Bahan Praktek Microsoft Office

Latihan 1.

: Mengetik Ketik naskah dengan hasil akhir seperti di bawah ini. Setelah selesai simpan dengan nama LATIH LATIH WORD 1

MICROSOFT WORD FOR EDITING 2007 Program pengolah kata yang populer pada saat ini adal 4, yaitu Wordstar (WS, Word Per!e"t (WP, #hiwriter (#W dan $i"roso!t Word %&&'. dari kelima program peng pengol olah ah kata kata ini, ini, bagi bagi para para pema pemaka kaii yang yang pern pernah ah bela belaa arr sala salah h satu satu akan akan mengatakan mengatakan bahwa yang dipelaarinya dipelaarinya itu adalah yang terbaik, demikian pula para pemakai yang lain yang menggunakan program yang berbeda akan mengatakan bahwa bahwa progr program am yang yang dipela dipelaar ariny inya a itu itu adala adalah h yang yang terbai terbaik. k. )kan )kan tetapi tetapi bagi bagi mereka yang pernah mempelaari keempat program di atas akan mengatakan *$i"roso!t Word %&&'+ adalah program yang lebih unggul. $i"roso!t Word %&&' adalah program pengolah kata yang berbasis Windows, dimana dalam proses pengolahannya akan mempermudah para pemakai karena menu menumen menuny unya a ditamp ditampilk ilkan an dalam dalam bentuk bentuk gamb gambar ar atau atau tollba tollbarr. Lain Lain halny halnya a dengan ketiga program di atas harus banyak mengha!al menu. Para Para pemak pemakai ai awal awal yang yang belum belum pernah pernah mengen mengenal al tiga tiga progra program m di tas dapat dapat mengikuti dengan baik asalkan ada niat dan kemauan yang keras. -etapi dengan belaar ketiga program sebelumnya akan membantu dan menambah pengetahuan. pengetahuan. (1%

Latihan %.

: Mengetik dengan fo!at tek" Ketik naskah dengan hasil akhir seperti di bawah ini. Setelah selesai simpan dengan nama LATIH LATIH WORD 2

#$GAR DALAM 10 MENIT Latiha Latihanl nlati atihan han ini diran" diran"ang ang khusus khusus bagi bagi )nda )nda yang yang sibuk sibuk dan hampir hampir tidak tidak mempunyai waktu kosong. Masing-masing hanya memakan waktu 10 menit.  Walau hanya sebentar, sebentar, man!aatnya sungguh luar biasa.  )kti/itas !isik sederhana ini akan meningkatkan kesehatan tubuh )nda see!ekti!  latihan yang dilakukan selam setengah am. Seain meningkatkan moo! serta mengurangi  stres" #uga akan mem$erikan energi e$ih"  e$ih" sehingga %n!a akan merasa e$ih $ugar. %eng&atan T&'&( #agian #a)a( 0okuskan latihan pada empat daerah yang sering bermasalah, yaitu !aerah &erut"  &antat" serta &aha $agian uar !an !aam.   erakan yang dilakukan sangat sederhana. Kun"in Kun"inya ya adalah adalah dengan dengan mengub mengubah ah langka langkah h se"ara se"ara berula berulang ngula ulang ng dan melaku melakukan kan kontraksi isometik (tahap setiap gerakan selama kurang lebih satu menit untuk membuat oto bekera keras. Selesaikan setiap gerakan se"ara berturutturut tanpa disela dengan isti istira raha hat. t. era eraka kan n ini ini sang sangat at berg bergun una a utnu utnuk k meguatkan meguatkan &erut" &erut" menguatkan menguatkan &anggu" &anggu" menguatkan &aha uar" menguatkan &aha !aam.

'%L%( )%)* S+,%  S+,%  2alan kaki membawa man!aat yang tidak sedikit. )palagi ika dibarengi dengan latihan latihan membentuk membentuk tubuh bagian atas. 3ukan hanya akan mem$entuk !an menguatkan tangan !an $ahu" latihan ini uga akan !a&at meni$gkatkan &em$akaran kaori &a!a tu$uh . $ulailah dengan  menit alan lambat, kemudian per"epat menadi langkah biasa. Lakukan masingmasing gerakan selama 1 menit. +%)%( () %(%(  #i"e*" : #i"e*" : dengan siku dibengkokkan dan telapak tangan terbuka menghadap ke atas, lakukan gerakan membentuk biseps. Ti"e*" : Ti"e*" : bengkokkan kedua tangan di depan dada sambil melipat siku ke dalam. Lebarkan lengan bawah kanan )nda sebanyak % hitungan langkah hingga terasa kontraksinya. Setelah itu kembali ke posisi semula. 5langi dengan tangan kiri. Angkat ke "a!*ing : angkat kedua belah tangan ke samping tubuh hingga hingga setinggi setinggi bahu. -ahan selama % hitungan, hitungan, lalu lepaskan. lepaskan. Tekan 'a(& : 'a(& : tekuk siku  )nda hingga tangan berada setinggi bahu dengan posisi telapak tangan terbuka menghadap ke depan. -ekan kedua belah telapak tangan ke atas sebanyak dua hitungan. Lalu Lalu kemb kembal alii ke posi posisi si awal awal.. %&k& %&k&+a +an n : pukulkan tangan kearah depan setinggi dada se"ara bergantian. Selanutnya, kembalikan tangan pada posisi mengayun biasa (seperti saat beralan. 3eralanlah dengan ke"epatan tinggi selama 1 menit, lalu dilanutkan 1 menit alan lambat.

Latihan .

: Mengedit dok&!en Ketik naskah dengan hasil akhir seperti di bawah ini. Setelah selesai simpan dengan nama LATIH WORD ,

#$GAR DALAM 10 MENIT Latihanlatihan ini diran"ang khusus bagi )nda yang sibuk dan hampir tidak mempunyai waktu kosong. Masing-masing hanya memakan waktu 10 menit.  Walau hanya sebentar, man!aatnya sungguh luar biasa.

%eng&atan T&'&( #agian #a)a( 0okuskan latihan pada empat daerah yang sering bermasalah, yaitu

!aerah &erut" &antat" serta &aha $agian uar !an !aam.  erakan yang dilakukan sangat sederhana. Kun"inya adalah dengan mengubah langkah se"ara berulangulang dan melakukan kontraksi isometik (tahap setiap gerakan selama kurang lebih satu menit untuk membuat oto bekera keras. Selesaikan setiap gerakan se"ara berturutturut tanpa disela dengan istirahat. erakan ini sangat berguna utnuk

meguatkan &erut" menguatkan &anggu" menguatkan &aha uar" menguatkan &aha !aam. -ALAN .A.I SEHAT 2alan kaki membawa man!aat yang tidak sedikit. )palagi ika dibarengi dengan latihan membentuk tubuh bagian atas. 3ukan hanya akan mem$entuk !an menguatkan

tangan !an $ahu" latihan ini uga akan !a&at meni$gkatkan &em$akaran kaori &a!a tu$uh . $ulailah dengan  menit alan lambat, kemudian per"epat menadi langkah biasa. Lakukan masingmasing gerakan selama 1 menit.

Latihan or! 2007 

Latihan 4.

: Mengg&nakan ta'&+a"i Ketik naskah dengan hasil akhir seperti di bawah ini. Setelah selesai simpan dengan nama LATIH WORD /

$ayong, 1 2anuari %&&6 7o Lampiran i tempat

>engan hormat, 3ersama dengan surat ini, kami bermaksud mengaukan penawaran kera sama Program Pelatihan Komputer ;ntensi/e kepada karyawan P-. ;ndo 5"ok Perkasa. )dapun program yang akan kami tawarkan tersebut antara lain : %ROGRAM ?perator  ?perator -erpadu Windows @P -eknisi Sampoa

LAMA .$RS$S 1 bulan % bulan 1 bulan 1 bulan  bulan

.A%ASITAS 6 orang A orang A 8 ' orang 6 orang 1& orang

HARGA 6B.&&&, %&&.&&&, 1B&.&&&, 1&&.&&&, %'B.&&&,

>emikian surat penawaran ini kami aukan dan kami mengharapkan kerasama dengan perusahaan yang bapak 8 ;bu pimpin.  )tas perhatian dan kebiaksanaan 3apak 8 ;bu, kami mengu"apkan banyak terima kasih. N#  1. i bawah ini akan diuraikan dengan singkat beberapa gerakan yoga yang sederhana :

+%)%( M+L+()(  1.

Posisi Papan :  Dentangkan tubuh menghadap lantai.  3ertumpulah pada uung kaki dan telapak tangan menapak tegak lurus ke lantai seperti posisi pushup.

%.

Posisi -ongkat  isarankan dari maalah *S)D;K)+ edisi $aret %&&6, hal 6A

Latihan or! 2007  Latihan 1 : $eran"ang -abel dan menggunakan 3order  Simpan data dengan nama !ile : LATIH ECEL 1

Keadaan awal : >)0-)D P9725)L)7 3)D)7 -?K? *-9KE9 >9W9+ JL. RAYA MAYONG NO. 01 JEPARA

NO 1

1&

NAMA #ARANG $ouse ?pti" 0lash>isk #amera >igital Keyboard

-$MLAH #ARANG B&& B& 4&& B'B

HARGA #ARANG &&&& '&&&& 1&&&&&& B&&&

TOTAL

Bahan Praktek / Latihan Microsoft Office 2007 

Speaker Printer $onitor % nd Kertas 0olio

%B %&& B&& 1&&&

'B&&& B%B&&& B&&&&& %&&&

)etentuan  1. ;silah kolom NO dengan menggunakan rumus %. ERO%A > AMERI.A #$LAN %E#R$ARI 200@

-1:-%:%--4

-/;!-

1--1AA

IP

-%:-%:%--4

14;!-

!-%%AB

-!:-%:%--4

12;30

-3:-%:%--4

GIA

EROPA

EKSEKUTI6 R$ %.---.---

0--

R$ 1.---.---.---

KELAS 1 MERPATI

+"INA

BISNIS

R$ 1.20-.---

30-

R$

242.0--.---

10%%AA

IP

EROPA

BISNIS

R$ 1.20-.---

30-

R$

242.0--.---

13;--

%30!A+

KELAS % SIMPATI

AMERIKA

EKONOMI

R$ 1.0--.---

3--

R$ /--.---.---

-0:-%:%--4

%-;--

11%1A+

KELAS % GIA

EROPA

EKSEKUTI6 R$ %.---.---

0--

R$ 1.---.---.---

-/:-%:%--4

1!;!-

!!1!AB

KELAS 1 SIMPATI

+"INA

EKONOMI

R$ 1.0--.---

3--

R$

-2:-%:%--4

-;--

!%!1AA

IP

+"INA

EKSEKUTI6 R$ %.---.---

0--

R$ 1.---.---.---

-4:-%:%--4

-3;!-

%/-!AB

KELAS 1 SIMPATI

AMERIKA

EKONOMI

R$ 1.0--.---

3--

R$ /--.---.---

-:-%:%--4

%!;--

1%-%A+

KELAS % MERPATI

EROPA

BISNIS

R$ 1.20-.---

30-

R$ 242.0--.---

1-:-%:%--4

1/;!-

111%AB

KELAS 1 MERPATI

EROPA

BISNIS

R$ 1.20-.---

30-

R$ 242.0--.---

MERPATI

GIA

/--.---.---

Latihan +:ce 2007 

Bahan Praktek / Latihan Microsoft Office 2007 

%

Latihan 1 : >esign Slide Simpan data dengan nama !ile : LATIH %RESENTASI 1

Ketentuan Slide :  -ampilan Slide dengan e!!e"t transition 7ews!lash  9!!e"t ?be"t L)P?D)7 K95)7)7 row and -urn  9!!e"t ?be"t -et 0ly ;n 0rom Dight  9!!e"t ?be"t Pi"ture Spiral



%4

Si!e yang ain $uat !engan seera %n!a

Bahan Praktek / Latihan Microsoft Office 2007 

Latihan PowerPoint 2007  Latihan % : >esign Slide Simpan data dengan nama !ile : LATIH %RESENTASI 2

Bahan Praktek / Latihan Microsoft Office 2007 

%B

Latihan PowerPoint 2007  Latihan  : >esign Slide Simpan data dengan nama !ile : LATIH %RESENTASI ,

%

Bahan Praktek / Latihan Microsoft Office 2007 

Latihan PowerPoint 2007 

Bahan Praktek / Latihan Microsoft Office 2007 

%'

%6

Bahan Praktek / Latihan Microsoft Office 2007