3° Tutoria

 

SESIÓN 01:  AYUDAN A 01:  NUESTRAS NORMAS DE CONVIVENCIA NOS AYUDAN VIVIR EN ARMONÍA Dimensión Eje Grado

: Desarrollo Personal : Habilidades socioemocionales : Tercer grado

¿Qué buscamos?  Que los estudiantes valoren la importancia de tener normas norm as de convivencia y de participar en su elaboración, como un referente valioso para desarrollar comportamientos que contribuyan a una buena convivencia democrática. Materiales:   Papelotes   Plumones gruesos   Hojas bond  

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Revisión de acuerdos  Tiempo: 10’  Dialogamos con las y los estudiantes respecto a las novedades de la secundaria con Jornada Escolar Completa, informándoles de las diferencias en la gestión escolar en relación a los años anteriores. Les pedimos su opinión al respecto y que expresen algunos compromisos para lograr un desempeño exitoso dura durante nte el año.

Tiempo: 15’  Presentación:  Presentación:  Motivación y exploración Solicitamos a las y los estudiantes que nos comenten cuáles son las acciones que observan de manera

constante respuestas.en el aula y que no permiten tener armonía y paz. Los estudiantes listan de manera individual sus Luego, les pedimos que formen equipos de cinco integrantes y compartan sus respuestas. Cuando tengan resumido su trabajo, les indicamos que vayan ubicando sus respuestas en un papelote el cual deberá tener el diseño, tal como se indica, para ser socializado y analizado reflexivamente:

A nivel personal

A nivel de grupo

Tiempo: 50’  Desarrollo:  Desarrollo:  Información y orientación Señalamos a continuación que efectivamente muchos problemas se dan al interior de la clase debido a que existen cuestiones personales (falta de autorregulación de la conducta) y a nivel de grupo (falta de objetivos comunes). “Normas delos Convivencia”  Para superar esos problemas se determinado deben tener lugar,  que ayuden  que a determinar forma de actuar de las personas en un según criterios acordados que promuevan el la respeto a las personas. Sugerimos que cada equipo elabore tres normas de convivencia para solucionar los problemas presentados, considerando los aspectos vinculados a los valores de la institución educativa. Un representante de cada grupo quedará como el responsable de sintetizar las normas, pasarlas a limpio y presentarlas en la plenaria. Tiempo: 25’  Cierre: Se cierra la sesión leyendo las normas de cada grupo. El grupo encargado toma nota de las normas realizadas por los estudiantes y se elabora una propuesta consensuada.

Toma de decisiones:  Después del trabajo en grupo los y las estudiantes asumen la tarea de implementar las normas de convivencia en el aula que conlleven al respeto mutuo y a ejercitarse en ciudadanía al poner en práctica sus deberes y derechos.

Después de la hora de tutoría:   El equipo encargado pasa en limpio las normas seleccionadas en un formato a modo de afiche y las coloca en un lugar visible del aula. Se realiza una pequeña ceremonia denominada: “Revelación de Normas de Convivencia”, amenizado con un pequeño compartir, a fin de celebrar el contar con ellas durante el presente año

 

ESPERANZAS S RESPECTO SESIÓN 02:  02:  RECONOZCO MIS TEMORES Y ESPERANZA A MI FUTURO VOCACIONAL   Dimensión Eje Grado

: Desarrollo personal : Orientación Vocacional : Tercer grado

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes reconozcan y expresen las diversas emociones que experimentan respecto a su futuro vocacional. Materiales: 

Papelotes.    Plumones.   Cinta masking. 

Revisión de acuerdos:

Tiempo: 10’ 

En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución. Tiempo: 15’  Presentación:  Presentación:  Motivación y exploración Empezamos la sesión pidiendo a las y los estudiantes algunos ejemplos de sentimientos que podrían estar experimentando en relación a su futuro. Luego indicamos que en esta oportunidad, vamos a conversar sobre los diversos sentimientos y emociones que pueden estar experimentando ante el hecho de estar pronto a culminar la educación secundaria. Tiempo: 40’  Desarrollo:   Desarrollo: Información y orientación Conformamos grupos e indicamos que dialoguen sobre los temores que tienen respecto a su futuro. f uturo. Para ello planteamos la siguiente pregunta: ¿Cuáles son los temores que sentimos al saber que pronto terminaremos la secundaria?

Damos un tiempo prudencial para que el grupo converse al respecto. Luego, señalamos que así como es natural que experimentemos temores, también tenemos ilusiones, expectativas y esperanzas. Preguntamos nuevamente: ¿Qué expectativas y esperanzas tenemos en relación con nuestro futuro, luego de terminar la secundaria? Concedemos un tiempo apropiado para que en grupo hablen al respecto. Una vez que han conversado sobre las preguntas planteadas, indicamos que deberán consignar en un papelote los temores y esperanzas que más se hayan repetido en el grupo. En plenaria, un representante de cada grupo expone su trabajo. Tiempo: 25’  Cierre: Hacemos una síntesis de los principales aspectos en los cuales las y los estudiantes han coincidido. Felicitamos sus aportes o conclusiones del tema, destacando que es natural que toda persona experimente temores, sentimientos agradables y desagradables pero lo importante es reconocerlos y compartirlos para que nos ayude a manejarlos de la mejor manera. Teniendo en cuenta lo dialogado en la plenaria, se plantea a modo de conclusión lo siguiente: “Es normal norm al que

en esta etapa de la vida uno sienta desorientación, preocupación, ilusión y muchas expectativas. Por ello, es importante compartir, identificar sus capacidades y relacionarlas con las profesiones u ocupaciones que demandan el mercado y la comunidad donde vive. A través de la reflexión y la búsqueda de información, podremos ir definiendo lo que deseamos para nuestro futuro”.   Toma de decisiones:  Motivamos a las y los estudiantes para que expresen sus compromisos para manejar adecuadamente los sentimientos que les genera pensar en su futuro.

 

Después de la hora de tutoría: Pedimos a las y los estudiantes que, durante la semana, identifiquen canciones, que hablen sobre las expectativas respecto al futuro y mediten sobre su contenido (por ejemplo: ejem plo: Color esperanza, de Diego Torres).

SESIÓN 03:  SALUDABLES Y CONSTRUCTIVOS  03:  GUSTOS E INTERESES SALUDABLES Dimensión Eje Grado

: Desarrollo Social Comunitario : Estilos de vida saludables : Tercer grado

¿Qué buscamos?  Que las y los estudiantes identifiquen sus gustos e intereses y los valoren como saludables y constructivos para mejorar y proteger la salud, y que contribuya a su desarrollo personal y social. Materiales   Hojas bond   Papelotes con preguntas.   Cinta masking   Fichas de trabajo 1   Ficha de trabajo 2 Revisión de acuerdos: Tiempo: 10’   En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución. consecución.

Tiempo: 15’  Presentación:  Presentación:  Motivación y exploración Iniciamos la sesión comentando: Pocho Rospigliosi, un destacado comentarista deportivo fallecido hace varios años, tenía una expresión de mucha llegada: “Es lo que le gusta a la gente… los goles de Cubillas” y

transmitía narraciones o imágenes de los goles del Nene Cubillas. A mucha gente le gusta y le interesa el fútbol. Pero también hay quienes gustan de la música, del baile, de los paseos, etc. Luego distribuimos entre las y los estudiantes una tarjeta donde se han escrito algunos gustos como los siguientes: comer ceviche, tocar la guitarra, bailar un huayno, manejar bicicleta, jugar fútbol, cultivar plantas (Pueden adecuarse las tarjetas de acuerdo a las características de la localidad). La dinámica consiste en que los estudiantes traten de identificar los gustos de sus compañeros y compañeras, solo mediante mímica, sin pronunciar palabra alguna. Concluida la dinámica, los estudiantes quedan constituidos en equipos de trabajo de acuerdo a la tarjeta que les correspondió. Luego se les invita a que reflexionen sobre los gustos e intereses de las personas.

Desarrollo:  Desarrollo:  Información y orientación

Tiempo: 45’ 

Orientamos el desarrollo la sesiónque indicando el trabajo se realizará primero de manera después de modo grupal.de Indicamos duranteque el trabajo individual deberán reflexionar sobre individual sus gustosy e intereses, para luego elaborar un listado utilizando la Ficha Nº 1 (ver anexo 01).  Animamos y señalamos que los gustos e intereses pueden consistir en comidas, deportes, música, estudios, hobbies, costumbres, utilización del tiempo, relaciones personales, etc. Luego, les pedimos a las y los estudiantes que hagan un consolidado de los gustos e intereses de todos los integrantes de su grupo, tanto de los que coinciden como de los que no lo hacen. Terminado el consolidado de los gustos e intereses del grupo, utilizamos la Ficha Nº 2 (anexo 02) y les solicitamos que califiquen cada gusto e interés como saludable y/o constructivo.  Aclaramos que para los fines del ejercicio se va a llamar: Saludables a los gustos e intereses que nos sirven para mejorar y proteger nuestra salud integral, por ejemplo, “me gusta la leche y las frutas”, “me interesan los paseos al aire libre”, etc.   Constructivos si contribuyen a nuestro desarrollo como personas por ejemplo: “me gusta leer biografías de personajes que han destacado en la ciencia y la cultura”, “me interesa compartir el tiempo con buenos amigos”, etc.

Concluido el trabajo, los grupos muestran su ficha de gustos e intereses calificados como saludables y constructivos o no, según criterio del grupo, explicando las siguientes razones. preguntas: Luego intercambian ideas el y elaboran conclusiones sobre las   ¿Es saludable y constructivo dedicar tiempo a los juegos de video?   ¿Qué es lo lo mejor para proteger nuestra salud integral y asegurar nuestro desarrollo como personas? En plenaria exponen sus conclusiones. 

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Cierre:

Tiempo: 20’ 

 

Reforzamos las ideas centrales señalando que los gustos e intereses son individuales, forman parte de nuestra personalidad. Hay los que contribuyen a promover nuestra salud integral y desarrollo, mientras que también hay aquellos que nos perjudican. Nuestra opción debe ser siempre por lo saludable y constructivo. Toma de decisiones: 

 A modo de conclusión, conclusión , se planteará lo siguiente: “Es fundamental considerar en el contexto de los gustos gust os e intereses que las y los estudiantes se desarrollen integralmente. A través de la reflexión y la búsqueda de información, podremos ir definiendo lo que deseamos para nuestro bien y futuro”.  futuro”. 

Después de la hora de tutoría: Las los estudiantes promueven conversaciones para identificar gustos e yintereses a losymiembros de la familia, los que al ponerse enfamiliares práctica contribuyen conlos la armonía bienestarcomunes familiar.  Asimismo, deben respetarse los gustos e intereses diferentes por ser parte de la identidad personal. No hacerlo dificulta la salud y desarrollo personal y familiar.

SESIÓN 04:  INTERPERSONALES SOLIDARIAS SOLIDARIAS  04:  RELACIONES INTERPERSONALES Dimensión Eje Grado

: Desarrollo Personal  : Habilidades socioemocionales  : Tercer grado

¿Qué buscamos?  Que las y los estudiantes vivencien y valoren la confianza mutua y las relaciones interpersonales solidarias.   Materiales: pañuelos para vendar los ojos. Tiempo: 10’  Revisión de acuerdos:  En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). El grupo felicita el logro logro o brinda sugerencias para su consecución.

Presentación: Presentación:   Tiempo: 15’  Motivación y exploración Solicitamos a nuestros estudiantes que se dividan en tres equipos; uno más grande y dos con la mitad de integrantes del primero, de acuerdo al tamaño de la clase (por ejemplo, un grupo de 16 y dos de 8): El grupo más grande debe vendarse los ojos con un pañuelo, y caminar por toda el aula. o  El segundo grupo debe desplazarse por el aula desordenadamente interponiéndose en el camino de los o  que están vendados. o  El tercer grupo tratará de guiar a sus compañeras o compañeros vendados. vendados. Las carpetas se colocarán como como obstáculos para los los que están vendados. vendados. o  Explicamos que parte de los queoestán vendados serán guiados por para un compañero o compañera, que leque irá advirtiendo sobre los obstáculos la gente que se les vaya cruzando que no se tropiecen. Los otros no pueden ver tendrán que fiarse de su sentido de orientación y de algún compañero que pud pudiera iera guiarlo para no tropezar con los objetos y el resto de la gente. El grupo que paseará desordenadamente por el aula irá cruzándose en el e l camino de quienes estén vendados, pero sin tocarlos.

Desarrollo:   Tiempo: 40’  Desarrollo: Información y orientación Indicamos a las y los estudiantes que se sienten en forma ordenada y debatan sobre cómo se han sentido con relación a lo vivenciado, para lo cual plantearemos las siguientes interrogantes: Los que no estaban vendados, ¿cómo se sintieron al ser obstáculos en el camino de sus compañeras y compañeros que no podían ver? ¿Cómo se sintieron quienes no podían ver y no tenían ayuda? ¿Cómo se sintieron quienes no podían ver y tuvieron ayuda? ¿Cómo se sintieron los que pudieron ayudar? Un o una estudiante anotará todas las respuestas en un papelote y/o pizarra para luego leerlas en voz alta. Cierre: Tiempo: 25’   A partir de las repuestas, los y las estudiantes deben llegar a algunas conclusiones, que re recogeremos cogeremos en un cuaderno de notas y/o apuntes, y a su vez iremos enunciando y reforzando algunas ideas centrales, tales como:

 

“Las relaciones interpersonales pueden ser positivas y constructivas cuando se dan en un ambiente de comprensión y solidaridad”.   “Cuando se da y se recibe un buen trato, es posible desarrollar la confianza mutua”.  

Toma de decisiones:   A través del diálogo y la reflexión se comprometen a fortalecer las relaciones interpersonales positivas y constructivas en el aula y a promover en su vida cotidiana el buen trato con las personas que los rodean.  

Después de la hora de tutoría:   Solicitamos a los y las estudiantes que deben pensar otras acciones para promover las relaciones de confianza mutua y la acción solidaria, y definir a su vez cómo pueden llevarse a cabo, para que la presenten en la siguiente reunión.

05:   APRENDIENDO A TOMAR DECISIONES DECISIONE S SESIÓN 05: Eje : Habilidades socioemocionales : Desarrollo Personal Dimensión Grado : Tercer grado ¿Qué buscamos?  Que las y los estudiantes conozcan, comprendan y apliquen los pasos del proceso de toma de decisiones. Materiales:   Cartilla   Papelotes   Plumones   

Revisión de acuerdos: 

Tiempo: 10’ 

En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). El El grupo felicita el logro o brinda sugerencias par paraa su cconsecución. onsecución.

Tiempo: 15’  Presentación:   Presentación: Motivación y exploración Iniciamos preguntando a los y las estudiantes si alguna vez han tenido dificultades para tomar decisiones, y pedimos voluntarios a fin de que nos cuenten algunas situaciones. Comentamos que una de las situaciones más complicadas que las personas enfrentamos a diario es la toma de decisiones que nos hagan sentir bien con nosotros mismos y con los demás. Proponemos conversar al respecto y leemos el siguiente caso:

“Alberto es un estudiante con rendimiento regular. A pesar de que se esfuerza por sacar buenas bue nas notas en matemática, practicando los ejercicios y memorizando los aspectos teóricos del curso, solo logra obtener trece como mayor nota, calificación que baja considerablemente su promedio general. Durante el examen final de matemática se da con la sorpresa de encontrar tres ejercicios muy parecidos a los que el profesor realizó durante la última clase y que, casualmente, son los que llevan el mejor puntaje. Durante el examen, ve a su profesor distraído revisando unas prácticas y él se pregunta si es o no correcto mirar su cuaderno para chequear, y así asegurar una nota superior a su conocido trece. Alberto piensa que es mucha la dedicación que le ha dado al curso, y corroborar sus respuestas le ayudaría a tener seguridad, pues no estaría copiando, solo asegurándose de resolver adecuadamente el ejercicio”. ejercicio”.  

Desarrollo: Desarrollo:   Tiempo: 40’  Información y orientación Planteamos al grupo preguntas para la reflexión: ¿Cómo imaginan a Alberto? ¿Cómo creen que es en su rol de estudiante? ¿Qué decisión piensan quedefinalmente cosas debe tomar en cuenta Alberto antes decidir? tomará frente a la disyuntiva planteada? ¿Qué otras Solicitamos a los y las estudiantes que se organicen en grupos y les distribuimos la cartilla: “Recomendaciones  para la toma de decisiones” (Anexo (An exo 1)  para que la lean y traten de aplicarla para tomar una decisión en el caso planteado. En plenaria, los grupos deberán exponer las decisiones tomadas considerando la cartilla.

 

Tiempo: 25’  Cierre: Reforzamos los pasos para tomar la mejor decisión, reflexionando y a la vez enfatizando la importancia de darnos un tiempo para elegir la decisión que más se adecúe a nuestra forma de pensar, sentir y relacionarnos con los demás.

Toma de decisiones:  Después de la plenaria los estudiantes reflexionan y destacan la importancia de la Cartilla “Recomendaciones  para la toma de decisiones”, que al ponerla en práctica les permite tomar decisiones adecuadas.

Después de la hora de tutoría:   Podemos pedir a nuestros estudiantes, que sigan practicando los pasos recomendados para tomar una sea necesario en las “situaciones -problema” que se les decisión, la secuencia cuantas veces que presentanaplicando cotidianamente. Además, solicitamos un o una estudiante, voluntariamente, transcriba la cartilla en un papelote, que luego se colocará en un lugar visible del aula, a fin de leerla cuando así lo necesitemos.

06:  APRENDO A NEGOCIAR   SESIÓN 06:  Dimensión Eje Grado

: Desarrollo personal : Habilidades socio-emocionales : Tercer grado

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes conozcan los pasos para resolver los conflictos a través de la negociación. Materiales 

        

Afiche de de roles: pasos“La de la negociación (Anexo Juego naranja” (Anexo 2).   1). Cartulina con matriz de análisis de casos (Anexo 3). Papelotes con preguntas. Cinta masking. Revisión de acuerdos: Tiempo: 10’  En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). El El grupo felicita el logro o brinda sugerencias par paraa su cconsecución. onsecución.

Tiempo: 15’  Presentación: Motivación y exploración Solicitamos a las y los estudiantes que comenten algunas situaciones de conflicto que se hayan presentado en la institución educativa. Luego, promovemos el diálogo a través de las siguientes preguntas: - ¿Quiénes participaron en el conflicto? - ¿Cómo reaccionaron las personas ante el conflicto? - ¿Cómo resolvieron el conflicto?

Desarrollo: Información y orientación

Tiempo: 40’ 

Comentamos que en la sesión vamos a dialogar sobre una forma de resolver conflictos, llamada “La negociación”. Pegamos en un lugar visible el afiche del Anexo 1 sobre los pasos para la negociación y

explicamos brevemente de qué se trata. Pedimos a las y los estudiantes que formen form en parejas. Les decimos que mediante un juego de roles uno ejercerá el rol de “Mateo” y otro el rol de “María Gracia”, según como indica el Anexo 2: “La naranja” (pueden cambiar

los nombres). Indicamos que cada uno debe leer su rol y luego empezar a negociar siguiendo los pasos del afiche. Una variante puede ser que en vez de utilizar la lámina lám ina podamos darles una copia del Anexo 2 a cada pareja. Después de darles un tiempo prudencial les preguntamos: - ¿Llegaron a un acuerdo? - ¿Qué tipo de acuerdo es?, ¿ambos ganan? - ¿Fueron colaboradores? - ¿Les fue fácil o difícil seguir los pasos para negociar? Luego, con ayuda de la “Matriz de análisis de casos” (Anexo 3), analizamos el conflicto y buscamos un

acuerdo que satisfaga a los dos personajes del caso.

Cierre:

Tiempo: 25’ 

 

  Señalamos que a veces las cosas que parecen opuestas e irreconciliables, pueden ser complementarias. Trabajando juntos es posible que dos personas que están en conflicto puedan resolverlo, de m modo odo que ambos sientan que ganan y que se ha tomado en cuenta sus intereses y necesidades. Para lograrlo, es útil seguir los pasos de la negociación. Motivamos a seguir las pautas de la negociación cuando enfrenten un conflicto. El afiche de los pasos de la negociación estará siempre a la vista. Motivamos a las y los estudiantes para negociar dentro y fuera de la institución educativa. Teniendo en cuenta lo dialogado en la plenaria, se plantea a modo de conclusión lo siguiente: “Es normal norm al que

en los conflictos se generen desavenencias y desacuerdos. Por ello, es importante resolverlos de modo que lleguemos a consensos y acuerdos que nos beneficien, benef icien, esto permite que aprendamos a superar el error y no volver a cometerlo.”  Recomendamos que busquen información sobre el tema y reflexionen sobre él. Toma de decisiones:   Animamos a las y los estudiantes a que se comprometan a resolver los conflictos mediante la negociación.

Después de la hora de tutoría: Pedimos a las y los estudiantes identifican un conflicto que se presente en la IE, lo examinan y encuentran soluciones utilizando la matriz de análisis del caso y los pasos de la negociación. Realizan el comentario en la siguiente sesión. SESIÓN 07:  07:  APRENDO A NEGOCIAR   Dimensión Eje Grado

: Desarrollo Personal : Habilidades socioemocionales : Tercer grado

¿Qué buscamos?  Que las y los estudiantes reflexionen en torno a las actitudes respecto a la imagen personal que proyectan en su entorno escolar. Materiales:   Papelotes   Plumones gruesos   Hojas bond    Anexo 1 “La imagen personal”      Anexo 2 “Esquema  

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Revisión de acuerdos:  Tiempo: 10’  En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). El El grupo felicita el logro logro o brinda sugerencias par paraa su consecución.

Presentación:   Tiempo: 15’  Presentación: Motivación y exploración Pedimos a las y los estudiantes que mencionen de acuerdo a su experiencia qué entienden por imagen personal y anotamos las respuestas en la pizarra. Tiempo: 40’  Desarrollo:   Desarrollo: Información y orientación Con las respuestas obtenidas, procedemos a dar un concepto breve sobre qué se entiende por imagen personal.  A continuación, formamos equipos de 3 personas, asignando a cada equipo un artículo sobre imagen personal para que se analice y lleguen a conclusiones (anexo 01- “La imagen personal”). En plenaria, exponen las ideas relevantes extraídas del texto. Luego, pedimos a las y los estudiantes que respondan de manera personal las siguientes preguntas:

  ¿La imagen personal que proyecto refleja cómo me siento siento en realidad?   ¿Realmente cuido mi imagen personal?   ¿Cómo puede puede influir mi imagen imagen personal personal en mis relaciones con los demás?   ¿Qué cambios quisiera hacer a mi imagen?   ¿Cómo debo empezar a cuidar mi imagen personal desde hoy? De manera libre comparten sus repuestas con alguna compañera o compañero  de la clase. 

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Luego, en plenaria completamos de manera conjunta el esquema del anexo 02 y se coloca en la pizarra del aula. Tiempo: 25’  Cierre: Terminamos la sesión elaborando un trabajo grupal creativo que representa un acróstico sobre su imagen personal y lo socializan con sus compañeras y compañeros a través de la técnica el museo.

Toma de decisiones:  Después del trabajo en equipo, las y los estudiantes se comprometen a seguir mejorando su imagen personal, poniendo en práctica los cambios que necesitan hacer para proyectar un estilo de vida saludable.

Después de la hora de tutoría:   Las y los estudiantes escribenque un listado actividades poner en práctica con el finque de han querealizado su imagen mejore y exprese el bienestar sienten.deEn la próximapara sesión evaluarán los cambios y el compromiso de la sesión anterior. 

08:  BUSCANDO AUTONOMÍA Y PERTENENCIA SESIÓN 08:  PERTENENCI A EN MI GRUPO  Dimensión Eje Grado

: Desarrollo Personal : Habilidades socioemocionales : Tercer grado

¿Qué buscamos?: Que las y los estudiantes reflexionen sobre sus grupos de amigos (as) y analicen la importancia de actuar en forma independiente para la toma de decisiones, con autonomía, confianza en sí mismos (as) y respeto por las diferencias. Materiales Papelotes Plumones, Cinta masking Cartulina Matriz en papelógrafo. Revisión de acuerdos: 

Tiempo: 10’  

En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). El El grupo felicita el logro o brinda sugerencias par paraa su consecución.

Presentación:   Presentación:

Tiempo: 10’ 

Motivación exploración Iniciamos laysesión conversando con las y los estudiantes acerca de la relevancia de actuar en forma independiente a fin de tomar decisiones adecuadas. Luego, les formulamos las siguientes preguntas: ¿Qué hacer para enfrentar la presión grupal cuando no se desea hacer lo que el grupo quiere? ¿Cómo ser autónomos y pertenecer a un grupo de amigos y amigas? Mediante la técnica de lluvia de ideas, vamos anotando las respuestas en la pizarra o en un papelote para luego sistematizarlas y leerlas en orden. Tiempo: 50’  Desarrollo: Información y orientación  Solicitamos a las y los estudiantes que formen form en equipos, luego cada uno de e ellos llos identificará las características que admiran y aquellas que les disgusta de su equipo y las características del equipo al que no le gustaría pertenecer. Enseguida diseñamos en la pizarra tres columnas y escribimos las respuestas de las y los estudiantes.

 A continuación, mediante la uno técnica de la dramatización, dram pedimos historias dos grupos de voluntarios(as) voluntarios( as) (mixtos de preferencia), para que cada escenifique unaatización, de las siguientes de ficción:

El grupo 1  Debe presentar la historia de un(a) chico(a) que está con su equipo de amigos(as) y le proponen hacer algo indebido. ¿Qué piensa? ¿Cómo se siente? ¿Qué hace? El grupo 2 

 

Debe presentar la historia de un(a) chico(a) que siempre trata de hacer todo lo que sus amigos(as) hacen. ¿Cómo se siente? ¿Qué hace? ¿Qué problemas le ocasiona? Luego de cada dramatización, se harán las siguientes preguntas para motivar la reflexión: ¿Cómo se sintieron con las escenificaciones? ¿Qué les gustó y qué les disgustó? ¿Qué pensaba el personaje principal? ¿Qué es lo que quería hacer? ¿Qué terminó haciendo? Según sea la historia presentada, ¿por qué le fue difícil o fácil actuar según lo que pensaba o deseaba? ¿Por qué es importante para el personaje hacer lo que sus amigos(as) hacen o le dicen? ¿Qué consecuencias negativas puede ocasionarle eso? Las y los estudiantes, con el tutor o la tutora, elaborarán las conclusiones, a partir de las respuestas dadas a las preguntas anteriores. Tiempo: 20’  Cierre: Les referimos que cada persona debe actuar en forma independiente. Quizás se identifiquen con su grupo por las coincidencias que comparten; aunque también notarán que existe diferencias. La actividad consistirá en completar la siguiente matriz: ASPECTOS YO MI GRUPO (Pensar en la mayoría) Planes o proyectos  o  Sueños  o  Valores o principios  o  Música preferida  o  Actividades realizadas en el tiempo libre o  Curso o materia preferida  o  Costumbres o hábitos  o  o

  Ideales  Reforzamos la importancia de actuar en forma independiente para la toma de decisiones, con autonomía, confianza en sí mismos (as) y respeto por las diferencias. Toma de decisiones:  Después del trabajo en grupo los y las estudiantes elaboran una conclusión respecto a las similitudes y diferencias que existen entre ellos y sus grupos.

Después de la hora de tutoría:   Pedimos a las y los estudiantes, que realicen la siguiente tarea en sus hogares: o  Solicitar a su padre o madre o algún miembro adulto de su familia, que les relate una situación en la que se haya sentido presionado (a) por sus amigos (as), para actuar en contra de lo deseado, cuando eran adolescentes. o

  Luego, de relato, les preguntarán:   este ¿Cómo manejaron la situación?   ¿Qué hicieron?   ¿Qué aprendieron con esa experiencia?   ¿Cómo manejarían la la situación ahora que son adultos (as)?

09:   TOLERANCIA TOLERANCI A A LA FRUSTRACIÓN FRUSTR ACIÓN  SESIÓN 09: Dimensión Eje Grado

: Desarrollo personal : Habilidades socioemocionales : Tercer grado 

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes reflexionen en torno a los pensamientos, emociones, que surgen antes de la aparición del sentimiento de la frustración. Asimismo, que observen y analicen sus consecuencias, a fin de que tomen conciencia y la afronten. Materiales: Ficha de lectura (anexo 1)

“La tolerancia y la frustración” (anexo 2)  

Papelotes Hojas con anexos

Plumones Cinta adhesiva

Revisión de acuerdos: 

Tiempo: 10’  

En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y  

 

Tiempo: 15’  Presentación:   Presentación: Motivación y exploración Solicitamos a las y los estudiantes que lean y analicen la ficha consignada en el anexo 01 “Identificación de las creencias equivocadas que pueden estar provocándote”,   en equipos de tres personas. Orientamos la actividad con las siguientes preguntas: ¿En qué situaciones se manifiestan?, ¿Qué consecuencias podrían traer?

 A continuación y siempre en equipos, exponen en plenaria tres pensamientos que han elegido; los explican manifestando porqué los eligieron.

Desarrollo: Desarrollo:   Información y orientación

Tiempo: 40’ 

Entregamos a los y las estudiantes la lectura “La tolerancia a la frustración”. (Ver anexo 02). Luego de la

lectura les pedimos sus opiniones, seguidamente señalamos que: La frustración es un sentimiento que surge cuando no logramos nuestros deseos . Enfatizamos cómo ello se constituye en un problema no solo a nivel emocional, sino también se manifiesta en la actitud que la persona tiene ante ella. Mencionamos que la tolerancia es una habilidad que se desarrolla, mediante m ediante autoafirmaciones, mediante un trabajo con las emociones, que permite tener una percepción clara de las consecuencias de perder el control, que es muy importante aprender a tolerar a los demás, en situaciones muchas veces no gratas.

Tiempo: 25’  Cierre: Pedimos a las y los estudiantes que elaboren algunas conclusiones a partir de las preguntas: - ¿Por qué es importante estar informados acerca del tema? - ¿Cómo podemos afrontar los diversos problemas que se nos presentarán en la vida diaria?

Enfatizamos que la conducta de tolerar la frustración conlleva a expresar  una  una actitud y, como tal, puede trabajarse y desarrollarse.

Toma de decisiones:   Animamos a las y los estudiantes a que expresen compromisos referentes al manejo de la frustración. 

Después de la hora de tutoría:   Sugerimos a los y las estudiantes que pregunten a sus padres, familiares u otros docentes: ¿Cómo enfrentaban las frustraciones en diversas situaciones que se les presentaban?, ¿Qué sentían y cómo lograban superarlas?

10:  MIS DESEOS SESIÓN 10:  DESEOS PARA PARA EL FUTURO  Dimensión Eje Grado

Desarrollo de los aprendizajes :: Autoevaluación Estudiantil : Tercer grado

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes reflexionen acerca de su futuro, sus deseos, temores y preocupaciones.   Materiales   Papelotes   Plumones   Hojas con anexos   Cinta masking, etc.   



Revisión de acuerdos: 

Tiempo: 10’ 

En plenaria, la coordinadora o coordinador del aula pide a la secretaria o secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias par paraa su consecución.

Presentación:  Presentación: 

Tiempo: 15’ 

 

Motivación y exploración Solicitamos a las y los estudiantes que escriban, en una hoja de papel, un deseo que tienen para su vida futura. Luego de unos minutos, los invitamos a reflexionar y socializar de manera voluntaria, respetando a aquellos estudiantes que prefieren no hacerlo. A partir p artir de las respuestas realizamos un análisis comparativo a fin de identificar los diversos deseos y preferencias. Tiempo: 40’  Desarrollo:  Desarrollo:  Información y orientación Indicamos que formen equipos de cinco o seis integrantes para que dialoguen y reflexionen en base a las siguientes preguntas: ¿Qué sentimientos despiertan en nosotros nosotros el tener que pensar en el futuro? o  o  ¿Qué sentimientos genera en las personas de nuestro entorno (familiares o amigos) cuando hablamos de nuestro futuro?

Invitamos a las y los estudiantes a dialogar sobre las respuestas elaboradas por los grupos. A su vez, realizan un dibujo grupal que exprese lo que piensan y desean para su futuro y las emociones que esto les genera. Luego, pedimos que formen un círculo y observen los trabajos. Recogemos en plenaria las ideas de cada equipo sobre el significado de los dibujos y las ponemos en evidencia cuánto valoramos nuestras experiencias y aspiraciones. Tiempo: 25’  Cierre: Teniendo en cuenta lo dialogado en la plenaria, se plantea a modo de conclusión lo siguiente: “Es normal que en esta etapa de la vida uno sienta desorientación, preocupación, ilusión y muchas

expectativas. Por ello, es importante compartir esos sentimientos y saber que todos los que hemos pasado por esa etapa nos hemos sentido así. Poco a poco, a través de la reflexión y la búsqueda de información, podremos ir definiendo lo que deseamos para nuestro futuro”   Toma de decisiones:  Las y los estudiantes se comprometen a buscar información para ampliar los cconocimientos onocimientos que tienen y aclarar sus dudas acerca de su futuro. Elaboran una propuesta de proyecto de vida para traerlo la siguiente sesión.

Después de la hora de tutoría:   Finalmente, los invitamos a elaborar un collage sobre su futuro en forma creativa, en la cual plasmarán como se verían cuando terminen la secundaria.  

11:  HÁBITOS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO  SESIÓN 11:  Dimensión Eje Grado

: desarrollo de los aprendizajes : hábitos y técnicas de estudio   : tercer grado de Educación Secundaria

¿Qué buscamos? Que nuestras y nuestros estudiantes identifiquen y analicen los hábitos y técnicas de estudio que contribuyen al cumplimiento de su plan de estudios.

Materiales   Cuatro tarjetas con preguntas.   Tarjeta de preguntas (anexo 1).   Lectura “Recomendaciones para mejorar los hábitos de estudio” (anexo 2).     Papelotes.   Plumones.   Cinta masking tape. 

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Revisión de acuerdos Tiempo: 10 min En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que puede ser de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). En grupo se felicitan o brindan sugerencias para promover su cumplimiento.

Presentación  Tiempo: 15 min Presentación  Motivación y exploración Iniciamos la sesión indicando a nuestras y nuestros estudiantes que vamos a reflexionar acerca de cómo estudian, centrándonos en la orientación académica. Señalamos la importancia de este aspecto, que permitirá evaluar cómo van en la práctica práct ica de sus hábitos y técnicas de estudio y cuáles son sus dificultades, y que también permitirá saber si necesitan ayuda.

 

Desarrollo   Tiempo: 45 min Desarrollo Información y orientación Organizamos el aula en cuatro equipos. Entregamos a cada uno una tarjeta que contenga una pregunta y les indicamos que la lean de manera general. Luego señalamos que cada estudiante debe escribir su respuesta en una hoja de papel. Damos un tiempo para que puedan reflexionar y escribir. Seguidamente, indicamos a todos los equipos que cambien de sitio. En la siguiente ubicación, encontrarán otra tarjeta con una pregunta que también deberán contestar. Proseguimos de la misma forma hasta que todos los equipos hayan respondido las preguntas repartidas en distintas mesas o carpetas. Las interrogantes son las que se encuentran en el anexo 1. En plenaria, de forma voluntaria algunos o algunas estudiantes comparten sus respuestas, y comentamos sobre ellas. Cierre Cierre  

Tiempo: 10 min

Reforzamos ideas centrales teniendo en cuenta las recomendaciones que figuran en el anexo 2. Toma de decisiones Tiempo: 10 min  A través trav és del diálogo y la reflexión, nuestras y nuestros estudiantes redactan compromisos para fortalecer las relaciones interpersonales positivas y constructivas en el aula y promover en su vida cotidiana el buen trato con las personas que los rodean. 

Después de la hora de tutoría Pedimos a nuestras y nuestros estudiantes que identifiquen sus hábitos de estudio, los analicen y encuentren formas de mejorarlos poniendo en práctica nuevos métodos y ubicando espacios adecuados para estudiar. Finalmente, les indicamos que deberán brindar sus comentarios en la siguiente sesión. Podemos compartir con los docentes de otras áreas curriculares la sesión realizada, y coordinar con ellos y ellas para que, a través de sus contenidos, refuercen en las y los estudiantes la necesidad de reflexionar acerca de sus formas de estudiar.

SESIÓN 12:  12:  CONOZCO MIS INTELIGENCIAS  Dimensión Eje Grado

: desarrollo de los aprendizajes  : autoevaluación estudiantil  : tercer grado de Educación Secundaria 

¿Qué buscamos?  Que nuestras y nuestros estudiantes identifiquen sus tipos de inteligencia. Material   Cuestionario "Explorando mis inteligencias" (anexo 1).   Lectura "Inteligencias múltiples" (anexo 2). 

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Revisión de acuerdos Tiempo: 10 min En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos la sesión anterior parasugerencias evaluar su nivel 75 % o 100 %). El grupoen felicita el logro o brinda parade sucumplimiento consecución.(que puede ser de 0 %, 50 %,

Presentación   Tiempo: 10 min Presentación Motivación y exploración Presentamos a nuestras y nuestros estudiantes siete personajes que representen las diferentes inteligencias múltiples (teniendo en cuenta el cuestionario "Explorando mis inteligencias" y adaptando los personajes al propio contexto). Identificamos junto con las y los estudiantes el tipo de inteligencia predominante en cada caso, y buscamos que ellos establezcan diferencias y semejanzas entre estos tipos de inteligencia. Desarrollo Desarrollo   Tiempo: 50 min. Información y orientación Motivamos a nuestras y nuestros estudiantes a explorar sus tipos de inteligencia. Para ello, les entregamos el cuestionario "Explorando mis inteligencias" (anexo 1) yde leslos pedimos lo desarrollen (30 minutos). Orientamos el proceso apoyándolos con la identificación tipos deque inteligencia que poseen. Luego les entregamos la lectura “Las inteligencias múltiples” (anexo 2) y la revisamos juntos. Pedimos a cada

estudiante que identifique su tipo de inteligencia y que opine si está de acuerdo o no con los resultados del cuestionario.

Cierre  Cierre 

Tiempo: 20 min.

 

Concluimos pidiendo a nuestras y nuestros estudiantes que hagan el ejercicio de ubicar en su entorno cercano a otras personas que tienen un tipo de inteligencia como la suya. Cuando las ubiquen, deben pedirles que les señalen cómo su tipo de inteligencia les permite desarrollar mejor que a otras personas ciertas habilidades. Luego les pedimos a nuestras y nuestros estudiantes que relacionen esas experiencias particulares con la suyas propias. Cerramos la sesión con las siguientes ideas fuerza:

  Todos poseemos varios tipos de inteligencia. Algunas se encuentran más desarrolladas que otras, ello nos

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permite realizar con mayor facilidad y gusto cierto tipo de actividades.   La inteligencia es la forma cómo resolvemos situaciones que la vida nos va planteando a lo largo del tiempo. Por ello, debemos de ser conscientes que debemos buscar desarrollar aquellas inteligencias que no están del todo desarrolladas en nosotros.

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Toma de decisiones Motivamos a nuestros estudiantes a que revisen bibliografía sobre el tema, en la cual también encuentren ejercicios o hábitos que les permitan desarrollar otro tipo de inteligencia.

Después de la hora de tutoría: Proponemos a nuestras y nuestros estudiantes que realicen un análisis más profundo de la lectura en sus casas y que pregunten a su madre, padre o familiares en cuál o cuáles inteligencias consideran que sobresalen. Después de preguntar, pueden mostrarles los resultados que obtuvieron en el cuestionario y dialogar sobre ello.

SESIÓN 13:  HISTORIA PERSONAL  13:  CONSTRUYO MI HISTORIA Dimensión Eje Grado

: desarrollo personal  : orientación vocacional  : tercer grado de Educación Secundaria 

¿Qué buscamos? Que nuestras y nuestros estudiantes vayan consolidando un pensamiento autobiográfico que les permita reconocer su historia y proyectarse hacia el futuro. Materiales   1 hoja bond.   1 lápiz o lapicero.  

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Revisión de acuerdos Tiempo: 10 min  En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que puede ser de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.

Presentación Motivación y exploración Tiempo: 10 min Compartimos con nuestras y nuestros estudiantes algunos hechos, vivencias o situaciones de la vida; por ejemplo, algo que nos gustaba hacer mucho en la niñez, las personas significativas en nuestra vida o los deseos que teníamos para el futuro. Seguidamente, solicitamos a nuestras o nuestros estudiantes que intenten recordar cómo eran de niños o niñas, qué les gustaba hacer, los sueños o deseos que tenían y los que tienen ahora. Generamos un clima adecuado para que algunas o algunos estudiantes compartan sus experiencias de manera voluntaria. Desarrollo   Tiempo: 50 min Desarrollo Información y orientación Luego de que nuestras o nuestros estudiantes hayan recordado sus experiencias, colocamos en la pizarra las siguientes preguntas o similares:

 

       

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¿Qué cosas me gustan hacer desde la niñez? ¿Qué personas han sido importantes en mi vida y han influido en quien soy ahora? ¿Qué acontecimientos han sido importantes en mi niñez? ¿Cuáles han sido mis principales éxitos? ¿Qué competencias, talentos, habilidades o recursos usé en cada situación? ¿Qué frustraciones he tenido? ¿Qué hice para superarlas? ¿Qué expectativas acerca de mí tienen mis padres o las personas significativas de mi entorno? ¿Cuáles son los obstáculos que dificultan el logro de mis aspiraciones? ¿Qué oportunidades me ofrece la sociedad en que vivo?

  Pedimos a las y los estudiantes que reflexionen a partir de las preguntas y escriban sus respuestas en una hoja de papel. Transcurridos 20 minutos, les invitamos a compartir sus respuestas en una plenaria. Si se presentase algún caso en el que la o el estudiante manifieste su rechazo a responder las preguntas con relación a sus vivencias personales, hay que respetar su decisión.  Al finalizar las intervenciones, les preguntamos qué emociones o sentimientos tuvieron al realizar la actividad.

Cierre  Tiempo: 20 min Cierre  Explicamos a nuestras y nuestros estudiantes que esta actividad ha permitido recordar diversas vivencias y experimentar variadas emociones. Cuando escribimos, podemos ver de manera diferente las experiencias. Eso ayuda a comprenderlas, y al comprenderlas logramos saber quiénes somos, dónde estamos y a dónde queremos llegar.  Al final de la sesión enfatizamos sobre los siguientes aspectos:

  Cada persona es diferente a otra y se va formando de acuerdo a las vivencias y experiencias que tenga en

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su vida y a cómo ha aprendido de ellas. Esto irá desarrollando su personalidad y definiendo su manera de pensar y actuar.   Nuestras expectativas o deseos para el futuro tienen que definirse a partir de lo que nos gusta, de aquellas actividades con las que nos sentimos bien porque nos gusta hacerlas y porque percibimos que nos va bien con ellas.   Por ello es importante que siempre evaluemos nuestras acciones. También que poco a poco nos vayamos dando cuenta de lo que nos gusta hacer y que hacemos bien.

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Después de la hora de tutoría   Toma de minel que, día a día, registren Invitamos a decisiones nuestras y nuestros estudiantes a elaborar un diario Tiempo: personal10en experiencias, ideas de su vida cotidiana, sus emociones y sentimientos. Promovemos que nuestras y nuestros estudiantes hagan un listado de aquellas actividades que les gusta hacer o que les gustaría hacer, teniendo en cuenta sus habilidades personales.

SESIÓN 14: SOY VALORACIÓN LORACIÓN Y 14: SOY ADOLESCENTE, MEREZCO VA RESPETO  Dimensión Eje Grado

: desarrollo personal  : habilidades socioemocionales  : tercer grado de Educación Secundaria

¿Qué buscamos? Que nuestros estudiantes analicen y reflexionen acerca de las percepciones que las personas adultas tienen sobre las y los adolescentes. Materiales   Tarjetas con frases escritas.   Frases para el ejercicio “Levántate si…”.  

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Revisión de acuerdos Tiempo: 10 min que lea los acuerdos y En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que puede ser de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.

Presentación Motivación y exploración

Tiempo: 15 min

 

Solicitamos a las y los estudiantes que recuerden algunas frases que han escuchado decir sobre las y los adolescentes, con las que pueden o no estar de acuerdo. Colocamos en la pizarra estos dos títulos: “Las y los adolescentes son…” y “Las personas adultas son…”.

Luego solicitamos que voluntariamente tomen una de las tarjetas con frases escritas que tendremos dispuestas sobre el escritorio. Les indicamos que coloquen la l a tarjeta bajo el título según lo que ha escuchado decir sobre las personas adultas y los adolescentes. Las frases son las siguientes:

…responsables.

… inexpertas o inexpertos.

…inmaduras o inmaduros.

…solo quieren divertirse.

…tienen experiencia.

…serias o serios. …no saben lo que quieren.  …son inseguras o inseguros.

…saben tomar decisiones.

…irresponsables …incapaces de decidir sobre sus vidas.

…no toman nada en serio. …saben todo. …maduras o maduros.

 Al terminar con la ubicación de las tarjetas, preguntamos qué dicen estas frases sobre las y los adolescentes y sobre los adultos.   Luego de recibir respuestas voluntarias, señalamos que en la sesión de tutoría compartirán experiencias respecto a la forma cómo las y los adolescentes son tratados y considerados por las personas adultas, y cómo se sienten frente a ello.

Desarrollo Tiempo: 45 min Información y orientación  A continuación, solicitamos a nuestras y nuestros estudiantes que formen parejas para que lean las frases que se encuentran bajo el título “Las y los adolescentes son…” y respondan:

  ¿Cómo se sienten al leer o escuchar esas frases?   ¿Recuerdan qué qué otras frases les les han dicho o les dicen por el hecho de ser adolescentes?   ¿Cómo reaccionan cuando eso ocurre? Después de un tiempo prudencial (10 minutos), explicamos a nuestras y nuestros estudiantes que harán un 

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ejercicio que se llama “Levántate si…”, que consiste en levantarse de su sitio si se identifican con la frase que

leemos. Procedemos leer caday afirmación despacio pero en voz alta. Dejamos unos 10 segundos después de cada una para queanuestras nuestros estudiantes decidan seriamente si quieren o no levantarse al escucharla. Luego de que se levanten, les pediremos que vuelvan a sentarse para pasar a la siguiente frase. El ejercicio tomará 10 minutos. Empieza diciendo “Levántate si…”:     Alguna vez has has sentido que tu opinión no era valorada por no ser una persona adulta.    Alguna vez alguien se ha referido a ti con la frase “es solo una chiquilla o un chiquillo”      Alguna vez te dijeron: “¿Cuándo madurarás?”.     Alguna vez te han felicitado por algo bueno que hiciste.   Alguna vez te han dicho: “Cuando seas mayor entenderás”.    Una persona adulta te ha criticado por tu forma de vestir.   Alguna vez te has sentido apreciado apreciado o apreciada por una persona adulta.   Una persona adulta te ha amenazado, castigado o pegado.   Una persona adulta ha traicionado tu confianza.   Has sentido que eres una persona con derechos y valiosa.   Te han dicho que para ti todo es fácil porque no tienes nada de qué preocuparte.  A continuación, con una dinámica apropiada, formamos cuatro equipos para que procedan a conversar sobre sus sentimientos y opiniones respecto a las situaciones de las que trató el ejercicio anterior. Para facilitar el compartir en grupo, pedimos a nuestras y nuestros estudiantes que respondan a las siguientes preguntas, que entregaremos en una copia a cada grupo: 

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¿Cómo nos sentimos frente a las situaciones descritas en el ejercicio? El trato recibido o lo que nos dijeron, ¿afectó la forma cómo nos vemos nosotros mismos? ¿Cómo enfrentamos esas situaciones o experiencias? ¿Qué frases desearíamos no volver a oír? ¿Qué frases desearíamos volver a oír y qué situaciones volver a vivir? ¿Podemos proponer algunas alternativas para que no sucedan situaciones de discriminación y desvalorización? ¿Cuáles?

Otorgamos unos 15 minutos para la reflexión y elaboración de propuestas de cambio.

 

Cierre Tiempo: 10 min Para el cierre, invitamos a los equipos a compartir el trabajo realizado. Refuerza la siguiente idea: Las y los adolescentes son tan importantes como las personas adultas o las niñas o niños, tienen derechossolicitamos y merecen respeto. Finalmente, a todas y todos que formen un círculo para que, tomados de la mano y elevando los

brazos, repitan: “Somos el presente, somos el futuro, podemos construir un mundo mejor.”  mejor.” 

Este lema será repetido varias veces, cada vez con mayor intensidad. Toma de decisiones Tiempo: 10 min Debemos promover relaciones de respeto mutuo con las personas adultad. Si bien las y los adolescentes pueden tener un mayor y mejor manejo de algunas situaciones, como el acceso a la información y lo virtual, no deben dejar de lado las enseñanzas y aprendizajes que las personas adultas han adquirido a lo largo de su vida.

Después de la hora de tutoría Colocamos un papelote en el aula para que nuestras y nuestros estudiantes escriban m mensajes ensajes que quisieran escuchar con más frecuencia por parte de las personas adultas. Invitamos a los demás docentes del aula a leer los mensajes que las y los estudiantes han escrito y los animamos a escribir lo que quisieran oír con más frecuencia de ellas y ellos, y colocamos este papelote junto al de las y los estudiantes. Debemos incorporar el tema en reuniones de padres y madres de familia.

SESIÓN 15: ENCONTRANDO 15: ENCONTRANDO LA MEJOR MANERA DE EXPRESAR MIS IDEAS Y SENTIMIENTOS Dimensión Eje Grado

: desarrollo personal  : autoconocimiento y autoestima : tercer grado de Educación Secundaria 

¿Qué buscamos?  Que nuestras y nuestros estudiantes reconozcan la comunicación asertiva como medio para prevenir situaciones de riesgo. Materiales   Juego de tarjetas con preguntas y respuestas asertivas.   Cartilla de instrucciones (anexo 1)   Contenido de las tarjetas (anexo 2). 

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Revisión de acuerdos Tiempo: 10 min En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario que lea lo loss acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que puede ser de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.

Presentación  Presentación  Tiempo: 10 min Motivación y exploración Empieza la sesión colocando en la pizarra pi zarra tres tarjetas. En ellas estarán escr escritas itas las siguientes palabras:  Agresiva  Asertiva Pasiva

Explica que son las formas de comunicación que las personas per sonas empleamos en nuestras interacciones sociales y que es muy importante reconocerlas para mejorar nuestra comunicación.  A continuación, presentamos las siguientes situaciones:

 

Situación

Tipo de Comunicación

Un chico dirigiéndose a una chica: ―Vamos a ir al cine con Teresa y Manuel este fin de semana, ¿quieres venir con

nosotros?

 Asertiva

―¡Muchas gracias!, pero hoy no puedo, ¿qué tal si vamos la próxima semana?  

Un chico dirigiéndose a un chica: ―Me gustas mucho, ¿quieres que seamos enamorados? ― No, yo no me meto con tontos como tú. 

Una chica dirigiéndose a una chico: -  Me invitaron a un quinceañero ¿quieres venir conmigo? -  Yo no iré contigo ni a la esquina Una chica dirigiéndose a un chico: ― ¿quieres venir a mi casa para que estudiemos juntos? ― ¿yo? no sé... pero si tú quieres… ya, pues...

 Agresivo  Agresivo

Pasiva

Solicitamos a las y los estudiantes que identifiquen en cada situación la forma de comunicación presente en ellas (agresiva, pasiva o asertiva).  A continuación, generamos el diálogo d iálogo en torno t orno a las situaciones propuestas, pr opuestas, analizando y diferenciando diferenciand o la forma de comunicación.

Desarrollo  Tiempo: 50 min Desarrollo  Información y orientación Preguntamos qué significa la comunicación asertiva. En caso no lo recuerden, podemos dar una breve explicación según el contenido teórico básico de esta sesión. Pedimos a una o un estudiante que lean la cartilla de instrucciones (ver el anexo 1) y le entregamos el juego de tarjetas y la pelota que se necesitan para iniciar el juego. El juego propone cuatro situaciones, podemos sugerir otras situaciones que se adapten al contexto de nuestra y nuestros estudiantes. Cierre  Tiempo: 20 min Cierre  Para terminar, preguntamos a nuestras y nuestros estudiantes lo siguiente: Las situaciones planteadas en las tarjetas, ¿pueden ocurrir en la vida real de las y los adolescentes? ¿Cuál es la forma más común de comunicación que emplean las personas y, especialmente, las y los adolescentes? ¿Cuán fácil o difícil les parece emplear la comunicación asertiva? ¿De qué manera la comunicación asertiva les puede ayudar en su desarrollo sexual saludable? ¿Por qué? Sobre la base de la información proporcionada, buscamos que las y los estudiantes lleguen a conclusiones. Complementamos las ideas tomando en cuenta la información teórica de esta sesión.  Al final de la sesión, enfatizamos sobre las siguientes ideas fuerza:

  La asertividad permite a las y los adolescentes expresar lo que realmente piensan, sienten y desean, y

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experimentar bienestar por ello.

  La asertividad permite a las y los adolescentes defender sus derechos como personas.   La comunicación asertiva es útil para hacer frente a situaciones de riesgo, como el abuso o la violencia

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sexual.

Toma de decisiones Incentivamos a nuestras y nuestros estudiantes a expresar siempre lo que piensan y sienten sin perder de vista la posición o sentimientos del otro.

Después de la hora de tutoría   En las semanas siguientes, promovemos y reforzamos que las y los estudiantes utilicen formas de comunicación asertiva en sus interacciones con sus amistades y familiares. 

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Propiciamos en las sesiones de tutoría sucesivas, compartan cómo se sintieron al ejercitar su asertividad y que, qué resultados obtuvieron. Empleamos una comunicación asertiva con nuestras y nuestros estudiantes y colegas. Es necesario que reforcemos las enseñanzas con el propio ejemplo.

16: RESPETO LAS NORMAS Y ME ENTIENDO CON MI FAMILIA  SESIÓN 16: RESPETO

 

  Dimensión Eje Grado

: desarrollo social comunitario : cultura de valores  : tercer grado de Educación Secundaria 

¿Qué buscamos? Que nuestros estudiantes reconozcan la importancia del respeto a las normas y la comunicación, para una convivencia armoniosa en la familia y otros espacios. Materiales:   Lectura “La historia inconclusa de María”.    Lectura “La historia inconclusa de Martín”.    Tarjeta con preguntas. 

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Revisión de acuerdos

Tiempo: 10 min 

En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que puede ser de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.

Presentación   Presentación Motivación y exploración

Tiempo: 15 min

Iniciamos la sesión con la dinámica “Levanta las manos y da un aplauso si…”. La dinámica consiste en dar

un aplauso si la frase que se dice es cierta en su persona. Después de cada frase, concedemos un tiempo para que piensen y den un aplauso. Ejemplo: empezamos diciendo: “Da un aplauso si…”     Te gusta el helado de chocolate.   Practicas algún deporte.   Te gusta bailar. Comenzamos la dinámica diciendo “Da un aplauso si…” y usamos las siguientes oraciones:     Existen normas en tu familia.   Alguna vez saliste sin pedir permiso.   Te han castigado por no cumplir con algo que te pidieron que hicieras.   Dijiste que ibas ibas a un lugar, pero pero al final fuiste a otro.   Sientes que te comunicas mejor con tus amigos que que con tus tus padres.   Te fastidia fastidia que te repitan a cada momento lo lo que que tienes que hacer.   Crees que no no es importante comunicarte con tu papá, mamá o un adulto.   Llegaste a casa más tarde tarde de la hora convenida con tus padres.   Siempre cumples las normas establecidas.   Si alguna vez te has enojado por las normas que han establecido mamá, papá o un adulto.   A veces encuentras encuentras difícil comunicarte con tu papá, mamá o el adulto con quien vives.   Cumples con las tareas que te encargan en casa. Comunicas tus sentimientos a tu papá. 

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 Al finalizar f inalizar la dinámica, preguntamos a qué temas o aspectos se refieren las frases. Escuchamos algunas intervenciones y reflexionamos sobre la importancia de las normas para una convivencia armoniosa. Señalamos a nuestros estudiantes que la sesión tratará sobre la importancia de respetar las normas de convivencia y la comunicación, para lograr una armonía en la familia, escuela y comunidad, entre otros.

Desarrollo Desarrollo   Tiempo: 40 min Información y orientación Explicamos a nuestros estudiantes que escucharemos dos historias inconclusas para luego elaborar el final de cada una. Después de la lectura de las historias inconclusas, solicitamos voluntarios para completar las historias y compartir los diferentes finales.

La historia inconclusa de María María es una adolescente de 13 años. Está en la puerta de su casa conversando animadamente con unos amigos. En ese momento, su madre regresa del trabajo y con gesto molesto le dice: “María, ¿no te dije que primero son los estudios?, ¿acaso no tienes examen mañana?”  María contesta: “¡Ay, mamá! Estudiar es aburrido, además solo estoy conversando un ratito”. La madre de María………………………………..…………  ………..................................................................……………………………………………… 

 

  Preguntamos de qué han tratado las historias. Luego indicamos a nuestros estudiantes que formen parejas. Seguidamente, les entregamos una pregunta para que dialoguen y respondan:   De entre las personas que conoces, ¿cómo es la la comunicación entre los adolescentes y las personas adultas?   ¿Qué razones tienen los adolescentes para no respetar las normas o acuerdos que se establecen en la escuela o en el hogar?   ¿El no respetar las normas de convivencia convivencia en el hogar o la escuela puede generar discusión entre los adultos y adolescentes? Explica.   ¿Será importante la comunicación entre adolescentes y adultos? Menciona algunas razones.   ¿En qué radica la importancia importancia de respetar las normas en el hogar y la escuela? escuela? Luego de un tiempo prudencial, solicitamos que de manera voluntaria las parejas respondan a las preguntas formuladas. Promovemos el diálogo y la reflexión. 

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Cierre  Tiempo: 15 min Cierre  Con la participación de nuestros estudiantes, extraemos conclusiones. Escuchamos y reforzamos con las siguientes ideas fuerza:

  La comunicación y el respeto a las normas por parte de los adolescentes y sus padres propicia una

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convivencia armoniosa. Asimismo, contribuye a fortalecer la autonomía y la responsabilidad de los  jóvenes en sus comportamientos e interacciones.   Mantener una comunicación abierta y respetuosa entre los miembros de la familia facilita el diálogo en temas relacionados a diversas inquietudes y problemas que afectan a los adolescentes, como el consumo de drogas. 

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Toma de decisiones Tiempo: 10 min  A modo de cierre, planteamos lo siguiente: “Las personas adultas necesitan que los adolescentes comuniquen sus vivencias, sentimientos y necesidades para comprenderlos y atenderlos. A través de la reflexión, buscamos cómo mejorar nuestra convivencia familiar, respetando las normas”. 

Después de la hora de tutoría Motivamos a nuestros estudiantes a que recuerden y reflexionen sobre alguna experiencia personal que tuvieron en la que no cumplieron con una norma. Luego sugerimos que escriban una carta dirigida a su papá, mamá o a la persona adulta con la que viven y le expresen su opinión sobre una norma en particular. Recordamos aen lossuestudiantes que si percibe alguno no siente satisfecho con las reglas características de la comunicación familia, o tal vez quesesus familiares le imponen muy estrictas, tiene la posibilidad de conversar sobre estos problemas en la tutoría individual.  

SESIÓN 17: 17: EFECTOS  EFECTOS DEL CONSUMO DE LA MARIGUANA  Dimensión Eje Grado

: desarrollo social comunitario : promoción de estilos de vida saludable  : tercer grado de Educación Secundaria

¿Qué buscamos?  Que nuestros estudiantes conozcan los efectos del consumo de la mariguana en el organismo. Materiales   Pañuelos para vendar los ojos.   Lectura “El hermano de Pedro” (anexo 1).     Lapiceros.   Cuaderno de notas o apuntes. 

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Revisión de acuerdos Tiempo: 10 min  En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que puede ser de 0 %, 50 %,

75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.  

 

Presentación Tiempo: 15 min Motivación y exploración Iniciamos la sesión formulando a nuestros estudiantes las siguientes preguntas:   ¿Han escuchado hablar sobre la mariguana?   ¿Qué saben de ella?   ¿Creen que sea peligrosa para la salud? Registramos las respuestas en la pizarra e indicamos indicam os que vamos a conocer un poco m más ás sobre la mariguana.   

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Desarrollo Información y orientación

Tiempo: 40 min

Conformamos grupos y entregamos la lectura “El hermano de Pedro”   (anexo 1). Indicamos a un estudiante

que lea en voz alta la primera parte de la historia. Terminada la lectura, preguntamos a nuestros estudiantes si después de haber escuchado la parte II de la lectura “El hermano de Pedro”, podríamos afirmar qué le pasa al hermano de Pedro y por qué. Escuchamos y promovemos la reflexión sobre el tema y enfatizamos sobre los efectos de la mariguana en el organismo. Indicamos a nuestros estudiantes que, como toda droga, esta puede generar dependencia, por ello debemos evitar su consumo. 

Cierre Tiempo: 15 min Pedimos a nuestros estudiantes que reflexionen sobre las respuestas y formulen conclusiones, que luego recogeremos en un cuaderno de notas o apuntes. A la vez, iremos enunciando y reforzando algunas ideas centrales, tales como:

  Las relaciones interpersonales pueden ser positivas y constructivas cuando se dan en un ambiente de

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comprensión y solidaridad.   Es posible desarrollar la confianza mutua cuando se da y se recibe un buen trato.

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Toma de decisiones

Tiempo: 10 min

 A través del diálogo y la reflexión, nuestros estudiantes se comprometen a fortalecer las relaciones interpersonales positivas y constructivas en el aula y a promover en su vida cotidiana el buen trato con las personas que los rodean. 

Después de la hora de tutoría   Solicitamos a nuestros estudiantes que elaboren un mensaje o frase preventiva, utilizando una referencia acerca de los efectos de la mariguana en el organismo.  

SESIÓN 18: RESPETA 18: RESPETA A TODAS Y TODOS POR IGUAL   Dimensión Eje Grado

: desarrollo personal  : habilidades socioemocionales  : tercer grado de secundaria

¿Qué buscamos?  Que nuestros estudiantes reconozcan que ninguna persona debe ser discriminada por su raza, religión, género, trabajo o cultura. Materiales   Noticia fotocopiada (anexo 1).   Preguntas en tarjetas.   Papelógrafo con título.   Cinta masking tape. 

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Revisión de acuerdos

Tiempo: 10 min

En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario que lea l ea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que puede ser de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.

 

 

Presentación   Tiempo: 15 min Presentación Motivación y exploración Solicitamos a un o una estudiante que lea, a toda la clase, la noticia:   “Denuncian discriminación por ascensores para empleadas” (ver anexo 1).

Desarrollo   Tiempo 40 min Desarrollo Información y orientación Pedimos a las y los estudiantes que formen form en equipos de trabajo, a fin de rresponder esponder algunas interrogantes sobre la noticia leída. De la siguiente lista de preguntas, entregamos una o dos a cada equipo para su discusión:

         

¿Cuál es el tema principal de la noticia? Explica. ¿Qué sensación tuviste al leer o escuchar la noticia? ¿Qué significa discriminar? ¿Lo ves reflejado en la noticia que leímos? ¿Crees que este caso es un hecho discriminatorio? ¿De qué tipo? ¿Cómo crees que se sienten las trabajadoras? ¿cómo te sentirías tú en su lugar?   ¿Has observado algún tipo de discriminación en tu escuela u otro espacio? ¿Qué tipos de discriminación observaste?

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Luego, en plenaria, socializamos las respuestas. Escribimos en la pizarra el tipo de discriminación identificada. Invitamos a recordar los sentimientos o emociones que afloraron aflorar on al leer la noticia :  “Denuncian discriminación por ascensores para empleadas” y enfatizamos enfati zamos que lo ocurrido es un hecho que atenta contra la dignidad del ser humano. Asimismo, pedimos que imaginen qué sentirían si ellos hubiesen sido los protagonistas del hecho. Cierre Tiempo: 15 min Colocamos un papelógrafo en la pizarra con el título: “Luchemos por un mundo con justicia e igualdad”. Luego

invitamos a nuestras y nuestros estudiantes a escribir un compromiso para lograr este objetivo. Toma de decisiones Tiempo: 10 min Nuestras y nuestros estudiantes reflexionan y destacan que todas las personas merecen respeto y un trato  justo e igualitario, nadie debe ser discriminado.

Después de la hora de tutoría   Invitamos a nuestros estudiantes a escribir un compromiso que evite cualquier forma de discriminación, dentro y fuera del aula.

19: EVITO SER VICTIMA DE LA TRATA DE PERSONAS   SESIÓN 19: EVITO Dimensión: desarrollo social comunitario Eje: cultura de valores  Grado: tercer grado de Educación Secundaria   ¿Qué buscamos?  Que nuestros estudiantes reconozcan y reflexionen sobre las modalidades de captación de la trata de personas a fin de evitar ser víctimas de este delito. Materiales   Lectura “El viaje de Zulma” (anexo 1).     Carteles con títulos de las modalidades de captación de la trata de de personas.   Sobres y tarjetas con definiciones.   Papelotes.   Plumones gruesos.   Cinta adhesiva. 

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Revisión de acuerdos Tiempo: 10 min  En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que puede ser de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.

Presentación   Presentación

Tiempo: 20 min

 

Motivación y exploración Iniciamos la sesión indicando a nuestros estudiantes que vamos a realizar una lectura silenciosa (anexo 1). Preguntamos: ¿qué situaciones se presentan en la lectura? Luego permitimos que cada estudiante exprese voluntariamente su respuesta. Escuchamos atentamente las respuestas, tomamos notas en la pizarra o papelote. Orientamos a los estudiantes para que edifiquen el tema central de la lectura “El viaje de Zulma” y

lo relacionen con la problemática de la trata de personas. Recogidas las intervenciones de nuestros estudiantes, les recordamos que la trata de personas es una forma for ma de esclavitud moderna en la que se comercializa con seres humanos. Es un delito que atenta contra la libertad y dignidad de las personas. Indicamos a los estudiantes que la trata empieza con la captación de la víctima y termina con la explotación de la misma. Por ello, es importante conocer y reflexionar sobre las formas de captación para la trata de personas, con el fin de prevenir este delito.

Desarrollo  Tiempo: 35 min Desarrollo  Información y orientación Iniciamos este momento de la sesión presentando y pegando en la pizarra los siguientes carteles: Seducción   Seducción

Matrimonio   Matrimonio

 Agencia de empleo  empleo 

Padrinazgo Padrinazgo  

ilegal   Adopción ilegal 

Internet  Internet 

 A continuación, preguntamos a nuestros estudiantes qué saben al respecto de estos temas. Registramos las intervenciones en papelotes (máximo dos o tres intervenciones por cada tema). Posteriormente, formamos seis grupos de trabajo mediante una dinámica. Entregamos a cada grupo un sobre sobr e con una definición de las formas de captación para la trata de personas:

Definiciones de las formas de captación para la trata de personas El o la tratante afirma tener vínculos con personas en el extranjero y manejar contratos desde el país de origen. Luego de ser captadas, las víctimas son trasladadas de su lugar de origen con engaños y privadas de su libertad para realizar trabajos domésticos, explotación sexual, mendicidad, entre otros. Sin garantías ni beneficios reconocidos, las condiciones ofrecidas no se cumplen.

El o la tratante se presenta ante ante la víctima como potencial marido. Le propone matrimonio a la víctima, quien antes o después del matrimonio es trasladada al país donde reside el cónyuge. En este lugar, se le impide la comunicación con familiares y amistades y se le retienen sus documentos.

Personas dedicadas a seducir a las víctimas, enamorarlas y proponerles una mejor vida en el extranjero. La persona, una vez que es captada, trasladada y privada de su libertad es explotada bajo distintas modalidades de Trata para ejercer la prostitución.

El o la adoptar tratante acapta a parejas familias que desean una niña, niño oo adolescente, facilitando la adopción a través de medios ilegales.

Las mafias dedicadas a la trata han encontrado un espacio virtualmente infinito; es ahí donde operan y aplican todos los mecanismos de captación. De este modo, se tiene incontables páginas web que, bajo la fachada de agencias matrimoniales, de empleo, de adopción, buscan

Las niñas y los niños o adolescentes son entregados por la familia a algún conocido o pariente lejano con el que tiene algún tipo de relación (padrino o madrina) para que reciba educación o mejores posibilidades de desarrollo. A cambio de ello, el menor apoya en las labores domésticas de las familias que lo acoge, esta situación acaba convirtiéndose en explotación laboral, pues la víctima no estudia, no recibe remuneración y

pierde contacto con los familiares.  

 

Indicamos que cada grupo leerá el contenido de las definiciones. Transcurrido el tiempo, cada grupo pegará su definición debajo del cartel que corresponda.  A continuación, cada cada grupo sustentará su respuesta. Enseguida, en conjunto con los estudiantes, analiz analizamos amos las asociaciones realizadas. De ser necesario, ordenamos según corresponda o afirmamos las respuestas brindadas.

Cierre  Tiempo: 25 min Cierre  Solicitamos a nuestros estudiantes que de manera voluntaria expresen sus conclusiones sobre el tema trabajado en la sesión. Seguidamente, entregamos un papelote a cada grupo y solicitamos a cada estudiante escribir una frase o lema para prevenir la trata de personas. Les indicamos que cada grupo debe presentar la frase o lema trabajados. Cerramos la sesión con las siguientes ideas fuerza.   La captación, el transporte, el traslado, la acogida o la recepción de un niño con fines de explotación se considera trata de personas.   El fin de la trata de personas es la explotación, por lo tanto, es un crimen de lesa humanidad.   En Perú, la modalidad más frecuente de captación para la trata de personas es a través de ofertas de trabajo que se publican en periódicos o en las redes sociales. Por lo general su fin es de explotación sexual o laboral.   En la mayoría de los casos, el captor o reclutador es del mismo entorno social de la víctima, lo que genera en ella la confianza necesaria para aceptar la oferta.   En el caso de los niños y adolescentes, puede suceder que los adultos responsables de su cuidado opten por venderlos como si se tratase de mercancía.   Es importante estar alertas y siempre informar a nuestros nuestros familiares sobre las actividades que vamos 

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a Sobredetodo se trata de una oferta laboral, debemos investigar para estar seguros derealizar. que se trata unacuando oferta laboral auténtica. Toma de decisiones Promovemos que nuestros estudiantes mencionen una acción preventiva para no ser víctimas de la trata de personas. Motivamos a las y los estudiantes a promover acciones que prevengan que sus compañeras sean víctimas vícti mas de la trata de personas.

Después de la hora de tutoría Pedimos a nuestros estudiantes que investiguen más sobre el tema de trata de personas, cuáles son sus objetivos y fines, así como las formas de captación de las víctimas. También les pedimos que dialoguen con sus familiares sobre el tema.

20: CONTROLAMOS  CONTROLAMOS Y TRANSFORMAMOS LA CÓLERA  SESIÓN 20: Dimensión Eje Grado

: desarrollo personal  : promoción de estilos de vida saludable  : tercer grado de Educación Secundaria 

¿Qué buscamos? Que nuestras y nuestros estudiantes reconozcan que la cólera es una emoción que debemos autorregular.   Materiales   Hojas de papel.   Lapiceros.   Tiza o plumón de pizarra. 

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Revisión de acuerdos Tiempo: 10 min En plenaria, la coordinadora o el coordinador del aula pide a la secretaria o al secretario que lea le a los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar su nivel de cumplimiento (que puede ser de 0 %, 50 %, 75 % o 100 %). El grupo felicita el logro o brinda sugerencias para su consecución.

 

  Presentación Tiempo: 15 min Motivación y exploración Iniciamos la sesión solicitando a nuestras y nuestros estudiantes que, individualmente, anoten en un papel sus respuestas a las siguientes preguntas: ¿en qué situaciones sienten cólera? ¿Qué hacen en esas circunstancias? ¿Cómo expresan su cólera? Luego promovemos que voluntariamente compartan sus respuestas.

Desarrollo Tiempo: 45 min Información y orientación Señalamos a nuestras y nuestros estudiantes que la cólera es una emoción natural que todos los seres humanos experimentamos. Lo inadecuado es cuando la cólera nos domina y lastimamos a otras personas, por eso es importante reconocerla y aprender a controlarla o manejarla. Realizamos las siguientes preguntas a la clase: ¿cuándo sienten cólera? ¿Qué hacen para tratar de calmarse? Anotamos en la pizarra las palabras claves. En esta parte, es importante promover el diálogo y la participación espontánea de nuestros estudiantes. Luego sugerimos las siguientes acciones que nos permiten controlar nuestro enojo y no dañar a las y los demás:   Respirar lenta y profundamente (repetir varias veces).   Contar hasta diez.   Leer.   Escuchar música.   Pintar.   Comunicar lo que sentimos a una persona de confianza Mencionamos que pondremos en práctica el respirar lenta y profundamente. Iniciamos el ejercicio indicando a nuestras y nuestros estudiantes que inhalen lentamente, tratando de llenar todo el cuerpo de oxígeno; que retengan el aire unos segundos y lo expulsen suavemente por la boca. Luego deben repetir este ejercicio ejerci cio seis veces. Después, invitamos a las y los estudiantes a comentar sobre los efectos relajantes de la respiración. Pedimos que elaboren frases que pueden ayudar a calmar la cólera cuando una persona la experimenta, por ejemplo: “Piensa antes de actuar”,  “Ponte en el lugar del otro”, “Respira profundamente si te enojas”, etc.   

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Cierre Tiempo: 10 min Solicitamos a nuestras y nuestros estudiantes algunas conclusiones sobre lo trabajado en la sesión, orientándolas hacia la importancia de controlar la cólera o transformarla. Concluimos señalando que la cólera es una emoción que nos permite actuar ante algo que consideramos injusto. Por lo tanto, no es malo sentir cólera, pero sí debemos practicar formas adecuadas de expresarla, para no herir o dañar a los demás.

Toma de decisiones 

Tiempo: 10 min Teniendo en cuenta lo dialogado en la sesión, planteamos a modo de conclusión lo siguiente: toda persona siente en algunas circunstancias cólera. Por ello, es importante identificar las causas que la provocan y reflexionar sobre ellas, practicando nuevas formas de controlarla, para no lastimar a las personas, ni vulnerar sus derechos..

Se pueden plantear diversas posibilidades:   Pedimos a nuestros estudiantes elaborar afiches para el aula, alusivos al control de la cólera, usando mensajes o imágenes.   Pedimos a nuestros estudiantes llevar un registro de situaciones en las que sintieron cólera y las las estrategias que usaron para manejarla. En la siguiente sesión, pueden compartir sus experiencias. 

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SESIÓN 21: CONTROLAMOS 21: CONTROLAMOS Y TRANSFORMAMOS LA CÓLERA  Dimensión Eje Grado

: Personal social.  : Habilidades socio-emocionales : 3°

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes conozcan y practiquen ejercicios de relajación. Materiales:   4 Tarjetas con preguntas.   Hoja de lectura : Historia de Juan Anexo 1   Hoja de ejercicios de relajación Anexo 2   Instructivo. 

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  Papel bond

Revisión de acuerdos: 

Tiempo: 10 minutos

Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo se felicitan o brindan sugerencias para promover su cumplimiento.

Presentación:  Presentación:  Motivación y exploración

Tiempo: 15 minutos

Conversamos con los estudiantes sobre la historia de Juan, donde se aprecia como él controla su miedo y actúa con calma frente a una situación difícil (Lectura “La historia de Juan” Anexo 1 ). Preguntamos a las y los estudiantes.   ¿Cómo creen que se sintió Juan en ese momento?   ¿Creen que Juan actúo bien?   ¿Fue fácil para Juan actuar así?   ¿Cómo fue que Juan logró tranquilizarse’, ¿qué hizo?   Explicamos que hay momentos en que el miedo, la cólera o la preocupación por algo que nos está sucediendo sucediendo,, nos puede hacer sentir tensos, nerviosos, inseguros, por ello es importante aprender a controlarnos, a relajarnos.

Desarrollo: Información y orientación Preguntamos a las y los estudiantes.   ¿En qué momento se sienten tensos, nerviosos o asustados?   ¿Qué hacen cuando se encuentran nerviosos, molestos o preocupados?

Tiempo: 45 minutos

  ¿Qué podemos hacer cuando estamos así? Tomamos en cuenta lo expresado por los estudiantes y orientamos sobre la importancia de relajarnos para superar algunas dificultades. Indicamos que realizarán algunos ejercicios de respiración que ayudan a relajar nuestro cuerpo y a sentirnos mejor cuando estamos tensos o nerviosos. Para realizar los ejercicios organizan el ambiente del aula dejando espacio para que q ue todos puedan tener lugar

para pararse, sentarse o echarse. También lo pueden hacer en el patio, al aire libre (Usar anexo 2 “Ejercicios de relajación”). 

Socializamos de forma voluntaria, compartiendo opiniones sobre los ejercicios realizados.

Cierre:

Tiempo: 10 minutos

“Cuando movemos nuestro cuerpo de una manera especial, y respiramos profundo ¡Nos sentimos bien!, el aire (oxígeno) que ingresa a nuestro cuerpo nos relaja y nos da salud.”  

Conversan sobre: ¿Les han gustado los ejercicios que hemos realizado? ¿Cómo se lo sienten luego de r ealizarlos? Identificar que pasaba conrealizarlos? su cuerpo y lo que pensaban en esa situación de ansiedad. Reforzamos ideas centrales considerando las recomendaciones que se dieron a las y los estudiantes frente a situaciones que nos provocan tensión. Toma de decisiones: 

Tiempo: 10 minutos

Considerar algunas estrategias que pueden mejorar las condiciones para poder sentirnos bien. Evitar todo aquello que les produce tensión, preocupación o miedo.

Después de la hora de tutoría: Las y los estudiantes identifican los ejercicios que los hacen sentir bien, mejorando su salud corporal, emocional y mental, los analizan y encuentran formas de mejorarlos, poniendo en práctica formas nuevas y espacios para realizarlos. Coordinamos con otros profesores para que también practiquen ejercicios de relajación con el grupo (por ejemplo el profesor de educación física). Conversan más ampliamente sobre las personas que tienen confianza para contarles cómo se sienten en momentos difíciles: ¿Qué cosas les contarían?, ¿cómo les ayudan? Comentan en la siguiente sesión.

SESIÓN 22: 22: RECONOCIENDO  RECONOCIENDO NUESTRAS CUALIDADES 

 

Dimensión Eje Grado

: Personal social.  : Habilidades socio-emocionales : 3°

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes reconozcan aspectos positivos, en sí mismos y en los demás. Materiales:   Portada de diarios.   Ovillo de pabilo.   Hoja de lectura “La historia de los elefantes de la India (Anexo 1)     Tarjetas de cartulina de colores.   Papelotes. 

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Revisión de acuerdos:  Tiempo: 10 minutos Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo se felicitan o brindan sugerencias para promover su cumplimiento.

R evis ión de acuerdos acuerdos : 

Tiempo: 10 minutos minutos

Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo

Presentación:   Tiempo: 15 minutos Presentación: Motivación y exploración Comentamos con los estudiantes sobre la costumbre que se tiene de resaltar más los aspectos negativos que los positivos de las personas. Mostramos algunas noticias o portadas de diarios y preguntamos qué opinan de lo que observan. Las y los estudiantes expresan a través de lluvia de ideas sus opiniones. Señalamos que en la sesión de hoy reflexionaremos sobre este tema, para buscar formas diferentes de actuar. Desarrollo:   Tiempo: 45 minutos Desarrollo: Información y orientación Invitamos a formar un círculo y explicamos que realizarán una dinámica.   Lanzamos un ovillo de pabilo a un estudiante, sin soltar la punta, a la vez que mencionan en voz alta una cualidad que le compañero posee. Señalamos que deben evitar decir cualidades generales del tipo “ere s buena gente”, más bien decir algo específico y real de cada persona, como: “juegas muy bien el fútbol”, “eres muy graciosa”, etc. 

  Quien recibe el ovillo de pabilo hará lo mismo: lanzará el ovillo ovillo a otro compañero, sin soltar el hilo, diciendo en voz alta lo que le gusta o valora en él; y así continuaremos lanzando el ovillo hasta formar una gran red o telaraña.   Debemos cuidar que a todos los estudiantes les llegue la red, particularmente si hubiera algunos con dificultades de integración en el aula. 

Las y los estudiantes expresan cómo se han sentido, qué les ha parecido la actividad, por qué ha sido importante, qué significa la telaraña que han formado todos. Socializamos de forma voluntaria, com compartiendo partiendo opiniones sobre lo realizado Formamos grupos con la técnica 1,2, 3, 4, según segú n el número de estudiantes para que todos los equipos posean igual cantidad de integrantes. Entregamos la lectura de una historia de los elefantes de la India (Anexo 1). Entregamos tarjetas a cada equipo para que respondan las siguientes preguntas:   ¿Qué sucederá con las personas si les damos siempre noticias “negativas” sobre sí mismos?     ¿Qué solemos decirnos en el aula? Pegan en un papelote sus respuestas y a través de la técnica del museo observamos sus respuestas. Consolidamos las ideas vertidas en los trabajos, evitando en todo momento de decir cosas negativas sobre los estudiantes.

Cierre:: Cierre

Tiempo: 10 minutos

Elaboramos conclusiones entre todos, motivamos con preguntas: ¿Por qué es importante reconocer las cualidades uno tiene?, ¿cómo podemos mejorar del en este aspectoEste en elaspecto aula? es fundamental para Destacamosque loscada aspectos positivos del desenvolvimiento estudiante. que la sesión sea coherente. Toma de decisiones:  Tiempo: 10 minutos Fortalecer sus aspectos positivos, valorando sus cualidades y generar acciones que permitan superar sus

debilidades. Elevar su autoestima, autoimagen y autoconcepto, sintiéndose bien, hacia el logro de su bienestar.  

 

Después de la hora de tutoría:  Aprovechar diversos espacios- como la hora del área que enseñamos en el aula- para seguir señalando aspectos positivos (o “noticias positivas”) sobre el aula. Coordinar con los otros profesores del aula para que

hagan lo mismo. En las siguientes sesiones podemos continuar trabajando el tema de la sesión, abordando la importancia de la autoestima en el bienestar y desarrollo personal: cómo influye en nuestra identidad, decisiones y comportamientos; y la manera en que es influida por las relaciones interpersonales y el ambiente.

SESIÓN 23: ORGANIZANDO NUESTRO TIEMPO DE ESTUDIO CON UN 23: ORGANIZANDO HORARIO INTELIGENTE Dimensión Eje Grado

: Académica.  : Hábitos y técnicas de estudio. : 3° grado

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes tomen conciencia de la importancia de organizar su tiempo, favoreciendo su rendimiento académico y permitiendo cumplir con todas sus obligaciones, y disponer de momentos para realizar actividades recreativas. Materiales:   Hoja del cuadro de distribución de actividades (Anexo 1)   Hoja de pautas para elaborar un horario (Anexo 2) 

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  Hojas en blanco y lapiceros

Revisión de acuerdos:  Tiempo: 10 minutos Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo se felicitan o brindan sugerencias para promover su cumplimiento.

R evis ión de acuerdos acuerdos : 

Tiempo:: 10 minutos Tiempo minutos

Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo

Presentación:  Presentación:  Motivación y exploración

Tiempo: 15 minutos

Reflexionamos acerca de la importancia deque organizar nuestro tiempo. en el menor tiempo posible, es importante sepamos distribuir bienEs lasdecir, horaspara del lograr día. buenos resultados Explicamos que como jóvenes, es natural, que seamos espontáneos, queremos estudiar, ver televisión, jugar, etc., en el momento que nos agrade. Sin embargo, em bargo, si distribuimos organizadamente nuestro tiempo, podremos podrem os realizar de la mejor manera muchas de las actividades que deseemos y necesitemos. Indicamos que el día de hoy trabajaremos este tema, para encontrar formas de utilizar de manera adecuada nuestro tiempo de estudio.

Desarrollo:   Tiempo: 45 minutos Desarrollo: Información y orientación Explicamos a los estudiantes que en esta sesión vamos a reflexionar acerca de la organización de nuestro tiempo en general y del tiempo de estudio en particular. Empezamos diciendo que es importante tomar en cuenta que el tiempo dedicado al estudio es solo una parte del tiempo total que contamos. De ahí que antes a ntes de organizar el tiempo de estudio, debemos reflexionar sobre el tiempo que dedicamos a cada una de ellas. Realizamos esta actividad en un primer momento de manera individual y posteriormente desarrollamos un trabajo en grupo paraen intercambiar (Anexonos 1 cuadro del tiempo). Los datos recogidos el cuadro resultados entregado ya opiniones los estudiantes darán de unadistribución visión de conjunto de cómo distribuimos el tiempo. A partir de ello, hacemos las siguientes preguntas, solicitando respondan con total sinceridad:   ¿Esta distribución de tiempo corresponde a tus necesidades e intereses?   ¿Qué actividades te ocupan un mayor tiempo?   ¿Crees que le dedicas el tiempo justo a tus estudios para lograr buenos

 

  resultados?, ¿por qué?   ¿Cómo podrías optimizar tu tiempo para mejorar tu rendimiento escolar? Conformamos grupos de 5 o 6 integrantes y les repartimos las hojas de las pautas para la elaboración de un horario (Anexo 2) y les pedimos que reflexionen acerca de ellas por unos minutos. Posteriormente cada grupo dará su opinión a la clase y realizará los aportes que crea convenientes. Luego, pedimos a las y los estudiantes que elaboren individualmente su propio horario de estudios tomando en cuenta las reflexiones realizadas y, siguiendo las pautas y aportes de los grupos. Recordamos a las y los estudiantes que el horario es personal, realista y flexible. Deben hacer los cambios necesarios hasta que se convierta en un horario definitivo. El fin de semana se puede dar un repaso general a lo estudiado durante la semana o preparar las evaluaciones o trabajos. 

Cierre:  Tiempo: 10 minutos Cierre:  Motivamos lleguen a plantear conclusiones sobre el tema y valoren el tiempo de estudio como un aspecto importante para lograr sus aprendizajes. Enfatizamos en lo siguiente:   En el horario que elaboraremos no exageraren todo lo que sea trabajo o estudio. Tampoco debe ser solo dedicado a distracciones o diversiones. Ambos casos son perjudiciales para el estudio. Es importante encontrar un equilibrio que nos ayude a rendir mejor y sentirnos cómodos.   El preservar en nuestros estudios, aumenta nuestras posibilidades de tener un rendimiento exitoso.   Para cumplir con el programa que nos hemos fijado, necesitaremos un esfuerzo para adaptarnos a él hasta que se convierta en un hábito. Se trata de un proceso, que toma cierto tiempo. Será importante estar atentos a los avances y dificultades que encontramos.   Los hábitos de estudio que te formes hoy, repercutirán en el futuro, influirán en tu éxito a corto, mediano y largo plazo, tanto en el trabajo, como en tu vida personal. Toma de decisiones:  Tiempo: 10 minutos  A través del diálogo y la reflexión se comprometen a cumplir su plan de estudios, fortalecer la organización de su tiempo y a promover en su vida cotidiana el buen uso del tiempo libre. 

Después de la hora de tutoría: Indicamos que el horario trabajado en clase, lo revisen y mejoren luego lo coloquen en un lugar visible en casa para una mejor organización de tiempo t iempo y las actividades. Esto les permitirá distribuir mejor m ejor su tiempo de tal manera que no se acumulen las tareas y puedan realizar cada una de ellas con la dedicación necesaria.

SESIÓN 24: MEJORANDO 24: MEJORANDO MI PLAN DE ESTUDIOS Dimensión Eje Grado

: Académica.  : Hábitos y técnicas de estudio. : 3° grado

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes identifiquen aquellos hábitos y estrategias que le favorecen o no al momento de estudiar y elaboren un plan de estudio para mejorar su rendimiento escolar. Materiales   Papelógrafo conteniendo la lectura: “La sorpresa de Milton”.   

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Esquema de Plan de Estudio.   Plumones.   Papelotes.   Hoja de lectura “Recomendaciones para mejorar los hábitos de estudio” (Anexo 1)

Revisión de acuerdos:  Tiempo: 10 minutos Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo se felicitan o brindan sugerencias para promover su cumplimiento.

R evis ión de acuerdos acuerdos :  Tiempo: 10 minutos minutos Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que

Presentación: Motivación y exploración

Tiempo: 15 minutos

Iniciamos la sesión entregando a cada estudiante la lectura “La sorpresa de Milton” e invitamos a que un

estudiante lea el texto en voz alta Concluida la lectura, solicitamos a nuestros estudiantes que opinen sobre so bre el modo de estudiar de Milton y qué fue lo que más llamó su atención y porqué. Indicamos que el día de hoy desarrollamos este tema, para mejorar nuestro plan de estudio.

 

  Desarrollo: Tiempo: 45 minutos Información y orientación Pedimos a las y los estudiantes que en parejas identifiquen aquellos hábitos que, al momento de estudiar, tienen en común con Milton. Luego, pedimos que conversen sobre sus estrategias para mejorar sus hábitos de estudio. Dialogamos sobre aquello que les ayuda a aprender mejor m ejor y obtener buenos resultados académicos, así como aquello que se les hace difícil aprender o da malos resultados. Luego, proponemos que esbocen un plan para mejorar sus formas de estudiar, para ello presentamos el siguiente esquema:

ESQUEMA DE PLAN DE ESTUDIO 1 2 3 4

Ambiente físico Momento y tiempo Disposición o actitud personal Estrategias o acciones concretas al estudiar para los exámenes y al realizar tareas: • Para un examen • Para hacer tareas

En pareja construyen cada uno su plan de estudios. Como ayuda, le entregamos el Anexo 1” Recomendaciones para mejorar nuestros hábitos de estudio” . Luego se les pide que voluntariamente

compartan su plan de estudio. 

Cierre: Tiempo: 10 minutos Reforzamos ideas centrales teniendo en cuenta las recomendaciones que figuran en el Anexo 2 “Sugerencias para considerar en su Plan de Estudio.   Toma de decisiones:  Tiempo: 10 minutos Valoran la importancia de elaborar su Plan de Estudios y asume que le permitirá un mejor desarrollo académico; comprometiéndose a cumplirlo.

Después de la hora de tutoría: Mejorarlo y adecuarlo de ser necesario a su contexto, completando su horario personal. Podemos informar a las y los docentes de las áreas curriculares sobre la actividad realizada. A su vez, coordinemos con ellos para que, a través de sus cursos, comenten y refuercen la necesidad reflexionar acerca de las formas de estudiar que emplean cada uno de ellos.

25: LA  LA IMPORTANCIA DE CONOCERSE A UNO MISMO SESIÓN 25: Dimensión

: Personal social. 

Eje Grado

Autoevaluación estudiantil. :: 3°

¿Qué buscamos? Que los estudiantes reconozcan y valoren sus características y habilidades personales y las tengan te ngan en cuenta en la elección de su ocupación Materiales   Hoja de trabajo “Factores personales de cada estudiante” Anexo 1   Lapiceros   Plumones 

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Revisión de acuerdos:  Tiempo: 10 minutos Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo se felicitan o brindan sugerencias para promover su cumplimiento.

Presentación:   Presentación: Motivación y exploración

Tiempo: 15 minutos

 

Explicamos a nuestros estudiantes que conocerse a sí mismos mism os es uno de los puntos más importantes durante el proceso vocacional. Conocer nuestras características permite analizar alternativas de estudios y ocupaciones en función a cómo somos, en qué somos buenos y qué nos gusta.

Desarrollo:  Tiempo: 45 minutos Desarrollo:  Información y orientación Realizamos una lluvia de ideas en torno al siguiente tema:   ¿Qué características personales necesita necesita conocer uno para poder elegir elegir mejor su opción vocacional?  Anotamos en la pizarra las ideas de nuestros estudiantes. Será importante evidenciar y corregir las ideas que no correspondan a características internas y personales, como por ejemplo “el apoyo familiar” o “las carreras que hay en las universidades”. 

Una vez terminada la lluvia de ideas, relacionamos lo anotado en la pizarra con una categoría (habilidades, intereses, valores y personalidad) como se muestra en los ejemplos a continuación:   Habilidades: “en qué somos buenos”, “aptitudes”, “capacidades”.     Intereses: “qué nos gusta”, “lo que nos interesa”, “nuestras preferencias”.   Valores: “lo importante para nosotros”, “nuestras prioridades”, “qué queremos en la vida”, “la forma de   pensar.”    Personalidad: “nuestra forma de ser”, “el carácter”   Repartimos la hoja de trabajo “Factores personales de cada estudiante” Anexo 1   Compartimos en forma voluntaria, algunos de los aspectos desarrollados. Toma de decisiones:   Tiempo: 10 minutos DESPUÉS DE Considera necesario que conocerse a sí mismo le permitirá fortalecer sus cualidades personales y valorara

Cierre: Tiempo: 10 minutos Evalúan la sesión escribiendo en una tarjeta una palabra que exprese cómo se han sentido y otra que exprese un aprendizaje. Pegan sus papeles en un lugar visible. Recogemos lo más saltante de las evaluaciones y comentamos. Resaltamos que conocerse es muy importante y constituye uno de los pasos necesarios para la realizar una buena elección vocacional. Mencionamos que los resultados de este ejercicio deberán tomarse en cuenta a lo largo de todo el proceso vocacional.

Después de la hora de tutoría: Se recomienda a los estudiantes leer atentamente sus respuestas luego de unos días y subrayar con color todo aquello que les resulte significativo. Si algo les preocupa y estiman que necesitan apoyo, se les invita a dialogar individualmente con el tutor o con alguna otra persona de confianza.  

26: “APRENDIENDO A CONOCERME (AUTOESTIMA)” SESIÓN 26:  (AUTOESTIMA)”  Dimensión Eje Grado

: Personal social  : Autoconocimiento Autoconocimiento y Autoestima : 3°

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes se acepten tal como son, reconociendo sus cualidades y limitaciones. Materiales:   Plumones   Hojas, lapiceros   Papelotes, goma   Maskingtape   Ficha de evaluación   Listado con situaciones con baja y alta autoestima  

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Revisión de acuerdos:  Tiempo: 10 minutos Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para

evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo se felicitan o brindan sugerencias para promover su cumplimiento.

Presentación:   Presentación: Motivación y exploración

Tiempo: 15 minutos

 

Entregamos a los y las participantes un lapicero y una hoja para que lo doblen por la mitad y se les pide que en el lado izquierdo escriban todas sus habilidades o cualidades, y en el lado derecho escriban todas sus debilidades y/o limitaciones.  Al terminar con el listado pedim os que analicen sus respuestas, y pongan una “ C”  al costado si consideran que es posible de cambio y una “N” si consideran que no es posible de cambio. Luego el facilitador forma grupos de 4 participantes y se les pide que comenten y/o analicen lo anterior haciendo más énfasis en las cualidades que en las limitaciones. Posteriormente Posteriorm ente en sesión plenaria se solicita la aportación de uno o varios integrantes de cada grupo. Orientamos el ejercicio buscando que el grupo analice como se pu puede ede aplicar lo aprendido en la vida diaria, de tal manera que identifiquen que en la medida que reconozcamos nuestras limitaciones podremos superarlas y que nuestras cualidades deben ayudar en eso. Conversamos con los estudiantes sobre la his toria d de e J ua uan n , donde se aprecia como él controla su miedo y actúa con calma frente a una situación difícil (Anexo 1). Preguntamos a las y los estudiantes.   ¿Cómo creen que se sintió Juan en ese momento?   ¿Creen que Juan actúo bien?   ¿Fue fácil para Juan actuar así?   ¿Cómo fue que Juan logró tranquilizarse’, ¿qué hizo?  Explicamos que hay momentos en que el miedo, la cólera o la preocupación por algo que nos está sucediendo, nos puede hacer sentir tensos, nerviosos, inseguros, por ello es importante aprender a controlarnos, a relajarnos.

Tiempo: 45 minutos Desarrollo: Información y orientación Entregamos a los y las participantes 2 hojas tamaño A4 junto con un lapicero o plumón delgado, luego se les indica que en una hoja dibujarán un corazón lo mejor que puedan, y acto seguido se les indica que se les va a leer situaciones que pueden afectar nuestra autoestima (Ver anexo 2) y en la medida que ésa situación afecte su autoestima rompan un pedazo del corazón que dibujaron, dibujaron , y así sucesivamente ante las situaciones leídas. Luego indicamos que se procederá a leer una serie de situaciones (Ver Anexo), en la medida que ellos consideren que se reconstruye su autoestima irán pegando en la otra hoja los pedazos que quedaron del corazón. Terminada la reconstrucción del corazón que simboliza su autoestima se les hace ver cómo es que muchas veces en nuestra vida se presentan situaciones que afectan nuestro autoestima; pero así también existen situaciones donde se recupera y/o incrementa nuestra autoestima. Pero sin embargo, em bargo, dejan huellas en la vida lo que hace que aprendamos a valorarnos y aceptarnos tal como somos. Se formará los subgrupos de acuerdo al número de estudiantes, luego se les distribuye las siguientes preguntas: 1. ¿Cómo se han sentido con el listado de situaciones situaciones que afectan la autoestima, cual fue la peor y por qué? ¿Y de las situaciones que favorecen la autoestima, cuál fue la mejor y por qué? 2. ¿Creen que es importante la autoestima. ¿Por qué? Si nos sentimos bien somos capaces de............. Si nos sentimos mal ¿Qué nos podría ocurrir? 3. ¿Qué podemos podemos hacer para defender defender nuestra autoestima cuando nos sentimos atacados?, ¿qué podemos hacer para ayudar a nuestros amigos y familiares cuando su autoestima esta baja?

Cierre:    Tiempo: minutos ya que Cierre: La autoestima es el aspecto más importante y central dentro de las experiencias de cada10individuo, tanto la capacidad de aceptarse a sí mismo, de responder a los acontecimientos, como la forma de relacionarse con los demás se ven influidas por los sentimientos de seguridad personal. También se puede señalar a la autoestima como la clave del éxito o del fracaso personal. Conversan sobre: ¿Les ha gustado lo que hemos realizado hoy? ¿Cómo se sintieron después de realizarlo? Reforzamos ideas centrales considerando las recomendaciones que se dieron a las y los estudiantes frente a reconocer nuestras cualidades así como com o también nuestras limitaciones.  Autoestima: 

Tiempo: 10 minutos

 Autoestima es quererse a uno mismo y querer a los demás. Significa saber que eres valioso(a), digno(a), que vales la pena y que eres capaz, y afirmarlo. Implica respetarte a ti mismo y enseñar a los demás a hacerlo.

Después de la hora de tutoría: Coordinamos para que la hoja trabajada donde dibujaron el corazón la coloque en un lugar especial de su dormitorio y la analicen con la persona a quienes consideran de mayor confianza.

 

 

SESIÓN 27: ME 27: ME GUSTA COMO ME VEO Y CÓMO ME VEN LOS DEMAS Dimensión

: Personal social. 

Eje Grado

: 3° Autoconocimiento Autoconocimiento y Autoestima

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes se valoren y reconozca objetivamente a sí mismas y mismos en el contexto de los cambios de la adolescencia y de nuestra diversidad étnica y cultural. Materiales: Una lámina con dos dibujos ¼ de cartulina para los dibujos Indicador de Evaluación: Reconocen sus cualidades como parte de sus fortalezas, identificándose como personan valiosas. Revisión de acuerdos:  Tiempo: 10 minutos Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior

para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo se felicitan o bri brindan ndan su erenci erencias as ara romover romover su cum limiento limiento..

Presentación:   Tiempo: 15 minutos Presentación: Motivación y exploración Comentamos con las y los estudiantes sobre los hábitos que tenemos cuando nos despertamos en la vida diaria, se analiza sobre situaciones cotidianas.  A continuación empezamos la sesión diciéndoles: “Esta mañana te levantaste y al mirarte al espejo, descubriste que,…” “Lo que te gustó de tu aspecto físico es: ……………………….. (Completa con lo q que ue desees). Y lo que no te gustó es… (Complete con lo que desees).  

Enseguida solicitamos que de manera voluntaria compartan sus apreciaciones sobre su aspecto físico y sobre los cambios que están experimentando en su cuerpo.

Desarrollo:  Desarrollo:  Tiempo: 45 minutos Información y orientación Mostramos la lámina con dos dibujos: en el primer dibujo, una adolescente tiene barritos en la cara y se mira al espejo con preocupación, mientras recuerda la imagen de una modelo de un comercial que tiene el cutis terso. En el segundo dibujo, un adolescente va caminando con su amigo (alto, de espaldas más m ás anchas mejor peinado que él) y va pensando en una de sus amigas, preguntándose si le será agradable.  A continuación, solicitamos que formen parejas para que conversen sobre cada uno de los los personajes de los dibujos presentados, basadas en las siguientes preguntas (es preferible que escribas a pregunta en la pizarra):   ¿Cuál es la situación que se presenta en cada dibujo?   ¿Cómo se siente el personaje?, ¿por qué?   ¿Qué le preocupa?   ¿Conoces a adolescentes de tu edad a quienes les preocupa su apariencia corporal?, ¿qué es lo que les preocupa? Después del trabajo en parejas, formamos grupos de 6 a 8 participantes e indicamos que inventen un personaje de su edad, varón o mujer, a quien le preocupan los cambios físicos que está experimentando. Si desean pueden ponerle un nombre a su personaje. Luego, permitimos una rápida presentación de los personajes creados y sus respectivas preocupaciones. Para finalizar, facilitamos la reflexión grupal con la ayuda de las siguientes preguntas:   ¿Cómo se sentirá o se comportará este personaje?   ¿Qué consecuencias podría tener que no comprenda y no acepte sus cambios o confunda sus cambios con problemas físicos? Si fueras un promotor escolar o líder juvenil, ¿qué consejo le darías a tus compañeros y compañeras para que se valoren y acepten, en medio de su proceso de cambios? 

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  Tiempo: 10 minutos Cierre:  A partir de la reflexión previa y, sobre todo basado en lo que las y los estudiantes hayan expresado, se arriba a algunas conclusiones. Los cambios corporales y fisiológicos que ocurren durante la pubertad preocupan, temporalmente, a la gran mayoría de las y los adolescentes, y esto es natural. Los medios de comunicación difunden modelos de ser y de vestir de adolescentes, que muchas veces no corresponden a nuestra realidad y a nuestra cultura. Somos un país plurilingüe, multicultural y multiétnico, por tanto, podemos tener muchos tipos de belleza, y todos somos igualmente valiosos e importantes. Juntamente con cuidar y preocuparnos por nuestra imagen externa, es importante que miremos hacia adentro, hacia el mundo interno y la belleza interior de las personas. Toma de decisiones: 

Tiempo: 10 minutos

Cada adolescente varón y mujer, debe saber esperar a que culminen sus cambios para tener una opinión más objetiva sobre sí mismas y mismos. También puede cuidar su aspecto personal con adecuados hábitos y estilos de vida, que lo harán sentirse y verse bien.

Después de la hora de tutoría: Sugerimos a las y los estudiantes que por grupos, ensayen algunas dramatizaciones que reflejen el contenido de esta sesión y lleven este mensaje al resto de sus compañeros y compañeras en alguna fecha determinada de calendario escolar.

SESIÓN 28: PROYECTO 28: PROYECTO DE VIDA  Dimensión Eje Grado

: Personal social.  : Promoción de estilos de vida saludable. : 3°

¿Qué buscamos? Que las y los estudiantes sean capaces de identificar la importancia de plantearnos metas en la vida. Materiales:   Plumones   Hojas   Lapiceros   Papelotes   Masking tape   El caso de Carlos   Ficha de trabajo     

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  Ficha “Recorriendo mi vida” 

Revisión de acuerdos:  Tiempo: 10 minutos Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo se felicitan o brindan sugerencias para promover su cumplimiento.

Presentación: Motivación y exploración

Tiempo: 15 minutos

Mediante la dinámica “A dónde vamos” solicitamos dos voluntarios, los colocamos en un  extremo del aula,

pedimos que cierren los ojos y que caminen cam inen hacia delante y lo traten de hacer en línea recta. Luego se colocan nuevamente al extremo del aula y ahora indicamos que caminen en línea recta, con los ojos abiertos. Pedimos sus apreciaciones y sensaciones en las 2 situaciones, y que indiquen cual fue más sencillo y cuál más complicado. Luego reflexionamos con el grupo que esa es la manera de cómo debemos trazar nuestras metas, porque si sabemos a dónde queremos llegar, sabremos cómo hacerlo y el tiempo que tardaremos (como con los ojos abiertos), pero si no tenemos claro lo que queremos, no sabremos donde llegar y cuanto tardaremos (como con los ojos cerrados). 

Desarrollo: Información y orientación

Tiempo: 45 minutos

 

Proporcionamos a cada uno de las y los estudiantes una hoja de trabajo con el “Caso de Carlos” (Ver anexo ane xo 1) 1 )  y les indicamos que lean, lo analicen y respondan a las preguntas planteadas en la Fi cha de traba trabajo jo “Caso de carlos” (Ver anexo 2).   Para mayor comprensión se leemos el texto con voz pausada, pidiendo a las y los estudiantes que sigan la lectura mentalmente.  A continuación solicitamos comentarios sobre la lectura e identifiquen algunos sentimientos que puedan haber producido al conocer el caso de Carlos. Luego, entregamos una ficha de trabajo individual del caso de Carlos, iindicándoles ndicándoles que deben llenarla de acuerdo a sus apreciaciones personales Promovemos comentarios por parte de las y los estudiantes sobre el “Caso de Carlos”. Luego señalamos la

idea principal y aclara las dudas sobre el tema que se está tratando. La idea principal debe estar planteada de manera que si reconocemos e identificamos nuestras habilidades será mucho más fácil saber lo que queremos para trazarnos metas claras y concretas.

Cierre: Tiempo: 10 minutos Indicamos que después de haber analizado el caso de Carlos, y de haber comprendido que tenemos que plantearnos metas en la vida para nuestro crecimiento y desarrollo personal y familiar, les entregamos una ficha “Recorriendo mi vida“(Ver anexo 3) donde analizarán que pasará con nosotros de aquí a 10 años, en los espacios en blanco tendrán que llenar ¿Cómo se verían en cada una de éstas etapas de sus vidas? El año actual, luego a los 2 años, a los 5 años y 10 años; en los diferentes aspectos: personal, familiar, laboral, etc. Toma de decisiones: 

Tiempo: 10 minutos

El plan de vida es la orientación que le damos a nuestros actos con la finalidad de realizarnos a nivel personal, familiar y social de acuerdo a nuestra realidad y nuestros deseos para cumplir las metas que nos hemos trazado. Se construye a partir de una reflexión profunda sobre todos nosotros n osotros mismos y debe darle un sentido a nuestra vida.

Después de la hora de tutoría: Indicamos que la ficha de “Recorriendo mi vida” la coloque en un lugar especial de su habitación o un lugar

de la casa donde el estudiante permanece el mayor de su tiempo y cada vez que consideren necesario lo revisen y hagan cambios si lo deseen.

SESIÓN 29: LA 29: LA VENTANA DE JOHARI  Dimensión: Desarrollo Personal Eje: Habilidades socioemocionales Grado: Tercer grado ¿Qué buscamos? Que los estudiantes reconozcan sus características personales y la importancia que tienen los demás en la construcción de su yo. Materiales:    Anexo 1: Hoja de lectura “Ventana de Johari”     Anexo 2: Hoja de trabajo   Lapiceros

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Tiempo: 10m  10m  Revisión de acuerdos  Solicitamos al secretario o secretaria que lea los acuerdos y compromisos asumidos en la sesión anterior para evaluar el nivel de logro de los mismos (que va de 0%, 50%, 75% o 100%). En grupo se felicitan o brindan sugerencias para promover su cumplimiento. Presentación:  Presentación:  Tiempo: 10m Motivación y exploración Iniciamos la sesión formulando la siguiente pregunta pre gunta a las y los estudiantes:   ¿De dónde podemos obtener información para responder la pregunta: “Cómo soy yo”? 

Respuestas sugeridas: Podemos preguntarles a las personas que más nos conocen como nuestra familia, nuestros amigos, y también a personas que no nos conocen muy bien para ver cuál es la idea o la percepción que tienen de nosotros. Otra fuente de información seríamos nosotros mismos pues podemos pensar cuáles son nuestras características.

Escuchamos algunas respuestas. 

 

  Desarrollo:   Tiempo: 45m Desarrollo: Información y orientación Pedimos a las y los estudiantes que imaginen que su personalidad es como una casa que tiene cuatro ventanas. En cada ventana hay algunos aspectos de nuestra personalidad p ersonalidad que iremos descubriendo con este ejercicio que ayudará a conocernos mejor a nosotros mismos. Entregamos la hoja de lectura “La Ventana de Johari” (Anexo 1) y realizamos una lectura conjunta. Aclaramos preguntas que pudieran surgir para continuar

con el ejercicio de aplicación. Entregamos la hoja de trabajo (Anexo 2) para que elaboren su propia ventana. Para ello, respondan la primera pregunta individualmente. Después, para responder la segunda pregunta, pueden buscar a dos amigos para preguntarles algunas de las características que perciben en ustedes; explicamos que tendrán algunos minutos para realizar esta actividad y no tendrán que compartirlo con sus compañeros. Mencionamos que en la parte inferior de la hoja de trabajo 2 hay un listado de rasgos o características. S Sii bien es solo un punto de partida, pues no están todas las características que podemos tener como seres humanos, pueden guiarse por esa lista y agregar otras características que no estén allí. Cuando todos(as) hayan terminado, proponemos las siguientes preguntas y escuchamos algunas respuestas; respuesta s; complementamos cuando se considere necesario guiándose de las ideas expuestas a continuación.   ¿Por qué a veces es difícil identificar cuáles son nuestras características? 

Respuestas sugeridas: Porque no acostumbramos pensar acerca de nosotros mismos, y por lo general no conversamos con otros al respecto. A veces lo que los demás dicen de nosotros son solo cosas negativas porque lo dicen con cólera o en una pelea o disgusto.

  Tomando en cuenta las cuatro áreas de la Ventana de Johari, ¿cuándo tendríamos una dificultad?

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Respuestas sugeridas: Cuando lo que nosotros pensamos de nosotros mismos no coincide en gran parte con lo que los demás piensan de nosotros. Es una dificultad porque algo está sucediendo en la forma en que interactuamos con los demás; sería conveniente buscar con quién hablar al respecto. También cuando lo que tenemos en el área secreta es algo que nos hace daño a nosotros mismos o a otros, debemos buscar cómo cambiar esa situación y buscar ayuda cuando sea necesario.

Tiempo: 15 m Cierre: Para finalizar la sesión, preguntamos a los estudiantes:   ¿El hecho de que tengamos algunos rasgos negativos nos hace malas personas? 

Respuestas sugeridas: No, nos hace seres humanos en proceso de aprendizaje; enfatizamos en que  podemos trabajar para cambiar las características que consideramos negativas.

  ¿Cuánta importancia tienen los demás en la construcción de quién soy yo? ¿Por qué?

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Respuestas sugeridas: Tienen mucha importancia principalmente en la niñez y la adolescencia porque vivimos en constante interacción con otros y necesitamos de los demás, y porque tomamos la información que recibimos de ellos para construir nuestra identidad. Sin embargo, a medida que vamos creciendo y vamos ganando seguridad en nosotros mismos y de cómo nos gusta ser, los demás tienen menos importancia para nuestra identidad.

Toma de decisiones: Tiempo 10 minutos Promovemos que los estudiantes escuchen las opiniones que tienen los demás de ellos y que las valoren como insumos para mejorar la construcción de su yo, reconociendo sus características personales.

Después de la hora de tutoría: Indicar a los estudiantes que compartan con sus padres padre s o familiares cercanos su Ventana de Johari y que les pregunten qué otras características lo identifican para completar su ventana. Anexo 1 Lectura: La Ventana de Johari

 

 

La Ventana de Johari es una herramienta útil para el análisis de uno   mismo. Fue creada por los psicólogos Joseph Luft y Harry Ingham —las primeras letras de cuyos nombres conforman la palabra Johari. Según estos psicólogos cada uno de nosotros tenemos cuatro áreas:  áreas: 

Área libre: Es lo que tanto yo como los demás sabemos de mí, es decir,  es la parte de nosotros mismos que los demás también ven. Por ejemplo, tanto los demás como yo podemos estar de acuerdo en que soy callado, o conversador, estudioso, poco estudioso, etc.  etc.  pe rciben de nosotros pero nosotros  no. Son algunas de esas características Área ciega: Es aquello que los demás perciben que los otros ven en nosotros no sotros pero que nosotros no sabemos que qu e tenemos. Por ejemplo, los demás pueden pensar que somos divertidos y nosotros creemos que somos aburridos; los demás pueden ver que somos organizados y quizás nosotros no reconocemos esa característica como una característica nuestra.  nuestra.  

Área secreta: Es lo que nosotros sabemos de nosotros mismos pero que   los demás no conocen. Por ejemplo, podemos ser bastante sensibles y aparentar ante los demás que somos muy fuertes; o podemos a veces mentir y los demás pueden creer que somos honestos.  honestos. 

Área desconocida: Es lo que ni nosotros ni los demás sabemos de nosotros mismos. De pronto a veces tenemos reacciones que ni nosotros ni los demás comprenden o tenemos comportamientos que no sabemos de dónde salen  salen 

Anexo 2: Hoja de trabajo Para hacer tu propia Ventana de Johari, piensa y responde las siguientes preguntas: ¿Cuáles son tus características personales? Puedes guiarte por el listado que está al final de esta hoja de trabajo. ¿Cuáles son las características que tu familia y tus amigos piensan que tienes? Puedes preguntar a dos amigos que tengas cerca además, tomar en cuenta las características que tus papás y hermanos siempre dicen de ti.  Ahora busca las características que que tanto tú como los demás piensan que tienes y escríbelas en el área libre; las que solo tú sabes que tienes en el área secreta y las que los demás creen que tienes y tú no sabías o no las reconoces en ti mismo en el área ciega. Deja el área desconocida en blanco. Soy una persona: Cooperativa Confiable Activa Cordial Firme Insegura Amable Creativa Práctica Ágil de mente Cuidadosa Agresiva Crítica Hábil Amable Cuidadosa Honesta Impulsiva Puntual Educada Imaginativa Rápida Cumplidora Independiente Razonable Analítica Decidida Animosa Justa Laboriosa o trabajadora Reflexiva Atenta Con capacidad de liderazgo Respetuosa Discreta Lógica Responsable Capaz Segura Eficiente Tranquila Colaboradora Con buena memoria Sincera Comunicativa Emprendedora Conciliadora Prudente Concreta Motivadora No problemática Entusiasta Constante Estable Optimista Tolerante Constructiva Organizada De trato agradable Ordenada Sensible Exigente Paciente Sociable Tímida