Citirea Fotografica

PhotoReading - Citirea Fotografica

Cum sa reduci patru luni de studiu la o dupa-masa

Cu multi ani in urma a trebuit sa sustin un examen important. Pe atunci detineam o companie de servicii financiare. Guvernul instituise noi reglementari in aces t domeniu si pentru a ma conforma trebuia sa sustin o serie de examene. Pe prime le le-am luat usor insa urma examenul la management care facea parte din Advance d Financial Planning Certificate, asemanator cu un examen de diploma. Programa p e care se baza examenul era vasta si includea subiecte diverse precum sanatatea, siguranta, codul muncii, calificari si competente precum si teorie manageriala. Motivatia mea era pe termen scurt. Nu intentionam sa raman in sectorul financiar . Imi construiam o noua afacere in domeniul NLP si al dezvoltarii personale. De fapt eram deja in cautarea unui cumparator pentru compania mea de servicii finan ciare. Examenele pe care trebuia sa le sustin erau un inconvenient major pentru mine dar erau totodata absolut necesare pentru pastrarea licentei pana la vanzar ea companiei.

Asadar, cu patru luni inainte de examen mi-am facut un plan de pregatire dar nu l-am pus in aplicare. Dupa doua luni in care nu ma pregatisem deloc, mi-am reviz uit planul dar n-am reusit sa pun in aplicare nici noua lui varianta. Stand in camera mea de studiu de acasa, cu o zi inainte de examen ma gandeam ca as avea nevoie de un miracol pentru a lua examenul. Vocea mea interioara ma int reba pe tonul cel mai critic cum as putea toci intr-o zi ceea ce ar fi trebuit s a invat in patru luni. Deodata am zarit pe un raft din biblioteca studiul despre fotocitire al lui Paul Scheele. Il cumparasem cu cativa ani in urma si obtinuse m cu el rezultate satisfacatoare. Dobandisem cu ajutorul lui o abilitate pe care apoi am incetat s-o folosesc si se pare ca era timpul sa o reactivez. Am hotara t sa utilizez fotocitirea pentru a reusi sa-mi iau examenul si am inceput sa ma pregatesc aranjandu-mi biroul. Pasul 1: Pregatirea Pentru orice sarcina care implica citirea, pregatirea este vitala. Pentru fotoci tire pregatirea este o etapa scurta dar foarte importanta. Consta din doua parti : - Identificarea scopului. Scopul utilizarii fotocitirii era sa iau examenul. Sc opul in citirea cartii este ceea ce vrei sa obtii de la acea carte. - Introducerea starii ideale a mintii. Starea ideala a mintii este o stare in c are mintea este tacuta, linistita, tensiunea este eliberata din corp iar atentia este focusata pe material pentru a realiza absorbtia. Aceasta tehnica speciala permite oamenilor sa-si dubleze viteza normala de citire. Realizand acest pas am eliminat vocea critica interna, precum si dubiile pe care le aveam in privinta examenului si m-am simtit pregatit. Pasul 2: Previzualizarea

Previzualizarea este scanarea materialului si stabilirea felului in care acesta te va ajuta sa-ti atingi scopul. Este totodata o acomodare cu structura material ului. In cazul materialului pe care-l aveam de studiat  o uriasa pisalogeala  o pa rte era relevanta, o parte era doar partial relevanta iar o parte nu prea avea l egatura cu examenul. Eram atent la capitole, subcapitole si la designul acestora . Imi constituisem astfel o structura mentala.

Pasul 3: Photoreading - Fotocitirea Acesta este pasul care ii tulbura pe multi: descarcarea mentala in inconstient a unei cantitati mari de material scris. Pentru fotocitire utilizam o stare cunos cuta sub numele de stare resursa. Stand la birou am inchis ochii si m-am condus si ngur in aceasta stare. Mai intai mi-am relaxat tot corpul, apoi mi-am relaxat mi ntea pentru a fi relaxat din punct de vedere fizic si mental in momentul intrari i in starea resursa. Am deschis ochii si am intrat in fotofocusare - acel tip de v edere in care privesti textul si il vezi blurat. Priveam textul ca pe o imagine, fara a vedea cuvintele. Am intors pagina cu pagina cu frecventa de o pagina pe secunda. Atunci cand pierdeam ritmul sau cand vocea interioara se facea din nou auzita, aveam nevoie de cateva secunde pentru a ma recentra. Mi-au trebuit circa zece minute pentru a fotociti ambele manuale. Am preluat intregul material in m intea mea inconstienta, lasandu-l acolo in asteptare pana la reactivare. Mi-am f elicitat inconstientul pentru treaba buna pe care o facuse si pentru faptul ca m i-a sugerat ca ceea ce tocmai fotocitisem imi va fi disponibil la examen. Pasul 4: Postvizualizarea Imediat ce am incheiat fotocitirea, am revazut materialul. Aceasta postvizualiza re este similara cu previzualizarea. Priveam din nou structura textului si desco peream unde anume se aflau informatiile cele mai relevante din text. Diferenta d intre previzualizare si postvizualizare este aceea ca in timpul celei din urma s tii unde sa privesti pentru a vedea informatia. Nu ma gandeam la ceea ce faceam ci doar imi lasam inconstientul sa ma ghideze in observarea textului, sa aduca i n prim plan partile cheie ale materialului si sa-l organizeze stabilind in minte a mea prioritati si intrebari pentru urmatoarea faza. In aproximativ 15 minute r evazusem cele doua manuale si ma simteam pregatit pentru urmatorul pas. Pasul 5: Activarea Am luat pranzul tocmai ca sa las cantitatii vaste de material timpul necesar inc ubarii in mintea mea. As putea spune ca digeram in mai multe feluri. Activarea este stadiul fotocitirii in care te straduiesti sa intelegi activ cee a ce ai fotocitit. M-am intors in camera mea de studiu unde aveam coli mari de h artie si o multime de pixuri colorate. Am folosit strategii speciale de activare pentru a parcurge rapid materialul. Aveam un sentiment de familiaritate in lega tura cu ceea ce citeam. Previzualizarea si postvizualizarea dadusera mintii mele constiente structura materialului de invatat iar fotocitirea i-a dat mintii mel e inconstiente continutul acestuia. Activarea a reunit aceste doua procese. Am f olosit culorile si colile de hartie pentru a creea harti mintale vii cu multe su gestii vizuale care sa ma ajute sa-mi amintesc. Apoi am acoperit peretii camerei mele cu acele harti mentale. Acest proces mi-a luat cam doua ore. Am privit in jur si mi-am vazut munca: reprezentarile vizuale ale celor doua manuale pisaloag e. Ma simteam bine, simteam ca intr-adevar cunosc materialul iar increderea in s ansele mele de reusita la examenul pe care urma sa-l sustin crescuse semnificati v. Dincolo de photoreading (fotocitire)

Petrecusem trei ore cu studierea materialului pentru care initial imi rezervasem patru luni. Eram deja increzator dar vroiam sa mai experimentez ceva. Studiasem hipnoza si fenomenul de hipermnezie legat de aceasta, adica intensificarea aten tiei senzoriale a memoriei. Mi-am propus o noua explorare. M-am asezat in mijloc ul camerei, am inchis ochii si am intrat intr-o stare de atentie intensificata. Apoi am deschis ochii si am privit prima coala de pe perete. Aflandu-ma in stare

a respectiva am reusit sa fac in asa fel incat coala respectiva sa para mult mai mare decat era in realitate si am studiat tot materialul sau vizual. Am inchis ochii pentru a verifica daca imi pot reprezenta vizual in minte materialul de pe coala. Puteam. Am procedat la fel cu fiecare coala in parte continuand procesul pana cand am reusit sa recreez toate collie de hartie in minte. Acest proces mi -a luat cam doua  trei ore. La vremea cinei eram foarte increzator in ceea ce pri vea sansele mele la examen. M-am odihnit bine in noaptea aceea si a doua zi m-am trezit pregatit. Examenul

La examen am intrat intr-o stare modificata. Era nevoie sa fiu capabil sa-mi acc esez colile acelea mentale si sa scriu. Am petrecut trei ore realizand studii co mplexe de caz si am stiut imediat dupa aceea ca ma descurcasem bine. Dupa sase s aptamani am primit rezultatul: reusisem. M-am informat si am aflat ca din 80 de persoane care sustinusera examenul doar patru reusisera sa-l ia. Una dintre acel e persoane studiase doar o dupa-masa! Am scris despre acest lucru nu pentru a te impresiona ci pentru a te ajuta sa i ntelegi ca viata poate fi mult mai usoara cand stii in ce fel mintea ta poate fu nctiona mai bine. Am crezut ca pentru a lua examenul aveam nevoie de un miracol insa tot ceea ce mi-a fost necesar a fost o strategie rapida si eficienta.