Artes Marciales

April 6, 2019 | Author: avefenix85 | Category: N/A
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ARTES MARCIALES.

1. Tronco Frente (29 puntos)

2 Kata: musculatura sobre la clavícula 2 Kengu: extremo de la clavícula 2 Doko: fosa glenoidea 2 Sakotsu: clavícula 1 Tanchun: unión de la clavícula 2 Wakinoshita: axila 2 Chikubi: tetillas 2 Ganka: base del pectoral 1 Ganchu: corazón 1 Kiototsu: esternón 1 Kiosen: base del esternón 1 Suigetsu: boca del estómago 1 Mioyo: 3 cm. por debajo del ombligo 2 Kioei: espacio intercostal entre la 4ta y 5ta costilla

1 Getsuei: 6ta costilla lado izquierdo 1 Denko: 6ta costilla lado derecho 2 Inazuma: 12va costilla 2 Yako: musculatura de unión del fémur con la cadera 1 Kinteki: genitales

2. Espalda (16 puntos)

1 Soda: 7ma vértebra cervical 2 Hayauchi: musculatura del omóplato 2 Kassatsu: entre la 5ta y 6ta vértebra dorsal lado derecho 1 Herireki: entre la 5ta y 6ta vértebra dorsal lado izquierdo 2 Shakatsu Denko: ambos lados de la 9na vértebra dorsal

2 Ushiro Denko: ambos lados de la 12va vértebra dorsal 1 Kodenko: 3ra vértebra lumbar  2 Hizo: riñones

1 Bitei: base de la columna 2 Bimyaku: base de la nalga

3. Brazos (40 puntos)

2 Wanjun: unión entre el biceps y el triceps 2 Ude Kansetsu: parte posterior del codo 2 Chukitsu: pliegue interior del codo 4 Hijizume: lateral del codo 2 Kote: sobre el antebrazo uno sobre cúbito y otro sobre radio 2 Soto shakutaku: parte posterior de la muñeca, zona central 2 Uchi Shakutaku: parte interior de la muñeca, zona central de la muñeca 4 Gwai shoko: zona lateral de la muñeca. 2 Nai shoko: musculatura del dedo pulgar  2 Tenohira: entre el centro y el talón de la mano

2 Shuko: dorso de la mano 2 Kaiku: unión de los ligamentos de los dedos pulgar e índice sobre el dorso de la mano 10 Yubi: dedos (Oyayubi, Hitosashiyubi, Nakayubi, Kusuriyubi, Koyubi)

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