Apostila Oficial de TANTRA

 

Indice Capítulo 1 - O que é o tantra Capítulo 2 - Polaridades Capítulo 3 - Chakras Capítulo 4 - Massagem Tântrica Capítulo 5 - Excitação Capítulo 6 - Sexo tântrico

Autor - Deo Prem

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O que é o Tantra

Capítulo 1

 

O que é o Tantra "Tantra" é um termo sânscrito que significa "uso, trama". t rama". A palavra "tantra" é composta por duas raízes acústicas: "tan" e "tra". "Tan" significa expansão e "Tra" libertação. Durante a época medieval a religião hindu estava fortemente enraizada sendo uma fonte de repressão ao Tantra, visto que essa é uma filosofia vivencial ou comportamental libertária. O tantra por ser livre de dogmas e religiões não pode ser ensinado, ensinado, somente experienciado, vivido. Pode se dizer que é libertário por se tratar de algo não dual, que não invalida nenhuma das polaridades. Dentro da classificação de polaridade positiva e negativa, sempre o positivo é buscado e o negativo evitado. O tantra compreende e aceita tanto o negativo,e as trevas, como o positivo e a luz. Acreditasse, com esse conceito, co nceito, que as duas polaridades unidas formam o todo, e por isso são aceitas igualmente com muito amor.

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Acredita-se que sua origem veio de grupos matriarcais, cujo o principal ensinamento é estar no momento presente, cultivando o vazio da mente. Quando temos objetivos, estamos com nossos nos sos pensamentos no futuro e não vivendo quem somos. O Tantra ensina que a partir do momento em que uma pessoa nasce, ela já é tudo o que precisa ser e já tem tudo o que precisa ter. Com esse pensamento a necessidade de buscar algo para satisfação ou por uma imposição social é retirada. É também retirada insatisfações com situações do passado, proporcionando um estado inteiramente presente, de aceitação plena de quem se é e seguindo as vontades inatas de seu ser. O tantra foi modificado e usado por muitas escolas como achavam ser correto. Existem Existem pessoas que acreditam que ele só pode ser alcançado sendo vivenciado, outros, que em algum livro expressa o conhecimento do verdadeiro tantra. Eu vejo uma relação do Tantra com o Tao. “O Tao que pode ser expresso não é o Tao absoluto.” LAO Zi. Ou seja, acredito que a vivência é fundamental para o seu conhecimento. Em meu ponto de vista, o Tantra seria a junção das duas polaridades “Shiva” e “Shakti” assim como Yin e Yang. Sendo ele de polaridade neutra, ou seja, vazia e tudo podendo ser manifestado nele e ele sendo a origem de tudo. O conhecimento de Tantra que está disponível em abundância no Brasil pode ser chamado de Neotantra, Seria influenciado pelo Osho, conhecimentos do Reich entre outros. Alguns praticantes de Tantra que seguem linha ligadas ao Hinduísmo ou práticas iogues costumam criticar o NeoTantra por ser livre de regras e hierarquias ou até apreciação de deuses. No Neotantra a maior reverência a Deus que pode existir é você se lembrar de quem é e viver autenticamente e consciente. Osho segue o tantra de acordo com que acredita tendo como base seus estudos no Vedanta.

“O Tantra é a ciência de transformar amantes normais em almas gêmeas” osho.

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Seja qual for o nome usado ou a escola que vem o conhecimento tântrico, o que se assemelha entre todos é a questão do Tantra ser uma filosofia vivencial de evolução espiritual que não desconsidera o corpo. Em outras culturas e em um grupo que frequentei, ouvi falar muito de transmutação, ou como se diz em religiões evangélicas o “arrebatamento”. Seria irmos para outra dimensão, outro lugar “elevado”, levando nosso corpo físico e não somente nossa energia ou espírito. Ele apenas seria transformado. Como podemos ver, esse conhecimento de não negarmos o nosso corpo físico é usado em diferentes linhas de pensamentos. Wilhelm Reich cita a energia orgânica e os anéis de couraça, que se assemelham muito com o conhecimento de chakras e de Kundaliní. A energia orgônica está presente em tudo : objetos inanimados que não tem vida e animados que possuem vida. Os que estão vivos tem uma energia dinâmica, mas tudo tem energia orgônica. Ela pode ser considerada a energia vital, a energia cósmica primordial que existe em tudo. Em nossa vida criamos “couraças”,padrões mentais, físicos, emocionais, para a sobrevivência. Quando nos machucamos seja no físico, emocional ou psicológico, nossa mente registra informações e em uma outra experiência parecida parecida reagimos conforme nossas experiências experiências boas ou ruins nos mostraram most raram ser o “certo” a fazer para sobreviver e não se machucar. Isso acontece em todas as áreas das nossas vidas e infelizmente a mais prejudicada é a área sexual, pela repressão que sofre socialmente impedindo seu desenvolvimento natural e espontâneo em qualquer fase da vida, mesmo sendo ela a base de toda nossa energia e do nosso ser. Os genitais também são parte de nosso corpo e muitas pessoas tem uma repulsa pelo próprio órgão genital, sente algo como nojo, por acreditar “ser” algo sujo. Nesse aspecto que entra o conhecimento do  Reich sobre a sexualidade e a ”peste emocional”.  Por isso, tudo é baseado na sexualidade, como diz Osho: quanto mais negamos algo, mais força ela cria. Ao buscar conhecimento e desenvolvimento dentro do tantra, não negamos essa área, seja física ou energética. Busca-se desenvolver o todo. Reich diz que é “a porta que saímos do  jardim do Édem é a mesma que voltaremos” voltaremos”, então a relação sexual pode ser algo transcendental, e de supraconsciência dependendo de como é feito. O Tantra hoje é vulgarizado e usado como desculpa para satisfazer fetiches sexuais. Muitos usam realmente como orgias, surubas, prostituição e etc. Vejo hoje que muitas pessoas acabam vindo ao tantra por curiosidade, fetiches e uma razão puramente sexual. Mas essas pessoas internamente podem ter disfunções sexuais, psicológica ou emocional e nem saberem. Podem ter sido abusadas e criar padrões sexuais específicos. Aprendi que nada é por acaso.  

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Eu tomo muito cuidado em meus atendimentos para não reforçar padrões conscientes ou inconscientes dos meus interagentes. Inclusive, Inclusive, sempre estou em em reflexão e observação observação de como ajo em cada situação do meu trabalho. As massagens indiscutivelmente ajudam pessoas, como diz meu pai: “contra fatos não há argumentos”. Muitas coisas podem causar essa melhora como: A descarga elétrica que desencadeia uma grande liberação hormonal, aceitação de si mesmo e suas vontades que mudam o padrão emocional e de memória celular, e outras milhões de possibilidades que podem acontecer juntas ou isoladas. O que acontece realmente, para quem q uem busca desenvolvimento, é uma transformação pessoal. Vejo que isso é bem rápido e como acredito,  toda experiência é válida, boa ou ruim. Nem sempre serão experiências boas. Acredito que é uma prática delicada, que eu como terapeuta também estou em um caminho de transformação e por isso, cada vez mais procuro melhorar o meu trabalho. Acredito que as práticas das massagens feitas por terapeutas trazem benefícios mas, usadas em casal, por pessoas com afinidades, tem efeitos muito melhores. Eu continuo atendendo at endendo pois, existem pessoas que não tem parceiros e que querem buscar esse desenvolvimento, e através desse conhecimento podem conseguir atrair os parceiros ideais. Mas, nada como um desenvolvimento entre casal. Por esse motivo que compartilho ao máximo meu conhecimento de uma forma que consiga ajudar o maior número de pessoas. Muitos casais têm bloqueios ou dificuldades em buscar o tantra, seja por vergonha ou algum tipo de ciúmes dos parceiros. Existem muitas técnicas para o desenvolvimento através do tantra, como as meditações ativas do Osho,que foram criadas para os ocidentais e nosso ritmo acelerado de viver. As massagens tântricas, a técnica primal, respiração circular, respiração tibetana e técnicas de maithuna para casais. Reich fala que a relação sexual começa na troca de olhar, no sentir a outra pessoa, no toque das duas peles. Não na fricção desenfreada de órgãos genitais murchos depois da penetração. Todas essas técnicas podem ser usadas seja para o desenvolvimento ou para vulgaridade, cabe a quem usar escolher.   imento filosófico e ritualístico que influenciou seitas hinduístas, budistas e jainistas, fundamentado nas prescrições e nos ensinamentos dos tantras [O tantrismo reúne sexualidade e realização espiritual através de metáforas ou simbolismos (budismo tântrico) ou mesmo de “Você pode sobreviver,mas sobrevivência não é vida” Osho. práticas orgiásticas (hinduísmo tântrico).].

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polaridades

Capítulo 2

 

polaridades Tudo possui duas polaridades. No tantra existem os aspectos do feminino e masculino, Shiva e shakti. O aspecto Shiva é relacionado ao dinâmico, força e algo rarefeito, o caçador. Já a Shakti é o aspecto cuidadoso, relaciona-se a terra, mais densa a protetora. Ambos dependem um do outro para existir. Ambos transformam-se um no outro, complementam um ao outro, são relativos, e se harmonizam. Em todo ser existe as duas polaridades, uma sendo predominante e a outra inferior. No casal também existirá sempre uma energia mais ativa e a outra passiva, carinhosa e mais amena. Por exemplo o “Yin” e “Yang” nada é “yin” ou “yang” sem ser comparado com o seu oposto. Ficou confuso? Vou explicar: Água é “yin” em relação a uma pedra e “yang” em relação ao ar que menos denso. A água também pode assumir aspectos de diferentes densidades sendo vapor, sólida na forma de gelo e líquida.

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Então não é que uma pessoa seja mais ativa que ela sempre vai assumir o aspecto “Shiva” da relação, ela pode encontrar alguém que seja mais ativo que ela. Isso pode ser bom e a pessoa adorar essa relação ou pode ser muito ruim pois sua energia ser muito forte e não aceitar outra pessoa “batendo de frente”. O “Shiva” tende a ter um aspecto mais duro, focando a frente. Isso é genético, desde a antiguidade homens saiam para caçar e por uma seleção natural os que tinham maior foco e conseguiam ver as presas mais longe conseguiam sobreviver. A “Shakti” tem um aspecto carinhoso e de visão periférica, podendo ver o todo já que ela acolhe todos. Em eras antigas eram elas líderes da tribo de proteção do lar e dos filhos, também por seleção natural acabaram se mantendo vivas as com poder de ver mais ao seu redor, possuindo uma visão periférica melhor. Hoje nossa seleção natural é muito diferente, a sobrevivência se dá de outras maneiras e essas características já não são tão certeiras. Elas podem ser assim e também podem ter casais que os homens sejam mais carinhosos e mulher mais dinâmica e focada, isso não quer dizer que está errado, são só posturas assumidas, mas sempre um terá característica predominante em relação ao outro, esse é um equilíbrio dinâmico. Observe o seu relacionamento, quem tem a polaridade “Shiva” e quem assumiu a polaridade “Shakti”? relacionamentos anteriores? pode observar casais a sua volta, sejam casados, Eouseus namorados. Até grupo de amigos,Você ou familiares. Essasos características vão existir sempre que houverem duas pessoas ou mais. A polaridade quando estabelecida, e aceita por ambos, não cria problemas. Os problemas surgem quando existe disputa para estabelecer as polaridades. O aspecto das polaridade não tem como ser evitado em um mundo dual a menos que opte pelo caminho do vazio. Este não é o mais fácil e nunca foi na sociedade que vivemos. Os casais que sofrem com essa disputa só podem ficar juntos depois de um desenvolvimento consciencial desse aspecto. Quando entendido, pode ser que entrem em um entendimento mútuo e respeitem outro e esse equilíbrio ser ainda mais dinâmico com alternâncias constantes entre umum e oaooutro.

“A vida só é possível através dos desafios. A vida só é possível quando você tem tanto o bom tempo quanto o mau tempo; quando tem prazer e dor; quando tem inverno e verão, dia e noite; quando tem tristeza tanto quanto felicidade, desconforto tanto quanto conforto. A vida passa entre essas duas polaridades. Movendo-se entre essas duas polaridades, você aprende a se equilibrar. Entre essas duas asas, você aprende a voar até as estrelas mais distantes.” 

OSHO 10

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chakras

Capítulo 3

 

chakras

A palavra “Chakra” do Sânscrito significa roda. Os “chakras” são redemoinhos de energia, ou seja, redondos e variam de tamanho dependendo da localização do corpo e do desenvolvimento espiritual de cada pessoa, variando de cinco centímetros a dez, ou até vinte centímetros em alguns casos.São interligados por canais de energias chamados  “Nadis”, e através desses canais a energia movimentada pode desbloquear os “chakras” durante uma massagem. . No Oriente possuem nomes exóticos, e são conhecidos há muito tempo. Temos sete principais e no Ocidente O cidente usamos numeração ordinal para nos referirmos a eles (primeiro, segundo e etc.) Cada “chakra” ressoa com uma cor que deriva da vibração do mesmo, como cada um também vibra com um som, que corresponde a uma nota musical, com um elemento (terra, água etc.). Cada “chakra” tem um número variável de pétalas, como se fossem flores. Existem escritos antigos que mencionam 88 mil “chacras”, que são conectados como nossos canais de energia, ou seja, o corpo todo é sensível energeticamente, não tendo uma área que não tenha como responder energeticamente.

Chakra Básico, primeiro chakra- Muladhara Localizado na base da coluna, ligado às glândulas suprarrenais, canal urinário, utero, prostata, ossos, intestinos. Responsável pela absorção da Kundalini. Ele reflete o primeiro instinto humano, a sobrevivência. Função: Sobrevivência e existência terrena, ligação com o mundo material, energia física. Disfunção: Raiva, impaciência, apego, materialismo, culpa, vergonha, vícios, violência, morte, dor.

Para equilibrar esse chakra, devemos observar e sentir Sol nascente ou poente ou então sentar s entar e sentir a terra. O mantra para sua ativação é LAM e os alimentos que nos no s ajudam a alinhá-lo são os ricos em carotenóides: acerola, cereja, maçã, melancia, morango, tomate, etc.

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Chakra sacro ou umbilical- Swadhistana Localizado três dedos abaixo do umbigo, na região púbica. Ligado aos testículos e ovários que atuam na produção e regulação dos hormônios da sexualidade. Funções: Reprodução e propagação da espécie, sexualidade. Disfunções: Controle, sujeição ou desvio da sexualidade, rejeição, solidão, ressentimentos, vingança, ciúme, depressão, inveja. O contato com a natureza que devemos ter para alinhar o chakra umbilical é observar a Lua, principalmente quando estiver cheia, e sentir as águas, sejam naturais ou do próprio banho. A alimentação ideal para seu equilíbrio é a ingestão de muitos líquidos, frutas e hortaliças como a abóbora, tangerina, damasco, cenoura, mamão, laranja. O mantra que se relaciona a este chakra é o VAM.

Chakra solar ou plexo solar - Manipura Localizado no processo xifóide, uma região cartilaginosa localizada na parte inferior do osso esterno, relaciona-se com o pâncreas e os órgãos do aparelho digestivo. Função:Personalidade, vitalidade, ação e vontade, paz e harmonia, auto estima, proteção contra vibrações negativas. Disfunção:Ansiedade, preocupação, indecisão, preconceito, desconfiança, negligência, mentira.

A harmonia desse chakra pode ser conquistada através da observação da luz solar e de campos amarelos, como os de trigo ou de girassóis. O mantra para ele é o RAM (Lê-se como o “R” na palavra “cara”) e os alimentos que q ue o equilibra são aqueles ricos em amidos e carboidratos, como por exemplo batatas inglesas, bananas, abacaxi, milho e melão.

“A mente nunca é pacífica. A não-mente é a paz” OSHO

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Chakra Cardíaco - Anahata Localizado no centro do peito, relacionado com a glândula Timo. intermediário entre o alto e baixo, transformador das emoções primitivas, levando o ser ao amor. Funções: Amor incondicional, união, sistema imunológico. Disfunções:Desilusão, transição, pânico, depressão, sistema imune enfraquecido. Este chakra pode ser equilibrado com passeios em meio a campos verdes ou com a observação de flores cor-de-rosa. Seu mantra é o YAM. Folhas, legumes e frutas verdes, como o alface, o abacate, o kiwi e o limão, ajudam a alinhar esse chakra.

Chakra Laríngeo - Vishuddha Localizado na base da garganta, ligado às glândulas da tireoide e paratireoide. Chakra da expressão e comunicação, da verbalização e transformação de imagens mentais em algo concreto. Funções: Comunicação, criatividade, iniciativas, independência. Disfunções:Fracasso, apatia, desespero, limitação, medo, insegurança, auto-reprovação, submissão. O mantra que propicia a harmonização desse chakra é o HAM (lê-se como na palavra carro, ou seja, “RRAM”). Outra forma de equilibrá-lo é a observação do céu azul e o reflexo do céu na água. Se você comer todos os tipos de frutas, das mais variadas cores, também estará alinhando-o.

“ficar louco de vez em quando é necessidade OSHO básica para ser permanecer são”

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Chakra Frontal - Ajña Localiza-se no ponto central entre as sobrancelhas, ligado a glândula hipófise. Chakra do “terceiro olho” da consciência e através dela comandar os outros. Funções: Intuição, paranormalidade, percepção extra-sensorial, raciocínio lógico.

Disfunções:  Ganância, arrogância, tirania, rigidez, alienação. Observe o céu noturno e sentirá esse chakra estar cada vez mais equilibrado. O som mântrico que o harmoniza é o SHAM e os alimentos responsáveis por sua harmonia são aqueles ricos em vitamina B, como framboesa, figo, uva roxa,  jabuticaba, amora. Também recomenda-se recomenda-se a ingestão de chás refrescantes, como os de hortelã e menta.

Chakra Coronário - Sahashara Localiza-se alguns centímetros acima do topo da cabeça, relaciona a glândula Pineal. É o chakra de conexão com o divino de contato com o sagrado. Função: Ligação com Energias Superiores, plenitude. Disfunção: Neuroses, irracionalidade, desorientação, fobias, histeria, obsessão.

Para equilibrar este centro energético, responsável por nosso contato com o divino, devemos observar o horizonte e/ou chegar ao alto de uma montanha. Podemos, também, comer alimentos ricos em vitamina B e flavonóides, como aipim, alho, banana, cebola, graviola, pêra, entre outros. O mantra deste chakra é o som universal OM.

“todas identificações com [eu sou OSHOisso e eu sou aquilo] são falsas”

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massagens

Capítulo 4

 

massagem Tântrica As massagens tem o objetivo do desenvolvimento da sexualidade e da consciência através do despertar e da transformação das sensações corporais e energéticas que conhecemos. Através da massagem tântrica é possível tonificar a musculatura que não é comumente estimulada e trazer sensibilidade a regiões que não são desenvolvidas, sejam no corpo ou também na genital. A massagem pode promover sensações orgásticas diferenciadas e de alta explosão, ou uma frequência de orgasmos acima da média. Essas sensações são identificadas pelo cérebro e formam um mapeamento celular auxiliando ter a mesma experiência novamente, mesmo sem a massagem, na sua vida sexual afetiva. Toda musculatura com terminação nervosa pode ter essa descarga elétrica, ou de bioeletricidade que chamamos de orgasmo. Existem alguns tipos de massagem tântrica, cada uma focada para o desenvolvimento de uma parte do corpo, aspecto psicológico, ou um método que pertence a alguma escola específica e é usada daquela forma por acreditar ser a melhor forma de empregar.

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n a genital, tem o propósito de desvincular Técnicas de massagem com toques sutis, sem tocar na da genitália e desenvolver a bioeletricidade corporal, essa carga elétrica pode ser vista pelos arrepios e “tremeliques”. Esse desenvolvimento ajuda o orgasmo gerado na genital se espalhar pelo corpo todo como uma reação em cadeia, quando em um corpo desenvolvido. As massagens com toque na genitália sempre vão buscar tonificar a musculatura e aumentar as áreas de sensações orgásticas, além de sensibilizar as sensações buscando descargas elétricas mais potentes. Essa sensibilização ajuda homens e mulheres a não precisar de tanta força ou velocidade para estimular a vagina ou o pênis devido a masturbação ao longo da vida.. A masturbação é feita desde a infância de uma forma muito bruta. Imaginem um homem forte que se masturba com muita força e velocidade desde pequeno. Com certeza as sensações mais leves que ele recebe em seu pênis devem ser muito fracas. Por isso alguns reclamam da camisinha diminuir suas sensações. Homens que já fizeram a cirurgia para correção da fimose (postectomia ou circuncisão), podem ter diminuição da sensibilidade da glande peniana. Pode “calejar” a cabeça do pênis (glande) sem a proteção da pele. E as mulheres que estão acostumadas a se masturbarem acabam ficando presas também t ambém a uma única forma de chegar ao orgasmo, não desenvolvendo outros pontos orgásticos. Além de muitas estimularem o clitoris pressionando de um lado para o outro, não estimulando a extrusão dele, ou seja, que ele saia e possa se desenvolver mais. Com esse movimento de pressão acabam ajudando a manter retração do clitoris, sem trabalhar a musculatura. O orgasmo terapêutico vem de massagens realizadas por médicos da antiguidade no século XIX, tratando um quadro chamado de histeria. Esses orgasmos ajudavam na liberação hormonal e a diminuir a tensão que as mulheres tinham. As massagens levam a orgasmos prolongados e frequentes, deixando seu sistema endócrino meio doido, sem saber exatamente o que está acontecendo, explodindo uma bomba hormonal de todos tipos de hormônios. Nossa Deo, isso não é ruim? O corpo tem uma sabedoria de auto-regulação, depois dessa descarga ele vai se harmonizar! Sabe quando vai arrumar ou limpar a casa e não adianta só arrumar e limpar o que está à vista?! Tem que tirar tudo do lugar, limpar e reorganizar para caber tudo certinho e em ordem, isso acaba até criando mais espaço na sua casa. No seu corpo funciona igual, por um aspecto de sobrevivência ele não tira tudo do lugar para arrumar melhor pois, o organismo teria muito gasto de energia, ATP. Em nossos registros celulares, desde a antiguidade existe uma memória de armazenar energia e não gastar. Sempre buscando sobreviver. Existem diversos estudos quanto aos benefícios do orgasmo, o rgasmo, ele em si já é terapêutico, assim como o beijo e o abraço. O que acontece, é que em uma relação sexual comum nem sempre é alcançado o orgasmo ou é aproveitado em sua totalidade. Isso acontece por inúmeros motivos ligados às relações afetivas, namoros, casamentos e etc.

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Existem diversos estudos quanto aos benefícios do orgasmo, o rgasmo, ele em si já é terapêutico, assim como o beijo e o abraço. O que acontece, é que em uma relação sexual comum nem sempre é alcançado o orgasmo ou é aproveitado em sua totalidade. Isso acontece por inúmeros motivos ligados às relações afetivas, namoros, casamentos e etc. Na massagem feita por um terapeuta não existe o relacional, podendo ser direcionado o foco somente no interagente(cliente), e aplicar as técnicas da massagem de uma forma terapêutica, neutra. A massagem tântrica pode ser usada em sua relação relação sexual, e digo que, DEVE ser usada. Não seguindo o procedimento como de uma terapia, mas as técnicas vão transformar sua relação em algo mais saudável, com mais conhecimento, trazendo segurança para os dois, mais liberdade e sensações únicas. É uma questão de entrega e diálogo a dois. Ela pode também ser usada de uma forma de autoconhecimento e desenvolvimento entre o casal. Quantas vezes se permitiu ser tocada ou tocado t ocado por mais de uma hora sem tentar retribuir? Isso pode virar uma ajuda muito gratificante em auxiliar o prazer de seu parceiro p arceiro ou parceira. Experimente fazer uma massagem espontânea! Primeiro de tudo. Desligue telefone celular, televisão, e tudo que possa atrapalhar esse momento. Deite sua ou seu parceiro, nu, e inicie um carinho. Algo sutil, lento, que percorra o corpo todo, continuamente, não fique limitado a uma parte apenas, explore cada pedacinho do corpo, cada local que dificilmente recebe um toque. Pode respirar próximo a pele em algumas partes do corpo, passar o cabelo, ou a barba, deixe fluir. Pegue um óleo de massagem, ou algum outro natural como óleo de coco, coloque em suas mãos e espalhe no corpo de seu parceiro. De bastante atenção as coxas, abdome, e coluna lombar. Faça manobras deslizantes e lentas, busque sentir e dar prazer enquanto realiza essa massagem. Toque a genital com calma, lentamente e instintivamente. Primeiro passe bastante óleo em tudo para lubrificar e não ter problema de assar ou não ser prazeroso. Trabalhe em toda musculatura da genital, o importante é ter atenção com as áreas sensíveis, ver a resposta da pessoa que está recebendo, e a dica que só profissionais sabem: varie a intensidade, e velocidade. Faça manobras lentas com pressão, depois mais leves, ainda lentas. Faça manobras rápidas e leves e depois rápidas com pressão, varie também a extensão das manobras hora curtas e hora longas. Deixe acontecer que essa massagem virá!

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Excitação

Capítulo 5

 

excitação Existem dois tipos de excitação que abordo ao ensinar as massagens. A psíquica e a excitação física, sensorial. A psíquica é gerada do nosso cérebro, através de histórias e fantasias, de imagens, e cenas que criamos e vemos. Ela é uma excitação muito forte em quem q uem tem costume de assistir pornografia. O video porno tem toda magia e sensualidad sensualidade e, mexe com a fantasia, cria histórias e poses sensuais. Não que isso seja ruim mas dificulta estar em momento presente, porque sempre se encontra em uma fantasia. Fingindo ser outra pessoa ou imaginando outra pessoa senão aquela que está presente, então quem tem esse tipo de excitação sempre tem que ter novas lingeries, fantasias, e apetrechos para apimentar a sua relação. Dificilmente consegue se excitar sem um estímulo a mais. Sempre é preciso um contexto cont exto mais trabalhado, e acaba reclamando da mesmice, do comum. Ela é muito usada individualmente para se masturbar e fica dificil alguem conseguir trabalhar em conjunto na sua fantasia, pois qualquer coisa que saia fora do contexto, pode comprometer a história.

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A excitação física ou sensorial, resgata o nosso instinto, as nossas sensações quanto animais, o sentir a pele, o cheiro, e o gosto. gost o. Ela facilita a relação pois a pessoa está no momento presente e não pensando em outras coisas, montando histórias. hist órias. Só existe aquilo que a está excitando, a pessoa a sua frente, o cheiro da pessoa , o toque da pele uma na outra, neste nest e momento não existe problemas da vida, nem nada a mais. A massagem tântrica quando usada em sua relação reforça o estímulo físico,sensorial e a fantasia da excitação psíquica é ainda mais intensa, por não ser s er um teatro, é algo real. Reforça o estar presente, com foco, se esforçar para o outro. o utro. A cada dia é uma sensação e uma resposta diferente. Em vez de precisar comprar um gel com diversas funções, roupas e mais uma quantidade de coisas, você vai aprender mais a respeito do corpo e saber o que está fazendo, vai ter conhecimento de como ajudar chegar ao orgasmo seja para seu marido ou esposa. Desde que tente e pratique! Experimente ficar em frente ao seu parceiro, olhar nos seus olhos profundamente e respirarem  juntos. Em um determinado momento tirarem as roupas e juntos iniciarem um carinho, carinho, algo que seja fluido, tomando o corpo todo, sem deixar de se olharem. A maior excitação que eu já tive foi olhando nos olhos de uma pessoa que amava!

Cheirem o corpo todo um do outro, como animais, com vigor. De atenção especial para o pescoço, para atrás das orelhas, axilas, em baixo dos seios, costelas, cost elas, virilha, glúteos e etc. Depois de ter cheirado o corpo todo, experimente lamber. sinta-se um animal! Cheire, lamba, acaricie, use seu corpo para fazer carinho no outro, não fique limitado apenas as mãos. Deixe suas sensações te mostrarem o que fazer!

“Se sua excitação chega até o pico, e depois cai. depois de todo o ato sexual, você sente uma queda. é natural porque você está descendo de um pico. Você nunca sentirá isso depois de uma experiência com o Tantra.” Tantra.” OSHO

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Sexo Tântrico

Capítulo 6

 

Sexo Tântrico O Maihtuna é um termo do sânscrito s ânscrito utilizado no Tantra na maioria das vezes traduzido como união sexual em um contexto de entrega a grande prática do Tantra, cujo objetivo é a obtenção de poderes sobrenaturais, sintonia, bem-aventurança e libertação. Os meios para este fim são os próprios participantes através das essências (misturadas) geradas através da estimulação sexual, ou seja secreções e fluidos sexuais de ambos em contato. Esse ritual é livre de religião e dogmas, são técnicas e práticas que mostram a relação como algo sagrado e de união de dois seres divinos. Casais com dificuldade nas relações sexuais, ou interpessoais, que estão desgastados por vários motivos encontram nessas técnicas uma renovação da sua paixão, da relação que existe. Descobrem no seu íntimo a sua verdadeira vontade, razão para estar aqui e agora. Eu vou citar dois trechos do OSHO sobre o sexo tântrico e como pratica-lo.

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“ENTENDA E APRENDA O SEXO TÂNTRICO: ELE É COMO UM VALE” “Qual a diferença entre Sexo e Tantra? Seu ato sexual e o sexo tântrico t ântrico são fundamentalmente diferentes. Seu ato sexual é para aliviar; é como dar um bom espirro. A energia é jogada fora e você fica aliviado. Isso é destrutivo, não é criativo. É bom, terapêutico. Ajuda você a relaxar, nada mais. O sexo tântrico é diametralmente oposto e completamente diferente. Não é para aliviar, não é para jogar energia fora. É para permanecer no ato sem ejaculação, sem jogar energia fora; permanecer no ato excitado — apenas na parte inicial do ato, não no final. Isso muda a qualidade — a qualidade final é diferente. Tente entender duas coisas. Existem dois tipos de clímax, dois tipos t ipos de orgasmos. Um tipo de orgasmo é conhecido. Você chega ao pico da excitação, depois você não pode ir além disso: o fim chegou. A excitação chega a um ponto onde isso se torna involuntário. A energia pula para dentro de você e sai. Você fica aliviado, descarregado. A carga de energia é jogada; aí você pode relaxar e dormir. Você está usando o sexo como tranquilizante. É um tranquilizante natural, o ajudará a dormir bem — se sua mente não estiver oprimida pela religião. Caso contrário, cont rário, mesmo o tranquilizante não vai fazer efeito. Se sua mente não estiver oprimida pela religião, só então o sexo pode ser algo tranquilizante. Se você sente-se culpado, mesmo seu sono será perturbado. Você se sentirá deprimido, você começará a se condenar e fará juramento de que não se entregará mais. Então o seu sono se tornará um pesadelo depois. Se você é um ser natural não oprimido pela religião e pela moralidade, então o sexo pode ser usado como um tranquilizante. Este é um tipo de orgasmo — chegar ao pico da excitação. O Tantra é centrado em outro tipo de orgasmo. Se nós chamarmos o primeiro tipo de orgasmo do pico, você pode chamar o orgasmo do Tantra de orgasmo do vale. Nesse tipo de orgasmo, você não chega ao pico da excitação, mas no vale mais profundo do relaxamento. A excitação tem que ser usada por ambos no começo. É por isso que eu digo que no começo eles são iguais, mas no fim eles são totalmente diferentes. A excitação tem que ser usada por ambos: ou você alcança o clímax da excitação ou o vale do relaxamento. Para o primeiro, a excitação tem que ser intensa — cada vez mais intensa. Você tem que crescer na sua excitação, você tem que ajudá-la a crescer em direção ao pico. No segundo, a excitação é apenas o começo. E uma vez que o homem tenha penetrado, ambos, amante e amado podem relaxar. Nenhum movimento é necessário. Eles podem relaxar num abraço amável.

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Quando o homem sentir ou a mulher sentir s entir que a ereção vai ser perdida, então é necessário um pequeno movimento para voltar a excitação. E depois relaxe novamente. Você pode prolongar esse abraço intenso por horas, sem ejaculação, e depois ambos podem adormecer juntos. Este é o orgasmo do vale. Ambos estão relaxados, e se encontram como dois seres relaxados. No orgasmo comum, vocês se encontram como dois seres excitados, tensos, tentando descarregar suas energias. O orgasmo comum parece loucura; o orgasmo tântrico é uma profunda, relaxante meditação. Você talvez não esteja consciente disso, mas esse é um fato da biologia, da bioenergia, onde mostra que o homem e a mulher são forças opostas. São o negativo e o positivo, o yin e o yang, ou qualquer coisa que queira chamá-los — eles estão desafiando-se mutuamente. E quando ambos se encontram num profundo relaxamento, eles se revitalizam um no outro. Ambos se revitalizam, tornam-se geradores, sentem-se mais vivos, tornam-se radiantes com a nova energia, e nada é perdido. Apenas pelo encontro com o polo oposto a energia é renovada. O amor tântrico pode ser feito tanto quanto quiser. O ato sexual comum não pode ser feito da mesma forma porque você está perdendo energia ao fazê-lo, e seu corpo terá que esperar para recuperar. E quando você recupera energia, você irá perdê-la novamente. Isso parece absurdo. Sua vida inteira é gasta em ganhar e perder, recuperar e perder. Isso acabou virando uma obsessão. A segunda coisa a ser lembrada: você talvez tenha ou talvez não tenha observado que quando você olha para os animais, você nunca os vê desfrutando o sexo. Nas suas relações sexuais, eles não estão sentindo êxtase ou desfrutando. Olhe para os macacos, para os cães ou para qualquer outro tipo de animal. Em seus atos sexuais você não pode ver que eles estão sentindo êxtase ou desfrutando — você não pode! Parece ser um ato mecânico, uma força natural os empurrando em direção ao ato sexual. Você já observou macacos em suas relações sexuais? Depois do ato sexual eles se separaram. Olhe para eles: não há nenhum êxtase neles, é como se nada tivesse acontecido. Quando a energia empurra pra fora, quando a energia é muita, eles a descarregam. O ato sexual comum é exatamente como isso, mas os moralistas dizem exatamente o contrário. Eles dizem: "Não se entregue, não desfrute." Eles dizem: "Isso é como os animais fazem." Isto está errado! Os animais nunca desfrutam; só o homem pode desfrutar. E quanto mais fundo ele desfrutar, mais elevada será a humanidade. E se seu ato sexual pode torná-lo meditativo, extático — o mais alto é alcançado. No ocidente, Abraham Maslow tornou este termo — experiência de pico — muito formoso. Sua excitação chega até o pico, e depois cai. É por isso que, depois de todo o ato sexual, você sente uma queda. E é natural porque você está descendo de um pico. Você nunca sentirá isso depois de uma experiência com o Tantra. Você não se sente caindo. Você não pode cair além daquilo porque você está num vale. Melhor, você está subindo.

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Depois que você faz sexo tântrico, você percebe que subiu, não caiu. Você sente que está com energia, mais vitalizado, mais vivo, radiante. E esse êxtase continuará por horas, até mesmo dias. Isso depende de quanto profundamente você estava. Se você se move dentro do sexo tântrico, mais cedo ou mais tarde você perceberá que ejaculação é perda de energia. Não há necessidade disso — a menos que queira ter filhos. E com uma experiência tântrica você sentirá um profundo relaxamento durante o dia todo. Após o ato sexual tântrico, e mesmo por dias você se sentirá relaxado — você se sentirá tranquilo, à vontade, não-violento, sem raiva, não-deprimido. E esse tipo de pessoa nunca é um perigo para os outros. Se S e ele puder, ele ajudará os outros a serem felizes. Se ele não puder, pelo menos ele não fará ninguém infeliz. Só o Tantra pode criar um novo homem, esse homem que pode conhecer o eterno, o não-ego, e uma profunda não-dualidade com a existência crescerá.

Osho em “O Livro do Homem”

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O sexo é a de energia vital - a- ao única energia, digo, que você tem.desaparece Não lute com ela; será uma perda vida emais de tempo invés disso, eu t ransforme-a. transforme-a. O sexo somente quando você o aceita totalmente - não suprimido, s uprimido, mas transformado. Mas como fazê-lo? Como transformá-lo? Mas como podemos fazer? Eu lhe darei um método simples.... Enquanto faz amor, três coisas devem ser lembradas. Uma é: antes de fazer amor, medite. Nunca faça amor sem meditar, do contrário o amor irá permanecer sexual. Antes de encontrar a mulher, você deve se elevar no seu estado de consciência porque, então, o encontro irá acontecer num plano mais alto. Durante pelo menos quarenta minutos, sentem-se olhando para a parede p arede com uma luz apenas muito suave de forma que dê um estado de mistério. Sentem-se S entem-se silenciosamente e não movam o corpo; permaneçam como uma estátua. Então quando vocês fizerem amor, o corpo irá se mover, então dêem a ele o outro extremo de primeiro ficar imóvel de forma que o corpo adquira o momentum para se mover profundamente. Então a urgência se torna tão vibrante que todo o corpo, cada fibra está pronta para o movimento. Somente então o orgasmo tântrico é possível. Vocês podem colocar uma música… música clássica funcionará; alguma coisa que dê um ritmo muito sutil ao corpo. Torne a respiração tão lenta quanto possível porque, quando você faz amor, a respiração se torna e profunda. Então, apenassugira continue o ritmo, não o force, do contrário, elerápida se torna rápido. Simplesmente quediminuindo ele diminua. Ambosmas meditam juntos e quando ambos se sentirem meditativos, este é o momento de amar.

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Então vocês nunca sentirão tensão e a energia estará fluindo. Se vocês não estiverem se sentindo meditativos, não façam amor. Se a meditação não estiver acontecendo neste dia, esqueça tudo sobre o amor. As pessoas simplesmente fazem o oposto. Quase Q uase sempre os casais lutam antes de fazerem amor. Eles se tornam raivosos, importunam um ao outro out ro e trazem todos os tipos de conflitos - e então fazem amor. Eles caem muito baixo nos seus estados de consciência, então, é claro, o seu amor não pode ser muito satisfatório. Será frustrante e eles sentirão uma tensão. A segunda coisa é: quando vocês estiverem fazendo amor, antes de começar, venere o parceiro e deixe o parceiro lhe venerar. Então, depois da meditação, venere. Fiquem um de frente para o outro, nus, e venerem um ao outro, porque o tantra não pode ser entre o homem e a mulher. Ele somente pode acontecer entre um deus e uma deusa. É gestual, mas muito significativo. Toda a atitude tem de se tornar sublime de forma que você desapareça. Toque o pé um do outro, coloque guirlandas de flores. O homem se transforma em Shiva e a mulher é transformada em Shakti. Agora a sua humanidade é irrelevante, a sua forma é irrelevante, o seu nome é irrelevante; você é apenas pura energia. O venerar traz esta energia para o foco. E não finja. O venerar tem de ser verdadeiro. Ele não pode ser apenas um ritual. Existe muito ritual no tantra, mas o tantra não é ritual.... Então, no terceiro passo, vocês fazem amor. Mas deixem que o seu s eu fazer amor se torne mais um acontecer do que um fazer. A expressão ocidental "fazer amor" é feia. Como você pode fazer amor? Não é uma coisa como fazer; não é uma ação. É um estado. Você pode estar nele mas não pode fazê-lo. Você pode se mover nele mas não pode fazê-lo. Você pode ser amoroso mas não pode manipulá-lo. Toda a mente ocidental tenta manipular tudo.... Quando fizerem amor, fiquem possuídos. Movam-se vagarosamente, toquem o corpo um do outro, brinquem com o corpo um do outro. O corpo é como um instrumento musical. Não fiquem com pressa. Deixem as coisas crescerem. Se vocês se movem vagarosamente, de repente, ambas as suas energias irão subir juntas, como se alguma coisa os tivesse possuído. Isto acontecerá instantânea e simultaneamente. Somente então o tantra é possível. Agora movam-se no amor.... Apenas sintam a energia descer sobre vocês e deixem esta energia ter o seu movimento. Algumas vezes, você começará a gritar: grite! Algumas vezes, você começará a dizer coisas: diga! Algumas vezes somente gemidos estarão saindo, ou alguns mudras, gestos; permita-os. Será uma coisa enlouquecedora, mas tem que se permitir. E não fique com co m medo, porque é através do seu permitir que ela está acontecendo. No momento em que você quiser parar, ela pára, então você nunca está além do controle.

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E quando deus faz amor, é quase selvagem. Não existem regras, regulamentos. Move-se apenas no impulso do momento. Nada é tabu, t abu, nada é inibido. Seja lá o que for que aconteça naquele momento é bonito e sagrado; seja lá o que for, eu digo, incondicionalmente... Ninguém sabe o que irá acontecer. Vocês simplesmente são jogados no vórtex divino. Ele os levará, e os levará aonde ele quiser. Vocês simplesmente estão disponíveis, prontos para se moverem com ele. Vocês não o direcionam. Vocês apenas se tornam veículos. Deixem as energias se encontrarem nos seus próprios caminhos. O homem deve ser deixado do lado de fora disso - apenas pura energia. Vocês não estarão fazendo amor apenas através dos órgãos genitais; vocês estarão fazendo amor através de todo o corpo.... Se vocês meditam antes e então veneram um ao outro, não existe perigo; tudo se moverá corretamente. Vocês atingirão um pico de orgasmo que jamais conheceram. Algumas vezes o atingirão: um orgasmo muito grande no qual todo o corpo vibra e pulsa. Pouco a pouco, vocês alcançam um clímax; de novo vêm para baixo. Isto limpará todo o seu ser, todo o sistema. Às vezes, não haverá ejaculação, mas existirá orgasmo. Existem dois tipos de orgasmo: o orgasmo do pico e o orgasmo do vale. No orgasmo do pico, você terá uma ejaculação e ela também terá uma ejaculação de algumas energias sutis. No orgasmo do vale, vocês não terão nenhuma ejaculação. Será um orgasmo passivo... muito silencioso. muito sutil. A pulsação estará presente, mas quase imperceptível. No orgasmo do pico, vocês se sentirão muito, muito extasiados. No orgasmo do vale, vocês se sentirão muito, muito em paz. E ambos são necessários; ambos são aspectos do tantra. Todo pico tem o seu vale e todo o vale tem o seu pico. Um pico não pode existir sem o vale ou vice-versa. E quando isto ist o acontecer e ambos vocês atingirem um profundo orgasmo, não saia para fora dela. Depois do orgasmo, permaneça dentro dela e descansem por alguns momentos. O descanso é muito, muito profundo. Depois de um orgasmo, um descanso é como um vale. Vocês alcançaram o próprio pico e agora têm de voltar ao vale. Ele é muito fresco e com sombras, e vocês descansam. E realmente muita coisa que acontece depois do orgasmo... o fundir-se, o derreter-se. Os corpos estão cansados, exaustos, exauridos. A mente está paralisada. É quase como um choque elétrico. Quando vocês saírem do seu estado de amor, novamente orem juntos; terminem com uma oração. A diferença é que, quando vocês meditam, você medita separadamente e ela medita separadamente, porque a meditação não pode ser feita juntos. A meditação é um esforço solitário. Não é um relacionamento. Então vocês podem estar meditando juntos mas ainda assim, vocês meditam sozinhos; você está sozinho e ela está sozinha.

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Então venerem um ao outro. Novamente isto é diferente. O outro se torna o objeto da veneração. Então vocês fazem amor e se perdem por completo. Você não é você mesmo, ela não é ela mesma. Ninguém sabe quem é quem. Tudo é perdido num redemoinho de energia. A polaridade de homem e mulher não é mais uma polaridade; os limites se fundem, se misturam. Às vezes, você se sentirá como uma mulher e ela se sentirá como um homem. Às vezes, ela ficará por cima de você. Às vezes, você se torna passivo e ela se torna t orna ativa e os papéis mudam. É um grande drama de energias. Tudo é perdido, abandonado. Então, vocês saem da experiência mais interior e oram juntos. Esta é a quarta coisa. Apenas agradeçam a deus. E nunca reclamem. Seja lá o que acontecer, está certo. Não diga, "Isto não aconteceu. Isto deveria ter acontecido." Quem somos nós? Ele sabe melhor. Então apenas agradeça a ele, seja lá o que acontecer; agradeça a ele com profunda gratidão. Inclinem-se e coloquem as suas testas no chão e permaneçam assim por alguns momentos em profunda gratidão. A meditação é solitária. Na veneração, o outro é importante, e na oração, ambos oram para deus. Então, estas três coisas têm que estar envolvidas. Elas irão criar a ecologia na qual o tantra acontece. E uma vez por semana será o suficiente. Se você estiver se movendo no tantra, então nenhum outro amor deve ser permitido, do contrário ele dissipa a energia. Mas sempre que vocês quiserem fazer amor, tenham certeza de que têm tempo suficiente. Não deve ser com pressa. Não deve ser como trabalho. É um jogo, brincadeira, e estas energias são tão sutis que, se vocês estiverem com pressa, nada acontece. O tantra não é um fragmento. Você não pode praticá-lo a menos que crie a situação. Ele é como uma flor.... Então, estas três coisas são jogar a semente, cuidar da planta, regá-la e estar continuamente atento a ela, sendo cuidadoso, protetor. Então, um dia, de repente - a flor do tantra irá acontecer."

Por Osho; Beloved From My Heart, #17

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Deo Prem

Meu nome civil é Ademir, sou terapeuta a 10 anos e anos e trabalho com técnicas como acupuntura, shiatsu, reiki, entre outras técnicas orientais, realizo massagens no geral e tantra. Na minha busca pelo desenvolvimento pessoal me tornei um sannyasin  recebendo o sannyasin recebendo nome no me “Deo Prem”. O meu objetivo é desenvolver técnicas de fácil assimilação  e promover o conhecimento de uma forma assimilação e dinâmica, que possa melhorar a qualidade de vida e relacional, levando a todos um avanço consciencial através do auto-conhecimento e manifestação de suas vontades. Facilito cursos livres na área de terapias integrativas, sempre focando a melhora da qualidade de vida  vida  através do conhecimento e não da dependência de uma pessoa, como um terapeuta.. Tenho a pagina no Facebook: Deo Prem Terapeuta Tântrico https://www.fac https://www.facebook.com/deopr ebook.com/deoprem.yabyumtantr em.yabyumtantraoficial/ aoficial/ O canal no youtube: Deo Prem https://www.youtube.com/channel/ utube.com/channel/UCd3Lm-0U5 UCd3Lm-0U5yG4duGsKV5rmN yG4duGsKV5rmNg g https://www.yo Para falar comigo e ter mais informações de meus trabalhos entre em contato pelo email: [email protected] Todo o conteúdo de textos e imagens contidas nesse material é de propriedade intelectual de Deo Prem. A venda, cópia, e distribuição não autorizada, seja total ou parcial, é crime de violação do direito autoral. Valorize o profissional, não copie ou distribua. distri bua. Indique!

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 RÉ ITOS Fotografia e imagens: Marinaldo Junior [email protected]

Edição de imagens: Ademir Jr. (Deo Prem)

Revisão: Bruna Orosco