Bagua-AM2

May 28, 2016 | Author: Enrico Kosmus | Category: Types, Instruction manuals
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Wirkung der Handhaltungen im Baguazhang gemäß Lutang...

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Wirkung der Acht Trigramm-Hände nach Sun Lutang Hand Haltung 1 Handfläche auf Schulterhöhe nach oben

Kraftwirkung Heben nach oben

Trigramm Himmel

Pinyin Taiji Qian 3 Yang

Element Metall

Tier Löwe

Wirkung Kopf

Heilwirkung Kopf

2

Handfläche auf Schulterhöhe nach unten

Druck nach unten

Erde

Kun

3 Yin

Erde-Yin

Einhorn

Beine

Bauchmitte (Darm)

3

Handfläche auf Schulterhöhe nach vorne

Stoß nach vorne

Feuer

Li

Yang-Yin-Yang

Feuer

Raubvogel Brust

Augen, Herz

4

Handfläche auf Brusthöhe nach innen

Handrückenschlag nach außen

Donner

Zhen

Yang-Yin-Yin

Holz

Drache

Hüften

Bauch links

5

Handfläche nach innen auf Bauchhöhe Hand auf Unterbauchhöhe nach unten Handkanten auf Brusthöhe nach vorne

Fingerstich nach vorne Fingerstich nach unten

Wind

Xun

Yin-Yang-Yang

Holz

Phoenix

Füße

Wasser

Kan

Yin-Yang-Yin

Wasser

Schlange

Bauchraum

1. bis 7. Brustwirbel Nieren

Handkantenschlag

Berg

Gen

Yin-Yin-Yang

Erde-Yang

Bär

Rücken

Nacken

Dui

Yang-Yang-Yin

Holz

Affe

Schultern

Bauch rechts

6 7

8

Hände winden sich Drehen und Wolken/See von unten nach oben Winden der Hände

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