Apostila Da Disciplina
April 5, 2023 | Author: Anonymous | Category: N/A
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Terapi erapiaa Altern Alternativa ativa e Técnicas de Spa Professora Especialista Thays Garcia Ravazzi
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Dados Internacionais de Catalogação na Publicação - CIP V252t
Ravazzi, Thays Garcia Terapia alternativas e técnicas de SPA / Thays Garcia Ravazzi. Paranavaí: EduFatecie, 2022. 88 p. : il. Color.
1. Medicina alternativa. 2. Cuidados pessoais com a saúde. 3. Massagem terapêutica. I. Centro Universitário Unifatecie. II. Núcleo de Educação a Distância. III. Título. CDD: 23 ed. 615.15 Catalogação na publicação: Zineide Pereira dos Santos – CRB 9/1577
Reitor Prof. Ms. Gilmar de Oliveira Diretor de Ensino Prof. Ms. Daniel de Lima Diretor Financeiro Prof. Eduardo Luiz Campano Santini Diretor Administrativo Prof. Ms. Renato Valença Correia Secretário Acadêmico Tiago Pereira da Silva
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Coord. de Ensino, Pesquisa e Extensão - CONPEX Prof. Dr. Hudson Sérgio de Souza Coordenação Adjunta de Ensino Prof a. Dra. Nelma Sgarbosa Roman de Araújo Coordenação Adjunta de Pesquisa Prof. Dr. Flávio Ricardo Guilherme
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Revisão Textual Beatriz Longen Rohling Caroline da Silva Marques Carolayne Beatriz da Silva Cavalcante Geovane Vinícius da Broi Maciel Jéssica Eugênio Azevedo Kauê Berto Projeto Gráfco, Design e
Diagramação André Dudatt Carlos Firmino de Oliveira
AUTORA
Professora Thays Garcia Ravazzi ● Tecnóloga em Estética e Cosmética pela UNICESUMAR; ● Especialista em Estética corporal a 10 anos no mercado; ● Especialista em Acupuntura pela EBRAMEC; ● Professora do curso Tecnologia Tecnologia em Estética e Cosmética na UNICESUMAR; ● Presidente da Associação das Esteticistas do Paraná (APEPR).
CURRÍCULO LATTES: http://lattes.cnpq.br/3961114457267886
APRESENT APRESENTAÇÃO AÇÃO DO MATERIAL MATERIAL
Seja muito bem-vindo (a)! Prezado (a) aluno (a), se você se interessou pelo assunto desta disciplina, isso já é o início de uma grande jornada que vamos trilhar juntos a partir de agora. Proponho, junto com você, construir nosso conhecimento sobre terapias alternativas e técnicas de spa. Ou seja, iremos conhecer as diversas técnicas mais utilizadas dentro do universo das terapias de spa. Na unidade I começaremos a nossa jornada pela história da massagem e como foi a sua trajetória até chegar nos dias de hoje, o quanto ela foi importante para diversas etnias e como ela auxiliou em diversos tipos de patologias. Ainda Ainda você irá descobrir que com o decorrer dos anos e por inuência de várias etnias surgiram várias modalidades de massagens. Durante a unidade II, você irá conhecer o conceito de Spa e suas diversas técnicas que podem ser associadas dentro dos procedimentos ofertados dentro de um spa. Ainda nesta unidade, veremos que o conceito de spa hoje pode ser oferecido de diversas formas, inclusive a domicílio. Depois na unidade III, veremos os diversos tipos de banhos e como eles podem auxiliar em tratamentos de diversas patologias. Os banhos podem ser desenvolvidos conforme a necessidade do paciente e associados a outros tratamentos como aromaterapia e cromoterapia. E para nalizarmos, chegamos a nossa última unidade, durante a unidade IV iremos conhecer o Cone Chinês, uma técnica que auxilia no tratamento de diversas patologias acometidas no canal auditivo, porém não se limita somente ao ouvido, conseguimos alinhar os chakras através da queima dos cones sobre os chakras. Aproveito para reforçar o convite convite a você, para junto co conosco nosco percorrer esta jornada de conhecimento e multiplicar os conhecimentos sobre tantos assuntos abordados em nosso material. Esperamos contribuir para seu crescimento pessoal e prossional.
Muito obrigado e bom estudo!
SUMÁRIO
UNIDADE I ........................ ................................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ .................... ........ 3 Holismo e Massagem Relaxante Clássica UNIDADE II ....................... .................................. ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ .................. ...... 23 Terapêuticas para Spa Associações Terapêuticas UNIDADE III ........................ ................................... ....................... ........................ ....................... ....................... ........................ ................ .... 44 Termalismo UNIDADE IV ....................... ................................... ........................ ....................... ....................... ........................ ........................ ................ .... 64 Cone Chinês
UNIDADE I Holismo e Massagem Relaxante Clássica Professora Especialista Thays Garcia Ravazzi
Plano de Estudo: ● Conceitos e Denições de Holismo e massage massagem m relaxante; ● História da massagem; ● Efeitos siológicos da massagem; ● Principais modalidades de massagem. Objetivos da Aprendizagem: ● Conceituar o holismo e massagem; ● Estabelecer a importância da visão holística; ● Entender os efeitos siológicos da massage massagem; m; ● Compreender as diversas modalidades de massagem.
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INTRODUÇÃO
Olá, Prezado (a) Aluno (a), nesta primeira unidade de nosso material didático, será abordada a importância do holismo durante a sua jornada da vida e trabalho, como essa visão você irá se diferenciar no mercado e melhorar seus resultados, independente da área que for atuar, principalmente na área de Spa. Iremos conhecer a história da massagem, e como ela progrediu durante os séculos, até os dias de hoje, se tornando conhecida mundialmente e muito apreciada pela população. Durante a nossa trajetória, você irá conhecer todos os efeitos siológicos da massagem e como ela traz benefícios físicos e mentais para o seu paciente. Não podendo esquecer das indicações e contraindicações da massagem. Finalizaremos a unidade conhecendo as mais diversas técnicas de massagens encontradas no mercado hoje em dia. Espero que se encante e desfrute ao máximo desse módulo.
UNIDADE I
Holismo e Massagem Relaxante Clássica
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1.
CONCEITOS E DEFINIÇÕES DE HOLISMO E MASSAGEM RELAXANTE
Com o ritmo frenético do dia a dia, acabamos deixando de lado o autocuidado, e olhando menos para si. Isso ocorre muito principalmente com pessoas que trabalham na área da saúde, pois passam o dia cuidando e resolvendo problemas dos pacientes e acabam não praticando o autocuidado. E o que isso tem a ver com o tema que iremos abordar agora? A resposta é tudo. O cuidado holístico com o paciente é muito importante, porém se o prossional não tiver esse olhar em primeiro lugar para ele mesmo, estará incapacitado de cuidar do próximo. O termo holismo vem da palavra holos do grego clássico e signica todo, inteiro e/ ou completo. Se refere ao modo de pensar em que é ignorado o olhar para si ou para coisas singulares, ignorando outras partes, mas sim olhar o contexto geral integrando todas as partes e focando nas relações como um todo (PEZZINI, 2017). Esse olhar determina que as coisas necessitam de um olhar de forma generalizada, e não de forma f orma isolada. Essas práticas são encontradas na área da saúde e principalmente em terapias de spa, em que o prossional desde o início da sua formação acadêmica já é ensinado a ter esse olhar global em seus atendimentos. O cuidado Holístico está ligado à compreensão da ligação entre o homem-naturezacotidiano, esses três elementos devem estar em harmonia para manter um corpo saudável. E, por isso, volto a armar para você caro aluno (a), em primeiro lugar tenha um olhar holístico sobre você, e reveja se você consegue se conectar com a natureza e com sigo mesmo. Quando você, prossional, está energeticamente equilibrado, ca muito mais fácil cuidar do outro.
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Esse cuidado holístico nem sempre foi levado em consideração pelos prossionais, somente em 1980, esse paradigma de relação entre o homem e a natureza ganhou força nas questões ambientais, abalando os alicerces da ciência reducionista. Com o passar dos anos esse conceito foi transferido para outras áreas principalmente na área da saúde, relacionando as partes com o todo indivisível i ndivisível do ser humano. (PEZZINI, 2017). Hoje, o holismo é o um conceito primordial dentro da saúde, e muito forte dentro de clínicas de estética e spas, em que milhares de pessoas buscam esses serviços e com maior frequência nos últimos anos, pois a medicina reconheceu que as terapias integrativas e complementares, são grandes aliados em tratamentos de diversas patologias. Diante disso, tanto para o tratamento quanto para a prevenção da doença, uma abordagem holística se torna importante, pois é capaz de restabelecer o equilíbrio integral, dos sistemas corporais simultaneamente e, assim, restituir a saúde e o bem-estar do paciente (MACHADO; MARCIANO e SAHD, 2021). Para que o terapeuta consiga trabalhar de forma globalizada respeitando o conceito do holismo, ele precisa estar em harmonia com a natureza durante a sua rotina de trabalho. Existem inúmeros prossionais que deixaram de usar produtos 100% industrializados e passaram a buscar terapias complementares, ecológicas, cosméticos orgânicos e metodologias ligadas a natureza como: geoterapia (uso de argilas), pedras, bambus, chás, óleos essenciais, óleos vegetais, manteigas, recursos retirados da natureza que conectam o ser humano à natureza de forma respeitosa (PEREIRA, 2013). Pessoas que trabalham com tecnologia de ponta não podem trabalhar de holística? Na verdade, podem e devem trabalhar de forma integrativa, utilizando os recursos tecnológicos e ao mesmo tempo trazer cosméticos naturais conforme a necessidade do paciente, o segredo é manter o conceito de olhar o paciente de forma integral respeitando suas dores e queixas e conectar ele à natureza. Esses prossionais desenvolvem atividades coadjuvantes e complementares, que vão desde uma limpeza de pele, com o objetivo de remover as impurezas da pele, utilizando por exemplo o vapor de ozônio para promover a emoliência, para facilitar a extração e utilizar cosméticos naturais durante o procedimento (PEREIRA, 2013). Da mesma forma, podemos utilizar as cores com o objetivo terapêutico de restabelecer a saúde, como por exemplo a cromoterapia ao utilizar da cor verde para cicatrizes de acnes, ou até mesmo a termoterapia associada a argila e óleos essenciais para tratar a bromialgia. Como podemos ver, existem inúmeras formas de realizar uma abordagem holística (MACHADO; MARCIANO e SAHD, 2021).
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É de suma importância que o prossional esteja sempre atualizado e capacitado para oferecer os seus serviços de terapias em Spa, pois mesmo que os recursos sejam naturais eles também possuem restrições e contraindicações. Por exemplo, durante uma massagem relaxante, o prossional pode associar óleo essencial ao óleo vegetal para realizar o procedimento, porém deve se atentar na dosagem do óleo essencial e as contraindicações de cada um deles. Com o crescimento do holismo, o sistema de saúde no Brasil começou a integrálo em seus atendimentos, mesmo que ainda não seja tão conhecido pela população. Essa abordagem envolve diversos tratamentos em vários níveis do sistema do corpo/mente, contando com uma equipe multidisciplinar. Os membros da equipe de saúde são especialistas em vários campos, mas compartilham do mesmo ideal holístico para tratar o paciente. Hoje com o avanço da tecnologia conseguimos, por meio de equipamentos de alta precisão, mensurar processos que antes não eram possíveis, como diagnosticar lesões físicas causadas por problemas emocionais como hipertensão arterial, úlceras gastroesofágicas, artrites e outros distúrbios causados pelo estresse. Com isso, técnicas de tratamento, como as PICs (Práticas Integrativas e Complementares em Saúde) ganharam esclarecimentos fundamentados em comprovações cientícas, que antes eram obtidas por meio de observações empíricas. (BRASIL, 2018b). Os recursos tecnológicos, conseguem quanticar resultados de algumas formas de tratamentos, aumentando a credibilidade das terapias Integrativas e Complementares, consolidando a integração dessas terapias à saúde. A Organização Mundial da Saúde (OMS) considera a Medicina Tradicional e Complementar/Alternativa como um tratamento holístico (BRASIL, 2006a). Hoje, o SUS oferece várias práticas integrativas e complementares entre elas estão Aromaterapia, Imposição de mãos, Ayurveda, Cromoterapia, Geoterapia, Medicina Tradicional Chinesa (acupuntura), Reike, Shantala, Terapias de Florais, Reexoterapia, Fitoterapia, Quiropraxia, ozonioterapia entre outras.
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FIGURA 1 - PORTARIAS PORTARIAS DE INSERÇÃO I NSERÇÃO DA DAS S PRÁTIC PRÁTICAS AS INTEG INTEGRA RATIVAS TIVAS E COMPLEMENTARES NO SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE
Fonte: Adaptado de Brasil (2006b), Brasil (2017) e Brasil (2018c).
É importante lembrar que em qualquer atendimento o paciente deve ser observado em um contexto geral, olhando para as suas dores físicas e emocionais, e o ambiente no qual ele vive, colhendo todas essas informações conseguimos escolher o tratamento ideal para o nosso paciente atingindo um resultado mais rápido e ecaz.
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2.
HISTÓRIA DA MASSAGEM
A massagem em si não tem uma origem denida ccom om precisão, precisão, por sser er uma prática desenvolvida há milhares de anos, e haver registros em regiões diferentes. Os primeiros registros de técnicas de massagem foram na China, na Índia, no Japão, na Grécia; por haver muitos relatos sobre as técnicas de massagem na Grécia, é possível que a origem da palavra massagem vir do grego masso, que signica “amassar”, daí surgiram várias modalidades de manobras de massagem que promovem um amassamento e a fricção dos tecidos (PEREZ e LEVIN, 2014). Segundo Ness Nessii (2021, p. 30): um dia, Deus pegou um punhado de terra e por muito tempo cou-a amassando, apertando e moldando; assim, aos poucos, foram surgindo artérias, veias, tecidos, ossos, células, órgãos, pele, cabelo, olhos, dentes, braços, pernas, enm, o homem, formado, então, à Sua semelhança. Talvez tenha sido esse o momento da primeira massagem, a criação do homem e, assim, cada vez que tocamos em alguém, é como estar representando esse momento divino da primeira massagem.
A referência mais antiga já encontrada sobre os benefícios da massagem provém da China cerca de 2,600 a.C. O povo chinês foi o primeiro a reconhecer as propriedades curativas referentes à técnica (SIMÃO et al .,., 2019). Os povos mais antigos denominavam as técnicas de massagens por meio de terminologias locais, de acordo com a suas culturas. Na maioria dos casos essas civilizações, utilizavam das massagens associadas a medicina e era aplicada com rituais místicos que eram passadas de geração em geração (PEREZ e LEVIN, 2014).
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Naquele período acreditava-se que esses rituais aconteciam porque a doença surgia devido aos pecados ou presença de energias malécas. “Dentro dos registros encontrados na literatura a unção, era uma técnica muito antiga usada pelos sacerdotes para expulsar as energias malécas, que consiste em nada mais do que friccionar a pele com óleo” (PEREZ e LEVIN, 2014. p. 43). Com essas informações, conseguimos ver o quanto a inuência religiosa e espiritual inuenciava na maioria dos rituais r ituais de massagem. Em algumas descobertas arqueológicas mostraram que o homem pré-histórico utilizava ervas e bálsamos na pele para proteção contra lesões e infecções. Essas preparações eram realizadas por curandeiros religiosos ou médicos que friccionavam esses preparos no corpo das pessoas (SIMÃO et al .,., 2019).
QUADRO 1 - ORIGEM DO TEMA “MASSAGEM” Origem Signifcado Cultura Anma
Acalmar, Acalmar, pressionando,
Chinesa
Anatripsis
friccionando Friccionar
Grega
Kampo
“O caminho chinês”
Japonesa
Mass
Pressionar levemente
Árabe
Massa
Tocar, manipular, apertar
Latina
Masser
Massagear com as mãos
Francesa
Mordan/Samvahana
Friccionar
Indiana
Fonte: Adaptado de: Perez e Levin (2014, p. 43).
Além da china, foram encontrados registros antigos nas civilizações mais antigas como a egípcia, a hindu, a grega, a romana e a japonesa, provavelmente no período de 300 a.C. Com o passar dos séculos os eruditos e médicos desenvolveram escritos sobre a massagem, como no século V a.C. (SIMÃO ( SIMÃO et al .,., 2019). Um grande escritor da época foi Hipócrates (460-370 a.C.), só ele escreveu mais de 900 páginas sobre luxação do ombro e como friccionar auxiliava no tratamento.
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Em 450 a.C., ele estabeleceu que as massagens poderiam ser direcionadas do coração para a periferia ou vice-versa, incluindo amassamento para articulações rígidas e soltas (NESSI et al .,., 2021). O médico Cláudio Galeno (129-199 d.C.) utilizava as técnicas de manipulação em lesões de gladiadores. No início, ele utilizava fricções e amassamentos e uma forma de tração articular, essa técnica cou conhecida como aphoterapia, que com o passar dos anos passou a se chamar massoterapia (SIMÃO et al .,., 2019). Galeno escreveu 16 livros sobre a prática de massagem, ele descreveu detalhadamente as técnicas em termos de pressão e direção e a frequência que deveria ser realizada. Durante o renascimento, o médico Ambroise Paré era procurado por membros da família real para realizar massagem, no qual o médico utilizava de movimentos de fricção no tratamento de deslocamento de articulações. Como podemos ver a massagem sempre teve sua importância na história. A massagem que conhecemos hoje, a massagem tradicional ou sueca, foi desenvolvida pelo sueco Peter Henrik Ling, ele desenvolveu a técnica, seguindo os moldes dos gregos, romanos, egípcios e chineses, e ela é considera a forma mais clássica das massagens (NESSI et al .,., 2021). A primeira escola de massagista foi em Estocolmo, eles comprovaram que a massagem possuía inúmeros benefícios além de dores musculares e melhora do desempenho atlético. Essa técnica era capaz de tratar problemas em órgãos como pulmões, coração, intestinos, estômago, além de tratar distúrbios psicológicos (SIMÃO et al .,., 2019). No início do século XX, a massagem continuava em crescimento. Era uma técnica respeitada na comunidade médica, tanto que havia prossionais massoterapeutas dentro dos hospitais para auxiliar nos tratamentos de reabilitação dos soldados na Segunda Guerra Mundial (PEREZ e LEVIN, 2014). No século XXI, já se tem um panorama positivo em relação à massagem, existem em vários países, escolas e universidades colocaram a massagem em sua grade curricular incluindo essa técnica em vários cursos como estética, psicologia, sioterapia, enfermagem entre outras. Hoje encontramos vários livros, artigos entre outros materiais que armam os benefícios da massagem (SIMÃO et al .,., 2019). Espero que você tenha gostado de conhecer um pouco da trajetória da massagem com o passar dos séculos.
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3.
EFEITOS FISIOLÓGICOS DA MASSAGEM
O tato é o sentido mais negligenciado da civilização moderna, nós acabamos que somos cada vez menos tocados, e com a pandemia isso cou ainda pior, pois o mínimo de toque como um aperto de mão ou um abraço foi f oi deixado de lado. E passamos pouco a pouco, os receptores sensoriais de nossa pele esquecem o contato. Felizmente, com o aumento da procura pela massagem vem aumentando, principalmente agora pós pandemia, onde muitas pessoas passaram trabalhar em casa, e em muitos casos sem a opção de uma mesa adequada ou com uma cadeira improvisada para fazer de escritório, e com essa adaptação vieram as dores e assim o aumento considerável pelas técnicas de massagem, devido seus inúmeros benefícios. Então caro (a) aluno (a), você está pronto para conhecer os efeitos siológicos da massagem? E assim poder levar mais conhecimento durante os seus atendimentos? A massagem é um método para tocar, tocar, amassar amassar,, com movimentos passivos pelo corpo com a nalidade de relaxar, relaxar, estimular, tonicar e aliviar as dores, promovendo efeitos siológicos e psicológicos em quem recebe o procedimento (SIMÃO et al .,., 2019). Considerando que a nossa pele é o maior órgão sensível do corpo, ela está em constante estado de alerta e comunicando-se com o sistema nervoso central a todo momento, enviando sensações de pressão, dor e temperatura. Estas respostas siológicas ocorrem com o mínimo de estímulo tátil, ou seja, não importa se o estímulo for leve ou forte o nosso corpo é capaz de interpretar a intensidade, ritmo e pressão (PEREZ e LEVIN, 2014).
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Durante a massagem são liberados impulsos nervosos inconscientes, responsáveis por controlar funções motoras e reexas sem que possamos perceber que elas estão acontecendo. Ela é realizada com movimentos leves e constantes, e a massagem inuencia as terminações sensoriais da pele, dessensibiliza as terminações hiper estimuladas, contribuindo para alívio de dores e levando ao relaxamento. O movimento de fricção profunda causa uma dilatação capilar duradoura e promove com maior facilidade trocas gasosas no interior dos músculos, permitindo que o sangue arterial circule melhor e com maior quantidade de oxigênio. Com o aumento do aporte sanguíneo no interior do músculo e na superfície da pele, se promove um aumento na temperatura e consequentemente uma vasodilatação (NESSI et al .,., 2021). Além disso, a massagem desempenha um papel importante nas trocas nutritivas e gasosas entre a corrente sanguínea e os tecidos, melhorando o metabolismo do corpo (NESSI et al .,., 2021). Com o aumento da circulação sanguínea e a troca de nutrientes no tecido, ainda temos um efeito reexo, o aumento da circulação periférica. Dentro do sistema neuromuscular, a massagem vai promover um relaxamento das bras musculares e uma diminuição do líquido intersticial, assim, melhorando a contratilidade e excitabilidade do fuso muscular. muscular. Metabolicamente falando, aumenta a diurese, possibilitando a eliminação de toxinas após a atividade física, facilitando a eliminação do ácido lático (SIMÃO et al .,., 2019). Outro benefício que deve ser explorado dentro da massagem é o alívio da ansiedade, controle do estresse, diminuição dos efeitos da depressão, o aumento do uxo sanguíneo, aumento do oxigênio, libera toxinas da musculatura, diminui tensões musculares e dores. A massagem também libera processos químicos no organismo, capaz de restabelecer a imunidade, a partir da restauração do humor, reequilibra as funções vitais, que podem desencadear estágios de dor física e mental. Lembrando que cada organismo reage de formas diferentes aos estímulos da massagem, desencadeando processos e produção de substâncias que podem atuar na recuperação do bem-estar do indivíduo.
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FIGURA 2 - PACIENTE PACIENTE RELAXAND RELAXANDO O DURANTE A MASSAGEM
Fonte: Pexels. Disponível em: https://www.pexels.com/pt-br/foto/adulto-lindo-bonito-atraente-3997995/. Acesso em: 01 jul. 2022.
Nessi et al . (2021) arma que a massagem diminui os desconfortos que surgem durante o ciclo da menstruação, através do controle e regulação, nos órgãos congestionados, o objetivo da massagem é promover o equilíbrio entre o físico e o emocional. Para que todos os efeitos da massagem sejam alcançados, as manobras devem ser realizadas de maneira correta, considerando a direção dos movimentos, respeitando o uxo sanguíneo e linfático, observar a pressão que vai variar de acordo com a nalidade de cada movimento, e a velocidade, que de modo geral é lenta (SIMÃO et al .,., 2019). É de suma importância que o terapeuta t erapeuta saiba as indicações e contraindicações da massagem pois elas vão determinar se o seu paciente pode ou não receber a massagem.
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Indicações para massagem relaxante: ● Fortalece e aumenta a elasticidade dos músculos; ● Alivia tensões musculares; ● Melhora a exibilidade das articulações; ● Desintoxicação de ácido lático e outras toxinas no corpo; ● Melhora a circulação e o tônus muscular; ● Relaxa o corpo; ● Controla o estresse; ● Melhora o sistema imunológico; ● Estimula o peristaltismo; ● Diminui o cansaço; ● Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos; ● Diminuição das insônias; ● Edemas; ● Favorece a reabsorção de hematomas. Embora a massagem traga muitos benefícios, pode ser contraindicada contraindicada em situações como:
Contraindicações: ● Distúrbios circulatórios; ● Câncer; ● Febre; ● Hipertensão (não controlada); ● Processos infecciosos; ● Trombose ou ebite; ● Dermatite; ● Feridas abertas; ● Fraturas; ● Queimaduras recentes. Sempre que necessário solicitar atestado médico para o paciente. Um detalhe importante que muitas vezes acaba passando batido é o ambiente no qual o procedimento vai ser realizado. O local de atendimento deve ser preparado com antecedência para promover um relaxamento profundo em seu paciente.
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A massagem deve ser realizada em um local local tranquilo, livre de barulhos, barulhos, utilizando alguns recursos podem ser utilizados na preparação do ambiente a m de contribuir para o relaxamento:
Local — a massagem deve ser aplicada em uma maca apropriada (com altura da maca aproximada à altura do quadril do terapeuta), ou pode em um colchonete no chão, com o prossional ajoelhado ao lado para realizar as manobras. Nas duas opções, o prossional deve cuidar de sua postura para evitar dores ao realizar seu trabalho. Iluminação — uma sala com pouca luz ou luz indireta garante um relaxamento maior.
Temperatura — a temperatura deve ser agradável, para que o cliente possa retirar a roupa para realizar a massagem. Para manter a pessoa aquecida, pode-se utilizar uma manta térmica sobre a maca de massagem e embaixo do lençol, cobrindo as áreas que não estão sendo massageadas com uma toalha ou cobertor leve.
Música ambiente — pode ser com o som de instrumentos musicais, preferencialmente sem letras, ou sons da natureza. Existe fartura de opções. Prera música tranquila, mas certiquese que o cliente gosta do estilo, pois ele não irá relaxar ouvindo uma música que o incomode.
Cosméticos — procurar cosméticos de boa qualidade, com fácil absorção podendo eles ser em forma de creme ou óleo vegetal, e para aumentar os benefícios podemos associar à óleos essenciais, como camomila e lavanda (desde que não haja contraindicação para o uso do óleo essencial).
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FIGURA 3 - AMBIENTAÇÃO PARA MASSAGE MASSAGEM M
Fonte: Pexels. Disponível em: https://www.pexels.com/pt-br/foto/ardente-queimadura-combustao-incendio-3865773/. Acesso em: 01 jul. 2022.
E, para nalizarmos essa unidade, o terapeuta deve estar preparado sicamente e mentalmente, cuidando para que todo o ambiente esteja adequado para a massagem. É de extrema necessidade que o prossional deixe os materiais organizados antes da massagem, como por exemplo o creme ou óleo que serão utilizados durante o procedimento.
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4.
PRINCIP PRINCIPAIS AIS MODALIDADES DE MASSAGEM
Você sabia que o toque com as mãos é um recurso valioso em várias terapias, pois elas permitem, por meio de técnicas, melhorar condições de vida das pessoas. No decorrer desta unidade, você irá entender a importância do toque. No qual vamos chamar de toque terapêutico, para trazer a responsabilidade desta atividade para o prossional. O primeiro passo o prossional deve entender que o toque deve ser exclusivamente prossional e necessita de uma série de regras para entender as necessidades que uma terapia exige. O toque pode ser aplicado de várias maneiras, como em forma de pressão, amassamento e deslizamento, sempre respeitando a anatomia do corpo humano. Hoje encontramos inúmeros tipos de massagem no mercado, cada uma levando consigo suas raízes de origem, como o Shiatsu de origem japonesa. Veremos agora alguns tipos de massagem. O Shiatsu é de origem japonesa, porém todo o seu embasamento teórico vem da Medicina Chinesa. A palavra palavra Shiatsu vem da junção de “shi ” signica dedos e “atsu” signica pressão, e essa técnica milenar chinesa é passada de geração em geração e praticada com a intuição, instinto e percepção, no sentido de equilibrar a energia. Essa técnica é realizada com a pressão dos dedos sobre os meridianos e tecidos, podendo ser aplicada também com os cotovelos, as palmas das mãos, os joelhos e os pés. (SIMÃO ( SIMÃO et al .,., 2019). O local cujo será aplicado o Shiatsu deve ser arejado, harmonioso e confortavelmente aquecido. A massagem pode ser realizada, tanto no chão, quanto na maca. É importante que o paciente seja orientado antes de receber a massagem de vestir roupas leves e confortáveis e não realizar refeições pesadas ou ingerir bebida alcoólica. (PEREZ e LEVIN, 2014).
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FIGURA 4 - PACIENT PACIENTE E RECEBEN RECEBENDO DO SHIATSU
Fonte: Pexels. Disponível em: https://www.pexels.com/pt-br/foto/preto https://www .pexels.com/pt-br/foto/preto-e-branco-p-b-corpo-organismo-4085462/. -e-branco-p-b-corpo-organismo-4085462/. Aces Acesso so em: 01 jul. 2022.
A reexologia é uma técnica de massagem realizada em todas as áreas dos pés. Nos pés, encontramos áreas reexas referentes a todas as partes do corpo, as quais são encontradas na planta, no dorso e nas laterais. Através dos pés, conseguimos diagnosticar quais partes do corpo estão em desequilíbrio, e através da estimulação dos pontos corretamente, podemos retomar o bom funcionamento reequilibrando o corpo como um todo (PEREZ e LEVIN, 2014). A massagem desportiva é realizada principalmente por esportistas, muitas vezes estão dentro do seu programa de treinamento, em situações de pré-competição ou para recuperação após o evento. A função dessa massagem é melhorar a exibilidade, nutrição e o estado de relaxamento dos músculos, auxiliando na recuperação de lesões com mais rapidez (SIMÃO et al .,., 2019). A massagem estética pode ser realizada no corpo todo ou apenas no rosto, com o objetivo de renovação celular da pele, removendo as células mortas, e a estimulação da circulação sanguínea, o que melhora a sua nutrição. Na massagem corporal vai muito além, pois conseguimos realizar a modelagem corporal e a redução da celulite e do edema. Na massagem facial, conseguimos tonicar o rosto fortalecendo os músculos, assim diminuindo as rugas (SIMÃO et al .,., 2019).
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Holismo e Massagem Relaxante Clássica
Nem todas as massagens são aplicadas sobre uma maca, existe uma modalidade de massagem muito conhecida mundialmente e é realizada nos mais diversos lugares como aeroportos, shoppings, eventos entre outros, essa massagem é conhecida como massagem express ou quick massagem, ela é realizada em uma cadeira feita especialmente para essa técnica de massagem, com o objetivo de aliviar tensões musculares e melhorar a postura nas regiões do pescoço, das costas e braços. Essa técnica é realizada quando o paciente se senta sobre essa cadeira, o prossional realiza manobras de massagem, aplicando pressões com a polpa dos dedos, palmas das mãos e até cotovelos, de forma a proporcionar alívio imediato das tensões nas regiões trabalhadas (PEREIRA, 2013). Finalizamos essa unidade espero que você tenha se apaixonado pelo o toque, pois ele transforma vidas e através de suas mãos você está levando amor, respeito e muita energia positiva, te espero na próxima unidade.
SAIBA MAIS Você sabia que existem inúmeros tipos de massagens faciais uma delas derivada da Ayurveda, a massagem craniana, também conhecida como Shiroabhyanga, é um procedimento que complementa as demais técnicas, como, por exemplo, a massagem terapêutica. A técnica consiste em massagear toda a cabeça, podendo incluir a face, a m de prevenir o envelhecimento precoce e as rugas. Fonte: Simão et al . (2019).
REFLITA "A massagem é uma forma passiva de movimentar o corpo e descobrir, dia após dia, a importância de estar vivo." Fonte: Nessi et al . (2021, p. 15).
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UNIDADE I
Holismo e Massagem Relaxante Clássica
CONSIDERAÇÕES FINAIS
Caro (a), Aluno (a) chegamos ao nal desta unidade, estudamos sobre o conceito do holismo e como ele é importante dentro dos atendimentos durante a sua jornada de trabalho. t rabalho. Pois sem termos um olhar holístico dos pacientes, ca inviável oferecermos uma melhora global do seu estado de saúde e é neste momento que você irá se diferenciar dos demais. Ainda nesta unidade, voc você ê conheceu a fundo a história da ma massagem ssagem e como seus efeitos siológicos podem ajudar na rotina do seu paciente. Espero que você tenha gostado de conhecer inúmeras modalidades de massagens, podendo ter um domínio maior sobre elas Espero que ao nal desta unidade tenha cado claro todos os conhecimentos transmitidos e que você possa usufruir de todas as técnicas da melhor forma possível, ter aperfeiçoado os seus conhecimentos e contribuído para sua vida prossional.
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UNIDADE I
Holismo e Massagem Relaxante Clássica
MATERIAL MA TERIAL COMPLEM COMPLEMENT ENTAR AR LIVRO Título: Curso Didático de Estética Autor : Andrea Lourenço de Oliveira, Erika Perez, Janaina Binhame de Souza. Editora: Yendis. : A bibliograa bibliogra a trata de diversas técnicas utilizadas dentro Sinopse da estética, de modo prático e com imagens que possibilitam uma ótima visualização dos principais movimentos da técnica, além de possuir um breve questionário ao nal de cada capítulo para xação do conteúdo.
FILME/VÍDEO Título: Massagem relaxante nas costas. Ano: 2019. Sinopse: O vídeo mostra detalhamento todas as manobras indicadas, além do posicionamento da paciente para a técnica da massagem relaxante clássica, além de enfatizar a importância da anamnese, anteriormente a prática. Link: https://www.youtube.com/watch?v=na https://www .youtube.com/watch?v=nayXKqtYCpA&t=150s yXKqtYCpA&t=150s
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UNIDADE I
Holismo e Massagem Relaxante Clássica
UNIDADE II Associações Terapêuticas Terapêuticas para Spa Professora Especialista Thays Garcia Ravazzi
Plano de Estudo: ● Conceitos e Denições de associações terapêuticas para Spa; ● Tipos de Termoterapia; ● Breve histórico de Técnicas Milenares; ● Tipos de argilas usadas na Geoterapia. Objetivos da Aprendizagem: ● Conceituar e contextualizar os diferentes recursos que podem ser utilizados na spaterapia; ● Compreender qual técnica utilizar em determinados casos; ● Estabelecer a importância de cada técnica e em quem pode ser aplicada.
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INTRODUÇÃO
Olá, Prezado (a) Aluno (a), nesta unidade, vamos compreender de onde surgiu o nome Spa, que apesar de haver duas teorias de sua denição ambas estão ligadas à cura através da água. Com o passar dos anos, técnicas foram implementadas dentro dos Spas e muitas delas relacionadas à termoterapia, em que essas técnicas usam de fontes de calor para promover o relaxamento físico e mental. Entre elas, iremos conhecer as pedras quentes, massagem com velas e as pindas. A nossa jornada, continua na unidade III quando vamos abordar técnicas milenares, que com o passar dos anos, se consolidaram dentro da spaterapia devido os seus benefícios em alívio de dores, como a bambuterapia, em que os bambus tornam-se prolongamento dos dedos facilitando as manobras e promovendo um relaxamento muscular muscular.. E a ventosaterapia que através da sucção de copos irá promover uma pressão negativa sobre a pele aumentando a oxigenação sanguínea, promovendo a cura. Finalizaremos a nossa trajetória na unidade IV, quando abordaremos a geoterapia, onde vamos compreender o mecanismo de ação das argilas e quais são os tipos mais comuns que encontramos no mercado.
Holismo ões e Massagem Relaxante Clássica UNIDADE III Associaç Associações Terapêutic erapêuticas as para Spa
1.
CONCEITOS E DEFINIÇÕ DEFINIÇÕES ES DE ASSOCIAÇÕ ASSOCIAÇÕES ES TERAPÊUTICAS TERAPÊUTI CAS PARA SPA SPA
Iniciaremos agora uma trajetória muito relaxante, você terá contato com técnicas que auxiliarão no equilíbrio do corpo e da mente de seu cliente/paciente por meio de ttécnicas écnicas de relaxamento. As técnicas que iremos abordar daqui em diante possuem diversas origens, e muitas delas são muito antigas, porém todas foram estudadas e demonstram efetividade na cura mental e física. As técnicas que iremos ver são utilizadas dentro de grandes e pequenos Spas, e muitas delas também podem ser encontradas nas PICs. Antes de iniciarmos a discorrer das mais diversas técnicas quero que você entenda um pouco sobre o conceito de Spa. A palavra Spa não possui uma origem bem denida, existem duas teorias: a primeira é que o seu signicado vem do latim “ salut per aqua”, que signica saúde advinda da água. A segunda teoria é que o nome surgiu de uma cidade belga chamada Spa, na qual encontra-se uma fonte de água termal com propriedades terapêuticas, promovendo um relaxamento e um reequilíbrio energético (PEREIRA, 2018). Aind Ai nda aq que ue nã não o haj haja a uma uma ori orige gem md de enid nida, a, as du duas as teor teorias ias co conc ncei eitu tuali aliza zam m o us uso od da aá águ gua a para promover a cura, e se olhamos olhamos para o passado veremos essa ligação entre a água e a cura. Em 3550 a.C., as civilizações sumérias e mesopotâmicas banhavam as margens dos rios Tigre e Eufrates para realizar rituais aquáticos de puricação espiritual. Os egípcios utilizavam as margens do rio Nilo, para rituais de puricação da alma, como preparação para a próxima vida. Já o povo hebreu utilizava de banhos de imersão em águas, buscando atingir a puricação moral (PEREIRA, 2018).
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Com o passar dos anos, foram se difundindo a ideia de puricação através da água, ainda que não houvesse estudos sobre os benefícios dos banhos por imersão, essa prática cou muito famosa entre as grandes personalidades da literatura grega, eles construíram grandes salões de banho, que eram utilizadas para promover reuniões intelectual de grandes personalidades losócas da época. Na antiga Roma em 25 a.C, foi inaugurada uma enorme estância termal, com diversas salas com áreas de lazer, piscinas e saunas com temperaturas variadas. Essa estrutura contava ainda com salas de massagens com o intuito de relaxar o corpo e prevenir e tratar doenças. Nesse período, os médicos recomendam esses centros, que hoje chamamos de Spa, para tratar diversas patologias (PEREIRA, 2018).
FIGURA 1 - ESTÂNCIA TERMAL ANTIGA
Hoje, podemos armar com propriedade, que na água possuem diversos minerais e as potencialidades de cada um. Pereira (2018) exemplica que água rica em bromo e iodo combate a infertilidade feminina. Ao longo dos anos, vários serviços foram incorporados ao conceito de Spa, desde programas de emagrecimento, beleza, meditação e saúde. Ainda possuem classicações diferentes que irão depender da sua nalidade. Eles variam desde spa em resorts até aqueles que têm como objetivo atingir metas especícas, no caso dos Spas para quem quer parar de fumar, fumar, emagrecer ou simplesmente desintox desintoxicar. icar. Ainda podemos encontrar aqueles focados em esportes e em hidroterapia.
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Com a modernidade, hoje encontramos diversas formas de oferecer os serviços de spa para o seu cliente/paciente. A duração de um Spa, pode ser de algumas horas ou até mesmo dias dependendo da estrutura ou proposta que o espaço ofereça. Existem várias modalidades e estruturas de Spa, uma das mais comuns de se encontrar é o Spa Urbanos, que pode durar um nal de semana, com a nalidade de desintoxicação e relaxamento, no qual pode ser realizado em pousadas ou hotéis e fazendas. E ainda podemos oferecer um Spa Home Care, no qual o prossional leva até a residência do cliente/paciente os serviços de spaterapia, ou ofereça esses serviços em seu próprio espaço. “Os Spas se tornaram algo amplo, porém com um objetivo muito especíco promover o bem-estar do corpo, mente e espírito, através de diferentes atividades realizadas” (PEREIRA, 2018, p. 25). Podemos associar o bem-estar com o equilíbrio físico, mental e emocional no qual manterá o indivíduo saudável. Existem diferentes formas de aferir e medir o bemestar, tais como felicidade, qualidade de vida, bem-estar subjetivo, bem-estar psicológico, satisfação de vida, entre outros. De modo geral, o bem-estar pode ser denido como um ótimo funcionamento psicológico (VEENHOVEN,1997). Além de promover o bem-estar bem-estar,, os serviços de spa promovem o relaxamento do paciente. O relaxamento promove reações biológicas e emocionais contrárias às de estresse e ansiedade, elas podem ser medidas pela menor ativação do sistema nervoso central e autônomo (BENSON e KLIPPER, 2000). Agora que você entendeu um pouco dos princípios da spaterapia, iremos abordar algumas técnicas realizadas dentro dos Spas. T Te e aguardo na próxima unidade.
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2.
TIPOS DE TERMOTERAPIA Na spaterapia, muitos recursos poderão ser utilizados como forma de levar l evar o cliente
a um estado de relaxamento e bem-estar. Para escolher o melhor tratamento você, aluno (a), deverá realizar uma cha de anamnese criteriosa, levantado o máximo de informações possíveis, assim facilitando a sua escolha de tratamento e proporcionando ao seu cliente um reequilíbrio físico, mental e emocional. Dentro das técnicas mais conhecidas na spaterapia, encontramos o tratamento com pedras quente e frias. Você se engana ao pensar que essa técnica é moderna, na verdade ela vem sendo utilizada a mais de três mil anos, pois as civilizações mais antigas como da China, do Egito, da África, além de povos milenares da Europa, faziam o uso das pedras para fazer massagens (CALVI; (CALVI; GUSMÃO e RODRIGUES, 2016). Conseguimos ver através da história, como diversas etnias faziam o uso das pedras para promover o relaxamento e alívio de dores, uma dela era a medicina indígena, que utilizavam de pedras aquecidas pelo sol em rituais de cura, como por exemplo colocavam uma pedra quentes (aquecidas pelo sol) sobre o ventre da mulher durante o período menstrual para aliviar as dores. Na China, utilizavam as pedras quentes para aliviar os músculos cansados. Eles faziam o uso das pedras respeitando a teoria do Yin e Yang, em que as pedras de cor escuras caracterizam a energia Yang, ajudam abrir os canais de energia, acalmando a mente e as emoções; já as pedras brancas reetiam o Yin, que é espírito receptor de energia e disposto a servir (PEREIRA, 2018).
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Esses são apenas alguns exemplos de etnias que faziam o uso das pedras, essa prática traria tantos benefícios que continuam fazendo sucesso até hoje. As pedras produzem grandes respostas sedativas e energizadoras do corpo, através da termoterapia que nada mais é que a aplicação de calor ou frio no corpo com a nalidade de promover respostas siológicas que promovam a cura (PEREIRA, 2018). Na medida que as pedras frias entram em contato com o corpo, ele começa a aquecer sozinho promovendo a homeostase, gerando uma vasoconstrição, diminuindo atividade inamatória e estimulação tróca do tecido. No entanto, às pedras quentes atuam por condução de calor transmitida ao corpo por meios de pedras vulcânicas ou pedras roladas do rio. Essas pedras possuem tamanhos e formatos diferentes, na qual podem ser facilmente utilizadas em massagens, o tamanho da pedra deve ser escolhido conforme a área de aplicação (POSSER, 2011 2011). ). Os benefícios das pedras aquecidas vão além do relaxamento, alívio de dores e desconfortos musculoesqueléticos, pois ao tocar a pele elas aumentam o uxo sanguíneo através do calor, sendo assim o fígado, os intestinos e os rins sofrem uma desintoxicação, além de acelerar a troca de sangue, linfa e uidos digestivos (PEREIRA, 2018). A vasodilatação vai aumentar a oxigenação, assim auxiliando na eliminação de resíduos metabólicos, diminuindo a condução nervosa da dor, diminuindo a rigidez nas articulações e relaxamento muscular (FURLAN et al . 2015). O calor promovido pelas pedras deve ser aplicado de forma supercial, com o objetivo de promover analgesia, diminuição de rigidez articular ou periarticular, diminuindo a contratura do tônus muscular e relaxando a musculatura (BRANCO et al . 2006). As pedras podem ser associadas a técnicas de massagem, aumentando ainda mais os seus benefícios, Posser (2011) arma que a técnica utiliza da termoterapia para promover um relaxamento corporal imediato como efeito terapêutico. Essa técnica é indicada para o relaxamento muscular, equilíbrio das energias e alinhamento dos chakras, podemos ainda utilizar na estética facial em pele desvitalizada e envelhecida. Suas manobras de deslizamentos ascendentes promovem um ar mais descansado e saudável na face. As pedras frias podem ser associadas ao tratamento tr atamento para olheiras e à drenagem linfática. Devemos nos atentar às contraindicações para que não tenhamos problemas futuros, às contraindicações para a aplicação da técnica são: pessoas com alteração de sensibilidade cutânea, dermatite, febre, infecções, inamações agudas, insuciência cardíaca, hipotensão e diabetes descompensadas e outras situações que necessitem de autorização do médico responsável, como gestante, paciente imunodeprimido e com câncer. câncer.
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FIGURA 2 - MASSAGEM COM VELAS
Ainda falando sobre técnica que atuam através da termoterapia, encontramos a técnica de massagem com velas, também conhecida como Candle Massage, é uma técnica de origem americana que utiliza a cera derretida de velas cosméticas naturais para proporcionar o relaxamento durante a massagem. A vela velass são feit feitas as de para paran na a cosmé cosmétitica ca,, no en enta tant nto o as ve vela lass de ce cera ra de abe abelh lha, a, ce cera ra vegetal, ou manteigas vegetais (Karité, Cupuaçu, Manga), elas possuem princípios ativos mais nutritivo, emoliente e hidratantes que conferem a pele extrema maciez e sedosidade (SILVA, 2015). A emb embala alagem gem dessa dessa vel vela, a, deve deve ser em por porcel celana ana,, poi poiss qua quando ndo aqu aqueci ecida da não tran transmi smite te nenhum contaminante tóxico da embalagem ao produto, o que podemos encontrar em recipientes de plástico e alumínio que ao serem aquecidos liberam resíduos tóxicos no cosmético. O fundamento dessa técnica é deixar verter sobre a pele um o da vela ainda quente, que é espalhado lentamente sobre o corpo, o próprio calor das mãos do terapeuta mantém a vela derretida na pele, logo após, iniciando uma massagem profundamente relaxante em busca do bem-estar bem-estar.. Essa técnica é indicada para pessoas que sofrem de dores musculares e tendões, fadiga, insônia e estresse. Na literatura, encontramos as contraindicações para pessoas que possuam algum tipo de neoplasia, grávidas e patologias como distroa simpaticoreexa, Síndrome de Raynaud, asma e bronquite (SILVA, 2015).
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O tempo de sessão pode variar entre 45 minutos até 1 h 30, e pode ser feita com frequência, atendendo as necessidades do paciente. Durante a sessão é muito importante se atentar a temperatura do óleo que sai da vela, pois ela deve chegar no máximo de 39° (SILVA, (SILV A, 2015). Ainda dentro da termoterapia, termoterapia, podemos utilizar as Pindas, com o objetivo objetivo holístico, pensando na melhoria do organismo como um todo e promovendo o bem-estar. As pindas pindas são são “trouxas” feitas de linhos, qu que e poss possuem uem uma aparência de saquinhos saquinhos fechados, que no seu interior possuem ervas medicinais e aromáticas, óleos essenciais, com propriedades relaxantes (alguns terapeutas usam sal grosso). Essas “trouxinhas” são aplicadas na pele, podendo ser associadas a várias manobras de massagem, criando um relaxamento profundo (BARROCO e TOMBI, 2019).
FIGURA 3 - ILUSTRAÇÃO DE PINDAS
As pindas podem ser confeccionadas em diversos tamanhos, que se adequam aos tratamentos faciais e corporais, e o “recheio” pode variar de acordo com as necessidades do paciente. Os efeitos siológicos e as composições das pindas proporciona ao paciente um relaxamento profundo e bem-estar, porém pode ser associada a tratamentos estéticos, como: celulite, gordura localizada, hidratação, revitalização cutânea, entre outros (BARROCO e TOMBI, 2019). Lavabre (1992), arma que a utilização das pindas promovem um efeito afrodisíaco e tônico, pois estimula glândulas endócrinas e do sistema nervoso, tonicando os tecidos com uma massagem energética, estimula o sistema circulatório fortalecendo esse sistema e liquefaz o sangue, tornando-se uma ótima opção contra varizes, hemorroidas e obesidade.
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As pindas podem ser utilizadas durante o outono e inverno, como uma forma natural de equilibrar o sistema respiratório, liberando a fadiga associada aos resfriados, bronquites, sinusites e estados de obstrução de vias respiratórias (PEREIRA, ( PEREIRA, 2018). Durante a aplicação da massagem com as pindas, é importante que essas sejam aquecidas, pois assim elas irão liberar as suas propriedades terapêuticas durante o procedimento, para aumentar ainda mais os benefícios do óleo deslizante também pode ser aquecido.
FIGURA 4 - MASSAGEM COM PINDAS
Como dito anteriormente, o “recheio” das pindas deve ser feito de acordo com objetivo do tratamento, por isso é importante que você entenda os benefícios de cada erva colocada dentro dessas pindas. Vou citar algumas ervas que você pode estar utilizando para “r “rechear” echear” as suas pindas:
Capim limão: indicado para enxaqueca, concentração e esgotamento mental. Alecrim contém substâncias antioxidantes, e te tem m aç ação ão vasodilatadora e estimulante da circulação sanguínea, sendo indicado para dor muscular e fadiga mental (BARROCO e TOMBI, 2019).
Eucalipto: estimula o sistema respiratório; antisséptico, estimula a concentração, limpa a mente e permite trabalhar a obesidade (PEREIRA, 2018).
Camomila: possui propriedades descongestionantes e refrescantes, usada para o alívio de processos infamatórios, melhora do funcionamento do sistema digestório, aliviando gases e enjoo. Tem ação cicatrizante, anti-inamatória, sedativa e calmante, indicada para pessoas nervosas, inquietas, agitadas que têm diculdade para dormir (BARROCO e TOMBI, 2019). Sal marinho: é utilizado pelo fato de ser um condutor de calor, aliviando dores musculares, fadiga e recuperando a vitalidade do cliente (PEREIRA, 2018).
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BREVE HISTÓRICO DE TÉCNICAS MILENARES Nessa unidade, você terá contato com técnicas milenares, que até os dias de
hoje fazem sucesso em grandes spas, iniciaremos com a bambuterapia, uma técnica que conecta o paciente com a natureza e ao mesmo tempo promove um relaxamento muscular, auxilia em tratamentos estéticos e promove o bem-estar bem-estar.. Existem inúmeras técnicas de massagens, e muitas delas, como vimos até aqui utilizam de instrumentos que auxiliam durante a massagem, e a bambuterapia é um dos recursos mais utilizados para complementar as massagens. O bambu é uma planta que passa anos embaixo da terra, criando raízes extremamente fortes, acumulando muita energia da terra, e essa energia acumulada por anos, será passada para o paciente durante a sessão, pois um dos benefícios da massagem com os bambus é o reequilíbrio energético. Anal, o que é a bambuterapia? É uma técnica que associa o uso de hastes de bambus de diferentes tamanhos durante a prática de massagem, o tamanho do bambu será escolhido de acordo com as várias regiões do corpo (BARROCO e TOMBI, 2019). Sua origem vem através da técnica Tian Di , que em chinês signica céu e terra, em que se utiliza os bambus para massagear o corpo, e o atrito do material causa um efeito energizante, equilibrando as energias Yin e Yang e e proporcionando melhoras no aspecto físico, mental e emocional.
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Embora os bambus tenham uma forte simbologia na cultura oriental, o francês Gil Amsallem, no ano de 2003, criou uma massagem que utiliza os bambus para promover o relaxamento e tratamento de alterações estéticas que cou famosa ao redor do mundo (PEREIRA, 2018).
FIGURA 5 - MASSAGEM COM BAMBU
A massa massagem gem terapêutica terapêutica reque requerr manobr manobras as espec especícas ícas,, com com um toque mais preci preciso so e rme, por isso a associação dos bambus, se torna fundamental para suprir as necessidades do cliente e do terapeuta. Pois as hastes de bambu agem como se fossem um prolongamento dos dedos, e assim oferecem a possibilidade de alcançar todas as regiões corporais proporcionando novas sensações para quem recebe a massagem (PEREIRA, 2018). Essa técnica permite ao terapeuta rmeza e precisão no toque ao trabalhar diversas partes do corpo. Durante o procedimento o prossional pode optar em utilizar ou não um cosmético para auxiliar no deslizamento, tudo vai depender da técnica utilizada durante a aplicação do bambu. Por exemplo: durante a reexologia podal não há necessidade de utilizar um cosmético deslizante para aplicação do bambu (BARROCO e TOMBI, 2019). Quem pode se beneciar dessa técnica? Todos Todos aqueles que buscam um relaxamento muscular, dores, estresse, ansiedade, medicina desportiva, reexologia, shiatsu, além de auxiliar em tratamento estéticos faciais e corporais como modeladora, drenagem linfática corporal e facial, lifting facial (PEREIRA, 2018). Durante a aplicação, devemos seguir os vasos linfáticos, assim promovendo uma drenagem linfática, eliminando líquidos intersticiais acumulados ao mesmo tempo ativando a circulação sanguínea, desintoxicando o organismo, regenerando e revitalizando tecidos e, dessa forma, tem de auxiliar na diminuição da celulite e reduzir medidas.
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A bambuterapia tem as mesmas contraindicações que as massagens manuais. Não deve ser realizada em caso de febre, neoplasias, dermatites, gestação antes do terceiro mês, infecções, inamações agudas, doenças crônicas descompensadas como exemplo: insuciência renal, hipertensão, diabetes entre outras situações que necessitem de autorização médica, de acordo com o objetivo é a técnica a ser utilizada ou associada (PEREIRA, 2018) Um detalhe importante é a forma de higienização destas hastes de bambus, devese lavar o bambu com detergente neutro e água, secando-o em seguida com papel toalha ou com um pano limpo, atentando-se car para não que húmido ou com resto de produtos na parte interna do bambu ou externa. Pereira (2018, p. 103) sugere que “faça uma energização dos bambus antes de aplicado, realizado da seguinte forma: deixando três horas embaixo da terra; exposto ao sol até o sol do meio dia ou expondo a luz da lua.”
FIGURA 6 - MASSAGEM COM VENTOSA
A partir de agora veremos outra técnica milenar milenar,, a ventosaterapia uma técnica milenar chinesa, dentro dos relatos encontrados, Wang Weiyi (987-1067 d.C.) na China utilizava a técnica da ventosa para remover a estagnação sanguínea (sangue parado) e ativar a circulação do sangue, assim expelindo os fatores patogênicos e acalmando os meridianos (CAMPOS, 2015). Com o passar dos anos, com a falta de recurso no ocidente antigo, fez com que a ventosaterapia se difundisse e tornando-se um tratamento valioso. Em 460 a.C., Hipócrates utilizava as ventosas em seus tratamentos, ele prescrevia grandes ventosas de vidros para serem aplicadas nos seios de mulheres que sofriam de menorragia (sangramento excessivo do útero) (CAMPOS, 2015).
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Celsus durante o primeiro século d.C. fazia o uso das ventosas secas (direto na pele) ou molhada (realizava uma escaricação antes de aplicar para remover as toxinas através do sangue) para tratamento de doenças crônicas como e agudas (CUNHA, 2007). A utilização de ventosaterapia vem sendo procurada durante milhares de anos devido aos seus inúmeros benefícios além de ser uma técnica natural, na qual são criados vácuos por sucção da pele. O vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com este processo são liberadas as toxinas existentes no sangue. Durante o procedimento as ventosas ativam a circulação, aumentando a circulação do sangue favorecendo a nutrição dos músculos, aliviando as tensões e as dores musculares e articulares. O uso das ventosas promove uma vasodilatação momentânea ao ser aplicada, e ao ser retirada o vaso sanguíneo retorna ao seu calibre normal. Segundo Cunha (2007) esse processo promove uma ginástica circulatória. Quando ocorre a vasodilatação, os tecidos e o sangue cam mais oxigenados e facilitam o uxo do sangue, assim nutrindo melhor os tecidos, aliviando a fadiga e a tensão muscular. Além de aliviar as dores, podemos aplicar no tratamento de broedema geloide e estrias (CHIRALI, 2001). A ventosaterapia também possui uma resposta siológica muito interessante para tratar dores articulares, pois melhora o uxo sanguíneo no interior das articulações, além de melhorar o seu desempenho e secreções dos uidos sinoviais. Em casos de reumatismos, por exemplo, na sua fase mais branda a cura quase completa é possível (CAMPOS, 2015). Conseguimos também estimular o interior dos órgãos abdominais, melhorando a secreção de uidos digestivos, e estimular os movimentos peristálticos dos intestinos, estimular o epigástrico para melhorar o desempenho do estômago fortalecendo a sua digestão e absorção de nutrientes (JARMEY, (JARMEY, 2010).
FIGURA 7 - VENTOSAS SENDO APLICADA APLICA DA PARA PARA MELHORAR O PERISTALTISMO
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Através Atrav és da vento ventosatera saterapia, pia, també também m cons conseguim eguimos os estimular estimular o Siste Sistema ma Nervo Nervoso so Central, Central, através do estímulo das papilas sensitivas da pele. O efeito inibidor da dor hipersensitiva não se limita à área do tratamento, mas se estende através das áreas controladas pelos nervos envolvidos. Por exemplo, um tratamento na região dorsal é direcionado dir ecionado principalmente a nervos espinhais e nervos parassimpáticos e os nervos simpáticos são encontrados lateralmente. Ele também possui uma ótima inuência no Sistema Nervoso Autónomo (SNA), assim como nos vários órgãos sobre o seu controle (CAMPOS, 2015). Um detalhe importante, é que as ventosas conseguem melhorar a nossa imunidade, pois ela produz o aumento de glóbulos brancos e das hemácias, melhora a ação antihemorrágica, tornando o sangue relativamente alcalino e fortalecendo o sistema imunológico (CUNHA, 2007). As ventos ventosas as também também auxilia auxiliam m nos tratame tratamento ntoss est estétic éticos, os, poi poiss atra através vés del delas as con conseg seguim uimos os melhorar a circulação, melhorar a oxigenação, hidratação e nutrição tecidual, além de auxiliar na redução de retenção de líquidos, melhora o tônus tissular, e ao contrário do que muitos pensam ela não causa acidez, e sim a rmeza da pele (BARROCO e TOMBI, 2019). A ventosaterapia é indicada indicada nos seguintes casos: casos: Paralisia (melhora a elasticidade do tecido); torcicolo, dor no ombro; ciatagia; constipação; diarreia; cistite; dores de cabeça em geral; ansiedade; gripe; obesidade entre outros. Apesar de sser er uma técnica minimamente invasiva para o corpo, as ve ventosas ntosas podem deixar marcas avermelhadas ou roxas, porém com o passar dos dias elas desaparecem. Não há muitas contraindicações para essa técnica, porém são contra indicadas em caso de: gestante (não pode ser aplicada na barriga); não deve ser aplicada em regiões que apresente lesões, micose, psoríase, dermatite, ferimentos recentes; não deve ser aplicada logo após a refeição, o ideal é realizar a sessão com o intervalo de duas horas após as principais refeições.
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TIPOS DE ARGILAS USADAS NA GEOTERAPIA Chegamos ao m da nossa jornada, nesta unidade vamos falar sobre o uso de
argilas em tratamentos tanto estéticos como para promover o bem-estar. Essa técnica é denominada de geoterapia. A geoterapia é denida como materiais naturais terrosos, que possuem em sua composição, diferentes tipos de minerais. As argilas possuem um alto poder de absorção de toxinas e calor, possuindo uma ação anti-inamatória que atuam na prevenção e tratamento de diferentes agravos da saúde. O uso das argilas é uma prática natural que iniciou a milhares de anos, quando o homem passou a observar os animais, que tomavam banhos de argilas quando estavam doentes. Os indígenas utilizavam como proteção do corpo dos raios solares em dias muito quentes e para cicatrização de feridas. Já os egípcios utilizavam no embalsamento das múmias e para a preservação de alimentos de origem animal. No mesmo período, os chineses, babilônios e gregos usavam a argila e a lama para promover a cura de diversas afecções. Já no m da Idade Média, o uso de argilas se popularizou por conta da peste, que atingiu diversas cidades da Europa (SPA, (SPA, 2020). A argila é um material natural, terroso, de granulaç granulação ão na, que ao ser misturada em água, ela ca mais maleável facilitando o seu uso. As argilas são utilizadas em tratamentos relaxantes, tonicantes, absorção de toxinas e combate da oleosidade (LYRA, 2011).
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O uso das argilas vem crescendo em spas, centros estéticos, na podologia entre outros segmentos, devido às suas propriedades anti-inamatórias que ajudam a eliminar a dor (PINHEIRO, 2019).
FIGURA 8 - MÁSCARA DE ARGILA
Cada argila possui sua particularidade, pois são extraídas em diversas alturas e profundidades, a denição de sua composição está relacionada com a qualidade de seus minerais, o que dene sua coloração, bem como seus ns ter terapêuticos apêuticos (OLIVEIRA et al .,., 2015). Sendo assim, cada elemento contido na argila age sobre a pele de acordo com as suas características. Cada elemento contido na argila possui uma função, como exemplo o elemento ferro contido na argila amarela, possui uma ação antisséptica e catalisadora promovendo uma renovação celular; podemos citar ainda o silício encontrado em abundância na argila branca, ele é responsável pela reconstrução de tecidos da pele, hidratação e efeito calmante (MEDEIROS, 2007). Como dito anteriormente, a cor da argila vai ser denida de acordo com a sua composição, dentro das argilas as mais conhecidas são a branca, amarela, verde e vermelho. Quando utilizamos as argilas elas promovem uma troca iônica entre a pele e os elementos da argila. E quando adicionamos água na preparação da argila, ela é absorvida pelos queratinócitos, favorecendo a troca iônica e facilitando a entrada e saída dos componentes nos espaços intersticiais da derme e epiderme (GUISONI et al .,., 2018). A argila é capaz de absorver absorver a energia danosa acumulada na região a ser tratada, e transmitir a sua energia de alta qualidade vital, por exemplo: uma compressa fria de argila na região de lombalgia no qual está ocorrendo um processo inamatório, a argila vai mudar de temperatura tornando-se quente, pois absorve o calor da região doente.
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FIGURA 9 - CA C ATAPLASMA DE D E ARGILA
De modo geral, as suas propriedades variam conforme a sua composição química de cada tipo de argila, variando em ação anti-inamatória, cicatrizante, antisséptico, desintoxicante, absorvente, bactericida e energizante.
Argila Branca: possui uma elevada quantidade de alumínio e silício que garante propriedades cicatrizantes. Possui um efeito higienizante, depurativo, descongestionante, tensor suave e revitalizante, auxilia no aporte sanguíneo, oxigena e nutre a pele.
Argila Verde: a mais comum entre as argilas, ela possui um ph neutro, com um grande poder de absorção, combate edemas, é secativa, anti séptica, bactericida, analgésica e cicatrizante. Na estética, auxilia no combate à celulite e melhora a acidez tissular.
Argila amarela: rica em silício, alumínio e oligoelementos como ferro e o potássio, que possuem uma ação estimulante e tonicante. Ela ativa a circulação, e atua na absorção de oleosidade, mancha (Melasma gestacional), auxilia no tratamento de dermatites e de psoríase, ainda podemos utilizar la na estética facial e corporal pois é indicada para tratamento de celulite, edemas e aumenta a rigidez da pele.
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SAIBA MAIS Com base nos conceitos e conhecimentos tradicionais orientais, as pindas podem ser aplicadas de forma localizada em pontos especícos no corpo, nos centros de energia, como os chacras, nos meridianos e pontos de acupuntura para promover o equilíbrio energético. Fonte: Barroco e Tombi (2019).
REFLITA O uso da geoterapia aumenta a conexão entre o homem e a natureza, promovendo uma troca de energia, onde a argila irá remover as toxinas do corpo e em seguida nutrir ele. Fonte: A autora (2022).
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CONSIDERAÇÕES FINAIS
Chegamos ao nal dessa jornada e juntos, podemos aprender sobre quais são as associações terapêuticas que podemos encontrar dentro de um spa. E para isso, primeiramente aprendemos a denição de Spa e como é estabelecido o seu conceito sobre a cura através da água. Durante a unidade 2, conhecemos a termoterapia recursos que através do calor promovem um relaxamento físico e mental. Durante esse processo de aprendizado, vimos juntos jun tos o mecani mecanismo smo de ação ação das pedras pedras,, da massag massagem em com vel vela a e as pin pindas das,, ond onde e tod todas as usa usam m a termoterapia para promover o bem-estar, porém cada uma com a sua forma de aplicação. Durante a unidade 3, apreendemos técnicas milenares, à bambuterapia e a ventosaterapia, essas técnicas são utilizadas a milhares de anos, e devido a sua ecácia, vimos que elas ainda continuam fazendo o maior sucesso dentro dos principais centros de Spa, que oferecem essas técnicas principalmente para tratar dores musculares. E para nalizarmos, na unidade 4 abordamos a geoterapia, no qual apreendemos o mecanismo de ação dessas argilas e a diferença entre elas. Aprendemos que a sua coloração vai depender da sua composição. Espero que tenha estimulado ainda mais a sua curiosidade sobre as diferentes técnicas utilizadas em spas e que com os conhecimentos aqui demonstrados possam te auxiliar na sua prática clínica.
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MA MATERIAL TERIAL COMPLEM COMPLEMENT ENTAR AR LIVRO Título: Bambuterapia Autor : Eliziane Nitz de Carvalho Calvi, Paula Andreotti Rodrigues, Thais Andreotti Glesi. Editora: Yendis. Sinopse: Essa bibliograa trata especicamente sobre a técnica de massagem de bambuterapia. Forma de extração do bambu, cuidados necessários na sua manutenção, além de possíveis manobras realizadas com os bambus para obter o relaxamento do paciente.
FILME/VÍDEO Título: Estética Day Massagem com pedras quentes Ano: 2019. Sinopse: Esse vídeo demonstra de forma prática passo a passo as manobras da massagem relaxante com pedras quentes, além do posicionamento correto do paciente. Link do vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=uzCG9-kJBcI https://www.youtube.com/watch?v=uzCG9-kJBcI
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UNIDADE III Termalismo Professora Especialista Thays Garcia Ravazzi
Plano de Estudo: ● Trajetória da termalismo; ● Banhos terapêuticos; ● Aromaterapia associada associada aos banhos; ● Cromoterapia. Objetivos da Aprendizagem: ● Conceituar e contextualizar sobre termalismo; ● Compreender os tipos de banhos terapêuticos; ● Estabelecer a importância do uso da cromoterapia de forma segura.
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INTRODUÇÃO
Seja muito bem-vindo (a)! Prezado (a) aluno (a), se você se interessou pelo assunto desta disciplina, isso já é o início de uma grande jornada que vamos trilhar juntos a partir de agora. No decorrer desta unidade você irá conhecer o termalismo, uma técnica muito utilizada dentro dos tratamentos de spa. Durante essa unidade irá aprender os inúmeros benefícios da água e como as águas termais, vindas de debaixo da terra, podem auxiliar em tratamentos para promover o alívio de dores e promover o bem-estar. Você ainda irá descobrir os diversos tipos de banhos, e que você não precisa se deslocar até um thermas e resort, para conseguir se beneciar dos efeitos siológicos dos banhos terapêuticos. Ainda veremos nesta unidade os benefícios de associar os óleos essenciais aos mais diversos tipos de banhos. E para nalizar, vamos conhecer a cromoterapia, que é responsável por colorir a nossa vida, e ainda promover a cura e bem-estar. Espero que ao nal desta unidade, tenha cado claro todos os conhecimentos transmitidos e que você possa usufruir da aromatera aromatera-pia da melhor forma possível, além de aperfeiçoar seus conhecimentos e contribuído para sua vida prossional.
UNIDADE III
Termalism ermalismo o
1.
TRAJETÓRIA TRAJETÓRI A DA TERMALI TERMALISMO SMO Como vimos na unidade anterior, a palavra spa não tem t em uma origem denida, porém
o seu princípio é a cura através da água. Desde a antiguidade, a água, principalmente os banhos, eram muito importantes principalmente para os gregos. Hipócrates, considerado o pai da medicina, armava que a água era fundamental para manter o estado de saúde (MACHADO et al .,., 2021). Inuenciados pelos gregos, os antigos romanos adotaram e aperfeiçoaram as práticas de banhos de imersão. Suas termas tinham salas para banhos de água fria e quente, vapor, e massagens, áreas de convívio e leitura, lojas e teatros. Estas culturas consideravam que o banho estava sob a proteção dos deuses. Durante o Império Romano, podia se encontrar os banhos públicos, os banhos de vapor e os banhos termais, por toda a extensão do seu império, pois além de acreditarem que estavam sobre a proteção de deuses, eles acreditavam na nalidade terapêutica no qual destinavam tratamentos de queimaduras, febre, gora, psoríase, cicatrização entre outros (MACHADO et al .,., 2021). A cura através dos banhos, chegou nos povos das Américas, como os incas e maias, eles também se condicionam às técnicas de armazenamento das águas pluviais e do Lago Titicaca. Com a expansão do cristianismo, o hábito de tomar banho ou cuidados com a higiene pessoal, caiu em desuso. O preconceito da igreja católica fez com que esses hábitos fossem
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considerados pagãos. A situação foi piorando a ponto de ser considerado algo errado, e durante a Idade Média os banhos passaram a ser considerados como não saudáveis. Durante o século XIX, Louis Pasteur e a enfermeira Florence Nightingale, passaram a pesquisar a importância da higiene para a saúde. Nesse período os hospitais passaram a ser limpos regularmente. Mesmo assim, os europeus só se renderam ao banho no século XX, mas não como um hábito diário. No entanto, no Brasil, as práticas termais iniciaram no século XIX, impulsionados pelas descobertas das análises químicas. Isso levou à construção de estabelecimentos nas termas de Caldas do Cubatão (SC), Poços de Caldas e Caxambu (MG), pesquisadores estudaram o uso das águas das fontes termais de Goiás (Caldas Novas e Rio Quente) no tratamento da morfeia, hoje conhecida por hanseníase (MACHADO et al .,., 2021). É importante ressaltar que a água faz parte da trajetória do homem no planeta, e evoluiu com a civilização: desde a sobrevivência à agricultura, depois à cura e por último à cultura. Este elemento passou a ser associado ao benefício energético, dotado da qualidade de aproximar homens da sua origem e do sagrado (QUINTELA, 2004). Hoje podemos armar com embasamento cientíco que as águas provindas das nascentes são puras, pois não apresentam agentes microbianos, e os elementos químicos presentes na água possuem propriedades terapêuticas. Elas são classicadas de acordo com as suas várias propriedades químicas, físico-químicas, e de temperatura (AMARAL, 2015). Agora que entendemos a ligação entre o homem e a água vamos conhecer a denição de termalismo que deriva de termas, que provém do grego thermai e do latim thermae, referindo-se a banhos quentes. Segundo Amaral (2015) às águas termais possuem origem subterrânea e são ricas em sais minerais que se incorporam à sua estrutura físico-química, devido à sua passagem lenta pelas rochas e sedimentos do interior da terra. Muitos elementos químicos trazem benefícios para a saúde da pele e para o bemestar. Alguns Alguns deles são: ● Alumínio: favorece a cicatrização; ● Arsénio: tratar a psoríase; ● Boro: renovação celular, cicatrização de feridas; ● Cálcio: regula o crescimento das células epidérmicas, possui uma ação anti-
inamatória, regula a proliferação e diferenciação de queratinócitos, essencial para regular a permeabilidade das membranas celulares; ● Cloreto: equilíbrio hídrico nos tecidos; t ecidos;
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● Cobre: ação anti-inamatória e antioxidante, auxilia na recuperação da barreira
cutânea e fortalece o sistema imunológico; ● Crómio: ativador enzimático; ● Enxofre: anti-inamatório, antifúngico, antioxidante, antibacteriano e regenerador celular; ● Fósforo: atua diretamente no metabolismo das membranas celulares; ● Flúor : fornecimento de energia aos queratinócitos.
A temperatura vai aumentando conforme vai aumentando a profundidade, pois a cada 33 metros de profundidade aumenta 1°C, existem fontes que chegam até 3 mil metros abaixo da terra e a sua temperatura pode chegar a 150°C. Quando isso ocorre, a água ca sob pressão, e acaba subindo pelas frestas rochosas, formando as fontes termais e os gêiseres, fontes de jatos a vapor, como o de Caxambu, único existente no Brasil (MACHADO et al .,., 2021).
FIGURA 1 - ILUSTRAÇÃO DE UM JA JATO TO DE GÊISER
E quando o paciente não consegue se deslocar até um balneário termal, o paciente pode ser tratado por meio de banhos, saunas e aplicação de compressas com produtos que contenham águas minerais em sua composição. Na próxima unidade veremos tipos de banhos.
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2.
BANHOS TERAPÊUTICOS Uma gura exótica muito conhecida por tomar banhos terapêuticos no passado
foi Cleópatra que se banhava diariamente com leite de burra, acreditasse que ela havia cerca de 700 burras somente para esse objetivo. Carvalho (2020) arma que, os servos acrescentavam ao banho sal do Mar Morto, óleos essenciais, mel e ores aromáticas. Atualmente, os banhos terapêuticos evoluíram e podemos associá-los com ativos que irão proporcionar um relaxamento profundo e bem-estar bem-estar.. Além de possuir uma grande vantagem de poderem ser feitos em casa: no chuveiro, em uma banheira de hidromassagem ou em ofurôs, em situações especiais, por meio de técnicas de hidroterapia, realizados em pequenos recipientes, por exemplo escalda pés. Os banhos terapêuticos puricam a nossa mente nos libertando de pensamentos negativos, além de relaxar o nosso corpo, relaxando musculatura, articulações, dilata os poros e auxilia na eliminação de toxinas. Cada banho terapêutico pode ser preparado de forma f orma personalizada onde pode-se utilizar ativos de fórmulas isoladas ou combinados, ou até mesmo com outras técnicas como aromaterapia. O importante é usar a criatividade sempre com embasamento das propriedades de cada item selecionado (LIMA, 2009). Podemos utilizar ervas, ores, folhas, cascas, frutas, chás, vinhos, leite, mel, sais, incensos, velas, cristais, luzes coloridas, cromoterapia. Para aumentar o estado de relaxamento do seu paciente coloque uma música agradável.
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FIGURA 2 - OPÇÕES DE ERVAS PARA PARA UTILIZAR E EM M BANHOS
Além de promover o bem-estar de forma geral, os banhos de ofurô são capazes de trazer efeitos terapêuticos, estéticos e emocionais. As indicações são para artrite, má circulação sanguínea, peles desnutridas, celulite, reduz efeitos das TPM, depressão, angústia, síndrome do pânico e muitos outros males. Para combater esses males podemos indicar banhos de algas marinhas, sal do Mar Morto, banho de vinho entre outras variações. Para iniciar o tratamento de termalismo, devemos nos atentar, aos cuidados com o paciente durante o banho, pois algumas pessoas não estão habituadas a temperaturas muito elevadas (acima de 40°) ou muito baixas (abaixo de 20°), com base à essa informação é importante que você terapeuta faça uma adaptação gradual da temperatura para que não haja intercorrências como por exemplo queda de pressão. Pacientes com distúrbios de pressão arterial, idosos, anêmicos ou debilitados, o terapeuta deve usar somente água morna. Ainda devemos nos atentar a cada aplicação, devemos orientar o paciente a beber líquido (água, suco ou chá) antes e após a realização do banho. Durante a imersão devemos nos atentar ao termômetro para que não haja alterações bruscas de temperatura com o paciente dentro do ofurô. Em caso de banho quente, devemos colocar um turbante de toalha fria na cabeça do paciente (evita queda de pressão).
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FIGURA 3 - ILUSTRAÇÃO DO TURBANTE
Devemos nos atentar com os cuidados do local no qual o banho será realizado, principalmente em dias frios, o local deve estar aquecido e protegido de correntes de ar. Ao nalizar o banho, o paciente deve car em repouso de 15 a 30 minutos devido às alterações circulatórias. Mulheres grávidas ou em período menstrual devem evitar os banhos medicinais, pois existem poucos estudos clínicos sobre a segurança do uso de plantas medicinais nestes períodos. Devemos nos atentar a temperatura dos banhos de imersão em gestante pois não é recomendado temperaturas acima de 30°. Há indícios que o aumento excessivo da temperatura corporal da mãe, principalmente no primeiro trimestre de gestação, pode prejudicar o desenvolvimento do feto (JOANA, 2012). Cada banho deve terminar pelo menos 30 minutos antes das refeições ou ser feito duas horas após o término destas (PEREIRA, 2018) A partir de agora você vai conhecer conhecer alguns tipos de banho banho::
Banho em Talassot Talassoterapia erapia: realizada com recursos naturais, proporciona benefícios detoxicantes e puricantes da água do mar para restabelecer o equilíbrio corporal. Essa técnica pode ser utilizada tanto em banhos de imersão quentes ou compressas embebidas de preparos especícos para sua realização, com posterior aplicação de manta térmica (SIMÃO et al .,., 2019).
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Banhos relaxantes: o ingrediente principal é a temperatura da água, que deve estar em torno de 38°C. A ssensação ensação de relaxamento muscular vem através da vasodilatação que a água quente provoca na circulação sanguínea. Mas atenção: o banho não pode passar de 20 minutos, pois pode provocar queda de pressão.
Banho de ervas: são grandes aliados para o relaxamento perfeito, ele é baseado pelo uso de plantas medicinais, que ao estar em contato com a água libera suas propriedades terapêuticas. Segue abaixo alguns exemplos de ervas que podem ser utilizadas em banhos de ervas:
Hortelã: perfeito para tonicar os músculos e renovar as energias. Além disso a hortelã contribui para amaciar a pele e tem um excelente efeito desodorizante;
Capim limão: essa planta possui uma ação calmante e antisséptica, contribui para o tratamento de ansiedade, melhora a concentração e qualidade do sono, além de tratar dores musculares e cansaço mental (BARROCO e TOMBI, 2018).
Alfazema: a vantagem em escolher essa erva, é que além de hidratar o corpo, você já sai perfumada (o);
Sálvia: esta erva possui um efeito anti-inamatório, que ajuda a combater cravos e espinhas, sendo recomendado especialmente especialmente para quem tem a pele oleosa.
Flor de laranjeira: o banho com essa erva dá a gostosa sensação de frescor e descanso, além de promover a desintoxicação e trabalhar o estado emocional auxiliando a tratar estresse, medo, fobia e tensão (PEREIRA, 2018). desintoxicar. Ele produz um efeito Banhos desintoxicantes: possui a nalidade de desintoxicar. revigorante após a normalização das funções do organismo após a normalização das funções do organismo que seguem à desintoxicação. Para facilitar a desintoxicação e nutrir as células utiliza-se sais marinhos e as essências terapêuticas. Foram citados alguns tipos de banhos, agora cabe a você caro (a) aluno (a), de ter um olhar holístico sobre o paciente para poder direcionar o melhor tipo de banho.
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3.
AROMATERAPIA ASSOCIAD ASSOCIADA A AOS BANHOS Um forte aliado para ser associado durante os diversos tipos de banhos, é os óleos
essenciais, devido às suas propriedades terapêuticas. Existe uma modalidade de banho que é realizada com óleos essenciais, seria um banho de imersão associado com óleos essenciais. Os banhos de imersão é uma prática terapêutica muito prazerosa e confortante, quando aliada aos óleos essenciais, se torna ainda mais completa capaz de mudar a energia do corpo e o estado emocional do paciente. Essa técnica consiste em diluir o óleo essencial em uma banheira ou ofurô, e a pessoa pode car em imersão por 10 a 20 minutos. Se não for possível utilizar uma banheira, pode ser realizado um escalda-pés em uma bacia (BARROCO e TOMBI, 2018). Anal, o que são esses óleos essenciais essenciais e o que os fazem de tão espec especial? ial? O óleo essencial é um princípio ativo natural proveniente da extração de plantas/ervas medicinais e aromáticas. O óleo essencial, na planta, possui várias atividades importantes para o metabolismo, a proteção e a conservação da espécie vegetal em que se encontra. Cada óleo essencial recebe o nome da planta de origem. Por exemplo, óleo essencial de laranja, óleo essencial de hortelã, entre outros (AMARAL, 2015).
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Cada óleo essencial possui um odor próprio, e sua densidade em geral, é menor que a água, possui um alto índice de refração, no qual, são sensíveis à luz e ao ar, a maioria é visivelmente ativa, são uidos, porém podendo se solidicar quando exposto a temperaturas baixas, a sua coloração varia entre incolores a fortemente dourados, podendo ser esverdeados, âmbares e amarelados, como os óleos essenciais de patchouli, laranja e zimbro (AMARAL, 2015; FERRAZ, 2019). “O óleo essencial é a forma mais concentrada de princípio ativo vegetal para uso humano. Nas plantas, estão presentes em pequenas concentrações e são extraídos de acordo com os métodos apropriados” (MACHADO et al .,., 2021, p. 73). Esses óleos podem ser extraídos de diferentes partes das plantas aromáticas, como raízes, caule, folhas e ores. ores. Por exemplo, os óleos essenciais essenciais de eucalipto, Tea Tree e hortelã são extraídos das folhas. O sândalo e a canela, do tronco. Os óleos essenciais de limão e laranja são extraídos dos frutos. Já os óleos essenciais de lavanda e camomila são extraídos das ores dessas plantas (BARROCO e TOMBI, 2018). Baseado na informação acima conseguimos ver o quanto os óleos essenciais, podem agregar aos banhos, pois são extratos puros de plantas, possuindo uma concentração altíssima de substância toterápicas. Os óleos essenciais são considerados um grupo diferente entre os grupos de princípios ativos naturais. Ao compará-lós, como elemento terapêutico, com outros grupos de princípios ativos, podemos concluir que os óleos essenciais são mais concentrados e pertinentes para a utilização em tratamentos para promover a saúde e embelezamento, além de serem mais aromáticos, proporcionando à quem faz uso sensações agradáveis e bem-estar (AMARAL, 2015). Os óleos essenciais não são compostos apenas de estruturas químicas, eles também possuem uma estrutura orgânica proveniente das plantas. O nosso corpo processa melhor substâncias naturais, devido ao fato de dependermos de substâncias naturais para se alimentar e manter a saúde em dia, dado isso, podemos armar que o nosso corpo processa melhor os óleos essenciais por ser formado por substâncias naturais (AMARAL, 2015). Ao entrarmos em contato com os óleos essenciais, nosso corpo começa a reagir aos seus efeitos de maneira muito rápida e ecaz, uma delas é através da inalação. Ao entrarmos em contato com o odor (uma quantidade mínima do óleo essencial) é levado pelo ar, adentra a cavidade nasal e atinge os cílios olfativos. Forma-se então uma camada de muco que reage com outros odores; reações elétricas e químicas são geradas, acarretando estímulo nas células olfativas, que transmitem os impulsos nervosos
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ao nervo olfativo, o qual ativa o sistema límbico (área do cérebro que corresponde ao olfato), em que a informação é processada na forma de sensações e reações inconscientes que afetam o corpo de maneira intelectual e psicológica. Em seguida, ações siológicas são desencadeadas vinculadas à motivação, ao comportamento e às emoções. O restante do volume inalado passa pelo sistema respiratório e chega ao sistema circulatório. Os óleos irão ativar a síntese de neurotransmissores, como serotonina, acetilcolina, norepinefrina, endornas e outras substâncias que se comunicam com todos os sistemas do corpo (MACHADO et al .,., 2021). Amaral (2015) arma que o sistema sistema límbico age como uma ccentral entral de informações na qual são processadas as emoções, os sentimentos e a memória. Nesse caso, o sistema límbico, é o grande responsável pela percepção de emoções e sensações físicas, como tranquilidade, agitação, medo, desequilíbrio, digestivo. Baseado na informação acima o odor é capaz de “provocar memórias que trarão reações físicas, como resposta sensorial, reações essas que, como o uso dos óleos essenciais podem ser positivos para o organismo” (AMARAL, 2015, p. 24).
FIGURA 4 - SISTEMA SIST EMA OLFA OLFATIVO TIVO
Fonte: Simão et al . (2019, p. 68).
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Quando colocamos os óleos essenciais dentro do ofurô com a água quente, conseguimos inalar ele com maior facilidade, uma opção para você fazer em casa durante o banho é colocar algumas gotinhas de óleo essencial no chão do banheiro e tomar um banho quente, o vapor da água quente vai auxiliar a espalhar o odor dos óleos e assim você irá se beneciar das propriedades terapêuticas dos óleos essenciais. Em relação aos óleos na água do ofurô, como foi citado lá no início dessa unidade podemos contar com a sua ação de forma tópica, enquanto o paciente está imergido na água ele vai absorver as propriedades terapêuticas, e elas serão transportadas pela circulação sanguínea e então conduzidos até os órgãos e tecidos do corpo onde se busca o tratamento necessário (MACHADO et al .,., 2021). Os óleos essenciais percorrem todas as células do nosso corpo, assim restaurando aquilo que não está funcionando de forma adequada. E para nalizarmos essa unidade que te deixa outra dica valiosa, para você que não tem um ofurô em casa, gostaria de sentir um pouco do prazer de relaxar em um banho de imersão. Quer te convidar para fazer um escalda pés e sentir o quanto é relaxante imergir os pés em água morna, ainda podemos associar com sal grosso, óleos essenciais e ervas medicinais.
FIGURA 5 - ESCALDA PÉS
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4.
CROMOTERAPIA Você sabia que dentro das diversidades de banhos, ainda podemos associá-los à
cromoterapia. Existem ofurôs já adaptados com suportes de luzes que fazem a cromoterapia enquanto paciente está relaxando dentro do ofurô, banheira ou hidromassagem. Nessa unidade, vamos abordar a cromoterapia e como este recurso alternativo que utiliza as cores no tratamento de alterações de origem física, mental e emocional pode contribuir para a promoção e manutenção da saúde e do bem-estar. Cromoterapia, vem do grego Kromos (cor) e Terapheia (tratamento), é denida como ciência que estabiliza o campo eletromagnético das células, por meio da incidência de focos luminosos, com as cores do espectro solar, visando restaurar a saúde do paciente (MADEIRA, 2012). Como acabamos de ver, a cromoterapia utiliza das cores para restaurar a saúde do paciente, pois ela utiliza das cores para prevenção e tratamento de doenças, fazendo parte das terapias holísticas, podendo ser aplicada em diversas situações, como ser associada a banhos de imersão para a manutenção da saúde (BARROCO e TOMBI, 2018). Na opinião de Barroco e Tombi (2018, p. 160): as cores podem ser aplicadas tanto de maneira externa como interna, ou seja, externamente, por meio da aplicação de luz colorida, pedras, roupas, ambientes com cores, e internamente, pela ingestão de alimentos coloridos e água solarizada (água preparada em um recipiente de vidro colorido e exposta ao sol).
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A cromoterapia também pode ser aplicada pela fototerapia, que é a terapia que utiliza a luz para a produção de efeitos siológicos. Podemos associar esse recurso de fototerapia com as luzes de cromoterapia dentro dos ofurôs. As cores, podem restaurar o equilíbrio físico energético em áreas do corpo atingidas por alguma patologia ou disfunção, fundamentada em três ciências: medicina, física e bioenergética. Seus efeitos podem variar conforme a intensidade das cores utilizadas, possuindo vibrações e capacidade terapêutica diferente, conforme o diagnóstico e a necessidade de cada indivíduo (CAMARGO, 1997). A luz é a radiação de energia composta por eletricidade e magnetismo, magnetismo, sua energia é transportada através de ondas que possui uma frequência e comprimento.
FIGURA 6 - APARELHO DE CROMOTE CROMOTERAPIA RAPIA PONTUAL PONTUA L
De acordo com a frequência (representada em hertz Hz) e o comprimento (nanômetros nm) de onda, assim a luz pode representar uma cor, tornando-se visível. Para que seja visível aos olhos humanos, a luz se situa na faixa de comprimento de onda de 400 nm a 700 nm, que vai do violeta ao vermelho, respectivamente, abrangendo intermediariamente todas as demais cores visíveis ao olho humano (MACHADO et al .,., 2021).
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FIGURA 7 - CARACTERÍSTICAS DO ESPECTRO DE LUZ VISÍVEL
Fonte: Machado et al . (2021, p. 151).
Quando ondas eletromagnéticas dentro do espectro visível são captadas pelos nossos olhos, o cérebro cria a sensação da cor. Além do comprimento de onda, as frequências da luz também são sentidas nesse processo: as mais altas frequências dão a sensação da cor violeta, enquanto as mais baixas puxam para o vermelho, e nas frequências intermediárias podemos perceber todas as cores do arco-íris (MACHADO ( MACHADO et al , 2021). Uma mesma tonalidade de cor pode ser percebida de diferentes formas por cada indivíduo, cada cor pode despertar sensações e emoções diversas em quem recebe o estímulo, assim como o comportamento em relação as cores também podem variar. (MACHADO et al .,., 2021). Como acabamos de ver, cada cor pode despertar diferentes reações em cada indivíduo, por isso é importante que o terapeuta entenda as funções de cada cor, e quais as reações que elas causam em seus pacientes.
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Na cromoterapia, usamos as sete cores do espectro de luz visível, selecionadas conforme a necessidade terapêutica, agora entenderemos um pouco mais sobre o signicado e os atributos conferidos às sete cores do espectro solar, que podem ser divididas em cores quentes (vermelho, laranja e amarelo) e frias (verde, azul, anil e violeta).
Vermelho: é a cor que apresenta o menor comprimento de onda. Considerada estimulante, vermelho pode aumentar a circulação da energia. É indicada para promover vitalidade e estímulo e deve ser evitada em casos de hipertensão e em pessoas agitadas. Está ligada ao amor intenso, à passionalidade e, também, à raiva. (BARROCO e TOMBI, 2019).
Laranja: é a mistura das cores amarela e vermelha. Relaciona-se com a autoestima e os relacionamentos, estimula o sistema urinário e é uma cor que aumenta a energia. Não é indicada para pessoas ansiosas. Também Também é símbolo da energia, representa espiritualidade, alegria vital, entusiasmo, jovialidade, amor carinhoso, busca do controle da energia sexual e a sua força criadora e liderança (WILLS, 1995).
Amarelo: tem o menor comprimento de onda das cores conside consideradas radas quentes, é uma cor que incentiva a criação e as ideias, pode contribuir para manifestação dos sentimentos. É indicada para equilibrar o sistema digestório. (BARROCO e TOMBI, 2018). Segundo Wills (1995) os raios r aios amarelos transmitem correntes magnéticas positivas que inspiram e estimulam. Esses raios fortalecem os nervos e promovem mentalidade superior.. Essa cor pode auxiliar em tr superior tratamentos atamentos em casos de paralisia parcial ou completa pois ela gera energia nos músculos, sendo assim essa cor pode auxiliar no tratamento dessas condições.
Verde: é a mistura das cores amarela e azul e contribui para o equilíbrio do sistema cardiovascular.. T cardiovascular Tem em propriedades antissépticas e fortalece o sistema imunológico. A cor verde reconecta com a natureza e é indicada para reequilibrar o organismo como um todo. É a cor da esperança, do equilíbrio, da harmonia, da simpatia, da versatilidade, da fecundidade, da amizade e das ideais curadoras (BALZANO, 2002; BARROCO e TOMBI, 2018)
Azul: possui a capacidade de acalmar, é uma cor que inspira tranquilidade, indicada para pessoas que são agitadas e ansiosas. Não deve ser usada para pessoas lentas, deprimidas e com a pressão muito baixa. Está relacionada com alterações na região da garganta. Além de representar a essência da espiritualidade de um indivíduo, a sensação de paz, concentração e a propagação da verdade (BARROCO e TOMBI, 2018). Indico: é uma união do azul com o vermelho. Por ser a mistura de duas cores, pode ter funções relacionadas a elas, ou seja, é uma cor que traz tranquilidade, mas também pode estimular. Relaciona-se com a mente e com a conexão com os outros sentidos e favorece o surgimento de ideias e bons pensamentos (BARROCO e TOMBI, 2018).
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Violeta: representa a mudança e transformação, proporciona energia ao sistema nervoso central, que comanda todas as funções corporais. Essa cor faz a conexão com o todo e equilibra as energias de maneira geral. Também representa a alta sabedoria, a devoção e o altruísmo. Está relacionada com o respeito próprio e a dignidade, sendo indicada para pessoas que não aceitam os próprios pensamentos, sentimentos ou corpo físico (BALZANO, 2002; WILLS, 1995). Agora que você conhece os benefícios da cromoterapia você pode estar associando ela, em massagens, banhos, realinhamento de chakras entre outros tratamentos.
SAIBA MAIS No Brasil, desde 2006, as práticas integrativas e complementares estão sendo utilizadas no Sistema Único de Saúde (SUS). Desde então, são oferecidos tratamentos da medicina tradicional chinesa, homeopatia, medicina antroposóca, termalismo e toterapia nos serviços prestados aos pacientes. A portaria n° 702, de 21 de março de 2018, incluiu a cromoterapia como uma prática integrativa e complementar oferecida pelo SUS. Fonte: Barroco e Tombi (2019, p. 163).
REFLITA “A diferença entre o remédio e o veneno é a dosagem. A alta concentração e a pureza dos óleos essenciais podem causar danos à saúde quando usados de forma errada” Fonte: Castro (2021, p. 18).
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CONSIDERAÇÕES FINAIS
Chegamos ao m da Unidade III, juntos podemos ampliar os nossos conhecimentos sobre esse o termalismo, e o quanto ele é importante para tratar doenças físicas e mentais. Durante essa trajetória, você conheceu os diversos benefícios da água e o que ela representa para a humanidade. Principalmente as águas termais que auxiliam em tratamento para dores físicas promovendo um relaxamento muscular e promovendo bem-estar. bem-estar. Conhecemos juntos os conceitos da aromaterapia e como ela é considerada a alma e a energia vital das plantas, sendo reconhecida como o elemento mais puro de uma planta. Ainda nos apreendemos, o quanto é valioso a assoc associação iação dos óleos essenciais essenciais ao aoss banhos sendo eles de imersão ou de ducha. E para nalizar aprendemos sobre a cromoterapia é a cura através das cores, o quanto elas podem ser valiosas dentro das terapias de spa. Espero que ao nal desta unidade você saia com todas as expectativas alcançadas para que possa usufruir de todas as técnicas da melhor forma possível e contribuído com a sua vida prossional.
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MA MATERIAL TERIAL COMPLEM COMPLEMENT ENTAR AR LIVRO Título: A Bíblia da Aromaterapia: O Guia Denitivo Para o Uso Terapêutico dos Óleos Essenciais Autor : Gill Farrer Halls Editora: Pensamento Sinopse: Esta obra explica como escolher e usar óleos essenciais para a saúde, cura e a beleza. Ela contém tudo o que você precisa saber sobre o assunto, inclusive tratamentos para a pele, técnicas de massagem, como criar perfumes para os diferentes estados de ânimo, remédios simples para doenças comuns e meditações para relaxamento. O livro fornece ainda uma lista de 68 óleos essenciais, que descreve as características de cada um dos óleos, enumera suas principais propriedades terapêuticas e alerta sobre possíveis contraindicações. Com ilustrações belíssimas e informações práticas e acessíveis, você irá se encantar com o mundo mágico e fascinante dessa prática milenar de saúde, beleza e bem-estar
FILME/VÍDEO Título: Banho de balde terapêutico; aprenda a fazer e relaxar o bebê. Ano: 2021. Sinopse: A doula de pós-parto da Abraço Materno, Priscila Castanho, ensina a fazer um delicioso banho terapêutico. Uma ótima oportunidade para ajudar a relaxar o bebê e trazer muitos outros benefícios. Link do vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=ZPoa7DoNk80 https://www.youtube.com/watch?v=ZPoa7DoNk80
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UNIDADE IV Cone Chinês Professora Especialista Thays Garcia Ravazzi
Plano de Estudo: ● História do cone chinês; ● Conceito da técnica; ● Indicações e contraindicaçõe contraindicações; s; ● Modo de aplicação de Cone Chinês para limpeza energética do ouvido.
Objetivos da Aprendizagem: ● Conceituar e contextualizar a técnica de Cone Chinê; ● Compreender o mecanismo de ação da técnica abordada; ● Estabelecer a importância e indicação das técnicas para realização segura do procedimento.
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INTRODUÇÃO
Olá, Caro (a) Aluno (a), nesta unidade você irá conhecer um pouco da história do Cone Chinês e como o seu nome possui algumas variações, de acordo com a região que era usado. Durante a unidade II, você irá se surpreender como uma técnica tão antiga passada de geração em geração possui um conceito tão complexo, onde podemos facilmente associar as patologias no canal auditivo com o Rim, pois na medicina Chinesa o Rim se abre no ouvido. Outro fator importante que veremos são os meridianos que passam em volta do ouvido, ao aplicar o cone Chinês no ouvido estaremos estimulando os meridianos do Estômago, Vesícula Biliar, Intestino Delgado e Triplo Aquecedor. Ao contrário do que muitos pensam o cone Chinês não é aplicado somente no canal auditivo, veremos também nesta unidade a possibilidade de realizar o realinhamento dos chakras com os cones. No tópico 3, irá conhecer as indicações e contraindicações dessa técnica milenar, assim você irá trabalhar com segurança futuramente. E para nalizar, durante o tópico 4 veremos a forma de aplicação do cone na região do ouvido e as várias formas de produzir os cones.
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1.
HISTÓRIA DO CONE CHINÊS Como a maioria das técnicas integrativas, faltam manuscritos ou até mesmo a
tradução que tragam a origem detalhada de algumas técnicas. Isso ocorre com o cone Chinês também conhecido como cone hindu ou velas Hopi; a certeza da origem não existe, alguns citam os chineses, hindus, tibetanos e os egípcios entre outros. Dentro da Medicina Tradicional Chinesa, as técnicas eram passadas de geração em geração como acupuntura, ventosaterapia, toterapia, e dentro delas, podemos incluir a terapia com o cone Chinês. Segundo Benevides (2012) a técnica do Cone Chinês também foi passada de geração em geração sem muitos questionamentos, assim como muitas técnicas milenares. Mesmo tendo poucos relatos sobre a sua origem acreditasse que essa técnica era utilizada desde o reinado do lendário Imperador Amarelo, que liderou os chineses entre 2697 a.C à 2598 a.C, O Imperador Amarelo, era conhecido e respeitado pela sua inteligência e preocupação com a saúde do povo. Era considerado o ancestral de todos os chineses da etnia Han; ele criou o calendário chinês, a agulha para a bússola, o Taoísmo e organizou os conhecimentos da Medicina Chinesa e estimulou o desenvolvimento da escrita, assim documentando muitos ensinamentos que eram passados de geração em geração (FARIA, 2015).
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Dentro da história, ainda encontramos citações que, na Grécia e no Egito, eles praticavam a limpeza energética com os cones na região que contorna o cerebelo a m de estimular a fala e a memória. Além de fazer a limpeza dos ouvidos e canais respiratórios, centralização e harmonização de pensamentos, emoções e sentimentos (CAMPOS, 2019). Com o avanço da medicina, podemos armar que o cerebelo coordena o movimento e o equilíbrio e ajuda a aprender e lembrar as habilidades motoras. Assim como estímulos auditivos e sistemas visuais (REECE et al .,., 2015). Hoje temos informações mais complexa com a relação do cerebelo com a fala, pois o cerebelo juntamente com o gânglio basal, e o tálamo são responsáveis sistema sensorial e motor da fala, já o sistema límbico e o hemisfério direito fornecem informações emocionais para fala (ORTIZ, 2014). O cerebelo também possui uma função importante no controle da impulsividade, nas emoções. Dado a essas informações ca claro o porquê os povos antigos acreditavam que os cones proporcionam “clareza mental’’.
FIGURA 1 - REGIÃO CEREBELO
Dentro dos relatos Hindus, utilizavam dos cones para promover a limpeza dos canais respiratórios que eram utilizados pelas elites religiosas das grandes civilizações, como monges tibetanos e sacerdotes maias para promover, alinhamento, centralização e harmonização de pensamentos, emoções, sentimentos e todos os demais aspectos, com objetivo de promover o equilíbrio favorecendo a cone conexão xão com a divindade além de tratar a audição, olfato, paladar paladar,, visão e tranquilizar o Shen (mente) e ativar os meridianos. Os primeiros cones, eram inicialmente fabricados com folhas de pergaminho e folhas de bananeira, depois passaram a ser feitos f eitos com cera de abelha ou parana. Hoje, os cones chineses e hindus são utilizados em todo o mundo, principalmente dentro da Medicina Tradicional Tradicional Chinesa e na Medicina Tradiciona Tradicionall Indiana Ayurvédica.
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2.
CONCEITO DA TÉCNICA Agora que você conheceu um pouco da história do Cone Chinês, vamos entender
juntos qual o conceito da técnica técnica e o seu mecanismo de ação. ação. Como já mencionado anteriormente, essa técnica é passada de geração em geração e muitos acreditavam que o resíduo que aparecia dentro do cone, no nal da aplicação era a cera do ouvido que subia para dentro do cone. Será que é isso mesmo? Vamos descobrir agora! O cerume ou a cera de ouvido como é mais conhecido é produzido naturalmente, por glândulas sudoríparas modicadas no meato acústico. Essa cera possui a função protetora do conduto, impedindo o ressecamento além de formar uma barreira protetora de bactérias, impurezas e corpos estranhos. Quando produzido em excesso pode causar transtornos como otalgia, diminuição da audição e zumbidos (FORD, 2019). Como acabamos de ver, o cerume possui uma função importante de proteção do ouvido, porém em excesso pode prejudicar a audição. Para remover o excesso de cera do ouvido, devemos procurar uma técnica que faça isso de forma gentil e harmônica, nesse caso o cone chinês é uma das formas mais gentis dentro das terapias integrativas. De acordo com Lima e Pacheco (2019, p. 28) “O cone chinês atua por princípios térmicos e biofísicos. Provocando vasodilatação pelo aumento da temperatura local e/ou central estimulando o sistema de mobilidade e de pressão do ouvido médio e da tuba auditiva’’.
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O fogo colocado na ponta do cone, consome todo o oxigênio contido no interior do cone, formando uma pressão negativa, iniciando um processo de aspiração juntamente com a fumaça e o calor, assim mobilizando o muco acumulado no ouvido, nariz e garganta, desobstruindo as vias respiratórias e auxiliando o organismo se autorregular (LIMA e PACHECO, 2019). Devemos nos atentar que essa mobilização de muco, não chega a sugar a cera do ouvido, mas ajuda na liberação dela. O resíduo encontrado no interior do cone é o próprio material utilizado para confecção do cone. É muito comum que após a sessão de cone o próprio corpo começa a expelir a mucosidade e excesso de cera, assim realizando o processo de autorregulagem. Na visão da Medicina Chinesa, o cone é utilizado para promover o equilíbrio e fortalecimento do QI (energia), capaz de remover a umidade, frio e vento; além de atuar na parte física ele também atinge o equilíbrio emocional (LIMA e PA PACHECO, CHECO, 2019). A porta de entrada para a aplicação do Cone Chinês é o ouvido, dentro dos meridianos, o ouvido está relacionado ao Rim. O Rim é responsável pelo armazenamento da fonte básica da energia do corpo (energia vital), eles determinam a nossa longevidade e o processo de envelhecimento, do sistema reprodutor, sistema nervoso, metabolismo ósseo e a orelha com as suas funções (MACHADO et al .,., 2021). Segundo Maciocia (2007) o Rim é considerado a “Raiz da Vida”, essa energia vital é herdada é estabelecida durante a concepção e não é renovável, ou seja, ela é consumida com o passar dos anos, e a forma que desgastamos essa fonte de energia vai de acordo com o estilo de vida de cada indivíduo. Maus hábitos alimentares, sedentarismo, excesso de atividade física ou sexual, sentimento de medo muito prolongado e o excesso de frio, são responsáveis por desgastar a energia vital (JARMEY, 2010). Os ouvidos dependem da nutrição da Essência (energia vital) para exercer as suas funções, portanto, os ouvidos estão siologicamente relacionados com o Rim. Se o Rim estiver debilitado, a audição poderá ser afetada, ocorrendo tinido (MACIOCIA, 2007). Ao aplicar o Cone Chinês na região do ouvido, estimulamos alguns meridianos. Anal o que são esses meridianos? Os meridianos são conhecidos como “canais de energia” que percorrem todo o nosso corpo, segundo a medicina chinesa existem 12 Meridianos Principais que se comunicam entre eles.
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Durante a sessão de cone auricular estimulamos alguns meridianos que passam próximos à orelha, no qual são estimulados pelo calor promovido pelo cone, eles são meridianos do Estômago, Intestino delgado (esse canal energético naliza na entrada do ouvido), Triplo Aquecedor (passa atrás da orelha) e Vesícula Biliar (passa na frente da orelha). Vamos conhecer um pouco desses meridianos que serão estimulados dentro da sessão de cone auricular: O meridiano da vesícula biliar tem como elemento a madeira e é responsável por produzir a bile, secreção utilizada pelo fígado e pelo intestino delgado para quebrar gorduras. Quando os níveis de energia caem nesse meridiano, há uma diminuição na bile, o que diculta o processo de digestão. Neste caso, a pessoa sente insônia, tonturas t onturas e pode apresentar muco nos olhos. Se há excesso energético, os sintomas são semelhantes, uma vez que o indivíduo tem insônia, tensão ou dor no plexo solar, dor nos ombros, rigidez muscular,, enxaquecas e inquietação mental. muscular
FIGURA 2 - MERIDIANO DA VESÍCULA BILIAR
Fonte: Perez e Levin (2014, p. 35).
O meridiano do triplo aquecedor está ligado às modicações de temperatura do corpo e transferindo energia de uma área para a outra. Esse canal de energia ao ser estimulado vai beneciar os ouvidos, tratando zumbido, cefaleia, surdez, otite, prurido interno (LIMA, 2018).
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FIGURA 3 - MERIDIANO DO TRIPLO AQUECEDOR
Fonte: Perez e Levin (2014, p. 35).
O meridiano do Estômago percorre o alto da cabeça até o pé, durante a sessão de cone auricular, estimulamos o meridiano que percorre o alto da cabeça no qual vai promover um relaxamento mental, sensação de tirar um peso da cabeça, trata cefaléia, enxaqueca, tontura, zumbido, otalgia, otite (LIMA, 2018).
FIGURA 4 - MERIDIANO DO ESTÔMAGO
Fonte: Perez e Levin (2014, p. 31).
E para nalizarmos o último meridiano que passa próximo ao ouvido é o do intestino delgado que trata distúrbios no ouvido de modo geral como otite, dor, surdez e zumbido, inclusive possui um acuponto que ca bem à frente do ouvido ID19 conhecido como palácio
do ouvido (LIMA, 2018).
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FIGURA 5 - MERIDIANO DO INTESTINO DELGADO
Fonte: Focks e Marz, (2008, p. 205).
Como acabamos de ver, os benefícios do cone vão além da ação interna, pois também conseguimos estimular os meridianos que passam em volta da orelha assim potencializando os seus benefícios. Podemos também associar a terapia do cone chinês aos cinco elementos a parana, ou cera de abelha utilizada para produzir o cone, e está relacionada ao elemento Terra, o líquido (parana ou cera de abelha derretida dentro do cone) representa a água; O próprio cone, simbolizando o pavio, representa o fogo; a parana evaporando representa o ar(está associado ao elemento madeira); e por último, o metal é representado pelo paciente (BENEVIDES, 2012).
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FIGURA 6 - CINCO ELEMENTOS
O Rim está relacionado ao elemento água, em grande parte das afecções que entramos dentro do canal auditivo é causado por um excesso de umidade, ao aplicar o cone conseguimos controlar a umidade melhorando os sintomas. Outro sinal evidente de que as funções energéticas do Rim não estão em plenitude, é com o surgimento de zumbidos, tinidos ou perda auditiva (MACIOCIA, 2007). Durante a aplicação do cone o paciente entra em um relaxamento profundo, o processo de descongestionamento, descongestionamento, também clareia a mente, aguça os sentidos e aumenta a sensibilidade e a intuição. O cone além de tratar as patologias físicas consegue realizar uma limpeza profunda, retirando e transmutando t ransmutando as energias negativas, prevenindo inúmeras doenças. Essa técnica remove energias negativas e aumentando o padrão vibracional, fazendo cessar, em alguns casos, até mesmo os sintomas físicos dos desequilíbrios energéticos (BENEVIDES, 2012). Nesse caso o ouvido não é o único beneciado pelo Cone Chinês, eles também podem ser aplicados em diferentes pontos do corpo com o objetivo de fazer a limpeza energética favorecendo o uxo de energia, como por exemplo alinhamento e harmonização dos chakras.
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FIGURA 7 - CHAKRAS
Nesse caso, o ouvido não é o único beneciado pelo Cone Chinês, eles também podem ser aplicados em diferentes pontos do corpo com o objetivo de fazer a limpeza energética favorecendo o uxo de energia, como por exemplo alinhamento e harmonização dos chakras. Os Chakras são centros energéticos distribuídos pelo corpo, em que a palavra chakra signica “roda” em sânscrito e, não é à toa que eles estão em constante movimento (SIMÃO et al .,., 2019). Os Chakras são responsáveis pela captação da energia vital e distribuição para o corpo através do sistema neurotransmissores conectados a nervos, dos órgãos vitais e das glândulas. Eles transportam energia todo tempo, nutrindo o corpo físico, mental, emocional e espiritual. (SIMÃO et al .,., 2019). Quando eles estão alinhados perfeitamente, é sinal de que o seu corpo está saudável. A abertura dos Chakras é um sinal de evolução e iluminação. O uir das energias dos Chakras é tranquilo e equilibrado, e acaba se espelhando em nossa expressão e disposição nos tornando pessoas alegres, bem-dispostas e cheias de energia. Já em casos de desequilíbrio, a vitalidade cai, os distúrbios aparecem, e acaba acontecendo uma reação em cadeia atingindo todos os Chakras.
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Imagine comigo 7 poços ligados por canaletas, quando todos os poços estão no mesmo nível de água tudo ui naturalmente, porém se um poço começa a secar vai sugar a água dos outros poços, atrapalhando o uxo das águas, assim ocorre em nossos Chakras. O Cone Chinês é um excelente sistema para trabalhar e conquistar um excelente padrão vibratório, alinhando os Chakras desequilibrados. Durante o procedimento, ocorre naturalmente uma redução dos sintomas físicos, clareza nos pensamentos e a conquista de um amadurecimento e desenvolvimento espiritual. Os Cones são queimados sobre a região correspondente aos sete Chakras principais, colocando a parte mais na do cone sobre o Chakra com o objetivo de transmutar o negativo com a ação do Fogo. Ele proporciona o desbloqueio mental e emocional, crenças impostas ou absorvidas. Assim conquistando o realinhamento energético (BENEVIDES, 2012). Cada chakra corresponde a um padrão emocional e a um órgão do corpo, conforme o esquema a seguir:
● Chakra Básico ou raiz: ele possui cor vermelha, está vinculado às glândulas
adrenais e ao sucesso no mundo material, além das sensações de medo e segurança no corpo físico. ● Chakra sacro ou umbilical : sua coloração é laranja ele vincula-se ao sistema
urogenital e ao dar e receber, além da construção de boas relações afetivas e de segurança, além de estimular a criatividade. ● Chakra do plexo solar : sua cor é o amarelo, está vinculado ao pâncreas e ao poder
pessoal e autocontrole a mente, razão, necessidade de aprendizado e a digestão. ● Chakra cardíaco: ele possui a cor verde, está associado à glândula do timo e ao
perdão, compaixão e compreensão do equilíbrio. ● Chakra laríngeo: está associado a tireoide e à comunicação auto expressão e
inspiração, sua coloração é azul. ● Chakra frontal ou terceiro olho: vincula-se à glândula pituitária e à sabedoria e
percepção. Sua coloração é azul índigo. ● Chakra coronário: sua coloração é violeta; está vinculado à glândula pineal e à
sabedoria, livre arbítrio, coragem e fé.
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3.
INDICAÇÕES E CONTRAINDICAÇÕES Indicações do Cone Chinês ● Remoção de excesso de cerúmen; ● Sinusite; ● Rinite; ● Sensação de ouvido entupido; ● Coceira no ouvido; ● Dor de ouvido (em caso de infecção não é indicado); ● Melhora da audição; ● Alívio na dor de garganta; ● Atua no controle da vertigem e labirintite; ● Ativa a circulação sanguínea sanguínea e linfática na região; ● Desobstrui ouvido, nariz e a garganta; ● Estimula o SNC proporcionando clareza na audição e na visão, melhorando o paladar e o olfato; ● Fortalece o sistema imunológico; ● Reorganiza os chakras; ● Purica a energia; ● Traz clareza aos pensamentos; ● Acalma o sistema nervoso;
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● Proporciona o aumento da conexão interna. UNIDADE IV Cone Chinês
Contraindicação do Cone Chinês ● Processos cirúrgicos recentes; ● Cistos nos ouvidos; ● Perda de audição congênita; ● Tumores no ouvido (benignos ou malignos); ● Osteosclerose (aumento anormal da densidade óssea); ● Mastoidite (otite média crônica); ● Corrimentos; ● Tímpano perfurado ou machucado.
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4.
MODO DE APLICAÇÃO DE CONE CHINÊS PARA LIMPEZA ENERGÉTICA ENERGÉTI CA DO OUVIDO ● Deitar o paciente em decúbito lateral, l ateral, com a cabeça no tr travesseiro; avesseiro; ● Cobrir o cabelo e deixar a orelha livre para o procedimento; ● Ascender o cone na ponta ponta mais larga; ● Introduzir a ponta na no ouvido com uma gaze na ponta; ● Deixa o cone no ouvido até que ele queime 60%; ● Retirar o cone e apagar a chama na cubeta com água; ● Colocar um chumaço de algodão no ouvido. Ao nalizar a sessão, é importante colocar um chumaço de algodão no ouvido e
mantê-lo por 40 min, para manter o canal auditivo aquecido, e impedir que entre vento frio, principalmente no inverno. Durante o procedimento devemos nos atentar com a proteção do corpo do paciente, principalmente quando ele é aplicado no ouvido, é de suma importância que o terapeuta cubra a cabeça do paciente protegendo o couro cabeludo, deixando livre somente a área a ser tratada. Assim evitando intercorrências com o fogo do cone. Logo após a sessão é importante que o paciente não consuma bebidas gelada por 24 horas, para não perder o calor nas vias aéreas. Evitar lavar o cabelo por 24 horas, para que não haja invasão de umidade.
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E para nalizar o reequilíbrio energético continua agindo por 72 horas, durante esse período é possível que o paciente sinta coceira no ouvido, ou escorrer secreção pelo ouvido, narinas e garganta.
FIGURA 8 - TIPOS DE CONE
Como mencionado anteriormente, quando surgiu os primeiros cones eram feitos de folhas de bananeira, pergaminhos e só depois passaram a ser confeccionados com tecido umedecido de parana ou cera de abelha. Hoje com maior embasamento da confecção dos cones, podemos associar eles a ervas, óleos essenciais e cores. Segundo Benevides (2012), podemos associar os cones à cromoterapia e as cores das velas; segundo seus estudos cada cor possui uma função, conforme o esquema a seguir:
Branco: limpeza energética, elemento de cor neutra e completa, podendo ser utilizada em procedimentos de eliminação de impurezas e negatividades do campo físico, emocional, psíquico e espiritual;
Vermelho: paixão, sexualidade, sensualidade, prazer pela vida; Laranja: energia vital, contra apatia, desânimo e cansaço, trazendo energização plena.
Amarelo: energia plena, criatividade, abre novos horizontes;
Verde: saúde física, emocional, psíquica e felicidade plena; Azul: paz, paciência e equilíbrio. Rosa: pureza, harmonia, amor divino e universal; Lilás: proteção divina, puricação, transmutação, liberdade e ascensão. Benevides, (2012) alega que os cones brancos devem ser utilizados primeiro com o objetivo de realizar uma limpeza energética, em seguida utilizar os cones coloridos de acordo com o objetivo do tratamento. t ratamento. Ainda encontramos no mercado cones preparados com toterápicos, durante a confecção do cone pode adicionar ervas, cascas, raízes, sementes e ores, pois possuem propriedades medicinais, ajudando a equilibrar o nosso corpo. E para nalizar, ainda podemos encontrar cones preparados com óleos essenciais, que durante o procedimento o óleo que estiver dentro do cone vai penetrar no organismo do paciente ao ser inalado e assim irá estimular um equilíbrio físico, energético, mental e emocional.
SAIBA MAIS Segundo a Organização Mundial da Saúde – OMS existem cerca de 130 doenças à qual a Medicina Chinesa é tão ou mais ecaz que o tratamento médico alopático convencional. Entre essas doenças, estão o zumbido e o ataque súbito de surdez, muitas vezes, causados por inamações e/ou disfunções do ouvido médio e da tuba auditiva. Nestes casos, a terapia do cone é frequentemente utilizada, consistindo na colocação de um cone aceso no conduto auditivo externo. Fonte: Lima e Pacheco (2019).
REFLITA O cone é uma ferramenta, um instrumento de conexão com o seu melhor ser. Poderoso por si só. Fonte: Benevides (2012, p. 31).
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CONSIDERAÇÕES FINAIS Prezado (a) aluno (a), Nesta unidade, trouxe para você uma das técnicas mais antigas do mundo, utilizada por povos antigos e muito sábios, como chinês Imperador Amarelo, conhecido por sua honra inabalável e preocupação com a saúde do seu povo, unicou conhecimentos que foram passados de geração em geração em toda a China, assim chegou ao conhecimento do Cone Chinês. Durante a unidade II, você viu o quanto é complexa essa técnica, e o qual ela é importante para o bem-estar físico, mental e espiritual. Vimos também, quais são as indicações e contraindicações para a aplicação do cone no ouvido, assim você terá mais segurança ao aplicar a técnica. E para nalizar, você viu o passo a passo da aplicação do cone na região do ouvido, e quais tipos de cone encontramos no mercado, assim facilitando a sua escolha quando chegar no mercado de trabalho.
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MA MATERIAL TERIAL COMPLEM COMPLEMENT ENTAR AR LIVRO Título: Limpeza Energética com os Cones Chineses; Autor : Susi Kelly D. Benevides Editora: Madras Sinopse: O livro Limpeza Energética com os Cones Chineses apresenta vários relatos de pessoas e as formas como receberam a aplicação e a limpeza energética, conquistando melhorias signicativas em seus estados físico e emocional, além de obterem direcionamentos para melhor conduzirem suas vidas. Os leitores têm em mãos uma obra de fácil entendimento, na qual foram reunidas informações sobre os diversos atendimentos terapêuticos já realizados pela autora em vários lugares do Brasil. Agora, ela pretende divulgar esses benefícios e mostrar por que ocorrem melhoras física, emocional, espiritual e energética àqueles que se utilizam dos Cones. A limpeza energética visa ao bem-estar de si mesmo e do seu próximo, e é feita com clareza, sem impressionar o paciente. Há várias explicações racionais e funcionais sobre a aplicação e limpeza com os Cones, tanto no campo físico quanto no energético. Com o uso desta técnica, existe a possibilidade de a pessoa limpar e reequilibrar suas energias mais densas e vibrar o melhor e mais positivo das energias que existem dentro de si.
FILME/VÍDEO Título: Saúde respiratória com cone em vidro. Ano: 2020 Sinopse: Susi Benevides, escritora do livro limpeza energética com os Cones Chinese, trás nesse vídeo, a demonstração de como utilizar um cone de vidro, criado por ela mesmo. Link do vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=kN5VOPaKus4 https://www.youtube.com/watch?v=kN5VOPaKus4
REFERÊNCIAS AMARAL, F. F. Técnicas de aplica aplicação ção de óleos essenciais: essenciais: terapias de saúde e beleza. São Paulo: Cengage, 2015. Disponível em: https://integrada.minhabiblioteca https://integrada.minhabiblioteca.com. .com. br/reader/books/9788522122738/pageid/1. br/reader/books/9788522 122738/pageid/1. Aces Acesso so em: 03 ago. 2022.
BARROCO, C.; TOMBI, E. C. N. A. Terapias Terapias alternativas em estética. Porto Alegre: Sagah, 2019. Disponível em: https://integrada.minhabiblioteca.com.br/reader/ https://integrada.minhabiblioteca.com.br/reader/ books/9788595027633/pageid/1. books/978859502 7633/pageid/1. Aces Acesso so em: 28 jul. 2022.
BENSON, H.; KLIPPER; M. Z. The Relaxation Response. New Y York: ork: HarperCollins Publishers Inc, 2000.
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CONCLUSÃO O GERAL GER AL CONCLUSÃ
Prezado (a) aluno (a), Neste material, busquei trazer para você as principais técnicas abordadas, dentro das terapias de Spa, iniciando pela prática do Holismo, em que você aluno (a) aprendeu o quanto é importante olhar para o paciente de forma integral, como um todo, não se atentando apenas à queixa principal. Desta forma, cono que irá ter uma abordagem holística sobre o seu paciente. Destacamos também, os benefícios e os efeitos siológicos da massagem, assim você terá conança ao realizar as manobras de massagem. Nesta mesma unidade foi abordado diversos tipos de massagem, assim ampliando os seus conhecimentos. Levantamos também as principais associações terapêutica para spa, no qual podemos aprender o quanto os utensílios podem nos auxiliar em diversos tratamentos, como por exemplo o uso de vela para potencializar os efeitos siológicos da massagem, e como o uso desses utensílios podem promover o bem-estar para os pacientes. O uso de técnicas milenares, irão te auxiliar principalmente em tratamento para promover o relaxamento muscular, essas técnicas tão antigas, vem mostrando ao longo dos anos o quanto são importantes e necessárias dentro das terapias de Spa. E para nalizarmos, você aprendeu que o uso da geoterapia, pode tratar diversas patologias, que essas argilas possuem várias cores e que a sua cor é denida pela sua composição, assim como as suas indicações. A partir de agora acreditamos que você já está preparado para seguir em frente desenvolvendo ainda mais suas habilidades para criar e desenvolver seus protocolos de atendimento.
Até uma próxima oportunidade. Muito Obrigado!
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