Bruce Lipton - Biologia Credintei

BRUCE H. LIPTON, PhD

Biologia credinței

Eliberarea puterii conștiinței, a materiei și a miracolelor

(digitizare: proXtu)

1|P a g i n a

Cartea lui Bruce Lipton este rezumatul hotărâtor al noii biologii şi a tot ce implică aceasta. Este o lucrare magnifică, de o profunzime ce nu poate fi pusă în cuvinte - o încântare pentru orice cititor. Ea sintetizează o enciclopedie de informaţii noi şi esenţiale într-un pachet pe cât de simplu, pe atât de extraordinar. Aceste pagini conţin o adevărată revoluţie a modului de a gândi şi de a înţelege - una atât de radicală, încât poate să schimbe lumea. Joseph Chilton Pearce, Ph.D. Autor al lucrărilor Copilul magic şi Sfârşitul evoluţiei

Încântătoarea carte Biologia credinţei, scrisă cu măiestrie de Bruce Lipton, este un antidot demult aşteptat la materialismul cu susul în jos al societăţii de astăzi. Ideea că ADN-ul codifică tot procesul de dezvoltare a vieţii este folosită cu succes în ingineria genetică. În acelaşi timp, deficienţele acestei abordări devin şi ele evidente. Biologia credinţei trece în revistă un sfert de secol de rezultate de avangardă în domeniul epigeneticii un domeniu pe care The Wall Street Science Journal îl declară, la jumătatea anului 2004, ca fiind nou şi important. Stilul personal în care e scrisă o transformă într-o lectură uşoară şi plăcută. Karl H. Pribram, M.D., Ph.D. (Hon.Multi) Professor Emeritus Universitatea Stanford

Dr. Lipton e un geniu - descoperirile sale extraordinare ne dau uneltele cu care să ne recâştigăm stăpânirea asupra propriei noastre vieţi. Recomand această carte, oricui este pregătit şi dispus să îşi asume responsabilitatea deplină pentru sine şi pentru destinul planetei noastre. LeVar Burton, actor şi regizor 2|P a g i n a

Bruce Lipton oferă noi perspective şi o înţelegere nouă în ceea ce priveşte interfaţa dintre organismele biologice şi mediu, dar şi influenţa gândului, a percepţiei şi a conştientei asupra subconştientului, asupra expresiei potenţialului de vindecare al corpului nostru. Explicaţiile şi exemplele bine documentate recomandă această lucrare ca pe o lectură obligatorie pentru oricine studiază biologia, ştiinţele sociale şi ştiinţa îngrijirii sănătăţii. În acelaşi timp, claritatea stilului de prezentare al autorului asigură o lectură plăcută şi pentru publicul larg. Cari Cleveland III, D.C. Preşedinte Colegiul de Chiropractică Cleveland

Cercetările revoluţionare ale dr. Lipton au descoperit verigile lipsă dintre biologie, psihologie şi spiritualitate. Dacă vreţi să înţelegeţi cele mai profunde mistere ale vieţii, aceasta este una dintre cele mai importante cărţi pe care le veţi citi vreodată. Dennis Perman, D.C. Co-fondator, The Master's Circle

În această carte, care spulberă orice paradigme, Bruce Lipton îi administrează Vechii Biologii un KO tehnic. Dând cu stânga în dogma darvinismului şi cu dreapta în medicina alopată, autorul zboară ochelarii de cal ai fizicalismului şi îi face loc luminii cunoaşterii despre sistemul minte/corp (credinţă/ biologie). O lectură obligatorie, o distracţie plăcută. Ralph Abraham, Ph.D. Profesor de matematici, Universitatea California Autor al lucrării Haos, Gaia, Eros

3|P a g i n a

Puternică ! Elegantă ! Simplă ! Într-un stil deopotrivă accesibil şi plin de înţeles, Dr. Bruce Lipton ne oferă - nici mai mult, nici mai puţin - „veriga lipsă" dintre viaţă şi conştiinţă. Astfel, el află răspuns la cele mai vechi întrebări şi rezolvare pentru cele mai adânci mistere din trecutul nostru. Nu am nicio îndoială că Biologia credinţei va deveni o carte de referinţă pentru ştiinţa noului mileniu. Gregg Braden Autorul cărţilor Codul lui Dumnezeu şi Efectul Isaia

Am terminat de citit această carte, cu acelaşi sentiment de respect profund pe care îl am atunci când sunt cu Bruce Lipton - acela că am fost privilegiat să intru în contact cu un adevăr revoluţionar. Bruce Lipton este om de ştiinţă şi filosof deopotrivă; om de ştiinţă, deoarece ne oferă uneltele cu care să ne modificăm conştiinţa culturală şi filosof, pentru că ne zdruncină credinţele despre însăşi natura realităţii pe care o percepem. Astfel, ne ajută să ne creăm propriul viitor. Guy F. Riekeman, D.C.Preşedinte Universitatea şi Colegiul de Chiropractică Life

Biologia credinţei este o piatră de hotar în evoluţia omenirii. Prin uimitoarele sale cercetări, dr. Bruce Lipton ne oferă o ştiinţă nouă şi mai conştientă, a dezvol tării şi transformării omeneşti. În loc să fie limitată de constrângerile genetice sau biologice cu care a fost progra mată să trăiască, acum omenirea are în faţă un mod de a -şi dezlănţui adevăratul potenţial spiritual, cu ajutorul unor simple credinţe transformate, sub îndrumarea «mâinii blânde şi iubitoare a lui Dumnezeu». O lectură obligatorie pentru cei dedicaţi mişcării minte/corp şi adevăratei esenţe a vindecării. John F. Demartini, D.C., Autorul cărţilor Numără-ţi binecuvântările 4|P a g i n a

şi Experienţa revelatorie Într-o lume plină de haos, Dr. Lipton îi aduce omenirii claritate. Lucrarea sa este provocatoare, plină de dezvăluiri subtile, de natură să ne facă să ne punem întrebări de calitate şi să luăm decizii mai bune. Una dintre cele mai incitante cărţi pe care le-am citit - este o lectură obligatorie. Brian Kelly, D.C, Preşedinte, Colegiul de Chiropractică al Noii Zeelande, Fundaţia Australiană pentru cercetăripe coloana vertebrală

Aceasta carte este o lectură absolut obligatorie, dacă vreţi să ştiţi dintr-o perspectivă ştiinţifică - că stilul vostru de viaţă vă controlează sănătatea, mai mult decât o face structura genetică. Dr. Lipton demonstrează, din punct de vedere ştiinţific, că mintea este mai puternică decât medicamentele, în ceea ce priveşte recuperarea sănătăţii. Informaţiile vă dezvăluie că sănătatea este o responsabilitate, mai degrabă decât ceva care vă face victima genelor dumneavoastră. Când am început să citesc această carte, n-am putut să o las din mână, până ce nu am terminat-o. M. T. Morterjr., D.C. Fondator al sistemului de sănătate Morter inventator al tehnicii B.E.S.T.

În sfârşit, o explicaţie clară şi uşor de înţeles a modului în care emoţiile ne reglementează expresia genetică ! Trebuie să citiţi această carte, pentru a putea aprecia cu adevărat faptul că nu sunteţi o victimă a genelor voastre, ci că, de fapt, aveţi capacitatea nelimitată de a trăi o viaţă plină de pace, fericire şi iubire. Joseph Mercola, D.O. Fondator al www.mercola.com, Pagina de internet în domeniul sănătăţii naturale 5|P a g i n a

cu cel mai mare număr de vizitatori din lume Aceasta este o carte curajoasă şi vizionară, care oferă dovezi solide, din biologia cuantică, de natură să destrame mitul determinismului genetic şi, implicit, al victimizării. Dr. Bruce Lipton propune o perspectivă ştiinţifică solidă, care nu numai că informează cititorul, dar îl şi transformă şi îi dă puterea să înţeleagă că credinţele noastre sunt cele care creează fiecare aspect al realităţii noastre personale. O lectură provocatoare şi antrenantă ! Lee Pulos, Ph.D., A.B.P.P. Professor Emeritus Universitatea British Columbia Autor al lucrărilor Miracole şi alte realităţi şi Dincolo de hipnoză

Istoria va înregistra cartea Biologia credinţei, ca pe una dintre cele mai importante scrieri ale timpurilor noastre. Bruce Lipton furnizează aici veriga lipsă dintre modul în care era înţeleasă biomedicina în trecut şi bazele vindecării energetice din viitor. Perspectivele sale complexe sunt exprimate într-o formă uşor de înţeles, cu un stil care se potriveşte omului de ştiinţă şi publicului larg, în aceeaşi măsură. Pentru oricine care este interesat de sănătate, de bună-starea speciei şi de viitorul vieţii omeneşti, Biologia credinţei este o lectură obligatorie. Implicaţiile perspectivelor subliniate au potenţialul de a schimba lumea, aşa cum o cunoaştem noi. Concluziile lui Bruce Lipton - şi modul concis în care le exprimă - sunt dovada genialităţii sale absolute. Gerard W. Clum, D.C. Preşedinte Colegiul de chiropractică Life, West

6|P a g i n a

MULŢUMIRI

Între momentul inspiraţiei mele ştiinţifice şi crearea acestei cărţi s au întâmplat multe. În acest răstimp de mare transformare personală, am fost binecuvântat şi îndrumat de muze spirituale şi încarnate deopotrivă, de spiritele artelor care aduc inspiraţie. Le sunt în mod deosebit îndatorat următoarelor persoane care m-au ajutat să transform această carte în realitate. Muzele ştiinţei: le sunt îndatorat spiritelor ştiinţei pentru că sunt foarte conştient că am fost ghidat de forţe din afara mea pentru a aduce lumii acest mesaj. Binecuvântări pentru eroii mei, Jean-Baptiste de Monet de Lamarck şi Albert Einstein, pentru contribuţiile lor ştiinţifice şi spirituale care au schimbat lumea. Muzele literaturii: intenţia de a scrie o carte des pre noua biologie a luat naştere în 1985, dar cartea nu a putut să devină realitate până în 2003, când am întâlnit-o pe Patricia A. King. Patricia este autor liber profesionist din Bay Area, fost reporter la Newsweek, care a lucrat zece ani ca şef al biroului din San Francisco al ziarului. Nu voi uita niciodată prima noastră întâlnire când am copleşit-o cu un tutorial destul de lung despre noua ştiinţă, după care i -am pus în braţe o căruţă de manuscrise abandonate, fragmente din nenumărate arti cole pe care le scrisesem, cutii din care curgeau casete video cu prelegeri înregistrate şi stive de republicări ale unor lucrări ştiinţifice. Abia după ce a plecat mi -am dat seama ce sarcină monumentală îi ceream. Fără niciun fel de pregătire sau studii în domeniul biologiei şi al fizicii celulare, Patricia a făcut minuni, căutând, studiind şi înţelegând noua ştiinţă, într-un timp foarte scurt, nu numai că a reuşit să înveţe noua biologie, dar putea şi să elaboreze pe diferite subiecte ale acestei ştiinţe. Claritatea acestei cărţi este rezultatul uimitoarelor ei aptitudini în ceea ce priveşte integrarea, editarea şi sintetizarea informaţiilor.

7|P a g i n a

Patricia lucrează la proiecte de cărţi, articole de zi are şi reviste pe teme de sănătate, mai ales în domeniul medicinei minte-corp şi pe tema rolului stresului în boală. Lucrările ei au apărut în publicaţii cum ar fi Los Angeles Times, revista Spirit a Southwest Airline şi revista Common Ground. Născută la Boston, ea trăieşte în oraşul Marin, cu soţul ei Harold şi fiica lor, Anna. Am o profundă admiraţie şi îi sunt extrem de recunoscător Patriciei pentru eforturile ei - şi abia aştept ocazia să mai scriem o carte împreună, în viitor. Muzele artelor. În 1980, am plecat din mediul academic şi am pornit "la drum", în turneu, să prezint un spectacol de lumini numit Simfonia laser. Inima şi creierul spectaculoasei noastre producţii laser era Robert Mueller, artist vizionar şi geniu în grafica pe calculator. Cu o înţelepciune ce î i depăşea cu mult tinereţea, Bob s -a adăpat din izvorul noii ştiinţe la care lucram, mai întâi ca student, iar apoi ca „fiul" meu spiritual. Acum câţiva ani, s-a oferit - şi eu am acceptat - să creeze o copertă pentru carte, oricând avea să apară aceasta. Bob Mueller este co-fondator şi director de creaţie la LightSpeed Design, Bellevue, Washington. El şi compania lui au produs spectacole tridimensionale renumite de lumini şi sunet pentru muzee de ştiinţă şi planetarii din toată lumea. Spectacolul educativ şi de divertisment al companiei despre fragilul sistem ecologic al oceanelor noastre s -a bucurat de mare succes şi a fost vizitat de 16.000 de persoane în fiecare zi, la Expoziţia Mondială de la Lisabona, în Portugalia (1998). Puteţi vedea mostre din l ucrările de creaţie ale lui Bob la www.lightspeeddesign.com. Lucrările lui Bob, inspirate de ştiinţă şi de Lumină, sunt minunate şi profunde. Sunt onorat să am contri buţia Iui la creaţia copertei - imaginea care va prezenta publicului această nouă conştiență. Muzele muzicii: de la conceperea acestei noi şti inţe şi până la terminarea cărţii, tot timpul mi -am recăpătat energia şi m-a reconfortat ascultând muzica trupei Yes, mai ales a solistului lor vocal Jan Anderson. Muzica şi mesajul lor dezvăluie o cunoaştere lăuntrică şi o înţelegere 8|P a g i n a

profundă a noii ştiinţe. Muzica acestei trupe vor beşte despre cum suntem cu toţii conectaţi la Lumină. Cântecele lor subliniază faptul că experienţele, credinţele şi visele noastre ne modelează vieţile şi le influenţează pe cele ale copiilor noştri. Ceea ce eu pot să explic în pagini întregi de text, Yes poate să spună în câteva versuri puternice şi pătrunzătoare. Sunteţi tari, băieţi ! În ceea ce priveşte producerea acestei cărţi la nivel fizic, vreau să le mulţumesc sincer editorilor din New York, care mi -au refuzat manuscrisul. Fără voi, am putut să-mi creez propria mea carte chiar aşa cum voiam eu să fie. Sunt îndatorat companiei Mountain of Love Productions Inc. pentru timpul şi resursele investite în publicarea cărţii. În acest sens, îmi exprim aprecierea deosebită faţă de Dawson Church, de la Author's Publishing Cooperative. Cu ajutorul Iui Dawson, am putut avea ce e mai bun din cele două lumi - managementul personal pe care îl permite autopublicarea şi experienţa de marketing a unei edituri mari. Mulţumiri lui Geralyn Gendreau pentru sprijinul acordat acestei lucrări şi pentru că a adus-o în atenţia lui Dawson Church. Draga noastră prietenă şi specialist în relaţi i publice, Shelly Keller, ne-a pus cu generozitate la dispoziţie timpul şi aptitudinile ei profesionale de editor. Mulţumiri tuturor studenţilor şi participanţilor la cursurile mele, la prelegeri şi la seminarii, tuturor celor care, de-a lungul anilor, m-au întrebat cu încăpăţânare: "Unde e cartea ???". Ok, ok, iat-o ! Simt cea mai profundă apreciere pentru încurajările voastre continue. Aş vrea să-mi exprim respectul şi onoarea faţă de câţiva profesori foarte importanţi, care m-au îndrumat în cariera mea ştiinţifică. Mai întâi, faţă de tatăl meu, Eli, care mi -a insuflat un simţ al scopului şi - la fel de important - m-a încurajat să gândesc liber, în afara tiparelor. Mulţumesc, tată. Apoi, profesorului de ştiinţe de la şcoala generală, David Banglesdorf, care mi-a făcut introducerea în lumea celulelor şi mi-a aprins pasiunea pentru ştiinţă; extraordinarului Irwin R. Konigsberg, PhD, care m-a luat sub aripa Iui şi mi -a fost mentor în perioada de doctorat, îmi voi aminti 9|P a g i n a

întotdeauna momentele noastre de "evrika !" şi pasiunea pe care o împărtăşeam pentru ştiinţă. Îi sunt îndatorat profesorului Theodore Hollis, PhD (Penn State University) şi lui Klaus Bensch, MD, şeful catedrei de Patologie (Universitatea Stanford), primii oameni de ştiinţă "adevăraţi" care mi-au înţeles ideile eretice. Fiecare dintre aceşti distinşi cercetători m-au încurajat şi mi-au sprijinit eforturile, punându-mi la dispoziţie spaţiu în laboratoarele lor ca să cercetez ideile prezentate în această carte. În 1995, Gerard Clum, D.C, preşedi ntele Life College of Chiropractic West, m-a invitat să predau Biologie fractalică - propriul meu curs despre noua ştiinţă. Sunt recunoscător pentru sprijinul acordat de Gerry, căci el ma introdus în lumea chiropracticii şi a medi cinii complementare - lumea care îmbunătăţeşte viaţa. La prima prezentare publică a acestui material, în 1985, l -am întâlnit pe Lee Pulos, PhD, asistent profesor la catedra de psihologie a Universităţii British Columbia. De-a lungul anilor, Lee a sprijinit foarte mult noua biologie prezentată în această carte, la care a contribuit enorm. Partenerul şi stimatul meu coleg, Rob Williams, MA, cel care a inventat Psych-K, a contribuit la acest proiect, ajutând Ia crearea unei punţi între ştiinţa celu lelor şi mecanica psihologiei omeneşti. Discuţiile despre ştiinţă şi rolul ei în civilizaţie pe care le-am avut cu Curt Rexroth, DC, un prieten drag şi maestru al filosofiei, mi -au adus mare bucurie şi o conştiență nouă în viaţă. Colaborarea cu Theodore Hali, PhD, mi-a oferit perspective uimitoare şi profunde, care corelează istoria evoluţiei celulare, cu istoria civilizaţiei omeneşti. Vreau să-i mulţumesc sincer lui Gregg Braden pentru perspective sale ştiinţifice, pentru sugestiile sale cu privire la publicare şi pentru că a furnizat incitantul subtitlu al acestei cărţi. Fiecare dintre următorii prieteni dragi şi de încredere au citit şi au criticat această carte. Contribuţiile lor au fost vitale pentru a putea scrie această carte. Personal, vreau să le mulţumesc fiecăruia în parte: Terry Bugno, MD, David Chamberlain, PhD, Barbara Findeisen, MFT, Shelly Keller, 10 | P a g i n a

Mary Kovacs, Alan Mande, Nancy Marie, Michael Mendizza, Ted Morrison, Robert şi Susan Mueller, Lee Pulos, PhD, Curt Rexroth, DC, Christine Rogers, Will Smith, Diana Sutter, Thomas Verney, MD, Rob şi Lanita Williams şi Donna Wonder. Sunt recunoscător pentru iubirea şi sprijinul oferit de sora mea Marsha şi de fratele meu David. Sunt deosebit de mândru de David pentru că, după cum spune el în glumă, "a depăşit ciclul violenţei" şi a devenit un tată minunat pentru fiul său, Alex. O imensă apreciere şi pentru Doug Parks, de la Spirit 2000, Inc, pentru sprijinul său neprecupeţit în acest proiect. De când a auzit despre noua biologie, Doug şi -a dedicat toate eforturile pentru ca acest mesaj să poată fi transmis lumii. Doug a produs prelegeri vi deo şi seminarii, care au conştientizat publicul cu privire la aceste materiale şi au deschis calea pentru mulţi dintre aceia care îşi căutau propria putere. Îţi mulţu mesc, dragul meu frate. Aceste mulţumiri nu ar fi complete fără un mulţumesc foarte special adresat ţie, Margaret Horton. Margaret a fost forţa propulsoare din spatele scenei, care a impulsionat scrierea şi materializarea acestei cărţi. Orice aş scrie şi aş spune, draga mea... totul a fost făcut cu iubire pentru tine !

11 | P a g i n a

PROLOG

Dacă ai putea să fii oricine... cine ai vrea să fii ? Obişnuiam să petrec perioade lungi de timp gândindu-mă la această întrebare. Eram obsedat de ideea fantezistă că aş putea să -mi schimb identitatea, pentru că voiam să fiu oricine altcineva şi nu cine eram. Aveam o carieră de succes ca specialist în biologie celulară şi profesor la facultatea de medicină, dar asta nu compensa faptul că viaţa mea personală era un balamuc, ca să mă exprim delicat. Cu cât încercam mai mult să-mi găsesc fericirea şi satisfacţia în viaţa personală, cu atât eram mai nemulţumit şi mai nefericit. În momentele în care reflectam mai mult, hotărâm să mă las în voia vieţii mele nefericite. Astfel, am hotărât că soarta îmi împăr ţise cărţi proaste şi că, pur şi simplu, trebuia să mă des curc cu ce aveam. O victimă a vieţii. Que sera sera. Atitudinea mea deprimată şi fatalistă s -a schimbat într-un moment de mare transformare, în toamna lui 1985. Îmi dădusem demisia din postul pe care eram titular, la Facultatea de Medicină a Universităţii Wisconsin, şi predam la o facultate de medicină din Caraibe. Pentru că facultatea era foarte departe de scena academică principală, am început să gândesc în afara parametrilor rigizi de credinţe care prevalează în academia convenţională. Departe de turnurile acelea de fildeş, izolat pe o insulă de smarald, în azuriul adânc al Mării Caraibelor, am avut parte de o epifanie ştiinţifică, în urma căreia credinţele mele despre natura vieţii s -au dărâmat cu totul. Momentul care mi-a schimbat viaţa s-a petrecut pe când treceam în revistă nişte studii cu privire la mecanis mele prin care celulele îşi controlează fiziologia şi comportamentul. Dintr-o dată mi-am dat seama că viaţa unei celule este controlată de mediul fizic şi energetic, şi nu de genele celulei respective. Genele sunt doar nişte schiţe moleculare după care se construiesc celulele, ţesuturile şi organele. Mediul serveşte drept "construc torul" care citeşte şi lucrează pe baza acelor schiţe genetice şi care, în cele din urmă, răspunde de caracterul vieţii unei celule. Însă mecanismele vieţii 12 | P a g i n a

sunt puse în mişcare de "conştiența" unei singure celule cu privire la mediu, nu de genele acesteia. Ca specialist în biologia celulară, ştiam că acest nou mod de înţelegere avea ramificaţii puternice în viaţa mea şi în viaţa tuturor fiinţelor omeneşti. Eram foarte conştient de faptul că fiecare fiinţă omenească este compusă din aproximativ cincizeci de trilioane de celule individuale, îmi dedicasem viaţa profesi onală ca să înţeleg mai bine aceste celule întrucât pe atunci ştiam - şi o ştiu şi acum - că, cu cât înţelegem mai bine celulele individuale, cu atât putem să înţelegem mai bine comunitatea de celule care formează fiecare organism omenesc. Ştiam că, dacă celulele individuale sunt controlate de conştienta lor în privinţa mediului, atunci la fel stau lucrurile şi cu noi, fiinţe omeneşti, cu trilioanele noastre de celule. La fel ca şi în cazul unei celule individuale, caracterul vieţilor noastre este determi nat nu de genele noastre, ci de reacţiile noastre la stimulii din mediu care propulsează viaţa. Pe de o parte, noul mod în care înţelegeam natura vieţii a fost un şoc. Vreme de aproape două decenii inoculasem în minţile studenţilor la medicină Dogma Centrală a biologiei - credinţa că viaţa este controlată de gene. Pe de altă parte, la nivel intuitiv, acest nou mod de a înţelege lucrurile nu venea chiar ca o surpriză. Întotdeauna avusesem îndoieli supărătoare cu privire la determinismul genetic. Unele di ntre acestea proveneau în urma celor optsprezece ani pe care îi petrecusem cu proiecte de cercetare, finanţate de guvern, pe celule stern clonate. Deşi a fost nevoie să fac un ocol în afara cadrului academic tradiţional ca să-mi dau seama pe deplin de acest lucru, cercetările mele aduc dovezi incontestabile că cele mai îndrăgite principii ale biologiei cu privire la determinismul genetic au defecte fundamentale. Noul mod în care înţelegeam natura vieţii nu numai că se corobora cu concluziile cercetărilor mele, dar - după cum mi-am dat seama contrazicea şi o altă credinţă a ştiinţei oficiale pe care le-o expuneam studenţilor mei: credinţa că medicina alopată este singurul tip de medicină care merită să fie luat în considerare de către facultăţile de med icină. Prin faptul că, în sfârşit, îi acorda mediului bazat pe energie meritele cuvenite, 13 | P a g i n a

acest nou mod de a înţelege oferea un fundament pentru şti inţă şi filosofia medicinii complementare, precum şi pentru înţelepciunea spirituală a credinţelor străvechi şi moderne - dar şi pentru medicina alopată. La nivel personal, în momentul în care am avut această revelaţie am ştiut că mă adusesem singur într-o situaţie de blocaj, deoarece crezusem - în mod fals - că eram sortit să am o viaţă personală spectaculos de nereuşită. Nu există nicio îndoială asupra faptului că fiinţele omeneşti au o mare capacitate, o uriaşă pasiune şi o extraordinară tenacitate de a rămâne prinse în credinţe false - iar oamenii de ştiinţă, savanţii hiper-raţionali, nu sunt nici ei imuni la aşa ceva. Sistemul nervos bine dezvoltat şi condus de creierul nostru atât de mare ne spune clar că starea noastră de conştiență este ceva mai complicată decât în cazul celulelor individuale. Atunci când intervin minţile noastre unice, putem alege să percepem mediul în moduri diferite, spre deosebire de celulele individuale, a căror conştiență are o natură ce ţine mai mult de reflex. Am fost încântat să-mi dau seama că puteam să schimb caracteristicile vieţii mele schimbându-mi credinţele. M-am simţit pe loc plin de energie pentru că am înţeles că exista o cale bazată pe ştiinţă care să mă poarte de la munca mea de veşnică "victimă" la noul meu serviciu, de "co creator" al propriului meu destin. Au trecut douăzeci de ani de la acea noapte magică din Ca raibe şi de la momentul de revelaţie care mi -a schimbat viaţa. În aceşti ani, cercetările biologice au continuat să se coroboreze cu cunoaşterea pe care o dobândisem în zorile acelei dimineţi. Trăim vremuri incitante, căci ştiinţa este pe cale să spulbere vechile mituri şi să rescrie o credinţă fundamentală a civilizaţiei omeneşti. Credinţa că suntem nişte maşinării biochimice fragile, controlate de gene, face loc înţelegerii că suntem creatori puternici ai vieţii noastre şi ai lumii în care trăim. Vreme de două decenii am transmis aceste informaţii ştiinţifice - de natură să spulbere toate paradigmele - în faţa a zeci de grupuri de oameni din Statele Unite, Canada, Australia şi Noua Zeelandă. Reacţiile celor care, ca şi mine, au folosit această cunoaştere pentru a îşi rescrie scenariile propriei vieţi mi-au adus multă bucurie şi satisfacţie. După cum ştim cu toţii, 14 | P a g i n a

cunoaşterea înseamnă putere şi, ca urmare, cunoaşterea de sine duce la reasumarea puterii personale. Acum, în cartea Biologia credinţei, vă ofer vouă aceste informaţii dătătoare de putere. Am speranţa cea mai sinceră că veţi recunoaşte că multe dintre credinţele care vă alimentează viaţa sunt false şi autolimitative şi că veţi fi inspiraţi să le schimbaţi. Puteţi să vă reluaţi con trolul asupra propriei vieţi şi să porniţi pe drumul către sănătate şi fericire. Aceste informaţii sunt foarte puternice. Ştiu că sunt. Viaţa pe care am creat-o folosindu-le este mult mai bogată şi plină de satisfacţii şi nu mai pierd vremea întrebându-mă: "Dacă aş putea să fiu oricine, cine aş vrea să fiu ? " pentru că acum, răspunsul e foarte simplu. Vreau să fiu eu !

15 | P a g i n a

INTRODUCERE

Magia ce lule lor Aveam şapte ani şi eram în clasa a doua la doamna Novak, când mam urcat pe o lădiţă ca să ajung suficient de sus să -mi pot lipi ochiul drept pe dispozitivul cu lentilă al microscopului. Vai, eram prea aproape ca să văd altceva decât o mică bulă de lumină. Într-un sfârşit, m-am liniştit destul de mult încât să ascult instrucţiunile şi să mă dau mai departe de dispozi tiv. Şi atunci s-a întâmplat ceva atât de impresionant, încât avea să-mi traseze cursul întregii vieţi. În câmpul vi zual înota un parameci. Eram fascinat. Larma răguşită a celorlalţi copii a pălit cu totul, împreună cu mirosurile de şcoală date de creioanel e proaspăt ascuţite, de culorile noi şi de penarele de plastic. Toată fiinţa mea era captivată de lumea străină a acestei celule, care pentru mine era mai incitantă decât filmele cu efecte speciale tăcute pe calculator din zilele noastre. În inocenţa minţii mele de copil vedeam acest organism nu ca pe o celulă, ci ca pe o persoană microscopică, o fiinţă gânditoare şi conştientă. Organismul acesta unicelular microscopic nu se mişca în jur fără ţintă, ci, mai degrabă, mi se părea că este într-o misiune - deşi nu ştiam ce fel de misiune putea să fie. M-am uitat în tăcere peste "umărul" parameciului, urmărindu-l cum se mişca preocupat în şi prin covoraşul de alge. Pe când mă concentram pe parameci, în câmpul vizual a început să se întrezărească pseudopodul imens al unei amoebe lăbărţate. Chiar atunci, vizita mea în această lume liliputană s -a încheiat brusc, căci Glenn, bătăuşul clasei, mă împinse de pe lădiţă pretinzând că îi venise rândul la microscop. Am încercat să -i atrag atenţia doamnei Novak, sperând că greşeala lui Glenn avea să-mi aducă un minut în plus în faţa microscop. Dar mai erau doar câteva minute până la prânz, iar ceilalţi copii făcuseră coadă în spate, vociferând că vor să se uite şi ei. Imediat după şcoală, am dat fuga acasă şi, cu sufletul la gură, i-am povestit mamei aventura mea cu microscopul. Folosindu-mi cele mai puternice capacităţi de convingere de 16 | P a g i n a

puşti de clasa a doua, am rugat-o, apoi am implorat-o, iar apoi am linguşit-o pe mama să-mi ia un microscop lângă care aveam să petrec ore în şir, fascinat de această lume ciudată la care puteam avea acces graţie minunilor opticii. Mai târziu, la facultate, am trecut la un microscop electronic. Avantajul unui microscop electronic, faţă de unul cu lumină convenţională, este că cel dintâi este de o mie de ori mai puternic. Diferenţa dintre cele două e ca diferenţa dintre telescoapele pe care le folosesc turiştii ca să vadă priveliştile de admirat şi telescopul Hubble plasat pe orbită, care transmite imagini din spaţiul îndepărtat. Pentru un biolog în devenire, intrarea în camera de microscopie electronică a unui laborator este ca un rit de trecere. Se intră printr-o uşă rotativă neagră de felul celor care separă camera obscură din atelierele foto de zonele de lucru pline de lumină. Îmi amintesc când am păşit prima dată în compartimentul uşii rotative şi am început să o împing. Mă aflam în întuneric, între două lumi, viaţa mea de student şi viaţa mea viitoare ca om de ştiinţă care lucrează în cercetare. După ce uşa a făcut rotaţia completă, am ajuns într-o cameră mare şi întunecată, luminată difuz de câteva lămpi de veghe fotografice roşii. Pe măsură ce ochii mi se adaptau la lumina existentă, eram din ce în ce mai uimit de ceea ce vedeam în faţa mea. Luminile roşii se reflectau fantomatic pe suprafaţa lucioasă a unei coloane masive de oţel cromat de grosimea piciorului, cu lentile electromagnetice, care se ridica până în tavan, în centrul încăperii. La baza coloanei, de fiecare parte, se întindea o consolă mare de control. Consola semăna cu panourile de instrumentare ale unui Boeing 747, plină de întrerupătoare, de indicatoare luminoase şi beculeţe de avertizare. O grămadă de cabluri groase de ali mentare ca nişte tentacule, de ţevi de apă şi coloane de vid radiau de la baza microscopului ca nişte rădăcini la baza unui stejar bătrân. Aerul era plin de clin chetul pompelor de vid şi de şuieratul dispozitivelor îngheţate de recirculare a apei. Din câte îmi dădeam seama, tocmai ajunsesem pe puntea de comandă a USS Enterprise. Căpitanul Kirk avea zi liberă, se pare, căci la consolă stătea unul dintre profesorii mei, cufundat în procedura complicată de introducere a unei mostre de ţesut într-o cameră de vid din mijlocul coloanei de oţel. 17 | P a g i n a

Minutele treceau. Am avut un sentiment care îmi amintea de ziua aceea din clasa a doua, când văzusem pentru prima oară o celulă. În sfârşit, pe ecran apăru o imagine verde, fluorescentă. Prezenţa celulelor cu colorit întunecat abia dacă putea fi desluşită pe secţiunile de plastic mărite de aproximativ treizeci de ori faţă de dimensiunea lor iniţială. Apoi, treptat, imaginea s -a amplificat şi mai mult. Mai întâi de o sută de ori, apoi de o mie de ori, apoi de zece mii de ori. Când am ajuns, în sfârşit, la limita de deformare, celulele erau mărite de peste o sută de mii de ori faţă de dimensiunea lor iniţială. Era chiar Star Trek, numai că, în loc să călătorim în spaţiul exterior, noi pătrundeam adânc în spaţiul interior, acolo unde "n-a călcat picior de om până acum". Acum mă uitam la celula în miniatură, iar câteva secunde mai târziu, zborul mă purtase deja profund în arhitectura ei moleculară. Sentimentul de uluire care mă încerca la marginea acestei frontiere a ştiinţei era aproape palpabil. La fel era şi bucuria care m-a cuprins când mi s-a acordat locul de copilot onorific. Mi-am pus mâinile pe taste ca să pot să "zbor" peste acest peisaj celular extraterestru. Profesorul meu îmi era ghid şi îmi indica jaloanele importante: „Iată o mitocondrie, iată şi corpul Golgi, iar aici este un por nuclear, asta e o moleculă de colagen, iar aici e un ribozom." În cea mai mare parte, excitaţia care mă cuprinsese venea din faptul că mă vedeam ca pe un pionier traversând teritorii nevăzute până atunci de ochi omeneşti. Dacă microscopul cu lumină mă făcuse conştient de existenţa celulelor ca şi creaturi conştiente, microscopul electronic era cel care mă punea faţă în faţă cu moleculele care erau chiar fundaţia vieţii. Ştiam că, adânc în cito-arhitectura celulei, erau îngropate indicii care aveau să ne dezvăluie câte puţin din misterele vieţii. Pentru o clipă, hublourile microscopului au devenit un glob de cristal. În strălucirea fantomatică şi verzuie a ecranului său fluorescent îmi vedeam viitorul. Ştiam că aveam să fiu biolog specialist în biologie celulara şi că cercetarea mea avea să se concentreze pe studierea minuţioasă a fiecărei nuanţe a ultrastructurii unei celule pentru a descifra secretele vieţii 18 | P a g i n a

celulare. După cum am aflat destul de devreme în facultate, structura şi funcţia organismelor biologice sunt întreţesute strâns una cu cealaltă. Eram sigur că, prin corelarea anatomiei microscopice a celulei cu comportamentul acesteia, aveam să văd natura Naturii însăşi. În toţi anii de facultate, în perioada de cercetare post-doctorat şi la începutul carierei mele de profesor la facultatea de medicină îmi consumam orele de veghe explorând anatomia moleculară a celulei. Pentru că acolo, adânc în structura celulei, se aflau zăvorâte secretele funcţiilor ei. Explorând astfel "secretele vieţii", am ajuns să -mi construiesc o carieră în cercetare, în care studiam caracterul celulelor omeneşti donate, dezvoltate în culturi de ţesuturi. La zece ani după prima mea întâlnire de gradul IV cu un microscop electronic eram titular la prestigi oasa facultate de medicină a Universităţii Wisconsin, eram recunoscut la nivel internaţional pentru cercetările mele pe celulele stem clonate şi eram respectat pentru aptitudinile mele didactice. Am ajuns să am acces la microscoape electronice şi mai puternice, care mi -au permis să fac adevărate călătorii tridimensionale prin organisme, ca şi cum aş fi făcut o tomografie, şi să mă întâlnesc faţă în faţă cu moleculele care sunt chiar fundamentul vieţii. Deşi aveam la dispoziţie unelte mai sofisticate, abordarea mea nu se schimbase deloc. Nu îmi pierdusem niciodată convingerea de la vârsta de şapte ani - că vieţile celulelor pe care le studiam aveau un scop. Din păcate, nu eram la fel de convins că propria mea viaţă avea vreun scop. Nu credeam în Dumnezeu, deşi recunosc că, din când în când, mă preocupa noţiunea unui Dumnezeu care domnea cu un extrem de ascuţit şi pervers simţ al umorului. La urma urmei, eram un biolog tradiţional pentru care existenţa lui Dumnezeu nu e o chestiune câtuşi de puţin necesară: viaţa este consecinţa oarbei întâmplări, o carte bună întoarsă la un moment dat sau, ca să fim mai exacţi, aruncarea la în tâmplare a zarurilor geneticii. Încă de pe vremea lui Charles Darwin, motto ul profesiunii noastre a fost "Dumnezeu ? N-avem nevoie de niciun fel de Dumnezeu !"

19 | P a g i n a

Nu că Darwin ar fi negat existenţa lui Dumnezeu. Pur şi simplu, el spunea că nu intervenţia Divină, ci întâmplarea este răspunzătoare de natura vieţii pe Pământ. În cartea sa din 1859, Originea speciilor, Darwin spunea că anumite caracteristici sunt transmise de la părinţi l a copii, sugerând că "factorii ereditari", transferaţi de la părinte la copil, controlează caracteristicile vieţii unui individ. Această mică idee a pus toţi oamenii de ştiinţă pe jar, angajându-i într-o frenetică tentativă de a diseca viaţa până în străfundurile moleculelor, pentru că în structura celulei avea să fie găsit mecanismul eredităţii, cel care controla viaţa. Căutarea aceasta a ajuns la un sfârşit uluitor acum cincizeci de ani, când James Watson şi Francis Crick au descris structura şi funcţia d ublei spirale a ADN-ului, materialul din care sunt făcute genele. În sfârşit, oamenii de ştiinţă descoperiseră natura "factorilor ereditari" despre care scrisese Darwin în secolul al 19-lea. Ziarele au dus vestea despre noua lume a ingineriei genetice cu promisiunea că de acum o să avem bebeluşi proiectaţi la cerere şi tratamente medicale miraculoase. Îmi amintesc de parcă ar fi fost ieri titlurile cu litere mari care umpleau prima pagină a ziarelor în acea zi memorabilă din 1953: "S-a descoperit secretul vieţii !" Parcă ar fi fost nişte ziare de scandal, biologii fă când mare tam-tam. Mecanismul prin care ADN-ul controlează viaţa biologică a devenit Dogma Centrală a biologiei moleculare, înscrisă cu migală în manualele de şcoală. În lunga dezbatere despre natură versus educaţie, balanţa se înclina decisiv în favoarea naturii. La început s-a crezut că ADN-ul răspunde numai de caracteristicile noastre fizice, dar după aceea am început să credem că genele ne controlează şi emoţiile şi comportamentele. Astfel, dacă eşti născut fără gena fericirii, te poţi aştepta să ai o viaţă nefericită. Din păcate, eu credeam că sunt una dintre victi mele unei lipse sau a unei mutaţii a genei fericirii. Mergeam clătinându-mă în urma necontenitelor beţe în roate şi pumni emoţionali pe care îi primeam. Tatăl meu tocmai murise după o lungă şi dureroasă luptă cu cancerul. Eu fusesem principalul lui îngrijitor şi îmi petrecusem ultimele patru luni făcând naveta cu avionul între serviciul meu din Wisconsin şi casa lui de la New York o dată la trei sau patru zile. Între două curse la căpătâiul lui, încercam să -mi 20 | P a g i n a

păstrez programul de cercetare, să predau şi să scriu un proiect esenţial pentru înnoirea unei burse la National Institutes of Health. Ca să mai amplifice puţin nivelul meu de stres, mă mai aflam şi în mijlocul unui divorţ care mă secătuia din punct de vedere emoţional şi mă ruina din punct de vedere economic. Resursele mele financiare mi se strecurau printre degete în încercarea mea de a -i hrăni şi a-i îmbrăca pe cei care depindeau de mine sub aspect juridic. Fără bani şi fară casă, m-am trezit că locuiesc într-un înspăimântător complex de apartamente, trăind din ce încape într-o valiză. Cei mai mulţi dintre vecinii mei sperau să -şi "îmbunătăţească" standardele de viaţă şi să se mute în rulote. Cel mai mult mă înfricoşau vecinii de alături. În prima săptămână, cineva mi -a spart apartamentul şi mi-a furat combina stereo cea nouă. După încă o săptămână mă trezesc că bate la uşa mea Bubba, înalt de doi metri şi lat de trei. Într-o mână cu o cutie de bere, iar pe cealaltă folosind-o cu îndemânare ca să se scobească în dinţi cu un cui, Bubba voia să ştie dacă aveam instrucţiunile de utilizare de la casetofon. Culmea decăderii a fost în ziua în care am aruncat cu telefonul pri n uşa de sticlă a biroului meu, spulberând plăcuţa cu "Bruce H. Lipton, PhD, profesor asociat de anatomie, Facultatea de Medicină, UW" şi urlând: "Scoateţi-mă de aici !". Momentul cedării mele nervoase a fost precipitat de un telefon de la un director de bancă care mă informa, politicos dar ferm, că nu putea să-mi aprobe cererea de ipotecă. Era ca în scena dintr -un film în care Debra Winger răspunde aspru la speranţele soţului ei de a obţine un post la catedră: "Noi nici acum nu avem destui bani să plătim toate facturile. Postul ăsta nu înseamnă decât că n-o să avem niciodată destui bani !". Magia ce lule lor : De ja-vu Din fericire, am găsit o scăpare sub forma unui scurt concediu profesoral pe care l -am petrecut la o facultate de medicină din Caraibe. Ştiam că problemele mele nu aveau să dispară acolo, însă aşa mă simţeam în avionul care străpungea norii cenuşii de deasupra oraşului Chicago. Miam muşcat obrazul pe dinăuntru ca să împiedic zâmbetul ce mi se lăţise pe faţă să se transforme într-un hohot de râs. Mă simţeam bucuros ca atunci 21 | P a g i n a

când aveam şapte ani şi am descoperit pentru prima oară pasiunea vieţii mele - magia celulelor. Dispoziţia mi s-a îmbunătăţit încă şi mai mult în cursa cu şase pasageri care m-a dus la Montserrat - un punctuleţ de şase km pe douăzeci situat în Marea Caraibelor. Dacă a existat vreodată Grădina Raiului, probabil că ea ar fi semănat cu noua mea casă de pe insula care se ridica din apele albastru-verzui ale mării ca un smarald uriaş cu mii de feţe. Când am aterizat, briza îmbăl sămată cu parfum de gardenii ce mătura uşor asfaltul pistelor de aterizare ne-a ameţit. Obiceiul locului era ca perioada apusului să fie dedicată unui moment de contemplare tăcută şi l -am adoptat de îndată. Cu fiecare zi care trecea aşteptam cu nerăbdare spectacolul ceresc de lumină. Casa mea, situată pe o stâncă la treizeci de metri deasupra oceanului, era orientată către vest. Ajungeam la mare pe o potecă ce şerpuia printr -o grotă plină de ferigi străjuită de copaci. La capătul grotei, o deschizătură într-un zid de tufişuri de iasomie dezvăluia o plajă izolată unde obişnuiam să întăresc ritualul apusului cu câteva "ture" în apa călduţă şi extrem de limpede în care mă curăţăm de ziua care trecuse. După tura de înot, îmi modelam din nisip un fotoliu confortabil, mă aşezam şi priveam cum soarele apune încet în mare. Pe insula aceea îndepărtată eram departe de frenezia oraşelor mari, liber să văd lumea fară ochelarii de cal ai credinţelor dogmatice ale civilizaţiei. La început, mintea îmi derula şi îmi criti ca mereu dezastrul care era viaţa mea. Dar, curând, în mintea mea, Siskel şi Ebert au încetat să -mi mai evalueze cei patruzeci de ani de viaţă. Am început să -mi amintesc cum e să trăieşti în momentul prezent şi pentru momentul de acum. Să faci din nou cunoştinţă cu senzaţii pe care ultima dată le-ai experimentat pe când erai un copil lipsit de orice grijă. Să simţi din nou plăcerea de a fi în viaţă. Cât am trăit în paradisul acelei insule am devenit din ce în ce mai uman. De asemenea, am devenit şi un mai bun specialist în biologie celulară. Aproape toată pregătirea mea ştiinţifică oficială se desfaşurase în săli de clasă sterile şi lipsite de viaţă, în amfiteatre şi în laboratoare, însă, de îndată ce m-am cufundat în bogatul ecosistem al Caraibelor, am început să apreciez biologia ca pe un sistem viu şi integrat care respiră, mai degrabă 22 | P a g i n a

decât ca pe o colecţie de specii care trăiesc împreună pe o bucăţică din scoarţa pământului. Stând aşa, tăcut, în junglele-grădină ale insulei şi scufundându-mă printre şiragurile de recifuri de corali, am reuşit să am o perspectivă asupra uimitorului mod în care insula integra specii de plante şi de animale. Toate trăiesc într-un echilibru dinamic şi delicat, nu numai cu alte forme de viaţă, dar şi cu mediul fizic. Ceea ce îmi cânta în urechi, în Grădina caraibiană a Paradisului, era armonia vieţii - şi nu lupta pentru viaţă. M-am convins că biologia contemporană dă prea puţină atenţie rolului important al cooperării, deoarece originile ei darwiniene subliniază natura comp etitivă a vieţii. Spre necazul colegilor mei de catedră din SUA, când am revenit la Wisconsin eram un radical şi proferam zgomotos, punând în discuţie credinţele cruciale şi sacre ale biologiei. Ba am început chiar să îl critic des chis pe Charles Darwin şi înţelepciunea teoriei sale evoluţioniste. În ochii majorităţii celorlalţi biologi, comportamentul meu mă făcea să arăt ca un preot care dă buzna la Vatican şi strigă în gura mare că Papa e un impostor. Pot să-i iert pe colegii care au crezut că mi -a căzut o nucă de cocos în cap atunci când mi -am dat demisia din postul pe care eram titular la catedră şi am pornit într-un turneu muzical ca să-mi împlinesc visul vieţii acela de a fi într-o trupă rock'n'roll. L-am descoperit pe Yanni, care, în cele din urmă, a devenit celebru, şi am regizat împreună un spectacol cu raze laser. Dar în curând mi -a devenit clar că eram mult mai talentat ca profesor şi cercetător, decât ca producător de spectacole rock'n'roll. Aşa că am pus capăt crizei vârstei a doua din vi aţa mea, pe care o voi descrie cu amănunte mult mai cumplite într-un capitol ulterior, şi am părăsit industria muzicii revenind în Caraibe ca să predau biologie celulară. Ultima mea oprire în cadrul academic a fost la Fa cultatea de Medicină a Universităţii Stanford. La vremea aceea eram deja un susţinător de neclintit al unei "noi" biologii. Ajunsesem să pun la îndoială nu numai versiunea de evoluţie a lui Darwin, în care lupul mănâncă pe lup, ci şi Dogma Centrală a biologiei, premiza că genele ne controlează viaţa. Această premiză ştiinţifică are un defect major: genele nu pot să se pornească sau să 23 | P a g i n a

se oprească singure. Cu alte cuvinte, genele nu se activează de la sine. Activitatea lor trebuie să fie declanşată de ceva din mediu. Deşi ştiinţa a stabilit deja acest lucru, oamenii de ştiinţă convenţionali, orbiţi de dogma geneticii, l-au ignorat pur şi simplu. Criticile mele deschise la adresa Dogmei Centrale m-au transformat într-un eretic şi mai mare. Nu numai că eram un posibil candidat pentru excomunicare, dar acum eram tocmai bun de ars în piaţa publică ! Într-o prelegere pe care am ţinut-o cu ocazia interviului meu la Universitatea Stanford m-am trezit acuzându-i pe academicienii prezenţi, dintre care mulţi erau geneticieni de renume internaţional, c ă nu sunt mai buni decât nişte fundamentalişti religioşi care aderă la Dogma Centrală, în ciuda dovezilor care susţin contrariul. După comentariile mele profanatoare, sala a izbucnit în strigăte de indignare care am crezut că înseamnă sfârşitul candidaturii mele pentru un post acolo. În schimb, amănuntele mele despre mecanica unei noi biologii s-au dovedit suficient de provocatoare ca să fiu angajat. Cu sprijinul câtorva savanţi eminenţi de la Stanford - mai ales cu sprijinul şefului catedrei de Patologi e, dr. Klaus Bensch - am fost încurajat să-mi duc mai departe ideile şi să le aplic într-un proiect de cercetare a celulelor umane clonate. Spre surpriza celor din jur, experimentele au sprijinit pe deplin perspectiva biologică alternativă pe care o postulasem. Am publicat două lucrări pe baza acelui proiect de cercetare, iar apoi am părăsit mediul academic, de data aceasta pe bune. Am plecat pentru că, în ciuda sprijinului de care mă bucuram la universitatea Stanford, am simţit că vorbesc cu surzii. De l a plecarea mea au mai existat şi alte proiecte de cercetare care mi -au validat constant scepticismul cu privire la Dogma Centrală şi la supremaţia ADN-ului în controlarea vieţii. De fapt, epigenetica - ştiinţa care studiază mecanismele moleculare prin care mediul controlează activitatea genelor - reprezintă în prezent unul dintre cele mai active domenii ale cercetării ştiinţi fice. Rolul mediului înconjurător în reglementarea activităţii genelor, subliniat de acest domeniu nou, făcuse obiectul cercetăril or mele pe celule cu douăzeci şi cinci de ani în urmă, cu mult înainte ca epigenetica să fi fost constituită. Chiar dacă, la nivel intelectual, acest lucru îmi dădea satisfacţie, ştiu că dacă aş fi predat şi aş fi făcut cercetare la o facultate de medicină , colegii mei tot 24 | P a g i n a

s-ar mai fi întrebat despre nucile alea de cocos care mi -au căzut în cap, întrucât în ultimii zece ani devenisem încă şi mai radical (după standardele mediului academic). Preocuparea mea pentru o nouă biologie a devenit mai mult decât un exerciţiu intelectual. Cred că celulele noastre nu ne învaţă numai despre mecanismele vieţii, ci şi despre cum să trăim o viaţă împlinită şi plină de abundenţă. Fără îndoială că, în turnul de fildeş al ştiinţei, genul ăsta de gândire mi-ar aduce premiul dr. Dolittle -nebunul pentru antropomorfism sau, mai exact, pentru citopo-morfism - capacitatea de a gândi ca o celulă - însă, pentru mine, aceasta este biologia de bază. Poate că vă consideraţi ca fiind o persoană indi vidualizată, dar un biolog specialist în biologia celulară vă poate spune că, de fapt, sunteţi o comunitate în care conlucrează aproximativ 50 de trilioane de cetăţeni uni celulari. Aproape toate celulele care formează corpul omenesc sunt asemenea amoebelor - organisme individuale care au dezvoltat o strategie în cooperare pentru supravieţuire. Reduse la un nivel elementar, fiinţele omeneşti sunt pur şi simplu consecinţa "conştiinţei colective de tip amoebă". Aşa cum o naţiune reflectă trăsăturile cetăţenilor ei, la fel şi caracterul nostru omenesc trebuie să reflecte natura elementară a comunităţilor noastre celulare. L e cţ iile învăţ at e de la ce lule Folosind aceste comunităţi celulare ca modele, am ajuns la concluzia ca nu suntem victimele genelor noas tre, ci stăpâni ai destinului nostru, capabili să ne creăm vieţi pline de pace, fericire şi iubire. Mi -am testat ipoteza pe propria mea viaţă, la îndemnul celor care mă ascultau şi care m-au întrebat de ce descoperirile mele nu mă făcuseră mai fericit. Aveau dreptate: trebuia să integrez noua mea conştiență biologică în viaţa mea de zi cu zi. Am ştiut că am reuşit atunci când, într -o frumoasă duminică dimineaţă, la o cafenea, o ospătăriţă m-a întrebat: "Dragul meu, eşti cel mai fericit om pe care l -am văzut vreodată. Spune-mi, dragule, de ce eşti aşa de 25 | P a g i n a

fericit ?". Întrebarea ei m-a dat pe spate, dar chiar şi aşa am izbucnit: "Sunt în Rai !". Ospătăriţa a dat din cap mormăind "Măi, măi !", după care trecu să-mi ia comanda pentru micul dejun. Ei bine, chiar era adevărat. Eram fericit, mai fericit decât fusesem vreodată în viaţa mea. Cititorii mai critici s-ar putea să privească cu scepticism - şi pe bună dreptate - pretenţia mea că Pământul este Raiul. Pentru că, prin definiţie, Raiul este şi locul Divinităţii, şi al celor morţi şi binecuvântaţi, deopotrivă. Oare chiar credeam că New Orleans - sau orice alt oraş important - putea să facă parte din Rai ? Cu femei şi copii în zdrenţe, care trăiesc pe străzi, cu aerul atât de gros încât nu ştii niciodată dacă există stele cu adevărat, cu râurile şi lacurile atât de poluate că pot adăposti numai forme de viaţă inimaginabile și "înfricoşătoare". Pământul ăsta să fie Raiul ? Aici trăieşte Divinitatea ? Oare cunoaşte el Divinitatea ? Răspunsurile Ia aceste întrebări sunt: Da, da şi cred că da. Bine, ca să fiu foarte sincer, trebuie să recunosc că nu cunosc toată Divinitatea personal, pentru că nu vă cunosc pe toţi. Pentru numele lui Dumnezeu, VOI sunteţi peste şase miliarde ! Şi, ca să fiu şi mai sincer, nu-i prea cunosc nici pe toţi membrii regatului plantelor şi al animalelor, deşi cred că şi ele îl cuprind pe Dumnezeu. Folosind cuvintele nemuritoare ale lui Tim Taylor din Tool Time, "Heiii, ia-o încet ! Ăsta spune că oamenii sunt Dumnezeu ?" Ei bine... da, aşa spun. Desigur, nu sunt primul care spune aşa ceva. E scris şi în Facere că suntem făcuţi după chipul şi asemănarea Iui Dumnezeu. Da, acum raţionalistul ăsta caraghios îi citează pe Iisus, pe Buddha şi pe Rumi. Am închis complet cercul, de la o abordare reducţionistă și ştiinţifică a vieţii, la una spirituală. Suntem făcuţi după chipul şi asemănarea lui Dumnezeu şi trebuie să readucem Spiritul în ecuaţie atunci când vrem să ne îmbunătăţim sănătatea fizică şi mentală. Pentru că nu suntem nişte maşinării biochimice neputincioase, soluţia nu este să înghiţim câte o pastilă de fiecare dată când suntem dezacordaţi din punct de vedere mental sau fizic. Medicamentele şi chirurgia sunt instrumente puternice atunci când nu sunt folosite prea mult, însă noţiunea de simple remedii medicamentoase are un defect 26 | P a g i n a

fundamental. De fiecare dată când se introduce un medicament în organism pentru a corecta funcţia A, acesta dezechilibrează în mod inevitabil funcţia B, C sau D. Corpul şi mintea noastră nu sunt controlate de hormoni şi de neurotransmiţători îndrumaţi de gene, ci de credinţele noastre, ele ne controlează corpurile, minţile şi, prin urmare, vieţile... Da, credinţele ! L um ina ie se din ve chile lim it ăr i În această carte am să trag proverbiala linie pe ni sip. De o parte a liniei se află o lume definită de neo-darwinism, în care viaţa e descrisă ca un război rară sfârşit între nişte roboţi biochimici care se luptă. De cealaltă parte se află "noua biologie", care descrie viaţa ca pe o că lătorie în cooperare a unor indivizi puternici care se pot programa pe ei înşişi astfel încât să creeze vieţi pline de bucurie. Atunci când vom trece peste această linie şi vom înţelege cu adevărat Noua Biologie, nu vom mai dezbate nervoşi rolul educaţiei şi al naturii pentru că ne vom da seama că mintea deplin conştientă "taie" şi cartea educaţiei, şi pe cea a naturii. Şi mai cred că vom trăi o schimbare de paradigmă a omenirii, la fel de profundă ca atunci când unei civilizaţii bazate pe conceptul unei lumi plate i -a fost prezentată realitatea unei lumi rotunde. Cât despre mai marii ştiinţelor umaniste care ar putea să fie îngrijoraţi că această carte oferă o lectură şti inţifică şi de neînţeles, n-au de ce să se teamă. Pe când eram în mediul academic strâmbam din nas la costumul care îmi dădea mâncărimi, la cravata care mă strângea, la pantofii cu vârful în sus şi la şedinţele fără sfârşit, dar îmi plăcea să predau. În viaţa mea post-academică am acumulat o experienţă didactică bogată, am prezentat principiile Noii Biologii la mii de oameni din toată lumea. Prin acele prelegeri mi-am îmblânzit prezentarea ştiinţifică, redând-o într-un limbaj uşor de înţeles, ilus trat de planşe colorate, iar multe dintre ele sunt reproduse şi în această carte. În Capitolul 1 discut despre celulele "inteligente" şi de ce şi cum pot ele să ne spună atât de mult despre propriile noastre minţi şi corpuri. În Capitolul 2 prezint dovezile ştiinţifice care arată că genele nu controlează sistemul biologic. De asemenea, vă mai prezint şi incitantele descoperiri ale epigeneticii, un domeniu nou al biologiei care dezvăluie misterele modului 27 | P a g i n a

în care mediul (natura) influenţează comportamentul celulelor fără a modifica codul genetic. E un domeniu care descoperă noi şi amănunte complexe legate de natura bolilor, inclusiv ale unor boli precum cancerul şi schizofrenia. Capitolul 3 se referă la membrana celulară care este "pielea" unei celule. Fără îndoială că aţi auzit mai multe despre nucleul celulei care conţine ADN-ul decât aţi auzit despre membrana acesteia. Însă ştiinţa de avangardă ne dezvăluie şi mai multe detalii despre ceea ce am descoperit eu cu peste douăzeci de ani în urmă și anume că membrana este adevăratul creier al funcţionării la nivelul celulei. În Capitolul 4 vorbesc despre descoperirile ului toare ale fizicii cuantice. Aceste descoperiri au implicaţii profunde în înţelegerea şi tratarea bolilor. Însă instituţia medicală convenţională încă nu a incorporat fizica cuantică în cercetările sale sau în pregătirea din cadrul facultăţii de medicină, fapt care are rezultate tragice. În Capitolul 5 explic de ce am numit această carte "Biologia credinţei". Gândurile pozitive au un efect profund asupra comportamentului şi a genelor, însă numai atunci când sunt în armonie cu programarea existentă la nivelul subconştientului. Iar gândurile negative au un efect la fel de puternic. Atunci când recunoaştem modul în care asemenea credinţe pozitive şi negative ne controlează sistemul biologic putem folosi această cunoaştere pentru a crea vieţi pline de sănătate şi fericire. Capitolul 6 dezvăluie de ce celulele şi oamenii trebuie să evolueze şi modul în care frica opreşte această evoluţie. Capitolul 7 se concentrează pe calitatea de părinte conştient. Ca părinţi, trebuie sa înţelegem rolul pe care îl jucăm în programarea credinţelor copiilor, precum şi impactul pe care îl au acele credinţe asupra vieţilor copiilor noştri. Acest capitol este important indiferent dacă sunteţi sau nu părinţi pentru că, în calitatea noas tră de "foşti" copii, o privire aruncată asupra modului în care suntem programaţi şi a impactului pe care această programare îl are asupra vieţii noastre este deosebit de revelatoare. În Epilog sintetizez cum faptul că am înţeles Noua Biologie m-a făcut să-mi dau seama de importanţa de a integra tărâmurile Spiritului şi al 28 | P a g i n a

Ştiinţei, ceea ce a fost un salt radical, având în vedere pregătirea mea de bază ca om de ştiinţă agnostic. Sunteţi pregătiţi să vă folosiţi mintea conştientă pentru a crea o viaţă în care să abunde sănătatea, fericirea şi iubirea, fără ajutorul specialiştilor în inginerie genetică şi fară a deveni dependenţi de medicamente ? Sunteţi gata să luaţi în considerare o realitate alternativă la cea pe care o oferă modelul medical al corpului omenesc, aceea de maşină biochimică ? Nu e nimic de cumpărat, nu e niciun fel de politi că de dus mai departe. E doar o chestiune de a vă suspenda temporar credinţele arhaice pe care le-aţi dobândit de la instituţiile ştiinţifice şi mediatice pentru a putea lua în considerare noua şi incitanta stare de conştiență pe care ne-o oferă ştiinţa de avangardă.

29 | P a g i n a

CAPITOLUL 1 LECŢII DIN VASUL PETRI: CU VENERAŢIE PENTRU CELULELE INTELIGENTE ŞI PENTRU STUDENŢII INTELIGENŢI

Pr oble m e în Par adis În a doua zi de când eram în Caraibe, stăteam în faţa unui grup de vreo sută de studenţi la medi cină vizibil nervoşi când, dintr-o dată, mi-am dat seama că nu toată lumea vedea insula ca pe un refugiu liniştit. Pentru aceşti studenţi nervoşi, Montserrat nu era un loc unde să te refugiezi în pace, ci ultima lor şansă de a -şi realiza visul de a deveni doctori. Clasa era omogenă din punct de vedere geografic: cei mai mulţi dintre studenţi erau americani de pe Coasta de Est, dar erau laolaltă toate rasele şi toate vârstele, inclusiv un pensionar de şaizeci şi şapte de ani care era nerăbdător să mai facă ceva în viaţă. Oamenii erau şi de pregătiri diferite: foşti învăţători, contabili, muzicieni, o călugăriţă şi chiar un traficant de droguri. În ciuda tuturor diferenţelor, studenţii aveau în comun două caracteristici. Prima - că toţi eşuaseră în procesul de selecţie foarte competitiv care completa numărul limitat de locuri de la facultăţile de medicină din America. A doua - cu toţii erau "aspiranţi" chitiţi să devină doctori; nu aveau de gând să permită să le fie negată ocazia de a -şi dovedi calificările. Cei mai mulţi îşi cheltuiseră economiile de o viaţă sau se angajaseră cu contract ca să plătească taxele de şcolarizare şi costurile suplimentare asociate cu viaţa în străinătate. Mulţi se treziseră complet singuri pentru prima oară în viaţa lor, după ce îşi lăsaseră în urmă familiile, prietenii şi pe cei dragi. Suportau cele mai intolerabile condiţii de trai în campusul universitar, însă, cu toate neajunsurile şi cu soarta împotriva lor, niciodată nu fuseseră împiedicaţi în drumul lor spre cariera medicală. Mă rog, asta a fost adevărat până la prima oră pe care am avut-o împreună. Înainte de sosirea mea, studenţii schimbaseră trei profesori de

30 | P a g i n a

histologie/biologie celulară. Primul îi lăsase baltă pe studenţi şi părăsise in sula cu trei săptămâni înainte de sfârşitul semestrului din cauza unor chestiuni personale. În timp scurt, facultatea a găsit un înlocuitor corespunzător care a încercat să refacă situaţia; din păcate, a abandonat şi el după trei săptămâni deoarece s -a îmbolnăvit. În cele două săptă mâni dinaintea venirii mele venise un profesor din fa cultate care preda altceva, dar care le citise capitole dintr-un manual. Era clar că asta îi plictisea de moarte pe studenţi, însă facultatea respecta o directivă conform căreia trebuia să asigure un anumit număr de ore de prelegere pentru cursul respectiv. Pentru ca absolvenţii fa cultăţii să poată practica în State, ei trebuie să îndeplinească cerinţele academice stabilite de membrii comisi ilor de examinare americane. Pentru a patra oară în acel semestru, studenţii pli ctisiţi ascultau un profesor nou. Le-am spus pe scurt despre pregătirea mea şi despre ce aşteptări aveam în legătură cu acest curs. Am precizat că, deşi ne aflam într o ţară străină, nu aveam de gând să aştept de la ei mai puţin decât aşteptam de la studenţii mei din Wisconsin. Şi nici ei nu ar vrea să fie altfel pentru că, în vederea certificării, toţi doctorii trebuie să treacă pe la aceleaşi Comisii Medicale, indiferent Ia ce facultate de medicină au învăţat. Apoi am scos din servietă un snop de foi de examinare şi le-am spus studenţilor mei că urma să le dau un test de autoevaluare. Tocmai trecuse jumătatea semestrului, astfel că mă aşteptam ca ei să cunoască jumătate din materialul de curs. Testul pe care l -am distribuit în acea primă zi a cursului consta din douăzeci de întrebări luate direct din foaia de subiecte pentru examenul de la jumătatea semestrului la Universitatea Wisconsin. În primele zece minute ale perioadei de testare, în clasă s -a lăsat o tăcere de mormânt. Apoi, pe rând, i -a apucat pe toţi o foiala nervoasă, mai repede decât s-ar fi răspândit virusul mortal Ebola. Până la sfârşitul celor douăzeci de minute alocate testului, clasa fusese cuprinsă de panică. Am spus "Stop", iar nervoasa nelinişte înăbuşită s -a transformat în larma a sute de conversaţii vioaie. I-am liniştit şi am început să citesc răspunsurile. Primele cinci sau şase răspunsuri au fost întâmpinate cu suspine înăbuşite. După ce am ajuns la a zecea întrebare, fiecare dintre răspunsurile care au urmat a fost însoţit de gemete disperate. Cel mai bun rezultat din clasă fusese de zece răspunsuri corecte, urmat de mai mulţi studenţi care răspunseseră corect la şapte întrebări; mai mult pe ghicite, majoritatea dintre ceilalţi nimeriseră unul sau două răspunsuri corecte. 31 | P a g i n a

Când mi-am ridicat ochii spre clasă am fost întâmpinat cu feţe îngheţate şi speriate de bombe. "Aspiranţii" se treziseră că erau la începutul jocului. După ce trecuse peste jumătate din semestru, trebuiau să o ia de la capăt cu tot cursul. Peste clasă se aşternu o mâhnire întunecată; cei mai mulţi dintre studenţi deja făceau cu greu faţă şi altor cursuri foarte pretenţioase ale facultăţii de medicină. În câteva clipe, mâhnirea lor s -a transformat în disperare tăcută. Într-o tăcere profundă, mi -am aţintit ochii spre studenţi, iar ei mi -au întors privirea. Am trăit o durere interioară toată clasa arăta ca o poză făcută de Greenpeace unor pui de focă cu ochii blânzi cu câteva clipe înainte ca vânzătorii să -i ucidă cu bâtele. Inima mi s-a înmuiat. Poate că aerul sărat şi miresmele dulci mă făcuseră deja mai mărinimos. În orice caz, pe neaşteptate, m-am trezit anunţându-i că îmi luam angajamentul personal ca fiecare student să fie pregătit pe deplin pentru examenul final, dacă şi ei se angajau să depună eforturile corespunzătoare. Când şi -au dat seama că eram chiar dedicat reuşitei lor, am văzut din nou luminiţele sclipind în ochii ce fuseseră cuprinşi de panică o clipă mai devreme. Simţindu-mă ca un antrenor care îşi îmbărbăta echipa pentru Meciul cel Mare, le-am spus că îi cred la fel de inteligenţi ca şi pe studenţii cărora le predam în State. Le-am spus că, după părerea mea, colegii lor din State erau, pur şi simplu, mai buni la memorarea meca nică, iar această calitate îi făcea să obţină note mai bune la examenele de admitere la facultăţile de medicină. De asemenea, am încercat din greu să -i conving că histologia şi biologia celulară nu sunt cursuri dificile din punct de vedere intelectual. Am explicat că, în eleganţa ei, na tura foloseşte principii de operare foarte simple. Le-am promis că, în loc să aibă de memorat date şi cifre, aveau să înţeleagă multe despre celule pentru că urma să le prezint principii simple, bazate pe alte principii simple. M-am oferit să ţin prelegeri suplimentare seara - lucru care avea să-i obosească după zilele şi aşa lungi şi pline de prelegeri şi laboratoare. După micul meu discurs motivaţional, studenţii erau entuziasmaţi. La sfârşit, au ţâşnit din clasă scoţând flăcări pe nări şi hotărâţi să nu se lase bătuţi de sistem. După ce studenţii au plecat, mi -am dat seama de absurditatea angajamentului pe care mi -l luasem. Ştiam că un număr semnificativ dintre ei erau cu adevărat necalificaţi pentru a urma cursurile facultăţii de medicină. Alţii erau studenţi capabili, dar provenind din medii care nu îi 32 | P a g i n a

pregătiseră pentru această provocare. Îmi era teamă că idila mea de pe insulă avea să degenereze într-o ciondăneală academică frenetică şi care să mi ocupe tot timpul, sfârşind cu eşecul lor ca studenţi şi al meu ca profesor. Am început să mă gândesc la postul meu din Wisconsin şi, dintr -o dată, munca de acolo începu să mi se pară uşoară. La Wisconsin predasem numai opt prelegeri din cele aproximativ cincizeci care compuneau cursul de histologie/biologie celulară. Întregul curs era împărţi t între cinci membri ai Catedrei de anatomie. Desigur, eu răspundeam de materialul pentru toate prelegerile pentru că eram implicat în orele de laborator aferente. Trebuia să fiu la dispoziţie şi să răspund la orice întrebări ale studenţilor legate de curs. Însă a şti un material şi a ţine o prelegere despre materialul respectiv nu sunt unul şi acelaşi lucru. Aveam la dispoziţie un sfârşit de săptămână de trei zile ca să mă lupt cu situaţia pe care mi -o creasem singur. Dacă m-aş fi confruntat cu o astfel de criză acasă, personalitatea mea de tip A m-ar fi făcut să-mi ies din pepeni. Dar, interesant, pe când stăteam lângă piscină şi priveam cum apune soarele în Caraibe, mânia potenţială s -a transformat, pur şi simplu, într-o aventură incitantă. Am început să mă simt bucuros că, pentru prima dată în toată cariera mea la catedră, eram singurul responsabil de acest curs esenţial şi aveam libertatea de a nu trebui să mă conformez restricţiilor de stil şi conţinut, impuse de programele predate în echipă. Ce lule le , oam e ni în m iniat ură După cum s-a dovedit, cursul acela de histologie a fost cea mai încântătoare şi cea mai profundă perioadă din punct de vedere intelectual din toată cariera mea academică. Liber să predau cursul după cum voiam, m-am avântat să acopăr materialul într-un fel nou, după o abordare care mi se cocea în creier de mai mulţi ani. Fusesem fascinat de ideea că fiziologia şi comportamentul celulelor ar putea fi înţelese mai bine dacă le-am considera pe acestea ca fiind nişte "oameni în miniatur ă". Contemplând noua structură a cursului, m-am bucurat. Ideea de a suprapune biologia celulară şi biologia umană mi -a reaprins inspiraţia pentru ştiinţă, aşa cum o simţi sem pe când eram copil. Încă mă mai încerca acel entuziasm când eram în laboratorul de cercetare, dar nu şi atunci când eram prins cu detaliile administrative ale poziţiei mele de profesor titular la catedră - printre care şi nesfârşitele şedinţe, dar şi ceea ce erau, pentru mine, chinuitoarele petreceri de catedră. 33 | P a g i n a

Eram înclinat să văd celulele ca pe nişte oameni întrucât, după ce petrecusem ani de zile privind la microscop, devenisem extrem de smerit în faţa complexităţii şi puterii a ceea ce la început par a fi nişte bule simple din punct de vedere anatomic care se mişcă într-un vas Petri (un vas cilindric puţin adânc din sticlă sau plastic, cu capac, pe care biologii îl folosesc pentru culturi de celule). Poate că aţi învăţat la şcoală despre componentele de bază ale unei celule: nucleul care conţine materialul genetic, mitocondriile care produc energia, membrana protectoare de la marginea exterioară şi citoplasmă dintre acestea. Însă în aceste celule care par simple se află o lume complexă; aceste celule inteligente folosesc tehnologii pe care oamenii de ştiinţă încă nu le-au dibuit total. Noţiunea că celulele ar semăna cu oameni în mini atură, pe care o tot rumegam, ar fi considerată o erezie de către cei mai mulţi dintre biologi. Încercarea de a explica natura a ceva ce nu este uman prin acordarea unor forme şi particularităţi omeneşti se numeşte antropomorfism. "Adevăraţii" oameni de ştiinţă consideră că antropomorfismul este un soi de păcat de moarte și îi ostracizează pe savanţii care îl folosesc cu bună ştiinţă în munca lor. Cu toate acestea, credeam că am un motiv foarte bun pentru care să ies din structurile ortodoxe. Biologii încearcă să obţină înţelegerea ştiinţifică observând natura şi apelând la o ipoteză care să arate cum funcţionează lucrurile. Apoi fac experimente pentru a -şi testa ideile. Enunţarea ipotezei şi proiectarea experimentelor cer ca omul de ştiinţă să "gândească" cum îşi duce viaţa o celulă sau un alt organism viu. Aplicarea acestor soluţii "omeneşti", adică o perspectivă omenească în rezolvarea misterelor biologiei, face ca omul de ştiinţă să fie automat vinovat de antropomorfizare. Indiferent cum o iei, într -o anumită măsură, ştiinţa biologiei se bazează pe "umanizarea" subiectului de studiu. De fapt, cred că nescrisa interdicţie cu privire la antropomorfism este o rămăşiţă demodată a Evului Mediu, când a utorităţile religioase negau existenţa vreunei relaţii directe între oameni şi oricare dintre celelalte creaţii ale lui Dumnezeu. Deşi îmi dau seama de valoarea conceptului atunci când oamenii încearcă să aplice antropomorfismul la un bec, la un aparat de radio sau la un briceag, nu pot să -l văd ca pe o critică validă atunci când este aplicat organismelor vii. Fiinţele omeneşti sunt organisme pluricelulare,

34 | P a g i n a

deci, în mod inerent, trebuie să avem tipare de comportament elementare comune cu propriile noastre celule. Totuşi, ştiu că, pentru a recunoaşte această paralelă, este nevoie de o transformare a percepţiei. Din punct de vedere istoric, credinţele iudeo creştine ne-au făcut să credem că noi suntem făpturi inteligente care au fost create într-un proces separat şi distinct de toate celelalte plante şi animale. Din această perspectivă, noi ne uităm de sus la fiinţele mai mici, considerându-le forme de viaţă lipsite de inteligenţă, mai ales când e vorba de organisme aflate în niveluri inferioare de evoluţie. Nimic nu poate să fie mai departe de adevăr. Atunci când observăm alte fiinţe omeneşti ca entităţi individuale sau când ne vedem pe noi înşine în oglindă ca organisme individuale, avem dreptate, într -un anumit sens, cel puţin din perspectiva nivelului nostru de observaţie. Însă dacă v-aş micşora până la dimensiunea unei celule astfel încât să vă vedeţi corpul din acea perspectivă, lumea ar arăta cu totul altfel. Dacă v-aţi uita la voi înşivă din acel punct de vedere, nu v-aţi mai vedea ca pe o singură entitate. V-aţi vedea ca pe o comunitate fremătândă de peste 50 de trilioane de celule individuale. Pe când cochetam cu aceste idei pentru cursul meu de histologie, imaginea care îmi revenea mereu în minte era un grafic dintr -o enciclopedie pe care o folosisem pe când eram copil. La secţiunea despre oameni era o ilustraţie cu şapte pagini transparente de plastic având imprimate pe ele contururile suprapuse ale corpului omenesc. Pe prima pagină, conturul era umplut cu imaginea unui bărbat gol. Când întorceai prima pagină era ca şi cum i-ai fi jupuit pielea şi i -ai fi expus muşchii - imaginea care umplea conturul de pe pagina a doua. Apoi, după pagina a doua, imaginile suprapuse de pe paginile ră mase arătau o disecţie grăitoare a corpului omenesc. Frunzărind printre pagini am văzut, pe rând, scheletul, creierul şi nervii, vasele de sânge şi sistemele de organe. Pentru cursul meu din Caraibe am actualizat mental acele folii de proiector cu alte pagini suprapuse, ilustrate fiecare cu structuri celulare. Cele mai multe dintre structurile celulare se numesc "organite" şi sunt "organele în miniatură" ale celulei, suspendate într-o citoplasmă gelatinoasă. Organitele sunt echivalentele funcţionale ale ţesuturilor şi organelor din corpurile noastre. Printre ele se numără nucleul, care este organitul cel mai mare, mitocondriile, corpusculii Golgi şi vacuolele. Modul 35 | P a g i n a

tradiţional de a preda cursul este să se abordeze mai întâi aceste structuri celulare, apoi să se treacă la ţesuturile şi organele corpului omenesc. În loc de asta, eu am integrat cele două părţi ale cursului pentru a reflecta astfel asemănarea dintre fiinţele omeneşti şi celule. Le-am spus studenţilor că mecanismele biochimice folosite de sistemele de organele celulare sunt, în esenţă, aceleaşi mecanisme pe care le utilizează şi sistemele noastre de organe. Deşi oamenii sunt formaţi din trilioane de celule, am subliniat că nu există nici măcar o func ţie "nouă" în corpurile noastre, care să nu fie deja expri mată în celula individuală. Fiecare eucariot (celulă care conţine un nucleu) posedă echivalentul funcţional al sistemului nostru nervos, al sistemului digestiv şi al celui respirator, al sistemului excretor şi al celui endocrin, al sistemelor muscular şi osos, al sistemului circulator, al tegumentul ui (pielii), al sistemului reproductiv şi chiar şi al unui sistem imunitar primitiv, care foloseşte o fami lie de proteine "ubiquitin" asemănătoare cu anticorpii. De asemenea, le-am precizat studenţilor că fiecare celulă este o fiinţă inteligentă care poate să supravieţuiască independent, după cum demonstrează oamenii de ştiinţă, atunci când îndepărtează anumite celule din organism şi le cresc într-o cultură. Aşa cum ştiam intuitiv încă de când eram copil, aceste celule inteligente sunt impregnate cu intenţie şi scop, ele caută în mod activ medii care le sprijină supravieţuirea, evitând în acelaşi timp mediile toxice sau ostile. Ca şi oamenii, celulele individuale analizează mii de stimuli proveniţi din micro-mediul în care trăiesc. Prin analiza acestor date, celulele îşi selectează reacţiile comportamentale potrivite care să le asigure supravieţuirea. Prin aceste experienţe în diferite medii, celulele individuale pot să înveţe şi să creeze amintiri celulare pe care le transmit urmaşilor lor. De exemplu, atunci când virusul pojarului infectează un copil, este chemată o celulă imună nematurizată pentru a crea o proteină -anticorp care să asigure protecţia împotriva acelui virus. În acest proces, celula trebuie să creeze o genă nouă care să servească drept model pentru producerea proteinei anticorp împotriva virusului pojarului. Primul pas în generarea unei gene specifice de anticorp împotriva virusului pojarului apare în nucleul celulelor imune imature. Printre genele 36 | P a g i n a

lor se află un număr foarte mare de segmente de ADN care codifică bucăţi de proteine cu forme unice. Prin asamblarea şi recombinarea aleatoare a acestor segmente de ADN, celulele imune creează o gamă vastă de gene diferite, fiecare furnizând o proteină -anticorp cu o formă unică. Atunci când o celulă imună imatură produce o proteină -anticorp care se potriveşte fizic "îndeaproape" cu virusul invadator al pojarului, ea este activată. Celulele activate folosesc un mecanism uimitor numit maturarea de afinitate care îi permite celulei să "ajusteze" perfect forma finală a proteinei sale anticorp astfel încât ea să devină complementul perfect al virusu lui invadator de pojar. Folosind un proces numit hipermutaţia somatică, celulele imune activate fac sute de copii ale genei lor anti corp iniţiale. Totuşi, fiecare nouă versiune a genei are o uşoară mutaţie, astfel că ea va codifica o proteină-anticorp de o formă uşor diferită. Celula alege varianta de genă care produce anticorpul ce se potriveşte cel mai bine. Această versiune aleasă a genei trece şi ea prin mai multe cicluri de hipermutaţie somatică prin care forma anticorpului este sculptată în continuare pentru a deveni un complement fizic "perfect" pentru virusul de pojar. Atunci când anticorpul astfel finisat se fixează de virus, el inactivează invadatorul şi îl marchează pentru a fi distrus, protejând astfel copilul de ravagiile pojarului. Celulele păstrează "amintirea" genetică a acestui anti corp, astfel că, în viitor, dacă persoana este expusă din nou la pojar, celulele pot să lanseze imediat o reacţie imunitară protectoare. Noua genă anticorp poate fi transmisă tuturor urmaşilor celulei, atunci când aceasta se divide. În acest proces, celula nu numai că a "învăţat" despre virusul pojarului, ci a creat şi o "amintire" care va fi moştenită şi propagată de celulele-fiice. Această faptă uimitoare de inginerie genetică este extrem de impor tantă deoarece ea reprezintă un mecanism de "inteli genţă" inerent prin care evoluează celulele. Or iginile vie ţ ii: Celulele int eligente de vin şi m ai int e lige nte N-ar trebui să ne surprindă că celulele sunt atât de deştepte. Celulele individuale au fost primele forme de viaţă de pe această planetă. Fosilele găsite ne dezvăluie că ele au apărut aici în decurs de 600 de milioane de ani de la prima formare a Pământului. În următorii 2,75 de miliarde de ani din istoria Pământului, lumea a fost populată doar de celule individuale care trăiau în libertate - bacterii, alge şi protozoare de tipul amoebelor. 37 | P a g i n a

Cu aproximativ 750 de milioane de ani în urmă, aceste celule inteligente şi-au dat seama cum să devină şi mai inteligente atunci când au apărut primele organisme pluricelulare (plantele şi animalele). Iniţial, formele de viaţă pluricelulare erau comunităţi dispersate sau "colonii" de organisme unicelulare. La început, comunităţile celulare conţineau zeci şi sute de celule. însă curând, avantajul pentru evoluţie a vieţii într-o comunitate a dus la apariţia unor organizaţii formate din milioane, miliarde şi chiar trilioane de organisme unicelulare care interacţionau. Deşi fi ecare celulă individuală are dimensiuni microscopice, dimensiunile comunităţilor pluricelulare puteau să fie de la abia vizibile la unele mari şi omogene. Biologii au clasificat aceste comunităţi organi zate luând în considerare structura lor aşa cum este ea observată de ochiul omenesc. Deşi comunităţile celulare sunt văzute cu ochiului liber ca entităţi individuale şoarece, câine, om - de fapt, ele sunt asociaţii extrem de organizate de milioane şi trilioane de celule. Impulsul evoluţionar către crearea de comunităţi din ce în ce mai mari este doar o reflexie a imperativului biologic de a supravieţui. Cu cât un organism este mai conştient de mediul lui, cu atât are şanse mai bune de supravieţuire. Atunci când celulele se grupează laolaltă, gradul lor de conştiență creşte exponenţial. Dacă am aloca în mod arbitrar o valoare X gradului de conşti ență al fiecărei celule, atunci fiecare organism-colonie ar avea, ca şi colectiv, o valoare potenţială a gradului de conştientă de cel puţin X înmulţit cu numărul de celule din colonie. Pentru a supravieţui la asemenea densităţi, celulele au creat medii bine structurate. Aceste comunităţi sofis ticate au subdivizat sarcina de lucru mult mai precis şi mai eficient decât graficele de organizare care se schimbă mereu şi care sunt ceva obişnuit într-o corporaţie mare. S-a dovedit mai eficient pentru comunitate ca anumitor celule să li se atribuie anumite sarcini specializate. În procesul de dezvoltare a animalelor şi plantelor, celulele încep să dobândească aceste funcţii specializate încă din embrion. Un proces de specializare citologică le permite celulelor să formeze ţesuturi şi organe din corp. În timp, acest tipar de diferenţiere - adică distribuirea sarcinii de lucru între membrii comunităţii - a devenit incorporat în genele fiecărei celule din comunitate, mărind astfel semnificativ eficienţa organismului şi capacitatea sa de supravieţuire.

38 | P a g i n a

De exemplu, în organismele mai mari, numai un procent mic de celule sunt preocupate cu citirea şi reacţionarea la stimulii mediului. Acesta este rolul unor grupuri de celule specializate care formează ţesuturile şi or ganele sistemului nervos. Funcţia sistemului nervos este să perceapă mediul şi să coordoneze comportamentul tuturor celorlalte celule din vasta comunitate celulară. Diviziunea muncii între celulele din comunitate a mai oferit încă un avantaj în ceea ce priveşte supravieţuirea. Eficienţa ce a rezultat a permis supravieţuirea mai multor celule cu mai puţine resurse. Gândiţi -vă la vechea zicală: "Doi pot să trăiască cu tot atât de puţin ca şi unul". Sau gândiţi-vă la costurile de construcţie pentru un apartament cu trei camere într-un complex de o sută de apartamente. Pentru a supravieţui, fiecare celulă trebuie să cheltuiască o anumită cantitate de energie. Cantitatea de energie conservată de indivizii care trăiesc într-o comunitate contribuie atât la creşterea avantajelor de supravieţuire, cât şi la îmbunătăţirea calităţii vieţii. În capitalismul american, Henry Ford a văzut avantajul tactic al diferenţierii eforturilor comune, astfel că l -a folosit la crearea sistemului său de linie de asamblare pentru producţia de maşini. Înainte de Ford, o mică echipă de muncitori policalificaţi aveau nevoie de una sau două săptămâni ca să facă un singur automobil. Ford şi -a organizat atelierul astfel încât fiecare muncitor să răspundă de o singură sarcină specializată. A aşezat un număr mare de astfel de muncitori diferenţiaţi pe un singur rând - linia de asamblare - şi a trecut automobilul în curs de fabricare de la un specialist Ia altul. Eficienţa specializării sarcinilor i -a permis lui Ford să producă un automobil în 90 de minute, în loc de câteva săptămâni. Din păcate, am "uitat" cu uşurinţă de cooperarea necesară pentru evoluţie atunci când Charles Darwin a venit cu propunerea unei teorii radical diferite despre apariţia vieţii. Cu o sută cincizeci de ani în urmă, el a tras concluzia că organismele vii sunt prinse pe vecie într -o "luptă pentru existenţă". Pentru Darwin, lupta şi violenţa nu sunt doar o parte din natura animală (umană), ci chiar principalele "forţe" care stau în spatele evoluţiei. În ultimul capitol din "The Origin of Species: By Means of Natural Selection or The Preservation of Favoured Races in the Struggle for Life", Darwin scrie despre o inevitabilă "luptă pentru viaţă" şi că evoluţia a fost condusă de "războiul naturii din foamete şi moarte". Puneţi asta lângă noţiunea lui Darwin că evoluţia se petrece la întâmplare şi că avem o lume pe care 39 | P a g i n a

Tennyson o descrie poetic şi o caracterizează drept "roşie la dinţi şi la gheare" - o serie de bătălii aberante şi sângeroase pentru supravieţuire. Evoluţ ia făr ă ghe ar e le însânge r at e Deşi Darwin este, de departe, cel mai renumit evoluţionist, primul savant care a constatat evoluţia ca fapt ştiinţific a fost distinsul biolog francez Jean-Baptiste de Lamarck. Chiar şi Ernst Mayr, arhitectul şef al neodarwinismului (o modernizare a teoriei lui Darwin care incorporează genetica moleculară a secolului douăzeci) este de acord că Lamarck a fost pionierul în domeniu. În clasica sa lucrare din 1970, "Evolution and the Diversity of Life", Mayr scria: "Mi se parc că Lamarck are un caz mult mai bun care îl susţine pentru a fi desemnat fondatorul teoriei evoluţiei", pentru că, într-adevăr, aşa şi este, după cum spun mai mulţi is torici francezi. El a fost primul autor care a dedicat o carte întreagă în principal prezentării unei teorii a evoluţiei organice. El a fost primul care a prezentat întregul sistem de animale ca fiind un produs al evoluţiei." Lamarck nu numai că şi -a prezentat teoria cu cincizeci de ani înainte de Darwin, dar a şi avansat o teorie mult mai puţin aspră despre mecanismele evoluţiei. Teoria lui Lamarck sugera că evoluţia se bazează pe o interacţiune "instructivă" şi de cooperare între organisme şi mediul lor , care le permite formelor de viaţă să supravieţuiască şi să evolueze într-o lume dinamică. Ideea lui era că organismele dobândesc şi transmit mai departe anumite adaptări care le sunt necesare pentru a supravieţui într-un mediu schimbător. Lucru interesant este că ipoteza lui Lamarck cu privire la mecanismele evoluţiei se conformează modului în care biologii moderni specialişti în biologia celulară înţeleg felul în care sistemele imunitate se adaptează la mediul lor, aşa cum am descris mai sus. Încă de la început, teoria Iui Lamarck a fost ţinta Bisericii. Ideea că oamenii au evoluat din forme de viaţă inferioare a fost denunţată ca erezie. Lamarck era dispreţuit şi de colegii lui savanţi, care îi luau în râs teoriile dintr-o perspectivă creaţionistă. Un biolog german specialist în biologia dezvoltării, August Weismann, a ajutat la trimiterea lui Lamarck în umbră atunci când a încercat să testeze teoria acestuia că organismele transmit mai departe trăsături orientate pe supravieţuire dobândite prin interacţiunea lor cu mediul. Într-unul dintre experimentele sale, Weismann 40 | P a g i n a

a tăiat cozile unor şoareci femele şi masculi, apoi i -a împerecheat. Weismann susţinea că, dacă teoria Iui Lamarck era corectă, atunci părinţii ar trebui să le transmită generaţiilor următoare starea lor de a fi lipsiţi de coadă. Prima generaţie de şoareci s -a născut cu coadă. Weismann a repetat experimentul timp de încă 21 de generaţii, însă nu s -a născut niciun şoarece fără coadă, ceea ce l -a făcut să tragă concluzia că ideea de moştenire promovată de Lamarck era greşită. Însă experimentul lui Weismann nu testa cu adevărat teoria lui Lamarck. Lamarck sugerase că astfel de schimbări evoluţionare ar putea să necesite "perioade imense de timp", conform biografei L. J. Jordanova. În 1984, Jordanova scria că teoria lui Lamarck "se sprijină" pe o serie de "teoreme" printre care şi "legile care guvernează lucrurile vii au produs forme din ce în ce mai complexe de-a lungul unor perioade de timp imense". Este clar că experimentul lui Weismann, desfăşurat pe durata a cinci ani, nu era suficient de lung ca să testeze teoria. Un alt defect încă şi mai mare al experimentului a fost că Lamarck nu a sus ţinut niciodată că orice schimbare pe care o experimentează un organism va fi transmisă în acest fel. Lamarck spunea că organismele păstrează trăsăturile (cum ar fi existenţa cozii) atunci când au nevoie de ele pentru a supravieţui. Deşi Weismann nu credea că şoarecii aveau nevoie de cozi, nimeni nu i -a întrebat pe şoareci dacă ei cred că au nevoie de cozi pentru a supravieţui. În ciuda defectelor sale evidente, studiul cu şoa recii fără coadă a ajutat la distrugerea reputaţiei lui Lamarck. De fapt, în cea mai mare parte, Lamarck a fost ignorat sau denigrat. Evoluţionistul C. H. Waddington de la Universitatea Corneli a scris în The Evolution of an Evoluţionist: "Lamarck este singura figură majoră din istoria biologiei al cărei nume a devenit subiect de abuz în toate sensurile şi în toate scopurile. Contribuţiile celor mai mulţi dintre autori sunt sortite să fie date uitării, însă foarte puţini sunt autorii cu lucrări care, două secole mai târziu, încă mai sunt respinse cu o indignare atât de intensă încât un sceptic ar putea să suspecteze ceva asemănător cu o conştiinţă neîmpăcată. De fapt, cred că La marck a fost judecat oarecum pe nedrept." Waddington a scris aceste cuvinte premonitorii acum treizeci de ani. Astăzi, teoriile lui Lamarck sunt reevaluate sub greutatea abordării unei noii ştiinţe care sugerează că mult-hulitul biolog nu greşise chiar întru totul, iar mult-lăudatul Darwin nu avusese dreptate chiar în totalitate. Titlul unui 41 | P a g i n a

articol publicat în prestigiosul jurnal Science în anul 2000 a fost un semn de glasnost: "Was Lamarck Just A Little Bit Right ?" Unul dintre motivele pentru care oamenii de ştiinţă se ocupă din nou de Lamarck este acela că evoluţioniştii ne amintesc de rolul de nepreţuit pe care îl joacă cooperarea în menţinerea vieţii în biosferă. De mult timp, savanţii au remarcat relaţii de tip simbiotic în natură. În Darwin's Blind Spof, doctorul britanic Frank Ryan documentează o serie de astfel de relaţii printre care şi o specie de crevete galben care culege hrană în timp ce este protejată de partenerul ei, peştele gobi, precum şi o specie de crab care poartă pe carapace o anemonă roz. "Peştilor şi caracatiţelor le place să mănânce crabi, dar când se apropie de această specie, anemona îşi scoate tentaculele ei în culori strălucitoare, cu bateriile lor microscopice de săgeţi otrăvite, şi înţeapă potenţialul prădător, trimiţându-l să-şi caute hrană în altă parte." Războinica anemonă capătă şi ea ceva din această relaţie pentru că se hrăneşte cu rămăşiţele de la masa crabului. Însă modul în care este înţeleasă astăzi cooperarea în natură merge mult mai profund decât aceste relaţii uşor observabile. "Biologilor le este din ce în ce mai clar că animalele au co-evoluat şi că ele continuă să coexiste împreună cu diverse ansambluri de microorganisme necesare pentru o sănătate şi o dezvoltare normală", după cum scrie într -un articol recent din revista Science intitulat We Get By With A Little Help From Our (Little) Friends. Studiul acestor relaţii a devenit un domeniu care se dezvoltă rapid numit "Biologia Sistemelor". Ca o ironie, în ultimele câteva decenii am fost învăţaţi să purtăm război împotriva microorganismelor folosind orice fel de unelte, de la săpunul antibacterian la antibiotice. Însă acest mesaj simplist ignoră fap tul că multe bacterii sunt esenţiale pentru sănătate. Exemplul clasic de ajutor pe care oamenii îl primesc de la mi croorganisme este cel al bacteriilor din sistemul digestiv care sunt esenţiale pentru supravieţuirea noas tră. Bacteriile din stomac şi intestin ajută la digerarea alimentelor şi fac posibilă absorbţia vitaminelor care sus ţin viaţa. Această cooperare între microbi şi oameni este motivul pentru care folosirea din ce în ce mai intensă a antibioticelor este în detrimentul supravieţuirii noastre. Antibioticele sunt ucigaşi fără discriminare, ele ucid bacteriile care sunt necesare pentru supravieţuire la fel de eficient pe cât le ucid şi pe cele dăunătoare.

42 | P a g i n a

Progresele recente în ştiinţa genomului au dezvăluit încă un mecanism de cooperare între specii. Se pare că, de fapt, organismele vii îşi integrează comunităţile celulare punându-şi în comun genele. Se credea că genele sunt transferate numai la urmaşii unui organism anume prin procesul de reproducere. Acum, oamenii de ştiinţă îşi dau seama că genele sunt comune nu doar la membrii unei anumite specii, dar şi între membrii unor specii diferite. Împărtăşirea a ceasta de informaţie genetică prin transferul de gene accelerează evoluţia întrucât organismele pot să dobândească experienţe "învăţate" de la alte organisme. Dat fiind acest mod de a-şi folosi genele în comun, organismele nu mai pot fi percepute ca entităţi deconectate una de alta; nu există niciun zid între specii. Daniel Drell, directorul programului despre genomul microbian din Departamentul pentru Energie a declarat pentru Science în 2001: "... nu mai putem să spunem cu uşurinţă ce anume este o specie." Această folosire în comun a informaţiei nu e un accident. Este metoda prin care natura ajută biosfera să supravieţuiască. Aşa cum am discutat mai devreme, genele sunt amintiri fizice ale experienţelor învăţate de un organism. Schimbul de gene între i ndivizi (recunoscut recent) dispersează aceste amintiri, influenţând astfel supravieţuirea tuturor organismelor care formează comunitatea de viaţă. Acum că suntem conştienţi de acest mecanism de transfer genetic între şi în interiorul speciilor, pericolele ingineriei genetice devin foarte clare. De exemplu, modificarea genelor unei roşii s -ar putea să nu se oprească la roşia respectivă, ci să afecteze întreaga biosferă în moduri pe care nu le putem prevedea. Deja există un studiu care arată că atunci când oamenii digeră alimente modificate genetic, genele create artifi cial se transferă la bacteriile benefice din intestin, modificându-le caracterul. Tot aşa, transferul genetic între culturile agricole supuse ingineriei genetice şi speciile native înconjur ătoare a dat naştere unor specii extrem de rezistente considerate superburuieni. Specialiştii în inginerie genetică nu au luat niciodată în considerare realitatea transferului genetic atunci când au introdus în mediu organisme modificate genetic. Acum începem să experimentăm consecinţele cumplite ale acestei scăpări, odată cu răspândirea genelor modifi cate care, la rândul lor, modifică alte organisme din mediu. Evoluţioniştii care se bazează pe perspectiva genetică ne avertizează că, dacă nu aplicăm lecţiile destinului nostru genetic comun - care ar trebui să ne arate importanţa cooperării între toate speciile - punem în pericol 43 | P a g i n a

existenţa omului. Trebuie să depăşim teoria darwiniană care subliniază importanţa indivizilor şi să trecem la o teorie care s ubliniază importanţa comunităţii. Omul de ştiinţă britanic Timothy Lenton oferă dovezi că evoluţia depinde mai mult de interacţiunea dintre specii decât de interacţiunea indivizilor în cadrul unei specii. Evoluţia devine o chestiune de supravieţuire a grupurilor celor mai pregătite, mai degrabă decât a indivizilor celor mai pregătiţi. Într-un articol din 1998 din revista Nature, Lenton scria că mai degrabă decât să ne concentrăm pe indivizi şi pe rolul acestora în evoluţie "... Trebuie să luăm în considerare totalitatea organismelor şi mediul lor material pentru a înţelege pe deplin care tră sături vor persista şi vor domina". Lenton subscrie la ipoteza despre Gaia lui James Lovelock, care susţine că Pământul şi toate speciile sale constituie un singur or ganism viu, interactiv. Susţinătorii ipotezei spun că modificarea echilibrului acestui super-organism numit Gaia - fie că se întâmplă prin distrugerea junglei tropicale, prin golirea stratului de ozon sau prin modificarea organismelor prin inginerie genetică - poate să pună în pericol supravieţuirea sa şi, în consecinţă, a noastră. Studii recente finanţate de Consiliul Britanic pentru Cercetarea Mediului Natural vin în sprijinul acestor îngrijorări. Istoria planetei noastre a cunoscut cinci dispariţii în masă ale speciilor, care se presupune că au fost provocate de evenimente extra-terestre cum ar fi o cometă care s -a lovit de Pământ. Unul dintre studiile mai noi ajunge la concluzia că "lumea naturală trăieşte cel de-al şaselea eveni ment de dispariţie în masă din istoria sa." Însă, de data aceasta, cauza dispariţiei nu este extraterestră. Conform unuia dintre autorii studiului, Jeremy Thomas: "După cât putem să spunem acum, aceasta este cauzată de un singur organism animal - omul." Ce lule le - pove st ea e xplicat ă În anii cât am predat la facultatea de medicină am ajuns să -mi dau seama că studenţii la medicină dintr-o instituţie academică sunt mai competitivi şi se mănâncă pe la spate mai mult decât o grămadă de avocaţi. Ei manifestă din plin lupta darwinia nă, încercând din răsputeri să fie "cel mai tare" care va ajunge împleticindu-se până la absolvire după patru ani istovitori la medicină. Fără îndoială că goana încăpăţânată după note impresionante, fară a-i băga în seamă pe ceilalţi studenţi din jurul tău, urmează un model darwinian, însă mie mi s -a părut întotdeauna o goană 44 | P a g i n a

ciudată pentru nişte oameni care se străduiesc să devină vindecători plini de compasiune. Numai că prejudecăţile mele despre studenţii la medicină s -au răsturnat în timpul şederii mele pe insulă. După apelul meu, clasa de nepregătiţi a încetat să se mai poarte ca nişte studenţi la medicină obişnuiţi, şi-au lăsat deoparte mentalitatea "supravieţuieşte cel mai tare" şi şi -au amalgamat eforturile într-o singură foiţă, o echipă care i -a ajutat să supravieţuiască tot trimestrul. Studenţii mai buni îi ajutau pe cei mai slabi şi, astfel, toţi au devenit mai buni. Armonia lor era pe cât de surprinză toare, pe atât de frumoasă la vedere. Până la urmă a fost şi un bonus: un sfârşit fericit, ca la Hollywood. La examenul final le-am dat studenţilor mei exact acelaşi test ca şi cel pe care îl dădusem celor de la Wisconsin. Practic, nu exista nicio diferenţă între per formanţa acestor "rebuturi" şi omologii lor "de elită" din State. Ulterior, mulţi dintre studenţi mi-au relatat că, atunci când s-au dus acasă şi s-au întâlnit cu colegi care urmaseră cursurile facultăţilor de medicină americane, au descoperit cu mândrie că înţeleg mai bine decât ei prin cipiile care guvernează viaţa celulelor şi a organismelor. Desigur că am fost încântat că studenţii mei reuşiseră o minune academică. Însă au mai trecut ani de zile până am înţeles cum au reuşit să o facă. La vremea aceea am crezut că formatul cursului era cheia şi chiar şi acum cred că suprapunerea biol ogiei umane cu biologia celulară este un mod mai bun de a prezenta materialul de curs. Însă acum, că m-am aventurat în ceea ce v-am spus căpentru unii ar ţine de teritoriul nebunului Dr. Dolittle, cred că, în bună parte, motivul reuşitei studenţilor mei a fost că au evitat comportamentul omologilor lor din Statele Unite. În loc să se ia după deştepţii de studenţi americani la medicină, ei s -au luat după comportamentul celulelor inteligente şi s -au adunat în grupuri ca să devină încă şi mai inteligenţi. Nu le-am spus studenţilor mei să îşi modeleze viaţa după viaţa celulelor pentru că încă mai eram destul de bine prins în pregătirea mea ştiinţifică tradiţională. Însă -mi place să cred că au apucat în acea direcţie în mod intuitiv, după ce m-au ascultat cum lăudam capacitatea celulelor de a se grupa laolaltă într-o structură de cooperare pentru a forma organisme mai complexe şi mai reuşite. La vremea aceea nu ştiam, dar acum cred că un alt motiv pentru care studenţii mei au avut succes este că eu am lăudat în permanenţă 45 | P a g i n a

celulele. I-am lăudat şi pe studenţi. Ei aveau nevoie să audă că sunt studenţi de primă clasă, să creadă că pot avea rezultatele unor studenţi de primă clasă. După cum voi detalia în capitolele următoare, atât de mulţi dintre noi ducem nişte vieţi limitate nu pentru că aşa trebuie, ci fiindcă aşa credem că trebuie. Dar am luat-o înainte. E suficient să spun că, după patru luni în paradis, după ce predasem într-un mod care îmi clarificase felul de a înţelege şi de a vedea celulele şi lecţiile pe care acestea le dau oamenilor, eram deja pe drumul către un mod de a înţelege Noua Biologie, care lasă în urmă defetismul programării genetice şi pa rentale împreună cu darwinismul în care supravieţuieşte cel mai puternic.

46 | P a g i n a

CAPITOLUL 2 "ESTE VORBA DESPRE MEDIU, PROSTULE !"

N-am să uit niciodată un lucru pe care l -am aflat în 1967 la colegiu în prima zi când am învăţat să clonez celule stern. Mi -au trebuit zeci de ani ca să înţeleg cât de profundă era această învăţătură, apa rent simplă, pentru munca şi pentru viaţa mea. Profesorul, mentorul şi colegul meu savant Irv Konigsberg a fost unul dintre primii biologi specialişti în biologia celulară care au stăpânit arta donării celulelor stern. El mi -a spus că, atunci când cultura de celule pe care o studi ezi se îmbolnăveşte, mai întâi cauţi cauza în mediul celulelor, nu la celula în sine. Profesorul meu nu a fost la fel de tranşant ca şi şeful de campanie al lui Bill Clinton, James Carville, care a decretat: "Este vorba despre economie, prostule !", ca fiind mantra alegerilor prezidenţiale din 1992. Însă specialiştii în biologie celulară ar fi putut foarte bine să scrie un bileţel cu "Este vorba despre mediu, prostule !" şi să-1 pună pe birourile noastre, aşa cum a fost afişat panoul cu "Este vorba despre economie, prostule !" la sediul de campanie al lui Clinton. Deşi la vremea aceea nu era evident, mi am dat seama, într-un târziu, că acest sfat era o informaţie esenţială pentru a înţelege natura vieţii. M-am convins în repetate rânduri de înţelepciunea sfatului lui Irv. Când le ofeream celulelor mele un mediu sănătos, ele se dezvoltau înfloritor; când mediul nu era chiar optim, celulelor le mergea prost. Iar când modificam mediul, celulele "bolnave" îşi recăpătaţi vitalitatea. Dar cei mai mulţi dintre specialiştii în biologie celulară nu ştiau nimic despre această înţelepciune a tehnicilor de cultură a ţesuturilor. Iar după ce Watson şi Crick au dezvăluit codul genetic al ADN-ului, oamenii de ştiinţă nau mai luat deloc în considerare influenţele de mediu. Chiar şi Charles Darwin, spre sfârşitul vieţii sale, a fost de acord că teoria sa evoluţionistă a minimalizat rolul mediului. Într-o scrisoare din 1876 către Moritz Wagner, Darwin scria: "După părerea mea, cea mai mare greşeală pe care am facut-o a fost să nu acord suficientă greutate acţiunii directe a mediilor, adică alimentaţie, climă etc, independent de selecţia na turală... Când am scris Originea - şi vreo câţiva ani după aceea - nu prea am putut să găsesc dovezi 47 | P a g i n a

clare ale acţiunii directe a mediului; acum, însă, există foarte multe astfel de dovezi." Savanţii care îl urmează pe Darwin continuă să facă aceeaşi greşeală. Problema cu această minimalizare a importanţei mediului este că ea a dus la o supra-accentuare a elementului "natură" sub forma determinismului genetic - credinţa că genele "controlează" sistemul biologic. Această credinţă nu numai că a dus la o alocare greşită a fondurilor de cercetare - după cum voi arăta într-un capitol ulterior - dar, mai important, a schimbat şi modul în care apreciem viaţa. Atunci când eşti convins că genele îţi controlează viaţa şi când ştii că nu ai avut niciun cuvânt de spus în privinţa genelor cu care te-ai "căpătuit" la momentul conceperii, ai o scuză bună să te consideri o victimă a eredităţii. "Nu mă acuza pe mine pentru cum lucrez, nu e greşeala mea că am amânat ter menul de predare... E ceva genetic !". Încă de la începutul Erei Geneticii am fost progra maţi să acceptăm faptul că suntem supuşi puterii genelor noastre. Lumea este plină de oameni care trăiesc cu teama permanentă că, într-o zi, pe negândite, genele se vor întoarce împotriva lor. Gândiţi-vă la masele de oameni care cred că sunt bombe cu ceas, care aşteaptă cancerul să le explodeze în viaţă la fel cum a explodat şi în viaţa mamei, a fratelui, a surorii, a unchiului sau a mătuşii lor. Milioane de alţi oameni îşi atribuie sănătatea şubredă nu unei combinaţii de cauze mentale, fizice, emoţionale şi spirituale, ci pur şi simplu nepotrivirilor din mecanica biochimică a organismului lor. Copiii voştri sunt neascultători ? Din ce în ce mai des, prima alegere este să li se dea medica mente pentru a le corecta "dezechilibrele chimice", mai degrabă decât să se abordeze integrat tot ceea ce se întâmplă în corpul, mintea şi spiritul lor. Fără îndoială că anumite boli, cum ar fi Huntington, beta -talasemia şi fibroza cistică, pot fi puse în totalitate pe seama unei singure gene defecte, însă afecţiunile datorate unei singure gene se întâlnesc la mai puţin de doi la sută din populaţie; marea majori tate a oamenilor vin pe această lume cu gene care ar trebui să le dea posibilitatea să trăiască o viaţă fericită şi sănătoasă. Bolile care sunt flagelurile zilelor noastre - diabetul, bolile cardiace şi cancerul - scurtcircuitează o viaţă fericită şi sănătoasă. Însă aceste boli nu sunt rezul tatul unei singure gene, ci al unor interacţiuni complexe între mai multe gene şi factorii de mediu. 48 | P a g i n a

Atunci cum rămâne cu toate titlurile acelea de zi are care trâmbiţau descoperirea unei gene care răs punde de tot, de la depresie până la schizofrenie ? Citiţi acele articole cu atenţie şi veţi vedea că, în spatele titlu rilor care îţi taie respiraţia, adevărul este unul ceva mai sever. Savanţii au făcut legătura între o grămadă de gene şi o grămadă de boli şi trăsături, însă rareori au găsit că o trăsătură sau o boală este cauzată de o singură genă. Confuzia intervine atunci când mass -media distorsionează în mod repetat semnificaţia a două cuvinte: a corela şi a cauza. Una e ca ceva să aibă legătură cu o boală şi alta să cauzeze o boală, ceea ce implică o acţi une de direcţionare şi controlare. Dacă vă arăt cheile mele şi vă spun că o anumită cheie îmi "controlează" maşina, la început aţi putea să credeţi că e logic deoarece ştiţi că e nevoie de cheia aceea pentru a porni motor ul. Dar oare cheia aceea chiar "controlează" maşina ? Dacă ar fi aşa, atunci n -ai putea să laşi cheia singură în maşină pentru că s -ar putea să-ţi împrumute maşina şi să pornească la o plimbare când nu eşti atent. De fapt, cheia este "corelată" cu controlul maşinii; practic, persoana care învârte cheia este cea care controlează maşina. Anumite gene sunt corelate cu comportamentul şi cu caracteristicile unui organism, însă genele nu sunt activate până ce nu le declanşează ceva. Ce anume activează genele ? Răspunsul a fost expri mat cu eleganţă în 1990 într-o lucrare intitulată Metaphors and the Role of Genes and Developmenf, de H. F. Nijhout. Autorul prezintă dovezi că noţiunea despre genele care controlează sistemele biologice a fost repetată atât de des şi atât de mult timp, încât oamenii de ştiinţă au uitat că ea este o ipoteză, nu un adevăr. În realitate, ideea că genele controlează sistemele biologice e o supoziţie care nu a fost dovedită niciodată şi care, de fapt, este subminată de cele mai recente cercetări ştiinţifice. În societatea noastră, susţine Nijhout, controlul genetic a devenit o metaforă. Vrem să credem că specialiştii în inginerie genetică sunt noii magicieni ai medicinii care pot să vindece boli şi, în timp ce fac asta, să mai creeze şi nişte Einsteini şi vreun Mozart. Însă metafora nu este acelaşi lucru cu adevărul ştiinţific. Nijhout rezumă adevărul astfel: "Atunci când e nevoie de un produs de la o genă, exprimarea genei respective este activată de un semnal de la mediu şi nu de o proprietate a ei care apare pe neaşteptate". Cu alte cuvinte, în ceea ce priveşte controlul genetic "Este vorba despre mediu, prostule !". 49 | P a g i n a

Pr ot e ina: Mat e rialul din car e e făcut ă viaţ a E uşor de înţeles cum de controlul genetic a devenit o metaforă, văzând cum oamenii de ştiinţă se aruncă cu încântare din ce în ce mai mare să studieze mecanismele ADN-ului. Specialiştii în chimie organică au descoperit că celulele sunt compuse din patru tipuri de molecule foarte mari: polizaharide (zaharuri complexe), lipide (grăsimi), acizi nucleici (ADN/ARN) şi proteine. Cu toate că celula are nevoie de fiecare dintre cele patru tipuri moleculare, pentru organismele vii, proteinele sunt componenta cea mai importantă. În principal, celulele noas tre sunt un ansamblu de unităţi care produc proteine. Astfel, un mod de a ne percepe propriul organism de tril ioane de celule este să-l vedem ca pe o maşină de tăcut proteine, deşi, după cum ştiţi, cred că suntem ceva mai mult decât nişte maşini. Pare simplu, dar nu e aşa. De exemplu, pentru ca organismul nostru să funcţioneze e nevoie de peste 100.000 de tipuri diferite de proteine. Să privim mai îndeaproape şi să vedem cum sunt asamblate cele peste 100.000 de proteine din celulele noastre. Fiecare proteină este un şir linear de molecule de aminoacizi care seamănă cu şiragurile de mărgele pe care le poartă copiii, aşa cum se arată şi în figura de mai jos.

Fiecare mărgică reprezintă una dintre cele douăzeci de molecule de aminoacid pe care le folosesc celulele. Deşi îmi place analogia cu mărgelele pentru că toată lumea le cunoaşte, ea nu este exactă întrucât fiecare aminoacid are o formă uşor diferită. Astfel, ca să fim foarte precişi, ar trebui să vă gândiţi la un şirag de mărgele care au fost puţin deformate din fabricaţie.

50 | P a g i n a

Şi, ca să fim încă şi mai exacţi, ar trebui să mai ştiţi că şiragul de aminoacizi, care formează "coloana vertebrală" a proteinelor celulelor este mult mai maleabil decât un şirag propriu zis, care se rupe dacă îl îndoi prea mult. Structura şi comportamentul aminoacizilor legaţi în coloanele vertebrale ale proteinelor seamănă mai bine cu acelea ale coloanei vertebrale a unui şarpe. Şira spi nării la şarpe, formată dintr-un mare număr de subunităţi legate - vertebrele - îi permite şarpelui să se contorsioneze într-o mare varietate de forme, de la "ghem" la "băţ".

Spre deosebire de mărgele care sunt uniforme, fiecare dintre cei douăzeci de aminoacizi care formează coloanele vertebrale ale proteinelor are o conformaţie unică. Gândiţi -vă la diferenţele dintre caracterul unei "coloane vertebrale" făcută din mărgele de formă identică şi una asamblată din coturi de ţeavă de forme di ferite, ca în ilustraţia de mai sus. Coloanele vertebrale arătate la A şi B de mai sus conţin exact acelaşi şir de aminoacizi (coturi de ţeava), însă sunt de forme (conformaţii) radical diferite. Variaţiile la nivelul formei coloanei vertebrale rezultă din rotaţiile diferite la nivelul joncţiunilor dintre coturile adiacente. Ca şi în cazul ţevilor, aminoacizii de forme diferite din proteină se rotesc şi în jurul propriilor legături (legăturile peptidice), ceea ce îi permite coloanei vertebrale să se contorsioneze ca un şarpe. Proteinele îşi schimbă forma, deşi în general vor prefera două sau 51 | P a g i n a

trei conformaţii specifice. Care din cele două conformaţii - A sau B - ar fi preferată de ipoteti ca noastră proteină ? Răspunsul are legătură cu faptul că cei doi aminoacizi terminali (coturile de ţeavă) au regiuni cu sarcini negative. Având în vedere că sarcinile similare se resping, cu cât ele sunt mai departe una de alta, cu atât conformaţia va fi mai stabilă. Va fi preferată conformaţia A, deoarece, în acest caz, sarcinile negative sunt mai depărtate decât în cazul conformaţiei B.

Legăturile flexibile (legături peptidice) dintre aminoacizi, într-o coloană vertebrală de aminoacizi, permit fiecărei proteine să ia o varietate de forme. Prin mişcarea de rotaţie şi flexare a "vertebrelor" de aminoacizi, moleculele de proteine seamănă cu nişte mini -şerpi prin aceea că au capacitatea să se contorsioneze şi să se încolăcească în jurul coloanei vertebrale al unei proteine şi, ca urmare, forma acesteia este deter minată de doi factori. Un factor este tiparul fizic, definit de şirul de ami noacizi de forme diferite, care formează coloana vertebrală de mărgele. Al doilea factor se referă Ia interacţiunea sarcinilor electromagnetice printre aminoacizii legaţi. Cei mai mulţi aminoacizi au sarcini pozitive sau negative care acţionează ca nişte magneţi: sarcinile asemănătoare fac moleculele să se respingă, pe când cele de încărcătură opusă le fac să se atragă. Aşa cum se arată mai sus, flexibila coloană vertebrală a unei proteine se împătureşte spontan într-o formă preferată atunci când subunităţile sale de aminoacizi îşi rotesc şi îşi îndoaie legăturil e pentru a echilibra forţele generate de sarcinile lor pozitive şi negative.

52 | P a g i n a

Coloanele vertebrale ale unor molecule de proteine sunt atât de lungi încât au nevoie de ajutorul unor proteine speciale, numite chaperone, care ajută la procesul de împăturire. Proteinele care nu sunt împăturite corect (ca la oamenii care au defecte la coloană) nu pot să funcţioneze la parametri optimi. Celula marchează astfel de proteine aberante pentru a fi distruse; aminoacizii din coloanele lor vertebrale sunt dezasamblaţi şi reciclaţi pentru sintetizarea de noi proteine. Cum cr e e ază pr ot e inele viaţ a Organismele vii se disting de entităţile fără viaţă prin faptul că se mişcă - sunt animate. Energia ce le susţine mişcarea este folosită pentru a face "lucrările" care caracterizează sistemele vii cum ar fi respiraţia, digestia şi contracţia musculară. Pentru a înţelege natura vieţii trebuie să înţelegem mai întâi modul în care "maşinăriile" de proteine capătă forţă ca să se mişte. Forma finală sau conformaţia (termenul tehnic folosit de biologi) unei molecule de proteină reflectă o stare echilibrată între sarcinile electromagnetice ale moleculei. Însă, dacă sarcinile pozitive şi negative ale proteinei se modifică, coloana vertebrală a proteinei se va răsuci dinamic şi se va ajusta astfel încât să facă loc noii distribuţii de sarcini. Distribuţia sarcinilor electromagnetice în interi orul unei proteine poate fi modificată selectiv de o serie de procese printre care: legarea altor molecule sau clase chimice, cum ar fi hormonii; îndepărtarea sau adăugarea de ioni încărcaţi, prin activitate enzimatică, sau interferenţa cu alte câmpuri electromagnetice, cum ar fi cele emanate de telefoanele mobile. Proteinele care îşi schimbă forma sunt un exemplu de performanţă de inginerie încă şi mai impresionantă deoarece forma lor tridimensională precisă le dă şi capacitatea de a face legături cu alte proteine. Atunci când o proteină întâlneşte o moleculă care este complementară cu ea din punct de vedere fizic şi energetic, cele două se leagă împreună ca produsele care au roţi dinţate pentru îmbinare (mixerul de ouă sau un ceas de modă veche).

53 | P a g i n a

Figura A arată conformaţia preferată a coloanei vertebrale a proteinei noastre ipotetice. Forţele de respingere dintre cei doi aminoacizi din poziţia din capete, încărcaţi negativ (indicaţi prin săgeată), fac coloana vertebrală să se întindă astfel încât aminoacizii negativi să fie cât mai departe cu putinţă unul de celălalt. Figura B prezintă o imagine de aproape a unui aminoacid de margine. Un semnal - în acest caz o mol eculă cu o încărcătură electrică extrem de pozitivă (sfera albă) - este atrasă către locaţia negativă de pe aminoacidul proteinei aflat în margine, de care se şi leagă. În scenariul nos tru, semnalul are o sarcină mai puternic pozitivă decât sarcina negativă a aminoacidului. După ce semnalul se cuplează cu proteina, la acest capăt al coloanei vertebrale există o sarcină pozitivă în exces. Cum sarcinile pozitive şi cele nega tive se atrag, aminoacizii din coloana vertebrală se vor roti în jurul legăturilor lor astfel încât terminaţiile 54 | P a g i n a

pozitive şi cele negative să fie mai aproape unele de altele. Figura C arată schimbarea proteinei de la conformaţia A la conformaţia B. Modificarea de conformaţie generează mişcare, iar mişcarea este util izată pentru a face anumite lucrări, alimentând funcţii cum ar fi digestia, respiraţia şi contracţia musculară. Atunci când semnalul se separă, proteina revine la conformaţia ei extinsă preferată. Acesta este modul în care mişcarea proteinelor, generată de semnale, alimentează viaţa. Analizaţi următoarele două ilustraţii. Prima arată cinci proteine cu formă unică, exemple ale "mecanismelor moleculare cu roţi dinţate" care se găsesc în celule. Aceste "roţi dinţate" organice au marginile mai fine decât mecanismele făcute la atelierele meca nice, dar se poate vedea că formele lor tridimensionale precise le vor permite să se lege în siguranţă cu alte pro teine complementare. În cea de-a doua ilustraţie am ales un ceas mecanic pentru a reprezenta modul în care funcţionează o celulă. Prima imagine arată un mecanism metalic, expunând roţile dinţate, arcurile, cristalele şi carcasa modelului de ceas. Atunci când Rotiţa A se învârte, ea face să se învârtă şi Rotiţa B. Când B se mişcă, provoacă rotirea Rotiţei C etc. În imaginea următoare suprapun mecanismul fă cut de om peste proteinele organice, cu marginile mai fine (mărite de milioane de ori, proporţional faţă de ceas), astfel încât putem concepe vizual faptul că proteinele ar putea să fie ca şi mecanismul unui ceas.

55 | P a g i n a

Menajerie de proteine. Mai sus sunt ilustrate cinci exemple diferite de molecule de proteine. Fiecare proteină are o conformaţie tridimensională precisă, care este aceeaşi la fiecare copie a proteinei, în fiecare celulă. A - enzimă care digeră atomii de hidrogen; B - filamente ţesute într-o proteină de colagen; C - o proteină-canal înfăşurată în membrană, cu un por gol în centru; D - subunitate proteinică a "capsulei" care înconjoară un virus; E - enzimă sintetizatoare de ADN, cu o moleculă de ADN spiralat ataşată. În acest "mecanism" de proteine ne putem imagina că Proteina A se roteşte şi face să se rotească Proteina B, care la rândul ei provoacă mişcarea Proteinei C. Odată ce vă daţi seama de aceas tă posibilitate, puteţi trece la cea de a treia figură în care am îndepărtat piesele făcute de om.

56 | P a g i n a

Iată ! Am rămas cu un "mecanism" de proteine, unul dintre miile de ansambluri de proteine similare care, împreună, formează celula ! Proteinele din citoplasmă care cooperea ză la crearea anumitor funcţii fiziologice sunt grupate în ansambluri specifice care sunt cunoscute sub numele de căi. Aceste ansambluri sunt identificate prin funcţii cum ar fi căile respiratorii, căile diges tive, căile de contracţie musculară şi nenorocitul de ciclu generator de energie Krebs, urgia multor studenţi la ştiinţe, care trebuie să memoreze fiecare dintre proteinele componente şi complexele sale reacţii chimice. Vă imaginaţi ce bucuroşi au fost specialiştii în biologie celulară când şi-au dat seama cum funcţi onează mecanismele de ansambluri de proteine ? Celulele exploatează mişcările acestor mecanisme de ansambluri de proteine pentru a alimenta anumite funcţii metabolice şi comportamentale. Mişcările constante ce modifică forma proteinelor, care se pot petrece de mii de ori într-o singură secundă, sunt mişcările care propulsează viaţa. Supr e m aţ ia ADN -ului Veţi observa că în secţiunea de mai sus nu am dis cutat deloc despre ADN. Asta pentru că modificarea sarcinilor electromagnetice ale proteinelor este cea care răspunde de mişcările lor generatoare de comporta mente, nu ADN-ul. Cum s-a ajuns la conceptul atât de răspândit şi citat adeseori că genele controlează sistemele biologice ? În Originea speciilor, Darwin sugerează că factorii "ereditari" sunt transferaţi de la o generaţie la alta controlând trăsăturile urmaşilor. Influenţa lui Darwin a fost atât de mare, încât oamenii de ştiinţă au fost afectaţi de miopie atunci când s -au concentrat să identifice materi alul ereditar care, credeau ei, controlează via ţa. În 1910, o serie de analize microscopice intensive au dezvăluit că informaţiile ereditare ce se transmit de la o generaţie la alta sunt conţinute în cromozomi - structuri filiforme care devin vizibile în celulă chiar îna inte ca aceasta să se dividă în două celule "fiică". Cromozomii sunt încorporaţi în cel mai mare organit al celulelor-fiică - în nucleu. Atunci când oamenii de ştiinţă au izolat nucleul, ei au analizat cromozomii şi au descoper it că elementele ereditare se compun, esenţialmente, din numai două feluri de molecule: proteine şi ADN.

57 | P a g i n a

Cumva, maşinăria producătoare de proteine a vi eţii era încâlcită în structura şi funcţia acestor molecule de cromozomi. Modul în care erau înţelese funcţiile cromozomului a trecut la un nivel mai profund în 1944, când oamenii de ştiinţă au determinat că, de fapt, ADN-ul este cel care conţine informaţiile ereditare. Experimentele care au izolat ADN-ul au fost absolut deosebite. Oamenii de ştiinţă au izolat ADN-ul pur de la o specie de bacterii - să-i spunem Specia A - şi l-au adăugat la culturi ce conţineau doar bacterii din specia B. După o scurtă perioadă de timp, bacteriile din Specia B au început să arate trăsături eredi tare care înainte, se observau doar la Specia A. Odată ce s-a ştiut că pentru a transfera trăsături nu e nevoie de nimic altceva decât de ADN, molecula de ADN a devenit superstar pe scena ştiinţifică. Acum, lui Watson şi Crick le rămânea să descifreze structura şi funcţia acelei molecule superstar. Moleculele de ADN sunt lungi şi filiforme. Sunt făcute din patru substanţe chimice care conţin azot, denumite baze (adenina, timina, citozina şi guanina - sau A, T, C şi G). Descoperirea structurii ADN-ului de către Watson şi Crick a dus la dezvăluirea că ordinea bazelor A, T, C şi G în ADN reprezintă ordinea aminoacizilor din coloana vertebrală a unei proteine. Aceste şiruri lungi de molecule de ADN se pot subîmpărţi în gene individuale - segmente care asigură "macheta" după care se produc anumite proteine. Codul pentru recrearea mecanismului de producere a proteinelor din celule fusese spart ! Watson şi Crick au explicat şi de ce ADN-ul este molecula ereditară perfectă. În mod normal, fiecare catenă de ADN este împletită cu o a doua catenă de ADN - o configuraţie cu o împletitură largă cunos cută sub numele de "dubla spirală". Genialitatea acestui sistem este că secvenţele de baze de ADN din ambele catene sunt imagini în oglindă. Atunci când cele două catene de ADN se despletesc, fiecare catenă conţine informaţia necesară pentru a face o copi e exactă şi complementară a ei însăşi. Astfel, printr -un proces de separare a catenelor unei spirale duble, moleculele de ADN se pot autoreplica. Observaţia aceasta a dus la presupunerea că ADN-ul îşi "controlează" propria replicare... că este propriul Iui "şef". "Sugestia" că ADN-ul îşi controlează propria sa replicare şi că, în acelaşi timp, serveşte ca schiţă pentru producerea proteinelor corpului l -a 58 | P a g i n a

făcut pe Francis Crick să creeze Dogma Centrală a biologiei - credinţa că ADN-ul este şeful. Dogma este atât de fundamentală pentru biologia modernă, încât este scrisă în piatră şi este echivalentul în ştiinţă al celor Zece Porunci. Dogma, cunoscută şi sub denumirea de "supremaţia ADNuIui", formează armătura fiecărui text ştiinţific. În modul în care dogma explică schema de des făşurare a vieţii, ADNul rămâne de departe în top, urmat de ARN. ARN-ul este copia la xerox şi de scurtă durată a ADN-ului. Ca atare, este cadrul fizic ce codifică secvenţa de aminoacizi care formează coloana vertebrală a unei proteine. Diagrama cu Supremaţia ADN-ului furnizează logica ce susţine Epoca Determinismului Genetic. Deoarece caracterul unui organism viu este defi nit de natura proteinelor sale, iar proteinele sale sunt codificate în ADN, atunci ar fi logic ca ADN-ul să reprezinte "prima cauză" sau determinantul primar al trăsăturilor unui organism. Pr oie ct ul "Ge nom ul um an" După ce ADN-ul şi-a căpătat statutul de superstar, mai rămânea să se creeze un catalog cu toate "vedetele" genetice de pe firmamentul omenesc. Şi aşa a apărut proiectul "Genomul uman" - un efort ştiinţific global început la sfârşitul anilor 1980 cu scopul de a cataloga toate genele prezente în fiinţele omeneşti. De la bun început, proiectul "Genomul uman" era unul extrem de ambiţios. În sistemul tradiţional de gândire se considera că organismul are nevoie de câte o genă pentru a asigura macheta fiecăreia dintre cele peste 100.000 de proteine care ne formează corpul. La acestea mai adăugaţi cel puţin 20.000 de gene regulatoare, care orchestrează acti vitatea genelor ce codifică proteine. Savanţii au ajuns la concluzia că genomul uman ar trebui să conţină cel puţin 120.000 de gene localizate în cele douăzeci şi trei de perechi de cromozomi omeneşti. Însă povestea nu se termină aici. Avea loc o glumă cosmică, una dintre acele glume care îi neliniştesc peri odic pe oamenii de ştiinţă convinşi că au descoperit secretele Universului. Gândiţi -vă la impactul descoperirii lui Nicolaus Copernicus, publicată în 1543, că Pământul nu este centrul Universului, aşa cum credeau savanţii teologi ai vremii. Faptul că, în realitate, Pământul se roteşte în jurul Soarelui, iar Soarele în sine nu este nici el centrul Universului, submina învăţăturile bisericii. 59 | P a g i n a

Descoperirile lui Copernicus, de natură să spulbere orice paradigmă, au lansat revoluţia ştiinţifică modernă, punând la încercare presupusa "infailibilitate" a Bisericii. În cele din urmă, în civilizaţia occidentală, ştiinţa a luat locul Bisericii ca sursă de înţelepciune pentru a înţelege misterele Universului. Geneticienii au avut şi ei un şoc asemănător când, contrar aşteptărilor lor în ceea ce priveşte un număr de peste 120.000 de gene, au descoperit că întregul genom uman este format din aproximativ 25.000 de gene. Peste optzeci la sută din ADN-ul presupus şi necesar nu există ! Genele lipsă se dovedesc a fi mai tulburătoare decât cele optsprezece minute care lipsesc de pe casetele cu Nixon. Conceptul că unei gene îi corespunde o singură proteină era un principiu fundamental al determinismului genetic. Acum, când proiectul "Genomul uman" dăduse peste cap conceptul "o genă pentru fiecare proteină", toate teoriile noastre actuale despre cum funcţionează viaţa trebuiau anulate complet. Acum nu se mai poate crede că specialiştii în ingi nerie genetică pot să repare cu relativă uşurinţă toate dilemele noastre biologice. Pur şi simplu nu există sufi cient de multe gene care să poată să răspundă pentru complexitatea vieţii omeneşti sau a bolii.

60 | P a g i n a

Dogma Centrală. Dogma, numită şi Supremaţia ADN-ului, defineşte fluxul de informaţie în organismele biologice. Aşa cum e indicat de săgeţi, fluxul este numai într-o direcţie - de la ADN la ARN şi apoi la Proteine. ADNul reprezintă memoria de lungă durată a celulei, care se transferă de la o generaţie la alta. ARN-ul este o copie instabilă a moleculei de ADN şi reprezintă memoria activă folosită de celulă ca machetă fi zică la sintetizarea proteinelor. Proteinele sunt componentele moleculare care asigură structura şi comportamentul celulelor. ADN-ul este implicat ca "sursă" ce controlează caracterul proteinelor celulei - de unde şi conceptul de supremaţie a ADN-ului, care, literalmente, înseamnă "prima cauză". Poate că vorbesc la fel ca Chicken Little şi strig în gura mare că se prăbuşeşte cerul geneticii. Dar nu trebuie să mă credeţi pe cuvânt. Şi Chicken Big, personajul din desene animate, spune acelaşi lucru. Într -un comentariu cu privire la rezultatele surprinzătoare ale proiec tului "Genomul Uman", David Baltimore - unul dintre geneticienii proeminenţi ai lumii şi laureat al premiului Nobel - a abordat chestiunea complexităţii umane: "Dar, în afară de cazul în care genomul uman conţine o grămadă de gene pe care calculatoarele nu le pot distinge, e clar că neîndoielnica noastră complexitate, în comparaţie cu viermii şi cu plantele, nu provine din faptul că folosim mai multe gene. A înţelege ce anume ne dă această complexitate - uriaşul nostru repertoriu comportamental, capacitatea de a produce acţiuni conştiente, remarcabila coordonare fizică, modificări acordate cu precizie, ca răspuns la variaţiile externe ale mediilor, învăţare, memorare... să mai continui ? - încă rămâne o provocare pentru viitor." După cum spune Baltimore, proiectul "Genomul uman" ne obligă să luăm în considerare alte idei despre cum este c ontrolată viaţa. "A înţelege ce anume ne dă această complexitate... încă rămâne o provocare pentru viitor." Chiar că se prăbuşeşte cerul ! În plus, rezultatele proiectului "Genomul uman" ne obligă să ne reanalizăm relaţia genetică cu alte organisme din biosferă. Nu mai putem folosi conceptul de gene pentru a explica de ce oamenii se află în vârful scării evoluţiei. Se pare că nu e prea mare diferenţă între numărul total de gene care există la oameni şi acela al organis melor primitive. Să aruncăm o privire asupra a trei dintre cele mai studiate modele animale în cerceta rea 61 | P a g i n a

genetică: un nematod microscopic cunoscut sub numele de Caenorhabditis elegans, drosofila şi şoarecele de laborator. Primitivul vierme Caenorhabditis este un model perfect pentru a studia rolul genelor în dezvoltare şi comportament. Acest organism cu creştere şi reproducere rapidă are un corp construit pe un tipar precis for mat din exact 969 de celule şi un creier simplu cu aproximativ 302 celule. Cu toate acestea, el are un repertoriu de comportamente absolut unic şi lucrul cel mai important - maleabil la experimentarea genetică. Genomul de Caenorhabditis constă din aproximativ 24.000 de gene. Corpul omenesc, compus din peste cincizeci de trilioane de celule, conţine doar cu 1500 de gene mai mult decât inferiorul vierme microscopic, nevertebrat şi care abia are o mie de celule. Drosofila - un alt subiect de cercetare favorit - are 15.000 de gene. Astfel, musculiţa, care e cu mult mai complicată, are cu 9.000 de gene mai puţin decât mai primitivul vierme Caenorhabditis. Iar când ajungem la şoareci, comparativ cu oamenii, s -ar putea să fie nevoie să avem o părere mai bună despre ei, sau mai proastă despre noi; rezultatele unor proiecte de genom desfăşurate în paralel dezvăluie că oa menii şi rozătoarele au aproximativ acelaşi număr de gene ! N oţ iuni de bază de spr e biologia ce lular ă şi ce va în plus În retrospectivă, oamenii de ştiinţă ar fi trebuit să ştie că genele nu pot să asigure controlul vieţii noastre. Prin definiţie, creierul este organul care răspunde de controlarea şi coordonarea fiziologiei şi comportamen tului unui organism. Dar este oare nucleul cu adevărat creierul celulei ? Dacă presupunerea noastră că nucleul şi materialul său care conţine ADN reprezintă "creierul" celul ei, atunci îndepărtarea nucleului celulei (procedură cunoscută sub numele de enucleaţie) ar trebui să ducă la moartea imediată a celulei. Iar acum, să vedem marele experiment... Maestre, te rog, tobele ! Savantul trage celula noastră, care se tot împotriveşte, în sala microscopică de operaţie şi o leagă în chingi. Folosind un micromanipulator, savantul ghidează o micro-pipetă de forma unui ac şi o poziţionează deasupra celulei. Printr-o mişcare îndemânatică, cercetătorul nos tru introduce micro-pipeta adânc în interiorul de citoplasmă al celulei. Prin aplicarea unei uşoare sucţiuni, nucleul este extras în pipetă, iar pipeta este 62 | P a g i n a

retrasă din celulă. Celula noastră de sacrificiu zace cu "creierul" sfâşiat sub pipeta care s-a ghiftuit cu nucleul. Dar stai ! Încă se mai mişcă ! Dumnezeule... celula e încă în viaţă ! Rana s-a închis şi - la fel ca un pacient care se recuperează după o intervenţie chirurgicală - celula începe să se mişte uşor, împleticit. Curând e înapoi pe picioare (mă rog, pseudopode) şi fuge din câmpul microscopului cu speranţa că nu va mai vedea niciodată un doctor. În urma enucleaţiei, multe celule pot să supravieţuiască până la două sau mai multe luni fără gene. Celulele enucleate viabile nu stau ca nişte bucăţi de citoplas mă fără creier susţinute de aparate de menţinere a vieţii. Aceste celule ingerează şi metabolizează hrana în mod activ, îşi întreţin funcţionarea coordonată a sistemelor fiziologice (respiraţie, digestie, excreţie, motilitate etc), păstrează capacitatea de a comunica cu alte celule şi sunt capabile să exprime reacţii adecvate la factorii de mediu care stimulează creşterea şi protecţia. Deloc surprinzător, enucleaţia are şi efecte secundare. Fără gene, celulele nu se pot divide şi nici nu pot reproduce proteinele pe care le pierd ca urmare a uzurii normale a citoplasmei. Incapacitatea de a înlocui proteinele care lipsesc din citoplasmă contribuie la disfuncţii mecanice care, în cele din urmă, duc la moartea celulei. Experimentul nostru a fost proiectat pentru a testa i deea că nucleul este "creierul" celulei. Dacă celula ar fi murit imediat după enucleaţie, observaţiile ar fi sprijinit cel puţin această credinţă. Însă rezultatele sunt neîndoielnice: celulele enucleate încă mai prezintă comportamente complexe şi coordonate de susţinere a vieţii, ceea ce presupune că celula are "creierul" încă intact şi în funcţiune. Faptul că celulele enucleate îşi păstrează funcţiile biologice în absenţa genelor nu este în niciun caz o des coperire nouă. Cu peste o sută de ani în urmă, specialiştii în embriologie care lucrau cu metode clasice îndepărtau în mod curent nucleul celulelor ovocite care se divi zau, arătând că o singură ovocită enucleată se poate dezvolta la fel de repede ca şi blastulele - un stadiu embrionic ce constă din patruzeci sau mai multe celule. În prezent, celulele enucleate se folosesc în scopuri industriale ca straturi "de alimentare" vii în culturile de celule desemnate producţiei de vaccinuri antivirale. 63 | P a g i n a

Dacă nucleul şi genele acestuia nu sunt creierul celulei , atunci care anume este contribuţia ADN-ului la viaţa celulară ? Celulele enucleate mor nu pentru că şi -au pierdut creierul, ci pentru că şi -au pierdut capacităţile de reproducere. Fără capacitatea de a -şi reproduce părţile, celulele enucleate nu pot înlocui "cărămizile" de proteine deteriorate şi nici nu se pot replica. Astfel, nucleul nu este creierul celulei, nucleul este gonada celulei ! Confundarea gonadei cu creierul este o greşeală de înţeles, pentru că ştiinţa întotdeauna a avut - şi încă mai are - un caracter patriarhal. Bărbaţii au fost adesea acuzaţi că gândesc cu gonadele lor, astfel că nu este pe de-a întregul surprinzător că, din greşeală, ştiinţa a confundat nucleul cu creierul celulei ! Epige ne t ica: N oua şt iinţ ă a obţ ine rii put erii pe r sona le Este clar că teoreticienii care susţin ideea genelor ca destin au ignorat o ştiinţă veche de sute de ani despre celulele enucleate, însă nu mai pot să ignore noile cercetări care le subminează credinţa în determinismul genetic. La vremea când proiectul "Genomul uman" ţinea titlurile pe prima pagină a ziarelor, un grup de oa meni de ştiinţă inaugurau un domeniu nou şi revoluţionar în biologie numit epigenetica. Ştiinţa epigeneticii, care literalmente înseamnă "controlul asupra geneticii", schimbă profund modul în care înţelegem cum este controlată viaţa. În ultimul deceniu, cercetările în domeniul epigeneticii au stabilit că tiparele de ADN transferate prin gene nu sunt bătute în cuie la naştere. Genele nu sunt destinul. Influenţele de mediu, inclusiv alimentaţia, stresul şi emoţiile, pot modifica aceste gene fără a le modifica macheta de bază. Iar specialiştii în epigenetică au descoperit că aceste modificări pot fi transferate generaţiilor viitoare la fel cum tiparele de ADN sunt transferate prin dubla spirală. Fără nicio îndoială că descoperirile din domeniul epigeneticii au rămas în urma descoperirilor din genetică. De la sfârşitul anilor 1940, biologii s-au ocupat de izolarea ADN-ului din nucleul celulei pentru a studia mecanismele genetice. În acest proces, au extras nucleul din celule, i -au străpuns membrana înconjurătoare şi au îndepărtat conţinutul cromozomial format pe jumătate din ADN şi pe jumătate din proteine regulatoare. În zelul lor de a studia ADN-ul, cei mai mulţi oameni de ştiinţă au aruncat proteinele, ceea ce, după cum ştim acum, este echivalent cu a arunca bebeluşul odată cu apa din cadă. Specialiştii în epigenetică aduc bebeluşul

64 | P a g i n a

înapoi, studiind proteinele din cromozomi, proteine care se dovedesc a juca un rol la fel de crucial pentru ereditate ca şi ADN-ul. În cromozom, ADN-ul formează nucleul, iar proteinele acoperă ADN-ul ca o mânecă. Atunci când genele sunt acoperite, informaţia lor nu poate fi "citită". Imaginaţi -vă că braţul vostru descoperit este o bucată de ADN care reprezintă gena ce conţine codul pentru ochi albaştri. În nucleu, acest fir de ADN este acoperit cu proteine regulatoare legate care acoperă această genă pentru ochi albaştri ca mâneca unei cămăşi, făcând-o imposibil de citit. Şi cum dăm la o parte mâneca a ceasta ? Este nevoie de un semnal din mediu care să impulsi oneze proteina "mânecă" să-şi schimbe forma, adică să se desprindă de dubla spirală a ADN-ului şi să permită citirea genei. Odată ce ADN-ul este dezvelit, celula face o copie a genei expuse. Supremaţia mediului. Noua ştiinţă ne dezvăluie că informaţia care controlează sistemele biologice începe cu Semnalele din Mediu care, la rândul lor, controlează legarea Proteinelor Regulatoare la ADN. Proteinele Regulatoare dirijează activitatea genelor. Funcţiile ADN-ului, ARN-ului şi ale Proteinelor sunt aceleaşi ca cele descrise în graficul cu Supremaţia ADNului. Notă: fluxul de informaţie nu mai este unidirecţional. În anii 1960, Howard Temin a contrazis Dogma Centrală cu experimente care dezvăluiau că ARN-ul ar putea să meargă şi în sens contrar fluxului prevăzut de informaţie şi să rescrie ADN-ul. La început luat în râs pentru "erezia" lui, ulterior Temin a câştigat premiul Nobel pentru descrierea transcriptazei inverse - mecanismul molecular prin care ARN-ul poate rescrie codul genetic. Acum, transcriptaza inversă este faimoasă, ea fiind folosită de ARNul virusului SIDA pentru a rechiziţiona ADN-ul celulei infectate. De asemenea, acum se ştie şi că modificările la nivelul moleculei de ADN - cum ar fi adăugarea sau îndepărtarea de grupuri chimice de metili - influenţează legarea proteinelor regulatoare. De asemenea, proteinele trebuie să poată să descompună fluxul de informaţie prevăzut, deoarece anticorpii -proteine din celulele imune sunt implicaţi în modificarea ADN-ului din celulele care le sintetizează. Săgeţile care indică fluxul de informaţie nu sunt de aceeaşi dimensiune. Există uşoare restricţii în ceea ce priveşte fluxul invers de informaţie - un design care ar împiedica efectuarea unor modifi cări radicale la nivelul genomului celulei.

65 | P a g i n a

Ca rezultat, activitatea genei este "controlată" de prezenţa sau de absenţa proteinelor acoperitoare care, la rândul lor, sunt controlate de semnale din mediu. Povestea controlului epigenetic este povestea modului în care semnalele din mediu controlează activitatea genelor. Este clar că graficul cu Supremaţia ADN-ului, pe care l-am descris mai devreme, este demodat. Acum, schema revizuită a fluxului de informaţie ar trebui numită "Supremaţia mediului". Noul flux de informaţie din sistemele biologice, mai sofisticat, începe cu un semnal din mediu, apoi merge la o proteină regulatoare şi abia apoi ajunge la ADN, ARN şi la rezultatul final - o proteină. De asemenea, epigenetica a mai clarificat şi existenţa a două mecanisme prin care organismele transmit informaţii ereditare. Aceste două mecanisme oferă oamenilor de ştiinţă un mod de a studia atât contribuţia naturii (genele), cât şi contribuţia educaţiei (mecanismele epigenetice) la comportamentul omenesc. Dacă ne concentrăm doar pe schiţe - aşa cum au făcut oamenii de ştiinţă, vreme de decenii - influenţa mediului este imposibil de măsurat.

În această analogie epigenetică, mira de pe ecran reprezintă tiparul de coloană vertebrală care este codificat într -o genă. Butoanele televizorului pot să schimbe modul în care tiparul apare pe ecran (B şi C), dar ele nu schimbă tiparul original al transmisiei (adică al genei). Controlul

66 | P a g i n a

epigenetic modifică modul în care este afişată informaţia genei, fără a schimba codul ADN. Să prezentăm o analogie care, să sperăm, va face mai clară legătura dintre mecanismele epigenetice şi cele genetice. Sunteţi suficient de în vârstă ca să vă amintiţi de zilele când programul la televizor se întrerupea după miezul nopţii ? După ce progra mul normal se oprea, pe ecran apărea o miră. Cele mai multe astfel de mire arătau ca un fel de tablă în care arunci cu săgeţi, cu un ochi în mijloc, ca în ilustraţiile de mai sus. Gândiţi-vă la tiparul mirei ca fiind tiparul codificat de o anumită genă, să spunem, gena pentru ochi căprui. Rotiţele şi butoanele televizorului pot face o ajus tare fină a mirei - puteţi să o stingeţi sau să o aprindeţi, precum şi să modelaţi o serie de caracteristici, inclusiv culoarea, nuanţa, contrastul, luminozitatea, margi nile verticale şi orizontale. Prin ajustarea butoanelor puteţi modifica modul în care tiparul apare pe ecran, fără a modifica efectiv tiparul original care este transmis. Toc mai acesta este şi rolul proteinelor regulatoare. Studiile despre sinteza protein elor ne dezvăluie că "butoanele" epigenetice pot să creeze 2.000 sau chiar mai multe variaţii de proteine după aceeaşi schiţă a genei. Expe r ie nţ ele din viaţ a păr inţ ilor m odelează car act e r ul ge ne t ic al copiilor lor Acum ştim că acordajul fin influenţat de mediu pe care l-am descris mai sus poate fi transmis de la o generaţie la alta. Un studiu de referinţă publicat de Universitatea Duke în ediţia din 1 august 2003 a revistei Biologie moleculară şi celulară a descoperit că un mediu mai bogat poate chiar s ă anuleze mutaţiile genetice la şoareci. În acest studiu, savanţii au studiat efectul suplimentelor alimentare asupra femelelor însărcinate care aveau gena anormală "agouti". Şoarecii agouti au blana galbenă şi sunt extrem de obezi, ceea ce îi face să fie predispuși la boli cardiovasculare, diabet şi cancer. În experiment, un grup de mame agouti obeze cu blană galbenă au primit suplimente bogate în grupări metil disponibile la magazinele de nutriţie sănătoasă: acid folic, vitamina B12, betaină şi cholină. Au fost alese suplimentele bogate în grupări metil deoarece o serie de studii au arătat că grupul chimic al metililor are legă tură cu modificările epigenetice. Atunci

67 | P a g i n a

când grupări metil se ataşează de ADN-ul unei gene, ele schimbă caracteristicile de legare ale proteinelor regulatoare din cromozomi. Dacă proteinele se leagă de genă prea strâns, mâneca de proteine nu mai poate fi îndepărtată şi gena nu poate fi citită. Metilarea ADN-ului poate opri sau modifica activitatea unei gene.

Surori cu gena agouti: femele de şoarece în vârstă de un an, identice genetic. Suplimentarea cu un grup de donatori de metil la mamă modifică culoarea blănii la pui, din galben în maro, şi reduce inci denţa obezităţii, a diabetului şi a cancerului. De data aceasta, titluri le de gen "Regimul alimentar bate genele" aveau dreptate. Mamele care au primit suplimentele cu grupările metil au fătat pui obişnuiţi, slabi şi cu blana maro, deşi urmaşii aveau şi ei aceeaşi genă agouti ca şi mamele. Mamele cu gena agouti care nu au primit suplimentele au născut pui cu blană galbenă, care mâncau mult mai mult decât cei maro. Puii galbeni au sfârşit prin a cântări aproape de două ori mai mult decât omologii lor supli, cu "pseudo-agouti". Fotografia oferită de Universitate este izbitoare. Deşi cei doi şoareci sunt identici din punct de vedere genetic, ei arată în mod radical diferit: un şoarece este suplu şi maro, iar celălalt este obez şi galben. Ceea ce nu puteţi vedea în imagine este că şoarecele obez suferă de diabet, pe când omologul său, identic din punct de vedere genetic, este sănătos. Alte studii au descoperit că mecanismele epigenetice sunt un factor într-o varietate de boli printre care şi cancerul, bolile cardiovasculare şi diabetul. În realitate, doar 5% din pacienţii cu cancer şi cu boli cardiovasculare îşi pot atribui afecţiunea eredităţii. Deşi mass -media a făcut mare vâlvă la descoperirea genelor BRCA1 şi BRCA2 - genele cancerului la sân - ziarele de atunci nu au subliniat faptul că nouăzeci şi cinci la sută dintre ca zurile de cancer la sân nu se datorează genelor moştenite. La un număr semnificativ 68 | P a g i n a

de pacienţi cu cancer, tumorile maligne derivă din modificări epigenetice induse de mediu, nu din gene cu probleme. Dovezile în domeniul epigeneticii au devenit atât de covârşitoare, încât unii oameni de ştiinţă mai cura joşi chiar îl invocă pe Jean Baptiste de Lamarck, batjocoritul evoluţionist care credea că trăsăturile dobândite ca urmare a influenţei mediului se pot transfera de la o generaţie la alta. În cartea lor Epigenetic Inheritance and Evolution - The Lamarckian Dimension, filozoafa Evajablonka şi bioloaga Marion Lamb scriau: În ultimii ani, biologia moleculară a arătat că genomul este mult mai fluid şi mai reactiv la mediu decât se presupunea înainte. De asemenea, s-a arătat că informaţia poate fi transmisă la moştenitori şi în alte moduri decât prin secvenţa de bază a ADN-ului." Şi iată-ne înapoi, în punctul din care am început acest capitol mediul. În propria mea activitate de laborator, am văzut de nenumărate ori impactul pe care un mediu modificat îl avea asupra celulelor pe care le studiam, însă abia la sfârşitul carierei mele de cercetare, la Uni versitatea Stanford, am înţeles pe deplin mesajul. Am văzut că celulele endoteliale adică celulele care acoperă vasele de sânge pe care le studiam - îşi modifică structura şi funcţia, în raportcu mediul în care se află. De exemplu, când puneam substanţe inflamatoare în cultura tisulară, celulele deveneau imediat echivalentele unor macrofage - hoitarii sistemului imunitar. Un alt lucru pe care ÎI consideram incitant era că celulele se transfor mau, chiar şi atunci când le distrugeam ADN-uI cu raze gama. Aceste celule endoteliale erau „enucleate din punct de vedere funcţional", însă îşi schimbau complet comportamentul biologic, ca reacţie la agenţii inflama tori - la fel ca şi atunci când aveau nucleul intact. Era clar că aceste celule indică existenţa unui soi de control „inteligent", care se desfăşoară în absenţa genelor lor. La douăzeci de ani după ce primisem sfatul lui Irv Konigsberg, ca, atunci când văd că celulele se îmbolnă vesc, să analizez mai întâi mediul - în sfârşit, am înţeles. ADN-ul nu controlează sistemele biologice, iar nucleul în sine nu e creierul celulei. La fel ca mine şi ca voi, celulele sunt modelate în funcţie de mediul în care trăiesc. Cu alte cuvinte - e vorba despre mediu, prostule!

69 | P a g i n a

CAPITOLUL 3 MEMBRANA MAGICĂ

Acum că am văzut maşinăria de asamblat proteine a celulei, am demitizat noţiunea că nucleul este creierul funcţionării celulei şi am recunoscut rolul esenţial pe care îl joacă mediul în funcţionarea celulei, suntem pe drumul cel bun către ceea ce poate să dea un sens vieţii voastre şi să vă ajute să vedeţi moduri de a o schimba. Acest capitol prezintă candidatul meu la funcţia de creier care controlează viaţa celulei - membrana. Cred că, atunci când veţi înţelege cum funcţionează structura chimică şi fizică a membranei celulare, veţi începe şi voi, ca şi mine, să o numiţi membrana magică. Sau, ca variantă, accentuând faptul că o parte din cuvânt se pronunţă la fel cu cuvântul "creier" (engleză), în prelegerile mele o numesc magica "mem-brain". Iar când, pe lângă ceea ce veţi înţelege despre membrana magică, veţi adăuga şi cunoaşterea despre lumea incitantă a fi zicii cuantice pe care o voi prezenta în capitolul următor, veţi înţelege şi cât de mult greşeau ziarele de scandal în 1953. Adevăratul secret al vieţii nu se află în fai moasa spirală dublă. Adevăratul secret se află în a înţelege mecanismele biologice simple ale membranei magice, mecanismele prin care corpul nostru traduce semnalele mediului în elemente de comportament. Când am început să studiez biologia celulară, în anii '60, ideea că membrana ar fi creierul celulei ar fi fost considerată ridicolă. Şi trebuie să recunosc că, la vremea aceea, membrana arăta tare prost pe post de candidat. Ea părea să fie doar o simplă piele semipermeabilă din trei straturi care ţine laolaltă conţinutul citoplasmei. Ca un fel de învelitoare cu găuri făcută din vinilin. Unul dintre motivel e pentru care oamenii de ştiinţă au judecat greşit membrana este acela că ea este atât de subţire. Membranele au o grosime de numai şapte mil ionimi dintr-un milimetru. De fapt, sunt atât de subţiri încât pot fi văzute numai cu microscopul electronic, care a fost fabricat după cel de al doilea război mondial. Prin urmare, biologii au putut să confirme existenţa unei membrane abia în anii '50. Până atunci, cei mai mulţi biologi credeau că citoplasma celulei se ţine laolaltă pentru că are 70 | P a g i n a

consistenţă gelatinoasă. Cu ajutorul microscoapelor, biologii au aflat că toate celulele vii au membrane şi că toate membranele au aceeaşi structură elementară tri-stratificată. Totuşi, simplitatea acestei structuri ascunde o mare complexitate funcţională. Specialiştii în biologie celulară au aflat despre uimi toarele capacităţi ale membranei celulare studiind cele mai primitive organisme de pe această planetă - procariotele. Procariotele, printre care se numără bacteriile şi alţi microbi, sunt formate doar dintr-o membrană celulară care înconjoară o picătură de citoplasmă de consis tenţa supei. Deşi procariotele reprezintă viaţa în cea mai primitivă formă a sa, ele au un scop. O bacterie nu saltă prin lumea ei ca o bilă într-un joc de flipere. O bacterie dezvoltă şi ea procesele fiziologice elementare ale vieţii la fel ca şi celulele mai complicate. O bacterie mănâncă, digeră, respiră, excretă deşeuri şi are chiar şi procese de prelucrare "neurologică". Ea simte unde este mâncarea şi se poate propulsa către acel loc. Tot aşa, bacteriile pot să recunoască toxinele şi prădătorii şi să folosească intenţionat manevre de eschivă pentru a se salva. Cu alte cuvinte, procariotele dau dovadă de inteligenţă. Prin urmare, ce structură anume din celula procariotă o face "inteligentă" ? Citoplasma procariotelor nu are niciun fel de organite aparente care se găsesc la celulele mai avansate, eucariote, cum ar fi nucleul şi mitocondriile. Singura structură celulară organizată, care poate fi considerată un candidat la funcţia de creier al procariotei, este membrana sa celulară. Pâine , unt , m ăsline şi ar de i Când mi-am dat seama că membrana este caracteristică pentru toate formele de viaţă inteligentă, m-am concentrat să-i înţeleg structura şi funcţiile. Astfel am ajuns la o delicatesă gastronomică pentru a ilustra structura elementară a membranei. Delicatesa este formată dintr -un sandviş cu pâine cu unt. Ca să detaliez şi mai mult analogia am mai adăugat şi nişte măsline. De fapt, sandvişul meu "didactic" are două feluri de măsline - unele umplute cu ardei kapia şi altele fără ardei. Îi rog pe gurmanzi să nu mormăie. Când am scos acest sandviş din prelegerile mele, studenţii din public care repetau cursul m-au întrebat ce am făcut cu el. Iată un experiment uşor ca să vă arăt cum funcţionează membrana "sandviş". Faceţi un sandviş cu pâine cu unt (deocamdată fără măsline). 71 | P a g i n a

Acest sandviş reprezintă o secţiune din membrana celulei. Acum turnaţi o linguriţă de vopsea colorată pe partea de sus a sandvişu lui. Aşa cum se arată mai jos, vopseaua se scurge prin pâine, dar se opreşte când ajunge la unt, pentru că substanţa uleioasă din mijlocul sandvişului reprezintă o barieră eficientă. Acum să facem un sandviş cu pâine cu unt, cu măs line umplute şi simple. De această dată, când turnăm vopseaua peste pâine şi tăiem sandvişul, vedem un alt rezultat. Când vopseaua ajunge la o măslină umplută cu ardei, se opreşte la fel de definit ca atunci când ajungea la unt. Dar când ajunge la o măslină fără ardei, măslina fără sâmbure furnizează un canal prin care vopseaua poate să curgă liber prin mijlocul sandvişului şi apoi, prin pâine, până la farfurie. În această analogie, farfuria reprezintă citoplasma celulei. Trecând prin măslina fără ardei, vopseaua penetrează stratul cu unt şi ajunge în partea cealaltă a sandvişului "membrană". Vopseaua a trecut cu succes prin formidabila membrană de grăsime. Pentru celulă este important să lase moleculele să treacă prin barieră pentru că, în analogia mea cu sandvi şul, vopseaua este un aliment care susţine viaţa. Dacă membrana ar fi un simplu sandviş cu pâine cu unt, ea ar asigura o barieră ca de fortăreaţă, care ar ţine la distanţă amestecul de nenumărate semnale moleculare şi de energie radiantă care formează mediul unei celule. Însă, dacă membrana ar fi o astfel de fortăreaţă, celula ar muri pentru că nu ar primi niciun fel de substanţe nutritive. Atunci când adăugăm măslinele fără ardei care permit accesul informaţiei şi alimentelor în interiorul celulei, membrana devine un mecanism vital şi ingenios care permite anumitor substanţe nutritive selectate să intre în interiorul celulei la fel cum vopseaua a ajuns pe farfurie. În realitate, în biologia celulară, partea de pâine şi unt a sandvişului reprezintă fosfolipidele membranei, unul dintre cele două componente chimice principale ale membranei. Celălalt component chimic este reprezentat de proteinele "măsline" la care vom ajunge mai jos. Eu spun că fosfolipidele sunt "schizofrenice" pentru că sunt compuse atât din molecule polarizate, cât şi din molecule nepolarizate.

72 | P a g i n a

Poate că, pentru voi, faptul că fosfolipidele conţin atât molecule polarizate, cât şi molecule nepolarizate, nu sună neapărat ca o reţetă pentru schizofrenie, însă vă asigur că aşa este. Toate moleculele din Universul nostru pot fi împărţite în categorii nepolarizate şi polarizate, în funcţie de tipul de legături chimice care le ţin atomii laolaltă. Legăturile dintre moleculele polarizate au sarcini pozitive şi/sau negative - ceea ce le dă şi polaritatea. Sarcinile pozitive şi negative ale acestor molecule le fac să se comporte ca nişte magneţi care atrag sau resping alte molecule încărcate.

Avem mai sus o micrografie la microscopul electronic care prezintă membrana celulară la suprafaţa unei celule umane. Stra tificarea întunecatdeschis-întunecat a membranei celulare se datorează ordonării moleculelor de fosfolipide din barieră (foto mărită). Centrul membranei, mai luminos echivalentul untului din sandvişul nostru - reprezintă zona hidrofobă, formată de picioarele fosfolipidelor. Straturile întunecate de deasupra şi dedesubtul zonei centrale de lipide - echivalentul feliilor de pâine reprezintă capetele de fosfaţi ale moleculei, care sunt iubitoare de apă. Printre moleculele polarizate se numără apa şi lucrurile care se dizolvă în apă. Moleculele nepolarizate sunt uleiul şi substanţele care se dizolvă în ulei. Între atomii lor nu există sarcini negative sau pozitive. Vă amintiţi de vorba că apa nu se amestecă cu uleiul ? Tot aşa nu se amestecă nici moleculele uleioase, nepolarizate, cu moleculele apoase, polarizate. Pentru a vizualiza lipsa de interacţiune între moleculele polarizate şi cele nepolarizate, gândiţi -vă la sticla de dressing italian pentru salată din frigider. Faceţi tot ce puteţi să agitaţi sticla, pentru ca uleiul şi oţetul să s e amestece, dar când lăsaţi sticla jos, ele se separă. Asta pentru că moleculele - ca şi oamenii - preferă medii care le oferă stabilitate. Pentru stabilitatea lor, 73 | P a g i n a

moleculele polarizate (de oţet) caută medii apoase, polarizate, pe când moleculele nepolari zate (uleiul de măsline) caută medii nepolarizate. Pentru moleculele de fosfolipide, care sunt formate din regiuni polarizate şi din regiuni nepolarizate de lipide, e greu să -şi caute stabilitatea. Porţiunea de fosfat a moleculei este motivată să caute apă, pe când porţiunea ei de lipidă detestă apa şi caută stabilitate dizolvându-se în ulei. Ca să revenim la sandvişul nostru - fosfolipidele membranei sunt de forma unor acadele care au un băţ în plus (a se vedea ilustraţia de mai sus). Partea rotundă a acadelei are sarcini polarizate între atomi și cores punde pâinii din sandvişul nostru. Cele două porţiuni ca nişte beţişoare ale acadelei sunt nepolarizate și corespund părţii de unt a sandvişului. Pentru că partea de "unt" a membranei este nepolarizată, ea nu lasă atomii sau moleculele cu sarcini negative sau pozitive să treacă prin ea. De fapt, această parte de lipide este un izolator electric - o trăsătură fantastică pentru o membrană proiectată să păzească molecula de invazia tuturor moleculelor din mediul ei. Însă celula nu ar putea să supravieţuiască dacă membrana ei ar fi echivalentul unui simplu sandviş cu pâine cu unt. Cele mai multe dintre substanţele nutritive ale celulei sunt formate din molecule polarizate şi încărcate care nu ar putea să treacă peste formidabila barieră nepolarizată de lipide. La fel, nici celula nu ar putea să -şi elimine reziduurile polarizate. Pr ot e ine int egrale pe ntru m e mbr ană Măslinele din sandvişul nostru sunt partea cu adevărat ingenioasă din membrană. Aceste proteine permit transportarea substanţelor nutritive, a reziduurilor şi a altor forme de "informaţie" prin membrană. "Măslinele" proteine nu lasă orice moleculă să intre în celulă, ci doar pe cele necesare pentru funcţionarea fără probleme a citoplasmei. În sandvişul meu, măslinele reprezintă proteinele integrale de membrană (PIM). Aceste proteine se încorporează în stratul "unt" al membranei aşa cum am pus eu măslinele în ilustraţie. Cum se încorporează proteinele integrale de membrană în unt ? Să ne amintim că proteinele sunt compuse dintr-o coloană vertebrală lineară asamblată din aminoacizi legaţi. Din cei douăzeci de aminoacizi diferiţi, unii au molecule polarizate, atrase de apă, iar alţii au molecule hidrofobe, nepolarizate. Atunci când o regiune din coloa na vertebrală a proteinei este 74 | P a g i n a

formată din aminoacizi legaţi cu molecule hidrofobe, acest segment din proteină caută stabilitate, găsind un mediu atras de ulei cum ar fi nucleul de lipide al membranei (a se vedea săgeata din poza de mai jos). În acest fel, părţile hidrofobe ale protei nei se integrează în stratul de mijloc al membranei. Pentru că unele regiuni din coloana vertebrală a unei proteine sunt făcute din aminoacizi cu molecule polarizate, iar altele sunt nepolarizate, catena de proteină se va "ţes e", intrând şi ieşind din sandvişul cu pâine cu unt. Există multe proteine integrale de membrană care au multe nume diferite, însă ele pot fi subîmpărţite în două grupe funcţionale: proteine receptoare şi proteine efectoare. Proteinele receptoare sunt orga nele de simţ ale celulei, echivalentul ochilor, urechilor, nasului, al papilelor noastre gustative etc. Receptorii funcţionează ca nişte "nano-antene" moleculare acordate pentru a răspunde la anumite semnale din mediu. Anumiţi recep tori se extind în interior, de la suprafaţa membranei, pentru a monitoriza mediul intern al celulei. Alţi receptori se extind de la suprafaţa exterioară a celulei, monitorizând semnalele externe. Ca şi alte proteine despre care am discutat mai devreme, receptorii au o formă inactivă şi una activă, trecând de la o conformaţie la cealaltă atunci când sarcina lor electrică se modifică. Atunci când o proteină receptoare face legătura cu un semnal din mediu, modificarea rezultată la nivelul sarcinilor sale electrice duc la modificarea formei coloanei vertebrale, iar proteina adoptă o conformaţie "activă". Celulele au câte o proteină receptoare "acordată" special pentru fiecare semnal din mediu pe care trebuie să îl citească. Unii receptori răspund la semnale fizice. Un exemplu este un receptor de estrogen care este proiectat special pentru a fi complementar formei şi dis tribuţiei sarcinii electromagnetice într-o moleculă de estrogen. Atunci când estrogenul se află în vecinătatea receptorului său, receptorul de estrogen se fixează pe acesta cu siguranţa cu care un magnet adună agrafele pentru hârtie. Odată receptorul de estrogen şi molecula de estrogen legate într -o angrenare perfectă, sarcina electromagnetică a receptorului se schimbă, iar pro teina trece la conformaţia ei activă. La fel, receptorii de histamine sunt complementari cu forma moleculelor de histamine, iar receptorii de insulină sunt complementari cu forma moleculelor de insulină etc. "Antenele" receptorilor mai pot citi şi câmpuri de energie vibraţională cum ar fi lumina, sunetul şi frecvenţele radio. Antenele de pe 75 | P a g i n a

aceşti receptori "de energie" vibrează ca nişte diapazoane. Dacă o vibraţie energetică din mediu rezonează cu antena unui receptor, aceas ta va altera sarcina electromagnetică a proteinei, făcând receptorul să-şi schimbe forma. Voi aborda acest subiect mai pe larg în capitolul care urmează, dar acum aş dori să subliniez faptul că, deoarece receptorii pot citi câmpurile energetice, noţiunea că numai moleculele fizice pot avea un impact asupra fiziologiei celulei este depăşită. Comportamentul biologic poate fi controlat de forţe invizibile cum ar fi gândul la fel de bine cum poate fi controlat prin molecule fizice cum ar fi penicilina şi acest fapt furnizează bazele ştiinţifice pentru medicina energetică, fară medicamente. Proteinele receptoare sunt remarcabile, însă ele nu au impact asupra comportamentului celulei în mod independent. Deşi receptorul asigură o conştiență asupra semnalelor din mediu, celula tot trebuie să se angajeze într-o reacţie corespunzătoare care să susţină viaţa - iar acesta este domeniul proteinelor efectoare. Luate laolaltă, proteinele receptoareefectoare sunt un mecanism stimul -reacţie care este comparabil cu reacţia reflexă pe care o testează doctorii de obicei la consulta ţiile medicale. Atunci când doctorul te loveşte cu un ciocănel în genunchi, un nerv senzorial preia semnalul. Acest nerv transmite imediat informaţia spre un nerv motor care face piciorul să se mişte. Receptorii membranei sunt echivalentul nervilor senzoriali, iar proteinele efectoare sunt echivalentul nervilor motori care generează acţiunea. Împreună, complexul receptor -efector acţionează ca un întrerupător care traduce semnalele de la mediu în comportamente ale celulei. Abia recent, oamenii de ştiinţă şi -au dat seama de importanţa proteinelor integrale din membrană. De fapt, ele sunt atât de importante încât studiul modului în care funcţionează proteinele integrale de membrană a devenit un domeniu de sine stătător numit "transducţia de semnal". Savanţii din domeniul transducţiei de semnal sunt preocupaţi să clasifice sute de căi complexe de informaţii care se află între primirea de către membrană a semnalelor din mediu şi activarea proteinelor de comportament ale celulei. Studiul transducţiei semnalului aduce membrana pe scena centrală, la fel cum domeniul epigeneticii subliniază rolul proteinelor din cromozomi.

76 | P a g i n a

Există mai multe tipuri de proteine efectoare care controlează comportamentul celulei, pentru că funcţionarea neafectată a celulei necesită o serie de activităţi. De exemplu, printre proteinele de transport se numără şi o familie vastă de proteine-canal care transportă moleculele şi informaţia dintr-o parte a barierei membranei până în cealaltă. Astfel, ajungem din nou la ardeii din sandvişul nostr u cu pâine cu unt şi măsline. Multe proteine-canal au forma unei sfere strâns înfăşurate care seamănă cu măslinele umplute cu ardei din ilustraţiile noastre. Atunci când sarcina electrică a proteinei este modificată, proteina îşi schimbă forma, iar aceas tă schimbare creează un canal care se deschide prin centrul proteinei. De fapt, proteinele-canal sunt ca două măsline într-una singură, în funcţie de sarcina lor electrică. În modul activ, structura lor seamănă cu o măslină fără ardei care are o poartă des chisă. În modul inactiv, forma proteinelor seamănă cu o măslină umplută cu ardei care rămâne închisă faţă de lumea din afara celulei. Activitatea unui tip anume de canal - ATPaza natri-potasică - merită o atenţie specială. Fiecare celulă are sute de astfel de canale încorporate în membrană. Împreună, activitatea lor foloseşte aproape o jumătate din energia organismului nostru în fiecare zi. Acest canal se închide şi se deschide atât de des încât seamănă cu uşa rotativă a unui magazin universal într-o zi cu mari reduceri. De fiecare dată când se roteşte acest canal, el transportă trei atomi de natriu încărcaţi pozitiv afară din citoplasmă şi, în acelaşi timp, lasă în citoplasmă doi atomi de potasiu din mediu încărcaţi pozitiv. ATPaza natri-potasică nu numai că foloseşte o grămadă de energie, dar şi creează energie, la fel ca bateri ile cumpărate de la magazin, care asigură energie pentru un joc de copii (cel puţin până ce aceştia le consumă). De fapt, activitatea producătoare de energie a ATPazei natri potasice este mult mai bună decât bateriile cumpărate pentru că ea transformă celula într-o baterie biologică ce se reîncarcă în permanenţă. Iată cum reuşeşte ATPaza natri -potasică acest truc. Fiecare rotaţie a ATPazei natri-potasice scoate afară mai mulţi ioni pozitivi decât lasă să intre în celulă - şi există mii de astfel de proteine în fiecare celulă. Pe măsură ce aceste proteine trec prin sute de cicluri pe secundă, interiorul celulei se încarcă negativ, pe când exteriorul se încarcă pozitiv. Sarcina nega tivă de sub membrană este cunoscută sub denumirea de potenţialul membranei. 77 | P a g i n a

Desigur, lipidele, adică partea de "unt" a membranei, nu lasă atomii încărcaţi negativ să treacă de barieră, astfel că sarcina din interior rămâne negativă. Sarcina pozitivă din exteriorul celulei şi sarcina negativă din interiorul ei fac ca celula să fie, esenţialmente, o baterie auto-reîncărcabilă a cărei energie este folosită pentru a alimenta procesele biologice. O altă varietate de proteine efectoare, proteinele cito-scheletice, reglementează forma şi motilitatea celulelor. O a treia varietate, denumită enzime, descompune sau sintetizează molecule - de aceea enzimele se vând la magazinul de alimente sănătoase ca şi suport în digestie. Atunci când sunt activate, toate formele de proteine efectoare, inclusiv proteinele canal, cele cito-scheletice şi enzimele sau produsele lor secundare pot servi şi drept semnale care activează genele. Aceste proteine integrale de membrană sau produsele lor secundare asigură semnale care control ează legarea proteinelor regulatoare din cromozomi care formează un "manşon" în jurul ADN-ului. Contrar a ceea ce se înţelege în mod convenţional, genele nu îşi controlează propria activitate. Proteinele efectoare ale membranei, acţionând ca răspuns la semnalele de mediu preluate de receptorii membranei, sunt cele care controlează informaţia "afişată" de gene, astfel încât proteinele uzate să poată fi înlocuite sau să poată fi create noi proteine. Cum funcţ ione ază cr e ie r ul După ce am înţeles cum funcţionea ză proteinele integrale, a trebuit să trag concluzia că funcţiile îndeplinite de celulă sunt modelate, în principal, de interacţiunea acesteia cu mediul şi nu de codul ei genetic. Fără îndoială că tiparele de ADN stocate în nucleu sunt nişte molecule remarcabile care sau acumulat de-a lungul a trei miliarde de ani de evoluţie. Însă, pe cât de remarcabile sunt aceste schiţe de ADN, ele nu "controlează" operaţiunile celulei. În mod logic, genele nu pot pre-programa viaţa unei celule sau a unui organism deoarece supravieţuirea celulei depinde de capacitatea de a se ajusta dinamic la un mediu care se schimbă în permanenţă. Funcţia membranei de a interacţiona "inteligent" cu mediul pentru a produce comportamente face ca aceasta să fie adevăratul creier al c elulei. Să supunem şi membrana la acelaşi test pe care l -am aplicat nucleului. Atunci când distrugem membrana celulei, aceasta moare, aşa cum am muri 78 | P a g i n a

şi noi, dacă ni s-ar îndepărta creierul. Chiar şi dacă lăsăm membrana intactă şi îi distrugem doar proteinele receptoare - lucru uşor de făcut în laborator cu ajutorul unor enzime digestive - celula va suferi o "moarte cerebrală". Ea va intra în comă pentru ca nu mai primeşte semnalele de la mediu care sunt necesare pentru funcţionarea ei. Celula mai intră în comă şi atunci când proteinele receptoare ale membranei rămân intacte, dar proteinele efectoare sunt imobilizate. Pentru a prezenta un comportament "inteligent", celulele au nevoie de o membrană funcţională care să aibă atât proteine receptoare (de conştiență), cât şi proteine efectoare (de acţiune). Aceste complexe de proteine sunt unităţile fundamentale ale inteligenţei celulare. Tehnic, le putem considera unităţi de "percepţie". Definiţia percepţiei este: "conştiența asupra elementelor mediului printr-o senzaţie fizică". Prima parte a definiţiei descrie funcţia proteinelor integrale receptoare. Partea a doua a definiţiei - crearea unei "senzaţii fizice" - rezumă rolul proteinelor efectoare. Examinând aceste unităţi elementare de percepţie, ne-am angajat într-un exerciţiu de maximă reducere, des compunând celula în piuliţele şi şuruburile ei fundamentale. În această privinţă, este important de evidenţiat că, la orice moment dat, în membrana unei celule există până la sute de mii de astfel de comutatoare. Ca urmare, comportamentul unei celule nu poate fi determinat prin analizarea unui singur comutator. Comportamentul unei celule poate fi înţeles numai prin analizarea activităţilor tuturor comutatoarelor la orice moment dat. Abordarea aceasta este una de natură holistică, nu de reducere, şi o voi dezvolta în capitolul care urmează. La nivel celular, povestea evoluţiei este în mare mă sură povestea maximizării numărului de unităţi elementare de "inteligenţă" - proteinele receptoare/efectoare ale membranei. Celulele au devenit mai inteligente, folosindu-şi mai eficient suprafaţa exterioară a membranei şi extinzând zona de suprafaţă a membranelor lor, astfel încât pe ele să poată fi amplasate mai multe proteine integrale de membrană. La procariote, care sunt organisme primitive, proteinele integrale de membrană execută toate funcţiile fiziologice fundamentale ale orga nismului, inclusiv digestia, respiraţia şi excreţia. Mai târziu în evoluţie, porţiuni din membrană care

79 | P a g i n a

execută aceste funcţii fiziologice se deplasează în interior şi formează organelele membranoase care sunt caracteris tice citoplasmei la eucariote. Astfel, rămâne o suprafaţă mai mare de membrană disponibilă pentru a creşte numărul de proteine integrale de percepţie. În plus, eucariotele sunt de mii de ori mai mari decât procariotele, ceea ce înseamnă o creştere uriaşă a suprafeţei membranei, adică mult mai mult loc pentru proteinele integrale de membrană. Rezulta tul final este o conştiență mai bună care se traduce printr-un grad de supravieţuire mai ridicat. Prin evoluţie, suprafaţa membranei celulei s -a mărit, însă această extindere avea o limită fizică. La un punct, subţirea membrană celulară nu a mai fost suficient de puternică încât să susţină o masă de citoplasmă mai mare. Gândiţi-vă ce se întâmplă atunci când umpleţi un balon cu apă. Atâta timp cât balonul nu e prea plin, el este rezistent şi poate fi trecut din mână în mână. Însă dacă i se depăşeşte capacitatea, acesta se rupe cu uşu rinţă, iar conţinutul se revarsă, la fel cum s-ar întâmpla - în mod inevitabil - şi cu membrana unei celule cu prea multă citoplasmă. Atunci când membrana celulară a ajuns la dimensiunea critică, evoluţia celulei individuale şi -a atins limitele. De aceea, în primele trei miliarde de ani de evoluţie, organismele unicelulare au fost singurele organisme existente pe planetă. Această situaţie s-a schimbat numai atunci când celulele au inventat un alt mod de a-şi mări gradul de conştientă. Pentru a deveni mai inteligente, celulele au început să se lege unele cu altele pentru a forma comunităţi pluricelulare prin care să poată avea o conştientă co mună, aşa cum am explicat în Capitolul 1. Ca să recapitulăm: funcţiile necesare unui orga nism unicelular pentru a rămâne în viaţă sunt aceleaşi funcţii care s unt necesare unei comunităţi de celule pentru a rămâne în viaţă. Însă, atunci când au format organisme pluricelulare, celulele au început să se speci alizeze. În comunităţile pluricelulare există o diviziune a muncii. Aceasta este evidentă în ţesuturile şi organele care îndeplinesc funcţii specializate. De exemplu, la organismele unicelulare, respiraţia este îndeplinită de mitocondrii. La un organism pluricelular, echivalentul mitocondriilor pentru respiraţie sunt miliardele de celule specializate care formează plămânii. Iată şi un alt exemplu: la organismele unicelulare, mişcarea este creată prin interacţiunea proteinelor din citoplasmă, numite actină şi 80 | P a g i n a

miozină. La un organism pluricelular, de generarea mobilităţii se ocupă comunităţi de celule musculare specializate, fiecare fiind dotată cu cantităţi masive de actină şi miozină. Repet aceste informaţii din primul capitol deoa rece vreau să subliniez că, deşi la un organism unicelular este treaba membranei să fie conştientă de mediu şi să angreneze un răs puns corespunzător la mediul respectiv, în organismele noastre, aceste funcţii au fost preluate de un grup specializat de celule pe care îl numim sistemul nervos. Deşi suntem departe de organismele unicelulare, cred, aşa cum am spus şi mai devreme, că studierea organismelor unicelulare e un mod instructiv de a studia organismele pluricelulare complicate. Chiar şi organul omenesc cel mai complex, creierul, îşi va dezvălui secretele mai repede atunci când vom şti cât mai mult cu putinţă despre membrană - echivalentul creierului la o celulă. Se cr e t ul vie ţ ii După cum aţi aflat în acest capitol, de curând, oa menii de ştiinţă au făcut mari progrese în ceea ce pri veşte descifrarea complexităţii membranei care, aparent, pare simplă. Însă, în linii mari, funcţiile membranei erau cunoscute şi acum douăzeci de ani. De fapt, acum douăzeci de ani mi -am dat seama pentru prima oară că înţelegerea modului în care funcţionează o membrană poate să-ţi schimbe viaţa. Momentul meu de "evrika!" a fost ca şi dinamica soluţiilor super-saturate în chimie. Aceste soluţii, care arată ca şi apa, sunt saturate complet cu o substanţă dizolvată. Sunt atât de saturate, încât o singură picătură în plus din substanţă ar provoca o reacţie puternică, în care toate materialele dizolvate fuzionează într-un cristal uriaş. În 1985 locuiam într-o casă închiriată pe insula Grenada din Caraibele îmbibate de mirodenii şi predam la o altă facultate de medicină "din străinătate". Era ora două dimineaţa şi eu eram treaz, recitind notiţe luate timp de ani întregi despre biologia, chimia şi fizica membranei celulare. La vremea aceea recapitulam mecanica membranei, încercând să înţeleg cum funcţiona aceasta ca un sistem de prelucrare a informaţiilor. Atunci am avut un moment de revelaţie ce m-a transformat nu într-un cristal, ci într-un 81 | P a g i n a

biolog concentrat pe membrană și care nu mai avea niciun fel de scuze ca să-şi rateze viaţa. La ora aceea timpurie a dimineţii îmi redefineam modul în care înţelegeam organizarea structurală a membranei. Am pornit de la moleculele de fosfolipide, care semănau cu nişte acadele, şi am observat că acestea sunt aranjate în membrană ca nişte soldaţi înregimentaţi la o paradă, într-o aliniere perfectă. Prin definiţie, o structură ale cărei molecule sunt aranjate într-un tipar regulat şi repetat este definită ca un cristal. Există două tipuri fundamentale de cristale. Cristalele pe care le cunosc cei mai mulţi oameni sunt mineralele tari şi rezistente cum sunt diamantele, rubinele şi chiar sarea. Cel de al doilea tip de cristale este o structură mai fluidă, deşi moleculele ei păstrează un tipar organizat. Exemple cunoscute de cristale lichide sunt cadranele ceasurilor şi ecranele de laptop. Pentru a înţelege mai bine natura unui cristal lichid, să revenim la imaginea cu soldaţii la paradă. Atunci când o coloană de soldaţi se întoarce la un colţ, structura înregimentată se păstrează, chiar dacă ei se mişcă individual. Se comportă ca un lichid care curge, fără să -şi piardă organizarea de cristal. Moleculele de fosfolipide ale membranei se comportă la fel. Modul lor de organizare, fluid şi cristalin, permite membranei să îşi modifice forma în mod dinamic, în acelaşi timp păstrându-şi integritatea, proprietate necesară unei membrane suple, care serveşte drept barieră. Astfel, pentru a defini această caracteristică a membranei, am scris: "Membrana este un cristal lichid". Apoi am început să mă gândesc că o membrană care ar avea numai fosfolipide ar fi, pur şi simplu, un sandviş de pâine cu unt, fără măsline. În experimentul descris mai devreme, vopseaua colorată nu ar trece prin stratul-unt de lipide. Sandvişul acesta de pâine cu unt este un non-conductor. Însă atunci când includem "măslinele", proteine integrale de membrană, ne dăm seama că membrana este conductoare pentru a numite lucruri, pe când pe altele le lasă pe dinafară.

82 | P a g i n a

Astfel, mi-am continuat descrierea membranei, adă ugând: "Membrana este un semiconductor". În cele din urmă, am vrut să includ în descrierea mea şi cele două tipuri de proteine integrale de membrană, cele mai cunoscute. Acestea sunt receptorii şi o clasă de efectori numită canale, pentru că aceste proteine asigură toate mijloacele importante pentru ca celula să poată permite accesul substanţelor nutritive şi să eli mine deşeurile. Tocmai urma să scriu că membrana conţine "receptori şi canale", când mi -am dat seama că sinonimul receptorului este cuvântul poartă. Prin urmare, mi-am încheiat descrierea scriind: "Membrana conţine porţi şi canale". M-am lăsat pe spate şi mi -am recitit noua descriere a membranei: "Membrana este un semiconductor din cristale lichide, cu porţi şi canale". Lucrul de care mi-am dat seama imediat a fost că, nu demult, auzisem sau citisem aceeaşi frază, deşi atunci nu ştiam unde. Un lucru era sigur - nu era în contextul domeniului biologiei. Lăsându-mă pe spate, atenţia mi -a fost atrasă către colţul biroului, unde fusese pus primul meu calculator - un Macintosh nou, zâmbitor. Lângă el se afla o carte de un roşu strălucitor cu titlul Să înţelegem un microprocesor. Tocmai cumpărasem ghidul acesta de buzunar despre cum funcţionează calculatoarele. Am luat cartea şi, în introducere, am găsit o definiţie a unui cip de cal culator care spunea aşa: "Un cip este un semiconductor de cristal, care are porţi şi canale". Vreme de o secundă sau două am fost şocat de faptul că cipul şi membrana aveau aceeaşi definiţie tehnică. Am petrecut câteva secunde şi mai intense comparând şi deosebind biomembranele şi semiconductoarele de silicon. Am rămas uimit când mi -am dat seama că natura identică a definiţiilor lor nu era o coincidenţă. Într-adevăr, membrana celulară era un echivalent (omolog) structural şi funcţional al unui cip de silicon. După doisprezece ani, un consorţiu australian de cercetare condus de B. A. Corneli a publicat un articol în revista Nature care îmi confirma ipoteza că membrana celulară este omologul unui cip de calculator.

83 | P a g i n a

Cercetătorii au izolat o membrană celulară şi au ataşat sub ea o bucată de foiţă de aur. Apoi, au inundat spaţiul dintre foiţa de aur şi membrană, cu o soluţie specială de electroliţi. Când receptorii membranei au fost stimulaţi cu un semnal complementar, canalele s -au deschis şi au permis accesul soluţiei de electroliţi prin membrană. Foiţa a folosit drept transductor - un dispozitiv electronic de preluare, care converteşte activitatea electrică a canalului, într-un afişaj digital pe un ecran. Acest dispozitiv, creat pentru studiu, demonstrează că membrana celulară nu numai că arată ca un cip, dar şi funcţionează ca un cip. Corneli şi asociaţii săi au transformat cu succes o membrană celulară biologică într -un cip de calculator cu afişaj digital. Şi care-i treaba, întrebaţi voi ? Faptul că membrana celulară şi un cip de calculator sunt omoloage înseamnă că este potrivit şi instructiv să înţelegem mai bine cum lucrează celula comparând-o cu un computer. Prima mare revelaţie pe care o dezvăluie un astfel de exerciţiu este aceea că şi calculatoarele, ca şi celulele, sunt programabile. Cea de a doua revelaţie este că programatorul se află în exteriorul calculatorului/celulei. Comportamentul biologic şi activitatea genelor sunt legate, în mod dinamic, de informaţiile din mediu, care sunt descărcate în celulă. Astfel, pe când mă străduiam să invoc un biocalculator, mi -am dat seama că nucleul este, pur şi simplu, un disc de memorie - un harddisk care conţine programele ADN ce codifică producţia de proteine. Să -l numim Discul de memorie cu spirală dublă. La calculatorul vostru de acasă, puteţi să inseraţi un astfel de disc de memorie care conţine un număr mare de programe specializate cum ar fi procesoare de cuvinte, grafice şi tabele. După ce descărcaţi programele respective în memoria activă, puteţi să îndepărtaţi discul din calculator fără să interferaţi cu programul care rulează. Atunci când îl îndepărtăm, prin îndepărtarea nucleului, maşina de proteine a celulei îşi continuă activitatea, fiindcă informaţia care a creat-o a fost deja descărcată. Celulele enucleate intră în încurcătură numai atunci când au nevoie de programele genetice aflate pe Discul de memorie cu spirală dublă îndepărtat pentru a înlocui proteinele vechi sau pentru a face alte proteine.

84 | P a g i n a

Eu am fost format ca biolog orientat pe nucleu, la fel cum şi Copernicus fusese pregătit ca astronom axat pe planeta Pământ, astfel încât mi-au trebuit oarece hurducături până mi-am dat seama că nucleul care conţine genele nu programează celula. Datele sunt introduse în celulă/calculator prin intermediul receptorilor membra nei, care reprezintă "tastatura" celulei. Receptorii declanşează proteinele efectoare ale membranei, care acţionează ca "procesorul" celulei/computerului. Protei nele efectoare "procesor" asigură conversia informaţiilor din mediu în limbajul comportamental al biologiei. În acele prime ore ale dimineţii mi -am dat seama că, deşi gândirea în domeniul biologiei încă mai e preocupată de determinismul genetic, cercetările de vârf în domeniul biologiei celulare - care continuă să dezvăluie misterul Membranei magice la niveluri de detaliu din ce în ce mai complexe - spun o cu totul altă poveste. În momentul acela de transformare eram frustrat pentru că nu era nimeni cu care să-mi pot împărtăşi bucuria. Eram singur, undeva în străinătate. În casă nu era telefon. Pentru că predam la o facultate de medicină, mi-am dat seama că, fară îndoială, la bibliotecă trebuia să fie nişte studenţi care învaţă. Mi -am pus în grabă nişte haine şi am gonit către facultate ca să-i spun cuiva, oricui, despre această nouă revelaţie. Când am dat buzna în bibliotecă cu sufletul la gură, cu ochii bulbucaţi şi cu părul zburându-mi în toate direcţiile, eram personificarea profesorului distrat. Am dat cu ochii de un student de-al meu din anul întâi şi am fugit la el, strigând: "Trebuie să auzi asta ! E formidabil !" Îmi amintesc undeva în străfundul minţii cum s -a dat la o parte de lângă mine, aproape înspăimântat de acest savant nebun, în delir, care tulbura cu sălbăticie tăcerea bibliotecii adormite. Imediat am început să -mi revărs noua revelaţie despre celule folosind jargonul complex şi polisilabic al unui biolog obişnuit, specialist în biologie celulară. Când mi -am terminat explicaţia şi am rămas în tăcere, mă aşteptam să -i aud felicitările, sau cel puţin un "bravo", dar nu se întâmpla nimic. Acum era rândul lui să aibă ochii scoşi din orbite. Tot ce a putut să spună a fost: "Vă simţiţi bine, Dr. Lipton ?" Eram distrus. Studentul nu înţelesese niciun cuvânt din ce-i spusesem. Mi-am dat seama că un student la medicină în primul semestru nu avea suficientă pregătire ştiinţifică sau vocabularul necesar ca să 85 | P a g i n a

înţeleagă ceva din bălmăjelile mele. Deţineam cheia secretului vieţii, dar nu era nimeni care să înţeleagă. Mărturisesc că n-am avut mai mult noroc nici cu cei mai mulţi dintre colegii mei care fuseseră şcoliţi în jargonul polisilabic. Cam asta a fost cu Membrana magică. De-a lungul anilor mi -am şlefuit treptat prezentarea despre membra na magică şi am continuat să o perfecţionez astfel încât să o poată înţelege şi studenţii din anul întâi şi cei care nu sunt de specialitate. Am continuat să o actualizez cu cele mai recente studii. Astfel că am găsit un public mult mai receptiv printre persoane care lucrează în serviciul medical şi printre nespecialişti. De asemenea, am găsit şi oameni receptivi la implicaţiile spirituale ale momentului meu de revelaţie. Trecerea Ia o biologie orientată pe membrană era ceva incitant pentru mine, însă nu ar fi fost ceva care să mă trimită Ia bibliotecă strigând în gura mare. Momentul din Caraibe nu numai că m-a transformat într-un biolog orientat pe membrană, dar m-a transformat şi dintr-un om de ştiinţă agnostic într-un mistic deplin care crede că viaţa eternă transcende corpul. În Epilog am să ajung la partea spirituală a poveştii. Deocamdată daţi-mi voie să repet lecţiile membranei magice care pune controlul asupra vieţii în mâi nile noastre şi nu în zarurile genetice aruncate la momentul concepţiei. Noi suntem cei care ne conducem propriul sistem biologic, la fel cum eu sunt cel care conduce acest program Word. Avem capacitatea să edităm datele pe care le introducem în biocomputerele noastre, tot aşa cum eu pot să aleg cuvintele pe care le tastez. Atunci când înţelegem modul în care proteinele integrale de membrană controlează sistemele biologice, devenim stăpâni ai propriului destin şi nu victime ale genelor noastre.

86 | P a g i n a

CAPITOLUL 4 NOUA FIZICĂ: CU AMÂNDOUĂ PICIOARELE FERM... ÎN AER

Prin anii 1960, pe când eram în ultimele clase la un colegiu de biologie, ştiam că, pentru a avea vreo şansă să intru la o facultate prestigioasă, trebuia să fac un curs de fizică. La colegiul meu se făcea un curs introductiv elementar, ceva gen Fizica pentru toţi, care acoperea subiecte cum ar fi gravitaţia, electromagnetismul, acustica, scripeţii şi planurile înclinate într-un fel uşor de înţeles de către studenţii care nu studiau această specialitate. Mai era şi un curs care se numea Fizica cuantică, însă aproape toţi colegii mei îl evi tau ca pe ciumă. Fizica cuantică era învăluită în mister. Noi, cei de la biologie, eram convinşi că era o ştiinţă foarte, foarte "ciudată". Credeam că numai cei de la fizi că, masochiştii şi cei nebuni de-a dreptul ar risca să piardă cinci puncte pentru un curs a cărei premisă era: "Acum o vezi, acum nu". În zilele acelea, singurul motiv pe care aş fi putut să -l inventez pentru a mă duce la un curs de fizică cuantică era acela că aş fi putut să-1 folosesc pentru a da repli ci minunate cu care să agăţ fetele la petreceri. În zilele cântăreţilor Sonny şi Cher ar fi fost tres chic să spui: "Bună, dragă. Eu mă ocup de fizica cuantică - tu în ce zodie eşti născută ?" Pe de altă parte, sar putea ca asta să nu fie adevărat. N-am văzut niciodată fizicieni specialişti în fizica cuantică la petreceri şi, de fapt, niciunde altundeva. Nu cred că ies prea mult în lume. Aşa că mi-am revăzut notiţele, am cântărit opţiunile şi am ales cal ea cea uşoară selectând cursul de începă tori Fizica pentru toţi. Intenţia mea era să devin biolog. Nu aveam niciun interes să -mi las aspiraţiile profesionale să depindă de vreun fizician care agită o riglă şi cântă laude efemerilor bozoni şi quarci. Eu şi, practic, orice alt student de la biologie, fie dădeam foarte puţină atenţie fizicii cuantice, fie o ignoram complet pe când studiam ştiinţele despre viaţă. Dată fiind atitudinea noastră, nu era deloc surprinzător că noi, cei de la biologie, nu ştiam prea multe despre fizică - chestia aia cu multe 87 | P a g i n a

ecuaţii şi matematică. Eu ştiam despre gravitaţie că lucrurile grele tind să ajungă la fund, iar cele mai uşoare în vârf. Ştiam şi câte ceva despre lumină pigmenţii din plante, cum ar fi clorofi la, şi pigmenţii vizuali ai animalelor, cum ar fi rodopsina din retină, absorb anumite culori din lumină şi sunt "oarbe" faţă de altele. Ştiam câte ceva chiar şi despre temperatură temperaturile ridicate inactivează moleculele biologice, făcându-le să se "topească", iar temperaturile scăzute îngheaţă şi păstrează moleculele. E clar că exagerez pentru a sublinia faptul că, în mod obişnuit, biologii nu prea ştiu multă fizică. Pregătirea mea, din care a lipsit fizica, explică de ce - chiar şi atunci când am respins biologia orientată pe nucleu şi m-am aplecat asupra membranei - tot nu am înţeles pe deplin implicaţiile acestei treceri. Ştiam că proteinele integrale de membrană se cuplează cu semnalele de mediu pentru a alimenta celula. Însă, pentru că nu ştiam nimic despre universul cuantic, nu aveam o apreciere deplină a naturii semnalelor din mediu care iniţiază procesul. Abia în 1982, la peste zece ani după ce am terminat facultatea, am aflat în sfârşit cât de mult pierdusem când sărisem peste fizica cuantică la colegiu. Cred că, dacă aş fi pătruns în lumea cuantică încă din colegiu, m-aş fi transformat mult mai devreme într-un răzvrătit al biologiei. Însă, în acea zi din 1982, şedeam pe podeaua unei magazii din Berkeley, California, la 2.500 km de casă, tânguindu-mă că îmi compromisesem grav cariera ştiinţifică printr-o încercare eşuată de a produce un spectacol de rock'n'roll. Mă împotmolisem cu echipa, rămăsesem fără bani după şase spectacole. Eu nu mai aveam bani şi, ori de câte ori dădeam cartea de credit, aparatu l vânzătorului arăta un craniu cu două oase încrucişate. Trăiam cu cafea şi gogoşi şi am trecut, pe rând, prin cele cinci etape de doliu pentru moartea spectacolului nostru, aşa cum le defineşte Elisabeth Kubler -Ross: negare, mânie, negociere, depresie şi, în sfârşit, acceptare. Însă în acel moment de acceptare, tăcerea din acel mormânt întunecat de beton care era magazia fu spartă de scrâşnetul pătrunzător, electronic al unui telefon. În ciuda semnalului neîncetat şi insuportabil, cu toţii am ignorat apelul. Nu era pentru noi, nimeni nu ştia unde ne aflam. În cele din urmă, direc torul magaziei a răspuns la telefon, readucând tăcerea binecuvântată. În aerul tăcut şi nemişcat, l -am auzit pe director răspunzând: "Da, este aici". Am privit în sus la clipa aceea, din cele mai întunecate străfunduri ale vieţii mele, şi am văzut cum telefonul îmi era întins mie. Era facultatea de 88 | P a g i n a

medicină din Caraibe care mă angajase cu doi ani în urmă. Preşedintele şcolii petrecuse două zile să-mi dea de urmă, din Wisconsin până în California, ca să mă întrebe dacă mă interesa să mai predau Anatomie. Dacă mă mai interesa ? Calule, mănânci ovăz ? "Cât de repede vreţi să încep ?", am răspuns. Iar el a zis, "Ieri". I -am spus că mi-ar plăcea foarte mult slujba, dar că aş avea nevoie de un avans din salariu. Şcoala mi -a trimis banii în aceeaşi zi şi am împărţit profitul cu echipa. Apoi am luat avionul înapoi la Madison ca să mă pregătesc pentru o şedere prelungită la tropice. Mi-am luat rămas bun de la fiicele mele şi mi -am împachetat în grabă câteva haine şi vreo câteva obiecte de gospodărie. În douăzeci şi patru de ore eram înapoi la aeroportul O’Hare, aşteptând avionul Pan Am care avea să mă ducă în Grădina Paradisului. Bănuiesc că deja vă întrebaţi ce legătură are cariera mea eşuată în rock'n'roll cu fizica cuantică. Bun venit, acesta este stilul meu neortodox de a ţine prelegeri. Pentru cei cu o minte lineară, am revenit oficial la fizica cuantică prin care am fost încântat să aflu că oamenii de ştiinţă nu pot să înţeleagă misterele Universului folosind numai gândirea lineară. V oce a int e r ioar ă În timp ce aşteptam avionul, dintr-o dată mi-am dat seama că nu aveam nimic de citit timp de cinci ore cât aveam să stau legat cu centura de scaun. Cu câteva clipe înainte să se închidă porţile am ieşit din rând şi am luat-o la goană prin aglomeraţie către o librărie. Sarcina de a alege o carte din sute de opţiuni, în timp ce vizuali zam posibilitatea ca uşile avionului meu să se închidă şi să mă lase pe dinafară, aproape că m-a paralizat. Într-o stare de confuzie, mi -a sărit în ochi o carte, The Cosmic Code: Quantum Physics as the Language of Nature de fizicianul Heinz R. Pagels. Am scanat rapid coperta exterioară şi am aflat că era un text despre fizica cuantică scris pentru publicul nespecialist. Încăpăţânându-mă în fobia faţă de fizica cuantică pe care o avusesem încă din colegiu, am pus imediat cartea jos şi am început să caut ceva mai uşor. În timp ce secundarul cronometrului meu mental intra în zona roşie, am pus mâna pe un volum care se auto-proclama bestseller şi am alergat la casă. Pe când funcţionara se pregătea să încaseze bestseller -ul, mi-am ridicat privirea şi am mai văzut un alt exemplar al cărţii lui Pagels pe raftul din spatele casieriţei. Într-un sfârşit, la jumătatea procesului de încasare, 89 | P a g i n a

deja în întârziere, am trecut peste aversiunea mea pentru fizica cuantică şi i am cerut casieriţei să adauge şi Codul Cosmic. După ce am urcat în avion, m-am calmat după călătoria mea plină de adrenalină la librărie, am lucrat un pic la un rebus şi după aceea, în sfârşit, m-am aşezat să citesc cartea lui Pagels. M-am trezit trecând prin pagini ca vântul, deşi trebuia să revin mereu şi să recitesc de nenumă rate ori anumite secţiuni. Am citit pe toată durata zborului, în cele trei ore cât a durat escala la Miami şi încă cinci ore, în drum spre paradisul insulei mele. Pagels mă dădea gata, pur şi simplu. Înainte să iau avionul la Chicago nu avusesem idee că fizica cuantică ar avea vreo legătură cu biologia - ştiinţa organismelor vii. Când avionul a ajuns la Paradise eram într-o stare de şoc intelectual. Mi -am dat seama că fizica cuantică are legătură cu biologia şi că biologii comit o greşeală ştiinţifică grosolană ignorându-i legile. La urma urmei, fizica este baza tuturor ştiinţelor, deşi noi, biologii, ne bazăm pe demodata, dar mai ordonata versiune a lui Newton despre cum funcţionează lumea. Ne ţinem de lumea fizică a lui Newton şi ignorăm lumea cuantică, invizibilă, a lui Einstein, în care, de fapt, materia este făcută din energie şi nu există ceva absolut. La nivel atomic, materia nici măcar nu există cu siguranţă; ea exis tă doar ca o tendinţă de a exista. Toate certitudinile mele cu privire la biologie şi la fizică fuseseră zdruncinate. Uitându-mă în urmă ar fi trebuit să-mi fie clar - şi mie, şi altor biologi - că fizica newtoniană, pe cât de elegantă şi de confortabilă este ea pentru oamenii de ştiinţă hiper-raţionali, nu poate să furnizeze tot adevărul des pre organismul omenesc (ce să mai spunem de adevărul Universului). Ştii nţa medicală progresează mereu, însă organismele vii refuză cu încăpăţânare să se lase cuantificate. Oricâte descoperiri ar fi legate de mecanica semnalelor chimice - inclusiv hormonii, citokinele (hormoni care controlează sistemul imunitar), factorii de creştere şi inhibitori ai tumorilor - ele nu poate să explice fenomenele paranormale. Vindecări spontane, fenomene extrasenzoriale, fapte uimitoare de forţă şi rezistenţă, capacitatea de a merge pe cărbuni încinşi fără a te arde, capacitatea acupuncturi i de a micşora durerea prin deplasarea "chi"-ului prin corp şi multe alte fenomene paranormale sfidează biologia newtoniană. Desigur că, pe când mă aflam la catedra facultăţii de medicină, nu luasem în considerare nimic din toate aces tea. Colegii mei şi cu mine ne 90 | P a g i n a

învăţam studenţii să nu ţină seama de pretenţiile de vindecare atribuite acupuncturii, chiropracticii, terapiei prin masaj, rugăciunii etc. De fapt, am mers chiar şi mai departe. Am denunţat aces te practici ca fiind retorica unor şarlatani, pentru că eram limitaţi la o credinţă de stil vechi - fizica newtoniană. Modalităţile de vindecare pe care tocmai le-am menţionat se bazează toate pe credinţa că fiziologia şi sănătatea noas tră sunt influenţate şi controlate de câmpurile energetice. Iluzia materiei După ce, în sfârşit, m-am apucat serios de fizica cuantică, mi-am dat seama că, dând la o parte cu atât de mult dispreţ toate aceste practici pe bază de energie, am fost la fel de miopi ca şi preşedintele catedrei de fizică de la Universitatea Harvard, care, aşa cum este descris în Maeştrii dansatori Wu Li, de Gary Zukav, i -a avertizat pe studenţi în 1893 că nu e nevoie de noi doctori în fizică. Trâmbiţase că ştiinţa stabilise deja că Universul este o "maşină de făcut materie", care, la rândul ei , este făcută din atomi fizici separaţi ce se supun întru totul regulilor mecanicii newtoniene. Singurul lucru care le mai rămânea de făcut oamenilor de ştiinţă era să -şi perfecţioneze măsurătorile. După trei ani care au trecut foarte repede, noţi unea că atomul este cea mai mică particulă din univers era dată la o parte de descoperirea că atomul însuşi este făcut din elemente şi mai mici, subatomice. Chiar şi mai tulburătoare decât descoperirea acestor particule subatomice a fost revelaţia că atomii emit diverse "energii ciudate" cum ar fi razele X şi radioactivitatea. La începutul secolului al douăzecilea a apărut un nou tip de fizicieni a căror misiune era să sondeze relaţia dintre energie şi structura materiei. După încă zece ani, fizicienii şi -au abandonat credinţa în universul newtonian material deoarece au ajuns să înţeleagă că universul nu este făcut din materie suspendată în spaţiu gol, ci din energie. Specialiştii în fizica cuantică au descoperit că atomii fizici sunt făcuţi din vârtejuri de energie care se rotesc şi vibrează constant; fiecare atom este ca un titirez care se învârte în zigzag şi radiază energie. Pentru că fiecare atom are semnătura lui energetică specifică (acest "zigzag"), ansamblurile de atomi (moleculele) împreună îşi radiază propriile tipare energetice de identificare. Astfel, orice structură materială din univers inclusiv voi şi cu mine - radiază o semnătură energetică unică.

91 | P a g i n a

Dacă, teoretic, ar fi posibil să observăm compoziţia unui atom real la microscop, ce am vedea? Imaginaţi-vă un vârtej de praf care străbate deşertul. Acum, îndepărtaţi din norul-pâlnie nisipul şi praful. Ceea ce rămâne este un vârtej invizibil, ca o tornadă. O serie de vârtejuri de energie infinitezimale, numite quarci şi fotoni, formează structura atomului. De departe, atomul ar arăta ca o sferă neclară. Pe măsură ce ne-am concentra mai aproape, atomul ar deveni din ce în ce mai neclar şi mai puţin distinct. Pe măsură ce suprafaţa atomului s -ar apropia, acesta ar dispărea. Nu am vedea nimic. De fapt, dacă ne-am concentra să privim prin toată structura unui atom, n-am vedea decât un vid fizic. Atomul nu are nicio struc tură fizică - împăratul nu are haine ! Vă amintiţi de modelele de atomi pe care le studiaţi la şcoală - cele care aveau mărgele şi rulmenţi şi se învârteau ca un sistem solar ? Să punem imaginea aceea alături de structura "fizică" a unui atom, descoperită de fizicienii specialişti în fizica cuantică. Nu, nu e o greşeală de tipar; atomii sunt făcuţi din energie invizibilă, nu din materie tangibilă. Deci, în lumea noastră, substanţa materială (materia) apare din senin. Destul de ciudat, nu-i aşa ? Ţineţi în mâini această carte fizică. Însă dacă ar fi să vă concentraţi pe substanţa materială a cărţii, cu un microscop atomic, aţi vedea că nu aveţi nimic în mâini. După cum se dovedeşte, noi, studenţii de la biologie, aveam dreptate în ceea ce priveşte un lucru universul cuantic îţi suceşte minţile.

Atomul newtonian - Atomul cuantic Haideţi să aruncăm o privire mai de aproape la na tura "acum o vezi, acum nu e" a fizicii cuantice. Materia poate fi definită simultan şi ca un solid 92 | P a g i n a

(particulă) şi ca un câmp de forţă imaterial (undă). Când oamenii de şti inţă studiază proprietăţile fizice ale atomilor - cum ar fi masa şi greutatea atomii arată şi acţionează ca materie fizică. Însă când aceiaşi atomi sunt descrişi în termeni de potenţiale de tensiune şi lungimi de undă, ei prezin tă calităţile şi proprietăţile energiei (unde). Faptul că energia şi materia sunt unul şi acelaşi lucru este exact lucrul de care şi-a dat seama Einstein când a tras concluzia că E=mc 2 . În cuvinte simple, această ecuaţie spune că: Energia (E) = Materia (masa m) înmulţită cu viteza luminii (c) şi apoi ridicată la pătrat. Einstein dezvăluia faptul că nu trăim într-un univers în care obiectele discrete, fizice, sunt separate de spaţiu mort. Universul este un tot indivizibil şi dinamic în care energia şi materia sunt întreţesute atât de profund, încât este imposibil să le considerăm ca elemente independente. Nu sunt efecte secundare... sunt efecte ! Cunoaşterea faptului că structura şi comportamentul materiei sunt controlate de mecanisme atât de profund diferite ar fi trebuit să-i furnizeze domeniului bio-medicinei noi revelaţii în ceea ce priveşte modul de a înţelege sănătatea şi boala. Dar chiar şi după descoperi rile din fizica cuantică, biologii şi studenţii la medicină continuă să fie învăţaţi să vadă corpul doar ca pe o maşi nărie fizică ce funcţionează în conformitate cu principiile newtoniene. Căutând să afle cum sunt "controlate" mecanismele corpului, cercetătorii şi -au concentrat atenţia pe studierea unei mari varietăţi de semnale fizice clasificate în familii distincte de substanţe chimice, printre care se numără cele de care pomeneam mai sus - hormonii, citokinele, factorii de creştere, inhibitorii tumorali, mesagerii şi ionii. Cu toate acestea, din cauza încli nării lor newtoniene şi materialiste, cercetătorii convenţionali au ignorat complet rolul pe care îl joacă energia în sănătate şi boală. În plus, biologii convenţionali sunt nişte reducţionişti care cred că mecanismele corpului nostru fizic pot fi înţelese dacă luăm fiecare celulă individual şi îi studiem "cărămizile" chimice care o compun. Ei cred că reacţiile biochimice care susţin viaţa s unt generate prin intermediul unor linii de asamblare în stilul lui Henry Ford: o substanţă chimică provoacă o reacţie, urmată de o altă reacţie cu o altă substanţă chimică etc. Fluxul li near de informaţie de la A la B, la C, la D, la E este ilus trat pe pagina care urmează.

93 | P a g i n a

Acest model reducţionist sugerează că, dacă există o problemă în sistem - care apare ca o boală sau o disfuncţie - sursa problemei poate fi atribuită unei proaste funcţionări într-una dintre etapele de-a lungul liniei de asamblare chimică. Astfel, furnizându-i celulei o piesă de schimb funcţională în locul elementului defect şi, de exemplu, prescriind medicamente farmaceutice, teoretic, punctul unic care este defect poate fi reparat, iar sănătatea poate fi restaurată. Aceasta este presupunerea care impulsionează industria farmaceutică să caute medicamente de tip "glonţul magic" şi gene care fac modele şi tipare. Însă perspectiva cuantică ne dezvăluie că universul este o structură integrată de câmpuri de energie interdependente care s unt întreţesute întro plasă de interacţi uni. Asta i-a încurcat mai ales pe oamenii de ştiinţă din domeniul biomedicinii, care nu recunosc uriaşa complexitate a intercomunicării dintre piesele fizice şi câmpurile de energie care formează întregul. Percepţia reducţionistului, care vede un flux de informaţie linear, este caracteristică pentru universul newtonian. Pe de altă parte, fluxul de informaţie într-un univers cuantic este holistic. Constituenţii unei celule sunt întreţesuţi într-o reţea complexă de comunicări încrucişate, de bucle de comunicare cerere-răspuns (a se vedea ilustraţia de la pagina următoare). O disfuncţie biologică poate să provină dintr-o eroare de comunicare, pe oricare dintre rutele fluxului informaţional. Pentru a ajusta chimia acestui sistem interactiv atât de complicat este nevoie de o înţelegere mult mai profundă decât simpla ajustare a componentelor căii informaţionale cu ajutorul unui medicament. Dacă schimbăm concentraţia lui C, de exemplu, aceasta nu influenţează doar acţiunea lui D. Prin intermediul unor căi holistice, variaţiile de concentraţie ale lui C influenţează profund comporta mentele şi funcţiile lui A, B şi E, la fel ca pe ale lui D.

94 | P a g i n a

Când mi-am dat seama de natura complexelor interacţiuni dintre materie şi energie, am ştiut că o abordare reducţionistă şi lineară (A>B>C>D>E) n-ar putea nici măcar să ne apropie de un mod de a înţelege exact cum funcţionează boala. În timp ce fizica cuantică implică existenţa unor astfel de căi informaţionale interconectate, cercetările recente şi uluitoare în domeniul cartografierii interacţiunilor proteine-proteine în cadrul celulei demonstrează acum şi prezenţa fizică a acestor căi informaţionale complexe şi holistice. Ilustraţia de mai jos arată interacţiunile dintre câteva proteine într-o celulă de drosofila. Liniile de legătură reprezintă interacţiunile proteine-proteine.

95 | P a g i n a

Harta de interacţiuni între o serie foarte mică de proteine celulare (cercurile umbrite şi numerotate) dintr-o celulă de Drosophila. Cele mai multe proteine sunt asoci ate cu sinteza şi metabolismul moleculelor de ARN. Proteinele înconjurate cu ovale sunt grupate după funcţiile specifice pe căile respective. Liniile de legătură indică interac ţiunile proteineproteine. Interconexiunile dintre proteine de pe căi diferite arată cum modificarea unei proteine poate avea "efecte secundare" profunde asupra celorlalte căi. "Efectele secundare" şi mai extinse pot fi generate atunci când o proteină comună este folosită în funcţii complet diferite. De exemplu, aceeaşi proteină Rbp1 (săgeata) este folosită la metabolismul ARN-ului, dar şi pe căi asoci ate cu determinarea sexului. În mod clar, disfuncţiile biologice pot să rezulte dintr -o eroare de comunicare apărută în orice punct pe aceste căi atât de complexe. Atunci când schimbăm parametrii unei proteine într-un punct dintr-o astfel de cale complexă, în mod inevitabil vom modifica şi para metrii altor proteine în nenumărate puncte din cadrul reţelei. În plus, priviţi cele şapte cercuri din ilustraţia de dinainte, care grupează proteinele după funcţiile lor fi ziologice. Observaţi că proteinele din cadrul unui grup funcţional - cum ar fi cele care sunt responsabile de determinarea sexului (săgeata) - influenţează şi proteine cu funcţii complet diferite cum ar fi sinteza ARN-ului (adică, helicaza ARN). Cercetătorii de tip "newtonian" nu au apreciat pe deplin vastele interconexiuni din reţelele informaţionale biologice ale celulei. Cartografierea acestor căi informaţionale în reţea subliniază pericolele medicamentelor prescrise. Acum putem să ne dăm seama de ce medicamentele farmaceutice vin cu prospecte care enumără liste lungi de efecte secundare, de la iritante la mortale. Atunci când un medicament este introdus în corp pentru a trata proasta funcţionare a unei proteine, medicamentul respectiv interacţionează în mod inevitabil cu cel puţin una şi, posibil, cu multe alte proteine. Faptul că sistemele biologice sunt redundante complică şi mai mult chestiunea efectelor secundare ale medicamentelor. Aceleaşi semna le sau molecule de protei ne pot să fie folosite simultan în diferite organe şi ţesuturi, unde să asigure funcţii comportamentale complet diferite. De exemplu, atunci când se prescrie un medica ment pentru a corecta o disfuncţie pe o cale de semna lizare a inimii, medicamentul respectiv este transportat de sânge în întregul organism. În mod 96 | P a g i n a

neintenţionat, acest medicament "pentru inimă" poate să tulbure func ţionarea sistemului nervos, dacă şi creierul foloseşte componente ale căii de semnalizare pe care o ţinteşte el. Această redundanţă, deşi complică efectele medicamentelor recomandate de medic, este un alt rezultat remar cabil de eficient al evoluţiei. Organismele pluricelulare pot să supravieţuiască cu mult mai puţine gene decât credeau odată oamenii d e ştiinţă, pentru că aceleaşi produse genetice (proteine) sunt folosite pentru o varietate de funcţii. Acest lucru este similar cu folosirea celor douăzeci şi şase de litere ale alfabetului pentru a cons trui fiecare cuvânt din limba noastră. În cercetările mele asupra vaselor sanguine la oa meni am avut experienţa la prima mână a limitelor pe care le impune existenţa unor căi de semnalizare redundante. În corp, histamina este un semnal chimic important care iniţiază reacţia de stres a celulelor. Când hi stamina este prezentă în sângele care hrăneşte braţele şi pi cioarele, semnalul de stres produce pori mari de distanţare în pereţii vaselor de sânge. Deschiderea acestor găuri în peretele vasului de sânge este primul pas în lansarea unei reacţii inflamatorii la nivel local. Însă dacă se adaugă histamina în vasele de sânge din creier, acelaşi semnal histaminic măreşte fluxul nutritiv către neuroni, îmbunătăţindu-le creşterea şi funcţiile specializate. În perioade de stres, fluxul nutritiv crescut, semnal at de histamină, permite creierului să -şi accelereze activitatea pentru a face faţă mai bine perceputei urgenţe iminente. Acesta este un exemplu de cum acelaşi semnal histaminic poate să creeze două efecte diametral opuse, în funcţie de locaţia unde este emis semnalul. Una dintre cele mai ingenioase caracteristici ale sofisticatului sistem de semnalizare al corpului este speci ficitatea acestuia. Dacă aveţi pe braţ o iritaţie de la iedera otrăvitoare, mâncărimea irezistibilă este rezultatul eliberării de histamină, molecula-semnal care activează reacţia inflamatorie la alergenul din iederă. Deoarece nu este nevoie să aveţi mâncărimi pe tot corpul, histamină este eliberată doar în locul iritaţiei. La fel, atunci când o persoană are o experienţă de viaţă stresantă, eliberarea de histamină în creier măreşte fluxul sanguin la ţesuturile nervoase, susţinând procesele neurologice necesare pentru supravieţuire. Eliberarea de histamină în creier, pentru a face faţă comportamentelor de stres, este res tricţionată şi nu duce la iniţierea de reacţii inflamatorii în alte părţi ale corpului. La fel ca

97 | P a g i n a

şi Garda Naţională, his tamină este desfăşurată numai acolo unde e nevoie de ea şi atâta timp cât este nevoie. Însă cele mai multe dintre medicamentele din industria medicală nu au o astfel de specificitate. Atunci când luaţi un antihistaminic ca să rezolvaţi mâncărimea provocată de o iritaţie alergică, medicamentul ingerat este distribuit sistemic. El afectează receptorii de hista mină, indiferent unde sunt localizaţi aceştia în corp. Da, antihistaminicul va struni reacţia inflamatoare a vaselor de sânge şi va reduce considerabil simptomele alergice. Însă atunci când pătrunde în creier, neintenţionat, medicamentul alterează circulaţia neuronală, care apoi are influenţă asupra funcţiilor nervoase. De aceea persoanele care iau antihistaminice pot să simtă o uşurare a alergiei, dar şi efectul secundar, acela de somnolenţă. Un exemplu recent de reacţii adverse tragice la tra tamentul medicamentos sunt efectele secundare inca pacitante şi periculoase asociate cu terapia cu hormoni sintetici. Cea mai cunoscută influenţă a estrogenului se manifestă asupra funcţiilor sistemului reproductiv feminin, însă studiile mai recente asupra distribuţiei receptorilor de estrogen în corp dezvăluie faptul că aceştia şi, desigur, la fel şi moleculele complementare de semnal de estrogen, joacă un rol important în funcţionarea normală a vaselor de sânge, a inimii şi a creierului. Doctorii au prescris în mod obişnuit estrogen sintetic pentru a uşura simptomele asociate cu menopauza şi cu oprirea sistemului reproductiv al femeii. Dar tratamentul cu estrogen farmaceutic nu concentrează efectele medicamentului pe ţesuturile ţintă vizate. Medicamentul are impact şi perturbă şi receptorii de estrogen din inimă, din vasele de sânge şi din sis temul nervos. Tratamentul de înlocuire cu hormoni sintetici s-a dovedit a avea efecte secundare tulburătoare care duc la boli cardiovasculare şi la disfuncţii neuronale cum ar fi atacurile cerebrale. Efectele s ecundare ale medicamentelor, de felul celor care contribuie la controversa legată de tratamentul cu hormoni, reprezintă motivul esenţial pentru care una dintre cauzele principale ale mortalităţii sunt bolile iatrogene, adică bolile rezultate în urma tratamentelor medicale.

98 | P a g i n a

Conform estimărilor conservatoare publicate în Journal of the American Medical Association, bolile iatrogene reprezintă cea de a treia cauză de deces în ţară. Peste 120.000 de oameni mor în fiecare an în urma efectelor adverse ale medi caţiilor prescrise. Cu toate acestea, anul trecut, un nou studiu bazat pe rezultatele unei monitorizări a statisticilor guvernului pe durata a zece ani a publicat cifre încă şi mai depri mante. Concluzia acestui studiu este că, de fapt, bolile iatrogene sunt principala cauză de deces în Statele Unite, iar reacţiile adverse la medicamentele prescrise provoacă peste 300.000 de decese pe an. Statisticile sunt deprimante, mai ales pentru o profesiune medicală care a demis cu aroganţă trei mii de ani de medici nă orientală eficientă ca fiind neştiinţifică, deşi aceasta se bazează pe o înţelegere mai profundă a Universului. Vreme de mii de ani - cu mult înainte ca oamenii de ştiinţă occidentali să fi descoperit legile fizicii cuantice - asiaticii onorau energia ca fiind principalul factor care contribuie la sănătate şi la o stare bună a individului. În medicina orientală, corpul este definit printr -o mulţime complexă de căi energetice (denumite meridi ane în graficele fiziologice chinezeşti) care reprezintă corpul omenesc. Aceste reţele energetice seamănă cu schemele de circuite electronice. Ajutându-se de instrumente precum acele de acupunctura, doctorii chinezi testează circuitele de energie ale pacienţilor, la fel cum un inginer electrician "depanează" un panou de circuite, căutând "situaţii patologice" în reţelele electrice. Doctorii: Ţapii ispăşitori ai industriei farmaceutice Dar oricât de mult aş admira înţelepciunea stră veche a medicinii orientale, nu vreau să dau în doctorii occidentali, care prescriu cantităţile masive de medicamente ce contribuie la moartea profesitinii de îngrijire a sănătăţii. Doctorii în medicină sunt prinşi între un ciocan intelectual şi o nicovală a corporaţiilor; ei sunt pioni în uriaşul complex industrial medical. Capacităţile lor de vindecare sunt împiedicate de o educaţie medicală arhaică, bazată pe un Univers newtonian format numai din materie. Din păcate, acea filosofie nu mai e la modă de acum şaptezeci şi cinci de ani, 99 | P a g i n a

când fizicienii au adoptat oficial mecanica cuanti că şi au recunoscut că, de fapt, Universul este făcut din energie. În anii lor de studii postuniversitare, aceiaşi doc tori îşi fac perfecţionarea continuă despre produsele far maceutice pe baza informaţiilor de la reprezentanţii medicali - curieri ai industriei corporative de sănătate. În esenţă, aceşti oameni care nu fac parte din profesiune şi al căror scop principal este să-şi vândă produsul le furnizează doctorilor "informaţii" despre eficienţa noilor medicamente. Companiile farmaceutice oferă astfel de "educaţie" gratis pentru a-i convinge pe doctori să "împingă" în faţă produsele lor. Este evident că masivele cantităţi de medicamente prescrise în ţară încalcă jurământul lui Hippocrat pe care l -au făcut toţi doctorii - acela ca "în primul rând, să nu faci rău". Corporaţiile farmaceutice ne-au programat să devenim o naţiune de drogaţi care iau medicamente prescrise pe reţetă, cu rezultate tragice. Trebuie să ne dăm un pas înapoi şi să incorporăm descoperirile fizicii cuantice în biomedicină, astfel încât să putem crea un nou sistem medical mai sigur, care să fie acordat la legile Naturii. Fizica şi medicina: Cu o zi întârziere şi cu un dolar mai puţin Ştiinţele fizice au îmbrăţişat deja fizica cuantică cu rezultate senzaţionale. Chemarea la trezire pentru omenire, în realitatea unui univers cuantic, s-a petrecut pe 6 august 1945. Bomba atomică aruncată în acea zi la Hiroshima a demonstrat puterea uluitoare a teoriei cuantice aplicate şi a făcut intrarea dramatică în Era Atomică, într-o ordine de idei mai constructivă, fizica cuantică a făcut posibile miracolele electronice care stau la baza Erei Informaţiei. Dezvoltarea televizoarelor, a cal culatoarelor, a tomografelor, a laserelor, a navelor spa ţiale şi a telefoanelor celulare este rezultatul direct al aplicării mecanicii cuantice. Dar care sunt măreţele şi minunatele progrese din ştiinţele biomedicale pe care le putem atribui revoluţiei cuantice ? Să le enumerăm mai jos, în ordinea importanţei lor. Lista este foarte scurtă - niciuna. Deşi subliniez necesitatea aplicării principiilor mecanicii cuantice în ştiinţele biologice, nu susţin că medi cina ar trebui să lase la o parte lecţiile preţioase pe care le-a învăţat folosind principiile lui Isaac Newton. Legile mai noi ale mecanicii cuantice nu nea gă rezultatele fizicii clasice.

100 | P a g i n a

Planetele încă se mai mişcă pe căile pe care le-a prezis matematica newtoniană. Diferenţa dintre cele două ti puri de fizică este că mecanica cuantică se aplică mai exact la tărâmurile moleculare şi atomice, pe când legile newtoniene se aplică unor niveluri superioare de organizare cum ar fi sistemele de organe, oameni sau populaţii de oameni. Manifestarea unei boli cum ar fi cancerul poate apărea la nivel macro atunci când se poate vedea şi simţi o tumoare. Însă procesele care au provocat cancerul au fost iniţiate la nivel molecular, în cadrul celulelor urmaşe afectate. De fapt, cele mai multe disfuncţii biologice (cu excepţia rănilor datorate trauma tismelor fizice) încep la nivelul moleculelor şi ionilor din celule. Astfel, este clară necesitatea unei biologii care să integreze atât mecanica newtoniană, cât şi pe cea cuantică. Din fericire, au existat biologi vizionari care au susţinut această integrare. Cu peste patruzeci de ani în urmă, renumitul fiziolog Albert Szent Gyorgyi, laureat al premiului Nobel, a publicat o carte, intitulată Introducere în biologia moleculară. Textul său a fost un nobil efort de a informa comunitatea de savanţi din domeniul ştiinţelor vieţii cu privire la impor tanţa fizicii cuantice pentru s istemele biologice. Din păcate, colegii săi mai tradiţionalişti, care au considerat cartea ca fiind aiurelile unui bătrân altădată strălucitor, dar care acum era senil, n-au făcut altceva decât să deplângă "rătăcirea" fostului lor coleg. Nici biologii din zona tradiţională nu au recunos cut încă importanţa cărţii lui Szent-Gyorgyi, însă cercetările sugerează că, mai devreme sau mai târziu, vor fi nevoiţi să o facă, deoarece greutatea dovezilor ştiinţifice răstoarnă vechea paradigmă materialistă. Vă amintiţi de mişcările moleculelor de proteine care alimentează vi aţa ? Oamenii de ştiinţă au încercat să prezică acele mişcări folosind principiile fizicii newtoniene, însă fără rezultat. Pun pariu că deja puteţi să ghiciţi şi de ce: în anul 2000, un articol scris de V. Pophristic şi L. Goodman, publicat în revista Nature, dezvăluia faptul că legile fizicii cuantice - nu legile newtoniene - controlează mişcările generatoare de viaţă ale unei molecule. Într-o recenzie pentru revista Nature făcută pentru acest studiu de avangardă, biofizicianul F. Weinhold a conchis: "Când o să înceapă manualele de chimie să servească de sprijin şi nu de bariere pentru această perspectivă cuantică îmbogăţită asupra modului în care funcţionează rotoarele moleculare ?". În continuare, el a subliniat: "Care sunt foiţele care 101 | P a g i n a

controlează răsucirea şi împăturirea moleculelor în forme complexe ? Nu căutaţi răspunsurile în manualul de chimie organică." Cu toate acestea, chimia organică furnizează baza pentru mecanismele biomedicinii şi, după cum remarcă Weinhold, acea ramură a ştiinţei este atât de depăşită, încât manualele ei încă nu au luat în considerare descoperirile mecanicii cuantice. Cercetătorii convenţi onali în domeniul medical nu înţeleg deloc mecanis mele moleculare care asigură viaţa cu adevărat. În ultimii cincizeci de ani, sute şi sute de alte studii ştiinţifice au dezvăluit în mod constant faptul că "forţele invizibile" ale spectrului electromagnetic au un impact profund asupra fiecărei faţete a reglementării biologice. Printre aceste energii se numără microundele, frecvenţele radio, spectrul vizibil de lumină, frecvenţele extrem de scăzute, frecvenţele acustice şi chiar şi o formă nouă de forţă cunoscută ca energia scalară. Anumite frecvenţe şi tipare de radiaţie electromagnetică reglementează sinteza ADN-ului, ARN-ului şi a proteinelor, modifică forma şi funcţia proteinelor, controlează reglementarea genetică, divizarea celulară, diferenţierea celulelor, morfogeneza (procesul prin care celulele se asamblează în organe şi ţesuturi), secreţia hormonală, dezvol tarea şi funcţiile nervilor. Fiecare dintre aceste activităţi celulare reprezintă un comportament fundamental care contribuie la desfăşurarea vieţii. Deşi aceste studii au fost publicate în unele dintre cel e mai respectate şi cunos cute reviste biomedicale, constatările revoluţionare pe care le-au dezvăluit nu au fost încorporate în programele şcolare de la facultăţile de medicină. Un studiu important efectuat acum patruzeci de ani de biofizicianul C. W. F. McClare de la Universitatea Oxford a calculat şi a comparat eficienţa transferului de informaţie între semnalele energetice şi între semnalele chimice în sistemele biologice. Studiul său, "Rezonanţa în bioenergie", publicat în Analele Academiei de Ştiinţe New York, dezvăluie faptul că mecanismele de semnalizare energetică cum ar fi frecvenţele electromagnetice sunt de o sută de ori mai eficiente în transmiterea informaţiilor din mediu decât semnalele fizice cum ar fi hormonii, neurotransmiţătorii, factorii de creştere etc. Nu este surprinzător că semnalele energetice sunt cu mult mai eficiente. În moleculele fizice, informaţia care poate fi transportată este legată direct de energia de care dispune o moleculă. însă cuplajul chimic folosit pentru transferul de informaţie al acestor semnale este însoţit de o 102 | P a g i n a

pierdere masivă de energie datorată căldurii generate pentru stabilirea şi ruperea legăturilor chimi ce. Deoarece cuplarea termo-chimică foloseşte cea mai mare parte din energia unei molecule, cantitatea mică de energie care rămâne limitează cantitatea de informa ţie ce poate fi transportată ca semnal. Ştim că, pentru a supravieţui, organismele vii trebuie să primească şi să interpreteze informaţii de la mediu. De fapt, supravieţuirea depinde direct de viteza şi de eficienţa transferului de semnale. Viteza semnalelor de energie electromagnetică este de 299.000 km pe secundă, pe când viteza unei substanţe chimice care difuzează este cu mult mai puţin de 1 cm pe secundă. Semnalele energetice sunt de 100 de ori mai eficiente şi infi nit mai rapide decât semnalizarea fizică, pe cale chimică. Ce tip de semnalizare ar prefera comunitatea noastră cu trilioane de celule ? Faceţi voi calculele. Cumpărarea farmaceuticelor Cred că principalul motiv pentru care cercetările în domeniul energiei au fost ignorate mereu se reduce la bani. Industria farmaceutică un domeniu de trilioane de dolari - îşi cheltuieşte fondurile pentru cercetare căutând glonţul magic sub forma unor substanţe chi mice pentru că pastilele înseamnă bani. Dacă vindecarea energetică ar putea fi transformată într -o tabletă, interesul producătorilor de medicamente nu ar întârzia să apară. În loc de asta, corporaţiile identifică deviaţiile la ni velul fiziologiei şi comportamentului care variază de la o normă ipotetică drept afecţiuni sau disfuncţii individuale, iar apoi informează publicul despre pericolele acestor afecţiuni ameninţătoare. Desigur că simptoma tologia super-simplificată folosită în descrierea disfuncţiilor, pregnantă în reclamele c ompaniilor de medicamente, îi convinge pe spectatori că sunt afectaţi tocmai de maladia respectivă. Vă faceţi griji ? Grijile sunt un prim simptom al "afecţiunii medicale" numită anxietate. Opriţi grijile. Spuneţi -i doctorului dumneavoastră că doriţi Dependentozac, noul medicament de culoarea rozului pasiunii". Pastila de Prozac este roz. Între timp, mass-media evită chestiunea deceselor survenite ca urmare a medicamentelor, îndreptându-ne atenţia către pericolele drogurilor ilicite. Ne admones tează, avertizându-ne că folosirea drogurilor pentru a scăpa de problemele vieţii nu este un mod de a le rezol va. Ciudat... Chiar voiam să folosesc aceeaşi frază pentru a -mi descrie îngrijorările cu 103 | P a g i n a

privire la utilizarea abuzivă a medicamentelor legale. Oare sunt ele periculoase ? Întrebaţi -i pe cei care au murit anul trecut. Folosirea medi camentelor prescrise pe reţetă pentru a reduce la tăcere simptomele unui organism ne permite să ignorăm implicarea noastră personală în ceea ce priveşte apariţia simptomelor res pective. Folosirea abuzivă a medicamentelor ne oferă o vacanţă de la responsabilitatea pe care o avem faţă de noi înşine. Mania noastră legată de medicamente îmi aminteşte de o slujbă pe care o aveam la un atelier auto pe vremea când eram student. La patru şi jumătate, într-o vineri după-amiază, vine la atelier o femeie furioasă. "Semnalizatorul de la motor" clipea, deşi maşina fusese deja în atelier pentru aceeaşi problemă şi reparată de mai multe ori. La 4.30, vineri după -amiază, cine vrea să lucreze pentru a remedia o problemă şi să se ocupe de un client furios ? Toată lumea a rămas tăcută, cu excepţia unui mecanic care a spus "Mă ocup eu de ea". A dus maşina înapoi în atelier, a trecut în spatele bordului, a scos beculeţul de la semnalizator şi l -a aruncat. Apoi şi-a deschis o cutie de suc şi şi -a aprins o ţigară. După un răs timp potrivit, în care clienta credea că el îi repara maşina, mecanicul a revenit şi i -a spus femeii că maşina era gata. Încântată să vadă că lampa de avertizare nu mai cli pea, aceasta s-a urcat la volan şi a pornit încântată în lumina apusului. Deşi cauza problemei era încă prezentă, simptomul nu mai era acolo. La fel, medicamentele farmaceutice suprimă simptomele corpului, însă nu abordează, aproape niciodată, cauza problemei.

Mamografie. Reţineţi că ilustraţia de mai sus nu este o fotografie a unui sân, ci o imagine electronică creată prin scanarea caracteristicilor ener giei ce radiază din celulele şi ţesuturile organului. Diferenţele în spectrele de 104 | P a g i n a

energie permit radiologilor să distingă între ţesuturile sănătoase şi cele bolnave (punctul negru din centru). "Stai", spuneţi voi "vremurile s-au schimbat !" Acum suntem mai informaţi despre pericolele medicamentelor şi mai deschişi la terapiile alternative. Este adevărat că, întrucât jumătate dintre americani merg la practicieni de terapii complementare, doctorii tradiţionali nu mai pot să -şi bage capul în nisip şi să spere că aceste abordări diferite o să dispară. Companiile de asigurări chiar au început să plătească pentru servicii pe care altă dată le considerau şarlatanie, iar spitalele universitare importante permit activitatea unui număr limitat de astfel de practicieni în interiorul lor. Dar chiar şi astăzi a fost folosită foarte puţin din rigoarea ştiinţifică pentru a evalua eficienţa medicinii complementare. Institutul Naţional de Sănătate a creat o ramură pentru "medicina alternativă", graţie presiunilor din partea publicului. Însă acesta este doar un gest simbolic pentru a ţine în frâu activiştii şi consumatorii care cheltuiesc o grămadă de bani pe medicina energetică alternativă. Impedimentul este că, fără o cercetare care să le sprijine, modalităţile de vindecare bazate pe energie sunt eti chetate oficial ca "neştiinţifice". Vibraţii bune, vibraţii proaste şi limbajul energiei Deşi medicina convenţională încă nu s -a concentrat pe rolul pe care îl joacă în sistemele biologice - energia ca "informaţie" - e o ironie faptul că ea a îmbrăţişat tehnologii de scanare neinvazive, care citesc astfel de câmpuri de energie. Fizicienii specialişti în fizica cuantică au creat dispozitive de scanare a energiei care pot să analizeze frecvenţele pe care le emit anumite substanţe chimice. Aceste sisteme de scanare le permit oamenilor de ştiinţă să identifice compoziţia moleculară a materialelor şi obiectelor. Fizicienii au adaptat aceste dispozitive pentru a citi spectrele de energie emise de ţesuturile şi organele corpului nostru. Deoarece câmpu rile de energie se deplasează cu uşurinţă prin corpul omenesc, aceste dispozitive moderne cum ar fi apara tele de tomografie CAT, MRI şi PET pot să detecteze bolile într-un mod neinvaziv. Doctorii pot diagnostica problemele interne diferenţiind caracterul energetic spectral al ţesuturilor sănătoase şi al celor bolnave din imagi nile scanate.

105 | P a g i n a

Imaginea rezultată prin scanarea energiei (pe pagina de mai sus) dezvăluie prezenţa cancerului mamar. Ţesutul bolnav emite propria sa semnătură energetică, unică şi diferită de energia emisă de celulele înconjurătoare sănătoase. Semnăturile energetice care trec prin corpul nostru se deplasează prin spaţiu ca unde invizibile care seamănă cu valurile dintr un iaz. Dacă aruncăm o pietricică într-un iaz, "energia" pe care o poartă piatra în cădere (datorită forţei gravităţii care îi atrage masa) este transmisă apei. Undele generate de pietricică sunt, de fapt, unde de energie care trec prin apă. Dacă aruncăm în apă mai multe pietricele în acelaşi timp, valurile care se răspândesc (unde de energie) de la fiecare sursă pot să interfereze unele cu altele formând valuri compuse în care converg două sau trei unde. Această interferenţă poate să fie constructivă (să amplifice energia), sau distructivă (să o diminueze).

106 | P a g i n a

Interferenţă constructivă. În figura 1 de mai sus, două unde se deplasează pe suprafaţa apei una către cealaltă. După cum este ilustrat, unda A şi unda B se mişcă una către cealaltă având valurile aliniate în aceeaşi fază - în acest caz, ambele unde au amplitudinea negativă. Tiparul ciclurilor lor este aliniat. Undele se unesc la interfaţa unde se întâlnesc două valuri. Pentru a ilustra consecinţa acestei fuziuni, undele sunt desenate şi una peste cealaltă în figura 2. Acolo unde ampli tudinea undei A este +1, amplitudinea undei B este şi ea tot +1. Dacă le adunăm obţinem o amplitudine a undei compuse în acel punct de +2. La fel, acolo unde A este 1, B este tot -1, iar împreună, amplitudinea totală va fi -2. Unda compusă rezultată, cu o amplitudine mai mare, este il ustrată în figura 3. Dacă aruncăm două pietre de aceeaşi dimensiune, de la aceeaşi înălţime, exact în acelaşi moment, efectul de undă a valurilor formate va fi coordonat. Valurile de la fiecare piatră vor converge unele cu altele. Acolo unde valurile se suprapun, puterea combinată a undelor care interacţionează este dublată - fenomen numit şi interferenţă constructivă sau rezonanţă armonică. Atunci când aruncarea pietrelor nu este coordonată, undele lor energetice sunt desincronizate. O undă merge în sus, iar cealaltă coboară. La punctul de convergenţă, aceste unde neavând valurile aliniate în aceeaşi fază, ambele unde au amplitudinea negativă. Tiparul ciclurilor lor este aliniat. Undele se unesc la interfaţa unde se întâlnesc două valuri. Pentru a ilustra consecinţa acestei fuziuni, undele 107 | P a g i n a

sunt desenate şi una peste cealaltă, în figura 2. Acolo unde ampli tudinea undei A este +1, amplitudinea undei B este şi ea tot +1. Dacă le adunăm, obţinem o amplitudine a undei compuse în acel punct, de +2. La fel, ac olo unde A este -l, B este tot -l, iar împreună, amplitudinea totală va fi -2. Unda compusă rezultată, cu o amplitudine mai mare, este ilustrată în figura 3. Dacă aruncăm două pietre de aceeaşi dimensiune, de la aceeaşi înălţime, exact în acelaşi moment, efectul de undă a valurilor formate va fi coordonat. Valurile de la fiecare piatră vor converge unele cu altele. Acolo unde valurile se suprapun, puterea combinată a undelor care interacţionează este dublată - fenomen numit şi interferenţă constructivă, sau rezonanţă armonică. Atunci când aruncarea pietrelor nu este coordonată, undele lor energetice sunt desincronizate. O undă merge în sus, iar cea laltă coboară. La punctul de convergenţă, aceste unde de energie desincronizate se anulează una pe cealaltă. În loc să vedem o dublare a energiei acolo unde valurile interferează unul cu altul, apa este calmă... nu există nicio undă. Deoarece atomii sunt în mişcare constantă, care se poate măsura prin vibraţia acestora, ei creează tipare de unde similare cu va lurile care se întind de la pietricelele aruncate despre care am vor bit mai devreme. Fiecare atom este unic pentru că dis tribuţia sarcinilor sale pozitive şi negative, alături de vi teza sa de rotaţie, generează o vibraţie sau un tipar de frecvenţă speci fic. Oamenii de ştiinţă au elaborat o modalitate de a opri un atom exploatându-i undele de energie. Mai întâi identifică frecvenţa unui anumit atom, apoi acordează un laser pentru a emite aceeaşi frecvenţă. Deşi atomul şi frecvenţa fotoelectrică emit acela şi tipar de undă, undele laserului sunt proiectate astfel încât să fie desincronizate faţă de cele ale atomului. Când unda luminoasă interacţionează cu unda atomului, interferenţa distructivă rezultată anulează vibraţiile atomului şi acesta se opreşte din rotaţie. Atunci când vrem să accelerăm atomii, mai degra bă decât să-i oprim, găsim vibraţii care creează o rezonanţă armonică. Aceste vibraţii pot fi de origine electromagnetică sau acustică. De exemplu, atunci când o cântăreaţă talentată cum este El la Fitzgerald ţine o notă care este în rezonanţă armonică cu atomii unei cupe de cristal, atomii cupei absorb undele 108 | P a g i n a

sunetului produs de ea. Prin mecanismul interferenţei constructive, energia adunată a undelor de sunet în rezonanţă fac atomii cupei să vibreze mai repede. În cele din urmă, atomii absorb atât de multă energie, încât vibrează suficient de rapid pentru a se elibera de legăturile care îi ţin laolaltă. Când se întâmplă acest lucru, cupa explodează. Doctorii folosesc mecanismul interferenţei constructive pentru a trata pietrele la rinichi - un caz rar în care legile fizicii cuantice au fost exploatate ca instrument terapeutic în medicina modernă. Pietrele Ia rinichi sunt cristale ale căror atomi vibrează la o frecvenţă specifică. Doctorii concentrează în mod neinvaziv o frecvenţă armonică asupra pietrei la rinichi. La interacţiunea undelor de energie concentrate cu atomii din pietrele la rinichi se formează interferenţa constructivă. La fel ca şi atomii din cupa de cristal din exemplul de mai sus, atomii din pietrele de la rinichi vibrează atât de rapid, încât pietrele explodează şi se dizolvă. Micile fragmente rămase pot fi eliminate cu uşurinţă din sistem, fără durerea sfâşietoare care însoţeşte pietrele mari, care nu au fost supuse exp loziei. Ştiinţa fizicii implică faptul că acelaşi mecanism al rezonanţei armonice prin care undele de sunet distrug o cupă sau o piatră la rinichi poate să le permită unor armonice de energie similare să influenţeze funcţiile componentelor chimice ale corpului nostru. Însă biologii nu au explorat aceste mecanisme cu pasiunea cu care caută noi medicamente. E păcat, pentru că există suficiente dovezi ştiinţifice ca să bănuim că putem modela o formă de undă ca agent terapeutic în acelaşi fel în care ajustăm acum structurile chimice în cazul medicamentelor. A fost o vreme când în medicină se folosea foarte mult electroterapia. La sfârşitul secolului al nouăsprezecelea, dezvoltarea bateriilor şi a altor dispozitive care produc câmpuri electromagnetice a dus la construirea unor maşinării de vindecat. Publicul căuta practicieni ai acestei noi arte de vindecare la modă numită radioestezia. S-a răspândit zvonul că aceste dispozitive sunt foarte eficiente. De fapt, ele au devenit atât de populare, încât revistele mai că nu trâmbiţau în gura mare reclame de genul: "Fii radioestezist ! Numai 9,99 de dolari - inclusiv instrucţiunile !". Până în 1984, peste 10.000 de medici din SUA, precum şi un număr necunoscut de consumatori autodidacţi, foloseau electroterapia în mod regulat.

109 | P a g i n a

În 1895, D. D. Palmer a creat ştiinţa chiropracticii. Palmer şi -a dat seama că fluxul de energie prin sistemul nervos este esenţial pentru sănătate. El s-a concentrat pe mecanismele coloanei vertebrale - canalul prin care nervii spinali furnizează informaţie corpului - şi a elaborat tehnici pentru a evalua şi a ajusta fluxul de informaţie prin reglarea tensiunilor şi presiunilor la nivelul coloanei vertebrale. Profesiunea medicală a început să fie ameninţată de chiropracticienii lui Palmer, precum şi de vindecătorii homeopaţi, de radioestezişti şi alţi practicieni care nu prescriau medicamente şi care le luau mare parte din afacere. În 1910, fundaţia Carnegie a publicat raportul Flexner, care cerea ca toate practicile medicale să se ba zeze pe fapte ştiinţifice dovedite. Pentru că fizicienii încă nu descoperiseră universul cuantic, medicina energetică era de neînţeles pentru ştiinţă. Denunţate de Asociaţia Medicală Americană, modalităţile chiropractice şi alte terapii bazate pe energie şi -au pierdut bunul renume. Radioesteziştii au dispărut de tot. În ultimii patruzeci de ani, chiropractica a avansat foarte mult în cadrul artelor vindecării. În 1990, chi ropracticienii au câştigat o bătălie prelungă la tribunal împotriva monopolului medical, atunci când Asociaţia Medicală Americană a fost declarată vinovată de tenta tive ilegale de a distruge profesiunea chiropracticii. De atunci, chiropractica şi -a lărgit sfera de influenţă, fiind acceptată chiar şi în unele spitale. În ciuda trecutului pă tat al electroterapiei, specialiştii în neurologie desfăşoa ră noi proiecte de cercetare foarte incitante în domeniul terapiilor energetice vibraţionale. Creierul a fost recunoscut de multă vreme ca fiind un organ electric; acesta este şi motivul pentru care terapia cu electroşocuri a fost folosită în tratarea depresiei. Acum, oamenii de ştiinţă lucrează la instrumente mai pu ţin invazive pentru a trata creierul. Un articol recent, publicat în revista Science, lăuda efectele benefice ale stimulării magnetice transcraniene (SMT) care stimulează creierul cu câmpuri magnetice. SMT este o versiune actualizată a aceloraşi tehnici de vindecare ale radioesteziei din secolul 19 pe care le denunţase odinioară medicina convenţională. Studiile recente sugerează că SMT poate fi un instrument terapeutic puternic. Dacă este folosită corespunzător, tehnica poate ameliora depresia şi poate modifica percepţia.

110 | P a g i n a

Este clar că e nevoie de cercetări interdisciplinare în acest domeniu promiţător şi atât de puţin studiat, cercetări care să cuprindă fizica cuantică, ingineria electrică, chimia şi biologia. Astfel de cercetări vor fi binevenite mai ales pentru că este probabil ca ele să ducă la elaborarea unor tratamente cu mult mai puţine efecte secundare decât medicamentele. Însă cercetările nu vor face decât să confirme ceea ce savanţii şi ne-savanţii "ştiu" deja, dar poate că nu-şi dau seama că ştiu: toate organismele, inclusiv organismul uman, comunică şi îşi ci tesc mediul evaluând câmpuri de energie. Pentru că oamenii depind atât de mult de limbajul vorbit şi scris, noi ne-am neglijat sistemul de comunicare prin care simţim energia. La fel ca şi în cazul oricărei funcţii biologice, neutilizarea duce la atrofiere. Interesant e că aborigenii încă îşi mai folosesc această capacitate hipersenzorială în viaţa de zi cu zi. Pentru ei nu a existat nicio atrofiere "senzorială". De exemplu, aborigenii din Australia pot să simtă apa îngropată sub nisip, iar şamanii din Amazonia comunică cu energiile plantelor medicinale. Fără îndoială că, ocazional, mai surprindeţi câte o pâlpâire a străvechiului vostru mecanism de simţire. Aţi mers vreodată pe o stradă întunecată noaptea şi v-aţi simţit dintr-o dată stors de energie ? Ce anume se întâmpla ? Interferenţă distructivă, la fel ca în cazul pietricelelor desincronizate aruncate în apă sau, în jargon popular, vibraţii proaste. Vă amintiţi când vă întâlniţi pe neaşteptate cu persoana specială din viaţa voastră, iar acest lucru vă energizează într-atât încât vă ameţeşte ? Ceea ce experimentaţi este interferenţa constructivă sau vibraţiile bune. Când am renunţat la punctul meu de vedere că suntem materie inertă mi-am dat seama nu numai că ştiinţa în domeniul căreia alesesem să mi fac carieră era depăşită, dar şi că trebuia să promovez mai multe i nterferenţe constructive în propria mea viaţă. Aveam nevoie de o acordare personală inspirată de fizica cuantică. În loc să mă concentrez să creez energii armonice în viaţa mea, treceam prin viaţă vrând-nevrând, cheltuind energie în mod necugetat. E ca şi cum ai încălzi o casă în toiul iernii ţinând ferestrele şi uşile deschise. Am început să închid uşile şi ferestrele acelea, analizând atent unde îmi risipeam energia. Îmi era uşor să le închid pe unele dintre ele. De exemplu, era uşor să scap de activi tăţi consumatoare de energie cum erau petrecerile acelea ucigătoare de la facultate. Era mai greu să mă eliberez de gândirea defetistă şi consumatoare de energie în care mă

111 | P a g i n a

angajam de obicei. Gândurile consumă energie la fel de mult ca şi alergatul la maraton, după cum vom vedea în capitolul care urmează. Aveam nevoie de o acordare cuantică. Aceeaşi nevoie o are şi biomedicina, după cum îmi era foarte clar. Însă, aşa cum am spus mai devreme, deja suntem în mij locul unei transformări foarte lente în medicină, propulsată de consumatorii care apelează, în număr record, la practicienii de medicină complementară. E multă vreme de când revoluţia cuantică în biologie este aşteptată, dar e aproape. În cele din urmă, instituţia medicală va fi atrasă cu toată forţa - chiar dacă va da din picioare şi va ţipa - în revoluţia cuantică.

112 | P a g i n a

CAPITOLUL 5 BIOLOGIA ŞI CREDINŢA

În 1952, un tânăr doctor britanic a făcut o greşeală. Era o greşeală care avea să-i aducă Dr. Albert Mason, pentru o scurt timp, gloria ştiinţifică. Mason a încercat să trateze negii unui băiat în vârstă de cincisprezece ani folosind hipnoza. Mason şi alţi doctori folosiseră cu succes hipnoza ca să vindece negii, dar cazul acesta era unul deosebit de dificil. Pielea tăbăcită a băiatului arăta mai degrabă ca pielea unui elefant decât ca a unui om, cu excepţia zonei pieptului, unde era normală. Prima şedinţă de hipnoză a lui Mason s -a concentrat pe un braţ. În timp ce băiatul se afla în transă hipnotică, Mason i-a spus că pielea de pe braţul respectiv avea să se vindece şi să se transforme într-o piele roz şi sănătoasă. Când băiatul a revenit la el, după o săptămână, Mason a fost încântat să vadă că braţul arăta sănătos, însă, când l -a dus pe băiat la chirurgul care încercase fără succes să-l ajute pe băiat cu grefe de piele, a aflat că făcuse o greşeală medicală. Chirurgul a privit cu ochi bul bucaţi de uimire la braţul băiatului, apoi i -a spus lui Mason că băiatul nu suferea de negi, ci de o boală genetică letală numită ihtioză congenitală. Anulând simptomele "doar" prin puterea minţii, Mason şi băiatul reuşiseră ceea ce, până la acea vreme, fusese considerat imposibil. Mason a continuat şedinţele de hipnoză cu rezultatul absolut uimitor că toată pielea băiatului a ajuns să arate la fel ca şi braţul s ănătos şi roz de după prima şedinţă. Băiatul, care până atunci fusese batjocorit fără milă la şcoală din cauza pielii sale cu aspect grotesc, a avut în conti nuare o viaţă normală. În 1952, când Mason a scris în British Medical Jour nal despre tratamentul său senzaţional pentru ihtioză, articolul a creat senzaţie. Toată mass-media i-a făcut publicitate, iar Mason a devenit un magnet pentru pacienţii care sufereau de rara maladie letală pe care nu o mai vindecase nimeni până atunci. Însă hipnoza nu era un leac pentru toate. Mason a mai încercat şi cu alţi pacienţi bolnavi de ihtioză, dar niciodată nu a mai reuşit să repete rezultatele pe care le avusese cu băiatul. El îşi atribuie eşecul propriei sale credinţe în ceea ce priveşte tratamentul. Cu noii pacienţi, 113 | P a g i n a

Mason nu mai putuse să repete atitudinea infatuată de tânăr doctor care crede că tratează doar un caz dificil de negi. După acel prim pacient, Mason era pe deplin conştient că tra ta o boală pe care toată lumea medicală o cunoştea drept congenitală şi "incurabilă". A încercat să se pretindă optimist cu privire la prognoză, însă, după cum i -a declarat canalului Discovery Health: "Mă prefăceam". Cum este posibil ca mintea să poată trece peste programarea genetică, aşa cum s-a întâmplat în cazul de mai sus ? Şi cum a putut credinţa lui Mason cu privire la tratamentul respectiv să afecteze rezultatul acestuia ? Noua Biologie sugerează câteva răspunsuri la aceste întrebări. Am văzut în capitolul anterior că materia şi biologia sunt întreţesute. Corolarul logic este că mintea (energie) şi corpul (materie) sunt şi ele legate în acelaşi fel, deşi medicina occidentală a încercat de sute de ani să le separe. În secolul al şaptesprezecelea, Rene Descartes a respins ideea că mintea influenţează caracterul fizic al corpului. Ideea lui Descartes era că, în timp ce corpul fi zic este făcut din materie, mintea este făcută dintr -o substanţă neidentificată, dar care, în mod clar, este imaterială. Pentru că nu a putut să identifice natura minţii, Descartes a lăsat în urmă o ghicitoare filosofică de nerezolvat: de vreme ce numai materia poate să afecteze ma teria, cum poate o minte imaterială să fie "conectată" la un corp material ? Mintea non-fizică pe care o avea în vedere Descartes a fost definită popular ca "fantoma din maşină" , după denumirea folosită de Gilbert Ryle acum cincizeci de ani în cartea sa The Mind Concept ("fantoma din maşină" este modul peiorativ în care Gilbert Ryle, filozof englez, descrie dualismul mintecorp din gândirea lui Rene Descartes. Sinta gma a fost folosită în cartea Conceptul Minţii, scrisă în 1949). Biomedicina tradiţională - a cărei structură ştiinţifică se ba zează pe un univers newtonian care este doar material - a adoptat şi ea separarea dintre minte şi corp propusă de Descartes. Medical vorbind, ar fi mai uşor de reparat un corp mecanic, fără a mai fi nevoie să ne ocupăm şi de băgăcioasa "fantomă". Realitatea universului cuantic reconectează ceea ce a separat Descartes. Da, mintea (energie) decurge din corpul fizic, exact aşa cum crezuse şi Descartes. Însă noul mod în care înţelegem mecanismele universului ne arată în ce fel corpul fizic poate să fie afectat de mintea imaterială. Gândurile - energia minţii - influenţează direct modul în care 114 | P a g i n a

creierul fizic controlează fiziologia corpului. "Energia" gândurilor poate activa sau inhiba proteinele producătoare de funcţii ale celulelor prin mecanismul interferenţei constructive sau distructive pe care l -am descris în capitolul anterior. De aceea, când am făcut primul pas ca să -mi schimb viaţa, am monitorizat în mod activ unde anume îmi cheltuiam energia creierului. A trebuit să analizez consecinţele energiei pe care o in vesteam în gânduri la fel de minuţios pe cât analizasem ce energie cheltuiam ca să -mi alimentez corpul fizic. În ciuda descoperirilor din fizica cuantică, separa rea dintre minte şi corp din medicina occidentală încă mai persistă. Oamenii de ştiinţă au fost învăţaţi să elimine cazuri ca cel al băiatului descris mai sus - care şi-a folosit mintea pentru a vindeca o boală genetică despre care se considera că îl "condamnă" - ca pe nişte anomalii întâmplătoare. Eu cred că, dimpotrivă, oamenii de ştiinţă ar trebui să se ocupe de studiul unor asemenea anomalii. Adânc îngropate în cazurile excepţionale se află rădăcinile unui mod mai puternic de a înţelege natura vieţii, "mai puternic" întrucât principiile din spatele acestor excepţii au un atu faţă de "adevărurile" stabilite. Realitatea este că folosirea puterii minţii poate fi mai eficientă decât medicamentele de care aţi fost programaţi să credeţi că aveţi nevoie. Studiul despre care am discutat în capitolul anterior a descoperit că, pentru a afecta materia, energia este un mijloc mai eficient decât substanţele chimice. Din păcate, oamenii de ştiinţă mai degrabă neagă, decât să analizeze excepţiile. Exemplul meu favorit de negare ştiinţifică a realităţii interacţiunilor minte-corp se referă la un articol care a fost publicat în revista Science despre doctorul german Robert Koch, din secolul nouăsprezece, care, împreună cu Pa steur, a fost fondatorul teoriei germenilor. Teoria germenilor susţine că bacteriile şi viruşii sunt cauzele bolilor. Astăzi, teoria este larg acceptată, însă, pe vremea lui Koch, era ceva mai controversată. Unul dintre criticii lui Koch era atât de convi ns că teoria germenilor este greşită, încât a dat pe gât, cu îndrăzneală, un pahar cu apă în care se pusese vibrio cholerae, bacteria despre care Koch credea că este cauza holerei. Spre uimirea tuturor, omul a rămas complet neafectat de virulentul patogen. Articolul din Science, publicat în anul 2000, care descrie incidentul, declara: "Din motive inexplicabile, bărbatul nu a avut niciun simptom, totuşi, ceea ce a spus era incorect."

115 | P a g i n a

Omul a supravieţuit, iar revista Science, reflectând unanimitatea de opinii cu privire la teoria germenilor, a avut îndrăzneala să spună că această critică la teorie a fost incorectă. Se susţine că bacteria asta cauzează holera, iar omul demonstrează că el nu este afectat de ger meni... cum se poate ca el să nu aibă dreptate ? În loc să încerce să înţeleagă cum a reuşit bărbatul să evite temuta boală, oamenii de ştiinţă dau la o parte fără grijă această excepţie şi altele asemenea, stânjenitoare şi "dezor donate", care le strică teoriile. Vă amintiţi de "dogma" care susţinea că genele controlează sistemele biologice ? Iată un alt exemplu în care oamenii de ştiinţă, hotărâţi să stabilească valabilitatea adevărului lor, ignoră excepţiile supărătoare. Problema e că nu pot exista excepţii de la o teorie; pur şi simplu, excepţiile înseamnă că teoria nu este întru totul corectă. Un exemplu actual de realitate care pune la încer care credinţele bine stabilite ale ştiinţei are legătură cu vechea practică religioasă a mersului pe foc. Cercetătorii se adună ca să împingă şi mai departe graniţele tărâmurilor conştientei convenţionale, păşind pe covoare de căr buni încinşi. Măsurătorile efectuate asupra temperaturii pietrelor şi durata expunerii arată că, din punct de vedere medical, sunt suficiente pentru a provoca arsuri semnificative la picioare; cu toate acestea, mii de participanţi ies vii şi nevătămaţi din acest proces. Înainte să trageţi concluzia că, poate, cărbunii nu sunt chiar aşa de încinşi, gândiţi -vă la numărul de participanţi care ezită în credinţa lor şi se ard, mergând pe acelaşi covor de cărbuni. La fel, ştiinţa este la fel de categorică în ceea ce pri veşte afirmaţia că virusul HIV cauzează SIDA - însă nu are niciun fel de idee de ce sunt atât de mulţi indivizi care poartă virusul vreme de zeci de ani fără a exprima boal a. Şi mai tulburătoare este realitatea pacienţilor cu cancer în faze terminale care şi-au recăpătat viaţa prin remisii spontane. Pentru că astfel de remisii depăşesc graniţele teoriilor convenţionale, ştiinţa trece complet cu vederea faptul că ele s-au întâmplat vreodată. Remisiile spontane sunt considerate excepţii inexplicabile pentru adevărurile noastre actuale sau, pur şi simplu, diagnostice greşite. Atunci când gândirea pozitivă o ia razna Înainte să continui discuţia în legătură cu incredi bila putere a minţii noastre şi a modului în care cercetările mele legate de celule mi -au dezvăluit revelaţii despre reţeaua de căi minte-corp din organismul nostru, trebuie să specific foarte clar faptul că nu cred că doar gândind, pur şi 116 | P a g i n a

simplu, nişte gânduri pozi tive, se poate ajunge la vindecări fizice. Este nevoie de ceva mai mult decât "gândirea pozitivă" pentru a deţine controlul asupra corpului şi vieţii voastre. Este important, pentru sănătatea şi bunăstarea voastră, să vă transferaţi energia minţii către gânduri pozitive, generatoare de viaţă şi să eliminaţi gândurile negative, mereu prezente, istovitoare şi care vă seacă de energie. Dar - şi vreau să spun DAR, cu cele mai mari litere - simpla gândire pozitivă nu va avea neapărat un impact asupra vieţii voastre. De fapt, uneori, cei care "pică" la proba de gândire pozitivă devin şi mai epuizaţi deoarece cred că situaţia lor e fară speranţă, cred că au epuizat toate remediile minţii şi ale corpului. Însă ceea ce nu au înţeles cei care "pică" la această probă este că subconştientul şi conştientul - subdiviziuni ale minţii aparent "separate" sunt interdependente. Mintea conştientă este partea creatoare, cea care poate să facă să apară "gânduri pozitive". Pe de altă parte, mintea subconştientă este un depozit de înregistrări stimul -răspuns derivate din instincte şi experienţe învăţate. Mintea subconştientă este bazată strict pe rutine; ea va rula aceleaşi răspunsuri comportamentale la semnalele vieţii în mod repetat, la nesfârşit, spre marele nostru necaz. De câte ori v-aţi trezit că explodaţi de furie din cauza unu tub de pastă de dinţi lăsat deschis ? Încă din copilărie aţi fost antrenaţi să puneţi cu atenţie capacul la loc. Când găsiţi tubul cu capacul deschis, se "apasă butoanele" şi aveţi automat o izbu cnire de mânie. Tocmai aţi experimentat tiparul simplu de stimul -răspuns al unui program comportamental stocat în mintea subconştientă. În ceea ce priveşte pura capacitate de procesare neurologică, mintea subconştientă este de milioane de ori mai puternic ă decât mintea conştientă. Dacă dorinţele minţii conştiente sunt în conflict cu programele din mintea subconştientă, care "minte" credeţi că o să învingă ? Puteţi să repetaţi la nesfârşit afirmaţia pozitivă că sunteţi demni să fiţi de iubiţi, sau să spuneţi că tumoarea canceroasă se va micşora. Dar dacă pe când eraţi copil aţi auzit de nenumărate ori că sunteţi nevrednic şi res pingător, mesajele acelea, programate în mintea voastră subconştientă, vă vor submina cele mai mari eforturi conştiente de a vă s chimba viaţa. Vă amintiţi cât de repede aţi renunţat, atunci când aţi simţit mireasma curca nului din cuptor, la hotărârea din seara de Anul Nou de a nu mai mânca aşa de mult ? Vom afla mai multe despre originile programării subconştiente şi ale sabotajului pe care îl face aceasta în Capitolul 7, Să fim părinţi conştienţi, unde vom afla şi cum să rescriem totul, rapid, însă, pentru moment, să ştiţi 117 | P a g i n a

doar că există speranţă chiar şi pentru aceia dintre voi care aţi folosit gândirea pozitivă şi aţi eşuat în mod jalnic. Mintea e mai tare decât corpul Să recapitulăm ce ştim despre celule. În capitolele anterioare am aflat că funcţiile celulelor derivă direct din mişcările "rotiţelor" lor de proteine. Mişcarea generată de ansamblurile de proteine asigură funcţi ile fiziologice care fac posibilă viaţa. În timp ce proteinele sunt "cărămizile" fizice, este nevoie de semnale complementare din mediu pentru a le anima mişcarea. Interfaţa dintre semnalele de mediu şi proteinele din citoplasmă care produc comportamente este membrana celulei. Membrana primeşte stimulii şi apoi angrenează reacţiile celulare corespunzătoare care susţin viaţa. Membrana celulei funcţionează ca "creier" al acesteia. Proteinele in tegrale de membrană (PIM), receptoare şi efectoare, sunt subuni tăţile fizice fundamentale ale mecanismului "de inteligenţă" al creierului celulei. Prin definiţia lor funcţională, aceste complexe de proteine sunt "comutatoare de percepţie" care fac legătura între primirea stimulilor din mediu şi căile generatoare de răspuns ale proteinelor. În general, celulele răspund la o varietate de "per cepţii" foarte elementare asupra a ceea ce se întâmplă în lumea lor. Printre aceste percepţii se numără şi prezenţa în mediul lor apropiat a unor lucruri cum ar fi potasiul, calciul, oxigenul, glucoza, histamina, estrogenul, toxinele, lumina sau orice alte feluri de stimuli. Interacţiunile simultane dintre zeci de mii de comutatoare de percepţie reflexive din membrană care citesc direct, fiecare, câte un semnal din mediu, creează împreună comportamentul complex al unei celule vii. În primele trei miliarde de ani de viaţă pe această planetă, biosfera era formată din organisme unicelulare care trăiau liber cum ar fi bacteriile, algele şi protozoarele. Deşi, în mod tradiţional, am c onsiderat astfel de forme de viaţă ca fiind indivizi solitari, acum ştim că, atunci când sunt eliberate în mediu, moleculele de semnal - care sunt folosite de celulele individuale pentru a-şi reglementa propriile funcţii fiziologice - influenţează şi comportamentul altor organisme. Semnalele eliberate în mediu permit o coordonare a comportamentului într-o populaţie dispersată de organisme unicelulare. Secretarea de molecule de semnal în mediu a îmbunătăţit supravieţuirea organismelor unicelulare, dându-le ocazia să trăiască sub forma unor "comunităţi" primitive. 118 | P a g i n a

Ameobele unicelulare din mucegaiul mucilaginos ne oferă un exemplu al modului în care moleculele de semnal duc la formarea unei comunităţi. Aceste ameobe duc o existenţă solitară în pământ căutâ ndu-şi hrana. Atunci când hrana disponibilă în mediu este consumată, celulele sintetizează o cantitate excesivă dintr-un produs metabolic secundar numit AMP ciclic (cAMP), iar mare parte din această substanţă este eliberată în mediu. Concentraţia de cAMP eliberat se acumulează în mediu pe măsură ce alte ameobe sunt ameninţate cu înfometarea. Atunci când moleculele semnal de cAMP secretate se leagă de receptorii cAMP de pe membrana celulară a altor ameobe de mucegai, le semnalizează acestora să activeze un comportament de roire în care ameobele se adună laolaltă şi formează un "melc" mare, multicelular. Comunitatea mucilaginoasă reprezintă etapa reproductivă a mucegaiului. În timpul perioadei de "foamete", comunitatea de celule care îmbătrânesc îşi pun la olaltă ADN-ul şi creează următoarea generaţie de urmaşi. Noile ameobe hibernează sub formă de spori inactivi. Atunci când în mediu apare mai multă hrană, moleculele de hrană acţionează ca semnal pentru întreruperea hiber nării, eliberând o nouă populaţie de organisme unicelulare care reiau ciclul. Ideea este că, prin folosirea în comun a "conştientei" lor şi prin coordonarea comportamentelor, prin eli berarea de molecule "semnal" în mediu, organismele unicelulare trăiesc în comunitate. cAMP a fost una din tre cele mai timpurii forme de semnale regulatoare secretate care controlează comportamentul celular din procesul de evoluţie. Înainte se credea că moleculele esenţiale de semnal ale omului (adică hormonii, neu ropeptidele, citokinele, factorii de creştere) care ne reglementează comunităţile celulare s -au format odată cu apariţia unor forme de viaţă pluricelulare complexe, însă acum, cercetările recente au dezvăluit că organismele unicelulare primitive foloseau deja aceste molecule de semnal "umane" încă din cele mai timpurii etape ale evoluţiei. Prin evoluţie, celulele au maximizat numărul de proteine integrale de membrană, proteine "de conştiență", pe care le putea conţine membrana lor. Pentru a dobândi un grad mai mare de conştiență şi, astfel, să-şi mărească probabilitatea de supravieţuire, celulele au început să se asambleze mai întâi în colonii simple, iar ul terior, în comunităţi celulare foarte organizate. Aşa cum am descris mai devreme, funcţiile fiziologice ale organismelor pluricelulare sunt distribuite către comunităţi specializate de celule care formează ţesuturile şi orga nele corpului. În organizaţiile de 119 | P a g i n a

comunităţi, procesele de prelucrare a informaţiilor la nivelul membranei celulei sunt efectuate de către celulele specializate ale si stemului nervos şi imunitar ale organismului. Abia cu şapte sute de milioane de ani în urmă (o dată recentă, dacă luăm în considerare durata vieţii pe această planetă) organismele unicelulare au descoperit că e avantajos să se unească în comunităţi pluricelulare strâns întreţesute, în structuri organizaţionale pe care le recunoaştem astăzi ca plante şi animale. Aceleaşi molecule de coordonare a semnalului folosite de celulele li bere erau folosite şi în aceste comunităţi închise nou apărute. Prin reglementarea strictă a eliberării şi distribuirii acestor molecule-semnal cu rol de control asupra funcţiilor, comunitatea celulară îşi putea coordona funcţiile şi putea acţiona ca o singură formă de viaţă. La organismele pluricelulare mai primitive, care nu a u un sistem nervos specializat, fluxul acestor molecule-semnal în cadrul comunităţii oferă o "minte" elementară reprezentată de informaţiile de coordonare împărtăşite de fiecare celulă. La astfel de organisme, fiecare celulă citea direct indiciile din mediu şi îşi ajusta personal propriul comportament. Însă atunci când celulele s -au alăturat ca să formeze o comunitate, a fost necesară elaborarea unei noi politi ci. În comunitate nu se poate ca fiecare celulă să acţioneze ca un agent independent care face orice vrea. Termenul de "comunitate" implică faptul că toţi membrii aces teia se angajează la un pian de acţiune comun. La anima lele pluricelulare, celulele individuale pot să "vadă" mediul local de dincolo de propria lor "piele", însă poate că nu sunt conştiente de ceea ce se întâmplă în medii mai îndepărtate, mai ales în mediul din afara întregului orga nism. Oare o celulă de ficat, care trăieşte îngropată în viscere şi reacţionează la semnalele din mediul ei local, poate să elaboreze o reacţie informată cu privire la consecinţele apariţiei unui tâlhar în mediul vostru ? Complexele strategii de control comportamental necesare pentru a asigura supravieţuirea unei organizaţii pluricelulare sunt încorporate în sistemul său centralizat de prelucrare a informaţiei. Odată cu evoluţia unor animale mai complexe, celulele specializate au preluat sarcina de a monitoriza şi de a organiza fluxul moleculelor semnal regulatoare de comportament. Aceste celule au asigurat o reţea de nervi şi un procesor central de informaţie - un creier. Funcţia creierului este să coordoneze dialogul moleculelor-semnal în cadrul comunităţii. Ca 120 | P a g i n a

urmare, într-o comunitate de celule, fiecare celulă trebuie să accepte controlul asupra deciziilor luate în cunoştinţă de cauză de către forul autorizat în ceea ce priveşte conştiența, care este creierul. Creierul controlează comportamentul celulelor corpului. Aceasta este o idee foarte importantă de luat în considerare atunci când dăm vina pe celulele organelor şi ţesuturilor noastre pentru problemele de sănătate pe care le avem în viaţă. Emoţiile: să simţim limbajul celulelor La formele de viaţă superioare, mai conştiente, creierul a dezvoltat un tip de specializare care îi permitea întregii comunităţi să se acordeze şi să citească "starea" semnalelor regulatoare. Dezvoltarea sistemului limbic a furnizat un mecanism unic care convertea semnalele de comunicare chimice în senzaţii ce puteau fi experimentate de toate celulele din comunitate. Mintea noastră conştientă experimentează aceste semnale ca pe emoţii. Mintea conştientă nu numai că "citeşte" fluxul semna lelor celulare de coordonare care formează "mintea" corpului, dar poate şi să genereze emoţii care se mani festă prin eliberarea controlată a unor semnale regulatoare de către sistemul nervos. În aceeaşi perioadă în care eu studiam mecanis mele creierului celulei şi începeam să înţeleg cum funcţionează creierul omenesc, Candace Pert studia creierul omenesc şi îşi dădea seama de mecanismele creierului celulei. În Molecules of Emotion, Pert dezvăluie cum studiul ei asupra receptorilor din membrana celulei prin care se prelucrează informaţia a condus-o la descoperirea că aceiaşi receptori de tip "neuronal" sunt prezenţi în majoritatea celulelor corpului, dacă nu în toate. Experimentele ei au stabilit că "mintea" nu este concentrată în cap, ci e distribuită în tot corpul prin intermediul moleculelor-semnal. La fel de important este faptul că lucrarea ei a subliniat faptul că emoţiile nu provin numai printr -un feedback al informaţiilor luate de corp din mediul înconjurător. Prin conştiinţa de sine, mintea poate folosi creierul pentru a genera "molecule de emoţie" şi a nu lua în seamă sistemul. În timp ce folosirea adecvată a conştiinţei poate aduce sănătate într-un corp bolnav, controlul necorespunzător şi inconştient al emoţiilor poate să îmbolnăvească cu uşurinţă un corp sănătos, temă pe care voi extinde în Capitolele 6 şi 7. Moleculele emoţiei este o carte revelatoare care descrie procesul de descoperire ştiinţifică. De asemenea, ea aduce informaţii esenţiale şi în ceea ce priveşte lupta de care 121 | P a g i n a

a fost nevoie pentru a introduce "idei" noi în Clubul Veteranilor ştiinţei subiect care îmi este mai mult decât familiar. Sistemul limbic a reprezentat un progres major în evoluţie prin capacitatea sa de a simţi şi de a coordona fluxul semnalelor regulatoare de comportament în cadrul comunităţii de celule. Pe măsură ce sistemul intern de semnalizare s-a dezvoltat, eficienţa sa crescută a dus la creşterea în dimensiune a creierului. Organismele pluricelulare au dobândit din ce în ce mai multe celule hărăzite să răspundă la o varietate din ce în ce mai mare de semnale din mediul extern. Dacă celulele individuale pot reacţiona la percepţii senzoriale simple cum ar fi roşu, rotund, aromat, dulce, puterea suplimentară disponibilă în creierul animalelor pluricelulare le dă posibi litatea să combine aceste senzaţii simple la un nivel superior de complexitate şi, astfel, să perceapă un "măr". Comportamentele reflexe fundamentale dobândite prin evoluţie sunt transmise la urmaşi, sub formă de instincte pe bază genetică. Dezvoltarea unor creiere mai mari, cu o populaţie de celule neuronale mai mare, le-a oferit organismelor oportunitatea să nu se bazeze doar pe comportamente instinctive, ci să înveţe şi din experienţele de viaţă. Învăţarea de comportamente reflexe noi este, în esenţă, un produs al condiţionării. Astfel, să luăm exemplul clasic al lui Pavlov, care şi -a dresat câinii să saliveze la auzul sunetului de clopoţel. Mai întâi i -a dresat sunând din clopoţel şi cuplând stimulul acela cu o recompensă alimentară. După o perioadă, suna din clopoţel, dar nu le mai dădea de mâncare. La acel mo ment, câinii erau deja atât de programaţi să aştepte mâncarea, încât atunci când suna clopoţelul, ei începea u să saliveze din reflex, chiar dacă mâncarea nu era acolo. În mod clar, acesta este un comportament reflex "sub conştient" învăţat. Comportamentele reflexe pot fi simple, cum ar fi impulsul spontan al piciorului atunci când genunchiul este lovit cu un ciocănel, sau complexe, cum ar fi conducerea unei maşini cu 120 km la oră pe o autostradă aglomerată, în timp ce mintea ta conştientă este angajată total într -o conversaţie cu un pasager. Deşi reacţiile comportamentale condiţionate pot fi extraordinar de complexe, ele nu necesită aportul creierului. Prin procesul de învăţare condiţionată, căile neuronale între stimulii declanşatori şi reacţiile comportamentale se "cablează", pentru a asigura un tipar repetitiv. Căile cablate sunt "obiceiuri". La animalele i nferioare, întregul creier este 122 | P a g i n a

proiectat pentru a se angaja în reacţii pur de rutină la stimuli. Câinii lui Pavlov salivau din reflex... nu din intenţie deliberată. Acţiunile minţii subconştiente sunt de natură reflexivă şi nu sunt guvernate de raţiune s au de gândire. La nivel fizic, această minte este asociată cu activităţile tuturor structurilor din creier prezente la animalele care nu au dezvoltat o conştiinţă de sine. Oamenii şi o serie de alte mamifere superioare au dezvoltat o regiune specializată a creierului asociată cu gândirea, planificarea şi procesele decizionale; această regiune se numeşte cortexul pre-frontal. Aparent, această porţiune a creierului anterior este sediul proceselor minţii "conştiente de sine". Mintea conştientă de sine este auto-reflexivă; ea este un "organ de simţ" nou dezvoltat care observă propriile noastre comportamente şi emoţii. De asemenea, mintea conştientă de sine are ac ces şi la cele mai multe dintre datele stocate în banca noastră de amintiri pe termen lung. Aceasta este o caracteristică extrem de importantă care ne dă posibilitatea să analizăm istoria vieţii noastre atunci când ne planificăm viitorul în mod conştient. Înzestrată cu capacitatea de a fi auto-reflexivă, mintea conştientă de sine este extrem de puternică. Ea poate observa orice comportament programat în care suntem angajaţi, îl poate evalua şi poate decide, în mod conştient, să modifice programul. Putem să alegem, în mod constructiv, cum să răspundem la majoritatea semnalelor din mediu şi dacă vrem să reacţionăm sau nu. Capacitatea minţii conştiente de a anula comporta meritele pre-programate ale minţii subconştiente este fundamentul liberului arbitru. Cu toate acestea, darul nostru deosebit vine şi cu o capcană deosebită. În timp ce aproape toate orga nismele trebuie să experimenteze efectiv stimulii vieţii la prima mână, capacitatea creierului omenesc de a "în văţa" percepţii este atât de avansată, încât, practic, putem să dobândim percepţii indirect de la învăţătorii noştri. Odată ce acceptăm percep ţiile altora ca "adevăruri", percepţiile lor se cablează în creierul nostru şi devin "adevărurile" noastre. Şi aici apare problema: dar dacă percepţiile învăţătorilor noştri sunt inexacte ? În astfel de cazuri, creierele noastre descarcă programele unor percepţii inexacte. Mintea subconştientă este doar un dispozitiv de redare care funcţionează pe bază de sti mul şi reacţie la stimul; nu există niciun fel de "fantomă" în partea aceea a "maşinii" care 123 | P a g i n a

să analizeze consecinţele pe termen lung ale programel or pe care le rulăm. Subconştientul lucrează doar în "acum". Ca urmare, percepţiile inexacte programate în mintea noastră subconştientă nu sunt deloc "monitorizate" şi ne vor angaja, din cauza rutinei, la comportamente inadecvate şi restrictive. Dacă la acest capitol aş fi inclus un bonus sub forma unui şarpe care să sară din pagină chiar acum, cei mai mulţi dintre voi aţi fi luat-o la goană şi aţi fi aruncat cartea undeva în afara casei. Persoana care v-a "făcut cunoştinţă" cu primul şarpe se poate să se fi comportat într-un mod atât de şocant încât să-i dea minţii voastre impresionabile o lecţie de viaţă aparent importantă: Uite, şarpele... şarpe, e groaznic! Sistemul de memorie al minţii subconştiente e foarte părtinitor când e vorba despre descărcarea rapidă şi scoaterea în evidenţă a percepţiilor cu privire la lucrurile din mediu care vă ameninţă viaţa şi integritatea. Dacă aţi fost învăţaţi că şerpii sunt periculoşi, de fiecare dată când în apropierea voas tră apare un şarpe, în mod reflex (inconştient) veţi avea o reacţie de protejare. Dar dacă cel care citeşte cartea este un savant care studiază reptilele şi dintre pagini ar sări un şarpe ? Fără îndoială, un astfel de savant ar fi nu numai curios, ci chiar încântat de bonusul oferit odată cu cartea. Sau, cel puţin, ar fi încântat când şi -ar da seama că şarpele din carte nu este periculos. Atunci l -ar lua în mână şi i-ar studia comportamentele cu încântare. Ar zice că reacţia voastră pre-programată este iraţională pentru că nu toţi şerpii sunt peri culoşi. Apoi s-ar întrista pentru că există atâţia oameni care nu pot avea parte de plăcerea de a studia creaturi atât de interesante. Acelaşi şarpe, acelaşi sti mul, însă reacţii foarte diferite. Într-adevăr, reacţiile noastre la stimulii din mediu sunt controlate de percepţii, însă nu toate percepţiile pe care le-am învăţat sunt corecte. Nu toţi şerpii sunt periculoşi. Da, percepţia "controlează" sistemele biologice, însă, aşa cum am văzut, aceste percepţii pot fi adevărate sau false. Astfel, ar fi mai exact să ne referim la aceste percepţii ca la nişte credinţe. Credinţele controlează sistemele biologice. Cumpăniţi importanţa acestei informaţii. Avem ca pacitatea de a ne evalua, în mod conştient, reacţiile la stimulii din mediu şi de a modifica reacţiile vechi oricând dorim... odată ce am rezolvat cu puternica minte sub conştientă despre care voi discuta mai în profunzime în Capitolul 7. Nu

124 | P a g i n a

suntem legaţi pe vecie de genele sau comportamentele noastre de autoapărare. Cum controlează mintea corpul Revelaţiile mele despre modul în care credinţele controlează sistemele biologice se bazează pe studiile pe care le-am făcut asupra celulelor endoteliale clonate, celulele care căptuşesc vasele de sânge. Celulele endoteliale pe care le-am crescut în cultură îşi monitorizează îndeaproape lumea şi îşi modifică comportamentul pe baza informaţiilor pe care le primesc din mediu. Atunci când le dădeam hrană, celulele gravitau către substanţele nutritive cu ceea ce ar fi echivalentul celular al "bra ţelor deschise". Atunci când cream un mediu toxic, celulele din cultură se retrăgeau din apropierea stimulului într-un efort de a se proteja de agenţii dăunători. Cercetările mele s-au concentrat pe comutatoarele de percepţie de la nivelul membranei care controlează trecerea de la un comportament la altul. Principalul comutator pe care îl studiam are o proteină receptor care reacţionează la histamină, o moleculă pe care corpul o foloseşte întrun mod care este echivalent cu o alarmă de urgenţă locală. Am descoperit că există două varietăţi de comutatoare, H1 şi H2, care reacţionează la acelaşi semnal histaminic. Când sunt activate, comutatoarele care au receptori de histamina H1 produc o reacţie de protecţie - tipul de comportament pe care îl prezintă celulele în vase de cultură ce conţin toxine. Comutatoarele care conţin receptorii de histamina H2 produc o reacţie de creştere la histamină similară comportamentului culturilor de celule care se găsesc în prezenţa substanţelor nutritive. În continuare, am aflat că adrenalina - care este semnalul de reacţie de urgenţă dat de întregul corp - are şi ea comutatoare dotate cu două tipuri de receptori de adrenalină, numiţi alfa şi beta. Receptorii de adrenalină provoacă exact aceleaşi comportamente celulare ca şi cele provocate de histamină. Atunci când comutatorul unei proteine integrale de membrană conţine receptorul de adrenalină alfa, acesta provoacă o reacţie de protecţie la perceperea adrenalinei. Atunci când comutatorul con ţine un receptor beta, acelaşi semnal - adrenalina - activează o reacţie de creştere. Toate acestea erau interesante, însă cea mai incitantă constatare a fost atunci când am introdus simultan atât histamină, cât şi adrenalină, în 125 | P a g i n a

culturile mele de ţesuturi. Am descoperit că semnalele de adrenalină, eliberate de sistemul nervos central, anulează influenţa semnalelor de histamină, care sunt produse local. Aici inter vine acea politică a comunităţii despre care vorbeam mai devreme. Să zicem că lucraţi la o bancă. Directorul filialei vă dă un ordin. Directorul executiv intră şi vă dă un ordin opus. Pe care îl veţi urma ? Dacă vreţi să vă păs traţi locul de muncă, veţi sări să executaţi ordinul directorului executiv. Acelaşi tip de prioritate este incorporat şi în sistemul nostru biologic care le cere celulelor să urmeze instrucţiunile de la nivelul capului, în tot sistemul nervos, chiar dacă acele semnale sunt în conflict cu stimulii locali. Eram bucuros de experimentele mele deoarece credeam că ele dezvăluiau, la nivel unicelular, un adevăr valabil pentru organismele pluricelulare și anume că mintea (adică, cea care acţionează prin intermediul adrenalinei din sistemul nervos central) anulează corpul (care acţionează prin semnalul local de histamină). Am vrut să expun implicaţiile experimentelor mele în raportul de cercetare, dar colegii mei aproape că au murit de apoplexie la ideea de a introduce legătura minte-corp într-o lucrare despre biologia celulară. Aşa că am inclus un comentariu criptic despre înţelegerea însemnătăţii acestui studiu, însă nu am putut să spun care era această însemnătate. Colegii mei nu voiau ca eu să in clud aceste implicaţii ale cercetărilor mele pentru că mintea nu este un concept biologic acceptabil. Oamenii de ştiinţă din domeniul biologiei sunt newtonieni con vinşi - dacă nu e materie... nu o luăm în seamă. "Mintea" este o energie nelocalizată - ca urmare ea nu are relevanţă pentru biologia materialistă. Din păcate, percepţia aceasta este o credinţă care s -a dovedit clar a fi incorectă într-un univers al mecanicii cuantice. Placebo: Efectul credinţă Toţi studenţii la medicină află, cel puţin în trecere, că mintea poate afecta corpul. Ei învaţă că există oameni care se fac bine atunci când cred (în mod fals) că li se administrează un medicament. Atunci când pacienţii se fac bine prin ingerarea unei pastile de zahăr, medicina defineşte aceasta ca fiind efectul placebo. Prietenul meu Rob Williams, fondator al PSYCH-K, un sistem de tratament psihologic bazat pe energie, sugerează că ar fi mai corect să îl numim efectul percepţie. Eu îl numesc efectul credinţă ca să subliniez faptul

126 | P a g i n a

că percepţiile noastre, fie că sunt corecte sau incorecte, au în aceeaşi măsură un impact asupra comportamentului, cât şi asupra corpului nostru. Astfel că salut efectul credinţă ca pe o mărturie ui mitoare a capacităţii de vindecare a corpului/minţii. Cu toate acestea, medicina tradiţională a legat efectul placebo - "totul e în mintea lor" - în cel mai rău caz de empirism, sau, în cel mai bun caz, de sugestibilitatea şi slăbiciunea pacienţilor. La facul tatea de medicină se trece repede peste efectul placebo pentru ca studenţii să poată să ajungă la adevăratele instrumente ale medicinii moderne cum ar fi medicamentele şi chirurgia. Aceasta este o greşeală uriaşă. Efectul placebo ar trebui să fie o temă majoră de studiu la facultatea de medicină. Cred că ar fi indicat ca această facultate să formeze medici care să recunoască puterea resurselor noastre interne. Ar fi bine ca doctorii să nu neglijeze puterea minţii ca fiind ceva inferior puterii chimicalelor sau a bisturiului. Ar trebui să -şi depăşească convingerea că organismul nostru şi părţile sale sunt esenţialmente neghioabe şi că avem nevoie de o intervenţie externă pentru a ne întreţine sănătatea. Efectul placebo ar putea să fie subiectul unor efor turi de cercetare majore şi bine finanţate. Dacă cercetă torii în domeniul medical şi -ar da seama care sunt pârghiile efectului placebo, ei le-ar da doctorilor un instrument eficient, pe bază de energie şi fără efecte secundare, cu care să trateze boala. Vindecătorii cu energie spun că ei deja au astfel de instrumente, însă eu sunt om de ştiinţă şi cred că, cu cât cunoaştem mai multe despre ştiinţa efectului placebo, cu atât vom fi mai capabili să o folosim în situaţii clinice. Cred că motivul pentru care mintea a fost dată la o parte atât de neglijent în medicină nu e doar rezultatul unei gândiri dogmatice, ci şi al unor considerente financiare. Dacă puterea minţii voastre poate vindeca un corp bolnav, de ce să mergeţi la doctor şi, mai important, de ce să mai cumpăraţi medicamente ? De fapt, m-a întristat să aflu de curând că firmele de medicamente studi ază pacienţii care reacţionează la pastilele placebo de zahăr cu scopul de a-i elimina din testele clinice iniţiale. În mod inevitabil, producătorii din industria farmaceutică sunt tulburaţi de faptul că, în cele mai multe teste clinice ale lor, placebo-urile, medicamentele "false", se dovedesc a fi la fel de eficiente ca şi cocktailurile lor chi mice, atât de atent prelucrate. 127 | P a g i n a

Deşi companiile de medicamente insistă că nu încearcă să faciliteze aprobarea unor medicamente inefi ciente, este clar că eficienţa pastilelor placebo este o ameninţare pentru industria farmaceutică. Mesajul companiilor de medicamente îmi este clar: dacă nu poţi să depăşeşti concurenţa pastilelor placebo prin metode cinstite, pur şi simplu elimin-o. Faptul că cei mai mulţi dintre doctori nu sunt învă ţaţi să ia în considerare impactul efectului placebo este o ironie pentru că există istorici care susţin cu dovezi că, în mare parte, istoria medicinii este istoria efectului placebo. În cea mai mare parte a istoriei medicale, doctorii nu au avut metode eficiente de luptă împotriva bolilor. Câteva dintre tratamentele mai renumite pe care medi cina le prescria odinioară sunt luarea de sânge, tratarea rănilor cu arsenic şi proverbialul remediu bun la toate, uleiul de şarpe cu clopoţei. Fără îndoială că unii pacienţi - iar după unele estimări conservatoare, o treime din populaţie este deosebit de susceptibilă la puterea de vindecare a efectului placebo - s-au făcut mai bine cu acele tra tamente. În lumea de azi, când un doctor îmbrăcat cu ha lat alb aplică medicaţia cu o atitudine plină de autoritate, pacienţii pot să creadă că tratamentul funcţionează şi chiar aşa se şi întâmplă, fi e că este vorba de un medicament adevărat sau de o pastilă de zahăr. Deşi, în mare, medicina a ignorat modul în care funcţionează placebo, recent, câţiva cercetători tradiţi onali în domeniul medicinii încep să-şi îndrepte atenţia către acest subiect. Rezultatele studiilor lor sugerează că nu numai tratamentele ciudate din secolul al nouăsprezecelea pot avea un efect placebo, ci şi tehnologia sofisti cată a medicinii moderne - inclusiv cea mai "concretă" dintre instrumentele medicale, chirurgia. Un studiu al Facultăţii de Medicină Baylor, publicat în 2002 în New EnglandJournal of Medicine, a evaluat intervenţia chirurgicală la pacienţii cu dureri severe şi incapacitante la genunchi. Autorul principal al studiu lui, Dr. Bruce Moseley, "ştia" că intervenţia chirurgicală la genunchi le este de ajutor pacienţilor săi: "Toţi chirurgii buni ştiu că, în ceea ce priveşte chirurgia, nu există efect placebo". Însă Moseley încerca să înţeleagă ce parte anume din intervenţia chirurgicală le aduce uşurare pacienţilor săi. Pacienţii incluşi în studiu au fost împărţiţi în trei grupuri. La un grup, Moseley a îndepărtat cartilajul deteriorat de la genunchi. La un alt grup, a spălat rotula, îndepărtând materialul despre care se credea că este cauza efectului inflamator. Ambele metode sunt tratamente standard pentru 128 | P a g i n a

artrita la genunchi. Cel de al treilea grup a avut parte de o intervenţie chirurgicală "falsă". Pacientul era sedat, Moseley făcea trei incizii standard, iar apoi vorbea şi se comporta ca şi cum ar fi fost într -o operaţie, chiar stropea cu apă sărată într-un vas pentru a simula sunetul procedurii de spălare a genunchiului. După patruzeci de minute, Moseley sutura inciziile, la fel cum ar fi făcut şi în cazul unei intervenţii chirurgicale normale. La toate grupurile a fost prescrisă aceeaşi schemă de îngrijire post-operatorie care includea şi un program de exerciţii. Rezultatele au fost şocante. Da, după cum era de aşteptat, starea pacienţilor din grupurile cărora li s -a făcut intervenţie chirurgicală s -a îmbunătăţit. Însă şi starea pacienţilor din grupul placebo s -a îmbunătăţit la fel de mult ca a celor din celelalte două grupuri. În ciuda faptu lui că în fiecare an se fac şase sute cincizeci de mii de operaţii chirurgicale pentru artrită la genunchi la un cost de aproximativ cinci mii de dolari fiecare, lui Moseley îi erau clare rezultatele: "Aptitudinile mele de chirurg nu le-au adus niciun beneficiu acestor pacienţi. Tot benefi ciul intervenţiei chirurgicale pentru osteoartrită la genunchi a fost rezultatul efectului placebo". Programele de ştiri de la televizor au ilustrat grafic uimitoarele rezultate. Materialele filmate arătau membrii grupului placebo mergând şi jucând baschet - pe scurt, făcând ceea ce înainte de "operaţie" spuneau că nu pot face. Vreme de doi ani, pacienţii din acest grup nu au ştiut că li se făcuse o operaţie falsă. Un membru al grupului placebo, Tim Perez, care înainte de operaţie mergea în baston, acum poate să joace baschet cu nepoţii lui. În declaraţia pe care a făcut-o pentru canalul de televiziune Discovery Health, el a rezumat întreaga temă a acestei cărţi astfel: "Orice e posibil în lumea asta, dacă îţi pui mintea. Ştiu că mintea omului poate să facă minuni". Alte studii au arătat puterea efectului placebo şi în tratarea altor boli printre care astmul şi boala Parkinson. Tratamentele placebo sunt vedete între tratamentele pentru depresie în aşa măsură încât psihiatrul Walter Brown, de la Facultatea de Medicină a Universităţii Brown, a propus pastilele placebo ca prim tratament pentru pacienţii cu depresie uşoară sau moderată. Pacienţilor li se spunea că primesc un remediu care nu conţine niciun ingredient activ, însă acest lucru nu ar trebui să micşoreze eficienţa pastilei. Studiile sugerează că pas tilele placebo funcţionează chiar şi atunci când oamenii ştiu că nu li se administrează un medicament. 129 | P a g i n a

O indicaţie despre puterea efectului placebo ne vine şi dintr -un raport al Departamentului Statelor Unite pentru Sănătate. Raportul concluzionează că jumătate dintre pacienţii cu depresii severe care iau medicamente prezintă ameliorări, faţă de treizeci şi doi la sută dintre pacienţii trataţi cu placebo. Chiar şi această indicaţie impresionantă ar putea să fie o subestimare a puterii efectului placebo, deoarece mulţi participanţi la studiu îşi dau seama că iau medicamentul adevărat fiindcă suferă efecte secundare care nu apar la cei ce iau pastila placebo. Odată ce pacienţii îşi dau seama că li s -a administrat medicamentul, adică de îndată ce încep să creadă că iau pastila cea adevărată, ei devin şi mai suscepti bili la efectul placebo. Dată fiind puterea efectului placebo, nu e de mi rare că industria medicamentelor antidepresive, cu o cifră de afaceri de 8,2 miliarde de dolari, se simte atacată de criticii care acuză companiile de medicamente că fac o reclamă exagerată a efectelor acestor medicamente. Într -un articol publicat în 2002 în revista Prevenire şi tratament a Asociaţiei Psihologice Americane, sub titlul „Noile medicamente ale împăratului", profesorul de psihologie Irving Kirsch, de la Universitatea Connecticut, a descoperit că optzeci la sută din efectul antidepresivelor măsurat în testele clinice ar putea fi atribuit efectului placebo. În anul 2001, Kirsch a fost nevoit să invoce Legea libertăţii informaţiei pentru a obţine informaţii despre testele clinice făcute pe principalele antidepresive: aces te rezultate nu erau disponibile la Administraţia pentru Alimente şi Medicamente. Datele arată că, în peste jumătate dintre testele clinice efectuate pentru şase dintre pr incipalele antidepresive, medicamentele nu au înregistrat rezultate mai bune decât pastilele placebo din zahăr. Iar într-un interviu pentru canalul de televiziune Discovery Health, Kirsch remarca: "Diferenţa dintre reacţia la medicamente şi reacţia la placebo a fost de mai puţin de două puncte, în medie, pe această scală clinică de la cincizeci la şaizeci de puncte. Este o diferenţă foarte mică. În termeni clinici, această diferenţă e absolut nesemnificativă." Un alt lucru interesant cu privire la eficacitatea anti-depresivelor este că, de-a lungul anilor, ele au înregistrat rezultate din ce în ce mai bune, ceea ce sugerează că efectul lor placebo se datorează, în parte, marketingului iscusit. Cu cât mai mult era trâmbiţat miracolul

130 | P a g i n a

antidepresivelor în mas s-media şi în reclame, cu atât mai efi ciente deveneau acestea. Credinţele sunt contagioase. Acum trăim într-o cultură în care oamenii cred că antidepresivele funcţionează - şi atunci ele chiar funcţionează. O doamnă din California, Janis Schonfeld, care era designer de interior şi care a participat Ia testele clinice pentru eficacitatea medicamentului Effexor, în 1997, a fost la fel de "uimită" ca şi Perez când a aflat că lua pastile placebo. Nu numai că pastilele o scăpaseră de depresia care o chinuise vreme de peste treizeci de ani, dar tomografiile făcute pe durata studiului au arătat că activitatea cortexului ei în zona prefrontală se îmbunătăţise mult. Îmbunătăţirile nu erau "doar în mintea ei". Când mintea se schimbă, ea afectează în mod absolut sistemele biologice. Schonfeld a suferit şi de greaţă, un efect secundar obişnuit al Effexorului. Ea este exemplul tipic de pacient a cărui stare se îmbunătăţeşte cu tratamentul pla cebo, iar apoi află că nu i se administrase medicamentul adevărat - femeia a fost convinsă că doctorii făcuseră o greşeală la etichetare pentru că ea "ştia" sigur că i se administrase acel medicament. A insistat ca cercetătorii să-şi verifice însemnările de două ori ca să fie absolut si guri că nu i se administrase medicamentul adevărat. Efectul nocebo: Puterea credinţelor negative Deşi mulţi dintre cei care lucrează în domeniul medical sunt conştienţi de efectul placebo, puţini au luat în considerare implicaţiile acestuia pentru autovindecare. Dacă gândirea pozitivă te poate s coate din depresie şi poate să vindece un genunchi bolnav, gândiţi-vă ce poate să facă gândirea negativă. Atunci când mintea îmbunătăţeşte starea de sănătate prin sugestionare pozitivă, acest lucru se numeşte efectul placebo. În mod contrar, când aceeaşi minte este angajată în sugestionare negativă care poate să deterioreze sănătatea, efectele negative se numesc efectul nocebo. În medicină, efectul nocebo poate fi la fel de puter nic ca şi efectul placebo - un lucru pe care ar trebui să -l ţineţi minte de fiecare dată când intraţi în cabinetul unui doctor. Prin cuvintele şi prin comportamentul lor, doctorii le pot transmite pacienţilor mesaje care să le distrugă speranţa mesaje care, după părerea mea, sunt complet nejustificate. De exemplu, 131 | P a g i n a

Albert Mason crede că incapacitatea sa de a le transmite optimism pacienţilor i-a zădărnicit mult eforturile în cazul bolnavilor cu ihtioză. Un alt exemplu este puterea potenţială a afirma ţiei "Mai ai de trăit şase luni". Dacă alegeţi să credeţi mesajul doctorului, este probabil să nu petreceţi mai mult timp pe acest Pământ. În acest capitol am citat emisiunea din 2003 de la canalul de televiziune Discovery Health, Placebo: Mintea mai presus de medicină, pentru că este un compendiu bun al unora dintre cele mai interes ante cazuri din medicină. Unul dintre segmentele mai deosebite era despre un doctor din Nashville, Clifton Meador, care reflectase la puterea potenţială a efectului nocebo, vreme de treizeci de ani. În 1974, Meador avusese un pacient, Sam Londe, un vânzător de pantofi la pensie, care avea cancer la esofag - afecţiune considerată sută la sută fa tală la vremea aceea. Londe a fost tratat de cancerul res pectiv, însă întreaga comunitate medicală "ştia" că acest cancer la esofag avea să apară din nou. Aşa că moartea lui Londe, la câteva săptămâni după diagnostic, nu a fost deloc o surpriză. Surpriza a venit după moartea lui Londe, când o autopsie a descoperit foarte puţină masă tumorală în corpul său, care nu era suficientă ca să-l omoare. Avea câteva pete pe ficat şi una pe plămân, dar nu era nici urmă de cancerul la esofag despre care toată lumea credea că îl omorâse. Meador a declarat pentru Discovery Health: "A murit de cancer, dar nu avea cancer". De ce murise Londe, dacă nu avea cancer la esofag ? Oare murise întrucât credea că avea să moară ? Cazul încă îl bântuia pe Meador, la treizeci de ani după moartea lui Londe: "Credeam că are cancer. El credea că are cancer. Toată lumea în jurul lui credea la fel... oare au îndepărtat, în vreun fel, speranţele ?" Cazuri tulburătoare de nocebo sugerează că doctorii, părinţii şi învăţătorii pot să distrugă speranţa, programându -vă să credeţi că sunteţi neputincioşi. Credinţele noastre pozitive şi negative nu au impact numai asupra sănătăţii, ci şi asupra tuturor as pectelor din viaţa noastră. Henry Ford avea dreptate în ceea ce priveşte eficienţa liniilor de asamblare şi avea drep tate cu privire la puterea minţii: "Dacă crezi că poţi, sau dacă crezi că nu poţi... ai dreptate." Gândiţi-vă la situaţia omului care a băut pe nerăsuflate bacteriile despre care medicina credea că provoacă holera. Gândiţi -vă la oamenii care merg pe jar fără să se ardă. Dacă se clatină în credinţa lor nestrămutată că 132 | P a g i n a

pot să o facă, sfârşesc prin a se arde la tălpi. Credinţele acţionează ca nişte filtre pe un obiectiv şi modifică modul în care vedeţi lumea, iar sistemul vostru biologic se adaptează la aceste credinţe. Atunci când recunoaştem cu adevărat că credinţele noastre au chiar atâta putere, deţinem cheia libertăţii. Deşi nu e uşor să schimbăm codurile machetelor noastre genetice, putem să schimbăm ce gândeşte mintea şi să decidem altceva. În prelegerile mele am două seturi de filtre de plas tic - unele roşii şi unele verzi. Îi cer publicului să aleagă o culoare şi apoi să privească prin filtru la un ecran alb. Apoi le cer să spună cu voce tare dacă imaginea pe care o proiectez pe ecran generează iubire sau frică. Cei care privesc prin filtrul roşu de "credinţe" văd o imagine atrăgătoare cu o cabană care se numeşte "Casa iubirii", flori, un cer însorit şi mesajul "Trăiesc în iubire". Cei care au filtrele verzi văd un cer ameninţător şi întunecat, o fantomă care pluteşte pe lângă o casă întunecată şi mohorâtă şi cuvintele: "Trăiesc în frică". Întotdeauna sunt încântat să văd reacţiile publicului atunci când jumătate strigă "Trăiesc în iubire", iar cealaltă jumă tate, cu aceeaşi siguranţă, strigă: "Trăiesc în frică", privind aceeaşi imagine. Apoi le cer să schimbe filtrele între ei. Ideea pe care vreau să o transmit este că putem să alegem ceea ce vedem. Putem să ne filtrăm viaţa prin credinţe colorate în roz, care să ne ajute corpul să se dezvolte, sau putem să folosim un filtru întunecat, care transformă totul în negru şi ne face corpul/mintea mai susceptibile la boală. Putem să trăim o viaţă de frică sau una de iubire. Alegerea e a noastră. Însă pot să vă spun cu siguranţă că, dacă alegeţi să vedeţi o lume plină de iubire, corpul vostru va reacţiona dezvoltându-se sănătos. Dacă alegeţi să credeţi că trăiţi într-o lume întunecată, plină de frică, sănătatea corpului vostru va fi compromisă, căci, la nivel fiziologic, vă veţi retrage într o reacţie de protecţie. Să învăţăm cum să ne folosim mintea pentru a promova dezvoltarea reprezintă secretul vieţii - de aceea am şi numit această carte Biologia 133 | P a g i n a

credinţei. Desigur că secretul vieţii nu este deloc secret. Învăţători cum au fost Buddha şi Iisus ne spun aceeaşi poveste de mii de ani încoace. Acum, ştiinţa arată şi ea în aceeaşi direcţie. Nu genele, ci credinţele noastre sunt cele care ne controlează viaţa... Da, dragele noastre credinţe. Gândul acesta ne face o intrare buna în capitolul următor în care voi detalia în ce fel a trăi în iubire şi a trăi în frică produc efecte opuse la nivelul corpului şi minţii. Înainte să părăsim acest capitol aş vrea doar să mai subliniez încă o dată că nu e nimic rău să mergi prin viaţă purtând proverbialii ochelari roz. De fapt, ochelarii roz sunt necesari pentru ca celulele tale să prospere. Gândurile pozitive sunt o cerinţă biologică, pentru o viaţă feric ită şi sănătoasă. Ca să folosesc cuvintele lui Mahatma Gandhi: Credinţele tale devin gândurile tale, Gândurile tale devin cuvintele tale, Cuvintele tale devin acţiunile tale, Acţiunile tale devin obiceiurile tale, Obiceiurile tale devin valorile tale, Valorile tale devin destinul tău.

134 | P a g i n a

CAPITOLUL 6 DEZVOLTARE ȘI PROTECȚIE

Evoluţia ne-a oferit o mulţime de mecanisme de supravieţuire. În linii mari, acestea pot fi împărţite în două categorii funcţionale: dezvoltare şi protecţie. Aceste mecanisme de dezvolta re şi protecţie sunt comportamentele fundamentale de care e nevoie pentru ca un organism să supravieţuiască. Sunt sigur că ştiţi cât de important este să vă protejaţi. Însă s-ar putea să nu vă daţi seama că dezvoltarea şi creşterea sunt şi ele la fel de esenţiale pentru supravieţuire, - chiar dacă sunteţi adult şi aţi atins înălţimea maximă pe care o puteţi avea. În fiecare zi, miliarde de celule din corpul vostru se uzează şi trebuie înlocuite. De exemplu, toată căptuşeala de celule a intestinului este înlocuită la fiecare şaptezeci şi doua de ore. Pentru a menţine acest flux continuu de celule, în fiecare zi corpul trebuie să cheltuiască o cantitate semnificativă de energie. Deja n-o să vă mai surprindă să aflaţi că prima dată mi -am dat seama cât de importante sunt comportamentele de creştere şi de protecţie în laborator, acolo unde observaţiile mele asupra celulelor individuale m-au condus, de atâtea ori, la revelaţii profunde despre corpul pluricelular al omului. Atunci când clonam celule endoteliale omeneşti, acestea se retrăgeau din calea toxinelor pe care le introduceam în vasul de cultură, la fel cum oamenii se dau la o parte din calea leilor din savană şi a hoţilor de pe aleile întunecate. De asemenea, celulele gravitau către substanţele nutritive, la fel cum oamenii gravitează către micul dejun, către masa de prânz, către cină şi către iubire. Aceste mişcări opuse definesc cele două reacţii celulare de bază la stimulii din mediu. Gravitarea către un semnal care sprijină viaţa - cum ar fi substanţele nutritive - caracterizează o reacţie de dezvoltare, de creştere; îndepărtarea de semnale ameninţătoare, cum ar fi toxinele, este caracteristică pentru o reac ţie de protecţie. De asemenea, trebuie remarcat că unii stimuli din mediu sunt neutri şi nu provoacă nici reacţie de dezvoltare, nici reacţie de protecţie. Cercetările mele la Stanford au arătat că aceste comportamente de dezvoltare/protecţie sunt esenţiale şi pentru supravieţuirea organismelor pluricelulare cum ar fi oamenii. Dar cu aceste mecanisme de supravieţuire opuse, care au evoluat de-a lungul a miliarde de ani, e o problemă. Se 135 | P a g i n a

dovedeşte că mecanismele care sprijină dezvoltarea şi cele care sprijină protecţia nu pot să funcţioneze în mod optim în acelaşi timp. Cu alte cu vinte, celulele nu pot să se apropie şi să se îndepărteze în acelaşi timp. Celulele din vasele de sânge, pe care le-am studiat la Stanford, prezentau o anumită anatomie microscopică pentru a -şi asigura hrana şi o alta, cu totul diferită, pentru a asigura o reacţie de protecţie. Lucrul pe care nu puteau să-l facă aceste celule era să prezinte ambele configuraţii în acelaşi timp. Printr-o reacţie similară cu cea manifestată de celule, oamenii îşi restricţionează, în mod inevitabil, comportamentele de dezvoltare atunci când trec pe modul de protecţie. Dacă fugi de un leu, nu e o idee prea bună să-ţi cheltui energia cu dezvoltarea. Pentru a supravieţui, adică pentru a scăpa de leu, faci apel la toată energia pe care o ai pentru a elabora o reacţie de "luptă sau fugi". Redis tribuirea rezervelor de energie pentru a alimenta reacţia de protecţie duce inevitabil la o inhibare a pro cesului de dezvoltare. Pe lângă faptul că energia este deviată pentru a spri jini ţesuturile şi organele necesare în reacţia de protecţie, mai este şi un alt motiv pentru care dezvoltarea e inhibată. Procesele de creştere necesită un schimb deschis între un organism şi mediul său. De exemplu, hrana este ingerată, iar reziduurile sunt eliminate prin excreţie, însă protecţia necesită închiderea sistemului pentru a apăra organismul de ameninţarea percepută. Inhibarea proceselor de dezvoltare este istovitoare şi prin faptul că procesul de creştere nu doar consumă energie, ci este necesar şi pentru a produce energie. Ca urmare, o reacţie de protecţie prelungită inhibă crearea energiei care susţine viaţa. Cu cât rămâneţi mai mult pe un mod de protecţie, cu atât mai mult vă compromiteţi dezvoltarea. Practic, este posibil să vă închideţi procesele de dezvoltare atât de complet, încât expresia "speriat de moarte" să devină un truism. Din fericire, cei mai mulţi dintre noi nu ajungem la punctul unde suntem "speriaţi de moarte". Spre deosebire de organismele unicelulare, reacţia de dezvoltare/protecţie la organismele pluricelulare nu este o propoziţie de genul sau/sau - nu toate cele cincizeci de trilioane de celule ale noastre trebuie să aibă, în acelaşi timp, atât funcţia de "dezvoltare", cât şi cea de "protecţie". Proporţia de celule implicate într-o reacţie de protecţie depinde de gravitatea ameninţărilor percepute. Puteţi supravieţui cu stresul acestor ameninţări, însă inhibarea cronică a mecanismelor de 136 | P a g i n a

creştere vă compromite serios vi talitatea. De asemenea, este important de menţionat că, pentru a experimenta o vitalitate deplină, e nevoie de mai mult decât să scăpaţi de factorii de stres din viaţă. Într -un continuum de dezvoltare şi protecţie, eliminarea factorilor de stres nu face decât să vă aducă într-un punct neutru din interval. Însă, pentru a prospera cu adevărat, trebuie nu numai să eliminăm factorii de stres, ci şi să căutăm în mod activ o viaţă plină de bucurie, de iubire şi de împliniri, care stimulează procesele de creştere. Sistemul biologic de apărare a patriei La organismele pluricelulare, comportamentele de creştere/protecţie sunt controla te de sistemul nervos. Este treaba sistemului nervos să monitorizeze semnalele din mediu, să le interpreteze şi să organizeze reacţiile comportamentale corespunzătoare. Într -o comunitate pluricelulară, sistemul nervos este ca şi guvernul care organizează activităţile cetăţenilor săi - celulele. Atunci când sistemul nervos recunoaşte în mediu un factor de stres ameninţător, el alertează comunitatea de celule cu privire la pericolul iminent. Practic, corpul este dotat cu două sisteme de protecţie separate şi fiecare este esenţial pentru întreţinerea vieţii. Primul este sistemul care mobilizează protecţia împotriva ameninţărilor externe. Se numeşte axa HPS - adică axa hipotalamus-pituitară-suprarenale. Atunci când nu există nicio ameninţare, axa HPS este inactivă, iar creşterea este înfloritoare. Însă atunci când hipotalamusul percepe o ameninţare în mediu, acesta mobilizează axa HPS prin trimiterea unui semnal la glanda pituitară - "glanda şefă" care răspunde de organizarea celor cincizeci de trilioane de celule din comunitate - pentru a face faţă ameninţării iminente. Amintiţi-vă de mecanismul stimul -răspuns al membranei celulare: proteinele receptoare-efectoare; hipotalamusul şi glanda pituitară sunt echivalentele comportamentale ale acestora. Similar cu rolul unei proteine receptoare, hipotalamusul primeşte şi recunoaşte semnalele din mediu, iar funcţia pituitarei seamănă cu cea a proteinei efectoare prin aceea că ea pune în acţiune organele corpului. Ca reacţie la ameninţările din mediul exterior, glanda pituitară transmite un semnal la glandele suprarenale, informându-le despre necesitatea de a coordona reacţia de "luptă sau fugi" a organismului.

137 | P a g i n a

Detaliile tehnice ale modului în care stimulii de stres angajează axa HPS urmează o suită simplă: ca rea cţie la percepţiile de stres înregistrate în creier, hipotalamusul secretă un factor de eliberare a corticotropinei (CRF) care se deplasează la glanda pituitară. CRF acti vează celulele speciale care secretă hormonii din glanda pituitară, facându-le să elibereze hormoni adrenocorticotropinei (ACTH) în sânge. Apoi, ACTH ajunge la glan dele suprarenale, unde serveşte ca semnal pentru acti varea secreţiei de hormoni suprarenali de "luptă sau fugi". Aceşti hormoni de stres coordonează funcţia organelor din corp şi ne dau marea putere fiziologică de a face faţă unui pericol sau de a fugi de acesta. Odată ce a sunat alarma suprarenalei, hormonii de stres eliberaţi în sânge produc contractarea vaselor de sânge ale tractului digestiv, obligând sângele aducător de energie să hrănească în mod preferenţial ţesuturile braţelor şi ale picioarelor care ne permit să ne îndepăr tăm de pericol. Înainte ca sângele să fie trimis către extremităţi, el este concentrat în organele viscerale. Redis tribuirea sângelui din viscere la membre, în cazul reacţiei de tip "luptă sau fugi", duce la o inhibare a funcţi ilor care au legătură cu creşterea; dacă nu sunt hrănite de sânge, organele viscerale nu pot să funcţioneze cum trebuie. Viscerele îşi încetează lucrarea de sprijinire a vieţii prin digestie, absorbţie, excreţie şi alte funcţii care asigură creşterea celulelor şi producerea rezervelor de energie ale corpului. Astfel, reacţia de stres inhibă procesele de creştere şi compromite supravieţuirea corpului, interferând cu proces ul de generare a rezervelor de energie vitală.

138 | P a g i n a

Cel de al doilea sistem de protecţie al corpului este sistemul imunitar, care ne protejează de ameninţările ce iau naştere sub piele cum sunt cele provocate de bacterii şi viruşi. Atunci când sistemul imuni tar este mobilizat, acesta poate consuma o mare parte din rezerva de energie a corpului. Ca să vă daţi seama câtă energie consumă sistemul imunitar, amintiţi-vă cât de slăbiţi sunteţi, atunci când vă luptaţi cu o infecţie cum ar fi o gripă sau o răceală. Atunci când axa HPS mobilizează corpul într-o reacţie de "luptă sau fugi", hormonii suprarenalei reprimă direct acţiunea sistemului imunitar pentru a conserva rezervele de energie. Practic, hormonii de stres sunt atât de efici enţi în a reduce funcţiile si stemului imunitar, încât doctorii îi administrează pacienţilor cu transplanturi pentru ca sistemul lor imunitar să nu respingă ţesuturile străine. De ce sistemul suprarenal opreşte sistemul imuni tar ? Imaginaţi-vă că vă aflaţi în cort, în savana africană, şi suferiţi de o infecţie bacteriană şi de o diaree gravă. Auziţi mârâitul ameninţător al unui leu în apropierea cor tului. Creierul trebuie să decidă care ameninţare este mai mare. Corpului vostru nu-i va fi de niciun folos să învingă bacteriile, dacă lăsaţi un leu să vă schilodească. Astfel că organismul opreşte lupta împotriva infecţiei în favoa rea mobilizării energiei pentru fuga necesară supravieţuirii unei întâlniri cu leul. Ca urmare, o consecinţă secundară a angajării axei HPS este aceea că această activare interferează cu capacitatea noastră de a învinge bolile. Activarea axei HPS interferează şi cu capacitatea noastră de a gândi cu claritate. Prelucrarea informaţiei în partea anterioară a creierului, care este centrul raţiunii executive şi al logicii, este semnificativ mai lentă decât activitatea reflexă controlată de creierul posterior. În caz de urgenţă, cu cât mai rapidă este prelucrarea informaţiei, cu atât mai mare este probabilitatea ca organismul să supravieţuiască. Hormonii de stres ai suprarenalelor produc o contracţie a vaselor de sânge din creierul anterior, reducând astfel capacitatea acestuia de funcţionare. În plus, hormonii reprimă activitatea în cortexul prefrontal al creierului, care este centrul acţiunii volitive conştiente şi al activităţii conştiente. În caz de urgenţă, fluxul vascular şi hormonii servesc pentru ac tivarea creierului posterior sursa reflexelor ce susţin viaţa, care controlează cel mai eficient comportamentele de tip "luptă sau fugi".

139 | P a g i n a

Deşi pentru a îmbunătăţi şansele de supravieţuire este necesar ca semnalele de stres să reprime mintea conştientă cu procesul ei mai lent de prelucrare a informaţiei, există un preţ pentru aceasta... şi anume, o conştiență şi o inteligenţă reduse. Fr ica ucide Vă amintiţi de privirile îngheţate şi speriate de bombe de pe faţa studenţilor mei din Caraibe atunci când au picat la testul pe care îl dădusem - echivalentul din facultatea de medicină al unui leu fioros ? Dacă studenţii mei ar fi rămas îngheţaţi în frică, vă pot garanta că la testele finale ar fi răspuns deplorabil. Adevărul este simplu: când ţi-e frică eşti mai prost. Profesorii văd asta tot timpul la studenţii care nu iau "note bune la teste". Stresul examenului îi paralizează pe studenţi, iar aceştia, cu mâinile tremurând, bifează răspunsurile greşite pentru că, în panica lor, nu sunt în stare să acceseze informaţia stocată la nivel cerebral pe care au acumulat-o cu grijă de-a lungul întregului semestru. Sistemul HPS este un mecanism fantastic pentru a fac e faţă stresului acut. Însă acest sistem de protecţie nu a fost proiectat pentru a fi activ în mod continuu. În lumea de astăzi, cele mai multe dintre formele de stres pe care le trăim nu sunt sub forma unor "ameninţări" acute, concrete, pe care să le putem identifica cu uşurinţă, să reacţionăm la ele şi să trecem mai departe. În mod constant suntem asaltaţi de o multitudine de griji de nerezolvat cu privire la viaţa noastră personală, la locul nos tru de muncă şi la comunitatea noastră planetară sfâşiată de războaie. Astfel de griji nu ne ameninţă supravieţui rea imediată, însă tot pot să activeze axa HPS şi să provoace un nivel cronic ridicat al hormonilor de stres. Pentru a ilustra efectele adverse ale producerii sus ţinute de adrenalină să folosim exemplul unei curse de alergări. La linia de start se aliniază un grup de alergători extraordinar de bine antrenaţi şi sănătoşi. Când aud comanda "Pe locuri !", se aşează în poziţia de pornire, sprijiniţi în palme şi genunchi şi îşi aranjează picioa rele în căsuţele de pornire. Apoi, cel care dă startul stri gă "Fiţi gata!". Muşchii atleţilor se încordează, în timp ce aceştia se ridică în vârful degetelor. Atunci când trec în modul "Fiţi gata", corpul lor eliberează adrenalina - hormonul care stimulează fuga şi le alimentează muşchii pentru sarcina grea ce îi aşteaptă. În timp ce atleţii aşteaptă comanda "Start", corpurile lor se tensionează, anticipând această sarcină. La o cursă normală, tensiunea aceasta durează doar o secundă sau 140 | P a g i n a

două înainte să se audă strigătul "Start". Însă în cazul cursei noastre imagi nare, comanda "Start", care pune atleţii în acţiune, nu vine niciodată. Atleţii sunt lăsaţi la linia de pornire, sângele lor este plin de adrenalină şi corpul le oboseşte de tensiunea pregătirii pentru cursa care nu vine niciodată. Oricât de în formă ar fi, aceşti atleţi se vor prăbuşi fizic în primele câteva secunde din cauza tensiunii. Trăim într-o lume a comenzii "Fiţi gata" şi un număr din ce în ce mai mare de studii sugerează că stilul nostru de viaţă hiper-vigilent are un impact sever asupra sănătăţii corpului nostru. Factorii de stres cu care ne confruntăm zilnic activează mereu axa HPS, pregătindu-ne corpul pentru acţiune. Spre deosebire de atleţii de competiţie, stresul din corpul nostru nu se mai eliberează de presiunile generate de fricile şi grijile noastre cronice. Aproape toate bolile majore pe care le contractează oamenii au legătură cu stresul cronic. Într-un studiu revelator publicat în 2003 în revista Science, cercetătorii au urmărit de ce pacienţii care iau antidepresive de tip Prozac sau Zoloft nu se simt imediat mai bine. De obicei, între momentul de începere a tratamentului cu medicamente şi momentul în care pacienţii simt că starea lor se îmbunătăţeşte există o perioadă de cel puţin două săptămâni. Studiul a descoperit că persoanele care suferă de depresie prezintă o absenţă surprinzătoare a procesului de diviziune celulară în regiunea creierului numită hipocampus - o parte a sistemului nervos care este implicată în procesel e de memorie. Celulele din hipocampus îşi reluau diviziunea celulară atunci când pacienţii începeau să simtă efectul de schimbare a dispoziţiei după medicaţia de tip Prozac, la câteva săptămâni după începerea tratamentului. Acest studiu şi altele pun în discuţie teoria conform căreia depresia este, pur şi simplu, rezultatul unui "dezechilibru chimic" care afectează producţia de substanţe semnal de monoamină din creier - mai ales a serotoninei. Dacă ar fi fost atât de simplu, probabil că medicamentele antidepresive ar fi restabilit imediat acest echilibru. Mai mulţi cercetători consideră că sursa depresiei ar fi inhibiţia procesului de dezvoltare neuronală de că tre hormonii de stres. De fapt, la pacienţii cu depresie cronică, hipocampusul şi cortexul prefr ontal - centrul raţiunii superioare - prezintă o micşorare fizică. O recenzie la acest studiu, publicată în Science, spunea: "În ultimii ani, ipoteza care câştigă teren în faţa ipotezei monoaminei este cea a stresului, care susţine că depresia este 141 | P a g i n a

provocată atunci când mecanismul de stres al creierului este suprasolicitat. În această teorie, jucătorul cel mai important este axa hipotalamuspituitară-suprarenale (HPS)". Efectul axei HPS asupra comunităţii de celule este o oglindă a efectului stresului as upra unei populaţii omeneşti. Imaginaţi-vă o comunitate plină de viaţă care trăia în anii Războiului Rece, atunci când posibilitatea unui atac nuclear din partea ruşilor îi apăsa pe americani. La fel ca şi celulele dintr-un organism pluricelular, membrii acestei societăţi lucrează activ la locuri de muncă ce contribuie la creşterea comunităţii, şi, de obicei, se înţeleg bine unii cu alţii. Fabricile produc cu sârguinţă, cons tructorii ridică locuinţe noi, băcăniile vând alimente, iar copiii sunt la şcoală şi învaţă. Comunitatea este într-o stare bună de sănătate şi dezvoltare, iar membrii ei interacţionează în mod constructiv, angajaţi pentru un obiectiv comun. Dintr-o dată, sunetul unei sirene de raid aerian zguduie oraşul. Toată lumea opreşte lucrul şi o ia la goană, căutând siguranţa adăposturilor antiaeriene. Armonia comunităţii este întreruptă, iar indivizii, acţionând numai în sprijinul propriei lor supravieţuiri, se luptă să ajungă mai repede la adăpost. După cinci minute se aude semnalul de încetare a alarmei. Oamenii se întorc la muncă şi îşi continuă viaţa într -o comunitate în plină dezvoltare. Însă ce s-ar întâmpla dacă sirena ar suna, oamenii ar intra în adăposturi şi nu ar mai exista niciun semnal de încetare a alarmei care să -i elibereze ? Ei ar rămâne la nesfârşit în poziţia lor de apărare. Cât timp îşi pot păstra această poziţie ? În cele din urmă, comunitatea se prăbuşeşte în faţa epuizării inevitabile a resurselor de hrană şi apă. Unul câte unul, mor până şi cei mai puternici, pentru că stresul cronic este epuizant. O comunitate poate să supravieţuiască cu uşurinţă stresului pe termen scurt - cum ar fi o alarmă care anunţă un atac aerian, însă atunci când stresul continuă, el duce la încetarea creşterii şi la distrugerea comunităţii. Un alt exemplu care ilustrează influenţa stresului asupra unui grup de oameni este povestea tragediei de la 11 septembrie. Până în momentul în care au atacat teroriştii, ţara se afla într-o stare de dezvoltare. Apoi, imediat după 11 septembrie, pe când şocul veştii se răspândea dincolo de hotarele oraşului New York la toată naţi unea, am trăit o ameninţare la adresa supravieţuirii noastre. Impactul proclamaţiilor guvernului, care 142 | P a g i n a

subliniau prezenţa continuă a pericolului în urma atacului, a fost ca şi influenţa semnalelor de la suprarenale. Membrii comunităţii au trecut dintr o stare de dezvoltare într-o stare de protecţie. La câteva zile după groaznica spaimă, vitalitatea economică a ţării era atât de compromisă, încât a fost nevoie să intervină preşedintele. Pentru a stimula creşterea, preşedintele a subliniat în mod repetat: "America este deschisă să facă afaceri". A trecut totuşi o vreme până ce fricile au dispărut şi economia s -a redresat, însă ameninţările cu terorismul încă mai sleiesc ţara de vital itate. Ca naţiune, ar trebui să fim mai atenţi la modul în care calitatea vieţii noastre este subminată de frica de acte viitoare de terorism. Într -un fel, teroriştii au şi câştigat, de vreme ce au reuşit să ne înspăimânte în aşa fel încât să rămânem într-un mod de protecţie cronic, ce ne epuizează sufletul. De asemenea, aş dori să vă sugerez să analizaţi şi impactul pe care îl au fricile voastre şi comportamentele de protecţie rezultate din ele asupra vieţii voastre. Ce frici vă împiedică să creşteţi ? De unde au venit aceste frici ? Sunt ele necesare ? Sunt ele reale ? Contribuie ele la o viaţă împlinită ? În capitolul care urmează ne vom ocupa ceva mai mult de aceste frici şi de sursa lor, despre cum să fim părinţi conştienţi. Dacă ne putem controla fricile, atunci ne putem recăpăta controlul asupra vieţi lor noastre. Preşedintele Franklin D. Roosevelt cunoştea natura distructivă a fricii. El şi -a ales cuvintele cu atenţie şi a spus naţiunii, prinsă în ghearele Marii Crize şi a ameninţării Războiului Mondial: "Nu avem de ce să ne fie frică de altceva decât de frica însăşi". Atunci când lăsăm fricile să plece, am făcut primul pas către crearea unei vieţi mai împlinite şi mai plină de satisfacţii.

143 | P a g i n a

CAPITOLUL 7 CUM SĂ FIM PĂRINŢI CONŞTIENŢI: PĂRINŢII SPECIALIŞTI ÎN INGINERIE GENETICĂ

Păr inţ ii cont e ază Fără îndoială că aţi auzit seducătorul argument că, după ce părinţii îşi transmit genele copiilor, ei încep să ocupe un loc secundar în viaţa acestora. Părinţii trebuie doar să nu-şi abuzeze copiii, să-i hrănească şi să-i îmbrace, iar apoi să aştepte şi să vadă unde îi duc genele lor programate dinainte. Această noţiune le permite părinţilor să -şi continue viaţa de "dinainte de apariţia copiilor", pur şi simplu să -şi lase copiii la grădiniţă sau cu bona. Pentru părinţii ocupaţi şi/sau leneşi, ideea este atrăgătoare. Ea este atrăgătoare şi pentru părinţi ca mine, care au copii biologici cu personalităţi radical diferite. Obişnuiam să cred că fiicele mele sunt diferite pentru că ele au moştenit alte gene încă di n momentul conceperii lor - un proces de selecţie aleatoare în care eu şi cu mama lor nu am jucat niciun rol. La urma urmei, mă gândeam eu, au crescut în acelaşi mediu (cu aceeaşi educaţie), astfel că motivul pentru diferenţa dintre ele trebuia să fie natura (genele). Acum ştiu că, în realitate, lucrurile stau cu totul altfel. Ştiinţa modernă confirmă ceea ce mamele şi taţii iluminaţi au ştiut dintotdeauna: că părinţii contează, în ciuda bestseller-urilor care încearcă să-i convingă de altceva. Ca să-l cităm pe Dr. Thomas Verny, un pionier în domeniul psihiatriei prenatale şi perinatale: „Constatările din literatura în domeniu publicată în ultimele decenii stabilesc dincolo de orice îndoială că părinţii au o influenţă covârşitoare asupra atributelor mentale şi fizice ale copiilor pe care îi cresc". Iar influenţa aceasta, spune Verny, începe nu după, ci ÎNAINTE de naşterea copiilor. Atunci când Verny a postulat pentru prima oară ideea că influenţa părinţilor se întinde până în perioada cât fătul este în pântece, în cartea sa de referinţă din 1981, The Secret Life of the Unborn Child, dovezile ştiinţifice nu prea existau, iar "experţii" erau sceptici. Deoarece oamenii de ştiinţă credeau că, abia după naştere, creierul uman devine func ţional, se 144 | P a g i n a

presupunea că fătul şi bebeluşul nu au amintiri şi nu simt durere. La urma urmei, observa Freud, cel care a inventat noţiunea de "amnezie infantilă", cei mai mulţi dintre oameni nu-şi amintesc nimic din ceea ce li s -a întâmplat înainte de vârsta de trei sau patru ani. Cu toate acestea, specialiştii în psihologie experi mentală şi în neurologie demolează mitul care spune că bebeluşii nu pot să -şi amintească sau nu pot să înveţe, ca şi ideea că părinţii sunt simpli spectatori la desfăşu rarea vieţii copiilor lor. Si stemul nervos al fătului şi al bebeluşului are capacităţi senzoriale şi de învăţare foarte extinse, precum şi un tip de memorie pe care specialiştii în neurologie îl numesc memorie implicită. Un alt pionier în domeniul psihologiei prenatale şi perinatale, David Chamberlain, scrie în cartea sa, The Mind of Your Newborn Baby: "Adevărul este că mare parte din ceea ce credeam despre bebeluşi în mod tradiţional este fals. Ei nu sunt fiinţe simple, ci sunt fiinţe complexe şi fără vârstă - mici creaturi cu gânduri neaşteptat de mari." Aceste fiinţe mici şi complexe au o viaţă prenatală, în pântece, care le influenţează profund sănătatea şi comportamentul pe termen lung. "Calitatea vieţii noastre în pântece - căminul nostru temporar dinainte de a ne naşte - ne programează susceptibilitatea la boli coronariene, la atac vascular, diabet, obeziteite şi o multitudine de alte afecţiuni", scrie Dr. Peter W. Nathanielsz în Life in the Womb: The Origin of Health and Disease. Numărul tulburărilor cronice ale vieţii adulte, care în ultima vreme sunt puse în strânsă legătură cu influenţe de dezvoltare prenatale şi perinatale, este încă şi mai mare; printre acestea se numără osteoporoza, tulbu rările de dispoziţie şi psihozele. Recunoaşterea rolului pe care îl joacă mediul pr enatal în crearea bolii ne obligă la o reconsiderare a determinismului genetic. Nathanielsz scrie: "Există din ce în ce mai multe dovezi că programarea sănătăţii pentru întreaga viaţă de către condiţiile din pântece este la fel de importantă, dacă nu mai importantă, decât genele noastre în determinarea performanţei noastre mentale şi fizice. Miopia genetică este termenul care descrie viziunea atotcuprinzătoare din prezent în care sănătatea şi destinul în viaţă sunt controlate numai de genele noastre... Spre deosebire de relativul fatalism al miopiei genetice, înţelegerea mecanismelor care stau la baza programării prin calitatea vieţii intrauterine ne poate ajuta să asigurăm un start mai bun în viaţă copiilor noştri şi copiilor lor." 145 | P a g i n a

"Mecanismele" de programare la care se referă Nathanielsz sunt mecanismele epigenetice despre care am discutat mai devreme prin care stimulii din mediu reglementează activitatea genelor. După cum spune Nathanielsz, părinţii pot îmbunătăţi mediul prenatal. Procedând astfel, ei fac inginerie genetică cu copiii lor. Ideea că părinţii pot să transmită schimbări ereditare din viaţa lor în viaţa copiilor lor este un concept lamarckian care, desigur, contravine darwinismului. Nathanielsz este unul dintre oamenii de ştiinţă cu suficient de mult curaj încât să îl citeze pe Lamarck: "... transferul caracteristicilor de la o generaţie la alta prin mijloace non-genetice este un fapt. Lamarck avea dreptate, deşi transmiterea de la o generaţie la alta a caracteristicilor dobândite se face prin mecanisme care erau necunoscute în zilele lui". Reacţia persoanelor la condiţiile de mediu percepute de mamele acestora înainte de naştere le permite să -şi optimizeze dezvoltarea genetică şi fiziologică pentru a se adapta previziunilor de mediu. Aceeaşi flexibilitate epigenetică, stimulatoare pentru viaţă, în cadrul dezvoltării umane poate să o ia razna şi să ducă la o serie de boli cronice la vârste mai înaintate, dacă un individ are parte de circumstanţe adverse din punct de vedere nutritiv şi de mediu în timpul perioadelor de dezvoltare prenatală şi neonatală. Aceste influenţe epigenetice continuă şi după ce se naşte copilul, deoarece părinţii îi influenţează, în continuare, mediul. Există studii recente fascinante care subliniază în special importanţa unei atitudini potrivite din partea părinţilor pentru dezvoltarea creierului: "Pentru creierul în creştere al unui copil mic, lumea socială furnizează experienţele cele mai importante, care influenţează expresia genelor, ce determină modul în care se conectează neuronii unii de alţii pentru a crea căile neuronale ce dau naştere activităţii mentale", scrie Dr. Daniel J. Siegel în The Developing Mind. Cu alte cuvinte, bebeluşii au nevoie de un mediu prielnic pentru a -şi activa genele care dezvoltă creiere sănătoase. Părinţii - după cum dezvăluie cele mai recente descoperiri ale ştiinţei - continuă să facă inginerie genetică şi după naşterea copilului. Pr ogr am ar e a păr int ească: Put er ea m inţii subconşt iente Aş vrea să vă povestesc cum am ajuns eu - care mă includ în categoria celor care nu erau pregătiţi să aibă copii - să mă confrunt cu ideile 146 | P a g i n a

mele înrădăcinate despre a fi părinte. Nu întâmplător mi -am început procesul de reevaluare în Caraibe, locul în care a fost iniţiată şi trecerea mea la Noua Biologie. De fapt, am reconsiderat totul în urma unui eveniment nefericit - un accident de motocicletă. Mergeam să ţin un curs şi am zburat din curbă la viteză mare. Motocicleta a ajuns cu susul în jos. Din fericire, purtam cască, pentru că m-am lovit rău la cap când motocicleta m-a trântit la pământ. Am rămas fără cunoştinţă timp de vreo jumătate de oră, iar pentru un timp, studenţii şi colegii mei au crezut că murisem. Când mi am revenit, m-am simţit ca şi cum mi-aş fi rupt fiecare oscior din corp. În următoarele câteva zile abia de mai puteam să merg, iar când mergeam semănam cu o versiune schelălăitoare a lui Quasimodo. Fiecare pas îmi amintea dureros că "viteza ucide". Într-o după-amiază, pe când mă târâm afară din clasă, unul dintre studenţi mi -a sugerat că mi-ar putea fi de folos să-l vizitez pe colegul lui de cameră, un student care era şi chiropractician. După cum am explicat în capitolul precedent, nu numai că nu fusesem niciodată la un chiropractician, dar pregătirea mea ştiinţifică se desfăşurase într-o comunitate alopată care mă învăţase să mă feresc de chiropracticieni ca fiind nişte şarlatani. Însă când durerea e atât de mare şi te afli într-un loc necunoscut, sfârşeşti prin a face lucruri pe care nu le-ai lua niciodată în considerare în momentele tale mai bune. În "cabinetul" improvizat în dormitorul chiropracticianului am făcut cunoştinţă pentru prima oară cu kineziologia, cunoscută popular ca testarea muşchilor. Chiropracticianul m-a pus să ridic braţul şi să mă împotrivesc împingerii sale în jos. N-am avut nicio problemă să mă împotrivesc forţei uşoare pe care mi-a aplicat-o pe braţ. Apoi mi-a cerut să întind braţul şi să mă împotrivesc din nou împingerii lui în timp ce spun "Mă cheamă Bruce". Din nou, i-am rezistat fară probleme, însă deja începeam să mă gândesc că mustrările colegilor mei de la catedră erau corecte. "Asta e o tâmpenie." Apoi, chiropracticianul m-a pus să întind braţul şi să mă împotrivesc presiunii aplicate în timp ce spun cu sinceritate "Mă cheamă Mary". Spre uimirea mea, braţul mi s-a înmuiat, în ciuda rezistenţei mele. "Stai un pic", am spus. "Trebuie că n-am opus destulă rezistenţă, mai încearcă o dată." Aşa a făcut, iar de data asta m-am concentrat încă şi mai mult ca să rezist. Însă după ce am repetat "Mă cheamă Mary", braţul mi-a căzut ca un bolovan. Studentul acesta, care acum îmi era el mie profesor, mi-a explicat 147 | P a g i n a

că, atunci când mintea conştientă are o credinţă care e în conflict cu un "adevăr" pe care l -am învăţat anterior şi l -am stocat în mintea subconştientă, conflictul intelectual se exprimă ca o slăbiciune a muşchilor corpului. Spre uimirea mea, mi-am dat seama că mintea mea conştientă, pe care mi-o exersam cu atâta dăruire în contexte academice, nu avea niciun control atunci când exprimam o opinie care era diferită de un adevăr stocat în mintea subconştientă. Mintea mea subconştientă zădărnicea cele mai dedicate eforturi ale minţii mele conştiente de a îmi ţine braţul sus atunci când spuneam că mă cheamă Mary. Am fost uimit să descopăr că mai există o "minte", o forţă, care îmi co-pilotează viaţa. Şi mai şocant a fost să -mi dau seama că, de fapt, această minte ascunsă, mintea despre care ştiam foarte puţin (în afară de teoria pe care o învăţasem la psihologie), era mai puternică decât mintea mea conştientă, după cum spunea şi Freud. Una peste alta, prima mea vizită la chiropractician s -a dovedit a fi o experienţă care mi -a schimbat viaţa. Am aflat că un chiropractician poate să acceseze puterea înnăscută de vindecare a corpului folosind kineziologia pentru a rezolva deplasările de coloană. După numai câteva simple ajustări ale vertebrelor pe masa "şarlatanului" am fost în stare să ies din dormitor ţopăind, simţindu-mă ca nou... fără niciun fel de medicament. Iar cel mai important lucru este că l -am cunoscut pe "omul din spatele perdelei" mintea mea subconştientă. Am plecat din campus, dar mintea mea conştientă era în vrie, uluită de implicaţiile puterii superioare pe care o avea mintea mea subconştientă, până atunci ascunsă. Am asociat aceste reflexii şi cu ceea ce studiasem la fizica cuantică, unde învăţasem că gândurile pot să sti muleze un comportament cu mult mai mare eficienţă decât moleculele fizice. Subconştientul "ştia" că numele meu nu era Mary şi se împotrivea la insistenţele mele de a mă numi aşa. Ce altceva mai "ştia" mintea mea subconştientă şi cum învăţase ea toate astea ? Ca să înţeleg mai bine ce mi se întâmplase în cabi netul chiropracticianului am făcut apel mai întâi la neuroanatomia comparativă, care mi-a dezvăluit următoarele: cu cât un organism este mai jos pe scara evoluţiei, cu atât mai puţin dezvoltat este sistemul său nervos şi, astfel, cu atât mai mult acest organism se bazează pe comportamente programate dinainte (natură). Moliile zboară către lumină, ţestoasele de mare se întorc 148 | P a g i n a

la anumite insule şi îşi depun ouăle pe plajă la momentul potrivit, iar rândunelele se întorc la Capistrano la o dată anume și totuşi, din câte ştim, niciunul dintre aceste organisme nu ştie de ce se comportă astfel. Comportamentele sunt înnăscute; ele sunt încorporate genetic în organism şi clasificate ca instincte. Organismele superioare pe scara evoluţiei au sisteme nervoase mai complexe, cu creiere din ce în ce mai mari, care le permit să dobândească tipare comportamentale complicate prin învăţarea din experienţă (educaţie). Complexitatea acestui mecanism de învăţare ba zat pe mediu culminează, se pare, cu oamenii care se află în vârful scării sau, cel puţin, aproape de vârf. Ca să-i cităm pe antropologii Emily A. Schultz şi Robert H. Lavenda: "Pentru a supravieţui, fiinţele umane depind de învăţare mai mult decât alte specii. Noi nu avem instincte care să ne protejeze automat şi să ne găsească hrană şi adăpost, de exemplu." Desigur că avem instincte comportamentale care sunt înnăscute gândiţi-vă la instinctul bebeluşului de a suge, de a -şi trage repede mâna de la foc şi de a înota automat când este pus în apă. Instinctele sunt comporta mente înnăscute care sunt fundamentale pentru supravieţuirea tuturor fiinţelor umane, independent de cul tura din care fac parte sau de momentul în care s-au născut. Ne năştem cu abilitatea de a înota; bebeluşii ştiu să înoate ca nişte delfini graţioşi la numai câteva clipe după ce se nasc. Însă, curând, copiii dobândesc teama de apă de la părinţii lor - observaţi reacţia părinţilor atunci când copilul nesupravegheat se aventurează în apropierea unei piscine sau a unui Iac. Copiii învaţă de la părinţii lor că apa este ceva periculos. Mai târziu, părinţii trebuie să se străduiască să-l înveţe pe Johnny să înoate, iar efortul lor se concentrează în primul rând pe eliminarea fricii de apă pe care i -au indus-o mai devreme. Prin evoluţie, percepţiile pe care le-am învăţat au devenit mai puternice mai ales pentru că ele pot trece peste instinctele programate genetic. Prin natura lor, mecanismele fiziologice ale corpului (adică ritmul cardiac, presiunea sanguină, fluxul sanguin şi caracteristicile de coagulare, temperatura corpului) sunt instincte programate. Cu toate acestea, yoghinii, precum şi oamenii obişnuiţi care folosesc biofeedbackul, pot să înveţe să echilibreze aceste funcţii "înnăscute" în mod conştient. Oamenii de ştiinţă s-au concentrat pe creierul nos tru dezvoltat, considerându-l motivul pentru care avem capacitatea de a învăţa 149 | P a g i n a

comportamente atât de complexe. Cu toate acestea, ar trebui să ne mai temperăm entuziasmul în ceea ce priveşte teoria creierului nostru dezvoltat, dacă ne gândim că creierul cetaceelor (speciile de del fini) are o suprafaţă cerebrală mai mare decât al nostru. Iar concluziile neurologului britanic John Lorber, evidenţiate într-un articol publicat în Science, în 1980, cu titlul "Creierul este cu adevărat necesar ?', pun şi ele în discuţie ideea că dimensiunea creierului este elementul care contează cel mai mult pentru inteligenţa omului. Lorber a studiat multe cazuri de hidrocefalie ("apă la creier") şi a ajuns la concluzia că pacienţii pot să ducă o viaţă normală chiar şi atunci când cea mai mare parte din cortexul cerebral al creierului (stratul exterior) lipseşte. Autorul Roger Lewin, publicat în Science, îl citează pe Lorber în articolul său: "La universitatea aceasta [Shefield University] există un tânăr student cu un coeficient de inteligenţă de 126 care a obţinut o licenţă specială în matematică şi este complet normal din punct de vedere social. Cu toate acestea, practic, băiatul nu are creier... Când i-am făcut o tomografie am văzut că în loc de ţesutul cerebral normal, gros de 4,5 centimetri, între ventriculi şi suprafaţa corticală mai rămăsese doar un înveliş subţire de vreun milimetru. În cea mai mare parte, craniul său este plin de lichid cerebrospinal". Constatările provocatoare ale lui Lorber sugerează că ar trebui să ne mai gândim la credinţele noastre mai vechi despre modul în care funcţionează creierul şi des pre baza fizică a inteligenţei omeneşti. În epilogul acestei cărţi, eu susţin că inteligenţa omenească poate fi înţeleasă pe deplin numai atunci când includem şi spiritul ("energia") sau ceea ce psihologii pasionaţi de fizica cuantică numesc "mintea supraconştientă". Însă, pentru moment, aș vrea să rămânem la mintea conştientă şi mintea subconştientă - concepte cu care psihologii şi psihiatrii s -au luptat vreme îndelungată. Eu le abordez aici ca să prezint fundamentul biologic al calităţii de părinte conştient precum şi metodele de vindecare psihologică pe bază de energie. Pr ogr am ar e a um ană: At unci când m e canism ele bune m e rg pr ost Să ne întoarcem la provocarea cu care se confruntă fiinţele omeneşti în ceea ce priveşte evoluţia - ele trebuie să înveţe atât de multe, într-un timp atât de scurt, pentru a supravieţui şi a deveni parte din 150 | P a g i n a

comunitatea lor socială. Evoluţia ne-a dotat creierele cu capacitatea de a descărca rapid în memorie, un număr inimaginabil de comportamente şi credinţe. Cercetările sugerează că una dintre cheile care ne pot ajuta să înţelegem cum funcţionează această descărcare rapidă de informaţii este activitatea electrică fluctuantă a creierului, aşa cum este ea măsurată prin encefalograme. Definiţia literală a unei encefalograme (ECG/EKG) este "imagine electrică a creierului". Aceste imagini, din ce în ce mai sofisticate, dezvăluie o serie de activităţi ale creierului la fiinţele uma ne. Atât adulţii, cât şi copiii, prezintă variaţiuni ale ECG-urilor care se înscriu de la unde delta, de frecvenţă joasă, până la unde beta, de frecvenţă înaltă. Cu toate acestea, cercetătorii au observat că activitatea ECG la copii prezintă o dominanţă a unei anumite unde cerebrale la fiecare stadiu de dezvoltare. Dr. Rima Laibow, în Quantitative EEG and Neuro-feedback, descrie progresia acestor stadii de dezvoltare la nivelul activităţii cerebrale. În tre naştere şi vârsta de doi ani, creierul omenesc funcţionează predominant la cea mai joasă frecvenţă ECG, 0,5 până la 4 cicluri pe secundă (Hz), cunoscută ca unde delta. Deşi unda cu activitatea predominantă este delta, bebeluşii pot să prezinte periodic şi scurte puseuri de activitate ECG crescută. Între doi şi şase ani, copilul începe să petreacă mai mult timp la un nivel mai ridicat de activitate ECG, caracterizat ca nivelul teta (4-8 Hz). Hipnoterapeuţii reduc activitatea cerebrală a pa cienţilor lor la nivelul delta şi teta, pentru că aceste unde cerebrale de frecvenţă scăzută îi aduc pe aceştia într-o stare mai deschisă Ia sugestie şi programare. Acest lucru ne dă indicii importante despre cum pot copiii - ale căror creiere funcţionează, în cea mai mare parte, la aceste frecvenţe de la naştere şi până la vârsta de şase ani - să descarce cantităţile incredibile din informaţia de care au nevoie pentru a se dezvolta în mediul lor. Capacitatea de a prelucra o asemenea cantitate uriaşă de informaţii este o adaptare neurologică importantă care facilitează acest proces intens de culturali zare. Mediile omeneşti şi moravurile sociale se schimbă atât de rapid, înc ât nu ar fi deloc avantajos să transmitem comportamente culturale pe calea unor instincte programate genetic. Copiii mici îşi observă mediul înconjurător cu atenţie şi descarcă de acolo, direct în memoria lor subconştientă, înţelepciunea despre lume pe care le-o oferă părinţii lor. Ca urmare, comportamentul şi credinţele părinţi lor devin propriile lor comportamente şi credinţe. 151 | P a g i n a

Cercetătorii de la Institutul pentru Cercetarea Pri matelor al Universităţii Kyoto au descoperit că puii de cimpanzeu învaţă şi ei prin simpla observare a mamelor lor. Într-o serie de experimente, o mamă a fost învăţată să identifice literele japoneze ce desemnau diferite culori. Atunci când pe ecranul unui calculator era afişat ca racterul japonez ce indica o anumită culoare, femela învăţase să aleagă mostra de culoare potrivită. După ce selecta culoarea potrivită, cimpanzeul primea un bănuţ pe care îl putea folosi la un automat de fructe. În timpul procesului de învăţare, femela îşi ţinea puiul lângă ea. Spre surpriza cercetător ilor, într-o zi, pe când mama îşi lua fructul de la automat, puiul cimpanzeu a activat calculatorul. Când pe ecran a apărut litera japoneză, cimpanzeul a selectat culoarea corectă, a primit un bănuţ, după care şi -a urmat mama la automat. Cercetătorii uimiţi au concluzionat că puii pot să înveţe aptitudini complexe doar prin observare şi nu trebuie să fie învăţaţi în mod activ de către părinţii lor. Şi la oameni e la fel: comportamentele, credinţele şi atitudinile fundamentale pe care le observăm la părinţii noştri se "cablează" ca nişte căi sinaptice în mintea noastră subconştientă. Odată programate în mintea subconştientă, ele ne controlează sistemul biologic pentru tot restul vieţii... în afară de cazul în care găsim un mod de a le reprograma. Dacă vă îndoiţi de cât de sofisticat este acest proces de descărcare a datelor, gândiţi -vă la prima dată când v-aţi auzit copilul rostind o înjurătură pe care a auzit-o de la voi. Sunt sigur că aţi observat gra dul de sofisticare, pronunţia corectă, stilul nuanţat şi contextul care purtau semnătura voastră. Dată fiind precizia acestui sistem de înregistrare a comportamentelor, imaginaţi -vă consecinţele pe care le are faptul că vă auziţi părinţii spunându-vă că sunteţi "un copil prost", că "nu meritaţi anumite lucruri", că "n-o să faceţi niciodată nimic", că "n-ar fi trebuit să vă năşteţi niciodată" sau că sunteţi "bolnăvicios şi slab". Atunci când părinţii neatenţi sau fară să gândească - transmit asemenea mesaje copiilor lor, fără îndoială că uită faptul că astfel de comentarii sunt descărcate în memoria subconştientă ca fiind "adevăruri" absolute, la fel cum sunt descărcaţi biţii de informaţie pe hard-disk-ul calculatorului vostru de acasă. În timpul dezvoltării timpurii, conştiinţa copilului nu e suficient de evoluată încât să evalueze în mod critic faptul că afirmaţiile părinteşti sunt doar nişte răutăţi verbale, fară a fi neapărat descrieri adevărate ale "sinelui". Însă odată programate în mintea subconştientă, aceste abuzuri verbale se definesc ca 152 | P a g i n a

"adevăruri" care modelează în mod inconştient comporta mentul şi potenţialul copilului în decursul vieţii. Pe măsură ce înaintăm în vârstă suntem din ce în ce mai puţin susceptibili la programarea din exterior odată cu apariţia undelor alfa de frecvenţă mai ridicată (8-12 Hz). Activitatea alfa este activitatea din stările de conştiinţă calmă. Dacă cele mai multe dintre organele noastre de simţ cum ar fi ochii, urechile şi nasul - observă lumea exterioară, conştiinţa seamănă cu un "organ de simţ" care se comportă ca o oglindă ce reflectă lucrările lăuntrice ale comunităţii celulare a corpului - este o conştiență de "sine". Pe la vârsta de doisprezece ani, spectrul ECG al copilului începe să prezinte perioade susţinute de frecvenţe şi mai ridicate definite ca unde beta (12-35 Hz). Stările cerebrale beta sunt caracterizate ca fiind stări de "conştiinţă activă sau concentrată" - genul de activitate cerebrală folosită pentru a citi această carte. Recent, s -a mai descoperit şi o a cincea stare de activitate ECG caracterizată de undele gama (> 35 Hz). Această gamă de frecvenţe ECG apare în stări de "performanţă de vârf", cum ar fi atunci când un pilot aterizează cu avionul sau când un jucător profesionist de tenis este angajat într-un schimb rapid de mingi. Până ajunge la adolescenţă, mintea subconştientă a copilului este plină ochi de informaţii - de la cunoştinţe despre cum să meargă şi până la "cunoaşterea" că nu va realiza niciodată nimic sau cunoaşterea cultivată de nişte părinţi iubitori că poate să facă orice îşi propune. Suma instinctelor noastre programate genetic şi a credinţelor pe care le învăţăm de la părinţii noştri formează mintea subconştientă, care poate să zădărnicească atât capacitatea noastră de a ne ţine braţul ridicat în cabinetul unui chiropractician, cât şi cea mai puternică hotă râre luată de Anul Nou, să nu ne mai sabotăm pe noi înşine cu medicamente sau cu mâncare. Revin iar la celule, care ne pot învăţa atât de multe despre noi înşine. Am spus de multe ori că celulele indi viduale sunt inteligente. Însă reţineţi că atunci când celulele se alătură şi creează comunităţi pluricelulare, ele ascultă "vocea colectivă" a organismului, chiar dacă vo cea aceasta dictează un comportament autodistructiv.

153 | P a g i n a

Fiziologia şi tiparele noastre de comportament se conformează "adevărurilor" vocii principale, fie că aceasta exprimă credinţe constructive sau distructive. Am descris puterea minţii subconştiente, dar vreau sa subliniez că nu e nevoie să considerăm subconştientul ca pe un izvor înspăimântător, superputernic şi freudian de "cunoaştere" distructivă. În realitate, subconştientul este o bază de date de programe stocate, lipsită de emoţii, a cărei funcţie este strict să citească semnalele din mediu şi să se angajeze în rutine comportamentale stabilite, fară să pună niciun fel de întrebări sau să judece în vreun fel. Mintea subconştientă este un "hard-disk" programabil pe care sunt descărcate experienţele noastre de viaţă. Programele sunt comportamente stimul-reacţie cablate organic. Stimulii care acti vează comportamente pot fi semnale pe care sistemul nervos le detectează din lumea exterioară şi/sau semnale care provin din interiorul cor pului, cum ar fi emoţii, plăcere şi dorinţă. Atunci când este perceput un stimul, acesta va angaja în mod automat reacţia comportamentală care a fost învăţată, atunci când stimulul a fost experimentat pentru prima dată. De fapt, oamenii care îşi dau seama de natura automată a acestei reacţii înregistrate dinainte recunosc adesea că "le-a apăsat cineva pe butoane". Înainte de evoluţia minţii conştiente, funcţiile creierului animal constau doar din acelea pe care le punem în legătură cu mintea subconştientă. Aceste minţi mai primitive erau dispozitive simple stimul răspuns care reacţionau automat la stimulii din mediu, angajând comportamente programate genetic (instincte) sau comportamente simple, învăţate. Aceste animale nu au astfel de comportamente în mod "conştient" şi, de fapt, chiar s-ar putea să nici nu-şi dea seama de ele. Comportamentele lor sunt reflexe programate, cum este clipitul ca reacţie la o pală de aer sau zvâcnetul piciorului după ce se primeşte o lovitură în rotulă. Mint e a conşt ie nt ă: Cr eat orul lăunt ric Evoluţia mamiferelor superioare - printre care cimpanzeii, cetaceele şi oamenii - a adus cu sine un nou nivel de conştiență, numit "conştiinţa de sine" sau, mai simplu, mintea conştientă. Această minte conştientă mai nouă este un pas important în evoluţie. Mintea subconştientă dinainte este "pilotul nostru automat", mintea conştientă este controlul manual. De exemplu, dacă ţi se apropie un glonţ de ochi, mintea conştientă, mai lentă, s-ar putea să nu aibă timp să fie conştientă de proiectilul ameninţător. Însă 154 | P a g i n a

mintea subconştientă, care prelucrează aproximativ 20.000.000 de stimuli exteriori pe secundă, faţă de 40 de stimuli pe care îi interpretează mintea conştientă în aceeaşi secundă, va face ochiul să clipească. Mintea subconştientă, unul dintre cele mai puternice procesoare informatice cunoscute, observă atât lumea înconjurătoare, cât şi conştien ța internă a corpului, citeşte indiciile din mediu şi angajează imediat comportamente dobândite (învăţate) anterior - toate acestea fară ca mintea conştientă să o ajute, să o supravegheze sau să -şi dea seama ce se întâmplă. Cele două minţi formează un duo dinamic. Cum ele funcţionează împreună, mintea conştientă îşi poate folosi resursele pentru a se concentra pe un element specific cum ar fi petrecerea la care veţi merge vineri seară. În acelaşi timp, mintea voastră subconştientă poa te să tundă iarba pe peluză în siguranţă, fără să vă tăiaţi piciorul sau să daţi peste pisică - deşi nu acordaţi în mod conştient atenţie activităţii pe care o faceţi.

Gândiţi-vă că imaginea de mai sus, care reprezintă Machu Picchu, este compusă din 20.000.000 de pixeli, fiec are reprezentând un bit de informaţie pe care sistemul nervos îl primeşte într-o secundă. Cât din această informaţie pătrunde în mintea conştientă ? În imaginea din partea de jos, punctul reprezintă cantitatea totală de informaţie care este prelucrată de mintea conştientă. De fapt, punctul este de zece ori mai mare decât conştiinţa, a trebuit să -l măresc pentru că abia se vedea.

155 | P a g i n a

Pe de altă parte, puternica minte subconştientă prelucrează toate celelalte informaţii care intră în sistem (zona întunecată) în aceeaşi secundă. Cele două minţi cooperează şi pentru a dobândi comportamente foarte complexe, care ulterior pot fi administrate la nivel inconştient. Vă amintiţi de prima zi în care v-aţi aşezat cu nerăbdare în scaunul şoferului, pregătindu-vă să învăţaţi să conduceţi ? Numărul de lucruri de care trebuia să se ocupe mintea conştientă era tulburător. Trebuia să staţi cu ochii pe şosea, dar în acelaşi timp să fiţi atenţi la oglinda retrovizoare şi la cele laterale, la vitezometru şi la alte indicatoare, s ă vă folosiţi picioarele pentru cele trei pedale ale unui vehicul obişnuit şi să încercaţi să vă păstraţi calmul, să rămâneţi liniştiţi şi atenţi în timp ce treceţi pe lângă trecătorii care se uită la voi. A fost nevoie de un timp care a părut destul de lung pentru ca toate aceste comportamente să fie "programate" în mintea voastră. Astăzi, intraţi în maşină, porniţi motorul şi revedeţi conştient lista de cumpărături în timp ce mintea subconştientă activează sârguincioasă nenumăratele aptitudini de care aveţi nevoie ca să conduceţi prin oraş fără să trebuiască să vă gândiţi măcar o dată la mecanismul acţiunii de a şofa. Ştiu că nu sunt singurul care a simţit asta. Conduci şi porţi o discuţie încântătoare cu pasagerul de lângă tine. De fapt, conştiinţa ta este atât de prinsă în discuţie, încât vine un moment când îţi dai seama că, de vreo cinci minute, nu ai mai fost atent la condus. Te străbate un fior, dar vezi că încă mai eşti pe banda ta şi că te deplasezi stabil înainte, ţinând seama de trafic. Verifici repede oglinda din spate şi îţi dai seama şi că nu ai lăsat în urmă un şir de semafoare îndoite şi de cutii poştale răsturnate. Dacă nu tu conduceai maşina în mod conştient în acest răstimp, atunci cine o făcea ? Mintea subconştientă. Şi cât de bine o făcea ? Deşi nu i -aţi observat comportamentul, se pare că mintea subconştientă a condus cât de bine a învăţat în timpul şcolii de şoferi. Pe lângă faptul că facilitează programe subconştiente de obişnuinţă, mintea conştientă are şi puterea de a fi spontan creativă în modul în care reacţionează la stimulii din mediu. Fiind auto-reflexivă, mintea conştientă poate să observe comportamentele pe măsură ce aces tea au loc. În timp ce se desfăşoară un comportament pre-programat, mintea conştientă care observă poate să intervină, să oprească tiparul respectiv de comporta ment şi să creeze o reacţie nouă. Astfel, mintea conştientă ne oferă liberul 156 | P a g i n a

arbitru, ceea ce înseamnă că nu suntem doar victimele programării noastre. Însă, ca să ne reuşească acest lucru, trebuie să fim pe deplin conştienţi ca nu cumva programarea să preia conducerea - sarcină extrem de dificilă, după cum poate să confirme oricine a încercat puterea voinţei. Programarea subconştientă preia controlul în momentul în care mintea conştientă nu este atentă. De asemenea, mintea conştientă poate să gândeas că înainte şi înapoi în timp, în timp ce mintea subconştientă funcţionează întotdeauna în momentul prezent. Atunci când mintea conştientă este ocupată să viseze cu ochii deschişi, să creeze planuri de viitor sau să revadă experienţe trecute, mintea subconştientă este întotdea una la datorie, administrând în mod eficient comportamentele de care este nevoie în clipa respectivă, fară ca supravegherea conştientă să fie necesară. Cele două minţi sunt, într-adevăr, un mecanism fenomenal, însă iată cum poate el să meargă anapoda. Mintea conştientă sunt "şinele" - vocea propriilor noastre gânduri. Ea poate să aibă viziuni şi planuri măreţe despre un viitor plin de iubire, sănătate, fericire şi prosperitate. Dar cine conduce tot spectacolul, în timp ce noi ne concentrăm conştiinţa pe gânduri fericite ? Subconştientul. Şi cum o să se ocupe subconştientul de treburile noastre ? Exact în modul în care a fost programat să o facă. Comportamentele minţii subconştiente, atunci când nu suntem atenţi, s -ar putea să nu fie unele create de noi, întrucât am preluat cele mai multe dintre comportamentele noastre fundamentale fară să punem nicio întrebare, observând alţi oameni. Deoarece, în general, comporta mentele generate de subconştient nu sunt observate de mintea conştientă, mulţi oameni sunt uimiţi să audă că se comportă "exact ca mama sau ca tatăl lor" - adică oamenii care le-au programat minţile subconştiente. Comportamentele şi credinţele învăţate şi dobândite de la alţi oameni cum ar fi părinţii, prietenii şi învăţătorii s-ar putea să nu sprijine obiectivele minţii noastre conştiente. Cele mai mari impedimente în a rea liza succesele la care visăm sunt limitările programate în subconştient. Aceste limitări nu numai că ne influenţează comportamentul, dar pot să joace şi un rol esenţial în a ne determina fiziologia şi starea de sănătate. După cum am văzut mai devreme, mintea joacă un rol important în controlarea sistemelor biologice care ne ţin în viaţă.

157 | P a g i n a

Natura nu a intenţionat ca prezenţa minţilor duale să fie "călcâiul lui Ahile" pentru specia omenească. De fapt, această dualitate ne oferă un avantaj minunat în viaţă. Gândiţi -vă la ea în felul următor: ce s -ar fi întâmplat dacă am fi avut părinţi şi învăţători conştienţi, care să ne servească drept modele exemplare de viaţă şi să se angajeze întotdeauna în relaţii pline de omenie cu toată lumea din comunitate, relaţii din care toţi să aibă doar de câştigat ? Dacă mintea noastră subconştientă ar fi programată cu astfel de comportamente sănătoase, am putea să avem succes total în viaţă fără ca măcar să fim conştienţi de asta. Mintea subconştientă: Eu tot strig, dar nu răspunde nimeni Pe când natura de "sine gânditor" a minţii conştiente evocă imaginea unei "fantome din maşină", în mintea subconştientă nu funcţionează o astfel de conştiență de sine. Acest din urmă mecanism este asemănător, mai degrabă, cu un automat încărcat cu programe comportamentale, fiecare gata să ruleze de îndată ce în mediu apar semnalele potrivite şi apasă butoanele de selectare respective. Dacă nu ne place un anumit cântec de la tonomat, cam cât de mult ar trebui să ţipăm la maşinărie sau să ne certăm cu ea ca să o facem să -şi reprogrameze repertoriul ? În zilele mele de facultate am văzut o grămadă de studenţi beţi înjurând şi dând şuturi în van unor tonomate de muzică fiindcă nu reacţionau în niciun fel la cererile lor. La fel, trebuie să ne dăm seama că, oricât ar ţipa sau ar linguşi mintea conştientă, n-o să reuşească să schimbe vreodată "placa" rutinelor comportamentale programate în mintea subconştientă. Atunci când înţelegem ineficiența acestei tactici, putem să încetăm să ne mai angajăm într-o bătălie crâncenă cu mintea subconştientă şi să abordăm reprogramarea ei într-o altă manieră. Angajarea subconştientului într-o luptă este la fel de inutilă ca şi lovirea unui tonomat de muzică în speranţa că acesta îşi va reprograma repertoriul. Inutilitatea luptei cu subconştientul este un mesaj greu de depăşit pentru că unul dintre programele pe care cei mai mulţi dintre noi le-am descărcat pe când eram mici este acela că "o voinţă puternică este de admi rat". Astfel că încercăm mereu şi mereu să trecem peste programul subconştientului. De obicei, astfel de eforturi sunt întâmpinate de diferite grade de împotrivire, întrucât celulele sunt obligate să adere la programul subconştient. 158 | P a g i n a

Tensiunile dintre voinţa conştientă şi programele subconştiente pot duce la tulburări neurologice grave. Pentru mine, o imagine puternică a motivului pentru care nu ar trebui să provocăm subconştientul vine din fil mul "Shine". În acest film bazat pe o poveste adevărată, pianistul de concert australian David Helfgott îşi înfruntă tatăl şi pleacă la Londra să studieze muzica. Tatăl lui Helfgott, un supravieţuitor al holocaustului, progra mase mintea subconştientă a fiului său cu credinţa că lumea este un loc nesigur şi că, dacă "iese în evidenţă", viaţa lui ar putea să fie în pericol. Tatăl său insistase spunându-i că singurul mod în care putea fi în siguranţă era să rămână aproape de familie. În ciuda programării neobosite a tatălui, Helfgott ştia că era un pianist foarte bun care trebuia să se rupă de tatăl său ca să-şi poată realiza visul. La Londra, Helfgott a interpretat într-un concurs al treilea concert pentru pian de Rachmaninov o piesă recunoscută ca fiind foarte dificilă. Filmul arată conflictul dintre mintea lui conştientă, care vrea succesul, şi mintea lui subconştientă, îngrijorată că a fi vizibil şi recunoscut la nivel internaţional reprezintă o ameninţare la viaţă. În timp ce Helfgott se străduieşte din greu să cânte bine, mintea sa conştientă se luptă să -şi păstreze controlul, în timp ce mintea subconştientă, fiindu-i teamă să câştige, încearcă să preia controlul asupra corpului său. Helfgott se forţează în mod conştient să-şi păstreze controlul pe durata concertului, până la ultima notă. Apoi leşină, epui zat de energia consumată în lupta cu programarea sa subconştientă. Pentru această "victorie" asupra subconştientului, preţul plătit este mare: în final, el înnebuneşte. Cei mai mulţi dintre noi ne angajăm în bătălii mai puţin dramatice cu mintea noastră subconştientă, încercând să ştergem programarea care ni s-a făcut pe când eram copii. Mărturie stă capacitatea noastră de a căuta mereu locuri de muncă în care eşuăm sau faptul că ră mânem la locuri de muncă pe care le urâm fiindcă nu "merităm" o viaţă mai bună. Printre metodele convenţionale pentru suprimarea comportamentelor distructive se numără medicamentele şi terapia prin vorbit. Abordările mai noi promit să ne schimbe programarea, recunoscând că nu are niciun rost să "stai la discuţii logice" cu discul de patefon al subconştientului. Aceste metode valorifică descoperirile fizi cii cuantice care fac conexiunea între energie şi gând. De fapt, toate aceste modalităţi prin care se reprogramează comportamente învăţate anterior pot fi cuprinse sub 159 | P a g i n a

numele colectiv de psihologie energetică, un domeniu aflat la începuturile sale, bazat pe Noua Biologie. Oare n-ar fi mai uşor să fim educaţi încă de la începutul vieţii în aşa fel încât să ne putem atinge potenţialul genetic şi creator ? Cum să devenim părinţi mai buni şi conştienţi, astfel încât copiii noştri şi copiii lor să fie şi ei părinţi conştienţi şi astfel reprogramarea să devină inutilă pe o planetă mai fericită şi mai paşnică ? O sclipir e în ochii păr inţ ilor voşt r i: Conce pe re a conşt ientă şi sar cina conşt ie nt ă Cu toţii cunoaşteţi expresia "Pe când erai doar o sclipire în ochii părinţilor tăi". O expresie care invocă fericirea părinţilor iubitori care doresc cu adevărat să conceapă un copil. Se pare că această expresie rezumă şi cele mai recente cercetări genetice care sugerează că părinţii ar trebui să cultive această sclipire în lunile di nainte de a concepe un copil. Această conştiență şi intenţie care promovează creşterea poate aduce un bebeluş mai deştept, mai sănătos şi mai fericit. Cercetările arată că, în lunile dinaintea concepţiei, părinţii fac inginerie genetică cu copiii lor. În ultimele stadii ale maturării ovulului şi spermatozoidului, un proces numit imprimarea genomică ajustează activitatea anumitor grupe de gene care vor modela caracterul co pilului ce urmează să fie conceput. Cercetările sugerează că ceea ce se întâmplă în viaţa părinţilor în timpul procesului de imprimare genomică are o influenţă profundă asupra minţii şi corpului copilului lor - un gând înfricoşător, având în vedere cât de nepregătiţi sunt cei mai mulţi dintre oameni să aibă un copil. Verny scrie, în Pre-Parenting: Nurturing Your Children from Conception: "Este o diferenţă dacă suntem concepuţi în iubire, în grabă sau în ura şi dacă mama doreşte sau nu să fie însărcinată... părinţii se descurcă mai bine atunci când trăiesc într-un mediu calm şi stabil, fără dependenţe şi sprijiniţi de familie şi prieteni". Interesant: culturile aborigene au recunoscut de mii de ani influenţa mediului conceperii. Înainte de a concepe un copil, cuplurile fac o purificare ceremonială a minţii şi a corpului. Există un număr impresionant de cercetări care arată importanţa atitudinilor părinţilor pentru dezvolta rea fătului, odată ce copilul este conceput. Tot Verny scrie: "De fapt, cantitatea mare de dovezi ştiinţifice apărute în ultimul deceniu ne cere să reevaluăm capacită ţile mentale şi 160 | P a g i n a

emoţionale ale copilului nenăscut. Fie că doarme sau este treaz, studiile arată că el, copilul nenăs cut, este acordat permanent la fiecare acţiune, gând şi sentiment al mamei. Încă din momentul conceperii, ex perienţa din pântece modelează creierul şi pune bazele personalităţii, temperamentului emoţional şi a puterii gândirii superioare." Acum este momentul să subliniem faptul că Noua Biologie nu este o revenire la trecut, când mamele erau învinovăţite de orice afecţiune pe care medicina nu o înţelegea, de la schizofrenie la autism. Mamele şi taţii sunt implicaţi împreună în procesul de concepere şi de sarcină, deşi mama este cea care poartă copilul în pântece. Ceea ce face tatăl o afectează profund pe mamă, iar comportamentul ei afectează copilul care se dezvoltă. De exemplu, dacă tatăl pleacă şi mama începe să-şi pună la îndoială propria ei capacitate de a supravieţui, plecarea lui modifică profund interacţiunea dintre mamă şi bebeluşul nenăscut. La fel, factorii sociali cum ar fi şomajul, lipsa de acces la o locuinţă şi la servicii de îngrijire a sănătăţii sau războaiele nesfârşite care duc ta ţii în armată pot să-i afecteze pe părinţi şi astfel, implicit, şi pe copilul care se dezvoltă. Esenţa atitudinii de părinte conştient este că atât mamele, cât şi taţii, au responsabilităţi importante în crearea unor copii sănătoşi, inteligenţi, eficienţi şi plini de bucurie. Cu siguranţă că nu ne putem învinovăţi - pe noi sau pe părinţii noştri - pentru eşecurile din vieţile noastre sau ale copiilor noştri. Ştiinţa ne-a ţinut atenţia concentrată pe noţiunea de determinism genetic, fară să ne spună nimic despre influenţa pe care o au credinţele asupra vieţii noastre şi, mai important, despre modul în care comportamentele şi atitudinile noastre progra mează vieţile copiilor noştri. Cei mai mulţi dintre obstetricieni nu ştiu nimic despre importanţa atitudinilor părinţilor în dezvoltarea copilului. Conform noţiunii de determinism genetic - pe care şi-au modelat cunoştinţele în timpul studenţiei - ei consideră că dezvoltarea fătului este controlată, în mod mecanic, de gene, cu foarte puţină contribuţie din partea mamei. Ca urmare, specialiştii în obstetrică şi gi necologie sunt preocupaţi doar de câteva chestiuni prenatale care o privesc pe mamă: dacă aceasta se hrăneşte bine, ia vitamine, face mi şcare în mod regulat. Astfel de întrebări sunt orientate pe ceea ce cred ei că este princi palul rol al mamei - acela de a asigura substanţele nutri tive pe care să le folosească fătul deja programat genetic. 161 | P a g i n a

Însă copilul care se dezvoltă primeşte din sângele mamei mult mai mult decât atât. Pe lângă substanţele nutritive, fătul absoarbe glucoza în exces, dacă mama este diabetică, precum şi cortizonul în exces sau alţi hormoni de tip "luptă sau fugi", dacă mama suferă de stres cronic. Acum, cercetările ne oferă informaţii despre cum funcţionează acest sistem. Dacă mama este stresată, ea îşi activează axa HPS, care asigură reacţii de tipul "luptă sau fugi" într-un mediu ameninţător. Hormonii de stres pregătesc corpul să se angajeze într -o reacţie de protecţie. Odată ce semnalele de la mamă pătrund în fluxul sanguin, ele afectează aceleaşi organe şi ţesuturi ţintă la făt ca şi cele afectate la mamă. În medii stresante, sângele fătului curge, de preferinţă, spre muşchi şi spre creierul posterior, asigurând cerinţele nutritive ale braţelor şi picioarelor şi ale părţii din creier care răspunde de comportamentele reflexe care salvează viaţa. În sprijinirea funcţionării sistemelor de protecţie, fluxul sanguin este deviat de la viscere, iar hormonii de stres înăbuşă funcţionarea creierului anterior. Dezvoltarea ţesuturilor şi organelor fătului este propor ţională atât cu cantitatea de sânge pe care o primesc, cât şi cu funcţia pe care o asigură acestea. Atunci când trec prin placentă, hormonii unei mame care suferă de stres cronic vor modifica profund distribuţia fluxului sangu in la făt şi vor schimba caracterul fiziologic al copilului care se dezvoltă. La Universitatea din Melbourne, în cercetările ei pe oi gestante care sunt destul de asemănătoare din punct fiziologic cu oamenii - E. Marilyn Wintour a descoperit că expunerea la cortizon în perioada prenatală duce, în cele din urmă, la hipertensiune arterială. Nivelul de cortizon la făt joacă un rol important de reglementare în dezvoltarea unităţilor de filtrare al e rinichilor - nefronii. Celulele unui nefron au o legătură strânsă cu reglementarea echilibrului de sare din corp şi, ca urmare, sunt importante pentru controlarea tensi unii sanguine. Cortizonul în exces absorbit de la o mamă stresată modifică formarea nefronilor la făt. Un efect suplimentar al cortizonului în exces este acela că el face ca sistemul mamei şi al fătului să treacă simultan dintr-o stare de dezvoltare într-o postură de protecţie. Ca urmare, efectul de inhibare a creşterii pe care îl are cortizonul în exces în perioada intrauterină duce la naşterea unor bebeluşi mai mici. Condiţiile intrauterine mai puţin decât optime care duc la naşterea unor bebeluşi cu greutate scăzută au fost legate de o serie de afecţiuni din 162 | P a g i n a

viaţa adultă pe care Nathanielsz le subliniază în cartea sa Viaţa intrauterină, printre care diabetul, bolile cardiovasculare şi obezitatea. De exemplu, Dr. David Barker, de la Universitatea Southampton din Anglia, a descoperit că un bărbat care a cântărit mai puţin de 2,5 kg la naştere are cu 50% mai multe şanse să moară de o boală cardiovasculară decât unul care s -a născut cu o greutate mai mare. Cercetătorii de la Harvard au des coperit că femeile care cântăreau la naştere mai puţin de 2,5 kg prezintă un risc de boli cardiovasculare cu 23% mai ridicat decât cele cu o greutate mai mare. Iar David Leon, de la Facultatea de Igienă şi Medicină Tropicală din Londra, a descoperit că diabetul este de trei ori mai frecvent la bărbaţii în vârstă de şaizeci de ani care au avut o greutate şi o dimensiune redusă la naştere. Atenţia recent îndreptată asupra influenţelor mediului prenatal se extinde şi la studiul coeficientului de inteligenţă, pe care fanaticii determinismului genetic şi rasiştii îl legau, pur şi simplu, de gene. Dar, în 1997, Bernie Devlin, profesor de psihiatrie la Facultatea de Medicină de la Universitatea din Pittsburgh, a analizat cu atenţie 212 studii mai vechi în care se compara coefici entul de inteligenţă al gemenilor, al fraţilor, al părinţilor şi al copiilor acestora. Concluzia sa a fost că genele răs pund numai de patruzeci şi opt la sută dintre factorii care determină coeficientul de inteligenţă. Iar când se iau în calcul şi efectele sinergice ale amestecării genelor mamei cu genele tatălui, adevărata componentă moştenită a inteligenţei se îndepărtează încă şi mai mult, ajungând la treizeci şi patru de procente. Pe de altă parte, Devlin a descoperit că mediul şi condiţiile din timpul dezvoltării prenatale au un impact semnificativ asupra coeficientului de inteligenţă. El dezvăluie faptul că până la cincizeci şi unu la sută din inteligenţa potenţială a unui copil este controlată de factorii de mediu. Studii anterioare descoperiseră deja că fumatul sau consumul de alcool în timpul sarcinii pot duce la scăderea coefi cientului de inteligenţă al copilului, la fel ca şi expunerea la plumb în perioada intrauterină. Lec ţia pentru cei care doresc să fie părinţi este că pot reduce în mod radical inteligenţa copilului pur şi simplu prin felul în care abordează sarcina. Aces te modificări ale coeficientului de inteligenţă nu sunt accidente, ci sunt direct legate de modificările fluxului sanguin la nivelul creierului sub influenţa stresului. În prelegerile mele despre cum să fim părinţi conştienţi citez studii şi proiecte de cercetare, dar prezint şi un film al unei organizaţii italiene de 163 | P a g i n a

educaţie pentru a fi părinte conştient, Associazione Nazionale Educazione Prenatale, care ilustrează grafic relaţia de interdependenţă dintre părinţi şi copilul lor nenăscut. În acest film, mama şi tatăl se implică într-o ceartă zgomotoasă, în timp ce mamei i se face o sonogramă. Se poate vedea clar cum fătul tresaltă atunci când începe cearta. Fătul tulburat îşi arcuieşte trupul şi saltă în sus, ca şi cum s -ar afla pe o trambulină, atunci câ nd cearta este punctată cu spargerea unui pahar. Puterea tehnologiei moderne, sub forma unei sonograme, ne ajută să dăm deoparte mitul despre copilul nenăscut care nu ar fi un organism sufi cient de sofisticat pentru a reacţiona la altceva decât la mediul său nutritiv. Pr incipalul pr ogr am de st ar t al nat ur ii Poate că vă întrebaţi de ce evoluţia ar asigura un astfel de sistem pentru dezvoltarea fătului ce pare atât de plin de pericole şi depinde atât de mult de mediul părinţilor. De fapt, sistemul este unul ingenios, care asigură supravieţuirea progeniturilor noastre. În cele din urmă, copilul se va găsi în acelaşi mediu ca şi părinţii săi. Informaţiile dobândite din percepţiile părinţilor asupra mediului lor trec prin placentă şi modelează fiziologia copilului înainte de naştere, pregătindu-l să facă faţă mai bine cerinţelor viitoare din viaţa de după naştere. Practic, natura pregăteşte totul pentru supravieţuirea copilului în mediul respectiv. Iar acum, înarmaţi cu cele mai recente descoperiri ştiinţifice, părinţii pot să aleagă. Ei îşi pot reprograma cu atenţie credinţele limitative des pre viaţă, înainte să aducă pe lume un copil. Importanţa programării părinteşti subminează noţiunea că trăsăturile noastre - atât cele pozitive, cât şi cele negative - sunt determinate în întregime de genele noastre. După cum am văzut, genele sunt modelate şi îndrumate de experienţele de învăţare trăite în mediul înconjurător. Cu toţii am fost învăţaţi că talentele artistice, sportive şi intelectuale sunt trăsături ca re se transmit, pur şi simplu, prin gene. Însă, indiferent cât de "bune" sunt genele cuiva, dacă experienţele de creştere ale unui individ sunt pline de abuz, neglijenţă sau percepţii greşite, realizarea potenţialului genelor va fi sabotată. Liza Minelli şi-a dobândit genele de la mama ei, Judy Garland, care era o supervedetă, şi de la tatăl ei, producătorul de film Vincent Minelli. Cariera Lizei, culmile vieţii ei de vedetă şi eşecurile vieţii ei personale sunt scenarii jucate de părinţii ei şi descărcate în mintea sa subconştientă. Dacă Liza ar fi avut aceleaşi gene, dar ar fi fost crescută într-o familie grijulie, într-o fermă de tip olandez din Pennsylvania, 164 | P a g i n a

mediul acela ar fi declanşat, în mod epigenetic, o altă selecţie de gene. Probabil că genele care i-au permis să urmeze o carieră reuşită în industria divertismentului ar fi fost mascate sau inhibate de cerinţele culturale ale comunităţii ei agrare. Un exemplu minunat al eficienţei unei atitudini conştiente în programarea părintească este jucătorul de golf supervedetă, Tiger Woods. Deşi tatăl său nu a reuşit să joace bine golf, a făcut toate eforturile ca Tiger să beneficieze de un mediu plin de oportunităţi care să -i dezvolte şi să-i accentueze mentalitatea, aptitudinile, atitudi nile şi concentrarea unui jucător maestru. Fără îndoială că succesul lui Tiger se leagă strâns şi de filosofia budistă, care a reprezentat contribuţia mamei sale. Într-adevăr, genele sunt importante, dar importanţa lor este realizată numai prin influenţa unei atitudi ni conştiente de părinte şi prin multitudinea de oportunităţi pe care le oferă mediul. A fi mamă şi tată în mod conştient Obişnuiam să-mi închei prelegerile publice cu avertismentul că avem responsabilitatea personală pentru tot ceea ce există în viaţa noastră. O asemenea încheiere nu avea darul să mă facă prea popular. Pentru mulţi, această responsabilitate era prea mare ca să poată fi acceptată. După o astfel de prelegere, o femeie mai în vârstă din public a fost atât de mâhnită de încheierea mea, încât l-a luat pe soţul ei, au venit la mine şi, cu ochii în lacrimi, mi-au contestat concluzia cu vehemenţă. Nu voia să aibă niciun fel de rol în câteva dintre tragediile pe care le tră ise. Femeia aceasta m-a convins că trebuia să-mi modific concluzia de încheiere. Mi-am dat seama că nu doream să contribui la a trezi în oameni sentimente de vinovăţie. Ca societate, suntem foarte buni la a arunca vina asupra noastră sau la a -i învinovăţi pe alţii pentru problemele noastre. De-a lungul vieţii, pe măsură ce înţelegem lucrurile, suntem mai bine echipaţi ca să ne luăm frâiele vieţii noastre. După o clipă de gândire, femeia a acceptat urmă toarea concluzie: sunteţi personal responsabili de tot ce se întâmplă în viaţa voastră, în momentul în care deveniţi conştienţi că sunteţi personal responsabili pentru tot ce se întâmplă în viaţa voastră. Cineva nu poate să fie "vinovat" că este un părinte nepotrivit decât dacă e deja conştient de informaţiile descrise mai sus şi nu le ia în considerare. Atunci când deveniţi conştienţi de aceste informaţii, puteţi să începeţi să le aplicaţi pentru a vă reprograma propriul comportament. 165 | P a g i n a

Şi, pentru că tot suntem la subiectul legat de miturile despre a fi părinte, nu e deloc adevărat că eşti acelaşi fel de părinte pentru toţi copiii pe care îi ai. Al doilea copil nu este o clonă a primului. În lumea ta nu se întâmplă aceleaşi lucruri care s -au întâmplat atunci când s -a născut primul copil. După cum am spus mai sus, şi eu am crezut odată că sunt acelaşi părinte pentru primul meu copil , ca şi pentru cel de al doilea, care era foarte diferit, însă când am analizat felul în care eram părinte mi -am dat seama că nu era adevărat. Când s -a născut primul meu copil eram la începutul facultăţii care, pentru mine, a fost o perioadă dificilă de tranziţie, plină de muncă şi însoţită de un nivel ridicat de nesiguranţă. Când s -a născut cea de a doua fiică eram deja un om de ştiinţă şi un cercetător mai încrezător în sine şi mai realizat, gata să -mi încep cariera academică. Aveam mai mult timp şi mai multă energie sufletească să fiu tatăl celui de al doilea copil şi să fiu un părinte mai bun pentru fiica mea dintâi, care acum era măricică. Un alt mit pe care aş vrea să-l abordez este acela că bebeluşii au nevoie de multă stimulare, sub formă de cartona şe negre sau albe sau de alte materiale didactice care se vând părinţilor, pentru a creşte inteligenţa copiilor lor. Michael Mendizza şi Joseph Chilton Pearce, în cartea lor plină de inspiraţie, Magical Parent - Magical Child, susţin clar că nu programarea, ci jocul este cheia pentru a optimiza procesul de învăţare şi performanţa copiilor la vârste mici. Copiii au nevoie de părinţi care să le poată stârni, prin joc, curiozitatea, creativitatea şi capacitatea de a se minuna care să -i însoţească în lume. Este clar că cei mici au nevoie de îngrijire sub for mă de iubire şi ocazii prin care să observe cum îşi desfă şoară adulţii viaţa de zi cu zi. Atunci când, de exemplu, copiii din orfelinate sunt ţinuţi în leagăn şi li se dă numai mâncare, dar nu au parte de zâmbete şi de îmbrăţişări individuale, aceştia încep să prezinte probleme de dezvoltare de durată. Un studiu făcut de Mary Carlson - neurobiolog la Facultatea de Medicină din Harvard - pe copiii orfani din România a concluzionat că lipsa de atingere şi de atenţie din orfelinatele româneşti şi serviciile de proastă calitate din centrele de zi au împiedicat creşterea copiilor şi le-au afectat comportamentul în mod negativ. Carlson, care a studiat şaizeci de copii români, cu vârste între câteva luni şi trei ani, a măsurat ni velul de cortizon al copiilor, analizând mostre din saliva acestora. Cu cât un copil era mai stresat - lucru determinat

166 | P a g i n a

de nivelul de cortizon din sânge, mai ridicat decât cel normal - cu atât mai slabă era performanţa generală a copi lului. Carlson şi alţii au făcut cercetări şi pe maimuţe şi pe şobolani, demonstrând legăturile esenţiale dintre atingere, secreţia hormonului de stres şi dezvoltarea socială. Studiile lui James W. Prescott - fost director al secţiei pentru Sănătate Umană şi Dezvoltarea Copilului de la Institutul Naţional de Sănătate - au arătat că maimuţele nou-născute, private de contactul fizic cu mamele lor sau de contactul social cu alţii, dezvoltă profiluri anormale de stres şi devin sociopaţi violenţi. Prescott a continuat aceste studii cu o evaluare a culturilor şi civilizaţiilor umane pe baza modului în care acestea îşi cresc copiii. El a descoperit că societăţile în care contactul fizic cu copiii era menţinut, copiii erau iubiţi, iar sexualitatea nu era reprimată, erau societăţi paşnice. În culturile paşnice, părinţii menţin un contact fizic prelungit cu copiii lor, cum ar fi purtarea bebeluşilor la piept sau în spate în timpul zilei. Spre deosebire de acestea, în societăţile care îşi privează bebeluşii, copiii şi adolescenţii de atingerea prelungită sunt, în mod inevitabil, violente. Una dintre diferenţele existente între populaţii este că mulţi dintre copiii care sunt pri vaţi de atingerea fizică suferă de tulburări somato-senzoriale afective. Această afecţiune este caracterizată printr-o incapacitate de a suprima, fiziologic, nivelurile în creştere ale hormonilor de stres - situaţie care este un precursor al episoadelor de violenţă. Aceste constatări ne oferă o perspectivă asupra violenţei care predomină în Statele Unite. În prezent, în loc să promoveze apropierea fizică, aceasta este adesea des curajată de cabinetele medicale şi de psihologie. De la intervenţia nenaturală a medicilor în procesul natural al naşterii, de exemplu, prin separarea nou-născutului de părinţi şi reţinerea acestuia în creşe îndepărtate pentru perioade îndelungate de timp şi până la sfaturile care le spun părinţilor să nu răspundă la plânsetele bebeluşilor de teama să nu-i răsfeţe - astfel de practici, presupus ba zate pe "ştiinţă", contribuie fără îndoială la violenţa prezentă în civilizaţia noastră. Pagina web www.violence.de descrie complet cercetările cu privire la atingerea fizică şi relaţia acesteia cu violenţa. Dar cum rămâne cu copiii români, care provin din medii pline de privaţiuni şi care devin ceea ce un cercetător numea "minunile pline de viaţă" ? De ce unor copii le merge bine, în ciuda mediului în care trăiesc ? 167 | P a g i n a

Pentru că au gene "mai bune" ? Acum deja ştiţi că nu cred asta. Mai probabil este că părinţii acestor "minuni pline de viaţă" le-au oferit un mediu prenatal şi perinatal mai propice şi hrană mai bună în momentele esenţiale în dezvoltarea copilului. Lecţia pentru părinţii adoptivi este că nu ar trebui să se poarte ca şi cum viaţa copiilor lor a început în ziua în care aceştia au venit în noul lor mediu. Poate că părinţii biologici le-au programat deja copiilor credinţa că sunt nedoriţi sau că nu merită să fie iubiţi. Dacă au fost norocoşi, poate că, la o vârstă esenţială în dezvoltarea lor, au primit de la cei care îi îngrijeau mesaje pozitive şi care afirmau viaţa. Dacă părinţii adoptivi nu sunt conştienţi de programările prenatale şi perinatale, este posi bil să nu poată să facă faţă, în mod realist, problemelor care urmează adopţiei. Se poate să nu-şi dea seama că acei copii nu au venit la ei ca o "tăbliţă goală", la fel cum nici nou-născuţii nu vin pe lume ca nişte tăbliţe goale, neafectaţi de cele nouă luni petrecute în pântecele ma mei. Mai bine să recunoască aceste programări şi, dacă este nevoie, să lucreze pentru a le modifica. Pentru părinţii adoptivi şi cei neadoptivi deopotri vă, mesajul este clar: genele copiilor voştri reflectă doar potenţialul lor, nu şi destinul lor. Depinde de voi să le asiguraţi mediul care le permite să-şi dezvolte cel mai înalt potenţial. Remarcaţi că nu spun că părinţii trebuie să citească o grămadă de cărţi despre cum să fie părinţi. Am întâlnit o mulţime de oameni care, la nivel intelectual, sunt atraşi de ideile pe care le prezint în ac eastă carte. Însă interesul intelectual nu este suficient. Asta am încercat şi eu. La nivel intelectual eram perfect conştient de tot ce este scris în această carte, dar aceste informaţii nu au avut niciun impact asupra vieţii mele înainte ca eu să fac efortul de a mă schimba. Dacă doar citiţi această car te şi vă gândiţi că viaţa voastră şi a copiilor voştri se va schimba, e ca şi cum aţi accepta cea mai recentă pastilă descoperită de industria farmaceutică în speranţa că aceasta va "repara" totul. Nimeni nu e reparat până nu face efortul să se schimbe. Iată care este provocarea mea pentru voi. Daţi drumul temerilor nefondate şi aveţi grijă să nu implantaţi frici inutile şi credinţe despre limitare în mintea subconştientă a copiilor voştri. Mai mult, nu acceptaţi mesajul fatalist al determinismului genetic. Puteţi să vă ajutaţi copiii să-şi

168 | P a g i n a

atingă potenţialul şi vă puteţi schimba viaţa personală. Nu aţi rămas "căpătuiţi pe vecie" cu genele voastre. Luaţi aminte la lecţiile despre dezvoltare şi protecţie ale celulelor şi treceţi pe modul de dezvoltare ori de câte ori este posibil în viaţa voastră. Şi reţineţi că, la fi inţele omeneşti, creşterea este stimulată cel mai puternic nu de cea mai tare şcoală, de cea mai mare jucărie sau de cel mai bine plătit loc de muncă. Cu mult înainte de biologia celulară şi de studiile pe copiii din orfelinate, părinţii conştienţi şi vizionarii cum a fost Rumi ştiau că, în ceea ce-i priveşte pe oameni, cel mai bun stimulent pentru creşterea copiilor şi dezvoltarea adulţil or este iubirea. O viaţă fără iubire nu are importanţă. Iubirea e Apa Vieţii. Bea-o până la fund, cu toată inima, din tot sufletul

169 | P a g i n a

EPILOG SPIRITUL ŞI ŞTIINŢA

Cel mai frumos şi mai profund sentiment pe care îl putem trăi este senzaţia a ceva miraculos. Aceasta este puterea ştiinţei adevărate. Albert Einstein

Am făcut cale lungă de la Capitolul 1, când m-am întâlnit cu studenţii mei panicaţi şi mi -am început călătoria către Noua Biologie. Însă, pe parcursul cărţii, nu m-am îndepărtat prea mult de tema pe care am prezentat-o în primul capitol și anume că celulele inteligente ne pot învăţa cum să trăim. Acum, că ne aflăm la sfârşitul cărţii, aş vrea să vă explic cum m-a transformat studiul celulelor într-o persoană spirituală. De asemenea, vreau să vă mai explic şi de ce sunt opti mist cu privire la soarta planetei noastre, deşi admit că, uneori, este greu să -ţi păstrezi optimismul atunci când citeşti ziarul. Mi-am separat special discuţia despre Spirit şi Şti inţă de capitolele precedente ale cărţii, intitulând această secţiune Epilog. În general, un epilog este o secţiune scurtă, la sfârşitul unei lucrări, care detaliază soarta personajului acesteia... în cazul de faţă, eu. Atunci când idei le din care a izvorât această carte mi -au apărut în minte prima oară, acum douăzeci de ani, am văzut în ele ceva atât de profund, încât mi s -a transformat imediat viaţa. În prima clipă de mare "aha !", creierul meu s -a desfătat cu frumuseţea noii viziuni asupra mecanicii membranei celulare. Câteva clipe mai târziu, am fost cuprins de o bucurie atât de profundă şi de vastă, încât mă durea inima, iar ochii îmi erau plini de lacrimi. Mecanica noii ştiinţe mi -a dezvăluit existenţa esenţei noastre spirituale şi car acterul nostru nemuritor. Pentru mine, concluziile au fost a tât de lipsite de ambiguitate, încât am trecut instantaneu de la necredincios la credincios. Ştiu că, pentru unii dintre voi, concluziile pe care urmează să le prezint în această secţiune sunt prea speculative. Concluziile trase în capitolele anterioare ale cărţii se bazează pe un sfert de secol de studiu asupra celulelor clonate şi pe uimitoarele noi descoperiri care rescriu modul 170 | P a g i n a

în care înţelegem misterele vieţii. Concluziile pe care le înaintez în acest Epilog se bazează şi ele pe pregătirea mea ştiinţifică şi ele nu apar dintr-un impuls de credinţă religioasă. Ştiu că oamenii de ştiinţă convenţionali poate se dau la o parte, cu timiditate, din faţa lor pentru că ele implică Spiritul însă sunt sigur pe mine când le prezint, din două motive. Unul este o regulă filosofică şi ştiinţifică cunoscută ca briciul lui Occam. Această regulă spune că, atunci când sunt disponibile mai multe ipoteze pentru a expli ca un fenomen, ipoteza cea mai simplă şi care explică cele mai multe dintre observaţii este ipoteza cea mai probabilă şi ar trebui luată în considerare prima. Noua ştiinţă despre membrană - creierul magic alături de principiile fizicii cuantice, ne oferă cea mai simplă expli caţie, valabilă nu doar pentru ştiinţa medicinii alopate, dar şi pentru fi losofia şi practica medicinii complementare şi a vindecării spirituale. De asemenea, după mulţi ani în care am aplicat personal ştiinţa prezentată în această carte, pot să-i confirm puterea de a schimba vieţi. Cu toate acestea, admit că, deşi ştiinţa m-a dus la momentul meu euforic de revelaţie lăuntrică, experienţa a semănat cu convertirile instantanee descrise de mistici. Vă amintiţi de povestea biblică despre Saul, care a fost doborât de pe cal de un trăsnet ? Pentru mine nu a existat niciun trăsnet care să se pogoare din cerurile Caraibelor. Însă am dat buzna în biblioteca facultăţii, cu o privire de nebun în ochi, pentru că natura membranei celulare - despre care "descărcasem" informaţii în conştiența mea în orele mici ale dimineţii - m-a convins că suntem fiinţe spirituale nemuritoare, care existăm separat de corpurile noastre. Am auzit o voce lăuntrică de necontestat care m-a informat că duceam o viaţă ce nu se baza numai pe premisa falsă că genele controlează sistemele biologice, ci şi pe premisa falsă că noi luăm sfârşit atunci când corpul nostru fizic moare. Am petrecut ani întregi studiind mecanismele de control molecular din corpul fizic, iar în momentul acela de graţie mi -am dat seama că "comutatoarele" proteinice care controlează viaţa sunt pornite şi oprite în primul rând de semnalele care vin din mediu... din Univers. S-ar putea să vă surprindă că ştiinţa a fost cea care m-a condus la acel moment de revelaţie spirituală lăuntrică. În cercurile ştiinţifice, cuvântul "spirit" este primit cu tot atâta căldură ca şi cuvântul "evoluţie" în cercurile fundamentaliste. După cum ştiţi, spiritualiştii şi oamenii de ştiinţă abordează viaţa în moduri foarte diferite. Pentru spiritualişti, când viaţa o ia 171 | P a g i n a

razna, ei îl invocă pe Dumnezeu sau vreo altă forţă invizibilă ca să-i ajute. Pentru oamenii de ştiinţă, când viaţa o ia razna, aceştia dau fuga la cabinetul doctorului ca să primească o pastilă. Nu pot face nimic fară să ia un medicament. Faptul că ştiinţa este cea care m-a condus la o revelaţie spirituală este specific, pentru că cele mai recente descoperiri din fizică şi din cercetările în domeniul celulelor stabilesc noi legături între lumea Ştiinţei şi cea a Spiritului. Aceste tărâmuri au fost separate cu secole în urmă, în vremurile lui Descartes. Dar eu cred cu adevărat că numai atunci când Ştiinţa şi Spiritul se vor reuni, vom putea avea mijloacele pentru a crea o lume mai bună. V r e m e a ale ge r ii Cele mai recente descoperiri ale ştiinţei ne conduc către o viziune a lumii nu prea diferită de cea a primelor civilizaţii, în care se considera că fiecare obiect material din Natură avea un spirit. Universul încă mai este considerat ca fiind Unul, de către un număr mare de aborigeni care au supravieţuit. Culturile aborigene nu fac distinc ţiile obişnuite între pietre, aer şi oameni; toate sunt pătrunse de spirit, de energia invizibilă. Nu vă sună cunoscut ? Aceasta este lumea fizicii cuantice, în care materia şi energia sunt pe deplin întreţesute una cu cealaltă. Şi este lumea Geei, despre care am vorbit în Capitolul 1, o lume în care toată planeta este considerată ca fiind un singur organism ce trăieşte şi respiră şi care trebuie protejat de lăcomia, ignoranţa şi de proasta planificare a omului. Niciodată n-am avut mai multă nevoie ca acum de dezvăl uirile unei asemenea viziuni despre lume. Când Ştiinţa s -a îndepărtat de Spirit, misiunea acesteia s-a schimbat considerabil. În loc să încerce să înţeleagă "ordinea naturală" - astfel încât fiinţele omeneşti să poată să trăiască în armonie cu această ordine - Ştiinţa Modernă şi-a propus ca ţintă controlul şi dominarea Naturii. Tehnologia care a rezultat din această filosofie a adus civilizaţia umană la marginea prăpăstiei, aproape de combustia spontană, pentru că a rupt reţeaua creată de Natură. Evoluţia biosferei noastre a fost punctată de cinci "extincţii în masă", inclusiv cea care i -a ucis pe dinozauri. Fiecare val de extincţie aproape că a măturat tot ce era viaţă pe planetă. După cum am menţionat în Capitolul 1, unii cercetători cred că ne aflăm foarte aproape de cea de a şasea extincţie în masă. Spre deosebire de celelalte - provocate de forţe galactice cum ar fi cometele - extincţia de 172 | P a g i n a

acum este cauzată de o forţă mult mai aproape de casă - de oameni. Acum, când staţi pe terasă şi priviţi apusul, observaţi-i culorile spectaculoase. Frumuseţea de pe cer reflectă poluarea din aer. Pe măsură ce lumea pe care o cunoaştem decade, Pământul ne promite un spectacol de lumini, încă şi mai măreţ. Între timp, noi ne ducem vieţile în afara oricărui contex t moral. Lumea modernă a trecut de la aspiraţiile spirituale la războiul pentru acumularea materială. Cine are cele mai multe jucării învinge. Imaginea mea favorită pentru oamenii de ştiinţă şi tehnologii care ne-au adus în această lume, în care spiritul este absent, vine din filmul lui Disney, Fantasia. Vă amintiţi de Mickey Mouse când era nefericitul ucenic al unui vrăjitor puternic ? Vrăjitorul îi spune lui Mickey să facă toate treburile în laborator până se întoarce el. Una dintre sarcini este să umpl e o cisternă uriaşă cu apă dintr-un puţ din apropiere. Mickey, care îl privise pe vrăjitor şi magia acestuia, încearcă să sară peste sarcină aplicând o vrajă unei mătari şi transformând-o într-un servitor care cară apă. Când Mickey adoarme, mătura robot umple cisterna şi aduce apă mereu, până ce inundă laboratorul. Când se trezeşte, Mickey încearcă să oprească mătura, însă cunoaşterea sa este atât de limitată, încât nu reu şeşte, iar situaţia se înrăutăţeşte. Apa se răspândeşte peste tot, până ce vrăjitorul, care ştie cum să liniştească mătura, se întoarce şi restabileşte echilibrul. Iată cum este descrisă în film, situaţia neplăcută în care se afla Mickey: "Acest film este o legendă despre un vrăjitor care avea un ucenic. Acesta era un tânăr deştept, foarte nerăbdător să înveţe. De fapt, era un pic prea deştept, deoarece începuse să practice câteva dintre trucurile magice ale şefului încă înainte să înveţe cum să le controleze." Savanţii foarte deştepţi din zilele noastre se joacă cu genele şi cu mediul nostru, ca şi Mickey Mouse, fără să înţeleagă cât de interconectate sunt toate pe planeta noastră, iar acest mod de a acţiona este menit să aibă rezultate tragice. Cum am ajuns în acest punct ? A fost o vreme când era necesar ca oamenii de ştiinţă să se separe de Spirit au, cel puţin, de procesul de corupere a Spiritului pe care îl practica Biserica. Această instituţie puternică se ocupa cu suprimarea descoperirilor ştiinţifice, atunci când acestea erau contrare dogmei bisericeşti. Nicolaus Copernicus, un politician iscusit şi un astronom talentat, a fost acela care a iniţiat separarea dintre Spirit şi Şti inţă 173 | P a g i n a

atunci când a făcut cunoscut publicului profunda sa lucrare, De revolutionibus orbium coelestium (Despre mişcarea de revoluţie a sferelor cereşti). Manuscrisul din 1543 declara cu mult curaj că Soarele - și nu Pământul - era centrul "Sferelor Cereşti". Acest lucru este evident în zilele noastre, însă în vremea lui Copernicus, era o erezie, pentru că noua lui cosmologie contrazicea o Biserică "infailibilă", care declarase că Pământul este centrul firmamentului lui Dumnezeu. Copernicus a crezut că Inchiziţia avea să -l distrugă atât pe el, cât şi credinţele lui eretice, aşa că a aşteptat prudent până ce a ajuns pe patul de moarte ca să îşi publice lucrarea. Preocuparea sa pentru propria -i siguranţă era pe deplin justificată. Cu cincizeci şi şapte de ani mai târziu, Giordano Bruno, un călugăr dominican care a avut curajul să vorbească şi să apere cosmologia lui Copernicus, a fost ars pe rug pentru această erezie. Copernicus a fost mai deştept decât Biserica - e greu să torturezi un intelectual care se află în mormânt. Neputând să ucidă mesagerul, în cele din urmă, Biserica a trebuit să se ocupe de mesajul lui Copernicus. Cu un secol mai târziu, matematicianul şi filosoful francez Rene Descartes a insistat să folosească metodologia ştiinţifică pentru a analiza validitatea tuturor "adevărurilor" acceptate anterior. În mod clar, forţele invizibile ale lumii spirituale nu s -au lăsat implicate într-o astfel de analiză. În era post-Reformistă, oamenii de ştiinţă erau încurajaţi să studieze lumea naturală, iar "adevărurile" spirituale erau surghiunite în tărâmul religiei şi al metafizicii. Spiritul şi alte concepte metafizice au fost devalorizate ca fiin d "neştiinţifice", deoarece valoarea lor de adevăr nu putea fi evaluată folosind metodele analitice ale ştiinţei. Lucrurile importante despre viaţă şi Univers au devenit domeniul savanţilor raţionali. Dacă separarea dintre Spirit şi Ştiinţă mai avea nevoie de vreo întărire, a primit-o în 1859, atunci când teoria lui Darwin despre evoluţie a făcut, instantaneu, valuri. Teoria lui Darwin s -a răspândit pe tot globul, ca şi zvonurile de pe internet de astăzi. Ea a fost acceptată imediat, deoarece principiile ei se potriveau cu experi enţele oamenilor în ceea ce priveşte creşterea animalelor de casă, a celor de fermă şi în cultivarea plantelor. Darwinismul atribuia originile omenirii jocului de întâmplări al schimbărilor ereditare, ceea ce însemna că, în via ţa sau în ştiinţa noastră, nu era nevoie să fie invocată intervenţia Divină. Oamenii de ştiinţă moderni nu erau mai puţin copleşiţi de uimire în faţa Universului decât clerul ori savanţii 174 | P a g i n a

dinaintea lor, însă cu teoria lui Darwin ca stindard, nu mai vedeau nicio nevoie să invoce Mâna Lui Dumnezeu ca "designer" măreţ al ordinii complexe a Naturii. Eminentul darwinist Ernst Mayr a scris: "Când ne întrebăm cum apare această perfecţiune, se pare că nu găsim decât ceva arbitrar, fără plan, la întâmplare şi accidental..." Deşi teoria lui Darwin precizează că scopul luptelor vieţii este supravieţuirea, ea nu specifică şi ce mij loc ar trebui folosit pentru a asigura atingerea acestui scop. Aparent, această luptă este percepută ca „orice e admis", pentru că scopul este simpla supravieţuire prin orice mijloace. În loc să încadreze caracterul vieţii noastre între legile moralităţii, neodarwinismul lui Mayr sugerează că ne trăim vieţile după legea junglei. În esenţă, neo-darwinismul conchide că cei care au mai mult merită să aibă mai mult. În Occident, noi am acceptat caracterul inevitabil al unei civilizaţii caracterizată prin "ce avem" şi "ce nu avem". Nu ne interesează că, în această lume, totul are un preţ. Din păcate, pe lângă planeta bol navă, asta îi include şi pe cei fără casă, şi pe copiii care muncesc ca să ne confecţioneze jeansii de marcă... ei sunt perdanţii în această luptă. Suntem făcuţi după chipul Universului În acel început de dimineaţă în Caraibe mi -am dat seama că până şi "învingătorii" din lumea noastră darwiniană sunt perdanţi, pentru că suntem una cu un Uni vers/Dumnezeu mai mare. Celula începe să funcţioneze atunci când creierul acesteia, membrana, reacţionează la semnale din mediu. De fapt, fiecare proteină funcţională din corpul nostru este făcută ca o "imagine" complementară a unui semnal din mediu. Dacă o proteină nu ar avea un semnal complementar cu care să se cupleze, ea nu ar funcţiona. Asta înseamnă - după cum am conchis eu în momentul acela de "aha !" - că fiecare proteină din corpul nostru este un complement fizic/electromagnetic a unui "ceva" din mediu. Pentru că noi suntem maşinării făcute din proteine, prin definiţie, suntem făcuţi după imaginea mediului - iar mediul este Universul, sau, pentru mulţi, Dumnezeu. Să revenim la învingători şi la perdanţi. Deoarece oamenii au evoluat ca şi complemente ale mediului lor înconjurător, dacă schimbăm prea mult mediul, nu vom mai putea să fim complementari cu el... nu ne vom mai "potrivi". În acest moment, oamenii modifică planeta în mod a tât de dramatic, încât ne ameninţăm propria supravieţuire, precum şi supravieţuirea altor organisme care dispar cu repeziciune. Această 175 | P a g i n a

ameninţare îi cuprinde şi pe cei care conduc un Hummer şi pe barosanii lanţurilor de fast-food-uri care au grămezi de bani - în această întrecere pentru supravieţuire, "învingătorii" stau alături de muncitorii loviţi de sărăcie, de "perdanţi". Există două căi pentru a ieşi din această dilemă: moartea sau mutaţia. Cred că ar trebui să vă gândiţi serios la acest lucru în timpul în care nevoia de a vinde Big Mac-uri ne duce la decimarea pădurii tropicale, numărul din ce în ce mai mare de vehicule care ard benzină strică aerul sau industria petrochimică erodează Pământul şi poluea ză apele. Am fost proiectaţi de Natură ca să trăim într-un mediu, dar nu în mediul pe care îl facem noi acum. Am învăţat de la celule că facem parte dintr-un întreg şi uităm acest lucru, iar asta ne pune în pericol. Mi -am dat seama şi că fiecare dintre noi are o identitate biologică unică. De ce ? Ce anume face comunitatea celulară a fiecărei persoane să fie unică ? La suprafaţa celulelor noastre se află o familie de receptori de identitate care disting un individ de altul. O subgrupă bine studiată a acestor receptori, numită autoreceptorii sau antigenii leucocitari umani, are legătură cu funcţiile sistemului imunitar. Dacă auto-receptorii ar fi îndepărtaţi, celulele voastre nu v-ar mai reflecta identitatea. Aceste celule fără auto-receptori ar fi tot celule umane, dar fară o identitate, ar fi doar celule umane generale. Apoi, dacă puneţi auto-receptorii personali înapoi pe celule, ei vă vor reflecta din nou identitatea. Atunci când donaţi un organ, cu cât mai aproape este potrivirea dintre grupa voastră de auto-receptori şi auto-receptorii persoanei care va primi organul, cu atât mai puţin agresivă va fi reacţia de respingere lansată de sistemul imunitar al primitorului. De exemplu, să spunem că pentru a vă identifica persoana este folosit un set de o sută de auto-receptori pe suprafaţa fiecărei celule. Voi aveţi nevoie de un transplant pentru a supra vieţui. Atunci când se face comparaţia între setul meu de auto-receptori şi setul vostru de auto-receptori, se dovedeşte că avem numai zece autoreceptori care se potri vesc. Eu nu aş fi un donator prea bun pentru voi. Tocmai natura neasemănătoare a auto-receptorilor noştri ne dezvăluie faptul că identităţile noastre sunt foarte diferite. Diferenţa foarte mare dintre receptorii de pe membrană ar mobiliza sistemul vostru imunitar, trecându-l pe acţiune rapidă, pentru a elimina celulele transplantate

176 | P a g i n a

străine. Aţi avea şanse mai bune de reuşită dacă aţi găsi un donator ai cărui auto-receptori să se potrivească mai bine cu cei din celulele voastre. Însă căutând un donator mai bun, nu veţi găsi o potrivire perfectă de sută la sută. Până acum, oamenii de ştiinţă nu au găsit doi indivizi care să fie la fel din punct de vedere biologic. Cu toate acestea, teoretic este posibil să se creeze ţesuturi universale prin îndepărtarea auto-receptorilor celulei, deşi oamenii de ştiinţă încă nu au făcut experimente în acest sens. Într -un astfel de experiment, celulele şi-ar pierde identitatea. Aceste celule fără auto-receptori nu ar fi respinse. Deşi oamenii de ştiinţă s -au concentrat pe natura acestor receptori care au legătură cu sistemul imunitar, este important de remarcat că nu receptorii -proteine, ci ceea ce activează aceşti receptori le dă indivizilor propria lor identitate. Setul unic de receptori de identitate ai fiecărei celule se află localizat pe supra faţa exterioară a membranei, unde acţionează ca nişte "antene" şi descarcă semnalele complementare din mediu. Aceşti receptori de identitate citesc un semnal de "Sine" care nu există în celulă, ci vine la ea din mediul înconjurător. Gândiţi-vă la corpul uman ca fiind un televizor. Voi sunteţi imaginea de pe ecran. Dar imaginea voastră nu vine din interiorul televizorului. Identitatea voastră este o transmisiune a mediului primită prin intermediul unei antene. Într-o zi, daţi drumul la televizor, iar imaginea de pe ecran dispare. Reacţia voastră ar fi "Of... ? A murit televizorul." Dar oare imaginea a murit odată cu televi zorul ? Pentru a răspunde la această întrebare, luaţi un alt televizor, îl puneţi în priză, îl porniţi şi îl acordaţi la canalul pe care vă uitaţi înainte ca ecranul să se stingă. Exerciţiul acesta vă va demonstra că imaginea transmisă este încă acolo, deşi primul vostru televizor "a murit". Moartea televizorului, ca receptor, nu a omorât în niciun caz transmisiunea de identitate care vine de la mediu. În această analogie, televizorul fizic este echivalentul celulei. Antena televizorului, prin care este captată transmisiunea, reprezintă setul nostru complet de receptori identificatori, iar transmisiunea reprezintă un semnal de la mediu. Datorită preocupării noastre pentru lumea materială a lui Newton, la început s-ar putea să presupunem că receptorii proteine ai celulei sunt "Sinele". Asta ar fi ca şi cum am crede că antena televizorului este sursa transmisiunii. Receptorii celulei nu s unt sursa identităţii acesteia, ci vehiculul prin care "Sinele" este descărcat din mediu.

177 | P a g i n a

Când am înţeles pe deplin această relaţie, mi -am dat seama că identitatea mea, "Sinele" meu, există în mediu, indiferent dacă şi corpul meu se află aici sau nu. La fel ca şi în analogia cu televizorul, în cazul în care corpul meu moare, iar în viitor se va naşte un alt individ (un alt "televizor" biologic) care are exact acelaşi set de receptori de identitate, acest nou individ mă va "capta" pe mine. Voi fi prezent în lume, încă o dată. Atunci când corpul meu fizic moare, transmisiunea rămâne. Identitatea mea este o semnătură complexă conţinută în vasta informaţie care cuprinde, în mod colectiv, mediul înconjurător. Dovezi care să sprijine credinţa mea că transmisiunea unui individ este prezentă chiar şi după moartea acestuia vin de la pacienţii cu transplant care relatează că, pe lângă noile organe pe care le-au primit, apar şi modificări comportamentale şi psihologice. O doamnă echilibrată şi atentă la sănătatea ei din New England, Claire Sylvia, a fost uimită când a început să îi placă berea, crochetele de pui şi motocicletele după ce a avut un transplant de plămâni şi inimă. Silvia a vorbit cu familia donatorului şi a aflat că avea în ea inima unui pasionat de motociclete în vârstă de optsprezece ani căruia îi plăceau crochetele de pui şi berea. În cartea ei intitulată A Change of Heart, Sylvia îşi prezintă experienţele de transformare personală precum şi experienţe similare ale altor pacienţi din grupul ei de sprijin pentru pacienţii cu transplant. Paul P. Pearsall prezintă o serie de alte astfel de poveşti în cartea sa The Heart's Code: Tapping the Wisdom and Power of Our Heart Energy. Precizia amintirilor care însoţesc aceste transplanturi nu lasă loc pentru întâmplare sau coincidenţă. O tânără a început să aibă coşmaruri legate de o crimă după un transplant de inimă. Visele ei erau atât de reale, încât au dus la capturarea uci gaşului care îl ucisese pe donator. O teorie despre modul în care aceste noi compor tamente sunt implantate în cel care primeşte transplantul odată cu organul este "memoria celulară", adică ideea că amintirile sunt cumva încorporate în celule. Ştiţi că am un respect uriaş pentru inteligenţa organismelor unicelulare, însă aici trebuie să trag o linie. Da, celulele pot să -şi "amintească" faptul că sunt celule de muşchi sau celule de ficat, însă inteligenţa lor are o limită. Nu cred că celulele sunt dotate fizic cu mecanisme de percepţie care pot să distingă şi să ţină minte gustul de croc hete de pui.

178 | P a g i n a

Memoria psihologică şi comportamentală are sens dacă ne dăm seama că organele transplantate încă mai poartă receptorii de identitate originali ai donatorului şi, aparent, încă mai captează din mediu aceleaşi informaţii. Deşi corpul persoanei care a donat organele este mort, transmisiunea lor încă mai există. După cum mi -am dat seama în momentul meu de revelaţie, pe când eram profund preocupat de mecanismele membranei celulare, ea este nemuritoare - cum cred că suntem cu toţii. Celulele şi transplanturile de organe ne oferă nu numai un model de nemurire, dar şi unul de reîncarnare. Gândiţi-vă la posibilitatea ca, în viitor, un embrion să aibă acelaşi set de receptori de identitate pe care îi am eu acum. Acel embrion s-ar transforma în "Sinele" meu. Identitatea mea a revenit, dar acum se manifestă printr-un alt corp. Discriminarea după sex sau rasă devin ri dicole şi imorale atunci când ne dăm seama că receptorii noştri ar putea să existe la un alb, la un negru, la un asiatic, la un bărbat sau la o femeie. Pentru că mediul reprezintă "Tot Ceea Ce Este" (Dumnezeu), iar antenele noastre auto-receptoare captează doar o bandă îngustă din tot spectrul, noi reprezentăm cu toţii o mică parte din întreg... o mică parte din Dumnezeu. Sonde spaţ iale pe nt r u st udie rea Păm ânt ului Analogia cu televizorul este utilă, dar nu este completă, pentru că televizorul e doar un dispozitiv de redare. În decursul vieţii, ceea ce facem modifică mediul. Noi modificăm mediul prin simplul fapt că suntem aici. Astfel că, un mod mai complet de a înţelege relaţia noas tră cu Spiritul este prin compararea unui om cu vehiculele robotice "Spirit" sau "Opportunity" trimise către Marte sau cu alte sonde NASA trimise pe Lună şi pe Marte. Oamenii încă nu sunt capabili să ajungă fizi c pe Marte, însă chiar vrem să ştim cam cum ar fi să aterizăm pe Marte. Aşa că trimitem echivalentul unui explorator uman. Deşi navetele de pe Marte nu seamănă fizic cu un om, ele au funcţii omeneşti. Ele au camere de înregistra re care sunt "ochii" ce văd planeta. Au detectoare de vi braţie care sunt "urechile" care aud planeta. Au senzori chimici care "gustă" planeta etc. Astfel, naveta este proiectată cu senzori care pot să exploreze planeta Marte la fel ca un om. Dar să ne uităm mai îndeaproape şi să vedem cum funcţionează navetele. Ele au antene (receptori) care sunt acordate să primească informaţii transmise de o fi inţă omenească care are forma unui controlor NASA. Practic, controlorul legat de Pământ transmite informa ţii care animă 179 | P a g i n a

naveta spaţială Mariner pe Marte. Dar informaţia nu este ca o stradă cu sens unic. Controlorul NASA află şi el informaţii de la sondă, pentru că vehiculul transmite informaţiile despre experienţele pe Marte înapoi pe Pământ. Astfel, controlorul NASA interpretea ză informaţia despre experienţele sondelor, apoi aplică această nouă cunoaştere pentru a naviga mai bine pe terenul planetei Marte. Voi şi cu mine suntem ca nişte "sonde spaţiale pentru studierea Pământului" care primesc informaţii de la un controlor de mediu - Spiritul. În decursul vieţii, experienţele legate de lumea noastră sunt transmise îna poi la acel controlor - Spiritul nostru. Astfel, caracteristicile modului în care vă trăiţi viaţa influenţează caracteris ticile "Sinelui" vostru. Această interacţiune corespunde conceptului de karma. Atunci când îl înţelegem, trebuie să învăţăm din viaţa pe care o trăim pe această planetă, deoarece consecinţele vieţii noastre durează mai mult decât corpurile noastre. Ceea ce facem în timpul vieţii poate să se întoarcă şi să ne bântuie sau să ia forma unei versiuni viitoare a noastre. La urma urmei, aceste revelaţii despre celule slujesc la a sublinia înţelepciunea învăţătorilor spirituali de-a lungul veacurilor. Fiecare dintre noi este un spirit în formă materială. O reprezentare puternică a acestui adevăr spiritual este modul în care lumina interacţionează cu o prismă. Atunci când un fascicul de lumină albă trece printr -o prismă, structura cristalină a prismei produce di fracţia luminii care, la ieşire, prezintă spectrul curcubeului. Fiecare culoare, deşi este o componentă a luminii albe, este văzută separat datorită frecvenţei ei unice. Dacă inversăm acest proces şi proiectăm spectrul unui curcubeu prin cristal, frecvenţele separate se vor combi na din nou şi vor forma un fascicul de lumină albă. Gândiţi-vă la identitatea fiecărei fiinţe umane ca fiind o anumită frecvenţă de culoare din spectrul curcubeului. Dacă eliminăm, în mod arbitrar, o anumită frecvenţă (o culoare) pentru că "nu ne place", iar apoi încercăm să trecem frecvenţele rămase înapoi prin pris mă, fasciculul care iese nu va mai fi lumină albă. Prin definiţie, lumina albă este compusă din toate frecvenţele.

180 | P a g i n a

Multe persoane spirituale anticipează revenirea Luminii Albe pe planetă. Îşi imaginează că aceasta va veni sub forma unui individ unic cum ar fi Buddha, Iisus sau Mahomed. Însă, din punctul de vedere al spiritualităţii mele nou dobândite, eu văd că Lumina Albă se va întoar ce pe planetă numai atunci când fiecare fiinţă omeneas că va recunoaşte fiecare fiinţă omenească ca fiind o frecvenţă individuală a Luminii Albe. Atâta timp cât continuăm să eliminăm sau să devalorizăm alte fiinţe omeneşti despre care am decis că nu ne plac, adică să distrugem frecvenţe ale spectrului, nu vom putea să trăim experienţa Luminii Albe. Treaba noastră este să protejăm şi să îngrijim fiecare frecvenţă omenească, astfel încât Lumina Albă să se poată întoarce. Evoluţ ia fr act alică: O t e or ie cu car e am put e a face casă bună Am explicat de ce acum sunt un om de ştiinţă spi ritualizat. Aş vrea să vă explic şi de ce sunt un optimist. Cred că povestea evoluţiei este povestea unor tipare care se repetă. Ne aflăm la un moment de criză, însă planeta a mai trecut prin asta, înainte. Evoluţia a fost punc tată de transformări care au distrus efectiv speciile exis tente, printre care şi victimele cele mai cunoscute, di nozaurii. Aceste transformări au avut legătură directă cu catastrofe din mediul înconjurător - la fel ca şi criza din zilele noastre. Odată cu creşterea populaţiei uma ne, ne batem pentru spaţiu cu alte organisme cu care împărţim această planetă. Dar vestea bună este că presiunile similare din trecut au dus la apariţia unui nou mod de a trăi - iar acum vor face acelaşi lucru. Încheiem un ciclu al evoluţiei şi ne pregătim să ne îmbarcăm în altul. Odată cu apropierea sfârşitului acestui 181 | P a g i n a

ciclu, oamenii devin din ce în ce mai neliniştiţi şi mai alarmaţi de eşecurile structurilor care sprijină civilizaţia. Cu toate acestea, eu cred că specia de "dinozauri" care distrug acum Natura va dispărea. Supravieţuitorii vor fi aceia care îşi vor da seama că modul nostru smintit de viaţă este distructiv pentru planetă şi pentru noi înşine. Cum de sunt aşa de sigur ? Siguranţa mea vine din studiul geometriei fractalice. Iată o definiţie a geometriei care va explica de ce aceasta este importantă pentru studiul structurii biosferei noastre. Geometria este o evaluare matematică a "modului în care părţi diferite ale unui lucru se potrivesc în relaţie unele cu altele". Până în 1975, singura geometrie care putea fi studiată era cea euclidiană, rezumată în vechiul text grecesc de treisprezece volume, Elementele lui Euclid, scris în jurul anului 300 î.Ch. Pentru studenţii cu vedere în spaţiu, geometria euclidiană e uşor de înţeles, pentru că se ocupă de structuri cum sunt cuburile, sferele şi conurile, care pot să fie cartografiate pe hârtie. Însă geometria euclidiană nu se aplică în natură. De exemplu, nu poţi cartografia un copac, un nor sau un munte folosind formulele matematice ale acestei geometrii. În Natură, cele mai multe structuri organice şi anorganice prezintă tipare mai neregulate şi care par ha otice. Aceste imagini naturale pot fi create numai folosind o matematică descoperită recent numită geometria fractalică. Matematicianul francez Benoit Mandelbrot a iniţiat domeniul matematicii şi geometriei fractalice în 1975. Ca şi fizica cuantică, geometria fractalică (fracţională) ne obligă să luăm în considerare aceste ti pare neregulate într-o lume mai ciudată, cu forme curbe şi obiecte cu mai mult de trei dimensiuni. Matematica fractalilor este uimitor de simplă pentru că e nevoie de o singură ecuaţie, folosind doar înmul ţirea şi adunarea simplă. Apoi, aceeaşi ecuaţie este repetată la infinit. De exemplu, "setul Mandelbrot" se bazează pe o formulă simplă în care un număr este luat şi înmulţit cu el însuşi, apoi adunat cu numărul iniţial. Rezul tatul acelei ecuaţii este folosit apoi ea punct de pornire pentru următoarea ecuaţie şi aşa mai departe. Problema este că, deşi fiecare ecuaţi e urmează aceeaşi formulă, aceste ecuaţii trebuie repetate de milioane de ori pentru a putea vizualiza efectiv un tipar fractalic. Munca manuală şi timpul de care e nevoie pentru a face milioa ne de ecuaţii i-a împiedicat pe matematicienii dinainte să recunoască valoarea

182 | P a g i n a

geometriei fractalice. Însă, odată cu apariţia calculatoarelor puternice, Mandelbrot a putut să definească această nouă matematică. Un lucru inerent în geometria fractalilor este crea rea unor tipare "similare cu sine", care se repetă la nesfârşit şi sunt cuibărite unul în altul. În mare, vă puteţi face o idee despre formele repetitive dacă vă gândiţi la fai moasele păpuşi ruseşti. Fiecare structură mai mică este o miniatură, însă nu neapărat o versiune exactă a formei mai mari. Geometria fractalică subliniază relaţia dintre tipare într-o structură întreagă şi tiparele văzute ca părţi ale unei structuri. De exemplu, tiparul ramurilor pe o creangă seamănă cu tiparul crengilor care se formează din trunchi. Tiparul unui fluviu arată ca şi tiparul afluenţilor săi mai mici. În plămânii omului, tiparul fractalic al ramificaţiei de-a lungul bronhiilor se repetă în bronhiole, la dimensiuni mai mici. Arterele şi venele, precum şi sis temul nervos periferic prezintă şi ele tipare similare. Oare imaginile repetitive observate în natură sunt simple coincidenţe ? Cred că răspunsul este cu siguranţă "nu". Ca să explic de ce cred că geometria fractalică defi neşte structura vieţii am să revin la două idei. În primul rând, după cum am subliniat de mai mul te ori în această carte, istoria evoluţiei este istoria înălţă rii către o conştientă mai vastă. În al doilea rând, studiind membrana, noi am definit complexul de proteine receptoare-efectoare ca fiind unitatea fundamentală de conştiență/inteligenţă. Ca urmare, cu cât un organism are mai multe proteine receptoareefectoare (măslinele din modelul cu sandvişul de pâine cu unt), cu atât poate să fie mai conşti ent şi cu atât se află mai sus pe scara evoluţiei. Cu toate acestea, există restricţii fizice în ce priveşte mărirea numărului de proteine receptoare-efectoare care pot fi asamblate pe membrana celulei. Grosi mea membranei celulare este de şapte-opt nanometri - diametrul stratului dublu de fosfolipide. Diametrul mediu al proteinelor receptoare-efectoare "de conştiență" este aproximativ acelaşi cu cel al fosfolipidelor în care sunt încastrate. Deoarece grosimea membranei este definită atât de strict, nu putem să înghesuim pe ea foarte multe proteine receptoare-efectoare pe care să le îngrămădim una peste alta. Nu avem decât un strat de grosi mea unei proteine. Ca urmare, singura 183 | P a g i n a

opţiune pentru a mări numărul de proteine de conştienta este prin mă rirea suprafeţei membranei. Să revenim la modelul nostru cu sandvişul membrană. Mai multe măsline înseamnă o conştiență mai bună - cu cât mai multe măsline putem să punem în sandviş, cu atât sandvişul va fi mai deştept. Cine are o capa citate de inteligenţă mai mare, o felie de pâine de seca ră cu seminţe sau o bucată mare de pâine de aluat dos pit ? Răspunsul este simplu: cu cât e mai mare suprafaţa pâinii, cu atât e mai mare numărul de măsline care pot fi puse pe sandviş. În analogie cu conştienta biologică - cu cât suprafaţa membranei este mai mare, cu atât celula poate să aibă mai multe "măsline" (proteine). Atunci, evoluţia - lărgirea conştienței - poate fi definită în mod fizic prin mărirea suprafeţei membranei. Studiile matematice au descoperit că geometria fractalică este cel mai bun mod de a mări zona de supra faţă (membrana) într-un spaţiu tridimensional (celula). Ca urmare, evoluţia devine o chestiune de geometrie fractalică. Modelele repetitive în Natură sunt o necesi tate a evoluţiei "fractalice", nu o coincidenţă. Ideea mea este că nu trebuie să rămânem prinşi în detaliile matematice ale modelării . Şi în Natură, şi în evoluţie există tipare fractalice repetitive. Imaginile de ti pare fractalice generate pe calculator, extrem de frumoase, ar trebui să ne facă să ne amintim că, în ciuda angoasei şi aparentului haos din lume, în Natură există or dine şi nimic nu e cu adevărat nou sub soare. Tiparele fractalice repetitive ale evoluţiei ne permit să prezicem că oamenii vor găsi o cale de a -şi extinde conştiinţa pentru a mai urca o treaptă pe scara evoluţiei. Lumea incitantă şi ezoterică a geometriei fractalice oferă un model matematic care sugerează că natura "arbitrară, lipsită de plan şi întâmplătoare" despre care scria Mayr este un concept demodat. De fapt, cred că e o idee care nu-i serveşte omenirii şi ar trebui să urmeze, cât mai curând posibil, drumul teoriei care susţinea că Pământul se află în centru Universului, existentă dinainte de Copernicus. Când înţelegem că în Natură şi în evoluţie există ti pare repetitive şi ordonate, viaţa celulelor - care a inspirat această carte şi schimbările din viaţa mea - devine încă şi mai plină de învăţăminte. De miliarde de ani, sistemele celulare vii pun în aplicare un plan de pace eficient, care le permite lor şi celorlalte organisme din biosferă să supravieţuiască. Imaginaţi-vă o populaţie de miliarde de indivizi care trăiesc sub un singur 184 | P a g i n a

acoperiş, într-o stare de fericire continuă. O astfel de comunitate există - ea se numeşte corpul omenesc sănătos. În mod clar, comunităţile celulare funcţionează mai bine decât comunităţile omeneşti - în corpul nostru nu există celule lăsate pe dinafară sau fară casă. Asta, desigur, în afară de ca zul în care comunitatea noastră celulară este într-o stare de profundă dizarmonie, astfel încât unele celule se retrag din cooperarea cu comunitatea. Cancerul reprezintă, în primul rând, celule fară casă şi fară loc de muncă, ce trăiesc pe seama celorlalte celule din comunitate. Dacă oamenii ar copia stilul de viaţă al comunităţi lor sănătoase de celule, societăţile noastre şi planeta ar fi mai paşnice şi ar sprijini mai mult viaţa. Crearea unei astfel de comunităţi paşnice este o provocare, pentru că fiecare persoană percepe lumea în alt fel. Astfel că, pe această planetă există, de fapt, mai mult de şase miliarde de versiuni omeneşti de realitate şi fiecare îşi percepe adevărul propriu. Iar odată cu creşterea populaţiei, aceste versiuni încep să se ciocnească unele de altele. După cum descriam în Capitolul 1, celulele s -au confruntat şi ele cu o provocare similară în evoluţia lor timpurie, însă ideea merită repetată aic i. La scurt timp după ce s -a format Pământul, au evoluat rapid organis mele unicelulare. În următoarele trei miliarde şi jumătate de ani au apărut pe planetă mii de soiuri de bacterii uni celulare, alge, mucegaiuri şi protozoare, fiecare cu niveluri diferite de conştiență. Probabil că, la fel ca şi noi, acele organisme unicelulare au început să se înmulţească - aparent fară niciun control - astfel că şi-au suprapopulat mediul. Au început să se ciocnească unele de altele şi să se întrebe: "O să fie destul şi pentru mine ?'' Trebuie că a fost un moment absolut înspăimântător. În această situaţie de înghesuială impusă, dar şi din cauza schimbărilor de mediu, au început să caute un răspuns eficient la constrângerile impuse asupra lor. Aceste constrângeri au adus o eră nouă şi uluitoare în evoluţie, în care orga nismele unicelulare s-au alăturat şi au format comunităţi pluricelulare altruiste. Rezultatul final au fost oamenii, în vârful, sau aproape de vârful scării evoluţiei. În mod asemănător, cred că stresul generat de populaţia umană în creştere va fi cel care ne va împinge pe o altă treaptă a evoluţiei. Cred că ne vom uni sub forma unei comunităţi globale. Membrii acelei comunităţi luminate vor recunoaşte că suntem făcuţi după chipul mediului nostru şi anume că suntem Divini şi că trebuie să funcţionăm, dar nu în genul

185 | P a g i n a

supravieţuieşte cel mai bine adaptat, ci într-un fel care să-i sprijine pe toţi şi tot ce se află pe această planetă. Supr avie ţ uir ea ce lor m ai iubit ori Poate că acceptaţi cuvintele lui Rumi despre puterea iubirii ca fiind nobile, dar e posibil să nu credeţi că ele se potrivesc acestor vremuri tulburi, când pare mai potrivită expresia "supravieţuieşte cel mai bine adaptat". Oare nu are Darwin dreptate când spune că violenţa este esenţa vieţi i ? Oare nu violenţa este modul de exis tenţă al lumii naturale ? Ce ziceţi despre toate documentarele cu animale care urmăresc alte animale, animale întinzând curse altor animale, animale ucigând alte ani male ? Oare oamenii nu au o înclinaţie înnăscută către violenţă ? Logica e următoarea: animalele sunt violente, oamenii sunt animale - prin urmare, oamenii sunt violenţi. Nu. Oamenii nu s-au "căpătuit" pe vecie cu un ca racter competitiv înnăscut - la fel cum nu suntem căpătuiţi pe vecie nici cu gene car e ne fac bolnavi sau violenţi. Cimpanzeii, cei mai apropiaţi de oameni din punct de vedere genetic, oferă dovezi că violenţa nu este o parte necesară din sistemul nostru biologic. O specie de cimpanzei - bonobo - creează comunităţi paşnice conduse de masculi şi femele care conduc împreună. Spre deosebire de alţi cimpanzei, comunităţile de cimpanzei bonobo nu funcţionează după o etică bazată pe violenţă, ci pe o etică ce poate fi descrisă prin expresia "faceţi dra goste, nu război". Când devin agitaţi, ei nu se angajează în lupte sângeroase, ci îşi epuizează energia negativă fă când dragoste. Studii recente efectuate de biologii Robert M. Sapolsky şi Lisa J. Share, de la Universitatea Stanford, au des coperit că până şi babuinii sălbatici, care sunt printre cele mai agresive animale de pe această planetă, nu sunt obligate genetic să fie violente. Într -un grup de babuini studiat foarte bine, masculii agresivi au murit de la carnea contaminată pe care au furat-o dintr-o groapă de gunoi pentru turişti. În urma morţii acestora, structura socială a grupului a fost reinventată. Cercetările sugerează că femelele au ajutat masculii rămaşi, mai puţin agresivi, să dezvolte comportamente mai cooperante care au dus la o comunitate foarte paşnică. Într-un editorial publicat în Public Library of Science Biology, unde s-a publicat studiul de la Stanford, Frans B. M. De Waal, cercetător de la Universitatea Emory, specializat în studiul cimpanzeilor, a scris: "...chiar şi cele mai fioroase primate nu au nevoie să rămână aşa pentru totdeauna ". 186 | P a g i n a

În plus, indiferent cât de multe documentare aţi vă zut pe National Geographic, nu există niciun fel de imperativ de genul lupul îl mănâncă pe lup care să fie obli gatoriu pentru oameni. Noi ne aflăm în vârful lanţului trofic. Supravieţuirea noastră depinde de consumarea unor organisme inferioare în ierarhie, însă nu suntem mâncaţi de alte organisme superioare în lanţul trofic. Fără prădători naturali, oamenii sunt scutiţi să devină "pradă" lucru care îi scuteşte şi de toată violenţa pe care o implică acest termen. Bineînţeles că asta nu înseamnă că oamenii sunt în afara legilor Naturii, pentru că, în cele din urmă, şi noi o să fim mâncaţi. Suntem muri tori, iar după ce murim - sperăm că după o viaţă lungă şi lipsită de violenţă rămăşiţele noastre pământeşti vor fi consumate şi reciclate în mediul înconjurător. Ca un şarpe care se devorează pe sine însuşi, oamenii aflaţi în vârful piramidei trofice vor fi devoraţi, în cele din urmă, de organismele situate cel mai jos - bacteriile. Dar înainte ca şarpele să se devoreze, e posibil să nu trăim o viaţă fără violenţă. În ciuda poziţiei noastre confortabile în lanţul trofic, noi suntem cei mai răi duşmani ai noştri. Mai mult decât orice alt animal, noi ne întoarcem împotriva noastră. Animalele de nivel inferior se întorc uneori împotriva lor însele, dar întâlnirile cele mai agresive dintre membrii aceleiaşi specii se limitează la atitudini, sunete şi mirosuri ameninţătoare şi nu provoacă moartea. În populaţiile sociale - altele decât cele umane cauza principală a violenţei în cadrul speciei este fie pentru procurarea aerului, a apei şi a hranei necesare supravieţuirii, fie când e vorba de selectarea partenerilor pentru perpetuarea speciei. Prin contrast, violenţa între oameni, atunci când are legătură directă cu asigurarea supravieţuirii sau cu selecţia partenerului, este relativ redusă. Cel mai adesea, violenţa umană este asociată cu achiziţia de posesiuni materiale care depăşesc necesarul pentru supravieţuire, cu distribuirea şi achiziţionarea de medicamente pentru a scăpa de lumea de coşmar pe care am creat-o sau cu maltratarea copiilor şi a partenerilor de viaţă, comportamente transmise din generaţie în generaţie. Poate că cea mai răspândită şi mai insidioasă formă de violenţă umană este controlul ideologic.

187 | P a g i n a

De-a lungul istoriei, mişcările religioase şi guvernele şi-au îndemnat mereu alegătorii la agresiune şi violenţă pentru a-i elimina pe necredincioşi sau pe cei care au alte păreri. Violenţa umană nu e nici necesară, nici nu e o aptitudine "animalică" de supravieţuire, genetică şi înnăscută. Avem capacitatea - şi cred că avem şi obligaţia, din punctul de vedere al evoluţiei - să oprim violenţa. Cel mai bun mod pentru a opri violenţa este să ne dăm seama, după cum am subliniat în ultimul capitol, că suntem fiinţe spi rituale, care au nevoie de iubire în aceeaşi măsură în care au nevoie de hrană. Dar nu vom ajunge în noua etapă a evoluţiei doar gândindu -ne la asta, la fel cum nu putem schimba viaţa copiilor noştri şi pe a noa stră doar citind nişte cărţi. Alăturaţi -vă unor oameni care gândesc ca şi voi şi care lucrează pentru progresul civilizaţiei omeneşti, înţelegând că Supravieţuirea Celor mai Iubitori este singura atitudine etică ce poate să asigure nu numai o viaţă personală sănătoasă, ci şi o planetă sănătoasă. Vă amintiţi de studenţii nepregătiţi şi subapreciaţi care s -au unit, la fel ca celulele pe care le studiau la cursuri, ca să formeze o comunitate de studenţi buni ? Luaţi -i ca model şi veţi reuşi să le asiguraţi un final fericit tuturor celor prinşi în credinţe prin care se autosabotează - dar şi pentru această planetă. Folosiţi inteligenţa celulelor pentru a propulsa omenirea cu o treaptă mai sus pe scara evoluţiei, acolo unde cei mai iubitori fac mai mult decât doar să supravieţuiască - ei prosperă.

188 | P a g i n a

ANEXĂ

Știinţa dezvăluită în această carte defineşte modul în care credinţele ne controlează comportamentele şi activitatea genetică şi, prin urmare, desfăşurarea vieţilor noastre. Capitolul despre a fi părinte con ştient descrie modul în care cei mai mulţi dintre noi am dobândit, în mod inevitabil, credinţe limitative sau care ne sabotează şi pe care le-am indus în mintea noastră subconştientă pe când eram copii. După cum menţionam în acel capitol, există o vari etate de tehnici psihologice "energetice" care exploatează cele mai recente cercetări în domeniul legăturii minte-corp pentru a accesa rapid şi a reprograma acele programe subconştiente. Înainte de a ne despărţi, aş vrea să vorbesc puţin despre una dintre aceste tehnici de psihologie energetică numită PSYCHK™, pentru că am experi mentat-o personal şi am încredere în integritatea, simplitatea şi eficienţa ei. L-am cunoscut pe Rob Williams, cel care a iniţiat PSYCH-K™, la o conferinţă în 1990, unde eram amândoi printre vorbitori. Ca de obicei, la sfârşitul prezentării mele am spus publicului că, dacă îşi schimbă credinţele, îşi poate schimba viaţa. Era o încheiere familiară, iar reacţia participanţilor era şi ea familiară: "Ei bine, Bruce, e minunat ce spui, dar cum să facem asta ?" Pe vremea aceea nu-mi dădusem seama pe deplin de rolul esenţial pe care îl joacă mintea subconştientă în procesul de schimbare şi mă bazam cel mai mult pe încercarea de a schimba comportamentele negative folosind gândirea pozitivă şi puterea voinţei. Însă ştiam că succesul meu fusese limitat în ceea ce priveşte obţinerea unor schimbări în viaţa mea personală. Mai ştiam şi că, atunci când ofeream această soluţie, nivelul de energie din încăpere se ducea în jos ca un balon de plumb. Se pare că, la fel ca şi mine, publicul meu sofisticat încercase deja voinţa şi gândirea pozitivă - şi fără prea mult succes. Soarta a făcut să mă întorc la locul meu și să -l ascult pe prezentatorul care urma - era psihoterapeutul Rob Williams. Remarcile de deschidere ale lui Rob au adus repede publicul într -o stare de maximă

189 | P a g i n a

atenţie. În introducere, Rob a spus că PSYCH-K™ poate să schimbe, în câteva minute credinţe de lungă durată şi limitative. Apoi Rob a întrebat dacă era cineva în public care dor ea să fie abordată o chestiune care îl tulbură. O femeie a atras atât atenţia lui Rob, cât şi pe a mea. Şi-a ridicat mâna într-o doară, apoi a lăsat-o jos şi a ridicat-o din nou. Timiditatea ei era aproape palpabilă. Când Rob a întrebat-o ce problemă avea, s-a înroşit la faţă şi a dat un răspuns care nu s -a putut auzi deloc. Rob a trebuit să coboare de pe podium şi să discute cu ea faţă în faţă, apoi să informeze publicul că ea avea o problemă cu "vorbitul în public". Rob a revenit pe scenă, iar femeia l -a urmat cu ezitare. Rob i -a cerut să-i spună publicului, format din aproximativ o sută de persoane, despre frica ei. Din nou, femeia abia a putut să vorbească. Rob a lucrat cu ea timp de aproximativ zece minute, folosind una dintre tehnicile de schimbare PSYCH-K™. Apoi, i-a cerut din nou să-i spună publicului ce simţea în legătură cu exprimarea în public. Schimbarea era uimitoare. Nu numai că femeia era vizibil mai relaxată, dar chiar a început să vorbească cu o voce emoţionată, dar plină de încredere. Ochi i publicului s-au făcut cât farfuriile şi tuturor le-a căzut faţa văzând cum femeia a vorbit încontinuu, timp de cinci minute. Se ambalase aşa de mult, încât Rob a trebuit să o roage să revină la locul ei pentru ca el să -şi poată termina prezentarea. Pentru că femeia aceasta participa regulat la o conferinţă anuală, iar eu eram unul dintre vorbitorii frecvenţi, în următorii câţiva ani am fost martor la uimitoarea ei transformare. Nu numai că îşi depăşise teama de a vorbi în public, ci reuşise chiar să organizeze evenimente în comunitatea ei. În cele din urmă, a devenit o vorbi toare care a câştigat multe premii. Viaţa acestei femei a fost transformată cu adevărat în numai câteva minute. În cei cincisprezece ani de când asistasem la transformarea ei rapidă, am mai văzut şi alte persoane care şi -au îmbunătăţit cu repeziciune respectul de sine şi şi -au schimbat relaţiile, situaţia financiară şi sta rea de sănătate folosind PSYCH-K™. Procesul PSYCH-K ™ este simplu, direct şi poate fi verificat. El foloseşte interfaţa minte/corp a testării muşchilor (kineziologie), pe care o descoperisem prima dată în cabinetul improvizat al studentului 190 | P a g i n a

chiropractician din Caraibe, pentru a accesa "fişierele" auto-limitative din mintea subconştientă. De asemenea, foloseşte tehnici de integrare a părţii drepte şi a părţii stângi a creierului pentru a induce modificări rapide şi de durată. În plus, PSYCH-K™ integrează Spiritul în procesul de schimbare - la fel cum şi eu am integrat Spiritul în felul meu de a înţelege Ştiinţa. Folosind testarea muşchilor, PSYCH-K™ accesează ceea ce Rob numeşte "mintea supraconştientă" pentru a se asigura că obiectivele declarate ale persoanei sunt sigure şi potrivite. Aceste protecţii integrate fac ca acest sis tem de schimbare personală să poată fi predat oricui este interesat să preia controlul asupra propriei sale vieţi, să pă răsească frica şi să pătrundă în iubire. Eu folosesc PSYCH-K™ în viaţa mea. PSYCH-K™ m-a ajutat să-mi anulez credinţele autolimitative, printre care şi pe aceea că nu sun t în stare să-mi termin cartea. Faptul că ţineţi în mână această carte este un indiciu despre puterea acestei metode. De asemenea, ţin multe prelegeri împreună cu Rob. Iar la sfârşitul prelegerilor mele, în loc să ofer soluţia gândirii pozitive şi a voinţei, sunt fericit să las publicul pe mâinile lui Rob. Aceasta este o carte despre Noua Biologie, însă cred că PSYCH-K™ reprezintă un pas important către Noua Psihologie a secolului al 21 -lea şi mai departe. Puteţi găsi mai multe informaţii des pre PSYCH-K™ pe pagina lui Rob de internet www.psychk.com. Pentru actualizări ştiinţifice şi informaţii suplimentare vizitaţi www.brucelipton.com Vă puteţi bucura de impactul deplin al ştiinţei uimitor de clare a dr. Lipton şi de stilul lui dinamic de prezentare surprinse pe video. Aceste lucrări de măiestrie, opere ale unui profesor care a primit multe premii, fac din ştiinţă ceva simplu şi din evoluţia noastră ca oameni ceva la care p utem spera. Priviţi cum prind viaţă conceptele prezentate în Biologia credinţei, Să eliberăm puterea conştiinţei, Materia şi minunile în trei prezentări live remarcabile. Acum puteţi să aveţi biblioteca video care pune laolaltă Ştiinţa şi Spiritul, într-un fel pe care nu l -aţi mai văzut niciodată.

191 | P a g i n a

BIBLIOGRAFIE

INTRODUCERE Lipton, B.H. (1977a) "A fine structural analysis of normal and modulated cells in myogenic culture." Developmental Biology 60:26-47 Lipton, B.H. (1977b) "Collagen synthesis by normal and bromodeoxyuridine-treated cells in myogenic culture". Developmental Biology 61:153-165. Lipton, B.H., K. G. Bensch, et al. (1991). "Microvessel Endothelial Cell Transdifferentiation: Phenotypic Characterization." Lipton, B. H., K. G. Bensch, et al. (1992). "Histamine-Modulated Transdifferentiation of a Dennal Microvascular Endothelial Cells." Experimental Cell Research 199:279-291 CAPITOLUL 1 Adams, C. L., M. K. L. Macleod, et al. (2003). "Complete analysis of the B-cell response to a protein antigen, from in vivo germinai centre formation to 3-D modelling of affinity maturation." Immunology 108:274-287. Balter, M. (2000). "Was Lamarck Just a Little Bit Right ?" Science 288:38. Blanden, R. V. și E. J. Steele (1998). "A unifying hypothesis for the molecular mechanism of somatic mutation and gene conversion in rearranged immunoglobulin variable genes." Immunology and Cell Biology 76(3):288. Boucher, Y., C. J. Douady, ct al. (2003). "Lateral Gene Transfer and the Origins of Prokaryotic Groups." Annual Review of Genetics 37:283-328. Darwin, Charles (1859) (Publicata original de Charles Murray în 1859, Londra) The Origin of Species by Means of Natural Selection: or The Preservation of Favoured Races in the Struggle for Life (Republicată de Penguin Books, Londra, 1985).

192 | P a g i n a

Desplanque, B., N. Hautekeete, et al. (2002). "Transgenic weed beets: possible, probable, avoidable ?" Journal of Applied Ecology 39(4):561-571 Diaz, M. și P. Casali (2002). "Somatic immunoglobulin hypermutation." Current Opinion in Immunology 14:235-240. Durta, C. și A. Pan (2002). "Horizontal gene transfer and bacterial diversity." Journal of Biosciences (Bangalore) 27 (1 Supliment 1): 27-33. Gearhart, P. J. (2002). "The roots of antibody diversity." Nature 419:29-31,

193 | P a g i n a

Gogarten, J. P. (2003). "Gene Transfer: Gene Swapping Cratc Reaches Eukaryotes." Current Biology 13:R53-R54. Haygood, R., A. R. Ives, et al. (2003). "Consequences of recurrent gene flow from crops to wild relatives." Lucrările Societații Regale din Londra, seria B: Științe biologice 270( 1527): 1879-1886. Heritage, J. (2004). "The fate of transgenes in the human gut." Naure Biotechiology 22(2): 170. Jordanova, L. J. (1984). Lamarck. Oxford, Oxford University Press. Lamarck, J.-B, de M., Chevalicr de (1809). Philosophie zoologique, on exposition des considerations relatives a l 'histoire naturelle des animaux. Lamarck, J.-B, de M., Chevalicr de (1914). Zoologica! Philosophy: an exposition with regard to the natural history of animals. London, Macmillan. Lamarck, J.-B, de M., Chevalicr de (1963). Zoological philosophy (facsimil al ediției din 1914). New York, Hafner Publishing Co. Lenton, T. M. (1998). "Gaia and natural seleetion." Nature 394:439447. Li, Y., H. Li, ct al. (2003). "X-ray snapshots of the maturation of an antibody response to a protein antigen." Nature Structural Biology 10(6). Lovell, J. (2004). Fresh Studies Support New Mass Extinction Theory. Reuters. London. Mayr, E. (1976). Evolution and the Diversity of Life: selected essays. Cambridge, Mass., The Belknap Press, Harvard University Press. Milius, S. (2003). "When Genes Escape: Does it matter to crops and weeds ?" Science News 164: 232+. Netherwood, T, S. M. Martin-Orue, et al. (2004). "Assessing the survival of transgenic plant DNA in the human gastrointcstinal tract." Nature Biotechnol-ogy 22(2):204+. Nitz, N., C. Gomes, et al. (2004). "Heritable Integration of kDNA Minicirclc Sequcnccs from Trypanosoma cruzi into the Avian Genomc: Insights into Human Chagas Disease." Cell 117:175-186. 194 | P a g i n a

Pennisi, E. (2001). "Sequences Reveal Borowed Genes." Science 294: Pennisi, E. (2004). "Researchers Trade insights About Gene Swapping." Science 305:334-335. Ruby, E., B. Henderson, et al. (2004). "We Get By with a Little Help from Our (Little) Friends." Science 303: 1305-1307. Ryan, F. (2002). Darwin's Blind Spot: Evolution beyond natural seleetion. New York, Houghton Mifflin. Spencer, L. J. și A. A. Snow (2001). "Fecundity of transgenic wild-crop hybrids of Cucurbita pepo (Cucurbitaccae): implications for crop-to-wild gene flow." Heredity 86-694-702. Steele, E. J., R. A. Lindley, et al. (1998). Lamarck's Signature: how retro-genes are changing Darwin's natural selection paradigm. St. Leonards NSW Australia, Allen&Unwin. Stevens, C. J., N. B. Dise et al. (2004). "Impact of Nitrogen Depositions on the Species Richness of Grasslands." Science 303:1876-1879. Thomas, J. A., M. G. Telfer, et al. (2004). "Comparative Losses of British Butterflies, Birds, and Plants and the Global Extinction Crisis." Science Waddington, C. H. (1975). The Evolution of an Evoluţionist. Corneli, Ithaca. Watrud, L. S., E. H. Lee, et al. (2004). "Evidence for landscape-level, pollen-mediated gene flow from genetically modified creeping bentgrass with CP4 EPSPS as a marker." Proc. National Academy of Sciences 101(40): 14533. Wu. x., J. Feng, et al. (2003). "Immunoglobulin Somatic Hypermutation: Double-Strand DNA Breaks, AIDs and Error-Prone DNA Repair." Journal of Clinical Immunology 23(4). CAPITOLUL 2 Avery, O. T., C. M. MacLeod, et al. (1944). "Studies on the chemical naturc of the substance inducting transformation of pneumococcal types. Induction of transfomiation by a deoxyribonucleic acid fraction isolated from Pneumococcus Type III." Journal of Experimental Medicine 79:137-158. 195 | P a g i n a

Baltimore, D. (2001). "Our genome unveiled.". Nature 409:814-816, Baylin, S. B. (1997). "DNA METHYLATION: Trying It AII Together: Epigenetics, Genetics, Cell Cycle, and Cancer." Science 277(5334): 1948-1949. Blaxter, M. (2003). "Two worms are better than one." Nature 426:395-396. Bray, D. (2003). "Mollecular Prodigality." Science 299:1189-1190. Celniker, S. E., D. A. Wheeler, et al. (2002). "Finishing a wholegenome shotgun: Release 3 of the Drosophila melanogaster euchromatic genome sequence." Genome Biology 3( 12(:0079.1 -0079.14 Chakravarti, A. și P. Little (2003). "Nature, nurture and human disease." Nature 421:412-414. Darwin, F, Ed. (1888(. Charles Darwin: Life and Letters. Londra, Murray. Dennis, C. (2003). "Altered states." Nature 421:686-688. Goodman, L. (2003). "Making a Genesweep: It's Official!" Bio-IT World. Jablonka, E. și M. Lamb (1995). Epigenetic Inheritance and Evolution: The Lamarckian Dimention. Oxford, Oxford University Press. Jones, P. A. (2001). "Death and methylation." Nature 409:141-144. Kling, J. (2003). "Put the Blame on Methylation." The Scientist 27-28. Lederberg, J. (1994). Honoring Avery, MacLeod, And McCarty: The Team That Transformed Genetics. The Scientist 8:11. Lipton, B. H., K. G. Bensch et al. (1991). "Microvessel Endothelial Cell Transdifferentiation: Phenotypic Characterization." Differentiation 46:117. Nijhout, H. F. (1990). "Metaphors and the Role of Genes in Development." Bioessays 12(9):441-446. Pearson, H.. "Geneticists play the numbers game in vain." Nature 423:576.

196 | P a g i n a

Pennisi, E.. "Alow Number Wins the GeneSweep Pool." Science 300:1484. Pennisi, E. (2003b). "Gene Counters Struggle to Get the Right Answer." Science 301:1040-1041. Pray, L. A. (2004). "Epigenetics: Genome, Meet Your Environment." The Scientist 14-20. Reik, W. și J. Walter (2001). "Genomic Imprinting: Parental Influence on the Genome." Nature Reviews Genetics 2:21+. Schmucker, D., J. C. Clemens, et al. (2000). "Drosophila Dscam Is an Axon Guidance Receptor Exhibiting Extraordinaiy Molecular Diversity." Seppa, N. (2000). "Silencing the BRCA1 gene spells trouble." Science News Silverman, P. H. (2004) "Rethinking Genetic Determinism: With only 30,000 genes, what is it that makes humans human ?" The Scientist 32-33. Surani, M. A. (2001). "Reprogramming of genome function through epigenetic inheritance." Nature 414:122+. Tsong, T. Y. (1989). "Deciphering the language of cells." Trends in Biochem-ical Sciences 14:89-92. Waterland, R. A. și R. L. Jirtle (2003). "Transposable Elements: Targets for Early Nutritional Effects on Epigenetic Gene Regulation." Molecular and Cell Biology 23(15):5293-5300. Watson, J. D., F. H. C. Crick (1953). "Molecular Structure of Nucleic Acids: A Structure for Deoxyribose Nucleic Acid." Nature 171:737-738, Willett, W. C. (2002). "Balancing Life-Style and Genomics Research for Disease Prevention." Science 296:695-698. CAPITOLUL 3 Corneli, B. A., V. L. B. Braach-Maksvytis, et al. (1997). "A biosensor that uses ion-channel switches." Nature 387:580-583. Tsong, T. Y. (1989). "Deciphering the language of cells." Trends in Biochem-ical Sciences 14:89-92. 197 | P a g i n a

CAPITOLUL 4 Anderson, G. L., H. L. Judd, et al. (2003). "Effects of Estrogen Plus Progestin on Gynecologic Cancers and Associated Diagnostic Procedures: The Womens' Health Iniţiative Randomized Trial." Journal of the American Medied Association 290( 13): 1739-1748. Blackman, C. F., S. G. Benane, et al. (1993). "Evidence for direct effect of magnetic fields on neurite outgrowth." Federation of American Societies for Experimental Biology 7:801-806. Blank, M. (1992). Na,K-ATPase function in altemating electric fields. A 75-a întâlnire anuala a Federation of American Societies for Experimental Biology, 23 aprilie, Atlanta, Georgia. Cauley, J. A., J. Robbins, et al. (2003). "Effects of Estrogen Plus Progestin on Risk of Fracture and Bone Mineral Density: The Womens' Health Initiative Randomized Trial." Journal of the American Medical Association 290(13): 1729-1738. Chapman, M. S., C. R. Ekstrom, et al. (1995). "Optics and Interferometry with Na2 Molecules." Physical Review Letters 74(24):47834786. Chu, S. (2002). "Cold atoms and quantum control." Nature 416:206210. Giot, L., J. S. Bader, et al. (2003). "A Protein Interaction Map of Drosophila melanogaster." Science 302:1727+. Goodman, R. și M. Blank (2002). "Insights Into Electromagnetic Interaction Mechanisms." Journal of Cellular Physiology 192:16-22. Hackermuller, L., S. Uttenthaler, et al. (2003). "Wave Nature of Biomole-cules and Fluorofullerenes." Physical Review Letters 91(9):0904081. Hallet, M. (2000). "Transcranial magnetic stimulation and the human brain." Nature 406:147-150. Helmuth, L. (2001). "Boosting Brain Activity From the Outside In." Science 292:1284-1286. 198 | P a g i n a

Jansen, R., H. Yu, et al. (2000). "ERK1/2 Phosphorylation, Induced by Electromagnetic Fields, Diminishes During Neoplastic Transformation." Journal ofCell Biology 78:371-379. Kubler Ross, Elizabeth (1997) On Death and Dying, New York, Scribner. Li, S., C. M. Armstrong, et al. (2004). "A Map of the Interactome Network of the Metazoan C. elegans." Science 303:540+. Liboff, A. R. (2004). "Toward an Electromagnetic Paradigm for Biology and Medicine." Journal of Alternative and Complementary Medicine 10( 1 ):41 -47. Lipton, B. H., K. G. Bensch, et al. (1991). "Microvessel Endothelial Cell Transdifferentiation: Phenotypic Characterization." Differentiation 46:. McClare, C. W. F. (1974). "Resonance in Bioenergetics." Annals of the New York Academy of Sciences 227:74-97. Nuli, G., Ph.D., C. Dean, M.D., N.D., et al. (2003). Death by Medicine. New York, Nutrition Institute of America. Oschman, J. L. (2000). Chapter 9: Vibrational Medicine. Energy Medicine: The Scientific Basis. Edinburgh, Harcourt Publishers: 121-137. Pagels, H. R. (1982). The Cosmic Code: Quantum Physics As the Language of Nature. New York, Simon&Schuster. Pool, R. (1995). "Catching the Atom Wave." Science 268:1129-1130. Pophristic, V. și L. Goodman (2001). "Hyperconjugation not steric repulsion leads tu the staggered structure of ethane." Nature AU :565-568. Rosen, A. D. (1992). "Magnetic field influence on acetylcholine release at the neuromuscular junction." American Journal of Physiology-Cell Physiology Rumbles, G. (2001). "A laser that turns down the heat." Nature 409:572-573. Shumaker, S. A., C. Legault, et al. (2003). "Estrogen Plus Progestin and the Incidence of Dementia and Mild Cognitive Impairmen in Postmenopausal Women: The Women's Health Iniţiative Memory Study: A Randomized Controllcd Trial." Journal of American Medical Association 289(20):2651-2662. 199 | P a g i n a

Sivitz, L. "Cells proliferate in magnetic fields." Science News 158:195. Starfield, B. "Cells proliferate in magnetic fields." Science News 158:195. Starfield, B. (2000). "Is US Health Really the Best in the World?" Journal of the American Medical Association 284(4):483-485. Szent-Gyorgyi, A. (1960). Introduction to a Submolecular Biology. Tsong, T. Y. (1989). "Deciphering the language of cells." Trends in Biochemical Sciences 14:89-92. Wassertheil-Smoller, S., S. L. Hendrix, et al. (2003). "Effect of Estrogen Plus Progestin on Stroke in Postmenopausal Women: The Women's Health Initiative: A Randomized Trial." Journal of the American Medical Association 289 Weinhold, F. (2001). "A new twist on molecular shape." Nature 411:539-541. Yen-Patton, G. P. A., W. F. Patton, et al. (1988). "Endothelial Cell Response to Pulsed Electromagnetic Fields: Stimulation of Growth Rate and Angiogen-esis in Vitro." Journal of Cellu/ar Physiology 134:37-46. Zukav, G. (1979). The Dancing Wu Li Masters: An Overview of the New Physics. New York, Bantam. CAPITOLUL 5 Brown, W. A. (1998). "The Placebo Effect: Should doctors be prescribing sugar pills?" Scientific American 278( 1 ):90-95. DiRita, V. J. (2000). "Genomics Happens." Science 289:1488-1489. Discoveiy (2003). Placebo: Mind Over Medicine? Medical Mysteries. Silver Spring, MD, Discovery Health Channel. Greenberg, G. (2003). "Is It Prozac ? Or Placebo ?" MotherJones: 7681. Horgan, J. (1999). Chapter 4: Prozac and Other Placebos. The Undiscovered Mind: How the Human Brain Defines Replication, Medication and Explanation. New Work, The Free Press: 102-136. 200 | P a g i n a

Kirsch, I., T. J. Moore, et al. (2002). "The Emperor's New Drugs: An Analysis of Antidepressant Medication Data Submitted to the U.S. Food and Drug Administration." Prevention & Treatment (American Psychological Association) 5: Arti cle 23. Leuchter, A. F., I. A. Cook, et al. (2002). "Changes in Brain Function of Depressed Subjects During Treatment with Placebo." American Journal of Psychiatty 159(1): 122-129. Lipton, B. H., K. G. Bensch, et al. (1992). "Histamine-Modulated Transdifferentiation of Dermal Micro vascular Endothelial Cells." Experimental Cell Research 199:279-191. Mason, A. A. (1952). "A Case of Congenital Ichthyosiform Erythrodermia of Brocq Treated by Hypnosis." British Medical Journal 30:442-443. Moseley, J. B., K. O'Malley, et al. (2002). "A Controlled Trial of Arthroscopic Surgery for Osteoarthritis of the Knee." New England Journal of'Medicine 347(2):81-88. Pert, Candace (1997). Molecules of Emotion: The Science Behind Mind-Body Medicine, New York, Scribner. Ryle, G. (1949). The Concept of Mind. Chicago, University of Chicago Press. CAPITOLUL 6 Arnsten, A. F. T. și P. S. Goldman-Rakic (1998). "Noise Stress Impairs Pre-frontal Cortical Cognitive Function in Monkeys: Evidence for a Hyper dopaminergic Mechanism." Archives of General Psychiatry 55:362-368. Goldstein, L. E., A. M. Rasmusson, et al. (1996). "Role of the Amygdala in the Coordination of Behavioral, Neuroendocrine, and Prefrontal Cortical Monoamine Responses to Psychological Stress in the Rat." Journal of Neuro-science 16(15):4787-4798. Holden, C. (2003). "Future Brightening for Depression Treatments." Science 302:810-813. Kopp, M. S. și J. Rethelyi (2004). "Where psychology meets physiology: chronic stress and premature mortality - the Central-Eastern European health paradox." Brain Research Bulletin 62:351-367.

201 | P a g i n a

Transdifferentiation: Phenotypic Characterization. Differentiation 46:117-133. McEwen, B. S. și T. Seeman (1999). "Protective and Damaging Effects of Mediators of Stress: Elaborating and Testing the Conc epts of Allostasis and Allostatic Load." Annals of the New York Academy of Sciences.

202 | P a g i n a