C. Gantt Educación Física y Salud 1° básico

EDUCACION FISICA Y SALUD

Nivel: 1° básico

Tiempo: 1er. Semestre

Objetivos de Aprendizaje

Indicadores

UNIDAD 1 MESES SEMANAS

Prac Practi tica carr acti activi vida dade des s físi física cas s de!" de!"st stra ra#d #d" " c"!$"rta!ie#t"s c"!$"rta!ie#t"s se%&r"s c"!"' rea(i)ar &# ca(e#ta!ie#t" !edia#te &# *&e%" esc&c+ar , se%&ir i#str&cci"#es &ti(i)ar i!$(e!e#t"s -a*" s&$ervisi.# !a#te#er s& $"sici.# de#tr" de ("s (í!ites esta-(ecid"s $ara (a actividad /A 11 •

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E*ec&tar actividades físicas de i#te#sidad !"derada a vi%"r"sa &e i#cre!e#te# (a c"#dici.# física $"r !edi" de *&e%"s , circ&it"s

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ec"#"cer (as se#saci"#es , res$&estas c"r$"ra(es $r"v"cadas $r"v"cadas $"r (a $rctica de actividad física c"!" ca!-i"s de( c"("r de (a $ie( s&d"r a%itaci.# rit!" de res$iraci.# ca#sa#ci" , dic&(tad a( +a-(ar

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ea(i)a# &# ca(e#ta!ie#t" a( i#ici" de (a c(ase $"r !edi" de *&e%"s diri%id"s $"r e( $r"fes"r Si%&e# i#str&cci"#es dadas $"r e( d"ce#te d&ra#te &# *&e%" " actividad física c"!" dete#erse a( s"#id" de( si(-at" " !a#te#erse e# e( es$aci" deter!i#ad" deter!i#ad" Ide#tica# si e( (&%ar d"#de va# a rea(i)ar (a c(ase est (i-re de "-stc&("s N" &ti(i)a# e( !ateria( si# &#a s&$ervisi.# de( d"ce#te E*ec&ta# E*ec&ta# *&e%"s *&e%"s d&ra#te d&ra#te &# tie!$" tie!$" deter!i# deter!i#ad" ad" $ara desarr"((ar (a resiste#cia E*ec&ta# E*ec&ta# e*ercici"s e*ercici"s e# &e &ti(ice# &ti(ice# e( $es" de s& $r"$i" c&er$" $ara esti!&(ar (a f&er)a E*ec&ta# carreras e# dista#cias c"rtas e# e( !e#"r tie! tie!$" $" $"si $"si-( -(e e $ara $ara !e*" !e*"ra rarr (a ve(" ve("ci cida dad d de des$(a)a!ie#t" E*ec&ta# !"vi!ie#t"s activ"s de !a#era i#divid&a( $ara !e*"rar (a ei-i(idad ei-i(idad Ide#ti Ide#tica ca# # (as disti# disti#tas tas res$& res$&est estas as c"r$"r c"r$"ra(e a(es s $r"v"ca $r"v"cadas das $"r (a actividad actividad física c"!" a&!e#t" de( rit!" de (a res$iraci.# s&d"r , f"r!a de +a-(ar Ide#ti Ide#tica ca# # %&iad" %&iad"s s $"r e( d"ce#t d"ce#te e & ti$" ti$" de acti activi vida dad d físi física ca /-a* /-a*a a !"de !"dera rada da " i#te i#te#s #sa a i#cre!e#ta !s ("s (atid"s de( c"ra).# %&iad"s $"r e( d"ce#te Ide#tica# (as $artes de( c&er$" &e &sar"# d&ra#te (a actividad 1

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De!"strar +a-i(idades !"trices -sicas de ("c"!"ci.# !a#i$&(aci.# , esta-i(idad e# &#a variedad de *&e%"s , actividades físicas c"!" sa(tar c"# d"s $ies c"#sec&tiva!e#te e# &#a direcci.# (a#)ar &# -a(.# +acia &# c"!$a:er" ca!i#ar , c"rrer c"#sec&tiva!e#te (a#)ar , rec"%er &# -a(.# ca!i#ar s"-re &#a (í#ea !a#te#ie#d" e( c"#tr"( de( c&er$" rea(i)ar s&s$e#si"#es %ir"s , r"dadas " v"(te"s

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E*ec&tar acci"#es !"trices e# re(aci.# a sí !is!" a &# "-*et" " &# c"!$a:er" &sa#d" difere#tes cate%"rías de &-icaci.# es$acia( , te!$"ra( c"!" derec+a i)&ierda ade(a#te atrs arri-a a-a*" ade#tr" af&era e#tre a( (ad" a#tes d&ra#te des$&s r$id" , (e#t"/A2

Practicar actividades físicas e# f"r!a se%&ra de!"stra#d" (a ad&isici.# de +-it"s de +i%ie#e $"st&ra(es , de vida sa(&da-(e c"!" (avarse (as !a#"s , (a cara des$&s de (a c(ase !a#te#er &#a

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Se des$(a)a# $"r !edi" de (a carrera e# difere#tes dista#cias , direcci"#es c"# &#a c"rrecta a(ter#a#cia de $ier#as , -ra)"s $"r e*e!$(" +acia de(a#te atrs i)&ierda , derec+a Se des$(a)a# $"r !edi" de sa(t"s e# difere#tes dista#cias , direcci"#es $"r e*e!$(" +acia de(a#te atrs i)&ierda , derec+a ;a#)a# "-*et"s de difere#tes f"r!as , ta!a:"s c"# &#a " a!-as !a#"s