Analisis de Texto Comentario y Heuristica

 

Introducción

Desde tiempos remotos el ser humano ha demostrado una sed insaciable de curiosidad y comprensión sobre la esencia, las causas y los efectos de las cosas naturales relacionadas con su realidad. De hecho, durante siglos, las mentes más brillantes del mundo, han logrado darles un sentido racional a estas inquietudes pues gracias a este ejercicio del pensamiento, se han desarrollado ramas del saber filosófico especializadas en diversas formas de percibir el mundo a lo largo de la historia. A continuación, en esta actividad se analizará a que se refieren, las afirmaciones mencionadas anteriormente, con un conjunto puntos que evalúan cada una de las áreas del conocimiento investigado y con otros que facilitan la opinión personal.

1)  Explica en qué consiste con siste el análisis textual y el análisis heurístico y las características de cada uno

El análisis textual implica examinar los elementos que lo constituyen, las funciones del mismo, el y propósito delcómo autor,seelcombinan enfoque objetivo obj subjetivo con que contenido establecer lasetivo ideasofundamentales con ha lasorganizado secundariaselque le sirven de apoyo. El análisis heurístico es la base para hacer un comentario sobre un problema o una situación de la vida real pues parte de la observación de una realidad específica. Analiza los factores que intervienen en la situación, las causas probables probabl es y sus inevitables consecuencias.

2)  Redacta un comentario de texto discursivo tomando como referente la guía elemental y los planteamientos estudiados en la bibliografía recomendada.

Texto: I NSOMNI NSOMNI O

Si padece de dificultad para dormir circunstancialmente, no está solo. Uno de cada tres adultos ha tenido problemas para dormir, ya sea para lograr quedarse o para permanecer dormido. Esto es conocido como insomnio.  La falta de sueño puede interferir interferir en su habilidad para trabajar, en la rapidez de sus reflejos (por ejemplo, cuando conduce), en sus habilidades intelectuales y de concentración y en su  sensación de bienestar en general. Cuando el insomnio es persistente, es importante consultar a un médico, ya que la falta de sueño puede llevar al abuso o uso inadecuado de medicinas e incluso del alcohol u otras drogas que pueden perpetuar o aumentar el  problema.

 

 Pero, ¿realmente necesitamos dormir? dormir? Los expertos piensan que sí. Hay varias teorías sobre sobre el porqué. Una de ellas se refiere a la necesidad del cuerpo de recuperarse. recup erarse. ¿Y cuánto tiempo necesitamos dormir? E l tiempo necesario es diferente para cada persona; en promedio se necesitan entre siete y nueve horas diarias. Lo L o importante es cómo se siente la pe persona. rsona.  Entre las causas del insomnio están:  Factores basadosenenelnuestro de vida: fumar, tomar del café o bebidas con cafeína, el alcohol, cambios horarioestilo del trabajo o consecuencias cambio de horario por viaje -Factores ambientales. el ruido (del tráfico), cambios en la temperatura o la luz, la estancia en un hospital. -Factores físicos: debido a problemas médicos ya sean respiratorios, dolores crónicos. Sofocos durante la menopausia, etc.., y hasta ciertas medicinas. -Factores psicológicos: cambios o pérdida del trabajo, un examen, preocupaciones o  problemas familiares o personales, preocupaciones en cuanto a la salud, una operación o incluso preocupación por el insomnio mismo. Si tiene problemas para dormir, hay ciertas cosas que pueden ayudar: -Evite la cafeína totalmente o, al menos, seis horas antes de acostarse. -Evite las bebidas alcohólicas y fumar, o, al menos, evítelas dos horas antes de acostarse.

 –  No  No duerma la siesta.  –  Si  Si no puede conciliar el sueño después de diez o quince minutos, no se quede en la cama, vaya a otro cuarto a leer o a ver la televisión hasta que le dé sueño. Comentario del texto:

El texto expuso claramente la importante de conciliar el sueño, demostró que el tema del insomnio cuando aparece debe ser tratado a tiempo. Además, esta condición de salud puede causar falta de concentración y mal desempeño en cuanto al cumplimiento de las tareas que normalmente son muy fáciles de realizar. Lo que me resultó más interesante de este escrito fue que el texto no solo presentó las causas y las consecuencias del insomnio sino también las posibles soluciones ante tal problemática.