Bahasa Tubuh Yang Baik

 

16 Cara Menggunakan Bahasa Tubuh yang Baik  by admin

ards  Foto oleh BodyLanguageC oleh BodyLanguageCards

Sesuai dengan artikel saya minggu lalu (Apakah ( Apakah Anda Melakukan 9 Kesalahan ini Dalam Percakapan?), Percakapan? ), kali ini saya akan membahas mengenai pentingnya menggunakan bahasa tubuh yang baik. Memperbaiki bahasa tubuh dapat membuat perbedaan yang besar ketika seserang menilai kepribadian anda. !ahasa tubuh yang baik dapat menun"ukkan bah#a anda memiliki kecakapan, daya pikat dan suasana hati yang psiti$  yang psiti$ . Sebagai cnth % "ika anda sering tersenyum, anda akan merasakan lebih  lebih  bahagia. bahagia. &ika anda duduk dengan tegap, anda akan merasakan lebih energik. &ika anda melambatkan gerakan anda (tidak terburu'buru), anda akan merasakan lebih tenang. Secara garis besar, bahasa tubuh terdiri dari bagaimana cara anda duduk, cara anda berdiri, cara anda menggunakan kedua tangan dan kaki anda, serta apa yang anda lakukan ketika  berbicara dengan seserang. s eserang. Diba#ah ini adalah beberapa bahasa tubuh yang perlu anda perhatikan ketika berbicara dengan seserang % 1. Jangan silangkan kaki dan tangan anda.

Anda mungkin sudah sering mendengar bah#a menyilangkan tangan atau kaki dapat menun"ukkan bah#a anda tertutup terhadap la#an bicara anda dan ini tidak menciptakan hubungan pembicaraan yang baik. !ukalah selalu psisi tangan dan kaki anda.

 

2. Lakukan kontak mata, namun bukan menatapnya.

Dengan melakukan kntak mata pada la#an bicara anda dapat membuat hubungan  pembicaraan men"adi lebih leb ih baik dan anda dapat dapa t melihat apakah mereka sedang seda ng mendengarkan anda atau tidak. amun "uga bukan dengan menatapnya (terus menerus), karena akan membuat la#an bicara anda men"adi gelisah. &ika anda tidak terbiasa melakukan kntak mata pada la#an bicara anda, memang anda akan merasakan ketidaknyamanan pada saat pertama kali. amun lakukan sa"a terus dan anda akan terbiasa suatu saat nanti. 3. Buatlah arak antara kedua kaki anda.

Memberi "arak antara kedua kaki (tidak dirapatkan) baik dalam psisi berdiri maupun duduk diri dan  dan nyaman dengan psisi anda. menun"ukkan bah#a anda cukup  cukup  percaya percaya diri !. "antaikan bahu anda.

Ketika anda merasa tegang, anda akan merasakan "uga ketegangan di kedua bahu anda. !iasanya terlihat dari psisi bahu yang sedikit terangkat dan ma"u ke depan. balah untuk mengendurkan ketegangan dengan menggerakkan bahu anda dan mundurkan kembali  psisinya ke belakang belakan g atau bersandar. #. Mengangguk ketika la$an bi%ara anda sedang berbi%ara.

Mengangguk menandakan bah#a anda memang sedang mendengarkan. amun bukan berarti anda mengangguk berlebihan (terus menerus dan cepat) layaknya burung pelatuk , karena anda akan terlihat seperti dibuat'buat. 6. Jangan membungkuk, duduklah dengan tegak.

Membungkuk menandakan bah#a anda tidak bergairah, dan tegak disini maksudnya adalah tetap dalam kridr santai, tidak tegang. &. Condongkan badan, namun angan terlalu banyak.

&ika anda ingin menun"ukkan bah#a anda tertarik dengan apa yang disampaikan leh la#an  bicara anda, cndngkan cndn gkan sedikit tubuh anda ke arahnya. amun "ang "angan an "uga terlalu cndng cndn g karena anda terlihat seperti akan meminta sesuatu. &ika anda ingin menun"ukkan bah#a anda cukup percaya diri dan santai, cndngkan sedikit  badan anda ke belakang. belak ang. amun "uga "angan terlalu terl alu cndng, karena anda a nda akan terlihat argan. '. Tersenyum dan terta$a.

!ercerialah, "angan terlalu serius. Santai, tersenyum bahkan terta#a "ika seserang menceritakan sesuatu hal yang lucu. *rang akan cenderung mendengarkan anda "ika anda terlihat sebagai rang yang psiti$. amun "uga "angan men"adi rang yang pertama kali terta#a "ika anda sendiri yang menceritakan cerita lucu nya, karena anda akan terkesan gugup dan seperti minta dikasihani.

 

+ersenyumlah ketika anda berkenalan dengan seserang, namun "angan pula tersenyum terus menerus karena anda akan dianggap menyimpan sesuatu dibalik senyuman anda. (. Jagalah posisi kepala anda tetap lurus.

&angan melihat ke ba#ah ketika anda berbicara dengan seserang. Anda akan terlihat seperti tidak nyaman berbicara dengan la#an bicara anda dan "uga terlihat seperti rang yang tidak  percaya diri. 1). Jangan terburu*buru. terburu*buru.

ni bisa berlaku untuk apa sa"a. !agi anda yang mempunyai kebiasaan ber"alan kebiasaan  ber"alan dengan cepat, cbalah sesekali untuk memperlambat "alan anda. Selain anda akan terlihat lebih tenang dan  penuh percaya diri, dir i, anda "uga akan merasakan tingkat stress anda stress anda berkurang. 11.. +indari gerakan*gerakan 11 gerakan*gerakan yang menunukkan m enunukkan bah$a anda gelisah.

Seperti menyentuh muka anda, menggyang'gyangkan kaki anda atau mengetuk'ngetuk "ari anda di atas me"a dengan cepat. -erakan'gerakan semacam itu menun"ukkan bah#a anda gugup dan dapat mengganggu perhatian la#an bicara atau rang'rang yang sedang berbicara dengan anda. 12. -ekti-kan penggunaan tangan anda.

Daripada anda menggunakan tangan anda untuk hal'hal yang dapat mengganggu perhatian la#an bicara anda, seperti disebutkan dalam pint  diatas, lebih baik anda menggunakan tangan anda untuk membantu men"elaskan apa yang anda sampaikan. 13. endahkan gelas minuman anda.

Seringkali kita berbicara dengan seserang sambil memegang gelas minum di depan dada kita. Sikap ini agak kurang baik karena akan membuat /"arak0 yang cukup "auh antara anda dan la#an bicara anda. 1endahkan psisi gelas minuman anda, bahkan "ika perlu anda memegangnya sampai di dekat kaki. 1!. Jangan berdiri terlalu dekat.

Dalam artikel saya % !agaimana Mengetahui Seserang Sedang !erbhng !erbhng,, saya sempat mengulas sedikit bah#a rang yang merubah psisinya men"adi terlalu dekat pada la#an  bicaranya dapat menandakan mena ndakan bah#a ia sedang menyembunyikan sesuatu atau mempunyai maksud tertentu. Selain itu tentu sa"a akan membuat la#an bicaranya men"adi tidak nyaman. &agalah selalu "arak 0pri2acy0 antara anda dan la#an bicara anda. 1#. Berka%a.

Dalam buku'buku mengenai pen"ualan, saya sering menemukan tentang istilah berkaca ini. Pada intinya ketika 3 rang terkneksi dan melakukan hubungan pembicaraan yang psiti$, mereka secara tidak sadar akan saling berkaca satu sama lain. Dalam arti anda akan sedikit meniru bahasa tubuh la#an bicara anda, begitu "uga sebaliknya. Anda dapat "uga melakukan teknik berkaca yang prakti$ (dengan sadar) untuk lebih

 

meningkatkan kualitas hubungan anda dan la#an bicara anda. Sebagai cnth, "ika la#an  bicara anda sedikit mencndngkan badannya bad annya ke depan, anda dapat d apat "uga mencndngkan mencndng kan  badan anda ke depan. dep an. &ika la#an bicara anda menaruh men aruh satu tangannya di atas me"a, anda "uga dapat melakukan hal yang sama. amun tetap perlu diingat, "angan melakukan gerakan tiruan dengan "eda #aktu yang sangat singkat dan hampir semua gerakan ditiru. 4a#an bicara anda akan melihat suatu keanehan dan tampak seperti sirkus. 16. Jagalah selalu sikap anda.

Apa yang anda rasakan akan tersalur le#at bahasa tubuh dan dapat men"adi perbedaan yang  besar terhadap kualitas ku alitas hubungan and andaa dan la#an bicara anda. +etaplah "aga sikap yang  psiti$, terbuka dan santai. s antai. Perlu diingat bah#a anda dapat merubah bahasa tubuh yang kurang baik, tentu sa"a selama anda memahami bah#a untuk menciptakan kebiasaan yang baru memerlukan sebuah prses. &angan "uga mencba melakukan semua dengan sekaligus karena akan membuat anda  bingung dan penat. pena t. 5kus sa"a pada 3'6 bahasa tubuh yang men"adi priritas anda dan perbaiki terus menerus selama 6'7 minggu. Setelah #aktu tersebut anda akan menciptakan suatu kebiasaan yang  baru. Kemudian anda dapat dapa t melan"utkannya lagi untuk u ntuk 3'6 bahasa tubuh tubu h berikutnya. http://www.akuinginsukses. http://www .akuinginsukses.com/16-cara-menggunakan-bahasa-tubuh-yang com/16-cara-menggunakan-bahasa-tubuh-yang-baik/ -baik/

roabaca.com, - membaca bahasa tubuh seseorang ternyata tidak terlalu susah kalau kita tau caranya, Percaya atau tidak bahasa tubuh adalah sesuatu yang tidak bisa dimanipulasi oleh siapapun. Bahasa tubuh orang berbohong: 1. Menutup mulut dan berbatuk. rang secara re!eks menutup mulutnya saat berbohong. Berusaha menghentikan mulutnya untuk mengeluarkan kebohongan. "ain lagi #ika lawan bicara kita menutup mulut, itu artinya dia pikir kita berbohong. $. Menyentuh hidung. Menyentuh hidung sebagai bentuk %pelesetan& dari menutup mulut yang men#auh men#adi ke bawah hidung secara halus. '. Memalingkan pandangan. rang yang berbohong selalu ingin memalingkan pandangan ke arah lain.

 

(. Peningkatan kedipan mata. Peningkatan kedipan mata sebagai bentuk rasa r asa gugup dari seseorang yang berbohong. ). Menggaruk leher lehe r. *erakan ini merupakan respon sara+-sara+ di sekitar leher pada saat berbohong akan terasa gatal. Bahasa tubuh orang tertarik: 1. Meletakan tangan di dada. *erakan ini menun#ukkan sebuah penerimaan. Biasanya diiringi oleh bahasa lisan, seperti #an#i dan kekaguman. $. Mendekat. ika seseorang tertarik, tanpa sadari dia akan mendekatkan dirinya pada orang yang menarik perhatiannya. '. Menun#uk dengan kaki. *erak isyarat ini i ni biasanya ter#adi dalam posisi berdiri. rah kaki dapat menun#ukkan ketertarikan seseorang, entah secara seksual, entah dengan ide-ide yang sedang dibicarakan orang or ang tersebut. (. ombinasi tatapan dan perubahan pupil mata. ika seseorang tertarik, tatapannya akan tertahan untuk waktu yang lebih lama l ama dari biasanya. ). Merapikan rambut. Baik pria maupun wanita, #ika bertemu dengan lawan #enis dan merasa tertarik, mereka pasti akan merapikan atau a tau menyentuh bagian rambutnya, bahkan seorang botak. 6. Mengentakkan epala. *erakan ini biasa dilakukan wanita dan dibarengi dengan menyibakkan rambut ke belakang sehingga leher terlihat #elas. # elas. . Merapikan ba#u. Bisa berupa merapikan me rapikan lipatan kerah, lipatan tangan, menarik rok, menggosok sedikit bagian pundak, atau bagian busana lainnya. Bahasa tubuh orang yang menolak atau marah: 1. Menyilang tangan di dada. *erakan ini menun#ukkan seseorang berada dalam kondisi tertutup 0tidak nyaman terhadap lingkungan sekitarnya. 2aat sedang duduk, isyarat ini seringkali diperkuat dengan menyilangkan kaki atau tungkai. $. ombinasi gerakan tangan dan tatapan. Bahasa tubuh seperti ini biasanya ter#adi saat seseorang tidak mempunyai keberanian untuk mengemukakan pendapat dan ketidaksukaannya terhadap seseorang. Bahasa tubuh orang yang merasa berkuasa: 1. Meletakan kaki di atas me#a. Meskipun Me skipun terbilang kurang sopan, mengangkat kaki menun#ukkan penguasaan seseorang atas lingkungannya. $. 3angan 3angan dilipat ke belakang. Biasanya, gerakan isyarat ini dilakukan saat sedang berdiri atau ber#alan. '. Menghembuskan rokok ke atas. 2eorang perokok sering kali menun#ukkan kekuasaannya kekuas aannya dengan cara mengembuskan asap rokoknya ke atas sambil memonyongkan sedikit mulutnya. Bahasa tubuh orang sedih, kecewa atau stres: 1. Menunduk dan tangannya mengusap kepala bagian belakang. $. Mengusap #idat. *erakan ini biasanya didukung dengan raut wa#ah. Bahasa tubuh lain dengan gerakan tangan: 1. Memainkan kacamata. *erakan ini i ni menun#ukkan seseorang ingin mengulurmengulurulur waktu sampai ia merasa m erasa nyaman mengambil keputusan.

 

$. Mengusap dagu. 2aat seseorang menempelkan tangan di dagu dan mulai mengusapnya secara perlahan, proses pengambilan keputusan sedang berlangsung. Mirip dengan bahasa tubuh memainkan kacamata, hanya sa#a dilakukan oleh orang yang tidak berkaca mata. '. 3angan 3angan di pinggang. *erakan ini menun#ukkan keagresi+an dan kesiagaan seseorang terhadap lingkungannya. (. Memasukkan ibu #ari ke saku depan. *erak isyarat ini menun#ukkan agrsi4itas secara seksual #ika ter#adi pada dua orang atau lebih dari #enis kelamin yang berbeda. ika sesama pria melakukan bahasa tubuh ini, ada dua kemungkinan, mereka mengalami kelainan atau akan ter#adi perkelahian di antara mereka m ereka tak lama lagi. 05iambil dari buku %Membaca Pikiran rang "ewat Bahasa 3ubuh& oleh 5inata ka Putra http://www.roabaca.com/serba-serbi/inilah-cara-membaca-pikiran-seseoranglewat-bahasa-tubuh-16.html

 

http://www$.masters.edu/7areer/7areer"ibrary/Body8$9"anguage.pd+ 

Halaman 1  1  8Kita semua mengalami kasus di mana beberapa' satu adalah mengatakan satu hal dan nn2erbal mereka kmunikasi' tin berkata lain. Kami biasanya percaya nn2erbal, 8 kata Susan !iler, penulis lima buku tentang pr$esinal gambar dan presiden mage Pr$esinal di At' 4anta. 8ni merupakan elemen sangat penting dalam peker"aan antar' melihat prses. 1esume terbaik, yang terbaik mutlak SP*' kata ken tidak mendapatkan peker"aan indi2idu. 8 Ada banyak kesempatan selama #a#ancara peker"aan untuk menampilkan kmunikasi yang buruk'dan baik'nn2erbal. !erikut adalah cara untuk membuat sebagian besar apa yang tubuh Anda katakan' ing. /o%ok di atasnya  Anda antar'  penampil a#al itu nn2erbal im'  pressin dari Anda datang melalui titik kntak pertama Anda'tangan' gyang. &angan takut untuk menampilkan tangan, perusahaan yang kuat gyang. Melakukan dinyatakan dapat membuat Anda tampak tidak aman dan kurang percaya diri. 8Kau pikir itu sederhana'semua rang tahu bagaimana  ber"abat tangan'tapi tangan' tapi itu tidak benar, 8kata Sherry Mei' sna2e, kmunikasi'gambar knsultan dan penulis 8Santai P#er8 (!uku !right, : 39,9;). 8*rang cenderung tidak untuk slide sa#it mereka cukup "auh, mereka cenderung berpikir mungkin akan tulang'menghancurkan. 8 &angan malu'malu'geser telapak tangan Anda semua cara dan memberikan sebuah perusahaan, "abat tangan percaya diri. Musik kursi  &ika Anda memiliki beberapa pilihan tempat duduk untuk memilih dari, meminta pe#a#ancara Anda untuk instruksi'"angan hanya berasumsi dan mengambil kursi. !agaimana Anda duduk, "uga, adalah sama pentingnya dengan mana Anda duduk. 8&ika Anda sedang duduk di tepi kursi dapat membuat Anda melihat bersemangat tapi "uga takut, seperti Anda siap untuk baut keluar dari ruangan, 8kata Maysna2e.8 Silakan dan geser ke bagian belakang kursi dan duduk tinggi dan lurus. tu akan membuat Anda terlihat percaya diri dan nyaman. 8 Perempuan tidak harus menyilangkan kaki mereka dan malah duduk dengan lutut mereka bersama'sama. Pria harus menghindari duduk dengan kaki mereka terlalu lebar atau disilangkan dengan pergelangan kaki di atas lutut. Kedua psisi menyampaikan tingkat kenyamanan yang tepat untuk situasi #a#ancara ker"a. 8Apa pun yang menciptakan keintiman sebelum ada

 

hubungan mapan akan sinyal kepada pe#a#ancara bah#a Anda tidak menggunakan pertimbangan yang baik dan bah#a Anda resr untuk inappr'  perilaku layak, 8kata Maysna2e. Ma ysna2e. &uga, pastikan Anda knsisten mempertahankan ruang'sekitar yang nyaman 6 kaki'dari pe#a#ancara Anda. Pendek ening ruang yang bisa merasakan in2asi$ dan, sekali lagi, tidak tepat intim. Tangan ke ba$ah  Kebiasaan tangan sara$, seperti menggigit kuku, rambut dan memutar'mutar tangan berkedut, dapat mengalihkan perhatian pe#a#ancara dan, menyampaikan gugup dan ketidakamanan. Anda bisa duduk dengan tangan Anda menggenggam bersama'sama atau berpegang pada sebuah tas kecil atau rgan' 8kata Maysna2e. Mata memilikinya  Kita semua telah mendengar bah#a kntak mata penting'itu menyampaikan kepercayaan dan hrmat'tapi mata terlalu banyak cn' kebi"aksanaan bisa berdampak buruk "uga. 8Kau tidak ingin membuat kntak mata selama lebih dari tiga atau lima detik. ni terlalu kuat untuk mempertahankan itu pada #aktu seluruh kunci adalah membuat, istirahat itu, membuatnya, istirahat itu, 8kata !iler Menghindari kntak mata,. terutama saat men"a#ab pertanyaan, dapat menyampaikan ketidak"u"uran. 0raktek membuat sempurna  Karena kebanyakan bentuk kmunikasi nn2erbal dipraktekkan sadar, cara terbaik untuk menyingkirkan kebiasaan buruk adalah untuk men"adi sadar mereka. Dapatkan teman atau keluarga anggta untuk praktek' Praktisnya #a#ancara situasi dengan Anda. Menggunakan kamera 2ide untuk rekaman mck sesi dapat  bahkan lebih membantu' membantu ' $ul. 8Putar 2ide dan melihatnya dengan kritis dan de' tached mata, 8kata !iler.8 +anyakan pada diri sendiri, >Apa yang ingin saya dan tidak suka tentang rang ini nn2erbal? Apa mak' ing saya merasa nyaman, membuat saya merasa seperti saya dapat membangun sebuah hubungan dengan rang ini >8? Dapatkan #a#ancara pura'pura Anda bagian' APM untuk menga"ukan pertanyaan sulit yang akan membuat Anda 1@' us dan rentan terhadap bahasa tubuh yang buruk. 8Perhatikan apa Anda lakukan di ba#ah tekanan dan sadar itu, 8Mei'

 

sna2e kata. 8Kesadaran adalah setengah pertempuran.8 - LA Times CareerBuilder, Minggu, 2 Februari,  2003  !ahasa tubuh dapat berbicara 2lume selama #a#ancara Yang paling penting   omuniasi sering    !enis teru"apan#   Bahasa tubuh, atau  omuniasi non$erbal   tion, dapat membiaran %a%an"ara-  ers tahu lebih banya tentang    Anda daripada apa apa yang Anda ataan  merea#  Halaman 2  2  syarat nonerbal mena$arkan $a$asan ke $a$an%ara  &angan hanya mendengarkan apa yang pe#a#ancara Anda katakan'#atch bahasa tubuhnya. =al ini dapat mengungkapkan bagaimana #a#ancara akan. 8&ika pe#a#ancara menyentuh hidungnya, ia setu"u sedikit dari apa yang Anda katakan. &ika ia tampak

arl"i atau kertas mengck, Anda tidak berada di "alur, 8kata Maysna2e.8 &ika dia membungkuk ke arah Anda, dia terlibat dan benar'benar mendengarkan dan mengambil Anda serius. &ika dia bersandar "auh ke kursi, dia sedang menge2aluasi Anda dengan mata kritis. 8 &ika pe#a#ancara Anda tiba'tiba beralih dari rda gigi'santai di kursi untuk duduk tegak, untuk u"ian'  ple'Anda mungkin telah mengatakan sesuatu yang yan g ia butuhkan untuk untu k menge2aluasi dari  perspekti$ yang berbeda. ber beda. Anda dapat memberitahu pertanyaan yang sulit akan datang "ika pe#a#ancara tempat u"ung  "arinya sama dalam tegak, menara'seperti mde. 8ni sinyal bah#a ia telah terputus dari di#a#ancarai, dan berpikir tentang apa yang dia akan  berkata  berikutnya, mungkin mempertimbangkan me mpertimbangkan bagaimana mengatakan me ngatakan sesuatu yang yan g tidak menyenangkan atau tidak nyaman atau bagaimana meminta halus atau em' secara internasinal bermuatan pertanyaan, 8kata Maysna2e. Dan "angan mengabaikan tanda'tanda "elas. 8&ika pe#a#ancara berdiri, #a#ancara selesai,8 kata Maysna2e. "ebuah  enurut sebuah penelitian 4A, sekitar 96 persen e$ekti2itas kmunikasi seserang adalah de' termined leh isyarat nn2erbal. Pikirkan +iga @% 2isual (penampilan), 2kal (suara) dan 2er'  bal (apa yang Anda katakan). "ebuah  nther studi leh ni2ersity $ +led cn' disimpulkan bah#a 6B detik pertama membuat atau menghancurkan hubungan antara dua rang yang bertemu untuk

 

 pertama kalinya. &adi, ketika ket ika Anda berada di sebuah #a#ancara,  pe#a#ancara mungkin telah membuat beberapa kesimpulan' kesi mpulan' sins tentang Anda sebelum Anda bahkan mengatakan apa'apaC Bor    ll# tu"uh langkah dalam !r 3 Menit untuk membimbing Anda menu"u #a#ancara kasus terbaik%  Penampilan penting. !ila Anda terlihat baik, Anda merasa baik. Pastikan Anda terlihat rapi dan rapi. &ika Anda sebuah buku, seserang ingin untuk membaca lebih lan"ut?  Pakaian dan aksesris harus cn' knser2ati$ dan netral, bukan liar dan keras. Pakaian anda kemasan Anda dan tidak harus mengambil perhatian dari prduk.  Kmunikasi nn2erbal kadang cn' 2eys pesan kuat dari kmunikasi lisan' katin. Ketika Anda membungkuk, apakah duduk atau  berdiri, kau mengatakan mengatak an banyak tentang Anda dan Anda tingkat kepercayaan. Duduk tegak ' seperti Anda bu selalu mengatakan Anda. Ketika Anda berdiri, membuat diri Anda setinggi mungkin% bahu ke belakang dan kepala terangkat tinggi.  Kntak mata dan tersenyum dapat menun"ukkan kerahasiaan  penyk dan sikap ptimis.  ptimis. Anda akan melihat bah#a l#ngan peker"aan banyak meminta antusiasme dan en' ergy. ni adalah kesempatan baik untuk menun"ukkan Anda ssial dan interpersnal keterampilan serta Anda kegembiraan tentang kesempatan yang Anda #a#ancara.  &abat tangan mengirimkan taktil mes'kuat  bi"ak. Apakah tangan Anda Anda panas dan berkeringat berk eringat atau dingin dan lembap, Anda dapat mencba beberapa trik untuk mengntrl suhu. ntuk mendinginkan tangan Anda, cba air dingin pada bagian dalam pergelangan tangan Anda. -unakan air panas "ika tangan Anda dingin. &ika Anda memiliki tangan berkeringat khususnya, cba gunakan dedran gel (antiperspiran) sebagai ltin.  Anda suara dan 2lume bicara Anda menyampaikan kesan yang kuat. Apakah antar'  pandangan atas telepn te lepn atau tatap muka, Anda harus berbicara dengan antusiasme dan energi. -unakan Perusahaan suara untuk menun"ukkan rasa percaya diri Anda. Ksakata Anda mengungkapkan kmunikasi Anda

 

keterampilan dan kemampuan untuk berinteraksi dengan rang, espe' cially yang Anda sudah tidak bertemu sebelumnya. Kata'kata Anda  pilih akan mengatakan sesuatu tentang Anda, serta Anda pengetahuan industri. =al ini penting untuk menggunakan 8mereka8 kata'kata dan bicara bicara 8mereka8. - Carole Martin,  http&''inter$ie%#monster#"om'arti"les't%ominutedrill'    Bor 2-Menit   Teks asli Inggris

cially nes yu>2e nt met be$re. Sarankan terjemahan yang lebih baik

 

Halaman 1  1  Bab 1  Mende-inisikan Bahasa Tubuh  Pada !ab ini Mencari tahu bagaimana bahasa tubuh berbicara untuk Anda syarat untuk suatu tu"uan Memahami apa yang Anda berkmunikasi + dia ilmu bahasa tubuh adalah studi lumayan baru, kencan terutama dari sekitar EB tahun lalu, meskipun bahasa tubuh itu sendiri, tentu sa"a, sama tuanya sebagai manusia. Psiklg, ahli !erhentiC>. Mengedipkan mata pada rang lain mengisyaratkan sebuah rahasia kecil antara dua dari Anda. Ketika 4ibby, Direktur Artistik dicintai dan sangat berhasil *regn Shakespeare 5esti2al terhrmat untuk tahun'tahun pelayanan, dia merasa

 

 bangga dan rendah hati. Melihat sekeliling ruangan ru angan yang penuh dengan d engan rekan, teman, dan kntributr keuangan utama, 4ibby menempatkan tangan kanannya di dada saat ia berterima kasih kepada mereka semua untuk tahun mereka dukungan, kepercayaan dedikasi, dan. Sekitar ruangan, mata banyak rang yang lembab dan mereka memegang "ari mereka ke bibir mereka. +angan 4ibby hatinya tercermin penghargaannya. &ari ditempatkan di atas mulut menun"ukkan bah#a mereka men"aga sesuatu dari keluar. syarat untuk menggambarkan apa yang Anda katakan Ketika Anda menggambarkan sebuah b"ek, Anda sering menggunakan isyarat untuk menggambarkan apa yang b"ek seperti. Pendengar Anda menemukan lebih mudah untuk mengerti apa yang Anda katakan ketika Anda membiarkan tubuh Anda membuat gambar b"ek daripada mengandalkan kata'kata sa"a. &ika Anda menggambarkan b"ek bulat, seperti bla, untuk Misalnya, Anda dapat memegang tangan Anda di depan diri Anda dengan "ari'"ari Anda melengkung ke atas dan ibu "ari menun"uk ke ba#ah. Menggambarkan sebuah bangunan  persegi Anda dapat menggambar garis 2ertikal dan hris Para resulting phtgraph Kennedyhand. applying the upper'hand psitin causing in t appear diminished in stature. +his #as ne $ Kennedy>s $a2urite gestures. +he in' Kennedy electin debate #hich $ll#ed this  pht call #as a $urther testimnial tes timnial t the  p#er $ bdy language. langua ge. Mst $ the Americans #h nly heard the debate n the radi belie2ed that in ut'per$rmed Kennedy. amun, the ma"rity $ thse #h sa# the debate n tele2isin belie2ed Kennedy #as the 2ictr. Kennedy kne# h# t use his bdy t manipu' late public perceptin and did it #ith grace, charm, and uncnscius epertise. Halaman 19  19  +he peple #h demnstrate respect $r thers, #h think be$re acting, and #h de2elp the necessary skills t create their desired utcmes, are the nes #h $eel gd abut themsel2es. Gu can tell by the #ay they m2e. +heir gestures and actins ha2e purpse and meaning. $ yu #ant t succeed in yur career r relatinship, using e$$ecti2e bdy lan' guage is part $ yur $undatin. *nce yu>re a#are $ the impact L $ #hat #rks and #hat desn>t L yu can m2e and gesture #ith cn$idence, kn#ing that yu and yur message are percei2ed the #ay yu #ant them t be. !ecming spatially a#are nderstanding h# t psitin themsel2es in relatin t ther peple is a skill that that sme peple "ust dn>t t ha2e. ither s up clse and  persnal yu can smell theirseem mrning c$$ee breath, breathey>re th, r they stand "ust that bit a#ay that makes them appear uninterested, unengaged, r slightly dihapus. *thers, h#e2er, kn# "ust h# t get it right. Mereka memahami and respect the di$$erent territries and parameters that peple ha2e arund themsel2es, and being #ith them is cm$rtable. Gu ha2e a persnal, indi2idual space bubble that yu stand, sit, and m2e arund in, and it epands and cntracts depending n circumstances. Althugh yu may ha2e gr#n up in the cuntry and ha2e need $r a lt $ space arund yu, peple #h gre# up in cities need less. +he study $ pro(emi"s , h# peple use and relate t the space arund them t cmmunicate, #as pineered by d#ard + =all, an American anthrplgist in 9EB'an. =is $indings re2ealed the di$$erent amunts $ persnal space that  peple $eel they need ne ed depending n their scial situatin. 1bert Smmer, S mmer, an American psychlgist, cined the term >persnal space> in 9E9. =e de$ined it as the >cm$rtable separatin peple like t ha2e arund them.

 

hapter 3 takes a lk at h# circumstances determine at #hat distance yu>re mst cm$rtable, and h# best t psitin yursel$ in relatin t anther persn, #hether standing, sitting, r lying d#n. Anticipating m2ements M2ement can be euated t dance. t>s mre than "ust the gestures them' sel2es, it>s abut the timing $ them as #ell. Anticipating an actin and regis' tering that it>s abut t happen be$re it des, gi2es yu in$rmatin that thers may nt grasp. 3I Chapter 14 7e-ining Body Language  Halaman 20  20  +he American anthrplgist, 1ay !ird#histell, pineered kinesics, the study $ bdy m2ement and 2erbal cmmunicatin. 1eplaying, in sl# mtin, $ilms $ peple in cn2ersatin !ird#histell #as able t analyse peple0s actins, gestures, and beha2iurs. nsider these eamples% Sptting the subtle gestures a persn makes in preparatin $r rising $rm a seated psitin pre2ie#s #hat>s abut t happen. 1ecgnising #hen a persn>s abut t strike ut in anger gi2es yu enugh time t prtect yursel$ and thers. 5eeling yur dancing partner shi$t his #eight indicates that a change in m2ement is abut t ccur. Anticipating a m2ement can sa2e yur li$e. t can keep yu $rm harm. ni may als bring yu great happiness, like a l2er>s $irst kiss #hich, had yu missed the m2ement, yu may ha2e lst. !y anticipating gestures, yu gain the upper hand in kn#ing h# t respnd be$re the actin is cmpleted. reating rapprt thrugh re$lecting gestures Fhen yu talk abut establishing rapprt yu>re talking abut accepting and cnnecting #ith ther peple and treating ne anther #ith respect. =ubungan assures that yur cmmunicatins are e$$ecti2e and lead t results that sat' is$y bth parties> needs. Gu ha2e many #ays $ creating rapprt, thrugh tuch, #rd chice, and eye cntact. Anther #aythe is ther t re$lect anther persn>s Dengan mirrring and matching persn>s gestures andm2ements. beha2iurs yu>re demnstrating that yu kn# #hat it $eels, sunds, and lks like t be in her shes. $ cnnecting #ith thers and beha2ing respect$ully is imprtant t yu, mirrring and matching their beha2iur helps yu achie2e that gal. A $ine line eists bet#een re$lecting anther persn>s gestures and mimicking nya. Peple #h are being mimicked uickly $igure ut #hat yu>re ding and recgnise yur insincerity. !ecming #h yu #ant t be =# yu present yursel$, h# yu m2e and gesture, h# yu stand, sit, and #alk all play their part in creating the image yu present and in deter' mining peple>s perceptins. !y adpting a cluster $ pstures, psitins, 3H 0art 4 n the Beginning 8as the 5esture   Halaman 21  21 

 

and gestures kn#n $r the attitudes they e$$ect, yu can create any attitude and make it yur #n. Psiti2e bdy language lks and $eels strng, engaged, and 2ibrant. egati2e bdy language cmmunicates #eaknesses, dullness, and a discnnectedness. Smetimes yu #ant t pr"ect ne image 2er anther. Fhate2er image yu #ant t pr"ect L m2ing yur head, $ace, trs, and limbs #ith cn$idence, cntrl, and cmmitment, r creating desired e$$ects #ith the $lick $ yur #rist r a $urr# $ yur br# L being  percei2ed res pnded t in the #ay yu #ant helps respnded he lps yu t achie2e yu yurr hasil yangand diinginkan. Actrs kn# the techniue $ creating a character $rm bth #ithin and tanpa. Frking $rm the utside in, actrs cnsider h# their character sunds, m2es, and gestures. +hey ask themsel2es% =# #uld the character #alk, sit, and stand? Fuld the character m2e like a gare percei2ed L dumb r sultry, champin $ the peple, r chairman $ the bard L is up t yu. +he key is t adptehibitdisplay the right gestures. + d that, keep these pints in mind% Make sure that your gestures rein-or%e the impression you $ant to   make4 5r eample, the higher up the cmmand chain, the mre cn' tained the gesture (#hich is #hy yu ne2er see the chie$ eecuti2e run d#n the hall). 9ou %an modi-y your gestures to suit the situation4  Fhen +by, my PA and , are #rking in the $$ice and n ne else is arund, ur bdy lan' guage is lse and changes. relaed. Fhen a client r anther clleague arri2es, the bdy language Fe bth becme mre $rmal, the degree $ $rmality depending n the ther persn. Decide #hat attitude yu #ant t pr"ect. Mdel the gestures $ a persn #h yu think success$ully emulates that image. 39 Chapter 14 7e-ining Body Language  Halaman 22  22   recently eperienced my $irst ta audit, #hich had me in a bit $ a state. +m, my bkkeeper, and my accuntant 1ashmi, tell me h# much and #here t sign and  d it.  trust them and +m>s been teaching me abut the keuangan. +m arri2ed at the $$ice, #earing a suit and tie, $r the meeting #ith the @A+ lady. lady. *ur $$ice is nrmally nrmall y uite in$rmal and an d +m>s +m>s change chan ge $ clthes tld me that #e #ere t lea2e ut the "kes. Althugh  #as dressed in$rmally  ad"usted my beha2iur t mirrr +m>s, #hich #as thught$ul,

 

serius, and pen. Fe #anted t create the impressin that nt nly des the  business ha2e a strng str ng creati2e base, but als als  that its $inancial back backbne bne is $irmly in place. 1eading the signs and respnding tepat !eing able t read ther>s signals is a stepping stne t e$$ecti2e cmmunica' tin. !y bser2ing h# peple m2e and gesture, yu get a glimpse int their emsi. can Gu tell, $r intensity $asmene>s by the$ #ay sheGu stands. caneample, see #hatthe kind $ md persn>s in$eelings by the speed her gestures. !y ha2ing an insight int smene>s $eelings yu>re $re#arned and $rearmed $r #hate2er may happen net. Say that yu>re at a party #ith a $riend. Gu ntice her sitting de"ectedly by dirinya sendiri. Seeing her in this psitin, #ith her head hanging d#n and her arms #rapped arund her bdy, yu kn# that she needs a little tender l2ing  peduli. Gu Gu gently put yur hand n her arm and she s he begins t $eel a bit bet better. ter. 4ater at the party yu bser2e that sme $ the yunger guests L #h ha2e had mre than their $air share $ drink L are beginning t g $rm "2ial t r#dy. Gu ntice the lads pushing and sh2ing ne anther, #hich is yur sign t lea2e. !y reading bdy language e$$ecti2ely, yu can tell #hen yu can stay and #hen t g. dith unepectedly ppped arund t ha2e a chat #ith her neighburs, +im and Sarah, #h #ere in the middle $ a busy mrning and had little time t stp $r a gssip. Althugh +im smiled #armly at dith, he std by the entrance #ithut in2iting her in. =is arms #ere crssed 2er his chest, his legs #ere held clsely tgether, and rhythmically he rcked back#ards and $r#ards n his tes. dith sensed $rm +im>s clsed psitin that n# #as nt a cn2enient time $r them t speak, and she uickly le$t. 6B 0art 4 n the Beginning 8as the 5esture   Halaman 23  23  Appreciating ultural Di$$erences =# much mre eciting, interesting, and stimulating it is t li2e in a #rld #ith and di2ersity,the rather than nebet#een in #hich e2erything>s the same. 2endi$$erence thugh yu appreciate di$$erences cultures and natinali' ties, yu may smetimes $ind yursel$ cn$used, scared, r e2en repelled by displays $ bdy language that are 2ery di$$erent $rm #hat yu>re used t. !ecause peple in ne culture act di$$erently than peple in anther desn>t suggest that ne is right and the ther is #rng. Fhen it cmes t cultural di$$erences, the perati2e 2erbs are >t respect> and >t 2alue>. @aluing beha2' iurs that 2ary s much $rm thse that yu gre# up #ith, and #ere taught t belie2e in, can be hard. + create respect$ul, psiti2e relatinships  bet#een di$$erent cultures and natinalities, yu need t epand the #ay yu think and #rk, $rm an attitude $ respect. +hat desn>t mean ha2ing t agree #ith all the beha2iurs yu see in yur tra2els. nstead, accept that di$$erences d eist, and then decide h# best t respnd. hapter ; lks at di$$erent cultures and h# beha2iur and bdy language impact upn cmmunicatin bet#een natins. Di$$erent natinalities and cultures use their bdies di$$erently. An acceptable

 

gesture in ne cuntry may land yu in "ail in anther. !e$re 2isiting r m2ing t anther cuntry, d yur hme#rk and $ind ut #hat>s suitable and #hat>s nt. !e$re making a gesture, think #hether it>s apprpriate and acceptable be$re ding s. 6 Chapter 14 7e-ining Body Language 

63 0art 4 n the Beginning 8as the 5esture   Teks asli Inggris

nintentinal gestures are beha2iurs that inhibit yur ability t act. Sarankan terjemahan yang lebih baik

Halaman 24  24