Humaniversidade Holística
Pontos Shu
“Quando sentimentos e atitudes positivos e alegres passam através de cada órgão e circulam através de todo o sistema, nossas energias físicas e químicas são transformadas e equilibradas” Tart Tarth hang Tulk Tulku u “Não adie o amanhã é uma miragem” Otávi Otávio Le L eal (Dhy (Dhyan an Pr Prem)
Alameda dos Guaramomis, 1055 – Moema – São Paulo – SP – 04076-012 Telefones: 5055-0880 Fone/Fax: 5055-2800 Site: www.humaniversidade.com.br E-Mail:
[email protected]
Sumário Matéria:
Páginas:
Introdução________________________________________________________________ 02 1- Localização e Fisiologia dos Pontos Shu______________________________________ 02 2- Utilização dos Pontos Shu__________________________________________________ 03 3- Os Pontos dos Cinco Elementos______________________________________________ 04 4- Descrição da Localização Anatômica dos Pontos Shu nos 12 Meridianos_____________ 05
Humaniversidade Holística
1
Introdução Pontos Shu ou Shu antigos são pontos dos Cinco Movimentos, localizados nos canais de Energia Principais, que situam o homem como um intermediário da ação das energias Celestes e Telúricas. Eles representam a comunicação do interior do organismo com o meio ambiente e vice-versa. Todos os meridianos principais (Yin e Yang) possuem os pontos Shu. Existe sobre cada meridiano cinco pontos especiais, cada um dos quais corresponde a um dos cinco elementos: Madeira, Fogo, Terra, Metal e Água. A disposição destes pontos variam nos meridianos Yin e nos meridianos Yang. Nos meridianos Yin, o primeiro ponto na extremidade dos dedos corresponde à madeira (Ting), e o quinto ponto, na proximidade do cotovelo ou do joelho, corresponde à água (Ho). Nos meridianos Yang, o ponto das extremidades dos dedos corresponde ao metal (King), e o quinto, à terra (Iu/Iunn). Nos meridianos Yang, entretanto, há um sexto ponto chamado Iunn, que corresponde ao ponto Fonte e nos meridianos Yin, Iu e Iunn são o mesmo. Os pontos Shu – antigos são em número de 66. Distribuídos nos meridianos Yang e Yin dos membros superiores e membros inferiores. Parte sempre do ponto Ting, seguindo sucessivamente os pontos Iong, Iu, King e Ho, por onde penetra em profundidade para atingir órgãos e vísceras. Nos meridianos Yang e Yin, a energia emerge do ponto Ho até ganhar o ponto Ting, que é o mais superficial. Portanto, o Ponto Ting é o ponto de partida e de chegada da energia e o ponto Ho é de entrada e saída da energia.
TI NG
1 - Localização e Fisiologia dos Pontos Shu
Significa “poço”, isto, de onde se recebe a energia ou emerge a água; portanto é o ponto onde chega e parte a energia, ou seja, a energia do alto desce para baixo e vice-versa. Localização: ângulos ungueais. Ponto Ting tem como função receber e acumular a energia Ki e iniciar uma nova circulação energética. A sua função energética corresponde à ação de coletar o Ki das regiões adjacentes e direcioná-lo ao canal de energia principal.
IONG Significa “riacho”, ou seja a energia parte do ponto Ting, concentrando-se no ponto Iong. E daí segue seu trajeto normalmente. Localização: metacarpos e metatarsos falangeanos Corresponde ao movimento Fogo nos canais de energia Yin e ao ponto Água nos canais de energia Yang. Sua função é de aumentar as características Yin nos canais de energia Yang e as Yang nos canais de energia Yin.
IU Significa “aquele que transporta” e é o ponto de penetração de Energia Perversa (Vento, Calor, Umidade, Seca e Frio) no meridiano. Tem como função dispersar a energia perversa. Localização: no punho e no tornozelo.
KING Significa “passagem, desvio, desembarque”. A partir deste ponto, ocorre a concentração de energia do corpo, que pode ser desviada para a região próxima, isto é, no caso de penetração perversa, no meridiano, esta pode desembocar em outras regiões, ou meridianos vizinhos. Localização: entre os tornozelos e joelho, entre o cotovelo e punho.
HO Significa “reunião”, é o ponto de encontro do interior como o exterior. Corresponde ao ponto Água dos canais Yin e ao ponto Terra dos canais Yang. Localização: cotovelos e joelhos
Humaniversidade Holística
2
2 - Utilização dos Pontos Shu Os pontos Shu constituem a essência da acupuntura; e através deles realiza-se várias técnicas de tratamento dos canais de energia.
TI NG Os 12 pontos Ting representam o início dos 12 principais canais de energia e unem dois canais de natureza oposta: Yin / Yang e Yang / Yin; sendo portanto pontos de polarização desses canais. Em função de sua intensa atividade fisiológica, os pontos Ting, também tornam-se sede de freqüentes distúrbios da circulação energética, que se manifestam por estagnação do Ki do sangue, sendo isto observado clinicamente através da cianose na extremidade dos dedos e no ângulo ungueal. Quando ocorre obstrução nesses canais, a energia esvai-se para fora deles, provocando um processo inflamatório, edema e dor. Para o tratamento, deve-se fazer reentrar esta energia para dentro do seu canal correspondente, através do estímulo no ponto Ting. Indicação: doenças dos órgãos sólidos / aflições na região precordial, nas doenças ocasionadas pelas perturbações da Energia Ancestral, como nas doenças do espírito, do coração e da vontade.
IONG Promove o aumento da velocidade da circulação de Ki nos canais de energia. Nos canais com deficiência energética pode haver penetração de Energias Turvas, que são fatores de retardo ou mesmo de estagnação da circulação energética. O estimulo do ponto Iong conduz a circulação de energia do mesmo. Indicação: é utilizado para tratar doenças provocadas pelo calor ou frio; doenças que alteram a cor da pele, face e febres.
IU Promove o fortalecimento do Ki nos canais de energia. O estimulo do ponto Iu concentra e fortalece o Ki e ajuda a evitar a penetração das Energias Perversas que estão no tecido celular subcutâneo para dentro do canal de energia principal. Indica, concentra e fortalece o Ki e ajuda a evitar a penetração das Energias Perversas que estão no tecido: doenças doloridas, febres intermitentes e peso no corpo e nas juntas.
KING Promove o fortalecimento das estruturas orgânicas, tais como ossos, músculos, articulações, pele, nervos periféricos e vasos sangüíneos. Nos casos de deficiência das atividades dessas estruturas, estimulando-se o ponto King dos canais de energia Yin e do ponto Ho dos canais de energia Yang, atinge-se o equilíbrio. Indicação: doenças que alteram a voz, dispnéia, tosse e calafrio.
HO Promove o equilíbrio de todas as doenças de estômago. Através do estímulo desse ponto (E-36) atinge-se uma vasta gama de doenças digestivas. Indicação: doenças digestivas, excessos alimentares, excessos de Ki na região superior do corpo e diarréias. Segundo Nei Ching, devemos perceber: 9 se a afecção ocorre no meridiano Yin, por uma agressão Yin, deve-se estimular os pontos Iong e Iu. 9 Se afecção ocorre nos vasos Lo, deve-se estimular os pontos Iu (iunn) e Lo. 9 Se a afecção ocorre no meridiano Yin, por agente Yang, deve-se estimular pontos King e Iu. Concluindo-se, que é possível estabelecer o tratamento adequado para as algias periféricas e viscerais e a regularização e harmonização dos distúrbios energéticos dos canais de energia do Zang Fu, através dos pontos Shu.
Humaniversidade Holística
3
3 - Os Pontos dos Cinco Elementos
VÍ SCERAS
PONTOS SHU
Intestino Grosso
IG1
IG2
IG3
IG5
IG11
IG4
Estômago
E45
E44
E43
E41
E36
E42
Intestino Delgado
ID1
ID2
ID3
ID5
ID8
ID4
Bexiga
B67
B66
B65
B60
B40
B64
Triplo Aquecedor
TA1
TA2
TA3
TA6
TA10
TA4
Vesícula Biliar
VB44
VB43
VB41
VB38
VB34
VB40
A relação dos pontos Shu com os Cinco Elementos pode ser resumida na seguinte tabela
ÓRGÃOS
PONTOS SHU
Pulmão
P11
P10
P9
P8
P5
P9
Baço / Pâncreas
BP1
BP2
BP3
BP5
BP9
BP3
Coração
C9
C8
C7
C4
C3
C7
Rim
R1
R2
R3
R7
R10
R3
Circulação sexualidade Fígado
CS9
CS8
CS7
CS5
CS3
CS7
F1
F2
F3
F4
F8
F3
ELEMENTOS
MADEIRA
FOGO
TERRA
METAL
ÁGUA
TING
YONG
YU
KING
HO
METAL
ÁGUA
MADEIRA
FOGO
TERRA
PONTOS ELEMENTOS
Humaniversidade Holística
4
YUAN (Ponto Fonte)
4 - Descrição da Localização Anatômica dos Pontos Shu nos 12 Meridianos Abaixo estão relacionados os pontos, Shu e sua localização anatômica nos meridianos, constando o número do ponto, sua denominação em chinês e sua tradução.
Meridiano dos Pulmões P11 SHAO SHANG (pequeno comerciante) ponto madeira. Localização: no lado radial da unha do polegar, 0,1 polegada acima do leito ungueal. P10 IU J I (região do peixe) ponto fogo. Localização: no lado palmar, acima da junta do primeiro metacarpo digital, entre a pele clara e escura. P9 TAI J UAN (abismo muito grande) ponto terra. Localização: no lado medial e radial no fim da linha do pulso, entre os tendões do músculo adutor longo do polegar, e músculo externo largo carpo-radial. P8 J ING QU (canaleta do meridiano) ponto metal. Localização: no lado medial, uma polegada acima do pulso, no lado medial do processo estilóideo-radial, no lado da artéria. P5 CHI ZE (charco do pé) ponto água. Localização: na linha medial do cúbito do lado medial do cotovelo, no lado do tendão do músculo biceps braquial.
Humaniversidade Holística
5
MERI DIANO DO INTESTI NO GROSSO IG1 SHANG Y ANG (Yang de mercador) ponto metal. Localização: no lado radial do dedo index, 0,1 polegada posterior e radial no leito ungueal. IG2 ER J IAN (segundo intervalo) ponto água. Localização: no lado radial do dedo index, na depressão distal da junta metacarpo-falangica. IG3 SAN J IAN (terceiro intervalo) ponto madeira. Localização: no lado dorsal da mão no lado medial do segundo metacarpo, na depressão atrás da segunda junta metacarpo-falangica. IG5 YANG XI (corrente Yang) ponto fogo. Localização: no lado dorso radial do pulso, um pouco distal do osso rádio, onde há depressão entre os tendões do músculo extensor curto e longo do polegar, ao esticar e abrir o polegar. IG11 QU CHI (toque falso) ponto terra. Localização: no lado radial do cotovelo, no músculo braquio-radial ao dobrar o cotovelo, na depressão radial no fim da linha cubital.
Humaniversidade Holística
6
MERI DIANO DO ESTÔMAGO E45 LI DUI (acordo difícil) ponto metal. Localização: 0,1 polegada no lado da esquina lateral do leito ungueal do segundo dedo do pé. E44 NEI TI NG (patio da corte interior) ponto água. Localização: entre o segundo e o terceiro dedo do pé, na frente das juntas metatarso falangeanas. E43 XI AN GU (vale da escavação) ponto madeira. Localização: na depressão entre o segundo e o terceiro metatarso, próximo da junta metatarso falangeal, no lado do músculo interosseo dorsal. E41 J IE XI (liberação da corrente) ponto fogo. Localização: no ponto médio dorsal do tornozelo acima do ligamento cruciato, entre os tendões do músculo extensor halux longo e o extensor longo dos dedos. E36 ZU SAN L I (três milhas de perna) ponto da objetividade divina, ponto terra. Localização: 3 polegadas abaixo da patela entre o músculo da tíbia anterior e o músculo extensor longo dos dedos.
Humaniversidade Holística
7
MERI DIANO DO BAÇO PANCREAS BP1 YIN BAI (branco secreto) ponto madeira. Localização: no lado medial do dedão do pé, 0,1 polegada postero medial do leito ungueal. BP2 DODU (grande capital) ponto fogo. Localização: no lado medial do dedão do pé antero inferior da articulação do primeiro metatarso falangeal, entre a pele escura e clara. BP3 TAI BAI (brancura suprema) ponto terra. Localização: no lado medial do pé postero inferior do joanete na articulação do primeiro metatarso falangel na linha da junção da pele escura e clara. BP5 SHANG QUE (barreira de mercador) ponto metal. Localização: na fossa antero inferior do maléolo medial do tornozelo, do ponto de encontro das linhas das bordas anterior e inferior do maléolo medial. BP9 YIN LI N QUAN (fenda da barreira Yin) ponto água. Localização: no lado medial da cabeça da tíbia, na depressão da borda postero inferior da tíbia, na linha inferior da tuberosidade da tíbia.
Humaniversidade Holística
8
MERI DIANO DO CORAÇÃO C9 SHAO CHANG (pequeno arremetida) ponto madeira. Localização: no lado radial do dedinho, 0,1 polegada no canto radial da unha. C8 SHAO FU (pequeno depósito) ponto fogo. Localização: na palma entre o quarto e quinto metacarpo atrás das juntas metacarpo falageanas. C7 SHU MEN (ponto do espírito) ponto terra. Localização: no lado ulnar do pulso no lado radial do tendão do músculo flexor carpal, 1,5 polegada acima da linha do pulso. C4 LING DAO (vida do espírito) ponto metal. Localização: no lado ventral e medial do antebraço, no lado do músculo flexor carpal, 1,5 polegada acima da linha do pulso. C3 SHAI HAI (um mar pequeno) ponto água. Localização: no lado radial do epicondilo medial do número, acima do ponto inicial do músculo provador e do músculo flexor do antebraço.
Humaniversidade Holística
9
MERI DIANO DO INTESTI NO DEL GADO ID1 SHAO ZE (pequeno charco) ponto metal. Localização: no lado do dedinho da mão, 0,1 polegada ao lado ulnar do leito ungueal. ID2 QIAM GU (vale do futuro) ponto água. Localização: no lado ulnar do dedinho da mão, na frente da junta metacarpo falangeal, entre a pele clara e escura. ID3 HOU XI (kavina posterior) ponto madeira. Localização: no lado ulnar da mão atrás da junta metacarpo falangeal do quinto dedo, entre a pele clara e escura. ID5 YANG GU (vale Yang) ponto fogo. Localização: no lado ulnar do pulso na depressão entre o psiforme e o processo estilóide ulnar. ID8 XIAO HAI (mar pequeno) ponto terra. Localização: na fossa entre o olecranio e o epicôndilo medial úmero na borda lateral do nervo radial.
Humaniversidade Holística
10
MERIDIANO DO BEXIGA B67 ZHI YIN (extremidade de Yin) ponto metal. Localização: 0,1 polegada na borda lateral e próxima ao ângulo ungueal do quinto dedo do pé. B66 TON GU (penetração do vale) ponto água. Localização: na depressão anterior e inferior da articulação do quinto metatarso falangeal do pé. B65 SHUGU Ponto madeira. Localização: Situa-se sobre a faca do pé, proximal à articulação do 5º metacarpofalangeano, numa reentrância óssea, na linha onde muda a cor da pele, entre as regiões plantar e dorsal do pé. B60 K UN LUN (montanhas de Kun Lum) ponto fogo. Localização: entre o tendão de aquiles e a borda do maléolo lateral do tornozelo, no nível do ponto mais alto do maléolo. B54 WEI ZHONG (meio equilíbrio) ponto terra. Localização: no centro da fossa poplitea, na prega poplitea.
Humaniversidade Holística
11
MERI DIANO DOS RINS R1 YONG QUAN (fonte murmurante) ponto madeira. Localização: na planta do pé, posterior as articulações metatarso falangeais entre o segundo e o terceiro metatarso. R2 RAN GU (vale ardente) ponto fogo. Localização: na borda antero inferior do osso navicular do pé. R3 ZHAO HAI (mar de reflexão) ponto terra. Localização: entre a borda posterior do maléolo medial e o tendão de aquiles. R7 FU LIU (corrente de retorno) ponto metal. Localização: 2 polegadas acima do taixi (R3) na borda antero medial do músculo solium. R10 YING GU (vale Yin) ponto água. Localização: no lado medial da prega poplitea, entre os músculos semitendinoso e semimembranoso.
Humaniversidade Holística
12
MERIDIANO DA CI RCULAÇÃO E SEXUALIDADE CS9 ZHANG CHONG (arremetida pelo meio) ponto madeira. Localização: 0,1 polegada acima do leito ungueal da terceira falange distal, no lado ulnar. CS8 LAO GONG (palácio do aborrecimento) ponto fogo. Localização: na palma, na região próxima da articulação metatarso falageal, entre o terceiro e o quarto metatarso. CS7 D LING (grande barreira) ponto terra. Localização: no meio da prega do pulso no lado palmar, entre os músculos palmar longo e flexor carporadial. CS5 J IAN SHI (o intermediário) ponto metal. Localização: 3 polegadas acima da prega do pulso, entre os tendões dos músculos palmar longo e flexor carpo-radial. CS3 ou ZE (charco cruzado) ponto água. Localização: no meio da prega cubital do cotovelo, no lado ulnar do músculo biceps.
Humaniversidade Holística
13
MERIDIANO DO TRIPOLO AQUECEDOR TA1 GUAN CHANG (ataque da fronteira) ponto metal. Localização: no lado ulnar, 0,1 polegada do ângulo ungueal do dedo anular (quarto dedo da mão). TA2 YE MAN (ponto de secreção) ponto água. Localização: entre os dedos quarto e quinto a frente da articulação metacarpo falangeal, no limite da derme dorsal e palmar. TA3 ZHONG ZHU (ilha do meio) ponto madeira. Localização: no lado dorsal da mão, na fossa posterior metacarpo falangeal, no limite da derme dorsal e palmar. TA6 ZHI GOU (trincheira do ramo) ponto fogo.] Localização: 1 polegada acima do ponto wai guan (TA5) entre os tendões do músculo extensor digital comum e o músculo digito quinto próprio. TA10 TI AN J ING (bem mistial) ponto terra. Localização: na depressão acima do olécrano, na borda do tendão triceps braquial.
Humaniversidade Holística
14
MERI DIANO DA VESÍCULA BIL IAR VB44 QIAO J IN (orifício Jin) ponto metal. Localização: 0,1 polegada póstero lateral do leito ungueal do quarto dedo do pé. VB43 XI A XI (ravina escura) ponto água. Localização: a frente das articulações metatarso falangeal entre o quarto e o quinto dedo do pé. VB41 LAI N QI (acima da lágrimas) ponto madeira. Localização: na depressão entre o quarto e o quinto metatarso. VB38 J ANG FU (suporte Yang) ponto fogo. Localização: 4 polegadas acima do ponto mais alto do maléolo externo, na borda posterior da fíbula, em cima do músculo perônio longo. VB34 YANG L IN QUAN (margem Yang) ponto terra. Localização: 1 polegada abaixo do joelho, na depressão anterior e inferior da cabeça da fíbula, na faixa do músculo perônio longo.
Humaniversidade Holística
15
MERI DIANO DO FÍGADO F1 DA CHUM (grande estima) ponto madeira. Localização: 0,1 polegada acima do ângulo lateral do leito ungueal do dedo do pé. F2 XING MAN (espaço de marcha) ponto fogo. Localização: entre o primeiro e segundo dedo do pé, na frente das articulações metatarso falangeais. F3 TAI CHANG (suprema arremetida) ponto terra. Localização: entre o primeiro e o segundo metatarso, atrás das articulações metatarso falangeais. F4 ZHONG FENG (selo médio) ponto metal. Localização: 1 polegada a frente do maléolo, na borda medial do tendão do músculo tibial anterior, acima da tuberosidade clavicular. F8 QU QUAN (fonte curvada) ponto água. Localização: no fim do lado medial da prega poplitea, na borda ântero medial dos músculos semimembranoso e semitendinoso.
Humaniversidade Holística
16
Humaniversidade Holística
17
Docword – Ponto_Shu Humaniversidade Holística
18
