Bass Fitness

Tra d uc c ió n p o r Fa b ric io Ro tto li

Prefacio

E

l proposito de este libro es proporcionar a los aspirantes a bajistas, una gran variedad de ejercicios indispensables

para cualquiera que desee desarrollar la técnica necesaria para tener éxito en la actual escena musical. También puede desempeñar un papel importante en un programa de práctica diario para bajistas avanzados.

Este libro está dedicado a la memoria de mi padre, Francois Turenne des Pres (4 de mayo, 1907 / 29 de noviembre, 1990), por su permanente apoyo e infinita inspiración, y a David Paul Schuchman (2 de noviembre, 1960 / 1 de septiembre, 1989). Su aliento y ayuda me dió la fuerza inicial para comenzar a escribir el libro.

4

A Practicar

5

SECCIÓN UNO

Moviendose a través del diapasón

6

SECCIÓN UNO

Variaciones de los ejericios de la Sección Uno

18

SECCIÓN TRES

Alternando la dirección

21

SECCIÓN CUATRO Variaciones de los ejercicios de la Sección Tres

25

SECCIÓN CINCO

Saltando Trastes

28

SECCIÓN SEIS

Saltando Trastes, alterando la dirección

32

SECCIÓN SIETE

Moviendose a través de las cuerdas

36

Moviendose hacia atrás y adelante a través de las cuerdas SECCIÓN NUEVE Independencia de los dedos (dedo número 1)

40

Independencia de los dedos (dedo número 4)

56

SECCIÓN OCHO

SECCIÓN DIEZ

44

Contenidos

Introducción

Introducción

E

stos ejercicios han sido diseñados para ayudar a incrementar

la velocidad, perfeccionar la destreza, desarrollar precición y una independencia de los dedos.

A

unque todas las tablaturas y combinaciones de dedos son

aplicadas a la mano izquierda, también deberían funcionar con la mano derecha, asi como alguna de ellas requieren movimientos rápidos y exáctos de la mano derecha.

L

os números que aparecen en las tablaturas indican los trastes y

los dedos: El Número 1 representa el dedo índice así como el primer traste. El Número 2 representa el dedo medio así como el segundo traste. El Número 3 representa el dedo anular así como el tercer traste. El Número 4 representa el dedo meñique así como el cuarto traste.

ractique a diario, tocando cada ejercicio al menos unos 15

minutos antes de continuar con el siguiente ejercicio.

T

oque cada ejercicio hacia arriba y hacia abajo, y luego mueva

la mano izquierda un traste a la derecha. Comenzando en el primer traste de la primera cuerda, hasta el traste número 12 en la última cuerda.

S

iempre utilice un metrónomo (N d T:para marcar los tiempos),

tocando 8 notas (2 notas por cada click). Empiece con una velocidad lenta, concentrándose en el sonido de las notas, y luego accelere gradualmente.

A

l cambiar de cuerda, intente ser lo mas preciso posible mirando

alternativamente su izquierda y derecha.

A Practicar

P

Ejercicios con los 4 dedos moviendose a través del diapasón.

Ejercicios con 1 dedo que permanece en la misma posición y 3 en movimiento a través del diapasón.

Ejercicios con 2 dedos que permanecen en la misma posición y 2 en movimiento a través del diapasón.

Ejercicios con 3 dedos permaneciendo en la misma posición y 1 moviendose a través del diapasón.

Variaciones de los ejercicios contenidos en la Sección 1.

Ejercicios alterternando la direccion, con los 4 dedos moviendose a través del diapasón.

Ejercicios alternando la direccion, con 1 dedo manteniendose en la misma posición y 3 moviendose a través del diapasón.

Ejercicios alternando la direccion con 2 dedos manteniendose en la misma posición y 2 dedos moviendose a través del diapasón.

Ejercicios alternando la dirección con 3 dedos manteniendose en la misma posición y 1 moviendose a través del diapasón.

Variaciones de los ejercicios contenidos en la Sección 3

Ejercicios para saltar trastes con los 4 dedos moviendose a través del diapasón.

Ejercicios para saltar trastes, con 1 dedo manteniendose en la misma posición y 3 moviendose a través del diapasón.

Ejercicios para saltar trastes, con 2 dedos manteniendose en la misma posición y 2 dedos moviendose a través del diapasón.

Ejercicios para saltar trastes, con 3 dedos manteniendose en la misma posición y 1 dedos moviendose a través del diapasón.

Ejercicios para saltar trastes, alternado la dirección, con los 4 dedos moviendose a través del diapasón.

Ejercicios para saltar trastes, alternado la dirección, con 1 dedo manteniendose en la misma posición y 3 moviendose a través del diapasón.

Ejercicios para saltar trastes, alternado la dirección, con 2 dedo manteniendose en la misma posición y 2 moviendose a través del diapasón.

Ejercicios para saltar trastes, alternado la dirección, con 3 dedo manteniendose en la misma posición y 1 moviendose a través del diapasón.

Ejercicios para moverse entre las cuerdas.

Ejercicios saltar las cuerdas del bajo.

Ejercicios para moverse hacia atrás y hacia adelante entre las cuerdas.

Ejercicios para moverse hacia atrás y hacia adelante entre las cuerdas, alternando la dirección.

Ejercicios para saltar hacia atrás y hacia adelante entre las cuerdas.

Ejercicios para saltar hacia atrás y hacia adelante entre las cuerdas, alternando la dirección.

Ejercicios de independencia entre los dedos de la mano, centrados en el dedo número 1 (moviendose hacia arriba).

Ejercicios de independencia entre los dedos de la mano, centrados en el dedo número 1 (moviendose hacia abajo).

Ejercicios de independencia entre los dedos de la mano, centrados en el dedo número 4 (moviendose hacia arriba).

Ejercicios de independencia entre los dedos de la mano, centrados en el dedo número 4 (moviendose hacia abajo).