AutoIntrospeccion y meditacion

Y MEDITACION LAS ENSE~ANZASDE IURPAL SINGH WXUMEN 2

Singh

s uno de 10s mas grandes Maestros de 10s tiemE pos modernos, nacio en 1894 en Sayyad Kasran, en area de Punjab en lo que ahora es Pakistan. Por 24 aiios se send a 10s pies de su Maestro Baba Sawan Singh Ji de Beas, bajo cuya direccion completo su desarrollo interno, cumpliendo a1 mismo ticmpo sus deberes como jefe dc hogar y alcanzando una aha posicion en el gobierno de la India. A1 momento de la muertc dc su Maestro cn 1948, se rctiro a 10s Himalayas donde pas6 trcs mescs en casi continuo samadi o absorcion en Dios. A1 regrcsar a1 mundo obedeciendo las cirdencs de su Macstro, El comenzci a desempciiar la misicin de guia espiritual cumpliendo la ordcn que su Macstro le habia impartido antes dc morir. Su larga vida saturada con el amor a Dios y a la humanidad, llevo paz y realization a aproximadamente 120.000 discipu10s esparcidos por todo el mundo. Enseiio el camino natural para encontrar a Dios cn csta vida a traves dcl amor, y su vi-

da en si fue todo un ejemplo de sus enseiianzas. Realiz6 tres giras mundiales, fue Presidente de la Federaci6n Mundial de Religiones durante 14 aiios y patrocin6 la gigantesca Conferencia Mundial de la Unidad del Hombre en Delhi, en febrero de 1974, a la cual asistieron importantes lideres de todo el mundo en 10s campos: religioso, social y politico. Escribio varios libros y pronuncio numerosas charlas y discursos, todos sobre el tema de la espiritualidad. Construyo el Manav Kendra (Centro del Hombre), el cual tenia como pro@sit0 la formaci6n del hombre, el servicio a1 hombre y el servicio a la tierra. Murib en agosto 21 de 1974 a 10s 81 aiios de edad, retirhdose de su cuerpo en plena conciencia. Sus ljltimas palabras fueron de amor para sus discipulos. Su vida es un testimonio elocuente de que la Cpoca de 10s profetas no ha terminado: que todavia es posible para un ser humano encontrar a Dios y reflejar Su voluntad.

Kirpal Singh

AUTOINTROSPECCION Y MEDITACION Seleccion y recopilacion de 10s escritos de Kirpal Singh

Volumen 2

ASOCIACIONEL BOSQUE DE IURPAL - SANT BANI ASHRAM -

Impreso en Colombia Printed in Colombia Diagramacion y armada elebrtjnica: Rodriguez Quito Editores Ediciori 1995

O ES PROPIEDAD DE: Asociacion El Bosque de Kirpal -Sant Bani Ashram-

Editado en Colombia por: Asociacion el Bosque de Kirpal - Sant Bani Ashram Subachoque - Cundinamarca Colombia Direction de Correo A.A. I P 101510 Santafe de Bogota

Prefacio . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 11

Capitulo I . Capitulo I1. Capitulo 111. Capitulo IV. Capitulo V. Capitulo VI . Capitulo VII. Capitulo VIII . Capitulo IX . Capitulo X . Capitulo XI. Capitulo XI1. Capitulo XI11. Capitulo XIV . ~apituloXV. Capitulo XVI .

Importancia de llevar el Diario . . . . . . 17 Autointrospeccion y fomacion del ser humano . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21 Apego . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29 Auto control y la importancia de estar autocentrado . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32 Cambien sus habitos . . . . . . . . . . . . . . 37 Factor tiempo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .44 La necesidad de la oracion y del esfuerzo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 46 Purification: arrepentimiento, perdon y abstinencia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .50 Como llevar 10s Diarios . . . . . . . . . . .53 No violencia- Ahimsa . . . . . . . . . . . . .59 Veracidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .68 Castidad - Brahmacharya . . . . . . . . . . 71 Arnor por todos: amor engendra amor . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84 Dieta . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90 Drogas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .95 Servicio desinteresado: fisico . . . . . . . 98

8

Capitulo XVII. Capitulo XVIII, Capitulo XIX.

Autointrospeccwn - Meditacidn

Servicio desinteresado: financier0 . . I 0 5 Practicas espirituales: meditacion . . 108 Concentracion de la Corriente del Espiritu . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 113

Meditacih: la importancia de la meditacion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . I 2 1 Cambio de direction . . . . . . . . . . . . I 2 8 Capitulo XXI. La necesidad de un Maestro . . . . . . . I 3 1 Capitulo XXII. El verbo: Shabd . . . . . . . . . . . . . . . . . I 3 3 Capitulo XXIII. Beneficios de la comunion con el Capitulo XXIV. Verbo (Naam) . . . . . . . . . . . . . . . . . . I 4 1 Factores de ayuda . . . . . . . . . . . . . . . I 5 1 Capitulo XXV. Regularidad . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . I 5 9 Capitulo XXVI. Capitulo XXVII. Crea nuevos habitos . . . . . . . . . . . . ,164 Capitulo XXVIII. El antecedente espiritual desempeiia suparte . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 168 El tiempo es necesario para el Capitulo XXM. desarrollo . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . I 7 0 Paciencia y perseverancia . . . . . . . . . I 7 2 Capitulo XXX. Capitulo XXXI. Simran: repeticion de 10s cinco nombres sagrados de Dios . . . . . . . . I 7 4 Capitulo XXXII. Retiro: Elevarse por encima de la conciencia del cue . . . . . . . . . . . .I77 Capitulo XXXIII. La forma radiante T elO Maestro: Guni Dev . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 181 Capitulo XXXIV. Dificultades en la meditacion . . . . . . I 8 5 Capitulo XXXV. Como vencer las inexactitudes en la meditacion . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . I 9 7 Capitulo XXXVI. Peligros y trampas en el Sendero . . .201 Capitulo XXXVII. Periodos aridos (falta de experiencias internas) . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .205 Capitulo XXXVIII. Factores que atrasan . . . . . . . . . . . . .208

Capitulo XX.

Capitulo XXXIX. La mente: su definicion . . . . . . . . . . . 211 Intelecto - iCuiles son 10s atributos Capitulo XL. Capitulo XLI . Capitulo XLII . Capitulo XLIII. Capitulo XLIV .

de la mente? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 213 Atributos de la mente . . . . . . . . . . . . 216 Obstaculos de la mente . . . . . . . . . .220 Hacer amistad con la mente . . . . . . . 228 Aquietar a la mente . . . . . . . . . . . . .233

Una diminuta semilla lleva en su corazon un potente roble, que puede desarrollarse en toda su plenitud con aliment0 y proteccion adecuados. Todos 10s arbolitos tiernos y jovenes necesitan que se les riegue, se les desyerbe periodicamente, se les ponga fertilizante y una cerca protectora que 10s guarde del ganado que pasa por 10s caminos, todo el10 para que 10s arbolillos no resulten daiiados. Con el tiempo el arb01 crece hasta alcanzar completa madurez, proporcionando sombra y abrigo a 10s caminantes y llegando a ser para otros una fuente de ayuda e inspiracion. Exactamente de la misma manera, la semilla sagrada de la iniciacion prospera mejor cn un suelo rico y fertil formado de elevados valores eticos y de amorosa compasion: la divina conrnocion que infunde el Maestro viviente en el alma del hombre, es un feliz comienzo en la larga jornada espiritual que esta por delante. Por lo tanto, a 10s buscadores se les aconseja practicar la autointrospeccion, que es de gran ayuda para desarrollar la fertilidad y para que la Divinidad germine hasta su total floraci6n. Los siete requisitos basicos enumerados en el diario de autointrospeccion prescrito, ayudan inmensame,nte a cubrir el campo de la etica y son un gran auxiliar para invocar la divina misericordia. De todos

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Autointrospeccwn-Meditacwn

ellos se trata brevemente en las paginas que siguen, bajo diferentes encabezados.

Kirpal Singh

DlARlO DE AUTOINTROSPECCION QUE DEBE LLEVARSE PARA EL MES DE instituido por Su Santidad Sant Kirpal Smgh Ji

Nombre FACTORES DE AYUDA:

DE

Fecha de Iniciacion

Direccion

- Asistir a Satsangs -Arnor al Maestro -

Sewicio a otros antes que a uno rnisrno Obediencia irnplicita a Sus rnandarnientos Sinceridad y anhelo.

Autocontrol y disciplina -Humildad-

A1 final de cada dia, se le pide a toto iniciado recordar el numero de fallas en pensamiento, palabra y accion, y anotarlas en las diversas columnas del diario de autointrospeccion, que se muestra aqui abajo:

IMPORTANCIA DE LLEVAR EL DIARIO Si pudikamos aprender a obedecer y a llevar el diario, nos convertiriamos en dioses y diosas'. Es posible que el discipulo conozca su condicidn; 61 lee, piensa, asiste a 10s Satsangs, toma resoluciones, pero siempre vuelve a caer, una y otra vez en 10s viejos habitos. Por eso he aconsejado que se lleve el diario espiritual. Es un m6todo de autointrospecci6n7el cual he introducido despuks de haber pensado profundamente sobre esta cuestion.

iSi tan solo lo llevaran ustedes ... aunque me lo rnandaran en blanco! ~Cuantosmeses lo seguiran rnandando en blanco? El beneficio que obtienen con esto sera el de una elevation moral, 6sta es una forma muy dulce de explicarlo. Con el tiempo 10s metodos cambian. En epocas pasadas se lavaba la ropa golpeandola contra las rocas; y en nuestros tiempos hemos llegado a la etapa del lavado en seco, sin tener que usar agua.

A traves de 10s siglos, 10s Maestros han hecho uso de.diversas formas para tratar de inducir a1 ser humano a 1.

Sat Sandesh, febrero 1971, p. 4

que tenga conciencia de sus habitos de vida. Quienes no siguen esta Ciencia correctamente, nunca llevan sus diarios2. Se han prescrito 10s diarios espirituales despues de una cuidadosa reflexion y con un proposito profundo. Debe ejercerse la autointrospeccion diaria para que por medio de ella, puedan ver por ustedes mismos hasta que grado estan saliendo de la influencia de 10s sentidos. Con la misericordia del Maestro recibe uno una pequefia conexi6n con el Principio de Luz y Sonido, per0 si la vida no se conserva pura y casta, la cortina de oscuridad ocultara de nuevo esta Luz. Tienen que ser regulares en sus meditaciones para guardar la Luz; ha razones importantes tras el hecho de llevar 10s diariosY. El diario es para el uso personal de cada uno y ayuda a sacar a la superficie muchas de las debilidades ocultas para que nosotros las empecemos a ver y las tratemos de remover una por una; y a1 quedar eliminadas, la vida se vuelva placentera, aceleriindose el progreso espiritua14. El diario fue planeado con el objeto de pasar informacidn personal a1 Maestro: como un dulce y Gtil recordatorio para que el iniciado no se desvie del sendero recto, y tambien para ayudarle a progresar dia a dia; en caso de que no hubiera mejora, para que examine y reflexione sobre el por quC es asi. Es algo muy utils.

A 10s iniciados se les han dado diarios de autointrospecci6n, 10s cuales deben llevarse regular y 2.

3. 4. 5.

Sat Sandesh, octubre 1971, p. 4 Sat Sandesh, septiembre 1971, p. 23 Spiritual Elixir, p. 121 Spiritual Elixir, p. 100

Importancia de llevar el diarw

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escrupulosamente. Por este medio recordaran a1 menos 10s mandatos del Maestro durante el dia. Si no llevan 10s diarios, sencillarnente se olvidaran de actuar conforme a lo que se les ha dicho; esta es, pues, una de las ventajas de llevar el diario6. Los diarios indican el tiempo que ustedes le dedican a la meditacion, y en cuantos lugares esta su corazon apegado a cosas externas de una u o:ra forma. La devocion demanda pureza de corazon. La pureza de corazon exige que ningun pensamiento toque su corazon mas que el de Aquel, a quien ustedes aman. Cuando no haya otro pensamiento para alguien mas en sus corazones y estos se encuentren libres de todo apego externo, entonces Dios esta ahi. La devocion empieza cuando ustedes desapegan su corazon y lo apegan al Dios-en-el-Hombre. Esto se establece al entrar en contacto constante con El. El abecedario principia por medio de'regularidad en la devocion que ustedes le presten a las practicas espirituales7. Quienes no esten llevando 10s diarios, deben hacerlo. Yo siempre insisto una y otra vez en este punto. Quienes no esten llevando sus diarios, fallaran continuamente y, con el transcurso del tiempo, su corazon entero se apegara a1 mundo. Aparentemente pueden ser muy devotos, pero en realidad son devotos del mundoR. Quienes no llevan el diario perderan un terreno muy valioso para su constante progreso espiritual. 6. 7. 8.

Sat Sandesh, octubre 1971, p. 18 Morning Talks, p. 118 Morning Talks, p. 122

Con el tiempo dejaran de dedicarse a sus practicas espirituales y, en consecuencia, las virtudes que se subrayan en el formulario del diario, se iran observando cada vez menos9. Si algunas de las amadas a h a s desean llevar el diario para autointrospecci6n (antes de la iniciacion), eventualmente recibirzin el beneficio del Sendero sagradolo.

9. 10.

Circular 66 Carta a un Iniciado

AUTOINTROSPECCION Y FORMACION DEL SER HUMAN0 Basicamente existen dos etapas por las cuales debe pasar el esforzado discipulo antes de que pueda elevarse por encima de la conciencia del cuerpo, empiece a disfrutar de las disciplinas espirituales y pise con firmeza el sender0 de la espiritualidad. La primera etapa es aquella en la que el discipulo tiene poco o ningun conocimiento de la autointrospeccion y en la que aquel se encuentra en un estado de profunda ignorancia. La segunda etapa es aquella en la que el discipulo empieza a darse cuenta de que tiene innumerable~defectos y fallas, o cuales debcn corregirse antes de poderse elevar por encima de la conciencia del cuerpo; desde aqui en adelante empieza realmente este Sendero. A esta etapa se le ccpnoce como formacion del ser humano, que es, para casi todos, una larga y dura lucha con las bajas tendencias de la mente. La espiritualidad o elevacion espiritual, desde las regiones inferiores de la existencia hacia las regiones elevadas de indescriptible bienaventuranza y armonia, no es dificil. Lo que es dificil es la "forrnaci6n del ser humano". No existe un tiempo limi-

te para esta segunda etapa, ya que todo depende de la aptitud del discipulo para disciplinarse, para obedecer 10s mandamientos del Maestro y para desarrollar amor por El. Es la afirmacih del ego el ultimo obstaculo que debe conquistarse, y esto no puede hacerse hasta que el alma llegue a conocerse a si misma y capte algunos destellos de su verdadera naturaleza, lo cual tendra como resultado el desarrollo de una humildad natural en el discipulo. Tengan en cuenta que esto no debe confundirse con una actitud de servilismo, ya que la verdadera humildad no tiene fuerza; sin embargo, no reclama nada para si misma, no se adjudica titulo alguno. Aunque el benign0 Poder Maestro siempre esta a la mano para ayudar a1 discipulo en esta lucha, ello es algo que el discipulo tiene que llevar a cab0 por si mismo, ya que nadie lo puede hacer por el. Ustedes han sido puestos en el camino y se les ha dado algo de capital para empezar; este aun existe en ustedes. Ha sido plantada una semilla dentro de ustedes, la cual, con toda seguridad, fructificara algun dia, y ustedes tienen como compaiiero constante a1 Maestro en Su forma sutil de Luz y Sonido. El tambikn esta completamente capacitado para manifestarse en Su forma radiante y encantadora, cuando hayan aprendido a elevarse por encima de la conciencia del cuerpo. Es irrazonable esperar lograr 10s planos mas elevad o s , s i n antes haber alcanzado un alto grado d e perfeccih. Igual a 10s estudios mundanos, a 10s cuales no es raro dedicar veinte o mas aiios para adquirir 10s conocimientos necesarios que nos permitan estudiar una carrera, asi, aun mayor es el tiempo y el esfuerzo que debe dedicar el discipulo antes de que se convierta en re-

cipiente adecuado para recibir las verdades de su propia alma y de Dios. Algunos tienen la extrafia idea de esperar la realizacidn del propio ser y de Dios en corto plazo y con poco trabajo, mientras que esa misma gente esta dispuesta a pasar afanes durante afios para obtener el plato de potaje que es todo lo que este mundo les puede ofrecerll. En ninguna expresibn, que no sea la forma humana, puede un alma realizar a ~ios''. Los dioses y las diosas est6n ansiosos por obtener la forma humana y esto simplemente significa que la forma humana es la mas elevada en toda la Creacidn, debido a sus grandes posibilidades e~~irituales'~. Deseo recalcar la importancia de la autointrospecci6n para la cual se han prescrito 10s diarios. Una vida esmerada y minuciosamente vigilada, es factor esencial que contribuye a1 progreso interno. Debemos abrigar el ideal de una vida disciplinada y tener cornpleto control sobre 10s sentidos, 10s cuales alimentan a la mente, la cual a su vez tiene subyugada a1 alma. Los divinos eslabones internos de Luz y Sonido sirven de gran ayuda para controlar 10s sentidos. Si ustedes siguen estos principios divinos, el cambio interno vendra autom6ticamente. La verdad se halla por encima de todo, per0 mas elevado a"n es vivir la verdad14. Adopten una forma recta de vida y esttn contentos. Pudieran tener ciertos deseos, per0 detenganlos ahi, no 11. 12. 13.

14.

Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 84 Sat Sandesh, m a m 1971, p. 14 Sat Sandesh, septiembre 1971, p. 6 The Way of Love (Circular)

10s aumenten. Desputs reconsideren 10s deseos y piensen a donde 10s llevarh. L Q Uhay ~ mas adelante y que se llevaran consigo? Pasamos la vida apresurandonos y corriendo, y la mayor parte del tiempo ni siquiera estamos conscientes de lo que hacemos. Por tanto, el Maestro nos aconseja que manejemos nuestros asuntos con serenidadls. Cuando uno se propone alcanzar cierta meta, en cualquier campo de la actividad humana, es necesario hacer de vez en cuando un recuento del progreso obtenido. Solamente con este inventario puede uno llegar a estar consciente de las propias faltas y 10s errores, erradicarlos y desarraigarlos y, planear un futuro progreso. Una vez que hayamos unido nuestros esfuerzos a la gran Causa del Maestro, necesitamos hacer de cuando en cuando una revisi6n de nuestras actividades y de nuestros logros. Sin este autoanalisis y esta autocritica, no es posible un verdadero progreso; y precisamente para que esta practica se convierta en habito, he insistido y sigo insistiendo, en el caso de 10s iniciados individuales, que lleven diariamente un registro de sus pensamientos, palabras y acciones, asi como del tiempo dedicado a sus meditaciones. Lo que es necesario para nosotros como iniciados individuales, es aun mas necesario para nosotros como miembros de un gran movimiento16. Debemos pensar primer0 en 10s resultados antes de planear o ejecutar una acci6n1'. El temor a Dios es el principio de la sabiduria, y un peligro que se prevee, queda evitado a medias. 15. 16. 17.

Sat Sandesh, abril1971, p. 29 Circular 17 Sat Sandesh, junio 1970, p. 30

Autointrospeccibn y formacibn del ser humam

25

Quien esta prevenido de antemano esta armadoI8. Todo se les dara con el tiempo, si siguen sus 6rdenes y viven conforme a lo que El dice. Todos 10s dias se les asignan tareas, cuyo proposito es el de ayudarles en su progreso espiritual. Desafortunadamente, la mayor parte de la gente espera que el Maestro personalmente le asigne una tarea muy especial, antes de aceptarla como misi6n que le fuera encomendada por el Maestro. No se dan cuenta de que el trato y el comportamiento diario con otras personas en su trabajo, las responsabilidades u otras obligaciones mundanas que tienen que asumir y la forma como las cumplan, son todas ellas tareas que el Maestro da. Si observaran detenidamente sus reacciones ante las situaciones que tienen que afrontar en la vida, no podrian menos que darse cuenta de lo mucho que han avanzado espiritualmente. Esta es la parte mas importante de la. espiritualidad en lo que a1 discipulo concierne. Primero tiene que completar el curso de la "forrnacicin del ser humano" con 10s mas altos honores, antes de que se le uedan asignar labores mas elevadas para su desempefio?9 . Cada pensamiento, cada palabra y cada accion, Sean buenos o malos, dejan una huella indeleble en la mente de la persona y tiene que rendir cuentas por ellos. De ahi la necesidad de tener pensamientos rectos, aspiraciones rectas y conducta recta, todo lo cual constituye la cerca protectora alrededor de 10s brotes tiernos de espiritualidad2'. 18. Wheel of Life, p. SO 19.. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 83 20. Sat Sandesh, abril1970, p. 25

iQue constituye el deseo? Todas las concepciones de la mente son deseos. Asi pues, no tengan deseos. Habran observado que cuando un obstaculo impide la realization de un deseo, surge la ira. Tambiin existe el orgullo: "yo tengo que tener esto (o hacer esto), de lo contrario, sere menos ante 10s ojos de 10s demas". Se puede considerar que el orgullo es la base de 10s pecados, pues se convierte en calidad de "Yo". El Maestro nos recomienda que abandonemos toda maldad o dejemos de ser obstinados. Asegurense de escuchar siempre el punto de vista de la otra persona, ya que pudiera darse el caso de que lo que esta diciendo sea correcto. La perversidad o maldad ata aun mas a una persona y no deja lugar a la expansibn. Por ejemplo, el conocimiento dogm a t i c ~de 10s libros, que pudiera ser correcto o erroneo, debe quedar descartado. Esto quiere decir que deberian romper con todos 10s apegos, deben terminar con el "dar y recibir"; tienen que dejar el cuerpo y todo lo que con 61 se relaciona. Si se interpone cualquier obstaculo entre ustedes y su deseo, iste se intensifica todavia mas. Si colocan una roca en medio de una corriente fuerte de agua, crearan dos cosas: espuma y ruido. Cuando alguien se encoleriza, no puede hablar con voz suave, y finalmente, hasta le sale espuma por la boca. Si obtienen lo que desean, esto se convierte en apego. Hay solo un remedio para esto: unicamente despuis de haber visto el propio ser, pueden realizar a1 ~efio?. Los millonarios dejaran sus millones y quienes tengan chozas de barro tambiin las dejaran; este cuerpo no 21.

Sat Sandesh, abril1971, p. 30

Autointrospeccion y formaci6n del ser humano

27

vino con ustedes y no 10s acompafiara cuando regresen. iSi! Ustedes llevaran consigo sus acciond2. iSe requiere algo mas para reunirse con el Sefior? Un vivir recto (sadachar) es surnamente esencial. A la mente que este corriendo fienetica bajo las malas influencias externas se le tiene que someter; solamente asi se podra lograr algun progreso verdadero. Nuestro mayor obstaculo es que el alma se encuentra bajo el control de la mente, y la mente, a su vez, esta bajo el conti-01 de 10s sentidos. De manera que a1 vivir en rectitud, se acelera la liberacion de este ~ a u t i v e r i o ~ ~ . Recibimos impresiones de afuera a traves de 10s ojos, 10s oidos, la lengua, el olfato y el tacto. Por tanto, debemos refrenarnos. Solo asi se puede progresar dia a dia, mediante la regularidad y tambien mediante la autointrospeccion. Esto es sumamente importante. Si la propia alma, a cuya expresion externa se le denomina atencion o surat, esta ocupada en lo mundano, hace imposible el que ustedes puedan ver internamente24. Con toda esta comprension corrects, ique es lo que se desarrolla? Pensamientos rectos y ademas palabras rectas, y de ello resultarln acciones rectas2'. Si ustedes pueden hacer esto: si pueden conquistar su propio ser y rendirlo a 10s pies del Maestro; si pueden aprender a verle trabajando en todas las cosas; si pueden aceptar el hecho de la propia visi6n limitada; si pueden ejercer una incesante y cuidadosa vigilancia sobre sus pensamientos 22. , Sat Sandesh, m a m 1971, p.309 23. Sat Sandesh, m a m 1972, pp. 3-4 24.

25.

Morning Talks, p. 154 Sat Sandesh, marzo 1972, p. 8

y acciones, eliminando todo lo malign0 y todas las imperfecciones, entonces no solo alcanzaran la salvacion para ustedes mismos, sino haran que otros Sean capaces de hacer lo mismo. El ejemplo de ustedes brillara como una antorcha en la oscuridad; y aun quienes a1 principio pudieran haber estado en contra de ustedes, se dirigiran a ustedes en busca de guia y ayuda. Surgira un nuevo sentimiento de paz, una paz que no s610 depende de la ausencia de disturbios externos, sino que es un estado mental interno, el cual permanece firme aun ante las situaciones mas tempestuosas. Esta misma cualidad no s610 formara parte de sus individualidades, sino de la vida ilirnitada del gran movimiento e ~ ~ i r i t u a l ~ ~ .

26.

Circular 17,p. 4

APEGO El cuerpo humano es el templo de Dios. A fin de obtener la super-conciencia, debemos retirarnos de 10s apegos fisicos. Mientras permanezcamos identificados con 10s objetos externos, no podemos asumir una forma suti12'. Todos 10s Maestros dicen que lo mas elevado es apegarse a Dios cuando se haya obtenido un cuerpo humano, pues siempre iremos a donde estemos apegados. Ustedes han estado viniendo una y otra vez a1 mundo. Este continuo venir se debe a que no estamos apegados a Dios, de lo contrario ya estariamos con El. Por tanto, lleven sus diarios y eliminen todo pensamiento externo (mundano) de su corazon. Nuestro coraz6n esta actualmente dividido. No deberian tener otro pensamiento que el de AquCl a Quien ustedes se quieren consagrar2*. Por lo general, iqu6 hacemos? Recibimos algo para comenzar y lo desperdiciamos a1 estar apegados a lo mundano. El Padre estara complacido con el hijo que haya hecho mejor uso de lo que se le ha dado (la iniciacion). Si se vuelven personas honestas, en quienes se pueda confiar, se les dara mas y mas. Nos encontramos con gente que dice: "Antes estabamos muy bien, per0 27.

Sat Sandesh, enero 1%8, p. 7

28.

Morning T a k , p. 119

ahora ya no". Pero: iPor que ahora no? Nosotros mismos nos hemos convertido en limosneros. Tenemos pues, que tener cuidado. La autointrospecci6n es sumamente necesaria, y quienes no la hagan, aminoraran su capital (progreso e ~ ~ i r i t u a l ) ~ ~ . Ahora vean que importante es saberse controlar. Hagan uso de algo cuando quieran hacerlo (que lo neces i t e n ) . E n la actualidad ustedes son arrastrados irresistiblernente hacia las cosas externas. Deben vivir lo suficientemente desapegados. Cuando quieran usar alguna de sus facultades (de 10s sentidos), usenla, y cuando no quieran hacer uso de ella, dejenla. Pero no es eso lo que hacen ahora. Con tal proposito les fue dado un contact0 interno con el Principio de Luz y Sonido (internos). Cuando ustedes reciban mayor bienaventuranza internamente, sus apegos externos quedarhn s ~ ~ r i m i d o s ~ ~ . Una persona realmente desapegada del mundo, no se siente afectada por el. La renunciacidn verdadera se halla en el hecho de que no estemos apegados a1 mundo o a algo externo. Una persona que tiene amor dentro de si, amor de Dios, esta apegada a Dios de tal manera que todas las demas cosas se alejan de su mente y nada mas le atrae3'. Un corazon que no esta apegado a1 mundo, jamas piensa en cosas mundanas. Dios esta dentro del coraz6n de aquel que ya no muestra faltas en las diferentes columnas del diario, y 29. 30. 31.

Morning Talks, p. 156 Morning Talks, p. 153 Morning Talks, p. 46

que sea puro de corazon. Dios esta ahi, per0 entonces se rnanifestar~~~.

32.

Morning Talks, p. 121

AUTOCONTROL Y LA IMPORTANCIA DE ESTAR AUTOCENTRADO Lo mas importante es aprender a manejar primer0 nuestro medio ambiente externo, que consiste en la vida domestica y el trabajo. Se nos juzgara por nuestras acciones y no por nuestras palabras. Es la abundancia del corazon lo que da origen a todas nuestras acciones, Sean kstas fisicas, emocionales o intelectuales. La mente es un indice y un espejo que en verdad refleja nuestro estado interno. El criterio para juzgar el kxito logrado en el manejo del medio ambiente en que viven, es el de una conciencia gradual de que ustedes se estan convirtiendo en dueiios de sus propios pensamientos. Para lograr este fin, introduje 10s diarios de autointrospeccion. ~ C u a n t o sde ustedes realmente llevan 10s diarios debidamente? Siento tener que decir que muy pocos, si es que alguno. Si ustedes sacaran provecho de 10s diarios, verian un cambio en su comportamiento, en su forma de pensar y, en consecuencia, progresarian espiritualrnente a grandes pasos. El proposito del diario es el de reflejar su estado interno para que vean por si mismos cual es su posici6n. Es una herramienta que, usada de manera adecuada, 10s ira cincelando hasta convertirlos en receptaculos adecuados para que en su interior se ma-

Autocontrol y la importancia de estar aulo~entrado

33

nifieste el Maestro. Deberian dedicar tanta atencion y devocidn en llevar el diario como la que dedican a sus medita~i0ne.s~~. Por desgracia son pocos, si es que hay algunos, 10s que tienen una idea de lo que realmente significa llevar el diario. Con el paso del tiempo, sus anotaciones se vuelven simple cuestion de rutina y todo el propdsito del diario se pierde. Se nos pide que llevemos el diario en pensamiento, palabra y accion. iCuardos de nosotros realmente lo hacemos asi?. La mayoria simplemente reacciona en pensamiento, palabra o accion conforme a1 estimulo del momento; es decir, instintivamente. La verdad es que debemos volvernos conscientes de cada pensamiento que cruza muestra mente; debemos examinar nuestras palabras antes de hablar y no decir palabras vanas como una simple reaccion a la situation que estamos afrontando. Si somos capases de hacer algun progreso a este respecto, entonces habremos llegado lejos en el a m i n o que lleva al control de nuestro ser. Esta es, en esencia, la practica de Raja Yoga (para controlar el intelecto). Unicamente cuando hayamos avanzado mucho en la practica de vivir la vida tal como se nos ordena (como implica el diario), estaremos lo suficientemente aptos para cosechar 10s frutos de las practicas del Surat Shabd Yoga o sea la Union con el Verbo y control de la aten~ion~~. Uno puede estimar su progreso espiritual con la medida del control consciente que tenga sobre el tipo de pensamientos. Quien, en cierta medida, haya logrado es33. 34.

Receptivity, p. 10 Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 69

te control, no estara influenciado ni perturbado por las condiciones externas, tensiones o fatigas impuestas por el medio en que vive. Si uno no puede elevarse por encima de su propio medio, controlarlo y manejar con facilidad las circunstancias que lo establecen, nunca podr6 tener Cxito en el camino de la espiritualidad3'. Para lograr el control sobre el propio ser (autocontrol), para someter nuestra vida entera a ese control perfecto, para ayudme a uno mismo a desligarse de las atracciones externas, se necesita hacer autointrospecci6n. Empiecen a controlar conscientemente una pequefia ffacci6n de su vida. P o d h llegar a tener Cxito si tarnbiCn disfrutan de una pequefia saturation interna del verbo (Naam). Todos 10s Maestros dicen que sin la meditacion no se logra el 6 x i t 0 ~ ~ . Somos nosotros 10s que le damos poder a la mente. Somos nosotros 10s que le damos poder a las facultades externas. Somos nosotros 10s que vemos afuera lo bueno o lo malo. A1 centrarnos podemos utilizar mejor y a voluntad nuestras facultades e x t e r i ~ r i z a n t e s ~A~menos . que ustedes se centren autocontrol) no podran evitar la influencia de 10s demas6 8 . Recibimos 10s efectos de lo externo y a donde quiera que se dirija nuestra atencion, nos sentimos afectados por la irradiaci6n de aquellos con quienes establecemos contacto. Si esas personas son purai, todo va bien; si no lo son, ustedes reciben su irradiaci~n~~. 35. 36. 37. 38. 39.

Receptivity, p. 9 Sat Sandesh, junio 1971, p. 5 Morning Talks, p. 65 Morning Tab, p. 68 Morning Talks, p. 64

Autocontrol y la importancia de estar autocentrado

35

La victoria sobre la mente es la victoria sobre el mundo. Se les ha dado una regla para medir sus logros espirituales en la forma de un diario de introspeccion y con seguridad podran juzgar las cosas por ustedes mismos y ver cuBnto han avanzado en el ~ e n d e r o ~ . La "formacion del ser humano" precede a la espiritualidad. Hasta que no hayan llegado a ser 10s duefios de sus cinco sentidos, no podran tener un progreso interno apreciable4'. Controlen todo deseo (Karma), ira, codicia y apego; esto es lo que le agrada a1 Sefior. El deseo ataca por 10s ojos, la ira por 10s oidos. Los apegos vienen por 10s abrazos. Elkvense por encima de todo esto y obtendran la conexion con la ~ e r d a d ~ ~ . Las faltas repetidas en las diversas columnas del diario demuestran que ustedes siguen demasiado inmiscuidos en asuntos mundanos, lo que deberia reducirse mantenikndose sumergidos en la gracia divina. El silencio, 'la soledad y la serenidad d e b e h cultivarse mediante una vida llena de disciplina espiritual, tal como lo ordena el Maestro.

Pueden eliminar compromisos innecesarios y actividades bulliciosas, anteponiendo la meta espiritual a todo lo demas. Una vida bien regulada produce ricas ganan~ias~~. Toda acci6n tiene una reaccion. Todo act0 de omisidn o de quebrantamiento tiene un castigo apropiado. No podemos escapar del pecado mientras nos consideramos nacidos de la came, pues la came es la raiz de todos 10s males del mundo. 40.. Circular 27, p. 10 41. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 69 42. Sat Sandesh, m m 1972, p.31 43. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 69

Hasta que un alma o espiritu aprenda a abandonar a voluntad el plano de 10s sentidos, 10s placeres y las distracciones, hasta entonces se expandira el alma como un Brbol de Cada dia trae una nueva vida llena de grandes posibilidades. No deben aferrarse a ninguna clase de temores; en lugar de eso, traten de tener bajo control sus facultades para alcanzar la meta de la perfeccibn espiritual. Tomen y acepten la vida con todas sus variaciones con una tranquila actitud de alegria y animacibn; afronten las situaciones valerosamente con equilibria y estabilidad mental. El arbol de la vida que ha crecido en las tormentas, proporciona sombra mas fresca y frutos mas ricos. La faltas nos deben servir de peldafios hacia el exito. Es el esfuerzo persistente lo que hace que se superen todas las dificultadek.

44.

45.

Prayer, p. 48 Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 78

iOh hombre! ya es tiempo de que dcscartes tus viejos y deshonrosos habitos y que adoptes nuevos. Los habitos se forman a1 repetir las mismas cosas; asi que, primer0 debemos deshacernos de todas las malas acciones como son: la mentira, la hipocresia, el engafio, la critica, la enemistad, la avaricia, la malicia, las murmuraciones y varias mas. Si no tienen intencion dc cambiar su forma de ser, i d e quc sirvc que asistan a 10s Satsangs? Sus pasos van hacia adelante, pero sus mentes estan retrocediendo. El Satsang es el medio para que nos convirtamos en algo bello, pero no tan solo con la repetici6n del nombre de Dios. Transformen sus malos hibitos en buenos, pues con el tiempo 10s habitos se vuelven en la naturaleza propia. Retiren todos 10s pensamientos negativos y sustituyanlos con pensamientos positives. Si una persona comete un error, perdbnenle, y clla, a su debido tiempo, perdonara las malas acciones de ustcdes

En el Coran esta escrito: "Ni siquiera Dios tienc pensamiento alguno para aquel que no ticnc mtcnclone\ d e cambiar". iC6m0 podemos esperar entonccs quc otras personas sean excelentes ejemplos?

38

Autointrospeccwn

Si nosotros cambiaramos, el mundo entero cambiaria con nosotros. Es un mensaje para todos. Uno de 10s peores habitos es el de criticar a otros. Toda virtud que se empiea para vivir rectamente es buena, per0 la maxima es la de no tener pensamientos violentos (Ahimsa - parmo - Dharam). Puede convertirse en un habito diario, ya que se halla inherente en todos nosotros y aunque tambien tengamos otros pensamientos, la violencia, consciente o inconsciente, sigue trabajando y algun dia saldra a la superficie. Por eso se les dice en 10s Satsangs que lo pasado es pasado; perdon e n y o l v i d e n , y n o hagan c i m i e n t o s d e m a l o s pensamientos, o indudablemente habra reacciones. Ustedes seran 10s perdedores, pues volveran a girar en el ciclo de nacimientos y muertes. Asi, 10s Maestros alientan con amor a sus hi'os ara ue cambien de habitos mientras haya tiempo4 2. El ser humano es un ser consciente a quien se le ha dado la facultad de diferenciar entre lo correct0 y lo hcorrecto. Si la persona malogra esta habilidad discriminatoria, tiene la dorada oportunidad de aproxirnarse a a l g h Maestro que le pueda dar guia y comprensi6n correctas sobre los puntos sutiles de su comportarniento y de sus acciones. Los libros sagrados que ha escrito el Maestro abarcan todas las facetas de la espiritualidad y deben estudiarse con el fin de poner en claro c6mo debemos actuar en la vida diaria.

46.

Sat Sandesh, febrero 1971, p.5

Cambien .ms hribitos

39

Tambien se ha publicado mas literatura sobre el mismo tema, y deben leer con detenimiento el librito titulado "Siete Senderos a la Perfeccion", con el proposito de conocer las nobles virtudes que se tienen que desarrollar , opuestamente a las faltas yue se deben evitar, las cuales se dan en el formulario del diario. Pueden considerar las virtudes que se dan en el librito y las faltas que hay que evitar segun se enumeran en las formas de 10s diarios como plan o guia para moldear sus vidas; el resto queda en sus manos. Esto se puede aplicar con buen exit0 a toda situacion que surja en la vida, y por tanto, no habra necesidad de escribir a1 Maestro sobre cada situacion, pues con algo de honestidad consigo mismo y empleando el sentido comun, encontraran la forma correcta de actuar4'. Tenganlo por seguro ustedes son divinos en todos 10s aspectos y dueiios de su destino que les aguada con mayores posibilidades. Sencillarnente tienen que hacer un esfuerzo para mejorar y aferrarse firmemente a sus resoluciones. Todo lo demas vendr6 por si mismo, pues el benign0 Poder Maestro esta a su lado derramando ayuda, gracia y protection en el mayor grado posible48. Cuanto mas aspiremos a desarraigar todas las imperfecciones mediante la autointrospeccion, tanto mas gracia y bienaventuranza serenas vienen de arriba. La paciencia y la abnegacion son virtudes que ennoblecen. La comprension correcta es la base de una completa felicidad4'. 47. . Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 53 48. Circular 22, p. 3 49. Spiritual Elixir, p.106

40

Autointrospeccidn

No deben preocuparse por karmas presentes o pasados. S i en todo momento ustedes estan vigilando conscientemente su comportamiento, una reflexion tranquila reemplazara a la ciega reacci6n instintiva ante ciertas situaciones de la vida, donde se tiene que esco er entre cometer un error de comportamiento o evitarlo5 8. Los discipulos deben cuidarse de 10s cinco pecados mortales: deseo, ira, avaricia, vanidad y apego, y desarrollar las virtudes: veracidad, castidad no violencia, amor universal y servicio desinteresado5'. Los caminos que conducen a1 enriquecimiento mundano o hacia Dios se hallan muy separados uno del otro. Podemos tomar cualquiera de 10s dos, segun lo deseernos. La mente es un entidad individual, que por un lado une a1 alma con el cuerpo y por el otro une a1 cuerpo con el mundo y con las riquezas mundanas. Asi tenemos necesariamente que escoger cualquiera de las dos alternativas. Una vez que el dado se haya echado, tenemos por fuerza que dedicarn o s firmemente para alcanzar la meta escogida, cualquiera que esta seas2. En suma, el aspirante sincero y consciente reorientara su forma de vivir, comer, beber, pensar, actuar , sentir, etc. Gradualmente borrara de su mente todo deseo inoportuno y malsano hasta que, poco a poco, alcance el estado de pureza y sencillez propio de 10s niiioss3. Formen una onda de receptividad de corazon a corazon; esta es la manera de realizar al Seiior.

50. 51. 52. 53.

Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 53 Sat Sandesh, febrero 1970, p.28 Wheel of Life, p. 48 Crown of Life, p.153

Cambien sus hdbitos

41

Vuelvanse aunque sea un poco receptivos, y el Maestro dentro de ustedes les detendra cuando esten en peligro de desviarse". Los amados discipulos deberian llevar una vida disciplinada y cuidadosamente ordenada para beneficio de su progreso espiritual. Debe hacerse una cosa a la vcz, y ademas, con atencion y devocion sinceras. A eso se le llama mantener la casa en orden. Un pensamiento bond a d o s o a t r a e r a t o d a la b o n d a d d e l u n i v e r s o y , contrariamente, un pensamiento vicioso creara un circulo vicioso atrayendo todo el vicio del universo. Un retofio de mango atraera toda la dulzura de la tierra, mientras que si se siembra a corta distancia una semilla de pimienta, esta atraera todo lo amargo que se halle en la tierra; ambas plantas floreceran con 10s diversos elementos de la Madre Naturaleza, encontrandose, no obstante, sobre el mismo terreno. El uno se llena de toda dulzura y el otro de toda amargura. Esta es la Ley Eterna. El corazon humano es el terreno en el que 10s pensamientos buenos o malos son las semillas que al haber sido cuidadosamente sembradas, con toda seguridad creceran gradualmente mediante un cultivo honesto y correcto. Ustedes deben decidirse por escoger las virtudes, recibirlas voluntariamente y ejercerlas en su vida; con lo cual podran esperar a su debido tiempo, una magnifica cosecha. Ustedes son libres hasta cierto grado, y pueden beneficiarse de esta libertad limitada, mediante intenso trabajo, por medio de una vida recta y ordenada. Simplemente aprendan a implantar ideas elevadas en su mente subconsciente y alimentenlas con las aguas de 54.

Sat Sandesh, octubre 1971, p.7

confianza, determinacion, diligencia y adaptabilidad. Sean tenaces, jamas se detengan, nunca, nunca. Refugiense en 10s principios sublimes de la vida, que les acompaiiaran cuando necesiten de ellosSs. De aqui que 10s misticos de todas las creencias han insistido incansablemente en la necesidad de una absoluta autoentrega, Fue de esta cruz de sacrificio del "yo"o ego, de la que hablaba Jesus cuando exhortaba a sus discipulos a cargar diariamente su cruz (la vida misma). Porque en cada pequeiia accion, palabra y pensamiento, el ego esta tratando de dominarnos, y si el buscador ha de triunfar sobre el, debe estar preparado para crucificarlo en todo momentoS6. Caer en pecado es humano, per0 persistir en 61 es diabblico. No hay duda que a menudo caemos, per0 so10 nos haremos buenos jinetes a1 sufrir muchas caidas. Pero no permanezcan donde quiera que cayeron, eso es malo. En el Coran esta escrito que Dios no cambiara a nadie que no tenga el pensamiento de cambiar. Donde hay voluntad hay un camino. Tenga siempre su meta ante ustedes y esfuercense por alcanzarla; entonces tendran asegurado el exitoS7. El exito en la espiritualidad no es tarea dificil, como la mayor parte de nosotros creemos o hacemos ver; per0 si requiere de una paciente purification del propio ser, de una detenida introspeccibn, de un desarraigo cuidadoso de todos 10s elementos indispensables presentes y de una poda de las ramas que se extienden fuera del limite; y sobre todo, del oportuno cuidado y atencion del tierno 55. 56. 57.

Circular 17, p. 12 Circular 17, p. 12 Sat Sandesh, septiembre 1971, p. 24

Cambien sus hribifns

43

retofio espiritual, mientras este vaya brotando en el terreno de la mente humana. Este trabajo descansa sobre 10s hombros de cada uno de ustedes, y estoy seguro de que ustedes tienen perfecto conocimiento de cuales son sus responsabilidades y obligaciones a este respectos8. Hasta que no podamos amar, obedecer y transformar nuestra vida, el don del Maestro permanecera como una semilla encerrada en una boveda de acero donde no puede germinar ni crecer para fr~ctificar~~.

58. 59.

Circular 29 Spiritual Elixir, p.297

FACTOR TIEMPO La mente es esclava del habito y forzosamente es desviada por el. Averigiien por si mismos cuales habitos son obstaculos en el camino de la verdad. Deshaganse pronto de ellos y llenen el espacio con otros buenos. Por ejemplo, la ira debe dar lugar a la sinceridad, la avaricia a la satisfaccion y asi sucesivamente. Con una aplicacion constante, la mente abandonara 10s malos habitos. Empero, tengan en cuenta que la pura teoria de una cosa no sirve de ayuda a menos que se haga realmente. La mente es muy poderosa. En 10s momentos de deliberation hace promesas, pero no se preocupa de cumplirlas cuando llega la ocasion. Controlarla no es trabajo rapido, pues requiere aiios de paciente perseverancia. Mientras no encuentre placer en la musica interna, va a 10s placeres mundanos. Con amor y vivo interes fijen su mente en 10s ejercicios espirituales, sin falsas promesas. Un dia tendran control cornpleto de su mente y de sus sentidos, y descubriran que eso es una gran bendici6n6'.

60.

Carta a un Iniciado

Factor -it

45

Pero el factor tiempo es una necesidad, la paciencia es una necesidad, la perseverancia es una necesidad. No va a suceder esto en un dia6'.

61.

Morning Talks, p. 114

LA NECESIDAD DE LA ORACION Y DEL ESFUERZO La oracidn y el esfuerzo van como la mejilla y la quijada. i c o n que fin oramos a Dios? Por el exito de nuestros esfuerzos. Si deseamos algo, debemos luchar por lograrlo y, junto con nuestro esfuerzo, orar para que Dios nos lo conceda. La oracion es justamente nuestra ultima arma con la que contamos y es infalible. Cuando todo nuestro esfuerzo humano falla, la oracion triunfa. Asi como un pajaro no puede volar con una sola ala, ni una carreta rodar con una sola rueda, asi el esfuerzo y la oraci6n dcben ir juntos si queremos tener exito en todas nuestras actividades. Cada uno por si solo no puede lograr nada. Mientras una persona no es totalmente divinizada (saturada de divinidad), o en otras palabras, mientras no se convierta en un colaborador consciente del poder supremo, comprendiendo Su Voluntad, no puede prescindir del esfuerzo propio y tener exito, ya que Dios ayuda a 10s que se ayudan a si mismos. Una simple oracion sin esfuerzo propio, rara vez da fruto. Tomen sencillamente el ejemplo de un muchacho que esta retrasado para ir a la escuela. Si se sentase a orar a la orilla del camino, estaria corriendo contra el tiempo. Si quiere ganar tiempo tiene que correr y es po-

La necesidad de la oracidvl y del esjkx~

47

sible que aunque llegue tarde, su profesor le perdone por el esfuerzo que ha hecho para llegar a tiempo.Tener una pasion predominante por un objetivo y trabajar con ahinco para lograrlo, es el tip0 correct0 de oraci6n en el verdadero sentido de la palabra. El esfuerzo debe combinarse con la oracion, pues tan solo el servicio verbal para alcanzar la meta no va a ayudar mucho. Uno debe orar con toda sinceridad; y en verdad, el mismo esfuerzo de corazon y con toda el alma por lograr una cosa, es la oracion mas grande y esta destinada a fructificar. En todas las pruebas y tribulaciones debemos tratar de hacer a un lado las debilidades y orar a Dios para que nos ayude en nuestros esfuerzos. Esta es la unica actitud corrects. Si a pesar de esto, fracasan sus esfuerzos, entonces consideren que ese fracas0 viene de Dios para el bien de ~stedes~~. El Poder Maestro esta siempre consciente de las necesidades y anhelos de sus hijos, y actua' para nuestro provecho. Deben desarraigarse todos 10s defectos,uno por uno, y cuando el discipulo esta haciendo todo lo que pueda para borrar sus errores, recibe de lo interno toda ayuda necesaria. Puede ser que tome mucho tiempo en esforzarse, per0 tiene que hacerse, y se lograra; mucho mas pronto en el caso de aquellos ue amorosa y fielmente estan consagrados a1 Maestro69. Una simple confesion en forma de oracion de 10s pecados y fallas no sirve de nada. Si creemos que con una simple confesion quedarSn borrados nuestros pecados y que de nuevo podemos volver a cometerlos, estamos en un gran error. Tal actitud, lejos de ser una fuerza salvadora, nos mantiene perpetuamente sumidos 62. 63.

Prayer, pp. 17-18 Spiritual Elixir, p.230

en el pecado. La redencion es el don que viene, ya sea de Dios o del Hombre-Dios, Quien viene especificamente para beneficio de 10s pecadores. Nuestra tarea es tan s610 la de, comprender Sus mandamientos y cumplirlos escrupulosamente, dejando el resto a ~ios". Aparte del trabajo de llevar de regreso a las almas perdidas a su origen, uniendolas de nuevo a Dios, 10s Maestros no tienen otro proposito de venir a1 mundods. Un vehemente deseo de progresar espiritualmente, unido a sinceros esfuerzos, hace que se logre un cambio radical en la forma de pensar del iniciado, y su vida entera experiments un cambio favorable. Deben ser ustedes mas erseverantes, humildes y firmes en su mo6g do de actuar . Un discipulo amoroso siempre esta entregado a la oracion (Simran), y esta arrepentido de las ofensas y pecados que ha cometido consciente o inconscientemente durante el diad7. Rueguen a Dios y a1 Maestro para que les conceda Su vision divina, completa autoentrega a El, y el don del Verbo. Tambiin oren para ser salvados de las tendencias malignas de la mente y de 10s sentidos. Siendo omnipotente, El es capaz de concedernos todas estas gracias. Ademas de esto, 10s buscadores pueden orar por el don de poder resignarse alegremente a Su duke Voluntad. Nosotros no poseemos buenas cualidades. Siendo ignorantes y de bajo nivel mental, no estamos bien versados en ceremoniales religiosos, etc. Por tanto, oren asi: 64. 65. 66. 67.

Prayer, p.48 Sat Sandesh, julio 1971, p.3 Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 75 Spiritual Elixir, p.248

La necesidad de la oracidPl y del es&m

49

jOh Bienamado! ten misericordia de nosotros, conckdenos la capacidad de entonar tus alabanzas, de permanecer felices en aquello que sea Tu voluntad

PURIFICACION: ARREPENTIMIENTO, PERDON Y ABSTINENCIA Purificacion: la pureza de cuerpo, mente y alma es el elemento mas importante para ganar el amor del Sefior. Se le puede considerar en tres grados diferentes: Arrepentimiento, perdon y abstinencia. Arrepentimiento: nada bajo el cielo es perfecto y cada uno de nosotros tiene sus debilidades. El pecado le viene a1 ser humano como herencia de A d h . La mente en el ser humano es un agente del poder negativo y no deja escapar una sola oportunidad para tentar a1 ser humano contra Dios. En la vida diaria resbalamos a cada paso. A nuestras mejores resoluciones se las lleva el viento cuando nos asaltan las tentaciones. Sin la ayuda no nos es posible escapar de 10s astutos engafios, de las trampas sutiles y de las garras feroces de Kal o del Seiior del Tiempo, es decir, la mente. Unicamente el brazo salvador del Maestro puede protegernos y liberarnos de sus tembles embestidas. Per o cada vez que caemos presa de las tentaciones,

F'urificacion: Arrepentirniento,peran y abstinencia

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debemos reconocer nuestra debilidad y arrepentirnos sinceramente de lo que hemos hecho. Perdon: el arrepentimiento, aunque bueno en si, no puede alterar o cambiar el pasado. Cada act0 de omision o quebrantamiento de la ley divina o mundana deja una imborrable impresi6n en la mente y nos marca para sufrir una reaccidn o su fruto. De esta manera, incontables impresiones karmicas se siguen acumulando, dia a dia, y se van sumando a nuestros Karmas dmacenados (Sanchit), la inrnensa bodega de acciones que todavia no han fructificado. Nadie puede escapar de esta tremenda carga que tiene un efecto de gran alcance, extendihdose, a veces, hasta cientos de vidas o mas. NO hay entonces algun remedio para destruir el alrnadn de p6lvora antes de que estalle y nos queme? Los Santos nos dicen que hay una forma realmente muy segura. La oracibn, pidiendo perdon, es un m a positiva en manos de un pecador. Hay esperanza para todos, incluyendo a 10s pecadores. Los Santos vienen al mundo a salvar a 10s pecadores y a 10s perdidos. Una relacidn con un Alma Maestra (Satguni) no es una gran ayuda en la liquidacidn de las cuentas kimicas. A la vez que El perdona con Su gracia salvadora nuestro pecados diarios, nos ordena que nos abstengamos de repetirlos, diciendo: "Hasta aqui y no mas". "Vayan y no pequen mhts",fue el consejo usual de Cristo y tambih del Maestro Sawan Singh, Quien acostumbraba ordenar a Sus discipulos que se detuvieran donde se encontraban y que no pecaran mas. Las acciones del pasado pueden lavarse, siempre y cuando nos refrenemos de sembrar ni uno mas de 10s.dientes de drag6n9. *

N.d.t. Diente de dragon es simbolismo, no m b veneno.

Abstinencia: aunque el arrepentimiento sincero y el perdon nos ayudan a escapar del efecto de las acciones diarias (Kriyaman), debernos cuidamos de futuras repeticiones. Ningcin proceso de purification puede ayudarnos, a no ser que pongamos fin a1 giro incesante de la rueda kirmica, cuya fuerza aumenta con cada una de nuestras acciones. Hay veces en que un juez puede asignar un castigo menor por un algun crimen, per0 eso no ennoblece a1 criminal. En el perdon del Maestro hay siempre una amonestaci6n, elemento muy necesario para que una persona se rnantenga en guardia constante. Igual que un maestro escultor, El tiene que cincelar con fuerza para poder darle forma y figura a una piedra sin forma. En pocas palabras es necesario, ante todo, que moldeernos nuestra vida conforrne a las instrucciones del Maestro y que sintamos una genuina alegria a1 pensar en El. En segundo lugar, debemos comprender Su Voluntad y orar por cosas que Sean de Su agrado; y en tercer lugar, debernos aprender a aceptar risuefios Sus mandatos, cualesquiera que estos Sean. Y por ultimo, per0 no menos importante, el amor es el terreno donde la vida prospera mas. El amante da y nunca recibe favores. Si tratamos de vivir una vida piadosa, todos 10s poderes de Dios fluyen automaticamente hacia nosotros. Quien ama a Dios, no tiene necesidad de pedir ningzin favor. Basta que nosotros le dediquernos toda nuestra vida y nos convirtarnos en Sus esclavos mas fieles. Es cosa Suya tratarnos corno lo desee. Vivir en Su sagrada presencia es en si una recornpensa y no puede haber recompensa rn6s grande ni mis valiosa que e ~ a ~ ~ . 69.

Prayer, pp.23-25

COMO LLEVAR LOS DIARIOS Cuando a1 final del dia recuerdan sus faltas en pensamiento, palabra y accion, ihacia donde estara dirigida su mente? Naturalmente hacia Aquel que les pidio que lleven un recuento de sus faltas. De mod0 que llevar el diario es recordar a si mismo al Maestro; ustedes Le estan diciendo algo. Si Le recuerdan, entonces El 10s recordara y, con el tiempo, desarrollaran receptividad hacia El, donde quieran que se encuentren.'No puede haber verdadero progreso espiritual sin receptividad, y las anotaciones cotidianas del diario, hechas con toda atencion y con verdadero anhelo de liberarse de las recaidas ahi registradas, son un gran paso hacia el desarrollo de esa receptividad. Entiendo que en la religion catolica, quienes lo deseen pueden confesar sus faltas a un sacerdote. Pueden ir una vez al mes o a la semana, per0 generalmente no van mas que una vez por semana. Pero a1 llevar 10s diarios, ustedes se estan confesando todos 10s dias.Permitan que sus confesiones queden honesta y sinceramente anotadas en las diversas columnas, a fin de que conozcan el estado en que se encuentran y puedan empezar a enmendarse.

La forma mejor y m b facil para curar sus males es la de anhelar quedar liberados de ellos y, como ya lo mencione antes, tener duke recuerdo del Maestro cuando estan llenando 10s diarios.

Lo ultimo y tan importante como lo anterior, es que no deberian permitir que su fonna de llevar el diario se estanque en un simple registro de faltas, porque ello tiende a volverse mecanico cuando se hace con poca o ninguna atencion. El verdadero proposito de anotar sus faltas y tenerlas frente a ustedes, es el de hacerse conscientes de ellas para que las puedan desarraigar. Para eliminarlas no es suficiente cortar una o dos ramas sino que tienen que arrancar la causa - raiz. Una vez que se hayan dado cuenta de una falta, deberian ser capaces de seguir su huella hasta cierta situacion, y esta situacion 10s ayudara a identificar la causa de la debilidad en ustedes, la que tienen que eliminar. Poco a poco la causa misma de la falta cometida desaparecera por si sola70. Ahora, en cuanto a 10s deslices o desviaciones en el camino recto como ustedes 10s Ilaman: la mente, como saben, actua en formas sutiles, demasiado sutiles como para que una persona comun las descubra, y ademas, como para que las descubra bien y a tiempo, antes de cometer un ma1 o un daiio. Es de la abundancia del coraz6n de donde provienen todas las acciones, ya Sean verbales o fisicas. Por tanto, tenemos que vigilar mentalmente nuestras ondas de pensamiento, a fin de poder distinguir atras sus ondulaciones y entonces a1 dejarlas mediante el proceso de concentracibn, se olvida todo lo concerniente a la mente y a 10s estados mentales, incluso aun a la esencia mental pura que envuelve como sutil tejido al alma. 70.

Receptivity, p.16

Es el recuerdo de nuestras experiencias del pasado distante y del presente lo que nos persigue constante e irresistiblemente, y como todavia no hemos aprendido a mantenernos alejados y por encima de el, las recaidas ocurren a pesar nuestro. El proceso de anotarlos es apenas el primer paso para tener conocimiento de nuestras acciones, las cuales probablemente pasemos por alto a1 justificarnos ante nosotros mismos. Hay que ejercer vigilancia sobre 10s pensamientos, ya que preceden las acciones. Es este un proceso lento per0 constante de gradual mejoramiento, para el cuai se necesita de un esfuerzo vigoroso. Es esencial llevar una vida disciplinada y regulada espiritualmente7' . El Sefior no es un niiio inocente como para creer todo lo que ustedes quieran. El conoce la verdadera condition de sus vidas,interna y e~ternarnente~~. La conciencia personal de las vio1,aciones a 10s mandamientos sagrados y su confesion inmediata por medio del arrepentimiento interno son, todas ellas, medidas provechosas para el progreso y la receptividad internos. Sin embargo, recordar y contar las faltas a1 terminar el dia y anotarlas en 10s diarios, tiene aun mayor beneficio si se arrepienten de esas acciones y se sienten inspirados a trabajar para poder rnej01-x~~. El orgullo y el ego no nos dejan progresar: cuando cometemos errores no 10s queremos admitir74.

Los formularios del diario estan divididos en siete categorias: las seis primeras son para anotar nuestras fal71. 72. . 73. 74.

Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 43 Sat Sandesh, septiembre 1971, p.22 Carta a un Lniciado

Sat Sandesh, febrero 1971, p.12

tas, a1 no cumplir con las virtudes seiialadas por 10s encabezados de estas categorias, mientras que la skptima es un registro del tiempo dedicado a las practicas espirihales. En las primeras categorias tienen que anotar el numero de veces que no cumplieron en pensamiento, palabra y acci6n con la virtud indicada. Por ejemplo, si ustedes se irritaron en violencia en pensamiento, palabra y accion, cuatro veces durante el dia, tienen que anotar este numero en la columna que corresponde a1 dia en que cometieron esas faltas7'. No es necesario escribir una confesi6n a1 Maestro cada que se comporten mal. El Poder Maestro esta totalmente consciente de 10s deslices de Sus discipulos y solo desea que ellos tengan consciencia de esas faltas y que no las repitan. Dejen que sus confesiones queden honesta y claramente registradas en las diversas columnas del diario de autointrospeccion. Este es el princi io sublime que hay detras del uso de la forma del diario7 r. Si todos 10s iniciados estudiaran correctamente 10s libros y las cartas circulares, y tambien asistieran a 10s Satsangs, no habria necesidad de escribirle a1 Maestro sobre las dudas o los problemas, cuya solucion se encuentra a la mano. Todos 10s iniciados deben comprender que a1 escribirme sobre cualquier problema o duda que tengan, no hacen sino retrasar la contestation que, por el contrario, pudiera obtenerse instantheamente, siguiendo el consejo que se acaba de dar.

75. Circular 66 76.

Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 42

Corn llevar los diarim

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En mi circular del 13junio de 1969 recornend6 que el iniciado que tuv:ese algun problema o alguna pregunta, para la cual requiere una contestation, se sentase tranquilamente en actitud receptiva sintonizandose asi internamente con el benigno Poder Maestro, y con toda seguridad recibiria la respuesta y podria tener plena confianza en el rumbo que sus actos deben tomar. Si algun iniciado siente que debe recibir alguna guia externa sobre las enseiianzas, debe discutir sus dudas o problemas con el dirigente de grupo o representante de su zona. Sin embargo, hay un detalle muy importante que todos ustedes deben tomar en cuenta, Sean iniciados, dirigentes de grupos o representantes. Esto es, que 10s dirigentes de grupo y 10s representantes estan ahi unica y exclusivamente con el proposito de dar a conocer el aspect0 teorico de las Enseiianzas y de procurar que 10s iniciados de su grupo o de su zona puedan reunirse en forma de Satsang. A 10s dirigentes de grupo y a 10s representantes no se les debe utilizar como muletas que sirven de apoyo a 10s iniciados. Ni deben 10s iniciados acudir a ellos para cosa alguna que no sea una ayuda para comprender las ensefianzas. En otras palabras, 10s iniciados no deben ir a ellos en busca de una guia espiritual de ningun tipo, pues ello es la funcion del Maestro. Si algun iniciado recurre a un dirigente de grupo o representante en busca de guia espiritual, automaticamente coloca un obstaculo ente si y el Maestro, y su progreso espiritual sufrira las consecuenciasn. 77.

Receptivity, p. 18

Los diarios deben ser un reflejo veraz de nuestro estad0 interno. Las faltas cometidas deberan ser a manera de una confesidn interna abierta de 10s defectos que se interponen entre ustedes y el Maestro. Similarmente, el hecho de dedicar un tiempo a las meditaciones en forma met6dica (regular), es la sefial positiva del progreso espiritual. Si viven conforme a1 sublime propdsito que se halla tras el hecho de llevar el diario, progresara dia a dia y lograrh su rneta en esta vida4.

78. Circular 66

NO VIOLENCIA - AHIMSA Ahimsa o el no ofender, perjudicar o herir a ninguna criatura viviente y menos a nuestros semejantes, sea con pensamientos, palabras y acciones, se apoya en el mandato que dice: "No lastimes a un corazon humano, porque es el asiento de ~ i o s " ~ ~ . Es una virtud ennoblecedora que coloca a cada uno sobre el mismo nivel con sus semejantes, y conduce finalmente a1 principio o base de la hermandad del ser humano y la paternidad de Dios. El cultivo de esta virtud requiere un amplio desarrollo de tolerancia para todos sin tomar en cuenta sus defectos y faltas. Irradiar el gran principio de la familia del Hombre desde el terren o d i v i n o de un amoroso y compasivo deseo d e bienestar para todos, cuesta muy poco per0 cuenta muc h ~ .Un corazon lleno de compasion divina es la morada de todas las virtudessO. Me gustaria inculcarles en forma especial, que dejen de pensar ma1 de otros. Mientras no conviertan en amigo a su enemigo, no tendran paz interna. A1 dormir 79.

80.

Seven Paths to Perfection, p.19 Seven Paths to Perfection, p.5

ustedes, tendran pesadillas. Si alguien piensa o habla en forma agresiva de ustedes, no sigan su ejemplo, pues de lo contrario su pensamiento tendra una reacci6n sobre ustedes. Si una ola de agua golpea sobre una superficie dura, el agua rebotara; per0 si golpea sobre algo elhtico, sera absorbida como una esponja y no habra reaccion violenta. A1 decir una maldicion, esta regresa convertida en muchas. Si no regresa esa maldicion a quien la dice, jentonces qut sucede? Fue una y se quedo en una sola. Ademas recordemos el dicho de Farid Sahib: "El mundo entero esta sonando y ustedes tambien danzan con 61". Es mejor tratar de analizar objetivamente para descubrir el por que una persona actua tan opuestamente y despues actuen ustedes correctamente. De esta manera se salvaran de la degradacion. Pensar o hablar ma1 de una persona, mentir o engaiiar, ser hipocrita, permitir las murmuraciones y tener otras caracteristicas nocivas, es degradante para el alma. Conserven puros sus corazones y como Dios esta en cada uno, traten de ver solamente lo mejor en todos. Cualesquiera obligaciones que Dios les haya dado, desempeiienlas con amor; y si otros estan desatendiendo sus deberes, llamenles con amor la atencion, y recen para que tengan mejor compresion. Hecho esto, dejenlos a1 Seiior. Si siempre recordaramos que Dios, a1 que adoramos, esta en todo ser humano, no permitiriamos que un solo hermano padeciera harnbresl. Jesus siempre predico las dos virtudes fundamentales: l) "Ama a tu projimo como a ti mismo" y 2) " Ama a tus enemigos". ~Significaesto que por timidez o por debilidad debemos amar y ser pacientes con nuestros 81.

Sat Sandesh, diciembre 1971, p.10

No Violencia-Ahitma

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enemigos? No, algo moral y divino se halla en la raiz de tal actitudg2. Por tanto, ama a1 pecador per0 aborrece el pecadog3 La pureza reside principalmente en no juzgar ma1 a otros, ya sea con el pensamiento, con las palabras o con accionesB4.Si ustedes piensan bien de otros, hadiaran el bien; si purifican su mente, purificaran la mente de 10s dem6s8'. Nunca lastimes a nadie. A1 pensar ma1 de 10s otros, 10s estamos lastimando. Proyectamos lo malo que pensamos de 10s demb. Esto es malo, ya que 10s pensamientos son muy potentes. Cuando piensan ma1 de otros se produce una reaccion en ellos, al igual que ocurre con un alambre telegrtifico. Ustedes pod& no estar diciendoles algo a las personas, pero si iensan en ellas, les llegar6 esa irradiacion del pensamiento8g. El tencr malos pensamientos o cometer una mala accion, fortalece las fuerzas del mal. Quienes deseen pertenecerle a Dios, deberian alirnentar el fuego sagrado con el combustible de pensamientos puros, palabras buenas y acciones nobles. Esto elirninari todo lo demas, except0 a Dios y a1 ~ a e s t r o ~ ~ . Si tienes pensamientos malos para alguien, detLnlos; y si alguien te ha perjudicado consiente o inconscientemente, perdona y olvida. No hay otro remedio. Si no puedes perdonar la mala conducta de otros, tu progreso se detendrii, ya que el perdon y la justicia son dos cosas diferentes. 01Seven Paths to Perfection, p.6 Morning Talks, p.213 Morning Talks, p.15 Morning Talks, p.16 Morning Talks, p.14 Spiritual Elixir, pp.227-228

vida la justicia y desarrolla la virtud del perdon. Mantkn lirnpio tu coraz6n, no pienses ma1 de nadie aunque te hayan perjudicado deliberadamente88. Cuando se sientan sobrecogidos por pensamientos faltos de amor hacia alguien, deben recurrir a la repetici6n de 10s cinco nombres sagrados de Dios (Simram) y pensar en el Maestro. Deberian desarrollar una actitud similar a la de ~risto~~. De manera que lo mas importante es no pensar mal, no hablar ma1 ni oir hablar ma1 de nadiegO.Si eliminaran 10s malos pensamientos que tienen hacia otros, todos serian amistososgl. No hay nada malign0 en el mundo. Si parece ser mal i g n ~es , debido a 10s anteojos ahumados o de colores que llevan ustedes en su coraz6n o en su mente. Se dar6n cuenta de que si piensan como les he dicho, entonces naturalmente tendran respeto y amor hacia todos, aun hacia sus enemigos. Ellos podrh pensar lo contrario de ustedes, per0 si ya han desechado del interior de ustedes todo pensamiento malo hacia todos, podrh ver desde ese hgulo de vision que el Maestro les da, que todo es la manifestation de Dios; naturalmente que entonces todos s e r h bellos. Verin esta belleza aun en sus enemi 0s: una vision pervertida se debe a 10s anteojos ahumados9 8. Vuklvete vidente y ve a1 seiior trabajar en todog3. 88. 89. 90. 91. 92. 93.

Sat Sandesh, diciembre 1971, pp.31-32 Extractos de cartas a satsanguis de N. York, pp.74-75 Morning Talks, p.16 Morning Talks, p.124 Morning Talks, p.126 Sat Sandesh, julio 1971, p.6

Deberiamos aprender a perdonar y a olvidar, porque es el principio dorado de la vida para alcanzar o lograr la paz y la armonia, las cuales son de gran ayuda para estar en una disposicion calmada y contemplativa que a su vez nos bendecira con meditaciones exitosas. Quien perdona es bendito dos veces. Tomar venganza es cobardia, pero perdonar las faltas de otros es act0 de nobleza virtuosa. Se les aconseja a 10s iniciados que hagan antes de acostarse cada dia un inventario de su Karma o accjones, para ver si durante el transcurso de un dia han disgustado u ofendido a alguien; de ser asi, debenan arrepentirse y orar por la gracia divina. Similarmente, si otros han ofendido de una manera u otra a 10s iniciados, deberian perdonarse en el nombre del Maestro. Hay un ejemplo muy bueno en la Biblia que dice que antes de orar deberiamos perdonar las faltas y errores del hermano que nos ha perjudicado para que el Seiior en el cielo perdone nuestras faltas. Evidentemente debemos inculcar esta forma de perdonar, practicandola diariamcntc. Antes de partir de este mundo debemos perdonar a todos aquellos que nos han hecho daiio, lo que sera provechoso para el progreso del alma en 10s planos inter no^^^. Si alguien comete una falta, perdonenle. Pero la gente prefiere la justicia al perdon. Recuerden esto: que con la justicia el corazon nunca se purifica. Aparentemente, una persona podria afirmar que perdona, per0 en su corazon quisiera golpear a1 ofensor y cortarle sus mismisimas raices. Si no tienen compasion en la mente, ~ C O pueden ~ O decir honestamente que perdonan?95 94. 95.

Spiritual Elixir, p.9 Sat Sandesh, abril 1971, p.28

Perdonar y olvidar es lo que debemos practicar en pensamientos, palabras y acciones para que estas cualidades puedan formar el total de nuestra vida diaria. El amor no sabe de criticas, imposiciones, alardes, reflexiones sobre las faltas de otros, sino trabaja de una manera constructiva para unir a todos en el abrazo del Maestro. El amor embellece t o d ~ ~ ~ . Todos debemos aprender a ver internamente y no hacia afuera. Es mucho mas facil ver un punto en un ojo ajeno que ver una viga en el propio97. Debemos reformarnos primero a nosotros mismos antes de poder reformar a otros; pero, desafortunadamente, siempre estamos ansiosos de reformar a otros. Deberiamos eliminar una a una todas nuestras imperfecciones por medio de la autointrospecci6n, y esto traera paz en todas partes. El amor embellece todo y si aprendemos a amar a todos, todas nuestras imperfecciones podran ser borradas, especialmente por .medio de palabras amables y amorosasg8. Las palabras amables impregnadas de humildad no cuestan nada. Si actuas asi en tu vida, pienso que el noventa por ciento de tus problemas seran-evitaUn lugar donde arde fuego, se calienta primero y luego transmite su calor a la atmosfera circundante. Semejante es el caso con el fuego de la ira. Un daiio imaginado o supuesto sigue causando enojo y daiio en la mente como lo hace una espina . Cuando se puede soportar su intensidad, explotamos en llamaradas de odio y desprecio, empezando a insultar a diestra y siniestra, perdiendo el equilibrio mental y, a1 igual que una llaga 96. 97. 98. 99.

Spiritual Elixir, p.95 Sat Sandesh, febrero 1970, p.28 Spiritual Elixir, p.97 Morning Talks, p.212

gangrenosa, continua emitiendo un olor maligno que virtualmente sigue contaminando la atmosfera que nos rodea. La mayoria de 10s daiios, errores y faltas son resultado de nuestro propio proceso de pensar (mental); y tales pensamientos engendran otros incontables, multiplicandose estos en proporcion geometrica. Solamente podemos salir de este circulo vicioso, cambiando nuestra actitud bacia la vida. iPor qut sacrificar nuestro equilibrio natural por simples bagatelas, burbujas pasajeras y espejismos que son cosas carentes de valor? En vez de estar pensando en estos males imaginados o supuestos seria mejor reflexionar sobre 10s aspectos mas altos de la vida: la divinidad interna y la divinidad externa, por que este mundo es en verdad-de lo divino y la divinidad reside en tllOO. Gradualmente tendran mayor control sobre sus sentimientos y emociones tales como son la vanidad, la gula y la lujuria; y en vez de estas desarrollarin virtudes como la humildad, el contentamiento, la castidad y el amor. Abandonaran el habito de juzgar a otros y empezaran a adaptarse a las debilidades y defectos de 10s demas, ya sea pasandolos por lo alto o brindandoles ayuda constructiva. Con este arreglo crearan mucha luz y felicidad para ustedes y para quienes les rodean. Si piensan con una mente calmada y serena, comprenderan que la mayoria de nosotros no ha alcanzado aun la perfeccionlOl. En esta vasta Creacion cada uno esta dotado con percepcion individual. La herencia, el medio arnbiente y educacidn, todo combinado, hace de uno lo que es. No podemos censurar a nadie por que piense de forma diferente, 100. Seven Paths to Perfection, p.6 101. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, pp.79-SO

a su manera. Cada quien tiene su propio temperamento y su propia forma de pensar. Tienen que diferir y difieren en extremo. No hay ayuda en esto. Por otro lado, esa es la sefial de vida consciente. Por esto, de ninguna manera debemos reiiir con ellos. Aunque a veces, debido a su ignorancia, hablen ma1 de las ensefianzas espirituales y usen palabras duras, no pueden evitarlo. Pero esto no debe perturbar a1 verdadero buscador de la verdad. En nuestra conducta debemos ser corteses, suaves y aun humildes. Intercambiar palabras no es de ayuda. Deberiamos procurar de remover el malentendido, si es que lo hay, duke y suavemente sin espiritu de oposicion. Se ha aconsejado que las personas (incluyendo representantes, dirigentes de grupo y nuevos o viejos iniciados) no entren en ninguna clase de discusiones o disputas con grupos religiosos, circulos, creencias o sectas, etc. Si algunas de estas organizaciones entra en esas discusiones, pueden ser puestas en contact0 con el Maestro para recibir una respuesta apropiadalo2. Una inspeccion exacta del problema mostraria que por lo general no estamos preocupados ni irritados cuando todo va de acuerdo con nuestros deseos. Tan pronto como nos imaginamos que nuestros intereses son obstruidos o nuestros sentimientos heridos, empieza una cadena de reacciones que resultan en violencia en pensamientos, en palabras o en.acciones conforme a nuestra estructura fisica, mental o moral1". Nosotros aspiramos realizar a Dios, a aquel Dios que se halla en todos 10s seres, a Quien todos adoramos como el Uno aunque se le den muchos nombres diferentes. El es el gran poder controlador que mantiene todas las almas en el cuerpo; cuando este poder se retira, tam102. Sat Sandesh, febrero 1970, p.26 103. Seven Paths to Perfection, p.5

bien nosotros debemos partir. Cuando una persona comprende verdaderamente estos hechos, jc6m0 puede surgir el odio hacia otros? ja q u i h odiara? De la comprension correcta se desarrollan y siguen con naturalidad 10s pensamientos y acciones verdaderas. Dios esta en cada uno, si ustedes saben de alguien que es infeliz o que esta en necesidad, vayan y ayudenle. Si esas personas tienen hambre o sed, compartan lo que ustedes tengan. Por Dios sirvan a Sus hijos. Esto no significa esclavitud; por el contrario, es un factor de ayuda. La esclavitud se halla en olvidar a Dios y atarnos a1 mundo y su medio ambiente1". "Donde hay compasi6n hay religion. Donde hay avaricia, hay pecado. Donde ha ira, hay negacibn. Donde hay perdon, ahi esta el SeiiorTo5.

104. Sat Sandesh, diciembre 1971, p.6 105. Sat Sandesh, enero 1968,p.27

VERACIDAD Para coronar todas las virtudes se le suman la veracidad, y la vida recta. Primero deberiamos ser veraces con nosotros mismos. El problema con la mayoria de nosotros es que nuestra mente, palabra y acciones no se mueven a1 unison0 (de acuerdo unas con las otras). Tenemos una cosa en la mente, otra en la lengua y aun otra en nuestras manos. Shakespeare dijo: "S6 veraz contigo mismo y como la noche sigue a1 dia, no podras ser falso con nadie". Ustedes e s t h en el cuerpo; Dios, el poder controlador, tambikn esta en el cuerpo. Si son veraces con ustedes mismas, no tienen que temer a nadieIo6. Quien no engaiia a Dios dentro de si mismo, con seguridad tampoco engafiarh a otros. Antes de poder engaiiar a otros, nos engafiamos a nosotros mismos y eso sign5ca que no creemos en Su Omnipresencia, de lo contrario no hariarnos estas cosasl". La verdad es la mas grande de todas las virtudes, per0 vivir verdaderamente es aun mas grande. Debemos tratar de llevar una vida mas pulcra y limpia en el tem106. Wheel of life. p.47 107. Sat Sandesh, noviembre 1971, p.10

plo del Espiritu Santo, sin profanarlo con la falsedad y con 10s deseos carnales, convirtihdolo asi en una casa de cambio de monedas del diablolo8. Por tanto, deberiamos primero impregnarnos con las virtudes de la verdad. Las mentiras, fraudes, trampa, hipocresia, mostrar con el rostro algo diferente a lo que hay en el corazon, todas estas cosas aumentan la corrupcion interna ( de la mente). Mantengan estos hechos en mente, pues quien no tenga mala voluntad contra nadie, dirh la verdad. Sus palabras seran dulces porque no tiene intenciones de herir 10s sentimientos de nadie, sino mas bien hablara con franqueza con el objeto de llegar a un entendimiento y compresi6n correctos. ~Quiendice la verdad sin temor? Puede ser un amigo radical o un verdadero amigo, aunque el enemigo pudiera hacer una montaiia de un grano de arena (con sus palabras), ya que exagera y sus intenciones son deshoriestas. Un arnigo verdadero no proclamd nuestros defectos sin0 tratara con amor de explicamos en qu6 estamos fallando, teniendo nuestros intereses en su cormon. Saturense de las virtudes de la Verdad y estimulen en otros con amor un mayor entendimiento. Y lo que es mhs importante, no fiacasen en sus propias buenas intenciones y principios a causa de 10s rumores que escuchen. Algunas lenguas hablan por motivos egoistas con poco respeto hacia la verdad. Hay un proposito en todo, el cual pudiera ser evidente o estar oculto. Por tanto no Sean titeres que bailan con las tonadas tocadas por otro; se dafiaran a ustedes mismosloY. 108. Wheel of Life. p.47 109. Sat Sandesh, diciembre 1971, pp.5-6

Si una persona dice una mentira, entonces cientos de mentiras se diran subsecuentemente para cubrir la primerall'.

La verdad no significa decir sirnplemente la verdad, sino es una fonna recta de vida. La verdad esth por encima de todo, pen, mas elevado es vivir en verdad. Nuestras acciones deberian ser ejemplares para que denoten que pertenecemos a una noble escuela de pensarniento basada en la verdad, la piedad y el amor"'. Como Dios es verdad, debemos ejercer en todas nuestras acciones con la verdad. Si la verdad reside en cada c o d n esta debe manifestme en nuestra vida y nuestras acciones152. Recuerden que las acciones hablan mas fuerte que las palabras. Si desarrollamos el hibito de hablar la verdad, la gente en nuestro derredor actuara de la misma manera. Los pensamientos son mas potentes que las palabras y aun mas fuertes que las accionesH3.

La verdad de las verdades reside en lo m h profundo del a h a humana y necesita ser descubierta, desenterrada y practicada libremente en todas nuestras relaciones. El principio del Sonido Verdadero es la fuente de toda vida y solo a1 ponernos en contact0 con ella sobre una base divina, podemos ser moldeados en el molde de la Verdad. A1 practicar la Verdad y vivir en la verdad, nos cubrimos con el amor del Seiior y libremente proyectamos amor a todos y cada uno1I4. 110. 111. 112. 113. 114.

Sat Sandesh, diciembre 1971, p.29 Seven Paths to Perfection, p.8 Circular 2 Sat Sandesh, abril 1968, p.5 Seven Paths to Perfection, p.9

CASTIDAD - BRAHMCHARYA Vida de castidad o Brahmcharya incluye continencia o moderation de las pasiones, en pensamientos, palabras y acciones. No debemos dirigir miradas codiciosas hacia otros ni tener pensamientos impuros en nuestro interior, pues: "castidad es vida y sexualidad es muerte". Si queremos caminar por el sender0 de la Vida Etema, debemos ser castos y limpios, tanto intema como externamentells. Por favor deberian tener en cuenta que la mente es la fuerza inerte (sin actividad propia), pero que ahora es conducida y canalizada mediante el intelecto, cuando 10s organos de 10s sentidos son dirigidos a funcionar para tener gratificacion. Es el impulso intemo de la mente, que esta latente, el que excita a1 intelecto a buscar placer en 10s objetos de 10s sentidos; y hash que el almadn de esta mente subconsciente no est6 agotado de 10s deseos y las pasiones carnales, mediante disciplinas y meditaciones prolongadas, es dificil vencer las influencias inferiores. El deseo es el origen de todo sufrimiento.

115. Circular 2

Escuchar la Sagrada Corriente de Sonido (interno), con atencidn exacta y hacer meditaciones prolongadas en la Luz Divina interna, les bendecira liberandoles de estos deseos. El autocontrol conduce a la felicidad verdadera. Como un pajaro, el deseo encuentra un lugar mientras se posa en 10s sentidos, se apodera de 10s pensamientos, contamina la inteligencia, trayendo consigo la ruina a1 aspirante espiritual, llevandolo a1 fango de la degradacidn. Un placer que a1 principio es amargo, per0 dulce a1 final, es digno de nuestro aprecio. Deberian tratar de embeberse con estas verdades seriamente para que lleguen a las conclusiones definitivas de adaptarse a ellas1l6. Las falsas tentaciones de la gratificacidn sensual generalmente terminan en frustration. Los deseos carnales raramente se sacian a1 recrearse en ellos. La disciplina espiritual y la renunciacidn a 10s impedimentos estorbosos a traves de una cuidadosa consideracidn precedida por el arrepentimiento, son de ayuda para el progreso espiritual. La infatuacidn (o vanagloria) engendra indulgencia, mientras que la abstinencia y la renunciaci6n producen serenidad y sobriedad. Deberian tenerlo por seguro que la mente es un sirviente muy titil, per0 un maestro muy malo. Es por la gracia del Maestro, que el benkvolo Poder Maestro que trabaja por encima del discipulo, le recuerda seguir la direccidn correcta, y quienes se atienen a Sus instrucciones, son favorecidos por el exito de poder evadir la tentacidn, y esta "mente-mono" coopera para el progreso espiritual. Contrariamente, quienes son victimas de las tentaciones y no escuchan el consejo divino, 116. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 53

Castidad-Brahmcharya

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son arrojados en el abismo de la degradacion y la mente misma corre desenfrenadamente en esa direction. Por tanto, atiendan ustedes la necesidad apremiante de seguir el impulso sagrado del benivolo Poder Maestro, para abrigar pensamientos sublimes"'. El alma puede caer muy bajo por la'pasi6n. El asiento del alma se encuentra en lo alto, entre y detras de las cejas, el asiento de la pasion?... bien, todos saben donde esta,478 . La lujuria nos ataca un 80% a travis de 10s ojos, 14% a travks de 10s oidos y el 6% restante principalmente por el tacto. Asi, jc6m0 conservar la castidad? iEse es el punto importante! Tienen unicamente que controlar su atencion. La mente y las facultades exteriorizantes derivan su poder del alma, y la atenci6n es la expresion externa del alma. Si nuestra atencion esta fijada en el centro del alma en el cuerpo y hacemos el mejor uso de las facultades exteriorizantes, no seremos afectados por lo que oigamos o veamos. Podrian estar viendo a alguien, per0 no necesitan hacerlo en plena conciencia, aunque tengan 10s ojos abiertos. Alguien podria estar contando largos cuentos sobre cosas viciosas, per0 si ustedes controlan su pro ia atencion, no oiran aunque tengan 10s oidos abiertosP19 .

La norma para conocer lo que es el amor, es cuando miran 10s ojos de alguien que 10s eleve y 10s ayude a olvidar a1 cuerpo. Por eso siempre aconsejo; "No miren a 10s ojos de otros, except0 a 10s del Maestro". Esta es la forma como nos ataca la lujuria. La lujuria nos ataca a 117: Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 21 118. Sat Sandesh, junio 1971, p.4 119. Morning Talks, p.63

traves de 10s ojos. Si miran a 10s ojos de otros que esten saturados de lujuria u otras tendencias bajas, recibiran ese mismo efecto de irradiacion. Miren solamente a 10s ojos de un Hombre-Dios en Quien Dios este manifestado y serhn beneficiado~'~~. Un acceso impersonal desviado o un ligero relajamiento en la observancia del codigo ktico de moralidad, de acuerdo con 10s principios del Sendero Sagrado, probablemente cause daiio. La asociaci6n y la compaiiia comunes crean apego. Pero cuando estas se condimentan con fragancia divina y se gozan en el nombre del Maestro, tendran un impact0 mucho mas profundo. El sex0 tiene dominio tanto en el uno como en el otro, cuando el encanto y la atraccion implicados son demasiado fuertes para ser resistidos. Esto resulta en infatuacih y esclavitud graduales. Un ligero desliz puede causar gran estrago cuando 10s amados son arrojados a1 abismo de la gratificacion sensual. Arnor divino y sexualidad son polos completamente opuestos. La sexualidad no es solo pecaminosa, sino un serio impedimento en el Sendero sagrado. Mediante un prolongado desarrollo puede uno esperar algun exit0 gradual a1 vivir una vida limpia y casta. Este aspecto de la vida, por favor, deberian tenerlo presente 10s discipulos mayores del Satsang, ya que ellos pueden guiar grandemente a 10s "jovenes capullos" para mayor beneficio en su progreso e~~iritual'~'. Con la observancia del celibato (Brahmcharya), no solamente preservamos ei fluido vital de la vida, que es invaluable elemento en el cuerpo fisico, el cual de nin120. Morning Talks, p.192 121. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.19

guna manera debe ser menospreciado, sino que nos ayuda positivamente para sintonizarnos con la Divinidad ya entretejida en el mismisimo disefio de nuestra vida, per0 que se ha perdido en el poderoso torbellino del mundo. Las hebras de las cuerdas dadoras de la vida - la Luz Sagrada y la Corriente Audible de la Vida manifestadas por el Maestro, no pueden retenerse por tiempo indefinido a menos que estemos firmemente empotrados en la vida de castidad. Una mente ociosa es el taller del diablo y por esto se aconseja la constante repeticion de las palabras cargadas (Simran) y recordar a1 Maestro. Actuan como poderosos apoyos y ayudan a sujetar a la mente y mantenerla inmutable en el tumultuoso ockano de la vida. Debe comprenderse claramente que ninguna cantidad de logros intelectuales o de razonamientos engafiosos pueden ayudar en la hora de la tortuosa agonia, except0 la benkvola proteccion del Maestro. Repito, 10s h t o s maduros consewan su frescura mientras se encuentren en las rarnas,pem una vez arrancados se pueden conservar ya sea en miel o en refiigeradores de alta calidad. El aura personal del Maestro es la miel embalsamante, y Su amorosa proteccion es el invaluable presewador frigorifico donde podemos encontrar esperanza de liberarnos de este ma1 tan antiguo. Las vidas dedicadas a la sagrada causa de Dios han dejado datos sobre sus preciosas experiencias, las cuales muestran en abundancia que hay esperanza para todos siempre y cuando seamos serios en nuestros esfuerzos y sobre todo recibamos guia y ayuda adecuadas de un Alma Maestra verdaderamente competente. Asi como cada Santo tiene Su pasado, cada pecador tiene su futuro;'pero nada se puede lograr sin la gracia del poder Maestro. El discipulo tiene, naturalmente, que mante-

nerse activo y ocupado en algo util, o por lo menos en repetir mentalmente 10s sagrados nombres cargados, evitar las malas compafiias y 10s medios ambientes incompatibles -como son el estudio de literatura y arte obscenos- y evitar el mirar a 10s ojos de otros, particularmente del sexo opuesto y alimentarse estrictamente con una dieta vegetariana cocinada con sencillez y escrupulosa moderacion. Estos son algunos de 10s factores que ayudan y si se siguen firmemente, pueden dar resultados seguros con la gracia del Poder Maestro a su debido tiempo122.No suprimira todos 10s deseos sexuales, porque la represion podria generar neurosis y preparar el camino para una caida, sino que tratara de sublimarlos. El iniciado comprendera que el proposito de la naturaleza en lo que concierne a este instinto, es el preservar el gknero human o y lo canalizara para cumplir ese proposito, sin convertirlo en un fin en si o en una fuente de placer fisico, porque a1 convertirlo en eso, actuara como una droga que anestesia a1 espiritu rechazando el proposito procreative de la naturaleza al aprobar la invention y el uso de a n t i ~ o n c e ~ t i v o s ~ ~ . Ademk, jes psicol6gicamente posible para la mente humana el despegarse completamente de su c a m p normal de experiencia, sin primer0 haberse sujetado a alguien m h elevado? Es caracteristica universal del ser humano el buscar relacion con algo diferente a 61 mismo. Esta es la ley de su vida y el origen de todos sus grandes logos. El nifio esta unido a sus juguetes y el adulto a la familia y a la sociedad. Como el caso del nifio que no puede ser privado de sus juguetes sin lastimarlo hasta que haya crecido psi122. Seven Paths to Perfection, pp.12-13 123. The Crown of Life. p.153

cologicamente para dejarlos por si mismo, de igual manera esperar que el adulto comun renuncie a sus apegos sociales y familiares, sin antes haber crecido lo suficiente para dejarlos, a1 descubrir algo mas grandioso y mas esplkndido, es cortar en la raiz de la vida. Quien aprenda esto como una disciplina forzada, triunfara solamente en reprimir sus deseos naturales, per0 esto no traera progres o s i n o retroceso consigo. El resultado n o es el acrecentamiento de su conciencia sin0 su adormecimiento y atrofia; no conseguira desapego sino indiferen~ia'~~.

La continencia es una virtud que debe cumplirse para tener kxito en todas las esferas de la vida, Sean mundanas o espirituales. Una vida limpia y casta es el suelo fertil donde la sagrada semilla de la espiritualidad prospera a1 maximo. Consiste en restriction en pensamientos, palabra y accibn, ya que en cada caso el veneno es inyectado en las profundidades de la mente y se multiplica con las impurezas acumuladas por incontables eras. Cultivar castidad es una labor "cuesta arriba" que requiere de una prolongada lucha a lo largo de la vida es algo verdaderamente tenaz- Son afortunados aquellos que viven en celibato, porque se encuentran en position mejor para seguir el Sendero hacia Dios, que aquellos que se estan revolcando en el fango miserable de la autogratificacibn. Sin embargo, una vida marital moderada como la que ordenan las Escrituras no es un impedimento a la e ~ ~ i r i t u a l i d a d ' ~ ~ . Los Maestros llevan una vida matrimonial ideal, y cuando asumen ese papel suspenden todo contact0 intimo. Por consiguiente, la vida conyugal no es obstaculo para la espiritualidad, si esta se lleva conforme a las Es124. The Crown of life.p.138 125. Seven Paths to Perfection, p.10

crituras. Se les aconseja a 10s conyuges para mayor provecho espiritual mantengan la castidad, llevando una vida moderada de mutua cooperacion. Las anotaciones en 10s diarios son esenciales para la gente que busca inejorar gradualmente. Aprendemos a traves de una autointrospecci6n y de una vida prudente. A 10s amados no se les prohibe casarse o tener hogares, per0 deberian llevar un vida familiar ideal, condimentada con la gracia divina del Poder Maestro. Se les deberia pedir a 10s jdvenes antes de casarse, que lleven una vida casta, ya que castidad es vida y sexualidad es muerte. Una lampara arde esplendidamente cuando tiene aceite, cuando el combustible se escapa jcomo habra luz?

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...No seria aconsejable que 10s iniciados vivan juntos como esposo y esposa a menos que estkn legalmente casados. Lo anterior equivale a1 adulterioln. Reconoceras q u e en una relacidn clandestina no es posible contener 10s deseos sensuales y llevar un vida de continencia y autorrestriccibn, lo cual afectara tu progreso espiritual. Si un hombre sale de una taberna leyendo la Biblia jquC Crees que pensarti la gente de &?I" La procreacion es tan solo un aspect0 insignificante de la vida conyugal. Desde el momento de la concepcidn y durante el period0 que el niiio es alimentado de leche materna, deberia evitarse absolutamente cualquier contact0 intirno. Por tanto una vez que la concepcidn haya tenido lugar, debera haber una suspension de las relaciones sexuales durante dos o mas aiios. Esto es lo que prescriben las 126. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p. 19 127. Extractos de cartas a satsanguis de N.York, p. 53 128. Sat Sandesh, julio 1971, p.27

Escrituras. Si tienen dos o tres nGos de acuerdo con esta norma,quien vive asi es considerado como persona ~astal~~.

...La vida matrimonial no es obstaculo para la espiritualidad si vivimos de acuerdo con el c6digo 6tico que dictan las Escrituras. De mod0 amoroso y duke induce a tu esposa a que prolonguen 10s periodos de abstinencia para alcanzar el prop6sito mas alto de la vida y lograr finalmente el final que prescriben las Escrituras. Espero que ella te estara ayudando en este respecto. Una vida casta del esposo y de la esposa es fuente de salud, vigor y energia para ambos130.

...Debes continuar enfrentandote a tus obligaciones para con tu esposo, de una manera lo mas desapegada posible. La relacion entre esposo y esposa es sagrada y no deberia peimitirse que nada se interponga. A su debido tiempo tu amorosa paciencia y tu cooperacion le ayudaran a despertar la mas alta expresion de la vida. Mis mejores deseos estan con 61131. ...Castidad es vida y sexualidad es muerte. A la vez que te compadezco por tu actual situation con tu esposo, sugiero que debes continuar haciendo frente a tus obligaciones 10s m h despegada posible. Deberias informarle para provecho propio y de una manera amorosa, que el fluido vital que 61 pienle cada vez es en extremo daiiino no solo para su salud espiritual y mental sino tambiin para su salud fisica. Si le es imposible refrenarse del todo, deberia practicar en beneficio propio m6s autorrestriccion. Con tu ayuda y cooperacion amorosas, tendra 6xito en esto y en 129: Sat Sandesh, abril 1968, p.10 130. Carta a un Iniciado 131. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.61

cierto grado protegera su salud fisica. Tu consejo de hacer uso del alma fue apropiado. El cuerpo es el templo de Dios y deberia convertirse en instrumento digno para manifestar a Dios en el ser humano y no degradarlo con la prgctica del placer sensual'32. Desafortunadamente, muy pocas personas tienen comprension correcta sobre la importancia de guardar castidad en la vida. Debido a que el hombre no es casto, se halla bajo el dominio de vicios como la ira, la avaricia y el apego. Si controlan su apetito sensual, 10s demis vicios seran eliminados gradualmente. Por tanto, la castidad es la llave no solo para la vida espiritual, sino tambien para tener exito en 10s demas campos de accion. La lastima es que la misma gente que podria ayudar a sus semejantes, tales como 10s medicos y 10s clkrigos, e s t h en las ganas de la sexualidad y dificilmente son aptos para recomendar la ractica de aquello de lo que ellos mismos son victimas1P3 .

...Si piensas siempre en el cuerpo, naturalmente que pensaras en el sexo opuesto. Cristo dijo que 10s esposos deberian amar a sus esposas como Cristo am6 a la iglesia. Aun 10s esposos y esposas no deberian pensar el uno del otro como hombre o mujer. Pudieran tener la obligacidn de procrear hijos, per0 eso no es todo. Lo principal es tener un compafiero de por vida para el propdsito de que ambos alcancen a ~i0.s'"~. ...El semen es la esencia de nuestro cuerpo. Es la fuerza motriz, un fluido vital. Cuanto mas de el tengamos en nuestro cuerpo, tanto mas sanos seremos. Quien practica el celibato es grandioso y lo suficientemente va132. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.60 133. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.60-61 134. Morning Talks,p.101

liente como para enfrentarse sin ayuda a cientos de gentes. Si ese individuo tiene comprensi6n espiritual, es en verdad un alma grandiosa. Quienes son deficientes en esta virtud esencial, son incapaces de cualquier progreso de real valor. En las Escrituras hindues (Shastras), esta establecido que el desperdiciar una gota de semen, equivale a la muerte, y el conservarla es la vida. Guru Nanak tambien ha dicho: "Quien quiera que pierda semen, lo pierde t~do"~"'. Pregunta: iRetarda el progreso espiritual la perdida del fluido vital? Maestro: Afecta el progreso espiritual. Deberias evitar mirar a 10s ojos del sex0 opuesto y recurrir a la repetici6n de 10s cinco nombres cargados (Simram) o al amoroso recuerdo del Maestro durante tus momentos libres o escuchar la sagrada Corriente del Sonido, si ya se ha hecho audible. Tal programa sera de ayuda para erradicar 10s deseos carnales. Por otro lado, deberian ingerir sus alimentos mucho antes de dormir, para que Sean bien digeridos. Ademas de irse a dormir deberian lavarse con agua fria las manos pies y cara y t a m b i h la porcion mas baja del recto13'. Tambidn deberian decir alguna oracion antes de dormir y repetir dulcemente 10s nombres cargados y recordar a1 Maestro. Si se duermen en esta actitud relajada, ninguna perturbation 10s vencera, con Su gracia y protecci6n. Los pensamientos crean impresiones en la mente, las cuales buscan una descarga durante el sueiio cuando la atencion se difunde por todo el cue o. Estos pensamientos deberian anotarse en 10s diarios1)37. 135. Sat Sandesh, abril1968, p.10 136. Spiritual Elixir, p.78 137. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.59

Despues de todo, tenemos que comulgar con la Verdad que ya se encuentra dentro de nosotros. Para convertirse en un Satsangi (iniciado que esta unido a la Verdad), deben de dejar de ser un mansangi (quien esta unido a 10s sentidos). Por tanto, para obtener la Verdad final debemos suprimir toda relacion con 10s placeres ~ensuales'~~. iQui6n puede elevarse por encima de la conciencia del cuerpo? Puede hacerlo aqukl que no est6 apegado y que no este absorbido por placeres sensuales. Unicamente una persona asi puede ir a lo interno. La vida etica y casta es esencial. Aunque el Maestro por su propia gracia, eleve por encima de la conciencia del cuerpo a alguien cuya vida no sea pura, esta persona no sera capaz de soportarlo. Es evidente que hay dos clases de obstaculos principales en el camino: Los deseos pasionales y la ira. No es suficiente llevar una vida casta. Tenemos que vencer todos 10s deseos. Con la ira, el alma s e dispersa ( n o permanece centrada). La autogratificacion y la ira llevan a otros vicios. A menos que disciplinemos primer0 a cstos enemigos, 10s demas -la gula, el apego y el egoismo- no pueden ser controlados. Quien triunfa en la conquista de estos cinco enemigos, es liberado del sufrimiento. Los sentidos derivan su poder de la mente .y la mente lo deriva del alma. A1 concentrar nuestra atenci6n en el asiento del alma, 10s sentidos pierden su poderio139. Solo una persona alerta y consciente puede desarrollar la castidad y alcanzar la maxima conciencia. Con la practica de la castidad se eleva uno gradualmente hasta la conciencia c6smica. A1 alborear la conciencia interna, 138. Sat Sandesh, abril 1968, pp.11-12 139. Sat Sandesh, enero 1968, p.7

Castidad: Brahmcharya

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no seremos perturbados por 10s ladrones sensuales -1as cinco pasiones nos estan robando-. Por falta de castidad y perdon, el alma es cubierta por una densa oscuridad y ya no somos nosotros mismos. Cristo describi6 este estad0 como: "la muerte del alma". iQue es la muerte del alma? Es el oscurecimiento de la Luz-conciencia en nosotros. El apego a las comodidades materiales rebaja nuestra conciencia.

La conciencia crece con el creciente despertar interno. i D e ddnde viene este despertar? Viene a1 cultivar la compasion y la castidad. Vean qu6 importantes son estas virtudes, per0 no les prestamos atenci6n. Ya hemos sido bendecidos con Su gracia y tambih con el capital del verbo sagrado.

AMOR POR TODOS: AMOR ENGENDRA AMOR El amor es la panacea o la medicina para la mayoria de las enfermedades del mundo.Es la esencia de todas las virtudes. Donde hay amor, hay paz. "Ama y todas las bendiciones vendran a ti", es la idea basica en las ensefianzas de Cristo. Todo el edificio de la cristiandad se funda en 10s principios gemelos de: "Ama a tu Dios con toda tu alma, con toda tu mente y con toda tu fuerza" y "Ama a tu projimo como a ti mismo". Dios es amor y el alma humana, siendo una chispa de la misma esencia, tambikn es amor. San Juan dice: "El que no ama, no conoce a Dios, pues Dios es amorl'y "El que ama a Dios, ama tambien a sus hermanos". A1 igual, Guru Gobind Singh puso enfasis en la necesidad del amor: "En verdad les digo.que Dios se revela solamente a 10s que amanvl". El servicio amoroso y desinteresado a la humanidad es la piedra angular de todas las filosofias religiosas y ningun ser humano puede progresar en el Sendero espiritual, si no desarrolla amor dentro de si. La semilla de la espiritualidad que el Maestro siembra tan amorosa154. Wheel of Life. pp.46-47

. '

Amor por todos: Amor engsldra amor

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mente en el terreno arido de nuestros corazones, debe nutrirse con las aguas del amor, si queremos obtener rapidamente resultados. Debemos transformar el desierto de nuestro corazdn en un verdadero jardin de amor, lleno de bellos capullos y de frutos deliciosos. De nuestro coraz6n deberia brotar una fuente eterna de amor, para que quienes entren en contact0 con ella Sean empa ados de amor hasta el mismisimo fondo de su corazdnE 5 . iCdmo se puede crear amor? Primero se crea un deseo interno al oir hablar de amor, y despuks, al ver a un Maestro perfecto. Los Maestros son recipientes rebosantes del amor de Dios; tanto, que con solo mirarlos, este amor se empieza a despertar en nosotros. Sin embargo, si Ellos nos conectan tambien internamente con el Seiior, podemos tener la seguridad de estar sobre el verdadero sender0 de regreso a ~ i o s ' ~ ~ . Podemos admitir que el orgullo es el origen de todos 10s pecados, porque ello se convierte en egolatria15'. El falso orgullo por las pasiones mundanas o las riquezas ma1 adquiridas, el sentirse superior a causa del conocimiento espiritual o de 10s logros intelectuales, la vanidad por cosas materiales, categorias sociales o fama, desvian a la mente del aspirante espiritual a pesar de que con el curso del tiempo todo esto se desvanecera en la nada. Por otro lado, un corazon pleno de humildad reverente es un recipiente adecuado para Su gracia, un recipiente que a1 llenarse hasta el borde, derrama su contenido sobre otros. Para una persona humilde, ningun 155. Sat Sandesh, febrero 1970, p.25 156. Sat Sandesh, febrero 1970, p.11 157. Sat Sandesh, abril 1971, p.30

sacrificio le es demasiado grande para beneficiarse con el desarrollo espiritual. Mientras que por el contrario, una persona orgullosa esperaria eternamente, y hasta perderia la oportunidad cuando le fuera oirecida. El tiempo y la marea no esperan a1 ser humano. El nacimiento humano es una ventaja invaluable otorgada por la Providencia en la escala ascendente de la evolucion, y su maximo objetivo es la perfeccion espiritual por lo cual todos estamos aqui. Afortunados son aquellos que son designados, escogidos e iniciados en 10s Misterios del Mas Alla y estan enlazados con 10s atributos divinos de la Luz Sagrada y del Sonido Celestial. Ahora nos corres onde "aprovechar la oportunidad mientras brilla el soltT58

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El amor es innato en nuestra alma. Irradia y deberia entrar en contact0 con el Super Ser llamado Dios o Paramatma. Pero en vez de conectar nuestra alma con Dios, la hemos conectado a cuerpos con alma, y a esto se le llama apego. Arnor es aquello que se desborda en lo intemo y que hace olvidarse de uno mismo. Este es el criterio para poder diferenciar el amor del apegolS9. Si el amor te mantiene en el cuerpo, apegado a1 cuerpo, no es amor, es apego. Esta es la diferencia muy sutil entre las dos clases de. amor16'.

..."Amense 10s unos a 10s otros por amor a1 Maestro". S i amas por amor a1 ser humano en si, esto obstaculizara el camino de tu amor por el ~ a e s t r o ' ~ ' . Por tanto amen a Dios, ya que Dios reside en todos 10s corazones, amen a todos por amor a1 alma misma y a1 158. 159. 160. 161.

Seven Paths to Perfection, p.17 Morning Talks, p.190 Morning Taih, p.191 Morning Talks, p.103

Amor por todos: Amor engoldra amor

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poder-controlador que mantiene a1 alma en el cuerpo y no por el cuerpo en si. De esa manera seran salvados. Si ustedes sirven a otros desde este nivel, entonces ese servicio es para ~ios'". De esto podemos tener una leccion: que si nos consagramos a Dios o a1 Dios-en-el hombre; el Maestro, debemos entonces amarnos 10s unos a 10s otros. Esto es natural. Pero cualquier amor que estt tefiido de intereses o de motivos egoistas, te hace mezquino, intolerante. En este caso desearias que la persona a quien amas, solo fuera amada por ti y por nadie mas. Pero si amas verdaderamente a Dios, naturalmente amaras a quienes aman a Dios. Esta es la diferencia entre las dos clases de am~rl~~. Asi, la diferencia entre el amor verdadero y la lujuria o pasiiin, es que el amor verdadero no puede romperse aun desputs de haber abandonado el cuerpo. Este amor se desarrolla en el cuerpo, per0 es absorbido en el alma, no queda en el cuerpo y su rnedio ambiente sino en el alma. Es a este amor a1 que se le llama amor verdadero o caridad. Al otro se le nombra pasih, lujuria o apego y existe una gran diferencia entre 10s dos. El amor a Dios nos libera, nos da alegria, felicidad y toda bienaventuranza. La lujuria, pasion o apego, nos esclaviza, nos hace muy mezquinos, intolerantes. En el sentido mundano, si amas a alguien, sentiras envidia si otra persona comparte ese amor; per0 quienes aman a Dios, seran tambien amados por ti, ya que aman a Dios. De manera que, el amor de Dios nos da amor para que amemos a todos. El amor por las cosas externas 162. Morning Talks, p. 194 163. Morning Talks, p.228

unicamente nos hara mezquinos, cerrados de criterio v el resultado es: unos viven para Dios y otros para el mhndo164. Satisfacer 10s deseos propios no es amor, en el verdaden, sentido de la alabra. Ese amor 10s lleva a1 cautiverio 16? y a la esclavitud . El arnor es la negacion del egoismo y unicamente pensarri en el bien de otros, renunciando y rechazando otras cosas. La humildad significa servir en forma humilde or amor a sewir, sin esperar recompensa o rewnocimientoPM.La confiabilidad, honradez y tolerancia generan amorosa cooperaci6nYy 10s esfuerzos desinteresados bendicen a1 discipulo con humildad reverente, la cual es factor de mayor ayuda en el Sendero ~ a g r a d o ' ~ ~ . Hay un solo remedio para la discordia y armonia y ese es el amor. Quien no conoce a fondo su secreto, jamas podra esperar que se le reciba en la Corte del Sefior. Este es el principio y el fin de la espiritualidad. Quien comprenda el amor y su verdadera naturaleza, vive y se mueve en su luz; y asi, como dos y dos son cuatro, log r a d llegar a1 ~eiior'~'. A medida que caminemos sobre el sender0 de la rectitud, descubrimos que estamos muy lejos de ser perfectos. La perfeccion se adquiere lentamente y necesita de la mano del tiempo. Mientras amemos a Dios y a nuestros semejantes, no irnporta a qu6 creencia religiosa pertenezcamos, puesto que nuestro pasaporte para entrar en el Reino de Dios es el amor que tengamos en nuestro corazon. Si somos estudiantes de psicologia o de meta164. 165. 166. 167. 168.

Morning Talh, p.227 Morning Talks, p.227 Carta a un Iniciado Spiritual Elixir, p.112 Spiritual Elixir, p.118

Amor por todos: Amor engendra amor

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fisica y conocemos a fondo las leyes de la mente, per0 carecemos de amor y compasi6n por nuestros semejantes, nos hallamos afuera del Reino de Dios.

Lo que somos es lo que abre la puerta de nuestra alma para Dios y hace que nos convierta en Su canal de bendici6n para ayudar a otros. Algunas personas estan en espera de un cielo en lej a n o s horizontes, per0 el c i e l o e s un estado d e conciencia en esta vida. Si aspiramos a vivir y amar divinamente, entonces ya somos ciudadanos del cielo que nos espera en el Mas Alla. El Reino de Dios es un estad o de conciencia en que adoramos a Dios con todo nuestro corazon, con toda nuestra mente, con toda nuestra fuerza y amamos a nuestro projimo como a nosotros mismos. Por tanto, la religion es un asunto del alma y de Dios, y todas las demas formas de adoracion y observancias religiosas son inutiles, a menos que tengamos amor divino en nuestros corazones. Es en el templo del corazon donde siempre tenemos encendida la luz de la Verdad y del ~mor'". Debido a nuestro amor por Dios, hemos sido puestos en el Sendero hacia ~ i o s ' ~ ' Aprendan . a amar a todas las criaturas como a ustedes mismos. Vivan en amor por todos y por el amor de todos, y a cambio, el Seiior del Arnor les recompensara abundantemente con Su propio amor divino. Esa es su ley eterna e incambiable. Traten de cultivar una amorosa y viva fe en Su bondad y nada estorbara vuestro paso en el Sendero hacia ~ 1 ' ~ ~ . 169. Spiritual Elixir, p.112 170: Spiritual Elixir, p.113 171. Sat Sandesh, febrero 1970, p.32

DIETA Lo que comemos vendra a constituir lo que es el cuerpo y la mente. "Mente sana en cuerpo sano"es un aforismo bien conocido. No podemos tener lo uno ni lo otro con una dieta malsana. Una dieta estricta vegetariana que consista en vegetales y frutas, ya scan estas frescas o secas, cereales, productos lacteos tales como leche, crema, mantequilla, queso, yogurt, etc., es esencia1 p a r a t o d o s 10s que buscan la V e r d a d . P o r consiguiente, debemos evitar cames, jugos de came, pescado, aves en general, huevos fertiles o infertiles, y cualquier alimento que contenga en cualquier forma y cualquier grado alguna de estos ingredientes. Toda acci6n tiene su reaccion, y el comer came implica contraer Karmas nuevos, 10s cuales contribuyen a que siga en movimiento la inexorable Rueda del Karma, ya que tenernos que cosechar lo que sembramos. No podemos cosechar rosas si sembramos abrojos. Las prohibiciones arriba mencionadas se aplican por igual a toda clase de bebidas alcoholicas, tdxicos, drogas narcdticas, pues tienden a embotar nuestra conciencia y hacernos morbosos.

"El cuerpo es el Templo del Dios viviente", por lo que debe conservarse escrupulosamente puro. Cualquier candidato que desea recibir la iniciacion, deberia someterse a una dieta vegetariana, por lo menos durante tres a seis meses para asegurarse de que continuarl con ella cuando se le haya puesto en el senderoln. El mantenerse en las estrictas reglas dieteticas es esencial para poder progresar con firmeza en el Sendero Sagrado, y cualquier violacion esta sujeta a afectar el progreso espiritual. Nunca deberian violar estas reglas, ni siquiera por consideraci6n a in vita do^'^^. Estos son detalles muy pequeiios, pero tienen un gran efecto. De manera que ustedes deberian alimentarse con un dieta sencilla y estrictamente vegetariana, sin especias. Coman solamente lo necesario y retirense de la mesa con algo de hambre. Estas son 1as.reglas por seguir, las cuales les haran estar activos en todos 10s asuntos, tanto en la meditacicin corno en el trabajo fisico o en cualquier otro asur~to'~~. El alma, como ya lo he dicho, es eterna, toda sabiduria y bienaventuranza. Si el alma es todo sabiduria y esta plena de bienaventuranza, entonces jc6m0 es posible que se sienta infeliz en este mundo? ipor cuinto tiempo gozara de 10s sabores externos? Pensamos que estamos disfrutando de 10s placeres, per0 en realidad son 10s placeres 10s que nos estan disfrutando.

El Dios de la comida fue una vez ante el Seiior Vishnu (quien forma parte de la triada de la Creacicin: Brahma, Vishnu y Shiva; el Creador, el Sustentador y el 172. Circular 2 173. Spiritual Elixir, p.109 174. Morning Talks, p.22

Destructor, respectivamente) y se quejo de la siguiente forma: " jLa gente me come brutalmente, sin tenerme compasion!" El seiior Vishnu dijo: "Muy bien, si alguien te come mas alla de sus necesidades, entonces c6metelo tG". Simplemente piensen: i C ~ aes l la causa de todas las enfermedades? Indigestion. Gozamos, gozamos y gozamos hasta ya no ser capases de gozar de nada. Entonces empiezan 10s placeres a disfrutar de nosotrosl". Llenen la mitad del estomago con comida, una cuarta parte con agua y dejen la otra cuarta parte vacia para que la digestion se facilite. Mientras mas vacio este el estomago, tendran mayor concentracion. Si el estomago esta indispuesto, es natural que no se pueda sentar a meditar, que no se puedan concentrar. El estomago deberia estar dispuesto para ayudarles en sus meditaciones. No deberiamos permitir excesos en la alimentacion. Coman unicamente cuando tengan hambre, no coman a cada rato. Dos comid a s a1 dia son suficientes, aunque podrian tomar un pequefio desayuno por la mafiana. Los Maestros dicen a veces, que aquellos que quieran progresar m k , deberian tomar s610 un comida a1 Si regularizan la alimentacion, se levantaran puntualmente por la mafiana17'. Deja que tu estomago esti parcialmente vacio. Es natural que a1 comer mas de lo que se puede digerir, aquello que no hayas digerido creara enfermedad. Come solo lo que puedas digerir. Dale algun descanso a tu pobre estomago. Para la digestion se requieren por lo menos de cuatro a cinco horas, 175. Sat Sandesh, febrero 1970, p.9 176. Morning T a b , p.20 177. Sat Sandesh, abril1971, p.27

Dieta

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y si comes demasiado y con frecuencia, tu estomago se rebelara17'. Los h6bitos alimentarios se pueden corregir por medio de una vida prudente. Tu puedes mejorar por medio de una adaptacion y moderacion g a d ~ a l e s ' ~ ~ . Es muy necesario diferenciar claramente 10s fines de 10s medios. Dedicar demasiado esfuereo a 10s medios, nos hara olvidar gradualmente nuestro objetivo y nos convertira en f6siles. Una vez que sabemos que la abstinencia de toda clase de alimentos a base de came y bebidas alcoholicas nos ayuda en el Sendero espiritual, es sufjciente para evitar esos productos. Pero tomarlo como un fin en si, es perder de vista la metalM.

...Deberias cuidar de tu salud, ya que ello es igualmente importante para que estes en forma y sano para enfrentarte a tus obligaciones mundanas y espirituales. A1 cuerpo fisico no se le debe negar el aliment0 adecuad0lS1. ...Tu perro no deberia ser alimentado con carne, por que con eso contraerias deudas karmicas. Puede vivir muy bien a base de una dieta vegetariana, igual que tu. Como una cuestion de principios, 10s iniciados deberian ser precavidos con sus comestibles, especialmente cuand o sus amigos ofrecen una comida. Es tan sencillo preguntar de antemano, humilde y discretamente, y explicar a 10s amigos que ciertos alimentos no les son permitidos por su Doctor ~s~iritual'". 178. Morning Talks,p.21 179. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.70 180. 181. 182. 183.

Circular 3 Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.70 Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.14 Spiritual Elixir, p.48

Todos 10s alimentos y bebidas prohibidos deberian evitarse escrupulosamente, auncuando hayan sido aconsejados por un medico, ya que ninguno d e estos productos puede prolongar el period0 de vida asignado a cada uno, y en realidad no son nutritivos. El que la came o 10s huevos proporcionen mayor vigor y fortaleza ciertamente es una idea completamente erronea; por el contrario, estas cosas encienden 10s apetitos carnales que, con el transcurso del tiempo resultan en una gran p6rdida de energiala4. Si nos adherimos a una dieta estrictamente vegetariana, contribuira en mucho para llevar una vida normal; per0 ello no necesariamente contribuira a mejorar temperamentos, a controlar la vida sexual o eliminar la ambicidn, la posesividad, la lujuria o la avaricia. Kabir dice: "Aun cuando abandones tu hogar y te retires a un lugar aislado y vivas a base de una dieta vegetariana pura, aun asi, tu mente no desiste de sus habitos bajos". Junto con estas sugerencias esenciales que son de ayuda y positivas, debemos dedicar tiempo religiosamente regular a las practicas espirituales, conectandonos con la Luz y El Sonido internos a fin de cortar definitivamente las ramificaciones de la mente, lo que es tan necesario para la realizacidn de nosotros mismos y realizar a ~ios'~~.

184. Seven Paths to Perfection, p.19 185. Circular 3

DROGAS

... Es risible que el uso de drogas (LSD, marihuana, etc.) produzca alucinaciones. Debes tomar en cuenta que la espiritualidad es la Ciencia del Alma y que el alma es una entidad consciente en el cuerpo. El camino de regres o a Dios, como lo ofrecen 10s Maestros, es el de desarrollar la conciencia interna con ayuda del sagrado Verbo. Todas las asi llarnadas ayudas externas producen alucinaciones ternporales, que como tu mismo dices, son ciertamente una burla para la gracia divina. Podras comprender muy bien la gran diferencia que existe entre el mktodo para lograr un acercamiento consciente a1 despertar espiritual, para avanzar internarnente y el otro mktodo, el uso de ayudas externas (us0 de drogas), que s6l0 son drogas que crean vibraciones sensacionales. Recordark que la observancia de una dieta estricta, evitando todo aliment0 a base de carnes, bebidas alcoholicas y drogas daiiinas, es fundamental para el progreso espiritual y para lograr un estado refinado de la mente. Debemos desarrollar la conciencia, ya que ella es el atributo divino del a h a ; y para lograr esta conciencia (interna) son muy necesarias la piedad y la castidad, tanto en lo interno como en lo externo. Las drogas son

igualmente daiiinas y deberian evitarse ya que embotan la inteligencia y nublan la mente con sentimientos vagos de desconfianza y confusion. Se te aconseja que comuniques esta parte de comprensi6n correcta a todos 10s amantes que esten en el Sendero sagrado y a todos aquellos que busquen tu consejo a1 r e ~ ~ e c t o ' ~ ~ . Pregunta: jSon validas las experiencias de quienes toman drogas como el LSD? Maestro: No, no, esas son alucinaciones (mentales). Eso es la muerte del alma, jme entiendes? Con las drogas se disminuye la conciencia y, naturalmente, tendran que ir a planos inferiores (despues de la muerte). Es ahi donde comienza toda esta intoxicacion; esto es aun mas muerte para el alma, es deterioro. Definitivamente es descender hasta la bestialidad. Aun una serpiente es consciente, per0 ahi hay diferentes grados de conciencia. La conciencia del ser humano es mayor. Si empleas cosas de este tipo, tu conciencia sera afectada. Tendras que ir a planos mas bajos (desputs de la m ~ e r t e ) ' ~ ~ .

... Aprecio 10s sentimientos bondadosos que tienes hacia tus amigos, ya que deseas que progresen espiritualmente. Las asi llamadas "experiencias espirituales" obtenidas bajo la influencia de las drogas son engafiosas y, mas bien, tienden a afectar tu progreso interno. La espiritualidad es una busqueda en 10s reinos de la realidad -la conciencia18u-. No deberias utilizar drogas ni bebidas embriagantes, pues no ~ 6 1 0afectaran adversamente tu salud, sino 186. Sat Sandesh, agosto 1970, p.25 187. Tornado de una grabacion por Bob Redeen, septiembre 1970 188. Sat Sandesh, agosto 1970, p.25

que seran nocivas para tu progreso espiritual. Por favor, deberias dejar todas esas drogas y aprender a vivir sin ellaslB9.

A consecuencia del endrogamiento, que ha resultado en este retroceso, sufres serios dolores ahora'".

189. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.73 190. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.73

SERVICIO DESINTERESADO: F~SICO Nishkam Seva, es servicio desinteresado a todas las criaturas vivientes que se hallan en el dolor y en el infortunio. Cuando un miembro del cuerpo esta sufriendo un tormento, 10s demas no pueden descansar. Por tanto "servir a otros antes que a uno mismo" deberia ser nuestro lerna o ideal en la vidalgl. El servicio a otros es considerado como algo que eleva y adorna el alma, convirtiendola en un recipiente limpio para la gracia de Dios. El servicio de cualquier indole, que se proporciona a 10s pies sagrados del Maestro, es benefic0 y deberia apreciarse, ya que todo lo que uno hace tiene que dar fruto de acuerdo a la ley del Karma. El secret0 del servicio desinteresado esta en rehusar todo tip0 de recompensa o reconocimiento y considerarnos simplemente como un humilde instrumento en las manos divinas que sustentan y protegen todo. Todo el merito es del Maestro; no obstante, quienes son instrumentos del amor, son bendecidos con la esplendida saturaci6n divina que es de una magnitud supremalg2.

191. Circular 2 192. Spiritual Elixir, p.108

Servicio desinteresado: Fkico

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El servicio desinteresado a favor de la causa sagrada del Maestro, deberia servir como un faro de luz para el progreso interno. No deberia ser fuente de orgullo o de falso ego, porque ello definitivamente se convierte en im 19pedi mentos y obst5culos serios sobre el Sendero sagrado .

El servicio desinteresado es una gran virtud y, por consiguiente, significa algo de trabajo y de sacrificio adicionales. Es una manifestacion de amor y de bondad. La mente y el cuerpo se santifican por medio del servicio desinteresado, siempre y cuando este se realice sin ego o vanidad. El amor sabe de servicio y sacrificio. Una persona humilde sabe como servir mejor a la causa sagrada, bajo la guia protectora del Maestro viviente. La culminacion del servicio desinteresado es la aniquilacion del propio ego, a1 considerarnos unicamente como un humilde serv i d o r del Sefior o Maestro, aceptar que nos han encomendado ciertos deberes que deben cumplirse y considerar esto como una fortuna del orden mas alto194. El pequefio "yo" o ego interno (mental) tiene que ser eliminado, a1 disolverlo en el servicio a la humanidad; porque todos somos hijos de Dios, sin importar como y donde estemos colocados o bajo cuales abstenciones o limitaciones pudieramos estar viviendo. Podria ser que tuviesen que afrontar desigualdades pasadas, siendo que este sendero es una tarea cuesta arriba, pero todos 10s vientos adversos soplan y se desvanecen. El ser capaz de eliminar el propio ego o el "yo", en favor de una causa mas elevada, ya esto proporciona en si un es193. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.74 194. Spiritual Elixir, p.98

cud0 y arma para el verdadero colaborador, ayudandole a vencer 10s obstaculos aparentemente insuperables. Cuanto mas dura sea la lucha, tanto mas brilla el metal interno. Esto nos ayuda a liberar 10s instintos mas finos, hasta que nos hayamos elevado a una gran estatura espiritual, sobresaliendo como un far0 el cual proyecta 10s rayos de esperanza y fortaleza sobre el viajero solitario y cansado, naufrago en el tormentoso y peligroso ockano de la vidaI9'. De nadie se puede decir que naci6 para si mismo, porque nadie puede ser una isla para si mismo. Servir a1 necesitado, a1 enfermo y a1 hambriento, es tambien una ocupacion adicional mas efectiva que simples palabras. El "servicio a otros antes que servirse a si mismo", aviva y enciende las brasas de simpatia, amabilidad y amor. Estas virtudes tienen un gran efecto purificante, limpian a una persona de toda su escoria mental y le capacitan para el mas elevado conocimiento de la Divinidad. "El placer se disfruta mas despuks de haber servido a otros", es un proverbio bien c o n o ~ i d o ' ~ ~ . "El servicio desinteresado es en si una gran recompensan197. Cuanto mas sirvamos modesta y calladamente con amor y humildad, con una disposicion sonriente, con ahinco y actitud espiritual, tanto mas pronto ganaremos la complacencia del ~ a e s t r o " ~A1 . servir a otros, Le estamos sirviendo a EL'^'. 195. 196. 197. 198. 199.

Circular 29 Wheel of Life, p.46 Spiritual Elixir, p.114 Carta a un Iniciado Sat Sandesh, diciembre 1970, p.11

Servicio desinteresado:Fiiico

101

El servicio desinteresado se realiza de dos maneras. La primera es el servicio fisico. Si alguien esta enfermo, ve donde esa persona y sirvele. ~ S e r i a capaz s de ver a alguien que se halla en necesidad, hambriento, desnudo y pobre, y no ayudarle? Los Maestros siempre han servido a1 necesitado y a1 pobre; estan aqui para consolarlos, para elevarlos hasta el nivel de cada ser hbmano2*. Si atiendes a una persona enferma o auxilias a un individuo afligido, estas sirviendo a la causa sagrada. Ciertamente, no le quitas ni puedes quitarle la enfermedad o afliccion, per0 indudablemente que si puedes ayudarle a mitigar sus sufrimientos con tus palabras y acciones amorosas. Cada palabra dulcemente expresada o ayuda proporcionada a quienes sufren, constituye un medio para purificar la mente y el cuerpo de la persona que ayuda. Un corazon amoroso es un receptaculo ya listo para recibir la gracia divina, porque Dios es amor201. iCu61 es el significado de prestar servicio a1 Maestro? El simple hecho de repetir el nombre de Dios o "Ram, Ram", o el simple acto de colocar nuestra cabeza a sus pies, eso no es servicio. Eso es una burla. Pen, quien acepta a su Maestro como el eterno Poder de Dios dentro de si mismo (de nosotros), vive siempre con un temor reverencial y sabe que este Poder vigila constantemente cada uno de nuestros pensamientos y cada una de nuestras acciones. iPecaremos alguna vez sabiendo esto? Adem&, un discipulo consciente respetara sincerarnente las palabras del Maestro, ya que las palabras del Maestro (Satguni) son el Maestro. Esta clase de servicio consagrado ser6 la s a l v a ~ i o n ~ ~ ~ .

200,. Morning Talks, p.2 201. Seven Paths to Pefection, p. 23 202. Sat Sandesh, julio 1971, p.8

Cuando nos acercamos a un Maestro viviente, deberiamos hacer lo que esti en nuestra capacidad por servirle -hacer algo para merecer este precioso regalo que ~1 concede203-. El orgullo, la fuerza y la habilidad intelectual no son de provecho alguno; sirvan unicamente a1 Maestro. Nada obtendran ustedes dando iirdenes, ofreciendo dinero o tratando de forzar beneficios para si mismos; solamente pueden recibir beneficio a1 servir verdaderamente a1 Maestro, a1 Dios manifestado en el hombre, a1 Verbo hecho carne204. El servicio que prestamos a 10s sinceros buscadores del Sendero sagrado, es de mucho mayor valor que cualquier otro servicio. Los medios que ayudan a servir, incluyen entre otras cosas, la distribucion de limosnas entre 10s verdaderamente pobres y necesitados, dar algo dulce a quienes esten ocupados en labores arduas en lugares inaccesibles, asistir a1 enfermo y ayudar a 10s afligidos. Todas estas cualidades son grandiosas ayudas en el Sendero y deberian ser fomentadas y llevarse a cabo en constante practica, por todos 10s medios posibles. Sin embargo, no deberiamos conformarnos unicamente en hace esto, sino que deberiamos seguir adelante, con la ayuda de estos procedimientos purificadores, en el camino hacia la liberation, como lo ha ordenado el ~aestro'~'.

...Hasta donde puedas, trata de no perjudicar o lastimar a nadie. Se bueno con todos y estaras en paz contigo mismo y seras un centro de irradiacion que di203. Sat Sandesh, julio 1971, p.9 204. Sat Sandesh, julio 1971, p.9 205. Wheel of life, p.46

Servicio desinteresado: Fkico

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funde gracia amorosa. Las oraciones de aquellos a quienes les hayas hecho bien, te ayudaran. Los pensamientos buenos de otros te Ilenaran de bendiciones. El simple hecho de querer hacer el bien, ya tendra efecto benkvolo sobre ti y atraerii todas las buenas vibraciones de la atm6sfera en tu derredo?06. El verdadero ser humano es aquel que es veraz, que lleva una vida de continencia y que irradia amor para todos, por el amor mismo a Dios que reside en ellos, y que sabe dar, dar y por siempre dar. Nunca perdemos nada cuando damos. A1 dar amor, jsienten que haya aminorado ese amor en el corazon de ustedes? Por el contrario, estaran conscientes de poseer un poder amoroso aun mayor; per0 nadie se convence de estas cosas hasta que las haya puesto en practica. Una onza de practica equivale a toneladas de teoria207. Asi, a1 compartir con otros, nuestro,propio ser se expande. En el momento mismo de dar, sientes un pequeiio gusto interno. Esta es la cornpensacion inmediata que obtienes. Pero cuando quiera que des, no des con la esperanza de recibir algo a cambio. Da por el simple hecho de compartir con otros. A veces, damos esperando la recompensa que se nos dara en 10s cielos. Esta no es la forma correcta de dar. Lo que se requiere es dar de manera desinteresada208. Comprendan, el significado y el proposito del conocimiento es simplemente servir a toda la Creacion: a1 ser humano, a las bestias, a 10s pajaros, etc. El significado de vivir una vida verdadera es: servicio y sacrificio. 206, Sat Sandesh, junio 1970, p.32 207. Sat Sandesh, febrero 1972, p.18 208. Morning Talks, p.2

Mientras ustedes quieran ante todo ser 10s primeros bendecidos y ser ayudados por otros, seguiran siendo extrafios en el Sendero de la Espiritualidad. Si desean que otros Sean bendecidos primero, acelerarin el propio regreso a ~ i o s ~ ~ .

209. Christmas Circular, diciembre 1%7

SERVICIO DESINTERESADO: FINANCIER0 Por norma general, debemos ganarnos la vida con medios honestos, sin succionarle la sangre a nadie (o sea sin abusar del trabajo de otros) y sin apropiarse indebidamente de lo ajeno. Dios ve lo que ustedes estan haciendo. La otra norma es que sus ingresos deberian emplearse para sustento propio y para compartirlos con o t r o ~ Una ~ ~ parte ~ . de las ganancias deberia usarse para el bien de otros. La historia nos demuestra que 10s cristianos, hindues y otros de antaiio, acostumbraban dar la dkcima parte de sus ingresos. iPor quk? Porque pudiera ser que alguna porcion del ingreso pudiera provenir de un trabajo que no hubieramos desempeiiado con la suficiente honestidad; aunque sea por media hora o diez minutos. Supongan por ejemplo que les pagan por seis horas de trabajo y que no han trabajado esas seis horas completas, sin0 que desperdiciaron media hora. El dinero que se les pag6 por esa media hora no es de ustedes, no ha sido ganado por ustedes. Esta ha sido la costumbre de todos 10s Maestros (que se de el die~rno)~". 210. Morning Talks, p.11 211. Morning Talks, pp.138-139

Las donaciones deberian ser voluntarias y no deberian ser ofrecidas con la intencion de recibir alguna recompensa a cambio, o ser el resultado de imposiciones externas, porque entonces originaran esclavitud en vez de liberaci6n. Ademas, la caridad no deberia ser distribuida equivocadamente, sino deberia ser distribuida para aliviar realmente 10s sufrimientos de 10s desdichados en todo el mundo2I2. El servicio m h noble que se pueda prestar en este mundo, es el de ayudar a la gente a carninar sobre el sendero que lleva a1 verdadero Hogar Etemo. Ninguna ayuda material seria demasiado grande en favor de esta noble causa. Pero deberia darse siempre amorosa y espontheamente, sin compulsi6n, imposicion u ~ b l i ~ a c i o n ~ ' ~ . El Maestro ama a Sus discipulos, puesto que El les ha dado el nacimiento interno. Asi como El nos ama, asi deberiamos amar a todos. El no permite que nadie sufra y ustedes no deberian permitir que nadie sufra; deben compartir con otros2I4. A no ser que utilicemos sabia y correctamente nuestras riquezas obtenidas con honestidad, correremos el riesgo de desviarnos y volvernos egocentricos, egoistas y esclavos de la riqueza ma1 adquirida, la cual inadvertidamente nos aprisionara con cadenas de oro que nos mantendran en c a u t i v e r i ~ ~ ~ ~ . De manera que, a1 dar no se pierde nada. A1 final del aiio, veran que el dinero ha sido ahorrado de otra manera, como en haberse liberado de enfermedades o de 212. 213. 214. 215.

Seven Paths to Pefection, p.2A Spiritual Elixir, p.287 Morning Talks,p.211 Wheel of Life, p.49

Sewicio desinteresador Financier0

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otras desgracias, las cuales en su gran mayoria implican gastos. Nuestro Maestro solia decir: "Muy bien, tu das una dkcima parte (el diezms), y a1 terminar el aiio, simplemente haz un recuento. El mismisimo dinero que hayas donado, lo has ahorrado a1 no enfermarte"216.

216. Morning Talks, p.11

Las practicas espirituales constituyen una parte esencial en la vida del aspirante, y por consiguiente, deberian ser obligacion diaria. La repeticicin oral o mental de 10s cinco nombres sagrados cargados que les fueron comunicados a1 momento de la sagrada inic i a c i h , no es trabajo dificil y tiene un profundo significado. Aunque a1 principio parezca tan simple y facil, necesitamos de amor y fortaleza adicionales para adquirir habilidad en ello. Reconoceran que 10s nombres sagrados encierran el impulso de vida del Maestro, el cual hace milagros a1 retirar las corrientes sensoriales del cuerpo y llevarlas hasta el centro focal, preparando asi al alma para la jornada interna a trav6s de las regiones de bienaventuranza y armonia. Por esta razbn, deberian fijar ciertas horas diariamente para la meditacibn, hacithdola regular y con seriedad, pues cada meditation que se hace en esta forma, da aliment0 a1 alma y somos conducidos internamente hacia la Luz divina que hace desaparecer la oscuridad de la ignorancia. Es como purificar a diario el recipiente para recibir la gracia divina. Las meditaciones diarias eliminan la suciedad que adquirimos a nivel sensual.

Prdcticas espirituales: Meditacih

109

La segunda parte importante de la meditacion es escuchar la sagrada Corriente del Sonido Interno, la audible Corriente de Vida proveniente del lado derecho (internamente). Este aspect0 es igualmente importante en lo que se refiere a las practicas espirituales, y tampoco deberiamos ignorarlo o dejarlo de practicar. Despuks de la iniciacidn, es obligacidn del discipuio la de enriquecer dia a dia sus experiencias espirituales y puede, ciertamente, ampliar su campo de accidn, con la gracia del Maestro, hasta obtener la extensidn espiritual deseada, descubriendo asi nuevos horizontes de gloria y beatitud sublimes. En resumen, la autointrospeccidn ayuda a cortar las ramas y a podar todo lo indeseable (eliminar 10s habitos dafiinos), ya que las practicas espirituales derriban el tronco mismo del arb01 de la vida mundana217. Dios esta en todas partes, per0 no esta manifestado en todas partes. jPor quk? Porque nuestra alma -esta chispa de Toda Conciencia- se halla bajo el dominio de la mente y de 10s sentidos. Ella se ha convertido durante su estancia en el mundo, en la creacion material, en imag e n del m u n d o , olvidando, en consecuencia, su verdadero ser. El alma debe conocerse a si misma para poder obtener la experiencia del Super Ser; si ella no se eleva por encima de la conciencia del cuer o, jcdmo puede Dios manifestarse? ~Comprendenesto?8 8 Dios reside dentro de ustedes. El cuerpo es el verdadero templo de Dios. A1 haber comprendido esto, entonces ja donde iran a buscarlo? Primero dentro de ustedes mismos. Retirense de lo externo. Retirense de la 217. Seven Paths to Pefection, pp.26-27 218. Sat Sandesh, febrero 1972, p.5

mente y de las facultades exteriorizantes y elkvense hasta el asiento del alma que esta detras de 10s ojos. Cuando se concentren ahi, el 0'0 interno sera abierto para ver a Dios dentro de ustedes219, El Maestro nos pide que Lo realicemos en nuestra alma, que nos elevemos en El, perdiendo todo sentido del pequeiio "ego", el yo que se halla en el templo viviente de nuestro cuerpo. El reino de Dios esta dentro de nosotros. Tenemos que reconocer a1 Hombre Interno (el Maestro) como la imagen de Dios, a1 cuerpo fisico como el templo de Dios, como el tabernaculo del Espiritu Santo donde Dios se manifiesta. En estos templos vivientes, debemos sintonizar nuestra alma con Dios y vivir en comunion mas estrecha con ~ 1 ~ ~ ' . Muchos dicen que son alma -una entidad consciente- el habitante de la forma humana; per0 ihan podido comprobarlo y, en consecuencia, saberlo en verdad? Les doy un ejemplo: Este es mi reloj y lo puedo colocar aqui, estos son mis anteojos, puedo quitarmelos y poner10s aqui. Puedo quitarme la ropa cuando quiera, pero: ipuedo separarme de mi cuerpo? iPuedo quitarme el cuerpo? Esto es cuestion de autoanalisis y iquiCn puede demostrarlo cientificamente? Por la gracia del Maestro, podran conocerse a ustedes mismos. Solo entonces puede acontecer esto, no antes. Cuando ustedes se conozcan a si mismos, entonces: lo semejante conoce a lo semejante, y el paso siguiente es la realizacidn de Dios. De manera que no se puede conocer a Dios a travCs de 10s sentidos, del intelecto y de 10s aires vitales (pranas); uni-

219. Morning Talks, p.187 220. Jap Ji, p.82

Prdcticas espirituales: Medi~cwn

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camente el alma puede experimentar a1 Seiior hY estO ocurre cuando el alma se ha conocido a si misma . Conocer nuestro ser, (conocernos a nosotros mismos), no es cuestion de sentimientos, emociones o deducciones. En realidad es elevarse por encima de la conciencia del cuerpo fisico, mediante el autoanalisis, para saber practicamente lo que somos. Cuando conozcamos nuestro propio ser y entremos en contacto con Dios-Todo-Conciencia, eso es el Pan y el Agua de Vida para el a h a . Toda inforrnacion mundana y de ciencias externas... 18s bibliotecas estan llenas de estas informaciones mundanas.. . si llenamos nuestro cerebro con esto, bueno, esto no es aliment0 para el alma sino pan para el intelect o ... (es para que el intelecto s e desarrolle). Por consiguiente, el Pan y el Agua de Vida para el alma es el contacto consciente con Dios o el Superser. Estas cosas deben comprenderse y despues vivirse. Hablando de pan, no se caima el hambre, sino debemos tener pan para comer. Es por eso que Cristo dijo: "Yo soy el Pan de la Vida. Este Pan de la Vida ha descendido del Cielo. Quien come de el, tendra Vida eterna"222. Participen del Verbo, El es el Pan de Vida naturalmente. Cristo tambien dice: "Comanme y bebanme". -iComer que? El es el Verbo hecho came. Cuando mas entren en contacto con ~1 y devoren ese Verbo de la Euz y del Sonido dentro de ustedes, tanto mas comeran el Pan de ~ i d a ~ ~ ~ . 221. Sat Sandesh, rnam 1972, p.8 222. Los Evangelios 223. Morning Talks, p.169

Asi como el frio desaparece a1 sentarnos cerca del fuego, asi desapareceran todas las imperfecciones. A1 escuchar la Corriente de Sonido ustedes se convierten en la morada de todas las virtudes. A1 escucharla, pueden detenninar la direccidn que deben tomar. A1 ver internamente, el ojo interno de ustedes es abierto para ver hacia ddnde van. Yo diria que es una lastima que dediquemos tan poco tiempo a esto y que ~610desperdiciemos nuestro tiempo en cosas i n ~ i ~ n i f i c a n t e s ~ ~ ~ . De manera que dediquen por favor mas tiempo a sus practicas (meditaciones). Desarrollen dentro de ustedes amor por Dios. Seran bendecidos. Habrhn hecho el mejor uso de sus vidas aquiZz5.

224. Morning Talks, p.169 225. Morning Talks, p.52

CONCENTRACION DE LA CORRIENTE DEL ESP~RITU El desarrollo de 10s poderes elementales del espiritu es por tanto muy necesario. Es la concentracion de esta corriente del espiritu que desempefia el papel mas importante en esta realization. Si es aplicada a1 cuerpo fisico, aumentamos nuestras fuerzas fisicas. Si la utilizamos para nuestro intelecto, desarrollamos grandes poderes mentales. De igual manera, si hacemos a nuestro espiritu el objeto de la concentracion, la vida espiritual resulta inevitable, y con ello obtenemos la bienaventuranza suprema. Hay un nervio invisible que conecta a todos esos centros, a1 cual se le nombra Sushumna, Nari o Shahrag. Por este nervio invisible pasa la corriente del espiritu desde la region mas baja o inferior hasta la region mas elevada o superior de la Verdad. De manera que, el comienzo del proceso es la concentraci6n del espiritu para que este pueda progresar hacia regiones mas elevadas. Hasta que las facultades exteriorizantes no e s t h concentradas o enfocadas intern a m e n t e e n un solo punto, el espiritu no recibe suficiente fuerza para elevarse.

Hay diez facultades exteriorizantes que se llaman indriyas; cinco de ellas son burdas: ojos, oidos, nariz, lengua y piel, por medio de las cuales, con las otras cinco, 10s sutiles indriyas: vista, audicih, olfato, gusto y tacto, mantienen a1 ser humano apegado a1 mundo externo. Tal parece que el constante pensar en estas facultades es lo que lleva a1 ser humano a lo externo (manteniendolo desconectado del verdadero ser). Constantemente estamos pensando en el mundo por medio de tres fuentes principales: primero, tenemos ojos que visualizan el fen6meno externo y lo llevan hacia adentro para su contemplaci6n mental. A traves de 10s ojos recogemos no menos del ochenta y tres por ciento de nuestras impresiones externas. La segunda fuente son nuestros oidos que atraen nuestra atencion hacia 10s sonidos externos y nos recuerdan cosas del mundo material. A travks de 10s oidos obtenemos el 14 por ciento de las impresiones del mundo. La tercera fuente es la lengua (o el paladar), que a traves del paladar y del habla, mantiene siempre fresca la memoria de lo externo. El tres por ciento restante de las impresiones externos es recibido por la nariz y 10s demas organos de 10s sentidos. Por medio de estas tres facultades principales, el ser humano esta constantemente en contact0 con el mundo externo, siempre listo para recibir sus impresiones o para impresionar a otros con sus propios pensamientos. Asi, la energia de la mente se escapa o se desperdicia, dejandonos en bancarrota. El Maestro nos dice que no debemos agotar nuestras energias. Debemos acumular y preservar nuestra energia para que seamos capaces de arrancar a las diversas envolturas de materia que aprisionan a1 verdadero ser, el alma dentro de nosotros.

Concentracibn de la corrientedel espirilu

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El espiritu o alma esta apegado a1 mundo objetivo externo a causa de las impresiones externas o mundanas. Hasta que las facultades exteriorizantes no Sean controladas y el espiritu no sea liberado de la esclavitud de la vida del mundo, no puede elevarse por encima de la conciencia del cuerpo fisico. Las tres facultades, el habla o gusto del paladar, la vista y audition, causan un constante dename de nuestra energia que se desperdicia por medio de sus 6rganos sensorios respectivos. Para lograr la "despersonalizacion" del alma, es necesario canalizar nuestra energia hacia adentro hacia arriba, con el proceso de inversi6n y autoan6lisis2 L. Estos organos: lengua, ojos y oidos, etc., trabajan en el plano fisico mientras estamos en estado de vigilia, o sea despiertos, y asimismo trabajan en el plano astral mientras estamos dormidos. Las facultades de estos organos aumentan y se vuelven poderosas al restringir o aminorar nosotros su fluir hacia el exterior. Es entonces cuando ganamos fuerza para sondear y penetrar en el mundo subjetivo (no material), pues sin vivificar el impulso de vida del a h a , aquellas permanecen latenteszn.

El uso de las tres restricciones y su proceso Deben ejercitarse las tres restricciones entrenando a las facultades para que trabajen internamente. La primera restriccibn, la del habla, consiste en hacer Simran o sea la constante repeticion de 10s Nombres del Sefior 226. Jap Ji, pp.4&-50 227. Jap Ji, p.51

con la lengua del pensamiento (mentalmente). La actividad de labios y lengua no es necesaria. La segunda restriccion se refiere a la facultad de la vista, y consiste en la contemplaci6n de diseiios espirituales internos, 10s cuales se ven internamente en su esplendor total. A1 fijar ustedes su mirada exactarnente en lo interno, entre y detras de las dos cejas (el asiento del alma en el ser humano), veran internamente su propia luz. (Nota: mirando de adentro hacia afuera). Esa Luz es de ustedes y ya esta ahi, s610 tienen que fijar la mirada interna exactamente en ese punto. Donde este el Verbo -el sagrado Naam- ahi hay Luz; donde hay Sonido interno, ahi hay esplendor, pues ambos son inseparables. Los moldes o diseiios de la Luz son de cinco clases, correspondiendo estos a 10s cinco diferentes Sonidos (internos), 10s cuales son vistos y escuchados segun vaya ascendiendo el espiritu y entrando a 10s cinco diferentes espirituales. El Monduk Upanishad se refiere a estos como "10s cinco fuegos en la c a b e ~ a " ~ ~ ~ . Esto no significa que dejemos de usar estos organos que tienen relaci6n con el mundo externo, sino que estos deben ser entrenados de tal manera que se vuelvan ayudas positivas en el camino del desarrollo espiritual, recibiendo asi un beneficio doble. El entrenamiento es para centrar a la mente y para prevenir que su material se pierda innecesariamente, a1 fluir hacia afuera. El primer procedimiento, Simran o repetition de 10s cinco Nombres cargados, forma la base del prop6sito espiritual. Debe continuarse hasta alcanzar la meta. E l segundo y tercero, Dhyan y Bhajan, o sea visualizar y 228. Jap Ji, p.51

Concentracion de la corriente del espiritu

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escuchar internamente, vienen por si solos, uno despues del ~ t r s " ~ . Estas tres restricciones ayudan a1 maximo grado a la concentracion. La primera, el Simran de 10s Nombres cargados dados por el Maestro a1 momento de la iniciacion, hala a la rnente de lo externo y retira a1 espiritu del cuerpo, llevandolo hasta el asiento del alma (detras de 10s ojos). Este es el primer desprendimiento y penetraci6n desde la circunferencia de nuestro ser hasta el centro de nuestro ser. Esto tambien nos recuerda el mas elevado ideal del ser humano, el de adquirir conocimiento sobre el propio ser y el conocimiento de Dios. El segundo procedimiento -Dhyan- tambien ayuda a la concentracion y fija o sujeta a1 alma en lo interno. El ultimo procedimiento, Rhajan o escuchar la musica espiritual dentro del ser humano, lleva a1 alma a1 Mas Alla; a la fuente de donde emana la corriente de Vida, el Principio del Verbo sagrado (Naam) o la Etema ~ a n c i o n ' ~ ~ .

229. Jap Ji, p.53 230. Jap Ji, p.54

Siempre que la mente tenga una clara comprension y estt inclinada hacia Dios, rapidamente sikntate a meditar, no esperes hasta mafiana, no esperes ni siquiera unas horas, o tu disposicidn cambiara y volvera a engaiiarte de nuevo, sacandote del beneficio de la meditacibn. No importa quk estks haciendo, sikntate de inmediato a meditar cuando la mente y el alma Sean uno, o e s t h de acuerdo en meditar. iQuikn sabe lo que pueda suceder dentro de un minuto? Tal momento de disposicion ideal es muy raro y valioso; no demoremos en sacarle ventaja231. La Luz de Vida esta dentro de ustedes; realmente viven de esta mismisima Luz, lo comprendan o no. Cada uno de ustedes ha tenido una experiencia de esa Luz sagrada. Deben vivir ahora en contact0 constante y consciente con la Luz sagrada. No es creada y no tiene sombra, es incomparable y eternamente la misma. Toda la creacidn vino a la existencia por esa Luz, y esa misma Luz esta brillando en cada corazon. Todos son divinos en esencia, y la religion es la expresion de la Divinidad 231. Sat Sandesh, octubre 1971, p.7

existente ya en el ser humano. La Luz de Vida debe ponerse de manifiesto en la existencia. Sean ustedes testigos de esta Luz de Vida, no solo de la que hay en ustedes mismos, sino en otros tambien, pues la misma Luz brilla en todas partes y no hay lugar donde no estk. Una vez que hayan ustedes descubierto esta Luz y aprendido a vivir por medio de ella, cambiara toda la existencia de ustedes. El amor saturara todo su ser y brotara de cada poro del cuerpo, transformando toda escoria en oro puro. Deben saber que el amor es ambos: el medio y la meta de la vida. Amor, Luz y Vida son solo diferentes facetas de la Divinidad unica. Traten de convertirse en canales para la Divinidad, y la Divinidad fluira entonces a t r a v 6 de ustedes. Esto no es algo imposible, sino es la culminacidn de todo empefio humano. En este mundo de la materia tenemos forzosamente que trabajar con materia. Tenemos que hacer el maximo uso de esta vestimenta material y del mundo material que se nos ha dado. Sirve para un gran propdsito en el Plan Divino de la evolucidn. La materia es la escalera mediante la cual el espiritu tiene que elevarse por encima de la conciencia del cuerpo y penetrar en el reino del Mas Alla -el Reino de la Espiritualidad-, su morada natal. Aprendan a hacer el mejor uso de 10s medios que se les han dado e, indudablemente, como el dia sigue a la noche, la victoria sera de ustedes. Un verdadero cristiano debe cargar su cruz diariamente. La cruz representa a1 cuerpo fisico, estando parado con 10s brazos extendidos. Deben elevarse por encima de la conciencia del cuerpo. Deben renacer en el reino de Dios. El discipulo

Meditacion: La importancia de la meditacidn

1.23

debe saber como morir diariamente para ser capaz de disfrutar de la vida eterna, la cual se halla mas alla del tiempo y del e ~ ~ a c i o ~ ~ ' . Las meditaciones, Simran y Dhyan, saturan a1 espiritu con las Aguas de Vida. El espiritu llega a su propio ser, se eleva en su divinidad latente, y al igual que las corrientes de agua que bajan de las montafias, fluye rapidamente al ockano de Vida, el cual es su fuente perpetua y se fusiona en 61, perdiendo su identidad individual233. Un verdadero Maestro no es un simple ser humano, sino que se volvi6 Uno con Dios, y como tal, contiene en Si mismo 10s poderes de todos 10s dioses y diosas. El es verdaderamente el Verbo hecho carne y sangre. La leccion que tal Maestro les ensefia a Sus discipulos es la de meditar siempre en el Sefior, el Creador de todo; y no Lo olviden n u n ~ a ' ~ ~ . Sean adoradores de la Luz divina -convi6rtanse en esclavos de Ella-. No se apeguen a nada mas, pues todo lo demas es ~ambiante~~'. Los Maestros dicen: "iDet6nte donde estes! iMira tu condicibn!" Todo esto se debe a la falta de meditaciones y la unica medicina o cura es la de unir a1 alma de regreso al Sefior. Aun una pequefia saturacibn derivada de una practica diaria y constante empezara a borrar el gusto por 10s burdos placeres mundanos. Estas atracciones externas estan hacihdole sumamente dificil a la mente el poder ir a lo interno. Si empezamos a disfrutar 232. 233. 234. 235.

Spiritual Elixir, pp.180-190 Simran, p.18 Spiritual Elixir, p.210 Sat Sandesh, abril1971, p.32

la dulzura interna ... cuando venga esta dulzura, todos 10s demas sabores mundanos nos pareceran i n s ~ ~ i d o s ~ ~ ~ . La causa de todos nuestros infortunios puede atribuirse al hecho de que no hayamos sido teiiidos del color del verbo2". Pero si el alma no aprende a dejar el cuerpo a voluntad y no deriva la saturaci6n divina, y no se tiiie del color verdadero del Verbo, ninguna cantidad de discursos o acciones podra lograr el exito en el Send e r ~espiritual. Recuerden este hecho, pues es muy simple y ~ l a r o ~ ~ ' . iEscuchen! iAbran sus oidos y escuchen! Quien haya hecho su meditaci6n completa, ha logrado todo. Quien no haya hecho su meditacion no disfrutara del significado de 10s logros de su vida. Hay un gran proposito detrds de la insistencia que s e hace sobre la importancia de la meditacion. Si la vida diaria de ustedes no se halla bajo control, traten de controlarla, o dediquen mas tiempo a las meditaciones y seran capaces de lograr con mas rapidez el control. Quien se vuelva un colaborador consciente del Plan Divino, descubrira que logr6 llevar a cab0 una vida recta. Cualquier cosa que haga, la hara con rectitud, no podra actuar de otra manera. La raz6n de tu falla yace en el hecho de que no has tenido verdadero amor por tu Maestro, sin0 que de una u otra forma simplemente te has exhibido en diversas formas, fisica, economica y verbalmente. No hay quien haya sacrificado su mente por el Maestro. Sin entregar la mente, no hay exit^^^^. 236. 237. 238. 239.

Sat Sandesh, junio 1971, p.5 Sat Sandesh, junio 1971, p.2 Sat Sandesh, junio 1971, p.8 Sat Sandesh, junio 1971, p.8

Meditacwn: La importancia de la merltacidn

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...~Cuandoexperimentas el hecho de que tu y El no estan separados y que no son diferentes? Cuando te separas a ti mismo de la materia por medio del autoadisis-. Puedes tratar de lograrlo por medio de sentimientos o razonamientos, per0 ambas cosas estan sujetas a error. Ver esta por encima de todo ~Cuandopuede uno verse a si mismo o a1 alma en su claridad nativa? Controla 10s sentidos, aquieta a la mente y a1 intelecto: entonces se vera el alma en toda su gloria. Quien se conote a si mismo y sabe que es el portavoz de Dios -que Dios esta trabajando por medio de 61- esta libre de toda ilusi6n. Grandiosos poderes surgen de tal c o n d i ~ i 6 n ~ ~ .

Haz tus meditaciones, Simran y Bhajan; libera a1 alma de la mente y de 10s sentidos. Bhajan y Simran son el alimento para el alma. No le des alimento a1 cuerpo sin antes haberle dado alimento a1 Aprendan a dejar el cuerpo a voluntad y a trascender a regiones mas elevadas. Si lo hacemos asi, nos beneficiaremos de dos maneras. Primera, sabremos c6mo dejar el cuerpo, puesto que hemos aprendido a hacerlo diariamente, y cuando nos llegue la muerte, no habra dolor ni temor. Segunda, a1 viajar frecuentemente por regiones mas elevadas y a1 regresar a la tierra a voluntad, el temor a1 destino que no conocemos, desaparecera y desarrollaremos una firme convicci6n sobre la verdadera vida; su misterio nos sera revelado. No tiene caso esperar a la muerte para descubrir 10s he~ h o s LOS ~ ~ Maestros ~ . vienen y levantan Sus manos 240. Sat Sandesh, matzo 1971, p.6 241. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.23 242. Sat Sandesh, mayo lWl,p.7

exclamando fuertemente: "Oh hermanos, hagan sus meditaciones, gucs sin ellas, no pueden l i b e r a r ~ e " ~ ~ ~ . Los momentos preciosos de la vida terrenal dedicados a las practicas espirituales, cuentan en favor de la eventual liberacidn de la rueda karmica. Dediquense regular y amorosamente a sus meditaciones sagradas, pues ellas son el eje alrededor del cual giran todas las enseiianzas sagradas y de esto depende que se otorgue desarrollo total a1

El prop6sito de la meditaci6n es el de concentrarse o meditar en una cosa, tanto asi, que todo lo demas se 01vide~~'. Maulana Rumi dice que, comparando con la inmensidad de 10s mundos internos, este mundo no tiene ni el tamaiio de un atomo. iQu6 magnifica abundancia de vida hay en nuestro interior!246 Un poquito de conocimiento es peligroso. Primero vean lo que hay dentro del hogar de ustedes (el cuerpo fisico), la casa fisica. Penetren en 10s dobleces de 10s libros sagrados y vean lo que hay ahi. El mismo conocimiento que les estoy dando a ustedes, esta ahi, pero por falta de un "hombre-realizado" no comprenderemos lo que esta escrito247. . La gema del conocimiento es la del Sonido interno que reverbera, y quienquiera que vaya a lo interno, lo encontrara. "Todo esta ahi en esa casa, nada hay en lo externo". El incalculable tesoro de la Divinidad yace 243. 244. 245. 246. 247.

Sat Sandesh, junk 1971, pp.7-8 Spiritual Elixir, p.142 Sat Sandesh, enero 1972, p.11 Sat Sandesh, marzo 1971, pp.ZE-29 Sat Sandesh, m 2 m 1970, p.7

Meditacwn: La imptancia & la meditacih

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oculto en lo interno; sin embargo, lo buscamos fuera y asi son en van0 todos nuestros esfuerzos. Quienquiera que busque afuera, en lo externo, se perdera a si mismo en la il~si6n~~'.

248. Sat Sandesh, m a m 1970,p.11

CAMBIO DE DIRECCION La gente trata de evadir el ir hacia adentro. Es dificil sin duda, pero el Sendero esta en lo interno. iDe qu6 sirve vagar en lo externo? Un viaje de una pulgada en lo interno es mejor que un viaje alrededor del mundo. Sin embargo, la mente no desea ser aprisionada, aunque sea en su propio beneficio. Con sus tendencias externas ella se disipa y solo obtiene poder cuando va hacia adentro. A causa del ma1 habito, s e adhiere a las cosas externas. El culto a 10s idolos Sean de piedra o papel, es una invenci6n de la mentezd9. El mundo es una simple nada, un lugar lleno de ilusion y de maldad sin valor y sin virtud; un lugar donde se llevan a cabo 10s actos mas obscuros. iQue hay aqui que pueda tener algun valor verdadero para la mente o para el alma? Haganla entender estas realidades, porque en la actualidad se halla fuertemente apegada a todas las falsedades del mundo, y tiene tan solo que voltearse y mirar de frente la verdad para apegarse a algo mas elevado.

Si el alma no abandona 10s sentidos jc6m0 puede trascender el cuerpo? Si no trasciende el cuerpo, jc6mo puede comprend~r10 que es ella? Este es un asunto directo, que no requiere de una filosofia especial para entenderlo. Donde todas las filosofias del mundo termina, ahi empieza la verdadera religi6nZ0. Mientras que el coraz6n sea el foco de atencih, la mente sigue generando pensamientos -como alguien que recoge lana-, el individuo es susceptible a las circunstancias. Cuando el foco de atenci6n se haya recogido en 10s ojos y la mente haya penetrado en lo interno, la mente cesa de generar pensamientos y come a lo interno en vez de correr a lo externo. Entonces el individuo no es necesariamente afectado por las circunstancias o 10s cambios externo~~~l. La mente en ocasiones se esfuerza demasiado, casi como un luchador y dice: "No hard estoW:Pero es tentada y vencida muchas veces por 10s sentidos. Nosotros hacemos firmes resoluciones, per0 cuando llega el momento de llevarlas a cabo, fracasamos. Swami Ji nos revela con bastante sinceridad, nuestra propia situaci6n estos son nuestros propios gritos de angustia, muy propios y promesas de cambiar mafiana- ese maiiana que est6 en manos del poder negativo y que nunca llega. Cada quien esta en la misma barca y exclamando el mismo grito; por tanto, vean dentro de ustedes mismos y vean lo que estan haciendo con sus preciosas vidas. iPor que no empezar el bueh trabajo ahora? La mente es muy sabia, no es algo insignificante. A1 igual que un magistrado o juez, 10s pensamientos de 250. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.19 25 1. Carta a un Iniciado

la mente son sabios, y observa que aun con todos sus esfuerzos no hay libertad, solamente derrota. Algunas personas son arrastradas por la pasion, algunas son quemadas en vida por el fuego del apego, algunas son atrapadas en las redes del ego y del orgullo, pavoneandose obstinada y orgullosamente a su paso por la vida. El mundo entero esta en esta terrible condici6n.

Quiero abandonar todos 10s goces; Con tan sdlo verlos soy impotente Hay muchisima atraccion en 10s goces externos, tanta, que la mente ignora su propia sabiduria, y queda demasiado imposibilitada como para luchar. Cuando un gat0 ve a un raton, no puede resistirlo. iQu6 sucede entonces? Nosotros decimos: "Gocemos ahora y afiontemos las consecuencias cuando vengan". Por lo general estamos conscientes, hasta cierto grado, de nuestras locuras,... pero demasiado tarde2". La mente no es pequeiia cosa y no es facil conquistarla, per0 debemos empezar a cambiar su direccion. Mientras permanezca su cara dirigida hacia cosas mundanas, el alma seguira siendo mundana; per0 si se da vuelta y encara a1 alma, el alma sera espiritual. Debemos cambiar de rumbo o dire~cion~'~. Cuando esten plenamente convencidos de que el origen de la paz y armonia se halla en lo interno y de que tienen la llave y 10s medios para ir a lo interno, no deberian dejar pasar 10s valiosos momentos sin obtener el maximo beneficio espiritual. Ustedes simplemente deben decidir y luego a ~ t u a r ~ ~ ~ . 252. Sat Sandesh, octubre 1971, p.2 253. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.15 254. Spiritual Elixir, p.260

LA NECESIDAD DE UN MAESTRO Todos 10s ejemplos conocidos a traves de la historia nos muestran que sin ayuda de un Maestro nadie ha progresado espiritualmente hasta alcanzar la mas elevada conciencia del propio ser. Es mas bien una ley fundamental el que nadie puede romper o penetrar el velo interno sin ayuda y guia activas de un Alma Maestra. Si alguien Cree poder hacerlo por si mismo, dejenle intentarlo y vean si puede hacerlo. S i no titubeamos en aprender algo que no sabemos acerca de este mundo, iPOr quC habriamos de tener dudas en nuestra busqueda de algo que pertenece completamente a 10s mundos espirituales internos? Auncuando, como resultado de algunas reacciones de vidas pasadas, pudiesemos haber tenido alguna experiencia por nosotros mismos, aun asi, necesitamos de alguien que nos guie para tener mayor progreso en el Sendero. Todos aquellos que han sido puestos en el Sendero deberian, por tanto, continuar amorosa y devotamente con sus meditaciones para que puedan progresar'internamente dia a dia y disfrutar la duke bienaventuranza intema255. Las experiencias externas son diferentes en distintos paises, per0 la experiencia interna nunca es diferente. 255. Spiritual Elixir, pp.230-231

A1 Maestro se le puede deflnir como aliguien que eski rebo-

s a t e de espiritualidad y que esta por encima de la vida de 10s sentidos. El se ha liberado de las diversas cubiertas de la materia burda y sutil, y ~1 ha visto a1 "Todo-Verdadero" con Su ojo spiritual. El es competente como para hacer que se desarrollen las posibilidades espirituales que s t h latentes en el ser humano. Dios Lo ha saturado de Poder magnetico. ~1 es el portavoz del Eterno. Tiene en Si (mismo) la Luz refulgente del Infinito y es wmpetente para encender las Ihparas de ~ t r o s ~Por ' ~tanto, . es linicamente por la gracia de un Maestro verdadero (Satguni), que podemos ser guiados fuera del oscuro abismo de estos poderosos sentidos, por un momento (durante las meditaciones). Con fuerza indescriptible el poderoso Maestro hala la atenci6n (nuestra). En lo interno esta el Seiior-Siempre-Existente, conocido corno el "Verbo" o ~ a a m ~ ' ~ .

256. Spiritual Elixir, p.204 257. Sat Sandesh, junio 1971, p.6

Hay gran belleza en el Verbo. Tiene una musica que est6 mas alla de cualquier musica creada por el hombre, la cual atrae a1 alma hacia si misma (fuera de lo mundano). Eternamente llama a1 espiritu o alma de regreso a su Hogar divino, y aunque esta mlisica interna no sea escuchada por 10s seres humanos comunes, sin embargo quienes hayan desarrollado a trav6 de la practica y la gracia del Maestro, la capacidad de escuchar internamente, pueden escuchar su melodia a cada minuto del dia, intensificandose a medida que la mente est6 centrada en un punto fijo (el asiento del alma) o disminuyendo y desvanecihdose a medida que nuestros pensamientos se dispersen en diversas direcciones y la atencidn se disipe. Es el Poder consciente que trajo todo a la creaci6n o existencia y es tambien nuestro verdadero Maestro -el Shabd Guru- pues el Maestro Satgurii) en Su forma humana es Su manifestacidn fisica$58 . El Verbo trae' consigo incontables bendiciones. Es la central de toda energia o fuerza en cualquier forma, desde 10s aires vitales (pranas) hasta la electricidad y el magnetismo. Toda forma de vida es la manifestacih del Verbo. Todo lo que existe es del Verbo y nada hay que 258. Baba Jaimal Singh, pp.104-105

no sea del Verbo -la Corriente de Vida que pulsa dentro y fuera del espacio-. Quienes comulgan con el Verbo y viven en y por el Verbo son, en verdad, 10s hijos del Supremo, Quien es la Vida de la vida y la Luz de la luz. El Verbo es el mismisimo "Pan de Vida", el cual desciende de 10s cielos para quienes e s t h hambrientos de la rectitud; y es la mismisima "Agua de Vida" para quienes esten sedientos del autoconocimiento (del propio ser) y del conocimiento de Dios. Amor verdadero, sabiduria y poder son 10s regalos mas grandes ue obtenemos a1 asolearnos en el sol de la Luz del Cielo9 5 9 . Naturalmente, la atencion y el Verbo (Surat y Shadd) estan relacionados uno con el otro. El Verbo se caracteriza por 10s principios de la Luz y del Sonido (internos), con 10s cuales la mente se aquieta y el espiritu es liberado de las garras de la mente. Es "jalado" irresistiblemente por el Verbo y es llevado a su origen nativo de donde la Corriente de Sonido emana. Por otra parte, aquellos que llevan a cab0 practicas que implican 10s aires vitales o pranas, no pueden ir mas alla de 10s limites de 10s pranas, 10s cuales se extienden hasta el cielo mental o astral, conocido como Chidakash. Pero un yogui del Verbo (Shabd), puede ir libre y honorablemente a donde guste, porque el Verbo compenetra todo sin limitaci6n alguna, y alcanzar el verdadero hogar de su padre2@. Los sonidos particulares que tienen la accion de elevar son cinco en total, tal y como lo han afirmado varios Santos, y por Su gracia, pueden ser percibidos y podemos entrar en contact0 con esos Sonidos internos en compafiia del Maestro. Esos Sonidos traen consigo el 259. Naam or Word. pp.148-149 260. Naam or Word. pp.142-143

El V e r b

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efecto de 10s planos espirituales de donde emanan, y producen a su vez el mismo efecto en quien entra en contacto con ellos. Tienen sus propias melodias celestiales, las notas cautivadoras con las que el alma s e despersonaliza a1 liberarla de las cadenas de la vida mundana. Quienquiera que se acerque a1 fuego, recibe calor, lo desee o no. De igual manera, el sagrado Verbo o la Canci6n Divina, no puede mas que influenciarlos cuando entren en contacto con ella, quikranlo o no, o estkn a tiempo o fuera de tiempo. El Poder de Dios no puede sino influenciarlos; por tanto, deberian ustedes entrar en contacto con ~ 1 . La musica intema tiene un efecto maravilloso sobre todos 10s seres vivientes. Sacude la carga dolorosa de la pena y de la afliccion opresivas bajo las cuales gemimos incesantemente y ahuyenta todos 10s pensamientos. Elimina la suciedad de la vida diaria por medio de sus tonos melodiosos, y cautiva a1 alma. Retira a la mente del tumultuoso alboroto de 10s mundos objetivos (de materia). Concentra a la mente de manera natural, sin recurrir a ningun mktodo artificial. La musica, en verdad, ha sido siempre el arte de 10s ~ a n t o s ~ ~ l . Estos sonidos espirituales son ayudas en el Sendero espiritual. Un maestro competente da todas las instrucc i o n e s a1 m o m e n t o d e la iniciacion, tanto para diferenciar de entre ellos, de plano en plano, como para asirse de 10s sonidos internos en la marcha ascendente hacia el reino espiritual mas elevado. En esto se halla la necesidad de un Alma Maestra, porque el Maestro es el inspirador del sagrado Verbo (Hari Naam, el divino Verbo) en las profundidades de nuestra alma. Sin El, la Cancidn eterna seguira siendo un misterio oculto, sin 261. Jap Ji, pp.30-31

que tengamos acceso a 61. Siendo El la Musica personificada, es competente para manifestarla, para hacerla audible y, en consecuencia, para conducirnos hasta el trono del ~ o d o ~ o d e r o s o ~ ~ ~ . Si pudikramos descubrir esta audible Corriente de Vida dentro de nosotros, si pudi6ramos descubrir sus alcances mas bajos, podriamos usarla de vereda que conduce a su origen. En ciertos lugares, las corrientes pudieran entrar en caiiadas y rapidos; no obstante, son el camino mas seguro en la jornada hacia arriba. Por inescalable que nos pareciera una cordillera, las aguas habran labrado un camino y excavado un pasadizo; y quienes aprovechen esta guia, nunca fracasaran en encontrar un camino. Y como este Verbo, Naam o Corriente del Verbo proviene del "Sin Palabra" o Anaam, quien se aferre firmemente a El, inevitablemente Ilegara a1 punto de partida, trascendiendo plano tras plano de variante relatividad hasta llegar a1 origen mismo del nombre y de la forma, para fusionarse con "Aquello" que no tiene nombre ni f ~ r m a ~ ~ ~ Desde el momento en que el discipulo es conducido ante el Maestro viviente y es conectado internamente con el sagrado Verbo (Naam), la incesante gracia y proteccion le es otorgada en abundancia. Quien tiene fe y es amoroso, desarrolla receptividad y la asimila para enriquecer su vida por medio de ella, convirtiendose en fuente de inspiracion para otros. Las manifestaciones celestiales internas son el resultado de la gracia del Maestro, y de ninguna manera debieran ser reclamados como esfuerzos propios, por buenos que parezcan ser. Sin embargo es de gran importancia que vivamos estric262. Jap Ji, pp.31-32 263. The Crown of Life. pp.144-146

El Verb0

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tamente siguiendo Sus mandamientos, invocando asi Su misericordia y bendiciones. No es la experiencia interna la que determina el progreso espiritual; lo que prueba su valor es la actitud personal y basica de serenidad del discipulo ante la vida. La Verdad esta por encima de todo, per0 aun mas elevado es el verdadero vivir. A una persona se le conoce por la compaiiia que mantiene y por sus acciones. El desarrollo espiritual es firme, continuo, ininterrumpido, armonioso e incesante desde el momento en que uno es unido con el sagrado Verbo. Los periodos de quieto silencio crean un intenso anhelo; y las angustias que sentimos en lo rec6ndito de nuestro coraz6n a1 estar separados del Maestro y del sagrado Verbo, son felices preludios de un gran salto hacia adelante. Los esfuerzos acumulados de 10s sinceros devotos, abriran algun dia las compuertas de la gloria celestial para completo goZO~?

Sin la fuerza estabilizadora del Verbo, el alma permanece difundida en el mundo, sujeta a la constante agitaci6n de la mente. La pasi6n y la ira tienen 10s mismos efectos. Cuando un obstaculo s e coloca entre nosotros y nuestro deseo, sea este evidente u oculto, entonces surge la ira, seguida de la envidia, critica, murmuraci6n, enemistad, discusiones insignificantes y otras cosas -vamos sin rumbo, de un ma1 habito a otro-. Y todo esto debido a la falta de una rneditacion sustancial. Aunque se haga poca, per0 con profunda sinceridad, disfrutaremos de alguna saturaci6n divina. Cuando llega este nectar, cualquier vino parece insipido. Habien264. Spiritual Elixir, pp. 170-171

do probado del verdadero Nectar de Vida, uno dejara miles de trabajos para sentarse a disfrutarlo (meditando). Cada minuto libre sera aprovechado; hasta la vida misma se reajustara para dedicarle mas y mas tiempo a la meditacion diaria. A1 preguntar a la gente por que no medita, se cxcusan diciendo que no tienen tiempo. Perdbnenme, per0 tal parece que nunca hay tiempo para este precioso trabajo, aunque el "verdadero discipulo" siempre se encuentra listo para atender 10s asuntos mundanos como obligation. No tenemos fe en nuestras meditaciones porque no hemos recibido suficientes experiencias internas del Sin el Verbo no hay forma de poder abandonar esta olla de barro (el cuerpo fisico), y el Verbo esta dentro de cada ser. Cuando se haya hecho la conexion con el Verbo, debera entonces incrementarse. Es el tesoro de 10s dos mundos: el fisico y el espiritual. Cuando encuentren a1 Santo, hermanos, valoricen a1 verdadero Verbo; este tesoro de Vida permanece aqui y mas alla. Es potente en ambas fases de la ~ i d a ~ ~ ~ .

Con la repetition de 10s nombres sagrados de Dios (Simran) pueden lograr la concentraci6n y con la atencion concentrada (Dhyan) Ilegaran a un "alto"; per0 el Verbo es el Cnico Poder para elevarlos a1 Mas ~ 1 1 6 ~ ~ ~ Con pensamientos bondadosos, les deseo que se dediquen con toda su mente y alma a1 servicio del Verbo sagrado y el Verbo sagrado se ocupar6 de ~ s t e d e s ' ~ ~ . "Servicio a1 sagrado Verbo" significa simplemente que comulguen o se sintonicen con la sagrada Corriente 265. 266. 267. 268.

Sat Sandesh, junio 1971, p.4 Sat Sandesh, febrero 1972, p.32 Sat Sandesh, septiembre 1970, p.8 Sat Sandesh, abril1970, p.23

de Sonido, que es la Vida de nuestra vida, el mismisimo principio de la Divinidad o de Dios-en-Acci6n con el cual debemos entrar en contacto, absorbernos y fusionarnos con El. Una inmersidn en ~1 es una inmersion en el Oceano de toda Conciencia y purifica a1 alma de miriadas de impresiones karmicas que se han acumulado en la mente a travks de incontables eras. Por tanto este es el servicio a1 sagrado Verbo o a1 Espiritu Santo, se manifiesta como la Luz divina y el Sonido divino . El remedio supremo y mas potente para limpiar a la mente, asi lo dicen todos 10s Maestros, es el de la comunidn con el Verbo sagrado, el Poder-de-Dios-en-Accih, creando y sosteniendo todo lo visible e invisible. Estar sintonizado con la musica del alma es dividir en dos y separar para siempre 10s vinculos que en la actualidad atan a1 cuerpo material con el alma consciente, aprisionada en el cuerpo con incontables grilletes. Guru Nanak dice en el Jap Ji: "Cuando las manos, 10s pies y el cuerpo se ensucian, se lavan con agua; cuando las ropas se ensucian y contaminan, se limpian con jabon; cuando nuestra mente se profana con el pecado, unicamente puede purificarse mediante la comunidn con el ~ e r b o " ~ ~ ' . La Sagrada Corriente de Sonido les demuestra su constante proteccion para ustedes haciendose en ocasiones mas poderosa, y les invita a seguir adelante bajo Su guia. Deberian escucharla tan devotamente, que todo el ser de ustedes se sumerja en Ella y dejar que 10s transp o r t e a1 Mas A l l a para saborear la mas elevada biena~enturanza~~'. La meditacion (Bhajan) es de suma 269. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.54 270. Spiritual Elixir, p.76 271. Spiritual ELixir, p.259

importancia para vivir correctamente, porque el verdadero significado de la meditation es ir a lo interno para reunirse con el Sefior -nada mas ni nada men~s-~". Quienquiera que se siente con toda sinceridad en compaiiia de una persona que ha realizado a Dios, llegara a comprender lo que es el Verbo y cual es el beneficio verdadero que se obtiene del ~ a e s t ~ o ~ ~ ~ .

272. Sat Sandesh, junio 1971, p.2 273. Sat Sandesh, julio 1971, p. 31

BENEFICIOS DE LA COMUNION CON EL VERB0 (NAAM)

...Podras comprender que cuando la atencion se haya fijado completamente en lo interno, en este centro pensante, y cuando todos 10s pensamientos descarriados hayan sido conectados mediante la repeticion de 10s nombres cargados, una asombrosa animacion interna viene por si sola de lo alto, la cual se multiplica en abundancia e inculca una gradual acelerada devocion hacia las sagradas meditaciones. Un campo bien arado, cultivado con esmero, a1 que se le riega con las aguas de la devoci6n amorosa de una suplica humilde, producira una rica c ~ s e c h a ~ ~ ~ . El Verbo (Naam) mantiene a la mente en equilibrio. La paz reina supremamente en Sus devotos y las ramificaciones de la mente son desechadas para siempre. Todas las pasiones dejan de dominar a la mente. El cerebro obtiene el balsam0 tranquilizante. Pone fin a la prisa destructiva, y con esto, desaparecen todas las tensiones nerviosas y mentales. El Verbo nos inmuniza contra todos 10s problemas y dolores fisicos y mundanos. A1 retirar la atencidn a lo interno, la mente es aquietada y el 274. Spiritual Elixir, pp.155-156

alma es liberada de todos 10s conflictos mentales. Aun en lo que respecta a1 egoismo -la enfermedad mas antigua- esta se disuelve en la nada, y en consecuencia, la perpetua danza del "ir y venir" del mundo llegara a su final. El proceso de la transrnigracion del alma es solo el resultado natural de la autoafirmacion del egoismo. Gurii Nanak dice: Siempre que afirmemos a1 pequefio ego, el "yo", como el hacedor de las cosas, asumimos el interminable papel de un agente eternamente activo, responsable de nuestras acciones, y somos atrapados en la intrincada red de la transrnigracion. Entonces, el unico remedio para liberarse del interminable ciclo de nacimientos y muertes es la eliminacion del egoismo. Es una prueba comprobada de la corriente espiritual que esta difundida en el mundo. Todo trabajo emprendido para lograr la negacion total del ego de uno mismo es un esfuerzo en direccion correcta. Se le conoce como "liberar al alma de la prision" o de las circunstancias de la vida, o la desconexion de todo lo que es mundano. En una palabra, el secret0 se halla en "despersonalizar" a1 alma de todo aquello que sea personal, ya que asi cortamos la raiz de todo lo malign~L . a s numerosas f o r m u l a s p a r a p e r d e r la "conciencia del yo" (el yo o ego), que inundan a1 mundo actualmente, fracasan en conseguirnos la meta de la liberation. Porque con tales metodos se alimenta el ego fortaleciendose mas y mas, de mod0 que no es destruido. Hasta que no nos convirtamos en colaboradores conscientes del Plan divino, no podremos dejar de ser egoistas, de tener ego2".

275. Jap Ji, pp.33-34

Beneficios de la comunihn um el Verbo (Naam)

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La Corriente de Sonido, el alma y el Maestro, todos son Uno. Tu creciente interis en escucharla te acerca aun mas a la fuente de esta bienaventuranza; ella alimenta al alma y despoja a la mente de su escoria acumulada por eras. Por la gracia del Maestro, el Karma del pasado se borra cuando la escuchas con atenci6n exacta. Se insiste invariablemente en que 10s iniciados comprendan la importancia que tiene el escuchar este divino Sonido para liberarse de la reaccion del Karma presente que tienen que contraer al enfrentarse a sus legitimos deberes de acuerdo con su k a r m a - d e ~ t i n o ~ ~ ~ . La carga karmica se vuelve mas ligera al escuchar la sagrada Corriente de Sonido, aunque sea en sus mas bajos eslabones, porque mantiene estable la quilla de nuestro barco en el mar tempestuoso de la vida, salvandolo de encallar en 10s bajos, bancos de arena y rocas sumergidas. Peso debemos esforzarnos por acogernos a 10s Sonidos internos m6s elevados, ya que 6stos ejercen un poderoso tir6n sobre el alma; y al seguirlos seremos conducidos a la liberacidn final. Mediante la devoci6n y practica amorosas, estos sonidos mas elevados se pueden diferenciar con facilidad y comulgar con ellos, por la gracia del Poder Maestro que siempre esta presente para dar toda posible ayuda a 10s aspirantes en el Sender ~ ~ ~ ~ . El deseo es la causa-raiz de todo disturbio y sufrimiento. A1 escuchar diaria y regularmente durante algun tiempo la sagrada' Corriente de Sonido llegaran a no tener deseos. S e considera como el medicamento o panacea comprobado para eso. Lo que destruye para siempre las rakes del deseo y otorga inefables bienaven276. Spiritual Elixir,p.259 277. Spiritual Elixir, p.44

turanzas y armonia, es la fusion del alma con el sagrado Verbo ( ~ h a b d ) ~ ~ *

...Absorbete dulcemente en escuchar internamente la Corriente de Sonido. Esto limpia la mente, purifica el corazdn y eleva el alma279.Aquellos que meditan en el Verbo no s610 tienen kxito en lo espiritual sino tarnbikn en sus logros m~ndanos~~'. Cuando el alma obtiene una conexi6n con la Conciencia suprema, adquiere fuerza y frescura. Si retiramos la atencidn del cuerpo y nos elevamos, el cuerpo obtiene perfecta tranquilidad. La ley es que si uno duerme bien durante unos cuantos minutos, es suficiente. Quienes via'an en este Sendero, frecuentemente duermen menos$81 . Nunca se siente uno ma1 despuks de meditar. El resultado de una meditaci6n correcta es lo contrario: uno se siente tranquil0 y sereno. El tiempo que ahora esta a nuestra disposicibn, es muy precioso. No sea que lamentemos haberlo desperdiciado; es mejor haberlo usado a1 mkimo. Para tal persona viene la a uda interna como el oxigeno viene en ayuda del fuego2'. El Verbo sagrado es la medicina para todas las enfermedades -fisicas, mentales y espirituales-. Las medicinas ayudan a refinar el cuerpo fisico, per0 lograr llevar una vida armoniosa, plena de piedad sublime, es unicamente posible or medio de las meditaciones regulares y llenas de fe2 8 P. Quienes tengan acceso interno pueden conocer facilmente su propio destino. Es un libro abierto para 278. Sat Sandesh, agosto 1970, p.26 279. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.50 280. Sat Sandesh, febrero 19720, p.11 281. Sat Sandesh, enero 1972, p.11 282. Spiritual Elixir, p.134 283. Spiritual Elixir, pp.148-149

Beneficios de la comunwn con el Vmbo ( N m )

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e l 1 0 s ~ ~ES~ .durante 10s sublimes momentos de la meditaci6n cuando el discipulo esta sintonizado con el Infinito para beneficiarse del incesante fluir de la Coniente de gracia divina y es entonces cuando le vienen en proporci6n creciente 10s mros dones de comprensih correct$85. Mientras estemos cubiertos por mente y materia, no podremos ver la Realidad. Cuando hayas desechado todas estas cubiertas, serk capaz de conocer correctamente a otros con una sola mirada. Cada individuo esta trabajando bajo la influencia de la mente, y estA ciego. La mente es la serpiente en nuestro cuerpo, que siempre nos muerde. Ejecutemos acciones bajo su influencia, y nuestros actos son la causa de nuestra interminable lucha aqui, causando nacimientos y muertes. Esta mente-serpiente es encantada cuando escucha el Verbo. Es atraida por el dulce Sonido del Verbo, quedando inmovilizada a1 escucharlo, y el alma es liberada de su esclavitud. Nanak dice que no existe otro medio para conquistar a la mente, que el de la practica de la Comente de Sonido (intemo). Hasta que la mente no sea conquistada, no hay acceso intemo.

La mente funciona por medio del ego. El alrna es libre cuando la mente saborea o prueba del Verbo y ningun otro sabor le satisface a la mente por ningun periodo de tiempo y, tarde o temprano, no estara satisfecha y empezara a buscar algo mas. Unicamente cuando la mente ha a robado del Verbo, encontrara completa satisfaccion786 .p Hay un caso similar en la vida del sefior Krishna, cuando el salt6 a1 Rio Jumna. Ahi vio una enorme ser284. Spiritual Elixir, p.152 285.. Spiritual Elixir, p.264 286. Carta a un lniciado

piente de mil cabezas. iC6m0 control6 y venci6 a aquella serpiente? Tocando la flauta. La mente solo puede ser controlada con el Sonido interno, no hay otro remedio. Las cosas externas pudieran calmarla un poco por un momento, pero nunca controlarla. En el pasado, muchos hombres santos han perdido todo a causa de la mente. El poder de la mente puede ser vencido gradualmente por medio del contact0 del Verbo y la cornpaiiia del "Verbo hecho came", el Maestro viviente. Si te sientas a 10s pies de un Maestro perfecto, disfrutaras del beneficio de la irradiation, ya que Su atencion esta bajo Su control. Ahi seras absorbido en la quietud y podras olvidar a1 mundo por un momentoza7. La verdadera renunciation interna se logra unicamente mediante la comunion con el Verbo (Shabd). La naturaleza con todos sus encantos disipadores deja de ejercer atraccion sobre quienes se entregan al Verbo. A1 renunciar a todo, penetramos en el espiritu que lo compenetra todo. El apego del discipulo a la materia ha terminado. De esta manera ya no le esperan mas renacimientos y muertes. De aqui en adelante, en su camino hacia el Sefior, ya no le fascinan ni la vida de 10s sentidos ni el encanto del mundo. El desapego en el apego se logra tambien unicamente con la ayuda del Verbo. Lo que haga, lo hara por el deber en si, sin apegarse a1 fruto que produzca su acci6n. La causa raiz de la miseria se halla en el hecho de nuestro apego. Somos atrapados por todo lo que hacemos debido a nuestra incapacidad de desapegarnos de todo. Debemos reservar la fuerza para permanecer desa287. Sat Sandesh, junio 1970, p.11

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Beneficios de la comunion con el V e r b (Naam)

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pegados de todas las cosas por preciosa~~aue pudieran . ser o por mucho que puditramos desearlas Una vez que la Corriente de Vida se haga audible, nunca nos sentiremos solitarios, porque escucharemos sus reverberaciones dondequiera que nos encontremos, en el hogar o fuera de 61. La Voz de Dios Sigue recordandonos el verdadero hogar de nuestro Padre. La practica del Principio de Sonido nos libera de todos 10s problemas y aflicciones de las cinco pasiones mortales, de las lujurias de la came y de la mente, dejando a1 alma en su pristina transparencia, desapegada de todo aquello que sea mundano y del mundo. El Verbo (Shabd) da sustento tanto en la jornada de esta vida como en la del Mas Alla. A1 experimentar la trascendencia mas a116 de 10s confines del cuerpo, perdemos el miedo a la muerte y, cuando el period0 asignado a la existencia mundana llegue a su fin, renunciamos una vez por todas a 10s mortales embrollos de la came, tan facil y tan felizmente como lo hacemos con nuestras viejas y deterioradas prendas de vestir; y somos liberados del ciclo de nacimientos y muertes y vamos abierta y honorablemente a nuestro hogar en 10s Cielos.

La practica del Verbo y la comunion con el Verbo, traen consigo la Luz del Cielo, y nos sentimos divinamente bendecidos. Ello da el conocimiento intuitivo del propio ser y de Dios, experimentando dentro de nosotros mismos la realizacion integral del alma como un principio de vida comun, el cual se extiende por todas partes, en nosotros y en nuestro derredor, sin obstacu10s ni limitaciones de tiempo y espacio, pues toda vida es una, de eternidad en eternidad, independientemente de las muchisimas formas y diseiios en 10s que se pudie288. Jap Ji, p.36

ra manifestar este principio de vida. En el momento en que uno asciende en el Eterno (Sin Tiempo), uno mismo se vuelve "eterno". En realidad, Qtas son las meditaciones verdaderas que conducen a1 amor verdadero por Dios y Su Creaciiin, expandiendose el propio ser y coincidiendo con el del creadorZa9. A1 comulgar con el Verbo, guede uno lograr la condicion de un Siddhaa, de un Pir , de un Surac; o de un ~ath~; A1 comulgar con el Verbo, puede uno comprender 10s misterios de la tierra, del toroe que la sostiene y de 10s cielos; A1 comulgar con el Verbo, las regiones terrenales, las mesetas celestiales y 10s infiernos son revelados. A1 comulgar con el Verbo, podemos escapar ilesos por 10s portales de la muerte. iOh, Nanak! Sus devotos viven en pe etuo extasis, T 9 0 porque el Verbo lava todo pecado y tristeza . A1 comulgar con el Verbo, puede uno obtener 10s poderes de Shiva, Brahma e Indra . A1 comulgar con el Verbo, uno puede ganarse el aprecio de todos, independientementede nuestro pasado; 289. Naam or Word, pp.152-153 290. Jap Ji, p.95 Un hombre dotado de poderes sobrenaturales. a. Siddha: Musulman divino o instructor espiritual. b. Pir: c. Sura: Dioses. Un yogui, adepto de la yoga. d. Nath: e. Toro o Dhaul: El tor0 de la leyenda, que se supone esta sosteniendo la tierra y 10s cielos. Dios de 10s Vedas, como Zeus. f. Indra:

Beneficios de la cornunion con el Verbo (Naam)

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A1 comulgar con el Verbo, uno puede obtener la yoguica vision interna de todos 10s misterios de la vida y del propio ser; todos son revelados; A1 comulgar con el Verbo, uno puede ad uirir el verdadero significado de 10s Shastrasg, Smiritis4 y Vedas. iOh, Nanak! Sus devotos viven en pe etuo kxtasis, porque el Verbo lava todo pecado y tristezaT9l. A1 comulgar con el Verbo, uno se vuelve la morada de la Verdad, del conocimiento y del verdadero conocimiento; A1 comulgar con el Verbo, obtiene uno la ablucion de las sesenta peregrinaciones. A1 comulgar con el Verbo, uno obtiene 10s honores del erudito; A1 comulgar con el Verbo, uno alcanza la condicion de Sehaj'; i Oh, Nanak! Sus devotos viven en pe etuo extasis, porque el Verbo lava todo pecado y tristezaT 9 2.

A1 comulgar con el Verbo, se vuelve uno la morada de todas las virtudes; g. Shastras: h. Smriti: i. Sehaj:

Los tratados filosoficos de 10s hindlies. Relacion del alma en el cuerpo con 10s objetos mundanos o fisicos. Se refiere a1 estado de trascender el disturbio de 10s mundos: fisico, astral y causal con todo y su encantador panorama que es trascendido, y es cuando se ve internamente el Gran Principio de Vida Yoga facil.

291. Jap Ji, p.% 292. Jap Ji, p.96

Al, comulgar con el Verbo, se convierte uno en un Sheikh', en un pirk y en un verdadero rey espiritual; A1 comulgar con el Verbo, 10s espiritualmente ciegos encuentran su sender0 hacia la realization. A1 comulgar con el Verbo, cruza uno m6s aila del o d a n o limitado de la materia ilusoria; iOh, Nanak! Sus devotos viven en pe etuo extasis, porque el Verbo lava todo pecado y tristezaT 9 3 .

j. Sheikh: k. Pir:

Hombre santo entre los mahornetanos.

Un hombre sabio.

293. Jap Ji, p.96

FACTORES DE AYUDA

...Tendrias conocimiento verdadero si trascendieras el conocimiento de 10s sentidos. Entra en el silencio interno y este silencio se hara audible. Con anhelo en tus ojos penetra en tu interior. Este es el mensaje principal de todo Maestro verdadero. Lo veras en tu propia casa (cuerpo fisico). Por tanto, te pido que mires anhelante dentro de tu corazon (asiento del alma o centro focal), con silencio en tu corazon, con silencio en tu alma y sin pensamientos de este mundo o del siguiente. La gracia de Dios descendera sobre ti y tu mirada interna se volvera un vislumbre y El se te revelara; lo veras dentro de ti mi~mo~~'. ...Por favor, comprende que la causa del presente nacimiento hurnano, ha sido el constante pensar en las ocupaciones mundanas y que, para obtener la liberacion del ciclo de nacimientos y rnuertes, debemos cambiar nuestra manera de pensar, reemplazandola por pensamientos divinos. Una remembranza amorosa del Maestro y la repeticion de 10s nombres sagrados (Simran), sirven como 295. Spiritual Elixir, pp.181-182

factores de gran ayuda para retirar del cuerpo inferior (de 10s ojos hacia abajo) las corrientes sensorias, ya que es entonces cuando empieza el proceso interno de la contemplacion de las luces divinas y en consecuencia aparecera internamente la encantadora forma radiante del ~ a e s t r o Sentarse ~ ~ ~ . en dulce remembranza del Maestro es lo que significan estas palabras. Esto no involucra tecnologia alguna. Es suficientemente sencillo; es un sentimiento de amor o de anhelo profundamente arraigado creado naturalmente en lo interno. La quieta soledad de un lugar puede ser beneficioso para las meditaciones. El servicio al bienamado Maestro es uno de 10s factores potenciales que ayudan a purificar el recipiente de una persona y es una ayuda poderosa para ir a lo interno. Ir a lo interno es el primer y principal deber de un discipulo y esto se puede lograr por la gracia del Maestro, la que, a su vez, es acelerada por el mismo discipulo a1 vivir una vida de amor, servicio y meditacibn, pues todo esta enlazado y relacionado entre si297. Dondequiera que te encuentres, puedes servir a1 maximo a1 Maestro y el mejor servicio que obtiene Su complacencia, es el de las sinceras meditaciones. Un ejemplo es mejor que un precepto. Esta es la mejor dedication y tiene su propia recompensa Deberias tratar de olvidar todo lo que concierne a tu mente, a tu egoism0 y el "yo". Lo que te perturba es simplemente tu enfadosa insistencia en ella y en alimentar su ego a1 estar pensando constantemente en ello. 296. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.44 297. Spiritual Elixir, p.281 298. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.57

Factores de ayuda

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Debes saber que las meditaciones regulares sustituyen las cualidades viciosas de la mente con otras virtuosas, y gradualmente culmina en elevarte por encima del vicio y de la virtud. Camina serenamente entre la prisa y el bullicio y recuerda que la paz y armonia serenas te esperan en lo interno durante tus meditaciones. Tal intento te bendecira con profunda alegria y bienaventuranza. Alimenta la fuerza del espiritu para protegerte en todas las esferas de la vida. Nunca debes sentirte perturbado por imaginaciones299. Debes tenerlo por seguro que la vida de un iniciado esta completamente controlada para su progreso espiritual por el benevolo Poder Maestro. Quienes gusten de meditar regularmente e inculcan un vehemente sentido de autoabnegacion, entregando la voluntad propia a la voluntad divina del Maestro, gozan de bienaventuranza y armonia perpetuas. Todo lo que venga a ti es una bendicion disfrazada, y deberia aceptarse con alegria. Evita la prisa y la preocupaci6n. En lugar de estas, simplemente aprende a hacer una cosa a la vez, y tambien a hacerla con atencion y dedicacion concentradas. Toda bienaventuranza y alegria se hallan en la atencion concentrada en el centro focal, y cuando desarrolles esta tecnica, tu vida entera cambiara y, con la gracia del Maestro, se teiiira del color de la d i ~ i n i d a d ~ ~ ~ . No debes pensar mucho en tu caracter personal o en las impurezas de la mente. Esto aumenta la cornpasion por uno mismo. Debes aprender que regando a la plantita recien sembrada por la raiz, prospera a1 maximo y florece en abundancia. El sagrado Verbo es la comprobada medicina o panacea para todas las enfermedades de 299. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.41 300. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.25

la mente. Aunque el estar consciente de 10s defectos propios es una seiial muy buena, sin embargo, el temor excesivo produce a veces morbosidad que impide el progreso. Los contactos conscientes con la Divinidad interna, cambian la forma o patrdn de pensar del discipulo, y este percibe todo con mayor claridad. Despacio y firme gana la carrera. Tu trabajo es el de obedecer irnplicitamente y el de dedicarte humildemente a tus deberes. Es de El recompensarte por tus esfuerzos. La paciencia es la virtud mas noble, per0 es el fruto de un prolongado cultivo. Sencillamente aprende a vivir el presente con atencion y dedicacion indivisibles. Debes disciplinar a tu mente de tal manera que cuando hagas algo que se te ha pedido, no haya prisa, compulsion o resentimiento de tu parte. Veras que esto te sera de provecho en todos 10s aspectos de la vida, incluyendo tus meditaciones"'.

La depresion y la desesperacion se engendran en 10s corazones egoistas. Si hi te inculcas un intenso sentido de humildad por medio de la auto-abnegation y el perdon, go& de mis bienaventuranza y armonia inefables. La humildad es el ancla de la esperanza de 10s amados; es adoration a 10s Santos que trabajan en este plano fisico, Quienes ocultan Su divinidad ante la mirada publica. Cuan seguro y sublime es trabajar humildemente a favor del Maestro, dandole todo el merito a El. Tu eres testirnonio viviente de la Verdad sagrada, de c u h benignarnente eres recompensado cuando trabajas para el Maestro, para canalizar Su gracia. Deberias seguir amorosamente el principio dorado de atribuir todo el exito al Poder Maestro, y las fal l s a tus propias debilidades personales, para curregirls gradualmente. 301. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.26

Factores de ayuda

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El ego es un elemento humano. Es aniquilado lentamente a1 meditar en 10s principios de la Corriente de Sonido y de la Luz internos. Gradualmente te daras cuenta de que eres un mufieco en las manos de 10s poderes divinos que danzan a1 son de Su mandato3". La entrega total a Su Voluntad y Complacencia es el camino mas cierto y seguro para la inversion intema y para la jornada hacia 10s reinos de bienaventuranza pura y de armonia perfecta303.

Es natural y logico que asi como ascendemos en un elevador eltctrico sin ayuda y sin esfuerzo propio, de igual manera son retiradas las corrientes del alma hacia el centro focai304. S i h t a t e a meditar con tu mente quieta. Trikuti (la segunda region espiritual) esta en la region de la mente. Cuando la atencion se acoge y sigue a la Corriente de Sonido, la mente esta en estado latente y fuera de accion; per0 en cualquier otro tiempo, cuando la atencion esta fuera de la Corriente de Sonido, la mente tiene el pode?05. Si te retiras rapidamente, no tienes que luchar por permanecer en el centro focal. Simplemente debes relajarte completamente, reposar con alegria y resignarte a la divina Voluntad y Complacencia del Maestro, e ir a1 Mas Alla. El mas profundo silencio del corazon junto con un anhelo vehemente del a h a , invocaran mas gracia divina306.Debes aquietar tus pensamientos durante la Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.27 SpirituaI Elixir, p.187 Spiritual Elixir, p.173 Carta a un Iniciado 306. Carta a un lniciado

302. 303. 304: 305.

meditacion. Aquietar a1 intelecto es el ultimo clavo del ataud. No deberias desear tener una u otra cosa. Sencillamente sikntate a la puerta y espera. El silencio sublime es mejor y facilmente logrado a1 reposar amorosa y humildemente en el benkvolo Poder Maestro, para que nos conceda y bendiga como lo crea conveniente. Este Poder benign0 esta constantemente contigo y esta plenamente consciente de tus sinceros esfuerzos. Mientras estks consciente de tus propias acciones, obstaculizas tu propio camino: per0 cuando amorosamente te elimines a ti mismo (tu ego), el Maestro se manifestara internamente en la forma de las manifestaciones celestiales de la Luz divina y de la sagrada Corriente de Sonido. Es algo parecido a invitar a alguien a entrar a1 cuarto mientras tu estas obstruyendo el paso, permaneciendo en la entrada307. Los iniciados no deben presuponer cosas o visualizar resultados internos, ya que estos vendran por si mismos a su debido tiempo. Solamente tenemos que sentarnos en amorosa remembranza con la mirada fija y firme, entre y detras de las cejas (internamente) mirando hacia el frente y hacer la repeticion mental de las cinco palabras sagradas, sin ningiin esfuerzo o tension en 10s ojos o en la frente. Nuestro trabajo es el de permanece1 en actitud pasiva, porque el Hacedor es Uno y so10 Uno: el Maestro, Quien es el mejor juez del tiempo, de la medida y la manera de cada paso en el senderoN8. (Esta meditacion es solo para iniciados que estan protegidos por 10s cinco nombres cargados).

307. Spiritual Elixir, pp.157-158 308. Circular 4, p.4

Factores de ayuda

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...Las practicas de meditacion deben ser un proceso facil, natural y de alegria, en las que te puedes sentar durante horas. De manera que, por favor, trata de evitar 10s titubeos, ya que ellos desviaran tus pensamientos fuera del Sendero, hasta que hayas progresado lo suficiente y fortalecido internamente haciendote inrnune a 10s impulsos que no son de ayuda, y seas capaz de irradiar tus propios pensamientos e impulsos amorosos. Este es un period0 durante el cual debemos cuidarnos mucho. Por favor, continua con fe y regularidad. El Poder Maestro esta extendiendo desde arriba toda ayuda posible309. Cuando te sientes a meditar, olvida el mundo y deja que solo el Maestro este frente a ti y tu frente a ~1 -no deberia haber nada mas-. Cuando nuestros hermanos musulmanes se sientan a orar, colocan una alfombra de oracion frente a ellos para que esta les recuerde que no existe nada entre Dios y el devoto. Sientate de esta manera a meditar, y ni siquiera estaras consciente de que te estas retirando del cuerpo. Esta es la forrna verdadera de realizar a Dios -de viajar a1 otro lado del oceano de la vida310. Algunos tienen exito en corto tiempo cuando llevan a cab0 sus disciplinas espirituales en la forma prescrita; otros no, por falta de control consciente de la mente y de las facultades exteriorizantes. Por eso siempre se ha enf a t i z a d o en sacar todas las cualidades y habitos indeseables y reemplazarlos con virtudes enloquecedoras; y para esto, es obligatorio llevar el diario mensual de autointrospeccion. Cuanto mas progreses en la forrnacion del ser humano, tanto mas control consciente tendras sobre tu mente y sentidos311. Cuanto mas trates 309. Spiritual Elixir, p. 14.5 310. Sat Sandesh, noviembre 1971, p.31 311. Meditation and Spiritual Progress (Circular)

de eliminar tus debilidades y te dediques amorosamente a las meditaciones (Simran, Dhyan y Bha an tanto mas grandiosas seran tus experiencias internas112. La pureza de vida es esencial para obtener meditaciones fructiferas3I3. Cuando la mente ya no necesita de otra cosa mas que del Maestro, El, Quien esta siempre en lo interno, hace a un lado el velo y aparece internamente. De manera que es cuestion de desarrollar un intenso anhelo por El. Este deseo se despierta en las meditaciones y con el d u k e recuerdo de El en nuestro corazon (Simran), excluyendo todo lo dem8~"~.

312. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.57 313. Receptivity, p.8 314. Spiritual Elixir, p.174

No es suficiente ser un iniciado. Debemos dedicarnos regularmente a la meditation y desanollarnos dia a dia. La falta de progreso espiritual y el permanecer alejados de 10s contactos donde tal progreso interno puede ser alimentado, origina una actitud negativa bajo influencias incompatibles315. Hazur Baba Sawan Singh dijo: "..:no importa en qu6 circunstancias nos encontremos y qu6 nuevos problemas estamos afrontando, un discipulo no deberia dejar de meditar diariamente (Bhajan)" -aunque unicamente pueda dedicarle de cinco a yuince minutos diarios, per0 debe ser sin interrupcion- 16. Las meditaciones espirituales diarias son aliment0 para el alma y no deberian dejar de hacerlas. Aplazarlas por un dia retrasa considerablemente su progreso espiritual. Por eso, deberian por favor, llevar a cab0 estas practicas fiel, regular y dulcemente. Estan disefiadas como primer paso para elevar su alma por encima del cuerpo y hacia lo interno, hacia la forma radiante del Maestro. Quien entonces 10s guiarA y llevara mas arriba, paso a paso, hasta que alcancen su meta. De este modo, veran ustedes la diferencia 315. Spiritual Elixir, p.163 316. Baba Jaimal S i p.104

entre 10s rituales ejecutados en el dominio del cuerpo y de 10s sentidos y aquellos ue les conducen por encima de la conciencia del cuerpo3% .

...La herencia espiritual tiene gran valor para el progreso interno de todos; sin embargo, 10s esfuerzos serios y persistentes bajo la guia protectora del Maestro viviente, nunca son en vano, y con el transcurso del tiempo producen abundante fruto. Tknganlo por seguro que cad a cosa queda registrada detras del velo y que el benevolo Poder Maestro esta lenamente consciente de sus aspiraciones mas profundasSI! . Cada pequefio esfuerzo en la disciplina espiritual cuenta en favor de tu progreso interno. A su debido tiempo, y en el momento adecuado, la persistencia en tu devocion producira muy buenos resultados, con la gracia del ~ a e s t r o ~ "Deberian . apresurarse siempre por progresar en el Sendero sagrado, sin hacer caso de las ganancias o de las ptrdidas mundanas. Reconoceran despues de todo, que toda cosa se queda atras a la hora de la muerte y que solamente el sagrado Verbo nos acompaiiara a1 Mas Alla. Ustedes conocen muy bien la importancia suprema de las meditaciones regulares. Cuanto mas se desarrollen mientras vivan aqui, tanto mas grande sera el recorrido de la jornada en el Mas A11a. Tenganlo por seguro que unicamente estan aqui en el mundo mortal, para gozar de la extraordinaria bienaventuranza del Verbo sagrado. Primero son Dios y el Maestro (Dios en el ~ o m b r e )y, todo lo d e m b es secundari~~~'. --

317. 318. 319. 320.

Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.23 Spiritual Elixir, p.159 Spiritual Elixir, p.153 The Way of Love (Circular)

Regularidad

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...Procura hacer una cosa a la vez. Si practicas la disciplina en todos tus asuntos, no se retardara tu progres o p o r n i n g u n a cantidad d e r e s p o n s a b i l i d a d e s adicionales que pudieras tener. Trata de meditar a horas fijas, regularmente, sin que te perturbe cualquier ensamiento sobre las cosas materiales a tu derredorP2l . El adelanto o progreso exige persistentes y serios esfuerZ O S ~ ~ ~ .

...Cuando el Maestro te de algo, incrementalo mediante meditaciones diarias. No nos gusta hacerlo y decimos que no hemos tenido tiempo, per0 recuerda que tienes que morir por ti mismo, nadie mas lo hara por ti323. Se ha dicho que quienes no mediten en el Sonido interno (Bhajan), nunca seran liberados de la miseria: la apatia 10s atormentara constantemente. Siempre seran perezosos. ~Cuandoviene esta demora y cuando desaparece? Para el trabajo negativo son todo atencion, en tanto que para esperar al Verbo, estan dormitando. Para gratificar a 10s sentidos estan completamente despiertos y dispuestos aun a media noche. Pero para meditar en el Sonido dicen: "ahora no, veremos maiiana". Esto se debe principalmente a su acostumbrada asociacion con 10s goces externos, a que tienen inclinacidn por ellos. Por asi decirlo, han meditado poco o nada en el Sonido, no han bebido del Sonido interno como para disfrutar de Su dulce nktar, y por eso no se sienten inclinados a hacerlo. Con la apatia, la demora (el dejarlo para otra ocasion) se convierte en un ladr6n del tiempo ... diciendo: "ahora no, espera un momento ... lo haremos esta noche, no, ma321. Spiritual Elixir, p.274 322. Spiritual Elixir, p.188 323. Sat Sandesh, octubre 1970, p.12

fiana temprano ... terminarernos este trabajo y entonces..." iCual es el resultado tragico? Si posponemos ese momento, el siguiente, el que tu imaginas sera mas oportuno, nunca vendra. Cuando uno se vuelve perezoso, entonces la pereza inducih a1 suefio. Si tu meditacion no es fructifera, j&mo sabrh que hay internamente? Aunque, por la misericordia del Maestro, podamos ver algo internamente al momento de la iniciacion, hay quienes empezarh a pensar que todo es imaginaci6n suya. Asi es como la mente nos engaiia; con el resultado de que el alma regresa a 10s mismos placeres y que su atencion se d i s p e r ~ a ~ ~ ~ . Suceda lo que suceda, o por muy ocupado que se encuentre en obligaciones externas, el discipulo debe disponer diariamente de algun tiempo, aunque sea muy breve, para meditar en el Sonido. Cualquier cosa puede ser lograda unicamente manteniendose vinculado a1 Verbo, y una vez que un discipulo haya fortalecido este vinculo a traves de la practica constante, la musica intern a f l u y e incesantemente a todas h o r a s del dia, convirtiendose en una llamada de clarin, que continuamente le invita a ir a lo intemo y lo eleva habilmente, cual manto de seda, por encima de las espinas de 10s deseos t e r r e n a l e ~ ~ ~ ~ . Obtengan pleno beneficio de la meditacion e incrementenla dia tras dia. A medida que la incrementen, mas se fortaleceran y se acercaran a la meta. Si se niegan a hacerlo, Ilegara el dia en que estaran llenos de remordimientos por haber dejado pasar la oportunidad. En realidad, todo esto es muy simple, y con simple mostrar 324. Sat Sandesh, junio 1971, pp.3-4 325. Baba Jaimal Singh, p.125

Regularidad

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externamente respeto, nada se lograra. Aprendan a obedecer irnplicitamente, este es el secret0 encerrado en una cascara de n u e ~ ~ ~ ~ .

326. Sat Sandesh, junio 1971, p.32

CREA NUEVOS HABITOS

...La mente, igual que el fuego, es un sirviente muy bueno, pero es ma1 maestro. Tiene uno de 10s mejores atributos que se pueden utilizar para beneficio espiritual. Le gusta andar en la rutina de habitos y si ejecutaras ciertas acciones con regularidad, a una hora fija cada dia, durante algunos dias continuamente, observarias que se ha creado un habito, y que ella halla placer en hacer automaticamente la misma cosa. De manera que, cuando la mente es dirigida hacia las practicas espirituales, emprendiendo por un tiempo y con regularidad las meditaciones a horas fijas, veras que la misma mente, que resiente la inversiiin, gozara de ella, con la gracia del Maestro. Las manifestaciones divinas otorgadas por el Maestro son tan extraordinariamente encantadoras como para atraparlas una vez que hayan abandonado sus atributos vicio~os~~'. Hagan crecer la regularidad. Un ej6rcito sin comandante terminara en un caos; por consiguiente, debemos dirigir nuestra vida conforme a la regularidad. Si tienen un empleo en alguna parte, ustedes asisten a el diariamente justo a tiempo y sin ninguna dificultad, y para las meditaciones deberiamos adoptar la misma actitud, sen327. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.72

Crea nuevos Witas

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tandonos diariamente a la misma hora. Deplorablemente, vamos a la deriva; algunas veces nos sentamos a meditar, otras no. Si fuesemos realmente disciplinados, nos sentiriamos muy intranquilos cuando nos pasaramos un dia sin meditar, como si hubiksemos perdido algo. Si es posible, deberia haber una habitacion en la casa destinada unicamente a la meditacion y notaran como la atm6sfera misma de ese cuarto les recuerda a ~ i o s ~ ~ ~ . Las horas de la madrugada son las mas apropiadas para meditar, ya que todos 10s pensamientos se calman durante el descanso en la noche, y porque el aliment0 ha sido djgerido329.Levantense diariamente temprano y hagan su meditacion.

Levantense antes del amanecer y repitan el Verbo (Naam); todos 10s efectos negativos seran mitigados. j Oh, 'Nanak! El amanecer es el period0 mas benefic0 para la meditacion. La unicidad suprema del pensamiento con el verdadero Verbo, se obtiene en las tiernas y deliciosas horas antes del amanecer.

...Asi que, levantate temprano y sacudete todo sentimiento de pereza. Participa de Su d u k e recuerdo aun cuando estes acostado -aun por la noche o cuando descanses-. ~ u e r m e t econ ese mismo pensamiento para que el recuerdo mismo de El se convierta en el mismisimo palpitar de tu pulso. Cuando te levantes por la maiiana, mantente despierto, toma un baiio o despiertate por cual328. Sat Sandesh, abril 1971, p.26 329. Spiritual Elixir, p.144

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-

Meditacwn

quier medio, per0 debes estar realmente despierto cuando te sientas a meditar. Con estos habitos tu meditacion continuara aunque duermas, y cuando estes despierto, conservaras esa actitud meditativa durante todo el dia330. La soledad tranquila de un lugar puede ser provechosa para las meditaciones. El servicio por y para el bienamado Maestro es uno de 10s factores potenciales que ayudan a purificar el recipiente del discipulo y lo ayudan a ir hacia lo interno. "Ir hacia adentro" es la parte mas importante de las ensefianzas sagradas y se puede lograr unicamente con la gracia del Maestro, la cual, a su vez, recibimos mas pronto si vivimos una vida de amor, servicio y meditacion, siendo que estas virtudes estBn unidas y relacionadas entre Nadie esta mas cerca de ti que tu Maestro. No es necesario ir a las montaiias, aunque 10s ambientes quietos ayudan a tener meditaciones apacibles332. S i hay ruido en tu propio hogar, puedes buscar un monasterio o iglesia cercanos, donde puedas tener paz uietud ma3Y3 yores para llevar a cab0 tus meditaciones- . En el futuro deberiamos aprender una leccion: la de no destruir la pureza de nuestros alrededores con nuestras acciones pecaminosas, especialmente aquellos lugares destinados a la meditacion. Swami Vivekananda dijo que Dios nos perdona si nos arrepentimos de 10s pecados cometidos en lugares mundanos, per0 nunca perdonara 10s pecados cometidos en lugares sagrados. Por consiguiente, cuando vayas a un lugar sagrado, con-

330. 331. 332. 333.

Sat Sandesh, enero 1972, p.11 Spiritual Elixir, p.183 Spiritual Elixir, p.183 Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.45

Crea nuevos hdbitos

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serva ensamientos puros y dirigelos unicamente a Dios3 3 8.

La Luz y el Sonido son tan eficaces que, si te absorbes en ellos con toda atencion, la mente sera aquietada. Puedes decir una oracion antes de tu rneditacion para crear un aura que servira de proteccion alrededor tuyo, y sentiras jubiloso la presencia del Maestro. Por favor, recuerda que la mente en si es inerte y que toma vida del espiritu; la mente se calma cuando esta sintonizada con las manifestaciones i n t e r n a ~ ~ ~ ~ .

334. Sat Sandesh, noviembre 1970, p.3 335. Spiritual Elixir, pp.141-442

EL ANTECEDENTE ESPIRITUAL DESEMPENA SU PARTE La evolution espiritual es algo personal y cada quien trae consigo sus antecedentes del pasado para progresar; todo bajo la guia protectora del Maestro ~iviente~~~. Todo depende del antecedente, de la seriedad, del arnor y de la devoci6n que la persona ponga en sus practicas espirituales. Los tesoros divinos son para todos, Sean ricos o pobres. La amorosa ayuda del Maestro acelera el proceso337. Pregunta: ~Determinannuestras vidas pasadas la naturaleza y el grado de nuestro desarrollo o avance espiritual mas a116 de la decima puerta? Maestro: $i, en cierto modo esta determinado. El ser humano esta en forrnacion. Quien haya aprobado la primaria, sera admitido en el siguiente grado. A quien apenas haya sido puesto en el Sendero, le tomara su tiempo. Sin embargo, no existe una regla rigida o invariable para ello. Alguien que ha sido puesto en e l Sendero, progresara mas, si se dedica regularmente a las 336. Spiritual Elixir, p.226 337. Spiritual Elixir, p.209

El antecedente espiritual desemperia su parte

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meditaciones con toda fe, que aquel con diferentes antecedentes, que n o es regular y disciplinado en sus medi t a c i ~ n e s ~ ~ ~ . Es incorrect0 pensar que no se puede obtener un progreso espiritual antes de pasados cinco afios. Quienes no esten listos, no son ni conducidos ante el benevolo Maestro viviente, ni son iniciados en 10s misterios del Mas Alla. Quienes son iniciados, obtienen para empezar, alguna experiencia interna de Luz y Sonido. Sin embargo, el progreso varia de acuerdo con 10s antecedentes del pasado y debido a esto, hay quienes pueden progresar rapidamente y otros se retrasan. Pero hay esperanza segura de todos. Es un simple, aunque arduo ro rama, el cual se facilita con la gracia del Maestro339. Aunque el Maestro d6 poco a1 principio, existe la esperanza de recibir mucho mas, y todo lo que El de, protkgelo con tu ~ i d a ~ ~ .

338, Spiritual Elixir, p.63 339. Spiritual Elixir, p.18 340. Sat Sandesh, septiembre 1970, p.14

EL TIEMPO ES NECESARIO PARA EL DESARROLLO Baba Ji dina: "Cuando hemos encontrado a un Maestro competente (Satguni), conocemos el. sendero interno completo y nos lanzamos a la jornada espiritual". "Lo unico que limita el vuelo intemo es la liquidacion del "dar y recibir". Durante ese period0 el a h a no es lo suficientemente pura para asirse a1 Verbo sagrado (Shabd), y debe ser liberada primer0 de todas las reacciones k h i c a s . El Maestro viviente (Satguni) tiene que liberarla de la cadena de 10s Karmas durante esta misma vida, para salvarla de nacimientos adicionales y del pago de esos arma as"^^^.

...No tienes que sentirte esceptico a razon de tu progreso interno limitado, sino tratar de ser mas exacto y serio en tus meditaciones. El anhelo interno del alma y la intensa y amorosa devocion bendice a1 discipulo con meditaciones fructiferas. A su debido tiempo creceras gradualmente en lo e ~ ~ i r i t u a l ~ ~ ~ .

...No deberias por ti mismo aferrarte en obtener una cosa u otra. Sirnplemente sikntate en una actitud de suplica humilde, teniendo plena confianza en la competencia o ca341. Baba Jaimal Singh, p.105 342. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.49

El tiempo es n e c e s a r w p a el desarrollo

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pacidad del Maestro para otorgarte lo que mejor convenga a tus intereses por el momento. Es de El dar y no de nosotros pedi?43.

La mente y la materia e s t h sujetas a cambiar, p r o no hay carnbio en el espiritu. La mente no es algo que se pueda conectar o desconectar a voluntad. A pesai de nuestros esfuems , no se le puede sacar de su curso rutinario (de sus habitos) en un dia, en un mes o en un S o ; es una lucha de por vida. Quienes han conocido esta clase de lucha o estkn ocupados en ella, comprenden lo que es luchar con la mente. Miren lo burda o ruda que es la mente: la mente es hijo, hija, esposa, esposo, padre, madre, riqueza, propiedad, apego, avaricia, lujuria, ira, orgullo y kinto mh... Esta apegada a1 mundo extemo con cuerdas dobles, cuerdas triples y miiltiples. Ha estado aprisionada, retenida tiinto tiempo por estas cadenas, que ya no siente las molestias que le producen. Para un pa'aro enjaulado su cautiverio es el curso normal de su vidaA .

...No deberias dudar de tu progreso interno, ya que esta actitud impide el progreso. Por favor, ten la certeza de que todo es registrado cuidadosarnente d e t h del velo, y que todos tus sinceros esfuerzos son para tu mkrito espiritual. El pensamiento es la clave hacia el kxito. Cuando el discipulo siente toda la protection y la guia del Poder Maestro en todas las esferas de su vida, el patrh o molde de pensamiento del iniciado es carnbiado gradualmente34s. Todo lo que viene a ti es designio divino, invariablemente es lo correct0 para tu progreso e ~ ~ i r i t u a l ~ ~ ~ . 343. 344. 345: 346.

Carta a un lniciado Carta a un Iniciado Spiritual Elixir, p.138 Spiritual Elixir, p.222

PACIENCIA Y PERSEVERANCIA El secret0 para tener txito en el Sendero es la practica, mas practica y a h mas practica347.

...Tu queja acerca de que tu mente vaga durante las meditaciones, es la misma que tienen casi todos 10s practicantes en las primeras etapas de la evolution espiritual. La mente siente placer en vagar libremente y no le gusta dejar esta libertad hasta que haya conseguido un placer mas elevado a carnbio de sus presentes goces. Pero la constante practica de las meditaciones la forzara a desistir de sus habitos anteriore~~~'. Fijate en lo simple y facil que se ve esto (el Sendero espiritual), pero se requiere de mucha perseverancia y constancia para progresar en el Sendero. Simplemente tienes que mantener un silencio interno reverente para gozar de 10s frutos de la gracia divina, la cual se manifestara en gran abundancia. Comprende, por favor, que si llamas a la puerta de algun hombre rico y esperas regular y continuamente por unos dias, sin duda algun dia te preguntara el proposito de tu insistencia. ~ s t es e solo un ejemplo mundano, y si tu mentalmente esperas ante 347. Spiritual Elixir, p.132 348. Carta a un Iniciado

Paciencia y perseverancia

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la puerta celestial de la Divinidad, con exactitud, con firme paciencia y con toda humildad, jno Crees que El responda a tus suplicas? Seguramente lo hara. Solo espera con paciencia y mira interna~nente~~~. Asi que, les deseo que caminen en el Sendero con fe y confianza plenas en el Maestro y, ante todo, agradezcan que hayan sido aceptados para la iniciacion en esta era dificil que estamos viviendo. Perseveren, perseveren y, de nuevo, perseveren. La perseverancia combinada con una fe plena en el benevolo Poder Maestro que trabaja desde arriba, algun dia quitara todos 10s obstaculos, y lzmeta tan apreciada por ustedes sera alcanzada3". Pero el factor tiempo es una necesidad; la paciencia es una necesidad; la perseverancia es necesaria. Esto no se logra en un dia3".

349. Circular 29, p.9 350. Meditation and Spiritual Progress (Circular) 351. Morning Talks, p.114

SIMRAN: REPETICI~N DE LOS CINCO NOMBRES SAGRADOS DE DIOS Simran, o la repetition de 10s nombres basicos de Dios, tiene una influencia inevitable sobre la mente. Conduce a la contemplaci6n interna (Dhyan), haciendo que el espiritu o alma se olvide del mundo y de 10s objetos mundanos. Durante la meditaci6n s61o permanece el Simran concentrado, y del grande y profundo silencio del corazon (el Hriday Kamal de 10s Santos, es decir el terreno divino detras de las cejas en lo interno), fluye una incesante Corriente de Sonido que ayuda a jalar hacia arriba a1 espiritu o alma, retirandolo del cuerpo f i s h (naturalmente sin romper el cordon de plata), y lo guia en su jornada por las diversas regiones espirituales. La forma luminosa del Maestro permanece siempre con el discipulo (en lo interno), ayudandolo y guiandolo a cada paso. Este principio de Sonido es el eslab6n entre Dios y el ser humano, y de esta manera se establece una union y relacion que es indisoluble entre el Creador y Su Crea-

ion^'^.

La repetici6n a intervalos de 10s nombres tiene un significado como ya se explico arriba. Es una protection 352. Simran, p.16

Simran: Repetition de 10s cinco d r e s de Dim

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en contra de 10s factores adversos que estorban y bloquean el Sendero, y ayuda a retirar las corrientes sensorias desde el cuerpo inferior hacia el centro focal, sin ningun esfuerzo por parte del discipulo. La atencion debe fijarse de manera penetrante en el centro de lo que miren frente a ustedes. Si la repeticion mental se hace constantemente, es decir, sin pausas entre cada nombre, la atencion sera dividida. Debe fijarse la mirada continuamente y hacerse la repeticion a intervalos, simplemente para protegerse contra cualquier efecto negativo y para ayudar a1 proceso de retiro del cuerpo f i s i ~ o ~ ' ~ . Los nombres basicos de Dios tienen el poder de dispersar las fuerzas de la oscuridad, que pudieran encontrar o asaltar a un espiritu (alma) en su jornada hacia adelante. La repeticidn o Simran de estos nombres ayuda a1 alma, tanto en el plano fisico corno en el suprafisico, uno despues del otro. Por tanto es un imperativo que se haga la repeticion de 10s Nombres corno lo ordena el Maestro, puesto que estos se hallan cargados de un tremendo poder espiritual que dificilmente pueden resist i r 10s poderes negativos y del que huyen corno correteados por un encantador. Siendo estas palabras del Maestro, inmortales y eternas, otorgan toda vida eterna a1 alma en la que penetran y echan r a i c e ~ ~ ' ~ . Los sagrados Nombres cargados, llevan el impulso de vida del Maestro, y su repeticion, con profunda fe y devocion concentrada, alimenta a1 alma con gradual conciencia, dejando impresiones imborrables en ella.

353. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.22 354. Simran, p.15

Aun cuando no logren ver algo internamente durante sus meditaciones, deberian recurrir con fe a1 Simran, lo cual sera como labrar la tierra, preparandola para una cosecha abundante de espiritualidad, la cual en consecuencia, sera bien regada con la misericordia benevola del Maestro; y la semilla sagrada de la iniciacion producirii frutos a su debido t i e ~ n ~ o ~ ' ~ . Tan pronto como la mente empiece a vagar, dettnla mediante la repeticion, ~ i m r a n ~ S' ~t .firme y fuerte en tu Simran, esto eliminara todas las dificultades. Te volveras valiente e intrepido. Veras en lo interno muchisimos rios, montaiias -10s cruzaras volando por encima de ellos-. La repeticion el Simran, te capacitara para volar por encima de ellos353.

355. Spiritual Elixir, p.152 356. Carta a un Iniciado 357. Spiritual Elixir, p.176

RETIRO: ELEVARSE POR ENCIMA DE LA CONCIENCIA DEL CUERPO El abecedario empieza donde todas las filosofias terminan. Es cuestion de ver, de elevarse por encima de la conciencia del cuerpo, de experimentar por si mismo. El maximo objetivo es el de elevarse a la conciencia dc Dios. Ello unicamente sucedera cuando ustedes sepan q u i h e s son. No son el cuerpo humano, habitan en el cuerpo humano, que es el peldafio mas elevado de la Creacion. Debemos hacer el mejor uso del cuerpo, o sea saber c6mo podemos estar fuera de 61. Con este proposit o , 10s Maestros siempre nos aconsejan que nos elevemos por encima de la conciencia del cuerpo:

Aprendan a morir para que empiecen a vivir Si hacen esto, tendran puestos 10s anteojos correctos para poder ver. Todo aparecera en su correcta perspectiva. Por eso todos 10s Maestros han dicho: Conocete a ti m i ~ m o ~ ~ ~ .

...El retiro de las corrientes sensorias del cuerpo inferior, con ayuda de la repeticion de 10s nombres cargados o escuchar la sagrada Corriente de Sonido pro358. Morning Talks, p.82

veniente del lado derecho (internamente), es la caracteristica normal de las meditaciones. Podrias entender esto mas claramente: Supongamos que hay un techo al que llevan cien escalones y, a no ser que subas 10s cien escalones, no puedes llegar al techo; aunque llegues hasta el escalon noventa y nueve, no Ilegaras hasta el techo. Estarias abajo del techo y no encima de 61. A medida que te aproximes mas a1 techo, recibes mas y mas luz. De manera similar, el retiro de las corrientes sensorias hasta el centro focal requiere de una completa suspension de las facultades exteriorizantes y del enfoque de la atencion interna en el centro, entre y detras de las cejas.

...El proceso sagrado debe emprenderse en estado de "esfuerzo sin esfuerzo". Si estas totalmente fijo en lo interno, en el centro focal y no vigilas el proceso del retiro de las corrientes sensorias, experimentaras ser retirado completamente del cuerpo inferior con poco o ningun esfuerzo de tu parte; sin sentir nada, precisamente como se saca un cabello de la mantequilla. Cuando te hayas retirado completa o parcialmente, puedes mirar a1 centro de lo que veas frente a ti; durante esos momentos deberia ser aquietado el intelecto orque es el momento cuando se abrira la vision intema3.8. Si hacen las practicas con exactitud, se elevaran ustedes por encima de la conciencia del cuerpo. Ustedes no son el cuerpo. Empezaran a tener experiencias del Mas Alla. Tendran que dejar el cuerpo. Este es el destino que a todos nos espera y no hay excepcion a esta regla. Pero con todo y esto, le tenemos miedo a la muerte. La muerte es solamente un camino, semejante a1 sol que se oculta en un lado del mundo y aparece en el otro. De manera similar, nosotros dejamos este mundo fisico 359. Spiritual Elixir, p.139

Retiro: Elevarse por encima de la umciencia del c~cerpo

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y nos elevamos en el Mas Alla. Es cuestion de practica, y si alguien da una demostracion de d m o elevarse por encima de la conciencia del cuerpo, deberian desarrollarlo dia a dia. Si tan s610 tuvieran ustedes este angulo de vision o comprension por medio de elevarse por encima de la conciencia del cuerpo, estarian siempre conscientes de saber que este mundo no es el hogar de ustedes. El hogar del alma es el Hogar de nuestro Padre. Somos afortunados de tener el cuerpo humano, mediante el cual podemos regresar a1 hogar de nuestro verdadero Padre. Esto no se puede lograr en 10s ordenes inferiores de la Creacion, sino solo en el ser humano. La persona que aprende a morir (meditando correctamente), a dejar el cuerpo a voluntad, obtiene toda vida eterna para nunca regresar a este mundo. Toda gloria y belleza estan dentro de ustedes. Los planos astrales son mas bellos que el plano fisico; el plano causal es mucho mas be110 aun, y 10s planos espirituales mas alla de estos, son 10s mas be110s de todos. A quienes tienen experiencia del Mas Alla, les gustaria, naturalmente, ir alla, per0 estan atados aqui. Los Maestros mismos estan desempeiiando Su papel; Ellos quieren regresar a1 verdadero Hogar, per0 estan sujetos a un mandato superior. Tienen que continuar Su t r a b a j ~ ~ ~ ' . Durante la meditacion, cuando se elevan ustedes por encima de la conciencia del cuerpo, el cuerpo fisico obtiene completo descanso y la conciencia de ustedes aumenta. A1 regresar a1 cuerpo, este esta lleno de energia, recargado, y obtiene un nuevo esfuerzo de vida"'. 360. Morning Talks, pp.80-81 361. Sat Sandesh, enero 1972, p.5

Ustedes son afortunados a1 habirseles enseiiado Como llevar su cruz diariamente, para asi poderse elevar por encima de la conciencia del cuerpo y poder renacer en el Reino de Dios, que esta dentro de ustedes. Aprendan a permanecer mas tiempo en el Mas All6 (meditando), y disfruten la bienaventuranza del Reino de Dios dentro de ~ s t e d e s ~ ~ ~ .

362. Mensaje de Navidad, diciembre 9,1969

LA FORMA RADIANTE DEL MAESTRO: GURU DEV Una vez que la mente haya sido controlada y ya no dude ni titubee, "aparecera internamente la forma radiante del Maestro. No existe diferencia entre ella y la forma fisica del Maestro. Es como un reflejo en un espejo muy limpio. Mientras el vidrio no estk limpio, nada podra verse reflejado".

La mente es realmente un vidrio que, cuando se empaiia con la suciedad de 10s apegos mundanos, se opaca y se oculta todo; per0 que, a1 momento de quitar esa pelicula o cubierta, refleja al Universal o al ~ o d o ~ ~ ~ . El termino Guni Dev significa la forma "autoluminosa" del Maestro, libre de y muy por encima de Su cuerpo fisico; el a h a o espiritu la percibe realmente mediante su propia luz interna sutil. Cuando el alma se encuentra cam a cara con el Maestro astral, toda duda desaparece y 10s esfuerzos del discipulo son premiados con la recompensa suprema de la Vida -el summum bonum de la vida-. A esta forma sutil desligada de la forma corporal del Maestro, se le llama Guru Dev; es autoluminosa y 363. Baba Jaimal Singh, pp.106-107

brillante. Su luz se extiende mas alla de millas y millas. El Maestro de la Verdad, Satguni, es el Poder de la Verdad o d e Dios, y trabaja por medio de ambos, del Maestro y del Guru-Dev interno. Con Sus raices firmemente empotradas en la Verdad o Sat, obtiene Su inspiracion directamente de la permanencia eterna e incambiable, la Verdad (Sat); por tanto, se Le conoce como Satguni. El Guni-Dev da la bienvenida a1 alma o espiritu, en el momento que este cruza la frontera que hay entre las regiones fisicas y sutiles, despues de atravesar las estrellas, el sol y la luna que 10s Vedas mencionan como Devian y Pitrian Marg (Senderos). Esta forma astral es exactamente igual a la forma del Maestro, per0 mucho mas hermosa, luminosa y magnktica. Guni Nanak se refiere a este Sendero iluminado de la siguiente manera:

La forma luminosa del Maestro es maravillosamente cautivadora y encantadora. Solo un Maestro perfecto puede manifestarse a un espiritu. Esta forma luminosa del Maestro siempre acompaiia a un espiritu o alma en 10s diversos planos internos hasta alcanzar Sach Khand o el Hogar de la Verdad. Una vez que su forma luminosa haya descendido hasta el centro focal, el devoto ya no tiene nada mas por que esforzarse. En esto yace la devocion del devoto. La mitad del exito ha sido alcanzada y de ahi en adelante, la forma astral del Maestro s e hace cargo del espiritu, responsabilizandose totalmente de conducirlo a su meta final. Hasta 10s mismos Santos adoran a esta forma luminosa y reciben de ella un extatico deleite.

La forma radiante del Maestro: Guni Dev

183

La manifestacion del Guru Dev solo depende de la gracia de Dios y de 10s mkritos especiales que logremos a1 progresar sobre el Sendero espiritua13@.

... No hay ninguna necesidad de imaginar o visualizar la Forma del Maestm cuando estQ ocupado en la repetici6n de 10s nombres sagrados de Dios (haciendo Simran). Cualquier intento tuyo equivale a la dispersion de la atenci6n. Ademas existe otro peligro a1 hacerlo. Cualquier forma que evoques sera un engaiio, una proyeccion de tu mente y no una realidad. Cuando se nos inicia, el Maestro reside por siempre en el iniciado. Lo que ya se halla en lo interno, surgirh a la vista (interna), cuando logres ir a lo intern~,plena y completamente, aunque pudiera tomarte bastante tiempo el adaptarte a1 nuevo arnbiente antes desconocido para ti. Dios se manifiesta a Si mismo mas plenamente en aquel ser humano en el que El este trabajando sin visualizacion alguna3". Es realmente un dia feliz para el iniciado cuando encuentra internamente la Forma Radiante de su Maestro. Las recomendaciones del Maestro acerca de las meditaciones regulares y de la importancia de vivir una vida de amor y pureza, tienen por objeto el despejar el Sendero para 10s iniciados. No son solamente sus esfuerzos 10s que traeran el exito en su trabajo cuesta arriba, sino mas bien la amorosa y voluntaria entrega, y la confianza fervorosa con que mediten y obedezcan 10s mandarnient~s~~~. Una vez que el a h a haya tenido acceso intemo y vea a1 Maestm en Su Forma Radiante, la mayor park de su tra364. Godman, p . ~104, . 105,107,108,112. 365. Spiritual Elixir, p.83 366. Spiritual Elixir, p.156

bajo ha terminado. Lo demas es cuestion de tiempo. Naturalmente, el alma podra ser llevada directamente por el Maestro (Satguni) hacia planos mas elevados, per0 sera el Maestro Quien efectua el progreso gradualmente para otro, como fue el caso de un insistente pundit (sabio); el choque y la tensidn que se causaria, serian demasiado grandes para el i n i ~ i a d o ~ ~ ~ . Cuando ustedes se unan internamente con el Maestro, entonces seran capaces de percibir todas las cosas, desde el principio hasta la etemidad368. El Maestro habla cara a cara con Su discipulo en todos 10s planos, y le da sabios consejos en momentos de nece~idad~~~. Un discipulo no deberia estar contento hasta encontrarse internamente con su Maestro, cara a cara, en Su forma luminosa y pueda hablarle como lo hacemos comunmente en lo externo. Deberias reunir tus pensamientos y controlarlos para lograr este proposito lo mas pronto posible ues solo asi llegaran a su fin todas tus preocupaciones33$ .

367. 368. 369. 370.

Baba Jaimal Singh, p.107 Sat Sandesh, mayo 1970, p.13 Spiritual Elixir, p.206 Spiritual Elixir, pp.139-140

iPor que es tan dificil escuchar el Verbo (Shabd)? El Verbo esta reverberando en todos 10s universos visibles e invisibles. El alma humana y el sagrado Verbo son de la misma esencia divina. Quienes desarrollan con fe su conciencia interna por medio de meditaciones regulares y exactas, pueden escuchar esta Melodia Celestial a cualquier hora que elijan para ello. Los principiantes tienen alguna dificultad para centrar su atencion en el centro focal y para controlar cuidadosamente sus vibraciones y pensamientos. Ademas, quienes hablan mucho y desperdician su preciosa energia en platicas ociosas, no pueden escuchar esta Melodia Celestial internamente. Es la devocion y la atencion internas concentradas lo que permite escuchar embelesado en lo interno. La practica o meditaciones llevadas a cabo con perseverancia y firmeza, invoca la gracia divina, y el iniciado puede escuchar el sagrado Verbo (~habd-~hun)"'. La atencidn dispersa del iniciado no le permite escuchar la sagrada Corriente de Sonido. Ademas el 371. Spiritual Elixir, p.13

dominante apego a 10s placeres mundanos y la gratificac i h de 10s sentidos obstaculizan el camino. El Maestro viviente es amor personificado, y sicndo asi, la amomsa devocion a El es el factor que ayuda para establecer un mejor contado intemo con la audible Comente de Vida. Mas bien es la tendencia de la mente humana que no le agrada ser encadenada, y por esta raz6n se requiere de alguna disciplina para obtener un contacto intemo consciente con la Melodia Celestial. Desde luego, a1 principio es dificil, pero con la prictica regular, el alma siente una afmidad innata con la Comente de Sonido, a1 experimentar la bienaventuranza, con la gracia del ~ a e s t r o ~ ~ ~ . Pregunta: iPor qu6 dejamos de meditar en el Verbo, siendo que es tan esencial para el progreso espiritual? Maestro: La mente humana esta disefiada de tal manera por la Providencia, que resiente el silencio y la quietud en su centro -entre y detras de 10s dos ojos-. Es un agente del Poder ~ e g a t i v oadherido a cada a h a hum a n a y d i s f r u t a d e l o e x t e r n o . No l e agrada la introversion (replegarse hacia adentro). Ademas, le atraen y se apega a 10s placeres sensorios, 10s cuales no pueden ser evadidos facilmente. La benkvola proteccion del Maestro viviente es la que concede el contacto consciente con esta Melodia Celestial: sin embargo, 10s discipulos o satsanguis no prestan atencion suficiente a este aspect0 importantisimo de la disciplina espiritual. Pudiera agregarse, que 10s amados que se hallan entregados a 10s placeres burdos de la came y de la materia, rara vez buscan o toman el Sendero sagrado, y si por ventura, algunos de ellos fueran llevados ante el Maestro, y El les concediera la iniciacion debido a alguna 372. Spiritual Elixir, pp.77-78

Dificultades de la meditacibn

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evolucion karmica del pasado, ellos no disfrutan esta disciplina espiritual. El cuerpo humano es exactamente como un radio, por medio del cual son recibidas estas Melodias divinas por todos 10s seres vivientes. El Maestro viviente es el unico que puede reparar nuestros equipos daiiados y otorgarnos el "boton" y la "longitud" de onda en la que esta Canci6n Celestial puede ser escuchada. La regularidad y la constancia, junto con un incansable servicio desinteresado y con espiritu de dedicacion, son 10s principales factores de ayuda para practicar esta disciplina espiritual. La mente tiene una variada coleccion de trucos que suelta sobre el iniciado para evitar que este escuche internamente. A veces hace el papel de amigo para engatusar a1 discipulo, presentandole obligaciones familiares, etcktera, y el amado es atrapado con el lazo del apego. En otras ocasiones se interpone como un forrnidable enemigo para luchar duramente. Ademas, las tentaciones de 10s placeres mundanos mantienen a la mente oscilando y vagando constantemente. El unico lugar donde puede encontrar descanso es en el centro focal, el asiento del alma. El posponer la practica del Verbo, (meditaciones) es un antiguo ma1 de la mente humana, por lo que la gracia divina del Maestro es sumamente esencia~~'~.

...Se te aconseja que te aferres a tus meditaciones con regularidad religiosa, aunque te sientas confundido por 10s asuntos mundanos o seas sorprendido por tu mente. Ten en cuenta por favor, que estos son 10s trucos del poder negativo para que 10s amados sigan enredados 373. Spiritual Elixir, p.14

en la confusi6n externa, y que resulta en un derroche del precioso tiempo que tienes a tu disposicidn.

...Coge a1 tiempo "por el copete" y nunca le permitas a tu mente recrearse en la melancolia o la tristeza. Es durante estos momentos de bienaventuranza y armonia completas, que tu alma es cargada de impulsos divinos y descubres nuevas ers ectivas de comprension correcta para alegria tuya3 7 B. En la actualidad cada alma ha adquirido una tendencia de fluir hacia abajo y hacia afuera a travis de las facultades exteriorizantes, a causa de su constante asociacion con la mente. Debido a esto, no puede acogerse internamente a la Corriente de Sonido (el Elixir de Vida). Una taza colocada boca abajo, puede permanecer por siglos bajo la lluvia, pero ni una gota caera ckntro de ella, per0 si se le coloca boca arriba, se llenara con uno o dos aguaceros. Sucede exactamente lo mismo con el alma. Tan pronto como el Alma Maestra le da un contact0 interno con la Corriente de Sonido, dadora de Vida, colocandola en posicion correcta mediante el retiro de la corriente sensoria, "el loto del espiritu", como la taza, obtiene mas y mas agua de la Inmortalidad hasta empaparse completamente, y es salvada para siempre. Ustedes saben que la mente siempre anda tras 10s placeres, Sean de una u otra clase; per0 todos 10s placeres de este mundo son pasajeros y en el fondo siempre tienen un aguijon. "Nuestra risa mas sincera lleva algo de dolor", dice un poeta ingles. Unicamente se le puede subyugar a esta renegada de la mente, dandole algun placer interno, como son las melodias encantadoras de la Musica divina -el Verbo- a 374. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.63

Dificultades de la meditacidvl

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cambio de 10s placeres mundanos. Cuando la mente saborea el dulce elixir, es apartada de 10s goces mundanos y es subyugada. El alma es liberada3".

...En cuanto a tus diarios de introspeccion, has mencionado que si otros estan progresando en el Sendero, ipor que no habria de ser igual en tu caso?'La meditaci6n es cuestion de amor y devocion; esta destinada para limpiar el recipiente de toda vileza y escoria internas (de la mente). ...Los pensamientos no bondadosos, las tendencias de vengarse, el orgullo por haber estudiado y de poseer conocimiento, abrigar dudas y escepticismo, desconfiar de Dios, y la falta de fe en El, son algunas de las terrib l e ~barreras que obstaculizan el camino e impiden que vayan ustedes a lo interno y que penetren la gracia y bendiciones del Maestro. La meditacion realizada de manera exacta y regular y con devocion, dedicandole el tiempo requerido, produce buenos resultados y en abundan~ia~~~. ~ C u a l e son s las olas que oscilan en el Oceano de la mente? Esto sucede porque 10s sentidos estan desbordaridose. Tan so10 por 10s ojos se introduce en nuestro ser el ochenta y tres por ciento de todas las impresiones, y el catorce por ciento por 10s oidos. El tres por ciento restante se introduce por 10s demas 6rganos sensorios. Estas impresiones que entran a traves de 10s sentidos, son tan severas que estan continuamente en el punto de ebullicion; de manera que nuestra primera leccion es aprender corn0 controlar 10s sentidos. Unicamente cuand o 10s sentidos est6n bajo control, la mente estara 375. Simran, p.8 376. Spiritual Elixir, pp.131-132

tranquila. Cuando la mente este aquietada, tambien se aquietara el intelecto y el alma podra obtener la conexion con la Superalma. Si ustedes hacen tres agujeros en un recipiente, lo llenan con agua y luego inyectan aire por estos tres agujeros, veran c6mo el agua burbujea y se agita. Pero si ustedes disuelven un poco de alumbre en esa agua, 6sta se volvera transparente y se aquietara. Asi pues, el alumbre del Verbo eliminara completamente la inmundicia que hemos acumulado nacimiento tras n a c i m i e n t ~ ~ ~ .

Bajo la influencia de 10s sentidos es muy dificil llegar al asiento del alma en el cuerpo (gaggan) o elevarse por encima de la conciencia del cuerpo. Si una persona tiene aun el mas minimo deseo, digamos el de la lujuria, externamente la gente pudiera considerarlo como una gran alma, y sin embargo, esa persona esta danzando int e r n a m e n t e a1 son de e s e deseo. P u d i e r a e s t a r impresionando externamente a la gente de rnuchas maneras, per0 internamente esta ahondando mas el foso mismo donde ha caido. Directa o indirectamente se esta alejando de la Verdad y todo lo que ha aprendido ha sido en balde. Asi, humildemente repito que convertirse en un verdadero ser humano, es muy dificil, mientras que realizar a Dios no es dificil. Pero la atencion debe persuadir a la mente a que abandone 10s sentidos y se vuelva experta en la "ciencia de elevarse al Mas Alla". Cuando se triunfa sobre 10s sentidos, 10s cinco enemigos no atacaran. Los cinco enemigos son: lujuria, ira, avaricia, apego y ego. Ademas, cuando 10s diez sentidos 377. Sat Sandesh, noviembre 1971, p.19

han sido controlados, la Luz se manifiesta en esa alma. La Luz de Dios se manifestara plenamente en aquel cuerpo en el que 10s cinco sentidos burdos y 10s cinco sutiles estin completamente bajo control3''. La ira y la lujuria son dos fuerzas muy poderosas. Estas pasiones gobiernan todo. Cuando la atencion reside en la lujuria, el alma se rebaja mucho; cuando reside en la ira, el ego crece. El alma no puede unirse al Verbo hasta que se retire a lo interno y se eleve por encima de 10s sentidos. En vez de esto, nuestra atencidn se ha convertido en un reflejo de la mente. Queremos disfrutar todo lo bajo, cosas mundanas, y sin embargo, afirmamos querer lo mas elevado de todo: jel Nictar de Vida! Todo esto esta ma1 - jhasta donde pensamos Ilegar?- Hagan una cosa a la vez, per0 no se queden con esta impresicin falsa. Un Santo dice: "Donde esta el Verbo (Naam), no hay lujuria (Kam); donde hay lujuria, no hay Verbo". No pueden estar 10s dos ahi a la vez: La Luz y la oscuridad. La mayor parte de nuestro precioso tiempo es desperdiciado en permitir 10s celos, el ego, el escandalo, la critica, la murmuraci6n, la posesividad, etcetera. Hay otros peligros o trampas degradantes, pero recuerden que la lujuria y la ira son 10s mas poderosos, y un alma que se encuentra bajo su influencia, nunca puede llegar lejos internamente, porque no hay tranquilidad, serenidad o unidad. Quien no tiene ira y lujuria, es la imagen de Dios. Piensen que tan s610 una simple mirada de una pers o n a a s i , puede aquietar la m e n t e , y l a s c o s a s indeseables dejan de dominarnos por un momento. Las 378. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.22

palabras que dice esta singular personalidad (el Maestro), estan cargadas de Su tranquilidad interna; tiinto, que aquellos que las escuchan tambien disfrutaran de una serena quietud. Es natural que el aire que pasa cerca del hielo lleve consigo agradable frescura, y que el aire que pasa cerca del fuego, de calor. Las palabras de una persona estaran cargadas con la atmdsfera de su condicidn interna, y del ambiente, ya sea de ira, lujuria o de una dulce tranquilidad.

De la abundancia del corazon habla el hombre Todos, letrados e iletrados por igual, esthn atrapados en las garras poderosas de estas dos cualidades sumamente daiiinas. Se les ha pedido a ustedes que comprendan esto plenamente, quizas mil veces, y sin embargo, aun no comprenden el peligro. A pesar de esto, cuando la mente sugiere algo, ustedes dicen : iSi Seiior, lo que tu digas!". El Maestro y Dios son muy facil y rapidamente olvidados. Muy poca gente quiere admitir sus errores, y en esa condicion, la salvacion esta muy distante. Convertirse en un verdadero ser humano es sumamente dificil; realizar a Dios no es nada dificil. Si el alma tan s610 quisiera abandonar a 10s sentidos y a la mente, y se elevara por encima de la conciencia del cuerpo fisico, alcanzaria algo grandioso379.

...La obstruction durante la meditaci6n causada por cows i n ~ i ~ c a n t epodria s, ser atribuida a tu naturalem sensitiva. El almadn de la mente subconsciente esta repleto de pensarnientos, impulsos e instintos mundanos heredados de vidas pasadas. Debe ser vaciado antes de que se le pueda llenar con arnor y devoci6n por el SeiiorMaestro. La humildad respetuosa y la autoabnegacion son 379. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.20

Dificultades de la meditacwn

193

virtudes ennoblecedoras. Los aspirantes crecen en sabiduria divina a1 no darse el crkdito a si mismos, cuando disfrutan de la bienaventuranza grandiosa de la saturacion d i ~ i n a ~ ~ ' .

...La mala salud no permitira a veces una meditacidn adecuada. Estos periodos intervienen en la liquidacion del Karma del pasado; sin embargo, su severidad y su duraci6n son suavizados considerablemente por la gracia del Maestro.

...No debes tener dudas por tu progreso espiritual; en lugar de eso, alkgrate. Estas haciendo tu trabajo y dedicando regularmente tiempo a las meditaciones. Cada momento que dediques a la edificacidn espiritual, cuenta a tu favor y te ayudara a la larga. La liquidacidn karmica es en verdad un factor fundamental, por lo cual se insiste en la impartancia de que 10s amados iniciados lleven una vida disciplinada, plena de humildad y de piedad amorosas. Seran bendecidos con la creciente gracia del Poder Maestro que trabaja desde a r ~ i b a ~ ~ ' . Es un deseo natural del iniciado elevarse muy alto en 10s planos internos, de encontrar internamente a1 radiante Maestro y disfrutar de Su gracia y bendiciones, como tambitn de la paz perfecta y bienaventuranza de esas regiones. Frecuentemente las dificultades obstruyen el camin o interno. Deben ser vencidas. Por arriba de sus cabezas tienen ustedes a un Poderoso, refugiense en ~ 1 . 380. Spiritual Elixir, pp.252-253 381. Spiritual Elixir, p.159

iPor qu6 habria de sentir timidez un hijo en escribir a su Padre? Quienes han aprendido a montar, han experimentado mas de una caida. Caer en el pecado es humano, per0 permanecer en el pecado es diab6lico. Por favor, no te descorazones; evita la compaiiia inc o m p a t i b l e y trata de ser regular y serio en tus meditaciones. Haz lo mejor que puedas y deja el resto al Poder Maestro y no te preocupes. Ninguna cantidad de preocupaci6n te ayudara. Deja que El se preocupe por ti. Haz tu pequeiia parte con humildad3".

...En relacion con tu dificultad en concentrarte, que dices ha aumentado desde tu iniciacion, seras capaz de comprenderla por medio de una parabola que se te narra, para que reflexiones con calma: La mente es como un caballo, amanado con 10s grilletes de la materia, y esta, la mente, domina por lo general al espiritu o alma. La mente, siendo el agente del poder negativo, esta satisfecha mientras continuemos haciendo todo esfuerzo dentro de sus dominios, y de esta manera no resiente la quietud y la concentracion. Cuando la mente es sintonizada internamente con la sagrada iniciaci6n concedida por un Maestro competente, la cuerda o lazo es rot0 y el alma es puesta en libertad para ir de regreso a 10s reinos de paz y armonia, que estan mas a116 del alcance del poder negativo. De manera que las fuerzas obstructivas intentan inutilmente amparar 10s esfuerzos del aspirante espiritual para que el alma no este completamente libre de la esclavitud de mente y materia. Los factores con 10s que te estas enfrentando, son caracteristicas normales de 382. Spiritual Elixir, p.90

Dificultades de la meditacidn

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un aspirante espiritual. Estos factores actuan como bendicidn disfrazada para poner a prueba nuestra sinceridad e integridad a cada paso, y asi nos volvemos mas firmes y resueltos con la gracia del ~ a e s t r o ~ ~ ~ .

...Tute quejas de que durante la meditacion surgen pensamientos sobre negocios en tu mente. ESto se debe a que parece que no has desarrollado el habito exacto de hacer correctamente la meditacidn. Me doy cuenta de que tienes ciertas deudas pendientes y que debes cumplir con tus deberes como esposo y como padre, lo que exige que trabajes duramente en tus negocios. Deberias hacerlo formalmente. El trabajo es "adoracidn". Pero despuks de un dia de duro trabajo es tiempo de cerrar una cortina. A esa hora, tal vez a las ocho, nueve, diez u once de la noche, deberias olvidar tu negocio completamente, considerando que lo has dejado en manos de Alguicn mas competente y poderoso. Relajate entonces, relajate completamente. Y lo que te resta de tiempo, dedicalo sin interrupcidn a las practicas espirituales con plena fe y amor, y con tanta seriedad como la que dedicas a tus neg o c i o s . P e r m i t e que el Poder Maestro, q u e esta constantemente contigo trabajando desde arriba, te bendiga y te conceda lo que El considere mejor. Deberias sentir alegria y dejar 10s resultados a1 Maestro que ayuda desde amba384. De manera que, lo que se quiere decir con "no hacer las meditaciones adecuadamente", es simplemente otra forma de decir que la atencion concentrada que precede a1 retiro total hacia el centro focal, no ha sido lograda aun por 10s amados. 383. Spiritual Elixir, p.260 384. Spiritual Elixir, p.193

1%

Meditacwn -

Tu eres el habitante de tu propio cuerpo, per0 aun no eres su maestro. Tus sirvientes, la mente y 10s sentidos, se han apropiado del trono donde tu alma deberia estar sentada. Hasta que la mente y 10s sentidos sean despojados y "puestos en su legitimo lugar" como sirvientes, no permitiran que te retires del cuerpo y vayas hacia adentro. El Maestro interno, a1 igual que un padre amoroso, esta esperando ansiosamente el dia en que hayas puesto en orden tu casa (tu cuerpo y mente). El necesita unicamcntc de una oportunidad para liberarte de la "casa-prisicin" que es el cuerpo fisico; y como un experto pescador, una vez que haya enganchado a su pez, no le ermitira escapar hasta que lo tenga seguro en su canastax 5.

385. Meditation and Spiritual Progress (Circular)

COMO VENCER LAS INEX4CTITUDES EN LA MEDITACION Veo que a pesar de tus esfuerzos eres incapaz de obtener alguna experiencia interna perceptible. Para encontrar la causa, por favor, buscala entre lo siguiente:

1) ~Repitesoralmente 10s nombres sagrados cargados? Si es asi, esto tiene que ser reemplazado, aunque gradual y lentamente, por la repeticion mental. Ademas, se puede explicar esto asi: Haz de cuenta que te encontraste con alguien el dia de ayer o hace algunos dias y tuviste una platica con esa persona y ahora quieres recordar lo que hablaron. Para hacer eso, no usaras la lengua ni lo diras de nuevo en voz aka, sin0 que repetiras mentalmente la conversaci6n. Esta es la forma correcta de la repeticion del Simran. Los cinco Nombres sagrados deben repetirse mentalmente durante las meditaciones. 2) LEstas consciente del proceso de respiracion en tu cuerpo? Si es asi, debe eliminarse esto, ya que el proceso de la respiracion empieza desde el centro del ombligo y termina en el centro nasal, y siendo asi, permaneces en el cuerpo durante las meditaciones y no puedes elevarte a1 centro focal. Esto se logra a1 mirar

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Meditacwn

dulce e intensamente en lo interno (desde adentro hacia el frente de uno), desde atras y entre las dos cejas, olvidandose del cuerpo inferior y sin tratar de averiguar si la respiracion sigue o no su curso natural. Estaras de acuerdo en que, normalmente, mientras trabajamos durante todo el dia, leyendo o escribiendo, yendo o viniendo, estando sentados o caminando, comiendo o bebiendo, o hasta platicando, nunca estamos conscientes de la respiration que sigue su curso. Parecido, no debes estar consciente de ello cuando haces tus meditaciones.

3) ~ S i e n t e salgun adonnecimiento o alguna rigidez durante la practica del Simran? Si es asi, es igualmente importante que elimines esto, de poner la atenci6n en ello, como ya se dijo arriba. Las corrientes sensorias del cuerpo inferior son retiradas suavemente hacia el centro focal para poder proseguir en lo interno, per0 no por el esfuerzo propio del discipulo, sino por la gracia del Maestro que trabaja en lo alto. No deberias prestar atenci6n a1 proceso de retirar las corrientes sensorias del cuerpo, sino mantener tu mirada interna constantemente fija en el centro de lo que veas internamente. La practica del Simran es realmente un proceso lento, pero una vez establecido con la gracia del Maestro, llegamos hasta el centro focal sin esfuerzo especial alguno. Estaras de acuerdo que la amorosa devocion y el grito de angustia del a h a invocan la misericordia y somos sintonizados con el Verbo internamente.

4. ~ A q u i e t a stus pensamientos durante la meditacion? Naturalmente diras que no. El aquietar a1 intelecto es el ultimo clavo del ataud. A continuacion se explica corn0 puede eliminarse mejor:

Cdmo vencer las inexactitudes en la meditacidn

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No deberias tener ninguna tendencia de aferrarte en obtener una cosa u otra. Simplemente sientate a la puerta y espera. Este silencio sublime es mejor y facilmente logrado a1 confiar arnorosa y humildemente en el benevolo Poder Maestro para que El te bendiga y conceda todo lo que El crea ser lo mejor. Ese benign0 Poder esta incesantemente contigo y esta consciente de tus serios esfuerzos. Pero mientras estes consciente de tus acciones propias, estas obstaculizando tu camino; y cuando te elimines amorosamente a ti mismo (el propio ego), El se te manifestara en las manifestaciones celestiales de Luz divina y de la sagrada Corriente de Sonido. Es algo asi como invitar a alguien a entrar en un cuarto mientras bloqueamos la puerta, parandonos en el umbral. Con lo arriba descrito, espero que seas capaz de encontrar la falta y removerla, con la gracia del Maestro. Aprecio bien tu anhelo, per0 el hecho es que El, el Grandioso, Quien se halla en lo interno, sin duda te bendecira en el momento oportuno y cuando El lo considere apropiado386.

Lo que el Maestro sugiere que hagas no es realmente dificil si comprendes lo facil que es, su simplicidad. El aconseja que te sientes en la postura mas confortable, en la que puedas perrnanecer sentado durante rnucho tiernpo sin moverte; mientras estes sentado asi, debes permanecer bien despierto, con tu atenci6n fija desde el asiento del alma entre y detras de las dos cejas. Debes mirar asi serena y dulcemente a1 centro de la oscuridad que esta frente a ti, repitiendo muy despacio a interva10s el Simran de 10s cinco Nombres cargados4 7 . 386. Spiritual Elixir, pp.194-1% 387. Meditation and Spiritual Progress (Circular)

Si 10s amados hicieran sus practicas espirituales cor r e c t a m e n t e , c o n la d e b i d a c o n s i d e r a c i o n a la autointrospeccion, podrian, tan seguro como dos y dos son cuatro, elevarse por encima de la conciencia del cuerpo y trascender a1 Mas Alla, donde el Maestro Interno esta esperando pacientemente para recibir a Sus hijos en el umbra1 del plano astral. Pero como no son capaces de hacer esto, creen erroneamente que sus meditaciones carecen de un resultado c o n ~ r e t o ~ ~ ~ .

388. Meditation and Spiritual Progress (Circular)

PELIGROS Y TRAMPAS EN EL SENDER0 A1 estar meditando, pudiera ser que se nos olvide la repetici6n de 10s cinco nombres sagrados de Dios. En tal caso nos pueden engaiiar la mente y el poder negativo (Kal). Por tanto, mantknte alerta y no dejes de repetir 10s nombres, de hacer Simran durante la meditaci6n o cuando te hayas retirado internamente. Si la forma del Maestro permanece kente a ti en lo interno a1 hacer la repeticion (Simran), el discipulo deberia escuchar y aceptar las palabras del Maestro como genuinas. Con frecuencia, si fracasamos en repetir las cinco palabras sagradas mentalmente, la mente se nos presenta internamente en la forma del Maestro, para engafiarnos y desviarnos del camino. Cuando el verdadero Maestro se le aparece internamente a1 discipulo, El contestara a todas las preguntas que se le hagan. Ninguna forma engafiosa podra permanecer mientras el discipulo esti repitiendo mentalmente 10s cinco nombres sagrados de Dios (dados por un Maestro perfecto), en la forma corrects, desde el aposento del a h a . Si el Maestro da alguna contestacion durante 10s sueiios, eso puede no ser completamente genuino. La forma radiante del Maestro se le aparece internamente a1

discipulo mientras esta en estado consciente, y continuara ahi mediante la repeticion mental de 10s nombres sagrados, Simran. A veces el poder negativo puede decirnos algo, per0 no se mantendra durante la repeticion mental de 10s cinco nombres. Pudiera pretender ser nuestro Maestro, per0 no debemos confiar en sus palabras, si no se hace la repeticidn correcta~nente~~~.

...Cuando el alma se retira a lo interno, Iecorre con el cuerpo astral regiones mas elevadas y ve figuras. En esos momentos deberias repetir 10s nombres sagrados. Las figuras desapareceran. S610 permaneceran ante ti aquellas personas que son del quinto plano y de ellas obtendras algun beneficio. El alma viaja por aqui y por alla, y ve muchos acontecimientos que ocurren en otra parte. Pero no debemos desperdiciar nuestro tiempo ocupandonos de esas cosas, ya que ello retardara nuestro progreso espiritual. Si eres disciplinado y dedicas tiempo regular a tus practicas espirituales, avanzaras y seguramente te encontraras cara a cara con el Maestro inten~amente~~'. Concerniente a la vision interna, cuando te eleves por encima de la conciencia del cuerpo, puedes tener vis i o n e s d e 10s planos astrales. No te entretengas viendolas, sino repite 10s cinco nombres conscientemente. Algunas veces, puede ser que veas aparecer leones y serpientes. Estas no son imagenes o forrnas del Maestro del Amor. En ocasiones, una serpiente representa a la mente. No le prestes atencion: no te hara daiio. A veces, las cinco pasiones -lujuria, ira, avaricia, apego y egonos abandonan en forma de le6n o de nifios pequeiios. Estas cosas no pueden retrasar el progreso de un alma 389. Spiritual Elixir, p.174 390. Spiritual Elixir, p.175

Peligros y trampas en el Sender0

203

dedicada a1 Simran o sea la repeticion de 10s cinco nombres de ~ i o s ~ ~ l .

...Con respecto a las voces que se te aproximan, no deberias prestarles atencion. Por favor, pide que aparezca ante ti y hable intemamente. Si se deja ver (internamente), repite 10s cinco nombres conscientemente con la lengua del pensamiento; si permanece ante ti durante la repeticion, entonces esdchale. Estas voces provienen generalmente de lo negativo y no se les debe prestar atencih a l g ~ n a ~ ~ ~ . ...Atravesar el mundo mental no es tan facil como le pudiera parecer a un inexperto en 10s misterios del Mas Alla. Es el mundo mas ilusorio y engafioso, donde hasta 10s mismos Mahatmas (grandes almas) y 10s rishis (sabios), con todo y su aprendizaje y sus practicas de austeridades y penitencias (tapas), fracasan en sostenerse en su propio terreno. iQut no hay en este vasto universo (de 10s tres mundos) que a Brahman no 1' gustaria ofrecer a estas sinceras almas que intentan escapar de sus dominios y alcanzar el Hogar verdadero del Padre! A cada paso, sea en el mundo fisico, en el astral o en el mental, el trata de obstruir el camino de las almas aspirantes. Los grandes Profetas y Mesias y todos 10s demas han comentado sus experiencias acerca de 10s feroces encuentros que tuvieron con Satanas, Mara, Ahriman, 10s espiritus malignos (asuras demonios y sus agentes) que, por todos 10s medios, limpios y sucios, tratan de obstruir el camino, de conquistar a 10s buscadores de la Verdad, prometiendoles reinos y principados mundanos; y si estos no sucumben ante estas tentaciones, entonces lo intentan con amenazas violentas, por medio 391. Spiritual Elixir, pp.175-176 392. Spiritual E l i , p.166

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Meditacwn -

del fuego, de truenos, de temblores, de la separacion del cielo, tormentas, relampagos y todo lo que puedan usar como medio. Unicamente cuando tenernos a nuestro lad o a nuestro Maestro (Guru o Murshid), podemos afrontar estas dificultades, porque el Poder Maestro atrae y absorbe a1 alma del discipulo dentro de Si mismo y lo lleva consigo en el Sendero del "Esplendor Sonoro". Brahman arriesga todo por cada alma, y no se rinde hasta estar convencido de que el buscador se aferra a la rotecci6n del Poder Maestro (Aka1 o el Sin Tiem3 8 PO) . Por favor, no se preocupen de 10s poderes negativos, y en lugar de ello, vivan mas bajo la proteccion divina del Poder Maestro manteniendose sumergidos en el amoroso recuerdo del Maestro (haciendo siempre Simran). El amor, junto con la humildad intema y autonegacion superan todos 10s impedimentos, cualesquiera que sean364.

393. Mystery of Death 394. Carta a un Iniciado

PER~ODOSARIDOS: FALTA DE EXPERIENCIAS INTERNAS

...Me alegra saber que con la gracia del Maestro estes dedicando algun tiempo a tus sagradas meditaciones. Los periodos ocasionales de aridez o de percepciones vagas ocurren como resultado del Karma del pasado; es cuando el discipulo deberia mostrar mas valor y determinaci6n en sujetarse a1 plan sagrado de la regularidad. Para informacion tuya puede sefialarse que la amorosa protecci6n del Maestro es aun mas fuerte durante esos periodos, como lo habras sentido. Cuando se emprenden las sagradas meditaciones con un espiritu de dedicacion a1 Maestro, estas se vuelven mas fructiferas, con Su gracia. Tu oracion sincera para obtener la regularidad es apreciada. Debes persistir cuidadosamente en tu resoluc i h , sin hacer caso de las protestas de la mente. Con Su gracia tendras exito. Por favor, observa que la mente goza de sus viejos habitos, que se han formado a causa de la satisfaccion de acciones de naturaleza repetitiva a travQ de 10s sentidos. Debes cambiar su actitud: en vez de que vaya hacia abajoy haz que vaya hacia arriba y lo demas vendra por si mismo. Debes colocar cuidadosamente la via, y la poderosa maquina correra sobre ella con la velocidad y la

rapidez respectivas. Permite que tu mente se sintonice a 10s sagrados pies del Maestro -el Guia Supremo- y procura, a lo mejor de tu capacidad, obedecer Sus sagrados mandarnient~s~~'. Los periodos aridos o cuando casi no se tienen experiencias internas, que 10s aspirantes hallan algunas veces durante la meditacion, son bendiciones disfrazadas, que preparan la devoci6n interna para un avance mayor. No tienes que preocuparte por ello; en lugar de esto, dedicate sinceramente a tus sagradas meditaciones con empeiio y vigor renovados. El benevolo Poder Maestro te dara toda ayuda posible, gracia y protecci6n396. El ser humano esta constituido de tal manera, que no puede permanecer por mucho tiempo en un mismo nivel: o progresa o retrocede. Puedes observar por ti mismo hacia donde te diriges, a1 averiguar hasta que grado tu mente y tus sentidos estan bajo tu control consciente. Esto no solo depende de una vida etica, sino tambikn de la ayuda interna y la fuerza que reciben cada vez que meditan. De manera que, si aparentemente no haces ningun avance inteno, tenlo por seguro que el terreno es regado (con el Verbo o meditaci6n). Cada vez que te sientas a meditar, estas creando un habito que la mente algun dia aceptara que es para su mayor provecho, contrario a1 habito actual de buscar placer en cosas mundanas. El habito se fortalece y se vuelve naturaleza, y es esta la razon de las dificultades presentes que experi395. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.23 396. Spiritual Elixir, p.165

Periodos aridos: Falta de eperimcias infernas

207

mentan 10s amados en sus meditaciones rutinarias. El habito de la mente de ir en busca de goces externos, se ha convertido en algo natural para ella. Por eso resentimos a1 sentarnos en quietud. A1 crear un nuevo habito, con el tiempo cambiaras la naturaleza de la mente; o sea, en vez de buscar placeres de cosas externas, por la sed de la bienaventuranza y dulzura obtenidas'de cosas interna~~'~.

397. Meditation and Spiritual Progress (Circular)

FACTORES QUE ATRASAN

...La divulgacion de las experiencias internas a otros, except0 a1 Maestro o a 10s discipulos mas avanzados, nos afecta adversamente y atrasa el progreso interno. Esto tiene su significado. A un hombre rico le gustaria controlar su riqueza ganada con gran esfuerzo, para que no sea conocida por otros que pudieran envidiarle. Similarmente, 10s tesoros espirituales logrados por el devoto necesitan de cuidado y vigilancia adicionales para ocultarlos de 10s demas, para que 10s mismos permanezcan seguros y bien protegidos, igual a un retoiio que es comido por una cabra que pasa cerca, per0 cuando ese retoiio ha crecido hasta ser un arb01 grande, ni un elefante puede arrancarlo. Ademas, 10s pensamientos adversos de 10s demas afectan a1 discipulo. Mas aun, 10s pensamientos envidiosos no seran capaces de dar guia correcta a nadie. Las leyes del plano fisico exigen que cada uno debe comportarse sobriamente y que no debe exhibir sus cualidades extraordinarias relacionadas con 10s planos mas elevados; y como tal, se requiere que el devoto disciplinado, desarrolle tolerancia y humildad. Pueden observar, en ocasiones, como alguien que cuenta sus experiencias personales se vuelve engreido,

Factores que atrasan

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invitando con esto a1 propio ego a tomar la delantera. Y el orgullo trae consigo un retroceso espiritual. Los Santos hicieron una Ley que debe ser seguida estrictamente por todos: no divulgar las experiencias, except0 a1 Maestro, Quien es competente para dar guia correcta en el ~ e n d e r o ~ ~ ' . Ademas debemos evitar muy cuidadosamente caer en 10s goces carnales, ya que oscurecen la vision interna399.

...A1 momento de la iniciacion se te debe haber advertido y explicado claramente acerca de las cosas que tienden a promover el progreso en las meditaciones, asi como sobre las cosas que obstruyen el sender0 y retardan el progreso espiritual. Para guia tuya, se repite a continuation lo que retrasa: "Revelar las experiencias internas a cualquier persona que no sea el Maestro; descuidar la abstinencia de la dieta prohibida (es decir, todas las carnes, pescado, aves en general, huevos fertiles o no fertiles, bebidas alcoholicas o intoxicantes), interrumpir o no cumplir cualquier parte de las meditaciones, esto retrasa el progreso espiritual.

...No pudiste conservar dentro de ti el nuevo goce y la belleza que el Maestro te habia dado y cometiste el grave error de hablar de ello a ... La reaccion de la mente de ..., dio como resultado que las dudas se deslizaran en tu mente. Tknlo por seguro, el Maestro esta siempre contigo desde el momento de la iniciacion, viendo y reaccionando ante cada cosa que el iniciado hace. San 398. Spiritual Elixir, pp.190-191 399. Spiritual Elixir, p.148

Lucas dijo: "Cuida que la luz dentro de ti no se vuelva oscuridad". Por tanto, reza nuevamente con arnor y devoci6n al Poder Maestro interno para que despeje tu camino. El te escuchari; El no esta lejos de ti. Tus meditaciones volverhn a ser nuevamente dulces. Se abriran grandes ~ ~ o r t u n i d a d e s ~ ~ .

400. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, pp.50-51

LA MENTE: SU DEFINICION El material de la mente se compone de una materia altamente enrarecida, muy sutil, de la sustancia existente en 10s elementos llamada "Satva". Semejante a1 pulpo, se extiende por el cuerpo con sus tentaculos profundamente arraigados en 10s sentidos. Su base esta tambikn mucho mas arriba, arraigada como esta en la mente universal o cdsmica (chid-akash). Sirve de eslabdn entre el cuerpo material y el espiritu consciente o alma en el cuerpo. A1 igual que el fuego, es un buen sirviente, per0 un ma1 maestro401. Mientras que el alma estt en la zona mental, es una prisionera. Esta sumergida en la mente y esta sujeta a ella, teniendo que obedecer 10s mandatos de la mente. El alma y la mente juntas, a su vez, estan encerradas en formas: la causal, esquiva ir a lo interno y entrar en contact0 con la Corriente de Sonido, porque ahi pierde su identidad y libertad. En cambio, si esta dispuesta hasta el grado de poderse sentar en las trincheras y ser el blanco de las balas, para lograr una ultima victoria, o de enfrentarse alegremente a 10s riesgos de cruzar el Atlant i c para ~ obtener fama o establecer un r 6 ~ r d ~ ~ ~ . 401. Spiritual Elixir, p.68 402. Carta a un Iniciado

iQu6 es lo que constituye el deseo? Todas las concepciones de la mente son deseosM3. En la actualidad, la mente desea aquellas cosas que no puede obtener. Cuando realice la Verdad todas las cosas de la naturaleza estaran a su disposicion404 . La mente no es sino un almacen de impresiones karmicas provenientes de una serie indeterminada de encarnaciones desde el principio del tiempo. El cuerpo no puede sino ejecutar Karmas, y 10s Karmas modelan o forman el cuerpo y todo lo que es del cuerpo fisico y sus relaciones. El mundo entero es un conjunto o juego de impresiones karmicas, almacenadas en la mente por la gente del mundo. Por eso se conoce a1 mundo como "mano mai shrishti", o sea la creacion de la mentea5. La mente en si no es consciente. Lo que la mente refleja es la conciencia del alma406. Cualquier persona, cuya alma esta bajo la influencia y bajo el control de la mente, se convierte en una imagen de la mente, pues olvida su verdadero ser. A esto lo llamamos "e on,e olatria o el "yo", ya que pensamos: "yo 67 SOY todoW4. DIOS MAS MENTE ES E L SER HUMANO, Y EL SER HUMANO MENOS MENTE ES D I O S ~ ~ .

403. 404. 405. 406. 407. 408.

Sat Sandesh, abril1971, p.30 Sat Sandesh, marzo 1971, p.29 Spiritual Elixir, p.75 Spiritual Elixir, p.68 Sat Sandesh, septiembre 1971, p.14 Sat Sandesh, abril1971, p.6

INTELECTO: i ~ ~ A SON . L LOS ~ ~ATRIBUTOS DE LA MENTE? La mente tiene cuatro aspectos o atributos, a saber: 1) Chit: se puede comparar a un lago del cual estan fluyendo todo el tiempo imperceptiblemente incontables corrientes de impresiones (Chit: almacen de registros de 10s pensamientos).

2) Manas: es la facultad pensante de la mente, que reflexiona sobre las impresiones que surgen a la superficie del lago en forma de ondas y olas, cuando la brisa de la conciencia sopla sobre las aguas del lago chit y pone en movimiento una cadena interminable de pensamientos, uno tras otro. 3) Budhi o intelecto: es la facultad de razonar; de raciocinio, de diferenciacih o discernimiento y finalmente de decision, despues de haber considerado 10s pros y contras, como lo manifieste la facultad pensante o manas. El intelecto es un gran juez que trata de resolver 10s problemas de la vida que se le presentan.

4) Ahankar o ego: es la facultad autoafirmativa de la mente, a la que le gusta adjudicarse el merito de

todos 10s actos ejecutados, preparando de esta manera una rica cosecha de Karmas que nos mantienen subiendo y bajando en la gigantesca Rueda de la vida4@. Todas las acciones dejan una impresidn que las mentes embotadas no pueden descifrar. ~ n i c a m e n t e cuando la mente se desarrolla, y esto lo hace cuando nosotros viajamos internamente y hacia arriba, la memoria se anima y el registro se hace c ~ m ~ r e n s i b l e ~ ~ ~ . Pregunta: Nos han ensefiado en nuestros Satsangs que todos 10s pensamientos que entran en la mente durante la meditacih, se registran en el astral y toman la forma de Karmas para nosotros, ipodrias hacer un comentario sobre esto? Maestro: Los pensamientos continuan alimentando a la mente y registran impresiones en el almacen (chit), que es el almacen consciente de la mente y sirven de semilla-karma para fructificar en una etapa posterior. Sin embargo, 10s pensamientos que entran en la mente durante las meditaciones, se vuelven mas potentes y producen frutos en la mas cercana oportunidad, y por eso se consideran mas violentamente perjudiciales que 10s que entran en la mente durante las horas normales de vigilia. Esto se atribuye a la concentracion interna durante las meditaciones, cuando la mente se vuelve comparativamente mas perspicaz y concentrada. El escuchar con atencion exacta y absorcion la sagrada Corriente de Sonido proveniente del lado derecho, 409. Spiritual Elixir, p.69 410. Carta a un Iniciado

Intelecto: 2 Cuales son los atributos de la menle?

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quema estas semillas de Karmas y las incapacita para producir f r u t ~ ~ ~ ' .

(NOTA: esta meditacion es unicamente para una persona iniciada).

411. Spiritual Elixir, p.43

CAPITULO XLI

ATRIBUTOS DE LA MENTE Pregunta: iQu6 papel desempefia el intelecto en el Sendero? Maestro: Muy poco, en lo que se refiere a1 aspect0 practico. Pero esto no significa que el intelecto sea dafiino para la espiritualidad. Cuando una persona intelectual llega a este Sendero y realmente se entrega a si misma a la Voluntad del Maestro, haciendo lo que se le dice, no habra mejor discipulo en este Sendero que esa persona, pues tiene mayor ventaja que una persona comun. Y esta ventaja es que,sera capaz de pasar la Verdad a otras personas, de muchas maneras y en un lenguaje formulado con palabras bien pensadas, las cuales convenceran con mas facilidad a 10s intelectuales que las palabras expresadas por una persona comlin412. Pregunta: ~Desempefiael intelecto algun papel en la realizacion del propio ser y de Dios? Maestro: Si, el intelecto desempefia un papel irnportante en la comprension teorica del problema de la autorrealizaci6n (realizacion del propio ser). Una vez que la teoria haya sido comprendida, no le resta a1 inte412. Spiritual Elixir, p.80

Atributos de la mente

21 7

lecto mucho por hacer. Despues de esto, solo le queda llevarlo a la practica con el corazon y el alma, para alcanzar la meta por medio de un proceso de autoanalisis, pues la ciencia del propio ser se basa esencialmente en la practica413. Pregunta: iPodemos penetrar en el Mas All6 con el intelecto? Maestro: No, el intelecto es solo una de las facultades de la mente para conocer y para razonar. El intelecto esta atado a1 mundo, y asi, el razonamiento esta basado en el intelecto. ~ C Opuede ~ O el menos grande, o sea el razonamiento limitado, alcanzar el in fin it^?^'^ Pregunta: iPodremos alguna vez realizar a Dios intelectualmente? Maestro: No, la realization de Dios no es cuestion de intelecto. Es cuestion de una experiencia verdadera, mas alla del conocimiento intelectual. Todo lo que hablemos sobre Dios no es sino una deduccion y a lo sumo, es cuestion de sentimientos y emociones, 10s cuales estan sujetos a error. Pero, ver (con el ojo interno abierto) es creer, ello no admite incertidumbre o escepticismo alguno25 . Yo te aconsejaria que no te entretengas demasiado en razonar, puesto que esto tiende a disipar tu mente. Este pensar-por-nosotros-mismos, continua por bastante tiempo con nosotros, extendiendo su campo de accion desde el estado fisico hasta el causal, y mientras que no se hayan cruzado con exito estos estados o grados, 10s 413. Spiritual Elixir, p.81 414. Spiritual Elixir, p.81 415. Spiritual Elixir, p.82

cuales constitu en la zona mental, no nos abandona el razonmiento4 1 z. Es esencial para el progreso espiritual el aquietar la mente y el intelecto. Una lucha innecesaria con el intelecto o darle libertad de accion a la mente, retrasa el progreso espiritual.

La concentracion significa el control de las vibraciones mentales, y puede lograrse a1 sintonizarse internamente con la Corriente de Sonido, la cual es la manifestacih astral del Poder Maestro (el Verbo) que siempre estii en ustedes417. El uso de palabras innecesarias es simplemente un medio de ayuda cuando tratas de expresar tus sentimientos mas profundos, buscando soluci6n a la confusi6n creada por tu mente. Cada pregunta contiene en si una contestation. En ocasiones, la inteligencia humana interviene en la superficie, pero si te empeiias en profundizar en 10s mas recdnditos nichos del silencio de tu corazdn, sabras que emana a borbotones la inefable bienaventuranza desde la fuente de la Divinidad. La Divinidad alborea en el profundo siiencio; el buscador que ve, enmudece ante tan maravillosa saturacion divina y disfruta a1 absorber su pequefio ser en El, en 10s principios de Luz y sonido4". La filosofia trata sobre la teoria, per0 el misticismo trata del contact0 con la Realidad; porque la filosofia trabaja a nivel intelectual, mientras que el misticismo trabaja a nivel del alma419. 416. 417. 418. 419.

Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.44 Spiritual Elixir, p.254 Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.44 Sat Sandesh, m a m 1971, p.9

Atributos de la mente

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Desde el nivel intelectual puedes recordar muchas cosas acerca de lo que el Maestro dijo o dio a conocer, per0 eso no tiene vida, estas hablando solamente a nivel del intelecto. Asi, la Vida o Conciencia es mas que una simple lucha intelectua14". Sin embargo, debes saber que el pensamiento es una expresi6n del alma, siendo un atributo abstract0 concedido a 10s seres humanos para poder facilitar su trabajo en este mundo. Pero tienes que trascender esta regiiin del intelecto, aquietandolo; y entonces, las revelaciones divinas de Luz y de la Corriente de Sonido recargaran tu alma con mas energia divina, y como resultado dari una eventual union total con el ~ b s o l u t o ~ ~ ~ . Esta mas alla del alcance de la comprensiiin humana el medir la grandeza y lo ilimitado de la Divinidad. Tu pregunta se halla dentro del dominio del intelecto, mientras que la espiritualidad alborea cuahdo el intelecto se halle en silencio, por medio de una devoci6n amorosa y una humildad reverencial. Es durante el silencio y momentos sublimes de la meditacidn sagrada, que el discipulo se encuentra mas cerca de la fuente de la bienaventuranza y armonia, y es cuando el raro don de una comprensidn correcta le es concedida por la gracia del Maestro. Alimentacion regular espiritual del Verbo sagrado (meditar), te pondra de manifiesto la gloria divina en toda su pristina belleza. Invariablemente se aconseja a 10s iniciados que practiquen las virtudes divinas que son de ayuda para obtener progreso uniforme en el Sendero sagrado. Es un proceso lento, per0 seguro4". 420. Morning Talks,p.165 421. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.56 422. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.21

OBSTACULOS DE LA MENTE Entre Dios y el espiritu (o a h a ) no hay otro obstaculo m h grande que el velo de la mente. Si este velo dejara de agitarse en la brisa de 10s deseos como lo hace en la actualidad, el espiritu podria recibir directamente la energia interpodsmica de su mismo ~ r i ~ e La n ~mente ~ ~ puede . ero el alma sabe lo que es el Maestro y lo que es nerse4d' Dios . "En el templo de Dios (el cuerpo hurnano), la mente nos arrastra hacia abajo, alejandonos de la Verdad". A causa de la mente no podemos participar de lo que hay dentro de nosotros. Nos arrastra hacia abajo, cual lastre de hierro. A su vez, 10s sentidos arrastran a la mente y 10s placeres del mundo arrastran a 10s sentidos. Unicamente cuando la atencion se retire de 10s ambientes externos o mundanos, cuando abandone 10s sentidos y aquiete a la mente, realizara o comprendera que ella es alma. iHan comprendido esto? Nuestra mente es el obsthculo entre el alma y ~ i o s ~ ~ . Pregunta: iPor qu6 olvida la mente la bienaventuranza? 423. Spiritual Elixir, p.251 424. Sat Sandesh, febrero 1971, p.31 425. Sat Sandesh, marzo 1970, p.14

Obstaculos de la mente

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Maestro: El olvido es el atributo principal de la mente humana. Esto se debe a la burda ilusibn, maya o materialismo, que hace que olvidemos la bienaventuranza interna y que seamos atrapados por 10s impulsos sensorios. Cuando la conciencia interna crece gradualmente, la mente olvida sus impulsos mas bajos y disfruta eternamente de la bienaventuranza interna con la gracia del ~ a e s t r o ~ ~ ~ .

A quienes son controlados por 10s rmpulsos de la mente, se les conoce como esclavos de la mente o manrnukhs. Esas personas no pueden elevarse por encirna de la conciencia del cuerpo. Lo intentan de vez en cuando, pero siempre anteponen su mente por arriba del Maestro, con el resultado de que una y otra vez caen irremediablemente. Si 10s iniciados pudieran fijar su fe profunda en la capacidad del Maestro, y confiaran menos en su propio razonamiento intelectual, podrian ser bendecidos con este extraordinario privilegio de la inversion interna para gozar de la bienaventuranza suprema. Tales amados no pueden lograr la quietud y el silencio internos. El Maestro trata de hecerles comprender de una y otra manera, per0 ellos estan tan llenos e intoxicados de su propia mercancia mental, que no pueden comprender la grandeza y sublimidad del Sendero sagrado. Ustedes comprenderan que la mente tiene sus propios habitos o rutinas a 10s que se aferra firmemente. Basicamente, so10 cuando tratemos de sentarnos en silencio, sabremos "donde nos aprieta el zapato". El alfabeto de la espiritualidad empieza con el silencio int e r n ~ el , cual requiere forzosamente de soledad y reclusi6n (ir a lo interno). Unicamente durante estos momentos sagrados de silencio, podemos comprender 10s 426. Spiritual HLTir, p.21

principios basicos de la espiritualidad y saturarnos de su correct0 significado4". Los engaiios y ardides de la mente son muy sutiles y peligrosos. La mente esta frecuentemente a1 acecho y hace sus incursiones cuando menos se espera. Aunque invisibles, las tendencias malignas arraigadas, son muy fuertes y salen a la superiicie una y otra vez para descargar golpes que con frecuencia resultan fatales. El serpentin de energia ataca como un relhpago, con vueltas y quiebres tan violentos y repentinos, que el ser humano psr si mismo queda desamparado en sus garras. De aqui la necesidad del brazo largo y fuerte del Maestro, el cual se extiende con la misma agilidad para rescatar10~~'. Sobre esto, el Maestro nos recuerda una vez mas, que la mente es muy malvada y tramposa, pues no aceptara facilmente el Evangelio del Maestro, por muy razonable que sea. A pesar de saber perfectamente bien que no podemos eludir el mandato del Cielo, continua la mente planeando y maniobrando de distinta manera. Nuestro intelecto, limitado y finito como es, posiblemente no puede comprender las actividades sutiles de la mente, que sigue pensando continuamente. El unico remedio para domar o controlar a la mente "cabeza de hidra", es el sagrado Verbo (Naam). Entrando en contacto interno con la audible Corriente de Sonido y con la divina Luz Celestial en lo interno, se vuelve la mente d6cil y olvida todo lo que le rodea. Este es el remedio soberano para todas las enfermedades del mundo, una panacea que cura todas las enfermedades del cuerpo y de la mente. A1 administrar a 427. Circular 27, pp.14-15 428. Prayer, p.62

Obstaculos a2 la rnente

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la mente dosis regulares de la Musica Celestial que emana del Trono de Dios, se desliga de las tendencias mas viles o bajas y comienza a disfrutar y tomar deleite de la mas elevada y encantadora bienaventuranza de saturacion divina, que es el mas grandioso regalo del Maestro. Nunca estkn ustedes de acuerdo con 10s dictados de la mente, ya que tiene mil y una rnaneras de mantenerlos fuertemente apegados a1 cuerpo fisico y a1 plano terrena1429.

...La mano del poder negativo que esta sobre tu cabeza, no permitira que la mente te obedezca. Continuara incrementando la dualidad para hacer todo mas dificil y mas confuso. El poder negativo no te ayudara a vencer esta dualidad -solo el Poder Positivo puede hacerlo-. Hay una rnarcada diferencia entre 10s dos ~ o d e r e s ~ ~ ' . El poder negativo pone dos grandes y fuertes obstaculos con 10s que se tropiezan 10s iniciados del Maestro. En primer lugar, la mente siempre dudara acerca de la eficacia de las meditaciones sagradas y empezaremos a dejar de meditar y a dedicarnos a ocupaciones artificiosas, sustituyendo las meditaciones por la simple lectura rutinaria de las Escrituras y otras textos sagrados. En segundo termino, argumentara que el iniciado ya no tiene mas necesidad de invocar la ayuda del Maestro, diciend o que la i n i c i a c i h por si misma es suficiente para continuar sobre el Sendero de regreso a1 Hogar del Padre. La autocomplacencia retarda el progreso intemo. Estamos viviendo en un plano que es gobernado por el poder negativo y en el cual la "Ley del Karma" trabaja soberanamente. La mente es el agente de este po429. Circular 27, p.10 430. Sat Sandesh, febrero 1971, p.31

der negativo, y de una manera u otra, 10s enreda para que sigan atados a las muchas limitaciones del cuerpo y a las posesiones mundanas. Una mente tan esdptica, en vez de hacer a1 o util, encontrara errores en el Maestro y en Su Sendero81.

El poder negativo tiene un vasto dominio, abarcando 10s tres primeros planos o regiones, y quienes caen presa de las tentaciones de su propia mente, -sutil y causal- son atrapados con cadenas y redes mas finas. Eos Maestros del orden mas elevado, Quienes vinieron en el pasado, nos han dejado como guia algunos tesoros utiles en forma de Sus preciosas experiencias, para que podamos seguir ilesos Sus pasos432. Por medio de la ilusion del cuerpo, ustedes tambien pueden apegarse a 10s objetos materiales, y el resultado sera que: dondequiera que esta la atencion de ustedes, en eso se convertiran. En el.presente se hallan ustedes bajo la influencia de la mente y de 10s sentidos; ahora estan alimentando a 10s sentidos a traves de las facultades exteriorizantes, y cuanto mas 10s alimenten, tanto mas fuerte trabajara la mente, adquiriendo m6s f ~ e r z a ~ ~ ~ . El Maestro nos comunica con esto otra verdad sublime, a1 decirnos que hemos sido atrapados en la telarafia a1 haber nosotros preparado una vasta red de apegos que nos atan aqui abajo en el fango de la ilusi6n y de la decepcion. Ustedes habran observado que la arafia teje finos hilos con sus propias secreciones y se enreda en ellos. Algo similar sucede con nuestra mente, que ha desarrollado un apego imecesario a1 cuerpo fisi431. Circular 27, p.5 432. Circular 27, p.14 433. Sat Sandesh, enero 1970, p.12

Obstaculos de la mente

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co y sus aliadas relaciones. ~ S a b e nustedes cual es el origen fundamental de la ilusi6n o maya? Sus rakes se hallan en el cuerpo fisico, desde el cual brota y se extiende como un gigantesco arb01 de laurel (upas). Olvidamos facilmente que somos cuerpos con alma y no simples cuerpos fisicos. Son las corrientes del alma las que compenetran todo el plano fisico, y con ellas es vivificado; y kstas, a su vez, reciben sustento de un principio de vida mas elevado, conocido como el sagrado Verbo o Naam. Mientras trabaja ese Poder divino en nosotros, estamos vivos, y cuando se retira, la estructura total se desploma como un paquete de barajas y por eso se dice: "Polvo eres y en polvo te c o n ~ i e r t e s " ~ ~ ~ Es preferible cuidarse de las tendencias de 10s demb, ya que la mente objetiva es muy poderosa en el plano fisico y unicamente la reunih del Satsang saca las tendencias malignas. La compaiiia o asociacion de personas, tiende a dispersar a la mente. La mente es el enemigo m b poderoso, maiioso y astuto. Para liberar a1 espiritu de su esclavitud, es necesario romper con 10s apegos de 10s seductores objetos materiales, que no son nuestros y que son producto de la materia y de la ilusion (maya). La naturaleza humana es la misma en todas partes. A la mente fisica (pindi) no le gusta ser subyugada, debido a que ha sido libre desde hace mucho tiempo, y se ha absorbido tanto en este mundo externo, que no solamente ha olvidado 10s mundos internos, sino que ha olvidado su propio origen: la Mente Causal o Brahman di. En vez de haber controlado a 10s sentidos, esta sujeta ahora a ellos, y de esta manera vaga constantemente de un asunto a otro, sin encontrar nada donde descansar. Si poi suerte se encuentra relativamente libre de las ansie434. Circular 27, p.10

dades de la vida y oye hablar de 10s mundos internos, y tiene ocasionalmente una pequeiia vislumbre de 10s limites mas simples de estos mundos, entonces, en vez de ir a lo interno y ejercer dominio sobre ellos iquk desgracia! es retenida por la fama, "la ultima enfermedad de las mentes nobles", como la llama Milton.

La fama y el honor que la gente concede, la mantienen afuera, exactarnente como 10s oidos son retenidos por la musica duke y el ojo es retenido por 10s objetos atractivos. Bajo la apariencia de hacer el bien a otros, se engaiia a si misma, y en su ignorancia no sabe que esth perdiendo un tiempo valioso. Primero conozcanse a ustedes mismos y despub prediquen. No es correcto ensefiar algo cuando no se tiene conocimiento de primera mano de e l ~ o ~ ~ ~ . El Maestro nos esta exponiendo paso a paso nuevas vistas de comprensi6n correcta a1 indicarnos cual es la causa-raiz de este engaiio. El dice que es tonto por parte de la mente humana, el estar apegada a las fantasias externas, estar locamente enamorada d e la cascara multicolor y tener poco inter& por la dulce almendra que se halla en el interior. La mente puede compararse con una planta parasita que no tiene rakes propias, per0 que se sustenta del arb01 hospitalario a1 cual se adhiere tenazmente. Exactamente igual sucede que la mente en si no tiene una existencia separada, sino que es una proyecci6n total de nuestra estructura mental, la cual se halla enredada y entremezclada con 10s objetos sensorios a traves de 10s sentidos. La mente, en su nivel mas bajo, esta confinada a1 cuerpo, mientras que en su otro extremo -en su nivel mas alto- es lo suficientemente sutil para obtener sustento del alma436. 435. Carta a un Iniciado 436. Circular 27. pp. 6-7

Obstaculos de la m e

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...No debes sentirte descorazonado y trata de recuperar tu felicidad interna, haciendo tu mejor esfuerzo y dejando el resto a1 benCvolo Poder Maestro que trabaja desde arriba. Hasta la nube m& oscura tiene una linea de plata en la orilla. El Maestro esta plenamente consciente de tus sufrimientos y te esta esperando ansiosamente para recibirte intemamente durante las meditaciones llenas de fe. Debes pennanecer en guardia para que tu mente subconsciente no sea alirnentada con pensamientos de tristeza y de morbosidad. La mente no ham distincion entre 10s impulsos de pensarnientos constructivos o destructivos. La mente trabaja con el material con el que la alimentes, con tus impulsos de pensamiento. La mente subconsciente hara realidad un pensamiento inducido por el temor, tan facilrnente como lo hara de un pensamiento inducido por el valor o la fe. Es como la electricidad que hara girar las ruedas de la industria y prestara un servicio util a1 emplearla constbctivamente, o bien, destruira la vida a1 emplearla mal. En este aspecto eres libre hasta cierto grado, para ser receptivo a 10s impulsos de pensamientos de fe, de devoci6n amorosa, de humildad y autoentrega, 10s cuales te bendeciran a cambio con paz y armonia. No debes seguir mucho tiempo en tu confusion, sin0 afrontar cada situacion con valo;. Mi amor y bendiciones siempre estan con ustede~~~'.

437. Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.45

HACER AMISTAD CON LA MENTE ~ E x i s t ealguna buena caracteristica de la mente que sea util y de ayuda? Si. La mente, a1 igual que Janus, tiene tambien otra cara. Si se le entrena correctamente mediante una persuasion suave y se le aconseja con palabras amables, dandole de vez en cuando palmaditas afectuosas, se le puede transformar de un enemigo terrible en un amigo valioso y en una mano de ayuda para el alma en su busqueda de este cambio. Y cuando esto es logrado, no habra mejor compaiiero y ayudante que la rnente. Tiene la capacidad semejante a la de un camaleon o sea la de tomar el color del terreno donde se establece y eso es, desde luego, un rasgo favorable. Mientras que la mente viva en el ambiente circundante de la vida, se expande hacia lo externo, hacia abajo; per0 a1 estar arraigada como esta en las regiones sutiles (gaggan), no es insensible a las influencias mas elevadas y mas sagradas de un Alma Maestra, a las que responde, y El la canaliza hacia la otra direccibn, la ~ o r r e c t a ~ ~ ~ .

438. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.15

Hacer amistad con la mente

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La mente es indudablemente nuestro enemigo, y es demasiado superior en fuerza como para ser aniquilada. Swami Ji introdujo algo nuevo, y nos dice que hagamos de la mente una amiga, la cual es el agente del poder negativo y en la actualidad es un enemigo del alma. En vez de luchar con ella a diestra y siniestra, y sin prop6sito alguno, podriamos hacer mejor uso de ella en forma amigable. Ustedes saben que la mente tiene la tendencia de "machacar lo mismo", es decir, crea rutinas de hhbitos y actua mecanicamente y de un mod0 repetitivo. Vean por ustedes mismos que si hacen algo a una hora fija y continuan hacikndolo durante varios dias a la misma hora, se forma un habit0 y llegara a ser park de sus rutinas diarias. De manera que esta es la forma m k facil de dominar a esta mente idiota y poderosa*, en vez de luchar abiertarnente con ella en una contienda sin igual. Podemos utilizar a nuestro favor esta debilidad de ella, dedicando a una hora fija, tiempo regular a las meditaciones sagradas, con fervor religioso y puntualidad exacta. DespuQ de algiin tiempo se d a r h cuenta de que las revelaciones intemas 10s arm& a ustedes con algo muy superior, y que la mente misma, que resentia la inversion (ir a lo interno), empezara a disfrutar la meditation tarnbih, abandonando gradualmente 10s placeres mundanos del pasado. El Maestro nos da sugerencias positivas para la solucion de este enigma, el cual es tan facil e interesante de resolver, formando una alianza amigable con la mente, en veide tenerla de enemigo439.

*.

La mente no es consciente y hace todo por mtina

439. Spiritual Elixir, pp.73-74

Nada se puede ganar con maldecir a la mente, porque la mente no es cosa pequeiia. Por eso nos recomienda el Maestro que hagamos arnistad con ella4?

La mente tiene el habito de arrastrar todo hacia abajo, a lo inferior, pen, siendo ya arniga tuya, aunque quisiera hacerte daiio, no te hara daiio. Bajo estas chnstancias ella hasta podria cooperar contigo. Cuando pida alimento, dlle: "Si, te dare comida, per0 antes debemos hacer una pequefia meditacion; despues comeremos". Si rehusas de inmediato a darle cornida, la mente se atormentar6 con el deseo de comer. Es como el burro terco, mientras rn& la restrinjas, m& terca se vuelve. Esta es una definition muy exacta sobre la mente. Si ustedes anotan en un libro: "no lean tal paginat', &a ser5 la primera pagina que la gente lea; no s e r h capaces de resistir la tentacion. De manera que conviertan su mente en una compafiera, no luchen w n ellaM1. El Maestro recomienda a1 a h a , que lleve consigo a la mente cuando quiera regresar a1 Hogar del Padre. El nunca dice que ignoremos a la mente o que la dejemos a&&. A1 contrario, El dice que el a h a deberia entender esto y ustedes deben lograr que la mente este de acuerdo. Mientras que el ser humano no mate a la mente fisica, y se retire del plano de 10s sentidos, no puede proseguir en el sender0 espiritual. Debemos abandonar todas las atracciones de 10s sentidos y elevarnos por encima de la conciencia del cuerpo; de lo contrario, seguira siendo irnposible el elevarse y probar del nktar del Sefior. Comer y beber en exceso y desperdiciar la atencion en visiones, sonidos y sensaciones mundanas, todos estos son 440. Circular 27, p.16 441. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.19

Hacer amistad con la mente

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goces externos que nos niegan la bienaventuranza de 10s goces internos. El Seiior Buda dijo que deberiamos vivir sin tener deseos, pues el deseo es unicamente un placer sensorio. S610 cuando nos apartemos de todo eso, podremos en verdad dar un paso hacia adelante. Si puedes llevar a la mente contigo, sera mas iacil, per0 si por buscar 10s placeres de la vida mundana o de la mente, te olvidas a ti mismo y tu objetivo, perderas todo deseo de progresar espiritualmente. Haz de la mente tu compafiera y haz que comprenda la situacion, pues la mente es infeliz, tan infeliz, que a veces grita a t ~ r m e n t a d a ~ ~ ~ . Haz que la mente sea tu amiga. Ella es nuestro cruel enemigo que continuara atormentando nuestra vida, pero a1 hacer amistad con ella, daremos el primer paso para obtener el control deseado. Si hacemos amistad con un enemigo, es posible que su enemistad no 'cese de inmediato, per0 si se logra que disminuyan 10s alcances de su crueldad. De este mod0 hay probabilidades de que se aquiete durante ese tiempo ustedes estaran mas despiertos4 4 1. De manera que es posible lograr un control sobre la mente unicamente en compafiia de un Maestro de la Verdad (Sant Satguru), Quien te ayudara a que la conviertas en tu amigo para facilitarte el Sendero. Entonces la mente empezara a hacerte caso, mientras que por lo general no lo hace. Muchos encuentran esta dificultad durante la meditacion y afirman que su mente no les permite meditar. Con amor, haz de ella tu compafiera. 442. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.20 443. Sat Sandesh, septiembre 1972, p.19

El amor es algo magnifico, que puede controlar hasta a la persona del peor caracter. No importa cutinto pudieras aborrecer tu lastimosa situacih, el odio servira Gnicamente para agrandar el problema. Pudieras arrojar afuera toda la basura de una casa sucia, mas el olor de la basura se extendera y penetrara no ~610en el interior de la casa, sin0 tambih en derredor del lugar. La verdadera soluci6n es empezar a lavar con el agua del Amor y gradualmente, lo malign0 sera eliminado para siempre. Si eres bueno con tu enemigo, su enemistad se suavizara un Debido a1 area tan enorme que gobierna la mente, cada uno se halla bajo el control de ella, de tal manera que, de entre 10s que practican la meditacibn, muy pocos son capaces de elevarse hasta la primera regidn espiritual. Menos son aun quienes se elevan a la segunda, y elevarse mas arriba de la tercera regi6n espiritual, es algo sumamente r a r ~ ~ ~ ' .

444. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.16 445. Sat Sand~sh,septiembre 1971, p.21

AQUIETAR A LA MENTE La mente ha estado acostumbrada durante muchas eras a saltar de un lado a otro y a vivir en y por las cosas del mundo externo. Cuando mas vaya a lo externo, tanto mas se dispersa y mas se inquieta. La paz proviene de nuestro interior y no de afuera. Para lograr esa paz debemos invertirnos (ir a lo interno). Ustedes recibieron el medio para la inversion y para permanecer en lo interno gozando de paz y de bienaventuranza en 10s planos mas elevados. La vida externa y el progreso interno van de la mano. No puede lograrse progreso espiritual alguno sin vivir kticamente, y por eso se da tanta importancia a esto ultimo. No hay razon para sentirse frustrado, pues por la gracia del Maestro toda vendra a su debido tiempo. El factor tiempo es una necesidad. Por favor, no se impacienten, continuen su trabajo constante, amorosarnente y con fe en el Poder Maestro; asi aumentaran las experiencias internas dias tras dia. El trabajo es adoraci6n. Cuando estkn ocupados durante el dia, en sus labores mundanas, por favor, dediquense completa y diligentemente a ellas para que su mente est6 totalmente absorta en el trabajo que est6n

desempeiiando. Sin embargo, en caso de haber algunos momentos durante 10s cuales su mente quede libre, se deben aprovechar en repetir 10s cinco Nombres sagrados, en pensar dulcemente en el Maestro o en escuchar la Corriente de Sonido, si esta ya se ha desarrollado. Todo esto pareciera parecerles dificil a1 principio, pero poco a poco, la mente va adquiriendo ese habit^, y pronto empieza a gustar y disfrutar de las meditaciones y de esta clase de vida recta y verdadera. Las faltas externas deben examinarse con gran cuidado y tienen que irse elirninando dia a dia446.

...Hay un Sonido de la Verdad vibrando internamente, una melodia que es entonada o est6 resonando dentro de cada ser. Hay gran atraccion a1 escuchar este Sonido, mediante el cual todas las demas atracciones desapareceran y el escenario de 10s sentidos se dejara atrk, liberandonos de ellos. Esta mente-raton se ha fortalecido a1 beber la energia del Nombre de Dios. La mente puede ser oprimida hacia abajo mediante la cualidad del Verbo, semejante a1 mercurio, imposibilitandola de que coma suelta por todos lados y de que se ocupe de su propia oscilacibn. No existen otros medios para controlar a la mente. Los relatos de la vida del seiior Krishna afirman que 61 salt6 a1 Rio Jumna, y que con el sonido de su flauta control6 a la serpiente con cabeza de hidra. Esta serpiente de muchas cabezas es la mente, que de mil maneras nos causa daiio con su veneno, y que sin ese Sonido del Mas Alla, no se le puede vencer. El intelecto y el conocimiento externos no tienen poder sobre ella, pues aunque pueda estarse quieta por corto tiempo, se volvera a escapar. Si ustedes cubren una fogata con ce446. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.18

Aquiefar la mente

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nizas, parecera como si se hubiera apagado, per0 una fuerte brisa la revivira y descubrirs las brasas que estaban debajo de la ceniza. Sin embargo, si ustedes arro'an 444 agua a la fogata, ni mil huracanes la podrian revivir . Valiente es quien tiene control sobre su mente y sus sentidos, ya que el progreso interno se halla en proporci6n a este control. La repetici6n de 10s Nombres sagrados (Simran) es la que lleva a la mente hacia adentro, y la Corriente de Sonido interno es la que la jala hacia arriba448. Por favor, traten de aquietar las vibraciones de la mente, y cuando esta ya quede recogida en 10s ojos, ustedes pasarh a las regiones de Luz (en lo intern^)^^^. Podran beneficiarse aun mas teniendo control sobre la mente a1 aprender la tecnica sagrada del autoanalisis y del retiro de las corrientes sensorias del cuerpo. En esto seguramente estaran de acuerdo con Swami Ji, quien dice que la mente humana es seriamente tonta al haber sido presa de 10s placeres de 10s sentidos externos y que esta perpetuamente enredada en preocupaciones y miserias. Tu sabes que la mente, en la actualidad, resiente el silencio y la quietud internos, ya que desde hace siglos y siglos ha tenido la tendencia de vagar en lo externo, sin fin. Puedes mantenerla ocupada en asuntos externos durante varias horas seguidas, per0 si intentaras estar en el silencio y la quietud internos, llorara y correra desenfrenada, porque entonces se comporta como un nifiito, que a1 ser encerrado en un cuarto oscuro, llora, grita y golpea para salir. 447, Extractos de cartas a satsanguis de N. York, p.44 448. Sat Sandesh, septiembre 1971, p.18 449. Carta a un Iniciado

Ahora bien, si a1 niiiito se le dieran algunos dukes para comer y juguetes para jugar, dejan'a de llorar. Sucede exactamente lo mismo con la mente humana. El Maestro viviente tiene las llaves del Mas A116 y cuando proporciona a1 discipulo 10s vinculos internos de divinidad para llevarlo a regiones mas elevadas, este siente satisfaccion. Tu sabes que la bienaventuranza interna es lo mas sublime y no tiene rival. Nada hay en la tierra que se le asemeje, per0 jay! la mente esta tan envenenada con la lujuria hacia la mujer, el vino y la riqueza, que no puede ver y comprender la grandeza de la beatitud espiritual interna. Pero 10s esfuerzos pacientes y persistentes por mantener quieta a la mente, les revelaran gradualmente 10s tesoros de la divinidad que hay dentro de ustedes, con la gracia del Maestro. Mantente siempre alegre y fresco cuando te sientes a meditar y espera paciente como un niiio amoroso, que contempla 10s ojos de su madre que lo a l h ~ e n t a ~ ~ ~ . La mente esta enamorada de 10s placeres y corre tras ellos cuando puede y dondequiera que 10s encuentre. Es aquietada en la presencia fisica del Maestro. Las almas son atraidas hacia El por Su irradiation divina, y la mente, que obtiene su conciencia del alma, se queda quieta por un momento. Tulsi Sahib dice:

La atencibn o la expresion externa del alma es controlada en compafiia de un Santo; solo nsi logra la mente cierta quietud Pero 10s placeres de la came son completamente diferentes a la felicidad verdadera que nace de la paz 450. Sat Sandesh, diciembre 19n,p.10

Aquietar la mate

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interna del alma. Si se le proporciona a la mente la posibilidad de saborear algo sublime y s e l e d a la oportunidad de hacerlo asi, conocera el valor de la verdadera felicidad, con el resultado de que 10s placeres sensorios pierden todo su encanto y, despuis de eso, le parecen insipidos y sin valo?. Todo trabajo que se hace con dedicacion, es adoraci6n. Grandioso es el ser humano y la Providencia lo ha bendecido con energia y fuerza incalculables, que a1 ser debidamente controladas, pueden producir 10s resultados deseados. Aprende sencillamente a hacer una cosa a la vez, y esto tambien con atenci6n y dedicacion concentradas. Por lo general, 10s rayos del sol no queman, per0 cuando se les hace pasar a travks de un lente convexo, se vuelven tan potentes que queman todo lo que se halla a su alcance. Similar es el caso de la atencion concentrada, la que te capacita para progresar en todas las esferas de tu vida, incluyendo la meditaci6n. Ten la seguridad de que mi amor y mis bendiciones estan siempre contigo en todas tus nobles empresas y actividades4''. En la misma proporcion en que se debilita la unihn de la mente con la materia, la union de la mente con el alma se fortalece. Por tanto, examina con todo cuidado las tendencias de tu mente; estudia sus debilidades y trata de vencerlas. Mientras haya suciedad en la mente, no podra permanecer en lo interno, pues sus apegos la arrastrarh hacia afuera. El platillo de la balanza que est i cargado ira hacia abajo. La mente es nuestro enemigo y como tal, debemos vigilar sus movimientos. El mundo entero -el ser humano, 10s animales, pajaros o insectosdanzan a1 son de la mente. 451. Circular 27,p.7 452. Spiritual E l i , pp.74-75

Todas las criaturas son sacudidas o agitadas de arriba hacia abajo por la mente, El unico lugar donde la mente misma danza, es cuando se le lleva ante la Corriente de Sonido. Unicamente asi se vuelve impotente. No se le puede controlar mediante el estudio de las Escrituras; ni el conquistador, ni el moralista, han logrado controlarla. Quien haya triunfado sobre ella, lo logro acogidndose a la Corriente de ~onido"~.

453. Extractos de cartas a satsanMs de N. York, p.72

La impresion de este libro se termino en el mes de mayo de 1995 en 10s talleres gr;ificos de RODRIGUEZ QUITO EDITORES Telefono 281 45 71 Apartado Aereo 16888 Santafe de Bogota, Colombia

a seniilla sagrada de la iniciacion prospera mejor en un suelo rico y fCrtil formado de elevados valores Cticos y de aniorosa cornpasion: la divina conniocion que infunde el Maestro viviente en el alma del hombre, es un feliz comienzo en la larga jornada espiritual que esth por delante. Por lo tanto, a 10s buscadores se les aconseja practicar la Autoititrospeccidn, que es la gran ayuda para desarrollar la fertilidad y para que la Divinidad germine hasta su total f'loracibn. Los siete requisitos bdsicos enumerados en el diario de Autointrosl)rccidn prescrito, ayudan inmensamente a cubrir el campo de la Ctica y son un gran auxiliar para invocar la divina misericordia. Debido al poder tan enorme de la mente, la gran niayoria de nosotros somos esclavos de ese podec Y jc6m0 librarnos de dl? La respuesta es muy sencilla: Cuando aquella tenga, por la gracia misericordiosa de un Maestro Perfecto, una clara comprension y este inclinada hacia Dios, rjpidamente siCntate a meditar. no esperes h a s h maiiana, no esperes ni siquiera unas horas, o tu disposition cambiari y volverd a engafiarte de nuevo, sacdndote del beneficio de la mrditucidn. No importa quC estCs haciendo, sientate de inmediato a meditar cuando la mente y el alma Sean uno. o estdn de acuerdo en meditar. ~QuiCnsabe lo que pueda suceder dentro de un minuto? Tal moniento de disposici6n ideal eh muy raro y v*d 1'IOSO; no demoremos en sacarle ventaja. Esta es la linica manera de liberarnos del plano material y trascender a 10s planos internos.