y los 2alores de sus padres# 1os adolescentes necesitan poder e;presar sus dudas8 con5iar sus miedos y e;plorar posibilidades con un adulto que les escuche sin hacer =uicios de 2alor y les ayude a tomar decisiones responsables# :Gui7n8 si no es mam4 o pap48 estar4 ah> pendiente de ellos8 d>a tras d>a8 durante esos aos cr>ticos8 para ayudarles a resistirse a los mensa=es seductores de los medios de comunicación< :Gui7n les ayudar4 a soportar la ri2alidad entre compaeros< :Gui7n les ayu dar4 a a5rontar las pandillas8 las crueldades8 la necesidad de ser aceptado8 el miedo al rechazo8 los terrores8 la e;citación y la con5u

sión de la adolescencia< :Gui7n les ayudar4 a debatirse entre la pre sión del con5ormismo y la atracción de ser 5ieles a s> mismos< 1a con2i2encia con adolescentes puede resultar abrumadora# 1o sabemos# Nos acordamos# 3ero tambi7n recordamos que durante aquellos aos turbulentos con5iamos en las estrate&ias que hab>amos aprendido y que nos ayudaron a na2e&ar por aquellas a&uas turbulentas sin hundirnos# !ab>a lle&ado el momento de dar a conocer a los dem4s lo que 5ue importante para nosotras en aquella 7poca# J tambi7n de aprender de la &eneración actual lo que ser>a importante para ellos# 1lamamos entonces a la directora de la escuela y acordamos las 5echas para nuestro primer taller para padres de adolescentes#

ota de las autoras Este libro se basa en los numerosos talleres que hemos realizado y los que hemos dedicado a padres y adolescentes8 bien =untas o bien por separado8 en Nue2a Jor@ y en 1on& Island# 3ara acotar la historia en lo posible8 hemos condensado los numerosos &rupos en uno y nos hemos 5undido las dos para con2ertir nos en un solo &u>a de &rupo# Aunque hemos cambiado los nombres y hemos alterado el transcurso real de las reuniones8 nos hemos mantenido 5ieles a la 2erdad esencial de nuestra e;periencia# Adele Faber y Elaine Mazlish

)no Abordar los sentimientos o sab#a con $u% me iba a encontrar& Mientras me apresuraba del aparcamiento a la entrada del instituto asiendo con 5uerza el para&uas me pre&unt7 cómo al&uien pod>a abandonar el calor del ho&ar y salir en aquella noche 5r>a y desapacible para asistir a un seminario sobre adolescentes# El responsable del ser2icio de asistencia a las 5amilias y a los alumnos me recibió en la entrada y me acompaó hasta una clase en la que a&uardaban sentados unos 2einte padres# Me present78 les 5elicit7 por haber acudido a pesar del tiempo y les di unas tar=etas para que cada uno las rellenara# Mientras escrib>an y hablaban entre ellos obser27 el &rupo# Era muy 2ariado apro;imadamente el mismo nmero de hombres que de mu=eres8 distintas procedencias 7tnicas hab>a pare=as8 pero tambi7n personas que acud>an solas unos 2est>an la ropa del traba=o8 otros iban 2estidos con t7=anos### Cuando todo el mundo terminó8 les ped> que se presentaran y e;plicaran al&o sobre sus hi=os# No dudaron# )no tras otro8 los padres hicieron re5erencia a nios de edades comprendidas entre los doce y los diecis7is aos y casi todos mencionaban lo di5>cil que les resultaba tratar con adolescentes en el mundo actual#

in embar&o8 tu2e la impresión de que estaban comedidos8 que no lo contaban todo8 que intentaban no hablar demasiado en un sitio lleno de personas desconocidas# Antes de continuar inter2ine8 quiero que ten&4is la se&uridad de que lo que aqu> se hable es con5idencial# ea lo que sea lo que se di&a entre estas cuatro paredes8 tendr4 que quedarse aqu># No es asunto de nadie qui7n es el padre o la madre cuyo hi=o 5uma8 bebe8 hace no2illos o tiene relaciones se;uales mucho antes de lo que nos &ustar>a# :Est4is todos de acuerdo< %odos asintieron con la cabeza# omos compaeros en una a2entura apasionante prose&u># Mi tarea consiste en mostraros modos de comunicación que lle2en a unas relaciones m4s satis5actorias entre padres e hi=os adolescentes# 1a 2uestra consiste en probarlos8 en ponerlos en pr4ctica en 2uestro ho&ar y lue&o comentarlo en el &rupo# :Gu7 5ue til y qu7 no< :Gu7 5uncionó y qu7 no sir2ió de nada< Con la unión de nuestras 5uerzas de5iniremos =untos modos m4s e5icaces para ayudar a nuestros hi=os a e5ectuar esa dura transición de la in5ancia al mundo adulto# Call7 un momento para 2er cómo reaccionaba el &rupo# :J por qu7 eso tiene que ser una transición dura< protestó un padre# No me parece que mi adolescencia 5uera una mala 7poca8 ni tampoco recuerdo haber hecho su5rir a mis padres durante aquel tiempo# % eras un buen chico repuso su mu=er8 sonriendo socarronamente y d4ndole un &olpecito en el brazo# ?ueno8 bueno8 cuando nosotros 7ramos adolescentes posi blemente era m4s 54cil ser 9bueno9 comentó otro padre# !oy en d>a hay cosas que en aquellos tiempos ni se sab>an#

Ima&inemos que todos 2ol2emos a 9aquel tiempo9 propuse# e&uro que en nuestra adolescencia hay muchas cosas que podemos aprender y que nos pueden ayudar a comprender lo que nuestros hi=os est4n pasando hoy# (amos a intentar recordar qu7 5ue lo me=or de aquella 7poca de nuestra 2ida# Michael8 el hombre que hab>a sido un 9buen chico98 inter2ino el primero# 1o me=or para m> entonces eran el deporte y salir con los ami&os# 3ara m>8 la libertad de ir y 2enir# Ir en metro solo# Ir a la ciudad# %omar el autobs e ir a la playa# Era 5ant4sticoH comentó otro padre# Otras personas inter2inieron# J lle2ar zapatos de tacón y maquilla=eH 1os chicosH Mis ami&as y yo nos pirr4bamos por el mismo chico y nos dec>amos 9:Gui7n crees que le &usta8 t o yoa hasta el mediod>a# No me preocupaba por traba=ar8 pa&ar el alquiler8 lle2ar adelante la 5amilia# El 5uturo no me inquietaba# ab>a que siempre pod>a contar con mis padres# En esa 7poca yo me dediqu7 a inda&ar qui7n era yo8 analic7 di5erentes identidades y soaba con el 5uturo# 3od>a ima&inar lo que quisiera y tambi7n ten>a la se&uridad de mi 5amilia# )na mu=er sacudió la cabeza en acritud ne&ati2a# 3ara m> di=o con tristeza 8 lo me=or de la adolescencia 5ue salir de ella# Mir7 su nombre en la tar=eta# Karen le di=e8 no parece que 5uera el me=or momento de tu 2ida#

De hechocontestó8 5ue un ali2io acabar con todo aquello#  :Acabar con qu7< pre&untó al&uien# Karen se enco&ió de hombros antes de contestar# ?ueno8 pues8 con preocuparme por ser aceptada###8 de intentarlo con e;ceso8 de sonre>r demasiado para &ustar a la &ente y8 sin embar&o8 tener la sensación de no enca=ar en nin&n sitio8 ser siempre una persona al mar&en# Otras 2oces reco&ieron aquel tema8 incluso al&unos que antes hab>an estado hablando con 5ruición de sus aos adolescentes# Es 2erdad# Lecuerdo que me sent>a muy rara e inse&ura# En aquel tiempo yo estaba rellenita y odiaba mi aspecto# Aunque antes he hablado de que me encantaban los chicos8 lo cierto es que era m4s bien obsesi2o atraerles8 cortar con ellos8 perder ami&os por su culpa### ólo pod>a pensar en chicos y eso se notaba en las notas# Estu2e a punto de no acabar el bachillerato# Mi problema entonces era la presión que e=erc>an otros chicos para que hiciera cosas que yo sab>a que no estaban bien o que eran peli&rosas# Comet> muchas estupideces# Jo me sent>a muy con5uso# :Gui7n soy yo< :Gu7 me &usta< :Gu7 no me &usta< :oy aut7ntico8 o m4s bien copio a los dem4s< :3uedo ser yo mismo y que8 a la 2ez8 me acepten< Aquel &rupo me empezó a &ustar mucho# Eran muy sinceros# Decidme una cosa pre&unt7# En aquellos aos tan 5ren7ticos8 :hubo al&o que di=eran o hicieran 2uestros padres que os ayudara< %odos re5le;ionaron un momento# Mis padres no &ritaron =am4s delante de m>8 ni de mis ami&os# i me comportaba mal8 por e=emplo8 si lle&aba muy tarde a casa8 y mis ami&os estaban conmi&o8 esperaban a que se 5ueran# Entonces me dec>an lo que pensaban#

Mi padre dec>a cosas del tipo 9Bim8 tienes que luchar por lo que crees### Ante la duda8 5>ate de tu conciencia### No temas nunca equi2ocarte porque si no nunca acertar4s9# Jo me dec>a 9J dale8 ya est4 de 2ueltas con lo de siempre9# 3ero en ocasiones realmente tu2e muy en cuenta lo que me hab>a dicho# Mi madre siempre me presionaba para que 5uera me=or# 93uedes hacerlo me=or me dec>a8 compru7balo8 rep>telo#9 No de=aba que me saliera con la m>a =am4s# En cambio8 mi padre cre>a que yo era per5ecta# As> que sab>a a qui7n acudir en cada caso# %u2e una buena mezcla# Mis padres insistieron en que aprendiera todo tipo de habilidades cómo cuadrar un talonario8 cómo cambiar un neum4tico### Incluso me hac>an leer cinco p4&inas en 5ranc7s cada d>a# Jo odiaba todo aquello8 pero lue&o conse&u> un traba=o muy bueno porque hablaba 5ranc7s# 7 que no deber>a decir esto porque probablemente habr4 muchas madres traba=adoras en esta sala8 como yo misma8 pero me encantaba encontrar a mi madre en casa cuando re&resaba del cole&io# i me hab>a ocurrido al&o malo durante el d>a8 siempre se lo pod>a contar# As> pues coment78 para muchos de 2osotros 2uestros padres 5ueron muy comprensi2os durante los aos de adolescencia# ?ueno8 eso sólo es cierto en parte repuso Bim8 Adem4s de las citas positi2as de mi padre8 hubo muchas cosas que me hicieron dao# Nada de lo que yo hac>a era su5icientemente bueno para 7l# J me lo hac>a notar muy claramente# 1as palabras de Bim pro2ocaron una riada de comentarios y sur&ió un torrente de recuerdos desa&radables#

Mi madre no me dio mucho apoyo# Jo ten>a muchos problemas y necesitaba conse=os como a&ua de mayo8 pero ella no iba m4s all4 de lo de siempre 9Cuando yo ten>a tu edad###9# Al cabo de un tiempo me las arre&l7 para &uard4rmelo todo para m># Mis padres a menudo me hac>an sentir culpable 9Eres nuestro nico hi=o###9# 9Esperamos mucho de ti###9# 9No muestras todo tu potencial###9 Mis padres antepon>an sus necesidades a las m>as# Con2ert>an sus problemas en los m>os# Jo era la mayor de seis hermanos y quer>an que cocinara y limpiara y cuidara de mis hermanos y hermanas# No tu2e tiempo de ser adolescente# A m> me pasó lo contrario estaban demasiado pendientes de m>8 me sobreprote&ieron# No pod>a tomar nin&una decisión sin contar con su aprobación# Me hicieron 5alta muchos aos de psicoterapia para empezar a &anar al&o de con5ianza en m> misma# Mis padres proced>an de otro pa>s y ten>an una cultura totalmente distinta# En casa todo estaba prohibido de 5orma estricta# No pod>a comprar lo que quisiera8 ni ir donde me apetec>a8 ni 2estir como yo quer>a# Incluso cuando entr7 en la uni2ersidad ten>a que pedir permiso para todo# )na mu=er llamada 1aura 5ue la ltima en hablar# Mi madre era al re27s# Fue e;cesi2amente indul&ente# Bam4s aplicó una re&la# Jo entraba y sal>a cuando quer>a# 3od>a ausen tarme de casa hasta las dos o las tres de la madru&ada y a nadie le importaba# Nunca ten>a hora para lle&ar a casa8 ni se entromet>an en nada# 1le&ó a permitir que me dro&ara en casa# Con diecis7is aos8 yo tomaba coca>na y beb>a# Es tremendo la rapidez con la que me

hund># %oda2>a ahora estoy resentida con mi madre por no haber intentado ni siquiera darme un orden# Destruyó muchos aos de mi 2ida# El &rupo se quedó callado mientras asum>a el impacto de lo que acababa de o>r# Finalmente8 Bim inter2ino# Lealmente los padres8 aun con buena intención8 pueden hacer mucho dao a sus hi=os# ?ueno8 pero a 5in de cuentas8 todos sobre2i2imos a eso ar&uyó Michael# Crecimos8 nos casamos8 creamos nuestra propia 5amilia# De un modo u otro8 lo&ramos con2ertirnos en adultos# Es cierto admitió Boan8 la mu=er que hab>a hecho mención a sus aos de psicoterapia8 pero perdimos mucho tiempo y ener&>a intentando poner en su sitio todas las malas e;periencias# !ay cosas que =am4s se pueden poner en su sitio aadió 1aura # 3or esto estoy aqu># Mi hi=a empieza a actuar de un modo que me preocupa y no quiero repetir con ella lo que mi madre me hizo a m># El comentario de 1aura de2ol2ió al &rupo al presente# 3oco a poco8 los asistentes empezaron a 2erbalizar lo que actualmente les preocupaba de sus hi=os# A m> me inquieta la nue2a actitud que adopta mi hi=o# No admite las normas de nadie# Es un rebelde# 1o mismo que yo cuando ten>a quince aos# Jo lo ocultaba8 pero 7l lo de=a muy claro# No de=a de insistir en esa actitud# Mi hi=a sólo tiene doce aos8 pero su e&o le e;i&e ser aceptada### especialmente por los chicos# Me da miedo que un d>a se pon&a en una situación comprometida sólo para ser popular#

1o que me preocupa de mi hi=o es su rendimiento escolar# !a de=ado de aplicarse# No s7 si es que le interesan demasiado los deportes o8 simplemente8 que es un 2a&o# 1a nica cosa que tiene en la cabeza mi hi=o hoy en d>a son sus nue2os ami&os y actuar de 5orma 9enrollada9# No me &usta que 2aya con 7sos# Creo que son una mala in5luencia# Mi hi=a es como si tu2iera dos personalidades# Fuera de casa es una mueca dulce8 a&radable8 educada# 3ero en casa es otra cosa# i le di&o que no puede hacer al&o o que no puede tener una cosa8 se 2uel2e muy desa&radable# Como la m>aH ólo que con la nica con la que es desa&radable es con su madrastra# Es una situación muy tensa8 especialmente cuando pasamos el 5in de semana =untos# Me preocupa el ambiente en que 2i2en los cha2ales# 1os chicos de hoy no saben lo que 5uman o beben# Me han contado historias de 5iestas donde al&unos chicos han puesto dro&a en las bebidas de las chicas sin que ellas se diesen cuenta para 2iolarlas# El ambiente se caldeaba con la ansiedad del &rupo# ?ueno8 ahora que sabemos cu4les son los problemas di=o Karen con una risa ner2iosa8 r4pido8 necesitamos respuestas# No hay respuestas r4pidas repuse yo# No8 con adolescentes# Es imposible prote&erles de todos los peli&ros del mundo actual8 e2itarles la a&itación emocional de su adolescencia8 y liberarles de una cultura popular que les bombardea con mensa=es malsanos# in embar&o8 si sois capaces de crear un ambiente en casa en el que los cha2ales se sientan libres para e;presar sus sentimientos8 ser4 m4s 54cil que ellos est7n dispuestos a o>r los 2uestros# Estar4n m4s dispuestos a considerar 2uestra perspecti2a de adultos# er4n m4s

capaces de aceptar las restricciones que les impon&4is# 3osiblemente ser4 m4s 54cil que 2uestros 2alores los prote=an# As> pues8 toda2>a hay esperanzaH e;clamó 1aura# :No es demasiado tarde< 1a semana pasada me le2ant7 presa de un sentimiento de p4nico tremendo# No pod>a de=ar de pensar en que mi hi=a hab>a de=ado de ser una nia pequea y que no hab>a 2uelta atr4s# Me qued7 tendida en la cama8 paralizada y pensando en todo lo que hab>a hecho mal8 y me sent> tremendamente deprimida y culpable# 1ue&o me di=e 9Oye8 que toda2>a est4s 2i2a# %oda2>a no se ha ido de casa# iempre ser7 su madre9# %al 2ez pueda aprender a ser una madre me=or# 3or 5a2or8 dime que no es demasiado tarde# Mi e;periencia me dice que nunca es demasiado tarde para me=orar la relación con un hi=o le ase&ur7# :De 2erdad< De 2erdad# !ab>a lle&ado el momento de empezar el primer e=ercicio# Ima&inad que soy 2uestro hi=o adolescente di=e al &rupo# (oy a deciros unas cuantas cosas que barrunto por la cabeza y os pido que respond4is de un modo que se&uro que 5astidiar>a a la ma yor>a de los chicos# (amos all4 9No s7 si 2oy a ir a la uni2ersidad#9 A mis 9padresalumnos9 se les ocurrió

-o di2as tonter3as. 6e puedo ase2urar que ir0s.-Esa es la tonter3a m0s 2rande que pod3as decir.-Es incre3%le que t? precisamente di2as al2o as3. )Quieres dar un dis2usto a los a%uelos,%odos se rieron con las ocurrencias# Jo prose&u> con mis preo cupaciones y lamentos

9:3or qu7 siempre ten&o que ser yo quien sale a tirar la basuraamos centrarnos en cosas serias de 2erdad se que=ó Michael# De hecho repuse8 como hi=o tuyo8 nada de lo que he o>do hasta ahora se ha centrado en las cosas que son serias de 2erdad

para m># !ab7is deso>do mis sentimientos8 hab7is ridiculizado mis ideas8 hab7is puesto en entredicho mi buen =uicio y me hab7is dado conse=os que no quer>a# J adem4s todos lo hab7is hecho con mucha 5acilidad# :Cómo es eso posible< 3orque est4 &rabado en nuestro cerebro apuntó 1aura# Es lo que o>mos cuando 7ramos nios# Nos 2iene a la cabeza de 5orma natural# A m> tambi7n me parece natural di=e que los padres e2iten sentimientos dolorosos y tristes# Es muy duro para nosotros o>r a nuestros hi=os adolescentes e;presar su con5usión8 su resentimiento8 su eno=o o su des4nimo# No podemos soportar 2erlos desdichados# As> pues8 con la me=or de nuestras intenciones ne&amos sus sentimientos e imponemos nuestra ló&ica de adultos# Gueremos mostrarles el modo 9correcto9 de sentir# in embar&o nuestra escucha es lo que m4s les consolar4# (er que nosotros aceptamos sus sentimientos de pesar puede hacer que a nuestros hi=os les resulte m4s 54cil asimilarlos# CarambaH e;clamó Bim# i mi esposa estu2iera aqu> hoy dir>a 9:1o 2es< Es lo que te intentaba decir# D7=ate de ló&ica# D7=ate de pre&untas# No me di&as en qu7 me equi2oco y qu7 deber>a hacer la pró;ima 2ez# ólo escchame98 :ab7is< di=o Karen# 1a mayor parte del tiempo escucho a todo el mundo menos a mis hi=os# i una ami&a m>a estu2iera pasando un mal tra&o no me atre2er>a a decirle qu7 hacer# 3ero con los hi=os todo es distinto# (oy a cambiar eso de inmediato# 3uede que sea porque les escucho como madre# J8 como tal8 creo que ten&o que arre&lar las cosas#

ste es el &ran reto que tenemos planteado di=e# 3asar de pensar en 9:Cómo 2oy a arre&lar las cosas mismos mi cartera y saqu7 las 2ietas que hab>a preparado para esta primera reunión# En estas 2ietas e;pliqu7 encontrar7is al&unos de los principios y estrate&ias b4sicas que pueden ayudar a nuestros adolescentes cuando tienen problemas o est4n pasando un mal momento# En todos los casos pod7is comparar qu7 manera de hablar puede contribuir a su malestar y cu4l puede ayudarles a hacerle 5rente# No os &arantizo que nuestras palabras produzcan siempre los resultados positi2os que se re5le=an aqu>8 pero por lo menos no hacen nin&n dao#

'n ve( de no admitir los sentimientos

La madre no $uiere $ue Abby se sienta mal, )ero al no admitir la )ena de su hija, involuntariamente la acrecienta&

&& verbali(ar los )ensamientos y sentimientos

La madre no )uede aliviar la )ena de Abby, )ero al verbali(ar los sentimientos y )ensamientos de su hija, le ayuda a afrontar la realidad y a reaccionar

'n ve( de no considerar los sentimientos&&

La madre obra bienintencionadamente )or$ue $uiere $ue su hijo no tenga )roblemas en la escuela& Pero al re)robarle la actitud, al no atender a sus )reocu)aciones, al decirle lo $ue tiene $ue hacer, hace $ue al chico le resulte m*s dif#cil decidir $u% tiene $ue hacer&

.. . re con o ce r lo s se nt im ie nt o s co n pa la br as o interjecciones ("Oh","Vaya", "Claro","Ya veo"...)

Las res)uestas )arcas y em)*ticas de la madre hacen $ue el hijo se sienta com)rendido y le )ermiten centrarse en lo $ue tiene $ue hacer&

'n ve( de lógica y e!)licaciones&&&

Si el )adre res)onde de forma ra(onable a una )etición dis)aratada, la hija se siente todav#a m*s frustrada&

... conceder deseos con la fantasía

Al dar a su hija lo $ue $uiere con la fantas#a, el )adre le facilita la ace)tación de la realidad&

'n ve( de ir en contra del )ro)io criterio&&&

Para tener al hijo contento y evitar conflictos, la madre o)ta )or dejar de lado su criterio y cede sin m*s&

&&& ace)tar los sentimientos y redirigir la actitud inace)table

Con su em)atia )or la situación de su hijo, la madre hace m*s f*cil a su hijo la ace)tación de los l#mites firmes $ue ella ha marcado

1os comentarios sur&ieron antes incluso de que todos hubieran acabado de leer las 2ietas# Es como si hubieras estado en mi casa# Di&o e;actamente todo cuanto ser>a me=or no decir# Me preocupa que las escenas que planteas ten&an un 5inal 5eliz# Creo que mis hi=os =am4s ceder>an tan pronto ni con tanta 5acilidad# Me parece que no se trata de que los cha2ales abandonen o cedan# e trata de escuchar realmente lo que sienten# >( claro8 pero para hacerlo hay que cambiar el modo de escuchar# J tambi7n hay que hablar de un modo distinto# Es como si tu2i7semos que emplear un len&ua=e totalmente nue2o# J acostumbrarse a 7l apunt7# 3ara asimilarlo hay que practicarlo# (amos a empezar# (oy a 2ol2er a hacer de hi=o adolescente# E;presar7 las mismas preocupaciones que antes8 sólo que esta 2ez8 mam4 y pap48 2ais a reaccionar utilizando al&una de las estrate&ias que acab4is de leer en las 2ietas que os he enseado# El &rupo se en5rascó de nue2o en leer las 2ietas# Al cabo de un rato empec7 con mi lista de preocupaciones# Al&unas de las respuestas sur&ieron r4pidamente8 otras e;i&ieron al&o de tiempo# Empezaban las 5rases8 se deten>an8 2ol2>an atr4s y8 5inalmente8 encontraban las palabras que les parec>an adecuadas# 9No s7 si 2oy a ir a la uni2ersidad#9

-'arece que ir a la uni$ersidad te hace dudar.-6e pre2untas si la uni$ersidad es con$eniente para ti.)Sa%es qu+ ser3a fant0stico, 'oder $er a tra$+s de una %ola de cristal c/mo ser3a tu $ida si no fueras a la uni$ersidad y c/mo si lo hicieras...-

9:3or qu7 siempre ten&o que ser yo quien sale a tirar la basuraa pedido hacer al&unas horas e;tra durante el 5in de semana8 a lo que 7l respondió con un 9%al 2ez9# in embar&o8 cuando 5ue a traba=ar el s4bado por la maana dispuesto a decirle que s>8 aquel 9cabrón9 Pen palabras de mi hi=oQ ya hab>a dado las horas e;tra a otra persona# El cha2al tu2o suerte de que yo no de=ara escapar todo lo que me 2ino a la cabeza 9:J te e;traa< 3ero :qu7 esperabas< Espabila ya de una 2ezH :Cómo quieres que una persona lle2e un ne&ocio con un empleado que le dice que Rtal 2ezR que 2en&a a traba=ar# En estos casos Rtal 2ezR no es una respuesta aceptable9# 3ero no le pe&u7 nin&una bronca# 3or esa 2ez8 ni siquiera me molest7 en re&aarle por las palabrotas# Me limit7 a decirle 93arece que no le contestaste al momento9# No contestó 7l# %en>a que pens4rmelo# Entiendo contest7# Adem4s de traba=ar quiero dis5rutar8 :sabes< Me di=e entonces que el m+todo no funciona%a. 3ero entonces8 sin m4s8 2a y me dice Me parece que me col7# 1e deber>a haber llamado al lle&ar a casa y no haberle de=ado col&ado# CarambaH 1e mostr7 un poco de comprensión8 y 7l admitió lo que deber>a haber hecho antes de todo# 1aura )nos pocos d>as despu7s de nuestro seminario8 me lle27 a mi hi=a a comprar pantalones 2aqueros# Craso errorH Nada de lo que se probaba le iba bien o no era de su talla8 o no le &ustaba el color8 o no era de la marca que quer>a# Finalmente encontró unos que le &ustaron8 de corte ba=o8 muy

a=ustados8 tanto que apenas pod>a subirse la cremallera y le marcaban todo el trasero# No di=e nada# 1a de=7 en el probador y 5ui a buscar una talla m4s# Cuando re&res7 toda2>a se estaba admirando en el espe=o# Miró entonces los pantalones que yo ten>a en la mano y empezó a &ritar No pienso probarme 7stos# % quieres que est7 5eaH Como t est4s &orda8 piensas que todo el mundo deber>a lle2ar ropa anchaH 3ues bien8 que sepas que no pienso ocultar el cuerpo como t# Me dolió tanto8 me en5ad7 tant>simo8 que me acerqu7 mucho a ella para decirle todo lo que pensaba# 3ero me contu2e# En lu&ar de ello respond> %e espero 5uera# Era todo lo que pod>a hacer en ese momento# J los 2aqueros8 :qu7< di=o ella# %e espero 5uera repet> y la de=7 en el probador# Cuando por 5in salió lo ltimo que yo quer>a era 92erbalizar sus sentimientos9 pero8 aun as>8 lo hice# 7 que esos 2aqueros te &ustaban mucho# J te has en5adado porque a m> no# 1ue&o le hice saber cómo me sent>a# Cuando me hablan del modo que lo has hecho al&o me detiene# De pronto de=o de tener &anas de ir de tiendas8 de ayudar y de hablar# Nin&una di=o nada durante todo el 2ia=e de 2uelta a casa# in embar&o8 un poco antes de lle&ar a casa8 ella musitó 1o siento# No 5ue una disculpa8 pero me ale&ró o>r aquello# %ambi7n me sent> muy contenta de no haberle dicho nada de lo que lue&o me hubiera arrepentido#

1inda No s7 si la relación con mi hi=o ha me=orado8 pero creo que estoy pro&resando con sus ami&os# e trata de unos &emelos de trece aos8 Nic@ y Bustin8 dos chicos muy ma=os8 pero totalmente descontrolados# Fuman Py creo que no sólo tabacoQ8 hacen autostop y cuando8 en una ocasión8 sus padres los casti&aron se escaparon por la 2entana de su habitación y se 5ueron al centro comercial# Mi hi=o est4 encantado de que ellos se hayan interesado en 7l8 pero a m> me preocupa# Estoy se&ura de que ha estado haciendo autostop con ellos8 aunque 7l lo nie&a# i por m> 5uera le prohibir>a salir con estos ami&os 5uera de la escuela# 3ero mi marido dice que eso sólo empeorar>a las cosas8 que encontrar>a otro modo de 2erlos y que mentir>a# Desde el mes pasado nuestra estrate&ia ha consistido en in2itar a cenar a los &emelos todos los s4bados# 3ensamos que teni7ndolos en casa podemos 2i&ilarlos me=or y lle2arlos en coche adonde quieran ir# 3or lo menos durante una noche tenemos la certeza de que no est4n en una esquina con los pul&ares en alto esperando a que el coche de un desconocido los lle2e# !asta ahora =am4s nos hab>a sido posible con2ersar con nin&uno de los &emelos# in embar&o8 despu7s de la charla de la semana pasada8 hemos lo&rado hacer al&n pro&reso# El otro d>a los dos hablaban mal del pro5esor de ciencias8 llam4ndole estpido# 1o normal habr>a sido que de5endi7ramos al pro5esor# 3ero esta 2ez no lo hicimos8 esta 2ez intentamos comprender los sentimientos de los &emelos# Est4 claro que este pro5esor no os &usta comentó mi marido# Ellos 5ueron m4s all4 Es muy aburrido# iempre nos est4 &ritando8 sin moti2o al&uno# J si te pre&unta al&o y no lo sabes te re&aa delante de todos#

Me ima&ino que si 2osotros8 Nic@ y Bustin8 5uerais pro5esores no &ritar>ais ni a2er&onzar>ais a los alumnos delante de los dem0s. ClaroH di=eron al un>sono# J tampoco #ser>ais aburridos# A la &ente le &ustar>a teneros de pro5esores aadió mi marido# Ellos se miraron y se echaron a re>r# Mi hi=o los miraba embobado# 1e parec>a incre>ble que sus ami&os8 tan 9&uais98 estu2ieran con2ersando con sus padres8 tan 9carrozas9# Karen 1a noche pasada tacey y yo mir4bamos un 4lbum de 5oto&ra5>as# eal7 una 5oto&ra5>a de ella en bicicleta cuando ten>a seis aos y di=e Gu7 &uapa erasH >8 bueno di=o# Eso era entonces# :Gu7 quieres decir con 9entonces9< Gue ahora no soy tan &uapa#  Gu7 tonter>a Est4s muy bien# No replicóEstoy asquerosa# 1le2o el pelo demasiado corto8 ten&o pocas tetas y mucho culo# Cuando habla8 as>8 no me de=a indi5erente# Me recuerda las inse&uridades que yo ten>a a su edad y a mi madre8 con sus conse=os sobre cómo estar me=or que si 9espalda recta98 que si 9hombros atr4s98 que 9arr7&late ese pelo98 que si 9ponte un poco de maquilla=e que 2as hecha unos zorros As> que cuando ayer tacey empezó a lamentarse mi primer impulso 5ue tranquilizarla con al&o as> como 9%u culo no tiene nada de malo y el pelo te crecer4# J lo mismo pasar4 con el pecho adem4s si esto no ocurre8 siempre puedes ponerte su=etadores con relleno9# ?ueno8 es lo que se supon>a que ten>a que decir# 3ero esta 2ez me di=e 2oy a por sus sentimientos# 1a abrac7 y le di=e

Me parece que no est4s muy contenta con tu aspecto### :J sabes qu7 me &ustar>a< Gue la pró;ima 2ez que te mires al espe=o 2ieras lo que yo# De pronto se 2ol2ió hacia m> con inter7s# :J qu7 2es< 1e di=e la 2erdad )na chica &uapa8 por dentro y por 5uera# Oh8 buenoH 3ero t eres mi madre me di=o y se marchó# Al cabo de un rato8 la 2i mir4ndose en el espe=o &rande del recibidor# %en>a la mano apoyada en la cadera y sonre>a# Michael :Lecord4is que di=e que mi hi=o ten>a una actitud ne&ati2a respecto al instituto< ?ueno8 pues al d>a si&uiente del seminario ba=ó a desayunar con su malhumor habitual# Iba dando tumbos por la cocina8 lament4ndose de la presión a la que estaba sometido# %en>a dos e;4menes importantes el mismo d>a espaol y &eometr>a# Estu2e a punto de decirle lo que siempre le di&o cuando se pone as> 9i hicieras bien tu traba=o y estudiaras como debes8 no tendr>as que preocuparte tanto por los e;4menes9# 3ero mi mu=er me miró y me 2ino a la cabeza aquello de emplear la 5antas>a# As> que de pronto le di=e :%e ima&inas si ahora por la radio di=eran de pronto 9"randes ne2adas para el d>a de hoy8 se espera una tormenta tremenda# %odas las escuelas est4n cerradasH9< Aquello lo tomó despre2enido# De hecho8 sonrió# Eso me animó# 3rose&u> :No ser>a 5ant4stico que cada 2ez que tu2ieras que hacer un e;amen ne2ara< e rio un poco y contestó Ja me &ustar>a8 ya### Cuando se 5ue al instituto8 estaba de me=or humor#

te2en !ace un ao que me he 2uelto a casar y Amy8 mi hi=a de catorce aos8 no acaba de aceptar a mi nue2a esposa# Cada 2ez que paso a reco&er a Amy en casa de su madre para pasar el 5in de semana con Carol y conmi&o ocurre lo mismo# En cuanto entra en el coche encuentra al&o que criticar a Carol# No hay modo de cambiar esta actitud8 ni nada que yo pueda decirle# Ja le he dicho que es in=usta con Carol8 que no le da una oportunidad8 que Carol se ha es5orzado mucho en ser una ami&a para ella### 3ero por m4s que le hablo8 ella siempre intenta demostrarme que estoy equi2ocado# Me 5ue muy bien 2enir al seminario la semana pasada porque al si&uiente domin&o8 cuando pas7 a reco&er a Amy8 empezó de nue2o 9Odio 2enir a casa# Carol siempre est4 por ah># :3or qu7 te casaste con ella que me apart7 de la calzada y apa&u7 el motor# No de=aba de decirme -6ranquilo.

o te enfades con ella. o intentes razonar con ella. Se trata de escuchar. Que lo saque todo -. As> pues le di=e ?ueno8 Amy8 parece que esto te molesta mucho# :!ay al&o m4s que te incomode< No quieres escuchar lo que di&o# Nunca replicó# 3ues aqu> me tienes# Noto per5ectamente lo en5adada que est4s y lo mal que te sientes# Eso le ayudó# Entonces salió la retah>la de cr>ticas que si no es tan a&radable como te ima&inas8 que si es un poco 5alsa8 que si sólo se preocupa de ti8 que si 5in&e que le &usto### Ni una sola 2ez intent7 ponerme del lado de Carol8 ni con2encer a Amy de que estaba equi2ocada# Me limit7 a escucharla atentamente y a musitar al&unas inter=ecciones# Finalmente ella suspiró y di=o

?ueno8 y a 5in de cuentas8 :de qu7 sir2e que te cuente todo esto< De mucho# Es importante para m> saber cómo te sientes# Mi miró y 2i que ten>a l4&rimas en los o=os# :abes< di=e# %enemos que pasar m4s tiempo =untos los 5ines de semana8 los dos solos# :J Carol< :No se en5adar4< Carol lo comprender4 le respond># Aquel mismo d>a8 Amy y yo sacamos al perro y dimos un paseo muy lar&o por el parque# No s7 si eso &uarda al&una relación con la con2ersación8 pero lo cierto es que aquel 5in de semana 5ue el me=or que pasamos Carol8 Amy y yo#

+n breve recordatorio Admitir los sentimientos del adolescente Adolescente8. Oh8 noH :J ahora qu7 ha&o< 1es di=e a los "ordon que har>a de can&uro el s4bado8 y ahora 1isa me llama y me in2ita a pasar la noche en su casaH

'adre

Deber>as###

En lu&ar de deso>r los sentimientos del adolescente y darle conse=os

erbali(ar los )ensamientos y sentimientos9Creo que est4s entre dos 5ue&os quieres ir a casa de 1isa8 pero no quieres quedar mal con los "ordon#9

.econocer los sentimientos con )alabras o interjecciones-

9(ayaH9

Conceder con la fantas#a lo $ue la realidad no )uede dar9:%e ima&inas que te pudieras clonar< )no de tus yoes har>a de can&uro y el otro ir>a a dormir a casa de tu ami&a#9

Ace)tar los sentimientos y redirigir la actitud9Entiendo que te har>a mucha ilusión ir a casa de 1isa# El problema es que ya te has comprometido con los "ordon y ellos cuentan conti&o#9

Dos Aun S(i&ilamosT /en#a ganas de em)e(ar la sesión de a$uella noche& Al 5inal de la sesión anterior8 Bim me hab>a comentado en un aparte que le incomodaba mucho no ser capaz de lo&rar que sus hi=os adolescentes hicieran lo que 7l quer>a cuando 7l quer>a que lo hicieran# Leconoc> que es un asunto di5>cil y le di=e que la semana si&uiente tratar>amos este asunto con m4s detenimiento# En cuanto todos hubieron lle&ado8 escrib> el tema de la sesión en la pizarra

'strategias )ara )ro)iciar la coo)eración Empecemos por el principio di=e# Cuando nuestros hi=os eran pequeos los padres nos pas4bamos una buena parte del tiempo 92i&ilando9# (i&il4bamos que se la2aran las manos8 que se cepillaran los dientes8 que tomaran 2erdura8 que se acostaran temprano8 y que di=eran siempre por 5a2or y &racias# !ab>a8 adem4s8 cosas que 2i&il4bamos que no hicieran que no corrieran por la calle8 que no se subieran a las mesas8 que no tiraran arena8 que no &olpearan8 que no escupieran ni mordieran### Cre>amos que en cuanto lle&aran a la adolescencia habr>an aprendido la mayor>a de las lecciones# 3ero para nuestra desesperación8 toda2>a estamos (i&ilandoR# Claro que nuestros hi=os adolescentes no muerden ni se suben a la mesa8 pero la mayor>a de ellos necesita que le recordemos que hay que hacer los deberes y las tareas de la casa que tienen asi&nadas que coman bien8 que se aseen con re&ularidad8 que duerman lo su5iciente y que se le2anten puntuales# Adem4s tenemos que 2i&ilar que no ha&an al&unas cosas# on cosas t>picas RNo te 5rotes la boca con la man&aR RNo tires la ropa al sueloR RNo hables tanto por tel75onoR RNo uses ese tono de 2oz conmi&oR# Cada ho&ar es distinto# I&ual que cada padre y madre son distintos# As>8 cada adolescente tambi7n es di5erente# (amos a 2er8 :qu7 cosas pens4is que ten7is que R2i&ilarR que ha&a o que no ha&a 2uestro hi=o adolescente durante todo un d>a< Empecemos por la maana# in 2acilar8 empezaron a decir cosas

-6en2o que $i2ilar que no se duerma cuando suena el despertador. -

-Que no se $aya sin desayunar. -Que no lle$e tres d3as se2uidos la misma ropa. -Que no ocupe el %a#o de modo que nadie m0s pueda entrar. -Que no lle2ue tarde a clase porque haya perdido el auto%?s.-Que no se pelee con su hermana. -Que se ol$ide de lle$ar consi2o las lla$es y el dinero para comer.:J por la tarde< pre&unt7# :Cómo ser>a la lista de 92i&ilancia9<

-Llamar al tra%ajo en cuanto lle2ues a casa. -Sacar el perro. -*acer los de%eres.-o tomar comida %asura. -o traer ami2os de otro seo mientras no estoy en casa.4 -o ol$idarse de practicar el piano =o $iol3n( o saof/n>. -o marcharse de casa sin decir ad/nde. o molestar a su hermana.4 J ahora8 por la noche di=e# Otra 2ez8 :qu7 cosas tienen y no tienen que hacer 2uestros hi=os< %ras pensarlo un momento#8#

-o encerrarse en la ha%itaci/n. 'asar un rato en familia(-o tam%orilear con los dedos en la mesa.-o dejarse caer en la silla.-o pasarse el d3a pe2ado al tel+fono. 6erminar los de%eres.-o pasarse la tarde en nternet. 6erminar los de%eres. n -'or una $ez( mostrarse de acuerdo cuando le pida que ha2a al2o.  -'or una $ez( contestar cuando le pre2unte qu+ le ocurre.-o usar toda el a2ua caliente para la ducha.-o ol$idarse de ponerse la ortodoncia antes de irse a la cama.-o acostarse tarde porque al d3a si2uiente tendr0 sue#o.4

Me canso sólo de o>rlo comentó 1aura# No es raro que acabe rendida al 5inal del d>a# J no puedes ba=ar la &uardia comentó una seora llamada "ail# Estoy siempre detr4s de mis chicos espole4ndolos8 pinch4ndolos y obli&4ndolos a hacer esto o aquello# Desde que me di2orci7 aun es peor# Me 2eo a m> misma como un sar&ento# 3ues yo no pienso como t comentó Michael# Creo que te comportas como una madre responsable# !ac7is lo que un padre o una madre tiene que hacer# Entonces pre&untó "ail con cierto pesar8 :por qu7 mis hi=os no hacen lo que se supone que tendr>an que hacer< 1o que mi hi=a cree que tiene que hacer comentó 1aura es hacer pasar un mal rato a su madre# e en5ada conmi&o por la m>nima cosa# i yo le di&o 93or 5a2or8 quita los platos sucios de tu habitaciónT Ella me responde 9Ja est4 bien8 siempre te metes conmi&o9# e oyeron entonces murmullos de reconocimiento en el &rupo# 3or lo tanto di=e8 con los adolescentes incluso la petición m4s simple y m4s razonable puede ser causa de una discusión bre2e o una lar&a batalla# 3ara comprender me=or el punto de 2ista de nuestros hi=os 2amos a ponernos en su piel# (amos a analizar nuestra reacción a los m7todos t>picos empleados para que los adolescentes nos ha&an caso# Ima&inemos que yo soy 2uestra madre# En cuanto me oi&4is con 2uestro 9o>do adolescente9 intentad responder de 5orma inmediata8 espont4nea y 2isceral# A continuación les indico los distintos en5oques que emple7 y las respuestas que obtu2e de mis 9hi=os9# Culpar y acusar 9Ja estamos otra 2ezH 3ones aceite en la sart7n8 pones el 5ue&o a tope y te marchas# :Gu7 ha pasado< 3odr>as haber pro2ocado un incendioH9#

-¡@eja ya de chillarme"4 -6ampoco me he ido durante tanto rato.-6en3a que ir al la$a%o. O5ensas 9:Cómo has podido ol2idarte de poner el candado a la bicicleta nue2a< !a sido una solemne estupidez# No me e;traa que te la robaran# Es incre>ble lo irresponsable que eresH9#

-Soy un est?pido.-Soy un irresponsa%le.-unca ha2o nada %ien. Amenazar 9i a ti no te parece importante hacer las tareas de casa8 creo que tampoco es importante darte la pa&a9#

-Eres una %ruja.-6e odio.-¡Qu+ 2anas ten2o de marcharme de casa"Ordenes 9J ahora apa&ar4s el tele2isor y empezar4s a hacer los deberes# J basta de e;cusas# ¡Ahora mismoH9#

-o me da la 2ana de hacerlo ahora. -@eja de molestarme.-*ar+ los de%eres cuando me apetezca. ermonear 9 %enemos que hablar de una cosa son los eructos en la mesa# 3uede que a ti te parezca di2ertido8 pero en realidad no es m4s que mala educación# Ja nos &uste o no8 las personas nos =uz&an por nuestros modales# As> qu78 si tienes que eructar8 por lo menos t4pate la boca con la ser2illeta y pide disculpas9#

-)Qu+ dec3as, 5e he despistado.- -5e apetece eructar.-¡Qu+ superficial" 'uede que los modales sean importantes para ti( pero a m3 me importan un %ledo.-

Ad2ertencias 9Est4s a2isado si empiezas a ir por ah> con 7sos 2as a saber lo que son problemas9#

-6? no tienes ni idea de qui+nes son mis ami2os.- -) qu+ tienen de %ueno tus ami2os -@i lo que quieras. o me importa nada. a s+ lo que ha2o.Actitud de morti5icación 9ólo te he pedido que ha&as una pequea cosa para m> y es demasiado para ti# No lo entiendo# %raba=o muy duro para darte cuanto necesitas8 :as> me lo a&radecesa preparado# 3ero antes de distribuirlas8 quiero que no ol2id7is que las estrate&ias comunicati2as que 2ais a 2er no siempre 5uncionan# No hay palabras m4&icas que puedan aplicarse a los adolescentes en cada situación# 3or eso es importante conocer muchas estrate&ias# Mientras mir4is las 2ietas que os entre&o8 os dar7is cuenta que el principio b4sico sobre el que descansan todos estos e=emplos es el respeto# )na actitud y un len&ua=e respetuosos contribuyen a que nuestros adolescentes nos escuchen y cooperen#

'n ve( de dar órdenes&&

Las órdenes a menudo generan resentimiento y resistencias

### describir el problema

A1 describir el problema los adolescentes participan en su solución#

'n ve( de arremeter contra el adolescente&&

Cuando estamos enfadados a veces arremetemos contra nuestros adolescentes con )alabras $ue los ofenden o los degradan& 0.esultado1 2 se retraen o contraatacan&

###describir lo que uno siente

Al describir nuestros sentimientos8 resulta m4s 54cil para los adolescentes escucharnos y responder de 5orma colaboradora#

En 2ez de acusar##

Cuando se acusa a los adolescentes8 normalmente se ponen a la de5ensi2a#

###In5ormar

Al dar información de forma sencilla y respetuosa estarán más dispuestos a asumir la responsabilidad de lo que se tiene que hacer.

'n ve( de amena(as o dar órdenes&&

3uchos adolescentes reaccionan ante las amena(as con rebeld#a o con una mansedumbre malhumorada

### o5recer opciones

Es m4s 54cil que ha&an lo que queremos si encontramos una opción que satis5a&a nuestras necesidades y las suyas#

'n ve( de sermonear&&

Los adolescentes no acostumbran a atender a los discursos largos&

... decirlo con una sola palabra

+n recordatorio breve centra su atención y resulta m*s f*cil $ue hagan lo $ue les )edimos&

En 2ez de se alar lo que est4 mal# #

Los adolescentes no atienden 5rente a comentarios cr>ticos#

comunicar los valores y e!)ectativas )ro)ios

Cuando los padres comunican sus e;pectati2as de forma clara y respetuosa los adolescentes pueden escuchar mejor e;pectati2as#

intentar adecuarse a esas

'n ve( de re)rimendas&

Los adolescentes son es)ecialmente sensibles a la desa)robación de sus )adres&

&&& hacer algo ines)erado

Al sustituir el humor por la cr>tica8 cambiamos el ambiente y 5omentamos la actitud bromista de todos#

'n ve( de dar la lata&&&

Al&unos adolescentes reaccionan lentamente 5rente a una petición razonable#

&&& )onerlo )or escrito

A menudo la palabra escrita lle&a donde la 2oz no alcan(a&

1os comentarios empezaron a sur&ir con5orme los padres miraban las p4&inas y estudiaban las 2ietas #Esto no sólo es para adolescentes# No ir>a mal que mi marido usara estas estrate&ias tambi7n en m># :En ti< ?ueno8 2ale8 conmi&o# De hecho8 para m># 1o que quiero decir es que esto podr>a ayudar a muchos matrimonios# e&uro que hay quien mira estas estrate&ias y se dice 9Eso no es nada nue2o# ólo es sentido comn9# Gue es el menos comn de los sentidos# i lo 5uera8 no nos habr>amos reunido aqu> esta noche# Nunca lo&rar7 aprenderme esto de memoria# Col&ar7 las 2ietas en la cara interior de la puerta de mi armario# )n padre nue2o en el &rupo y que no hab>a inter2enido antes le2antó la mano# !ola8 soy %onyH %al 2ez tendr>a que callarme y no decir nada porque la semana pasada no estu2e aqu>8 pero me parece que estos e=emplos sólo sir2en para tratar las cosas del d>a a d>a8 los asuntos cotidianos una mochila sucia8 una camiseta rota8 malos modales en la mesa#### !e 2enido aqu> porque cre>a que encontrar>a el modo de abordar aquellas cosas que los adolescentes hacen y que realmente preocupan a los padres8 como el consumo de tabaco8 el alcohol8 el se;o y las dro&as# Es 2erdad que 7stas son las &randes preocupaciones de la actualidad  conced># 3ero creo que el modo en que a%ordamos las cosas del d3a a

d3a( los asuntos cotidianos( es lo que esta%lece una %ase para tratar -lo 2ordo-. El modo en que abordamos problemas como el de la mochila sucia o la camiseta rota8 o los malos modales en la mesa puede hacer que me=oremos o empeoremos una relación# El modo cómo reaccionamos ante los cambios de humor de nuestros hi=os har4 que ellos se aparten de nosotros o se nos acerquen# Nuestra reacción 5rente a lo que han hecho o

han de=ado de hacer es lo que puede suscitar resentimiento o crear con5ianza y 5ortalecer su relación con nosotros# J a 2eces sólo esa relación es la que mantiene a sal2o a nuestros hi=os adolescentes# Cuando se sientan tentados8 en con5licto o si est4n con5usos sabr4n dónde pedir conse=o# Cuando esas abominables 2oces de la calle los atrai&an escuchar4n tambi7n otra 2oz en sus cabezas8 la 2uestra8 con 2uestros 2alores8 2uestro amor y 2uestra con5ianza en ellos# Al cabo de un lar&o silencio8 %ony pre&untó :1a reunión ha terminado< Mir7 el relo=# Acaba de terminar le di=e# 3er5ecto di=o8 sacudiendo las 2ietas8 2oy a probar al&una de estas cosas esta noche y quiero lle&ar a casa cuando los cha2ales toda2>a est7n le2antados#

Las historias En las historias que si&uen a continuación 2er4 el modo en que los padres utilizaron sus nue2as habilidades por separado8 combinadas y8 a 2eces8 en situaciones que iban m4s all4 de 9las cosas del d>a a d>a8 los asuntos cotidianos9#

Cail Esta ltima sesión parece hecha a medida para m># Me he di2orciado hace poco8 acabo de empezar a traba=ar a =ornada completa y si hay al&o que necesito como a&ua de mayo es ayuda# Mis dos hi=os son ahora adolescentes8 pero =am4s han sido muy dados a ayudar en casa8 al&o de lo que yo soy culpable porque no me &usta incordiarles y siempre acabo haciendo las cosas sola# El s4bado por la maana me sent7 con los dos y les e;pliqu7 que yo no encontraba el modo de combinar mi nue2o traba=o y hacer todo lo que

hac>a antes# 1es e;pliqu7 que necesitaba que me ayudaran y que ahora ten>amos que traba=ar codo con codo como una 5amilia# 1es hice una lista de todas las tareas que ten>an que hacerse en casa y les ped> que esco&ieran tres de las que quisieran responsabilizarse# ólo tres# Incluso les permit> cambiar las tareas al 5inal de cada semana# 1a primera reacción ya era de esperar las que=as acerca de la presión a la que est4n sometidos en el instituto y aquello de que 9nunca ten>an tiempo para nada9# 3ero 5inalmente se comprometieron a hacer tres tareas# Col&u7 la lista en la ne2era y les di=e que me sent>a muy ali2iada de pensar que al re&resar a casa del traba=o encontra r>a la ropa planchada8 el la2aplatos sin platos y la mesa limpia y preparada para la cena# !ay que decir que no ocurrió e;actamente eso# 3ero han hecho al&unas de sus tareas8 en al&unas ocasiones# Cuando no las hacen8 me limito a sealar la lista y se ponen manos a la obra# i lo hubiera sabido aos atr4s###

Laura Mi hi=a ha encontrado un nue2o modo de hacerme saber que he hecho al&o que no le a&rada# No me habla# J si oso pre&untarle qu7 es lo que no 5unciona8 se enco&e de hombros y mira al techo8 lo cual me en5urece# in embar&o8 despu7s de la reunión de la semana pasada8 me decid> a intentar hacer al&o totalmente distinto# Al lle&ar la encontr7 sentada a la mesa de la cocina tomando al&o# Letir7 una silla para m> y le di=e Kelly8 no me &usta nada lo que ocurre entre nosotras# Ella se cruzó de brazos y apartó la 2ista# No permit> que aquello me detu2iera

Estoy con2encida de que ha&o al&o que realmente te molesta8 entonces de=as de hablarme8 lo cual me molesta 5inalmente acabo chill4ndote8 lo cual toda2>a te molesta m4s# As> que8 Kelly8 me he dado cuenta de que necesito que me di&as directamente si hay al&o que te preocupa# Ella se enco&ió de hombros y apartó la 2ista de nue2o# No parec>a dispuesta a 5acilitarme las cosas# i tanto cuestale di=edame8 por lo menos8 una seal8 un si&no# No me importa lo que sea# Da un &olpe en la mesa8 a&ita un trapo de cocina8 ponte papel hi&i7nico en la cabeza# 1o que sea# Ah8 mam4H No di&as tonter>asH J se marchó# Me di=e 9Estoy haciendo tonter>as9# 3ero8 al cabo de unos minutos8 Kelly re&resó a la cocina con una e;presión di2ertida en la cara y al&o blanco en la cabeza# 3ero### :qu7 lle2as en la cabeza< OhH (ayaH i es papel hi&i7nicoH 1as dos nos echamos a re>r# J por 2ez primera durante mucho tiempo hablamos de 2erdad#

Boan 1a noche pasada mi hi=a de quince aos nos anunció que se iba a hacer un

piercin2 en la nariz# 3erd> los ner2ios y empec7 a chillarle# :%e has 2uelto locado en mi 2idaH Ella respondió en el mismo tono#

ólo quiero un aro pequeo en la narizH Deber>as 2er lo que lle2an otras chicas# Kim lle2a una bola en la len&ua ?riana8 un aro en la ce=a y Ashley8 uno en el ombli&o# 3ara m> son tan estpidas como tH Es imposible hablar conti&oH No entiendes nada de nadaH &ritó y se marchó de la habitación muy en5adada# Me qued7 all> plantada dici7ndome - yo soy la madre que $a a sesiones

de comunicaci/n. ¡Qu+ %ien"-. 3ero yo estaba decidida a no abandonar# %en>a que encontrar un modo me=or de conectar con ella# As> que busqu7 en Internet in5ormación sobre el %ody piercin2. Entonces supe que donde 2i2o es ile&al hacer

piercin2s( tatua=es o marcas en el

cuerpo de una persona de menos de dieciocho aos sin el consentimiento o5icial por escrito de los padres o el tutor8 con la nica e;cepción del

piercin2 en las ore=as# Adem4s encontr7 todo un apartado dedicado a las en5ermedades que se pueden contraer por instrumental sucio o situaciones insalubres8 como hepatitis8 t7tanos8 in5ecciones8 5ornculos### Cuando por 5in salió de su cuarto8 me disculp7 por las cosas que hab>a dicho de ella y de sus ami&as8 y le di=e que hab>a encontrado unas in5ormaciones en Internet que yo cre>a que ten>a que 2er# 1e mostr7 la pantalla# Ella lo miró y di=o 3ues yo no conozco a nadie que se conta&iara de nada# Me da i&ual quiero hac7rmelo# El problema le repliqu7 es que yo no estoy dispuesta a que lo ha&as# %u salud me importa demasiado# (ale8 2ale admitió8 si es as>8 ir7 a un m7dico y le pedir7 que me lo ha&a# ólo tienes que darme permiso por escrito# 1o siento pero no puedo# %oda2>a ten&o ob=eciones# Me conozco 2er a mi hi=a con una cosa col&4ndole de la nariz me molestar>a much>simo# J no

quiero sentirme molesta cada 2ez que te 2ea# Cuando ten&as dieciocho aos8 y si esto si&ue siendo importante para ti8 ya decidir4s si te lo haces o no# No se puede decir que ella aceptara con entusiasmo mi decisión8 pero parece que la ha aceptado# 3or lo menos de momento#

6ony 3aul8 mi hi=o de catorce aos8 anda por casa como si 2i2iera en otro planeta# i le pido que ha&a al&o8 me dice >8 pap4# J ah> queda todo# 1e entra por un o>do y le sale por el otro# As> que el pasado 5in de semana hice cosas 9inesperadas9# Dos 2eces# 3rimera 2ez# Con una 2oz &ra2e8 como si 5uera el conde Dr4cula8 le di=e Jo querer que t ssssacar bazzzzuraaaaa# Me miró sorprendido J no querer ezzzzperrrrarrrr# 3orrrque ezzzperrrar me 2uel555e locccoooooo# El se rio y di=o (UUaalle8 2ale8 entonzzzzes ser4 me=or que lo hassserrrrr# e&unda 2ez# (i una taza con cereales que hab>a de=ado en el suelo de su habitación# 1a seal7 y8 con mi 2oz normal8 le pre&unt7 Oye8 3aul8 :t sabes qu7 es esto< >8 claro8 es una taza# Lepliqu7 3ues noH Es una in2itación a una 5iesta# :)na8 qu7< )na in2itación a todas las cucarachas del barrio para que acudan a una 5iesta en la habitación de 3aul# onrió# (ale8 pap48 ya he captado el mensa=e#

Leco&ió la taza de cereales y la lle2ó a la cocina# 1o di2ertido no siempre 5unciona# 3ero es bonito 2er que a 2eces s>#

5ichael Esta semana mi hi=a me 2ino con una treta# 3ap4 me di=o8 2oy a pedirte una cosa8 pero no quiero que te d7 un ataque cuando la oi&as y me di&as que no# ólo quiero que me escuches# %e escucho# En la 5iesta para celebrar mis diecis7is aos quiero que haya 2ino# 3ero8 antes de que te sul5ures8 tienes que saber que mucha &ente de mi edad toma 2ino en las 5iestas de cumpleaos# Es un modo de hacer especial la 2elada# Estoy se&uro que leyó mi desaprobación en la cara porque a2anzó otras posibilidades# ?ueno8 2ale8 si no quieres8 que no sea 2ino# Creo que si no hay8 por lo menos8 cer2eza8 nadie querr4 2enir# De hecho8 tampoco se tendr>a que o5recer directamente porque mis ami&os podr>an traerla y entonces no habr>a nin&n problema# (amos8 pap4# No es mucho Nadie se emborrachar4# 1o prometo# ólo queremos di2ertirnos# Estu2e a punto de darle un no de inmediato8 pero8 en lu&ar de ello8 le di=e Benny8 como 2eo que esto es muy importante para ti8 2oy a tener que pens4rmelo# Cuando le di=e a mi esposa lo que Benny me hab>a pedido8 consultó las notas que hab>amos tomado de la sesión anterior y sealó 9ponerlo por escrito9# i se lo escribes8 lo leer4 me di=o# i se lo dices se limitar4 a discutir conti&o# As> que le escrib> la carta si&uiente Querida Benny(

6u madre y yo hemos sopesado detenidamente eso de ser$ir $ino en tu fiesta de ani$ersario. o podemos decirte que si por los moti$os si2uientes: 1.

Es ile2al ser$ir alcohol a toda persona menor de edad.

2.

Si incumpli+semos la ley y al2?n in$itado de tu fiesta sufriera un accidente al re2resar a casa( nosotros( por ser tus padres( ser3amos los responsa%les ante la ley. ( lo que es peor( moralmente nos sentir3amos tam%i+n responsa%les de ello. 3.

Si hacemos la $ista 2orda y permitimos que tus ami2os lle$en

cer$eza lo que decimos en realidad es: -o nos importa que $osotros incumpl0is la ley( siempre y cuando nosotros como padres finjamos que no sa%emos lo que est0 ocurriendo. Esto no ser3a honrado y s3 muy hip/crita por nuestra parte. umplir diecis+is a#os es todo un acontecimiento y merece una fiesta. Si te parece( ha%laremos de c/mo podemos cele%rar esta ocasi/n de una forma que sea se2ura( le2al y di$ertida para todos. 6e quiere( 'ap0. 3as7 la carta por deba=o de la puerta de su habitación# Ella no la ha mencionado8 pero aquel mismo d>a8 tras al&unas llamadas a sus amistades8 nos 2ino con al&unas propuestas para compensar no tener bebida 9de 2erdad98 como contratar a un imitador de El2is 3resley8 una 5iesta con

DaraoDe o in2itar a al&uien para que ha&a cartas astrales# %oda2>a estamos ne&ociando# Mi esposa y yo hemos decidido que8 independientemente de lo que decidamos8 esa noche andaremos cerca# Nos han dicho que a 2eces los cha2ales se marchan de la 5iesta8 2an a buscar bebidas que han de=ado escondidas o en la motocicleta8 y lue&o re&resan8 sonrientes y candorosos# Nos han hablado tambi7n de chicos que lle2an

a&ua embotellada a las 5iestas8 sólo que esa 9a&ua9 en realidad es 2od@a o &inebra# No pretendemos comportarnos de 5orma intrusi2a8 e intentaremos ser discretos# 3ero 2amos a mantener los o=os bien abiertos#

Linda :ab7is que di=e que col&ar>a las 2ietas en la cara interna de la puerta de mi armario< ?ueno8 pues lo hice8 y ha resultado de &ran ayuda# Esta semana8 cada 2ez que iba a pe&ar un chillido a mis hi=os8 me 5renaba8 me iba a la habitación8 abr>a el armario8 miraba las 2ietas y8 aunque la situación no 5uera la misma8 encontraba una idea me=or de cómo mane=arme# in embar&o8 el 2iernes pasado8 2i que mi hi=o se hab>a retrasado para ir al instituto y que8 por lo tanto8 me hac>a lle&ar tarde al traba=o# Entonces perd> los estribos# Con trece aos y toda2>a no tienes sentido del tiempoH :3or qu7 siempre me haces esto< %e compr7 un relo= nue2o# :Acaso lo lle2as al&una 2ez< No8 claro# Ni se te ocurra marcharte mientras te estoy hablandoH El se paró8 me miró y me di=o Mam48 anda8 2ete a leer la puerta del armarioH

un breve recordatorio 3ara lo&rar la cooperación de un adolescente En lu&ar de dar órdenes P9?a=a esa msicaH 3ero yaH9Q se puede

Describir el problema 9Me resulta imposible pensar o hablar con la msica tan alta9# Describir los sentimientos personales 9Me duelen los o>dos9# 3roporcionar in5ormación 9)na e;posición 5recuente al sonido intenso puede daar el o>do de las personas9# O5recer una opción 9:Gu7 pre5ieres8 ba=ar el 2olumen o ba=arlo sólo un poco y cerrar la puerta de la habitacióndos8 hacer el &esto de ba=ar el 2olumen8 =untar las palmas de las manos e inclinarse en un &esto de a&radecimiento# 3onerlo por escrito 1a msica potente mola a mucha &ente pero a mis o>dos8 les quita el 9sent>o9#

/res

Castigar o no castigar Nuestra tercera sesión toda2>a no hab>a empezado# 1os padres estaban en corrillos8 pro5undamente en5rascados en sus con2ersaciones# Cac7 al 2uelo al&unas 5rases 9Despu7s de lo que ha hecho8 2a a estar casti&ada durante todo el mes#9 9J entonces me di=e8 ya est4 bien de hacer de pap4 enrollado# !e sido demasiado blando con 7l# Esta 2ez lo casti&ar7#9

-&ueno me di=e8 toda$3a no hemos ha%lado de los casti2os( pero parece que todos estamos ya m0s que preparados.1aura8 Michael di=e8 :os importar>a e;plicarnos a todos por qu7 os hab7is en5adado tanto con 2uestros hi=os< No sólo me en5ad7 contestó 1aura con 2ehemencia# 1o pas7 muy mal# Kelly estaba in2itada a la 5iesta de cumpleaos de su ami&a Bill a las seis de la tarde# A las siete me llamó la madre de Bill# 9:Dónde est4 Kelly< me pre&untó# En la in2itación pon>a que tenemos hora en la bolera a las siete y media# 1a estamos esperando#9 Me puse muy ner2iosa# 1e di=e RNo lo entiendo# e ha ido con tiempo# %endr>a que haber lle&ado hace ratoR# Re&uro que no hay moti2o para preocuparse di=o la madre de Kelly ólo espero que lle&ue prontoR y col&ó# Me obli&u7 a esperar quince minutos antes de 2ol2er a llamar# Bill me contestó esta 2ez RNo8 Kelly toda2>a no ha lle&ado# Incluso en el instituto le he dicho que no lle&ara tardeR# Entonces s> que me entró el p4nico# Me pasó de todo por la cabeza# (einte tremendos minutos m4s tarde sonó el tel75ono# Era la madre de Bill# RCreo que te &ustar4 saber que Kelly por 5in ha lle&ado# Al parecer se encontró a un chico mientras 2en>a hacia aqu> y se en5rascó tanto en la con2ersación

que se ol2idó de que la est4bamos esperando# Espero no haber perdido la reser2a de la bolera#R Me disculp7 por mi hi=a y le di las &racias por llamar# 3ero cuando Kelly lle&ó a casa despu7s de la 5iesta arremet> contra ella R:% sabes lo que me has hecho pasar< :Cómo eres tan poco considerada< :Cómo has podido ser tan irresponsable< Nunca piensas en nadie m4s que en ti misma# Era el

cumplea#os de Bill8 :acaso sentiste consideración al&una hacia tu ami&a< NoH %odo lo que a ti te importa son los chicos y di2ertir te# 3ues bien8 bo nita8 la di2ersión se ha terminado# Casti&ada todo el mesH J no suees siquiera en que cambiar7 de idea porque no lo har7H# ?ueno8 eso es lo que le di=e entonces# 3ero ahora8 no s7# %al 2ez 5ui demasiado se2era### A m> me parece comentó Michael que Kelly ha recibido e;actamente lo que merec>a# 1o mismo que mi hi=o# %odas las cabezas se 2ol2ieron hacia 7l# :Gu7 ha pasado< pre&untó al&uien# :Gu7 ha hecho< En realidad se trata de lo que no ha hecho contestó Michael# En concreto8 sus deberes# Desde que Be55 5orma parte del equipo de 5tbol sólo piensa en eso# Cada d>a re&resa tarde del entrenamiento8 desaparece en su habitación tras cenar y cuando le pre&unto si hace los deberes me contesta 9No te preocupes8 pap4# Estoy en ello9# 3ues bien8 el domin&o8 cuando Be55 hubo salido8 entr7 en su habitación y 2i una carta en el suelo8 =unto a la puerta# 1a co&> y 2i que iba diri&ida a mi atención# Estaba abierta e iba con 5echa de la semana pasada# Era una noti5icación del pro5esor de matem4ticas# En las dos ltimas semanas Be55 no le hab>a entre&ado nin&n deber8 nin2uno# Cuando le> aquello me en5ad7 much>simo# En cuanto entró por la puerta arremet> contra 7l# Con la carta en alto le di=e RMe has mentido sobre tus deberesH !as abierto una carta que iba

diri&ida a m>H J =am4s me has enseado esta noti5icaciónH 3ues bien8 ten&o noticias para ti8 &uapito# %e acabas de quedar sin 5tbol para el resto del trimestre# Maana llamo al entrenadorR# 3ap48 no puedes hacerme estoHR8 me di=o# Jo le repliqu7 RJo no te ha&o nada8 Be55# % te lo has hecho a ti mismo# J puntoR# :J punto8 de 2erdad< pre&untó 1aura# Be55 cree que no# 1le2a una semana intentando hacerme cambiar de idea# I&ual que mi mu=er#  Michael la miró intencionadamente# Cree que he sido demasiado duro# :(erdad< :% qu7 piensas< le pre&unt7 a Michael# Creo que Be55 sabe lo que realmente quiero# > con2ino %ony8 a 2eces el casti&o es el nico modo de meter en cintura a un cha2al y hacer que se 2uel2a m4s responsable# Me pre&unto di=e8 diri&i7ndome a todo el &rupo si realmente el casti&o hace m4s responsable a una persona# Le5le;ionad un momento y pensad en 2uestra e;periencia cuando 7rais adolescentes# Karen contestó la primera# El casti&o a m> me hac>a menos responsable# Cuando ten>a trece aos mi madre me pilló con un ci&arrillo y me prohibió hablar por tel75ono# 1o nico que consi&uió 5ue que 5umara m4s# 1a di5erencia es que lo hac>a en el patio8 donde nadie me pod>a 2er# 1ue&o entraba en casa8 me cepillaba los dientes y dec>a 9!ola8 mam4H9 con mi me=or sonrisa# As> durante aos# J8 aunque lo lamento8 si&o 5umando# No s7 di=o %ony8 creo que tiene que haber un tiempo y un lu&ar para el casti&o# 3or e=emplo8 yo mismo# Jo era un mal chico# 1a pandilla con la que andaba siempre se met>a en problemas# ramos un &rupo bastante sal2a=e# )no de los chicos acabó en prisión# De 2erdad8 si mi padre no me hubiera casti&ado por al&unas de las cosas que hice no s7 dónde estar>a hoy#

J yo no s7 dónde estar>a hoy di=o Boan8 de no haberme sometido a terapia para eliminar el e5ecto de todas las 2eces en que me casti&aron# %ony la miró asombrado ante aquel comentario# No te entiendo le di=o# Mis padres e;plicó Boan cre>an 5irmemente que si un hi=o suyo hac>a al&o malo y no lo casti&aban eran unos irresponsables# iempre me dec>an que me casti&aban por mi propio bien# 3ero eso no era bueno para m># Me con2ert> en una adolescente malhumorada y deprimida sin nin&una con5ianza en m># J no ten>a a nadie con quien hablar en casa# Me sent>a muy sola# uspir7# 1o que hab>an contado eran e;actamente los e5ectos colaterales y perdurables del casti&o# De hecho8 hay nios que se desaniman con los casti&os y que se sienten tan impotentes que empiezan a perder la con5ianza en s> mismos# %ambi7n hay nios que8 como %ony8 creen que realmente son 9malos9 y que necesitan el casti&o para ser 9buenos9# !ay otros8 como el caso de Karen8 que se en5adan y se resienten tanto del casti&o que persisten en su conducta aunque idean modos para que no los pillen# En lu&ar de ser m4s honestos8 se 2uel2en m4s cautelosos8 m4s reser2ados8 m4s astutos# in embar&o8 por lo comn8 el casti&o es el m7todo pre5erido de aplicar disciplina# De hecho8 muchos padres consideran que la disciplina y el casti&o son la misma cosa# :Cómo pod>a demostrarles mi con2encimiento de que en una relaci/n de comprensi/n no hay espacio para el casti2o, En 2oz alta pre&unt7 entonces i nos 5orzaran de al&n modo en eliminar el casti&o como m7todo de disciplina8 :realmente nos quedar>amos sin recursos<

:Nuestros hi=os adolescentes lle2ar>an la batuta< :er>an unos cha2ales con sent idos desc onso lado s8 indisciplinados8 e&oc7ntricos8 sin noción al&una sobre lo bueno y lo malo y capaces de no hacer caso al&uno a sus pa dres < :!ay m7todos que no sean el casti&o que moti2en a nuestros adolescentes a comportarse de 5orma responsable< En la pizarra escrib> Alternati2as al casti&o 4.

Comunicar los sentimientos#

5.

Comunicar las e;pectati2as#

Ensear a corre&irse# 7. O5recer alternati2as# 6.

Actuar#

8.

3re&unt7 a 1aura y a Michael si estar>an dispuestos a intentar aplicar estas habilidades a la situación actual que atra2esaban con sus hi=os# Ambos se mostraron de acuerdo con ello# En las p4&inas si&uientes ustedes 2er4n8 en 5orma de 2ietas8 el resultado de nuestro es5uerzo por mostrar escenas acordes con estas nue2as directrices de comportamiento# 3rimero 2imos cómo 1aura pod>a tratar el asunto con su hi=a Kelly8 cuya mala noción del tiempo hab>a preocupado tremendamente a su madre#

Alternativas al castigo

Comunicar las e!)ectativas

'nse4ar a corregirse

2frecer alternativas

3ero :y si Kelly 2uel2e a hacer lo mismo< Ima&inemos que la madre recibe otra llamada diciendo Dónde est4 Kelly< # 1a si&uiente 2ez que Kelly quiera 2isitar a una ami&a la madre puede

El &rupo se quedó impresionado# ur&ieron muchos comentarios

Antes8 cuando hablaste de alternati2as al casti&o8 cre> que quer>as un en5oque 9enrollado98 en el que los padres dan al hi=o una reprimenda que le hace 2er las cosas claras# 3ero esto es duro# Dices lo que sientes y lo que esperas8 y lue&o das la oportunidad de responsabilizarse de su actitud# J encima ni eres in=usto8 ni brusco8 ni haces que la chica se sienta como una mala persona# Eres duro8 pero respetuoso# Lespetuoso con ella y conti&o mismo# >8 el enemi&o ya no eres t8 el pro&enitor# % estas del lado de tu hi=o8 pero quieres que me=ore# J le muestras el modo de hacerlo# Adem4s no comunicas aquello de 9Jo ten&o todo el poder sobre ti# No 2oy a permitirte hacer esto### o me quedo con lo otro9# En lu&ar de ello8 recolocas el poder en manos del adolescente# 1a pelota 2uel2e a caer en el terreno de Kelly# Ella es quien tiene que saber qu7 hacer para tranquilizar a su madre llamarla si se atrasa8 llamarla al lle&ar y ase&urarse de que llama de nue2o antes de 2ol2er a casa# 1aura rezon&ó y se puso la mano en la cabeza# No s+ di=o# Cuando lo hablamos aqu> con todos 2osotros me siento con5iada# 3ero :y cuando est4s ah>< Este en5oque e;i&e mucho al padre# E;i&e que adoptes una actitud totalmente nue2a# De hecho8 casti&ar a un hi=o es mucho m4s 54cil# M4s 54cil8 de momento le conced># 3ero si el ob=eti2o es ayudar a tu hi=a a asumir responsabilidades y8 a la 2ez8 mantener una buena relación con ella8 el casti&o ser>a un 5racaso# 3or otra parte8 1aura8 es cierto lo que dices este en5oque e;i&e un cambio de pensamiento# (amos a hacer m4s pr4cticas# (eamos cómo aplicar esta estrate&ia al problema que Michael tiene con su hi=o# Alternati2as al castigo Comunicar los sentimientos

Comunicar las e!)ectativas

'nse4ar a corregirse

2frecer alternativas

:J si Be55 hace los deberes8 se pone al d>a pero8 poco a poco8 2uel2e a de=ar de lado los deberes< Entonces el padre puede

Actuar

%ony ne&ó con la cabeza# Creo que me he perdido no 2eo la di5erencia entre 9actuar9 y casti&ar a Be5# En los dos casos el padre le saca del equipo# Ah> Jo creo que he empezado a pillarloH di=o 1aura8 2ol2i7ndose hacia %ony# Cuando casti&as a un nio le cierras la puerta# No tiene adónde ir# Est4 todo hecho# En cambio8 cuando 9actas9 aunque al chico no le &uste lo que haces8 toda2>a tiene la puerta abierta# 1e queda una oportunidad puede a5rontar lo que ha hecho e intentar cambiarlo8 toda2>a puede in2ertir lo malo por lo bueno# Me &usta la manera en que lo e;presas8 1aura di=e# Nuestro ob=eti2o al actuar no sólo consiste en poner 5in a una actitud inaceptable8 sino tambi7n dar a nuestros hi=os la oportunidad de aprender de sus errores8 de enmendarse# El casti&o puede poner 5in a una actitud8 pero tambi7n puede impedir que los chicos aprendan a corre&irse a s> mismos# Mir7 a %ony# 3arec>a esc7ptico# Continu78 completamente decidida a con2encerle# Me 5i&uro que el adolescente al que han casti&ado durante una semana no se queda en su habitación pensando -Qu+ suerte ten2o con unos padres

tan fa%ulosos. 5e han ense#ado una lecci/n muy $aliosa. o lo har+ nunca m0s-. Es m4s probable que el muchacho o la muchacha se di&a 9Son horri%les R o 9Son injustos 9 o -5e las pa2ar0n4 o 9 Lo $ol$er+ a

hacer( pero esta $ez no me pillar0n4 El &rupo ahora escuchaba muy interesado# Intent7 resumir# En mi opinión8 el problema del casti&o es que permite que el adolescente 54cilmente de=e de lado su mala acción y8 en cambio8 se centre en lo poco razonables que son sus padres# J8 lo que es peor8 esto le e2ita hacer un es5uerzo por ser m4s maduro y responsable# :Gu7 esperamos que ocurra cuando un adolescente hace al&o malo< Gueremos que 2ea que lo que ha hecho estaba equi2ocado8 que entienda

que estaba mal# Gueremos que le sepa mal haber hecho aquello8 que piense en el modo de no 2ol2er a hacerlo nunca m4s# J tambi7n que piense seriamente en cómo 2a a corre&irse# Dicho de otro modo8 para que se produzca un cam%io de $erdadF nuestros

hijos adolescentes tienen que hacer sus 9de%eres 9 emocionales.  el casti2o interfiere en este proceso tan importante. 1a sala quedó en silencio# Me pre&unt7 en qu7 estar>an pensando los padres# :%oda2>a dudaban< :1o habr>a e;plicado bien< :3od>an aceptar lo que hab>an o>do< Mir7 el relo=# Era tarde# !emos traba=ado muy duro hoy di=e# Os 2er7 la semana que 2iene# %ony le2antó la mano# )na ltima pre&unta e;clamó# Adelante# :J si empleas todas las estrate&ias que hemos traba=ado esta noche y no consi&ues nada< Ima&ina que no sabe corre&irse a s> mismo# :Entonces qu7< Eso sólo si&ni5ica que el problema tiene que traba=arse m4s# Gue es m4s complicado de lo que parec>a a simple 2ista y que habr4 que emplear m4s tiempo y recopilar m4s in5ormación# %ony me miró asombrado# :Cómo< Con la resolución de problemas# :1a resolución de problemas< Es un proceso del que hablaremos la semana que 2iene# Entonces trataremos sobre el modo en que padres e hi=os pueden unir 5uerzas8 e;plorar las posibilidades y resol2er los problemas de 5orma con=unta# 3or 2ez primera aquella noche8 %ony sonrió# uena muy bien di=o# Esa reunión no me la pierdo# e&uro#

Las historias Durante la semana que si&uió a la sesión sobre las alternati2as al casti&o 2arias personas e;plicaron cómo pusieron en pr4ctica las nue2as estrate&ias# %ony 5ue el primero en contar una historia de 3aul8 su hi=o de catorce aos#

6ony 3aul y su ami&o Matt 2en>an corriendo por la calle8 sin aliento sonriendo de ore=a a ore=a# :Gu7 pasa8 chicos< les pre&unt78 Nada# e miraron y se echaron a re>r# 1ue&o Matt susurró al&o al o>do de 3aul y se marchó# :Gu7 es lo que no me puedes decir< le pre&unt7 a 3aul# No me contestó# Dime la 2erdad# No 2oy a casti&arte# Finalmente lo lo&r7# El caso es que 7l y Matt hab>an ido en bicicleta a la piscina comunitaria y la encontraron cerrada# 3robaron todas las puertas8 encontraron una que no estaba cerrada y entraron# Encendieron todas las luces y se lanzaron a correr por ah>8 armando =aleo8 dando patadas a las sillas de la entrada8 tirando colchonetas por todas partes8 incluso en la piscina# 3ara ellos hab>a sido una &ran di2ersión# Mi hi=o tu2o suerte de que le hubiera prometido que no le iba a casti&ar porque8 la 2erdad8 cuando o> lo que hab>a hecho8 se lo habr>a hecho pasar muy mal se habr>a quedado sin pa&a8 sin ordenador y habr>a estado casti&ado de 5orma inde5inida### !abr>a hecho cualquier cosa para borrar aquella sonrisa estpida de su cara#

3aul8 escchame# Esto es serio# 1o que hab7is hecho tiene un nombre 2andalismo# Enro=eció y empezó a chillar# :1o 2es< No tendr>a que hab7rtelo contado# ab>a que me montar>as un pollo# No hemos robado nada ni hemos hecho pip> en la piscinaH ?ueno8 eso ha estado bien# Enhorabuena di=e# 3ero8 3aul8 es muy serio# Mucha &ente del barrio se es5orzó mucho para reunir el dinero su5iciente para construir una piscina para sus 5amilias# e sienten or&ullosos de ello y traba=an muy duro para mantenerla# Es la piscina en la que t aprendiste a nadar# :Gu7 intentas hacer< pre&untó 3aul8 :Gue me sienta culpable< i dices eso es porque sabes que lo que hab7is hecho est4 mal y necesitas enmendarlo# :Gu7 quieres que ha&a< Guiero que re&reses a la piscina8 pero ya8 y que de=es las cosas tal como las encontraste# :Ahora mismo< i acabo de lle&ar a casa### >8 ahora# %e acompaar7 en coche# :J qu7 hay de Matt< Fue idea suya# l tambi7n deber>a 2enirH (oy a llamarleH 1e llamó# 3rimero Matt di=o Eso nunca# Ar&uyó que su madre lo matar>a si lle&aba a saberlo# Entonces me puse yo al tel75ono# Matt8 los dos lo hab7is hecho y los dos ten7is que arre&larlo# 3asar7 a reco&erte dentro de diez minutos# El caso es que lle27 a los dos cha2ales a la piscina# 3or suerte8 la puerta toda2>a estaba abierta# El local daba pena# 1es di=e a los chicos ?ueno8 ya sab7is qu7 ten7is que hacer# Os esperar7 en el coche#

(einte minutos m4s tarde8 salieron y me di=eron Ja est4# :Guieres 2erlo< Claro8 2oy all4# Entr7 para comprobar# %odo estaba arre&lado# %odas las sillas de la entrada estaban reco&idas y las colchonetas 2ol2>an a estar en su sitio# ?ueno8 todo parece correcto# (amos8 apa&ad las luces y sal&amos# En el camino de 2uelta8 los muchachos no di=eron nada# No puedo hablar por Matt8 pero creo que 3aul comprendió por 5in por qu7 no deber>a haber hecho lo que hab>an hecho# Creo que se ale&ró de poder 9corre&ir9 lo que hab>a hecho#

Boan Estaba haciendo la cena cuando Lachel lle&ó a casa# (i que ten>a los o=os ro=os y la sonrisa atontada8 y supe que estaba 9colocada9# Aunque no estaba se&ura de que 5uera marihuana8 dese7 que no 5uera al&o peor# Lachel8 2as colocada di=e# iempre te est4s ima&inando cosas replicó y se marchó a su habitación# Jo me qued7 de una pieza# No pod>a creerlo# Era la misma nia que el mes pasado me hab>a con5esado 9%ienes que =urar que no se lo dir4s a nadie8 mam48 pero 1ouise ha empezado a 5umar porros# :%e lo puedes creer< :No te parece horriblea qu7 hacer# :%en>a que casti&arla< :3rohibirle salir despu7s de la escuela< PE2identemente8 nada de ir a casa de 1ouise#Q :%en>a que insistir en que 2iniera a casa directamente a partir de ahora< ab>a que todo aquello

no lle2ar>a m4s que a disputas y llantos# Adem4s8 no eran opciones muy realistas# in embar&o8 tampoco yo pod>a 5in&ir que no hab>a pasado nada# ab>a que no ser2ir>a de nada intentar hablar con ella hasta que los e5ectos de lo que se hab>a tomado o 5umado hubieran desaparecido# 3or otra parte8 necesitaba tiempo para pensar# :J si le contaba mis e;periencias de cuando yo era adolescente< J si lo hac>a8 :hasta dónde ten>a que contarle< :Eso le pod>a ayudar< :O tal 2ez lo utilizar>a como e;cusa para =usti5icar lo que estaba haciendo P9% lo hiciste y no te pasó nada9Q< 1o cierto es que durante esas horas mentalmente mantu2e cientos de con2ersaciones distintas con ella# 3or 5in8 despu7s de cenar8 cuando parec>a haber 2uelto en s>8 hablamos# 1a con2ersación 5ue as> Lachel8 no quiero que con5ieses nada8 pero s7 lo que he 2isto y s7 lo que s7# Mam4H Mira que eres dram4ticaH ólo 5ue un porro de nada# No me di&as que t a mi edad no lo probaste nunca# 1o hice8 pero era un poco m4s mayor# %en>a diecis7is aos8 no trece# :1o 2es< J no te ha pasado nada# No# 3ero en esa 7poca8 s># Mis ami&os de siempre8 los que t llamar>as los 9buenos9 me dieron la espalda8 y mis notas empeoraron# De hecho8 cuando emp ec7 no ten>a ni idea de dónde me met>a# 3ens7 que era al&o inocuo# %an malo como un ci&arrillo# :J qu7 te hizo de=arlo< ?arry "i55ord8 un chico de mi clase# Chocó contra un 4rbol al salir de una 5iesta donde todo el mundo tomaba dro&as# ?arry terminó en el hospital con el brazo roto# Al cabo de unos d>as nos hicieron participar en un pro&rama de concienciación sobre las dro&as y nos dieron unos 5olletos# Despu7s de eso decid> que no merec>a la pena continuar con aquello#

?ueno8 probablemente te estaban intentando asustar# Es lo que pens7# 3ero me le> el 5olleto# !ab>a cosas que ya sab>a8 pero muchas otras eran nue2as para m># :Como cu4les< Como que la marihuana permanece en el cuerpo durante d>as tras haberla consumido# Inter5iere en la memoria y en la coordinación de mo2imientos8 e incluso en el ciclo menstrual# Adem4s8 un porro es peor incluso que los ci&arrillos# Jo no sab>a que la marihuana lle2a m4s productos qu>micos cancer>&enos que el tabaco# Eso me sorprendió mucho# De pronto8 Lachel parec>a preocupada# 1a abrac7 y le di=e Escucha8 hi=ita8 si pudiera te perse&uir>a d>a y noche para ase&urarme que nadie =am4s te da o te 2ende al&o que te puede hacer dao# 3ero eso ser>a bastante idiota por mi parte# 3or eso ten&o que con5iar en que t eres lo su5icientemente lista como para prote&erte de toda la basura que hay por ah># Estoy se&ura de que lo eres# Estoy con2encida de que siempre har4s lo correcto en tu 2ida8 por mucha presión que recibas# Ella toda2>a parec>a preocupada# 1a abrac7 y ah> quedó todo# Nunca 2ol2imos a hablar de ese tema# Creo que lo que le di=e le in5luyó8 pero no me 5>o del todo# 1os =ó2enes mienten a sus padres sobre las dro&as Plo s7 porque yo lo hac>aQ8 as> que aunque no estoy muy de acuerdo con el 5is&oneo8 creo que de 2ez en cuando le inspeccionar7 la habitación#

Cail Neil8 mi hi=o de quince aos8 me pre&untó si Bulie8 su ami&a desde la in5ancia8 pod>a pasar la noche en casa el s4bado# 1os padres de la chica iban a una boda 5uera de la ciudad8 y la abuela8 que era quien ten>a que pasar la noche con ella8 estaba en5erma y no pod>a estar con ella#

Me di=e :por qu7 no< Mi hi=o pequeo iba a pasar el 5in de semana en casa de su padre8 as> que Bulie pod>a pasar la noche en su cuarto# Naturalmente8 habl7 con la madre de Bulie para saber qu7 pensaba de ello# Ella aceptó encantada el o5recimiento8 ali2iada de saber que un adulto responsable iba a cuidar de su hi=a durante aquella noche# Cuando Bulie 2ino8 le ense7 dónde iba a dormir# 1ue&o los tres cenamos y miramos un 2>deo# Al d>a si&uiente8 la madre de Bulie llamó por tel75ono para decir que ya hab>a re&resado y que quer>a hablar con Bulie# ub> las escaleras para despertarla# 1a puerta de la habitación estaba entreabierta y entonces 2i que la chica no hab>a dormido all># 1as almohadas que el d>a antes yo hab>a colocado cuidadosamente estaban e;actamente como las hab>a de=ado# Me qued7 ah> pasmada cuando o> una risotada de la habitación de Neil# "olpe7 con 5uerza su puerta y &rit7 que la madre de Bulie estaba al tel75ono y que quer>a hablar con ella# Cuando por 5in la puerta se abrió8 Bulie salió con e;presión a2er&onzada# Me esqui2ó la mirada8 ba=ó corriendo las escaleras para hablar con su madre y lue&o subió a toda prisa las escaleras para reco&er su mochila# Me dio las &racias 9por todoT y se marchó a su casa# En cuanto se hubo marchado mont7 en cólera# Neil8 :cómo has podido hacerme esto a la madre de Bulie que me responsabilizar>a de ella# Gue iba a estar a sal2o y prote&idaH 3ero mam48 ella#88 5ar5ulló Neil# No me 2en&as con 9pero mam49# 1o que hab7is hecho no tiene e;cusas le interrump># 3ero mam48 no ha pasado nada# Ah8 claroH Dos adolescentes pasan la noche =untos en la misma cama y no pasa nadaH :Acaso te piensas que soy tonta< 3ues bien8 2oy a decirte

al&o que no 2a a ocurrir el pró;imo 5in de semana# Ol2>date ya de la e;cursión a la nie2e con la clase# 1o di=e8 era mi intención y cre>a que aquello era e;actamente lo que 7l merec>a# A continuación8 sal> de la habitación para no tener que o>rle decir lo poco razonable que soy# Al cabo de unos minutos cambi7 de idea# :3ri2ar a Neil de la e;cursión a la nie2e podr>a ayudarle a darse cuenta de que no deber>a haber hecho lo que hab>a hecho< As> que re&res7 a su cuarto y le di=e Oye8 Neil8 ol2ida lo que te he dicho sobre la e;cursión a la nie2e# Ahora te dir7 e;actamente lo que quiero decir s7 que el se;o es una parte normal y saludable de la 2ida8 pero a los padres nos preocupa mucho cuando nuestros hi=os son los prota&onistas# Nos preocupa que las hi=as se queden embarazadas8 y de que los hi=os sean padres# Nos an&ustia el sida y todo lo dem4s### No me de=ó terminar# Mam48 basta yaH No necesito una disertación sobre el se;o# Ja me la s7# Adem4s8 lle2o rato intentando que comprendas que no pasó nada# Estu2imos tendidos en la cama mirando la tele2isión# ?ueno8 tal 2ez 5uera cierto8 o tal 2ez no# Decid> concederle el bene5icio de la duda# Me ale&ra de que me lo di&as8 Neil# 3orque cuando in2itaste a Bulie a pasar la noche en casa8 t tambi7n aceptaste una responsabilidad hacia Bulie8 hacia su madre### y hacia m># J las responsabilidades hay que asumirlas# Neil no di=o nada8 pero por la e;presión de su cara8 me parece que aquellas palabras dieron en el blanco# J aquello me bastó# Entonces pude de=ar el tema#

Jim

Mi esposa y yo pensamos que lo hab>amos pre2isto todo cuando compramos el nue2o ordenador# 1o colocamos en la sala de estar Pa pesar de las ob=eciones de Nicole8 nuestra hi=a de doce aos8 que insist>a en tenerlo en su habitaciónQ instalamos el 5iltro de so5tUare m4s so5isticado8 porque hab>amos o>do decir que hay por lo menos tres millones de sitios porno a los que un chico adolescente puede acceder de 5orma accidental8 y diseamos un horario bastante 5le;ible para que toda la 5amilia pudiera dis5rutar del ordenador# Adem4s8 de=amos muy claro a Nicole que el ordenador estaba prohibido a partir de las nue2e de la noche y que sólo pod>a utilizarse para hacer los deberes y para conectarse en l>nea con los ami&os# :No est4 mal8 2erdad< 3ues bien8 hace unas noches me despert7 un poco despu7s de medianoche8 2i luz en la sala de estar8 me le2ant7 para apa&arla y me encontr7 a Nicole pe&ada al ordenador# Estaba tan absorta que ni siquiera me oyó# Me puse detr4s de ella y le> en la pantalla 9Courtney8 pareces muy ma=a8 muy di2ertida y muy se;y# :Cu4ndo nos podemos encontrar8 escribió un códi&o que lue&o supe que si&ni5icaba que su padre estaba ah> y puso en ne&ro la pantalla# Jo me qued7 helado# !ab>a o>do muchas historias de =o2encitas que conoc>an chicos adolescentes en los chat. El chico las adulaba8 les dec>a lo mucho que ten>an en comn8 les hac>a sentirse especiales8 y poco a poco conse&u>a que ellas consintieran en citarse# 1o malo era que aquel adolescente encantador en realidad era un 2ie=o 2erde depra2ado dispuesto a hacerle cualquier cosa a la chica#

Nicole8 :me puedes decir qu7 est4s haciendo< :%ienes idea del peli&ro al que te e;pones< No me queda m4s remedio que prohibirte utilizar el ordenadorH Inmediatamente ella se puso a la de5ensi2a# Di=o que no hab>a para tanto8 que sólo se estaba di2irtiendo8 que ni siquiera hab>a usado su nombre real8 y que era su5icientemente lista para conocer a un 9pirado9 de una persona normal# Nicole repuse8 escchame# Es imposible que sepas distin&uirloH 1os peores desequilibrados saben aparentar ser personas encantadoras y totalmente normales# aben per5ectamente cómo 2ol2er loca a una chica# %ienen mucha pr4ctica# Entonces le di=e que quer>a su contrasea porque a partir de ahora su madre y yo comprobar>amos de 2ez en cuando si hab>a estado conectada# :Cómo reaccionó< Gue si no nos 5i4bamos de ella### que no ten>amos nin&n derecho### que me estaba metiendo en su intimidad8 etc# 3ero cuando termin7 de e;plicarle al&unas historias tremendas sobre cómo estos chicos 9normales9 se con2ierten en acosadores se;uales8 secuestradores8 2ioladores o incluso al&o peor sólo pudo decir8 con 2oz muy apa&ada ?ueno8 no te puedes creer todo lo que te di&an# Creo que ella sólo intentaba &uardar las apariencias# 3ero creo que en parte se sintió ali2iada de que su padre 2elara por ella y que no 5uera un incauto# un bre2e recordatorio

Alternativas al castigo Adolescente: Buraste que de=ar>as de 5umar y toda2>a lo haces# Gu7 hipócrita que lle&as a serH 'adre8(

Eres un bocazas# Casti&ado todo el 5in de semana#

En lu&ar de ello: Comunicar los sentimientos 9Este tipo de con2ersaciones me molestan mucho#9 Comunicar las e;pectati2as 9Cuando intento de=ar el tabaco quiero que mi hi=o me apoye8 no que me ataque#9 O5recer alternati2as 91os insultos o5enden# 3re5iero que me di&as al&o que me ayude o que me lo pon&as por escrito#9 Ensear a corre&irse 9Cuando uno sabe que ha o5endido a otra persona8 es bueno disculparse#9

'ero )y si el adolescente contin?a faltando al respeto, Actuar Pmientras se sale de la habitaciónQ 9Esta con2ersación ha terminado# No ten&o por qu7 escuchar m4s insultos#9

Cuatro Soluciones consensuadas Karen empezó la sesión antes incluso de que todos hubieran tomado asiento# Gu7 &anas tenia de que lle&ara esta nocheH :Os acord4is la semana pasada cuando %ony pre&untó qu7 hacer cuando no 5uncionaba nin&una alternati2a al casti&o< Mencionaste al&o sobre la resolución de problemas# El caso es que ten&o un problema tremendo con tacey y no s7 cómo solucionarlo#

1o bueno contest7 es que no tienes que solucionarlo t sola# El m7todo de cinco pasos que os mostrar7 hoy ensea cómo padres y adolescentes se pueden sentar y resol2er problemas de 5orma consensuada# :entarse< e;clamó 1aura# :Gui7n tiene tiempo de sentarse< En casa todos 2amos siempre a al&n sitio a toda prisa# Nos hablamos entre las prisas# Es cierto que hoy en d>a las prisas 5orman parte de nuestra rutina  con2ine# No es 54cil encontrar tiempo# in embar&o8 este proceso lo e;i&e# No es posible pensar =untos de 5orma creati2a si al&uno tiene prisa o est4 ner2ioso# 3ara que este en5oque d7 sus 5rutos8 hay que esperar a que las dos partes est7n relati2amente tranquilas# >8 claro repuso %ony8 pero en cuanto le dices al cr>o que quieres hablar con 7l sobre al&o que hace y que a ti no te hace &racia8 por muy

tranquilo que t est7s8 +l no lo estar4 para nada# 3or eso di=e el primer paso8 tras indicar el problema8 es hacer que el adolescente cuente su 2ersión de la historia# Esto si&ni5ica de=ar de lado 2uestros sentimientos8 de 5orma pro2isional8 y escucharle# En cuanto sienta que hab7is escuchado su opinión y que lo comprend7is probablemente estar4 en me=ores condiciones de escucharos# :J lue&o< pre&untó Karen con impaciencia# J lue&o continu7 es cuestión de que ambos cooper7is para encontrar una solución que resulte aceptable para todas las partes# (oy a daros un e=emplo personal cuando mi hi=o ten>a unos catorce aos descubrió el hea$y metal. e dedicaba a escuchar esa8 por as> decirlo8 msica a un 2olumen tan 5uerte que las 2entanas 2ibraban# 1e ped> que ba=ara el 2olumen# No sir2ió de nada# 1e &rit7 que la ba=ara# J como si nada# 3rob7 todas las estrate&ias que os he mostrado para lo&rar su cooperación describ> el problema8 le di in5ormación8 le o5rec> alternati2as8

le escrib> una nota### incluso utilic7 el humor# Me pareció al&o muy di2ertido# A 7l no le hizo nin&una &racia# )na noche perd> los ner2ios# Entr7 5uriosa en su habitación8 desenchu57 el equipo de msica y le amenac7 con qued4rmelo para siempre# Ja pod7is ima&inaros la discusión a &ritos que si&uió a todo eso# Aquella noche me costó mucho dormirme# Al d>a si&uiente decid> intentar al&o que nunca hab>a usado la resolución de con5lictos# Esper7 a haber desayunado antes de sacar el tema# in embar&o8 en el instante en que mencion7 la palabra RmsicaR 7l se incorporó con un sobresalto# Oh8 no8 otra 2ez noH di=o# 3ues claro que s>8 otra 2ez repuse# 3ero esta 2ez 2oy a intentar 2er las cosas desde tu punto de 2ista### realmente me &ustar>a o>r tu opinión# Ja era horaH e;clamó sorprendido# Entonces me e;plicó cómo se sent>a Creo que te pasas un poco# 1a msica no est4 tan 5uerte# %iene que estar a un 2olumen tal que te permita sentir el ritmo y escuchar la letra# 1as letras molan8 aunque t las odies# e&uramente si las escucharas tambi7n te &ustar>an# No quise discutir con 7l# Escuch7 atentamente todo lo que me di=o y lue&o le pre&unt7 si ahora pod>a escuchar mi opinión# Ja s7 qu7 opinas a ti te parece que est4 demasiado alta# %ienes razón# Intento que no me a5ecte8 pero lo hace# :3or qu7 no lle2as tapones en los o>dos< Otra 2ez tu2e que hacer un es5uerzo para no discutir# Anot7 la propuesta y di=e Es una ideaH (amos a 2er qu7 otras cosas podemos pensar que nos 2ayan bien a los dosH Elaboramos una lista con todo tipo de posibilidades desde lle2ar auriculares hasta aislar la habitación8 poner moqueta en el cuarto8 ba=ar un poco el 2olumen8 cerrar la puerta del dormitorio y la de la cocina###

Cuando le>mos la lista eliminamos r4pidamente que yo me pusiera tapones en los o>dos Pme ne&aba a ir por casa con los o>dos taponadosQ8 que 7l se pusiera auriculares Pun 2olumen alto pod>a daarle el o>doQ y encar&ar un aislamiento acstico Pdemasiado caroQ# 3ero estu2imos de acuerdo en que poner moqueta en su habitación8 cerrar las puertas y ba=ar el 2olumen aunque 5uera un poco ser>an medidas tiles# Con todo8 me di cuenta de que lo que 7l quer>a realmente es que escuchara la msica con 7l para8 Rpor lo menos8 darle una oportunidadR# Entonces escuch7 y8 al cabo de un rato8 me di cuenta de por qu7 esa msica le atra>a# E incluso empec7 a comprender por qu7 esas palabras que me parec>an de tan mal &usto para m> resultan 5abulosas para los adolescentes# Creo que los adolescentes se sienten atra>dos por canciones que e;presen su ira y su 5rustración# No cre4is que ahora esa msica me &usta# in embar&o8 lo&r7 tener una actitud m4s recepti2a respecto a ella# Creo que como yo estu2e dispuesta a pasar un tiempo con 7l en su mundo8 7l tu2o tambi7n una actitud m4s dispuesta para adaptarse a m># En ocasiones me lle&ó a pre&untar# Mam48 :est4 demasiado 5uerte< ?ueno8 7sta es mi e;periencia# Ahora 2eremos si este mismo en5oque sir2e para una situación con la que posiblemente est7is todos 5amiliarizados el desorden8 el caos8 el re2olti=o de cosas que hay en el dormitorio de un adolescente# e rieron todos# Jo le llamo la pocil&a di=o Michael# En casa aadió 1aura lo llamamos Sel a&u=ero ne&ro9 porque lo que entra ah> dentro nunca m4s 2uel2e a salir# J qu7 dec>s de los chicos<

En la sala se empezaron a o>r palabras como u2a&o98 9&uarro98 92i2es como un cerdo9### 9Con una habitación as>8 :qui7n querr4 casarse conti&o la cartera# Aqu> os presento una alternati2a a este tipo de con2ersaciones di=e y les entre&u7 las 2ietas que muestran la resolución de problemas en acción8 paso a paso# En las p4&inas que si&uen a continuación8 les muestro lo que present7 al &rupo#

Soluciones consensuadas

Dejar que el adolescente exponga su punto de vista

Exponer el )unto de vista )ro)io

Paso 555 5nvitar al adolescente a buscar soluciones consensuadas

Paso 5 Anotar todas las ideas, Las $ue sean, sin enjuiciarlas

Paso  .evisar la lista& 6ecidir las ideas admisibles )ara los dos, buscar el modo de )onerlas en )r*ctica

No pretendo ser ne&ati2a di=o Karen8 porque es posible que esta estrate&ia pueda 5uncionar con un chico que tiene la habitación desordenada# 3ero esto no es un problema &ra2e# Esta semana tacey ha hecho al&o que realmente me preocupa# oy consciente de que me sacó de mis casillas y de que empeor7 m4s las cosas# 3ero no 2eo cómo podr>a haber empleado esta estrate&ia con ella# :Gu7 ha hecho< Guiso saber 1aura# Nos tienes en ascuas# Karen tomó aire# 3ues ah> 2a el pasado 2iernes mi marido y yo salimos a cenar y al cine# Antes de marcharnos8 tacey8 que tiene trece aos8 nos pre&untó si pod>an 2enir dos ami&as suyas a casa y8 claro8 le di=imos que s># 1a pel>cula terminó pronto y8 cuando 2ol2imos a casa8 2imos dos chicos saliendo a toda prisa por la puerta trasera# Mi marido salió corriendo detr4s de ellos# Jo entr7 en casa# En cuanto abr> la puerta8 me di cuenta de que al&o no iba bien# 1as 2entanas estaban abiertas de par en par8 hac>a mucho 5r>o en casa y todo ol>a a tabaco tacey y sus ami&as estaban en la cocina metiendo latas de cer2eza en el 5ondo de una bolsa de basura y tap4ndolas con papel de periódico# En cuanto me 2io di=o No ha sido culpa m>a# Ja hablaremos despu7s le di=e y les ped> a las chicas que se 5ueran a casa# En cuanto salieron8 tacey empezó a contarme una lar&a historia y me empezó a pedir miles de disculpas# 1e di=e que no me la cre>a8 que ella conoc>a las normas y que las hab>a in5rin&ido de 5orma deliberada# 1e ad2ert> que su padre y yo toda2>a no

hab>amos terminado con ella# 3or eso estoy aqu># 3ero :resolución de problemas en este caso< No s7# Lealmente no 2eo cómo eso podr>a ayudar en al&o# No s7 sabe si no se intenta di=e# :Guerr>as hacer un =ue&o de rol conmi&o< Karen me miró inse&ura#  :De qui7n ten&o que hacer< De quien quieras# e lo pensó un instante# Creo que ser>a bueno que hiciera de tacey porque s7 lo que ella me dir>a# ?ueno8 :cómo empiezo< Como yo soy tu madre di=e y soy quien est4 preocupada por el problema8 me toca a m> comenzar la con2ersación# Acerqu7 mi silla a Karen# Espero que ten&as un momento8 9tacey98 porque tenemos que hablar sobre la noche pasada# Karen Pahora taceyQ se de=ó caer hacia atr4s en la silla y abrió los o=os#  3ero si intent7 hablar conti&o y no quisiste escucharH Ja lo s7 di=e y realmente es al&o que resulta muy molesto# 3ero ahora estoy dispuesta a escucharte# As> discurrió nuestro di4lo&o

Stacey: Como te di=e8 no esperaba que esos chicos aparecieran# Ni siquiera los conozco# No son de mi clase# on mayores#

5adre: As> que esos chicos os tomaron por sorpresa# Stacey: ># Cuando abr> la puerta a Bessie y ue8 los dos estaban detr4s de ellas# No los hab>a in2itado# 1e di=e a Bessie que os cabrear>ais si de=aba entrar chicos a casa#

5adre: As> que de=aste muy claro que quer>as que se 5ueran# Stacey: >8 pero ellos di=eron que sólo estar>an unos minutos# 5adre: J t te lo cre>ste#

Stacey: ># J tampoco ima&in7 que8 ya sabes8 que 5ueran a 5umar o a beber# 1es di=e que no lo hicieran y se echaron a re>r# Adem4s yo no sab>a que Bessie 5umaba#

5adre: As> que t hiciste lo posible para pararlos pero8 por mucho que di=iste8 nadie te hizo caso# Estabas en una posición delicada8 tacey# Stacey: (aya si lo estabaH

5adre: tacey8 yo lo 2i de otro modo# Me qued7 de una pieza cuando lle&u7 a casa y 2i unos chicos saliendo por la puerta8 ol> el humo del tabaco en casa y lue&o encontr7 las latas de cer2eza en la basura y###

Stacey: 3ero8 mam48 si te di=e que no era culpa m>a# 5adre: Ahora lo entiendo# 3ero me &ustar>a estar se&ura de que eso no 2uel2e a repetirse =am4s# Ahora8 lo que me importa es encontrar el modo en que te sientas cómoda con tus ami&as en casa8 y cómo pap4 y yo podemos estar se&uros de que nuestras normas se respetan8 tanto si estamos o no en casa#

Stacey: No me parece tan di5>cil# ólo ten&o que decir a ue y Bessie que no trai&an chicos cuando 2osotros no est7is en casa#

5adre: (ale# 1o 2oy a poner por escrito# Es la primera su&erencia para nuestra lista# Ahora 2a mi otra idea instalar una mirilla en la puerta# As> podremos 2er qui7n est4 ah> 5uera antes de abrir#

Stacey: J si al&uien quiere 5umar8 le dir7 que sal&a 5uera# 5adre: 3odemos poner al&unas seales de no 5umar por la casa# iempre puedes decir que tu mal2ada madre se emperró en ello### :Gu7 m4s< De pronto8 Karen se salió del persona=e# Ja s7 que no hemos terminado y que ahora deber>amos e;aminar las su&erencias y decidir cu4les son las me=ores y todo eso8 pero ten&o que e;plicar cómo me he sentido haciendo de tacey# !a sido e;trao# Me he sentido tan respetada### que mi madre me escuchaba de 2erdad### que pod>a contarle cómo me sent>a sin que me saltara a la yu&ular### que yo era muy

lista porque aportaba ideas8 y que mi madre y yo somos un equipo 5abuloso# onre> a Karen& A su modo8 tan inimitable8 hab>a e;presado la esencia de lo que yo hab>a intentado comunicarle# 1e a&radec> que se hubiera metido tanto en su persona=e y de haber compartido ese proceso interno con nosotros# e oyeron 2arios aplausos# Karen les miró con se2eridad# No aplaud4is toda2>a di=o# El telón de la &ran 5unción toda2>a no se ha le2antado# Ahora8 la madre de 2erdad tiene que irse a casa y lidiar con la tacey de carne y hueso# Deseadme suerteH En la sala sonaron 2arias 2oces Gue ten&as suerte8 KarenH Con este ambiente tan animado8 terminó la sesión#

Las historias Cuando los padres dedicaron tiempo para sentarse con sus hi=os adolescentes y probar con la estrate&ia de resolución de problemas8 tu2ieron e;periencias totalmente nicas# A continuación detallo los aspectos m4s destacados de lo que e;plicaron

Garen: La resoluci/n de pro%lemas ayuda a sa%er lo que pasa realmente. Cuando sal> de la reunión la semana pasada no sab>a si tacey querr>a hablar conmi&o# !ab>a muy mal ambiente entre las dos# 3ero en cuanto hube dado el primer paso del 9m7todo98 eso es8 escuchar de 2erdad su punto de 2ista y aceptar todos sus sentimientos8 ella pasó a ser una persona totalmente distinta# De pronto8 me empezó a decir cosas que =am4s me habr>a dicho en otras circunstancias# As>8 supe que uno de los chicos era el nue2o no2io de Bessie y que ella no hac>a m4s que re>rle las &racias8 as> que cuando 7l le o5reció un ci&arrillo Bessie lo tomó y se lo 5umó#

No di=e nada# Me limit7 a escuchar y a asentir con la cabeza# 1ue&o me contó que los chicos hab>an tra>do un pac@ de seis latas de cer2eza y que cuando se lo terminaron empezaron a buscar alcohol por la casa# )no de ellos encontró el armario donde &uardamos las bebidas y los dos se sir2ieron Uhis@y# Intentaron que las chicas se tomaran un 9tra&o98 pero sólo Bessie lo hizo# 3or Dios8 me tu2e que contener tantoH 3ero estoy contenta de haberlo hecho porque con5orme habl4bamos comprend> en qu7 situación se encontraba tacey# Me di cuenta que una parte de ella estaba e;citada por aquella e;periencia8 pero que la situación en &eneral la asustaba y la ten>a desbordada# aber aquello hizo que el resto de nuestra con2ersación resultara mucho m4s 54cil# No tu2e tiempo de decirle cómo me sent>a Ptacey ya sabe per5ectamente lo que opino sobre 5umar y beberQ y no nos resultó di5>cil hacer una lista de soluciones# Esto es lo que acordamos W No se aceptan chicos a no ser que los padres est7n en casa# W No se permiten bebidas alcohólicas# W Cualquiera que quiera 5umar tiene que hacerlo 5uera# W Mam4 ser4 la encar&ada de decir Pde 5orma simp4ticaQ a ue y Bessie las nue2as normas de la casa# 3ap4 colocar4 un cierre en el armario de la bebida# ·

i hace 5alta la ayuda de un adulto y es imposible ponerse en contacto con

los padres8 se llamar4 a al&uno de los nmeros tele5ónicos que hay en la puerta de la ne2era# Cuando terminamos la lista nos sentimos muy bien# !ab>amos solucionado un problema =untas# En lu&ar de de=ar que yo 5i=ara las normas8 tacey hab>a inter2enido en el modo en que iban a ser#

Laura: o siempre hay que se2uir todos los pasos de la resoluci/n de pro%lemas para alcanzar una soluci/n. Cuando Kelly entró tan campante en mi habitación para ensearme su nue2o 2estido rebosaba entusiasmo# Mira8 mam48 lo que me he comprado con el dinero de mi cumpleaos# :A que es &uapo< Es pura modaH :%e &usta< 1a mir7 y me di=e 9Cracias a @ios que en su cole2io lle$an uniforme9# J lo si&uiente 5ue 9&ueno( tal $ez +ste es el momento en que madre e hija

se dediquen a la resoluci/n de pro%lemas4. Empec7 por lo primero sus sentimientos# Ja 2eo8 Kelly# %e encanta como queda esta camiseta tan corta con estos t7=anos tan ba=os de cintura# 1ue&o le di=e lo que yo pensaba A m> me parece que este estilo es demasiado su&erente# No me &usta que mi hi=a 2aya por la calle enseando tanto y mostrando el ombli&o# Creo que da una impresión que no es la que se pretende# No le &ustó o>r aquello# e sentó derrotada en una silla y di=o Oh8 mam48 qu7 anticuada eresH Es posible admit># 3ero :no podr>amos lle&ar a una solución que###< 3ero antes de poder terminar la 5rase ella me espetó ?ueno8 pues8 no lo lle2ar7 9en pblico9# ólo en casa8 cuando est7 con mis ami&as# :(ale< (ale di=e# J as> terminó el asunto# 3or lo menos8 de momento# 7 cómo 2an al&unas cosas hoy en d>a# 1as chicas salen de casa con el aspecto de seoritas per5ectas8 y en cuanto doblan la esquina se anudan las camisetas8 se ba=an los 2aqueros y8 de nue2o8 el ombli&o sale a la luz# Bim: o hay que rechazar nin2una su2erencia de un adolescente. 'uede

que la peor idea saque las mejores .

Bared8 mi hi=o de catorce aos8 ha empezado a que=arse de pronto de que su hermana8 de doce aos8 lo est4 2ol2iendo loco# iempre que 7l tiene ami&os en casa8 ella encuentra moti2os para entrar en la habitación de 7l y llamar la atención# Entiendo lo que ocurre8 y Bared se en5urece# Chilla para que su hermana se marche y &rita a mi esposa para que la manten&a le=os# )na noche8 despu7s de cenar8 decid> intentar la resolución de problemas con 7l# El primer paso me e;i&ió cierto autocontrol# Me 5orc7 a sentarme y a escuchar todos sus lamentos sobre su hermana# En cuanto empezó8 no pod>a parar Es horrible### siempre anda por ah> cuando mis ami&os est4n en casa### dice que necesita papel o que me quiere ensear al&o### y nunca llama a la puerta### J cuando le di&o que se marche se queda ah> parada como una imb7cil# Leconoc> que aquello ten>a que ser realmente irritante para 7l8 pero opt7 por no decirle lo irritante que era para m> o>r sus lamentos constantes sobre su hermana# ab>a que 7l no estaba de humor para o>r mis sentimientos# 1o primero que su&irió cuando le di=e que necesitar>amos al&unas ideas constructi2as para solucionar aquello 5ue 9en2iarla a Marte9# 1o escrib> y sonrió# El resto de la lista salió r4pidamente W Col&ar una seal de 93rohibido entrar9 en la puerta# PIdea de Bared#Q W 3ap4 deber>a decirle a ella que no pod>a entrar =am4s en la habitación de Bared a no ser que 7l est7 de acuerdo# PIdea de Bared#Q W Bared ten>a que decir a su hermana8 de 5orma tranquila y diplom4tica que quer>a que le respetara su intimidad cuando tiene a sus ami&os de 2isita# PIdea de pap4#Q W !acer un trato con ella# i me de=a solo con mis ami&os8 no la molestar7 cuando 2en&an a casa sus ami&as# PIdea de BaredQ

1o de=amos ah># Esto ocurrió hace unos d>as# Desde entonces8 Bared ha hablado con Nicole y yo( tambi7n# 3ero la &ran prueba esta por 2enir# 1os ami&os de Bared 2an a 2enir a ensayar el s4bado#

5ichael: Al aplicar la resoluci/n de pro%lemas con adolescentes( ellos tienden a utilizarla conti2o. O> de pasada a Be55 hablando por tel75ono con un ami&o sobre un concierto de roc@ 9&randioso9 al que ten>an que ir como 5uera# Cuando col&ó me di=o 3ap48 ten&o que hablar conti&o# Me di=e 9 Haya( $aya( otra $ez. Otra $ez la misma discusi/n: que si nunca

me dejas ir a nin2?n sitio( que no $a a pasar nada terri%le( que nin2?n otro padre... etc.( etc. -. 3ero8 para mi asombro8 di=o 3ap48 Keith quiere que 2aya a un concierto el s4bado por la noche# Es aqu>8 en la ciudad8 pero antes de que di&as nada en contra8 quiero o>r todas tus ob=eciones8 todos los moti2os por los que crees que no ten&o que ir# 1os escribir7# Ja sabes8 i&ual que hiciste conmi&o la semana pasada# Mi lista era lar&a# 1e di=e que no me hac>a &racia ima&inar a dos chicos de quince aos de pie y solos esperando el autobs de noche# Gue me preocupaban las dro&as que circulan por los conciertos# 1e habl7 de los atracadores y ladrones que buscan ob=eti2os 54ciles# %ampoco me hac>an &racia las lesiones que pod>a pro2ocar eso que los modernos llaman mosh( eso es8 cuando la &ente se lanza desde el escenario y los dem4s la su=etan### a 2eces# Mencion7 adem4s los temas musicales 2iolentos que de=an en mal sitio a las mu=eres8 la polic>a8 los homose;uales y las minor>as# Cuando termin78 miró las notas y 5ue considerando cada una de mis preocupaciones# Me di=o que se ase&urar>a de que 7l y Keith no estar>an solos en la parada del autobs que se &uardar>a la cartera en el bolsillo interno de la cazadora

y que la lle2ar>a abrochada por la cremallera tambi7n me ase&uró que ni 7l ni sus ami&os andan metidos con dro&as que no sab>a si se har>a o no

mosh( pero que8 en cualquier caso8 7l se limitar>a a mirar# Finalmente me di=o que no era tan tonto como para que las bobadas de una canción le 2ol2ieran una persona intolerante# Me impresionó tanto su madurez que le de=7 ir con una condición que en lu&ar de tomar el bus8 su madre y yo los acompaar>amos en coche a la ciudad8 ir>amos al cine mientras ellos estaban en el concierto y que lue&o los reco&er>amos# i est4s de acuerdo le di=e8 lo nico que tienes que hacer es llamar para las entradas y saber a qu7 hora comienza el concierto# Me dio las &racias y yo le a&radec> haberse tomado en serio mis preocupaciones# 1e di=e que el modo en que hab>a en5ocado el asunto me hab>a permitido pensar bien las cosas#

Boan: *ay pro%lemas que $an m0s all0 de la resoluci/n de pro%lemas. A $eces es preciso recurrir a un profesional 3rimero pens7 que Lachel hab>a adel&azado por el e=ercicio que ltimamente hac>a8 pero no lo&raba entender por qu7 ella siempre estaba cansada y no ten>a hambre# "uisara lo que &uisara8 incluso sus platos 5a2oritos8 ella se limitaba a tomar uno o dos bocados y el resto lo apartaba del plato cuando le dec>a que comiera un poco m4s me dec>a que no ten>a hambre o que estaba muy &orda# )na maana entr7 en el bao por despiste y me la 2i al salir de la ducha# No me cre> lo que 2i# %en>a el cuerpo consumido# Era piel y huesos# Aquello me intranquilizó mucho# No sab>a si 7ste es un problema de los de sentarse y hablar8 pero ten>a que intentarlo# El primer paso8 reconocer sus sentimientos8 5racasó estrepitosamente# 1e di=e

Cario8 s7 que he estado 5astidi4ndote sobre eso de que no comes8 s7 que puede resultar irritante8 y entiendo por qu7### Antes de que yo pudiera decir al&o m4s8 ella me interrumpió ense&uida No quiero hablar de este asunto# No es asunto tuyo# Es mi cuerpo y lo que como es cosa m>a y basta# 1ue&o se 5ue a su cuarto y cerró la puerta de &olpe# Entonces llam7 al m7dico de cabecera# 1e cont7 lo que pasaba y me pidió que le lle2ara a Lachel cuanto antes para poder hacerle un chequeo# Cuando 5inalmente salió de la habitación le di=e Lachel8 aunque s7 que piensas que lo que comes no es asunto m>o8 s> lo es# Eres mi hi=a8 te quiero y quiero ayudarte# J8 como no s7 cómo hacerlo8 he concertado una cita con el m7dico de cabecera# Me lo hizo pasar muy mal P9Jo no necesito ayudaH ¡ 6? s3 que tienes problemas8 no yoH9Q# 3ero no ced># Cuando 5inalmente acudimos a la consulta8 el m7dico con5irmó mis temores# Lachel tiene un trastorno alimentario# !ab>a perdido cinco @ilos y medio8 no ten>a la re&la desde hac>a al&unos meses y ten>a la presión san&u>nea ba=a# El doctor le habló muy claro# 1e di=o que ten>a un trastorno de salud que pod>a ser muy &ra2e y que e;i&>a atención inmediata le comentó que hab>a tenido suerte de que se le hab>a dia&nosticado a tiempo y que la iba a inscribir en un pro&rama especial# Ella le pre&untó qu7 tipo de pro&rama8 y 7l le e;plicó que era una terapia combinada8 con un tratamiento indi2idual y en &rupo y asesoramiento sobre la alimentación# Al marchar8 Lachel parec>a abrumada# El m7dico le sonrió y le co&ió de la mano dici7ndole %e conozco desde que eras un beb7# Eres una chica 2aliente# Con5>o mucho en ti# Cuando entres en el pro&rama lo&rar4s que te ayude#

No s7 si Lachel se dio cuenta de lo que le hab>a dicho8 pero yo me sent> muy ali2iada por aquellas palabras# No ten>a que hacer 5rente a todo aquello sola# Fuera hab>a ayuda#

Soluciones consensuadas 'adre:

Es la se&unda 2ez que lle&as m4s tarde de la hora#

3ues bien8 ya te puedes ir ol2idando de salir el pró;imo s4bado por la noche# %e quedar4s en casa todo el 5in de semana# En 2ez de ello paso $ De=ar que el adolescente e;pon&a su punto de 2ista# 3arece que te resulta di5>cil cumplir con la hora 'adre: de 2ol2er a casa#

Adolescente: oy la nica que tiene que estar en casa a las diez# iempre ten&o que marcharme cuando los dem4s se lo est4n pasando en &rande# paso / E;poner el punto de 2ista propio#

'adre:

i con5>o en que 2endr4s a una hora y no lle&as8

me preocupo mucho# Mi ima&inación se desata# 3aso * In2itar al adolescente a buscar soluciones consensuadas#

'adre:

(amos a 2er si se nos ocurren al&unas ideas para

que t puedas pasar un poco m4s de tiempo con tus ami&os8 y yo est7 m4s tranquilo# 3aso X Anotar todas las ideas sin en=uiciarlas# •

D7=ame estar todo el tiempo que quiera y no me esperes#

PAdolescenteQ No te de=ar7 salir m4s hasta que te cases# P3adreQ •

•

Cambiar el horario de lle&ar a casa hasta las once# PAdolescenteQ

•

Ampliar el horario de lle&ada a casa a las diez y media8

pro2isionalmente# P3adreQ 3aso , Le2isar la lista y decidir qu7 ideas son 5actibles#

Adolescente: 1le&ar a las diez y media est4 me=or# 3ero :por qu7 pro2isionalmente< 'adre:

3uede ser permanente# ólo tienes que demostrarme que de ahora en adelante ser4s puntual#

Adolescente: De acuerdo#

Cinco La sesión con los chicos 7uer#a conocer a los chicos& !ab>a o>do hablar de ellos y les hab>a mencionado8 hab>a pensado en ellos y quer>a conocerlos# 3re&unt7 a los padres qu7 les parecer>a que hiciera al&unas sesiones con ellos una8 para conocerlos otra8 para ensearles al&unas estrate&ias b4sicas de comunicación y 5inalmente otra en la que todos pudi7ramos encontrarnos. La respuesta 5ue inmediata 9er>a 5ant4stico98 9)na idea 5ant4stica98 9No

s7 si lo&rar7 que 2en&a8 pero lo intentar7 con todas mis 5uerzas98 9% sólo di la 5echa# El 2endr49# Acordamos tres 5echas# Con5orme iban entrando en la sala8 yo intentaba adi2inar qui7n era hi=o de qui7n# :Aquel chico alto y del&ado era 3aul8 el hi=o de %ony< e parec>a un poco a 7l# :J esa chica de sonrisa amable era la hi=a de 1aura8 Kelly< 3ero me reprend> ten3a que conocer a esos j/$enes como person as indi$iduales

y no como prolon2aciones de sus madres o padres.

Cuando todo el mundo estaba ya en su sitio comenc7 %al como 2uestros padres os habr4n contado8 me dedico a ensear m7todos de comunicación para ayudar a personas de todas las edades a entenderse me=or entre ellas# Como se&uro que ya sab7is8 eso de 9entenderse9 no siempre es 54cil# E;i&e que seamos capaces de escucharnos entre nosotros y que nos es5orcemos por comprender el punto de 2ista de la otra persona# 1os padres8 desde lue&o8 comprenden su propio punto de 2ista8 pero creo que la mayor>a de ellos8 y yo incluida8 necesitamos entender m4s pro5undamente el punto de 2ista de la &eneración m4s =o2en# 3or esto est4is aqu># !oy me &ustar>a hacerme una idea me=or de lo que 2osotros cre7is que es 2erdadero8 bien para 2osotros o para 2uestros ami&os# El chico que se parec>a a %ony sonrió# ?ueno8 :y qu7 quieres saber< 3re&unta8 soy un e;pertoH >8 se&uro se mo5ó otro chico# :En qu7< 3ronto lo 2eremos di=e8 repartiendo una p4&ina con pre&untas que hab>a preparado# Me &ustar>a que ech7is un 2istazo a estas pre&untas y 2e4is qu7 pod7is responder# 1ue&o hablaremos de ello# Al&uien le2antó la mano# :>< :J qui7n 2er4 lo que escribamos< ólo yo# No ten7is que escribir 2uestro nombre en el papel# Nadie sabr4 qui7n escribió qu7# 1o importante para m> es que se4is sinceros en las respuestas# No estaba del todo se&ura de que se a2inieran a escribir despu7s de todo un d>a en la escuela8 pero lo hicieron# 1eyeron atentamente cada pre&unta8 miraron por la 2entana8 se inclinaron sobre los papeles y escribieron r4pida y sinceramente# Cuando todos hubieron terminado analizamos =untos la lista de pre&untas e hicimos una puesta en comn# 1a mayor>a de los chicos leyeron sus respuestas en 2oz alta otros hicieron sus aportaciones de 5orma

espont4nea y unos cuantos adolescentes escucharon atentamente porque pre5er>an entre&ar sus respuestas por escrito# A continuación les presento lo que di=eron de un modo resumido# :Gu7 cre7is que la &ente piensa cuando hacen un comentario del tipo 9bueno8 ya se sabe8 son tan =ó2enes9< -Que somos unos inmaduros( unos ni#os mimados( y que somos muy

pesados. 'ero no estoy de acuerdo. 6odo el mundo puede ser as3( ten2a la edad que ten2a.-Que todos los adolescentes somos un pro%lema. 'ero no es cierto. Eso resulta ofensi$o. o hay s/lo un tipo de adolescente. 6odos somos distintos.-Ellos siempre dicen: IEso ya de%er3as sa%erlo I o Iomp/rtate por la edad que tienesI. 'ero +sta es nuestra edad.-5e resulta ofensi$o e insultante que los adultos demuestren tan poca confianza en nuestras capacidades.-Se piensan que nos conocen. @icen: Iosotros ten3amos los mismos pro%lemas cuando +ramos j/$enesI. 'ero no se dan cuenta de que los tiempos han cam%iado y los pro%lemas tam%i+n.:Gu7 pens4is que es lo me=or de 2uestra edad8 para 2osotros o para 2uestros ami&os<

-6enemos m0s pri$ile2ios y menos limitaciones.-La di$ersi/n y hacer lo que nos 2usta.-6ener no$ios.-Salir hasta tarde los fines de semana e ir al centro comercial con los ami2os.-@isfrutar la $ida sin las responsa%ilidades que lue2o s+ que tendr+.-6ener cerca la posi%ilidad de conducir.-6ienes la li%ertad para eperimentar( pero tam%i+n la se2uridad y el cari#o de la familia para re2resar si al2o $a mal.-

:Gu7 cosas preocupan a los chicos de 2uestra edad<

-o encajar.-o ser aceptado socialmente.-'erder ami2os.-A los adolescentes nos preocupa lo que los dem0s piensen de nosotros. -os preocupa nuestro aspecto: la ropa( el pelo( los zapatos( las marcas. -Las chicas tienen que estar del2adas y 2uapas( y los chicos( simp0tic os y atl+ticos.-os preocupa la competencia acad+mica( tener que hacer monta#as de de%eres cada noche y tener que estudiar tanto.-uestro futuro y sacar %uenas notas. -os preocupan las dro2as y la $iolencia( los ataques terroristas y cosas as3. I -Los adolescentes tenemos mucha presi/n. 'uede que incluso m0s que los padres. Ellos pueden decirnos lo que se les antoje( pero nosotros no podemos decirles a ellos nada de lo que quisi+ramos.Gu7 dicen o hacen 2uestros padres que resulta til para 2osotros<

-5is padres tratan todos los asuntos conmi2o( e intentamos lle2ar a una soluci/n.-5i madre sa%e cu0ndo estoy de mal humor y me deja sola. -5i madre siempre me dice que estoy muy 2uapa( aunque no sea cierto. -5i padre me ayuda con los de%eres cuando no los entiendo. -I.

-5e 2usta ayudarte en todo lo que puedo. 'ero cuando lo ha2o me 2ustar3a que me dieras las 2racias.Adolescente =acusando>: )'or qu+ no eres como las otras madres, 6odos mis ami2os pueden ir al centro comercial solos. 5e tratas como si fuera un %e%+. Adolescente =epresando sus sentimientos>I. -Odio estar en casa los s0%ados por la noche cuando todos mis ami2os est0n en el centro di$irti+ndose. reo que soy suficientemente mayor para cuidar de m3 mismo.1aura8 que hab>a estado escuchando con especial inter7s a su hi=a cuando le>a esta ltima a5irmación lanzó una e;clamación Ah8 no8 Kelly AnnH %anto me da lo que di&as o cómo lo di&as# No 2oy a permitir que una nia de trece aos 2aya de noche sola al centro comercial# Es de locos# Con la de cosas que ocurren hoy en d>a# Kelly enro=eció#

8Mama( porfa... suplicó# 1os dem4s nos dimos cuenta de que lo que hab>a sido un e=ercicio para el &rupo era un con5licto real y habitual entre 1aura y su hi=a# :Acaso me equi2oco< me pre&untó 1aura# Aunque 2aya con sus ami&as8 no son m4s que nias# Me parece irresponsable permitir que unas chicas tan =ó2enes deambulen por el centro comercial de noche# Mam48 nadie deambula replicó Kelly con 5er2or# (amos de tiendas# Es totalmente se&uro# iempre hay &ente# Muy bien di=e8 en este caso tenemos dos puntos de 2ista totalmente distintos# 1aura8 t est4s con2encida de que el centro comercial no es un

lu&ar apropiado para que una chica de trece aos 2aya de noche sin nadie que la controle# %e parece que puede haber demasiados problemas# Kelly8 a ti el centro comercial te parece totalmente se&uro y crees que te deber>an permitir ir con tus ami&as# Me 2ol2> hacia el &rupo# :Estamos en una situación sin salida8 o se nos ocurre al&o que satis5a&a tanto las necesidades de Kelly como de su madre< El &rupo no perdió ni un se&undo# %anto los padres como los chicos se lanzaron a resol2er el problema#

'adre =a Laura>: %e cuento lo que ha&o con mi hi=a# 1a lle2o en coche a ella y a sus ami&as y les di&o que pueden permanecer ah> dos horas# Al cabo de una hora ella tiene que llamar y lo mismo cuando est7 lista para marcharse# 7 que es una lata para ella8 pero eso me tranquiliza#

hica adolescente =a Laura>: Compra un mó2il a Kelly# As> puede llamarte si tiene problemas y puedes contactar con ella en cualquier momento# Otro padre =a Laura>: :J si lle2as a las nias en coche y las de=as sueltas por ah>< %e est4s un rato con ellas8 lue&o te 2as a hacer al&unas compras y qued4is a una hora y en un sitio para encontraros y re&resar a casa# hico adolescente =diecis+is a#os( alto y 2uapo( a Gelly>: i quieres ir al centro comercial con tus ami&as8 :por qu7 no de=as que tu madre os acompae<

Gelly: :Est4s tonto< A mis ami&as no les &ustar>a# Laura: :3or qu7< 1es cai&o bien a todas# Gelly: Gue no# er>a embarazoso para m># El mismo adolescente 2uapo =sonriendo a Gelly>: :J si dices a tus ami&as que lo a&uanten sólo una o dos 2eces8 para que tu madre 2ea lo que hac7is y conozca los sitios adonde 2ais< As>8 tal 2ez8 se tranquilice un poco#

Gelly =encantada con +l>: Comprendo# =5ira inquisiti$amente a su madre.> Laura: Jo estar>a dispuesta#

Me impresionó lo que acababa de 2er# M4s que la rapidez con que se hab>a resuelto el con5licto8 lo que m4s me conmo2ió 5ue la respuesta del &rupo ante la situación de 1aura y Kelly# Nadie hab>a tomado partido# %odos hab>an demostrado un &ran respeto por los sentimientos encontrados tanto de la madre como de la hi=a# Acab4is de demostrar de un modo muy claro di=e el modo de resol2er di5erencias de un modo ci2ilizado# Me parece que hemos lo&rado superar la tendencia natural de imponer nuestra posición8 que creemos correcta8 5rente a la de la otra persona8 que =uz&amos equi2ocada S%e equi2ocas en eso o en aquello9# :3or qu7 cre7is que no nos resulta normal indicar lo que est4 bien< :3or qu7 no somos i&ual de r4pidos cuando alabamos que cuando criticamos< !ubo una pausa muy bre2e a la que si&uió toda una r45a&a de respuestas# 1as primeras8 las de los padres Es m4s 54cil encontrar los de5ectos# No hace 5alta mucho es5uerzo# 3ero decir al&o a&radable e;i&e cierta re5le;ión# Es 2erdad# 1a noche pasada mi hi=o ba=ó un poco la msica cuando se dio cuenta de que yo estaba hablando por tel75ono# Me &ustó que lo hiciera8 pero no me preocup7 de darle las &racias por ser tan considerado# No s7 por qu7 hay que alabar a los hi=os por cumplir sus obli&aciones# Nadie me da las &racias por poner la cena en la mesa cada noche# Mi padre cre>a que elo&iar no era bueno para los hi=os# Bam4s me dio una alabanza porque tem>a que se me subieran los humos# Mi madre8 en cambio8 era al re27s# No de=aba de repetirme lo 5ant4stica que era 93ero qu7 &uapa8 qu7 lista eres y qu7 talentoH9# No se me subieron los humos porque nunca la cre># 1os adolescentes se unieron a la discusión

>8 bueno8 pero si una chica se cree a sus padres y piensa que es especial se&uro que cuando 2a a la escuela y 2e como son los dem4s puede tener una decepción tremenda# Creo que los padres y los maestros dicen cosas como 9"enial9 o 9?ien hecho9 porque creen que lo tienen que hacer8 para animarte# 3ero a mis ami&os y a m> nos parece 5also# J a 2eces los mayores te elo&ian para conse&uir que ha&as lo que ellos quieren que ha&as# Deber>ais haber o>do a mi abuela cuando me cort7 el pelo# 9Oh8 Beremy8 casi no te conozco# Gu7 &uapo est4sH Deber>as ir peinado as> siempre# i pareces una estrella de cineH9 1as alabanzas no me parecen mal si son sinceras# Cuando me elo&ian reconozco que me siento muy bien# A m> tambi7n me &ustanH Me &usta que mis padres di&an al&o bueno sobre m> delante de m># De hecho8 creo que para la mayor>a de los chicos las alabanzas pueden ser buenas de 2ez en cuando# %en&o una noticia para todos 2osotros8 =o2encitos di=o %ony# 1a mayor>a de los padres sabe hacer elo&ios de 2ez en cu4ndo# 1os padres aplaudieron# ?ueno di=e8 hab7is e;presado muchas opiniones sobre las alabanzas# A al&unos de 2osotros os &ustan y no os importar>a o>rlas un poco m4s a menudo# En cambio8 a otros os resultan al&o molestas# Os parece que los elo&ios son 5in&idos o manipulaciones# Me pre&unto si esta discrepancia no tendr4 al&o que 2er con el modo en cómo os hala&an# Jo creo que s># E;presiones como 9Eres el me=or### tan sincero### tan listo### tan &eneroso9 pueden incomodarnos# Nos recuerdan las 2eces en que no hemos sido tan buenos8 honestos8 listos o &enerosos#

:J qu7 hacer< 3ues8 describir# 3odemos describir lo que 2emos o lo que sentimos# 3odemos describir el es5uerzo que ha realizado una persona8 o sus lo&ros# Cuanto m4s espec>5icos seamos8 me=or# :Obser24is la di5erencia entre decir RGu7 listo eresHR y R1le2as rato con este problema de 4l&ebra y no has parado ni has abandonado hasta que has conse&uido la respuestaR< 3or supuesto e;clamó 3aul8 1o se&undo que has dicho es mucho me=or# :Gu7 es lo que lo hace me=or1 le pre&untó# i me dices que soy listo8 pienso 9ya me &ustar>a a m>9 o 9me est4 dando coba9# 3ero8 con la se&unda e;presión me di&o 9Oye8 qu7 listo soyH oy capaz de no abandonar hasta conse&uir una respuesta9# 3arece que es el modo en que 5unciona di=e# Cuando al&uien describe lo que hemos hecho o intentamos hacer acostumbramos a &anar un mayor aprecio por nosotros# En las 2ietas que os doy a continuación8 2er7is e=emplos de padres e hi=os en situaciones de elo&io primero8 con una e2aluación y lue&o8 con una descripción# Obser2ad sobre todo la di5erencia en lo que la &ente se dice a s> misma despu7s de cada en5oque#

Cuando se elogia a los adolescentes 'n ve( de valorar&&&

&&& verbali(ar lo $ue se siente

'l ti)o de elogio conduce a los adolescentes a conclusiones muy distintas sobre ellos&

Cuando se elogia a los adolescentes 'n ve( de valorar&&&

&&& describir lo $ue se ve

Las valoraciones intran$uili(an a los adolescentes& Pero una descri)ción elogiadora de sus esfuer(os o logros siem)re es bienvenida&

Cuando se elogia a los )adres 'n ve( de valorar&&&

&&& verbali(ar lo $ue se siente

Las )ersonas tienden a no hacer caso de los elogios valorativos& +na descri)ción sincera y entusiasta resulta m*s f*cil de ace)tar&

Cuando se elogia a los )adres 'n ve( de valorar&&&

&&& describir lo $ue se ve

A menudo las )alabras ayudan a $ue la )ersona valore mejor sus )untos fuertes&

Obser27 entonces que Michael asent>a con la cabeza mientras e;aminaba las 2ietas# :En qu7 piensas8 Michael< pre&unt7# 3ienso que antes de esta noche habr>a a5irmado que cualquier hala&o era me=or que nin&uno# Creo 5irmemente en lo importante que es que la &ente se d7 palmaditas en el hombro# 3ero empiezo a 2er nue2os modos de hacerlo# J adem4s me=oresH a5irmó Karen8 blandiendo las 2ietas# Ahora entiendo por qu7 mis hi=os se molestan tanto cuando les di&o 9"enialH9 o 9Fant4sticoH9# e ponen a mil# %endr7 que record4rmelo constantemente

@escri%e( descri%e. >H e;clamó 3aul desde el 5ondo de la sala# !ay que de=ar a un lado las e;a&eraciones y decir lo que te &usta 2erdaderamente de la persona# Apro2ech7 entonces aquel comentario de 3aul# Ima&inemos que todos hacemos e;actamente esto8 ya mismo di=e 3or 5a2or8 re&resad con 2uestra 5amilia aut7ntica# %omaos un instante para re5le;ionar sobre al&o concreto que os &usta de 2uestro padre o de 2uestro hi=o# En cuanto os 2en&a a la cabeza8 escribidlo# :Gu7 dir>ais para que la otra persona sepa lo que admir4is o 2alor4is en ella< )na oleada de risas ner2iosas recorrió la sala# 1os padres y los hi=os se miraron8 apartaron la 2ista y lue&o escribieron en el papel# Cuando todos hubieron terminado8 les ped> que se intercambiaran los papeles# Mir7 tranquilamente cómo las sonrisas asomaban8 los o=os se humedec>an y la &ente se abrazaba# Fue muy bonito 2erlo# e oyeron comentarios como 9No pensaba que te hab>as dado cuenta9### 9"racias# Me siento muy 5eliz9### 9Estoy contenta de que te 5uera bien9### 9Jo tambi7n te quiero mucho#9 El &uarda de se&uridad me hizo seas desde la puerta# )n momentito le di=e en 2oz ba=a# 1ue&o me diri&> al &rupo ?ueno8 hemos lle&ado al 5inal

de nuestra ltima sesión# Esta noche hemos analizado cómo e;presar nuestra irritación de 5ormas m4s constructi2as que dolorosas# Adem4s hemos 2isto modos di5erentes de e;presar nuestro aprecio para que cada miembro de la 5amilia se sienta 2isible y 2alioso# J ya que hablamos de aprecio quiero que sep4is que ha sido un placer enorme para m> traba=ar con 2osotros durante estas semanas# 1os comentarios8 2uestros puntos de 2ista8 las su&erencias8 2uestra disposición para e;plorar nue2as ideas y probarlas han hecho que esto haya resultado una e;periencia muy &rati5icante para m># %odos aplaudieron# 3ens7 que la &ente quer>a marcharse# 3ero no 5ue as># e quedaron charlando entre ellos y lue&o cada 5amilia se acercó a saludarme personalmente# Guer>an que supiera que aquella noche hab>a sido muy importante8 muy si&ni5icati2a8 para ellos# %ambi7n los =ó2enes me dieron la mano y me dieron las &racias# Cuando todo el mundo se hubo marchado8 me qued7 sumida en mis pensamientos# 1os medios de comunicación acostumbran a presentar una ima&en de padres y adolescentes como elementos opuestos# in embar&o8 aquella noche yo hab>a sido testi&o de una din4mica muy distinta padres e hi=os asociados# Dos &eneraciones aprendiendo y empleando estrate&ias de comunicación# Dos &eneraciones contentas de tener una oportunidad para hablar entre ellas# Contentas de conectar entre s># 1a puerta se abrió# Gu7 bien que no te hayas marchado anH Eran 1aura y Karen# Guer>amos saber si podr>amos tener otra reunión el pró;imo mi7rcoles8 sólo para padres# Dud7# No ten>a pre2isto continuar# El caso es que en el aparcamiento hemos hablado de un tema que concierne a nuestros hi=os y que hemos pre5erido no sacar esta noche con ellos delante#

%u no te preocupes por nada# Ja nos ocuparemos nosotros de contactar con todos# omos conscientes de que es al&o inesperado y hay &ente que di=o que no podr>a 2enir# 3ero realmente es importante# :3odr4s< abemos que eres una persona ocupada8 pero si tu2ieras el tiempo### (i la e;presión ansiosa en sus caras y mentalmente recompuse mi a&enda# Encontrar7 tiempo para ello di=e#

un breve recordatorio Al hijo adolescente En lu&ar de acusarle o insultarle 9:Gui7n ha sido tan bobo que se ha ido de casa y ha ol2idado cerrar la puertaa que la ltima persona que se 2a de casa se ase&ure de que la puerta est4 cerrada9#

A 1O 3ADLE En lu&ar de acusarle o mo5arte 9:3or qu7 siempre me ries a &ritos delante de mis ami&os< Nadie m4s tiene unos padres que ha&an esoH9 E;presar lo que se siente 9No me &usta que me &rites delante de mis ami&os# Lesulta muy 2iolento para m>9#

'!)resar deseos y8o e!)ectativas- 9i ha&o al&o que te irrita basta con que di&as RNecesito hablar conti&o un momentoR8 y me lo dices en pri2ado9#

'logiar Al hijo adolescente En lu&ar de 2alorar 9Gu7 responsable eresH9 Describir la acción 9A pesar de estar muy ocupada con los ensayos te has acordado de llamar al 2er que ibas a R retrasarte9# Describir lo que se siente 9Esa llamada me ha tranquilizado mucho# "raciasH9#

A los )adres En lu&ar de 2alorar 9?ien hecho8 pap4#9 Describir la acción 9%e has pasado la mitad del s4bado arre&lando la canasta de baloncesto para m>9# Describe lo que se siente 9%e estoy muy a&radecido9#

2cho ablar del se!o y de las drogas Aquella noche el &rupo era m4s reducido# Eso nos permitió trasladarnos a la biblioteca y sentarnos cómodamente alrededor de una mesa de reunión# Al&unos asistentes empezaron hablando de la reunión de la semana anterior8 de lo mucho que hab>an dis5rutado con ella# Comentaron que en casa las cosas iban me=or y que8 desde entonces8 tanto ellos como sus hi=os se pillaban empleando al&unas estrate&ias ne&ati2as que antes usaban y que entonces se sonre>an con complicidad8 se dec>an 9CambioH9 y empezaban de nue2o# E;plicaron que aunque el nue2o len&ua=e les parec>a un poco raro y no estaban toda2>a 5amiliarizados con 7l se sent>an muy bien# Karen intentaba escuchar con paciencia8 pero me di cuenta de que apenas pod>a contenerse# Cuando se produ=o la primera pausa en la con2ersación espetó iento ser ne&ati2a y toda2>a siento m4s sacar el tema de este modo8 pero estoy muy inquieta por al&o que ocurrió en una 5iesta a la que tacey acudió la semana pasada# e detu2o y tomó aire para continuar diciendo  O> que una de las nias de su clase hab>a hecho se;o oral con al&unos chicos# No soy una mo=i&ata y no me creo tampoco inocentona8 e per5ectamente que los adolescentes de hoy pasan por cosas que en nuestra edad eran inima&inables# 3ero a doce y trece aosH En nuestro barrioH En una 5iesta de cumpleaosH %odos los asistentes quisieron inter2enir acerca de este tema 3arece incre>ble8 :2erdad< 3ero por lo que he estado leyendo ocurre en todas partes# E incluso entre nios m4s pequeos# J no sólo en 5iestas# 1o

pueden hacer en los la2abos del cole&io8 en el autobs escolar y en casa8 antes de que sus padres lle&uen del traba=o# 1o que me resulta m4s inquietante es que para los chicas no es una &ran cosa para ellos8 el se;o oral es lo que un beso de buenas noches era para nosotros# No creo ni que lo consideren se;o# A 5in y al cabo8 no hay penetración y la chica si&ue siendo 2ir&en# J como tampoco es posible quedarse embarazada8 se ima&inan que es una pr4ctica se&ura# J no lo es# Eso es lo que asusta# Mi hermano es m7dico y me di=o que los chicos pueden contraer las mismas en5ermedades del se;o oral que las del se;o normal8 como el herpes oral o la &onorrea# e&n 7l8 la nica protección 24lida es el condón# J8 aun as>8 tampoco es completamente se&uro# i un chico tiene 2erru&as en los &enitales u otro tipo de lesiones en el escroto el preser2ati2o no sir2e porque no cubre toda la zona &enital# Me pon&o en5ermo con sólo escucharlo# Es como una pesadilla# Creo que la nica protección de 2erdad es no hacer nada de nada# De acuerdo8 pero las cosas son como son# El mundo de hoy ha cambiado# 3or lo que he o>do8 el se;o oral es al&o que las chicas hacen a los chicos y no al re27s# Al&unas lo hacen en pblico# Jo tambi7n lo he o>do decir# e&uro que en estos casos la nia se siente obli&ada a 9actuar9 para ser popular# De lo que no se da cuenta es que lue&o las 2oces corren y 5inalmente adquiere la 5ama de 9&uarra9 o de 9putilla9# 3ero8 en cambio8 la reputación del chico aumenta y puede alardear# Me preocupan tanto los chicos como las chicas# :Cómo sienten lue&o8 por e=emplo8 cuando se encuentran en el pasillo del instituto al d>a si&uiente< :Cómo puede a5ectar este tipo de se;o porque8 para m> s> lo es8 porque en 7l inter2ienen los ór&anos se;uales en sus 5uturas relaciones< Karen se iba poniendo ner2iosa con cada comentario#

(ale8 2ale di=o# Es muy habitual y muchos chicos est4n metidos en eso pero :qu7 ha&o ahora< No puedo hacer 2er que no lo s7# 7 que ten&o que hablar con tacey sobre lo que ocurrió en esa 5iesta8 pero no s7 ni siquiera cómo empezar# De hecho8 incluso me resulta 2iolento sacar el tema# e produ=o una pausa lar&a# 1os asistentes se miraban entre ellos y me miraban a m># No era una cuestión sin importancia# De la nica cosa de que estoy se&ura empec7 a decir es de lo que no hay que decir8 que ser>a 9tacey8 s7 todo lo que pasó en aquella 5iesta de la semana pasada y estoy asombrada y molesta# Es lo m4s repu&nante que he o>do en mi 2idaH :De 2erdad que sólo hab>a una chica haciendo Rtya sabesqu7R a los chicos< :e&uro< :Al&uien te pidió que lo hicieras< :J t8 lo hiciste< J no me mientasH9# En lu&ar de transmitir repulsa o de casti&arla habr4 m4s posibilidades de tener una con2ersación pro2echosa si te obli&as a mantener un tono de 2oz neutro y le haces unas pre&untas de un car4cter m4s &eneral que personal# 3or e=emplo Rtacey8 he o>do al&o que me ha de=ado de piedra y que me &ustar>a que me e;plicaras# Al&uien me di=o que en las 5iestas como a la que 5uiste la semana pasada se practica se;o oralZ# %anto si te da la razón como si te lo nie&a8 esto te permite continuar la con2ersación8 y8 de nue2o8 con un tono sin pre=uicios8 puedes se&uir diciendo al&o as> como RDesde que lo o> no de=o de pre&untarme si eso es al&o que las chicas hacen porque se sienten presionadas por los chicos# :O se creen que eso las har4 populares< :J si la chica se nie&a< Entonces8 :qu7 ocurrecil para los padres8 es posible que necesites un poco de tiempo antes de decidir e;actamente lo que le quieres decir#

Ja s7 lo que le quiero decir espetó Karen con tono sombr>o# 3ero me temo que ella no querr4 o>rlo# 1aura la miró con asombro# :Gu7 es lo que no querr4 o>r< Gue me parece erróneo que una persona emplee a otra para satis5acer una necesidad se;ual8 o que 9ha&a 5a2ores9 a al&uien sólo para ser popular# Es demasiado de&radante# Esto es no ser respetuoso conti&o mismo# J eso tanto se puede decir de los chicos como de las chicas# A m> no me suena mal di=o 1aura8 :por qu7 no le puedes decir eso a tacey< ?ueno8 poder puedo# Karen suspiró# 3ero conozco a mi hi=a# 1o m4s se&uro es que me di&a que soy una neuras y que estoy anticuada8 que yo no lo 9capto9 y que a los chicos de hoy en d>a eso no les parece tan &ra2e# Es sólo al&o que hacen en al&unas 5iestas# :J qu7 se puede decir ante una cosa as>< 3uedes empezar di=e reconociendo su punto de 2ista 9As> que para ti y para mucha &ente de tu edad eso no es tan &ra2e9# A continuación8 puedes comunicarle tu opinión como adulta 9A m> me parece que el se;o oral es un acto muy personal e >ntimo8 y no un =ue&o para las 5iestas# No es al&o que se hace por mera di2ersión# Me pre&unto si al&uno de los partici pantes en estas cosas lue&o no se siente mal y no hubiera pre5erido no haberlo hecho9# %anto da lo que tacey replique a esto8 t ya le has dado al&o en qu7 pensar# 3or lo menos8 sabe cu4l es la opinión de su madre# E;actoH inter2ino Michael# J8 ya que est4s en ello8 puedes apro2echar para contar a tacey los ries&os para la salud sobre las en5ermedades de transmisión se;ual que se pueden contraer con el se;o oral o con cualquier otro tipo de se;o# %iene que comprender que hay en5ermedades curables8 pero que hay otras que no lo son# J que al&unas

pueden poner en peli&ro su 2ida y que8 por lo tanto8 es al&o con lo que no se puede =u&ar ale&remente# 1aura sacudió la cabeza# i 5uera mi hi=a8 a estas alturas ya se habr>a tapado las ore=as con las manos# Bam4s ha soportado o>r hablar de las en5ermedades horribles que puede contraer# 3ero somos los padresH e;clamó Michael# 1es &uste o no a nuestros hi=os8 es preciso que les e;pliquemos muchas cosas sobre el se;o por su propia protección# 1aura ten>a una mirada an&ustiada# %ienes razón admitió8 pero la 2erdad es que me da miedo mantener la 9&ran charla9 con mi hi=a# No eres la nica di=e# 1a 9&ran charla9 resulta embarazosa tanto para los padres como para los hi=os# 3or otra parte8 el tema del se;o es demasiado importante y comple=o como para abordarlo con una sola sesión# Es pre5erible buscar oportunidades que deri2en en 9charlas bre2es98 por e=emplo8 2iendo =untos una pel>cula o la tele2isión8 escuchando las noticias en la radio8 o leyendo un art>culo en una re2ista entonces pod7is emplear todo lo que 2eis u o>s para iniciar una con2ersación# Esa su&erencia obtu2o una buena aco&ida# Era e2idente que 2arias personas empleaban ya este en5oque con sus hi=os# A continuación8 en 5orma de 2ietas8 les presento al&unos e=emplos que ellos compartieron con el &rupo#

'n ve( de la 9gran charla"&&&

+na charla centrada en el se!o )uede resultar dif#cil de dar )ara el adulto y dif#cil de escuchar )ara el adolescente&

&&& buscar ocasiones para ")e$ue4as charlas" al escuchar la radio

al leer el )eriódico

al ver una serie televisiva

en el coche

Boan le2antó la mano# Bam4s de los =amases mi madre ha sacado el tema ni lo habr>a hablado conmi&o# e habr>a muerto de 2er&[enza# 3ero hizo una cosa# Cuando ten>a yo unos doce aos me re&aló un libro sobre 9las cosas de la 2ida9# !ice 2er que no me interesaba8 pero me lo le> de cabo a rabo# J cada 2ez que 2en>an ami&as a casa8 nos encerr4bamos en mi habitación8 co&>amos 9el 1ibro9 y lo rele>amos8 ri7ndonos de los dibu=os# 1o que me &usta de los libros di=o Bim es que dan un poco de intimidad al chico permiten que contemple el asunto sin que haya al&uien obser24ndolo# in embar&o8 nin&una lectura podr4 sustituir a un padre# 1os hi=os quieren saber qu7 piensan sus padres# Gu7 esperan los padres de ellos# Esto es precisamente lo que me preocupa comentó 1aura# Esas 9e;pectati2as9# Guiero decir8 si hablas con tus hi=os de se;o y les das libros sobre el tema con dibu=os8 :no creer4n que t 9esperas9 que ellos ten&an se;o y que8 de este modo8 les das permiso< En absoluto sentenció Michael# 3ara nada# obre todo si de=as muy claro que lo que les das es in5ormación8 no permiso# 3or otra parte8 me parece que si no comunicamos a nuestros hi=os al&unas in5ormaciones 5undamentales pueden e;ponerse a al&n ries&o# i hay al&o que creemos que deben saber por su propio bien8 lo nico que podemos hacer para ase&urarnos que lo saben es proporcionarles nosotros mismos esa in5ormación# Michael se detu2o un momento para buscar un e=emplo# 3or e=emplo8 :cu4ntos chicos saben cómo utilizar de 5orma se&ura un condón< :Cómo pon7rselo y sac4rselo< :J cu4ntos son conscientes de que tienen que mirar la 5echa de caducidad del paquete porque un condón caducado no sir2e de nada<

(ayaH e;clamó 1aura# Ni siquiera yo lo sab>a###H Me pre&unto cu4ntas chicas saben que8 independientemente de lo que los ami&os les cuenten8 s> es posible quedarse embarazadas la primera 2ez que tienen relaciones se;uales8 aunque ten&an la re&la# Michael asintió con 2ehemencia# Eso es e;actamente lo que quer>a decir di=o y aadió J toda2>a hay m4s no s7 si los =ó2enes piensan que8 aunque ellos ten&an relaciones se;uales con otra persona que sólo ha mantenido relaciones con otra8 esta ltima puede haber tenido relaciones se;uales con much>sima &ente# Gui7n sabe la de en5ermedades que se pueden transmitir de este modoH %ony 5runció el ceo# %odo lo que dec>s es realmente importante# %en7is razón# Es preciso e;plicar a los hi=os los peli&ros que corren# 3ero :no deber>amos contarles tambi7n que el se;o no es malo< Gue es al&o normal y natural### )no de los placeres de la 2ida# A 5in de cuentas &racias a 7l hoy estamos aqu>H Despu7s de la carca=ada &eneral di=e En cualquier caso8 %ony8 estos sentimientos 9normales9 y 9naturales9 pueden abrumar a nuestros hi=os y con5undirles# !oy en d>a los adolescentes se encuentran ba=o una &ran presión# No sólo a causa por sus hormonas y sus ami&os8 sino porque la cultura popular est4 muy se;ualizada y los bombardea con im4&enes eróticas e;pl>citas en tele2isión8 en las pel>culas8 en los 2>deos musicales y en Internet# Es normal8 por lo tanto8 que quieran e;perimentar8 hacer lo que han 2isto u o>do# J8 e2identemente8 queremos transmitirles tambi7n que el se;o es otro de los Rplaceres de la 2idaZ# in embar&o8 creo que tambi7n es preciso ayudarles a de5inir unos l>mites# %enemos que transmitirles nuestros 2alores adultos y proporcionarles directrices a las que aco&erse# :Como8 por e=emplo###< pre&untó %ony# 3ens7 un instante#

?ueno8 por e=emplo8 yo creo que los =ó2enes deber>an saber que no es positi2o permitir que al&uien les presione para que ha&an un acto se;ual que ellos no desean hacer# Gue no tienen que sentirse incómodos por lo que ha&an# 3ero que pueden hacer saber a la otra persona cómo se sienten# Ellos pueden decir8 sin m4s8 9No quiero hacer eso9# Estoy totalmente de acuerdo coreó 1aura8 y quien no respete al&o as> no es al&uien con quien se ten&a que salir### 3ienso adem4s que los hi=os deber>an comprender que el se;o no es al&o que haces sólo porque piensas que todo el mundo lo hace# Es preciso que ha&as lo que a ti te parezca bien# 3or otra parte8 :qui7n sabe lo que realmente ocurre< Es posible que haya chicos que e5ecti2amente ten&an relaciones se;uales8 pero me 5i&uro que muchos de ellos no y8 mienten# J ahora que has mencionado eso de 9hacer al&o que a ti te parezca bien9 aadió Boan8 antes de que los chicos ni siquiera piensen en o5recer su cuerpo y su alma a otra persona tienen que pre&untarse al&unas cuestiones bastante serias como :Esta persona realmente se preocupa por m>a son tan =ó2enes# No puedo estar m4s de acuerdoH e;clamó Boan# on aos en los que deber>an concentrarse en sus estudios y en implicarse en distintos tipos de acti2idades8 como deportes8 a5iciones8 clubes### o hacer traba=os 2oluntarios# No me parece que sea el momento de complicarse la 2ida con relaciones se;uales# 7 que no quieren o>rlo pero8 aun as>8 les deber>amos decir que hay cosas que merece la pena saber esperar#

De cualquier modo8 siempre habr4 chicos que no esperar4n apuntó Michael# J8 si es 7ste el caso8 si est4n decididos a 9pulsar a 5ondo el acelerador98 deber>an atender a sus padres# Jo se lo e;plicar>a al detalle# 1es dir>a que es preciso que antes hablen seriamente con su 5utura pare=a para decidir =untos el tipo de anticoncepti2o que cada uno piensa utilizar# J lue&o8 los dos tienen que consultar con un m7dico# Creo que si los adolescentes se consideran su5icientemente adultos para dis5rutar de relaciones se;uales8 tienen que estar preparados para actuar como personas adultas# J esto implica pensar en las consecuencias y en asumir la responsabilidad8 Bim asintió# Caramba8 Michael8 esto es no andarse con rodeos# E2identemente8 todo lo que acabas de decir es aplicable a todos los chicos8 sea cual sea su orientación se;ual# !ubo un silencio repentino# Al&unas personas parecieron al&o incómodas# Me ale&ra que hayas sacado el tema8 Bim apunt7# %en>amos que admitir la posibilidad de que un adolescente sea homose;ual8 y todas las precauciones que Michael ha apuntado aqu> son tambi7n aplicables por i&ual a 7l o a ella# Bim parec>a ner2ioso# Creo que el moti2o por el que acabo de sacar el tema di=o es porque pensaba en mi sobrino# Acaba de cumplir diecis7is aos8 y hace unas semanas que me con5esó que es homose;ual# Me di=o que me lo comentaba porque8 como me conoce8 estaba casi se&uro de que no seria un problema para m>8 pero admitió que estaba preocupado por el modo en que se lo pod>an tomar sus padres# 3arece que hace tiempo que quiere dec>rselo8 pero tiene miedo8 m4s de lo que puede hacer su padre cuando se entere8 de la reacción de su madre#

Charlamos durante bastante rato sobre todo lo que pod>a pasar y lle&ó un punto en que me di=o R(oy a hacerlo8 t>o Bim# (oy a cont4rseloR# J lo hizo# e lo contó# 1ue&o me e;plicó que primero los dos se sintieron muy decepcionados# El padre le pidió que consultara con un terapeuta# 1a madre intentó tranquilizarlo# 1e e;plicó que no era e;trao que los adolescentes se sintieran atra>dos por personas del mismo se;o de 2ez en cuando8 que tal 2ez era al&o pasa=ero# Entonces 7l le contestó que no era al&o pasa=ero8 que lle2aba mucho tiempo sintiendo esta clase de cosas y que esperaba que ambos lle&aran a comprenderlo# in duda 5ue al&o muy duro para todos8 pero poco a poco lo 5ueron asimilando# Al 5inal8 el padre 5ue quien m4s le sorprendió# Di=o que8 pasara lo que pasara8 7l siempre ser>a su hi=o y que siempre podr>a contar con su amor y su apoyo# Os ase&uro que el chico quedó m4s tranquilo y su t>o tambi7n# i el padre o la madre le hubieran 2uelto la espalda8 no s7 qu7 hubiera pasado# !e o>do historias de chicos que caen en la depresión o incluso que adoptan actitudes suicidas cuando sus padres los rechazan por su orientación se;ual# %u sobrino ha tenido suerte di=e# A5rontar temas como la homose;ualidad de un adolescente =am4s es 54cil para un padre# 3ero si aceptamos a nuestros hi=os tal como son realmente8 les proporcionamos un don inmenso la 5uerza para ser ellos mismos8 y el 2alor para empezar a en5rentarse a los pre=uicios del mundo e;terior# i&uió otro silencio prolon&ado# !ay al&o m4s di=o entonces Boan muy lentamente# Inde pendientemente de la orientación se;ual de nuestros hi=os8 todos tienen que ser conscientes de que en cuanto decidan incorporar el se;o a su relación nada 2ol2er4 a ser i&ual que antes# %odo se complica# 1os sentimientos se

intensi5ican# i al&o 2a mal8 si hay una ruptura al&o muy habitual entre adolescentes8 puede resultar de2astador para ellos# Lecuerdo lo que ocurrió con mi me=or ami&a en el instituto# Estaba loca por un chico y la con2enció para que se acostaran8 pero lue&o la de=ó por otra8 y ella se quedó destrozada# 1as notas empezaron a empeorar8 de=ó de comer8 dormir8 estudiar8 concentrarse en cualquier cosa durante mucho tiempo# Bim le2antó las manos# ?ueno anunció# Despu7s de o>r todo esto8 creo que tal 2ez deber>amos impulsar m4s la abstinencia# Al 5in y al cabo8 es el nico m7todo se&uro por completo# Ja s7 que al&unos de 2osotros me dir7is que actualmente los =ó2enes lle&an antes a la pubertad8 se casan m4s tarde y que no es realista esperar que se absten&an durante tantos aos8 pero la abstinencia no si&ni5ica que no puedan apro;imarse# e pueden co&er de las manos8 abrazar8 besar8 o incluso ir hasta lo que podr>amos decir el primer acercamiento# Eso ser>a admisible# ?ueno8 lo ser>a para todo el mundo menos para una hi=a m3a. 1os dem4s sonrieron# 1aura parec>a preocupada# Es 54cil estar aqu> sentados y pensar qu7 deber>amos decir a nuestros hi=os sobre lo que pueden hacer y lo que no# 3ero es imposible andar detr4s de ellos las /X horas del d>a# Independientemente de lo que les di&amos8 :qui7n nos dice que nos har4n caso< %ienes razón8 1aura admit># No hay &arant>as# 3or mucho que di&an los padres8 hay chicos que ir4n hasta los l>mites y al&unos los traspasar4n# in embar&o8 las estrate&ias que hab7is practicado durante estos ltimos meses hacen que sea m4s probable que 2uestros hi=os sean capaces de escucharos# J8 toda2>a m4s importante8 tendr4n con5ianza para escucharse a s> mismos y de5inir sus propios l>mites#

Gue Dios te oi&aH e;clamó %ony8 Deseo 5er2ientemente que lo que acabas de decir sea aplicable tambi7n a las dro&as8 porque empiezo a sospechar de al&uno de los chicos con los que mi hi=o empieza a codearse# No tienen muy buena 5ama uno de ellos 5ue e;pulsado de clase por ir dro&ado al instituto y no quiero que mi hi=o quede in5luido por ellos# Guiero saber qu7 puedo hacer para pre2enirle si intentan que 7l tome dro&as# :Gu7 le di&o< :Gu7 te &ustar>a decirle< pre&unt7# 1o que mi padre me dec>a# :J qu7 era< Gue me romper>a todos los huesos del cuerpo si me pillaba con dro&as# :J eso lo&ró que no tomaras< No# ólo me ase&ur7 de que nunca me pillara# Me re># ?ueno8 por lo menos ahora sabes qu7 es lo que no hay que hacer# 1aura inter2ino# :J si le dices 9i al&uien te o5rece dro&as di que no9< %ony me miró para saber mi opinión# El problema de esta actitud di=e es que es insu5iciente# 1os chicos necesitan al&o m4s que un 9di no9# Actualmente la presión para que di&an que s> es enorme# 1a combinación de todos los mensa=es de la cultura de la calle y la enorme 5acilidad para conse&uir dro&a adem4s de la presión de los compaeros resultan di5>cilmente resistibles 9%ienes que probarlo9### 9Cr7eme8 te &ustar49### 9Esta sustancia es 5abulosa9### 9%e sientes tan bien9### 9Lela=a mucho9### 9(amos8 no seas un niato#9 J8 por si no 5uera poco8 ahora los cient>5icos nos dicen que aunque los adolescentes 5>sicamente parezcan maduros8 su cerebro toda2>a se est4 5ormando# 1a parte que controla los impulsos y el razonamiento es una de las partes del cerebro que m4s lentamente se desarrolla#

Gu7 inquietante es todoH comentó 1aura# >8 lo es con2ine con ella8 pero lo bueno es que ten7is m4s 5uerza de la que os pens4is# 3ara 2uestros hi=os 2uestra opinión es muy importante# 3uede que no siempre lo demuestren8 pero 2uestros 2alores y con2icciones son tremendamente importantes para ellos y pueden resultar cla2es en su decisión de tomar o no tomar dro&as# 3or e=emplo8 %ony8 puedes decir a tu hi=o 9Espero de 2erdad que tu ami&o no ande metido en dro&as# Es un muchacho 5ant4stico y no me &ustar>a que echara a perder su 5uturo por culpa de lo que se mete en el cuerpo9# J no sólo son nuestras palabras lo que puede e2itar que los hi=os adopten actitudes de ries&o8 tambi7n lo es el e=emplo que les demos# 1o que nuestros hi=os nos 2en hacer o no hacer tambi7n les sir2e de pauta# En esto has dado en el blanco comentó Boan# Mi padre una 2ez me casti&ó porque se enteró que hab>a tomado una copa en una 5iesta8 pero yo lo 2e>a cada noche con su coctail antes de cenar y su cer2eza durante la cena as> que cre>a que si aquello era bueno para 7l8 lo era para m># 3or lo menos tu padre sab>a m4s o menos lo que te ocurr>a apuntó 1aura e intentó actuar con responsabilidad# 3ero muchos padres de hoy no tienen ni idea# Creen que si parece que su hi=o hace al&o bien8 entonces todo 2a bien cuando8 en realidad8 no es posible estar se&uro de nada# !ace poco le> un art>culo sobre unos adolescentes de un barrio acomodado# e encontraban entre los alumnos a2enta=ados y eran miembros de todos los equipos8 pero todos los 5ines de semana sal>an de =uer&a para emborra charse# 1os padres no ten>an ni idea de esto ltimo hasta que unos cuantos acabaron en el hospital y uno estu2o a punto de morir# Esta historia nos ha de ser2ir para estar en &uardia di=e# alir a emborracharse8 o hacer el botellón8 resulta muy habitual en la actualidad# Es una &ran preocupación para los padres8 en especial desde que sabemos que el alcoholismo entre adolescentes es m4s peli&roso de lo que antes se

pensaba# 1os estudios actuales re2elan que el cerebro del adolescente se encuentra en un estadio de desarrollo cr>tico# El alcohol destruye las neuronas8 pro2oca daos neuroló&icos8 ocasiona una p7rdida de memoria8 problemas de aprendiza=e y pone en peli&ro la salud &eneral del adolescente# %ambi7n se ha demostrado que cuanto antes empiezan a beber los =ó2enes8 mayor es la posibilidad de que se 2uel2an alcohólicos de mayores# (ale8 muy bienH e;clamó %ony# Ahora que sabemos todo esto8 :cómo penetrar en el cerebro o5uscado de nuestros hi=os< No creen que a ellos les pueda ocurrir nada# Ir4n a una 5iesta y se desa5iar4n para 2er qui7n bebe m4s antes de 2omitar o de perder el conocimiento# 3or eso di=e8 tenemos que ser muy claros y espec>5icos con nuestros hi=os al decirles -El alcohol puede matar. ntroducir de una $ez mucha

cantidad de alcohol en el cuerpo puede causar una intoicaci/n et3lica( la cual puede deri$ar en coma et3lico o en la muerte. Las cosas son as3-. Boan se puso las manos en la cabeza# Esto es demasiado para m> musitó# Ja de por s> el alcohol es noci2o8 pero he le>do que muchos de los adolescentes que beben tambi7n est4n metidos en dro&as# J hay tantas sustancias nue2as por ah> de las que =am4s hab>a o>do hablar### No sólo son la marihuana o el cracD o el 1D# Ahora hay 7;tasis y### 1os otros padres aadieron m4s sustancias a la lista de Boan ### y el rohipnol8 o roo5ies8 la dro&a con la que se cometen 2iolaciones# J una sustancia llamada @etamina# :J qu7 me dec>s de las metam5etaminas< 3arece que son m4s adict>2as que la coca>na# Me han hablado tambi7n de al&o que los chicos inhalan para colocarse# e conoce como poppers u oro l>quido# CarambaH di=o %ony ne&ando con la cabeza# !ay tantas cosas###

3uede parecer abrumador asent># 3ero la in5ormación est4 ah> en libros8 re2istas o en Internet# %ambi7n puedes llamar a las l>neas de asistencia a la dro&adicción y pedir 5olletos actualizados# 3uedes hablar con otros padres de tu entorno y 2er qu7 saben ellos# J8 ya que est4s en ello8 puedes pre&untar a tu hi=o qu7 sabe de lo que los chicos de la escuela toman hoy en d>a# ?ueno di=o %ony8 parece que soy la persona apropiada para esto# %odos los padres de adolescentes lo son adu=e# %enemos que de=ar claro a nuestros hi=os que los padres estamos in5ormados8 implicados y dispuestos a hacer lo que sea con tal de prote&erlos# J8 de nue2o8 un discurso de 2ez en cuando no har4 nin&n dao# 1os chicos tienen que o>r lo que pens4is sobre las dro&as de distintos modos y en ocasiones di5erentes# %ienen que sentirse su5icientemente cómodos como para pre&untar8 responder y analizar 2uestros pensamientos y sentimientos# ?ueno8### y ahora a nuestra ltima tareaH :Cómo apro2echar cualquier pequea oportunidad que se nos presente durante el d>a para que nuestros hi=os hablen de dro&as< :Gu7 tipo de con2ersación os ima&in4is que podemos tener con nuestros hi=os adolescentes< Despu7s de darle 2arias 2ueltas8 el &rupo o5reció los escenarios si&uientes

A)rovechar )e$ue4as ocasiones )ata hablar de drogas ai leer un )eriódico

al ver un anuncio )or la televisión

al comentar algo $ue se ve

al leer una revista

Mientras est4bamos discutiendo el ltimo e=emplo8 1aura le2antó la mano# !asta ahora hemos hablado de cómo e2itar que los chicos tomen dro&as8 pero :y si ya toman< :J si ya es demasiado tarde< Nunca es demasiado tarde para e=ercer tu poder de madre o padre di=e# Aunque el chico sólo lo haya hecho una 2ez para probarlo8 no se puede de=ar de lado# !ay que con5rontar al hi=o adolescente con el problema8 2ol2er a analizar los ries&os y rea5irmar los 2alores y e;pectati2as como padres# in embar&o8 si sospechas que tu hi=o adolescente ya toma dro&as con cierta 5recuencia8 si notas cambios en su comportamiento8 en las notas8 el aspecto8 la actitud8 los ami&os8 las rutinas de descanso o los h4bitos alimentarios8 habr4 que pasar a la acción cuenta a tu hi=o todo lo que has obser2ado# Escucha su opinión al respecto# In5órmate todo lo que puedas de lo que ocurre en la calle# 1lama al ser2icio local o estatal para la pre2en ción de la dro&adicción para obtener m4s datos# !abla con 2uestro m7dico# Mira de qu7 ser2icios dispones en tu zona para obtener asesoramiento pro5esional y tratamiento# En otras palabras busca ayuda# No puedes hacerlo solo# Espero no encontrarme nunca en esta situación# 1aura suspiró# I&ual hay suerte y mis hi=os salen bien# No sólo es cuestión de suerte8 1aura di=e# !ay que dominar las estrate&ias# J8 lo que es m4s importante8 hay que ser muy consciente de que la actitud personal es el motor de esas estrate&ias# 1o dicho 2ale para todos los dem4s tambi7n# Durante los ltimos meses hab7is introducido paulatinamente cambios en el modo en que os comunic4is con 2uestros

hi=os# J estos cambios8 sean &randes o pequeos8 marcan una di5erencia pro5unda en 2uestra relación con ellos# Al mantener una postura abierta 5rente a los sentimientos de los adolescentes8 al solucionar =untos los problemas8 al animarles a 5i=ar ob=eti2os y a realizar sus sueos demostr4is a 2uestros hi=os cada d>a el respeto8 el amor y el aprecio que sent>s por ellos# 1os =ó2enes que se sienten 2alorados por sus padres son m4s capaces de 2alorarse a s> mismos y tomar decisiones responsables8 tienen una menor probabilidad de in2olucrarse en conductas que podr>an atentar contra sus intereses y comprometer ne&ati2amente su 5uturo# e hizo el silencio# Aqu7lla hab>a sido una sesión lar&a8 pero nadie parec>a dispuesto a marcharse# (oy a echar de menos estas charlas di=o 1aura# No sólo por las estrate&ias8 sino tambi7n por el apoyo que he recibido de todos# %en>a los o=os humedecidos# (oy a echar de menos o>r hablar de los hi=os de los dem4s# Karen le abrazó y Michael tambi7n lo hizo# 1o que m4s echar7 de menos di=o Boan es saber que ten&o &ente con la que hablar cuando sur&e un problema# J como todos sabemos per5ectamente aadió Bim en tono de lamento 8 con los adolescentes siempre hay problemas# 3or eso ha sido 5ant4stico disponer de un lu&ar adonde acudir y obtener puntos de 2ista distintos de personas que se encuentran en la misma situación# ?ueno di=o %ony8 :y qui7n dice que esto ten&a que acabar< :Gu7 os parecer>a irnos reuniendo8 tal 2ez no cada semana8 pero una 2ez o dos al mes< 1a propuesta de %ony obtu2o una respuesta inmediata y entusiasta# %odos me miraron con e;pectación#

Me lo pens7 un instante# 1o que esos padres deseaban para ellos era lo que yo deseaba para todos los padres de adolescentes un sistema de apoyo continuo# El ali2io de no sentirse aislado# 1a tranquilidad de poder desaho&arse con personas que sabes que te comprender4n# 1a esperanza que sur&e tras el intercambio de ideas y el descubrimiento de nue2as posibilidades# El placer de compartir pequeos triun5os# i eso es lo que quer7is di=e al &rupo8 mantenedme in5ormada y asistir7#

un breve recordatorio

Se!o y drogas En lu&ar de una 9&ran charla9 P97 que crees que lo sabes todo I sobre el se;o8 pero creo que deber>amos hablar de ello9Q#

:;uscar )e$ue4as ocasiones )ara hablar de ello Al escuchar la radio  9:Crees que es cierto lo que dice ese psicólo&o< :De 2erdad a los =ó2enes os cuesta decir no a las dro&as para no dar una ima&en de anticuados y perder ami&os dice REn R ocasiones8 los adolescentes toman dro&as para sentirse bien8 pero lue&o tienen que tomarla para sentirse normalesR#9

Al ver una )el#cula- 9:1a ltima escena es realista< :Es posible que dos adolescentes se conozcan y se 2ayan inmediatamente a la camaculo sobre el consumo de alcohol entre adolescentes# Me &ustar>a saber qu7 opinas9# Al escuchar msica 9:Gu7 te parece esta canción< :3odr>a a5ectar al modo en que los chicos tratan a las chicassicas como a5ecti2as de los adolescentes# Mc"L A]8 Bay8 l os in 2 th e Ca p: A St ra te 2y fo r &r in 2i n2

'arents and 6eens 6o2ether. FiresideVimon ^ chuster8 Nue2a Jor@8 /YY$# Conse=os para padres y

adolescent es desde el punto

de 2ista personal de un =o2en estudiante uni2ersitario# plpher8 Mary8 !e$i$in2 Ophelia: Sa$in2 the Li$es of Adolescent

Cirls. ?allantine ?oo@s8 Nue2a Jor@8 $..,# )n an4lisis a los daos causados a nuestras hi=as por la cultura actual =unto con estrate&ias apropiadas para ayudarlas# 3O11ACK8 ]l11IAM8

!eal &oys: !escuin2 Our Sons from the

5yths of &oyhood. OUl ?oo@s8 !enry !olt and Company8 Nue2a Jor@8 $...# )n compaero ló&ico a

!e$i$in2 Ophelia...

este

libro pone de mani5iesto el modo en que nuestros estereotipos de &7nero daan a nuestros hi=os 2arones

y o5 rec e un &ra n

nmero de alternati2as de comprensión# Ll C! AL D ON 8 =u st in y sc hu st er 8 Ma r@ a8 E$er ythi n2 ou

e$er Ra nted our Gids to Gno A%out Se =&ut Rere Afraid 6h ey Id As D> : 6h e Se cr et s of Su r$ i$ in 2 o ur h il dI s Se u al @e$elopment from &irth to the 6eens. %hree Li2ers 3 ress8 Nue2a

Jo r@ 8 /Y Y* # El t> tu lo q ue tr ad uc id o 2e nd r> a a se r al &o as > como 9%odo cuanto usted nunca quiso que sus hi=os supieran de l se ;o Pp er o qu e te mió qu e pr e& un ta ra nQ  se cr et os pa ra sobre2i2ir al desarrollo se;ual de su hi=o8 desde el nacimiento hasta la adolescencia9 ya lo dice todo# Conse=os sensatos y apropiados para tratar un tema tan di5>cil# heras8 3eter y herill tlppins8

our hild: &ully or Hictim,