Buku Penuntun Praktikum Fk 2018 1

LEMBAR LAPORAN PRAKTIKUM

 NAMA :

NIM

:

Post lab quiz

1. a. b. c. d. 2. a. b. c. d. 3. a. b. c. d. 4. a. b. c. d. Review Sheet

1. What is the main difference between simple diffusion and facilitated diffusion? 2. What is the main difference between facilitated diffusion and active transport? 3. List three examples of passive transport mechanisms. 4. If two solutions having different osmolarities are separated by a water-permeable membrane, will there be a change in the volume of the two compartments if the membrane is impermeable to solutes? …. Will there be a change in the volume of the two compartments if the membrane is permeable to solutes? … Explain your answer 7

PRAKTIKUM III Exercise 2.

Skeletal Muscle Physiology

Activity 5.

Fatigue in isolated skeletal muscle

Objectives

1. To understand the terms stimulus frequency, complete (fused) tetanus, fatigue, and rest period. 2. To observe the development of skeletal muscle fatigue. 3. To understand how length of intervening rest periods determines the onset of fatigue.

Overview

Human make voluntary decision to walk, talk, stand up, and sit down. Skeletal muscles, which are usually attached to the skeleton, make these actions possible (view figure 2.1). Skeletal muscles characteristically span two joints and attach to the skeleton via tendons, which attach to the periosteum of a bone. Skeletal muscles are compose of hundreds to thousands of individual cells called muscle fibers, which produce muscle tension (also referred to as muscle force). Skeletal muscles are remarkable machines. They provide us with the manual dexterity to create magnificent works of art and can generate the brute force needed to list a 45-kilogram sack of concrete. When a skeletal muscle is isolated from an experimental animal and mounted on a force transducer, you can generate muscle contractions with controlled electrical stimulation importantly, the contractions of this isolated muscle are known to mimic those of working muscles in the body. That is, in vitro experiments reproduce in vivo functions. Therefore, the activities you performed in this exercise will give you valuable insight into skeletal muscle physiology.

Introduction

 As demonstrated in Activities 3 and 4, increasing the stimulus frequency to an isolated skeletal muscle induces and increase of force produced by the whole muscle. Specifically, if voltage stimuli are applied to a muscle frequently in quick succession, the skeletal muscle generates more force with each successive stimulus (view Figure 2.6). However, if stimuli continue to be applied frequently to a muscle over a prolonged period of time, the maximum force of each twitch eventually reaches a plateau  – a state known as unfused tetanus. If stimuli are then applied with even greater frequency, the twitches begin to fuse so that the peaks and valleys of each twitch become indistinguishable from one another  – this state is known as complete (fused) tetanus (view figure 2.7). When the stimulus frequency reaches a value beyond which no further increase in force is generated by the muscle, the muscle has reached its maximal tetanic tension.

8

In this you will observe the phenomena of skeletal muscle fatigue. Fatigue refers to a decline in a skeletal muscle’s ability to maintain a constant level of force or tension after prolonged, repetitive stimulation (view figure 2.8). You will also demonstrate how intervening rest periods alter the onset of fatigue in skeletal muscle. The causes of fatigue are still being investigated and multiple molecular events are thought to be involved, though the accumulations accumulations of lactic acid, ADP, and P, in muscles are thought to be the major factors causing fatigue in the case of high – intensity exercise.

Introduction

Common definitions for fatigue are: The failure of a muscle fiber to produce tension because of previous contractile activity.  A decline in the muscle’s ability to maintain a constant force of contraction after prolonged repetitive stimulation. • •

Equipment Used • •

•

•

 An intact, viable skeletal skeletal muscle dissected dissected off the leg leg of a frog.  An electrical stimulator – delivers the desired amount and duration of stimulating voltage to the muscle via electrodes resting on the muscle.  A mounting stand  – includes a force transducer to measure the amount of force, or tension developed by the muscle.  An oscilloscope oscilloscope – displays the stimulated muscle twitch and the amount of active, passive, and total force developed by the muscle.

9

Stop & Think Question 1

Why does the stimulated muscle force begin to decrease over time despite the maintained stimuli? (Note that a decrease in maximal force indicates muscle fatigue is developing.) a. . b. . c. . d. . Predict Question

a. b. c. Stop & Think Question 2

Why did the length of the intervening rest period affect the length of time the skeletal muscle can maintain maximum tension once the stimulator is turned on again? a. . b. . c. . d. .

10

LEMBAR LAPORAN PRAKTIKUM

 NAMA :

NIM

Post Lab Quiz

1. a. b. c. d. 2. a. b. c. d. 3. a. b. c. d. 4. a. b. c. d. 5. a. b. c. d. Review Sheet

1. 2. 3. 4.

11

:

PRAKTIKUM IV Exercise 7.

Respiratory System Mechanics

Activity 1

Measuring Respiratory Volumes and Calculating Capacities

Objectives

1. To understand the use of the terms ventilation, inspiration, expiration, diaphragm, external intercostal, internal intercostal, abdominal-wall muscles, expiratory reserve volume (ERV), forced vital capacity (FVC), tidal volume (TV), inspiratory reserve volume (IRV), residual volume (RV), and forced expiratory volume in one second (FEV1) 2. To understand the roles of skeletal muscles in the mechanics of breathing. 3. To understand the volume and pressure changes in the thoracic cavity during ventilation of the lungs. 4. To understand the effects of airway radius and, thus, resistance on airflow. Overview

The physiological function of the respiratory system is essential to life. If the problems develop in most other physiological systems, we can survive for some time without addressing them. But if a persistent problem develops within the respiratory system (or the circulatory system), death can occur in minutes. The primary role of the respiratory system is to distribute oxygen oxygen to, and remove carbon dioxide from, all the cells of the body. The respiratory system works together with the circulatory system to achieve this. Respirations includes ventilation, or the movement of the air into and out of the lungs (breathing), and the transport (via blood) of oxygen and carbon dioxide between the lungs and body cells (view Figure 7.1) the heart pumps deoxygenated blood to pulmonary capillaries, where gas exchange occurs between blood and alveoli (air sacs in the lungs). Thus oxygenating the blood. The heart them pumps the oxygenated blood to body tissues, where oxygen is used for cell metabolism. At the same time, carbon dioxide (a waste product of metabolism) from body tissues diffuses into the blood. This carbon dioxide-enriched, oxygen-reduced blood then returns to the heart, completing the circuit. Ventilation is the result of skeletal muscle contraction (view Figure 7.2). When the diaphragm-a dome-shaped muscle contract, the volume in the thoracic and abdominal cavities-and the external intercostal muscles contract, the volume in the thoracic cavity increases. This increase in thoracic volume reduces the pressure in the thoracic cavity, allowing atmospheric gas to enter the lungs (a process called inspiration). When the diaphragm and the external intercostals relax, the pressure in the thoracic cavity increases as the volume decreases. Forcing air out of the lungs (a process called expiration). Inspiration is considered an active process because muscle contraction requires the use ATP, whereas expiration is usually considered a passive process because the muscle relax, rather than contract. When a person is running, however, expiration becomes an active process, resulting from the contraction of internal intercostal muscles and abdominal muscles. In this case, both inspiration and expiration are considered active processes because because muscle contraction is needed for both.

12

The amount of air that flows into and out of the lungs in 1 minute is pulmonary minute ventilation, which is calculated by multiplying the frequency of breathing by the volume of each breath (the tidal volume). Ventilation must be regulated at all times maintain oxygen in arterial blood and carbon dioxide in venous blood at sea level, the total pressure is 760mmHg. Oxygen makes up 21% of the total atmosphere and, therefore, has a partial pressure (Po2) of 160 mmHg (760mmHg x 0,21). Oxygen and carbon dioxide diffuse down their partial pressure gradients, from high partial pressure to low partial pressures. Oxygen diffuses from the alveoli of the lungs into the blood, where it can dissolve in plasma and attach to hemoglobin, and then diffuses from the blood into the tissues. Carbon dioxide (produced by the metabolic reactions of the tissues) diffuses from the tissues into the blood and then diffuses from the blood into the alveoli for export from the body. In this exercise you will investigate the basic mechanics and regulation of the respiratory system. The concepts you will explore with a simulated lung will help you understand the operation of the human respiratory system in better detail.

Introduction

The two phases of ventilation, or breathing, are (1) inspiration, during which air is taken into the lungs, and (2) expiration, during which air is expelled from the lungs. Inspiration occurs as the external intercostal muscles and the diaphragm contract. The diaphragm, normally a dome-shaped muscle, flattens as it moves inferiorly while the external intercostal muscles, situated between the ribs, lift the rib cage (view Figure 7.2). These cooperative actions increase the thoracic volume. Air rushes into the lungs because this increase in thoracic volume creates a partial vacuum. During quite expiration, the inspiratory muscles relax, causing the diaphragm to rise superiorly and the chest wall to move inward. i nward. Thus, the thorax returns to its normal shape because of the elastic properties of the lung and thoracic wall. As in a deflating balloon, the pressure in the lungs rises, forcing air out of the lungs and airways. Although expiration is normally a passive process, abdominal-wall muscles and the internal intercostal muscles can also contract during expiration to force additional air from the lungs. Such forced expiration occurs, for example, when you exercise, blow up a balloon, cough, or sneeze. Normal, quite breathing moves about 500ml (0,5 liter) of air (the tidal volume)into and out of the lungs with each breath, but this amount can vary due to a person’s size, sex, age, physical condition, and immediate respiratory needs. In this activity you will measure the following respiratory volumes (the values given for the normal adult male and female approximate). •

•

•

Tidal volume (TV): amount of air inspired and then expired with each breath under resting conditions (500ml) Inspiratory reserve volume (IRV): Amount of air that can be forcefully inspired after a normal tidal volume inspiration (male, 3100 ml; female, 1900ml) Expiratory reserve volume (ERV): amount of air that can be forcefully expired after a normal tidal volume expiration (male 1200ml; female 700ml)

13

•

•

•

•

Residual volume (RV): Amount of air remaining in the lungs after forceful and complete expiration (male, 1200 ml; female,1100 ml) Respiratory capacities are calculated from the respiratory volumes. In this activity you will calculate the following respiratory capacities. Total lung capacity (TLC): Maximum Maximum amount of air contained in lungs after a maximum maximum inspiratory effort : TLC=TV+IRV+ERV+RV (male, 6000 ml; female 4200ml) Vital capacity (VC): Maximum amount of air that can be inspired and then expired with maximal effort: VC=TV+IRV+ERV VC=TV+IRV+ERV (male, 4800ml; female 3100ml)

You will also perform two pulmonary function tests in this activity. Forced vital capacity (FVC): Amount of air that can be expelled when the subject takes the deepest possible inspiration and forcefully expires as completely and rapidly as possible. Forced expiratory volume (FEV1): measures the amount of the vital capacity that is expired during the first second of the FVC test (normally 75%-85% of the vital capacity). •

•

Equipment Used • •

• • •

Simulated human lungs suspended suspended in glass bell jar Rubber diaphragm-used diaphragm-used to seal the jar and change the volume and thus, pressure in the jar (As the diaphragm moves inferiorly, the volume in the bell jar increases and the pressure drops slightly, creating a partial vacuum in the bell jar. This partial vacuum causes air to be sucked into the tube at the top of the bell jar and then into the simulated lungs. As the diaphragm moves up, the decreasing volume and rising pressure within the bell jar forces air out of the lungs.)  Adjustable airflow airflow tube-connects the the lungs to the atmosphere atmosphere Oscilloscope Three different breathing patterns: normally tidal volumes, expiratory reserve volume (ERV) and forced vital capacity (FVC).

14

Stop & Think Question

Which muscles contract during quiet expiration? a. . b. . c. . d. .

Predict Question

a. . b. . c. .

15

LEMBAR LAPORAN PRAKTIKUM

 NAMA :

NIM

Post Lab Quiz

1. . a. b. c. d. 2. . a. b. c. d. 3. . a. b. c. d. 4. . a. b. c. d. 5. . a. b. c. d.

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Review Sheet

1. 2. 3. 4. 5.

. . . . .

16

:

PRAKTIKUM CARDIO VASKULAR LOAD 1.

Penlilaian Beban Kerja Berdasarkan Denyut Nadi Kerja Pengukuran denyut nadi selama bekerja merupakan suatu metode untuk menilai Cardiovascular Strain. Strain. Salah Salah satu peralatan yang digunakan digunakan untuk menghitung denyut denyut nadi adalah telemetri telemetri dengan menggunakan rangsangan Electro Cardio Graph ( Graph (ECG ECG). ). Berhubung alat tersebut tidak tersedia, maka dapat dicatat dengan manual memakai stopwatch dengan metode 10 denyut (Kilbon, (Kilbon, 1992 ). ). Dengan metode tersebut dapat dihitung denyut nadi kerja sebagai berikut:

      =

10   ℎ

  60

Kepekaan denyut nadi terhadap perubahan pembebanan yang diterima tubuh cukup tinggi. Denyut nadi akan segera berubah seirama dengan perubahan pembebanan, baik yang berasal dari pembebanan mekanik, fisik maupun kimiawi (Kurniawan, ( Kurniawan, 1995). 1995). Grandjean (1993)  (1993)  juga menjelaskan bahwa konsumsi energi sendiri tidak cukup untuk mengestimasi beban kerja fisik. Beban kerja fisik tidak hanya ditentukan oleh  jumlah kerja yang dikonsumsi, dikonsumsi, tetapi tetapi juga ditentukan oleh oleh jumlah otot yang yang terlibat dengan beban statis statis yang diterima serta tekanan panas dari lingkungan kerjanya yang dapat meningkatkan denyut nadi. Berdasarkan hal tersebut maka denyut nadi lebih mudah dan dapat untuk menghitung index beban kerja.  Astrand dan Rodall (1997); Rodall (1989), (1989), menyatakan bahwa denyut nadi mempunyai hubungan linear yang tinggi dengan asupan oksigen pada waktu kerja. Dan dalah satu cara yang sederhana untuk menghitung denyut nadi adalah dengan merasakan denyutan para arteri radialis di pergelangan tangan. Denyut nadi untuk mengestimasi index beban kerja fisik terdiri dari beberapa jenis yang didefinisikan oleh GrandJean (1993): (1993): a. Denyut nadi istirahat adalah rerata denyut nadi sebelum pekerjaan dimulai; b. Denyut nadi kerja adalah rerata denyut nadi selama bekerja; c.

Nadi kerja adalah selisih antara denyut nadi istirahat dan denyut nadi kerja.

Peningkatan denyut nadi mempunyai peran yang sangat penting dalam peningkatan cardiac output   dari istirahat sampai kerja maksimum. Manuaba dan van Wonteghen (1996), (1996), menentukan klasifikasi klasifikasi beban kerja berdasarkan berdasarkan peningkatan denyut nadi kerja yang dibandingkan dengan denyut nadi maksimum karena beban kardivaskular (cardio ( cardio vascular load load = % CVL) CVL) yang dihitung berdasarkan rumus sebagai berikut:

17

%   =

100  (         ℎ) ℎ)        ℎ ℎ

Denyut nadi maksimum = 220 – 220 – umur  umur ( Astrand  Astrand and Rodall, 1997 ) Dari hasil perhitungan % CVL tersedut kemudian dibandingkan dengan klasifikasi sebagai berikut:

2.

x ≤ 30 %

= tidak terjadi kelelahan

30 < x ≤ 60 %

= diperlukan perbaikan

60 < x ≤ 80 %

= kerja dalam waktu singkat

80 < x ≤ 100 %

= diperlukan tindakan segera

x > 100 %

= tidak diperbolehkan beraktifitas

Menentukan Waktu Standar dengan Metode Fisiologi Waktu standar biasanya ditentukan dengan time study, data standar atau penentuan awal data waktu yang umum, sehingga operator kualitas rata-rata, terlatih, dan berpengalaman dapat berproduksi pada level setelah 125 % saat intensif diberikan. Diharapkan sesuai atau lebih cepat dari standar. Ternyata sebagian operator dapat bekerja dalam perfomans 100 % dengan jauh lebih mudah daripada pekerja lainnya. Sebagai hasilnya mungkin beberapa orang yang memiliki performans 150 % - 160 % menggunakan energy expenditure sama expenditure sama dengan orang yang performans nya 110% - 115%. Waktu standar ditentukan untuk tugas, pekerjaan yang spesifik dan jelas definisinya. Penukuran Fisiologi dapat digunakan untuk membandingkan Cost Energy  pada   pada suatu pekerjaan yang memenuhi waktu standar dengan pekerjaan sama yang tidak standar, tetapi perbandingan harus dibuat untuk orang yang sama. Dr. Luciren Broncha  Broncha  telah membuat table klasifikasi beban kerja dalam reaksi Fisiologi, untuk menentukan berat ringannya pekerjaan. Tabel 1.1 Tabel Klasifikasi Beban Kerja Work Load

Oxygen Consumption

Energy Expenditure

Heart Rate During Work

(liter/min)

(Cal/min)

(Beats/min)

Light

0,5 – 0,5 – 1,0  1,0

2,5 – 2,5 – 5,0  5,0

60 – 60 – 100  100

Moderate

1,0 – 1,0 – 1,5  1,5

5,0 – 5,0 – 7,5  7,5

100 – 100 – 125  125

Heavy

1,5 – 1,5 – 2,0  2,0

7,5 – 7,5 – 10,0  10,0

125 – 125 – 150  150

Very Heavy

2,0 – 2,0 – 2,5  2,5

10,0 – 10,0 – 12,5  12,5

150 - 175

18

2.1. Interpolasi Contoh: Jika diketahui seseorang yang mempunyai detak jantung 60 detak/menit sama dengan membutuhkan energy expenditure 2,5 expenditure 2,5 calorie per minute. Maka, berapakah energy expenditure yang dibutuhkan oleh orang yang mempunyai detak jantung 77 detak/menit? Hitunglah dengan menggunakan interpolasi!

a.

Energy Expenditure

− −

17

,−,

2,5  

=

40

,− 

=

2,5

42,5 42,5 = 10 100 0 + 40  142, 142,5 5 = 40   

=

142,5 40

= 3,5 3,56

Jadi, energy expenditure yang expenditure yang diperlukan adalah 3,56 calories per menit.

b. Oxygen Consumption

− −

17 40

,− 

= =

,−,

0,5   0,5

8,5 8,5 = 20 20 + 40  28,5 28,5 = 40   =

28,5 40

 = 0,71

Jadi, oxygen consumption yang consumption yang diperlukan adalah 0,71 liter per menit.

19

PRAKTIKUM COLD PRESSURE TEST (KENAIKAN TEKANAN DARAH DENGAN PENDINGINAN) Tujuan

Mendemonstrasikan Mendemonstrasikan reaksi tekanan darah terhadap perubahan suhu Alat dan bahan

1. Sfigmomanometer Sfigmomanometer dan Stetoskop 2. Ember kecil berisi air es Untuk dapat mengikuti praktikum, peserta harus dapat menjawab pertanyaan berikut:: 1. Terangkan respon tubuh terhadap stres? 2. Terangkan faktor-faktor yang mempengaruhi tekanan darah? 3. Terangkan bagaimana pengaruh perubahan temperatur terhadap stress dan tekanan darah? Cara Kerja 1. Pasang manset sfigmomanometer sfigmomanometer pada lengan kanan atas naracoba yang telah beristirahat. 2. Ukur tekanan darah sampai mendapat nilai yang sama 3 kali berturut-turut untuk menentukan tekanan darah basal. 3. Manset tetap terpasang tanpa tekanan, naracoba memasukkan tangan kirinya ke ember berisi air es (suhu 4 0C) sampai pergelangan tangan. 4. Tentukan tekanan sistolik dan diastolik pada detik ke-30 dan detik ke-60 pendinginan (Usahakan mengukur tekanan darah secara tepat). 5. Setelah tekanan darah ditetapkan, segera angkat tangan dari air es, kemudian temukan tekanan darah pasca pendinginan pendinginan setiap 2 menit sampai kembali ke tekanan basal. Lakukan percobaan ini untuk seluruh mahasiswa

Catatan: Bila perubahan tekanan sistolik > 20 mmHg dan Diastolik > 15 mmHg dari keadaan basal, si naracoba termasuk dalam kelompok hipereaktor, bila perubahan tekanan lebih kecil disebut hiporeaktor. Bila mengukur TD secara cepat sulit dilakukan, percobaan dapat dilakukan 2 kali. Percobaan I hanya mengukur tekanan sistolik, percobaan II mengukur tekanan diastolik. Akan tetapi, antara percobaan I dan II, tekanan darah naracoba harus kembali ke tekanan darah basal.

20

Hasil Percobaan  No. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Naracoba

TD basal

TD 30”

TD 60”

TD 2’ I

TD 2’ II 

Kategori

Jawab pertanyaan berikut: 1.  Apakah dalam keluarga keluarga naracoba naracoba dalam satu garis keturunan keturunan (ayah, ibu, saudara) ada yang yang menderita penyakit hipertensi? No. 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

Naracoba

Hipertensi dalam keluarga

21

Yang menderita hipertensi

PRAKTIKUM KEKUATAN DAN KELELAHAN OTOT SYARAF PADA MANUSIA (AEROBIK ANAEROBIK) Tujuan 1. Mengamati gambaran otot yang memperlihatkan kerja steady state dan kerja dengan kelelahan. 2. Mendemonstrasikan Mendemonstrasikan pengaruh gangguan peredaran darah terhadap kerja otot-otot jari. Alat

1. Handgrip dynamometer 2. Metronom 3. Sfigmomanometer Sebelum melakukan praktikum, peserta harus menjawab pertanyaan berikut: 1. 2. 3. 4. 5. 6.

Sebutkan otot-otot (nama latin) yang berperan dalam gerak fleksi jari-jari jari -jari tangan! Dimana lokasi meraba a. radialis? Terangkan dengan singkat mekanisme terjadinya kontraksi! Sebutkan dan terangkan dengan singkat 3 mekanisme pembentukan ATP!  Apa yang dimaksud dimaksud dengan dengan iskemik?  Apa yang terjadi terjadi bila jaringan mengalami mengalami iskemik? iskemik? Mengapa demikian? demikian?

A. KONDISI STEADY STATE / PEMULIHAN SEGERA PADA KERJA OTOT FREKUENSI RENDAH Cara Kerja:

1. Naracoba meletakkan lengan bawah di atas atas meja dengan siku fleksi, tangan memegang bola karet. 2. metronom dipasang dengan ketukan 60x/menit. 3. pada ketukan ke 4 tangan meremas bola karet. Perhatikan angka pada dinamometer dan catat kemudian kembalikan angka dinamometer ke angka nol. Lakukan meremas bola karet setiap ketukan ke 4 sebanyak 15 kali. 4. Catat setiap angka pada dinamometer pada tabel dibawah ini, kemudian buat grafiknya.

22

Hasil Percobaan: No. Remasan Remasan ke-

Angka pada dinamometer

B. PENGARUH GANGGUAN PEREDARAN DARAH TERHADAP KERJA OTOT-OTOT JARI Cara Kerja: 1. Pasang manset pada lengan kanan naracoba dan letakkan lengan dalam keadaan fleksi di atas meja, tangan meremas bola karet handgrip dinamometer. 2. Pasang metronom metronom denganketukan denganketukan 60x/menit. 60x/menit. 3. Lakukan sama sama seperti percobaan percobaan A sampai 15x tarikan. 4. Pada tarikan ke-13, lakukan oklusi arteri dengan memompakan manset sampai arteri radialis tidak teraba lagi. Kemudian kunci klep karet manset. 5. Terus lakukan tarikan dalam keadaan oklusi setiap 4 detik sampai naracoba merasa tidak sanggup lagi (kelelahan total). Catat setiap angka pada dinamometer setiap kali remasan. 6. Setelah tercapai kelelahan total, buka klep karet manset. Dan teruskan remasan bola karet handgrip dinamometer setiap 4 detik sampai kekuatan naracoba kembali normal. Catat setiap angka pada dinamometer setiap kali remasan. 7. Buat grafik angka-angka angka-angka tersebut. tersebut. Hasil Percobaan Remasan ke-

Sebelum oklusi

Saat oklusi

23

Setelah oklusi

Grafik

24

PRAKTIKUM SPIROMETRI Tujuan

Praktikum spirometri bertujuan untuk mendemonstrasikan dan menganalisa kapasitas pernapasan manusia. Alat dan Bahan

1. Spirometer Collins Untuk dapat mengikuti praktikum, peserta harus menjawab pertanyaan pertanyaan berikut: 1.  Apa yang dimaksud dimaksud dengan dengan spirometri? 2. Sebutkan, terangkan, dan gambaran komponen-komponen kapasitas pernafasan beserta nilai normanya masing-masing.. masing-masing.. Jawab pertanyaan-pertanyaan pertanyaan-pertanyaan tersebut dengan tulisan tangan anda di kertas folio dan serahkan ke pengawas praktikum sebelum praktikum dimulai. Cara Kerja 1. Bersihkan mulut pipa (mouth piece) spirometri dengan kapas dan alkohol 70 %. 2. Naracoba dalam posisi berdiri, berlatih menghembuskan menghembuskan nafas melalui mulut pipa beberapa kali dengan hidung di tutup. Perhatikan penunjuk dan skala dan tidak boleh terlihat oleh naracoba. 3. Mengukur tidak volume (TV). Letakkan jarum penunjuk pada skala 0, naracoba melakukan inspirasi biasa (tanpa melalui pipa) kemudian ekspirasi biasa melalui mulut pipa spirometri dengan hidung tertutup. Catat angka jarum penunjuk pada skala, ulangi percobaan sebanyak 3 kali, catat nilai rata-rata TV. 4. Mengukur expiratory reserve volume (ERV). Letakkan penunjuk pada skala 0, naracoba melakukan inspirasi normal (tanpa pipa) kemudian melakukan ekspirasi semaksimal mungkin melalui pipa dengan hidung tertutup. Lakukan 3 kali, catat nilai rata-rata. 5. Mengukur vital capacity (VC). Letakkan penunjuk pada skala 0, naracoba melakukan inspirasi semaksimal semaksimal mungkin, kemudian ekspirasi semaksimal mungkin melalui mulut pipa dengan hidung tertutup. Ekspirasi dilakukan dengan pelan dan tenang. Lakukan Lakukan 3 kali, catat nilai rata-rata. 6. Lakukan pengukuran VC (no.5) dengan naracoba yang sama pada posisi duduk dan berbaring. 7. Dari percobaan no.3,4 dan 5, dapat ditentukan nilai inspiratory reserve volume (IRV). Bagaimana rumusnya, berapa hasil untuk masing-masing narcoba? 8. Tunjuk 1 orang untuk menilai frekuensi pernafasan salah satu naracoba secara diam-diam. Setelah mendapatkan frekuensi nafas, hitung: a. Volume respirasi normal selama 1 menit, 1 jam dan 1 hari b. Hitung jumlah oksigen yang dipakai selama 1 jam dan 1 hari

25

Nama

Sex

TB

Usia

TV

VC

ERV

IRV

Vol 1 mnt

Vol 1  jam

Vol 1 hari

O2 1 hari

Setelah anda selesai melakukan percobaan dan menganalisa hasil pengukuran, maka Jawablah pertanyaan dibawah dibawah ini : 1. Sebutkan dan jelaskan factor factor yang mempengaruhi mempengaruhi kapasitas pernapasan seseorang? 2.  Apakah ada perbedaan nilai VC pada perubahan perubahan posisi posisi ( no.6 ) ? Yang mana nilai VC yang yang lebih tinggi? Mengapa demikian? 3. Mengapa percobaan ini tidak dapat mengukur residual volume, functional residual capacity, dan total lung capacity ? (FEV 1).Coba 4. Pada literature, ada ukuran yang disebut forced expiratory volume one second   jelaskan apa maksudnya? maksudnya? Apa tujuan mengukur mengukur FEV1 ? apakah apakah bisa diukur diukur dengan percobaan percobaan ini ? Jelaskan.

26

PRAKTIKUM HARVARD STEP TEST Tujuan

Menganalisis tingkat kebugaran jantung paru Alat dan Bahan

1. 2. 3. 4.

Bangku havard modifikasi (17 inchi) Pengukur waktu (arloji/stopwa ( arloji/stopwatch) tch) Metronom ketukan 120x/menit Sfigmomanometer Sfigmomanometer dan stetokop

Untuk dapat mengikuti praktikum, peserta harus dapat menjawab pertanyaan berikut: 1. Jelaskan perjalanan Oksigen Oksigen mulai dari saluran nafas sampai ke tingkat seluler? 2. Sebutkan dan jelaskan dengan singkat 3 mekanisme pembentukan ATP pada manusia? 3. Terangkan pengaruh pengaruh sistem saraf otonom terhadap fungsi jantung dan pembuluh darah? Cara Kerja

1. Lakukan pemanasan ringan selama 5 menit sebelum mulai 2. Naracoba berdiri menghadap bangku havard sambil mendengarkan detakan metronom berfrekuensi 120x/menit 3. Pada detakan I, naracoba menempatkan salah satu kaki (dominan) diatas bangku. 4. Pada detakan ke-2, kaki yang lain naik ke atas bangku sehingga naracoba telah berdiri tegak diatas bangku. 5. Pada detakan ke-3, kaki yang pertama naik diturunkan 6. Pada detakan ke-4, kaki kedua diturunkan sehingga naracoba telah kembali di atas lantai. 7. Tepat pada detakan berikutnya (ke-5) kaki yang pertama kembali naik ke atas bangku, demikian seterusnya. 8. Siklus tersebut diulang terus menerus sampai naracoba tidak kuat lagi, namun tidak lebih dari 5 menit. Catat waktu berapa lama naracoba bertahan (arloji/stopwatch) (arloji/stopwatch) 9. Segera setelah itu naracoba disuruh duduk. Segera hitung dan catat frekuensi denyut nadi selama 30 detik sebanyak 3x, yaitu: dari 1- 1’30” (N1), dari 2’-2’.30’’ (N2), dan dari 3’-3’.30” (N3) setelah duduk. Hitung indeks kesanggupan dengan cara berikut: Cara Lambat:

Indeks Kesanggupan = Lama naik turun (detik) x 100 2 x (N1+N2+N3) Nilai normal: < 55 : Kurang 55-64 : Sedang 65-79 : Cukup 80-89 : Baik > 89 : Sangat baik

27

Cara cepat:

a. Dengan rumus Indeks Kesanggupan = Lama naik turun (detik) x 100 5,5 x N1 b. Dengan tabel Lama naik turun 0.00-0.29 0.30-0.59 1.00-1.29 1.30-1.59 2.00-2.29 2.30-2.59 3.00-3.29 3.30-3.59 4.00-4.29 4.30-4.59 5.00

40-44

45-49

5 20 30 45 60 70 85 100 110 125 130

5 15 30 40 50 65 75 85 100 110 115

Denyut nadi 1 menit  – 1 menit 30 detik (N1) 50-54 55-59 60-64 65-69 70-74 75-79 80-84

5 15 25 40 45 60 70 80 90 100 105

5 15 25 35 45 55 60 70 80 90 95

5 15 20 30 40 50 55 65 75 85 90

5 10 20 30 35 45 55 60 70 75 80

5 10 20 25 35 40 50 55 65 70 75

5 10 20 25 30 40 45 55 60 65 70

5 10 15 25 30 35 45 50 55 60 65

85-89

>89

5 10 15 20 30 35 40 45 55 60 65

5 10 15 20 25 35 40 45 50 55 60

Nilai normal: < 50 : Kurang 50-80 : Sedang >80 : Baik Hasil Percobaan No.

Naracoba

Metode Lambat Nilai Kategori

Nilai rumus

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

28

Metode Cepat Nilai tabel

kategori